НОВОСТИ |
Морская соль эффективно и безопасно избавит от насморка. Капли в нос солевыеВода с солью от насморкаСоль известна как пищевая добавка, которая часто применяется для придания вкусовых ощущений блюдам. Редко кто не использует соль. Практически каждое блюдо готовится с ее применением. Однако не только как еду можно использовать соль. Если ее разбавить в воде, то можно использовать раствор в качестве лечебного средства от насморка. Данный метод, который детально рассматривается на сайте ogrippe.com, был известен еще в Древней Греции. Соль является доступным продуктом, поэтому его используют для лечения многих болезней. А поскольку самыми распространенными заболеваниями являются респираторные, то соль применяется в различных растворах. Промывания носа солевыми растворами популярно с древних времен. Идеальной считается морская соль (или нахождение больного в морской среде при появлении гайморита или ринита). Однако подойдет и обычная пищевая соль. Лишь в крайнем случае можно бежать в аптеку за приобретением нужных лекарств, которые должны оказать большее воздействие, нежели народный метод. Когда используется обыкновенная соль?Обыкновенная соль оказывается полезной при лечении многих заболеваний. Кажется, что такая вещь не может ничем помочь. Однако рассмотрим ситуации, когда она используется и какие полезные растворы для этого применяются:
Говорить о том, что соль поможет в любой ситуации, не приходится. Однако солевой раствор может помочь в устранении симптомов, которые докучают человека. При серьезных заболеваниях игнорировать консультации у врача не следует. Медикаменты придется совмещать с народными рецептами, которые не обязательно должны включать соль (хотя данный компонент очень эффективен). перейти наверхКак помогает соль при насморке?Активно соль используется при лечении насморка. Данное средство действительно помогает и порой даже излечивает. Игнорировать другие методы не обязательно. Насморк является болезнью, который мешает человеку. Если промывать данным антисептическим средством нос, то можно помочь себе в облегчении совершения вдохов и выдохов. Солевым раствором обычно промывают нос при насморке. Это помогает избежать хронической формы ринита, который может перейти в гайморит. Раствор готовится следующим образом:
Для дополнительного эффекта можно солевым раствором не только закапывать нос, но и промывать горло. Это поможет в избежании распространения инфекции, а также окажет дополнительное воздействие на организм. Особенно эффективен данный способ при затянувшемся насморке. По окончании процедуры рекомендуется закапать сосудосуживающими каплями специально для носа. Промываниями солевым раствором можно заниматься как при рините, так и при гайморите. Средство помогает очищать нос от микробов и слизи, также способствует легкому прохождению воздуха, делая дыхание свободным. Хорошо использовать средство, если у человека имеется аллергия или противопоказания в применении других лекарств. Полезен раствор беременным и кормящим женщинам, а также малолетним детям. Данный метод лечения хорош тем, что помогает родителям быстро справляться с теми болезнями, которые дети часто подхватывают, находясь в детских садиках или школах. Соль помогает в очищении носовых проходов, дезинфекции, избавлении от слизи и микробов. Врачи могут назначать данное средство даже тогда, когда человек полностью здоров. Он помогает в укреплении стенок носа и прочищении от возможных болезнетворных бактерий. С помощью солевого раствора нос:
Как промывают нос солевым раствором?Самым популярным способом лечения является промывание носа солевым раствором. Для начала его следует приготовить:
Данное средство помогает не только при насморке, но и при головных болях и гайморите. Носовые проходы очищаются, насыщаются лечебными элементами, что быстрее приводит к выздоровлению. Чтобы усилить эффект от раствора, в него можно добавить лимонный сок. Витамин С благотворно воздействует на капилляры. Также он способствует снижению отечности слизистой. Для приготовления такого раствора потребуется выжать из 1 лимона сок, добавить 50 мл воды и ложку чайную соли. Все хорошенько перемешать и затем закапывать раствором нос. Промывание носа – технология легкая, однако требующая соблюдения некоторых правил:
Если вдыхание раствора с ладошки или кружки неудобно, тогда можно приобрести шприц. Игла не используется. В шприц заливается раствор, который потом закапывается в нос в большом количестве. Если выбирать между собственно приготовленным раствором и купленным, то можно предпочесть любой. Аптечный раствор более стерильный, а домашний – дешевый. перейти наверхЧем поможет морская соль?Более эффективной является морская соль. Она помогает быстрее в выздоровлении, вот почему многие люди отправляются на санаторно-курортное лечение в морские просторы. В домашних условиях морскую соль можно приобрести в аптеке, чтобы потом сделать следующий раствор:
Раствор оказывает сосудосуживающее и гипотоническое воздействие. Он помогает в устранении отеков слизистой. Если морской соли нет под рукой, то подойдет ее замена:
Другим рецептом, эффективным для промывания носа, является:
Если у больного развился гайморит, тогда рекомендуется следующее средство: поваренную соль кладут на сковородку (без масла) и нагревают. Ее следует накалить равномерно, помогает в этом помешивание. Затем соль засыпают в чистый носок или тканевый мешочек. Слегка в горячем виде носок/мешочек прикладывают к переносице. ПрогнозМожно ли вылечить насморк только солевым раствором? Легкая форма болезни действительно может быть вылечена подобным народным средством. Однако переход болезни в гайморит или фронтит говорит о том, что необходимо прибегать и к другим средствам лечения. Солевые растворы являются дешевыми и доступными, что улучшает прогнозы выздоровления. При этом не забываем о необходимости обращения к врачу. В случае появления осложнений следует использовать и аптечные препараты. ogrippe.com Средства для промывания носа. Полный обзор аптечного ассортиментаПервый препарат на основе физиологического раствора, предназначенный для промывания носа, появился в наших аптеках всего каких-то 15 лет назад. Сегодня на прилавках стоят десятки красивых бутылочек, и разобраться в этом излишестве не так-то и просто. В этой статье мы расставим все по полочкам и разберемся, за что же мы платим, покупая тот или иной препарат с морской водой. >> На сайте представлена обширная подборка лекарственных препаратов для лечения гайморита и других заболеваний носа. Пользуйтесь на здоровье! << Содержание статьи Зачем нужны лекарства с морской водой?Вначале 2000-х многие отечественные специалисты недоумевали: зачем западные фармацевты продают соленую воду в красивых флаконах и как они умудряются поддерживать на нее неспадающий спрос? Но сегодня и ЛОР-врачи, и больные, и даже вполне здоровые сограждане вкусили прелести этих лекарств. Средства, в состав которых входит морская вода, внесли в группу антиконгестантов, и поток новых и новых ее представителей не иссякает. Постоянный спрос на эти препараты не снижается уже много лет. Чем же заслужили они народную любовь? Конечно, своей эффективностью, которая проверена многими тысячами пациентов. Итак, как же работают лекарства для орошения носа? Подавляющее число препаратов для орошения носа созданы на основе самой обычной воды из морей, а иногда даже океанов. Лишь единичные представители этой группы — это обычный физиологический раствор. Фармакологическое действие изотонической, содержащей 0,9% раствор натрия хлорида, морской воды — а именно она является стандартом для промывания носа — включает:
Кроме того, уникальный набор микроэлементов, содержащийся в морской воде, обеспечивает:
Показания к применению: когда нужно промывать нос?Солевые растворы, которые используют для промывания, показаны при множестве заболеваний носоглотки, в том числе:
Препараты, содержащие морскую воду, используют и для профилактики инфекций — частое орошение носовой полости препятствует адгезии микробов на слизистой, а, значит, уменьшает риск инфицирования. Солевые растворы понадобятся и зимой, если в доме сухой воздух — прямое следствие работы отопления. Кроме того, препараты морской соли помогают поддержать здоровье слизистой носа людям, которые вынуждены работать в условиях загрязненной атмосферы,— шоферам, рабочим вредных предприятий и так далее. Безусловно положительное качество солевых растворов — их безопасность. Уход за самыми маленькими носиками с появлением капель с морской солью стал во много раз проще. Беременным женщинам, у которых в результате гормональных изменений может страдать слизистая носа, тоже помогут банальные орошения морской водой. Средства для промывания носа назначают и больным перед хирургическим вмешательством на носоглотке и после операции. В общем, в какой-то период жизни каждый человек оказывается потенциальным пациентом, которому показаны орошения носа препаратами морской соли. А вот теперь пора перейти к более подробному описанию ассортимента этих средств. Линейка Хьюмер для промывания носа: недешево, но эффективноЛекарства линейки Хьюмер производит французская компания Урго. В их состав входит неразбавленная и стерильная морская вода с побережья Бретани. Все содержащиеся в ней микроэлементы сохранены и присутствуют в полном объеме. В России зарегистрированы несколько форм Хьюмера, среди которых:
Аквалор — натурально и доступноАквалор — это название бренда, под которым собрана обширная линейка самых разных средств для промывания носа. Препарат выпускает французская фирма Laboratoires Chemineau. В состав Аквалора, так же, как и Хьюмера, входит вода из Атлантики, собранная у берегов Бретани. Давайте попытаемся классифицировать лекарства этого бренда. Назальные средства Аквалор отличаются большим разнообразием. К ним относятся:
Отметим, что помимо назальных спреев в линейку Аквалор входят и препараты для горла. Поэтому, покупая Аквалор, не забудьте уточнить, что же именно вы собираетесь лечить. Аква Марис — сочетание цены и качестваНе уступает конкурентам и линейка препаратов Аква Марис. Известные средства производства хорватской компании Ядран покорили сердца пациентов и качеством, и богатством выбора, и достаточно демократичной ценой. Какие же именно препараты можно купить под этой торговой маркой? Аква МарисТри лекарства, которые так и называются — Аква Марис,— представляют собой изотонические растворы. Аква Марис капли лучше всего подойдут грудным детям — капли в нос считаются более безопасной формой для детей до года, чем спрей. Средства в виде аэрозоля теоретически могут спровоцировать спазм носоглотки и рефлекторную остановку дыхания. Во избежание паники отметим, что вероятность такого тяжелого побочного эффекта крайне низка. Тем не менее многие специалисты предпочитают избегать применения форм в виде спрея до конца первого года жизни. Аква Марис спрей назальный — стандартная форма выпуска препарата, предназначенная для детей с года и взрослых. И еще одно средство под названием Аква Марис применяют местно, то есть для орошения горла. Его отличие от назальных форм состоит лишь в форме распылителя. Аква Марис ПлюсВ состав интересного препарата Аква Марис плюс кроме изотонического раствора морской воды входит очень эффективный компонент, оказывающий репарантное, заживляющее действие,— декспантенол. При попадании на слизистую оболочку носа декспантенол активно стимулирует ее восстановление и помогает снизить воспаление и восстановить функцию оболочки. Аква Марис Плюс считается препаратом выбора при гайморитах, сопровождающихся атрофическим повреждением слизистой, в том числе и в результате медикаментозного ринита. Кроме того, препарат показывает отличные результаты для профилактики или лечения ринитов и синуситов у будущих или уже состоявшихся, кормящих мам. Аква Марис Плюс не следует применять чаще восьми раз в сутки, а курс лечения не должен превышать 4 недели. Если понадобится, курс можно повторять после месячного перерыва. Аква Марис СенсОригинальный препарат Аква Марис Сенс включает изотонический раствор морской соли в комбинации с эктоином — биологически активным веществом. Его продуцируют некоторые микроорганизмы, которые могут комфортно существовать в очень неблагоприятных условиях окружающей среды. Эктоин обладает уникальными свойствами, которые помогают защищать клетки от повреждений. Молекула эктоина способна связать сразу четыре молекулы воды, в результате чего на поверхности слизистой носа образуется целый гидрокомплекс. Он-то и предотвращает воздействие аллергенов. Сложная аллергическая реакция прерывается, а выраженность ее проявлений, соответственно, снижается. В итоге зафиксированные на поверхности защитного гидрокомплекса аллергены легко выводятся при промывании носа. Таким образом, Аква Марис Сенс является препаратом выбора при гайморите на фоне прогрессирующей аллергической реакции или воздействии неблагоприятных экологических условий. Аэрозоль назначают детям старше двух лет три–четыре раза в день. Курс лечения может продолжаться на протяжении всего сезона аллергии. Аква Марис СтронгПоследнее средство линейки Аква Марис — Аква Марис Стронг — содержит гипертонический раствор морской соли. Его рекомендуют при сильном насморке, сопровождающем риниты, риносинуситы и гаймориты и назначают детям старше 1 года и взрослым. Препарат используют по одному или двум впрыскиваниям в каждый носовой ход, а кратность применения составляет три–четыре раза в сутки. Кстати, не стоит увлекаться лечением гипертоническими растворами — максимальный курс терапии составляет не более двух недель. Другие препараты на основе морской водыМы описали три самых известных линейки препаратов, в состав которых входит морская вода. Однако ассортимент этих средств на этом далеко не исчерпывается. В российских аптеках можно найти также: ФизиомерФизиомер — французское средство с изотонической морской водой в составе. Линейка Физиомера состоит из назального спрея для детей, возраст которых перешагнул за отметку в две недели, назального спрея для детей постарше и взрослых, а также спрея Физиомер форте. Последний противопоказан к применению у детей младше 6 лет. МаримерМаример — аналогичный препарат, который выпускает французская компания Лаборатория Жильбер. Это средство имеет несколько форм выпуска. Среди них спрей для детей старше года и взрослых и назальные капли для пациентов любого возраста, в том числе и детей с рождения. Капли Маример выпускаются в мини-флаконах по 5 мл. Маример Форте также содержит изотонический солевой раствор и рекомендуется детям старше года и взрослым при самых разных заболеваниях носоглотки и синуса, включая гайморит. Отривин МореОтривин Море — серия швейцарских препаратов на основе морской воды Атлантического океана. Линейка включает изотонический раствор (Отривин Море), гипертонический (Отривин Море Эко) и гипертонический с эфирными маслами эвкалипта и дикой мяты (Отривин Море Форте). КвиксКвикс, гипертонический раствор с концентрацией морской соли 2,6%. В состав препарата входит вода Атлантики, производитель средства — известная немецкая фирма Берлин Хеми. Доктор Тайсс алерголДоктор Тайсс алергол морская вода, немецкий препарат линии Доктор Тайсс. МореназалМореназал, отечественный представитель лекарств для промывания носа, в состав которого входит стерильный раствор морской соли. ДолфинОтдельных слов заслуживает уникальное средство Долфин, созданное на основе натрия хлорида, комплекса микроэлементов и экстрактов солодки и шиповника. Кроме того, на фармацевтическом рынке есть и лекарства, содержащие физиологический, гипо- или гипертонический раствор, среди которых: СалинСалин — гипотонический раствор натрия хлорида (концентрация 0,65%). Но-сольНо-соль, украинский аналог изотонического раствора, который отличает невысокая цена. Как правильно пользоваться спреями с морской водой?Казалось бы, что же тут неясного — спреи с морской водой нужно забрызгивать в нос, впрочем, как и все остальные назальные спреи. На деле все не так просто. Ведь главная цель такого лечения — наиболее полно оросить носовую полость, не упустив ни одного участка слизистой. Более того, применяя спреи для лечения маленьких детей, следует учитывать особенности строения носоглотки, а самое главное, возможность попадания препарата в глотку ребенка. Внезапное проникновение лекарства, да еще и под напором, способно спровоцировать бронхоспазм. Но не будем сгущать краски. Назальные спреи с морской водой очень безопасны, а при использовании в педиатрической практике во избежание осложнений следует лишь тщательно соблюдать правила применения. Давайте же напомним их, чтобы никогда больше не забывать. Орошение носа малышам до двух летПоложите ребенка на спину и поверните его голову набок, а затем максимально тщательно оросите носовой ход, который находится сверху. После этого ребенка нужно посадить и попросить его хорошо высморкаться. Затем эти же действия повторяют со вторым носовым ходом. Орошение у детей старше двух лет и у взрослыхПроцедуру можно проводить и стоя, и сидя. Для максимально эффективного разбрызгивания голову нужно повернуть набок, нажать на распылитель, промыть полость носа, а затем постараться хорошо высморкаться. Добавим, что эффективность орошения максимальна, когда нос дышит свободно. В противном случае очень важно за несколько минут до процедуры закапать в нос сосудосуживающие капли и добиться уменьшения отечности слизистой. И в заключение статьи хотелось вернуться к тому, с чего мы начали наш рассказ,— к обоснованности применения достаточно дорогих препаратов с морской водой. Конечно, теоретически вы можете заменить эти средства обычным физиологическим раствором, добытым из ампулы или вовсе сделанным «вручную» и налитым в спринцовку или чайник-нети. Однако тот уникальный состав микроэлементов, который свойственен лишь морской воде, вы не сможете повторить, какие бы усилия вы к этому ни приложили. Добавьте в копилку к спреям возможность быстро и целенаправленно доставить лекарство в нужную точку с силой, которая доступна лишь заводским аэрозолям. И ответ на вопрос, стоит ли платить за воду во флаконе, будет вполне очевиден, что и доказывает стабильно высокий спрос на спреи с морской водой и, конечно, благодарные отзывы клиентов. Поделиться с другими... gaimoriti.ru Солевой раствор от насморка. Как промывать нос солью детям и взрослымВ аптеках, помимо различных назальных капель, часто можно увидеть флакончики с солевыми растворами. Фармакологическая промышленность предлагает больным изотонические растворы на любой кошелек и вкус. Врачи же, прописывая лекарства от насморка, обычно советуют промывать нос раствором, сделанным дома. И это совершенно оправдано, так как и аптечные дорогие препараты, и поваренная соль обладают одинаковым лечебным эффектом. Разница только в цене. Морская или поваренная соль: что лучшеВ принципе, нет особой разницы в том, какую соль использовать дома. Солевой раствор нужен для промывания носа от избыточной слизи. Единственное, что может быть плюсом в пользу морской соли – это содержание в ней йода. При каком насморке применяют солевой растворРинит бывает вирусного и бактериального происхождения, причем последний часто является продолжением первого. В отдельную группу выносят аллергический и вазомоторный ринит, их лечат по совсем иной схеме. Солевыми промываниями в этих случаях помочь нельзя. Промывания солевым раствором назначаются в следующих случаях:
Когда солевой раствор не нужен
Как правильно готовить солевой растворСуществует единый рецепт приготовления изотонического раствора: 1 чайная ложка морской или обычной соли на 1 литр кипяченой воды комнатной температуры. Неважно для кого готовится раствор, для грудничка или взрослого. Рецепт один. А вот способы лечения разные. Соль от насморка для детей от 0 месяцев до 5 летМалышам от рождения до 5 лет солевой раствор закапывают в носик. Процедуру промывания делать нельзя, вода может попасть в ушки или, что еще страшнее, в легкие. Закапывают раствор младенцам по 2-3 капельки в каждый носовой ход через 1-2 часа. Если насморк сильный, то можно капать чаще. Слизь после процедуры отсасывают аспиратором. Деткам постарше можно капать уже по 4-5 капелек. Главное – соблюдать пропорции при изготовлении раствора. Более концентрированный сожжет слизистую, менее насыщенный – вызовет раздражение. Промывание носа взрослым и детям старше 5 летПриготовленный вышеописанным способом раствор наливают в резиновую грушу или чайничек. В аптеках иногда продают специальные емкости для промывания, можно их приобрести. Голову нужно наклонить так, чтобы вода, залитая в одну ноздрю, выливалась в другую. Лить воду надо постепенно, чтобы не захлебнуться. Дети делают процедуру вместе со взрослыми. Что же дает промывание солевым раствором при рините? Соленая вода смоет слизь, бактерии, увлажнит слизистую. Правильное промывание абсолютно безопасно, к тому же оно позволит быстро избавиться от надоедливого насморка. lechilka.com Соль от насморка - Лечение насморкаС давних пор в медицине применяются целебные свойства поваренной соли. Она используется для выведения шлаков и токсинов, скопившихся в организме, помогает при пародонтозе. Хлорид натрия, являясь слабым антисептиком, способствует предотвращению размножения и развития гноеродных бактерий, в связи с чем. считается отличным консервантом. При недостатке соли в организме отмечаются такие неприятные симптомы, как общая слабость, головокружения, головные боли и тошнота. Поваренная соль нашла своё широкое применение в профилактике простудных заболеваний. Раствор поваренной соли способен разжижать и удалять накопившуюся в носоглотке слизь, а также омывать слизистую оболочку носа, восстанавливая движение ворсинок, покрывающих её клетки. Слабый солевой раствор не вызывает раздражения слизистой оболочки, поэтому им можно пользоваться длительно и регулярно. Рекомендуется производить закапывания носа с начала проявления симптомов насморка. Самый простой способ приготовить соляной раствор, близкий по своему составу к физиологическому раствору – взять соли на кончике ножа и растворить в половине стакана тёплой воды. Этот раствор необходимо закапывать в нос 3 – 4 раза в день по нескольку капель в каждую ноздрю. Очень хорошим средством являются полоскания соляным раствором, который приготавливается из столовой ложки соли и стакана воды. С помощью этого раствора также можно избавиться от грибковых заболеваний ног и ногтей. Помогает соль от насморка в виде сухих согревающих компрессов. Её разогревают, высыпают в полотняный мешочек и накладывают на область переносицы. Также можно при простудных заболеваниях делать и ножные компрессы из горячей соли. Отличным средством от насморка является смесь сока половины лимона и чайной ложки соли. Она разводится в 50 мл воды и закапывается в нос. При таком лечении снимается отёк, а витамин С, находящийся в лимоне, помогает сузить расширенные капилляры. Простым и проверенным средством для лечения ринита является раствор поваренной соли, приготовленный из половины чайной ложки соли и 100мл тёплой воды. Его необходимо закапывать в нос по нескольку капель каждых 2 часа. При помещении смоченной таким солевым раствором ваты в ноздри на 15 – 20 минут снимается заложенность носа и отёк слизистой оболочки. Отлично очищает нос морская вода, которую с успехом можно приготовить в домашних условиях, заменив морскую соль поваренной солью. Для этого нужно взять 1 – 1,5 чайных ложки соли и половину чайной ложки пищевой соды, растворить их в стакане тёплой воды, добавив туда каплю йода. Этим средством необходимо регулярно закапывать нос. Хорошо помогает при насморке подсоленная вода, в которую добавляется спиртовая настойка календулы или эвкалипта (чайная ложка на пол литра подсоленной воды). Этим средством необходимо промывать нос. Похожие статьи: Лечение насморка эфирными маслами Медовые соты от насморка Свекольный сок от насморка Лук против насморка Синупрет - полная инструкция
nasmork-rinit.com лечение, промывание носа соленой морской водойСопли это симптом некоторых заболеваний, который надо лечить. Промывание носа соленой водой в домашних условиях довольно популярный метод при насморке. Процедуру широко используют пациенты разных возрастов, так как она достаточно эффективна и безопасна, причем при незначительных затратах. Солевая вода незаменима при лечении различных респираторных заболеваний. НазначениеНасморк может иметь разное происхождение. Если это бактериальный ринит и выделения приобретают неприятный желто-зеленый цвет можно начинать лечить промыванием. Особенно эффективна процедура при простуде, когда ощущается сухость и заложенность носа, а сопли отсутствуют. Врачи рекомендуют промывать не только, когда болезнь уже прогрессирует, но и здоровым людям. Лечебные растворы используются при симптомах таких болезнях, как:
Промывание во время заболеваний улучшает действие лекарственных препаратов. Солевой раствор очищает слизистую носа от накопившегося гноя и слизи. Если это не сделать, то медикаменты, попадая на выделения, выходят вместе с ними. При этом должного терапевтического эффекта не происходит. Солевой или морской растворСоль обычная и морская имеют небольшую разницу в химическом составе, но обе они достаточно полезны.
Как видно из таблицы, различия небольшие между продуктами, поэтому эффективны будут процедуры с обоими видами соли. Польза солевых растворовПольза, которую оказывает вода с солью от насморка, неоценима не только при простуде, но и в профилактических целях. Соленая вода при рините выполняет ряд полезных функций:
Благодаря проведенным процедурам, носовые полости лучше функционируют, что заметно облегчает дыхание. В организме поднимается способность противостоять вредным микробам. Основа растворов состоит из воды. Она предотвращает раздражение солевого продукта на оболочку носоглотки. Вода от насморка вполне безопасна, и передозировку получить практически невозможно. Для наиболее действенного результата врачи рекомендуют чаще выполнять промывание. Важно! Эффект приносит частота интенсивности солевых процедур. Продукты фармацевтических компанийНа сегодняшний день купить в аптеке готовую воду с морской солью не составляет труда. Современная фармацевтика предлагает готовые растворы в виде спреев и каплей. Они очень удобны в использовании.
Препараты выпускаются в специальных флаконах. При нажатии создается строго разрешенная доза, которая подобрана согласно возрасту ребенка и не наносит травму. Важно! Лечение насморка у детей до года разрешается солевыми растворами в виде капель. Как правильно приготовить воду с сольюСолевой раствор от насморка можно приготовить в домашних условиях. Принцип действий у него остается тот же, что и у фармацевтической продукции. Для изготовления лекарства нужно взять стакан кипяченой воды температуры от 18 до 37 градусов. Растворить там 2 чайные ложки соли и дождаться полного её растворения. Если кристаллы не исчезли, нужно обязательно пропустить жидкость через фильтр, чтобы вода стала полностью чистой. Солевые воды отлично очищают носовые проходы и сгущают слизь до должного уровняЕсли это обычная поваренная соль, можно добавить капельку йода. Он окажет дезинфицирующее и антисептическое действие. Еще для одного рецепта понадобится сода. Следует взять стакан подогретой кипяченой воды и добавить чайную ложку соды и чайную ложку соли. Лечить насморк можно с морской солью, тогда йод добавлять не следует, так как вещество имеет в достаточном количестве полезных микроэлементов. Порядок промывания носаСуществует несколько способов, чтобы качественно промыть нос. Способ 1Одну ноздрю зажмите рукой, а другой втяните приготовленный раствор. Важно постараться, чтобы вода, вошедшая через нос, вышла через рот. Остальное высморкайте. Способ 2 «Джала-нэти»Этот метод пришел из Индии. Солевой раствор налейте в специальный небольшой чайник, носик которого вставьте в один носовой проход. Затем наклоните голову так, чтобы вода вышла из другого носового прохода. Операцию повторите с другой стороны. Можно немного втянуть воды, чтобы попала и прочистила носоглотку. Промывать следует не реже трех раз каждый день до полного исчезновения насморка. Способ 3Возьмите раствор и наберите его в пипетку. Наклоните голову назад и закапайте. Через полминуты тщательно высморкайтесь. Способ 4 для детейПосадите ребенка ровно и поддерживайте полотенце возле его подбородка. Проследите, чтобы его голова не запрокидывалась. Наберите в шприц 20 мл раствора и направляйте струю поочередно в каждую ноздрю. Вода будет выливаться на полотенце, которое вы держите возле малыша. Операцию проводите 2–3 раза в день. Обычно двух дней хватает для полного излечения от насморка. Единственным противопоказаниям к проведению солевых процедур является предрасположенность к отитуСолевым раствором можно не только промывать, но и провести полоскание горла. Такой манипуляции в силах предотвратить развитие многих простудных заболеваний. Помните, что главное в лечение всех болезней это наличие крепкого иммунитета. Для того чтобы не ослаблять иммунную систему следует проводить профилактические процедуры с солевым раствором. Его всегда можно купить в аптеке или же изготовить самостоятельно. superlor.ru Морская соль от насморка – безопасное средство для детей и взрослыхНет такого человека, который бы на себе не испытал, что такое насморк. Хотя бы однажды. Заложенность носа и насморк – это защитная реакция организма. Таким образом он пытается пресечь попытки вирусов попасть внутрь. Чаще всего простуда начинается именно с насморка. В продаже имеется множество лекарственных средств, призванных бороться с насморком, но использование таких средств весьма нежелательно. Многие из них способны дать побочные эффекты и спровоцировать, например, развитие аллергии или привыкание. Кроме того, для маленьких детей 99% всех капель и спреев от насморка просто противопоказаны. Что же делать? Как можно бороться с насморком без аптечных препаратов? Обычная соль от насморка – доступное, безопасное и очень эффективное средство. Чем поможет морская соль?В домашней аптечке всегда стоит иметь морскую соль. Она поможет в различных ситуациях.
Давно доказано, что морская соль гораздо полезнее обычной поваренной соли. Недостаток соли в организме человека может привести к инфаркту и инсульту. Если вы задаётесь вопросом о том, как лечить насморк морской солью, то внимательно прочитайте следующие советы. Капли в носРаствор соли от насморка очень прост в приготовлении. Возьмите 1 стакан воды и 1 неполную десертную ложку соли, всё хорошо перемешайте до полного растворения соли, процедите через марлю или ситечко. Полученным солевым раствором необходимо закапывать нос 3–4 раза в день по две капли в каждую ноздрю. Хранить такой раствор можно в холодильнике около 3 дней. В раствор от насморка можно добавить несколько капель сока алое. Такой раствор лучше не хранить дольше суток. ПромываниеПазухи носа, забитые слизью, мешают человеку свободно дышать. Если озаботиться проблемой заложенного носа на самой ранней стадии, то лечение займёт не больше двух дней. А вот упущенный момент заставит потратить не меньше недели вашего времени на борьбу с насморком. Лечение насморка солью даёт прекрасный результат, если соблюдать все основные правила:
Промывание проводится над раковиной или тазиком. Заранее приготовьте 0,5 литра тёплого солевого раствора, залейте его в удобную ёмкость, например, в маленький заварочный чайничек с длинным носиком или в большой шприц без иглы. Поверните голову на бок, постепенно вливайте раствор в одну ноздрю. Выливаться он должен через рот. Поверните голову на другой бок и повторите процедуру с другой ноздрей. Промывание поможет очистить слизистые оболочки носа от соплей. В некоторых случаях промывание помогает вернуть обоняние после гайморита. Кроме того, эта процедура поможет справится с головной болью, вызванной вирусной инфекцией. Детям тоже показано промывание носа солевым раствором. Только раствор должен быть слабее. Для малышей будет достаточно двух процедур в сутки. Не проводите промывание детям младше года. Помните о том, что вода обязательно должна быть кипячёной. Использовать соль при насморке, безусловно, правильно. Это народное средство, которое действительно работает и не требует лишних трат.
ПрогреваниеНе все знают о том, как лечить насморк прогреванием. А ведь это очень простой, но действенный способ ускорить выздоровление. Горсть соли прокалите на сковороде, аккуратно переложите её в тканевый мешочек или даже чистый носок. Температура такой грелки не должна быть слишком высокой, чтобы не получить ожог. Грелку нужно положить на переносицу. Температура должна быть комфортной. Держите такой компресс до полного остывания. Но у прогревания есть противопоказания:
Эффект от прогревания появляется достаточно быстро. За счёт расширения кровеносных сосудов в организме улучшается циркуляция крови, спадает отёк. КомпрессЕсли у нас начался ринит, можно воспользоваться солёной водой в качестве компресса. Он снимет отёк слизистой оболочки и очистит носовые проходы. Тампоны, смоченные раствором морской соли, нужно вставить в нос на 15 минут. После такой процедуры дышать сразу станет легче. При первых признаках простудыНасморк практически всегда сопровождается першением в горле. Чтобы не дать вирусу никаких шансов, начинайте полоскать горло при первых неприятных ощущениях. Для полоскания горла подойдёт тот же солевой раствор, что и для промывания носа. Можно сделать его чуть более крепким. Для горла не стоит делать горячий раствор, так как это может привести к ожогу. Полоскать таким раствором горло нужно 3–4 раза в день. Простуда отступит, даже не начавшись. Выбираем правильную сольМорская соль от насморка продаётся в любой аптеке. Но вполне подойдёт и магазинная соль. При покупке лучше выбирать более дешёвую. Она, конечно, выглядит хуже, чем белая и очищенная. Но именно такая соль – сероватая и крупная – гораздо полезнее, так как в ней содержится гораздо больше полезных минералов и микроэлементов. Лечить насморк нужно обязательно. Если не уделить этому процессу должного внимания, то последствия могут быть весьма печальны. Хронический гайморит и ринит – лишь малая часть заболеваний, которые могут развиться, если не лечить насморк. Если вы не хотите готовить солевой раствор самостоятельно, то можете купить готовый в аптеке. В продаже есть:
Во время лечения не забывайте о том, что даже народные средства имеют противопоказания. Например, промывание и прогревание противопоказаны астматикам и людям, которые страдают от перепадов артериального давления. Не занимайтесь самолечением, обязательно проконсультируйтесь о возможности применения солевого (соляного) раствора у грамотного специалиста. legkopolezno.ru Капли в нос с морской водой: применяем с пользойСовременные аптечные препараты нередко содержат в себе раствор на основе морской соли и пользуются спросом среди пациентов. Такие спреи, как «Аквамарис», «Мореназал», «Физиомер», «Аквалор», «Салин» или «Маример» давно заработали безупречную репутацию в качестве увлажняющих и смягчающих слизистую, снимающих отёк средств. Но заложенность они мгновенно не устраняют, а при применении обязательно нужно следовать инструкции. Иначе капли в нос с морской водой могут превратиться из лекарства в раздражитель и только усилить классические симптомы насморка. Какие же нюансы стоит иметь в виду, когда прибегаешь к данному методу? Содержание Если правильно использовать препарат, то его эффект проявит себя в первый же день, а окончательно избавит от неприятных ощущений через 3—5 суток. Тем более что создать собственный аналог капель в домашних условиях более чем реально, а результат гарантируется тот же, что и от готовых упаковок или порций для детей. В частности, специалисты отмечают следующие преимущества:
Кроме того, капли с морской водой считаются отличной профилактикой насморка. Люди, которые периодически применяют их, страдают ОРВИ и прочими проявлениями заболеваний гораздо реже и отличаются идеальной стойкостью к вирусам. Спрей выигрывает уже по своему химическому свойству: содержит микроэлементы, органические соединения и минералы. Именно такая черта делает средство максимально похожим на тканевую жидкость и кровь человека, поэтому при орошении полостей носа не вызывает зуда. В отличие от смежных препаратов, каплями можно свободно пользоваться и беременным женщинам, и детям без всякого риска для здоровья, ведь солевые компоненты являются натуральными добавками и заботятся о здоровье лишь в положительном ключе. Единственно, специалисты расходятся во мнении насчёт главного компонента. Одни рекомендуют при возможности набирать необходимую воду прямо из моря, другие советуют избрать более «чистый» способ и покупать готовые капли в аптеках. А для тех, кто готовит целебный раствор самостоятельно, важно не ошибиться в процентном соотношении: уровень соли не должен превышать 1% от общего объёма, для детей – и того меньше. В противном случае лекарство может вызвать дискомфорт при приёме. Смешать элементарный раствор позволяют многочисленные рецепты от насморка. Так, в кротчайшие сроки избавиться от воспаления слизистой можно на основе классического варианта:
Смешать эти ингредиенты, дать немного остыть и использовать капли в случаях, когда возникает острая аллергическая реакция. Быстро устранить неприятное жжение и зуд такая универсальная солевая вода сумеет уже через несколько приёмов. Более концентрированный раствор получается при иных пропорциях. Годится эта версия только для взрослых и используется при выявлении серьёзных симптомов:
Очень полезно при полосканиях носоглотки и полости носа, а также при устранении покраснения. В отличие от смежных вариаций, здесь правило «чем чаще – тем лучше» не годится и нужно строго соблюдать ежесуточную норму очищения. Для детей тоже не стоит придумывать что-то специфическое при борьбе с насморком, а лишь снизить соотношение центрального компонента или разбавить его смягчающими дополнениями:
Соедините две заготовки и через пипетку введите капли в нос ребёнка. Помните, что важно соблюдать приемлемую температуру для раствора – она должна быть слегка тёплой, но и не обжигать кожу. При регулярном графике использования, эффект от подобного препарата при недуге у детей окажется максимально полезным. Не все пациенты знают, с какой частотой необходимо производить промывание носа. Если вы решили применить капли с примесью морской воды без явных симптомов насморка, как профилактику, то 2—3 раз за неделю будет предостаточно. Причём на сеанс хватит 5—10 мл раствора. А если вы застали уже пик заболевания, то нужно взять за основу более радикальные меры: очищать нос не менее 2 недель подряд, по 4—5 раз в день. Когда слизистая слишком влажная, количество процедур можно уменьшить, но чрезмерная сухость говорит о том, что за помощью к спрею нужно обращаться чуть ли не через каждые 1,5—2 часа. При лечении детей растворами с морской солью, следите, чтобы целебная жидкость попала непосредственно вглубь. Для этого закидывайте голову назад и ненадолго прижимайте ноздри. Сморкаться не рекомендуется – лучше подождать, пока капли подсохнут или воспользоваться спреем, который хорошо распыляет средство. После терапии нельзя выходить на улицу или находиться на сквозняке: оградите себя от этого минимум на 45 минут, а также исключите курение и употребление прохладительных напитков на тот же промежуток времени. Несмотря на простую рецептуру, капли в нос на морской воде можно считать действительно эффективным средством против насморка. Оно очень аккуратно обращается со слизистой, не имеет серьёзных противопоказаний и на практике применяется очень просто. Поэтому быстро избавиться от проблем с дыханием при помощи натурального солевого состава более чем реально и весьма удобно в домашних условиях и взрослым, и детям. Поделитесь с друзьями ссылкойprostudynet.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |