НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Последствия от курения электронной сигареты: позитив и негатив. Последствия электронных сигарет

Последствия курения электронных сигарет

Электронные сигареты рекламируются разработчиками как совершенно безвредные изделия, которые являются хорошей альтернативой табачным продуктам. Из года в год всё больше людей подсаживаются на парение, в надежде обезопасить себя от действия никотина. Действительно ли это так, какие последствия курения электронных сигарет влечёт за собой, рассмотрим ниже.

Состав

В состав жижи, которой заполняется электронная сигарета, входят разные компоненты. Жидкость в картриджах может содержать никотин, поэтому к выбору стоит отнестись более серьёзнее.

ЭС состоит из:

ароматических добавок;
глицерина;
пропиленгликоля;
никотина.

Если судить по компонентам, то электронная сигарета действительно может показаться вполне безобидной, но это совсем не так.

Влияние ароматизаторов

Начнём с того, что абсолютно все жидкости для парения содержат разные ароматические добавки, за счет которых парильщик получает массу удовольствий.

Они бывают:

С табачным запахом. Такой вид максимально приближен к обычному курению.
Фруктовые. Их больше предпочитают женщины. Можно подобрать замесы с яркими вкусовыми ощущениями как; цитрусовые, яблочные, грушевые ароматы и т. д.
Освежающие, где применяются вкус кокоса, мяты, ванили.
Сладкие ассоциируются со вкусом шоколада, карамели и т. д.
Необычные аромадобавки, имитируют запах огурца, зелени, пряности.

По мнению гастроэнтерологов, вдыхая пары с разными вкусовыми ощущениями, желудок воспринимает такое состояние за еду и начинает усиленно вырабатывать желудочный сок. При продолжительном воздействии может развиться гастрит, язва и даже рак желудка.

Для снижения вредности парения надо усвоить правило. Нельзя употреблять данный вид сигареты на голодный желудок, особенно сразу после пробуждения ото сна.

Действие глицерина и пропиленгликоля

Во время парения, у человека могут наблюдаться некие побочные эффекты. Обычно так организм реагирует на глицерин и пропиленгликоль:

Боль в области горла.
Сильный сухой кашель.
Тремор конечностей, боли в мышцах.
Расстройства желудочно-кишечного тракта. При таких состояниях не следует выбирать жижи с содержанием пропиленгликоля.
Потливость в ночное время суток. Такая реакция организма возможна на глицерин. Стоит попробовать смеси без его содержания.

Многие признаки купируются, если употреблять в течение суток достаточное количество воды. Два литра жидкости в день помогут организму быстрее вывести лактат.

Передозировка никотином

Когда человек парит жижи с содержанием никотина, то он должен знать обо всех возможных последствиях. Обычный курильщик контролирует число выкуренных сигарет, но с ЭС совсем все иначе. При парении можно сосчитать количество затяжек. Во время бесконтрольных затяжек может накопиться никотин в организме.

Человек жалуется на:

головные боли;
тошноту;
рвоту;

боли в животе;
головокружение;
учащённое сердцебиение;
диспепсические расстройства желудочно-кишечного тракта.

Чтобы предотвратить развитие симптомов, не стоит выбирать жижу с высокой концентрацией никотина. Важно соблюдать контроль совершаемых затяжек.

Физиологический фактор

Во время парения смол не выделяется, поэтому ЭС считаются менее безвредными. Но всё-таки они способны вызывать аллергические реакции и отравлять никотином организм.

Во время беременности употребление таких сигарет ничуть не безопаснее, чем табачных. Никотин, накапливаясь в организме, приводит к повреждению внутренних органов не только матери, но и плода.

Последствия могут обратиться:

выкидышем;
преждевременными родами;
гипоксией плода.

Значительный вред ЭС может нанести подросткам. Часто они начинают парить ради интереса, но через некоторое время они переключаются на табак. Никотин тяжело переносится подростками. Это вещество оказывает негативное влияние на развитие головного мозга.

Психологический фактор

Опасность ЭС заключается ещё в том, что человек быстро впадает в зависимость. Устройство не контролируется, поэтому многие просто не выпускают её из рук, время от времени совершая затяжки.

Парильщик, доверяя рекламе от разработчиков, вполне убеждён, что такая сигарета безопасна для его здоровья. Каждый раз он начинает курить без всяких опасений. Особенно преимущества заметны, когда:

зубы становятся белее;
легче дышится;
нет кашля по утрам;
не мучают головные боли.

Помимо этих положительных качеств, необходимо помнить, что парение может нанести значительный вред организму.

К чему приводит пассивное курение

Американские учёные провели ряд исследований, где обнаружили содержание большого количества токсичных металлов в выделяемом паре. По их мнению, большая часть попадает в смеси для курения из-за несоблюдения элементарных правил при производстве. До сих пор не были разработаны соответствующие стандарты качества.

На самом деле ЭС до конца не исследована, высказывание медиков и учёных – это просто их домыслы.

Противопоказания к парению

Некоторым лицам запрещается курить сигареты как электронные, так и обычные.

Противопоказано парить:

детям до 18 лет;
беременным женщинам и период кормление грудью;
людям после инсульта или инфаркта;
людям, склонным к аллергическим реакциям;
при наличии хронических заболеваний.

Пар, который вдыхает курильщик во время затяжки, снижает кислородные клетки в крови. Впоследствии это влияет на нормальное функционирование организма, что приводит к развитию разных патологий. Нельзя допускать такого рода ситуаций, нужно строго соблюдать рекомендации врача.

Непредвиденные ситуации

Когда устройство взрывается, последствия от курения электронной сигареты просто плачевны. У человека могут наблюдаться:

рваные лицевые раны;
сильные ожоги;
сотрясение мозга;
повреждение шейных позвонков.

Курительные гаджеты надо использовать и ухаживать за ними правильно. Чтобы предотвратить появление побочных эффектов, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Следует подобрать смеси для курения, которые идеально подходит вам. Если раздражителями становится глицерин или пропиленгликоль, то нужно покупать жидкости без них.

Ароматические добавки имеют различие исходя из того, кто производитель.
Во время парения, если чувствуется некая горечь, то, скорее всего, гаджет загрязнённый и его следует почистить.
В период адаптации к ЭС, во избежание неприятных симптомов, следует прополаскивать горло слабым отваром ромашки.

Надо всегда прислушиваться к сигналам своего организма. Может быть, что парение – это совсем не то, что нужно вашему организму.

Можно ли бросить курить при помощи электронной сигареты

На вопрос, какие будут последствия от парения электронной сигареты, однозначного ответа дать невозможно. Специалисты просто рекомендуют, если нет такой вредной привычки, то не следует начинать парить, никакой пользы оно не принесёт.

Многие медики утверждают, если умеренно снижать уровень никотина в жиже для парения, то можно победить зависимость. В ответ на такое заявление американские учёные доказывают обратное.

Учёные выяснили, что уровень никотина в жидкостях выше, чем написано на упаковках. Это факт способствует быстрому формированию чувства привыкания. Помимо этого, в электронные сигареты добавляют никотин в жидком и очищенном виде, так ему свойственно усваиваться мгновенно. По клиническим исследованиям из 130 участников зависимость смог побороть только один человек.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что электронная сигарета имеет свои плюсы перед табачными изделиями. Но утверждать, что она не наносит вред организму человека, нельзя. Как говорится, из двух зол ЭС – наименьшее зло.

pulmono.ru

Последствия курения электронных сигарет (фото)

Последствия курения электронных сигарет можно поделить на 2 группы: положительные, отрицательные. Зависят они от возраста курильщика, стажа вредной привычки, состава курительной смеси. Разберемся с этим подробнее.

Сначала о хорошем

Что хорошего в курении вообще – не может сказать никто. Курильщики со стажем уверяют, что утренняя сигарета придает ясность мыслям, повышает способность сосредоточиться. Относят такой эффект за счет действия никотина. Он не вызывает физической зависимости, однако крепко «держит» психической зависимостью. Электронная сигарета имеет в составе чистый никотин, свободный от всяких фенолов, смол и других продуктов горения, которых огромное количество в обычных папиросах. Они «виноваты» в развитии рака легких у курильщиков более чем в 40 раз чаще, чем у некурящих. Некоторые исследователи считают, что обычные папиросы при горении выделяют тысячи вредных веществ. В вайпах нет горения как такового.

Используется процесс испарения курительной смеси, поэтому курильщиков электронных сигарет (вайпов) называют еще парильщиками. Можно самостоятельно регулировать содержание никотина (оно указано на картриджах), использовать вайп без этой составной части. Безусловным преимуществом от курения электронных сигарет надо признать факт меньшего влияния «вредностей» на организм курильщика, чем последствия от обычной папиросы. Кроме того, курильщики в виде положительных последствий перехода к вайпам отмечают:

Улучшение обоняния.
Исчезновение постоянного кашля.
Повышение иммунитета (реже болеют простудными болезнями).

На этом основаны рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) об использовании вайпов для отказа от курения. Процесс отказа от вредной привычки состоит в переходе на сигареты с достаточно высокой дозой никотина в смеси (от 18 до 11 мг) с дальнейшим снижением по самочувствию. При большом стаже вредной привычки, наличии отрицательных последствий высокую дозу приходится курить долго, до нескольких месяцев.

Кашель — одно из негативных последствий курения.

Теперь о плохом

Каждый компонент курительной смеси электронной сигареты может быть заменен самостоятельно сменой картриджа с другим составом. Обычный состав для курения имеет 4 компонента жидкой консистенции. Это:

Пропиленгликоль.
Глицерин.
Никотин.
Пищевой ароматизатор.

Все составные части имеют негативные особенности влияния на курильщика. Пропиленгликоль считается почти безопасной пищевой добавкой, как глицерин, ароматизаторы. Их неприятными последствиями применения являются аллергические реакции общего, местного типов в момент, когда человек начал курить. Проявляются они кожными сыпями, местными отеками, удушливым приступообразным кашлем. Устранение аллергена при смене компонента жидкой смеси для вайпа помогает избежать такого последствия.

Высокие дозы никотина, поступающие у вайпера в рот, пищеварительный тракт, вызывают последствия, зависимые от конкретной дозы. Чем она ниже, тем последствий применения вайпа меньше или они выражены слабее.

Курение электронных сигарет вызывает образование язв полости рта, доставляя неудобства «электронному» курильщику. Помочь преодолению этого последствия может полоскание полости рта после использования вайпа.

Другие неприятности

Язвы могут развиться в желудке, так как часть курительной смеси заглатывается. Предупредить это последствие можно, если не курить натощак. Если курить вайп, может быть частая икота. При быстром снижении дозы никотина картриджа заметны симптомы никотиновой абстиненции. Это:

Резкая общая слабость.
Головокружение.
Тошнота.

Точно такие же ощущения вызывает передозировка, поэтому надо быть крайне осторожными с выводами, изменением дозы никотина при использовании вайпа. Пропиленгликоль в организме человека разлагается до молочной кислоты. Этим объясняют появление болей в мышцах, судорог у вайперов. Уменьшить это неприятное последствие можно дополнительным употреблением воды. Она разбавляет концентрацию молочной кислоты в крови, способствует выведению ее с мочой. Можно советовать совмещать курение с употреблением щелочной минеральной воды, молока при его хорошей переносимости.

Передозировка никотином может вызывать рвоту.

При большой дозе глицерина смеси отмечают сухость в горле, частые поносы. Объясняется это свойством глицерина обезвоживать поверхности слизистых, с которыми он соприкасается. Заглатывание курительной смеси приводит к употреблению глицерина внутрь с его обычным слабительным действием. Предупредить такие последствия можно быстрым выдыханием пара в процессе курения, употреблением жидкости после того, как закончили курить. Если курить электронные сигареты начали недавно, возможно появление кашля с мокротой. Это связывают с предыдущим курением обычных папирос, стажем курения. Вайпер может не кашлять вообще, если начал курить только вайп. Такой вариант не приветствуется из-за отношения к курению как вредной привычке.

Японские исследователи доказали, что курить электронные приспособления менее опасно для жизни, чем обычные. Вред вайпов на 95% меньше по общим критериям. Остаются немалые 5%, приносящие непоправимый вред, если курить не бросить.

papirosamnet.ru

последствия, опасность вейпа и противопоказания

Электронные заменители сигарет сейчас, как никогда, пользуются огромной популярностью. Когда в моде борьба за экологию, многие стремятся сохранить окружающую среду. Последствия курения электронных сигарет — нашумевший вопрос. Любители курительного вайпа утверждают, что это изобретение не приносит ощутимого вреда организму, так как смолы в нем отсутствуют. Некоторым людям аналоги сигарет помогли совсем бросить курение. Все ли так безобидно, как кажется?

Содержание материала

Устройство электронных сигарет

Визуально электронные сигареты для вейпинга похожи на классические. «Начинка» такого изобретения состоит из специального картриджа, в который помещена жидкость и прибор-распылитель.

Никотин, входящий в состав жидкости, позволяет имитировать чувства, возникающие при курении. При использовании вейпа из прибора выходит пар, не имеющий никакого запаха. Поэтому сторонники альтернативного вида курения и называют этот процесс «парением».

Картриджи, как и обычные сигареты, имеют разный уровень крепости. Человек, желающий навсегда попрощаться с пагубной привычкой, может постепенно понижать крепость картриджа. Затем можно купить безникотиновый картридж, а через некоторое время бросить курить совсем. Это определенно большой плюс вайпа.

Курильщики по большей части не подвержены химической зависимости, скорее им нравится сам ритуал. Приятно сидеть у окна с чашечкой горячего кофе и сигаретой. Не менее приятно делать частые перерывы в работе, выходя в курилку с коллегами. Перекуры в рабочее время помогают расслабиться и не переутомиться, это точно.

Также рекомендуем прочитать:

Кажется, что приборы электронного парения не приносят никакой опасности, в то время как вред классических сигарет не подлежит сомнениям. Но дело в том, что массовых исследований вейпа еще не было, сертификацию Минздравом этот продукт не проходил.

Последствия курения вейпа

Жидкости для вапорайзера содержат ароматические добавки. Человек, вдыхающий пар с вкусовой добавкой, наносит серьезный вред своему желудку. Это похоже на жевание жвачки на голодный желудок.

Пищеварительная система действует так, как будто вкусовая добавка является пищей. Желудочный сок начинает вырабатываться. Из-за этого возможна изжога, а потом язва. Этого последствия вполне возможно избежать, если парить только на сытый желудок.

Распространенной жалобой любителей парения являются боли в горле. Почему от электронной сигареты возникает кашель? Потому что в состав жидкости для парения входит пропиленгликоль. Этот элемент обволакивает стенку горла и вызывает чрезмерное испарение влаги слизистой оболочкой. Чтобы смягчить такой симптом, следует потреблять как можно больше чистой воды.

У вейперов часто возникают проблемы с легкими. Иногда легкие после паровых аналогов даже болят. Это может быть одним из признаков возникновения «попкорновой болезни», которую вызывает парение. Виной всему компонент диацетил. Раньше это вещество повсеместно применялось на пищевых заводах.

Однако, ученые доказали, что постоянное вдыхание диацетила вызывает опасное заболевание. Человек, страдающий болезнью, не может получать кислород в необходимых количествах, на легких появляются рубцы, происходит воспаление. Также может образовываться вода в легких от электронных сигарет, возникают отеки.

Проводился эксперимент на крысах с использованием вайпа. У «парящих крыс» была обнаружена жидкость в легких от электронных заменителей, легкие подверглись сильнейшему воспалению. Так что вред необычных сигарет, направленный на легкие, доказан.

Опасен ли вейп для окружающих

Казалось бы, пар точно не может принести вреда находящимся поблизости людям. В нем нет смол, как в табачном дыму, он даже не имеет абсолютно никакого запаха. Недавние исследования ученых четко показали, что диацетил имеет свойство попадать на все предметы, находящиеся рядом при парении. И также представляет опасность для других людей, находящихся недалеко от курильщика.

Отвыкание от никотина

По сравнению с обычной сигаретой, в вайпе содержится меньше никотина. Если человек курил классические табачные изделия, а затем резко перешел на электронный аналог, последствием может быть головная боль.

Так происходит потому, что за годы курения возникла сильная зависимость от никотина. Когда никотина стало не хватать, организм ощутил сильный стресс. Боли в голове являются признаком синдрома отвыкания.

Парение и внешний вид

Многие представительницы прекрасного пола перешли на парение, чтобы улучшить свой внешний вид. Действительно, девушек, которые перешли на электронную сигарету, симптомы преждевременного увядания миновали.

Цвет лица стал ярче, зубы белее, неприятного запаха больше нет. Только есть и неприятный эффект. Многие люди замечали появление прыщей, после перехода на вайп. Последствиями чего могут быть проблемы с кожей?

На самом деле, все очень просто. Акне появляется, потому что организм пытается победить токсины и скорее вывести их через поры. Это вполне нормальное временное явление, о котором не стоит переживать.

Что будет, если выпить жидкость для вейпа

Родители, имеющие маленьких детей, нередко задаются этим вопросом. Жидкость, содержащая никотин в составе, может вызвать очень печальные последствия как для ребенка, так и для взрослого.

В случае отравления, необходимо как можно быстрее воспользоваться помощью врача. Жидкость, не имеющая никотина в составе, не вызывает серьезных проблем. Возможные неприятные эффекты: боль в области костей и головокружение. Эти симптомы очень быстро проходят.

Последствия перехода на электронные сигареты

Случается так, что человек, который перешел на паровой прибор ощущает на себе следующие симптомы:

Аллергия. Следует понимать, что компоненты входящие в картридж прибора могут вызывать аллергическую реакцию. Непереносимость некоторых элементов может проявляться в виде зуда, возникающих покраснений, а также в виде насморка.
Повышенная утомляемость. Представляет собой реакцию на стресс, вызванный уменьшением количества потребляемого никотина. Обычно данный симптом проходит в течение недели.
Личная непереносимость. Людям определенного типа не стоит использовать вейп.

В число тех, кому любое курение противопоказано, входят:

женщины, ожидающие ребенка;
лица, не достигшие совершеннолетия;
люди, когда-либо перенёсшие инфаркт.

Также не рекомендуется курить электронные испарители, если имеются:

Патологии сердца.
Болезни легких.
Излишняя чувствительность к никотиносодержащим элементам.

Способы избавления от зависимости

Иногда люди обращаются к вайпу, желая прекратить курение табачных изделий, но одна зависимость просто заменяется на другую. Это не решает проблемы. Приходится придумывать, как окончательно побороть вредные привычки. Есть эффективные методы, помогающие избавиться и от курения вапорайзеров тоже:

Внутренний настрой. Следует осознать, что потребление химии не делает организм более здоровым. Ароматизаторы не безвредны. Мода на парение появилась лишь благодаря средствам массовой информации, желающим продвинуть новый продукт.
Ставить измеримые цели. Бросить с понедельника не получится. Нужно назначить себе срок, например, 2 недели. За это время можно плавно снижать крепость жидкости, до тех пор, пока в обиход не войдет жидкость без никотина. Тогда желание курить пропадет само.
Постепенное уменьшение времени парения. Если использование вапорайзера занимало по 5 мин 12 раз в день, можно приучить себя «курить» 8 раз. Затем еще меньше, и еще. До тех пор, пока привычка не сойдет на нет совсем.
Для любителей всего и сразу, существует решительный метод. Просто отдать свой вапорайзер другому человеку. Источник всех бед исчезнет и люди порадуются — прекрасный вариант. Если подарить некому, можно отдать незнакомцу, или, на крайний случай, выбросить сигарету в мусорное ведро.

Любовь к никотину не исчезнет в одно мгновение. Это вполне естественно. Но облегчить свое состояние возможно. Всякий раз, когда желание попросить прикурить непреодолимо, можно полакомиться леденцом, жевательной резинкой или орехами.

Можно заняться увлекательным делом. Может быть стоит приобрести абонемент на латиноамериканские танцы, раз такая мечта есть уже давно? Кроме того, будет полезно баловать себя за успехи в борьбе с курением. Деньги, которые раньше уходили на пагубные привычки, можно потратить более разумно и приятно.

sigareta.guru

Последствия курения электронных сигарет

Немногие знают о том, что последствия курения электронных сигарет могут негативно отразиться на функционировании самого организма. Все больше людей хочет бросить курить, а потому стараются использовать альтернативные варианты.

Электронные сигареты приобрели большую популярность сравнительно недавно и за короткий промежуток времени успели зарекомендовать себя, пусть и не с самой лучшей стороны.

В любом случае, борьба с никотином не должна прекращаться и все больше людей должно отказывать от пагубной привычки.

«Советы бывалых»

Для незнающего человека электронная сигарета может показаться безобидной, что на самом деле далеко от истины.

Она имеет ряд недостатков, которые следует осветить.

Следует начать с появления болевого синдрома и сухости в горле. В состав курительной смеси входит пропиленгликоль, покрывающий заднюю стенку горла во время вдоха дыма. В результате этого процесса вода, смачивающая слизистую, начинает испаряться гораздо быстрее, приводя к развитию ряда заболеваний.

Некоторые люди могут чувствовать после пробуждения легкий дискомфорт и боль в горле. В таком случае надо выпить небольшой стакан воды перед отходом ко сну. Кроме того, на протяжении всего дня следует поддерживать определенный уровень влаги, который позволит слизистой быстро очищаться.

Некоторые «дымильщики» могли увидеть, что после перехода с обычной сигареты на вайпинг (электронный вариант), на коже появляются прыщи, которых до этого никогда и не было. Таким образом организм реагирует на токсины, выводимые из него. Подобную реакцию следует ожидать и при отказе от курения традиционных папирос.

У курильщиков часто появляется беспричинная икота, которая связана с постоянных поглощением никотиновых продуктов. Вдыхая дым, надо стараться сразу же его выдыхать, чтобы он не успевал задерживаться в организме. В таком случае часть попадает в желудок, а другая — в легкие. Незначительная часть никотина, попавшая в желудок, может привести к икоте.

Общие проявления отказа от табака — появление головной боли, вялости и тошноты. При резком снижении дозы потребляемого никотина и переходе на электронный вариант пациент может ощутить проявление никотиновой абстиненции.

Бояться этого названия не стоит, поскольку оно продолжается не больше нескольких дней.

У «дымильщиков» могут появиться мышечные спазмы и судороги. Пропиленгликоль, о котором говорилось выше, входит практически во все курительные картриджи. Во время курения происходит превращение соединений в молочную кислоту, которая вырабатывается в организме во время активных физических нагрузок. Для решения подобной проблемы следует употреблять увеличенные объемы воды.

Небольшой процент курильщиков жалуется на ночную потливость, которая мешает нормальнму отдыху. Эта реакция проявляется только в случае индивидуальной непереносимости на компоненты курительных картриджей. В большинство покупных жидкостей входит глицерин, который можно заменить другими смесями, приготовленными самостоятельно.

Чего следует опасаться?

Одно из наиболее популярных следствий непереносимости пропиленгликоля — понос. В таком случае следует перейти на другие курительные картриджи. Если проблема не проходит, надо обращаться за помощью к специалисту.

Кашель — злободневная проблема каждого профессионального курильщика, независимо от того, что используется для курения — трубка, папироса или вайп. Степень выраженности будет зависеть от того, насколько долго укоренялась зависимость. Некоторые люди могли заметить, что во время бросания кашель играет даже вспомогательную роль. Благодаря нему организм может очищаться от различных токсинов, выводимых из организма.

Вайперы могут не кашлять, у других же проблема может проявиться через несколько недель. Как показывает практика, этот симптом проходит через несколько недель.

Люди, бросающие курить или переходящие на вайпинг, могли замечать появление язв во рту. Конечно же, они приносят дискомфорт, от которого не так просто избавиться. Никотиновые жвачки, которые часто можно увидеть в рекламных роликах, могут приводить к подобным проблемам.

После курения лучше всего прополоскать рот, это предотвратит никотиновое поражение. Снижать концентрацию никотина в курительных смесях надо постепенно, переходя к полному отказу от него.

Несмотря на возрастающую популярность электронных сигарет, они все равно продолжают вредить здоровью, пусть и с меньшей интенсивностью. Можно переоценить безопасность электронных устройств и быть обманутым. Задача каждого курильщика — осознать проблему и начать искоренять ее.

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

nekuru.com

Какие последствия могут быть от курения электронных сигарет

В этой статье мы подробно расскажем о всех возможных последствиях от перехода на электронные сигареты и как с ними бороться.

Электронные сигареты не полезные

Хоть и электронные парогенераторы гораздо менее вредные по сравнению с традиционными папиросами, но, тем не менее, они не являются абсолютно безвредными. Ведь изначально наши легкие приспособлены для того чтобы дышать воздухом и получать из него кислород, а не получать табачный дым или химический пар. Поэтому, если у вас нет привычки курить обычные сигареты, то несколько раз подумайте, перед тем, как начать использовать электронные.

Влияние электронных сигарет на организм

По результатам многочисленных исследований и по опросам парильщиков с большим стажем можно сделать некоторые выводы о влиянии электронных сигарет на организм. Это влияние может усугубляться, если у вас есть различные проблемы со здоровьем или особенности организма. Об этом мы уже писали в статье «кому нельзя курить электронные сигареты». Также мы постараемся дать рекомендации, как снизить это влияние.

Влияние на желудок

Практически все жидкости содержат те или иные ароматизаторы, которые являются имитацией различных вкусов. Поэтому, когда вы начинаете парить, то желудок воспринимает это как еду и начинает вырабатывать желудочный сок. Как вы уже догадались, это чревато изжогой, гастритом, а в последствии и язвой.

Избежать этого можно. Достаточно не парить на голодный желудок, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям желудка. Особенно избегайте использования электронных сигарет утром, сразу после пробуждения.

Влияние на горло

Некоторые парильщики жалуются на боли в горле, кашель или сильную сухость во рту. Все дело в том, что пропиленгликоль, который содержится в паре, покрывает заднюю часть горла и приводит к усиленному испарению воды, которая обычно смачивает слизистую.

Для того, чтобы снизить влияние на горло мы рекомендуем вам чаще пить воду. Старайтесь выпивать по 1.5-2 литра воды в день. Так вы будете смачивать ваше горло и разбавлять и вымывать конденсат, который неизбежно попадает в ваш желудок. Также, рекомендуем периодически полоскать горло специальными жидкостями для полоскания.

Передозировка никотином

Если вы парите жидкости без никотина, то к вам этот пункт не относится. Если же вы предпочитаете жижи с никотином, то вам следует подойти к этому вопросу более ответственно. При передозировке никотина вас ожидает учащенный пульс, головокружение.

Чем больше содержание никотина в жидкости, тем больше риск получить передозировку, однако, при небольшом содержании риск этот тоже есть, особенно если вы любите парить постоянно и за день у вас уходит несколько десятков мл. жидкости. Поэтому следите за самочувствием и не гонитесь за большим содержанием никотина. Большинство парильщиков, со стажем курения более 20 лет начинают с содержания никотина 11-12 мг. и постепенно его уменьшают.

Последствия от неправильного использования и некачественной продукции

На этом пункте мы не будем подробно останавливаться. Очевидно, что если вы купите некачественное устройство или зальете низкокачественную жидкость непонятного производства, то последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Не говоря уже о том, что в дешевом китайском устройстве может элементарно взорваться аккумулятор прямо в ваших руках.

Побочные эффекты от перехода на электронные сигареты

Помимо вышеперечисленных базовых моментов есть еще некоторые небольшие побочные эффекты, с которыми вы можете столкнуться при переходе на электронные сигареты. Многие из них связаны исключительно с отказом от традиционных сигарет и выводом вредных веществ из организма.

Высыпание прыщей

Это как раз связано с реакцией организма на вывод токсинов. Чаще всего проходит в течение нескольких недель.

Аллергия

Аллергия может быть на различные компоненты жидкостей, например на глицерин или пропиленгликоль. Также, в жидкости добавляются различные ароматизаторы, на некоторые из которых у вас может быть аллергия. Проявляться это может путем различных покраснений на теле, зуде или появлением насморка и слез из глаз. В этом случае выявите на что именно у вас аллергия и исключите этот ингредиент из состава жидкости.

Головные боли, тошнота и вялость

Причин этому может быть несколько, однако самая распространенная – это уменьшение потребления никотина и реакция организма на это. Тоже самое происходит и при обычном отказе от курения. Обычно этот эффект длится от нескольких дней до недели.

Положительные последствия курения электронных сигарет

Перечислив все негативные моменты, стоит обязательно упомянуть и положительные последствия, с которыми вы неизбежно столкнетесь при переходе на электронные сигареты.

Прочищение носовых пазух

Ваше обоняние улучшится, пропадет отдышка. Вы станете гораздо лучше чувствовать различные запахи и чужой табачный дым будет скорее неприятен вам.

Вы избавитесь от кашля курильщика

Спустя некоторое время после перехода на электронные парогенераторы вы забудете что такое кашель курильщика. Не забывайте лишь пить много воды, чтобы не появилось кашля парильщика.

Более глубокое дыхание

Благодаря очищению организма от токсинов вы сможете гораздо глубже дышать, ваш организм будет получать больше кислорода и вы станете себя лучше чувствовать. Правда, первое время это может повлечь за собой головокружение, однако, это быстро пройдет.

Отсутствие запаха дыма

Вы избавитесь от запаха дыма в вашем доме, машине, офисе и других местах, где вы любите курить. Это обязательно отметят ваши родственники.

Вывод

Из всего вышесказанного можно сделать несколько выводов:

Если вы никогда не курили, то начинать курить электронные сигареты крайне не рекомендуется. Но если вы все же хотите попробовать, то следуйте советам выше, чтобы минимизировать влияние пара на ваш организм.
Если вы курите традиционные сигареты, то однозначно лучше перейти на электронные сигареты. Так вы снизите влияние на ваше здоровье и очистите ваш организм от вредных токсинов.

kalyanvkarmane.ru

польза и вред, отзывы, побочные эффекты, отзывы

Электронные сигареты позиционируются производителями как безвредная альтернатива табачным изделиям. Это современные гаджеты, которые вырабатывают ароматный пар. Как устроены e-сигареты? Помогают ли они бросить курить?

Курение электронных сигарет

Электронные сигареты имитируют курение. Однако вместо табачного дыма они вырабатывают пар с определенным содержанием никотина либо без него.

В каждый гаджет вмонтирован микропроцессор, который при нажатии кнопки активирует действие спирали: она раскаляется и превращает жидкость в пар. Внешне он не отличается от дыма обычных сигарет, но не имеет специфического табачного запаха. Человек делает затяжку паром, а затем его выдыхает.

Основные компоненты смеси для e-сигарет:

пропиленгликоль;
глицерин;
жидкий никотин;
пищевой ароматизатор.

Теоретически все компоненты, помимо никотина, безвредны для организма. В процессе парения не выделяется смол и канцерогенов, а из-за отсутствия резкого запаха устройство разрешено использовать в общественных местах. Однако некоторые исследователи утверждают, что из-за недостаточного контроля в жидкости зачастую подмешивают некачественные ингредиенты или повышают в них содержание никотина.

Принцип работы

По механизму действия электронная сигарета схожа с ингалятором. В момент затяжки жидкость генерируется в пар, который вдыхается.

Гаджет работает от батареи и включается с помощью кнопки либо автоматически в момент затяжки. Когда человек делает вдох, внутри батареи запускается микропроцессор, подающий сигнал на испаритель и светодиодный имитатор тления.

В результате нагрева жидкости образуется пар, поступающий в легкие. После вдоха устройство выключается, а со следующей затяжкой снова активируется.

Устройство

Устройство большинства электронных сигарет включает 3 элемента:

Аккумулятор.
Атомайзер.
Картридж.

Батареи делятся на кнопочные и автоматические, которые активируются в момент вдоха. На конце аккумулятора установлены светодиоды, которые имитирует горение.

Картридж представляет собой патрон с жидкостью, которая подается в атомайзер. Внешне это фильтр, внутри него находится несколько элементов: мундштук, резервуар и пористый материал.

Через картридж жидкость поступает в атомайзер — основной элемент гаджета, где генерируется пар. Внутрь помещены спираль и фитиль. В верхней части испарителя располагается мост из метапены, обеспечивающий его контакт с картриджем.

Существуют также другие вариации испарителя — картомайзер и клиромайзер. Картомайзер представляет собой совмещенные атомайзер и картридж. В клиромайзер встроен картридж, который можно перезаправлять.

На видео устройство и принцип действия электронной сигареты:

Особенности использования

Каждый элемент электронной сигареты обладает определенным резервом работоспособности. Для нормального функционирования их необходимо грамотно обслуживать.

Среднее время работы батареи — 5-6 часов, затем ее требуется зарядить. Картридж сопоставим с пачкой сигарет, но он может расходоваться быстрее. При курении обычной сигареты человек видит, когда она заканчивается, а у гаджета нет ограничителя.

Когда картридж израсходуется, его необходимо заменить, открутив старый и установив новый. При использовании клиромайзера необходимо открыть бак и залить в него новую порцию жидкости.

Польза и вред

При переходе на электронную сигарету отмечаются положительные изменения: возвращается белизна зубов, становится легче дышать, пропадает утренний кашель и головная боль. Это происходит в связи с прекращением интоксикации организма вредными веществами табачного дыма. Однако, помимо положительного действия, на вопрос о том, нет вреда ли от курения такой сигареты, также имеется множество ответов.

Физиологические факторы

Жидкость для электронной сигареты не выделяет смол, поэтому считается менее вредной. С другой стороны, пропиленгликоль в ее составе нередко вызывает аллергию. Также в жидкости содержится никотин, а это яд, отравляющий организм.

Для беременных сигареты подобного рода не менее опасны, чем обычные. Никотин быстро накопится в крови плода, в результате чего будут повреждены его внутренние органы.

Возможны также серьезные последствия при беременности:

Выкидыш.
Самопроизвольный аборт.
Преждевременные роды.
Кислородная недостаточность у плода.

Серьезный вред электронная сигарета может нанести подросткам. Они зачастую пробуют электронную сигарету просто из интереса, но через какое-то время у них появляется желание попробовать табак. При этом опасность употребления никотина в подростковом возрасте очень серьезная — негативное влияние на развитие головного мозга.

Психологические факторы

Опасность e-сигареты в том, что она способна вызывать сильную психологическую зависимость. Ограничителя у такого устройства нет, поэтому человек может не выпускать ее из рук целый день. На подсознательном уровне появляется необходимость постоянно держать что-то между пальцами.

Кроме того, активно тиражируется безопасность электронных сигарет для здоровья, хотя результаты многих исследований доказывает обратное. Убеждая себя в безвредности гаджета, человек начинает парить без опасений.

На видео о пользе и вреде электронных сигарет:

Пассивное курение

Ученые университета Южной Калифорнии провели исследование, которое показало, что в паре e-сигареты содержится больше токсичных металлов, чем в дыме обычных сигарет. Это доказывает вред пассивного курения.

Большая часть вредных металлов, по мнению исследователей, попадают в жидкость в результате несоблюдения технологии производства. Контроль в этой области слабый, поскольку до сих пор не разработано соответствующих стандартов качества.

Побочные эффекты

Электронная сигарета вызывает побочные эффекты. Многие из них связаны с отказом от табака. Организм, привыкший к регулярному отравлению канцерогенами и смолами, начинает избавляться от токсинов, что сопровождают:

прыщи;
привкус гари (горечь) во рту;
кашель;
язвы во рту;
кровоточивость десен;
тошнота;
головная боль;
слабость.

Эти симптомы обычно проходят в течение 1-2 месяцев, когда организм выводит большую часть токсинов. Также выделяют побочные действия после курения, связанные с аллергией на пропиленгликоль и передозировкой никотином:

головокружения;
ночная потливость;
сухость в горле;
боли в мышцах;
икота;
диарея;
учащенный пульс.

При появлении таких симптомов рекомендуется перейти на жидкость с меньшим содержанием никотина, а пропиленгликоль заменить на глицерин. Однако лучшим решением станет полный отказ от курения.

Можно ли бросить курить с электронной сигаретой?

Влияние электронных сигарет на организм до сих пор не исследовано до конца, поэтому однозначного ответа на вопрос, помогают ли эти устройства бросить курить, дать невозможно. Специалисты лишь сходятся во мнении, что тем, кто не имеет вредной привычки, начинать парить электронную сигарету не стоит — пользы для здоровья это точно не принесет.

Некоторые врачи утверждают, что, постепенно снижая количество никотина в жидкости для парения, их пациентам удается избавиться от зависимости. В противовес им ученые из США приводят результаты своих исследований.

Американцы выяснили, что в составе многих жидкостей содержится больше никотина, чем заявлено на упаковке, в результате чего привыкание формируется очень быстро. Кроме того, в составе смесей для электронных сигарет содержится очищенный жидкий никотин, который в виде пара моментально усваивается. Среди 136 участников исследования навсегда побороть зависимость с помощью современного гаджета удалось только одному.

В сравнении с обычной сигаретой электронная имеет некоторые преимущества. Однако абсолютно безвредной для здоровья ее назвать нельзя.

Приведем сравнительную таблицу:

СигаретаОбычнаяЭлектронная

Выделяемые вещества	5000 химических соединений, в том числе: смолы; канцерогены; нитрозамины; угарный газ; синильная кислота; оксиды азота; свободные радикалы; радиоактивные компоненты; 76 металлов.	Токсичные металлы, в том числе: хром; никель; цинк; свинец.
Количество потребляемого никотина	Ограничение числа затяжек — 1 сигарета.	Нет ограничения количества затяжек, в результате чего потребление никотина может существенно возрастать.
Запах	Табачный дым пропитывает одежду, волосы, руки, вызывает неприятный запах изо рта.	Нет неприятного запаха.
Зависимость	Формирование никотиновой зависимости.	Вызывает сильное привыкание. Даже безникотиновая жидкость провоцирует стойкую психологическую зависимость.
Пассивное курение	Вред для окружающих.	Вред для окружающих.
Сухость во рту и кашель.	да	да
Пожелтение зубов и ногтей	да	нет
Заболевания внутренних органов	да	недостаточно данных

Отзывы врачей

Врачи расходятся во мнениях относительно электронных сигарет. Одни указывают на преимущества гаджетов, другие заявляют об их вредном воздействии на организм.

Так, некоторые кардиологи утверждают, что у их пациентов после перехода на e-сигареты пропала одышка, нормализовался сердечный ритм, снизилась частота приступов брадикардии. Кроме того, о пользе этих устройств говорят онкологи. Они поясняют, что в составе жидкости для электронной сигареты нет канцерогенов, провоцирующих рак.

Доктора, выступающие против гаджетов, в качестве основного довода приводят тяжелую психологическую зависимость. Они поясняют, что проблему не решить даже с помощью безникотиновой жидкости.

Пристрастившись к ритуалу, человек будет постоянно вдыхать пар, но из-за отсутствия никотина не будет испытывать чувства удовлетворения. В результате рано или поздно он вернется к табачным изделиям, прогнозируют специалисты.

Отзывы врачей об электронных сигаретах:

gidmed.com

Побочные эффекты от электронной сигареты. Вред вейпа.

В современном мире существует возможность заменить курение никотиновых сигарет на курение с помощью такого электротехнического прибора, как электронная сигарета.

Прежде чем увлекаться курением посредством электронной сигареты, необходимо внимательно изучить возможные побочные эффекты.

Побочный эффект – это нарушение здоровья, в конкретной ситуации связанное с употреблением электронной сигареты.

Электронная сигарета – это устройство, в том или ином смысле заменяющее классические сигареты с содержанием никотина. Принцип работы – производство пара из жидкости с содержанием небольшого количества никотина (схожий никотин используют в пластырях для облегчения состояния при отказе от курения).

Основные побочные эффекты при курении электронной сигареты

Следует сразу обратить внимание на ложный побочный эффект. Представлен в виде ухудшения общего состояния на первичном этапе использования электронной сигареты, как правило, связан с отказом от традиционного курения.

Научных исследований о вреде использования альтернативного способа курения не проводилось, но имея отзывы потребителей электронных сигарет, можно выявить основные побочные эффекты:

Головная боль. Наиболее часто встречаемым побочным эффектом является головная боль. Следует отметить, что данный побочный эффект может быть вызван перестройкой организма после отказа от традиционного способа курения. Если болит голова, следует расслабиться и пить как можно большее количество воды. На фоне данного побочного эффекта возникает нарушение сна, нервозность, иногда кружится голова. Недомогание у большинства, опрошенных прошло в течение нескольких дней.

Боль в горле. Побочный эффект связан с наличием в электронной сигарете такого компонента, как пропиленгликоль (PG) – необходимого для испарения жидкости. Организм, перестраиваясь от потребления табачного дыма к пару, чувствительно реагирует на данный компонент, вызывая сухость слизистых оболочек горла и носа, в результате чего болит горло.

Влияние электронных сигарет на здоровье курильщика

Несмотря на многие положительные моменты, мнения о том, электронные сигареты вредные или нет, звучат достаточно часто, особенно от врачей. Влияние электронной сигареты на организм человека до сих пор не изучено, поэтому вейпинг сегодня является объектом многочисленных споров среди ученых, медиков и даже самих курильщиков. Основным предметом таких споров является пар, поскольку само устройство не может нанести человеку никакого вреда. По сути, электронная сигарета – это прибор, оснащенный аккумулятором, светодиодом, сенсором и распылителем. Как утверждают специалисты, чаще всего вопрос вреда и пользы касается жидкости для испарителя.

Наполнитель – компоненты и их влияние на организм

Жидкость, которой наполняется испаритель, содержит никотин, пропиленгликоль, ароматизирующее вещество и глицерин. Пропиленгликоль имеет слабый запах и сладковатый вкус. Данное вещество относится к разрешенным пищевым добавкам. Оно не токсично и полностью выводится из организма. Глицерин и ароматизаторы активно используются в пищевой промышленности. В основе жидкости находится растительный глицерин, который слабо передает ароматы, но при этом вырабатывает большое количество пара. Пропиленгликоль передает ароматы лучше, чем глицерин. Однако влияние нагрева пропиленгликоля и глицерина на образование токсинов все еще не изучено. По мнению некоторых ученых, эти вещества способны выделять канцерогены, что весьма опасно для здоровья. В составе электронной сигареты не всегда присутствует никотин, можно использовать для парения безникотиновые жидкости. К тому же, многим курильщикам аромат такой жидкости понравится больше, ведь чем ниже содержание никотина в жидкости, тем приятнее будет ее аромат.

Дым без никотина

Несмотря на то, что регулярное вдыхание химических веществ здоровья не добавляет, их токсичность значительно ниже, чем у смол, содержащихся в составе обычных сигарет. Электронная сигарета, в отличие от обычной, не содержит таких веществ как аммиак, мышьяк, окись углерода, бензол и так далее. Кроме того, в обычных сигаретах насчитывается свыше 60 видов канцерогенов. В некачественных наполнителях для вейпа иногда присутствует диэтилен-гликоль и другие опасные вещества. Поэтому чтобы свести вред парения к минимуму, жидкости для выпаривателя рекомендуется покупать только в специализированных магазинах, где представлена продукция от надежных поставщиков.

Канцерогены

Пар, выпускаемый в процессе вейпинга, не имеет опасных составляющих, именно поэтому он считается безвредным для окружающих. Что касается никотина – он полностью поглощается организмом при затяжке. Выдыхаемые вещества рассеиваются с паром и безопасны даже в маленьких помещениях. Этого нельзя сказать об обычных сигаретах, в результате проведенных опытов, ученые установили, что дым табачных сигарет может содержать до 4000 вредоносных компонентов, включая канцерогены, вызывающие развитие онкологических заболеваний.

Вред вейпа доказан в случаях, когда в качестве компонента жидкости используется никотин, который оказывает негативное влияние на здоровье любого человека, являясь главной причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, что является причиной кислородного голодания всех органов, в том числе и головного мозга. Наиболее опасны такие ситуации для людей возрастом старше 45 лет, поскольку именно в этот период повышается риск возникновения инсультов. В результате влияния никотина на организм, наносится серьезный ущерб здоровью, когда страдают абсолютно все жизненно важные органы.

Для кого и чем опасны электронные сигареты?

Несмотря на некоторые преимущества по сравнению с табачной сигаретой, электронная сигарета может быть запрещена некоторым людям. Так, например, категорически не рекомендуется парить электронную сигарету людям, в таких случаях:

О вреде парения стоит помнить аллергикам, ведь из-за наличия ароматизаторов в жидкости, в некоторых случаях может развиться аллергическая реакция. Поэтому, прежде чем приобрести вейп, следует удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты жидкости, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.
Женщинам в период беременности и лактации нужно отказаться от вредной привычки, несмотря на то, что замена обычного курения вейпингом более безопасна для здоровья. Даже электронная сигарета может нанести серьезный вред здоровью малыша.
Не рекомендуется курение людям, не достигшим 18-летнего возраста, поскольку в этом возрасте организм особенно восприимчив к возникновению различного рода вредных привычек, от которых позже будет сложно избавиться.
Людям, имеющим заболевания сердца, ЖКТ, органов зрения – при наличии таких патологий категорически противопоказан не только никотин, но также остальные компоненты жидкости для заправки вейпа.

Электронная сигарета — вредна ли она для тех, кто бросает курить?

Вредно ли курить электронные сигареты курильщикам со стажем? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. К примеру, если человек не имеет противопоказаний, описанных выше, тогда опасность для здоровья будет минимальной. Более того, можно говорить о пользе электронных сигарет в виде следующих факторов:

отсутствие неприятного запаха табака и дыма
исчезновение одышки;
улучшение цвета лица;
возвращение вкусовых ощущений;
отсутствие желтизны на зубах и пальцах.

Электронная сигарета является прекрасным способом постепенного отказа от никотина для тех, кто на протяжении длительного периода времени не может избавиться от зависимости. Для того чтобы плавно перейти на безникотиновый вейпинг, следует постепенно уменьшать крепость жидкости для наполнения электронного устройства. Во многих девайсах содержание никотина либо вообще отсутствует, либо настолько мало, что вред парения будет сведен к минимуму. В то же время, врачи утверждают, что при сугубо психологической зависимости от курения, ожидаемого эффекта от перехода на электронную сигарету, не будет.

Безопасность

Вейперы со стажем советуют серьезно подходить к покупке оборудования для вейпинга. Устройство обязательно должно иметь соответствующий сертификат качества, подтверждающий его оригинальность. Жидкость для наполнения сигареты также следует покупать только у надежных производителей. Спорить о том, безопасны ли электронные сигареты, можно бесконечно. Многочисленные исследования показывают, что вапорайзеры и электронные сигареты нетоксичны, чего нельзя сказать об обычных сигаретах. Поэтому многие курильщики считают, что модный девайс абсолютно безвреден, и используют вейп намного чаще, чем табачную сигарету. Конечно, курить электронные сигареты не так вредно, как табачные, но влияние вейпинга на здоровье человека не изучено до конца. Как говорят врачи, на изучение вредных и полезных свойств электронных сигарет могут уйти годы, поэтому лучшее решение – это полный отказ от любого курения.

Вред парения | Побочные действия электронных сигарет и как с ними бороться

Другие возможные побочные эффекты при курении

Кроме боли в горле и голове, электронная сигарета может вызвать следующие симптомы (наблюдаются гораздо реже):

Боль в мышцах. Ещё один недостаток пропилен гликоля состоит в том, что проникая в организм, он реформируется в молочную кислоту. Наблюдая данный побочный эффект рекомендовано пить больше воды, для нейтрализации кислоты и снижения боли.

Развитие акне. Появление прыщиков и пигментных пятен на коже, связывают с выходом наружу накопившихся в результате курения табачных изделий токсинов. Использование специальных средств по очищению лица и тела, помогут справиться с побочным эффектом.

Кашель. Недомогание связано с перестройкой организма после потребления обычных сигарет.

Икота. Причиной икоты служит неправильный подбор жидкости для электронной сигареты. Электронная сигарета, так же как и обычная, может содержать никотин и его чрезмерное количество или недостаток может вызвать побочный эффект – икание.

Кровь из десны. При использовании традиционных сигарет, поверхность десен становится толще. Из чего следует, что после отказа от табака, полость рта становится более чувствительной.

Электронная сигарета – преимущества

Реклама, новизна и мода на электронные сигареты сделали их очень популярными. Большое количество людей считает что, электронная сигарета – это некое волшебное изобретение, спасающее от никотиновой зависимости.

К сожалению, это не совсем правильное мнение, электронная сигарета – это не панацея, но в этом способе курения присутствуют и свои плюсы:

Зубы станут более светлыми.
Тон кожи более равномерный и здоровый.
Десна вернуться к своей природной чувствительности. Цвет станет более естественным по медицинским меркам.
Настроение будет менее подвержено перепадам, и более устойчиво к стрессам.
Станут доступны большие физические нагрузки, без утомляемости.
Электронная сигарета даёт возможность восстановить функции обоняния.
Повышение либидо. Улучшение качества сексуальной жизни.
Электронная сигарета дает возможность самостоятельно выбирать уровень никотина в используемом картридже.

Заключение

Электронная сигарета – социальное явление, разрастающееся во всех слоях населения. Очень часто на улицах встречаются подростки, девушки и пожилые люди с электронной сигаретой в руках. Побочные эффекты от использования этого способа курения могут проявиться на каждом, вне зависимости от того как долго и в каких количества человек курил табачные изделия.

Решаясь перейти на использование электронной сигареты необходимо взвесить все за и против. Электронная сигарета может вызвать ухудшения здоровья.

При наблюдении недомоганий и ряда побочных явлений на протяжении длительного времени требуется незамедлительно проконсультироваться с врачом.

В результате полученной информации можно сделать вывод, что переход от никотиновых сигарет к электронной сигарете не является очень простым, за всё нужно платить. Поэтому, если вы приняли решение бросить курить, то либо будьте готовы к вышеперечисленным симптомам и переходите на электронную сигарету, либо сразу отказывайтесь от всех возможных видов курения.

Post Views: 3,053

magnusvape.ru