Как орегано влияет на давление: повышает или понижает? Душица при гипертонии


Душица понижает или повышает давление: правила использования

При гипертонической болезни для поддержания хорошего самочувствия постоянно приходится контролировать показатели артериального давления. Использование медикаментозных препаратов, в составе которых содержатся химические вещества, негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта. Чтобы не принимать их постоянно, некоторые ищут природные средства, избавляющие от этого недуга. Гипертоникам полезно будет узнать, какое действие оказывает душица, понижает или повышает давление этот растение. Знание этого поможет грамотно поддерживать свое здоровье на необходимом уровне.

Как душица влияет на гипертоника

При гипертонии у больного человека длительно сохраняется высокое артериальное давление. Это значительно ухудшает качество жизни человека, так как вызывает постоянный дискомфорт. Использование душицы помогает уменьшить выраженность клинической симптоматики, снизить частоту гипертонических кризов.

Эффективность душицы объясняется полезными свойствами соединений, входящих в ее состав.

Она богата дубильными веществами, эфирными маслами, натуральной аскорбиновой кислотой. Ее компоненты оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, а само растение имеет приятные вкусовые нотки.

ДушицаДушица

Душица и давление

В составе душицы есть компоненты, понижающие давление. В свежем растении содержится практически бесцветная маслянистая жидкость. Ученые назвали ее карвакрол. Это соединение благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Самое приятное в использовании душицы – это то, что она не может нанести вреда здоровью. Конечно, если учесть существующие противопоказания.

Душица обладает такими эффектами:

  • мощным успокоительным действием;
  • снимает спазмы;
  • эффективно борется с бессонницей;
  • производит легкое мочегонное действие;
  • снимает психоэмоциональное напряжение.

Если использовать душицу правильным образом, можно поддержать работу сердечной мышцы. Отвар нормализует количество сердечных сокращений и уменьшает нагрузку на сердце. Все это способствует нормализации артериального давления.

Очевидно, что использовать душицу при повышенном давлении очень эффективно. Это растение полноценно способно снизить систолический и диастолический показатели. Однако важно учесть, что эфирное масло душицы может и поднять давление, если применять его в виде ингаляций. Хотя этот метод эффективен при заболеваниях дыхательной системы, крайне нежелательно пользоваться им тем, у кого диагностировали течение гипертонической болезни.

Примечательно, что применение отвара или настоя душицы не может привести к чрезмерному снижению артериального давления. Оно просто нормализуется до тех рабочих цифр, с которыми пациент ощущает себя комфортно.

Противопоказания к применению

Хотя применение душицы очень эффективно как при гипертонических заболеваниях, так и при других диагнозах, важно понимать, что не во всех случаях средство полностью безвредно. Есть состояния и болезни, при которых использовать этот способ не рекомендуется.

Употребление душицы в любом виде противопоказано в таких случаях:

  • при беременности;
  • лицам с повышенной кислотностью желудка;
  • при обострении язвенной болезни;
  • при почечной или печеночной колике;
  • пациентам, у которых диагностировано тяжелое заболевание сердца в стадии декомпенсации.

Настоятельно не рекомендуется использовать душицу в любом виде тем, кто страдает от тяжелой формы гипертонии. В таком случае перед применением любых народных средств пациент должен проконсультироваться со своим лечащим врачом. Немаловажно также уточнить допустимые дозировки и пропорции для лечения травами.

Душица противопоказана женщинам в интересном положении, даже страдающим от гипертонии беременных.

Это связано с тем, что растение может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. То есть его действие может быть губительным как для будущего ребенка, так и для матери.

Как используют душицу при давлении

Если у человека в течение какого-то времени наблюдается повышенное давление, можно воспользоваться душицей, чтобы нормализовать собственное состояние. Существует несколько эффективных рецептов.

Некоторые для сохранения показателей артериального давления в пределах нормы добавляют душицу в любимый чай и другие блюда. Хотя способ может в некоторой степени поддержать организм, это не самый действенный метод применения растения.

Для приготовления отваров лучше использовать свежие листья. Если же лечение проводится в зимний сезон, подойдут отобранные сушеные листки. Необходимо вскипятить стакан воды и залить им столовую ложку листьев. Раствор накрывают и дают настояться в течение получаса. После этого полученную жидкость можно принимать дважды в день по 100-150 мл. Лучше всего делать это за 40 минут до еды.

Существует и другой способ приготовления душицы. Несколько ложек растения засыпают в небольшую емкость и заливают холодной водой. Когда смесь закипит, огонь нужно уменьшить и проварить растение в течение 10 минут. После этого жидкость отставляют, накрывают и дают охладиться. Теперь раствор готов к применению.

Помимо отваров, из душицы готовят настои. Для одного из них потребуется около 10 г сырья. Растение заливается 150 мл водки или этилового спирта. Состав оставляют в темном месте примерно на неделю, а затем тщательно процеживают. Принимать его следует по такой схеме: 40 капель трижды в день натощак. Это позволит улучшить деятельность центральной нервной системы и нормализовать сон.

Грамотное использование народных рецептов позволит поддерживать здоровье в порядке.

При этом в организм не будут попадать химические вещества, негативно сказывающиеся на состоянии слизистой оболочки желудка. Регулярное применение душицы и других натуральных ингредиентов позволит уменьшить количество медикаментов или совсем от них отказаться. При этом следует установить факторы, повышающие давление: стресс, чрезмерная нагрузка и другие. Устранение их влияния также поможет нормализовать артериальное давление.

nashedavlenie.ru

свойства, показания, рецепты, инструкция по применению

Душица – это лекарственное растение. В народной медицине ее применяют для лечения аллергических заболеваний, при болезнях верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, дерматологических проблемах. Как любой фитопрепарат, душица используется в виде настоев, отваров, вытяжек на спирту. Их принимают внутрь, делают компрессы, ванночки.

Общие показания для душицы

Трава очень полезная, ее применяют очень давно. Причем все отзывы только положительные.

Душица или материнка дает наилучшие результаты в качестве дополнительного средства при таких заболеваниях:

  • Бронхиты, респираторные инфекции, отиты, ларингиты, трахеиты. Благодаря использованию душицы уменьшается воспаление слизистой оболочки органов дыхательной системы, уходит отечность, смягчается воспаленная гортань и другие органы дыхания, лучше отходит мокрота.
  • Гастриты, гастродуодениты, холециститы, панкреатиты, колиты. Практически весь спектр таких патологий хорошо реагирует на использование лекарственных отваров. Это происходит благодаря способности душицы снимать спазмы внутренних органов. В этом случае восстанавливается и улучшается их функционирование.
Это растение отличается прекрасными антивоспалительными, антимикробными и болеутоляющими свойствами
  • Неврозы, бессонница, раздражительность. Материнка (душица) эффективна при таких состояниях. Она обладает хорошим успокаивающим эффектом, что благотворно влияет на центральную и периферическую нервную систему.
  • Нарушения артериального давления. Благодаря спазмолитическому и успокаивающему действию АД человека нормализуется. Фактически душица понижает давление, что очень положительно сказывается на общем состоянии организма. Уходят головные боли, спазмы, тошнота, кровотечения из носа – все неприятные явления, сопутствующие гипертонии.
  • Стоматиты, гингивиты, кандидозы полости рта у маленьких деток. Эта трава прекрасно зарекомендовала себя в качестве терапии при заболеваниях слизистой ротовой полости, в том числе и при грибковых инфекциях. Используют как отвар, так и настойку на медицинском спирте или водке. Чаще всего проводят полоскания, прижигания пораженных тканей. Душица показана при таких патологических процессах из-за хорошего ранозаживляющего действия, оказываемого на слизистые оболочки.

Особенности применения растения при давлении

Это лекарственное растение интересно тем, что в зависимости от способа и условий применения его воздействие на давление диаметрально противоположное. Однозначно сказать, повышает или понижает давление эта трава, нельзя.

Душица или материнка — это многолетнее травянистое растение, обладающее целебными свойствами и широко использующееся не только в сфере медицины

Рассмотрим более подробно механизм действия душицы, когда она повышает давление. Материнка так действует, если вы ее применяете в виде капель эфирного масла на запястье, мочки уха, шею. Либо можете использовать специальную ароматическую лампу. Для этого в специальное углубление капаете несколько капелек масла, и под действием нагревания начинается интенсивное испарение.

Благодаря диффузии вы вдыхаете воздух, насыщенный маслами душицы, и проблемы, вызванные пониженным давлением, уходят. Кровь приливает к мозгу, вам становится легче. На лице появляется румянец, уходит тошнота, слабость и боли в затылочной и теменной области головы.

В этом случае это народное средство повышает давление, что особенно оценят гипотоники. Систематическое чувство разбитости по утрам, совершенно не связанное с вечерним приемом пищи или стрессами, знакомо людям с пониженным давлением. Причем постоянно плохо так, что человек даже завтракать не в состоянии.

Конечно, можно делать ежедневную зарядку, хорошо поможет контрастный душ. Но к сожалению, с утра на эти процедуры зачастую не у всех хватает времени. Поэтому люди злоупотребляют кофе, заварным или растворимым. С одной стороны, он тонизирует, улучшает кровообращение, общее состояние и повышает работоспособность. С другой стороны, это становится вредной привычкой и вызывает усиленное сердцебиение. Получается, человек медленно, но уверенно «выращивает» себе проблемы с сердцем.

Поэтому лучше всего при гипотонии и сниженном тонусе сосудов головного мозга применять эфирное масло душицы, описанным выше способом.

Действие душицы на артериальное давление не всегда одинаково, поскольку это зависит от способа применения

Душица и повышенное давление

 Гипертония – это тяжелое заболевание, появляющееся у человека как из-за генетических факторов, так и под влиянием условий жизни или особенностей темперамента. К примеру,  лица с неустойчивым типом нервной системы (холерики и сангвиники) чаще всего подвершены повышенному давлению.

Кроме того, сильные стрессы, вредные привычки – алкоголизм, курение – могут спровоцировать гипертонию. Заболевание очень опасно, особенно своими осложнениями – инфарктом или инсультом коронарных сосудов сердца или мозга. А это уже чревато параличами, парезами конечностей, в крайнем случае возможен летальный исход.

Гипертония имеет три стадии: легкую, среднюю и тяжелую. Очень хорошие результаты дает применение отваров или настоев душицы при повышенном давлении, особенно на начальном этапе гипертензии. Если заболевание еще не запущено, когда еще есть возможность вернуть человека к нормальной здоровой жизни, обязательно попробуйте использовать настой или раствор душицы.

Отвар готовится на водяной бане:

  1. Берется 2 столовых ложки травы, помещаются в эмалированную кастрюлю или миску.
  2. Заливаются стаканом кипятка и 15–20 минут томятся на медленном огне.
  3. После приготовления и остывания отвар процеживают.
  4. Принимают по четверти стакана 3 раза в день.

Настой делать легче, а его действие ничуть не слабее. Возьмите пол-литровую банку, положите 3–4 ложки сушеной душицы и залейте кипятком до верха. Накройте капроновой крышкой и укутайте полотенцем. Через час настой можно использовать. Способ применения такой же: четверть стакана 3 раза в день.

Душица – это хорошее эффективное средство и при повышенном, и при пониженном давлении. Главное, соблюдать дозировку и проконсультироваться с лечащим врачом.

загрузка...

davlenie.expert

повышает или понижает давление, рецепты, лечебные свойства и противопоказания

Душица относится к одним из наиболее часто используемых трав для лечения гипертонии. Она обладает мощным успокаивающим воздействием, снимает спазмы с сосудов, способствует очищению организма от токсинов и благодаря этому помогает нормализировать повышенное давление.

В народной медицине растение используется в виде отваров, настоев, чаев, настоек, лечебных сборов.

Состав и показания к применению растения

трава душицаДушица обыкновенная (материнка) в целебной области очень ценится благодаря наличию в своем составе большого количества эфирных масел, дубильных веществ, фенолов и флавоноидов. Растение на 1,2 % состоит из эфирного масла, в котором содержатся фенолы, секвирпеноды и монотерпеноиды. В его состав также входят:

  • фенольная, аскорбиновая, розмариновая кислоты;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • витамины группы А, Е, К, С;
  • пищевые волокна;
  • кальций;
  • магний;
  • калий;
  • фосфор;
  • железо;
  • фолиевая кислота;
  • ниацин.

В качестве успокаивающего средства траву часто используют при неврозах, бессонницах.

Для нормализации функционирования органов пищеварения употребление растения показано при следующих болезнях

В качестве противовоспалительного, антисептического, гомеостатического, обезболивающего средства душицу используют при таких болезнях

Нарушения аппетита Ангина
Метеоризм Тонзиллит, фарингит
Пониженная кислотность желудка Пародонтоз, гингивит
Холецистит Коклюш
Дискинезия желчевыводящих путей Стоматит

При бронхите, острых респираторных недугах можно использовать для облегчения выделения мокроты из бронхов.

Душица при гипертонии применяется для успокоения, снятия спазмов сосудов, нормализации сердечного ритма, очищения сосудистых просветов от холестерина и токсинов, что в целом способствует уменьшению показателей АД.

Лекарственные свойства душицы для всего организма

Употребление душицы полезно не только для нормализации артериального давления. Она обладает широким спектром лекарственных свойств:

  1. Успокаивающе воздействует на организм, помогает преодолеть стрессовые, депрессивные состояния, наладить сон;
  2. Стимулирует секрецию желез пищеварения, что способствует улучшению аппетита и активизации процесса переваривания пищи;
  3. Улучшает перистальтику кишечника, желудка, желчных путей;
  4. Улучшает тонус матки, благодаря чему помогает в лечении эндометриоза, способствует лучшему выделению лохий после родов;
  5. Обладает мочегонным воздействием;
  6. Способствует улучшению лактации, увеличению количества молока у кормящей мамы;
  7. Облегчает выведение мокроты из бронхов и дыхательных путей;
  8. Оказывает мощное противовоспалительное, антибактериальное, обезболивающее воздействие;
  9. Ускоряет процесс регенерации и заживления ран;
  10. Улучшают метаболизм, препятствует преждевременному старению организма;
  11. Замедляет развитие клеток рака, обладает противоопухолевым действием.

Таким образом, растение благотворно воздействует на весь организм человека в целом.

Влияние на показатель артериального давления

чай с душицейДушица поднимает или понижает давление? Для гипертоников, пожалуй, это самый важный вопрос касаемо влияния растения на организм человека. Следует заметить, что воздействие этой травы на АД неоднозначно, поэтому употреблять ее при гипертензии нужно осторожно, учитывая некоторые особенности.

Что понять, как душица влияет на давление, необходимо понимать принципы воздействия растения на кровеносную и сердечно-сосудистую системы организма, которые заключаются в том, что трава:

  • снижает психоэмоциональное напряжение;
  • восстанавливает здоровый сон;
  • уменьшает частоту сокращений сердца, благодаря чему оно получает возможность больше отдыхать и возобновлять свои силы;
  • способствует укреплению сердечной мышцы;
  • снимает спазмы с сосудов;
  • очищает сосуды от холестерина, токсинов;
  • противодействует оседанию на сосудах бляшек;
  • увеличивает тонус сосудов;
  • активизирует кровоток.

Благодаря такому влиянию душица способна снижать повышенное артериальное давление. Это происходит ввиду расширения сосудистых просветов, улучшения циркуляции крови, нормализации сердечного ритма, успокаивающего воздействия. Душица очень полезна для сосудов — она способствует их очищению, укреплению, снимает спазмы с сосудистых тканей, что также способствует снижению АД.

В то же время, если масло растения использовать в качестве ингаляции, возможен обратный эффект – увеличение показателей давления. Поэтому гипертоникам траву не рекомендуется использовать как самостоятельно, так и в сборах для ингаляций, а также при гипертоническом кризе (это очень опасное состояние, при котором нельзя рисковать).

Противопоказания и возможный вред

трава душица в аптекеВредна ли душица, и какие есть противопоказания к ее использованию? Ответы на такие вопросы не менее важны для определения возможности лечения этой травой. Несмотря на всю полезность, растение противопоказано употреблять в таких случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • людям с сердечными заболеваниями;
  • при гастрите с повышенной кислотностью;
  • язва кишечника, желудка;
  • образование камней в почках или мочевике;
  • почечные, печеночные колики;
  • гипертонический криз и тяжелая форма гипертонии.

Душицу ни в коем случае нельзя пить беременным (даже в составе сбора), так как она повышает тонус матки и может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды.

Трава способна замедлять ритм сердца, поэтому людям с сердечными заболеваниями ее пить не рекомендуется. В состав растения входит большое количество кислот. По этой причине при повышенной кислотности, язвах и гастритах душицу употреблять вредно, она может поспособствовать еще большему раздражению слизистых оболочек поврежденных органов.

Растение обладает мощным мочегонным эффектом. При образовании камней в почках или мочевике прием мочегонных средств может спровоцировать усиление подвижности камней, что вызывает ощутимые боли, а также грозит застреванием камней в выводящих протоках.

Как уже обозначалось ранее, были зарегистрированы случаи, кода в результате приема ингаляций с душицей у людей подымалось давление. То есть в определенных условиях и в зависимости от индивидуальных особенностей организма трава может оказать противоположное воздействие. Гипертонический криз характеризуется значительным скачком давления и представляет опасность для здоровья, жизни человека. Нельзя в таком случае допускать риск еще большего повышения АД.

Рецепты применения для нормализации давления

средства с душицейДушица при гипертонии используется в разных вариантах: отвары, чаи, настои, в составе гипертонических сборов.

Траву можно заготавливать самому или приобрести в аптеке. В лечебных целях рекомендуется применение свежего сырья.

Отвары

  • Столовую ложку травы залить 250 мл. крутого кипятка и поставить греться на водяную баню. Томить на медленном огне 15 минут, затем остудить, процедить. Употреблять по одной третьей стакана на протяжении дня за полчаса до еды.
  • Две столовые ложки листьев растения (свежих или сушенных) залить 500 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения и проварить десять минут на маленьком огне. После остудить, процедить. Принимать натощак по 150 мл трижды в день.

Чай

  • Раз в день добавлять чайную ложку травы в зеленый или черный, травяной чай.
  • Взять по чайной ложке мяты и душицы, залить 250 мл кипятка, настоять под крышкой 10 минут, пить по пол стакана утром и в обед.

Настой

В стеклянную емкость положить три столовые ложки травы и залить 500 мл кипятка, плотно закрыть капроновой крышкой. Емкость укутать полотенцем и поставить на несколько часов в теплое место. Затем настой процеживается. Пить по полстакана трижды в день перед едой.

Настойка

  1. 10 гр. травы залить 150 мл водки, самогонки или спирта. Настаивать 7 дней в затемненном хорошо проветриваемом месте. Потом процедить. Принимать раз в день в количестве 40 капель (разводить в воде комнатной температуры).
  2. Возьмите чистую трехлитровую банку или другую стеклянную емкость схожего объема и засыпьте в нее по 100 грамм ягод шиповника, черноплодной рябины и боярышника, кедровых орешков в скорлупе и цветков ирги, а так же несколько листочков свежей мяты, по 1 ст.л. зверобоя, душицы и чабреца. Компоненты заливаются водкой или спиртом до самого горлышка банки и настаивают 14 дней в темном месте (емкость встряхивают каждый день). Процеженную настойку пьют по 1 ст.л., запивая водой, утром и вечером натощак.

Сборы

  1. Необходимо взять по 100 гр. пустырника, ежевики, боярышника, шиповника, душицы. Травы смешать и поместить в стеклянную или пластмассовую емкость. Для приготовления настоя на основе сбора нужно взять две столовых ложки травяной смеси и залить 500 мл кипятка, настоять 60 минут. Пить по одной третьей стакана трижды в сутки.
  2. Смешать по 50 гр. душицы, боярышника и мелиссы. Залить 500 мл кипятка и поставить на 15 минут на водяную баню. Затем остудить, процедить, пить по 100 мл трижды в сутки перед едой.
  3. Смешайте по 2 ст.л. ягод боярышника, барвинка, омелы и душицы с 4 ст.л. тысячелистника. Для приготовления порции напитка 1 ст.л. смеси заливают 300 мл. кипятка, настаивают в течение трех часов и после процеживания пьют мелкими глотками до еды в два подхода.
  4. Возьмите 4 ст.л. измельченного корневища валерианы, 3 ст.л. душицы и 2 ст.л. фенхеля. Примерно 1,5 ст.л. сбора заливают 400 мл. горячей воды, настаивают 1,5 часа и принимают три раза в сутки до еды.
  5. Соедините по 3 ч.л. малиновых листьев и цвета липы с 1 ст.л. душицы. Ингредиенты заливаются 1 литром подогретой воды и настаиваются 2,5 часа в закрытой посуде. Процеженное питье принимается по 100-150 мл. два раза в день.
  6. Смешайте по 1 ч.л. листьев мяты и корневища валерианы, добавьте по 1 ст.л. цвета душицы, лекарственного донника, плодов боярышника. На 500 мл. кипятка берут 2 ст.л. приготовленного сбора, настаивают в течение часа и принимают по 100-150 мл. перед приемом пищи.
  7. Берут в равных пропорциях душицу, зверобой, цветки ромашки, мяту, корневище валерианы и шишки хмеля. Ложку полученного сбора заливают 250 мл. горячей воды, настаивают 40 минут в термосе и выпивают в три подхода.

Бальзам

Если вас беспокоят заболевания сердечно-сосудистой системы, высокое давление, головные боли и атеросклероз, попробуйте приготовить лечебный бальзам на 10 травах. Он дает хороший эффект укрепления сердечной мышцы, нормализации сердечного ритма и показателя АД, расширения стенок сосудов и улучшения кровообращения, однако не рекомендован к употреблению диабетикам.

Он состоит из:

  • Боярышник – 10 гр. ягод или 30 гр. цветков;
  • Корневище валерианы – 10гр.;
  • Ромашка – 5 гр. цветков;
  • Створки грецкого ореха – 10 гр.;
  • Рябина – 15 гр. ягод;
  • Трава пустырника – 30 гр.;
  • Душица – 5 гр.;
  • Донник – 5 гр. цветков или 10 гр. травы;
  • Ноготки календулы – 5 гр.;
  • Полынь – 5 гр.

Все компоненты тщательно перемешиваются и измельчаются. Порошок пересыпается в емкость и заливается 0,5л. кагора или другим красным сладким вином, после чего подогревается на водяной бане в течение 20-25 минут и настаивается до полного остывания. Готовый бальзам процеживают и переливают в удобную тару. Принимают по 1-2 ч.л. натощак не более двух раз в день.

Если после употребления средств на основе травы ухудшилось самочувствие, их прием следует прекратить и подобрать другой метод лечения.

Загрузка...

pro-davlenie.ru

Как орегано влияет на давление: повышает или понижает?

орегано в деревянной ложке Стоит ли употреблять душицу обыкновенную при гипертонии? Как она влияет на работу сердца и сосудов? Такими вопросами задаются гипертоники, которые столкнулись с повышенным артериальным давлением. В этой статье мы постараемся их полностью раскрыть.

В последнее время орегано все чаще ассоциируют с приправой для пиццы. Душицу обыкновенную активно используют в средиземноморской кухне. В народе она получила несколько названий – зеновка, матрешка, ладанка, материнка, мацердушка. Это многолетнее травянистое растение можно встретить на полянах, склонах холмов, открытых местах и среди кустарников. В некоторых странах мира ее культивируют.

как цветет душица обыкновенная Лечебные свойства орегано объясняются богатым составом, включающим витамины (А, Е, С, К), эфирные масла, пищевые волокна, жирные кислоты, дубильные вещества, фолиевую кислоту, ниацин, антиоксиданты, макро- и микроэлементы (магний, кальций, калий, фосфор, железо).

Эта пряная трава обладает противовоспалительным, противогрибковым и антибактериальным эффектом. Душица убивает золотистый стафилококк и стрептококки, а также препятствует размножению кишечной палочки и сальмонеллы. Эфирное масло орегано ликвидирует лямблии быстрее большинства медикаментов. Высокое содержание розмариновой кислоты (антиоксиданта) укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, снижает риски развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Фитохимическое соединение карнозол и флавоноиды позволяют замедлить рост раковых клеток и демонстрируют противоопухолевые свойства.

Бета-кариофиллен обладает противовоспалительным эффектом, а масло орегано нормализует метаболические процессы, что немаловажно в борьбе с лишними килограммами. Полезные свойства душицы и в том, что пряность способствует пищеварительным процессам и оттеку желчи. Присутствующий в эфирном масле орегано карвакрол эффективен при расстройствах в работе органов ЖКТ. Польза душицы для организма женщин заключается в том, что пряная трава регулирует менструальный цикл. Душицу обыкновенную уже долгое время применяют для отсрочки климакса.Польза и вред орегано индивидуальны. Пряность не стоит употреблять в период беременности, поскольку она может увеличить вероятность выкидыша. Душица противопоказана в том случае, если имеется аллергия на мяту, шалфей, лаванду, базилик, майоран и иссоп. Ее прием стоит максимально ограничить при плохой свертываемости крови. При сахарном диабете пряность вызывает снижение глюкозы в крови. Поэтому диабетикам можно использовать орегано только в качестве специи для блюд. В некоторых случаях душица негативно влияет на мужское либидо.

 

как растет орегано Содержащийся в орегано карвакрол позволяет снизить частоту сердечных сокращений. Пряность уменьшает число триглицеридов, которые в виде бляшек оседают на стенках кровеносных сосудов. Орегано понижает концентрацию «плохого» холестерина, защищает сердечную мышцу от инфекций, улучшает циркуляцию крови.

Благодаря вышеперечисленным полезным свойствам душица снижает артериальное давление, поэтому ее рекомендуют употреблять в виде настоев, отваров и чая гипертоникам. Успокаивающее действие пряности позволяет нормализовать работу нервной системы, избавить от раздражительности, повысить жизненный тонус, улучшить сон. Орегано рекомендуется использовать в качестве альтернативы соли, так как одной из причин высокого давления является натрий.

Однако с пряностью не все так просто, поскольку наблюдается и обратный эффект. Орегано повышает давление в том случае, если эфирное масло душицы используют в ингаляциях. Поэтому необходимо тщательно изучить свойства применяемого растения перед тем, как прибегать к народной медицине.

 

орегано при гипертонической болезни При повышенном давлении рекомендуется употреблять настой орегано. 2 ст.л. травы пряности заливают 200 мл кипятка и настаивают 30-40 минут. Употребляют настой от гипертонической болезни за 15 минут до еды по 1 ст.л. 4 раза в день. В борьбе с высоким давлением демонстрирует эффективность и другой рецепт. 2 ст.л. травы душицы обыкновенной настаивают 15 минут в стакане с кипятком. Пьют такое средство за 20 минут до приема пищи 3 раза в день по 100 мл.

Для получения гипотензивного эффекта и профилактики артериальной гипертензии рекомендуется употреблять травяные сборы. В пропорции 2:1:4:4:4 смешиваются корни валерианы, трава донника, чабреца, пустырника и душицы. 15 граммов сбора заливают стаканом холодной воды и настаивают около 12 часов, процеживают. Пьют такой сбор 4 раза в день по четверти стакана.

Можно попробовать другой лечебный сбор от повышенного давления. Нужно смешать 1 часть чабреца, по 2 части толокнянки, цветов календулы и корня валерианы, по 3 части сушеницы, пустырника и мяты перечной, 4 части боярышника. 1 ст. л. сбора заливают 0,5 л кипятка и настаивают несколько часов, процеживают. Пьют средство по половинке стакана дважды в день.

Данные сборы успокаивают нервы, демонстрируют мочегонный эффект, укрепляют сердце, способствуют снижению давления. Употреблять такие народные средства рекомендуется в течение 4-6 месяцев. Начиная пить сбор, нужно измерять показатели АД 4-5 раз в день.

o-gipertonii.info

Душица от давления: понижает или повышает, противопоказания

Повышенное давление — частое явление среди мужчин и женщин. Прежде, чем приступать к лечению медикаментами, можно попытаться нормализовать показатели при помощи душицы. Это растение отличается прекрасными антивоспалительными, антимикробными и болеутоляющими свойствами. Кроме того, травка способна успокаивать нервную систему, а, значит, благотворно воздействует на организм, способствуя понижению высокого давления.

Состав и свойства душицы

Душица или материнка — это многолетнее травянистое растение, обладающее целебными свойствами и широко использующееся не только в сфере медицины. Например, все используют ее в кулинарии, но не знают ее настоящего названия. Эта специя — орегано. Материнка хорошо помогает в лечении болезней:

Укажите своё давление

  • Ее используют как действенное успокаивающее средство при бессоннице, раздражительности, стрессах, неврозах, истерических состояниях. Если человек часто подвержен стрессам, то можно просто добавлять немного сухой травы в чай и поддерживать состояние организма. Существуют мнения, что материнка помогает бороться даже с эпилепсией.
  • Положительно влияет на ЖКТ: уменьшает спазмы в желудке, борется с атонией кишечника, гастритом, воспалением печени, улучшает перистальтику кишечника.
  • Широко используется в приготовлении специальных травяных сборов при простуде и ОРВИ, пневмонии и бронхитах. Душица хорошо убивает микробы и улучшает выведение мокроты из легких.
  • Ванны с ней помогут избавиться от сыпи на коже, золотухи, экзем и фурункулов. Применяется и в лечении грибковых инфекций.
  • Назначают при плохом аппетите и ухудшении пищеварения.
  • Ополаскивания ротовой полости настоем материнки снижают зубные боли и помогут убрать воспаления, в том числе и пародонтоз.
  • Помогает уменьшить боли при ревматизме и параличе.
  • Полезна девушкам при борьбе с целлюлитом из-за своего свойства восстанавливать слой подкожно-жировой клетчатки.
Вернуться к оглавлению

Понижает или повышает давление?

Душица в зависимости от метода употребления , имеет различные свойства влияния на давление.

Действие душицы на артериальное давление не всегда одинаково, поскольку это зависит от способа применения. Душица повышает давление только тогда, когда она используется в ингаляциях: эфирные масла провоцируют резкий скачок артериального давления. Поэтому перед тем, как прибегать к средствам народной медицины, нужно изучать свойства применяемого растения. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и скачков давления — стоит отказаться от ароматерапии и всех ингаляционных процедур с душицей. Если душица употребляется в виде чая, настойки, то она, наоборот, понижает давление и успокаивает, поэтому рекомендуется для гипертоников.

Вернуться к оглавлению

Как использовать душицу для давления?

Из материнки делается отвар и настой. Для настоя 2 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Применяется по 1 ст. л. 4−5 раз в день за 15 минут до приема пищи. В отваре пропорции те же самые, но настаивается он всего 10−15 минут. Принимается тоже за 15−20 минут до еды, по полстакана отвара, 3−4 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Мужчины должны быть осторожны с употреблением душицы, потому что она провоцирует появление импотенции, хотя помогает при борьбе с алкоголизмом.

Душицу ни в коем случае нельзя принимать беременным, потому что она провоцирует сокращения матки, иначе есть возможность выкидыша. Но в то же время это свойство помогает при нарушениях цикла у женщин. Как уже было сказано, нельзя принимать ее при высоком давлении и тем, у кого случаются скачки давления. Душица противопоказана людям, страдающим язвами желудка и кишечника.

Укажите своё давление

etodavlenie.ru

Повышает ли душица давление - Лечение гипертонии

На фоне приема Дюфастона стало резко повышаться давление

Наталья спрашивает:

Добрый день, мне 37 лет. На фоне приема Дюфастона (пропила 2 цикла, на 3-й резко стало повышаться давление до 150 на 100, при моем 110 на 70), препарат прекратила принимать. После отмены неделю отлично себя чувствовала, давление нормализовалось. Это было 1 месяц назад, далее началось не понятное для меня: повышается и держится диастолическое давление, уже 2 недели так. Верхнее нормальное 110-120 (но я хорошо себя чувствую только при 110 на 70), небольшие колебания, и уже начинает болеть голова. Давление диастолическое 80-90 и пульс тоже от 80-90. Начинала принимать по назначению врача Дибикор, сначала 3 дня отлично было, потом опять нижнее и пульс высокий. Пробовала Панангин, тоже не помогает. Каждый день на ночь пью пустырник и валерьяну, морсы пью клюквенный и из шиповника, все равно не помогает. После успокоительных пульс все равно высокий, и давление тоже. Помогает Корвалол ночью поспать, но с ним же нельзя постоянно, нужно понять почему это происходить, такого раньше не было. Единственное, стало мучить учащенное сердцебиение уже более полугода. Почему это происходит и что делать? Спасибо.

Ответ врача:

Во-первых, обратитесь к гинекологу-эндокринологу — нужно восстановить гормональный баланс. Во-вторых, обследуйте щитовидную железу. Попробуйте принимать небольшую дозу бета-адреноблокаторов — метопролол 25 мг или бисопролол 2,5 мг утром.

– оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

  • Аритмия
  • Атеросклероз
  • Варикоз
  • Варикоцеле
  • Вены
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диагностика
  • Дистония
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Ишемия
  • Кровь
  • Операции
  • Сердце
  • Сосуды
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Тромбоз и тромбофлебит
  • Сердечный чай
  • Гипертониум
  • Браслет от давления
  • Normalife
  • Аллапинин
  • Аспаркам
  • Детралекс

Душица повышает давление или понижает?

Гипертоническая болезнь приносит много дискомфорта. Когда методы традиционной медицины при повышенном давлении испробованы, а пить горстями таблетки надоело, на помощь приходят народные средства, такие как душица.

Целебные свойства растения

Душица (материнка) – произрастает на всём европейском континенте, она неприхотлива к условиям. Растение получило широкое распространение за счет уникальных дубильных веществ и флавонидов, содержащихся в его цветках, листьях и стеблях. Матерника имеет в своем составе большое количество эфирных масел, обеспечивающих особый пряный аромат.

Растение обладает антисептическим, болеутоляющим, желчегонным, мочегонным, противовоспалительным действием, активно борется с паразитами, может использоваться как антибиотик. Благодаря высокому содержания витамина С, эффективно помогает душица при простудах, так как имеет сильное потогонное и противокашлевое действие. Компрессы с высушенными стеблями растения эффективно борются с ранами и воспалениями, снимают припухлости и способствуют рассасыванию синяков.

А кроме этого, лекарственное растение:

  • имеет выраженные седативные свойства;
  • проявляет активность против микроорганизмов, вызывающих простуду и грипп;
  • помогает при проблемах с почками и желчным пузырем;
  • избавляет от аллергии;
  • используется в гинекологии;
  • эффективно при заболеваниях ЖКТ;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • способствует хорошей работе сердца и сосудов;
  • понижает давление;
  • борется с дерматитом и другими кожными проблемами;
  • является сильным антиоксидантом.

Душицу можно применять в виде чая, раствора для ингаляций, компрессов, примочек. Благодаря широкому спектру свойств, современная медицина признала это растение и активно использует вытяжку из него в качестве основного компонента множества препаратов.

Отвары и лекарства на основе душицы разрешены в период лактации, она помогает также нормализовать женские гормоны и побороть проявления климакса.

Душица и АД

Проблемы повышенного давления часто возникают у людей, ведущих неправильный образ жизни, подверженных постоянным стрессам и нервным срывам, потребляющих большое количество жирной пищи, кофеина и соли. Душица при гипертонии поможет снизить симптоматику болезни и уменьшить частоту кризов.

Растение обладает сильным успокоительным эффектом, помогает снять спазмы, избавляет от бессонницы. Она помогает снизить психоэмоциональное напряжение, обеспечить непрерывный восьмичасовой сон, уменьшить частоту сердечных сокращений, минимизировать нагрузку на сердце. Все это даст возможность снять острый криз, и привести давление к нормальным показателям. Душица и другие травы от гипертонии, такие как мелиса, чабрец, зверобой, в комплексе применяются для достижения лучшего результата в том случае, когда чистое средство оказывается неэффективным.

Душица понижает АД и за счет мочегонных свойств, а также благоприятного влияния на состояние ЖКТ. Известно, что большинство проблем идет от желудка. Плохое переваривание пищи, и выброс токсинов ведут к засорению сосудов и риску возникновения острого тромбоза. Препараты и настои на основе материнки, улучшают обменные процессы и ускоряют выведение вредных веществ, снижая негативное влияние на организм. Душица повышает также сосудистый тонус и помогает избавиться от многих проблем в этой области.

Полезно растение и при гипотонии, так как оно скорее нормализует работу всех систем и приводит давление к оптимальным показателям, нежели повышает давление или понижает его. Впрочем, осторожность не повредит. Известны факты, когда в процессе ингаляций эфирными маслами душицы, выяснялось, что в такой форме применения растение повышает давление. Поэтому при острых формах гипертонии следует проявлять осторожность. Кроме того, следует учитывать индивидуальную непереносимость средства и дозировать его применение, чтобы не вызвать побочных эффектов. Применение эфирных масел не показано сердечникам.

Противопоказания к применению

Применение душицы имеет несколько строгих противопоказаний. Нельзя использовать растение при:

  • Беременности. Материнка может вызывать сокращение матки и привести к прерыванию беременности на любом сроке.
  • Язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью. Запрещено пероральное применение настоев, допустимо использование компрессов и ингаляций.
  • Почечных или печеночных коликах.
  • Болезнях сердца. Допустимо применение некрепких настоев, но категорически противопоказано использование эфирных масел.
  • Запрещено применение душицы для маленьких детей. Имея в своем составе эстрагены, растение способно вызывать дисбаланс гормонов, привести к позднему половому созреванию и сбоям в работе эндокринной системы.

Повышен риск проблемы с потенцией и угнетение репродуктивной функции у мужчин при длительном применении материнки. Флавониды, эфирные масла и дубильные вещества, входящие в состав душицы способны провоцировать аллергическую реакцию. Встречаются случаи индивидуальной непереносимости.

Несмотря на способность растения нормализовать давление, применение его в случае диагностирования тяжелых форм гипертонической болезни категорически недопустимо. Неправильное использование или передозировка может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инфаркта или инсульта. С осторожностью следует применять траву женщинам в период лактации. Есть вероятность проникновения веществ в грудное молоко и появление нежелательных побочных эффектов у ребенка.

Применение душицы полезно во многих случаях. Но весомых фактов и доказательств того, понижает ли растение давление, нет. В случае использования растения требуется обязательно консультироваться со специалистом и находиться под его строгим контролем. В противном случае применение растения может спровоцировать противоположный эффект.

Душица повышает давление или понижает?

Душица – это лекарственное растение. В народной медицине ее применяют для лечения аллергических заболеваний, при болезнях верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, дерматологических проблемах. Как любой фитопрепарат, душица используется в виде настоев, отваров, вытяжек на спирту. Их принимают внутрь, делают компрессы, ванночки.

Общие показания для душицы

Трава очень полезная, ее применяют очень давно. Причем все отзывы только положительные.

Душица или материнка дает наилучшие результаты в качестве дополнительного средства при таких заболеваниях:

  • Бронхиты, респираторные инфекции, отиты, ларингиты, трахеиты. Благодаря использованию душицы уменьшается воспаление слизистой оболочки органов дыхательной системы, уходит отечность, смягчается воспаленная гортань и другие органы дыхания, лучше отходит мокрота.
  • Гастриты, гастродуодениты, холециститы, панкреатиты, колиты. Практически весь спектр таких патологий хорошо реагирует на использование лекарственных отваров. Это происходит благодаря способности душицы снимать спазмы внутренних органов. В этом случае восстанавливается и улучшается их функционирование.

Это растение отличается прекрасными антивоспалительными, антимикробными и болеутоляющими свойствами

  • Неврозы, бессонница, раздражительность. Материнка (душица) эффективна при таких состояниях. Она обладает хорошим успокаивающим эффектом, что благотворно влияет на центральную и периферическую нервную систему.
  • Нарушения артериального давления. Благодаря спазмолитическому и успокаивающему действию АД человека нормализуется. Фактически душица понижает давление, что очень положительно сказывается на общем состоянии организма. Уходят головные боли, спазмы, тошнота, кровотечения из носа – все неприятные явления, сопутствующие гипертонии.
  • Стоматиты, гингивиты, кандидозы полости рта у маленьких деток. Эта трава прекрасно зарекомендовала себя в качестве терапии при заболеваниях слизистой ротовой полости, в том числе и при грибковых инфекциях. Используют как отвар, так и настойку на медицинском спирте или водке. Чаще всего проводят полоскания, прижигания пораженных тканей. Душица показана при таких патологических процессах из-за хорошего ранозаживляющего действия, оказываемого на слизистые оболочки.

Особенности применения растения при давлении

Это лекарственное растение интересно тем, что в зависимости от способа и условий применения его воздействие на давление диаметрально противоположное. Однозначно сказать, повышает или понижает давление эта трава, нельзя.

Душица или материнка — это многолетнее травянистое растение, обладающее целебными свойствами и широко использующееся не только в сфере медицины

Рассмотрим более подробно механизм действия душицы, когда она повышает давление. Материнка так действует, если вы ее применяете в виде капель эфирного масла на запястье, мочки уха, шею. Либо можете использовать специальную ароматическую лампу. Для этого в специальное углубление капаете несколько капелек масла, и под действием нагревания начинается интенсивное испарение.

Благодаря диффузии вы вдыхаете воздух, насыщенный маслами душицы, и проблемы, вызванные пониженным давлением, уходят. Кровь приливает к мозгу, вам становится легче. На лице появляется румянец, уходит тошнота, слабость и боли в затылочной и теменной области головы.

В этом случае это народное средство повышает давление, что особенно оценят гипотоники. Систематическое чувство разбитости по утрам, совершенно не связанное с вечерним приемом пищи или стрессами, знакомо людям с пониженным давлением. Причем постоянно плохо так, что человек даже завтракать не в состоянии.

Конечно, можно делать ежедневную зарядку, хорошо поможет контрастный душ. Но к сожалению, с утра на эти процедуры зачастую не у всех хватает времени. Поэтому люди злоупотребляют кофе, заварным или растворимым. С одной стороны, он тонизирует, улучшает кровообращение, общее состояние и повышает работоспособность. С другой стороны, это становится вредной привычкой и вызывает усиленное сердцебиение. Получается, человек медленно, но уверенно «выращивает» себе проблемы с сердцем.

Поэтому лучше всего при гипотонии и сниженном тонусе сосудов головного мозга применять эфирное масло душицы, описанным выше способом.

Действие душицы на артериальное давление не всегда одинаково, поскольку это зависит от способа применения

Душица и повышенное давление

 Гипертония – это тяжелое заболевание, появляющееся у человека как из-за генетических факторов, так и под влиянием условий жизни или особенностей темперамента. К примеру,  лица с неустойчивым типом нервной системы (холерики и сангвиники) чаще всего подвершены повышенному давлению.

Кроме того, сильные стрессы, вредные привычки – алкоголизм, курение – могут спровоцировать гипертонию. Заболевание очень опасно, особенно своими осложнениями – инфарктом или инсультом коронарных сосудов сердца или мозга. А это уже чревато параличами, парезами конечностей, в крайнем случае возможен летальный исход.

Гипертония имеет три стадии: легкую, среднюю и тяжелую. Очень хорошие результаты дает применение отваров или настоев душицы при повышенном давлении, особенно на начальном этапе гипертензии. Если заболевание еще не запущено, когда еще есть возможность вернуть человека к нормальной здоровой жизни, обязательно попробуйте использовать настой или раствор душицы.

Отвар готовится на водяной бане:

  1. Берется 2 столовых ложки травы, помещаются в эмалированную кастрюлю или миску.
  2. Заливаются стаканом кипятка и 15–20 минут томятся на медленном огне.
  3. После приготовления и остывания отвар процеживают.
  4. Принимают по четверти стакана 3 раза в день.

Настой делать легче, а его действие ничуть не слабее. Возьмите пол-литровую банку, положите 3–4 ложки сушеной душицы и залейте кипятком до верха. Накройте капроновой крышкой и укутайте полотенцем. Через час настой можно использовать. Способ применения такой же: четверть стакана 3 раза в день.

Душица – это хорошее эффективное средство и при повышенном, и при пониженном давлении. Главное, соблюдать дозировку и проконсультироваться с лечащим врачом.

Post navigation

dieta.giperton.ru

Душица при давлении: как влияет, противопоказания

Благодаря богатому составу и комплексу полезных свойств, душица активно применяется при необходимости нормализовать давление. Регулярное применение этого растения избавляет от гипертонии, позволяя сократить количество фармацевтических средств либо вовсе отказаться от них. Сторонники альтернативной терапии предлагают различные рецепты отваров и настоев на основе душицы, но прежде чем использовать их, необходимо проконсультироваться с квалифицированным медиком, чтобы убедиться в безопасности такой терапии.

Состав и свойства

Травянистое многолетнее растение душица или как многие ее знают — орегано, содержит в своем составе комплекс важных для организма человека веществ, а именно:

  • флавоноиды;
  • фенолы;
  • эфирные масла;
  • дубильные элементы;
  • кислота аскорбиновая.

Обладает трава выраженным седативным, тонизирующим и отхаркивающим действием. Помимо этого, отмечается способность душицы стимулировать секреторную функцию пищеварительных желез, повышать мочеотделение и усиливать лактацию. Оказывает орегано положительное воздействие и на желудочно-кишечную перистальтику. Плюс ко всему, свойственны душице противовоспалительные, анальгезирующие и антисептические свойства.

Полезные качества растения заметили народные целители и стали активно применять его при различных патологических состояниях. Так, с помощью душицы удастся избавиться от неврозов, устранить проблемы со сном, улучшить аппетит, а также нормализовать кислотность желудочного сока при пониженном его значении. Нашла свое применение целебная трава в составе комплексного лечения дискинезии желчных путей, холецистита, бронхита и острых респираторных заболеваний. Отмечается польза душицы при коклюше, ангине, тонзиллите и фарингите.

Почечные патологии эффективно лечатся такой травой.

Помогает растение справиться с болезнями почек и желчного пузыря, аллергиями, дерматитами, сахарным диабетом и патологиями желудочно-кишечного тракта. Душица эффективно нормализует психоэмоциональное состояние, приводит в порядок сон, снижает частоту сердечных сокращений и минимизирует нагрузку на сердце. Целебная трава обладает еще одной способностью — стабилизировать артериальное давление.

Вернуться к оглавлению

Как влияет на АД?

Душица при высоком давлении помогает снизить сопутствующую симптоматику и сокращает частоту кризов.

Благодаря мочегонному эффекту, орегано понижает давление и поэтому его целесообразно использовать при гипертонической болезни. Однако была замечена эффективность душицы и при гипотонии. Целительная трава повышает давление, а точнее, стабилизирует его показатели, нормализуя работу всех систем человеческого организма. В связи с тем, что душица влияет на АД в каждом конкретном случае по-разному, нужно соблюдать особую осторожность, применяя ее при острых формах гипотонии и гипертонии.

Вернуться к оглавлению

Полезные рецепты

Гипертоникам можно принимать отвар их растения.

Чтобы привести в норму давление, рекомендуется воспользоваться полезным отваром из душицы. Готовить его довольно просто, достаточно взять 1 ст. л. листовой части растения и залить стаканом кипятка. Емкость накрыть крышкой и оставить настаиваться на 30 минут. Употреблять готовое лекарство по 150 мл с утра и вечером, за 40 минут до трапезы.

В копилке народных рецептов существует еще один, с помощью которого удастся снизить показатели АД. Для приготовления лекарства потребуется отмерить 2 столовые ложки травы, высыпать сырье в небольшую емкость и налить холодной воды. Поставить смесь на огонь и когда она закипит, проварить еще 10 минут и снять с плиты.

Высокой пользой при скачках артериального давления обладают и настои, процесс приготовления которых также не требует много усилий и времени. Для правильного приготовления народного лекарства нужно соблюдать следующую последовательность действий:

  1. Отобрать 10 г сырья.
  2. Залить растение 150 мл водки.
  3. Поставить емкость с ингредиентами в темное место.
  4. Настоять 7 дней и процедить.
  5. Принимать на голодный желудок по 40 капель 3 раза в сутки.
Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Каким бы полезным ни был орегано для здоровья человека, применять его разрешается не всем. Целебное растение не рекомендуется использовать больным, которым диагностировали язвенное поражение желудка и гастрит с повышенной кислотностью. Помимо этого, потребуется отказаться от душицы женщинам, вынашивающим ребенка, так как трава способна спровоцировать сокращение матки и послужить причиной для прерывания беременности. Нежелательно орегано при почечных или печеночных коликах и заболеваниях сердечной мышцы. Запрещается использовать душицу для нормализации артериального давления маленьким детям, ввиду возможности растения нарушать баланс гормонов в организме. Абсолютным противопоказанием к применению душицы выступает индивидуальная непереносимость этого растения. Важно не злоупотреблять орегано, так как передозировка может спровоцировать серьезные осложнения, в числе которых инсульт или инфаркт.

vsedavlenie.ru


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность