НОВОСТИ |
Как избавиться от прыщей на лице: советы косметологов. Как я избавился от прыщейКак я избавилась от прыщей и следов от нихМне 19 лет, последние годы я страдаю от прыщей, которые вылазили постоянно все новые и новые,стоило немного подлечить лицо и через несколько дней снова. На щеках у меня были заметные рубцы (не сильно глубокие, не шрамы, а непроходящие красные пятна и уплотнения). Пробовала разные народные средства. Из всего что помогло мне могу выделить дегтярное мыло (но оно имело временный эффект, даже до прекращения использования состояние кожи после непродолжительной передышки ухудшилось). Зинерит неплохо помог от прыщей, но сильно пересушил кожу, да и к тому же осталось пол упаковки после окончания срока действия), что очень невыгодно. И тоже имел временный эффект. Через месяц все вернулось. В общем ближе к делу. Пусть вас и пугают названия и описания препаратов которые я сейчас скажу, но я на все наплевала и использовала все. 1. Умывалась своей умывашкой с ромашкой 2. Чистка лица средством гарнье с щеточкой (не усердствовала, потихоньку и очень мягко). 3. На воспаленные участки (назревающие прыщи) - линкомицин мазь. 4. На рубцы и постакне - контратубекс гель. На оставшиеся мизерные участки кожи без прыщей и рубцов - эритромицин мазь. Вообще эритромицином пользовалась как кремом после умывания чтобы лицо не стягивало. Умывалась в день 3-4 раза (гарнье с щеточкой 1 раз в день) и после каждого умывания все эти препараты на лицо. Такой курс у меня длился 2 недели. Результат на лицо, прыщей больше нет вообще ни в каком виде. От черных точек на носу избавляюсь полосками. Рубцы практически сгладились, но все равно я ждала от контратубекса идеальной гладкости) но это нереально. Сейчас есть незаметные потемнения кожи которые не бросаются. в глаза. Я понимаю, что использовала антибиотики и слишком в большом количестве. Но результат я вижу. Прыщей больше нет и они не появляются уже третий месяц. Надеюсь так все и будет продолжаться) решать вам использовать мой дикий метод или нет) www.woman.ru Как избавиться от прыщей: самое полное руководствоДля тех, кому лень много читать, сообщаем:
Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки. Что такое прыщиПрыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди. Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно. Почему появляются прыщиПричин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже. ГормоныВ первую очередь акне — это проблемы с гормонами. Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить. Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни. Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить. Неправильная косметикаВсё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания. ПитаниеСразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили. Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас. СтрессПоскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая. Как снять стресс и обрести душевное равновесие → Какими бывают прыщиПрыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов. Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией, а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями. Но мы поговорим пока об обычных прыщах. Открытые комедоныТо, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала. Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми. Как избавиться от чёрных точек → Закрытые комедоныСмысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым. ПапулыМаленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами. ПустулыВыглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт. Почему не надо выдавливать прыщи → НодулыНодулы, которые могут сливаться в кистыТвёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт. КистыЭто самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов. Младенческие акнеwebmd.comКак ухаживать за кожей с акнеИтак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.
Чем лечить прыщиЕсли говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице. Для этого применяют:
Как лечить акне, если обычные средства не помогают → Какие домашние и натуральные средства могут помочьНатуральныесредства, помогающие при акне:
Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты. Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне. Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться. Чем лечить прыщи в домашних условиях → Как почистить лицо в домашних условияхПо идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее. Купить набор на AliExpress По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы. У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:
Как лечить шрамы от акнеМногие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно. Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны.
Обещанный бонусЭто видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность. Читайте такжеlifehacker.ru Как избавиться от прыщей на лице: как убрать прыщиЧем чище кожа, тем лучше. Нередко люди, склонные к акне, страдают маниакальным желанием постоянно очищать кожу, умывать лицо, чем-то его смазывать. Эта навязчивая идея нарушает естественные защитные свойства кожи и приводит лишь к обострению заболевания.
Выдавливание прыщей способствует их быстрому заживлению. Вскрывая очаг воспаления в нестерильных условиях, вы способствуете распространению инфекции по поверхности кожи. Неудивительно, что после такой экзекуции вместо одного прыща у вас может появиться пять. Кстати, к таким же последствиям может привести использование в период обострения абразивных скрабов и модных сейчас щёток для очищения.
Следование диете эффективно при лечении акне. Тот факт, что питание как-то влияет на обострение акне, пока не доказан. Конечно, при сопутствующих заболеваниях, которые могут проявить себя в виде прыщей на лице, вам может быть назначена соответствующая диета. Но напрямую — при условии, что вы здоровы — еда не может провоцировать появление прыщей на лице.
Прыщи на конкретной области лица свидетельствуют о проблемах с определённым внутренним органом. Этот миф во многом связан с тем, что на приёме врачи уделяют большое внимание изменению кожных покровов, которые во многом позволяют поставить правильный диагноз. Диагностика по коже очень популярна в восточной медицине. В ней используются карты тела человека, на которых отмечено, с чем связаны изменения кожи (в том числе и появление прыщей) в тех или иных областях. Но следует отметить: даже сами китайские доктора говорят, что ставить 100% диагноз на основе подобных карт нельзя. Можно лишь гипотетически предположить наличие проблемы. При этом врачи-косметологи хорошо знают: расположение прыщей по центру лица чаще характерно для подростков, а по периферии — для тех, кто старше 25—30 лет. the-challenger.ru Как НАВСЕГДА избавиться от прыщейЭкология потребления. Красота: Я более 15 лет мучаюсь с проблемной кожей. И только полгода назад нашла единственно верный рецепт очистки кожи и избавления от прыщей. Без дорогих процедур, мазей и антибиотиков. Дешевый, простой, но в чем-то экстремальный. По крайней мере, для меня.</p> <p>И называется этот чудо-рецепт просто: правильный режим питания. Пожизненно!</p> Я более 15 лет мучаюсь с проблемной кожей. Это уже далеко не подростковая беда. Конечно, приятно, когда в 30 лет тебе дают 18. Но хотелось бы, чтобы поводом для этого служили не прыщики на лице. Я перепробовала почти все: косметологические чистки, походы к дерматологу, специальные крема и маски, пилинги и прочие процедуры. И только полгода назад нашла единственно верный рецепт очистки кожи и избавления от прыщей. Без дорогих процедур, мазей и антибиотиков. Дешевый, простой, но в чем-то экстремальный. По крайней мере, для меня. И называется этот чудо-рецепт просто: правильный режим питания. Пожизненно! Как еда влияет на кожу? Речь идет не о диете на 2-3 недели, а именно о полной смене рациона. Ведь основная причина появления прыщей и размножения патогенной микрофлоры на лице – это попадание в кровь и клетки кожи токсинов. Которые в основном приносятся в организм с едой. И именно с токсинами нужно бороться в первую очередь. Вы когда-нибудь видели, чтобы у толстушек и пышек были проблемы с лицом? Я – нет. У всех пухленьких женщин, которых я видела, на удивление гладкая и чистая кожа лица! А все потому, что токсины при их комплекции накапливаются не в верхних слоях кожи, а в жировой ткани. А вот худышки и мужчины астенического телосложения страдают от проблемной кожи очень часто. Демодекоз, обычные угри, гнойнички – вид пагубной микрофлоры на лице может сильно отличаться. Но причина, активизирующая деятельность этих микроорганизмов, всегда одна – неправильное питание, которое приводит к неправильной работе ЖКТ. Какие продукты придется перестать есть навсегда? Основной источник токсинов для проблемной кожи – тяжелая пища, богатая сахаром и простыми углеводами. Она замедляет процессы метаболизма в организме и останавливает выведение токсинов. Причем, если после улучшения состояния кожи опять начать есть выпечку, мучное, сладости – проблема появится снова. Поэтому я для себя смирилась с неизбежным – мой новый режим питания должен стать моим образом жизни. Итак, какие продукты придется исключить из рациона, если вы действительно хотите избавиться от прыщей, но не желаете убивать печень антибиотиками?
Про фастфуд я даже не упоминаю – это зло, и так понятно. То есть, рацион будет суров: борщ без пампушек, никаких бутербродов, к чаю – только сухофрукты… Это тяжело. Но необходимо, если Вы действительно решили стать красивыми.
Что и когда нужно есть, чтобы очистить кожу лица от прыщей?Что же тогда кушать? И главное – когда? Потому что время, в которое Вы будете есть те или иные продукты, сильно повлияет на процесс выздоровления и очищения. Утро с 6 до 9. Это время, когда нужно есть фрукты, сухофрукты, мед, кисломолочные продукты. Йогурт с бананами, творог с клубникой и сливками, финики к чаю – таким должен быть завтрак. Именно в это время сладкие продукты усваиваются лучше всего, а кисломолочные лечат кишечник и желудок. Но не покупайте йогурты с сахаром и фруктами. Только несладкий йогурт, кефир, ряженка, простокваша и другие продукты без искусственных подсластителей. День с 11 до 14. Это время каш (особенно овсяной), сыров, овощей сырых и вареных или тушеных, картофеля, орехов, а также мяса, рыбы и яиц (если Вы их едите). До 14:00 организм переваривает практически любую пищу. И только если ему добавить работы в виде дополнительного куска мяса с батоном, или тортика после супа, будут последствия в виде высыпаний на коже. Не у всех, но если у Вас такая проблема уже имеется – тогда точно будут. Вечер с 16 до 18. Время вареных и тушеных овощей, легких кисломолочных продуктов (ряженка, простокваша), запеченных фруктов и гречки. Всех тех продуктов, на переваривания которых организму нужно не более часа. И никакого мяса и картофеля! Эти продукты усваиваются кишечником более 5 часов (а если съедены вместе – то намного дольше). А кишечник перестает что-либо всасывать и переваривать около 19:00. Потому что вечер и ночь – время синтеза полезных веществ, а не их усваивания. Все, что съедено после 18, уйдет либо в жир, либо в прыщи. Вечер и ночь с 19 и до 6 утра. В этот период суток усваивается исключительно теплое молоко, в которые можно добавить куркуму для дополнительного лечения кожи, травяной чай, а также вода. Никакие другие продукты в Ваш желудок попадать не должны! Но, помимо этих действий, существуют особые правила, без которых будет сложно очистить кожу, даже питаясь идеально. Дополнительные обязательные действия, которые помогут решить вопрос с проблемной кожей раз и навсегда Для того, чтобы токсины выводились из организма, нужно ускорить обмен веществ. В этом помогают кисломолочные продукты, которые Вы едите на завтрак, а также фрукты и каши. Но быстрее всего метаболизм ускоряет обычная вода. 1. 1,5-2 литра чистой воды в день – это обязательное условие для успешной очистки кожи. Потому что токсины выводятся через кровь и лимфу. А кровь и лимфа на 90% состоят из воды. Даже если Вы не чувствуете жажду – установите таймер на каждые час-полтора и пейте по стакану воды. Не залпом, а с перерывами, маленькими глотками. Отмерьте себе ежедневную порцию воды и не забывайте выпивать всю. Если между приемами еды захочется кушать – выпейте воды. Утром, когда проснетесь и за полчаса до завтрака также выпейте стакан воды, можно два. И не слушайте тех, кто говорит, что много воды – это вредно. Вода чистит организм. А если у Вас проблемы с кожей – значит, чистка проходит неэффективно. Значит, организму нечем чиститься, ему не хватает воды. Не из фруктов и чая, а обычной, чистой. 2. Физические нагрузки. Даже обычный бег по утрам, отжимания или йога способны разогнать метаболизм. Побольше ходите пешком, плавайте, танцуйте – делайте что угодно, только двигайтесь. Это, как ни странно, очень помогает бороться с прыщами на лице. 3. Старайтесь держать позвоночник прямо. Если Вы сутулитесь, внутренние органы давят друг на друга, и желудок с кишечником начинают медленнее работать. Но если за компьютером Вы сидите прямо, если держите спину ровно во время ходьбы – проблем с обменом веществ быть не должно. 4. Дышите животом или диафрагмой. Такое дыхание естественно для человека, но мы привыкли дышать во всю грудь. Из-за этого органы брюшной полости не получают нужного количества кислорода и не массируются. А это приводит к замедлению их работы. Поэтому дышите, как певцы или актеры – в диафрагму. Или займитесь пением. Вопросы ухода за кожей По поводу внешнего ухода за кожей лица – особых советов нет. Вы до этого пользовались какими-то специальными средствами, посещали хотя бы раз в месяц косметолога – продолжайте это делать. Мой опыт показывает: эти меры нужны и эффективны, но кардинально меняет ситуацию только изменение режима питания. И еще пару слов о сладостях: я знаю, насколько трудно от них сразу отказаться. Но когда Вы начнете отслеживать состояние кожи после съеденного на ночь тортика, или даже скушанной в обед шоколадки, желание избавиться от последствий укрепит решимость отказаться от сладостей навсегда.опубликовано econet.ru Автор: Анастасия Романова P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet econet.ru Как избавиться от прыщей?Девочки! Когда-то у меня были страшные прыщи по всему лицу, особенно на щеках. Глубокие забитые поры и тд. И я дала себе слово поделиться инфой, если избавлюсь от них!)))У меня тип кожи комбинированный. А значит, где-то жирная кожа, где-то сухая, где-то нормальная))Чтобы избавиться от прыщей, которые портят ваш внешний вид и настроение каждый день - нужно постараться и не давать себе лениться. Другими словами - выжать из себя на все сто. Все происходит в комплексе...1) утром после сна и вечером перед сном умыть лицо легким скрабом (я умывала лицо скрабом для тела "я самая" со вкусом земляники, прекрасно подошел и стоит немного совсем)2) после очищения скрабом, утром - наносить легкий увлажняющий крем (я брала увлажняющий крем от чистой линии с алоэ), вечером - питательный (опять же, от чистой линии с облепихой, можно любой другой, но с облепихой). Если кожа в течении дня требует очищения, то опять легкий скраб+увлажняющий крем. Не ленитесь смывать косметику и наносить ее заново если нужно.3) С утра, за час до завтрака - выпить литр воды и 1-2 таблетки ампициллина (дешевые таблетки в любой аптеке), потом за час до обеда тоже самое и за час до ужина. В целом, не больше 6 таблеток в день.В идеале, если вы страдаете угревой сыпью и периодически так и тянет подавить эту гадость на своем лице, то вам следует в течении 5 дней каждый день наносить серную мазь (в аптеке стоит копейки, самую обычную ) на пораженные участки лица не втирая в кожу на 3 часа, не меньше! После - удалите мазь спонжиком пропитанным любым маслом. Удаляется довольно тяжело, старайтесь не запачкать любимые вещи, потому что потом не отстираете. Смойте легким скрабом, если нужно, то несколько раз. Подготовьтесь заранее, вытирать лицо после этой процедуры лучше стареньким полотенцем, но разумеется чистым. После лечения 5 дней, вам нужно избавиться от этого полотенца)) т.к микробы остаются в серной мази и на вашем полотенчике... www.woman.ru Как навсегда избавится от прыщей за ночь. Как можно избавится от прыщей домаКогда появляются прыщи на лице, как избавиться от них – самый частый вопрос. Однако мало кто интересуется причиной их возникновения. Именно от ее следует отталкиваться при выборе тех или иных средств. Ведь далеко не всегда ухаживающая косметика сможет помочь. Часто прыщи бывают признаком гормонального сбоя, поражения кожи инфекцией, вирусом, грибком и даже клещом. Поэтому прежде чем задавать вопрос о том, как избавиться от прыщей, следует узнать, почему они возникли и определить их характер. ______________________________ Содержание1. Причины прыщей определим по их характеру2. Как лучше избавляться от прыщей?3. Как можно избавиться от прыщей дома? Лечение прыщей легкой степени, видео Причины прыщей определим по их характеруКак известно, прыщи бывают разных видов. Поэтому их разделяют на открытые и закрытые. Первые – это такие, когда содержимое выступает над кожей, а вторые, когда оно спрятано глубоко под ней.
Узнать причину появления прыщей можно по месту их расположения. Например:
Наверх Как лучше избавляться от прыщей?На сегодняшний день существует множество методов лечения прыщей. Причем угри лечатся одними средствами, а подкожные – другими. Если высыпания возникли из-за нарушений внутри организма, без консультации врача здесь не обойтись. Поэтому можно назвать только общие способы лечения, которые могут в итоге быть рекомендованными специалистом. Например: Дерматологи часто предлагают лечение прыщей с помощью мазей и определенных медикаментов. Это антисептики, антибиотики, гормональные и антиаллергенные средства. Они бывают наружного и внутреннего применения. Принимать те или иные медикаменты можно только после назначения специалиста. Однако антисептики можно подобрать самостоятельно. Ними являются – ихтиоловая мазь, мазь на основе цинка, зинерит. Косметологи способны предложить такие виды услуг как:
Рекомендуется комбинировать лечение у дерматолога с посещением косметологического кабинета. Это позволит в кратчайшие сроки решить вопрос о том, как избавиться от прыщей навсегда. В идеале желательно посетить и диетолога, который сможет составить подходящее меню. Ведь причиной прыщей может быть неправильное питание.Наверх Как можно избавиться от прыщей дома?Лечить высыпания дома можно при условии, что они не вызваны заболеванием внутри организма и не являются гормональными. В обратном случае самостоятельность может усугубить ситуацию и нисколько не решить проблему с акне.
Однако, как видите, причин прыщей – очень много. Часто они сигнализируют о серьезных заболеваниях. Поэтому за помощью для выбора их лечения следует обращаться к врачу. Ведь наша кожа – не поле для экспериментов и нередко для возвращения здоровья необходимо потратить долгие годы. В то время как на то, чтобы узнать причину и начать лечиться – не больше 1 недели.Наверх Лечение прыщей легкой степениНаверх ladyvenus.ru рецепты косметологов и народных лекарейЗдравствуйте. Как избавиться от прыщей на лице — больная тема для многих молодых девушек и парней. Чтобы высыпания не доставляли вам хлопот, посмотрите рецепты народных лекарей и косметологов. С какими прыщами будем бороться?Чтобы быстро избавиться от сыпи на лице, необходимо выяснить, какие прыщи на нем «расцвели», от их типа зависит лечение. Начнем лечить не созревший прыщик, у которого еще не видна гнойная головка, и он выглядит, как шишка. Наша задача уничтожить его на стадии созревания. Для этого надо снять воспаление, не дать возможность размножению бактерий. Есть несколько способов:
Избавление от гнойных воспаленийОсобую неприятность доставляют гнойные прыщи. Если прыщик уже созрел, то не выдавливайте его, чтобы не нажить себе еще большую неприятность в виде рваных рубцов. Гной можно вытянуть, для этого подойдет ихтиоловая мазь, алоэ или настойка календулы. Самым удачным средством можно назвать ихтиоловую мазь. Она снимет воспаление, вытащит гной, уничтожит микробы. Возьмите бинт, сложенный в несколько слоев, наложите на него лекарство, приложите на ночь. Днем проблемное место надо смазывать 5-6 раз. Если вы все-таки выдавили угорь, наложите на него срез листочка алоэ. Освободите резерв организмаДля борьбы с этой проблемой, необходимо усилить резерв организма, то есть, наладить правильное питание. Не употребляйте жирной, жареной пищи, фастфуды, булочки, пирожные и острые блюда. Фрукты, овощи, ягоды, каши — вот ваша еда, хотя бы на период лечения. Постарайтесь напитать организм витаминами. Не опускайте рукиПожалуй, самыми распространенными высыпаниями являются красные пятнышки, называемые папулами. От них чаще всего страдает подросток. Мелкие, неприятные, они доставляют массу мучений мальчишкам и девчонкам, так как портят весь внешний вид. Их нельзя замаскировать тональным кремом из-за большого поражения кожного покрова. Но даже запущенные формы поддаются лечению. Сначала надо рассмотреть причины появления этих высыпаний, потом устранить первую причину их появления, затем приступить к лечению. Возможно это:
Врач косметолог может назначить правильное лечение. Но не у всех есть возможность посетить салон, значит, будем избавляться от них в домашних условиях. Народные лекари рекомендуют делать примочки из отваров календулы, ромашки, шалфея. Чтобы не мучиться от красных прыщей приготовьте волшебные средства: 1. Лосьон из алоэ.Срежьте нижние листики растения, на 2 недели положите в холодильник. Через 14 дней выжмите из них сок, смазывайте лицо на ночь. 2. Настой из календулы.Одну ст.л. сухих цветков календулы, заварите 2-мя стаканами кипятка, дайте постоять 30 минут, процедите, используйте трижды за сутки вместо лосьона. 3. Лимон.Нарежьте цитрус тонкими кружочками, наложите на красные точки, подержите 10 минут. 4. Примочки из соды.Пищевую соду разведите гелем для умывания. Густую смесь накладывайте на воспаленные участки. Подержите одну минуту, накладывать надо 1 раз в сутки. 5. Чудо-маска.Взбейте миксером 2 белка, полученную массу наложите на лицо, подержите 15 минут. Делайте через день. 6. Компресс из чая.Круто заварите зеленый чай, смочите марлю, наложите на лицо. 6. Медовая маска.Жидкий мед нанесите на кожу, подержите 15-20 минут. 7. Сок картофеля.Сырую картофелину натрите на терке, отожмите сок, протирайте кожицу 3 раза в день. Как удалить комедоныЧерные угри или комедоны испортили настроение не одной женщине. Чаще всего глубоко засевшие черные точки облюбовывают Т-зону (лоб, нос, подбородок). Если не избавиться от комедонов, то женщина не сможет иметь ухоженный вид, похвастаться чистым личиком. Причины появления комедонов такие же, как и других угрей. Важно найти средства, которые помогут от них избавиться. Как всегда, на помощь приходят народные средства. Самый простой метод — паровые ванны с травами для распаривания кожи с последующим выдавливанием угорьков. Но, к сожалению, к такому методу стоит прибегать только в крайних случаях. Если вы все-таки выдавили комедоны, протрите кожицу кубиками льда на отваре мяты, липы, ромашки. Многие женщины используют кашицу из свежего огурца, которую накладывают на 25 минут. И просто и эффективно! Протирайте соком алоэ, чтобы быстро увидеть изменения на своем лице. Отличный рецепт для кожицы с расширенными порами. Возьмите 1 ст.л. морковного сока и желток, нанесите смесь на проблемные зоны, подержите четверть часа.Хороших результатов можно добиться, если развести водой 2 ложки глины, капнуть 20 капель сока лимона, покрыть лицо, смыть через 20 минут. Обычно много черных точек на подбородке и крыльях носа. Уделите этим зонам особое внимание. Забытое средство против засаленных порОказывается, чтобы решить проблему высыпаний на коже, в старину использовали дегтярное мыло. Этот продукт подходит для любого типа кожи. Как его использовать? Достаточно дважды в день умыться этим мылом на протяжении 3 или 4 недель. В состав мыла входит березовый деготь – мощнейший антисептик. Он также помогает сузить поры, защитить их от загрязнения, устранить воспаления, уничтожить бактерии. Для предотвращения появления жирных угрей, можно умываться всего 1 раз в неделю. Чтобы избавиться от неприятного запаха, необходимо после умывания пользоваться ароматизированным тоником. Используйте мыло для приготовления масок. Если кожа сухая, то добавьте в пену сметану или сливки. Маска держится на лице всего 15 минут, чтобы не пересушить дерму. Придать личику свежий вид поможет смесь пены со щепоткой соли. Только не натирайте лицо мылом, используйте взбитую пену:
Если на лбу много угрей, то приготовьте такую маску:
Мыло можно взбивать в отваре из ромашки, эвкалипта, календулы, зверобоя, тысячелистника, то есть в соответствии с типом кожи. Мыло имеет противопоказания:
Советы сильному полуУ молодых мужчин прыщики часто вскакивают на носу, доставляя массу неприятных минут. Но сильная половина не любит возиться с масками и компрессами. Что им посоветовать? Мужчина может использовать зубную пасту. Как ею пользоваться? После умывания точечно наносите пасту на каждый угорек. Если не будете лениться, то через неделю применения вы увидите положительный результат. Старайтесь попасть на выступающий комедон, для обширной россыпи комедонов, этот метод не годится. Зубная паста — действительно эффективное средство от всех видов воспалений. Неделя использования пасты — и вы с чистым лицом! Как очистить область вокруг глазНередко вокруг глаз появляются очень некрасивые белые угри или милиумы. Они бывают у новорожденных детей, у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет, реже – у женщин. Избавиться от этой напасти поможет сок калины, смешанный с овсяной мукой. Возьмите 100 г свежих ягод калины и 5 г овсяной муки. Разомните до получения густой кашицы. Маску нанесите на милиумы, подержите 45 минут. Несколько раз в день протирайте их соком огурца или срезом репчатого лука. Репчатый лук быстро избавит вас от белых точек. Если обратитесь в салон, то избавиться от угрей поможет лазерная терапия. Лучшие методы избавления от следов от угрейПятна после прыщей испортят внешний вид любой девушки. Можно ли от них избавиться? Попробуйте народные средства.
Если остались рубцы от угрей, то протирайте их соком лимона, свежим томатным и огуречным соком. Массаж с миндальным маслом удалит все следы, как и маска из мякоти банана, оставленная на рубцах на 10 минут. Заморозьте отвар петрушки и раствор яблочного уксуса (1 ст.л. уксуса на 3 ст.л. воды). Протирайте лицо утром и на ночь кубиками льда в течение 2-3 месяцев, чтобы получить видимый результат. Уважаемые друзья, используйте все методы борьбы с угрями, ищите свое средство, подсказывайте своим друзьям и знакомым. Загрузка...anisima.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |