НОВОСТИ |
Как укрепить ногти на руках в домашних условиях. Как быстро укрепить ногтиКак укрепить ногти в домашних условиях: 5 лучших рецептовПривет, мои дорогие читатели и подписчики блога! Вот недавно я опубликовала какой маникюр будет модным в 2015 году, а как укрепить ногти не написала. Сегодня восполняю этот пробел, так как красивый маникюр — это не только узоры на ногтях, но и здоровье и внешний вид самих ногтей. Давайте прежде укрепим наши коготки, иначе наш стильный маникюр не надолго будет украшать наши ручки, да и может вовсе не помочь. Из статьи вы узнаете: Как укрепить ногти в домашних условияхКаждую весну мои ногти объявляют мне серьезную «забастовку». Ломкие, сухие, тонкие, тусклые и растут чуть ли не по миллиметру в месяц… В общем: «Караул, спасите, помогите!» Поэтому после окончания зимы мне приходится заново проходить курс «ногтетерапии». Как укрепить ногти в домашних условиях? Лично я знаю десятки простых и эффективных способов! Протестировав на себе все из них, 90% я отбросила как бесполезные, слишком сложные или до ужаса неприятные. Например, моя подруга быстро укрепила и отбелила себе ногти обычным… лимоном. В рецепте нужно было разрезать спелый лимон на две половинки и погрузить в них кончики пальцев на 10 минут. Признаюсь, меня не хватило даже на 30 секунд. Оказывается, когда лимонный сок попадает под ногти – это противно до судорог.
Таких «неудачных» рецептов я перепробовала больше, чем хотелось бы Мазала ногти йодом (способ не понравился за неэстетичность), наносила перцовую маску (жутко жжет, хотя и не должна), делала ванночки из яблочного уксуса (запах преследовал целый день). Рецепты по укреплению ногтей: 5 лучших рецептовВ общем, сегодня я предлагаю вам пять самых-самых способов укрепить ногти! Тут и ванночки, и отвары трав, и маски, и лечебные «лаки» и даже укрепляющий массаж. Выбирайте то, что подходит конкретно вам! Ванночки с морской сольюВы когда-нибудь обращали внимание на то, какими крепкими и здоровыми выглядят наши ногти после поездки на море? А все благодаря обычной морской соли! У меня, кстати, после недели морских купаний и волосы всегда «оживают». Хотя все косметологи рекомендуют защищать волосы на море специальными средствами.
Так вот, ванночки с морской солью – самый простой способ укрепить ногти. Кроме того, через две недели таких процедур ногти начинают блестеть и быстрее расти. Делать «морские» ванночки нужно на протяжении двух-трех недель ежедневно (ну, или хотя бы через день). Рецепт ванночки с морской солью прост как дважды два: 2-3 ст.л. этой самой морской соли (без красителей и искусственных ароматизаторов) растворяем в стакане теплой воды. Опускаем руки в емкость с соляным раствором и держим 10-15 минут. Сюда же можно добавить пару капель обычного йода. После укрепляющей ванночки обязательно наносим на руки питательный крем. А еще лучше, надеваем на ночь тонкие хлопковые перчатки – эффект будет заметнее. Масляные маскиЗа любое натуральное масло наши ногти обязательно скажут нам «Спасибо!» Для масляных компрессов, ванночек и массажей подойдет и оливковое масло, и масло персиковых, виноградных и абрикосовых косточек.
Масляный уход помогает бороться с сухими и ломкими ногтями, а также быстро восстанавливает структуру ногтей после долгого ношения геля-лака или процедуры наращивания. Такие масла можно просто втирать в ногтевую пластину и кутикулу перед сном (это рецепт для ленивых). А можно немного напрячься и сделать настоящую ванночку из теплого масла (разогревать желательно на водяной бане). Для усиления эффекта туда добавляют масляные растворы витаминов А и Е и пару капель эфирного масла на 2 столовые ложки масла-основы. Наши ногтики, кстати, очень «любят» эфирные масла чайного дерева, мирры, чабреца, бергамота, иланг-иланга, розмарина, лимона, лаванды и сандала. Отвары из лекарственных травИдеальная «травка» для укрепления ногтей – это шалфей (тот самый, которым мы привыкли полоскать зубы).
Итак, 2 чайные ложки шалфея заливаем стаканом горячей воды, ставим отвар на водяную баню или медленный огонь и «томим» еще 20 минут. Процеживаем, остужаем, добавляем лимонный сок и опускаем в отвар руки на те же 20 минут. В принципе, лимонный сок – компонент необязательный. Сок лимона просто укрепляет связи между молекулами ногтя и помогает бороться с расслоением. Если у Вас такой проблемы нет – вполне можно обойтись и одним шалфеем. «Три семерки»Пожалуй, это мой самый любимый рецепт (более простого и приятного способа укрепить ногти я пока не знаю)! Если честно, ужасно не люблю возиться с завариванием травок .
В общем, берем по 7 капель эфирного масла трех видов: розовое, из персиков и из репейника (или лопуха). Смешиваем эти масла в мелкой посуде из керамики или фарфора и ставим ее в микроволновку. Разогреваем масло до температуры хотя бы 50°С. И потом этим разогретым составом покрываем наши ногти кисточкой, как обычным лаком. Держим состав на ногтях полчаса. Эффект потрясающий! Восковый лакЭтот способ по-другому называется «лечебный маникюр». Топим пчелиный воск на водяной бане и смешиваем его с парой капель растительного масла (лопуха, крапивы, чабреца, оливковым). Полученным «лаком» покрываем ногти на ночь. Такая процедура прекрасно помогает от расслоения ногтей.
А еще мне очень нравится специальный массаж… для ногтей! Смотрю перед сном какой-нибудь фильм и просто втираю в ноготки масляный раствор витамина А или Е (продается в аптеке). В общем, как укрепить ногти, я теперь знаю лучше любого косметолога. Теперь нужно еще заставить себя все это регулярно проделывать . А еще недавно порекомендовала хорошее средство для укрепления ногтей на основе био золота, природного морского йода, а также хитозана и морского коралла, которые сходные по составу с коллагеном, делают ногти прочными, способствуют их росту. уход за рукамиprekrasny-mir.ru Как укрепить ногти? | Ответы на Ваши вопросыНо основной причиной становится нарушение обмена веществ в организме человека. Попросту из-за гиповитаминоза или гормонального сбоя, интоксикации организма табаком или алкоголем. Ногти становятся ломкими, хрупкими и слоятся. Как укрепить ногти в домашних условиях?Первым делом, обратите внимание на свой маникюр. Если он сделан небрежно, соответственно, повреждена ногтевая пластина. На ней могут появиться поперечные и продольные бороздки. А уже после этого ноготь начнет слоиться. Также ногти портятся после частого применения лака для ногтей и жидкости для снятия лака. Эти средства содержан ацетон, который вызывает трещины, ломкость и расслоение. Не много пользы принесут и средства для укрепления ногтей. Это «химия», которая совершенно не приносит пользы.Укрепляющие средства для ногтей нужно делать из натуральных составляющих. На ногтевую пластину положительно действует любой питательный крем, в котором есть витамины A, E и D, оливковое масло и лимонный сок. Последний компонент может укрепить и осветлить ногти. Кстати, может помочь обычный столовый уксус или сок клюквы. Утраченную твердость ногтям можно вернуть, употребляя в пищу желатин. Лучшими друзьями должны стать молочные продукты. Они дают столь необходимый кальций. Кроме этого, нужно есть как можно больше фруктов и овощей. Витамины еще никогда не мешали, к тому же, они помогут укрепить ногти. Укрепляющие ванночки для ногтейУкрепляющие ванночки для ногтей дают практически мгновенный эффект, а, делая их регулярно, вы заметите, что ногти стали гораздо лучше и крепче! Рецептов существует множество, к примеру, из морской соли. Через 10 дней таких процедур ногти заметно окрепнут. Соль можно заменить пищевой содой и 10 каплями йода. Ванночка отнимет 10-15 минут вашего времени ежедневно. Кстати, температура ванночки должна быть такой же, как у тела.Очень полезен для хрупких ногтей «чай» из растений. Для него смешиваем крапиву, столько же пастушьей сумки и соплодия ольхи серой, в два раза больше корневища пырея ползучего, в три раза больше цветков бузины черной. Этот сбор заливаем стаканом кипятка. Настаиваем в термосе 6-8 часов, процеживаем и принимаем по половине стакана 3-4 раза в день. Таким образом, можно укрепить ногти после наращивания. Состояние ногтей можно улучшить, если запомнить несколько советов. На кухне при мытье посуды надевайте перчатки. Не оттирайте ногтями грязь с кастрюль. Перед тем, как выйти на улицу, смажьте ногти и руки солнцезащитным кремом. Крем нужно наносить на всю поверхности руки, в том числе на кончики ногтей. Увлажняйте ногти. После того, как вы вымоете руки, обязательно используйте увлажняющий крем. При этом храните крем в косметичке, чтобы он всегда был под рукой. Один тюбик поставьте на кухне около раковины, другой в ванной. Дайте ногтям дышать. Если вы постоянно пользуетесь лаком, в состав которого входит формальдегид, делайте периодически паузы, чтобы дать ногтю подышать. Питайте ногти. Рост ногтей стимулируют рыба, мясной белок, воды, овощи, фрукты, витамин Е, витамины и мультивитамины. Уход за ломкими и хрупкими ногтямиЗдоровый ноготь должен быть розовым, гладким и твердым. Если ноготь долго не может «оздоровиться», постоянно ломается и слоится – обратитесь к дерматологу. Полезные советы по уходу за ногтями:Кожу у основания ногтей срезайте костяной чисткой. Перед этим стоит помыть руки в теплой воде. От нее кожица размягчится. Ногти стоит полировать внутренней стороной цедры лимона. Удаляйте грязь из-под ногтей тупым предметом. Если вам предстоят земельные работы, то поскоблите ногтями по мылу. В этом случае грязь не будет забиваться под ногти и не будет черных ободков. Самая распространенная проблема – ломкость ногтей. Если вы с ней столкнулись, то вам не хватает витаминов Е, А и D. Принимайте их чаще, а так же откажитесь от частой стирки белья руками стиральным порошком. Как быстро укрепить ногтиВозьмите четверть стакана подсолнечного масла и капните в него 4 капельки йода. В смесь опустить ногти. На 20 минут. Такую процедуру стоит повторять 15 дней. А после каждой процедуры протирайте ногти 5 % раствором танина. Он укрепляет ногтевую пластину. Хрупким ногтям необходимо 1-2 раза в неделю делать ванночки из растительного масла с 5 капельками лимонного сока и 3 капельками йода.Ванночка из морской соли поможет укрепить ногти после наращивания. Для нее потребуется 1 чайную ложку соли развести в стакане теплой воды. В полученный раствор опускаем руки на 20 минут. Делаем ванночку через каждые 2 дня. И еще одна полезная ванночка. Четверть стакана салатного масла смешать с половиной стакана уксуса. Таким образом, можно укрепить ломкие ногти. А чтобы придать ногтям твердость, стоит взять 4 грамма пчелиного воска и растопить на водяной бане. Затем растереть вареный желток, долить в него персиковое масло до консистенции мази. Полученную мазь натираем на ногти каждый вечер и надеваем перчатки. Как отбелить пожелтевшие ногти - совет для курильщиков. Нужно ежедневно протирать ногти перекисью водорода. А так же 7-10 дней протирать ногти лимонными ломтиками. Фрукт не только укрепит ногти, но очистит их и придаст блеск. Так же можно протирать ногти смесью глицерина, розовой воды, 3% перекисью водорода. Делая маникюр, откажитесь от жидкости для снятия лака с ацетоном, который высушивает ноготь. Давайте ногтям отдыха от лака каждые пять дней по два дня. Не используйте часто металлическую пилку для ногтей, которая ухудшает расслоение ногтей. Используйте пилки со специальным покрытием. Помните, что движения пилочки должны бить лишь в одном направлении. От края к центру с большими размахами. Края у ногтя не должны быть острыми. Кстати, ногти не ломаются, если у них овальная или полуквадратная форма. Если подпиливать ногти с боков, то он будет ослабляться, и на нем будут появляться трещины и надломы.Очень полезно «запечатывать» ногти. То есть послойно наносить препараты, которые содержат различные витамины и микроэлементы. Это предохраняет ногти от высыхания и расслоения. Для этого используются крема с витаминами и минералами. Сначала ноготь шлифуют, затем наносят масло и крем, который делает ногти блестящими. А после этого вещества на ногте сохраняются две недели. После такой оздоровительной процедуры можно наносить лак. uznayvse.ru Как быстро укрепить ногти в домашних условияхРуки женщины говорят намного больше, чем ее внешний вид в целом. Еще с давних пор мягкость и нежность кисти девушки, ухоженность ногтей привлекали внимание, увеличивали количество поклонников. В современном мире ничего не поменялось. Мужчины млеют от прикосновений дам, а те, в свою очередь, стараются сделать так, чтобы руки выглядели более аккуратно и ухожено. К сожалению, красота и изящество рук не даются с рождения, поэтому приложить некоторые усилия, дабы добиться желаемых результатов. Пытаясь узнать, как быстро укрепить ногти в домашних условиях, женская половина общества выделяет ряд наиболее действенных и приятных процедур. К ним относятся: Лимон
Благодаря витаминам, входящим в его состав (А, Е, D и С), ломкие, слоящиеся ногти приобретают твердость и блеск. Для ухода просто-напросто взять лимон, разрезать его и поместить в его половинки руки таким образом, чтобы мякоть плода покрывала ногтевые пластины. Процедуру проводить около 15 минут два раза в неделю. Такая незамысловатая маска будет способствовать не только укреплению ногтей, но и сможет их отбелить. В случае отсутствия целого лимона, можно использовать его сок. Ванночка с лимонным соком обладает теми самыми свойствами, что и свежий лимон, только концентрация витаминов будет меньше, нежели при использовании маски. Для ванночки, сок лимона выдавить в уже подготовленную емкость с теплой водой, руки держать в ней около 20 минут. После процедур с лимоном руки промыть водой. Морская соль Вторым по частоте применения народным средством укрепления ногтевой пластины является морская соль. Если в лимоне находятся разнообразные витамины, то в соли имеются уже минеральные вещества. Самым чудодейственным способом улучшить тонкие, ломкие ногти помогает ванночки для ногтей из морской соли. Для этого поместить 2−3 чайные ложки в емкость объемом около 200 мл, наполненную теплой водой. Размешивать до полного растворения соли, после чего поместить руки в данный концентрированный раствор. Подождать 15 минут. Руки можно ополоснуть проточной водой, чтобы смыть остатки соли. После проделанной процедуры желательно на кожу рук нанести питательный крем, дабы ее смягчить. Ванночки с морской солью можно делать довольно-таки часто. Для получения наилучшего результата процедуры проводить в течение 2-3 недель. Йод Йод является вспомогательным средством для укрепления ногтевой пластины. Только лишь при его недостатке в организме можно судить о его положительном влиянии. Проверить потребность организма в йоде можно таким из способов. Ногтевые пластины каждой руки нужно покрыть йодом, используя ватный тампон. В последующий час йод впитался. Это означает, что в организме находится малое его количество, если же йод не впитывается около суток – потребности в йоде нет. Исходя из этих наблюдений, можно прийти к выводу о использования данного средства в качестве укрепляющего метода. Несколько капель все же можно добавлять в ванночки для ногтей. Масло К данному методу крепления относят такие масла: оливковое, абрикосовых и виноградных косточек, авокадо. Укрепляющее свойство данных масел состоит в том, что истонченный и слоящийся насыщается витаминами, полезными веществами, питая. Многие девушки просто втирают в кожу, в ногти, но можно также использовать и в ванночках, и в кремах. Многих интересует, как быстро можно пропитать кожу рук и ногти. Ускорить процесс может ванночка с маслами. Для ее приготовления необходима теплая вода и несколько капель масла. Теплая вода будет способствовать раскрытию пор на коже рук, что улучшит проникновение полезных веществ как в кожу. Руки после процедуры мыть необязательно. Крем с аналогичными маслами можно получить простым способом. Добавив несколько капель в емкость с кремом, довести все до однородной консистенции, перемешав сам крем с маслом. Также можно капнуть на руки во время самого нанесения крема на кожу. Масло чайного дерева также используется для укрепления ногтей пластины, но только с профилактической или лечебной целью. Данное имеет антигрибковый эффект, являясь хорошим антисептиком. Его применения подразумевает использование в небольших количествах, только в ванночках. Ромашка Как укрепить ногти с помощью ромашки? В данном случае ромашка используется в виде отвара. Для этого заварить ромашку (3-4 чайные ложки) в воде объемом 200 мл. Дать настояться около 2-3 часов. Полученный настой во время использования разбавить горячей водой до нужной температуры, поместить руки в ванночку с данным раствором. Помимо ромашки, в состав ванночки могут входить и другие травы: лопух, зверобой, календула. С помощью настоя можно справиться с такой проблемой, как ломкость ногтевой пластины. Красный перец Маску с красного перца, которая также способствует укреплению и улучшению внешнего вида ногтей, рекомендуют делать таким способом. Берется половина чайной ложки красного молотого перца, одну чайную ложку питательного крема для рук, 10 капель воды. Все ингредиенты смешать, после чего разогреть, используя водяную баню. Теплую маску нужно нанести равномерно по ногтевой пластине каждого пальца, оставить на 15-20 минут. По истечении времени маску нужно смыть. Применять не чаще одного раза в месяц. Воск Воск используют для некоторого в своем роде «запечатывания» ногтевой пластины, во время которого все полезные вещества с воска проникают непосредственно в сам. Для процедуры, которая пришла к нам с самой Японии, взять простой пчелиный воск. Растопив его на водяной бане, мы можем добавить в него несколько капель эфирного масла или же небольшое количество меда. После этого, смесь или же сам воск должен немного остыть и стать более пластичным. Именно воск в таком состоянии втереть в каждый, используя небольшое его количество. Как можно получить смесь для укрепления ногтей, используя те же ингредиенты. В данном случае их пропорциональное соотношение будет одинаковым (воск и мед). Смесь также втирать в ногтевую пластину, процедуру можно проделывать каждый день. Свежие соки В домашних условиях одним из самых доступных и экономных средств, используемых для укрепления ногтей, являются свежие соки. Их можно получить с помощью простого процесса соковыжималки. Свекла, морковь, редька запросто могут послужить материалом для проведения косметических процедур. В свежий выжатый сок поместить пальцы, покрывая при этом ногтевую пластину, на 10−15 минут. Следует обратить внимание на то, что природные красители, содержащиеся в овощах и фруктах, могут привести к окраске кожи вокруг ногтевой пластины, поэтому проводить такие процедуры рекомендуется в дни, когда не планируются никаких мероприятий. Биогель Одним из наиболее современных методов укрепления ногтей является покрытия ногтя биогелем. Данный гель представляет собой южноамериканскую смолу тиксового дерева, которая содержит витамины А и D, органические вещества. Он довольно-таки пластичен, поэтому не вызывает трудности в нанесении. Покрывая гелем, его составляющие вещества начинают защищать пластину от воздействия окружающей среды, соответственно и от негативных факторов влияния. Становясь более плотным, не подвержен быстрому расслоению и травмированию. Витамины, содержащиеся в смоле, способствуют укреплению и оздоровлению ногтя. Такие простые рецепты, методы описывают то, как быстро укрепить ногти в домашних условиях. Стоит также не забывать, что образ жизни, правильное питание являются первоисточником формирования здоровой ногтевой пластины, поэтому пересмотр данных немаловажных показателей также будут способствовать укреплению ногтей. lovedame.ru укрепить ногти в домашних условиях возможноВ современном мире изящества и красоты женщине никак не обойтись без ухоженных и красивых ногтей. Поэтому необязательно сразу бежать в салон, если ногти начали слоиться и проводить часы напролет процедуры по восстановлению и укреплению. Все можно сделать самостоятельно, будучи дома. Estet-portal.com рекомендует рассмотреть 15 советов, как укрепить ногти в домашних условиях. Вам понадобится 20 минут свободного времени, некоторые необходимые ингредиенты, хорошее настроение и расслабляющая музыка (или хороший фильм). 15 простых способов, как укрепить ногти в домашних условияхСамыми распространенными проблемами являются: ломкость ногтей, чрезмерный рост кутикулы, шероховатость ногтевой пластины, трещины или пятна, расслаивание. Как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы решить все эти проблемы? Возобновить ногтевую пластину, избавиться от пятен и трещин помогут рецепты на основе натуральных ингредиентов. Рецепты, приготовленные самостоятельно, гарантируют ноготками здоровый рост и прекрасный вид. Кроме крепких ногтей ванночки и маски обеспечат шелковистую и нежную кожу на руках. Поэтому средства работают в двух направлениях: ногти + кожа на руках. Рецепты укрепления ногтей в домашних условиях1. Укрепляем ногти с помощью оливкового масла и сока лимона. На водяной бане разогреваем столовую ложку масла и смешиваем с 2 каплями лимонного сока. Смесь наносим на ногти и пальцы, надеваем натуральные перчатки и ложимся спать. Утром смываем и наслаждаемся видом. Проводить питательную и укрепляющую маску можно 2 раза в неделю. Также о возможностях лимона – Лимон для кожи и ногтей 2. Ванночка с добавлением морской соли отменно укрепляет, и к тому же невероятно питает ногти. На пол-литра теплой воды необходимо добавить одну ложку морской соли. По желанию в ванночку можно капнуть любимое эфирное масло, чтобы ваши ручки еще и благоухали продолжительное время. Держать пальцы в ванночке можно 20 минут, после чего вытереть насухо полотенцем. Смазать руки и ногти любимым жирным кремом, медленно втирая его в кожу и кутикулы. Использовать этот рецепт ванночки можно каждый день, но не более 10 дней. И повторить комплекс через месяц, не раньше. 3. Красный перец для роста ногтей можно использовать, чтобы приготовить эффективную маску для рук и ногтей. Половину ложечки молотого красного перца тщательно перемешать с 11 каплями кипяченой воды, добавить ложечку жирного крема для рук. Перемешать все, оставить на 10 минут, чтобы маска отдохнула, потом еще на 10 минут подогревать на медленном огне или водяной бане. Охладить смесь и намазывать ногти ровным слоем, выждать 15 минут и смыть мазь теплой водой. Такую процедуру следует проводить строго один раз в месяц. 4. Готовим мазь для прочных ногтей из воска. 4 г воска растопить и добавить желток, вкрутую сваренный. Все перемешать и влить персиковое масло, чтобы образовалась мазь. Натирать ею ногти можно каждый день. 5. Еще одно средство для укрепления ногтей из лимона и соли. Столовая ложка отжатого лимонного сока смешивается с несколькими щепотками соли. Наносить средство на ногти при помощи кисточки. После 15 минут укрепления смыть водой. 6. Укрепляем ногти солью и йодом. На один стакан теплой воды необходима 1 ложка соли и 4 капли йода. Опускайте пальцы в раствор и после 20 минут пальцы можно промыть. 7. Чтобы ногти не расслаивались, необходимо наносить на ногти йод кисточкой тоненьким слоем. Проделать это перед сном, чтобы за ночь йод впитался. Не бойтесь, если ногти поначалу станут желтыми, утром обычный цвет вернется, а ногти станут более крепкими. 8. Ухаживаем за ногтями и руками с помощью масок из ягод: смородина, брусника или клюква. Ягодой натрите ноготь и кожу на руках, оставьте на 10-15 минут, смойте водой. 9. Лечим ногти с помощью пчелиного воска. Воск расплавить и окунуть кончики пальцев и сразу погрузить в холодную воду. Он полностью повторит контуры пальцев, обеспечивая надежное укрепление и увлажнение. Такой покров на пальцах оставляем на ночь, при этом руки помещаем в перчатки. Расслоение ногтей: лечим быстро и эффективно 10. Для укрепления и питания ногтей можно приготовить отвар из лекарственных трав. Берем ромашку, лопух, зверобой и заливаем кипятком, даем настояться. Когда остынет, опускаем туда пальцы на 15-30 минут, пусть ногти восстанавливаются. 11. Готовим ванночку из меда (2 ст.л.), яйца и оливкового масла (2 ст.л.). Мед и масло смешать и слегка подогреть на водяной бане, когда остынет смесь, добавить яйцо и перемешать. Руки опустите в смесь на 10 минут, после сполосните водой. Читайте также о том, Как оживить волосы и укрепить ногти всего за месяц 12. Лечим хрупкие и чрезмерно ломкие ногти. Растительное масло подогреть и добавить пару капель витамина А, также три капли йода, плюс четыре капли лимонного сока. Подержать пальцы в ванночке 10-15 минут, затем смыть теплой водой. 13. Делаем ванночку из желатина. Желатин растворить в кипяченой воде, после остывания поместить ногти на 10 минут. Ванночку можно делать 2 раза в неделю. 14. Восстанавливаем здоровый цвет ногтевой пластины. Для этого приготовим такую мазь, которую стоит использовать каждый день: смешать 1 ложку глицерина, столько же лимонного сока, и 3 ложки розовой воды. 15. Улучшить кровообращение поможет массаж рук с витаминным комплексом (А и Е). Массировать кожу и ногти этими витаминами, которые можно приобрести в аптеке. Узнайте: Неприятности гель-лака: почему под ним слояться ногти Рецепты, собранные из рекомендаций красавиц, раскрывают тайну, как укрепить ногти в домашних условиях и добиться волшебного результата. estet-portal.com Как укрепить ногти в домашних условияхКрасивые ухоженные ногти – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит задуматься, как укрепить ногти в домашних условиях. Строение ногтейНогти – это видоизмененные когти. Они обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев, позволяют совершать манипуляции, которые невозможно или трудно выполнить – поддеть что-либо, поцарапать. Кроме того, они помогают быстро устранить зуд. Низ (основание) называется матрикс. Там располагаются особые клетки эпителя, содержащие онихобласты, из которых после ороговения образуется полупрозрачная ногтевая пластина. Она состоит из отвердевшего белка благодаря высокому содержанию в нем серы (аминокислоты цистеина), а также кальция, цинка, селена, меди, фосфора. Ее прочность зависит не только от питания, но и от генетических особенностей. Высокое содержание цистеина, переданное по наследству, сделает ногти крепкими от рождения. Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, никак не могут изменить их толщину. Если толстые ногти стали тонкими, нужно установить причину, и только потом выбрать способ их укрепления. Белое полукружье внизу ногтя называется лунулой. Данное место наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины. Ногтевая пластина располагается на ногтевом ложе. Оно выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно определяет направление роста ногтя. В противном случае пластина располагалась бы перпендикулярно плоскости пальца. Ее розовый цвет обусловлен просвечивающими капиллярами. Место соединения ногтевой пластины и матрикса называется кутикулой – плотная кожа защищают от проникновения инфекции. Кожный нарост птеригий продолжает кутикулу и растет вместе с ногтевой пластиной. По бокам располагаются латеральные ногтевые валики. Если их повредить, образуются болезненные заусенцы. Места соединения боковых валиков и ложа называются ногтевыми пазухами. к содержанию ↑Как укрепить ногти правильным питанием
Здоровье ногтей определяет питание. Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов, частые и строгие диеты их ослабляют. Например, образование белых пятнышек вовсе не предвещает подарки. В действительности это сигнал, что организму необходимы магний, кальций, натрий. Поступление в достаточном количестве магния укрепляет ногти, устраняет белые пятна, задерживает образование седых волос. Много магния в пшеничных отрубях, тыквенных семечках, семенах подсолнечника, льна, кедровых и грецких орехах; шоколаде, чечевице, фасоли, проросшие семена пшеницы. Для усиления роста ногтей стоит разнообразить домашний рацион питания продуктами, богатыми кальцием: орехами, курагой, семенами подсолнечника, тыквы, изюмом, капустой, петрушкой, фасолью, шпинатом, морковью, зеленым салатом. Натрий укрепляет ногти, способствует их росту. Им богаты колбасы, сало, соленая рыба, икра, сыры, творог, овощи, зелень, кукурузные хлопья. Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти, необходимо включить в домашний рацион питания больше белка. Его достаточное поступление также сделает упругой и гладкой дряблую кожу. Длительный отказ от жиров, чтобы быстро похудеть в домашних условиях, также может стать причиной расслаивания и ломкости ногтей. к содержанию ↑Солевые ванночкиНогтевые пластины укрепляют ванночки с поваренной или морской солью:
Вместо воды можно использовать вино:
В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять 10 дней подряд. Через месяц повторить курс. к содержанию ↑Лечение ногтей домашними кремами
Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ:
Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг. Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:
Готовый продукт втирать в ногтевые пластины. к содержанию ↑Укрепления ногтей виномПри слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино, которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.
Нанести состав ватным тампоном на 45 минут, после смыть и нанести крем. Проводить лечение каждый день на протяжении 14 дней. Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей:
Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на 15 минут. Курс лечения – 10 дней, после недельного перерыва его можно повторить. к содержанию ↑Простые рецепты с витаминамиДля восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку:
Подержать кончики пальце 10 минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло. Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей:
Нанести на ногтевые пластины на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой. к содержанию ↑Ванночки с зеленным чаем
Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост.
На ночь, перед сном держать в смеси 10 минут кончики пальцев. Затем на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки. Другой простой домашний рецепт:
Держать в теплом составе кончики пальцев 20 минут. к содержанию ↑Лимонные маски для укрепления ногтейРецепт 1. Вымыть лимон, срезать кожуру и часть мякоти. Опустить в массу кончики пальцев на 10 минут, промокнуть салфеткой, нанести питательный крем. Рецепт 2. Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на 100мл масла 5 мл сока, тщательно перемешать. Держать в масле кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой. Рецепт 3. Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока, добавить 1ч.л. мелкой соли, тщательно перемешать. Наносить крем для укрепления ногтевых пластин. к содержанию ↑Другие домашние рецептыКожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины. Ногти укрепляют соки клюквы, черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые 2-3 дня. Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку:
Держать кончики пальцев 10 минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем. www.silazdorovya.ru Как укрепить ногти на руках в домашних условияхЗдравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о ногтях. Ухоженные, накрашенные, аккуратные ногти, всегда привлекают взгляды как мужчин, так и женщин. Для женщины очень важен уход за собой: за лицом, телом, волосами, ногтями. Последние годы я регулярно делала маникюр с покрытием шиллак. Сейчас уже практически все салоны используют шиллак. Это удобно, носится такой маникюр достаточно долго. Но не знаю как у кого, у меня после постоянного покрытия этим гель лаком ногти стали тонкими. Невольно стала задумываться, как укрепить ногти. В домашних условиях можно достаточно быстро укрепить ногти проверенными средствами. Прежде чем укреплять ногти, давайте рассмотрим возможные причины, по которым ногти могут быть тонкими и ломкими. Также хочется обратить ваше внимание, если вы приняли решение, пропить витаминные комплексы, кальций и прочие микроэлементы, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Тонкие ногти на руках. ПричиныНогти могут быть тонкими, ломкими, слоиться и ломаться по разным причинам. Вот наиболее распространенные.
Неровные ногти, бороздки на ногтях могут указывать на состояние внутренних органов, на недостаток витаминов, такое может произойти из-за приема антибиотиков и прочих лекарственных препаратов.
Очень важно правильно подпиливать ногти, и регулярно делать маникюр. Удаление и обработка кутикулы очень важна. Это позволяет выглядеть рукам аккуратно. После таких несложных действий можно преступать к укреплению ногтей. Как укрепить ногти на руках в домашних условияхНа мой взгляд, очень важно делать маникюр, правильно подпиливать ногти, следить за пилочками и маникюрным набором. Чтобы укрепить ногти важно пропить витамины. Обратить внимание на свое питание, употреблять фрукты, овощи. Стараться сделать свой рацион сбалансированным, включая в него полезные продукты. Способов укрепления ногтей дома существует огромное множество. Но перед тем как делать процедуру нужно, обязательно, снять лак с ногтей. Сейчас можно купить специальные укрепляющие лаки для ногтей, это, как правило, прозрачные лаки. Их тоже можно использовать для укрепления ногтей наряду с прочими средствами. Очень эффективны для укрепления ногтей различные ванночки. Их можно делать когда вы смотрите фильм или слушаете музыку. Так сказать, провести время с пользой для себя. Солевая ванночка для укрепления ногтейОчень эффективна ванночка с морской солью. Морская соль содержит йод, микроэлементы, минералы, что помогают сделать ногтевую пластину более прочной. Для приготовления ванночки понадобится грамм 200 теплой воды в которой нужно растворить ложку морской соли. Можно добавить пару капелек йода. Опустить ногти в ванночку на 10-15 минут.
Такие процедуры нужно делать раз в несколько дней, желательно сделать 10 таких процедур. Уход за ногтями очень важен, так как и уход за руками, волосами, лицом и телом. Всегда приятно ловить взгляды на своих аккуратных ногтях и ухоженных руках. Яркие, накрашенные, аккуратные, ухоженные ногти всегда притягивают взгляды мужчин и женщин. Укрепление ногтей лимономЛимон прекрасно отбеливает и укрепляет ногти, придает им блеск. Достаточно протирать ногти на руках ломтиком лимона. Или разрезать небольшой лимон пополам, а затем опустить ногти в лимон на 5-7 минут. Очень важно чтобы на пальцах не было ранок, в противном случае, укрепление ногтей лимоном противопоказано. Одной их наиболее эффективных процедур является масляные ванночки и втирание в ногтевую пластину различных масел. Касторовое масло укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Масло календулы способствует заживлению кутикулы, ускоряет заживление ранок. Также можно использовать любые другие масла, такие как: кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковое масло и пр. Существуют твердые масла (баттеры), которые также можно применять для ногтей, но перед применением такое масло нужно подогреть на водяной бане. Одним из моих любимых масел является масло-какао. К эфирным маслам укрепляющим ногтевую пластину относятся: масло чайного дерева, бергамота, ромашки, розмарина, эвкалипта, лимона. Масляные ванночки для ногтейМожно делать для рук и ногтей масляные ванночки. Также можно смешивать базовое масло с эфирным, и использовать масло как крем для рук. С уверенностью могу сказать, масла очень положительно влияют на кутикулу, ногтевую пластину и кожу рук. На 100 грамм базовых масел нужно добавить несколько капель эфирных масел. Это масло втираем в кожу рук, кутикулы и ногти как крем. Хранить такое масло нужно в стеклянной баночке в прохладном месте.
Для масляной ванночки нам понадобится около 150 мл. теплого масла, по желанию добавляем несколько капелек эфирного масла и опускаем пальцы рук на 10-15 минут. Пчелиный воск для укрепления ногтейВсе большую и большую популярность в наше время приобретают натуральные средства для укрепления ногтей, к ним можно отнести и пчелиный воск. Пчелиный воск богат витаминами, микро- и макроэлементами. Воск лучше купить у пасечников, настоящий воск очень ароматный и полезный. Для приготовления ванночки нужно подогреть на водяной бане несколько ложек пчелиного воска. Охладить, чтобы он был приемлемой температуры. Опустить ногти в воск. Поднять пальцы, после того как воск на пальцах застынет можно снять «колпачки» из воска. Вот такие средства для укрепления ногтей. Буду рада, если поделитесь с нами своими способами укрепления ногтей в домашних условиях. С радостью попробую ваши проверенные рецепты.
narodnayamedicina.com Быстро укрепить слоящиеся ногти в домашних условияхДаем простые и действенные советы, которые помогут быстро укрепить ногти в домашних условиях Текст: Редакция Makeup.ru 10 февраля 2017  © iStock Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами. Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат. Как укрепить ногти с помощью правильного питания?Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.
Масло для кутикулы: какое выбрать?Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.
как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?
А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.  Essie Super Duper верхнее покрытие для укрепления и блеска  Essie Millionails Укрепляющее средство для ногтей  Maybelline Doctor Rescue 3 in 1 Укрепляющее средство для ногтей  L'Oréal Paris Color Riche лак для ногтей makeup.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Как укрепить ногти лимоном
Ванночки с морской солью для ногтей
Масляные маски
Отвар трав для укрепления ногтей
Воск для укрепления ногтей
