Кедровая бочка — показания к применению, противопоказания, для похудения. Паровая бочка для похудения

Кедровая бочка - показания и противопоказания процедур для похудения и здоровья

Целительные свойства кедра известны с древних времен. Кедровая фитобочка, изобретенная целителем В.Г Потребковым в 1970 году, поистине уникальна: в ней можно ощутить на себе живительную силу саун. Кедровая Спа-бочка – это не имеющий аналогов в мире метод оздоровления организма, польза которого доказана не только учеными, но и результатами воспользовавшихся этой услугой.

Кедровая бочка – что это такое

Если рассматривать с точки зрения технологии производства, то это просто бочка-сауна из кедра, оснащенная парогенератором. Кедровая бочка – это деревянная кабина овальной формы, полностью закрывающая тело, при этом голова находится вне ее. Внутри расположено сиденье, а сама бочка имеет небольшую дверь.

Зная о строении, можно соорудить бочку-сауну и в домашних условиях,вдобавок из-за небольшого размера ее можно установить в квартире, но при этом материал (кедровые доски) купить сложно. Как ухаживать за фитобочкой расскажет консультант в магазине, но информация есть и в отзывах владельцев. Кедровая оздоровительная конструкция, изготовленная производителем промышленным способом (например, Роскедр), включает в себя:

• кабину;
• парогенератор;
• термодатчик;
• пульт управления.

Польза кедровой бочки

Здоровье – это залог успешности человека, а для его поддержания существует много способов. Паровая бочка (кедровая) является одним из таких. Современный ритм жизни не позволяет регулярно выбираться на природу, да и посещать баню есть возможность не у каждого. Кедровая фитосауна приносит пользу как профилактика различных заболеваний, так и заменяет традиционное лечение, особенно при простуде, астме. Неоценимым результатом посещения процедуры являются:

• повышение иммунитета;
• профилактика преждевременного старения кожи;
• снижение сахара в крови;
• укрепление нервной системы;
• снятие усталости;
• похудение;
• повышение уровня эндорфина, что способствует хорошему настроению.

Эффект после посещения первой процедуры будет заметен и у тех, кто борется с лишним весом или мечтает избавиться от целлюлита. Эфирные масла, применяемые в процессе процедуры, способствуют выведению шлаков и токсинов из организма. Польза кедровой бочки для здоровья организма очевидна, но использование такой программы имеют свои показания и противопоказания.

Кедровая бочка – показания

Приятная процедура в этом варианте благотворно влияет на жизненно важные функции. Многим интересно, профилактикой и лечением каких заболеваний фитобочка может выделится, послужит ли альтернативой медикаментозному способу? Перед проведением процедур проконсультируйтесь у врача или пройдите обследование на предмет скрытых заболеваний. Итак, показания к применению кедровой бочки:

• Кожные заболевания: акне, экзема, псориаз, нейродермит и даже солнечные ожоги.
• При интенсивных занятиях спортом. Бочка поможет разогнать молочную кислоту, скопившуюся в мышцах спортсменов.
• Болезни суставов: артроз, артрит, радикулит, остеохондроз и др.
• Сердечно-сосудистые заболевания: аритмия, гипертония .
• Заболевания эндокринной системы.
• Профилактика заболеваний половой системы человека за счет улучшения кровообращения.
• Профилактика заболеваний нервной системы.
• Ожирение. Тем, кому необходимо похудение, эта процедура станет отличной альтернативой при отсутствии возможности посещать спортзал или заниматься на тренажерах дома.

Кедровая бочка – противопоказания

Злоупотреблять этой процедурой не стоит, ведь здесь имеют место и противопоказания кедровой бочки. Фитобочка кедровая противопоказана при таких заболеваниях, как:

• онкология;
• выраженный атеросклероз;
• ногтевой и кожный грибок;
• туберкулез;
• цирроз печени;
• аллергия на травы;
• тромбофлебит вен на ногах;
• кровотечения, в том числе и месячные, миома матки.
• второй, третий триместр беременности.

Сеанс посещения бочки из кедра не запрещен при грудном вскармливании, однако следует помнить, что в процессе проведения ее происходит обезвоживание организма, что может сказаться на притоке молока. Кормящим мамам следует акцентировать на этом свое внимание, контролировать свое состояние, но вреда это точно не принесет.

Кедровая бочка – процедура

Чтобы посещать сеансы фитобочки из кедра, нужно купить абонемент в салон красоты или спортивные комплексы, где предлагают подобные СПА-процедуры. Процедура Кедровая бочка проста:

• Человек присаживается на специально отведенную для этого скамейку в бочке. Так тело остается внутри, голова снаружи.
• Чтобы пар не выходил, область вокруг шеи обматывается плотным полотенцем.
• Следующим этапом станет подача пара с эфирными маслами с пользой для кожи и организма в целом. Это могут быть и сушеные травы, размещающиеся в специальный отсек бочки возле парогенератора.
• Проходя через этот отсек, пар насыщается питательными свойствами фитосбора и направляется в кабину, разогревая тело как в парилке. Процедура занимает не более 20 минут: 10 минут на разогревание тела и 5-10 минут на конденсирование полезного пара на теле.
• После посещения парной фитобочки рекомендуется принять легкий душ без моющих средств, слегка обмакнуть полотенцем (не растирая кожи) и выпить травяной чай или морс. Чтобы восстановить силы, необходимо отдохнуть около 20 минут, укрывшись одеялом или плотной простыней. Это способствует тому, что тело в бочке отдаст лишний жар.
• Процедура окончена.

Цена на кедровую бочку

Видео: кедровая бочка – показания и противопоказания

Отзывы

Ольга, 32 года

Изначально я сомневалась в пользе этой процедуры, однако подруга подарила мне абонент на посещение 10 сеансов в бочке. Результат превзошел мои ожидания. Кожа стала нежной, волосы и ногти более крепкими. Смотрю свои последние фото и радуюсь, начинаю избавляться от комплексов!

Алина, 25 лет

Все свободное время провожу на тренажерах из-за склонности к полноте. Но вот у нас поставили это чудо – и туда выстраивается очередь. После тренировки особенно приятно расслабится и отдохнуть, бочка с паром не приносит вред для здоровья. Возникает ощущение что заново родилась, а еще плюс похудение!

Мария 43, года

С возрастом уровень сахара в крови стал выше нормы и врач мне посоветовал кедровую фитосауну. Купила в салон абонемент на 8 процедур. Вред здоровью я точно не нанесла, а получила массу эмоций. Уровень сахара после первой процедуры в бочке резко не упал, но и не повышается больше, плюс отличное настроение после каждой процедуры.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Фитобочка, кедровая бочка – насколько эффективна модная процедура? Отзывы.

Кедровая бочка, фитобочка — помогает ли похудеть?

На сегодняшний день в списке услуг многих SPA-салонов можно встретить такую услугу как кедровая фитобочка для похудения, оздоровления и омоложения. И хоть это услуга достаточно новая, но имеет древнюю богатую историю.

Что представляет собой фитобочка?

Фитобочка — это своеобразная мини-сауна изготовленная из дерева кедра, который в народе называю природным лекарем. Кедр богат фитоцидами, которые подавляют рост и размножение вредных микроаргонизмов, вредящих нашему здоровью.

Как проводится процедура?

Перед процедурой Вам будет необходимо полностью раздеться и принять душ. После душа Вас пригласят пройти в фитобочку.

Парятся в кедровой бочке сидя. Внутри для этого предусмотрена специальная скамья. Для удобства в бочке сооружены специальные подлокотники, на которые можно опереться. Фитобочка устроена так, что во время сеанса ваша голова находиться снаружи и пар не воздействует на сосуды головного мозга. Такая процедура отлично подойдет тем, кто плохо переносит обычную баню или сауну.

Сеанс длиться в среднем 15 минут, для усиления эффекта от процедуры в воду добавляется отвар трав и эфирные масла.

Совет: не забывайте с собой на процедуру тапочки и домашнее полотенце

Кедровая бочка для похудения, достигаемый эффект

По мнению специалистов уже после одного сеанса на 15-20% снижается эффект апельсиновой корки, кожа становиться гладкой и упругой.

Отличного жиросжигающего эффекта можно добиться добавив в воду эфирное масло мяты или грейпфрута.

Во время процедуры происходит интенсивная потеря влаги, за счет этого значительно уходят объемы. За один сеанс можно сбросит до килограмма лишнего веса.

Однако следует учитывать, что ушедший лишний вес на половину составляет лишняя вода и шлаки.

Но если достаточно часто ходить на эту процедуру эффект не заставит себя ждать.

Очень полезным будет чередовать кедровую бочку и горчичную ванну. Таким образом объемы начнут снижаться весьма интенсивно.

Весьма полезным будет проводить сеанс в кедровой бочке после тренажерного зала или любых других занятий спортом. К сжиганию жира добавиться еще и релаксирующий эффект.

Противопоказания к фитобочке, кедровой бочке

У фитобочки есть много неоспоримых достоинств, но есть и определенные противопоказания. Прежде всего, к таким относят:

• болезни почек и печени,
• тромбофлебит,
• злокачественные образования,
• аритмия,
• критические дни и другие кровотечения.

Очищение и омоложение

Под действием теплого пара максимально раскрываются потовые поры и активно работают сальные железы, благодаря этому все вредные вещества выводятся из организма. Ткани и клетки очищаются, нормализуются обменные процессы.

Такое очищение благоприятно воздействует на восстановление физических сил, укрепляет иммунитет, омолаживает вашу кожу, дает заряд бодрости.

По мимо всего прочего кедровая бочка обладает лечебными свойствами:

• снимает как суставные, так и головные боли,
• лечит спиной и шейный отдел позвоночника,
• мышечные неврологии,
• хорошо справляется с простудой.
• снимает синдром хронической усталости.

Что пишут об эффекте кедровой бочки на форумах?

Илона

Это вроде бани…вот если вы после тренажерки, скажем, в нее ходить будете, то результат будет хороший.

Анна

Девочки, я сходила сегодня на бочку! Такой кайф! Расслабилась, и вообще, надеюсь, что после таких ощущений, эффект должен быть! но я еще решила совмещать с обертыванием и лимфодренажным массажем, через день.

Юля

Бочка кедровая — отличная вещь! На самом деле от нее худеешь. Не на много, т.е. если скинуть надо 15 кг, то не поможет. Но реально кое-какие излишки выводит!

Нина

Это были супер впечатления! Сначала ты сидишь в большой бочке, распариваешь всё тело со всякими эфирными маслами и травяными чаями. Типа сауна! Сидишь, пока можешь терпеть. А потом тебе начинают делать массаж на всё тело!!! Если хочешь антицеллюлитный, то с мёдом. Какой же это кайф! Процедура длится часа два не меньше. И выходишь — новым человеком. Отдыхаешь — как нигде!

Поделитесь и с нами своими впечатлениями те, кто уже был в кедровой бочке!

www.colady.ru

Процедура фитобочка — показания и противопоказания

Сауна является примером того, что полезное также может быть и приятным. Но далеко не у всех есть возможность регулярно посещать парилку или устраивать дома подобные банные процедуры. Фитобочка обладает свойствами, схожими с классической баней, но оказывает более эффективное воздействие на организм.

Что такое фитобочка

Фитобочка (или фито-сауна) – это закрытая горизонтальная или вертикальная купель, в которую подается пар, смешанный с травяными экстрактами и натуральными маслами. Во время пребывания в такой бочке, тело находится внутри емкости, а голова снаружи. Это помогает предупредить резкое повышение давления из-за нагрева головы и снизить вероятность негативных последствий перегревания.

Медицинская фитопарилка

Главным преимуществом фитобочки перед сауной является портативность: купель прекрасно помещается в квартире, частном доме. Иногда, её устанавливают даже во дворе. Для поддержания определенной температуры в емкости установлен терморегулятор и протянут безопасный нагревающий кабель. Когда бочка заполняется паром, при помощи этого кабеля происходит контроль нужной температуры.

Основой для домашней парилки является парогенератор для фитобочки – без него спа-процедура была бы невозможной. Это – самая важная часть бочки. Устройство образовывает «сухой» пар, который так ценится своими лечебными свойствами. Парогенераторы бывают пластиковыми и металлическими. Естественно, предпочтение нужно отдавать конструкции с металлическим корпусом.

Бочки для паровых процедур классифицируются по материалу, из которого выполнены, формам и размерам. Преимущественно, фитобочка производится из натурального кедра, хотя можно использовать любую плотную древесину.

• Сауна из сосновых пород обладает высокими противовоспалительными свойствами. Смолы, которые выделяются при работе парогенератора, способствуют повышению иммунитета и уничтожению различных вредящих микроорганизмов;
• Фитосауна из лиственницы отличается долговечностсью и устойчивостью к агрессивной среде. Эта порода дерева известна свойствами прочнеть при прохождении большого количества времени;
• Дубовые сауны широко использовались в военное время для лечения различных обморожений и вирусных заболеваний. Сейчас такая фитобаня поможет справиться с кожными болезнями, грибками и другими недугами эпидермиса;

  Фитосауна из дуба

• Кедровая бочка – самая известная и популярная домашняя фитосауна. Кедр, как и сосна, обладает широкими бактерицидными свойствами, отлично удерживает температуру пара и очищает поры. Даже если просто поставить такую парилку в дом – по всему помещению будет распространяться характерный смолистый запах.

  Кедровая фитобочка

Также бочки классифицируются по формам и размерам. Наиболее востребованными являются горизонтальные или сидячие сооружения. Они оборудованы удобными лавками и подлокотниками, что максимизирует комфорт во время процедуры. Сидячие парилки могут быть овальными, круглыми, квадратными. Единственное требование – хорошо загерметизированное отверстие для шеи.

Сауна необычной конструкции

Для восстановления и лечения организма могут использоваться самые разные сборы. Они дополнят эффект от древесных испарений и придадут процедуре ауру расслабленности.

Видео: девушка принимает кедровую фитобочку

Показания и противопоказания фитобочки

Фитобаня имеет широкий перечень показаний. Благотворное воздействие пара на организм в сочетании с лекарственными свойствами травяных сборов сделали эту простое изобретение практически идеальной заменой аптечным лекарствам.

Масла для фитобочки

Когда врачи назначают сеансы фитосауны:

• Фитобочка отлично зарекомендовала себя, как средство для похудения. Сеанс длится не более 20 минут, и за это время из организма не только выводится лишняя влага, но и некоторое количество переработанных жиров. За четверть часа можно похудеть на полкилограмма. Для закрепления эффекта после процедуры назначается массаж;
• Баня оказывает успокаивающее действие на людей, подверженных стрессам, неврозам, расстройствам сна и другим заболеваниям нервной системы. Теплый сухой воздух и аромат трав помогает устранить синдром хронической усталости и вернуть нормальный сон;
• Фитонцидные свойства натурального кедра и сосны активно используются для восстановления иммунитета. Кроме того, фитосауна назначается при лечении вирусных респираторных заболеваний, профилактики авитоминоза;
• В салонах красоты фитобаню используют, как средство против целлюлита. Апельсиновая корочка – это скопление жиров и лимфатической жидкости. Высокая температура и массаж с маслами позволяют убрать этот излишек из под кожи за несколько сеансов;
• При добавлении определенных трав, такая купель поможет избавиться от самых разных кожных заболеваний. В старорусских селах баня назначалась для лечения коросты, лишаев и прочих болезней.

Но нужно понимать, что высокая температура все равно наносит организму определенный вред. У фитобочки, как и у классической финской сауны, есть жесткие противопоказания.

Когда фитобочку нельзя использовать:

• При заболеваниях сосудов и сердечной мышцы. От перепада температуры хрупкие стенки сосудов разрушаются, что может повлечь серьезные проблемы. Нельзя перегреваться также при тромбозе (в том числе, варикозном расширении вен), аритмии, тахикардии и т. д.
• Категорически пользоваться баней во время «интересного положения» и лактации. Для беременных высокие температуры особенно опасны – они могут стать причиной высокого тонуса матки, в результате чего происходит до 30% внеплановых родов;
• Высокая температура во время простудных заболеваний. Посещение бани при ОРВИ допускается только в том случае, если температура тела находится в пределах 36,8 градусов;
• Не рекомендуется проводить сеанс после операбельного вмешательства.
• К применению фитобочки не допускаются лица младше 14 лет и старше 65.

Польза и вред

Про пользу фитосауны ходят настоящие легенды. Отзывы утверждают, что даже фитобочка, сделанная своими руками из кедра, оказывает целебное действие на весь организм. Основная польза, которую приносит домашняя сауна – укорение метаболизма и улучшение обменных процессов. Под воздействием высокой температуры, многие внутренние органы начинают работать значительно быстрее обычного. В частности, из тела активно выводятся токсины, очищаются поры, нормализуется кровообращение.

До и после процедур в парилке

Несомненную польза общее прогревание в спокойной обстановке приносит нервной системе. Каждый второй салон красоты предлагает после рабочего дня расслабиться в сауне. Тепловое воздействие помогает обрести чувство спокойствия, улучшить концентрацию и качество сна.

Но, медицинская фитосауна может также нанести вред. В первую очередь, ею важно правильно пользоваться. Пребывание, дольше 30 минут в парилке или превышение допустимой температуры чреваты тепловым ударом.

Как проводится сеанс

Профессиональная фитобочка работает очень просто: парогенератор подключается к сети, после чего внутрь емкости заходит человек. Дверца и крышка плотно закрывается, при необходимости щели также заслоняются полотенцем. На панели управления выбирается нужная температура и длительность сеанса.

Инструкция, как пользоваться фитобочкой:

1. В качественном парогенераторе есть специальная емкость, в которую добавляются травяные сборы и масла. Конечно, их можно просто нанести на стенки бочки или тело, но лучше всего, если фитонциды будут именно в паре. Поэтому перед тем, как купить фитосауну, внимательно изучите её характеристики;

   Травяные сборы для фитобочки

2. Сиденье и днище застилаются полотенцем, иначе дерево нагреется и сидеть будет очень неудобно;
3. Разогрев осуществляется на полной мощности генератора. Но, если используется пластиковый парген, то нужно изучить его описание – длительный перегрев может негативно сказаться на корпусе устройства;
4. Спустя 10 минут мощность парогенератора снижается ровно в половину;
5. Чтобы сделать процедуру максимально приятной, Вы можете настроить температурный режим непосредственно в бочке. Для этого там есть специальный терморегулятор;
6. После можно располагаться на сиденье. Как только принята удобная поза, необходимо закрыть крышку фитосауны и загерметизировать щель;

   Размещение в фитобочке

7. Сколько находиться в бочке – каждый решает по своим ощущениям. Средняя длительность сеанса 20 минут. Результаты будут заметны сразу после процедуры.

Массаж после фитосауны

После выхода из парилки стоит сходить на массаж или посетить фитокабинет – это усилит действие бани.

Похожие статьи

Дата публикации: 2016-10-29 | Как похудеть

www.ladywow.ru

Кедровая бочка. Показания и противопоказания

Кедр издавна является символом здоровья и долголетия. О целебных свойствах кедра и банных процедур на Руси были известно на протяжении многих веков. Кедровая бочка – это уникальное изобретение, которое сочетает в себе живительную силу бани и целительную силу кедра. Кедровая бочка – это уникальный метод оздоровления организма, который не имеет аналогов во всем мире, который снимает усталость, заряжает организм энергией и омолаживает не только тело, но и душу.

Регулярные процедуры позволяют лучше чувствовать себя, более свежим, бодрым и помолодевшим. Процедуры в кедровой бочке поднимают настроение и оказывают большой терапевтический эффект на организм в целом.

Содержание статьи

Польза кедровой бочки

Есть много способов поддержать свое здоровье и жизненные силы. Кедровая бочка – один из таких способов. Ведь не у каждого горожанина есть возможность ежедневно прогуляться в парке или в лесу, вдыхая свежий запах хвои и аромат цветов. В кедровой бочке это все соединились в одно целое: целебная сила кедра и травяных сборов.

Кедровая бочка – это чисто русское изобретение. Хотя есть другие похожие процедуры, например, хамам.

Кедровую бочку изобрел русский целитель В.Г. Подтеребков в 1970 году. В его кедровой бочке человек полностью погружался в бочку с травяным паром вместе с головой. Не для всех такие условия были комфортны, да и полезны. Усовершенствована кедровая бочка была русской целительницей Прасковьей Яковлевной Лосевской. В таком виде кедровые бочки изготавливают по сей день: при процедуре в бочке находится только тело человека, а голова остается наружи.

Первые кедровые бочки были очень популярны только в северных районах. Но начиная с 90-х голов прошлого столетия они начинают набирать популярность. Сейчас кедровую фито сауну можно встретить не только в санаториях, но и в СПА салонах, фитнес центрах, оздоровительных центрах и даже в квартире. Да, размеры бочки вполне подходят для ее применения в собственном доме или квартире.

Кедровая бочка может принести много пользы для организма. Фито бочка из кедра является отличной процедурой, которая может применяться для лечения многих заболеваний.

Она полезна для регулярного очищения организма от накопившихся шлаков и токсинов, что служит хорошим средством предупреждения многих заболеваний.

Кедровая бочка оказывает положительный эффект при таких заболеваниях, как:

Аритмия;

Тахикардия;

Брадикардия;

Гипертония и гипотония;

Облетерирующий эндартериит;

Атеросклероз.

Процедуры в кедровой бочке могут существенно улучшить состояние больного после перенесенного инсульта и инфаркта. Проходит курс лечения нужно не ранее, чем через 6 месяцев после перенесенного заболевания и после консультации с лечащим врачом.

Эта мини сауна может помочь в лечении остеохондроза, артрита, радикулита, при межпозвоночной грыже.

С помощью фито бочки можно лечить такие заболевания кожи, как псориаз и нейродермит даже в тяжелой форме. Мягкое тепло лечебного сбора трав очищает и обеззараживает кожу.

Применяют кедровые бочки при заболеваниях почек, нервных, иммунных и эндокринных заболеваний.

Кедровая бочка в сочетании с лечебными ваннами, отварами и настоями, бальзамами лекарственных трав нормализует углеводный обмен, снижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет и укрепляет нервную систему.

Жители городов, особенно крупных, все чаще обращаются за врачебной помощью с чувством постоянной усталости. Синдром хронической усталости может быть следствием стрессов, постоянного напряжения. Сам стиль современного человека не оставляет его в покое и не дает расслабиться даже  дома. Процедуры кедровой бочки часто используют для восстановления нервной системы.

Кедровая фитобочка полностью расслабляет организм, способствует выделению эндорфинов, снимает эмоциональное напряжение, тревогу, стресс.

Полезна кедровая бочка для похудения, устранения целлюлита. Ее действие основано на очищении организма от шлаков, растворении жировых отложений и выведению их через поры. Стоит отметить, что эффект заметен уже после первой процедуры.

Фитобочка не оказывает никакого вредного воздействия на кровеносные сосуды головного мозга, так как процедура проходит при относительно низких температурах по сравнению с сауной или баней.

Кедровая бочка для похудения

Регулярное посещение, 3-4  процедуры в неделю, кедровой бочки может помочь в похудении и держать вес. Процедура в кедровой бочке увеличивает образование гормона соматотропина, который играет важную роль в метаболизме взрослых людей. При регулярном посещении процедур фито бочки из кедра концентрация этого гормона увеличивается, что непосредственно может влиять на потерю веса.

К тому же использование трав для похудения увеличивает эффект от таких процедур. Процедуры будут еще более эффективными, если перед посещением фито сауны не есть хотя за три часа до процедуры.

Перед процедурой примите душ и разотрите тело махровым полотенцем, смоченным в соленой воде. Тело от массажа должно слегка покраснеть.

Париться в фито бочке нужно не более 20 минут. За время процедуры можно потерять примерно от 450 грамм до 1,8 кг веса.

Большую часть из этих потерь будет вода. Тем не менее, вместе с потом уходит от 5 до 20 процентов жира.

При регулярном приеме процедур кедровой фито бочки можно потерять от 1 кг до 2,5 кг в месяц.

После процедуры нужно выпить несколько чашек горячего травяного чая, чтобы восстановить баланс жидкости в организме.

Что нужно взять во внимание. Если во время одной процедуры вы потеряли не достаточное количество жидкости, после 15-минутного отдыха процедуру можно повторить.

Ни в коем случае нельзя делать повторно процедуру, если чувствуете слабость, головокружение, пульсирующую боль в висках, испытываете трудности с дыханием и другие неприятные процедуры. Эти явления временные и они вполне могут быть в начале посещения мини бани.

Дело в том, что во время принятия процедуры в бочке организм очищается от токсинов и шлаков, открываются поры. Фитобочка позволит не только похудеть, почистить организм, но и заметно убрать целлюлит.

Целлюлит – проблема многих женщин, притом в довольно молодом возрасте. Средств и способов предлагается множество, как избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

В последнее время одним из популярных способов избавления от целлюлита стало применение тепловых процедур. Эффект такого способа заключается в стимулировании кровообращения в поверхностных слоях кожи, что способствует разрушению жировых клеток. Кедровая бочка как нельзя лучше удовлетворяет таким условиям. Ведь тело находится в бочке, а голова наружи, не подвергаясь действию высоких температур. А значит и противопоказаний в таком способе меньше, чем от посещения бани или сауны.

Для лечения целлюлита разработаны специальные составы лекарственных трав, которые усиливают эффект. Обычно в состав таких смесей от целлюлита входит крапива, шалфей, подорожник, лаванда, полевой хвощ, мята, орегано и другие травы.

Противопоказания к применению кедровой бочки

Кедровая бочка безусловно полезная процедура. Но есть противопоказаний, когда принимать процедуры в этой мини парной не рекомендуется. К таким противопоказаниям относится:

Кровотечения, включая менструацию у женщин;

Заболевания сердечнососудистой системы в стадии обострения;

Воспалительные заболевания;

Аллергия на травы, которые используются во время процедуры;

Злокачественные опухоли;

Мерцательная аритмия;

Цирроз печени;

Тромбофлебит вен;

Высокая температура, лихорадка;

Гипертония;

Туберкулез;

Недавно перенесенный инфаркт и инсульт.

Кедровые бочки очень часто назначаются в лечебных целях во многих санаториях. Но не смотря на это, перед посещением фитосауны лучше проконсультироваться с врачом.

Как часто можно посещать кедровую бочку

Температура в кедровой бочке гораздо ниже, чем в бане или сауне. Как правило, парогенераторы способны поддерживать температуру в пределах 40-45 градусов.

Если вы впервые решили посетить эту мини парную, лучше начать с минимальной температуры, выставив ее в пределах 40-42 градуса. Постепенно, при хорошей переносимости, температуру можно довести до 45 градусов. Все зависит от индивидуальных особенностей. Но и температура 40-42 градуса принесет свою пользу. Этого достаточно, чтобы открыть поры, через которые организм выводит накопившиеся шлаки и токсины.

Для больных и людей пожилого возраста лучше постоянно держать в бочке эту температуру. Это касается и детей в возрасте от 3 до 5 лет.

Начинать нужно с сеанса продолжительностью 15 минут и постепенно увеличив время пребывания в бочке до 20 минут.  Больше сидеть в фитобочке нет никакого смысла. Уже в первые 10 минут начинается активное потоотделение.

Для ослабленных людей и детей начинать следует с 5 минут. Затем постепенно в течение нескольких сеансов увеличить время нахождения в фито парной.

Безусловно, вас заинтересует вопрос «А сколько раз в неделю можно посещать кедровую бочку?». Ответ на этот вопрос очень простой. Два, три раза в неделю вполне будет достаточно, чтобы оздоровить свой организм.

Узнайте больше о пользе кедровой бички из этого видео

ekolekar.com

Кедровая бочка - показания и противопоказания, что это такое

Вы наверняка слышали выражение: в баню приходят всякими, а выходят счастливыми. Но наша, русская баня полезна не всем, а вот кедровая бочка, о показаниях и противопоказаниях я расскажу, подойдет для оздоровления, лечения и омоложения большинству. Не зря её называют чудо–бочкой. Кстати, по отзывам многих, кто её применял, поможет в похудении, вы узнаете, как проводить процедуру и как часто применять.

Парную русскую баню наш народ любит давно и трогательно. Мы знаем, случись чего, простыл или, допустим, ломота в суставах, иди в баню – поможет. Да и просто отдохнуть и расслабиться милое дело, парная — целый ритуал, к которому готовятся загодя. И к сауне относимся с уважением. Кедровая процедура в бочке заслуживает не меньшего.

Кедровая бочка – что это такое

Наверняка, многие слышали о бочке, но вот что это такое, представляют смутно. Сначала разберемся в отличиях кедровой бочки от обычной русской бани, почему она предпочтительнее.

В фитобочке вы можете выставить любую температуру, вам комфортную. Плохо переносящие жару, могут сделать минимальную, но польза не уменьшится. И саму процедуру нет необходимости проводить долго, 20 минут достаточно, чтобы получить максимальный эффект от процедуры.

Процедура легко переносится. Ощущения буквально божественные. Идет полнейшее расслабление организма, уходят плохие мысли. Пар в бочке распределяется равномерно, но нет большой нагрузки на сосуды головного мозга и дыхательную систему.

Изготавливают бочки из натурального кедра, он оказывает самое благоприятное действие на органы и системы. Вдобавок, в парогенератор добавляются различные эфирные масла и сборы трав, что обогащает пар.

Устроена фитобочка просто: закрытая круглая или овальная кабина, полностью закрывающая тело. Голова находится вне бочки. Предусмотрена дверь и удобное сиденье.

Обычно для процедур используют бочку, изготовленную промышленным способом, но, зная устройство, можно сделать её самостоятельно. Состоит она из непосредственно бочки, термодатчика, парогенератора и пульта, которым данный агрегат управляется. Мужчинам соорудить её на даче и даже в квартире не составит труда.

Кедровая бочка – показания к применению

Согласитесь, чтобы выдержать современные реалии, необходимо хорошо отдыхать и расслабляться. Фитобочка отвечает данным требованиям. К тому же, во время приятного отдыха, вы позаботитесь о своем здоровье, проведете сеанс омоложения организма и кожи. Показанием к посещению процедуры в бочке являются:

• Заболевание функций нервной системы.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Нарушение обменных процессов, заболевание эндокринной системы.
• Заболевания мочеполовой системы.
• Слабый иммунитет, профилактика простудных заболеваний.
• Болезни опорно-двигательного аппарата.
• Ожирение и лишний вес, целлюлит.
• Как профилактика преждевременного старения.
• Хроническая усталость, депрессия, регулярные стрессы.
• Зашлакованность организма.
• Плохая, стареющая кожа.

А также, дорогие мои, разрешается принимать кедровые процедуры просто для удовольствия.

1. Простуда. В России простуду лечили старым испытанным способом: паром и высокой температурой. Кедровая процедура отлично подходит, с одним условием: если температура держится высокой, откажитесь от проведения.
2. Для кожи лица и тела. Под воздействием пара открываются поры. Происходит естественная чистка лица, что помогает бороться с некоторыми проблемами кожи: акне, угреватой сыпью и другими высыпаниями различного характера.  Старые клеточки быстро отшелушиваются, кожа хорошо дышит и лучше восстанавливается.
3. Благодаря фитобочке, кожа станет нежной, бархатистой. Больше пользы для кожи вы принесете, если станете использовать ароматические масла. Под воздействием пара их вещества быстрее и глубже проникнут в кожу, отсюда их действие станет эффективнее.
4. Многие женщины довольно успешно борются с целлюлитом, благодаря целебному действию пара «апельсиновая корочка» быстро исчезнет.
5. Повышенные нагрузки на мышцы. Показана бочка после тренировок, когда идет большая нагрузка на мышцы. С помощью бочки, молочная кислота, накопившаяся в мышцах, быстрее разгоняется, неприятные ощущения в мышцах исчезают.
6. Фитобочка незаменима при остеохондрозе и других заболеваниях суставов. Она облегчает боли, становится легче передвигаться.
7. Сердечно–сосудистая система. Благодаря высокой температуре вы получите хорошую кардиотренировку. Разумеется, показана бочка тем, кто не имеет противопоказаний и серьезных сердечных заболеваний.
8. Нервная система. Кедровый пар – бальзам на больные нервы. Успокоит, расслабит, поднимет настроение — при процедуре происходит мощный выброс эндорфинов – гормонов счастья.
9. Лимфатическая система. Во время процедуры улучшается циркуляция жидкостей в организме, стимулируется лимфоотток. Это значительно улучшает иммунитет и помогает бороться с инфекциями. Самые первые признаки простуды — показание к приему кедровой бочки.
10. Мочеполовая система. Во время процедуры выделяется большое количество пота. Мы помогаем организму, а конкретнее, почкам, вывести шлаки и токсические вещества.
11. Стимулируется кровообращение, это лучше питает органы, в том числе и половые, наполняя их кровью и питательными веществами, улучшая либидо у мужчин и прекрасной половины человечества.

Как правильно принимать процедуру

Максимально просто: непосредственно перед процедурой примите душ. Принимается фитопроцедура сидя. Длительность – 5 – 20 минут.

Важно! Во время процедуры и после нее, постарайтесь много пить, поскольку организм теряет много жидкости.

Кедровая бочка для похудения – отзывы, как часто посещать

Для всех желающих снизить вес, имеется радостная новость! Бочка прекрасно помогает похудеть. Конечно, правильное и сбалансированное питание никто не отменял, да и двигаться желательно побольше. Но процедуры в фитобочке – прекрасное дополнение к процессу избавления от лишних килограммов.

Фитобочка полноценно обладает лечебными и полезными свойствами сауны, к которым добавляется польза кедра. Если добавить какой-либо фитосбор, эффект от применения бочки значительно усилится.

Какую пользу вы получите? Во время процедуры откроются кожные поры, они очистятся, с потом уйдет немалая часть токсинов из организма.

• Ускорятся обменные процессы, начнется усиленный процесс жиросжигания.
• Происходит естественное избавление от целлюлита, подтянется обвисшая кожа, она станет бархатистой и мягкой.

Но не думайте, что снижение веса произойдет мгновенно, жировые отложения будут нейтрализоваться постепенно. Что, кстати, совсем неплохо, при правильном похудении вес нельзя снижать слишком быстро.

По отзывам тех, кто использовал в похудении кедровый пар, за один сеанс можно уменьшить вес на 500 – 600 граммов. Я читала в отзывах, что некоторые женщины худели даже на килограмм. Уход веса происходит за счет выведения из организма лишней жидкости. Но следует учитывать, что при повторной процедуре потеря веса будет значительно меньше.

Для похудения с помощью кедровой процедуры важно проводить её регулярно, тогда результаты покажутся значительными. Как часто посещать бочку, решите самостоятельно. При отсутствии противопоказаний и хорошем общем самочувствии, процедуру можно делать довольно часто, 2 – 3 раза в неделю.

Противопоказания к кедровому пару

Кедровая бочка стоит не совсем дешево, за свои деньги вы получите невероятную пользу. О противопоказаниях к приему чудесной процедуры нужно знать, чтобы нечаянно не нанести вреда организму. Запомните, важно не только следить за своим здоровьем, важно не перестараться. Итак, противопоказанием к пару в бочке являются:

• Воспалительные заболевания в острой стадии.
• Онкологическое заболевание.
• Аритмия, обострение сердечно–сосудистых заболеваний. Нельзя в течение полугода после перенесенного инфаркта.
• Атеросклероз, протекающий с ярко выраженным поражением сосудов тела и мозга.
• Тромбофлебит.
• Гипертония в третьей стадии.
• Цирроз печени.
• Кровотечения, плохое кровообращение.
• Астма.
• Экзема.
• Беременность.
• Туберкулез.
• Эпилепсия, болезнь Паркинсона.
• Грибок кожи и ногтей.

Познавшие прелести бочки, поддержат меня сейчас и скажут, что это здорово! А тот, кто еще не посетил её, прочитав рассказ о кедровой бочке, показаниях и противопоказаниях к её применению, надеюсь, обязательно сходит. Будьте здоровы! С любовью… Галина Некрасова.

galinanekrasova.ru

Фитобочка для похудения: правда и заблуждения

Современное общество требует, чтобы его участники были красивыми и обязательно стройными. По крайней мере, именно такое условие постоянно навязывает реклама. А заодно – предлагает множество способов похудения. Конечно, не бесплатных. Среди «революционных» и «чудодейственных» методов содержания фигуры в идеальном состоянии оказалась фитобочка. Или, как еще ее называют, кедровая бочка. Утверждают, что фитобочка для похудения подходит просто отлично. Но что показывает практика?

Что такое фитобочка и причем здесь похудение

Раньше основным назначением деревянных бочек было хранение вина или овощей при мариновании. Со временем реальная потребность в подобной таре отпала. Ведь вино из бочек стало уделом только богатых людей. Возможность купить зимние заготовки в магазинах привела к тому, что даже сельские жители обленились и перестали особое внимание уделять припасам для холодного времени года. Что же в таких условиях делать бондарям-искусникам? Решением проблемы стало «искусственное» увеличение спроса на фитобочки для похудения. И теперь простая бочка, изготовленная из древесины, это не просто тара, а «эффективный» инструмент коррекции фигуры.

Если отказаться от подчеркнутого скептицизма, то фитобочка, действительно, похудеть помогает. Но ожидать, что от нескольких процедур моментально пропадут все жировые накопления, не стоит. Достаточно познакомиться с подобным способом снижения веса и понять, как он работает на самом деле.

Реальные возможности фитобочки для похудения

Процедуры в кедровой бочке способны заменить посещение сауны. Во всяком случае, частично. Соответственно, для похудения фитобочка помогает примерно так же хорошо, как поход в баню. В чем состоят ее главные плюсы? Сделать фигуру лучше, используя фитобочку, можно по следующим причинам.

1. Выведение лишней жидкости. Нагревание тела приводит к устранению избыточной воды, скопившейся в клетках. Из-за этого при систематическом использовании подобного «инструмента» можно защититься от отечности. А ее отсутствие помогает выглядеть немного лучше.
2. Профилактика целлюлита. Высокая температура воздуха и тела также разгоняет лимфоток. Усиливается кровообращение, повышается эффективность снабжения кожного покрова питательными компонентами. При таких условиях опасность возникновения целлюлита оказывается меньше. Кедровая бочка этому способствует.
3. Улучшение работы пищеварительной системы. Причин, приводящих к улучшению пищеварения, несколько. При использовании фитобочки снижается уровень общей интоксикации тела (в народе говорят – «выходят шлаки»). Усиливается клеточный обмен, пары эфирных масел попадают в кровоток и прочее. Организм в целом начинает работать лучше, но особенно это заметно на примере органов ЖКТ.

Вот, собственно, вся польза фитобочки для похудения. В рекламе, конечно, утверждается о ее способности буквально сжигать жир. Но это только маркетинговый ход. Сжигание жиров при применении кедровой бочки не происходит. Зато есть масса сопутствующих полезных эффектов. Укрепляется сердечно-сосудистая система, успокаиваются нервы, очищается кожа. Все это – реальная польза от процедур в фитобочке. Зато похудение, как видно, особенно интенсивным не будет.

Проблемы фитобочки как средства для похудения

Теперь же можно поговорить о сложностях и не самых полезных аспектах процедур в кедровой бочке. Многое из того, что обещают производители или косметические салоны, является введением в заблуждение. И верить можно далеко не каждому обещанию. Для похудения фитобочка подходит не всегда из-за таких особенностей.

1. Сжигание жировой прослойки не происходит. Это одно из самых частых заблуждений. Если нагреть тело, жир не растопится. Жировая прослойка растапливается только в том случае, если она непосредственно вступает в контакт с открытым пламенем. Но это, как и понятно, неосуществимо. Выходит только вода, из-за чего масса тела временно уменьшается на 200 граммов, не больше.
2. Обхват талии не уменьшится, даже если сидеть в кедровой бочке сутками. Еще одно обещание, рассчитанное на людей, совсем не осведомленных в таких областях, как диетология и коррекция фигуры. Жир на животе и по бокам пропадает только при правильном питании, совмещенным с физическими нагрузками. От самых изнурительных банных процедур осиная талия не появится. Не надо себя обнадеживать.
3. Ускорение обмена веществ – еще один миф. Есть вполне реальные методы ускорения метаболизма, которые помогают улучшить фигуру. Но процедуры в фитобочке в эту категорию явно не попадают. При использовании специальных эфирных масел обменные процессы тоже не ускоряются. Лучше об этом сразу забыть, а для стимуляции метаболизма – пробежать пару километров.

Фитобочке приписывают и множество прочих полезных эффектов, которых у нее нет. Один из самых смешных – усиление мужской потенции… Комментировать это даже не хочется. От сидения в бочке потенция не вырастет. В данном плане мужчины заметят изменения, только если будут проходить процедуры в кедровой бочке в тесном контакте с любимой женщиной. Атмосфера, так скажем, благоволит этому.

Кедровая бочка для похудения: покупать или нет

Затронем также вопрос покупки этого чудо-приспособления. Здесь два варианта. Если у вас собственный дом с хотя бы небольшим придомовым участком, то фитобочка вам совершенно «не сдалась». Лучше поставить небольшую баню. Тем более, по затратам выйдет примерно одинаковая сумма, учитывая, что большие кедровые бочки стоят порой как подержанная иномарка в неплохом состоянии.

Для квартиры вариант с покупкой фитобочки рассмотреть можно. Но только если места много, а деньги девать особенно некуда. Для остальных случаев совет – не тратьтесь на такое практически бесполезное «устройство».

Похудение возможно и без кедровой бочки

Наверное, кто-то расстроился, узнав, что фитобочка для похудения – вещь совсем ненужная. Но мадам Жоржетт спешит вас успокоить: даже без кедровой бочки похудеть обязательно получится. Это удастся сделать куда быстрее и с минимальными расходами. Поэтому лучше не отчаивайтесь, а выберете по-настоящему эффективный способ приведения тела в порядок. Фитобочку оставьте всяким фанатикам модных штучек. Или посмотрите рекламное видео на эту тему. Там все очень красивое, особенно девушка.

Почитайте похожие статьи

mistresslife.ru

Кедровая бочка для похудения, эффективность

Кедровая бочка для похудения — модная сегодня процедура. Насколько же эффективна эта методика? Что она из себя представляет и какие результаты можно получить, пройдя такой  курс? Ртветы на эти вопросы даст данная статья.

Любой человек мечтает как можно дольше сохранить здоровье и стройность. Это позволяет долгие годы ощущать полноту жизни и позитивное настроение. К сожалению, организм человека устроен так, что если не прилагать никаких усилий, то по крайней мере с возрастом вес будет увеличиваться. Что уж говорить о тех людях, которые склонны к полноте? Им без определенных усилий похудеть практически невозможно! Однако  ногие строгие диеты и медицинские препараты имеют массу противопоказаний. К счастью,  есть прекрасная и совершенно безопасная методика похудения – кедровая бочка! Она подойдет даже тем, кто хочет знать, как похудеть после родов!

 Этот древний метод оздоровления организма с помощью пара из целебных трав пришел к нам из Тибета. Лечебная ценность этой уникальной паровой бочки в ценной кедровой древесине, из которой она изготовлена. Старый кедр содержит эфирные масла и витамины, которые обладают тонизирующими, антисептическими и успокаивающими свойствами. Бочки изготавливаются из экологически чистой древесины, наиболее популярным является алтайский кедр. Помимо этого в состав пара, заполняющего кабину, входит специальный травяной сбор. Всего пятнадцать минут такой паровой бани способны заменить 30-минутную пробежку. Благодаря активному воздействию пара на ткани, жировые клетки разрушаются и выводятся организмом через поры.

Полезные воздействия кедровой бочки для похудения

 К полезным воздействиям кедровой бочки можно отнести:

• ускорение обменных процессов;

• очищение организма, благодаря активному потоотделению;

• снижение веса;

• избавление от целлюлита;

• повышение иммунитета;

• нормализация работы нервной и сердечнососудистой систем;

 Методика «Кедровая бочка» очень простая и приятная. Человек помещается в специальную бочку, при этом тело находится внутри, а голова снаружи. Голову внутрь не помещают, чтобы избежать сильного давления на кровеносные сосуды. Такую процедуру можно пройти в салонах красоты, косметических клиниках, спортивных центрах. Эта методика наверняка придется по вкусу всем, кто хочет знать, как правильно худеть. Благодаря тому что «Кедровая бочка» имеет не сложную конструкцию, ее вполне можно разместить у себя дома, чтобы наслаждаться приятными и полезными процедурами в любое удобное время. Бочка может иметь овальную, квадратную или круглую форму.

 Прогревание тела с помощью подобной процедуры помогает открыть и очистить кожные поры. Таким образом организм проходит естественное очищение от токсинов, а кожа получает возможность «дышать». Уже после прохождения первой процедуры она становится более гладкой и упругой. Кедровая бочка положительно воздействует практически на все важные системы организма. При регулярном и правильном проведении процедур можно получить значительные результаты в избавлении от лишнего веса. Всего один сеанс позволяет скинуть до 500 гжировых отложений. Поразительно, но таких результатов сложно добиться даже с помощью клизмы для похудения! Так как во время процедур открываются поры и активно сжигается подкожный жир, эта методика является эффективным средством избавления от «апельсиновой корки». Следует помнить о том, что вместе с потом организм теряет и большой объем жидкости.

Безопасна ли кедровая бочка для похудения?

Однако некоторые врачи считают эту методику похудения не совсем безопасной, так как при резкой потере веса организм получает стресс. Чтобы добиться максимально правильного и гармоничного похудения, необходимо совмещать адекватные физические нагрузки и сбалансированные диеты, а кедровая бочка поможет усилить их результаты. Эта процедура также поможет вернуть тонус и упругость коже, которая может терять эластичность и обвисать в ходе похудения. В кедровой бочке, в отличие от саун и бань не нагревается голова, что позволяет легко проходить ее людям, которые тяжело переносят воздействие высоких температур.

Процедура «Кедровая бочка» противопоказана при туберкулезе, онкологических заболеваниях, циррозе печени, тромбофлебите глубоких вен, аритмии, гипертонической болезни третьей стадии, острых воспалительных процессах, мокнущей экземе, астме и беременности.

100dieta.ru

• 
  Продукты для детей для повышения иммунитета
• 
  Баня беременным
• 
  Покататься на лыжах в подмосковье с проживанием
• 
  Куда лучше ехать в октябре отдыхать в россии
• 
  Заразен тонзиллит
• 
  Эффективное похудение рук и ног
• 
  Душица при гипертонии
• 
  Чем полезен физалис для человека
• 
  Достопримечательности кимры фото с описанием
• 
  Зарядка для детей для глаз
• 
  Работа для школьников на каникулах