НОВОСТИ |
Через сколько часов после приема алкоголя можно садиться за руль? Сколько можно алкоголя за рулемПамятка водителю. Сколько выводится алкоголь из организмаПамятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивки Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться. Что такое перегарИтак, вы, добропорядочный гражданин, вчера вечером приняли на грудь грамм двести пятьдесят беленькой за здоровье соседа по гаражу, а сегодня собираетесь ехать на работу на машине. Вроде бы и чувствуете себя как обычно, и голова светлая, но почему-то жена отворачивалась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то брезгливо морщились, общаясь с вами за завтраком, и даже любимый пес смотрел на вас из угла прихожей с укоризной. Дело в перегаре. Перегаром у нас называют запах алкоголя, исходящий от человека, позволившего себе алкогольный напиток накануне. Как правило, именно перегар и становится основной причиной для освидетельствования на состояние алкогольного опьянения при встрече с сотрудниками ДПС. И именно из-за него довольно большая часть действительно законопослушных водителей, которые и в мыслях не держали садиться за руль пьяными, лишаются водительских удостоверений. Что же нужно знать, чтобы не попасть в такую ситуацию и не стать пешеходом на срок от полутора до двух лет? Начнем с того, что перегар – это естественная реакция организма человека на алкоголь. Фактически организм таким путем старается избавиться от чуждого ему этилового спирта всеми доступными способами, выводя его из организма и с дыханием, и с потом, и с другими биологическими жидкостями. А накапливается этот самый этиловый спирт, как только попадает в желудок, практически во всех органах. Исключение составляют мышцы и жир, хотя если возлияния были обильными, то и они примут на себя какую-то часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга. Сколько алкоголь выводится из организмаОднозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями. Так, к примеру, 100 граммов водки у человека, чья масса тела равна 60 кг, выведутся из организма приблизительно через 6 часов, а те же «сто грамм за сбитый» у человека весом 100 кг – уже через 3,5 часа. Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса. Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма. Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение. Сам процесс не опасен, опасно то, что ткань при несвоевременном лечении зарубцовывается, и уже через некоторый промежуток времени орган не может нормально расщеплять алкоголь. Учитывая это, медики рекомендуют не более 20-40 г спирта в сутки (10 г спирта – это 250 мл пива, 100 мл вина). Опасной же дозировкой для печени считается прием более литра пива каждый день либо 150 г водки или же 0,5 л вина. У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков. Как правильно закусывать алкогольВлияет на то, как скоро алкоголь будет выведен из организма, и закуска. Да, она во время застолья, согласно народной мудрости, действительно «понижает градус», но и задерживается в организме этот самый алкоголь с закуской намного дольше, особенно если пища была жирной. Жирная еда, помимо алкоголя, сама по себе нагружает печень и поджелудочную железу, плюс к этому комок непереваренной пищи в желудке накапливает в себе выпитое, так что пьющий незаметно для себя может серьезно перебрать с выпивкой со всеми вытекающими последствиями. В связи с этим закусывать лучше не шашлыком и оливье, а овощами и фруктами. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции расщепления алкоголя. К примеру, водку лучше всего закусывать квашеной капустой, а вино фруктами. А вот маринованные огурцы только усилят интоксикацию, потому как уксус, содержащийся в маринаде, значительно замедляет процесс окисления алкоголя. Тем не менее приблизительно рассчитать, как скоро вы сможете сесть за руль после того или иного количества алкоголя, можно. Для этого существуют соответствующие таблицы. А составлены они на основе формулы Эрика Матео Прохета Видмарка. Именно благодаря стараниям этого шведского исследователя и выведенной им формуле сегодня с большой долей вероятности можно вычислить, когда и после скольких граммов выпитого человек протрезвеет. На основе этой же формулы существует немало компьютерных программ и приложений для смартфонов, позволяющих приблизительно оценить свои перспективы на завтра. Точнее на вопрос, можно вам сегодня за руль или нет, ответит алкотестер. Конечно, в идеале он должен быть профессиональным, но и бытовые модели неплохо справляются с определением, пьян человек или нет. Зачастую они привирают с промилле, но если на дисплее появятся только нули, то этим показаниям можно доверять. С медицинской же точки зрения исчерпывающий вердикт, покинул алкоголь ваш организм или нет, даст только анализ крови. Следует иметь в виду, что полностью алкоголь уходит из крови только через 21 день. То есть в реалиях – фактически никогда…
Через сколько можно сесть за руль после бутылки водки?В бутылке водки объемом 0,5 литра содержится 200 граммов чистого спирта, на переработку и выведение которого из организма требуется 1-1,5 суток времени. Не следует садиться за руль на следующий день после целой выпитой бутылки: алкоголь не успеет до конца переработаться даже к вечеру, не говоря уже про утро. От суток и более требуется для переработки и бутылки любого другого напитка с аналогичной водке крепостью: коньяка, виски, самбуки, текилы. Ориентировочное время выведения 500 мл 40% алкоголя из организма можно рассчитать по таблице. Оглавление: За руль после бутылки водкиЦелая бутылка крепкого алкоголя — слишком много для одного человека, чтобы протрезветь полностью уже на следующий день. Даже если табличные данные показывают выведение спиртного менее, чем за 24 часа, рисковать жизнью, здоровьем и водительскими правами не стоит. После 500 водки или другого крепкого алкоголя можно садиться за руль (для мужчин/женщин):
При необходимости сесть за руль уже на следующий вечер, желательно ограничиться меньшим количеством алкоголя. Полбутылки или 300 грамм, выпитые с вечера при хорошей закуске и последующем здоровом сне, не должны показывать на алкотестере спиртное гораздо быстрее, чем через сутки. За руль после 300 грамм водкиУменьшение количество выпитого крепкого алкоголя с 500 до 250-300 грамм существенно облегчит нагрузку на печень и на много часов ускорит выведение спирта и продуктов его распада из организма. С одной стороны, это позволит сесть за руль существенно быстрее, не опасаясь за собственное здоровье и нарушение ПДД. С другой стороны, следует ориентироваться не только на табличные данные, но и на собственное самочувствие и особенности организма. Вождение автомобиля на следующий день после 250-300 грамм спиртного является риском. Можно чувствовать себя нормально и быть полностью трезвым, но остатки спиртного в крови все равно могут повлиять на показания приборов не в лучшую сторону. Желательно подождать хотя бы до второй половины для (а еще лучше — до вечера), прежде чем сесть за руль после половины бутылки (до 300 грамм). После 300 грамм водки можно садиться за руль через:
Как видно, полноценного сна недостаточно, чтобы с утра можно было садиться за руль. За руль после 100 грамм водкиВ 100 граммах водки содержится всего 40 грамм спирта. Такое количество алкоголя быстро перерабатывается даже при небольшой массе тела, благодаря чему за руль становится безопасно садиться уже через несколько часов. Если ограничиться 100 граммами выпитого крепкого спиртного, то с утра можно безбоязненно управлять автомобилем. Время выведения 100 грамм водки из организма:
При расчете времени помните, что все цифры ориентировочны и показывают лишь приблизительный срок, через который организм очистится от алкоголя. На срок выведения алкоголя из крови сильно влияют:
Вывод: после бутылки водки садиться за руль можно только через день после застолья. Половина бутылки может выветриться и на следующий день, однако лучше не рисковать и не садиться за руль в первой половине дня. Небольшое количество спиртного в районе 100 грамм нанесет минимальный вред и выведется за 4-7 часов. help-alco.ru Допустимая норма промилле алкоголя за рулем: сколько можно выпитьДля тех, кто за рулем, одним из самых животрепещущих вопросов часто является вопрос об употреблении алкоголя перед поездкой. Все понимают, что пьяными за руль садиться нельзя, поскольку это опасно и для самого водителя, и для окружающих. Но можно ли садиться за руль, если выпить совсем чуть-чуть и выждать время? Существует ли какая-то допустимая норма алкоголя, которая не мешает управлять автомобилем? О том, сколько можно выпить, чтобы не получить штраф, и как выявляется факт употребления алкоголя – читайте ниже.Что такое промиллеСтепень присутствия алкоголя в организме водителя оценивается в промилле. Это слово знакомо многим, но не все знают, что это за единица измерения. Промилле – это одна тысячная доля. Применимо к концентрации алкоголя в крови можно сказать, что промилле – это содержание 1 мг этанола в 1000 мл крови. В контексте измерения содержания алкоголя в организме промилле характеризует уровень этанола только в крови. Однако в случае проведения экспертизы человеку предлагают «подышать в трубочку» и оценивают наличие спирта в выдыхаемых парах. Количество паров спирта измеряется в мг/л, но эта единица измерения пропорциональна промилле: 0,1 промилле равно 0,045 мг/г. В итоге, чтобы не устраивать путаницу, допустимая норма этанола в крови устанавливается в промилле. Допустимая норма алкоголя в кровиНорма промилле для водителей, при которой человеку не грозят штрафы и лишение прав, уже несколько раз менялась. Логично, что садится за руль даже после 100 гр водки или бутылки пива, выпитых несколько часов назад, не стоит, ведь даже в небольших количествах алкоголь снижает концентрацию внимания и скорость реакции. Однако если вождение сделать допустимым только при абсолютно нулевых показателях алкоголя в крови – «под раздачу» могут попасть совершенно непьющие люди, которые выпили кружку кваса или кефира перед тем, как сесть за руль. Не только кефир или квас, но и некоторые продукты (цитрусовые, шоколад, соки, На сегодняшний день норма спиртного в организме для тех, кто за рулем, следующая:• 0,16 промилле в выдыхаемых парах воздуха;• 0,35 промилле в крови. Отличие между этими показателями закономерно: в крови алкоголь содержится в большей концентрации и находится там дольше. Однако первичным все же является тестирование выдыхаемого воздуха. Если после того, как человек «подышал в трубку», прибор показал присутствие алкоголя в выдыхаемом воздухе, могут отправить на анализ крови, чтобы выявить, в каком количестве и как давно человек пил. Сколько можно выпитьНа результаты алкотеста влияет множество факторов. В первую очередь, это крепость напитка и количество выпитого. Какими бы не были особенности организма, но между 100 гр водки и бутылкой пива через один и тот же промежуток времени результат в промилле будет очень отличаться. То же самое можно сказать и количестве: большое значение имеет, выпил человек 100 гр или целую бутылку алкогольного напитка. Для каждого алкогольного напитка можно в среднем назвать, сколько можно выпить и через какое время садиться за руль, чтобы не превысить допустимое количество промилле.• После 100 гр водки управлять машиной разрешено примерно через 3 часа 15 минут (0,29 промилле), а после 50 гр – через 30 минут (0,25 промилле).• После бокала красного или белого вина (200 гр) водить машину можно спустя 1,5 часа (0,29 и 0,30 промилле соответственно).• После 1 бутылки пенного напитка вести машину можно спустя 1 час 45 минут (0,29 промилле), а после 2 бутылок – только через 3 часа 15 минут (0,26 промилле). Конечно, эти данные очень условны. Чтобы более точно предположить, сколько промилле алкоголя в 100-200 граммах водки или другого спиртного для каждого конкретного человека, нужно учитывать его возраст, вес, особенности обмена веществ, частоту употребления алкоголя. Для этого можно воспользоваться специальными алкогольными калькуляторами, но они тоже не смогут со 100% гарантией показать, сколько можно выпить. Кроме количества промилле алкоголя обычно оценивается внешний вид, алкогольный запах, состояние и поведение водителя. Если показания будут разниться – водителю предложат отправиться на освидетельствование. Каждому водителю нужно знать, какова допустимая норма алкоголя за рулем, но вместо того, чтобы думать, сколько же можно выпить, лучше вообще отказаться от алкоголя. Это поможет сохранить жизнь и здоровье себе и окружающим, а так же избежать многих неприятностей. vrednye.ru таблица вывода спиртного из организмаПрежде чем сесть за руль после употребления алкогольных напитков, необходимо уточнить, сколько времени требуется, чтобы кровь очистилась от этанола. Период очищения от продуктов распада алкоголя для всех людей различен, так как на его продолжительность влияют такие факторы, как половая принадлежность, вес и возраст человека, общее состояние здоровья и индивидуальные особенности организма, количество, качество и процент крепости выпитого спиртного. 1 Сколько выводится этанол из крови?Среднестатистические данные по времени полного выведения этилового спирта из крови человека, не имеющего проблем со здоровьем, в зависимости от вида алкогольного напитка, приведены в следующей таблице:
Таким образом, чем крепче алкоголь и чем большее его количество выпил человек, тем более длительный период времени требуется для очищения организма. 1.1 ОсобенностиПрежде чем садиться за руль после приема алкоголя, водителю необходимо учесть следующие факторы:
Не последнюю роль играет общая продолжительность употребления спиртных напитков. Так, после недельного запоя требуется около 3 недель, чтобы организм полностью очистился от продуктов распада алкоголя, так как все внутренние органы подвержены сильнейшей интоксикации. 2 Как ускорить очищение организма?Чтобы сесть за руль, необходимо, чтобы кровь полностью очистилась от этанола. Сотрудники ГИБДД имеют право привлечь водителя к ответственности, если содержание этилового спирта в крови составляет более 0,2 промилле, а его концентрация в выдыхаемом воздухе – больше чем 0,16 промилле. Ускорить процесс очищения организма от продуктов распада алкоголя можно следующим образом:
Важно: если человек употреблял алкоголь длительное время (более 3 дней), то принятие вышеперечисленных мер облегчит состояние похмелья, но не является гарантом того, что можно сесть за руль. После продолжительного употребления спиртных напитков необходимо выждать не менее 2 суток, так как при встрече с сотрудниками ГИБДД алкотестер выявит превышение допустимых промилле. Если водитель является любителем алкоголя и употребляет его часто, то чтобы избежать неприятных последствий и проблем с законом, рекомендуется приобрести собственный прибор для определения степени опьянения. Алкотестер всегда будет под рукой и позволит его владельцу самостоятельно определить, можно ли управлять автомобилем. Если прибор не обнаружил даже легкую степень опьянения, но у человека нарушена речь и координация движений, возникают проблемы со зрением, беспокоят головокружения, то садиться за руль категорически запрещено. Безответственное поведение может закончиться для водителя в лучшем случае лишением водительских прав и уплатой солидного штрафа, в худшем - дорожно-транспортным происшествием со смертельным исходом. brosajkurit.ru Сколько можно пить, прежде чем сесть за рульПРОМИЛЛЕ – это величина, отражающая уровень алкоголя в крови. Как она соотносится с количеством выпитого? Формула проста: 0,1 промилле достигается при употреблении 0,1 г этилового спирта из расчета на 1 кг веса человека. Соответственно разрешенная, согласно поправкам к КоАП, концентрация в 0,3 промилле подразумевает, что на каждый килограмм веса водителя будет приходиться по 0,3 г чистого алкоголя. Из этого и следует исходить, высчитывая, сколько того или иного спиртного напитка можно выпить перед тем, как садиться за руль. Только имейте в виду: такие расчеты довольно приблизительны, поскольку не учитывают наши индивидуальные особенности. Ведь организм каждого конкретного человека, как напоминает наш эксперт, руководитель лаборатории токсикологии национального научного центра наркологии Владимир Нужный, может усваивать этиловый спирт быстрее или, наоборот, медленнее. Для примера посмотрим, какое количество алкоголя может позволить себе перед поездкой “среднестатистический” человек весом 100 кг, чтобы, согласно новым правилам, не расстаться на 1,5-2 года с водительскими правами? Для простоты расчетов возьмем сухое вино. В среднем в нем содержится 10% этанола. То есть после употребления 100 г вина в кровь человека, весящего 100 кг, попадет 10 г чистого спирта. Что соответствует показателю в 0,1 промилле. Значит, чтобы не превысить установленную законом норму 0,3 промилле, этому автомобилисту можно выпить не более 300 г сухого вина (и уже не пить других алкогольных напитков). Аналогичным образом можно рассчитать допустимую дозу других спиртных напитков для людей разной комплекции (см. таблицу). Учтите: максимальная концентрация алкоголя в крови достигается примерно через час после его приема. Внимательные читатели, наверное, помнят: в одном из предыдущих материалов на эту тему мы упоминали, что отнюдь не весь принятый внутрь алкоголь попадает в кровь. По словам Владимира Нужного, до 20% этилового спирта расщепляется в желудке человека и не влияет на общую картину опьянения. При нынешних расчетах мы сознательно не стали учитывать эту фору, которую спиртное дает организму, поскольку здесь опять-таки имеются индивидуальные различия, причем довольно большие. По утверждению медиков, у каждого человека “своя” доля спирта, расщепляемого в желудке: у одного в кровь не попадает 15% выпитого алкоголя, у другого – 10%, у третьего – всего 5%. Перебрали норму?А ЧТО делать, если разрешенная доза алкоголя превышена? Через какое время можно будет сесть за руль, если в крови оказалось не 0,3 промилле, а 0,5, 0,7 или 1,5 промилле? Этот срок также можно рассчитать. Медицинский факт: у здорового взрослого мужчины алкоголь выводится из организма со скоростью в среднем 0,1 промилле в час. У женщин этот процесс занимает несколько больше времени: каждый час они избавляются от 0,085 промилле. Иными словами, получается, что мужчина с содержанием спирта в крови, допустим, на уровне 0,8 промилле может сесть за руль через пять часов, а женщина – примерно через 6,5. Подобным образом можно рассчитать время, необходимое для достижения допустимой нормы в 0,3 промилле, и при более серьезной стадии опьянения. Однако и эти расчеты не могут служить всеобщей “инструкцией к применению” – опять-таки они не учитывают индивидуальные особенности организма у разных людей. Кроме того, срок отрезвления может колебаться в зависимости от множества факторов: насколько человек устал, чем закусывал спиртное и т.д. Немалую роль играет и “натренированность” организма к употреблению алкоголя. Между прочим, у хронических алкоголиков, утверждают наркологи, процесс расщепления этанола происходит почти в два раза быстрее, чем у нормальных людей. “Привет с большого бодуна”УТРО после застолья. Головная боль, жажда, состояние разбитости.. Короче говоря, похмелье. Следствие отравления организма алкоголем с сопутствующим этому обезвоживанием, нарушением обмена веществ, водно-солевого и кислотно-щелочного балансов.. Самого алкоголя в крови уже нет, зато в ней присутствуют продукты его расщепления, которые и вызывают эти неприятные последствия. По словам медиков, зафиксировать состояние похмелья с помощью приборов нельзя: алкотестеры покажут нулевое содержание алкоголя в организме. Но значит ли это, что в таком виде можно спокойно садиться за руль? Отнюдь нет! Во-первых, специалисты не рекомендуют вести машину, пока организм окончательно не оправится от отравления. – При этом показатели реакции и внимания человека приблизительно такие же, как при алкогольном опьянении средней степени тяжести. Поэтому управлять машиной с похмелья не менее, а в ряде случаев даже более опасно, чем после употребления определенного количества спиртных напитков, – говорит Владимир Нужный. Во-вторых, если вас остановит инспектор ДПС, он вряд ли станет вникать в такие тонкости, как пьяны вы или просто мучаетесь похмельем. Да, алкотестер покажет “ноль промилле”, но гаишник-то видит дрожащие руки водителя и чувствует исходящий от него перегар. Значит, все равно отправит на медицинское освидетельствование. Ведь решение об изъятии водительских прав принимается на основе вердикта врачей-наркологов: зафиксировано состояние опьянения или нет. А они вправе об этом судить не только по показаниям приборов, но и по внешним признакам (запах изо рта, покраснение кожи, трясущиеся конечности и т.д.). Дальше объяснять, наверное, не надо… Это, кстати, относится и к норме в 0,3 промилле. Вы знаете, что не превышали ее, но у медиков может оказаться иное мнение. Ведь четких правил о том, как определять состояние опьянения по вторичным признакам, пока нет – они должны быть утверждены постановлением правительства. На момент сдачи нашего материала в печать этот документ еще не был подписан. Поэтому сейчас все зависит от решения конкретного врача: один выдаст заключение о том, что “факт употребления алкоголя установлен, состояние опьянения не зафиксировано”, – в этом случае водитель остается при правах. А другой может указать в протоколе освидетельствования, что автомобилист был “под градусом” – тогда с водительским удостоверением придется расстаться на 1,5-2 года. Таким образом, на наш взгляд, имеет смысл пока не пользоваться послаблением насчет 0,3 промилле. Лучше вообще отказаться от употребления спиртного перед поездкой – по крайней мере до тех пор, пока не будут устранены все пробелы в законодательстве.
Рюмка на дорожкуКаждому автомобилисту приходилось пить в ресторане исключительно сок или минералку, когда он был “за рулем”. С 1 июля бокал вина или рюмка коньяка допустимы. А как сами рестораторы относятся к этому новшеству? И не планируют ли предлагать гостям алкотестеры, чтобы те могли удостовериться, что не превысили норму?Игорь Бухаров, совладелец ресторана “Ностальжи”: – Пить или не пить – решает сам гость. Лично я против того, чтобы пить за рулем, пусть даже немного. Если человек ответственный, он пить не станет, а если ему все равно, то попросить алкотестер у официанта ему в голову не придет. Мы клиенту можем оказать услуг у по доставке домой на автомобиле с водителем. Она давно у нас есть и пользуется спросом.
Роман Рожниковский, владелец сети ресторанов “Грабли”: – Я не сильно рад этому закону. Любая возможность слегка выпить перечеркивает запрет, к которому я с некоторых пор себя приучил: ни капли за рулем. Все мои знакомые и друзья тоже сразу принимают решение – пить или не пить и в соответствии с этим оставляют свою машину или берут водителя, или заказывают такси. За последнее время была проведена гигантская работа по внедрению в сознание людей истины, что пьяный за рулем –преступник, и это преступление прежде всего по отношению к себе и своим близким. Жаль, если все будет разрушено..
Андрей Деллос, владелец ресторанов “Пушкин”, “Турандот” и других: – У меня нет однозначного мнения на этот счет. С одной стороны, любое количество алкоголя притупляет реакцию водителя. С другой – если речь идет о здоровом человеке, то внимание у него все равно не притупится до уровня пожилого и больного. Как ресторатор, я считаю, что пить или не пить – личная ответственность наших гостей. Если вдруг люди начнут просить подавать им вместе со счетом алкотестеры, может быть, мы и введем такую услугу. А так, у нас есть солидный парк автомобилей с водителями, которые готовы доставить наших гостей до дома. Впрочем, вряд ли человек, выпив бокал вина, попросит шофера. Это скорее для тех, кто осушил не один бокал. Автор Кирилл САЗОНОВ, Инна ОСИНОВСКАЯ Издание Клаксон №12 2008 годwww.motorpage.ru Допустимая норма алкоголя за рулем: требования законаНапитки, содержащие алкоголь, разделяют на разные категории по крепости, измеряющейся в градусах, на слабоалкогольные напитки, средней крепости и крепкие. Но все они содержат так называемый этиловый спирт в различной концентрации. К сожалению, в нашей стране, да и во всём мире, крайне актуальна проблема несвоевременного употребления алкогольных напитков. Что именно это означает? У нас, к сожалению, большая часть дорожно-транспортных происшествий и несчастных случаев происходит по причине злоупотребления алкогольными напитками. Выпив, люди садятся за руль, представляя опасность не только для себя и своей жизни, но и для всех участников дорожного движения. Сводки дорожных происшествий заставляют многих граждан задаваться закономерными вопросами: какова допустимая норма алкоголя за рулем, каким может быть его содержание в крови во время управления автотранспортным средством? Другими словами, какого значения может достигать максимально разрешенный уровень концентрации этилового спирта у водителя, и может ли? Бесспорно, алкоголь за рулем категорически противопоказан. Более того, существует ряд законов, которыми предусмотрена административная ответственность за вождение в нетрезвом виде. Штрафы за управление автомобилем в нетрезвом состоянии год от года растут. Помимо наложения как таковых штрафов водителей лишают прав на управление автотранспортным средством. Но даже при всей строгости закона некоторые горе-водители продолжают употреблять алкоголь за рулем. Такая безответственность опасна прежде всего тем, что человек теряет над собой контроль и увеличивает риск попасть в автомобильную аварию, ценой которой может стать чья-то жизнь. Не думаем, что кто-то готов этим рисковать по собственной же глупости. О допустимой норме и о некоторых напиткахКакова же допустимая норма алкоголя за рулем? Сколько это будет в целочисленных значениях? Допустимая норма (содержание) алкоголя за рулем равняется 0,16 мг (иначе говоря – промилле) на один литр выдыхаемого воздуха, а допустимая норма алкоголя в крови – 0,35. Как вы можете убедиться, это совсем немного. Скорее, данная норма является погрешностью в подсчетах специального измерительного прибора. Кстати, у многих читателей может возникнуть закономерный вопрос, а можно ли в таком случае пить квас или кефир, ведь в этих напитках тоже, пусть и в минимальной концентрации, содержится отчасти этиловый спирт. И это тоже может в свою очередь влиять на показания приборов. И, соответственно, у правоохранительных органов может появиться повод для того, чтобы вас оштрафовать и лишить прав. Давайте разберемся в этом вопросе. Для этого надо немного вернуться в прошлое и понять, какая доза алкоголя в крови была дозволена ранее, то есть сколько мог достигать максимально разрешенный уровень концентрации этилового спирта за рулем. Дело в том, что до 1 сентября 2013 года существовала значительно более низкая норма содержания алкоголя в крови, равная 0,01 промилле. И, разумеется, даже употребление таких безобидных напитков, как квас или кефир, напрямую влияло на этот весьма низкий показатель. Поэтому в те времена водителям, собирающимся сесть за руль, крайне не рекомендовалось употреблять перед этим тот же квас, ведь даже небольшое количество напитка могло в итоге решить исход дела. Сейчас, когда существует порог в 0,16 промилле, и квас, и кефир полностью допускаются для водителя. Однако, как и прежде, употребление любого вида алкоголя запрещено и неблагоприятно скажется на показаниях соответствующего прибора (даже при действующей весьма лояльной норме в 0,16 промилле). О сроках выведения следов этилового спирта из организма человекаМы полностью уверены, что знание данного вопроса просто необходимо многим автолюбителям в нашей стране, которые всерьез обеспокоены вопросом сохранения своих водительских прав. Чтобы не потерять их по своей собственной оплошности, давайте разберемся, через какое время следы этилового спирта полностью выводятся из нашего организма. Вдруг вы выпили, например, вчера, а это непосредственно повлияет на показания прибора сегодня?
Сколько будет выводиться этиловый спирт из нашего организма? Сколько придется подождать женщинам и сколько – мужчинам? Прежде всего необходимо учитывать простой факт: мужчины и женщины обладают разной скоростью «избавления» от алкоголя в крови. Давайте разберемся. У представителей сильного пола этот показатель находится в значениях от 0,10 до 0,15 промилле в час, а у дам – от 0,085 до 0,10 промилле в час. При этом скорость выведения токсичных веществ будет зависеть еще и от таких факторов, как:
Давайте подведем краткие итоги и сделаем выводы из всего вышеперечисленного. После поправок в законодательстве нашей страны с 1 сентября 2013 года введена норма возможной концентрации (содержания) алкоголя в крови в размере 0,16 промилле. Раньше эта норма составляла порядка 0,01 промилле. Данные поправки в виде 0,16 промилле были введены для возможности учитывать погрешность приборов, которые позволяют установить концентрацию этилового спирта в крови. Это было весьма важное нововведение, поскольку очень часто до этого автолюбители, употреблявшие обычный квас или кефир (в которых обнаружена минимальная концентрация алкоголя), попадали на серьезные штрафы. На сегодняшний день эта возможность сама по себе исключена. Однако, как и прежде, употребление любого вида алкоголя повлияет и на состояние водителя, и на показания прибора. Запомните простое правило: допустимого за рулем алкоголя не существует! Помимо прочего, выше были рассмотрены факторы, от которых напрямую зависит скорость выведения алкоголя из организма. Эта информация будет полезна для водителей, которые не хотят по своей же глупости попасть впросак. Однако тем здравым людям, которые вообще исключили спиртное из своей жизни, нет нужды думать о том, за какое время этанол выводится. Как обычно, пожелаем нашим читателям придерживаться преимущественно здорового образа жизни и прививать его младшему поколению. Мы являемся примером для своих детей. Именно глядя на нас, они принимают решение, какими им становиться во взрослой жизни. Помните этот простой факт из психологии и ведите себя достойно!
legkopolezno.ru Алкогольный калькулятор онлайн – расчет концентрации алкоголя в крови и степени опьяненияАлкогольный калькулятор предназначен для самостоятельного определения концентрации алкоголя в крови, исходя из количества и качества выпитых алкогольных напитков. Причины, по которым люди употребляют алкогольные напитки, могут быть абсолютно разными. Кто-то употребляет опьяняющие напитки для расслабления, кто-то для того, чтобы набраться храбрости, а кто-то для того, чтобы забыться и уйти от проблем. Во всех случаях не стоит забывать, что чрезмерное употребление алкоголя пагубно сказывается на здоровье человека и может привести к необратимым последствиям. Наш калькулятор может быть полезен в разных случаях:
Зная, какая конкретно в данный момент времени у вас концентрация этанола (чистого спирта) в крови, вы сможете принимать решения относительно поездок в качестве водителя транспортного средства и рассчитывать временной интервал до наступления трезвости. Закон о вождении в нетрезвом виде Статистика показывает, что около трети всех дорожно-транспортных происшествий наступают из-за водителей, находящихся в нетрезвом состоянии. Неудивительно, что в стране действует закон, запрещающий управление транспортом при опьянении. До 2010 года существовали ограничения на допустимый уровень этанола в крови и выдыхаемом воздухе. Так, в крови максимально возможный уровень алкоголя составлял 0,3 промилле, а в выдыхаемом воздухе – 0,15 мг/л. Таким образом, можно было безбоязненно сесть за руль, например, после бутылки некрепкого пива. Начиная с 6 августа 2010 года требования ужесточились. Сейчас концентрация алкоголя и в крови, и в выдыхаемом воздухе должна равняться нулю. Если же водитель в нетрезвом виде все же рискнет сесть за руль автомобиля, то ему грозит лишение водительских прав на срок от полутора до двух лет (по КоАП РФ ст.12.8). Такое же наказание предусмотрено и в том случае, если водитель передал управление автомобилем лицу, находящемуся в состоянии опьянения. Важно понимать, что водитель сейчас признается пьяным только по показаниям специального прибора – алкотестера. Алкотестером называют специальное техническое устройство, которое служит для определения концентрации этанола в выдыхаемом воздухе. Продукты и напитки, повышающие количество промилле Даже если водитель совсем не употребляет алкогольных напитков, ему все равно не стоит терять бдительность, ведь определенное количество промилле есть в разных других продуктах. Например, в дрожжевом квасе содержится от 0,1 до 0,6 промилле, а в кефире и айране 0,2 промилле.Небольшое количество этанола выделяется также во многих фруктах: апельсинах, бананах. Среди ингредиентов спирт можно встретить в шоколаде, тортах, пирожных. Также спиртосодержащие лекарства могут повлиять на показания алкотестера. Среди таких лекарств пустырник, корвалол, валерьянка, календула и т.д. Сколько времени действует алкоголь? К сожалению, универсальных показателей времени содержания той или иной порции алкоголя в крови просто не существует. Каждый человек уникален, скорость всасывания алкоголя у всех разная. Перечислим некоторые факторы, влияющие на скорость этого процесса:
Так как даже у одного человека токсическое действие алкоголя может занимать разное время, не стоит относиться к показаниям калькулятора буквально.Тем не менее, средние показатели концентрации алкоголя в организме человека вполне можно рассчитать. Известно, что разные напитки опьяняют по-разному. Например, концентрация алкоголя в организме мужчины весом 80 кг составит 0,3 промилле (именно таким термином обозначается единица измерения алкоголя) в случае, если выпито:
Максимальная концентрация спиртного в организме человека держится от 30 минут до нескольких часов после употребления, затем постепенно сходит на нет. Для того чтобы вы могли самостоятельно вычислить количество алкоголя в крови, вам нужно ввести в поля формы данные о своем поле, весе, указать, на пустой желудок вы употребили напитки или нет, а также отметить все виды выпитых вами напитков и обозначить их порцию. Калькулятор подсчета алкоголя в крови:+ добавить напиток В крови алкоголя: 0‰Можно садиться за рульНезначительное влияние алкоголя С промилле все в порядке и можно садиться за руль?Тогда вам может пригодиться шинный калькулятор визуальный. Сопутствующие разделы:Калькулятор растаможкиКалькулятор роста и веса calcsoft.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |