Медовая маска с яйцом — укрепление и питание сухих волос. Яичная маска для волос с медом


Медовая маска для волос с яйцом и медом: рецепт

Немного натурального меда, пара куриных яиц... Нет, мы сейчас не о том, что кушали на завтрак. Именно так начинается рецепт большинства наиболее эффективных масок для волос. Оказывается, использовать можно и белок, и желток, и даже скорлупу! Все эти компоненты помогут без труда стать обладательницей роскошных локонов.

Мед отлично увлажняет волосы, питает их, придает густоты, объема, а также обогащает необходимыми витаминами и минералами. В свою очередь, яйцо прекрасно справляется с разными проблемами:

  • секущиеся кончики
  • ломкость
  • слабый рост
  • выпадение
  • тусклость

Маска для волос с медом и яйцом – универсальна и подходит абсолютно всем типам. Аналогичный состав используют даже в профессиональной косметике из Азии - http://smile-asia.ru При регулярном применении она устраняет повышенную сухость кожи головы, замечательно укрепляет каждый волосок, делает его более эластичным. Кроме того, сочетание данных продуктов способствует восстановлению после любой химической обработки, в частности окрашивания или завивки.

Статья в тему: Медовая маска - классический рецепт для волос любого типа

Правила применения

Перед нанесением маски на основе меда и яйца, запомните пару важных правил, которые помогут сделать процедуру более действенной:

  • все ингредиенты для приготовления косметической смеси должны быть комнатной температуры, поэтому лучше заранее вынуть яйца из холодильника
  • яйцо следует хорошенько взбивать венчиком или миксером
  • маску для волос из яйца и жидкого меда нужно наносить только на сухие волосы
  • держать маску нужно не менее 20 минут, чтобы все ингредиенты успели хорошо впитаться
  • для смывания смеси используйте не горячую, а теплую воду, иначе яйцо превратится в своеобразные хлопья, от которых будет тяжело избавиться

В отличие от других вариантов масок, яично-медовую смесь рекомендуют наносить на волосы до мытья или же миксовать с шампунем.

Интересный факт: если смывать маску не водой, а травяным отваром, Вы сделаете процедуру еще более эффективной. Более того, это позволит избавиться от своеобразного запаха, которым с высокой вероятностью пропитаются Ваши волосы.

Статья в тему: Отвары с медом: рейтинг полезности

Рецепты для всех типов волос

В зависимости от ожидаемого результата, для приготовления маски Вы можете использовать целое яйцо, либо желток или белок по отдельности. И даже скорлупа пригодится! Зачастую для маски выбирают именно куриные яйца, но не менее полезными являются и перепелиные. Что касается покупки меда, то подойдут абсолютно все сорта. Но все же намного удобнее использовать жидкий пчелопродукт, а засахарившийся можно легко растопить на паровой бане.

Классический рецепт маски с яйцом и медом очень прост:

Одну столовую ложку меда перемешайте с одним яйцом. Смесь нанесите на корни волос и распределите по всей длине. Оставьте от 40 минут до часа под полиэтиленом и полотенцем. После тщательно смойте.

Безусловно, если добавить еще несколько ингредиентов, к примеру, оливковое масло, сок алоэ, эфирные масла, стандартная маска для волос из яйца и меда будет более эффективной. Предлагаем такой действенный рецепт:

Одну столовую ложку меда, 2 яйца, 2 столовые ложки оливкового масла перемешать. Нанести на сухие волосы, равномерно распределяя от корней до кончиков. Обязательно хорошенько укутать полотенцем или спрятать под шапочку. Смывать с шампунем, тщательно ополаскивая.

Локоны обретут заметное сияние и силу. Но такую процедуру не стоит повторять более одного раза в неделю, иначе волосы начнут быстро жирнеть.

Статья в тему: Применение пчелиного воска для лица и волос

Следующий рецепт укрепляет, стимулирует рост и предотвращает выпадение.

Репейное масло, сок алоэ, мед и яйцо смешать в одинаковых пропорциях. Добавить щепотку имбиря. Легкими массирующими движениями втирать в кожу головы круговыми движениями. После замотать волосы в полотенце и не смывать около часа.

Статья в тему: Как ускорить рост волос с помощью меда и горчицы?

Для получения ощутимого результата вышеописанные бьюти-процедуры следует делать не реже одного раза в неделю. Помните: в регулярности заключается главный залог успеха.

Желток, белок или скорлупа?

Очень часто в домашних косметических рецептах встречается именно яичный желток либо белок. Первый являет собой кладезь витаминов A, B, D, E и жирных кислот. Вместе они помогут вернуть сухим и тусклым волосам роскошный блеск, а также ускорят их рост. Куриный желток также славится своими очищающими свойствами, многие красавицы даже используют его вместо магазинного шампуня.

Маска готовится следующим образом:

Взбить куриный желток с помощью венчика или миксера. Смешать с 3 столовыми ложками коньяка и 2 столовыми ложками меда. Добавить 20 капель витамина А, который можно приобрести в ампулах в аптеке. Нанести на кожу головы и оставить так на 20-30 минут.

 Поскольку пчелиный нектар и желток считаются щедрыми источниками витаминов, их смесь рекомендуется при лечении даже сильного облысения.

Статья в тему: Пчелопродукты против облысения

Яичный белок является настоящим строительным материалом. Он укрепляет корни, способствует здоровому росту и является эффективной профилактикой появления перхоти. Для приготовления такой маски Вам понадобится:

Белок одного куриного яйца взбить до появления пены. Добавить ½ чайной ложки водки или коньяка, одну столовую ложку пчелиного нектара и одну чайную ложку касторового или репейного масла. Маску нанести на кожу голову и укутать в полотенце. Не смывать 40-60 минут.

Кроме того, в приготовлении бьюти-средств для волос от куриных яиц используется даже скорлупа. Она является мощным источником кальция и применяется для укрепления локонов. Рецепт очень простой:

Измельчить скорлупу одного яйца. Один огурец перетереть на мелкой терке. Смешать оба ингредиента и добавить 1-2 столовые ложки оливкового масла. Легкими движениями втирать в кожу головы, после чего распределить расческой по длине. Смывать через 20 минут.

Однако, такую маску не следует делать чаще одного раза в 2 недели.

Видео "Маска против посеченных волос"

Источник

Википедия: Мед, Яйцо

sviymed.com

Яичные маски для укрепления волос. Яично-медовая маска для волос.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о красоте волос. Как придать волосам блеск, сохранить их жизненную силу и красоту, как предотвратить выпадение волос? Есть много факторов которые влияют на волосы. Волосы становятся тусклыми и выпадают из-за неправильного питания, недостатка витаминов в организме, из-за стресса. Волосы травмируются, если длительно прибывать на солнце, морозе или ветре.

Но, помочь волосам обрести блеск, красоту и силу помогут простые и дешевые средства. Здесь на помощь придут, яичные маски для волос. Я сегодня расскажу как сделать яично-медовую маску для волос и яичные маски для волос с различными компонентами. Эти маски питательные и восстанавливающие, укрепляют и питают не только волосы, но и корни волос.

Как правило для приготовления масок для волос нам понадобится целые яйца или желтки. Так как именно желток содержит большое количество витаминов и микроэлементов. На блоге у меня уже есть статья о масках из желтка для лица «Маски из желтка для лица«. Я сама использую такие маски и эффектом довольна. Конечно для таких целей я бы порекомендовала использовать домашние яйца, а не магазинные.

Яичные маски для укрепления волос. 

Яичные маски, как говориться, способны сделать чудо с ослабленными, тусклыми и поврежденными волосами. Пишу все не просто так, потому что сама применяю яичные маски и эффектом очень довольна. Если сделать курсом 7-10 раз, при использовании несколько раз в неделю, то вы увидите результат. Но, результат уже будет заметен после первых масок для волос.

Очень мне нравиться и яично-медовая маска для волос. Мед покупаем каждый год вкусный, натуральный у знакомого пасечника. Используем его как природное лекарство при простудных и прочих заболеваниях.  И для лица и волос я его еще использую. Для масок я вам тоже рекомендую использовать натуральный мед. Именно такой мед и является ценным для волос. Более подробно о медовых масках для волос и о способе их применения, можно прочитать в статье «Мед для волос«.

Секреты приготовления яичных масок для волос.

  • Яйца для масок лучше использовать домашние. Домашнее яйцо это просто кладезь витаминов и микроэлементов, что необходимо нашим волосам.
  • Яйца для приготовления маски должны быть комнатной температуры. Для этого просто их заранее нужно достать из холодильника.
  • Смешивать ингредиенты маски можно вилкой, а можно венчиком, до однородной консистенции.
  • Наносят яичные маски на сухие волосы. Так как если вы будете наносить их на влажные волосы, то маска просто будет стекать по волосам.
  • Хочу обратить внимание на тот факт, что смывать яичные маски с волос лучше водой комнатной температуры. Все дело в том, что если смывать маску горячей водой яйцо просто «свариться» на волосах. У меня уже был такой неприятный опыт.

Вариантов приготовления яичных масок великое множество. Делать маски для волос можно с добавлением различных компонентов.

Яично-медовая маска для сухого типа волос.

Для приготовления нам понадобится 2 желтка, 1 ложку натурального меда, 3 ложки оливкового масла, если нет оливкового масла, то вы можете использовать масло миндаля, масло репейное или масло виноградных косточек. О применении миндального масла для волос и лица я уже писала в статье «Миндальное масло«. Очень люблю это масло и сама применяю.

Желток растереть, добавить масло и мед. Если у вас мед густой, то его нужно растопить на водяной бане. Компоненты маски смешиваем до однородной консистенции. Наносим на волосы, укутываем пленкой, оставляем на пол часа. Смывают маску не горячей водой. Применяют раз в неделю.

Маска при ломких волосах и секущихся кончиках.

Для приготовления маски нам понадобиться яйцо и оливковое масло. Целое яйцо нужно слегка взбить, добавить две ложки оливкового масла. Маску перемешивают и наносят на волосы. Примерно на пол часа. Смывают водой. Такую маску можно делать несколько раз в неделю.

Применяют такую маску при секущихся и ломких волосах. Маска активно питает и восстанавливает волосы, при применении такой маски улучшается состояние волос.

Маска для жирного типа волос. 

Для приготовления маски используют яблочный уксус и яйцо. Смешивают яйцо и две ложки яблочного уксуса и такую маску маску наносят на волосы. Примерно на 15-20 минут, смывают водой. Такая маска придаст блеск волосам, увлажняет волосы.

Можно к этой маске добавить несколько капелек масла розмарина Масло розмарина уменьшает жирность волос.

Яичная маска для роста и укрепления волос.

Такая маска подойдет для нормального типа волос. Для приготовления маски нам понадобиться желток, коньяк и оливковое масло. Один желток смешивают с ложкой оливкового масла и ложкой коньяка. Если у вас длинные волосы, но ингредиенты можно удвоить.

Маску наносят на волосы распределяя от корней до кончиков и оставляют маску на волосах на 20-30 минут. Смывают маску водой. Можно к маске добавить несколько капелек масла кедра, оно способствует росту сильных и здоровых волос.

Яичная маска для волос против перхоти.

Яйца содержат аминокислоты, которые не только предотвращают появление перхоти, но и помогают избавиться от перхоти посредством масок. Такая маска еще и восстанавливает поврежденные волосы. Для приготовления маски нам нужно 2 желтка, 3 ложки лимонного сока и чайную ложку репейного масла. Все компоненты маски смешивают. Наносят на волосы тщательно втирая в корни волос.

Маску на волосах оставляют на 20-30 минут. Смывают маску водой. Такую маску нужно делать несколько раз в неделю. Желательно курсом 7-10 процедур. К маске можно добавить пару капелек масла чайного дерева, оно устраняет перхоть и зуд головы.

Яично-медовая маска для волос.

Для приготовления маски нам понадобиться 2 яичных желтка, которые нужно смешать с двумя ложками меда. Такую маску наносят на сухие волосы начиная с корней и до кончиков волос. Накрывают голову кулечком или пленкой, затем махровым полотенцем и оставляют маску на час на волосах. Смывают маску водой.

Преимущество яичных масок.  

Ну во-первых в яичном желтке содержится витамин В3, который влияет на рост волос, кроме того волосы становятся ярче.

Лецитин, который содержится в яйце восстанавливает поврежденные волосы делая их более гладкими, блестящими и сильными.

Яичные маски останавливают выпадение волос, помогают в уходе за тусклыми и поврежденными волосами.

Яичные маски являются старинным народным средством в уходе за волосами и намного лучше покупных средств. Хоть и на полках наших магазинов продаются яичные шампуни, но и срок годности у них 1-2 года, поэтому натуральные продукты в составе или нет стоит задуматься.

Перед применением яичной маски для волос нанесите немного маски на кожу, дабы убедиться что у вас нет аллергии на компоненты маски. Так как мед продукт, который может вызывать аллергические реакции.

Также следует помнить, что количество компонентов в маске можно увеличить или уменьшить, все зависит от длинны ваших волос. Сделав хотя бы раз яичную маску для волос, вы уже будете знать оптимальное количество ингредиентов для маски.

Как приготовить яичную маску для волос, как наносить маску на волосы, все можно посмотреть в видео ролике.

narodnayamedicina.com

Маски для волос яйцо + мед + масло

ОТЗЫВЫ: 43 Рубрика: МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - для роста и от выпадения

Пользу из куриного яйца люди с течением времени научились извлекать огромную, даже скорлупа в ход идет. Яйцо используется и как продукт диетического питания и как основа для приготовления средств по уходу за кожей лица и волосами. Очень полезно мыть голову яйцом, так как в его состав входит лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют наши волосы от повреждения и способствуют устранению перхоти.

Яичные маски в большинстве своем рекомендуются для сухих и ломких волос, особенно в сочетании с масляными компонентами. Они укрепляют структуру волоса, дарят блеск волосам и прекрасно увлажняют. После яичных масок рекомендуется тщательно прополаскивать волосы прохладной подкисленной водой (1 с.л. 6%-го уксуса на 1 л воды). Мы предлагаем несколько рецептов масок с яйцом для волос.

Рецепт 1: Маска для волос с яйцом и медом – яйцо (желток) + мед + оливковое масло + лимон

Рекомендуется для сухих и поврежденных волос. Масло разглаживает волосы и закрывает пористые поверхности на них. Эта маска – бомба по составляющим ингредиентам!Смешать 1 яйцо (желток), 3 ст.л. оливкового или любого растительного масла, 2 ст.л. жидкого меда и сок 1 лимона. Нанести маску на волосы, сделайте компресс из пленки и укутайте теплым полотенцем. Через 30 мин. смойте теплой водой с шампунем и ополосните волосы прохладной водой.

Рецепт 2: Домашняя маска для роста волос с яйцом – яйцо + вода.

Прекрасно укрепляет волосы и помогает от перхоти.Взбейте 2 яйца в чашке теплой воды. Нанесите яичную смесь на волосы и кожу головы, помассируйте 5-10 мин., затем смойте прохладной, подкисленной уксусом, водой.

Рецепт 3: Яичная маска-шампунь для сухих волос.

Желток 1 яйца смешать с обычным шампунем и вымыть волосы. Ополосните прохладной кипяченой водой.

Рецепт 4: Маска для волос из яйца — коньяк + яйцо (желток) + оливковое (репейное, касторовое и т.п.).

Рекомендуется делать 2 раза в месяц.Смешайте желток 1 яйца, 2 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. коньяка. Маску наносят легкими массирующими движениями, затем голову покрывают пленкой и теплой косынкой. Через 30-40 мин. вымыть голову теплой водой с шампунем и ополоснуть прохладной водой.

Рецепт 5: Маска для волос – яйцо (желток) + хна + оливковое масло + касторовое масло.

Смешайте 100 мл оливкового масла, желток 1 яйца, 2 ч.л. касторового масла и 2 ст.л. бесцветной хны. Нанесите на волосы, укутайте и оставьте на 20-30 мин., затем вымойте обычным шампунем с теплой водой.

Рецепт 6: Народная маска для роста волос с яйцом – ромашка + яйцо + лимон + эфирное масло + растительное масло + витамин Е.

В стакане горячей воды заварить 1 пакетик ромашки, затем остудить. Смешайте с чаем 1 ч.л. лимонного сока, 1 яйцо, 10 капель эфирного масла, ? стакана растительного масла и 2 капсулы витамина Е (купить в аптеке). Нанести маску на волосы, укутать и держать 45 мин. Смыть теплой водой с шампунем.

Рецепт 7: Маска для волос с яйцом и имбирем в домашних условиях – желток яйца + имбирь + кофе.

Данное средство отлично подходит для реанимации усталых волос после длительного воздействия солнечных ванн и морской соли.Смешайте 5 яичных желтков, 1 ст.л. натертого на мелкой терке корня имбиря и 1 ст.л. гущи сваренного кофе. Нанесите маску на волосы, тщательно втирая в кожу головы. Примерно через 15-20 мин. маску следует смыть прохладной водой.

Рецепт 8: Домашняя маска для волос с яйцом – хлеб + желток яйца.

Рекомендуется, как моющее средство для всех типов волос.Ржаной мякиш предварительно замачивают в теплой воде, размешивают до консистенции жидкой сметаны. В смесь добавляют 1-2 желтка, тщательно перемешивают. Вотрите в кожу головы и волосы, затем смойте прохладной водой.

Маска для волос — мед и желток:

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

maski-lico.ru

рецепты и применение, фото- и видеообзор

Укрепление волос особенно актуально зимой, когда их структура больше всего страдает от холода, сухости и скачков температур. Маска для волос с медом и яйцом поможет справиться с сухостью и ломкостью, укрепит структур волоса. Рецепты приготовления таких чудо масок мы рассмотрим в нашей статье.

Особенности

Первая и самая главная особенность яичного желтка – питание и укрепление. Яично-медовая маска для волос является первым средством, которое может прекратить их выпадение. Секрет её в том, что все составляющие – только натуральные, нет химических агрессивных веществ и утяжеляющих масел. Желток богат натуральными жирами, белком, аминокислотами, а именно в них и нуждается слабая шевелюра.

Почему именно сочетание «яйцо-мёд»? Это оптимальная, легкая и очень полезная смесь. Масло, например, даже самого хорошего качества и правильного отжима, не подойдет жирным волосам. А яйцо с медом можно использовать при любом типе кожи головы и любой активности сальных желез. Особенность нашей маски номер два – это питание для сухих и подсушивающий эффект для жирных волос.

Даже самой шикарной шевелюре раз в полгода или год необходимо тщательное восстановление. Можно с уверенностью сказать, что яйцо в сочетании с медом даёт ошеломляющий эффект. Появляется блеск, пряди становятся мягкими, гладкими, меньше жирнеют и красиво выглядят после укладки. Если вы часто пользуетесь лаками, пенами и гелями, несомненно, волосам будет необходим отдых от «химии».

Дело не в качестве используемых средств, которое может быть очень высоким, а в постоянном нанесении на волосы неприродных веществ. Яично-медовая маска для волос – это своеобразная лечебная и восстанавливающая терапия, особенно в условиях зимы. Желток прекрасно распределяется по волосам, текучая структура обволакивает каждую волосинку. Мёд в это же время лечит, помогает восстановить кожу и натуральный защитный слой волосяных чешуек.

Рецепты приготовления

Основных ингредиентов маски всегда должно быть два – мед и желток. Белок обычно не используется, тем не менее, некоторые рецепты позволяют брать для маски целое яйцо. Оставшийся белок, кстати, можно сохранить в холодильнике для омлета или крема, чтобы не пропал даром.

«Маска медовая с желтком»

Ингредиенты:
  • один желток;
  • чайная ложка жидкого меда.
Приготовление
  1. Взять удобную маленькую емкость, в которой легко можно смешать оба компонента.
  2. Хорошенько взболтать смесь, чтобы она стала однородной.

Нанести на влажные пряди, тщательно «помять» их, чтобы не было сухих участков и масса хорошо распределилась по поверхности. Голову замотать аккуратно пленкой, сверху – полотенцем. Оставить не менее, чем на 20 минут, а затем смыть – можно с шампунем, но лучше без него.

Для ополаскивания некоторые косметологи советуют использовать обычную теплую воду или отвары трав. Если волосы длинные, количество ингредиентов можно пропорционально увеличить в 2 или 3 раза.

«Медовая маска с целым яйцом»

Ингредиенты:
  • яйцо целое 1 штука;
  • жидкий мед цветочный 1 столовая ложка.
Приготовление
  1. В небольшую мисочку вбить яйцо, туда же вылить ложку мёда цветочного.
  2. Всё хорошенько взбить, чтобы масса стала текучей.

Волосы предварительно вымыть, а затем наложить маску, помассировать. Надеть шапочку для душа или примотать волосы пленкой (пищевой). Сверху намотать полотенце и оставить смесь на полчаса. Смывать теплой водой до полного очищения от смеси.

Показания к применению

Целебная яично-медовая смесь показана при таких состояниях, как выпадение, перхоть, чрезмерная сухость или избыточная жирность. Она помогает снять раздражение кожи головы, способствует легкому расчесыванию, пряди меньше электризуются, хорошо ложатся после расчесывания. Спустя пару недель нанесения такой маски появляется здоровый блеск и мягкость, прическа выглядит так, как будто вы посетили салон.

Как правильно наносить

Медово-яичную смесь рекомендуется наносить продолжительными курсами, то есть в течение, например, одного месяца, но, конечно, не каждый день. Кстати, перед использованием нужно убедиться, что отсутствует реакция на мед или яйцо, иначе может начаться зуд и покраснение. Небольшое количество смеси нанесите на волосистую поверхность на затылке, подождите 10 минут и смойте. Крайне важна в данном деле регулярность. За пару раз стойкий эффект вы вряд ли получите.

Как часто можно использовать

Приемлемая частота использования: 2 раза в неделю при сухой шевелюре. Жирные волосы можно лечить такой смесью раз в неделю. Более частое применение может не принести сильного лечебного эффекта. Важно, чтобы организм не привыкал даже к такому полезному средству, как медово-яичная маска.

Возможные противопоказания

Кроме аллергической реакции, может также обнаружиться индивидуальная непереносимость питательной смеси. Не пугайтесь возникшего зуда или жжения, просто сразу смойте средство и нанесите привычный бальзам или ухаживающий мусс. Если вам не подходит домашнее средство из меда и яйца, пробуйте другие натуральные смеси.

Видео « Домашняя маска для сухих волос с желтком»

Из нашего видео узнайте рецепт приготовления масляно-яичной маски. Подойдет для сухих и ломких, склонных к сечению прядей.

kakmed.ru

Маски для волос с медом и яйцом: 5 лучших рецептов

Натуральные маски для волос переживают очередной бум среди женской половины. Не смотря на многочисленные готовые средства для волос на полках магазинов, многие девушки предпочитают пользоваться проверенными временем домашними масками. Плюсов в этом много — 100% натуральный состав, экономичность, отличный результат. Одними из популярных компонентов в домашних масках для волос являются яйцо и мед.

Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет, как готовят маски для волос с медом и яйцом и какое действие они оказывают.

Домашние маски с медом и яйцом оказывают благотворное влияние на состояние волос ничуть не хуже покупных масок. Волосы укрепляются, становятся более послушными, объемными, исчезает сухость и ломкость, маски помогают сохранить влагу в стержне каждого волоса.

В масках в основном используют не целое яйцо, а только желток. Белок хорошо подойдет для масок с эффектом лифтинга для лица, а также для подтягивающих масок для груди. Яичный желток богат жирами и очень полезным веществом — лецитином, который является строительным компонентом для структуры стержня волоса.

Лецитин восстанавливает поврежденные волосы, придает им блеск и здоровый вид, имеет отличную защитную функцию. Также в яичном желтке содержатся витамины A, E, D, группы B, каротин, аминокислоты — все эти компоненты успешно справляются с выпадением, тусклым цветом и потерей эластичности. Маски с яичным желтком придают объем волосам, красивый блеск, убирают сухость.

Натуральный пчелиный мед — кладезь витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ. В меде содержатся полисахариды, которые являются прекрасным натуральным увлажняющим компонентом.

Мед улучшает структуру волос, питает волосяные луковицы, делает волосы мягкими и шелковистыми. Применяется не только в уходе за волосами, но и для кожи лица.

Маски для волос с медом и яйцом: рецепты

Маска с медом, яйцом и коньяком

  • 2 яичных желтка растираются с 1 столовой ложкой жидкого меда. С желтков нужно снять пленочку. Если мед закристаллизовался, подогрейте его на водяной бане или в микроволновке. Сильно греть не нужно, достаточно, чтобы он стал теплым и жидким;
  • В смесь добавляется 1 столовая ложка коньяка. Он усилит проникновение питательных веществ в волосы, будет разогревать и улучшать кровообращение.
  • Смесь хорошо перемешиваем, снова немного греем до приятного теплого состояния. Маска наносится на чистые, слегка влажные волосы, сверху надевается пластиковая шапочка, следом теплое полотенце или просто шерстяная шапочка для тепла. Держать маску 1—1.5 часа. После чего смыть теплой водой. После этой маски шампунь можно не использовать. Яичные желтки прекрасно пенятся и обладают очищающими свойствами — этого достаточно, чтобы смыть остатки меда с волос.

Маска с медом, яйцом и маслом

  • 1 яичный желток (с которого предварительно нужно снять пленочку) растирается с 1 столовой ложкой жидкого меда;
  • В смесь добавляется 1 столовая ложка любого косметического масла. Для волос подойдет — оливковое масло, миндальное, репейное, облепиховое (только не для блондинок!), кокосовое, льняное;
  • Смесь тщательно перемешивается и наносится на чистые, немного влажные волосы. Держать маску 1-2 часа, после чего смыть с применением шампуня.

Маска с медом, яйцом и луком

Маска способствует укреплению волосяных луковиц, придает блеск и силу волосам, ускоряет рост и останавливает выпадение. Маска наносится только на корни, а после маски волосы ополаскиваются уксусно-лимонной водой. Если на волосах после маски остается запах лука, после нужно сделать маску из бесцветной хны с добавлением любимых эфирных масел, она уберет запах. Для избежания запаха не рекомендуется делать маску с луком на пористых и очень сухих волосах.

  • Натереть луковицу на мелкой терке;
  • Добавить 1 яичный желток и 1 столовую ложку жидкого меда;
  • 1 чайную ложку масла (оливкового, миндального, касторового и др.) и хорошо размешиваем смесь до однородное состояния;
  • 1 столовую ложку лимонного сока;
  • Маска наносится на корни волосы, на сами волосы наносить не нужно. Держать 40-60 минут. Смывать с применением шампуня. После ополоснуть волосы уксусной водой (6% яблочный уксус в количестве 2 столовых ложек  + сок половины лимона развести в 1 литре воды).

Видео-рецепт маски для волос с яичным желтком

Маска для волос мед, яйцо, имбирь

  • 1 яичный желток хорошо размешать с 1 чайной ложкой жидкого меда;
  • Добавить 2 столовые ложки лимонного сока;
  • 2 чайные ложки порошка имбиря и хорошо размешать.
  • Маска наносится на корни и всю длину волос и выдерживается 40-60 минут. Маска помимо укрепляющего и стимулирующего рост свойства обладает легким осветляющим действием.

Все маски нужно делать курсом в течении 1-2 месяцев с интервалом 2-3 раза в неделю. Волосы обязательно отблагодарят вас за такой уход сияющей красотой и здоровьем!

Вы уже пробовали делать маски для волос с яйцом и медом? Делитесь в комментариях!

for-your-beauty.ru

Как действует маска для волос с медом и яйцом

Женщины, мечтающие о роскошной шевелюре, объеме и здоровом блеске своих волос, должны помнить, что получить подобный эффект можно, только нужно постоянно заботиться о своих локонах.

Иногда полезно забыть о всевозможных химических бальзамах и других средствах и довериться рецептам, которые были проверены на себе нашими предками.

В состав многих рецептов для ухода за волосами входят такие продукты как мед и куриное яйцо, которые оказывают невероятный эффект. Маски из этих ингредиентов являются очень популярной косметической процедурой, так как данные компоненты всегда можно найти в каждом доме.

Приготавливается состав очень быстро и достаточно просто, а результат от его применения сразу же становится заметен как самой женщине, так и всем окружающим.

Чем полезна маска для волос с медом и яйцом?

Яйцо богато множеством полезных микроэлементов, которые насыщают пряди жизненной силой и помогают придать им блеск и шелковистость:

  • В желтке имеется лецитин, возвращающий силу даже самым болезненным локонам и избавляющий от проблемы секущихся кончиков.
  • Витамин В поможет справиться с выпадением и ускорить рост вашей шевелюры, так как помогает фолликулам лучше работать и предотвращает образование седины.
  • Витамины А, D и Е борются с сухостью и ломкостью.
  • Белок традиционно используется для лечения чрезмерной сальности кожи.

Мед питает волосы, особенно те, которые стали в силу обстоятельств очень сухими либо ломкими, вместе с тем этот продукт придает им невероятно роскошные блеск и шелковистость.

В состав меда входят:

  • пиридоксин, борющийся с перхотью,
  • фолиевая и аскорбиновая кислоты, которые помогают волосам расти, позволяют улучшить кровообращение и препятствуют облысению,
  • калий и железо, способствующие отличному увлажнению.

Все перечисленные компоненты помогут сделать даже безжизненные тусклые волосы здоровыми и невероятно светящимися.

Соблюдая определенные пропорции при подготовке масок для волос, содержащих мед и яйцо можно добиться ошеломляющих результатов. Подробные рецепты с описанием ингредиентов приведены ниже.

Кроме того, после прохождения нескольких курсов подобных процедур вы заметите, что волосы выглядят чистыми гораздо дольше, чем до лечения и не требуют частого мытья.

Применение маски с яйцом и медом

Маски с этими ингредиентами буду чрезвычайно полезны женщинам и даже мужчинам, которые столкнулись со следующими проблемами:

  • Сухие и безжизненные волосы;
  • Перхоть;
  • Медленно растущие волосы;
  • Чрезмерно жирные и сальные пряди;
  • Начинающееся облысение.

Рекомендации по приготовлению и использованию маски

Приступая к приготовлению состава для косметической процедуры, не забывайте о некоторых несложных правилах :

  • Желательно примерно за полчаса до использования вынуть яйцо из холодильника, чтобы оно успело немного нагреться.

Конечно, лучше использовать для приготовления маски деревенские яйца. Но, если это невозможно, тогда подойдут и обычные из магазина.

  • Если мед слишком густой, его рекомендуется предварительно слегка нагреть, используя водяную баню.
  • Яйцо лучше взбить при помощи венчика либо миксера.
  • Маску для волос с медом и яйцом желательно наносить на сухие волосы, мыть их непосредственно перед процедурой не нужно.

На влажных волосах смесь удерживается очень слабо и быстро стекает, что может значительно снизить эффект от маски.

  • Смесь необходимо сначала втереть в кожу при помощи массажных движений, после чего уделить внимание каждой пряди.
  • Смывать маску нужно либо прохладной, либо теплой водой, так как при использовании горячей воды, вы рискуете превратить состав в яичницу, которую потом будет весьма проблематично удалить с волос. Если после смывки вы чувствуете на своей голове остатки маски, можно прибегнуть к помощи шампуня.
  • Так как мед может вызвать довольно сильную реакцию, использовать его нужно очень аккуратно.Нелишним будет провести небольшую пробу, намазав немного состава на запястье. Если все хорошо, никаких покраснений и зуда не появилось, то можно приступать к проведению процедуры.

Рецепты целебных масок

Во всем многообразии рецептов девушки могут выбрать для себя ту маску, которая поможет им добиться желаемого эффекта, будет соответствовать их типу волос и решать возникшую проблему.

Маска для роста волос с медом, яйцом и коньяком

Необходимо во взбитый желток яйца добавить:

  • 2 ст. ложки меда,
  • 3 ст. ложки коньяка
  • и 20 капель витамина А (маслянистого раствора).

Держать состав на голове нужно не более одного часа.

Эта процедура поможет вам, при условии регулярности применения, довольно скоро стать обладательницей шикарной длинной косы.

Маска от выпадения волос с медом, яйцом и репейным маслом

Компоненты:

  • желток — 2 шт.
  • мед — 1 ст.л.
  • репейное масло — 2 ст.л.
  • дрожжи — 1 ч.л.
  • коньяк — 1 ч.л.

Все перечисленные компоненты необходимо смешать и подогреть. Далее смесь необходимо нанести на волосы, надеть на голову что-нибудь согревающее и подержать в течение двух часов.

Эта маска позволит остановить начавшееся выпадение волос и оздоровит кожу головы.

Маска для придания блеска волосам с медом, яйцом и водкой

Смешать:

  • желток,
  • 1 ст. ложку репейного масла,

добавить  по 1 чайной ложке:

  • водку,
  • хну
  • и мед.

Перемешать до состояния однородности, аккуратно нанести на голову и надеть на голову полиэтилен. Держать состав нужно около часа, потом желательно сполоснуть маску при помощи травяного отвара.

Такая процедура поможет напитать локоны витаминами и сделает их блестящими.

Обратите внимание, что любые жидкости, содержащие спирт, будь то водка или коньяк, значительно сушат кожу головы, поэтому при их применении в качестве компонентов домашних масок, нелишним будет позаботиться о дальнейшем питании и увлажнении волос.

Также не рекомендуется применять подобный состав женщинам, имеющим проблемы с давлением, ведь спирт существенно увеличивает интенсивность кровообращения.

Маска для ослабленных волос с медом, яйцом и молоком

Молоко (100 мл.) смешать с:

  • одним желтком,
  • 2 ст.ложками меда
  • и чайной ложкой масла оливок.

Время проведения процедуры — 1 час.

Эти продукты помогут восстановить волосы, улучшить их состояние. Молоко помогает разгладить ячейки каждого волоска и лечит повреждения.

О применении еще одного рецепта маски с медом и яйцом смотрите на видео:

Такие процедуры очень популярны среди женской половины, ведь все ингредиенты очень доступны, стоят недорого, а результат от масок для волос, содержащих мед и яйцо, по отзывам, радует своей быстротой и эффективностью.

Как и в любом деле, в процессе ухода за волосами необходима регулярность. Если проводить подобные косметические процедуры в виде курсов, ваши локоны станут предметом восхищения и зависти окружающих.

hair-and-style.ru

свойства и отзывы :: SYL.ru

Есть ли на свете женщина, которая не желала бы обладать роскошной копной волос? Если черты лица, рост, форму ног или размер груди изменить очень трудно – что дала природа, с тем и приходится жить, то внешний вид причёски практически целиком зависит от нас самих. Густую, пышную и блестящую шевелюру можно вырастить самостоятельно, используя только различные маски на основе натурального цветочного мёда и яиц, точнее, их желтков.

В этой статье мы опубликуем несколько опробованных и хорошо зарекомендовавших себя рецептов, объединённых названием^ «Яйцо и мёд для красоты волос». Регулярное применение описанных ниже масок, или, как их ещё можно назвать, обёртываний, превратит даже самую запущенную голову в копну сверкающих, струящихся локонов.

Важные правила применения обёртываний

  • Для получения наилучшего результата маска должна быть свежеприготовленной.
  • Продукты для состава не следует кипятить. Их можно только подогреть не больше чем до 40 градусов.
  • Наносится маска для волос из яйца и мёда на одну-две четверти часа перед мытьём головы, если иное не оговорено отдельно.
  • Голову с нанесённой маской следует накрывать полиэтиленовой шапочкой и шерстяным колпаком и так держать до смывания. Тепло усиливает эффективность смеси.
  • Маска для волос из яйца и мёда не должна засыхать или застывать на волосах. Она должна быть влажной и тёплой.
  • Чтобы увидеть улучшение состояния шевелюры, необходима регулярность. Маска для волос из яйца и мёда с разными добавками может использоваться перед каждым мытьём головы, а также выступать в роли моющего средства – все зависит от ингредиентов. Когда волосы станут густыми, блестящими и шелковистыми, количество процедур можно сократить до одной в декаду.
  • Маска для волос из яйца и мёда хорошо смывается любым шампунем.

Укрепление и питание

Обёртывание маской на основе яичных желтков и мёда активизирует рост новых волос, пробуждая выход спящих луковиц, выравнивает структуру уже отросшей шевелюры, склеивая расслоившиеся чешуйки, тонизирует и омолаживает кожу головы. Однако чтобы добиться наилучшего результата, недостаточно просто намазать волосы. Смесью желательно помассировать голову. Благодаря этой процедуре значительно улучшается ток крови, усиливаются обменные процессы, витамины и микроэлементы проникают в эпителий. При различных индивидуальных проблемах в традиционную маску (яйцо и мёд) рекомендуется вводить дополнительные компоненты. Далее мы подробно расскажем о некоторых из них.

Коньячное обёртывание для брюнеток с жирными волосами

При повышенном салоотделении и быстром загрязнении кожи головы очень хороша маска для волос «Яйцо и мёд». Коньяк, добавленный в эту смесь, более всего показан именно при жирных волосах. Однако данный состав может использоваться и на сухой коже головы с седыми волосами. В этом случае в смесь следует добавить небольшое количество хорошего нерафинированного растительного масла.

Для разового применения достаточно одного желтка, десертной ложки мёда и такого же количества коньяка. Все нужно хорошо смешать. Маска с медом, яйцом и коньяком должна быть не слишком жидкой. Спиртной напиток придаёт тёмным волосам более насыщенный и яркий оттенок. Для усиления окрашивающего эффекта в смесь добавляют крепкий кофе. По этой причине блондинкам, если они хотят сохранить свой цвет, к коньячному обёртыванию волос не следует прибегать. Для них мы рекомендуем горчичную смесь.

Масляная маска – секрет роскошной гривы

Маска из яйца, мёда и репейного масла подходит для сухих волос. Она хорошо известна с незапамятных времён. Репейное масло ещё в прошлые века использовали для укрепления корней и выравнивания пережжённых щипцами, пересушенных и расслоившихся концов волос. Любая масляная маска для волос «Мёд и яйцо» (отзывы это подтверждают) всегда возвращает локонам красивый блеск.

Помимо репейного, можно брать и другие масла, например, аргановое, кокосовое, какао, виноградных и абрикосовых косточек, миндальное, грецкого или кедрового ореха, чёрного тмина и т. д. Чтобы сохранить здоровье волос, лучше смывать масляные маски твёрдым мылом, которое подходит для мытья головы и имеет в своём составе натуральное масло ши, лемонграсса, корицы, пихты и так далее.

С горчичным порошком

Горчица не хуже коньяка пробуждает спящие луковицы, но вызывает чувство жжения. Её достаточно держать на голове минут десять-пятнадцать, не дольше. Маска для волос «Мёд и яйцо» + горчица улучшает цвет светлых волос, придавая им золотистый оттенок. Знаменитая певица Анна Герман, роскошными волосами которой восхищался весь мир, постоянно пользовалась горчичным порошком.

На одно обёртывание берётся яйцо, десертная ложка сухой горчицы и 35 грамм мёда. Смесь следует слегка втереть в голову, распределить по волосам и завернуть сначала плёнкой, а потом утепляющим материалом. Шампунем после данной маски волосы промывать не нужно, так как она сама превосходно очищает. Голову достаточно прополоскать чистой водой и облить разведённым в воде яблочным уксусом. Эта процедура с первого раза улучшает вид локонов, ведь маска из мёда и яйца с горчицей не только очищает и придаёт волосам пышность и сияние, но и избавляет от перхоти.

Медово-яичный состав от перхоти

От самой стойкой перхоти избавит маска, содержащая мёд, яйцо и поваренную соль. Нужно взять один желток, 35 г мёда и 90 г соли. Смесь необходимо размешать и круговыми движениями вмассировать в голову, после чего оставить на несколько минут, а затем смыть чистой водой. Для лучшего расчёсывания при последнем ополаскивании рекомендуется влить в воду немного натурального плодового уксуса – три столовых ложки на литр воды.

В эту же маску можно добавить 30 грамм репейного масла. Наносить состав нужно так же, как сказано выше. Только смывать придётся с использованием шампуня или мыла.

Оздоровление с помощью столетника и чеснока

Слабые и истончившиеся волосы можно восстановить, если в течение полутора месяцев до мытья втирать в них состав, содержащий свежую мякоть столетника, или алоэ, и сок чеснока. Маска для волос "Мёд и яйцо + алоэ и чеснок" делается следующим образом: нужно выжать сок из пяти зубчиков чеснока, выскоблить из листьев алоэ мякоть (одна чайная ложка) и соединить всё это с одним желтком и небольшим количеством мёда. Смесь необходимо хорошо растереть и вмассировать в голову, затем надеть термошапочку, выдержать полчаса и смыть шампунем. Для получения гарантированного результата необходимо не менее пяти процедур подряд.

Следует отметить, что чеснок входит во многие маски для волос с яйцом. Для роста луковиц, а также для профилактики педикулёза он просто незаменим. Чеснок уничтожает микроскопических паразитов и споры грибов – всё то, что вызывает образование перхоти.

Обёртывание для жирных волос

Улучшить состояние таких волос помогают маски из мёда, яйца и мякоти айвы или красной рябины. Для приготовления состава плоды нужно порезать на кусочки и сварить в небольшом количестве воды, затем размять толкушкой и соединить с одним яйцом и 20 г мёда. Этой смесью рекомендуется смазать волосы, выдержать несколько минут и смыть чистой водой. Рябину использовать нужно так же, то есть сварить, размять и соединить с мёдом и яйцом. Данный продукт при регулярном применении полностью излечивает от жирной себореи.

Желатин и лимон для блондинок

Маска из мёда и яйца с желатином и лимонным соком сделает волосы, ослабленные частым осветлением, густыми и пышными.

10 грамм желатина нужно залить кипятком (1/3 стакана) и подержать на водяной бане до растворения. Затем жидкость нужно остудить до температуры 30-40 градусов, добавить 30 грамм лимонного сока, столько же мёда и одно яйцо. Маску нужно размешать блендером до однородного состояния, тёплой нанести на волосы, не затрагивая корни, растянуть по всей длине, надеть целлофановую шапочку и хорошенько согреть голову феном. После этого стоит замотаться тёплым платком или надеть фетровую шапочку и оставить на три четверти часа. Смыть маску можно без шампуня, а затем нужно ополоснуть волосы некрепким лимонным соком.

Маска из мёда, яйца и лимона с желатином требует немалого времени для приготовления, но её достаточно применять один раз в месяц. Эффект аналогичен дорогому ламинированию, которое делают в салонах красоты.

С мыльным орехом

Рассмотрим ещё один состав, подходящий всем типам волос. Это весьма эффективная маска для роста волос. Мёд и яйцо питают волосы и волосяные луковицы, а индийский мыльный орех очищает кожу головы. 55-70 грамм порошка из мыльных орехов (в зависимости от длины волос) нужно смешать с одним целым яйцом и столовой ложкой мёда. При помощи блендера следует взбить массу и половину нанести на волосы. Через десять минут маску нужно смыть. Далее второй частью смазываем голову, немного массируем, оставляем на пару минут и сразу смываем. Для лучшего расчёсывания волосы рекомендуется сполоснуть водой, подкислённой уксусом или лимонным соком.

Если использовать этот состав постоянно, то после нескольких процедур отпадает необходимость держать данную маску на волосах более двух минут. Таким способом можно мыть голову ежедневно.

Кефирное обёртывание

Кислое молоко замечательно восстанавливает здоровый вид локонов. Маска для волос «Яйцо, кефир и мёд» немного осветляет причёску, поэтому обладательницам окрашенных седых волос её лучше не применять. Она хорошо действует на шевелюры блондинок, возвращая им эластичность и пышность. На один яичный желток нужно взять 80 мл кефира и в два раза меньше мёда. Маску нужно держать на волосах под утепляющим колпаком 15 минут, а затем смыть шампунем.

Кефирные составы нормализуют микрофлору эпителия, поэтому их можно смело рекомендовать и обладательницам быстро засаливающихся волос. Регулярные массажи головы смесью из кефира, мёда и желтка усиливают рост волос и полностью излечивают от перхоти.

Дрожжевое обёртывание

Маски для волос с яйцом для роста, питания и укрепления хорошо делать с дрожжами. В качестве субстрата для активизации можно брать воду, молоко или кефир. Для одной процедуры достаточно десятиграммовый пакет дрожжей залить тёплым кефиром с мёдом и подождать, когда бактерии начнут действовать. Появление пены означает готовность продукта. В получившуюся эмульсию нужно вбить одно яйцо, размешать и втереть в волосы, не забывая про корни и кожу головы. Выдержать маску следует с четверть часа, укутав голову тёплым колпаком, после чего смыть шампунем и ополоснуть водой с уксусом или соком лимона.

После дрожжевой маски прекращается образование перхоти, и начинают расти новые волосы.

Обёртывание для получения крепких и блестящих локонов

Масляная маска "Мёд и яйцо + репейное масло и горчица" великолепно влияет на рост волос и подходит как для сухих, так и для жирных их типов. Нужно взять одно яйцо и по 35 грамм мёда, масла и горчичного порошка. Все ингредиенты следует размешать до состояния однородной эмульсии, дать горчице набухнуть в течение четверти часа и втереть в волосы по всей длине и в кожу головы у корней. Далее необходимо покрыть голову банной шапочкой и оставить минут на 15-20.

Небольшое чувство жжения не должно пугать. Это нормально. Маску нужно смыть шампунем, после чего рекомендуется облить волосы водой, смягчённой уксусом.

Укрепление корней и предотвращение выпадения с помощью уникальной смеси натуральных компонентов

Эта маска считается самой дорогой по составу, однако она, буквально, оживляет волосы. Для приготовления эмульсии требуется один желток, 35 грамм мёда, столько же арганового масла, по 5 грамм сухих дрожжей и агар-агара и одна чайная ложка коньяка. Все ингредиенты нужно сложить в неметаллическую чашку, размешать и дать постоять в тёплом месте минут 15. Далее, следует нанести маску на кожу головы, растянуть по всей длине волос, расчесаться расчёской с редкими зубьями, обернуть голову полиэтиленовой плёнкой и надеть утепляющий шерстяной колпак или платок. Держать маску на волосах рекомендуется минут сорок, можно немного дольше. Смывать ее лучше водой с шампунем, после чего стоит ополоснуть волосы настоем хмеля или слабым раствором плодового уксуса.

Возвращение блеска

Окрашенные волосы быстро теряют блеск и красивый цвет после нескольких использований шампуня. Прическа уже не выглядит так эффектно, как в первую неделю. Чтобы шевелюра оставалась привлекательной до следующего визита в парикмахерскую, рекомендуем воспользоваться следующим методом: возьмите по 30 грамм мякоти авокадо и банана, одно целое яйцо, 35 г мёда и такое же количество репейного масла.

Все ингредиенты размешайте блендером, превратив в однородную эмульсию. Немного разогрейте её и нанесите на волосы по всей длине. Заверните голову утепляющим колпаком и оставьте минут на двадцать. Смойте шампунем и ополосните сильно разбавленным уксусом или воспользуйтесь кондиционером. Эту маску можно использовать всякий раз перед мытьём головы. Волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

Пивное обёртывание гарантирует мягкие и пышные волосы

Маска из яичного желтка, мёда, пива и творога действует на волосы чудесным образом. Молочная кислота и дрожжи, а также настой солода растворяют соли, накапливающиеся в волосяных чешуйках. О свойствах лецитина желтка и мёда мы рассказали выше – первый скрепляет и выравнивает каждый волос, а второй питает корни и эпителий. Нужно смешать протёртый через сито творог, пиво, мёд и яйцо (все компоненты в равных частях), вмассировать в голову и втереть в волосы. Маску следует выдержать минут 15-20 и смыть шампунем.

Творожная эмульсия рекомендуется молодым женщинам, у которых волосы быстро засаливаются и плохо растут. Если после мытья смазывать кончики лёгким маслом, например какао, то после нескольких процедур секущиеся кончики исчезнут.

Ежедневный уход по методу наших бабушек

Шампунь – изобретение не такого уж давнего прошлого. До его появления волосы мыли щёлоком. Вода была чище и мягче. Не хуже щёлока справляется с грязными волосами замоченный в воде чёрный хлеб. Попробуйте оздоровить свою шевелюру следующим способом: сначала нанесите на голову смесь из яичного желтка и мёда в равных пропорциях, обернитесь утепляющим колпаком и подождите четверть часа. По истечении этого времени промойте волосы кипячёной водой, вместо мыла используя размоченные корки и мякиш хлеба.

Поначалу это покажется неудобным, но, приспособившись, вы за месяц восстановите свои локоны и увидите, что по всей поверхности головы пошли в рост новые. Можно даже не пользоваться ополаскивателем. После яиц, мёда, чёрного хлеба и кипячёной воды они очень легко расчёсываются.

Красивые волосы – это просто!

Волосы и кожа головы очень страдают от плохой жёсткой воды, ультрафиолета, сухого воздуха, лаков, агрессивных красителей и некачественных шампуней, содержащих дешёвые синтетические парабены и сульфаты. Чтобы обзавестись красивой гривой, нужно отказаться не только от искусственных ухаживающих средств, но и наладить питание, включив в своё меню продукты, насыщенные витаминами и минеральными веществами.

Мыть голову можно очищающими составами на основе маски «Яйцо и мёд», добавляя в них глину, горчичный порошок, индийский мыльный орех, соль, ржаной хлеб, соду или активированный уголь. Воду для этого лучше использовать кипячёную. После каждого мытья рекомендуется ополаскивать голову водой, подкисленной лимонным соком или уксусом, а также отварами хмеля, крапивы, ромашки, корней лопуха и так далее.

www.syl.ru


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность