НОВОСТИ |
Мед, лимон, чеснок, льняное масло – рецепт настойки и смеси. Противопоказания к применению. Смесь из чеснока меда льняного масла и лимонаМед, лимон, чеснок, льняное масло – целебные свойства смесиВопрос от: Аноним Говорят, если смешать мед, лимон, чеснок, льняное масло, то получится эликсир молодости. Правда ли это? Расскажите о воздействии на организм этого состава. Как его правильно готовить? Что касается меда, чеснока, лимона и льняного масла — каждый из этих продуктов в отдельности приносит огромную пользу организму. Действуя в комплексе, компоненты дополняют и усиливают свойства друг друга, поэтому можно получить максимальный эффект. По отзывам тех, кто принимал это средство, состояние кожи и волос, цвет лица с каждым днем улучшаются, человек молодеет на глазах. Параллельно исчезают проблемы с пищеварением, сосуды очищаются от атеросклеротических бляшек. Рассмотрим, чем примечателен каждый ингредиент:
Добавлять в льняное масло мед, лимон и чеснок можно по разным рецептам. Классический способ приготовления предлагает использовать 1 кг меда, 4 лимона, 3 головки чеснока и стакан масла. Через мясорубку пропускают чеснок, 2 лимона с цедрой и 2 очищенных плода, добавляют к смеси. Средство хранят в холодильнике в стеклянной банке. Настаивания оно не требует. Принимают эликсир по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до еды. Чесночный запах изо рта исчезает быстро, поэтому бояться его появления не стоит. narodnymi.com Чудо-смесь от морщин с чеснокомМой мир Вконтакте Одноклассники Google+ О целебных свойствах чеснока написано множество научных трудов. Острая пряность повышает иммунитет, помогает избавиться от паразитов, укрепить сосуды, улучшить работу сердечной мышцы, исцелиться от грибковых заболеваний, вылечить простуду и грипп, очистить организм от шлаков и токсинов, регенерировать печень и многое другое. Но не всем известно, что чудо-смесь из чеснока, пчелиного меда, лимонов и льняного масла помогает улучшить внешний вид, омолодить кожу, вернуть молодость глазам. Систематическое применение чудо-лекарства исцеляет даже от пробивающейся седины, делает волосы более густыми и блестящими. Секрет состава кроется в целебных свойствах входящих в него натуральных продуктов. Чеснок Подробно о целебных свойствах короля пряностей вы можете прочесть на нашем сайте в статье «Польза чеснока, противопоказания к употреблению» — в этой статье описан биохимический состав, терапевтическое воздействие и применение продукта в лечебных целях. Льняное масло Именно масло из семян льна является природным источником полиненасыщенных жирных кислот под названием омега-3. Мы привыкли получать полезные кислоты из рыбьего жира и морской рыбы – продуктов животного происхождения. Оказывается, всего 15 мл льняного масла поставляет нашему организму суточную дозу омега-3. Жирные кислоты – эффективный антиоксидант, к тому же они оказывают непосредственное воздействие на состояние кожи, разглаживая морщины, увлажняя ее изнутри и улучшая цвет лица. Самым ценным считается льняное масло первого холодного отжима. Мед Начиная со времен Клеопатры, женщинам известно о пользе сладкого продукта для красоты и здоровья. А известный лекарь Авиценна утверждал, что мед продлевает молодость и улучшает качество жизни! Продукт пчеловодства славится своим уникальным составом. Целый комплекс минеральных веществ, макро- и микроэлементов, органических кислот, ферментов, аминокислот, витаминов и антиоксидантов существенно улучшает не только общее состояние организма, но и внешний вид кожи. Лимон Эти цитрусовые плоды – поистине кладовая витаминов. Помимо ценной аскорбиновой кислоты они содержат каротин, витамины группы В, Е, РР, органические кислоты, медь, хлор, серу, марганец, фтор, фосфор, кальций, бор, натрий, магний, железо, цинк и комплекс антиоксидантов. Но самое главное вещество, помогающее улучшить кровообращение, состояние сосудов, зрение, пищеварение, а также очистить организм от шлаков и токсинов – лимонная кислота. Рецепт омолаживающего состава: — льняное масло – 160 мл; — лимон средний – 4 плода; — чеснок свежий – 3 средние луковицы; — мед пчелиный – 1 кг. Как приготовить и принимать чудо-смесь:
Морщины после регулярного приема смеси существенно уменьшаются уже через месяц. Зрение восстанавливается за полгода. Седина уходит, спустя 2-4 месяца, в зависимости от состояния волос и ее количества. Будьте здоровы и красивы! Полезная информация: все необходимое качественное оборудование для ухода за вашим участком — мотоблок agrotema.by, бензопила, теплица и многое другое по ссылке. Бизнес по выращиванию чеснокаСветящиеся камни – оригинальное дизайнерское решение chesnochny.ru Омолаживающие чудо-смеси на основе льняного маслаМы много слышим о пользе для здоровья льняного масла, известного своим омолаживающим действием. Льняное масло содержит омега-3 жиры, много калия, а также большой комплекс витаминов, аминокислот и минералов. Легко усваивается организмом и не вызывает аллергии. Мед богат антиоксидантами. Одна столовая ложка меда удаляет свободные радикалы и задерживает процесс старения, что делает мед частью вашей диеты. Лимон содержит много витамина С и калий, который регулирует повышение кровяного давления, уменьшает рвоту и головокружение. Существует несколько рецептов состава омолаживающей смеси с использованием льняного масла, меда и лимона, также вариантов ее приготовления: 1. Ни для кого не секрет, что мед обладает природным противовоспалительным свойством и является незаменимым источником витаминов и минералов. Смесь из льняного масла и меда стимулирует иммунную систему, лечение диареи, помогает при желудочных заболеваниях, колитах, гастритах и в случае язвенной болезни. Рецепт смеси: 1 стакан меда,3 лимона,500 мл. льняного масла,1 зубчик чеснока (можно без чеснока). Лимоны (два с не очищенных и один без кожуры) перекрутить в мясорубке или измолотить с помощью блендера. Тщательно перемешав, добавив мед и льняное масло. Если есть желание, можно добавить одну головку измельченного чеснока.Эта смесь также укрепляет кости, улучшает физическую силу, здоровье кожи и блеск волосам, стимулирует умственные способности. Наиболее значимый эффект этой смеси для ее достижения рекомендуется принимать дважды в день, утром натощак около месяца с таким же перерывом. 2. Очень полезно употреблять льняное масло в смесях, которые имеют уникальный запах, но полезные свойства остаются. 1 кг меда,4 лимона,3 небольших головок чеснока,200 мл. льняного масла. В принципе, рецепт и способ его приготовления в точности похож на первый. Все, то же самое, только в других объемах. Перемалываем в блендере или мясорубке два нечищеных лимона и два без кожуры. Давим или перемалываем очищенные головки чеснока. Добавляем смесь меда и льняного масла и все, тщательно перемешав, перекладываем в банку. Банку, естественно, закрыть крышкой и поставить на хранение в прохладное место. Принимать аналогично первому рецепту, указанному выше. 3. Итак, делаем смесь в соотношении лимона, чеснока и меда без участия льняного масла: 6 довольно крупных лимона,4 головки чеснока,350-400 г меда. Не очищенные лимоны перемалываем в блендере и добавляем мед и передавленные зубчики чеснока. Все тщательно перемешать и готовую смесь переложить в темную банку, завязав марлей. Марля – это обязательное условие! 10 дней в темном месте, а затем процедить Прием состоит из 1 ст. ложки смеси, разведенной на пол стакана воды, два раза в день. Утром – натощак, за 15-20 минут до приема пищи и вечером – примерно через час после ужина, но только не перед тем, как ложиться спать, потому что смесь имеет свойство повышать тонус и бодрит. Запаха чеснока нет. Омолаживающую смесь необходимо принимать до конца, пока не кончится. Данный рецепт рассчитан на один курс, длительность которого 3-4 недели, с периодичностью — один раз в год. Такая омолаживающая смесь улучшает работу почек, печени, желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, защищает тромбоз, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Имеются противопоказания для тех, кому нельзя принимать хотя бы один из ингредиентов смеси. Источник bigl1fe.ru Рецепт молодости мед чеснок лимон льняное масло» Рекоменцации специалистовЭликсир молодости чеснок лимон мед льняное маслоПольза льняного масла
Польза лимона, меда и чеснока
Рецепт из чеснока, меда, лимона и льняного маслаИнгредиенты:
Способ приготовления
В такую витаминную смесь также можно добавить имбирь - как в этом видеорецепте. http://chesnok-info.ru/196-yeliksir-molodosti-chesnok-limon-med-lnyanoe-maslo.html Мед, лимон, чеснок, льняное масло: эликсир здоровья и молодостиЧем полезна смесь для человеческого организмаЛимон богат аскорбиновой кислотой. Она помогает организму противостоять вирусным и простудным заболеваниям. Также это сильный антиоксидант, который способствует выведению шлаков и токсинов, омоложению организма. Благодаря содержанию витаминов, эфирных масел и минералов в лимоне, он оказывает на организм такое действие:
Мед – лидер по содержанию витаминов, минералов и иных полезных веществ. Натуральный продукт пчеловодства обладает такими свойствами:
В меде в больших количествах содержат углеводы (фруктоза, сахароза, глюкоза), которые заряжают жизненной энергией и повышают тонус организма. В льняном масле содержится много жирных кислот. Этот продукт улучшает пищеварение, укрепляет волосяные луковицы и благоприятно влияет на ногти и кожу. Также льняное масло обогащает организм различными витаминами (группы В, РР и так далее). Сочетание этих компонентов оказывает на организм такое действие: Употреблять народное средство можно для лечения или профилактики различных заболеваний (простуды и гриппа, атеросклероза, запора и прочих проблемам ЖКТ, авитаминоза и других заболеваний). Перед началом приема не забудьте проконсультироваться с врачом, так как смесь имеет противопоказания. Как приготовить и принимать эликсир здоровья и молодостиМед, лимон, чеснок и льняное масло можно назвать универсальным средством для борьбы со старостью (внешними и внутренними её проявлениями), к тому же рецепт приготовления прост и требует минимум времени. Чтобы приготовить целебную смесь, следует подготовить такие продукты: К фруктово-овощной смеси добавьте мед и тщательно все перемешайте. После влейте масло льна и еще раз перемешайте. Для приготовления лекарства следует использовать керамический или стеклянный сосуд. Отлично подойдет стеклянная банка. Накройте банку марлей или неплотной тканью и отправьте в темное и прохладное место на 10 дней. Не накрывайте посуду крышкой, поскольку смеси необходимо «дышать». Курс приема длится от 10 до 20 дней. Между курсами необходимо делать перерывы в одну неделю. Для очищения и омоложения организма важно употреблять большое количество воды (не менее 2 литров в сутки). ПротивопоказанияМед, чеснок, лимон и льняное масло, применение которых положительно влияет практически на все органы и системы, имеют и свои противопоказания. Отказаться от смеси следует в таких случаях: Сочетание простых и доступных ингредиентов поможет усилить защитные силы организма, избавить от стресса и депрессии и предотвратить развитие многих недугов. Вне зависимости от того, используете вы смесь для профилактики или лечения, перед началом курса проконсультируйтесь с врачом, чтобы средство приносило только пользу вашему организму. Всем привет! Вы, наверняка, знаете как я люблю сладенький мед. Кроме того, я знаю как его добыть в больших количествах и умею его использовать не только вовнутрь. У меня нет секретов, поэтому я расскажу вам обо всем! “Противопоказания Панкреатит ?? странно в других сайтах наоборот показание что лечит панкреатит ” “Аккураевый мёд или Кураевый мёд, разница в одной букве. Авторы определитесь с названием. Аккураевый - это Средняя Азия и его там не так уж и много. В . ” http://bolshemeda.ru/zdorove/med-limon-chesnok-lnyanoe-maslo.html Мед, лимон, чеснок, льняное масло: эликсир здоровья и молодостиЧем полезна смесь для человеческого организмаЛимон богат аскорбиновой кислотой. Она помогает организму противостоять вирусным и простудным заболеваниям. Также это сильный антиоксидант, который способствует выведению шлаков и токсинов, омоложению организма. Благодаря содержанию витаминов, эфирных масел и минералов в лимоне, он оказывает на организм такое действие:
Мед – лидер по содержанию витаминов, минералов и иных полезных веществ. Натуральный продукт пчеловодства обладает такими свойствами:
В меде в больших количествах содержат углеводы (фруктоза, сахароза, глюкоза), которые заряжают жизненной энергией и повышают тонус организма. В льняном масле содержится много жирных кислот. Этот продукт улучшает пищеварение, укрепляет волосяные луковицы и благоприятно влияет на ногти и кожу. Также льняное масло обогащает организм различными витаминами (группы В, РР и так далее). Сочетание этих компонентов оказывает на организм такое действие: Употреблять народное средство можно для лечения или профилактики различных заболеваний (простуды и гриппа, атеросклероза, запора и прочих проблемам ЖКТ, авитаминоза и других заболеваний). Перед началом приема не забудьте проконсультироваться с врачом, так как смесь имеет противопоказания. Как приготовить и принимать эликсир здоровья и молодостиМед, лимон, чеснок и льняное масло можно назвать универсальным средством для борьбы со старостью (внешними и внутренними её проявлениями), к тому же рецепт приготовления прост и требует минимум времени. Чтобы приготовить целебную смесь, следует подготовить такие продукты: К фруктово-овощной смеси добавьте мед и тщательно все перемешайте. После влейте масло льна и еще раз перемешайте. Для приготовления лекарства следует использовать керамический или стеклянный сосуд. Отлично подойдет стеклянная банка. Накройте банку марлей или неплотной тканью и отправьте в темное и прохладное место на 10 дней. Не накрывайте посуду крышкой, поскольку смеси необходимо «дышать». Курс приема длится от 10 до 20 дней. Между курсами необходимо делать перерывы в одну неделю. Для очищения и омоложения организма важно употреблять большое количество воды (не менее 2 литров в сутки). ПротивопоказанияМед, чеснок, лимон и льняное масло, применение которых положительно влияет практически на все органы и системы, имеют и свои противопоказания. Отказаться от смеси следует в таких случаях: Сочетание простых и доступных ингредиентов поможет усилить защитные силы организма, избавить от стресса и депрессии и предотвратить развитие многих недугов. Вне зависимости от того, используете вы смесь для профилактики или лечения, перед началом курса проконсультируйтесь с врачом, чтобы средство приносило только пользу вашему организму. Всем привет! Вы, наверняка, знаете как я люблю сладенький мед. Кроме того, я знаю как его добыть в больших количествах и умею его использовать не только вовнутрь. У меня нет секретов, поэтому я расскажу вам обо всем! “Противопоказания Панкреатит ?? странно в других сайтах наоборот показание что лечит панкреатит ” “Аккураевый мёд или Кураевый мёд, разница в одной букве. Авторы определитесь с названием. Аккураевый - это Средняя Азия и его там не так уж и много. В . ” http://bolshemeda.ru/zdorove/med-limon-chesnok-lnyanoe-maslo.html Комментариев пока нет! vrachpomozhet.ru Лимон, чеснок и мед для чистки сосудов – рецепт эффективного народного средстваЧеловеку по достижению 30 лет требуется профилактическая чистка сосудов. Для этого можно использовать медицинские средства или народные советы. К последним относится очищение сосудов лимоном и чесноком, и медом, которое дает быстрый пролонгированный результат. Из нашей статьи вы узнаете, зачем очищать сосуды, почему специалисты рекомендуют использовать лимон, чеснок и мед для чистки сосудов, рецепт полезной смеси, несколько других полезных рецептов и дельные рекомендации по их приготовлению. Чеснок, мед и лимонПоказания к проведению процедурыЧистка сосудов требуется в таких случаях:
Описание компонентовПочему используют именно чеснок, лимон и мед для чистки сосудов? Это связано с особенностями состава каждого из этих ингредиентов. ЧеснокУникальное травяное растение, для которого характерно противомикробное и антивирусное действие. Чеснок растворяет холестериновые накопления в сосудах и оказывает антисклеротическое действие на весь организм. Так же он уничтожает солевые накопления и эффективно выводит из организма паразитов. МедСладкий источник минералов и витаминов. Он оказывает антисептическое и заживляющее действие на организм. Регулярное употребление меда компенсирует дефицит иммунитета в полезных микроэлементах, и предотвращает развитие воспалительных процессов. ЛимонВсе цитрусовые полезны без исключения, но только лимон обогащен пектином – веществом, которое устраняет из организма токсические накопления. В лимоне много витаминов, но преобладает среди них витамин С. Свежевыжатый лимонный сок можно использовать как антисептик, поэтому его часто используют для обрабатывания ран и царапин. Совместный прием этих продуктов действует благотворно не только на сосуды, но и на человеческий организм в целом. Смесь стимулирует обменные процессы, помогает избавиться от лишних жирных накоплений и делает иммунитет более устойчивым к вирусным заболеваниям. Как готовить классический рецепт для чистки сосудов из меда, лимона и чеснокаНастой, изготовленный из этих трех компонентов, по праву считается залогом здоровья и долгих лет. Многие пациенты, использовавшие его, отмечали улучшение самочувствия, а результаты обследований только подтверждали снижение холестеринового уровня, улучшение сосудистого тонуса и стабилизации в работе сердца. Пошаговая инструкция к приготовлению настоя
Будьте внимательны! Емкость со смесью категорически запрещено закрывать плотной крышкой. Лучше всего прикрыть ее несколькими шарами плотной ткани, которая не будет препятствовать поступлению кислорода. Как правильно принимать настой с чеснока, лимона и меда для очищения сосудовЧтобы снадобье принесло организму максимум пользы, его надо принимать по определенной схеме. Выпивается оно дважды за день на протяжении месяца. Утром 2 столовых ложки настойки разводится в 200 мл чистой воды и употребляется за 15-20 минут до еды. Вечером процедура повторяется, только пить настойку надо за 45-60 минут после ужина. Также надо придерживаться некоторых простых правил:
Очищение сосудов чесноком и лимоном от солиЭтот народный рецепт поможет вывести из сосудов не только солевые, но и холестериновые накопления. Рецепт приготовления очень прост. Для этого вам 100 грамм чеснока измельчить на мясорубке, добавить туда измельченный лимон (120 грамм) и заправить все это 50 мл оливкового масла холодного отжима. Смесь переложить в стеклянную кастрюлю, замотать темной тканью и не трогать 8 дней. После процедить через несколько слоев марли. Принимается настойка с чеснока и лимона для чистки сосудов по столовой ложке, разведенной на 150 мл воды, 3-4 раза в день перед основными приемами пищи. Лечебный курс – 7-10 дней. Рецепт смеси для чистки сосудов из лимона, меда, льняного масла и чеснокаЕще один вариант полезного снадобья. Схема его приготовления очень проста:
На 10 день массу надо пропустить через сито. Полученный напиток употреблять по 75 мл утром и вечером после еды. Курс лечения – 45 дней. Данная смесь полезна не только для профилактики атеросклероза сосудов, но и оказывает помощь при снятии головной боли. Противопоказания к употреблению лечебного средстваНесмотря на полезность используемых ингредиентов, их смесь имеет ряд противопоказаний:
Другие полезные рецептыЧеснок является настолько универсальным продуктом, что в народной медицине существует не один целебный рецепт, где он выступает главным ингредиентом. Предлагаем вашему вниманию только лучшие из них. Чеснок с молокомНа первый взгляд, это весьма странное соединение, но многолетняя практика подтвердила его эффективность. Смесь использовалась еще знахарями древней Руси для лечения сосудов, сердца и дыхательной системы. Целебный рецепт очень прост:
Готовый напиток употребляется по 30 мл после каждого приема пищи на протяжении 18-25 дней. Чеснок с молокомКлюква, чеснок и медЕще одна оригинальная смесь, которая поможет избавить сосуды от накоплений холестерина. По результатам многочисленных исследований обнаружилось, что клюква активно предотвращает образование холестериновых бляшек внутри сосудов, предостерегает развитие инсульта, помогает сохранить естественную прочность артерий. Клюквенный сок обогащен фенольными антиоксидантами, которые задерживают процесс старения и борются с раковыми клетками. Чтобы приготовить снадобье, вам надо:
Принимается смесь по 4 чайных ложки за 15 минут до основного приема пищи. Максимальное количество приемов – 4. Клюква, чеснок и медВажно! Мед, чеснок и клюква благотворно действуют не только на сосуды, но и могут приниматься для восстановления организма после сердечного приступа. Тибетский рецепт чесночной настойкиОтдельного внимания заслуживает рецепт настойки из чеснока от тибетских монахов. Если верить их утверждению, этот чудный напиток продлит молодость всему организму минимум на 7 лет. Его используют для предотвращения:
Принцип приготовления
Некоторые люди предпочитают использовать в этом рецепте вино или водку, но народные целители настаивают на использовании именно спирта, поскольку только он полностью раскрывает лечебные свойства чеснока. Как приниматьПить настойку надо три раза за день по 25 капель за полчаса до еды. Разбавлять ее надо 150 мл холодного кипяченого молока. Молоко будет защищать желудок от агрессивного воздействия настойки. Курс лечения – три месяца. Если по каким-то причинам напиток закончился раньше, новый готовить не нужно. По учению тибетских монахов, такое очищение надо проводить раз в пять лет. Положительное действие на организмДанный рецепт очень часто прописывают для профилактики стенокардии и инфаркта. Имеющиеся в составе чеснока минералы положительно действуют на сосуды, делая их прочными и эластичными. Чеснок растворяет тромбы, что значительно снижает риск сосудистой закупорки. По отзывам благодарных пациентов, чесночная настойка избавила от:
Параллельно с этим отмечали улучшение памяти, уровня концентрации внимания и самочувствия в целом. Важно! Принять решение об очищении сосудов лучше всего летом. Это связано с тем, что это сезон богат на овощи и фрукты, употребление которых является обязательным условием при использовании любого чесночного настоя в целебных целях. Полезные советыОшибочно думать, что данным очищением можно защитить себя от закупорки сосудов. Помимо систематичного проведения чистки, человек обязан внести некоторые изменения в рацион питания и образ жизни. К таким относят:
Народная медицина, как и традиционная, не должна использоваться в качестве самолечения. Применять вышеперечисленные рецепты надо только по назначению врача. Именно специалист подтвердит надобность лечения, основываясь на индивидуальных показателях пациента. lechiserdce.ru Чем полезно льняное масло для здоровья и красотыЕсли Вы пользуетесь льняным маслом, то прекрасно знаете, чем полезно льняное масло для здоровья и красоты. О чудесных свойствах масла льна известно с давних времен и его ценили всегда. А в наше время льняное масло считается просто уникальным продуктом, потому что имея растительную природу, оно содержит жирную кислоту Омега-3, содержание которой присуще морепродуктам и ассоциируется в основном с рыбьим жиром. Особо хочется подчеркнуть, что Омега-3 в масле льна в два раза больше, чем в рыбьем жире. Ежедневное употребление Омега-3 жизненно необходимо организму для здорового сердца и эластичности кровеносных артерий, питания и защиты сосудов головного мозга (особенно в летний зной), лечения атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца. Омега-3 способствует разжижению крови, обеспечивает отличную проходимость кровеносным сосудам вследствие чего значительно снижается риск образования тромбов, возникновения инсультов и инфарктов. Использование льняного масла положительно влияет на работу органов пищеварения, эффективно при лечении гастритов, почечных колик, устранения изжоги и запоров. Благодаря содержанию Омега-3 в льняном масле его ежедневное употребление очень благоприятно отражается на здоровье беременных женщин и будущего ребенка. Высокое содержание жирных кислот значительно улучшает кровообращение в матке и плаценте, предотвращает образование тромбов и угрозу выкидыша, обеспечивает нормальное вынашивание плода, исключает возможность возникновения послеродовой депрессии у женщин, способствует правильному развитию мозговых отделов у зародыша плода. Для женского организма льняное масло незаменимо для употребления в климактерический период, для нормализации гормонального фона, а также смягчения болей в предменструальный период. Кроме приема внутрь льняное масло очень часто используется в домашней косметологии для оздоровления и омоложения кожи и волос. Особенно потрясающий эффект применения масла льна можно получить, используя его в составе масок для кожи, склонной к сухости и увяданию. Поэтому его можно настоятельно рекомендовать для употребления после 30 лет. Это даст возможность надолго сохранить молодость и активный образ жизни. В ожидании сложных погодных условий в зимний период, которые часто добавляют нам проблемы сохранения красоты кожи тела и волос, применение чудо-маслица будет очень полезным всем, кто любит ухаживать за собой народными средствами. Регулярное и постоянное использование масок, приготовленных с использованием масла льна, позволит нам к весне сохранить нежность, гладкость, упругость, бархатистость кожи и выглядеть более чем великолепно. Внешняя красота каждой женщины является прямым отражением ее внутреннего здоровья. Если у нас ежедневно отличное самочувствие, ничего не болит, организм справляется со всеми нагрузками и при этом не дает сбоев – мы здоровы. Если же цвет лица становится землистым, кожа сухой, волосы ломкими, выпадают больше обычного, очень быстро наступает утомляемость — бесполезно ухаживать за собой только внешне. В этом случае нужно сразу усилить прием полезных веществ, витаминов, минералов, аминокислот, макро и микроэлементов для значительного улучшения состояния здоровья. Именно потому первая рекомендация – рецепт смеси льняного масла с целебными продуктами для общего оздоровления организма. Льняное масло с медом и лимоном – для здоровья и активного долголетияС использованием масла льна можно приготовить потрясающий состав, омолаживающий весь организм. Для его приготовления взять 500 мл масла, стакан жидкого меда, три лимона, один из которых можно очистить от кожуры, а два других очень тщательно промыть под струей горячей воды с помощью щеточки. Лимоны перетереть на мясорубке, в блендере или любым удобным для вас способом. Смешать их с медом, а затем добавить масло льна. Все снова тщательно перемешать. Принимать по столовой ложке дважды в день за полчаса до еды. По желанию в смесь можно добавить измельченную головку чеснока, наличие которого будет способствовать дополнительному очищению кровеносных сосудов от закупоривающих бляшек на стенках. Если же запах чеснока неприятен – можно обойтись и без него. Состав эффективен для внутреннего омоложения организма, очищения и оздоровления кожного покрова. Кроме того, как утверждают женщины, употреблявшие его курсами (месяц – да, месяц – нет) он способствует увеличению размера груди и усилению сексуального влечения. Используя масло, можно также приготовить великолепные маски для поддержания красоты. Льняное масло для кожи лицаПротив сухости кожиВ отдельной емкости смешать жидкий мед и масло льна (по одной чайн.ложке). Добавить к смеси взбитый желток, перемешать. Немного разогреть (лучше на водяной бане), смазать кожу лица. Оставить для впитывания на 15 минут. Смывать с помощью тампона и теплой воды. Маска используется против шелушения кожи. Она хорошо смягчает и увлажняет кожу. Против увядания кожиРазогреть цельное молоко (2 стол.л.), в котором до кашеобразного состояния развести одну стол.ложку обычных дрожжей. В густую кашицу по очередности добавить льняное масло, лимонный сок, жидкий мед (по одной чайн.ложке), каждый раз тщательно перемешивая. Для дополнительного смягчения в смесь можно положить и ложку сметаны. Маску наложить на кожу слоем потолще. По истечении установленного времени (15 мин.) смывать подогретой водой. Состав хорошо увлажняет и питает сухую и смешанную кожу. Против жирности кожиОвсяную муку (1 стол.л.) смешать с маслом льна (1 чайн.л.). Тщательно перемешать, выдавить сок лимона (2 чайн.л.), добавить кислое молоко (2 стол.л.), щепоточку соли. Нанести на кожную поверхность лица, удалять смыванием слегка теплой водой. Смесь сужает поры и устраняет блеск на жирной коже. Для витаминизирования стареющей кожи лицаДля ее приготовления подойдут Ваши любимые лекарственные растения с целебными свойствами, которые наиболее всего подходят для типа кожи. Для этого их необходимо измельчить и соединить с маслом в пропорции 2:1. Смазать кожу (15 мин.), по истечении времени – смыть водой до 30 градусов. Против излишней сухости кожиДля приготовления маски использовать хорошо протертый творог, смешанный в равных количествах с маслом льна. К полученному составу можно добавить теплое цельное молоко (не более 2-х стол.ложек). Аккуратно и тщательно перемешать. Смазать кожу тонким слоем. Оставить на четверть часа. Смыть тепленькой водой. Маска способствует увлажнению и отбеливанию кожного покрова. Может с успехом использоваться для стареющей и увядающей кожи. Если не хватает времени для различных масок, можно пользоваться маслом как самостоятельным продуктом. Для этого просто смазать кожу маслицем с помощью ватного тампона. Оставить на 20 минут. Смыть немного подогретой водой. Оно действует омоложивающе даже на дряблую, вялую и морщинистую кожу. Льняное масло для волосЕсли результаты использования льняного масла принесли Вам удовольствие и радость, обязательно попробуйте его и для оздоровления волос – оно легкое, хорошо и быстро впитывается, считается настоящим чудом для укрепления волос у корней, восстановления их структуры по всей длине и устранения секущихся кончиков. Втирание слегка теплого масла массажными движениями в кожу головы способствует росту волос, оздоровлению кожного покрова, устранению перхоти и заживлению мелких травм. Для усиления эффекта оздоровления можно смешивать в равных количествах три масла: льняное, репейное и касторовое. Применять смесь следует слегка теплой. А после нанесения укутать голову теплым полотенцем на один час. Смывать с применением любимых моющих средств. Конечно же, используя льняное масло необходимо учитывать также индивидуальные особенности своего организма и обязательно обращать внимание на срок хранения. Масло должно быть свежим, сохраняться в холодильнике, в темных сосудах не более месяца. Пользуясь народными рецептами, оставайтесь всегда молодыми, привлекательными и по-детски озорными! И пусть Вас никогда не покидает радость и чувство юмора! lady-advance.com Мед, лимон, чеснок, льняное масло – рецепт настойки и смеси. Противопоказания к применению.Мед, лимон, чеснок – рецепт Смесь из лимона, меда и чеснока, является уникальным лекарством от многих болезней. Каждый из составляющих имеет свои определенные особенности, которые в комплексе дают очень высокий лечебный эффект. Прием такой смеси может быть также прекрасной профилактикой, и имеет свойство укреплять иммунитет и оздоравливать организм. Чеснок в составе помогает избежать преждевременного старения клеток и тканей, очищает от токсинов, и является защитником от многих вирусов. Мед оказывает позитивное воздействие на пищеварение, улучшает качество крови, а также поддерживает иммунитет. Действие лимона распространяется на сосуды и сердце, а также обеспечивает антисептическое действие. Классическая смесьДля этого рецепта необходимо:
Данный продукт можно принимать внутрь, предварительно растворив его в стакане с водой. Дозировка приема составляет 1 столовую ложку по утрам, до приема пищи, и такую же порцию вечером, через полтора часа после ужина. При постоянном употреблении этой смеси укрепляется иммунитет и улучшается общее самочувствие, снижается уровень холестерина, стабилизируется функционирование желудочно-кишечного тракта, а также укрепляется сердце и стенки сосудов. Настойка из меда, лимона и чеснокаКроме смеси, можно делать также настойку из этих ингредиентов. Для этого потребуется использовать:
Количество жидкости, которую нужно выпить за один прием, составит примерно пол стакана, но начать стоит с меньшего количества. Лечебный эффект такой настойки ничем не уступает вышеописанной смеси, но преимуществом его является более быстрый способ приготовления. Мед, чеснок и лимон с льняным масломЭтот рецепт предусматривает добавление к классической смеси 200 мл масла льна. Именно это масло имеет уникальные свойства, оказывающие оздоровительный эффект для женского организма, в основном, благодаря жирным кислотам. После добавления льняного масла, смесь прячут от попадания света на 10 дней, после чего употребляют так же, как и классическую смесь (в тех же количествах). Применение полученного продукта улучшает внешний вид кожи и волос, поддерживает сосуды, стимулирует желудочно-кишечный тракт, повышает сопротивляемость организма, а также улучшает сон. Противопоказания для применения рецепта смеси меда, чеснока и лимонаНе стоит принимать смесь при беременности и кормлении, а также, если имеются какие-либо заболевания почек. Противопоказанием является аллергия на любой из составляющих, и острые стадии заболеваний ЖКТ. В самом начале, прием обычно начинают с небольшого количества, постепенно увеличивая его до нужной дозы, что бы убедиться в отсутствии побочных реакций организма. Оптимальным периодом для прохождения курса считается осенне-весенний период.
getmedic.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |