НОВОСТИ |
Листья брусники – свойства, применение, противопоказания. От чего листья брусники помогаетБрусника, листья полезные свойства и противопоказанияБрусника. С лечебными целями используют листья и ягоды брусники. Листья заготавливают со времени таянья снега и до начала цветения или осенью, после плодоношения. Если листья собраны во время плодоношения или летом, то они потемнеют.Листья брусники оказывают антимикробное действие, так как в них содержатся фенольный гликоген арбутина, урсоловая кислота и фитонциды. Арбутин, содержащийся в растении, расщепляется на сахар и гидрохинон, который оказывает дезинфицирующее действие. Препараты на основе листьев брусники обладают капилляроукрепляющие и вяжущим свойством, благодаря содержащемуся в них флавоноидов, урсоловой кислоте, витаминов. Листья брусники действуют наподобие листьев толокнянки. Широко известно их мочегонное, желчегонное, антисептическое, вяжущее, дезинфицирующее, деминерализирующеее свойство. Следовательно, настои и отвары листьев брусники применяют при гонорее, пиелонефрите, отложении солей, отеках, артрите. Использование листьев при мочекаменной и желчекаменной болезни обусловлено их мочегонным и камнерастворяющим действием. Настои из веточек вместе с листьями применяют при болях в пояснице, простудных заболеваниях. Настоем и отваром брусники лечат нефропатию беременности, используют при отеках, при сахарном диабете во время беременности или как вспомогательное средство при пиелонефрите. Отвар можно использовать в виде ингаляций при лечении пневмонии, бронхите, в комплексе с другими средствами. В виде полоскания отвар используется при ангине, пародонтозе, стоматите, гингивите, тонзиллите. Таким отваром полощут ротовую полость 3 раза в день при хроническом течении заболевания и каждые 2 часа при остром. Часто для лечения употребляют зрелые ягоды брусники, всего полстакана в день поможет избавиться от цинги, при гастрите же с пониженной кислотностью прекрасно подойдет морс из брусники, или брусника в печеном виде. Брусники в свежем или сушеном виде можно рекомендовать при длительном лечении химиотерапевтическими средствами, как средство помогающее бороться с дисбактериозом, для защиты почечного эпителия от повреждающего действия медикаментов и усиления их эффективности. Сок, морс, компот, варенье из брусники наряду со свежими или мочеными ягодами принимаются при мочекаменной болезни, цистите, пиелонефрите. Даже в больших дозах ягоды брусники не оказывают вредного воздействия на почки, а так же помогают при гипертонической болезни и улучшают зрение. Толченые ягоды можно использовать для компрессов приожогах. Способы приготовления и применения
Важно! Перед применением средства не забудьте проконсультироваться с врачом. dobrzdrav.ru Брусничный лист: полезные свойства и противопоказанияВ статье пойдет речь о полезных свойствах листьев брусники и возможных противопоказаниях к применению. Вы узнаете, как заготавливать и употреблять листья растения для улучшения здоровья. Познакомитесь с инструкцией по применению лечебных напитков, приготовление которых займет минимум времени, обеспечив максимальную пользу. Ягоды брусники любят взрослые и дети, кроме того, что плоды вкусные, они еще и полезные. Интересно, что листья полукустарника не уступают в полезности плодам. Наоборот, из листьев готовят лечебные отвары и настои, решающие множество проблем со здоровьем. ОсобенностиБрусничные листья давно используются в оздоровлении человеческого организма. Лекарства на их основе укрепляют иммунитет, снижают температуру тела, уменьшают боли в горле, лечат кашель. Брусника обладает легким слабительным действием. Частое употребление плодов растения решит проблему хронических запоров. Польза растения заключается в воздействии на сердечно-сосудистую систему. Плоды устраняют головные боли, а сок брусники нормализует кровяное давление. Лечебные свойства и применениеАктивные компоненты в составе растения помогают улучшить самочувствие, избавляют от симптомов и лечат различные заболевания. Показания к применению:
Отвар листьев популярен при сахарном диабете, так как, в составе брусники содержатся вещества, восстанавливающие количество инсулина. Продукт малоэффективен для диабетиков первого типа. На этом этапе заболевания нехватку инсулина восполняют с помощью инъекций. Влияние брусники на женский организмБрусника – кисло-сладкий низкокалорийный продукт, который содержит всего лишь 43 ккал на 100 г. Неудивительно, что многие женщины в стремлении избавиться от лишних килограмм, включили ягоды в диетическое меню. Брусника в ежедневном рационе:
На этом положительные свойства не заканчиваются. Плоды брусники – это неоценимый продукт при беременности, восполняющий нехватку необходимых витаминов и элементов. Женщинам в положении нежелательно принимать лекарственные препараты, так как, таблетки, сиропы и прочие блага фармацевтики могут негативно отразиться на развитии плода. Многие обращаются за помощью к проверенным лекарственным растениям. Это правильно, но перед использованием нового средства, заручитесь поддержкой лечащего врача. Влияние растения на женский организм:
Гипоаллергенность продукта позволяет разнообразить рацион женщинам при грудном вскармливании. Морс на основе листьев и плодов кустарника восполняет нехватку витаминов, укрепляет защитные функции организма, эффективен при простуде. Листья брусники для мужчинПростатит – мужское заболевание, влекущее за собой физиологические и психологические нарушения в организме. Брусника используется как дополнение к медикаментозной терапии. В этом помогают антибактериальные, мочегонные, дезинфицирующие свойства растения. Ягоды выводят вредные вещества с предстательной железы, обладают противовоспалительным действием. Благодаря взаимодействию витаминов в бруснике, процесс выздоровления происходит быстрее. Брусника для детейСложно предугадать реакцию неокрепшего детского организма на тот или иной продукт. Введите в рацион бруснику постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Некоторые врачи считают, что плоды кустарника можно давать ребенку после года. Начинайте с одной свежей ягоды в день. Малыши хорошо воспринимают морс из свежих или сушеных плодов. Кисловатый вкус брусники дополнит другие полезные блюда: каши, йогурты, пудинги и прочие. Полезно для детей сочетание брусники с фруктами. Как заваривать брусничные листьяПродукт можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Отвары, настои и чаи на листьях растения обладают лечебными свойствами, влияющие на человеческий организм. Чай из листьев брусникиПоскольку это лекарственное средство, то употреблять его следует курсами (максимум 10 дней) с перерывом в один месяц. Заварите листья брусники (достаточно столовой ложки) в стакане кипятка. Оставьте на 15 минут, процедите напиток от ошметков. Пейте такой чай за 30 минут до еды по 100 мл. Результат от употребления:
Улучшить вкус напитка помогут натуральные компоненты: мед, мята, лимон. Отвар из листьев брусникиСтоловую ложку сухих листьев залейте кипятком (250 мл). В емкости с закрытой крышкой варите отвар около 30 минут на медленном огне. Теплый отвар процедите. Поскольку во время приготовления, жидкость уменьшается, добавьте теплую воду. Отвар сохраняет полезные свойства в холодном месте до 2 суток. Как принимать брусничный отвар? Употребляйте 70 мл отвара трижды в день, спустя 30 минут после приема пищи. Показания:
Настой на брусничных листьяхИзмельченные листья (4 столовых ложки) залейте 500 мл кипятка. Готовьте настой в эмалированной посуде. Подогрейте емкость на водяной бане около 20 минут. Охладите. Процедите средство через марлю, сложенную в 3 слоя. Добавьте теплую воду до первоначального объема. Ежедневно пейте настой по 50 мл перед приемом пищи. Показания:
Таким настоем можно полоскать рот для лечения стоматита и пародонтоза. Дубильные вещества обладают отхаркивающими свойствами, поэтому настоем можно вылечить сильный кашель. ПротивопоказанияНесмотря на пользу от применения растения, существуют и противопоказания, которые не стоит игнорировать. Они распространяются на людей с такими заболеваниями:
Не игнорируйте индивидуальную непереносимость продукта и возможные аллергические реакции. Все больше людей прибегают к лечению народными способами, в этом им помогают растения, обладающие лечебными свойствами. Одним из таких растений является брусника. Во всех ее частях содержится комплекс витаминов и микроэлементов, без которых невозможна полноценная деятельность человеческого организма.
Листья брусники: полезные свойства и применение. Листья брусники при беременностиБрусника давно славится лечебными свойствами ягод и листьев. Она незаменима, если Вы хотите ускорить выздоровление, укрепить иммунитет или справиться с отрицательными явлениями при беременности. Листья брусники в виде настоев и отваров помогают организму получать необходимые для иммунитета целебные вещества. Они обладают не менее полезными свойствами, чем ягоды брусники. Чем ещё брусника может быть полезна для женского организма? Состав листьев брусникиПолезные свойства многих лечебных растений определяются их идеально сбалансированным составом. И листья брусники также не являются исключением. В их состав входят углеводы, салициловая, яблочная, лимонная - органические кислоты, дубильные вещества, пектины, помогающие процессу пищеварения, витамины А, В, С, Е и каротин, фруктоза, глюкоза и сахароза. Из минеральных веществ в бруснике есть магний и калий, улучшающие работу сердца, кальций и марганец, необходимые для костей, фосфор и железо. В их составе содержатся танин, арбутин, карбоновые кислоты, винная и галловая кислоты. Полезные свойства листьев брусники
Применение листьев брусники
Народные рецепты с листьями брусники
Листья брусники при беременностиВо время беременности необходимо быть очень аккуратной при приёме лечебных трав, какими бы полезными они ни были. Листья брусники при беременности применяют в качестве мочегонного средства при возникновении инфекций мочевыводящих путей или нефропатии. Если будущие мамы страдают сахарным диабетом, им также рекомендуется приём брусничных листьев в виде отваров. Но следует помнить, что самостоятельно принимать листья брусники нельзя. Когда врач назначает листья брусники, обязательно уточните способ их приготовления.Часто во время беременности назначают по 200 мл отвара из листьев по 2 р. в день - 1 ч. л. сухих листьев брусники на 1 стакан воды.
Использование листьев брусники вместе с другими травами может усилить мочегонное действие, поэтому будьте внимательны и принимайте только сборы, которые назначил вам врач, особенно в период беременности. Если есть возможность отказаться от приёма листьев брусники во время беременности, то лучше это сделать, так как нет единого мнения об их пользе в этот период. Несмотря на огромное количество медикаментов, которые помогают в лечении самых разных заболеваний, лекарственные ягоды и травы не утратили своего значения и помогают ускорить выздоровление даже при тяжёлых заболеваниях. Так и листья брусники обладают многими полезными свойствами, которые могут помочь сохранить здоровье Вам и Вашей семье. О других удивительных свойствах этого растения читайте в статье Полезные свойства брусники. Специально для LadySpecial.ru - Юлия ladyspecial.ru Листья брусники – свойства, применение, противопоказанияЛистья брусники имеют большое количество полезных свойств. Объясняются они тем, что в составе брусничных листьев содержится вакционин, ликопин, гликозиды, дубильное вещество, разные виды кислоты – хинная, винная, бензойная. Давно растение используется в медицинских целях, обладает антисептическим, мочегонным, противомикробным действием. Отвары на основе листьев брусники используются как средства для снятия воспаления, они тонизируют организма, помогают заживить раны. Полезные свойства листьев брусникиВажно для лекарственных целей заранее заготавливать листья, делать это нужно в середине весны до того момента, как растение начинает цвести, в осеннее время года до первых морозов. В листьях брусники содержится арбутин, он является природным антисептическим лекарственным средство. Также в них большое количество флавоноидов, танина, дубильных веществ, витамина С. С помощью листа брусники можно излечить разные заболевания, он оказывает противомикробное, успокоительное, тонизирующее, мочегонное действие. С помощью листьев брусники можно излечить разные заболевания. Народные знахари лечат им герпес, грипп, это лучшее противовирусное средство. За счет того, что в брусничных листьях большое количество бензойной кислоты, их используют для приготовления отвара, настоя, также это эффективно средство для лечения остеохондроза, артрита, ревматизма, желудка, кишечника. Особенно полезно лекарственное средство при сахарном диабете, с помощью его можно привести в норму глюкозу в крови. Отвар на основе листьев брусники поможет справиться со стафилококком. Растение используют для укрепления иммунной системы, лекарственным средством лечат воспалительный процесс в мочевом пузыре, мочевыводящем пути. Помогает лекарственное средство при заболеваниях желчного пузыря, им можно излечить гепатит, бронхит, пневмонию. Также это лучшее средство для очищения полости рта. Листья брусники рекомендуют использовать во время беременности, с помощью их можно снять отеки, излечить сахарный диабет, пиелонефрит, нефропатию. Наружно отвары с растения используют как противовоспалительное средство при раздраженной коже, особенно хорошо помогает при зуде кожи головы, если выпадают волосы, появляется перхоть. Применение листьев брусникиЧтобы приготовить отвар, вам нужно взять листья брусники достаточно будет двух столовых ложек, залить стаканом кипятка, на водяной бане все полчаса прокипятить. После отвар охлаждается 15 минут, жидкость необходимо процедить, отжать листья. Добавить стакан воды. Долгое время хранить лекарственное средство нельзя, только два дня, не больше. Если у вас проблемы с мочевой системой, нужно пить по 80 мл через полчаса после того, как поедите. Делать это нужно после завтрака и ужина. Во время беременности, в целях профилактики мочекаменного заболевания, при почечных заболеваниях нужно принимать по 50 мл отвара один раз в день. Полезным лекарственным средством является настой. Принимать нужно его через каждых 7 часов по 100 мл, желчекаменном заболевании до 5 раз не больше двух столовых ложек. Это лучшее лекарственное средство для лечения гриппа, простуды. С помощью его можно взбодриться, повысить тонус организма, зарядится силой, поднять настроение, укрепить иммунную систему. Также советуют готовить чай с листьев брусники, для нее понадобится литр кипятка, достаточно будет две столовые ложки листьев. Все заливается, накрывается крышкой и настаивается 10 минут. Не забудьте добавить мед. Употреблять трижды в день. С помощью лекарственных средств на основе листьев брусники можно излечить: 1. Артрит – остановить воспалительный процесс в суставах. 2. Остеохондроз – избавиться от дистрофии в хрящах суставов. 3. Заболевания желудочно-кишечного тракта – наладить пищеварительную функцию. 4. Легкую форму гипертонии, если длительное время повышается артериальное давление. 5. Ревматизм – снимает воспалительный процесс с соединительных тканей, из-за которых поражается сердце. 6. Цистит – останавливает воспалительный процесс в мочевом пузыре. 7. Пиелонефрит – снимает воспаление с почек. 8. Простатит. 9. Авитаминоз. 10. Подагра – восстанавливает минеральный обмен. 11. Лечит гингивит, стоматит, улучшает состояние слизистой оболочки в ротовой полости, избавляет от язв. Противопоказания к применению листьев брусникиОбязательно необходимо учитывать не только положительные моменты, но и противопоказания. Настои, отвары нельзя принимать детям до 12 лет. Осторожно использовать при повышенной кислотности желудка. Помните о том, что листья брусники имеют мочегонное действие, обратите внимание, что могут значительно снизить артериальное давление. При гипотонии лекарственные препараты нельзя использовать больше, чем 3 недели. В листьях брусники содержится большое количество дубильного вещества, поэтому их нельзя использовать при почечных заболеваниях. Таким образом, листья брусники являются лучшим противовоспалительным средством, с помощью их можно снять отеки, снизить уровень глюкозы в крови. Их рекомендуют использовать при мочекаменном заболевании, воспалительном процессе в почках. Листья имеют желчегонное действие, рекомендуют применять при застоях в желчном пузыре. В растении содержатся витамины группы В3, В1, В9, В6, С, марганец, калий и другие полезные микроэлементы. Листья брусники сбивают высокую температуру, поэтому в случае гриппа, вирусно-респираторной инфекции, рекомендуют пить чай с листьями. Также это целебное средство поможет укрепить иммунитет. Доказано, если листья заваривать с побегами, можно уберечься от рака. При употреблении лекарственных средств на основе растения важно учитывать индивидуальную переносимость некоторых компонентов при лечении. Перед использованием лекарственного средства обязательно необходимо проконсультироваться с фитотерапевтом. Осторожно использовать во время беременности и при кормлении грудью. Читайте также:medportal.su |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |