Прием белка за один прием пищи

Прием белка за один прием пищи
Сколько граммов белка усваивается за один прием пищи? За один прием пищи усваивается не более 30–50 г белка. Неужели организм не может усвоить больше? Данная статья объяснит, как переваривается протеин. Сколько граммов белка......

Читать далее

Во сколько девочки начинают ползать и сидеть

Во сколько девочки начинают ползать и сидеть
Когда ребенок начинает ползать по-пластунски и на четвереньках Ползание способствует укреплению мышечно-связочного аппарата, но многие педиатры считают, что этот навык благотворно сказывается даже на общем развитии:......

Читать далее

Признаки сотрясения у грудничка

Признаки сотрясения у грудничка
Сотрясение мозга у грудничка: 9 основных признаков Сотрясение мозга у грудничка является одной из часто диагностируемых травм у детей первого года жизни. При падении или ударе нарушаются функции головного мозга по причине......

Читать далее

Сколько варят чечевицу

Сколько варят чечевицу
Сколько и как варить чечевицу до готовности Человечество на протяжении многих тысячелетий использует в своём рационе чечевицу. Огромным успехом пользуется она у вегетарианцев, ведь чечевица – отличная замена животного......

Читать далее

Почему сны снятся каждую ночь

Почему сны снятся каждую ночь
Почему каждую ночь снятся сны? Если провести опрос на тему, как часто человек видит сны, то ответы будут совершенно разными. Кто-то утверждает, что видит красочные сновидения ежедневно, другие жалуются на кошмары, а некоторые......

Читать далее

Какие изменения в организме после отказа от курения

Какие изменения в организме после отказа от курения
Изменения в организме после отказа от курения: перестройка, женщины Изменения в организме после отказа от курения сложно не заметить, ведь они влекут за собой ряд как положительных, так и отрицательных моментов.Курение......

Читать далее

На кого можно учиться после 9 класса девушке список

На кого можно учиться после 9 класса девушке список
как называется образование, куда и на кого можно поступить девушкам и мальчикам Все профессии важны, нужно только помочь ребёнку выбрать именно ту, которая будет соответствовать его наклонностям. Стоит подробно ознакомиться......

Читать далее

Как быстро научить попугая волнистого разговаривать

Как быстро научить попугая волнистого разговаривать
Как быстро научить попугая разговариватьСодержание статьи Наличие в доме такого крылатого питомца, как попугай, — большая гордость. Однако если птица еще и умеет разговаривать – не только хозяин, но и все гости становятся......

Читать далее

Как делать девушке предложение кольцо

Как делать девушке предложение кольцо
Какое кольцо дарят, когда делают предложение любимой?«Какое кольцо дарят, когда делают предложение возлюбленной?» - сегодня мы ответим на этот непростой вопрос. Помолвка является довольно древним обычаем. Ещё сотни лет......

Читать далее

Как научиться подтягиваться на турнике за 1 день

Как научиться подтягиваться на турнике за 1 день
Как научиться подтягиваться на турнике с нуля за 1 день Автор: Администратор сайта | 27.05.2016 В этой статье, я подробно и простым языком расскажу Вам о том как научиться подтягиваться на турнике с нуля за 1 день. 10-15 повторений......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность