Правильное питание

НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Питание для похудения при тренировках для девушекРекомендуемое питание для похудения при тренировках для девушек основано на правильно подобранном рационе, позволяющем организму восстановиться после спортивных занятий.......

Правильное питание составить

Как составить рацион питания - советы и рекомендации для женщин Приветствую вас, дорогие читательницы!Не секрет, что многие из барышень или парней, набрав лишние килограммы, решают срочно садиться на диету, записываться......

Правильное питание как

разрешенные и запрещенные продукты, советы специалистов, рецепты Для людей, решивших вести здоровый образ, существует два главных сложных момента: поддержание постоянной физической активности и налаживание правильного......

Правильное спорт питание

Спорт правильное питание | | LiveBeauty Лишний вес — причина множества заболеваний, плохого самочувствия, неуверенности в себе и как следствие, плохого настроения. Лучшими помощниками в борьбе с лишними килограммами являются......

Правильное питание бжу

Правильное питание, БЖУ, обмен веществ В предисловии хочу сказать, что источником информации послужили только мои знания и опыт от обучения и изучения информации на тему правильного рационального питания. Этой темой активно......

Правильное питание сырники

Сырники из творога на правильном питании Сырники из творога на правильном питании очень полезные и легкие. Их можно кушать и на завтрак и на ужин. Есть множество разновидностей рецептов с начинами и без, с заменой основных......

Расписание правильное питание

Правильное питание по часам - время приема пищи, режим Правильное питание по часам, не только залог крепкого здоровья, но отличный способ похудеть, найти оптимальный вес для своего тела и возраста. Многие для потери веса......

Неумывакин правильное питание

Профессор Иван Неумывакин о секретах правильного питанияПрофессор Иван НеумывакинПрофессор Иван Неумывакин известен всему миру как автор уникальной системы самолечения, основанной на выведении шлаков и токсинов из......

Фитнес правильное питание

10 рекомендаций по питанию при занятиях фитнесом В современном мире, когда многое нужно успеть, очень часто люди пренебрегают своим здоровьем и питаются на скорую руку. Фаст–фуд везде и всюду. Пицца, хот–доги, гамбургеры......