НОВОСТИ |
Рецепты ухода за мужской кожей: очищение. Уход за мужской кожейУход за мужской кожей лица: особенности и этапы уходаДаже сегодня словосочетание «мужская косметика» провоцирует определённое недоумение и непонимание у представителей обоих полов. Большинство мужчин до сих пор считает, что при выборе средств по уходу вполне можно обойтись пеной для бритья, бальзамом после процедуры и обычным мылом. Тем не менее грамотный уход за лицом для мужчин содействует не только длительному сохранению молодости, но от него напрямую зависит здоровье мужской кожи. Специфика мужской кожиСледует отметить, что она у мужчин разительно отличается от женской. Именно поэтому применение женских косметических средств будет нерезультативным. Кожа мужчин значительно более плотная, толстая, жирная и она существенно эластичнее женской. Эта специфика способствует тому, что она меньше подвержена преждевременному старению, однако если уж появились первые морщинки на мужской коже, то они будут более выраженными, чем у женщин, и их сложнее корректировать.Width = 400px Height = 267px Вдобавок мужчины чаще сталкиваются с высыпаниями и воспалением, поскольку у них большее количество сальных желёз. Нельзя сбрасывать со счетов и каждодневное бритьё. Этот ежедневный домашний уход за кожей лица, целью которого является избавление от нежелательной растительности, становится причиной повреждения эпидермиса, что способствует образованию микротравм и повышает вероятность инфицирования. Типы кожиКроме того, что средства по уходу за кожей мужчин должны быть сугубо «мужскими», очень важно, чтобы они были подобраны в соответствии с её типом. Так, кожа может быть:
Каждый тип имеет свои особенности, с которыми необходимо считаться для сохранения здоровья и молодости мужской кожи. Нормальный типЕсли рассматривать нормальный тип, то её обладатели легко переносят бритьё и не сталкиваются с проблемой угрей и высыпаний. Поры же на нормальной коже можно заметить лишь в зоне бороды и крыльев носа. Следует сказать, что даже после умывания с обычным мылом она чудесно выглядит, на ней незаметны следы сухости, и кожа не нуждается в спиртовом лосьоне. Уход за нормальной кожей лица является самым простым. Для неё вполне достаточно проводить регулярное очищение, питать её, а раз в 7 дней проводить процедуру пилинга. Скрабирование лица способствует очищению мужской кожи от омертвевших клеток, а также помогает смягчить щетину перед бритьём. Сухой типПри сухом типе на некоторых участках лица могут появляться шелушения и раздражение. Подобные явления чаще всего наблюдаются возле глаз и на бороде. Такой тип также плохо реагирует на бритьё. Обычное явление после процедуры, а также после умывания – это ощущение стянутости. С годами проблемы такого типа кожи лишь усугубляются, поэтому она нуждается в регулярном увлажнении. Но свои плюсы есть и у подобной кожи. Она гладкая, без угрей и высыпаний, к тому же у неё отсутствует жирный блеск. Мужчинам, обладающим таким типом, следует предпочесть средства для очищения мягкого действия. Стоит выбирать такие же лосьоны и крема. Лучше позабыть о средствах, содержащих спирт, и заменить их теми, что содержат натуральные антисептические компоненты.Width = 400px Height = 333px Жирный типВысокая активность сальных желёз является причиной появления воспалений и высыпаний у владельцев жирной кожи. В её расширенные поры с лёгкостью попадает пыль, что и становятся причиной воспалений. Поры такого типа мужской кожи довольно глубоки, а процедура бритья может закончиться появлением прыщиков и нагноений. Однако такой тип дольше сохраняет упругость, к тому же высыпания сравнительно легко устраняются применением специализированных антибактериальных средств. Комбинированная кожаУвы, самым проблемным является комбинированный тип кожи. Его отличительной чертой можно назвать повышенную жирность Т-зоны и сухость в области щёк. Такая кожа с течением времени становиться ещё суше и всё же, морщины у её обладателей появляются довольно поздно. Подобный тип нуждается в применении мягких средств для ухода, а также лосьонах после бритья без спирта. Правила уходаЕсли уход за нормальной кожей лица чаще всего сводится к домашним процедурам, то в отношении остальных типов можно сказать, что им периодически нужен профессиональный уход за лицом. Своевременное обращение за помощью косметолога или же дерматолога поможет устранить, а, может, даже и вовсе избежать многих проблем. К тому же именно специалисты смогут подобрать самые лучшие средства по уходу за кожей конкретного мужчины и указать на них. ОчищениеУход при любом типе кожи предполагает соблюдение определённой последовательности. Конечно же, базовым в ежедневной процедуре ухода за кожей лица является очищение. Именно им начинается и заканчивается каждодневный ритуал ухода. Лучше всего для умывания применять пенки, гели и специальные лосьоны. Обычно их используют утром перед бритьём, и незадолго до сна. Так, пенка и гель наносятся на предварительно увлажнённое лицо массирующими движениями, после чего они смываются водой. БритьеWidth = 400px Height = 267px Ещё одним важным этапом мужской гигиены можно назвать бритьё. В этом процессе крайне важным является как верный выбор бритвы, так и средств для бритья. Рекомендуется проводить процедуру бритья после душа, когда кожа распарилась и стала мягче. Это существенно облегчит бритьё. Если говорить о средствах для бритья, то гель способствует большему увлажнению, а вот пена лучше смягчает волоски. Так что многое определяют личные предпочтения мужчины. Но в любом случае после бритья не стоит пренебрегать успокаивающим бальзамом. КремТакже важно ежедневное применение дневного и ночного крема. Назначение дневного крема – защита кожи от неблагоприятного воздействия окружающей среды, в особенности солнечных лучей. Наносят такой крем сразу же после бритья, следуя по массажным линиям. Если же говорить о ночном креме, то именно он позаботится о свежем цвете лица утром, а также уменьшит возможную отёчность. И конечно же, не стоит забывать о еженедельном пилинге, который помогает избавиться от ороговевшего верхнего слоя, тем самым создавая более благоприятные условия для действия других косметических средств. Следует отметить, что правила ухода за кожей лица не являются такими уж сложными, зато эффект от их применения неоценим. vseolice.ru Правильный уход за мужской кожейОсобенности ухода за мужской кожей —
Термин «мужская косметика» появился недавно, но сейчас уже не вызывают удивления такие понятия, как мужской пилинг, крем для чувствительной кожи мужчин или мужской тоник для лица. А ведь раньше считалось, что косметика создана исключительно для прекрасной половины человечества, а мужчины красивыми быть не обязаны. Но с возрастом у мужчин и женщин происходят практически одинаковые необратимые процессы в коже, в связи с чем появляются морщины, заломы, брыли и сухость кожи. Именно поэтому мужское лицо точно так же, как и женское, нуждается в регулярном уходе и правильном подборе косметических средств. Безусловно, мужской уход за кожей отличается от женского, но в целом правила одинаковые: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита! Мужская кожа нуждается в регулярном уходе и правильном подборе средств Особенности мужской кожиСледует заметить, что мужчинам больше повезло с кожей, чем женщинам. Во-первых, в их эпидермисе содержится больше коллагена и эластина, что делает мужскую кожу на 20% плотнее, чем у женщин. Неблагоприятные условия и механическое воздействие (регулярное бритье) не способно нанести серьезный вред мужской коже. Во-вторых, под действием тестостерона кожа становится грубее и толще, а процессы старения в ней протекают медленнее и не так выражено, как у женщин. Кроме того, на коже мужчин практически не появляются шелушения и воспаления. Единственное, что может доставлять неудобства некоторым мужчинам — жирность кожи, провоцируемая всё тем же тестостероном. Но все нежелательные явления, как правило, появляются у молодых мужчин и легко нейтрализуются грамотным ежедневным уходом. А вот после 45 лет мужская кожа вступает в новый период: вследствие постоянного снижения уровня мужских гормонов андрогенов выработка кожного сала снижается, кожа становится более сухой и склонной к появлению морщин. В связи с постоянным бритьем со временем кожа лица у мужчин становится более чувствительной, поскольку тончайший верхний защитный слой регулярно снимается лезвиями бритвы. Также бритье провоцирует усиление эпителизации кожи и разрастание рогового слоя, а значит, мужчины больше чем женщины нуждаются в постоянном отшелушивании и восстановлении пострадавшей кожи. Из-за постоянного бритья мужская кожа страдает от сухости, и это важно исправить После 50 лет снижается активность потовых желез, что становится причиной появления капиллярной сетки, особенно вокруг носа и на щеках. Также снижается тонус тканей, овал лица постепенно «съезжает» вниз, появляется пастозность, брыли и глубокие носогубные складки. С возрастом у мужчин становятся более выраженными мешки, круги под глазами и так называемые гусиные лапки — сеточка мелких морщин вокруг глаз. Поэтому с возрастом уход за кожей должен быть более тщательным. Алгоритм ухода за мужской кожейМужской уход за кожей в целом похож на женский — с той лишь разницей, что возрастные рамки более широкие, поскольку у мужчин старение более отстрочено. Для мужчин, которые желают выглядеть ухоженно и молодо долгие годы, существуют некоторые правила ухода за кожей, напрямую зависящие от возраста. Очищение кожиВажная часть ухода, которую никогда нельзя пропускать. Мужчины, в отличие от женщин, не наносят макияж, а значит, их кожа не требует многоступенчатого глубокого очищения. Но, учитывая усиленную работу сальных желез, мужская кожа также нуждается в качественном очищении.
Думаете, что для мужчин очищающие процедуры необязательны? Ошибаетесь! Отшелушивание верхнего слоя кожиОтшелушивание рогового слоя кожи (или пилинг) также является неотъемлемой частью полноценного ухода за мужской кожей. При регулярном деликатном снятии верхнего омертвевшего слоя эпидермис гораздо активнее насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы в клетках и замедляется старение кожи. Пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.
Для молодой кожи лучше использовать скрабы на основе кофе или соли Тонизирование кожиС тонизированием кожи все намного проще: в любом возрасте кожа нуждается в этом завершающем этапе очищения. Дело в том, что во время умывания мыльными средствами с кожи смывается тонкая липидная пленка, которая защищает кожу от внешних раздражителей и неблагоприятных условий. После воздействия щелочи, которая содержится во всех очищающих пенках и гелях, временно нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Для восстановления этого баланса её необходимо протереть тоником, подобранным под тип кожи. Единственное возрастное отличие в том, что после 45 лет рекомендуется пользовать тониками, не содержащими спирт, поскольку он сушит и без того сухую возрастную кожу. После умывания необходимо обязательно очистить кожу тоником Увлажнение кожиГлавный этап ухода за кожей, который должен присутствовать у мужчин всегда и в любом возрасте. Увлажнение предполагает ежедневное нанесение на кожу увлажняющих кремов, гелей, эмульсий или масок. Фактически, увлажнение кожи в наибольшей мере влияет на её состояние, упругость, молодость.
Защита кожиЭтот пункт ухода является универсальным, и больше применим к мужчинам в возрасте от 16 до 50 лет. Позже защита кожи уже не имеет смысла. Речь идет о защите от ультрафиолетового излучения. При систематическом воздействии на кожу прямых солнечных лучей эпидермис истончается, кожа покрывается пигментными пятнами, стремительно высыхает и стареет. Для того чтобы минимизировать фотостарение кожи, необходимо регулярно пользоваться средствами с SPF-фактором. В любом возрасте стоит помнить про регулярное увлажнение и защиту кожи Защита имеет смысл в молодом возрасте, поскольку предотвратить появление пигментных пятен у мужчин гораздо проще, чем устранить уже имеющиеся. Мужчинам (как и женщинам) настоятельно не рекомендуется загорать без защитного крема и в солнечные дни выходить на улицу без предварительного нанесения такого крема на лицо. Несомненно, мужчины не настолько обеспокоены появлением морщин, как женщины, но это вовсе не означает, что сильный пол морально готов быстро постареть! Правильный уход за кожей способен значительно оттянуть время появления возрастных изменений, улучшив не только внешний вид, но и настроение. Источник: https://looktips.org/skin/uhod-za-muzhskoy-kozhey/ Красота по-мужски: простые тонкости ухода за кожейНе смотря на то, что мужчин, умывающихся мылом и заклеивающих порезы после бритья обрывками газетной бумаги, сейчас вряд ли встретишь в цивилизованном мире, многие все же не представляют, как выглядит система ухода за мужской красотой. Современные мужчины делятся на два лагеря. Первые чувствуют себя среди разнообразных средств по уходу за кожей, как рыба в воде, ежедневно используют их с огромным удовольствием и не пытаются этого скрывать. А вот мужчины из второго лагеря уверены, что никакая, даже самая страшная сила не заставит их открыть тюбик крема для лица.Они шарахаются от витрин с косметикой в магазине, как черт от ладана. Представители двух лагерей слегка презирают друг друга: любителям косметики ее ярые противники кажутся выходцами из каменного века, а последние, в свою очередь, высмеивают избыточное внимание «красавчиков» к своей внешности. Как же обрести в столь спорном деле «золотую середину»? О том, какой оптимальный уход нужен каждому уважающему себя мужчине, расскажет MEN’s LIFE. Мужская кожа: главные проблемы Как известно, мужчин от женщин отличает не только способ мышления, но еще и строение кожи. Мужские кожные покровы на 20 % грубее, чем женские, ведь в них содержится гораздо больше волокон коллагена и эластина. Это главное объяснение тому факту, что морщины у мужчин проявляются позже, а ультрафиолетовые лучи не наносят коже существенного вреда. Почему мужская кожа часто склонна к жирности? Во-первых, в ней много сальных желез. Во-вторых, из-за выбросов гормона тестостерона активно вырабатывается кожный жир. Ну и, наконец, свое дело делают большие поры и усиленная циркуляция крови. Естественно, с возрастом количество тестостерона идет на спад, и кожа становится более сухой. Но пока этого не случилось, она нуждается в основательном уходе. Также в мужском организме активно вырабатываются простагландины (гормоноподобные вещества), провоцирующие появление разного рода покраснений и воспалений на коже. Да и вообще, кожные покровы у мужчин гораздо более чувствительны, чем у женщин. Одной из причин чувствительности можно считать регулярное бритье, которое рушит естественную защиту кожи – липидную пленку, а потому она так агрессивно воспринимает «атаки» окружающей среды. Простейший алгоритм ухода Прежде всего, запомни: уход за кожей не отберет у тебя много драгоценного времени и не потребует каких либо сверхсложных усилий. И не пугайся, представляя, какую корзину средств придется купить и как долго надо будет изучать инструкции по их использованию. На практике все максимально просто. Процедура ухода за кожей состоит из нескольких этапов, освоить которые не составит труда. Итак, приступим! Очистка Для начала, тебе следует усвоить тот факт, что простое умывание водой и очистка кожи — совершенно разные вещи, не способные друг друга заменить. Ты ведь помнишь, что кожные покровы мужчин склонны к жирности? Накопление кожного сала и усиленное потоотделение провоцируют закупорку пор, в результате чего на коже появляются воспаления и черные точки. Что предпринять в таком случае? Если ты — «счастливый» обладатель проблемной жирной кожи, тогда лучшим выходом для тебя станет утреннее и вечернее умывание теплой водой с применением специальных очищающих пенок и гелей для умывания. Они идеально снимают с кожи жир и загрязнения. Когда закончишь с умыванием, протри лицо ватным диском, смоченным лосьоном или тоником. Вот и вся очистка. Пилинг Да, возможно это слово совершенно новое в твоем лексиконе, но запомнить его однозначно стоит. И не только запомнить, а еще и освоить. Гели и пенки для умывания способны очистить лишь самый верхний слой кожи, а тебе может понадобиться более тяжелая артиллерия. Что делать? Обзаведись скрабом для лица и пользуйся им раз в неделю. Абразивные твердые частички легко снимут ороговевший слой кожи и придадут ей мягкость. А еще скраб значительно облегчит процедуру бритья: он приподнимет щетинки, что позволит сбрить их под корень. Плюс ко всему, пилинг даст коже возможность лучше впитать полезные компоненты косметики. Увлажнение Вода — именно то вещество, которое значительно продлевает молодость твоей кожи. И если ты не желаешь преждевременно обнаружить морщины на своем лице, тебе следует подружиться с целительной влагой. Одной из проблем в данной ситуации является бритье: после него открываются поры кожи, что ведет к потере влаги. Что делать? Забудь обо всех предрассудках и приучи себя использовать увлажняющий крем. Особо важно применять его для кожи вокруг глаз. Мужчины стареют медленнее, чем женщины, но все происходит не постепенно, а рывками. Потому «гусиные» лапки в какой-то момент внезапно появятся и у тебя. Для него или для нее? На самом деле, между косметикой для женщин и мужчин нету никаких весомых отличий, кроме дизайна упаковки и ароматических отдушек — яркий пример успешного маркетинга. Состав у таких средств практически идентичен. Увлажняющие и питательные свойства одинаково проявляются как на женской, так и на мужской коже. А потому преспокойно выбирай любой понравившийся тебе крем или тоник, ориентируясь лишь на его составляющие и показания к применению (для сухой, жирной, комбинированной или нормальной кожи). Органика — идеальное решение Единственная косметика, которая действительно принесет коже исключительно здоровье и красоту — это органика. Ее не рекламируют на каждом шагу, но о преимуществах органической косметики не слышал лишь ленивый. Органика воздействует на кожу на клеточном уровне, активизирует в клетках необходимые биохимические процессы, а также, что немаловажно, состоит лишь из безвредных для здоровья компонентов. Еще одной ее особенностью, которая наверняка привлечет твое внимание, считается сертификация по наивысшим стандартам. Иными словами, органическая косметика — максимально качественный и безвредный продукт, который гарантированно принесет коже лишь пользу. Источник: http://www.menslife.com/self-care/krasota-po-muzhski-prostye-tonkosti-ukhoda-za-soboy.html Какого ухода требует лицо мужчины? Кожа лица мужчины: косметические средстваМужчинам нужно уделять коже не меньше внимания и заботы, чем женщинам. Парни, конечно, считают это смешным. Посему пренебрегают давно выпускаемыми специально для мужчин косметическими средствами. По старинке пользуются средствами для и после бритья. И невдомек им, что на кожу оказывает негативное влияние множество причин: загрязненный воздух больших городов, неправильное питание и даже станки для бритья. Многие факторы влияют на лицо мужчины. Кожа лица мужчины нуждается в особом уходе. Здесь тоже следует соблюдать нескольких простых требований Правила уходаПредлагаем мужчинам воспользоваться нескольким полезными советами для сохранения кожи лица как можно дольше молодой и здоровой. — Умываться ежедневно нужно фильтрованной водой (хлорированная сильно раздражает даже грубую мужскую кожу). Это простое правило даст потрясающий эффект уже спустя 5-6 дней. — Полотенцем лучше пренебречь. Чем дольше капельки воды останутся на лице, тем лучше кожный покров будет увлажнен. — Нельзя перегревать кожу и уж тем более выдавливать прыщи. И то и другое сильно повреждает верхние слои кожи и вредит работе мелких кровеносных сосудов. Выдавливание прыщей грозит инфекцией, которую зачастую трудно вылечить. — Уход за кожей лица мужчин заключается еще и в том, чтобы пользоваться средствами одного бренда и при покупке следить за тем, чтобы косметическая продукция предназначались только для мужской кожи (женская сильно отличается от нее и, соответственно, средства – тоже). Бриться надо станками высокого качества и менять как можно чаще. Это тоже немаловажное правило ухода за мужской кожей. Правил совсем немного. Главное — их соблюдать. Поговорим про очищение мужской кожиОчищение — необходимая каждодневная процедура. Забитые поры не дают дышать коже, что ведет к быстрому ее увяданию. Поэтому первое средство для очищения кожи – гель для ежедневного умывания. Пользоваться им просто. Несколько капель вспенить на ладонях и круговыми движениями умыть лицо. Затем хорошо сполоснуть чуть теплой проточной водой. Современные средства для умывания очень эффективны. Поэтому много геля на лицо наносить не нужно. Идеально будет умываться с гелем дважды в день. СкрабПосле умывания переходим к тонику. Протирать лицо надо ватным диском с небольшим количеством средства. Регулярное использование тоника поможет омолодить кожу лица мужчины. Теперь можно наносить крем. Раз в 5-7 дней нужно очищать кожу лица скрабом. Эффект не заставит себя ждать, и спустя время: — волоски после бритья перестают врастать; — исчезают безвозвратно черные точки; — очищаются глубокие поры; — верхний слой кожи освобождается от отмерших клеток; — восстанавливается кровообращение подкожного слоя. Увлажнять ли кожу?Мужской коже гораздо больше нужно увлажнение, чем женской. Процесс бритья повреждает, а то и уничтожает тонкий верхний слой. К тому же после на кожу попадает средство на основе спирта, что является грубейшей ошибкой. К выбору подобной косметики надо отнестись серьезно. Одно из главных таких средств – лосьон после бритья. Уже понятно, что от средств на спиртовой основе шелушится кожа на лице у мужчин. Нежный верхний слой истончается, что взывает покраснение, избавиться от которого очень трудно. Какой лучше использовать крем для лица? Для мужчин лучше подойдет, конечно же, увлажняющий. Сегодня их существует достаточно много — легко подобрать подходящий. Необходимо убедить мужчину в том, что это главное условие для сохранения и молодости, и здоровья кожи. Пользоваться увлажняющим кремом надо после бритья или умывания. Увлажнять надо не только лицо, но и шею. Через 10-12 минут нужно удалить ватным диском остатки крема. Строение и уход: мужские особенностиМужская кожа (давно известный факт) намного толще женской. Она наделена большим количеством сальных желез. И, следовательно, очень жирная. А это, в свою очередь, чревато прыщами, забитыми порами, жирным блеском и неприятным внешним видом. Добавляют проблем такой коже малое потребление воды, недосып, частые стрессы, вредные привычки, ну и, возможно, наследственность. Также неправильное питание, в частности, увлечение сладкой пищей и сухомяткой. Жирная кожа лица у мужчин характеризуется нездоровым блеском и обилием прыщей. К этому приводит активная работа сальных желез, усиленная половыми гормонами мужчины. Жирная кожа у парней самая распространенная. И, соответственно, она требует особого ухода. Зачастую лицо фирмы – это лицо мужчины. Кожа лица мужчины, который занимает должность руководителя, должна выглядеть свежо и молодо. Специалисты считают, что жирная помогает своему обладателю выглядеть моложе биологического возраста. Это происходит из-за сальных желез, которые своими выделениями помогают коже сохранять гладкость и упругость. И только к тридцати годам эти железы сокращают свою работу. Тогда кожа переходит в разряд нормальной. Но до тех пор надо тщательно за ней ухаживать. Три важных правила ухода за жирной кожей: ежедневное очищение, специальное увлажнение и необходимые процедуры, угнетающие работу сальных желез. Очищать кожу такого типа надо специальным мягким гелем или пенкой утром и вечером. Тщательно смывать еле теплой водой (горячая вода расширяет поры). После высыхания на кожу наносят увлажняющий крем для лица для мужчин, не содержащий масел. Предназначаться он должен только для мужской кожи и содержать цинк или вещества с антибактериальным эффектом. Обратите внимание, что гель для бритья идеален для жирной кожи, так как легко собирает жир с поверхности. Поэтому бриться надо только гелем. А мыло и пенка не подходят жирной коже. Скрабы и средства от прыщей для жирной кожиКак очистить лицо мужчины? Кожа лица мужчины должна подвергаться регулярному пилингу. Для этого подходят скрабы или очищающие и подсушивающие маски из глины. Специальную можно приобрести в аптеке или косметических магазинах. С ее помощью через несколько процедур кожный покров подсохнет. А бросающийся в глаза жирный блеск исчезнет. Совет, которым пренебрегает сильная половина человечества, – не давить прыщи. Бактерии после такой процедуры распространяются с молниеносной быстротой. И тогда, кроме прыщей, придется еще лечить заражение кожи. Давно выпускают косметические средства, избавляющие от прыщей лицо мужчины. Кожа лица мужчины с жирным блеском хорошо очистится специальным лосьоном для такого типа. Эти средства быстро справляются с излишками сального блеска и жира. В течение рабочего дня можно помогать справляться коже с жирным налетом влажными салфетками. Старайтесь меньше касаться лица руками. Открытые поры всегда готовы подцепить новую заразу. ЗаключениеСпециалисты-косметологи советуют отбросить мужчинам все предрассудки, сходить в косметический магазин или в аптеку (можно даже с любимой женщиной) и начать ухаживать за кожей лица, чтобы оставаться молодым и свежим как можно дольше. Источник: http://.ru/article/244207/kakogo-uhoda-trebuet-litso-mujchinyi-koja-litsa-mujchinyi-kosmeticheskie-sredstva howtohealth.ru Несколько советов по уходу за мужской кожейВ настоящее время мужчины тоже задумываются над своим внешним видом. Уже не модно выглядеть плохо. Поэтому хотела предложить несколько советов по уходу за мужской кожей. Эти советы конкретно для мужчин, женщинам это может быть неинтересно. Но если женщина хочет, чтобы у её мужчины кожа лица и рук оставалась здоровой, приятной на ощупь, могут воспользоваться этими советами. Тем более, что их не так много. Помогите своему мужчине оставаться всегда красивым и молодым. Итак, несколько советов по уходу за мужской кожей лица и рук. Надо сказать, что мужчины намного счастливее женщин. Их кожа стареет медленнее. В одном и том же возрасте мужчины выглядят намного привлекательнее женщин. Конечно, при условии когда мужчины не злоупотребляют алкоголем и курением. Всё должно быть в меру. Алкоголь и курение раньше времени старят кожу лица, цвет кожи становится серым, раньше появляются морщины. Таких людей видно издалека и глядя на них женщины безошибочно определяют, что перед ними алкоголик. И становится неинтересным общение с ними. Уход за мужской кожей лицаПервый самый простой совет: умывайтесь холодной водой, только не ледяной. Умывание тёплой или горячей водой снизит упругость кожи. На коже могут проявиться кровеносные сосуды. При кратковременном (1-2 минуты) воздействии холода кожа освежается. При жирной коже, имеющей к тому же чёрные точки, надо умываться холодной водой и попробуйте применить специальную смесь. Приготовление смеси. Натереть на тёрке одну третью часть любого мыла (лучше детского). Добавить 0,5 стакана кипятка и взбить. После этого добавить по столовой ложке камфарного спирта и трёхпроцентной перекиси водорода, половину столовой ложки глицерина и чайную ложку борной кислоты. Смесь охладить и хранить в стеклянной баночке с крышкой. В неделю смазывать один-два раза. Держать на лице пять минут и смывать прохладной водой. Юношам я бы советовала не выдавливать угри, особенно красные и воспалённые. У большинства с возрастом такие угри перестают появляться, а глубокие шрамы и рубцы после выдавливания останутся на всю жизнь. Кожа лица будет грубой, бугристой и неровной. Рецепт для избавления от прыщей и шрамов: Мужчинам, у которых кожа склонна к образованию угревой сыпи, необходимо пересмотреть своё питание. Попробуйте исключить крепкий кофе, копчёности, шоколад, острые приправы. Питание имеет большое значение для кожи. К примеру, поедание сладкого приведёт к появлению не только угревой сыпи, но и больших красных угрей. При угревой сыпи можно протирать лицо одеколоном, камфорным или борным спиртом после бритья. Можно применить маски из цветков малины, ромашки, календулы, травы чистотела и шалфея.
Многие бреющиеся электробритвами могут припудривать кожу перед бритьём. При бритье используйте крем или бальзам с содержанием витамина F. Для поддержания тонуса мышц лица сделайте некоторые движения. Например, поиграйте в рожицы перед зеркалом или сделайте глубокий вдох, а выдыхайте через рот, также играя губами (например, расслабив губы, вытянув или задерживая дыхание при сомкнутых губах и т.п.). Советов для предупреждения морщин на лице много. Некоторые из них описывала в своей статье «Приводим лицо в порядок дома». Не хочется ещё раз повторяться. Если вам захочется воспользоваться некоторыми из них, загляните на эту страничку. Уход за мужской кожей рукЕщё несколько советов за мужской кожей рук. У многих мужчин на руках порезы от физической работы, могут быть даже трещины. Для устранения этой проблемы попробуйте помассировать кожу рук нерафинированным растительным маслом хотя бы один раз в неделю. Для этих целей лучше всего подойдёт оливковое масло. При массаже не забывайте о ногтях. Втирайте в них масло массажными движениями. На ногтях появятся блеск, они приобретут красивый цвет. Тёмные пятна между пальцами можно убрать, втирая лимонный сок. Грубые затвердения на ладонях можно смягчить, если подержать руки в тёплой мыльной воде. Достаточно пяти минут. После этого просушите кожу и потрите эти места пемзой. Очень хорошо использовать белок яйца при растрескавшейся коже. Можно нанести вазелин и одеть резиновые перчатки. Не всем мужчинам хочется уделять внимание коже рук столько внимания. Тогда воспользуйтесь специальными защитными кремами и пастами, которые помогут защитить кожу рук при работе.
Также существуют защитные кремы гидрофобного действия при работе с лакокрасочными материалами, нефтепродуктами, вредными водорастворимыми веществами. При их нанесении образуется защитная плёнка. Их наносят перед началом работы, по окончании работ смывают проточной водой. Для удаления с кожи трудно смываемых загрязнений (нефтепродуктов, масляных красок, битума, сажи, металлической пыли) существуют различные очищающие пасты. Для этого надо на несмываемые загрязнённые места нанести пасту и тщательно растереть. После этого добавить ещё немного воды и снова растереть. Затем смыть остатки пасты и грязь водой. Растирайте аккуратно, чтобы не вызвать раздражение кожи. После смывания защитного крема или пасты нанесите на кожу рук восстанавливающий крем или регенерирующий крем для рук и лица без содержания силикона. Дорогие мужчины! Не пренебрегайте защитными кремами. Ведь после их применения ваша кожа не только станет здоровой, но и не будет запаха от химических продуктов. Не всякой женщине нравятся такие «ароматы». Помните об этом. Хотела написать всего лишь несколько советов по уходу за мужской кожей, а получилось побольше. Вы, уж, простите меня за это. Мне очень хочется, чтобы мужчины выглядели не только мужественно, но и привлекательно. Будьте здоровы! evasar.ru 8 основных правил ухода за мужским теломMain Menu
liveshopping.me Рецепты ухода за мужской кожей: очищениеМужская кожа постоянно подвергается такому разрушительному воздействию, как ежедневное бритье. А кроме этого, еще воздействие холодного ветра, низких и высоких температур. Таковы реалии жизни мужчин: частое и долгое пребывание на улице по роду своей деятельности или таких хобби, как рыбалка, охота, спорт, туризм и т.п. Как же при всех этих факторах сохранить кожу подтянутой и красивой? Конечно же, поможет постоянная забота о коже, хотя бы самая элементарная. Есть неплохой вариант – поход к косметологу, там кожу и почистят, и питательную маску сделают. Но много ли мужчин вы встречали у косметолога? Поэтому остается один вполне приемлемый вариант: домашние маски и скрабы, которые приготовить не сложно, да этот вариант и намного экономней. А помочь мужчине следить за своим лицом всегда поможет заботливая женщина, находящаяся рядом с ним.
Познакомьтесь с простыми рекомендациями о том, как мужчинам следить за своей кожей и не думать, что самое главное – это бритье, а все остальное несущественно. При подборе домашних средств нужно определить тип мужской кожи, какая она: нормальная, жирная, сухая или комбинированная, склонна ли кожа к высыпанию прыщей и образованию угрей. И уже в зависимости от этого подбирать нужные маски, лосьоны, тоники.Мужская кожа обладает своими «мужскими» особенностями, и одной из главных ее проблем является активное выделение кожного жира. Поэтому очень важно как можно чаще очищать ее поры от грязи, омертвевших клеток кожи и скопившегося кожного сала. Пренебрежение этой процедурой чревато воспалениями и прыщами.Гели для умывания и очищения кожиДля очищения кожи чаще всего используют гели для умывания. В покупных средствах их состав и свойства зависят от бренда, но основное их назначение – очистить кожу от загрязнений. Используют гель ежедневно утром и вечером. При их применении нужно соблюдать несколько правил:
Не менее эффективны для умывания средства, приготовленные в домашних условиях. Они менее агрессивны при воздействии на кожу, так как содержат натуральные ингредиенты. 3 домашних рецепта, которые заменят купленный гель
Тоники для мужской кожиВторое средство, нужное для очищения лица – тоник. Он как бы завершает очищение кожи и тонизирует ее. Нанесите небольшое количество средства на ватный диск и протрите лицо, придерживаясь массажных линий. После тоника уже можно наносить питательный крем. 3 рецепта домашних тоников для мужчин
Скрабы для глубокой чистки лицаМужчинам рекомендуется периодически, раз в 1-2 недели делать паровые ванночки или компрессы для лица, можно с травами. Иногда достаточно принять горячую ванну или душ, а уже после того, как кожа распарится и поры раскроются, применять очищающие кожу маски-скрабы. Скрабы обеспечивают более глубокий уход за кожей:
Пожалуй, наибольшим очищающим эффектом обладают маски-скрабы на основе глины. Это природное средство отлично отшелушивает мертвые клетки и вытягивает из пор скопившиеся там грязь и жир. В глине, помимо этого, содержатся полезные питательные микроэлементы и витамины, которые помогают образованию новых клеток эпидермиса.Какая косметическая глина полезней, трудно сказать. В каждом ее виде есть свои плюсы и выбирать ее нужно, в зависимости от типа кожи и наличия кожных проблем, которые вы хотите устранить. Полезные свойства глины для мужской кожи:
3 скраба с глиной для мужчин
Смотрите подробные советы по уходу за кожей для мужчин от эксперта-мужчины: Вам понравилась эта информация — не забудьте поделиться ею с подписчиками своих соцсетей! data-matched-content-rows-num="2,2" data-matched-content-columns-num="1,4" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed"> maskrecipe.ru Как правильно осуществлять уход за мужской кожей лицарекомендуем вам почитать С каждым днем известная всем фраза, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны, теряет свою актуальность, и сильная половина человечества все чаще прибегает к использованию косметических средств для ухода за кожей лица. К сожалению, в силу своей неопытности большинство из них не знает, как правильно организовать процедуры, чтобы достичь максимального эффекта, поэтому далее мы рассмотрим, как ухаживать за мужской кожей лица. Правила ежедневного уходаОчищение
Очень важно каждый день очищать кожу лица от грязи и жира, которые скапливаются на ней за сутки. Для этого не обязательно использовать специальные скрабы или другие средства достаточно просто воспользоваться обычной фильтрованной водой. Содержащиеся в ней элементы, в том числе и хлор, способны творить настоящие чудеса, избавляя кожу лица от «эмали» загрязнений. Сперва, необходимо намочить ватный диск в очищенной воде и легкими круговыми движениями протереть всю поверхность лица. Сильно прижимать тампон к коже не стоит – это растягивает ее и может привести к раздражениям. Для того, чтобы усилить очищающий эффект можно воспользоваться специальным тоником для умывания, который также наносится на лицо ватным диском, если же такого средства нет, можно несколько раз прополоснуть кожу очищенной водой - это поможет смыть остатки грязи. Увлажнение
Наиболее неблагоприятным воздействием на кожу мужского лица оказывает бритье, ведь вместе с волосами уходит и верхний слой эпидермиса. Впоследствии возникают неприятные ощущения, зуд и даже раздражения или высыпания. Ухудшает ситуацию и использование спиртосодержащих лосьонов – они, буквально, выжигают кожный покров, способствуя проявлению эффекта красного лица. Уход за кожей должен обязательно включать в себя увлажнение. Во-первых, это позволит смягчить последствия бритья, а во-вторых, сделает лицо более молодым и упругим. После умываний необходимо наносить на кожу небольшой слой специального крема и оставлять его на 10-15 минут, все остатки после этого можно удалить бумажным или мягким хлопковым полотенцем. Особенно актуальна эта процедура будет перед выходом на улицу в холодную погоду. Тонкости ухода за кожей лицаЕженедельная процедура: пилингМинимального ежедневного ухода будет более, чем достаточно для того, чтобы сохранить состояние кожи лица в нормальном состоянии, но если этого Вам мало, придется прибегнуть к более «экзотическим» процедурам, которые, скорее всего, даже не знакомы многим мужчинам. Одной из таких является пилинг. Что же это такое и как этим пользоваться? Пилинг – это косметическая процедура глубокой очистки при помощи специальных средств. Для того, чтобы провести ее дома, необходимо обзавестись скрабом. Абразивные частицы, содержащиеся в нем, отлично справляются с ороговевшими участками и предают коже мягкости. К тому же, такое средство способно упростить процесс бриться: оно приподнимает щетину, позволяя срезать ее под самый корень.
Скраб необходимо наносить на очищенную кожу и втирать его в течении 2-3 минут легкими круговыми движениями. Рекомендуется избегать очень чувствительных участков вокруг глаз и губ. В случае, если после процедуры возникает легкое пощипывание либо жжение, необходимо обратиться к дерматологу, чтобы он посоветовал Вам другое средство или составил график проведения домашнего пиллинга. Какое средство выбрать?Для того, чтобы правильно подобрать средство для уходом за кожей лица, необходимо следовать следующим правилам:
Помните, что уход за лицом для представителей сильного пола – это не прихоть и не экзотика, а основной залог здоровья и красоты. bohenon.com Особенности ухода за мужской кожей — 101 СЕКРЕТ КРАСОТЫОсобенности ухода за мужской кожей Термин «мужская косметика» появился недавно, но сейчас уже не вызывают удивления такие понятия, как мужской пилинг, крем для чувствительной кожи мужчин или мужской тоник для лица. А ведь раньше считалось, что косметика создана исключительно для прекрасной половины человечества, а мужчины красивыми быть не обязаны. Но с возрастом у мужчин и женщин происходят практически одинаковые необратимые процессы в коже, в связи с чем появляются морщины, заломы, брыли и сухость кожи. Именно поэтому мужское лицо точно так же, как и женское, нуждается в регулярном уходе и правильном подборе косметических средств. Безусловно, мужской уход за кожей отличается от женского, но в целом правила одинаковые: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита!
Мужская кожа нуждается в регулярном уходе и правильном подборе средств Особенности мужской кожиСледует заметить, что мужчинам больше повезло с кожей, чем женщинам. Во-первых, в их эпидермисе содержится больше коллагена и эластина, что делает мужскую кожу на 20% плотнее, чем у женщин. Неблагоприятные условия и механическое воздействие (регулярное бритье) не способно нанести серьезный вред мужской коже. Во-вторых, под действием тестостерона кожа становится грубее и толще, а процессы старения в ней протекают медленнее и не так выражено, как у женщин. Кроме того, на коже мужчин практически не появляются шелушения и воспаления. Единственное, что может доставлять неудобства некоторым мужчинам — жирность кожи, провоцируемая всё тем же тестостероном. Но все нежелательные явления, как правило, появляются у молодых мужчин и легко нейтрализуются грамотным ежедневным уходом. А вот после 45 лет мужская кожа вступает в новый период: вследствие постоянного снижения уровня мужских гормонов андрогенов выработка кожного сала снижается, кожа становится более сухой и склонной к появлению морщин. В связи с постоянным бритьем со временем кожа лица у мужчин становится более чувствительной, поскольку тончайший верхний защитный слой регулярно снимается лезвиями бритвы. Также бритье провоцирует усиление эпителизации кожи и разрастание рогового слоя, а значит, мужчины больше чем женщины нуждаются в постоянном отшелушивании и восстановлении пострадавшей кожи.
Из-за постоянного бритья мужская кожа страдает от сухости, и это важно исправить После 50 лет снижается активность потовых желез, что становится причиной появления капиллярной сетки, особенно вокруг носа и на щеках. Также снижается тонус тканей, овал лица постепенно «съезжает» вниз, появляется пастозность, брыли и глубокие носогубные складки. С возрастом у мужчин становятся более выраженными мешки, круги под глазами и так называемые гусиные лапки — сеточка мелких морщин вокруг глаз. Поэтому с возрастом уход за кожей должен быть более тщательным. Алгоритм ухода за мужской кожейМужской уход за кожей в целом похож на женский — с той лишь разницей, что возрастные рамки более широкие, поскольку у мужчин старение более отстрочено. Для мужчин, которые желают выглядеть ухоженно и молодо долгие годы, существуют некоторые правила ухода за кожей, напрямую зависящие от возраста. Очищение кожиВажная часть ухода, которую никогда нельзя пропускать. Мужчины, в отличие от женщин, не наносят макияж, а значит, их кожа не требует многоступенчатого глубокого очищения. Но, учитывая усиленную работу сальных желез, мужская кожа также нуждается в качественном очищении.
Думаете, что для мужчин очищающие процедуры необязательны? Ошибаетесь! Отшелушивание верхнего слоя кожиОтшелушивание рогового слоя кожи (или пилинг) также является неотъемлемой частью полноценного ухода за мужской кожей. При регулярном деликатном снятии верхнего омертвевшего слоя эпидермис гораздо активнее насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы в клетках и замедляется старение кожи. Пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.
Для молодой кожи лучше использовать скрабы на основе кофе или соли Тонизирование кожиС тонизированием кожи все намного проще: в любом возрасте кожа нуждается в этом завершающем этапе очищения. Дело в том, что во время умывания мыльными средствами с кожи смывается тонкая липидная пленка, которая защищает кожу от внешних раздражителей и неблагоприятных условий. После воздействия щелочи, которая содержится во всех очищающих пенках и гелях, временно нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Для восстановления этого баланса её необходимо протереть тоником, подобранным под тип кожи. Единственное возрастное отличие в том, что после 45 лет рекомендуется пользовать тониками, не содержащими спирт, поскольку он сушит и без того сухую возрастную кожу.
После умывания необходимо обязательно очистить кожу тоником Увлажнение кожиГлавный этап ухода за кожей, который должен присутствовать у мужчин всегда и в любом возрасте. Увлажнение предполагает ежедневное нанесение на кожу увлажняющих кремов, гелей, эмульсий или масок. Фактически, увлажнение кожи в наибольшей мере влияет на её состояние, упругость, молодость.
Защита кожиЭтот пункт ухода является универсальным, и больше применим к мужчинам в возрасте от 16 до 50 лет. Позже защита кожи уже не имеет смысла. Речь идет о защите от ультрафиолетового излучения. При систематическом воздействии на кожу прямых солнечных лучей эпидермис истончается, кожа покрывается пигментными пятнами, стремительно высыхает и стареет. Для того чтобы минимизировать фотостарение кожи, необходимо регулярно пользоваться средствами с SPF-фактором.
В любом возрасте стоит помнить про регулярное увлажнение и защиту кожи Защита имеет смысл в молодом возрасте, поскольку предотвратить появление пигментных пятен у мужчин гораздо проще, чем устранить уже имеющиеся. Мужчинам (как и женщинам) настоятельно не рекомендуется загорать без защитного крема и в солнечные дни выходить на улицу без предварительного нанесения такого крема на лицо. Несомненно, мужчины не настолько обеспокоены появлением морщин, как женщины, но это вовсе не означает, что сильный пол морально готов быстро постареть! Правильный уход за кожей способен значительно оттянуть время появления возрастных изменений, улучшив не только внешний вид, но и настроение. Читайте также101sekretkrasoty.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
При работе используйте кремы защитного действия. Для этого применяйте крем для защиты кожи при негативном влиянии окружающей среды (мороз, ветер, снег). Такие кремы защитят не толку кожу рук, но и лица. Их можно наносить на кожу рук и лица перед выходом на мороз.
