НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Могут ли появляться прыщи на ранних сроках беременности. Почему у беременных на лице появляются прыщи

Прыщи на лице при беременности — причины и лечение

Беременность, особенно первая — пора тревог, страхов и вопросов. И даже если беременность протекает относительно нормально, случаются всё же мелкие неприятности в виде прыщей.

А вы знаете, что в старину по изменению состояния кожи лица предсказывали пол будущего ребёнка? Говорили, что девочка забирает материнскую красоту, и поэтому кожа становится хуже — на ней могут появиться высыпания, прыщи и пигментация, а вот если кожа не меняется, то «прогнозировали» рождение мальчика. Но предсказания предсказаниями, а в прыщах мало приятного…

Причины появления прыщей во время беременности

Многие девушки привыкают связывать появление прыщей с приближающимися критическими днями, но во время беременности угри появляются по другим причинам:

Переизбыток выработки кожного сала (себума), спровоцированный скачками гормонов эстрогена и прогестерона. Кожное сало забивает поры, создавая тем самым благоприятные условия для размножения и роста бактерий, в результате чего и появляются прыщи.

Обезвоживание организма. Если у вас нарушен или не налажен питьевой режим (потребление 2 л чистой негазированной воды в день, то, опять же, включаются в работу «неразбавленные» гормоны, провоцирующие активизацию выработки кожного сала.
Нервы и стрессы — ещё одна причина появления прыщей. Перепады настроения естественны для беременной женщины (особенно на ранних сроках), однако учитесь держать себя в руках! В старину говорили, что, насколько вы уравновешены в период вынашивания, настолько спокойным будет и ваш малыш.
Состояние иммунной системы. Прыщи могут быть сигналом того, что иммунитет нуждается в поддержке, а это важно не только для вас лично, но и для малыша тоже.
Питание тоже может быть причиной появления прыщей. Конечно, у беременных желания в еде могут быть весьма экстравагантными и неожиданными для окружающих, однако, сбив «оскомину» внезапного желания, следует всё же придерживаться здорового питания.
Гигиена — ежедневные умывания, пиллинги и скрабы беременным не запрещены, так что уделяйте очистке кожи достаточно времени и усилий.

Косметика, оказавшись некачественной или просроченной, может «подложить свинью» в виде прыщей. Особое внимание следует уделить составу косметических средств. Лучше будет, если она будет натуральной, с минимум всяких отдушек и консервантов. Средства по уходу за лицом и телом можно делать самостоятельно из натуральных ингредиентов (зато вы будете уверенны в их составе и свежести). Некоторые из женщин настолько смелы, что на время беременности вообще отказываются от декоративной косметики.

У беременных угревые высыпания чаще всего случаются в первом триместре, когда колебания уровня гормонов наиболее широки. Однако прыщи могут появиться и во втором триместре, и даже в конце беременности. Есть и такие счастливицы, кого эта проблема так и не коснулась на протяжении всей беременности, а есть такие, кому пришлось воевать с прыщами не только в период вынашивания малыша, но и после родов, ведь каждая беременность индивидуальна.

О том, появятся у женщины прыщи во время беременности или нет, ей следует спросить у своих мамы и бабушки — фактор наследственности тут играет немаловажную роль.

Как лечить прыщи во время беременности?

Даже такую «пустяковую» проблему, как прыщи, не следует лечить самостоятельно, особенно в период вынашивания ребенка! Многие препараты, используемые при появлении прыщей в обычных условиях, беременным противопоказаны, и поэтому даже имеющуюся у вас косметику следовало бы подвергнуть тщательному тесту на пригодность в вашем нынешнем положении.

Беременным противопоказаны:

О содержании этих компонентов можно узнать в инструкции к препаратам и средствам.

Чтобы не усугубить нынешнее состояние кожи и снизить риск появления прыщей, постарайтесь придерживаться несложных правил:

Умывайтесь регулярно. Не допускайте задержки на лице кожного сала, да ещё вперемешку с уличной пылью. Очищайте лицо с помощью специальных средств гигиены и проточной воды.
Следите за состоянием пищеварительной системы — употребляйте больше свежих овощей и фруктов, каш, пейте достаточно воды, исключите острую, жирную, копчёную пищу.
Лишний раз не трогайте лицо, и уж тем более не выдавливайте прыщи! Так вы можете разнести инфекцию ещё больше.

Медикаментозные средства

Сообщите вашему лечащему гинекологу о возникшей проблеме, либо обратитесь за консультацией к дерматологу (не забудьте сообщить о вашем нынешнем положении) — они смогут порекомендовать вам средства, которые помогут улучшить состояние кожи лица.

Обычно в таких случаях рекомендуют:

Кремы с гликолевой кислотой или иными альфа-гидрокс кислотами (например, молочной, винной, лимонной, яблочной, миндальной, лактобионовой).
Крем или гель «Скинерен» — очень эффективны при угревой сыпи, однако могут вызвать покраснение и раздражение кожи (к тому же применять их можно только в случаях острой необходимости, особенно в первом триместре, и по рекомендации врача, т.к. они содержат бензойную кислоту).
Лосьон «Зинерит» (при беременности только по назначению врача и только в назначенных дозах!) — содержит эритромицин и цинк, обладает противовоспалительным, антибактериальным, камедонолитическим свойствами.
Мази и кремы с антибактериальным и противовоспалительным эффектом: «Эплан» — среди его противопоказаний беременность не числится; «Квонтан» — не содержит антибиотиков, спирта и гормонов, не противопоказан к применению при беременности.
Спрей «Циновит» — восстанавливает работу сальных желёз, эффективно помогает от угрей, чёрных точек и прыщей.

Народные средства

Помимо медикаментозных препаратов врач может посоветовать воспользоваться на данном этапе народными средствами, которые, как правило, состоят из натуральных компонентов:

Маски на основе чёрной и зелёной косметической глины. Они снимут воспаление и уберут загрязнения.
Маски из свежих овощей и фруктов. Они обладают противовоспалительными свойствами, способствуют отбеливанию кожи, наполнению её витаминами.
Маски с использованием бесцветной хны (её разводят по инструкции и наносят на предварительно очищенный проблемный участок кожи на 15 минут) — 2 раза в неделю.
Примочки с отварами трав — череды, ромашки, календулы.
Фруктовый пиллинг действует мягче, чем скраб, не травмирует кожу, но при этом хорошо очищает поры, обновляет кожу, придавая ей более здоровый вид.
Паровые ванночки (делать их лучше перед процедурами очищения кожи) — пар открывает поры, и они очищаются лучше. Кроме того, при открытых порах полезные вещества масок лучше впитываются, а пары лекарственных трав тоже оказывают благотворное действие на кожу.

Однако будьте внимательны, ведь и среди народных средств не все из них могут быть полезны во время беременности. Выбрав какое-либо народное средство, прежде чем его применить, проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

beremennost.net

Прыщи на лице во время беременности: почему появляются

По каким причинам возникают прыщи на лице во время беременности? Ведь это чуть ли не самый прекрасный период в жизни женщины. Она цветет и хорошеет на глазах. Но всю прелесть беременности могут омрачить вдруг появившиеся ниоткуда прыщи, прямо как у подростков. Каждая вторая будущая мама может страдать от угрей беременных. Иногда это не только косметический дефект, но и дискомфорт, болевые ощущения. Беременность и прыщи на лице — это неотъемлемо связанные между собой состояния.

Виды высыпаний при беременности

Возникают различные кожные высыпания резко на коже лица, либо постепенно заполняя отдельные участки. Прыщики могут быть выражены слабо или явно.

Высыпания могут появляться на различных зонах лица и тела и представлять собой такие типы:

Жировики — это подкожные образования, которые возникают на щеках, на лбу и на груди. Представляют собой уплотнения, возвышающиеся над кожным покровом, в тон кожи.
Прыщи на подбородке при беременности и на лбу красного цвета с воспаленной кожей вокруг — это акне. В редких случаях появляются на животе и спине.
Красота беременной женщины может быть испорчена и камедонами — черными угрями. Они заметны на носу, на подбородке и на плечах.

Когда возникают прыщики

Прыщи на лице при беременности обычно начинают появляться в конце первого — начале второго триместра. На ранних сроках такое явление — норма.

Возможны сильные высыпания и на поздних сроках. За 3 — 4 недели до родов идет гормональная перестройка — подготовка к будущим родам, лицо покрывается прыщами.

Считается, что угревая сыпь появляется при вынашивании дочки. Существует и противоположное мнение: прыщи при беременности — признак сына. Но на самом деле все зависит от гормонального фона — это является основной причиной высыпаний у беременных.

Известный факт, что баланс гормонов у беременной все время изменяется очень активно и бурно, при этом предугадать последствия таких скачков тяжело. Согласно теории, чем выше уровень прогестерона и чем сильнее размах скачков, то тем больше вероятность высыпаний на лице беременной женщины. Зачастую такие ситуации развиваются в первом триместре беременности.

Прогестерон — гормон беременных — кроме своих прямых обязанностей, еще стимулирует выработку кожного сала. Это и является основной причиной образования угрей, так как при избытке жира поры начинают забиваться, это приводит к воспалению.

Прыщи на шее и лице

Прыщи на шее возникают из-за следующих факторов:

Дисбаланс гормонов. В крови в период беременности наблюдается большое количество пролактина и прогестерона. В свою очередь это провоцирует выработку значительных объемов андрогенов, а из-за их избытка сальные железы вырабатывают лишнее сало. При этом начинают забиваться и воспаляться протоки.
Распущенные локоны. Свободно спадающие волосы постоянно трутся о кожу шеи. Если при этом вырабатывается много кожного сала, то оно вместе с пылью и мусором забивает поры. После закупорки появляются воспаленные прыщики.
Одежда из синтетических материалов. Если платье, блуза или свитер с высоким воротом изготовлены из ненатуральных материалов, то от этого тоже поры забиваются потом и пылью, появляются прыщи на шее.

Грязное постельное белье. В целях гигиены необходимо производить замену постельного белья раз в неделю. Иначе оставшиеся частички кожи, мусора будут провоцировать раздражение и образование прыщей на шее.

Высыпания на лице

Если высыпают прыщи во время беременности на лице, то этому есть свои объяснения:

Некачественная или неправильно подобранная косметика. Жирные средства могут вызывать раздражение, закупорку протоков и воспаление. Лицо будет покрываться прыщами.
Нерациональное питание. Избыток сладкого, мучного, жирного, острого, пряного может вызывать повышенную жирность кожи и воспаление пор. От этого появляется большое количество прыщей на щеках.
Обезвоживание организма. При недостаточных объемах выпиваемой жидкости гормоны в крови не разбавляются, и их концентрация растет, также происходит и с солями. От этого сальные железы начинают еще больше вырабатывать секрет, от чего поры закупориваются.

Жирные участки эпидермиса — нос, щеки и подбородок с большим количеством сальных желез. Вот причины того, что появились прыщи на подбородке во время беременности:

Меняется гормональный фон. Первый и третий триместр беременности может вызывать появление прыщей на подбородке. Это также связано с ростом концентрации прогестерона и пролактина в кровотоке.
Стрессовые ситуации. Вследствие стресса или волнения могут появиться прыщи на подбородке.
Недостаточный уход за кожными покровами лица. Если женщина стала часто замечать наличие жирного блеска, то ей стоит применить специальные косметические средства. Рекомендовано выбирать продукцию для комбинированной кожи. Стоит чаще пользоваться тоником.
Сыпь на подбородке и на лбу могут быть следствием неправильной работы кишечника. Частые запоры возникают из-за некорректной работы печени, поджелудочной железы и кишечника. При этом все токсические вещества из каловых масс всасываются и кровотоком разносятся по всему организму, отравляя его. Пот и кожное сало становятся ядовитыми, и при их попадании в протоки начинается воспаление. Так происходит при употреблении большого количества полуфабрикатов, консервантов и красителей вместе с продуктами.

Почему во время беременности появляются прыщи на лбу? Высыпания могут провоцировать такие продукты, как лимоны, помидоры и апельсины. Также поливитаминные препараты, которые очень часто назначаются будущим мамам.

Помочь могут ежедневные умывания дегтярным мылом. Оно доступное и эффективное. Купить можно в любом магазине за скромную цену. Единственный недостаток — это его резкий запах.

С проблемой прыщей можно обратиться к доктору, который назначит лекарственные препараты в виде мазей, кремов и гелей.

Важно знать

Давить или как-то вскрывать угри беременным запрещено. Их необходимо обрабатывать специальными средствами, разрешенными для применения в этот период.

Стоит скорректировать свой рацион — и о прыщах можно забыть. Иногда это не помогает, и единственный вариант — это роды, после появления малыша кожа станет чище.

Прыщи во время беременности на лице, как избавиться на ранних сроках

В статье обсуждаем прыщи во время беременности — особенности их расположения, лечения и профилактики. Вы узнаете, могут ли прыщи быть признаком беременности, помогает ли народная медицина избавиться от акне, когда необходимо обратиться к врачу и стоит ли использовать косметологические процедуры для лечения прыщей на лице во время беременности.

Содержание статьи

Почему появляются прыщи у будущей мамы

Прыщи при беременности часто возникают на фоне гормональных изменений

Прыщи при беременности — это классический признак того, что в организме будущей мамы начинается гормональная перестройка. Хотя далеко не у всех женщин они появляются. Все зависит от наследственных факторов и состояния кожи до зачатия.

К примеру, большая вероятность, что у вас появятся высыпания, если:

у вашей мамы и бабушки были прыщи во время беременности;
ваша кожа изначально проблемная и склонна к повышенному салоотделению.

Существует поверье, что можно определить по прыщам во время беременности пол ребенка. Якобы девочки забирают у матери ее красоту и вызывают сильные высыпания на лице. Конечно, эта версия неверна, поскольку акне возникает из-за изменений в гормональном фоне. Как это происходит?

Растущий уровень гормона прогестерона, который отвечает за сохранение беременности, запускает процесс выработки кожного сала. Избыток кожного сала закупоривает поры и волосяные фолликулы вместе с отмершими частичками кожи и провоцирует активное размножение бактерий, вызывая акне. То же самое происходит, если будущая мама принимает синтетические аналоги прогестерона при его дефиците, например, Дюфастон. Он вызывает повышенное выделение жиров и стимулирует образование прыщей от Дюфастона при беременности.

Другие причины появления прыщей:

обезвоживание — если вы пьете недостаточное количество воды, повышается концентрация гормонов в крови, которые активируют выработку кожного сала;
повышенное потоотделение — из-за нарушенного гормонального фона сбивается работа потовых желез и выделяется слишком много пота, забивающего поры;
прием лекарственных средств;
неправильная гигиена, низкая физическая активность и многое другое.

Как правило, высыпания возникают в первом триместре, когда уровень гормонов колеблется максимально широко. Хотя в некоторых случаях прыщи остаются на весь период беременности, или исчезают и появляются в любом триместре.

От чего зависит расположение прыщей

В зависимости от того, где именно расположены прыщи на теле во время беременности и на лице, можно точнее определить причину их появления:

прыщи на животе при беременности — повышенное потоотделение, индивидуальная непереносимость, нерегулярное питание, гормональный сбой;
прыщи на спине во время беременности — заболевания печени, повышенное потоотделение, ношение синтетического белья;
прыщи на подбородке при беременности и по нижнему краю челюсти — гормональный сбой, заболевания мочеполовой системы;
прыщи на лбу во время беременности — стресс, заболевания ЖКТ, повышенная работа сальных желез, нарушение правил личной гигиены;
прыщи на крыльях носа и вокруг рта — заболевания ЖКТ;
прыщи на щеках — болезни легких, нехватка кислорода, загрязнение пор;
прыщи на груди при беременности — гормональный сбой, ношение неудобной одежды, нерегулярное питание, заболевания поджелудочной железы;
прыщи вокруг глаз — нарушение работы почек и органов мочевыделения;
прыщи на плечах при беременности — неправильное питание, стресс, ношение синтетической одежды, гормональный сбой.

По карте прыщей врач-дерматолог определит заболевания, которые спровоцировали угревые высыпания, и назначит подходящее лечение.

Лечение прыщей при беременности

Не давите прыщи и не используйте травмирующие средства

Самое главное, что вам нужно запомнить — прыщи не опасны для вашего ребенка. Смиритесь с тем, что это естественный процесс при беременности, и не расстраивайтесь, если врач запретит использовать какие-либо методы терапии.

Второе важное правило — не занимайтесь самолечением. Большая часть акне вызвана гормональной перестройкой организма, поэтому вам не помогут традиционные кремы, маски, лосьоны и мази. В некоторых случаях они могут даже навредить.

Обратитесь к врачу-дерматологу, и он подберет для вас натуральные косметические и народные средства, которые избавят кожу от прыщей без вреда для здоровья.

Также соблюдайте ряд общих рекомендаций:

Никогда не выдавливайте угри. В период вынашивания ребенка ваш иммунитет ослаблен, и любые раны на коже заживают гораздо дольше.
Следите за работой желудочно-кишечного тракта. Плохая работа кишечника ускоряет развитие прыщей и сводит на нет используемые маски и крема.
Если у вас жирная кожа, очищайте ее от загрязнений чаще. Активная выработка кожного сала вызывает не только прыщи, но и воспаление кожи в местах прикрепления волосяных фолликул, которые трудно убрать.

Медикаментозное лечение прыщей

Многие лосьоны, мази и кремы от прыщей, отпускаемые без рецепта, быстро налаживают работу сальных желез, убирают жирный блеск и воспаления. Однако они также быстро попадают в кровеносную систему будущей мамы и могут повлиять на развитие плода. Особенно опасны лекарства, которые содержат:

антибиотики — могут вызвать аномальное развитие костей и зубов плода;
производные витамина А (ретиноиды) — влияют на нервную систему и повышают риск появления тяжелых врожденных пороков развития эмбриона;
пероксид бензола (бензол) — поражает костную ткань и внутренние органы;
стероиды — нарушают развитие плода и могут вызвать генитальный синдром;
салициловая кислота — нарушает деятельность кровеносной системы ребенка.

По этой причине всегда изучайте химический состав любого средства от прыщей. А лучше проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или гинекологом, прежде, чем лечить прыщи при беременности медикаментами и сильнодействующей косметикой.

Косметические средства

Если обсыпало лицо прыщами при беременности, забудьте о традиционном средстве от акне — скрабах. Скрабы, особенно с крупными абразивными частицами, еще больше повредят вашу кожу и распространят инфекцию по всему лицу. Пользуйтесь деликатными методами очищения и ухода — мягкие пенки, детское мыло, маски и т.д.

Аппаратные методики — лазерное лечение, фототерапия и глубокий химический пилинг, также запрещены. Они слишком агрессивны, приносят для кожи большой стресс, который может спровоцировать гормональный сбой и выкидыш.

В период обострения можно попробовать:

щадящий пилинг с молочной кислотой;
миндальный пилинг;
гликолевый пилинг на основе натуральной фруктовой кислоты.

Гликолевая, молочная кислоты и AHA-кислота — мягкие, натуральные и относительно безопасные вещества. Они неглубоко проникают в поры и удаляют лишний жир, грязь и отмершие клетки эпителия, эффективно обновляют верхний слой кожи. Чтобы не получить непредвиденный результат, процедуру пилинга делайте только в салоне.

Народные средства от прыщей

Существует большое количество народных средств от прыщей при беременности. Но не спешите использовать любой из них. Как и в случае с медикаментами, некоторые травы противопоказаны при беременности, поэтому заранее обсудите их прием с врачом. Также не забудьте провериться на аллергическую реакцию. Нанесите ингредиент маски или компресса на чувствительную кожу запястья. Если спустя 20 минут не появится зуда, покраснения и отечности, значит, ингредиент безопасен.

Одно из самых эффективных средств от прыщей — маска из голубой или белой глины. Голубую глину используют для лечения запущенных случаев угревой болезни. Белая глина хорошо решает проблемы забитых пор и не справляется с крупными прыщами.

Ингредиенты:

Глина белая — 2 ст.л.
Вода (теплая) — 2 ст.л.
Яичный желток — 1 шт.
Мед натуральный — 1 ст.л.
Масло оливковое — 1 ч.л.

Как приготовить: Взбейте в миске желток, добавьте мед и масло. Разведите глину теплой водой до кашеобразного состояния и перемешайте с яично-медовой смесью.

Как использовать: Очистите кожу лица, шеи и зоны вокруг глаз. Распределите кашицу равномерным слоем и оставьте на 20 минут до полного высыхания. Не смейтесь и не разговаривайте во время процедуры. Снимите смесь влажным целлюлозным диском или влажной салфеткой. Делайте маску каждые 3-4 дня.

Результат: Глина поглощает кожное сало и очищает поры от загрязнений, оказывает антибактериальный эффект, устраняет раздражения, питает и тонизирует кожу.

Когда лучше обратиться к врачу

Если у вас появилось большое количество прыщей при беременности, и среди них есть гнойники, не затягивайте с визитом к врачу. Чрезмерное обилие акне нередко говорит о гормональных нарушениях. Также обратитесь к гинекологу, если сыпь:

не проходит долгое время;
начинает увеличиваться;
распространяется на все тело;
появляется на животе.

Профилактика прыщей во время беременности

Профилактика прыщей при беременности на ранних сроках включает:

правильное питание — употребляйте больше свежих фруктов, овощей и рассыпчатых каш; исключите из меню копченые и жирные продукты;
водный баланс — пейте по 8-9 стаканов воды в день для снижения концентрации гормонов в организме;
прогулки на свежем воздухе — не сидите на одном месте и почаще гуляйте на улице, чтобы кожа насыщалась кислородом;
ежедневная гигиена — регулярно очищайте и увлажняйте кожу, используйте качественную уходовую косметику без отдушек и спирта.

Видео: как избавиться от прыщей при беременности

Из видео вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей лица при беременности:

Что запомнить

Прыщи во время беременности появляются из-за гормональных изменений в организме женщины, обезвоживания, потоотделения и неправильного питания.
Нельзя пользоваться кремами, лосьонами и мазями без консультации с врачом.
Народная медицина рекомендует делать глиняные маски от прыщей.

anukapohudei.ru

Прыщи во время беременности — причины появления, профилактика и лечение

Беременная женщина существенно преображается на протяжении 9 месяцев. Многие говорят, что все беременные выглядят как-то по-особенному красиво, ведь быть мамой так к лицу! Но на фоне прочих внешних изменений – завидно округляющегося животика, увеличения груди, изменения состояния волос, появления загадочной искринки в глазах – это самое лицо не всегда выглядит столь гармонично, как хотелось бы. На нем могут неожиданно появиться пигментные пятна (так называемая маска беременности) или зацвести точно такие же, как у подростков, прыщи.

Причины возникновения прыщей во время беременности

В народе говорят, что девочки отбирают красоту у женщины, поэтому появление прыщей во время беременности считалось косвенным признаком рождения дочери. Но есть и другая версия, будто угревая сыпь указывает на то, что женщина вынашивает мальчика. На самом деле определение пола и прыщи во время беременности ничем не связаны. Их появление определяют гормоны.

Как известно, гормональный фон беременной женщины постоянно изменяется, причем очень активно и буйно, и последствия этих изменений очень сложно предугадать. Теоретически, чем выше уровень прогестерона и чем больше «амплитуда колебаний» гормонов, тем более вероятно, что женщину обсыпет. Чаще всего это возникает уже в первом триместре беременности.

Гормон прогестерон, помимо выполнения своих прямых функций по сохранению беременности, существенно усиливает выработку кожного сала. А именно это и есть причиной появления угревой сыпи, ведь поры кожи при этом сильно забиваются.

Возрастает вероятность появления акне во время беременности и при обезвоживании женского организма. При этом концентрация гормонов в крови повышается, и проявления в виде прыщей усиливается.

Как бороться с прыщами во время беременности?

Изменить гормональный фон, чтобы устранить прыщи, у вас вряд ли получится. Процесс идет сам собой, естественным образом. И все, что вам остается, – смириться с этой временной неприятностью. Помните: для ребенка и самого вынашивания угревая сыпь не представляет никакой опасности, а ведь это сейчас самое главное. Но об эстетике и здоровье кожи, конечно же, также не забываем.

Ежедневный гигиенический уход за кожей – обязателен! Причем с непременным ее увлажнением. Мнение, будто жирную кожу не нужно увлажнять, – ошибочно. Выбирайте качественную мягкую косметику по уходу за кожей – без спирта, отдушек, салициловой кислоты, гормонов и прочих нежелательных компонентов.

Если кожа очень сальная – очищайте ее по несколько раз в день, убирая излишки жира.

При угревой сыпи применение скраба нежелательно, потому что это способствует распространению прыщей по лицу. А вот глиняные маски пойдут на пользу.

Ни в коем случае ни применяйте никаких мазей и не принимайте никаких лекарств без врачебных назначений. Из мазей вообще противопоказаны все, кроме Скинорена. Его следует наносить очень тонким слоем (можно только непосредственно на прыщ), но прежде обязательно следует посоветоваться с доктором.

Удержитесь от соблазна давить прыщи и вообще трогать их руками, особенно нечистыми, иначе ситуация ухудшится в разы.

Пейте достаточно жидкости, чтобы понижать концентрацию гормонов в крови (по 8-9 стаканов в день). Прогулки и гимнастика также пойдут вашей коже на пользу. Придерживайтесь рекомендаций по питанию для будущей мамы: много овощей и фруктов, рассыпчатые каши. И обязательно принимайте витамины (но только не синтетические, а натуральные). Многим женщинам благодаря витаминно-минеральным комплексам удается уменьшить проявление угревой сыпи или вовсе избежать ее.

Если прыщи доставляют вам определенный психологический дискомфорт, маскируйте их тональными средствами – хорошие качественные крема не противопоказаны при беременности. А в целом лучше обратиться к специалисту за профессиональной консультацией и получением ответа на вопрос, что делать при прыщах во время беременности.

Когда исчезнут прыщи беременности?

Предугадать, обсыплет ли вас прыщами в период вынашивания ребенка, невозможно. Но есть факторы, предрасполагающие к ухудшению состояния лица. Так, если прежде вы страдали от жирной кожи и прыщей, то почти что наверняка, что с наступлением беременности ситуация ухудшится. Даже если вы никогда не страдали акне и от природы у вас нормальная чистая кожа, это еще не гарантия того, что такой она останется и в течение вынашивания ребенка.

Но случается также и наоборот: когда лицо беременной женщины очищается и сияет красотой и здоровьем, как никогда. Не спешите ни радоваться, ни отчаиваться: все должно пройти. Вот только неизвестно точно, когда именно.

В большинстве случаев угревая сыпь беременных проходит уже после первого триместра или сразу после родов. Некоторые женщины страдают от прыщей еще на протяжении длительного периода времени и после рождения малыша. Здесь, наверное, все зависит от того, насколько быстро гормональный фон мамы выровняется и придет в норму. Зато теперь у вас будет полно других забот, более важных и занимательных, нежели прыщи.

Пусть ничего не омрачит вам радости материнства!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Прыщи на лице при беременности: причины и лечение

Единственное средство от РОДИНОК, БОРОДАВОК и ПАПИЛЛОМ, рекомендованное главным онкологом ! Читать далее....>>

Причины появления акне у беременных

На состояние кожи во время беременности влияют особенности ее течения и гормональный статус. Прыщи в период вынашивания ребенка могут появиться у женщин с любым типом кожи. Медики пришли к общему мнению, что наиболее очевидной причиной появления прыщей у беременных является переизбыток кожного сала – себума (sebum). Провоцировать излишнее его производство могут некоторые андрогены (гормоны), в частности прогестерон и эстроген.

Андрогены заставляют сальные железы, имеющиеся на коже любого типа, увеличиваться, в результате чего увеличивается производство кожного сала. Излишек себума забивает поры, вследствие чего создается среда, благоприятная для роста и размножения бактерий. Прыщи– конечный результат этого сложного процесса.

Когда появляется акне?

Прыщи чаще всего появляются на ранних сроках – уже со второго месяца и остаются на лице до середины второго триместра.

Каждая беременность – уникальна, поэтому у каждой женщин высыпания могут появляться и исчезать в разные сроки. Есть случаи, когда страдающие угревой болезнью женщины во время беременности наслаждались чистой сияющей кожей, а после родов проблема возвращалась вновь. Высыпания могут возникнуть и в последние месяцы, и не возникнуть вовсе. Предугадать возможное возникновение прыщей можно, зная особенности вынашивания ребенка у ближайших родственников по женской линии. Скорее всего, ваше лицо будет реагировать точно так же.

Можно ли лечить прыщи во время беременности?

Предотвратить появление высыпаний у беременных нельзя.

Прыщи, возникающие вследствие работы андрогенов во время беременности, требуют особенно щадящего лечения, поскольку многие препараты, как внутренние, так и наружные, традиционно помогающие бороться с акне, имеют беременность своим противопоказанием.

Сообщите о своей проблеме лечащему гинекологу. Оценив ваше состояние, он может порекомендовать вам консультацию у врача-дерматолога. Вместе вы найдете пути, ведущие к улучшению состояния кожи лица.

Возможное лечение

Самый простой способ держать под контролем интенсивность акне – регулировать степень жирности кожи. Для этого два раза в день тщательно очищайте кожу специальными «аптечными» средствами, не имеющими противопоказаний и рекомендованными дерматологом. Скрабы категорически противопоказаны. Используйте легкие увлажняющие кремы.

В последнее время появились новые, безопасные для будущих мам и малышей препараты. Современные косметологические методики предлагают щадящую чистку с использованием пилинга гликолевой кислотой. По мнению специалистов, такая процедура помогает бороться с легкими формами высыпаний на лице и делает кожу более гладкой. Не стоит делать пилинги весной и летом, поскольку интенсивные солнечные лучи могут вызвать пигментацию чувствительной кожи.

Старайтесь избегать образования гнойников, оставляющих на лице пятна и рубцы, но ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно. Если кожа нуждается в чистке, обратитесь к дерматологу или профессиональному косметологу. Обязательно имейте на руках вашу больничную карточку, из которой врач сможет узнать об особенностях течения вашей беременности.

Маски из свежих фруктов и овощей будут способствовать отбеливанию кожи, наполнению ее витаминами и помогут улучшить внешний вид покрытых прыщами участков кожи.

Использование декоративной косметики

На протяжении всей беременности женщине, подвергающейся целому ряду неприятных испытаний – токсикозу, вынужденной смене образа жизни, появлению нежданных прыщей, — особенно хочется хорошо выглядеть. Качественная и правильно подобранная декоративная косметика поможет скрыть временные несовершенства кожи.

Звезды и знаменитости в ожидании малыша ухитряются мастерски скрывать неизбежно появляющиеся прыщи. Гвинет Пэлтроу, Софие Вергаре, Кире Сэджвик и многим другим звездным беременным удавалось «спрятаться» под легким слоем тонального крема, отвлекая внимание от прыщиков на лице красиво накрашенными глазами и яркими губами.

Выбирая тональный крем, обратите внимание на гипоаллергенную и некомедогенную (не забивающую поры) продукцию. Старайтесь не оставлять его на коже на долгое время.

Правильное питание

Удивительно, но правильное питание – совсем необязательно станет ключом к проблеме избавления от акне, вызванного андрогенами. Но если у вас на ранних сроках появились характерные прыщи, здоровые продукты помогут улучшить внешний вид кожи в целом. Кроме того, хорошая работа органов пищеварения будет способствовать укреплению иммунитета, играющего большую роль в заживлении ранок и улучшении функций кожи.

Существует мнение, что большое количество употребляемой жидкости способно уменьшить концентрацию гормонов, и, следовательно, снизить интенсивность работы сальных желез, из-за которой и появляются прыщики. Но спасительная жидкость, к сожалению, способна вызывать отечность конечностей. Обсудите этот вопрос со своим гинекологом. Возможно, вода и станет в это проблемное время вашим «чудесным эликсиром».

Чудесное время

Ожидание малыша – чудесное время. Не омрачайте его переживанием по поводу вполне естественных для этого периода высыпаний на коже лица. Постарайтесь просто позабыть о прыщах. Проблемы, возникающие на ранних сроках, быстро пройдут, а первые движения малыша под вашим сердцем станут лучшей наградой за все пережитые трудности.

Читатели рекомендуют!

Весите 94? А будете весить 58! Похудение для ленивых! Современная методика от Елены Малышевой.

illady.ru

Прыщи при беременности - причины, места появления и лечение

В статье:

Появление прыщей на теле или лице будущей мамы нередко омрачает радость от ожидания ребенка. От высыпаний страдают порядка 5% всех беременных женщин. Естественно, все будущие мамы хотят поскорее избавиться от доставляющих им дискомфорт прыщей, но чтобы это сделать эффективно, а главное безопасно, необходимо выяснить причину их образования.

Места, где чаще всего возникают высыпания

Прыщи в период ожидания ребенка, как правило, локализуются на лице, спине, груди, а также на животе и ягодицах беременной женщины. Как уже отмечалось, они могут возникать под воздействием гормонов, однако, помимо этой, существуют и другие причины.

Почему появляются прыщи при беременности

К основным причинам появления неприятных высыпаний у женщины в период беременности можно отнести:

Наличие в организме обезвоживания. В случае перемены гормонального фона, если женщина не употребляет необходимое количество жидкости, гормоны остаются неразбавленными, и это провоцирует активную выработку кожного сала.
Гормон прогестерон помимо своей основной функции по сохранению беременности, способствует выработке кожного сала.

Наиболее часто появление прыщей характерно для первого триместра беременности: именно в это время у женщины диапазон колебания гормонов является наиболее широким. Исчезновение акне связано с индивидуальными особенностями женского организма, у кого-то прыщи проходят после первого триместра, у других после окончания беременности.

К основным причинам, по которым могут возникнуть прыщи на коже лица во время ожидания ребенка, можно отнести:

Применение декоративной косметики с неправильно подобранной для данного типа кожи формулой
Несоблюдение личной гигиены
Заболевания пищеварительного тракта
Увеличение активности работы сальных и потовых желез

Причинами появления прыщей на спине у беременной женщины, помимо вышеуказанных причин, связанных с изменением гормонального фона, относят следующие:

Аллергия на витамины
Возможные проблемы с печенью
Аллергия на синтетические ткани
Дисбаланс в рационе питания беременной женщины
Несоблюдение гигиены тела

Прыщи на груди появляются из-за:

Гормональных изменений
Неправильного питания
Ношения синтетических тканей

Первопричиной являются именно гормоны, однако усугубить состояние кожного покрова на груди может несоблюдение режима в питании, а также забивание пор кожи при усиленном потоотделении, особенно летом. Таким образом, сочетание активной работы сальных желез вместе с неправильно подобранной одеждой, а также уличной пылью ведут к образованию сыпи на груди женщины при беременности.

На животе акне появляются из-за гормональных изменений, аллергии и повышенной потливости. Кожа на животе постоянно закрыта, поэтому вследствие повышенного потоотделения к ней перекрыт постоянный приток воздуха, что способствует возникновению высыпаний.

Лечение прыщей у женщин

При лечении прыщей у беременной противопоказано применении порядка 99% от имеющихся в продаже противоугревых препаратов. Это связано с тем, что в состав таких препаратов входят вещества, опасные для развития плода. Так, выраженным тератогенным эффектом, то есть способностью вызывать у плода патологии, обладают высокоэффективные ароматические ретиноиды. Поэтому применение препаратов, их содержащих, необходимо завершить за полгода до предполагаемого зачатия, а также не применять в период беременности и лактации.

Патологию плода могут вызывать препараты с бензоилпероксидом, поэтому прием гормональных препаратов в период беременности строго воспрещен.

Что же делать беременной женщине при появлении у нее сыпи? Необходимо эффективно заботиться о коже, а также применять разрешенные лекарственные препараты.

Правила по борьбе с прыщами во время беременности

Необходимо осуществлять ежедневное очищение, а также увлажнение кожи. Идеально — два раза в день. Умывание нужно производить средствами без спирта, отдушек, гормонов. После умывания необходимо наносить увлажняющий крем.
Нельзя применять никакие лекарственные препараты и мази, за исключением разрешенных: в их число входит Скинорен. Активным веществом этого средства является азелаиновая кислота, которая является малотоксичной.
Нужно наладить сбалансированное питание. Беременной женщине следует ввести в рацион кисломолочные продукты, каши, свежие овощи, а также фрукты. Отказаться стоит от жирной, сладкой, копченой пищи и шоколада, который является сильным аллергеном, способного увеличивать количество прыщей на теле.

Применение безопасных препаратов, сбалансированное питание и ежедневный уход за кожей позволят женщине уменьшить количество прыщей и избавиться от них при наличии на теле.

Также почитайте:

www.prorodinki.com

Прыщи при беременности - на лице, ранних сроках, как избавиться, признак, животе

Если судить по давней примете, то прыщи во время беременности – признак того, что родится девочка.

Считается, что она забирает красоту у матери.

Отсюда и пигментные пятна, тусклый цвет лица или волос, ломкость ногтей и другие изменения во внешности женщины.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
Здоровья Вам и Вашим близким!

Но все эти проблемы могут беспокоить независимо от того, кто появится на свет – мальчик или девочка.

Они просто свидетельствуют о серьезных изменениях в организме, возможно, о недостатке витаминов и неправильном питании, а также сбоях в работе гормональной системы.

Но как бороться с высыпаниями, когда практически все медикаментозные средства противопоказаны? Об этом вы можете прочитать ниже.

Причины

Прыщи при беременности чаще возникают на ранних сроках (до 12 недель), а ближе к родам постепенно исчезают.

По статистике с угревой сыпью встречается всего 8% женщин, однако, всем она доставляла немало хлопот. Казалось бы, кожа наоборот должна быть чистой, свежей и сияющей, а не покрываться ненавистными черными точками и угрями. И у большинства будущих матерей так и происходит.

У других же появление прыщей обусловлено определенными причинами.

Во-первых, яичниками продуцируется большое количество прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение плода.

Наибольшая его концентрация наблюдается в самом начале беременности. Организм начинает готовиться к этому периоду еще задолго до задержки месячных, сразу после овуляции и оплодотворения. Уже тогда появляются первые высыпания, что может стать признаком интересного положения, особенно если такого раньше никогда не случалось.
Прогестерон стимулирует работу сальных желез, которые, в свою очередь, производят увеличенную норму жирового секрета — себума. Жир застывает в выводных протоках, превращаясь в плотные пробки, называемые комедонами. При присоединении инфекции формируются гнойные прыщи, подкожные высыпания, наблюдается воспаление сальных желез и окружающих тканей.

Во-вторых, на состояние кожи влияет питание.

Фото: высыпания на лбу указывают на плохую работу органов пищеварения

При избыточном употреблении жареного, жирного, соленого нарушается работа пищеварительной системы. На стенках кишечника оседают шлаки, которые отравляют организм, постепенно всасываясь в кровь.
Кожа пытается самостоятельно вывести токсины посредством пор, но они быстро забиваются избыточным количеством жирового секрета.

Обычно о плохой работе органов желудочно-кишечного тракта свидетельствуют прыщи в так называемой Т-зоне на лице (на подбородке, носу и лбу).

В-третьих, не стоит исключать и другие немаловажные факторы.

Фото: жирная кожа провоцирует появление акне

Среди них от природы жирная кожа, плохая наследственность, наличие эндокринных заболеваний, стрессы, сбои в работе иммунной системы, отсутствие ухода за телом и лицом, неправильно подобранная косметика.

Симптомы

Наверное, нет таких людей, которым не были бы знакомы симптомы прыщей.

Это различного размера бугорки на поверхности или внутри кожи.
Чаще они красные у основания, могут иметь белую гнойную верхушку.
Высыпания формируются в местах скопления сальных желез и волосяных фолликулов.

Видео: «Беременность и уход за кожей»

Локализация прыщей на теле во время беременности

Появление прыщей на некоторых участках тела связывают с беременностью.

Например, когда они выскакивают на животе или на спине. Но это полное заблуждение. Естественно, высыпания могут возникать в этот период.

Но считать беременность их основной причиной в корне неверно.

Лицо

Помимо проблем с пищеварением, угревую сыпь на лице провоцируют чрезмерная активность сальных желез, несоблюдение элементарных правил гигиены, частые касания кожи грязными руками, неподходящая косметика.

Фото: высыпания на лице

Поры могут забиваться даже в том случае, если женщина пользуется теми же продуктами, что и до беременности. Ведь строение покровов меняется, поэтому приходится подбирать новые средства для ухода.

Спина

На спине и плечах высыпания выскакивают от ношения синтетической одежды, аллергии на бытовую химию (чаще стиральный порошок), систематического переедания, избыточного потоотделения.

Живот

На животе мелкая сыпь возникает из-за аллергии. Эта часть постоянно закрыта одеждой, поэтому больше потеет, испытывает недостаток кислорода.
Гормоны также играют немаловажную роль.

Грудь

Основной причиной прыщей на груди и в зоне декольте являются гормоны.

Но не следует недооценивать влияние неправильного питания, жары, недостаточного очищения покровов.

Фото: появление высыпаний на груди может свидетельствовать о дисбалансе гормонов

Особенно летом кожа потеет, к ней липнет пыль, поры забиваются и появляется воспаление.

Попа

На ягодицах болезненные элементы свидетельствуют о переохлаждении и простуде. Например, прыщи образуются после сидения на холодном полу.
Мелкая красная сыпь вполне может оказаться проявлением аллергической реакции.

Диагностика

Диагностика включает визуальный осмотр врачами дерматологом или гинекологом. Возможно, потребуется сдать анализы крови на уровень гормонов или присутствие аллергической реакции, а также проконсультироваться у эндокринолога.

Фото: прежде, чем врач назначит лечение потребуется сдать анализы

При наличии сопутствующих хронических заболеваний обязательно стоит посетить соответствующих профильных специалистов.

Лечение

Чем можно лечить прыщи во время беременности подскажет врач, с которым нужно обязательно предварительно посоветоваться.

Ведь необдуманные действия могут сильно навредить не только здоровью будущей матери, но и плода.

Максимально безопасные методы способен подобрать опытный специалист.

У него можно ознакомиться со списком запрещенных препаратов системного действия, наружных растворов, мазей и лосьонов.

Существуют безопасные способы, как избавиться от прыщей.

Фото: пилинг с лимонным соком является безопасной процедурой

Применение пилингов. На ранних сроках разрешено использовать гликолевую кислоту, она не всасывается в кровь, действуя исключительно местно. Курсы процедур проходят в салоне или медицинской клинике. Дома помогут фрукты – цитрусовые, виноград, персик, абрикос, малина, клубника. Можно протирать кожу свежевыжатым соком или наносить мякоть. Время воздействия 10–15 минут, после чего необходимо умыться и нанести увлажняющий крем.

Фото: из отвара ромашки можно приготовить косметический лед и протирать им воспаленные очаги

Если присутствует воспаление и папулы, наполненные гноем, значит, всему виной бактериальная инфекция. Решить проблему получится только с помощью антибиотиков. Во время беременности не запрещается применять раствор «Зинерит» с эритромицином и цинком, но только после разрешения доктора. Он эффективно уничтожает патогенных микроорганизмов, препятствует их дальнейшему размножению, снимает воспаление, подсушивает прыщи, способствуя быстрому созреванию.

Фото: отвары тав можно использовать для протираний, примочек

Полезно умываться, протирать кожу отварами трав, из них делают примочки, компрессы, а также косметический лед. Подойдет ромашка, череда, календула, шалфей, зверобой. На 200 мл кипятка потребуется 2 ст. лож. сухого сырья, средство нужно настоять и процедить.
Азелаиновая кислота безопасна для плода, поэтому можно применять гель «Скинорен» для локальной обработки высыпаний. Наносят препарат тонким слоем 2 раза в сутки. Он нормализует окислительные процессы кожи, восстанавливает поврежденные клетки, разжижает сальные пробки. Курс лечения – 1–2 месяца.

Фото: белковая маска очистит и сузит поры

Можно делать маски из овсяных хлопьев с йогуртом, косметической глины с водой, яичного белка, меда и лимонного сока. Вот только с медом стоит быть аккуратнее, так как этот продукт сильный аллерген.

Осложнения

В запущенных ситуациях воспаление сальных желез нередко приводит к формированию фурункулов или карбункула. Тогда может потребоваться хирургическое вмешательство.

Фото: воспаление после выдавливания фурункула

После выдавливания прыщей всегда остаются следы. И если с пигментными пятнами справиться легче, то удалить рубцы и шрамы реально только с помощью агрессивных косметологических процедур (срединного или глубокого пилинга, лазерной шлифовки).

Фото: после выдавливания могут остаться пятна и шрамы

Существует вероятность проникновения инфекции из полости прыща в кровь, что способно вызвать заражение и даже внутриутробную смерть плода.

Советы специалистов

Несмотря на то что самолечение при беременности запрещено, многие девушки игнорируют эти рекомендации.

Они принимают различные вредные добавки, наносят на кожу препараты с салициловой кислотой, даже не задумываясь, как все это отразиться на здоровье и развитии ребенка.

Чтобы оградить будущих мам от неприятных последствий, специалисты советуют не использовать никаких лекарств без назначения врача, а также придерживаться трех основных правил.

Фото: врачи не рекомендуют самостоятельно выдавливать угри

Не выдавливать прыщи, так как это всегда приводит к осложнениям, остаются заметные следы на коже. Инфекция может проникнуть в системный кровоток и навредить малышу. Если все-таки хочется удалить сальные пробки, то лучше доверить это профессиональному косметологу. Ведь даже во время ручной чистки в салоне соблюдаются строгие правила антисептики, а поры очищаются бережно без повреждений окружающих тканей.
Сбалансировать рацион. Постараться исключить жирное мясо и сало, копчения, специи, маринады, майонезы и кетчупы, фастфуд, чипсы, коровье молоко, сдобную выпечку, пшеничный хлеб и сладкую газировку. Вместо них в ежедневно меню обязательно включить постное мясо или морскую рыбу, фрукты и овощи, свежую зелень, очищенную воду, кисломолочку, орехи и бобовые, гречневую, овсяную или рисовую крупу.
Тщательно следить за чистотой покровов. В жару принимать душ можно чаще, чем раз в сутки. Умываться следует не менее 2 раз в день – утром и вечером. На ночь косметику нужно удалять, чтобы она не препятствовала дыханию кожи.

Вопросы и ответы

Беременность – важный и волнительный период в жизни каждой женщины.

Но он неизбежно сопровождается страхами и переживаниями, особенно если расслабиться и получать удовольствие от неповторимых месяцев мешают неприятные высыпания.

Ответы на наиболее частые вопросы помогут успокоиться и действовать увереннее в борьбе с прыщами, при этом, не навредив будущему малышу.

Можно ли пользоваться косметическими средствами

Как ухаживающей, так и декоративной косметикой пользоваться не только можно, но даже нужно.

Ведь в любой ситуации женщина стремится выглядеть привлекательно.

Фото: при выборе косметических средств следует отдать предпочтение препаратам, содержащим натуральные вещества

Просто следует покупать максимально натуральные средства, содержащие минимум консервантов, красителей и ароматизаторов.

Также в косметике не должно быть комедогенных компонентов, аллергенов. Важно подобрать серию продуктов, подходящую типу кожи.

Могут ли быть признаком

Прыщи не считаются признаком беременности.

Но в некоторых случаях по их появлению получается предположить возможность зачатия. Например, у женщины, которая до этого никогда не имела высыпаний и других проблем с внешним видом кожи.

Исчезнут ли после родов

Трудно предсказать, пройдут ли высыпания после родов.

В большинстве случаев они действительно сразу исчезают. У некоторых женщин кожа очищается еще на последнем триместре беременности.
Но у остальных высыпания остаются до нормализации менструального цикла или завершения всего периода грудного вскармливания. А это в среднем еще 6–12 месяцев мучений.

Фото: если после родов сыпь осталась, следует обратиться к врачу

Но если прыщи так и не исчезли по истечении этого времени, то следует обратиться к дерматологу и пройти диагностику.

Ведь плохое состояние кожи может быть сигналом внутренних неполадок в организме.

Чем нельзя лечить

Некоторые вещества категорически противопоказаны при беременности из-за риска патологий развития плода:

ретиноиды;
антибиотики;
бензоил пероксид;
стероиды;
салициловая кислота.

Также запрещен лазер, фототерапия, озонотерапия и другие физиотерапевтические процедуры.

Влияет ли питание

Питание – главная причина угревых высыпаний не только у женщин, но и у мужчин.

Фото: пища от которой следует отказаться

Например, коровье молоко содержит большое количество гормонов, которые необходимы для роста телят. Попав в организм человека, они повышают работу сальных желез.
Чрезмерное увлечение сладостями создает на поверхности кожи питательную среду для роста бактерий.
Жирная пища и хлеб плохо перевариваются, что приводит к неполному опорожнению кишечника, запорам. Остатки оседают на стенках органа, гниют, а токсины попадают в кровь. Все это неминуемо отражается на состоянии покровов.

Профилактика

Меры профилактики для будущей мамы очень важны, ведь они могут предотвратить появления угревых высыпаний или значительно снизить их интенсивность.

Существует всего несколько несложных правил.

Не следует есть за двоих, ребенку для развития важно не количество пищи, а ее качество.
Нужно следить за регулярностью стула. Если появились проблемы, то ввести в рацион натуральные йогурты и свежий кефир.
Необходимо чаще бывать на воздухе, уделяя прогулкам не менее 2–3 часов в день.
Важно постоянно находиться в движении, выполнять физические упражнения, что благотворно сказывается на кровообращении.
Следует регулярно ухаживать за покровами – очищать, увлажнять, применять пилинги для отшелушивания отмерших чешуек эпидермиса. Но не стоит пользоваться скрабами с абразивными частичками, они могут травмировать ткани, привести к инфицированию. То же относится к жестким мочалкам и щеткам для тела.
Чаще стирать постельное белье, одежду и полотенца.

Фото: будущей маме необходимо пить достаточное количество чистой воды

Пить достаточное количество чистой воды без газа каждый день. Если, конечно, из-за склонности к отекам врач не посоветовал снизить потребление жидкости.

Будущей маме важно не забывать, что пока она вынашивает свое чадо, следует беречь не только живот от повреждений, но и себя.

Ведь весь период беременности организмы матери и малыша образуют одно целое. У них общий обмен веществ, одно на двоих кровообращение.

Поэтому не стоит испытывать судьбу и принимать какие-либо лекарственные средства без назначения доктора.

По той же причине не следует использовать запрещенные и вредные для плода местные препараты против прыщей.

Лучше немного потерпеть, уделив внимание более тщательному уходу за кожей и полноценному питанию, ведь жизнь и здоровье ребенка дороже всех в мире сокровищ.