НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Как правильно делать маску из овсяной муки и ее польза для лица. Маска из овсяной муки

Обзор масок из овсяной муки для лица х: эффективность масок

В составе овса много полезных веществ, которые можно извлекать для нашего организма не только внутрь на завтрак. Овсяная мука – это доступное для всех средство и вместе с тем, несущее в себе огромную пользу для нашей кожи. При наружном использовании в составе масок и скрабов, она способна улучшить состояние кожи. Маской из овсяной муки для лица, вы подарите своей коже сияющий вид и забудете про походы к косметологу. Современные косметические средства могут позавидовать такому набору естественных и полезных компонентов.

Какая польза может быть от овсяной муки:

- витамин Е увлажняет кожу, служит защитой от УФ. Замедляются процессы старения.

- витамины группы В питают кожу. Тонизируют верхний слой кожи и глубоко проникают для поддержания упругости.

- аминокислоты помогают выработке коллагена и эластина, что позволяет выглядеть моложе своих лет. Кожа дышит именно благодаря аминокислотам.

- микроэлементы, минералы (фосфор и железо, йод) насыщают кожу и делают ее бархатистой.

Показания для применения маски из овса

- увядающая кожа лица;

- ярко выраженные мимические морщинки;

- черные точки;

- расширенные поры;

- тусклость цвета кожи;

- повышенная жирность кожи;

- шелушение;

- пигментация и веснушки.

Что выбрать: муку или овсяные хлопья?

Что же лучше подойдет для использования хлопья в крупном виде или смолотые в муку? Учитывайте, что мука действует более мягко и интенсивно. Это мягкий ингредиент, который обладает лечебным свойством и практически безвреден. Маска из овсяной муки подходит обладателям нежной и чувствительной кожи, тогда как крупные овсяные хлопья используют в качестве скраба для более интенсивной очистки.

Овсяная мука и правила использования

1. Для применения овсяной муки в косметических целях следует выбирать цельнозерновые хлопья. Их легко можно превратить в муку кофемолкой или блендером. Геркулесовые хлопья быстрого приготовления для этой цели не подходят.

2. Овсяная мука считается глубоко очищающим средством, поэтому на область вокруг глаз и губ в чистом виде ее не наносят. Нужны дополнительные компоненты, которые будут предотвращать сухость.

3. Для более глубокого воздействия овса рекомендуют распаривать кожу. Ороговевшие клетки легко удалятся и кожа примет больше питательных веществ. Самое комфортное нанесение маски и овсяной муки для лица будет во время принятия ванны.

4. Если на коже есть воспаления, высыпания, аллергические реакции, то такую маску делать нельзя. Расширение сосудов – это также диагноз, при котором такие средства использовать запрещено.

Поделимся рецептами масок из овсяной муки для лица

Овсяные маски способны предотвратить появляющиеся новые морщины и умеренно воздействуют на уже имеющиеся морщинки. Рецепты все проверенные и действительно эффективные. Самый легкий способ привести себя в форму после бессонной ночи – это сделать простую овсяную кашицу. Заливаем 3 столовые ложки муки не очень горячей водой. Средство готово уже через 5 минут. Осталось нанести на лицо, помассировать и смыть прохладной водой. Противопоказаний у такой утренней процедуры нет.

1. Медовая маска с овсяной мукой. Питает сухую и нормальную кожу. Заливаем овсяную муку кипятком. Перемешиваем до загустения. Вмешиваем немного меда и несколько капель миндального или оливкового масла.

2. Овсянка и авокадо. Авокадо преображает кожу и делает ее бархатистой. Одну четвертую часть очищенного авокадо разминаем в пюре и добавляем 1 столовую ложку овсяной муки. К этой смеси можно добавить любимое масло: персиковое или оливковое.

3. Банановая маска с овсом. Половину некрупного банана размять до консистенции пюре и соединить с двумя ложками овсяной муки. Добавляем 5-6 капель витамина Е.

4. Отбеливающая маска. Смешиваем 4 столовые ложки кефира с 1 столовой ложкой овсяной муки. Если смесь получилась жидкая, то добавьте еще немного муки. За 20 минут такой маски ваша кожа разгладится и станет белоснежной.

5. Клубничная маска. 2-3 крупные ягоды размять и добавить немного муки. Нанести на 15 минут. Если чувствуете пощипывание или жжение, лучше сразу смыть. Клубника обладает свойством хорошо отбеливать кожу.

6. Маска глубокого очищения. Пару столовых ложек овсяной муки смешать с молоком. Добавляем 3 капли витамина А и наносим на лицо. Для воздействия маски достаточно 15 минут, потом смываем теплой водой.

7. Против расширенных пор. Ложку овсяной муки смешиваем с водой и оставляем на 10 минут. Добавляем голубую или розовую глину (1 чайную ложку) и наносим на лицо до полного высыхания.

8. Маска, разглаживающая морщины. Берем овсяную муку и заливаем кипятком, чтобы получилась смесь по консистенции густой сметаны. Добавляем немного льняного масла. Наносим маску на 15 минут и смываем только теплой водой. После процедуры рекомендуется увлажнить кожу любимым маслом или кремом. Льняное масло подтягивает кожу.

9. Отбеливание кожи и сужение пор. Смешать все в равном количестве: овсяную муку, мед, молоко и сок лимона. Добавить белок от 1 яйца и нанести на лицо и шею. Через 20 минуть смыть.

10. Снимет усталость. Смесью овсяной муки и тыквы вы снимите усталость и сможете освежить кожу. Тыкву измельчить на терке и добавить муку. Держим несколько минут и смываем. Эффект будет виден сразу.

11. Маска Клеопатры. Смешать косметическую глину, овсяную муку, молоко и жидкий мед. Оставить на коже на полчаса. Кожа засияет молодостью и здоровьем. Мертвые клетки отлично удаляются, а с помощью ценных веществ кожа получает необходимые минералы.

12. Убираем жирный блеск. Отлично подходит простокваша или кефир с жирностью 2,5%. Дать настояться кефиру с овсяной мукой. Выдавливаем сок из апельсина или грейпфрута – 2 чайные ложки. Хорошо размешиваем и наносим на лицо. После того, как смоете маску, желательно нанести увлажняющий крем.

13. От прыщей и рубцов на лице. Такой состав нужно будет подержать всего 10 минут на лице и тщательно смыть водой. 1 столовую ложку овсяной муки смешивают с перекисью водорода. Эта маска хорошо чистит кожу и устраняет воспаления.

14. Кофейное настроение. Маска поднимает настроение, дарит бодрость, поэтому можно делать утром, днем или вечером. Соедините молотый натуральный кофе, муку из овсяных цельнозерновых хлопьев и несколько капель сливок. Кожа лица не только очищается, но и приобретает здоровый вид.

15. Нежная маска. Такой состав подойдет для кожи вокруг глаз и губ. Здесь кожа более тонкая, поэтому она требует особого ухода. Маску нужно нанести только на 7-10 минут. Куриный желток смешать с чайной ложкой овсяной муки. Добавить полчайной ложки сливок.

Преимущества масок из овсяной муки

1. Доступные ингредиенты.

2. Полезные для здоровья и молодости кожи.

3. Не нужно тратить время на поход к косметологу, чтобы привести себя в порядок перед мероприятием.

4. Подтяжка кожи, избавление от мелких морщин при регулярном применении.

5. Натуральные компоненты.

Уникальные свойства овсянки известны давно, но о них часто забывают и используют овсяные хлопья только в качестве каши на завтрак. Если вы заботитесь о своем здоровье, то обязательно включайте в свой режим подобные маски из овсяной муки для лица. Универсальность этого доступного средства еще и в том, что подходит для любого типа кожи – склонная к раздражениям, чувствительная кожа, жирная, проблемная, сухая или комбинированная.

zhenskoe-mnenie.ru

Чудодейственная маска из овсяной муки для лица: полезные свойства

Многие представительницы прекрасного пола недовольны своим отражением в зеркале, поэтому и тратят огромные суммы на средства по уходу за кожей лица, которые часто не дают желаемый результат. Есть прекрасная альтернатива – использование народных рецептов, которые были известны еще нашим бабушкам.

У такого метода ухода есть ряд преимуществ: во-первых, это натуральность компонентов, во-вторых, их доступность, а в-третьих, хороший результат от процедур. Большой популярностью пользуются масочки, приготовленные на основе овсяной муки. Разберемся в пользе таких процедур и правилах применения.

В состав овса входит огромное количество полезных веществ, которые попадают в организм не только при употреблении внутрь, но и при наружном применении. Косметические процедуры являются доступными, поскольку практически все необходимые составляющие есть у каждого дома. Стоит сказать о том, что вещества, имеющие в овсе, легко проникают глубоко в кожу, улучшая ее состояния и повышая здоровье.

Польза мучки из овса для лица обусловлена:

витаминами группы В, которые непосредственно влияют на состояние кожи. С их помощью можно избавиться от признаков усталости и тонизировать дерму;

наличием фосфора, калия и магния, благодаря которым можно не бояться возникновения разных кожных заболеваний, а еще эти минералы нормализуют водно-солевой баланс. Если существует недостаток этих веществ, то появляется отечность и мешки под глазами;

витамином Е, который наделяет маски способностью замедлять процессы старения. Еще это вещество обладает увлажняющим действием и защищает от УФ-лучей;

аминокислотами, которые важны для построения клеток, а еще они принимают участие в активации выработки коллагена и эластина. Эти вещества важны для молодости и здоровья эпителия;

наличием йода, который принимает участие в обмене веществ. К тому же это вещество избавляет от мелких морщин, а также подтягивает кожу.

Как вы видите, такой простой, и доступный продукт содержит в себе огромное количество полезных веществ, которые позволят справиться со многими проблемами.

У всех косметических средств есть правила использования, которые важно учитывать, чтобы достичь хороших результатов. Если не учитывать существующие рекомендации, то и результата от масок может и не быть.

Правила применения масок из овсяных хлопьев.

Для начала необходимо очистить кожу от остатков макияжа и грязи, поскольку это приводит к закупориванию пор, а значит, полезные вещества не смогут попасть внутрь. Используйте любое молочко или простой хорошенько умойтесь;

Следующий шаг – распаривание или использование пилинга. Подобные манипуляции позволят удалить ороговевшие клетки, которые также являются существенным препятствием на пути к проникновению важных веществ. Распаривание полезно тем, что оно раскрывает поры, а это позволяет компонентам маски лучше проникать в дерму;

Не используйте хлопья быстрого приготовления, поскольку они прошли специальную обработку, которая лишила их многочисленных полезных свойств. Отдавайте предпочтение цельнозерновым хлопьям, которые нужно при помощи кофемолки или любым другим способом превратить в порошок;

Не рекомендуется наносить средство из овсяной муки на область вокруг глаз и на губы, поскольку здесь дерма очень тонкая и такая «грубая» косметика не подходит для нее;

Распределяя на лице маску, рекомендуется двигаться, учитывая направление массажных линий. После этого нужно подождать отведенное время, а затем хорошенько промыть прохладной водой. Важно не делать резких движений и не растягивать кожу. Заканчивать процедуру рекомендуется протиранием лица кубиком льда, чтобы закрыть поры;

Есть у таких косметических процедур противопоказания. Не рекомендуется использовать маски при расширении сосудов, наличии свежих ссадин и повреждений. Отказаться от проведения косметических процедур стоит и при любых воспалений на коже.

Есть еще один важный момент использования средств с мукой – необходимо проверить существование аллергии. Для этого небольшое количество готовой массы нанесите на запястье, оставьте на 20 мин., смойте и посмотрите, появились ли какие-либо реакции.

Уникальность овса также заключается в том, что он прекрасно сочетается с другими компонентами, а это и обуславливает существование огромного ассортимента масок, которые помогают бороться с разными проблемами.

Популярные маски из овсяной муки для лица.

Для жирного типа. Если на коже часто появляются высыпания и есть жирный блеск, то можно воспользоваться этим рецептом. Тщательно взбейте белок и добавьте по 1 ст. ложке измельченного овса и лимонного сока. Еще всыпьте немного морской соли. Распределите по лицу, легонько помассируйте и подержите 15 мин;

Для сухого типа. Поможет приготовленное по этому рецепту средство справиться с воспалениями. Рекомендуется в первую очередь делать в холодную пору года, ведь мороз сушит кожу. Соедините желток и добавьте по 1 ч. ложке меда и оливкового масла. Все перетрите и всыпьте такое количество овсяной муки, чтобы получилась консистенция, как у негустой сметаны. Распределите массу на лице и держите на протяжении 15 мин. Повторяйте процедуру 1-2 раза в 7 дней;

Для омоложения. Маска поможет подтянуть и оздоровить кожу. В 0,5 ст. воды добавьте 1 ст. ложку натурального апельсинового сока, а затем всыпьте муку, чтобы получить массу, которая не должна растекаться. Длительность процедуры – 10 мин. После этого смойте и нанесите питательный крем;

Для очищения. В рецепт этой масочки входит всего два компонента: 1 чт. ложка овсянки грубого помола и 3 ложки молока. Оставьте на 30 мин. и только потом нанесите на лицо. При желании можете добавить несколько капель витамина А или Е. Длительность процедуры – 15 мин;

Для отбеливания. Многие дамы страдают от наличия пигментных пятен и веснушек, которые при помощи этого средства можно немного осветлить. Для приготовления маски 0,5 ст. кефира нужно соединить с мукой в количестве 1 ст. ложки. Смесь должна быть достаточно густой. Нанесите ее на лицо на 20 мин;

Для проблемной кожи. Возьмите по 1 ст. ложке порошка овсянки, сока алоэ и лимона, а еще йодированной соли. Перемешайте и нанесите на 15 мин. Такая масочка обладает антисептическим, подсушивающим и заживляющим действием. Повторяйте процедуру 1-2 раза в 7 дней;

Для увядающей кожи. Чтобы лицо еще долгое время выглядело свежим и красивым, необходимо регулярно использовать масочку, для которой мука в количестве 2 ст. ложек соединяется с таким же объемом чая матча, измельченного в порошок. Добавьте теплое молоко, чтобы консистенция получилась густой, нанесите на лицо и оставьте на 20 мин;

Для сужения пор. Для ухода за кожей лица можно использовать этот состав, который позволит очистить, подсушить и сузить поры. Возьмите 1 ст. ложку измельченной овсянки и залейте ее 70 мл теплой воды. Оставьте до набухания, а затем отдельно разведите глину и добавьте ее к овсяной массе. Полученную кашицу, распределите по телу и оставьте до полного высыхания;

Витаминная маска. Чтобы насытить кожу полезными веществами, необходимо в одинаковом количестве соединить муку, мед, йогурт и оливковое масло. Смешайте и держите на коже на протяжении 20 мин. При регулярном использовании выравнивается цвет лица, а кожа становится бархатистой;

Для тонизирования. Такая овсяная маска готовится из следующих продуктов: 1 ст. ложки муки, мякоти апельсина, 1 ст. ложки молока и сока персика. Доведите до однородности и нанесите на лицо и шею. Длительность процедуры – 30 мин.

Надеемся, мы убедили вас остановиться на овсяной маске, которая позволит буквально через несколько процедур увидеть хорошие результаты. Обязательно оцените на себе пользу таких процедур.

Поделитесь с друзьями ссылкой
masks4you.ru

Потрясающая овсяная маска для лица. Рецепты. Мой отзыв

Здравствуйте, друзья!

Предлагаю вам навести красоту и помолодеть к Новому году. Для этого требуется всего лишь регулярно делать овсяную маску для лица, рецепт которой я вам предложу.

Конечно, рецептов овсяных масок много существует, как из одной только овсяной муки, так и с добавками разными. Очень популярна овсяная маска с медом, овсяную маску с кефиром делают, с молоком и другие. Я подробнее на некоторых остановлюсь.

Но особенно хочу выделить среди них свою любимую маску с овсяными хлопьями и лимоном, которая много пользы приносит для кожи лица. Вчера еще попробовала добавить один интересный ингредиент, эффект – ну потрясающий!

Почему так популярны овсяные маски? Полезна овсяная маска благодаря содержащихся в овсянке микроэлементах, таких как калий и магний, железо и кремний, йод, фтор, хром, селен, а также витамины В, Е, А и К.

Поэтому овсяные маски для лица оказывают комплексное воздействие: они и очищают кожу, и черные точки убирают, и увлажняют, и питают, смягчают, освежают, омолаживают, разглаживают мелкие морщины, нормализуют работу сальных желез.

А приготовить их довольно просто. Тем более овсянка у нас всегда есть, мы же готовим из нее вкусное блюдо на завтрак.

В зависимости от имеющихся дома других продуктов и препаратов, можно попробовать разные рецепты. Я предпочитаю простые, когда не надо ничего варить и долго ждать. Смешал и на лицо.

ovsjanaja-maska-s-medom

Как сделать и наносить овсяную маску

Прежде всего, как и перед нанесением любой маски, нужно очистить кожу лица. Как это правильно сделать, какие средства для очистки использовать, мы уже говорили.

Итак, завязываем волосы платком и приступаем к процедурам.

После очистки кожу желательно распарить. Можно и над тазиком с горячей только что вскипевшей водой посидеть, а я люблю просто прикладывать к лицу полотенце, намоченное в горячей воде.

После распаривания поры расширяются и эффективность маски увеличится.

Для овсяных масок выбираем хлопья хорошего качества, не те, которые быстро развариваются. Их вообще не должно быть в нашей жизни.

Предварительно перемалываем хлопья на кофемолке в муку. С мукой сделать маску быстрее, а для чувствительной кожи этот вариант наиболее приемлем. Но в некоторых рецептах используются и целые овсяные хлопья.

Далее добавляем к ним нужные ингредиенты, быстро перемешиваем до однородной кашеобразной массы и сразу наносим на лицо руками.

Начинаем с носа и щек, затем на лоб и шею. Помним, что на тонкую чувствительную кожу под глазами маски наносить нельзя. Можно под глаза немного крема нанести.

Расслабляемся, сидя в кресле или лежа на диване под приятную музыку.

Держим маску на лице минут 15-20.

Смывать ее нужно сначала ватным тампоном и теплой водой, а потом умыться прохладной водичкой.

Если после маски остается ощущение стянутой кожи, то нужно нанести питательный крем.

Регулярность овсяных масок для лица – обычно 2 раза в неделю. Для особо чувствительной кожи можно пореже делать.

И желательно, делать овсяную маску из одних и тех же ингредиентов курсом в один месяц.

Ну, а теперь, наконец, мы дошли до рецептов.

Овсяная маска с медом

1.Самый простой способ: смешать две чайных ложечки овсяной муки и столько же меда. Если мед густой, его нужно предварительно растопить, подержав в горячей воде.

Об эффективности ничего лично не могу сказать, так как у меня на мед аллергия бывает и такие маски я не делаю. Но несомненно, что мед – это чудесное средство и польза от маски огромная, одних витаминов сколько!

Овсянка вместе с медом и питают кожу, и омолаживают.

2.К равному количеству перемолотых овсяных хлопьев и меда добавить ложечку оливкового масла. Перемешиваем и наносим на кожу лица.

Эта маска обладает противовоспалительным, успокаивающим и тонизирующим действием. Подходит для любой кожи.

3.К овсянке и меду добавим кефир и получим прекрасную подтягивающую маску, особенно полезную для увядающей и усталой кожи.

Сначала размешиваем в столовой ложке кефира овсяную муку, затем добавляем мед. Перемешиваем, наносим, смываем через 15 минут.

Рецепты медовых масок для волос, лица и тела

Овсяная маска от морщин

Прекрасная маска с омолаживающим эффектом, опять таки на основе меда. Но вместо оливкового масла предлагается взять льняное, которое очень хорошо разглаживает кожу и борется с морщинками.

Для приготовления маски нужно две-три чайных ложки овсяных хлопьев (не размолотых) залить 30 мл кипятка и дать разбухнуть в течении 10 минут.

Затем добавить по чайной ложке меда и льняного масла.

Овсяная маска от черных точек

Эту маску вовсе просто сделать. Как и в предыдущем рецепте, овсяные хлопья залить кипятком, немного остудить, хорошо перемешать и нанести на лицо. Уже через несколько таких процедур увидите, что черных точек поубавилось.

Овсяная маска для жирной кожи

Для жирной кожи предлагаю сделать овсяную маску с кефиром. Она мне очень нравится, как и вообще любые кефирные маски.

Приготовление маски: столовую ложку овсяных хлопьев залить кефиром. Его надо совсем немного, чтобы при перемешивании получилась густая кашица. Маска готова, дальше, как обычно – наносим, держим, смываем.

После маски из овсянки и кефира кожа отлично очищается, устраняется жирный блеск.

Еще можно для жирной кожи сделать такую маску: вместо кефира добавить к овсянке яичный белок.

Овсяная маска для сухой кожи

Овсяные хлопья (одну ложку) залейте горячим молоком. Минут через 10 полученную теплую кашу можно уже использовать в качестве маски для лица.

Маска не только очищает, но и прекрасно питает кожу.

Другие варианты масок: можно смешать овсянку со сметаной, растительным маслом или с яичным желтком.

maska-iz-ovsjanyh-hlopev-s-limonom

Омолаживающая маска с овсяными хлопьями и лимоном. Мой отзыв

Еще много лет назад прочла этот рецепт овсяной маски для лица. И с тех пор для меня понятие маски для лица ассоциируется прежде всего с овсянкой.

Честно говоря, часто, каждую прям неделю я вобще маски не делаю. Но иногда, когда картошку варю, оставляю немного и для маски. Летом клубничку намазываю на лицо и другие ягоды.

Но, если решила сделать комплекс омолаживающих и питательных процедур, то это однозначно всегда овсяные маски с лимонным соком.

Готовлю маску следующим образом: перемалываю две чайных ложки овсяных хлопьев на кофемолке, выжимаю в эту муку сок из лимона. Его нужно столько, чтобы получилась кашица, она должна быть не очень густой, потому что маска эта быстро высыхает и ее трудно будет наложить.

Тут же наношу на лицо. Держу 15 минут. Затем смываю и наношу крем, так как кожа после этой процедуры становится очень сухой и стянутой.

Хочу свой отзыв оставить о применении этой овсяной маски. Почему я выбрала именно ее?

Да потому, что такая маска дает все эффекты в совокупности, которые я перечисляла выше. Она и отбеливает, и питает, и черные точки устраняет, и жирный блеск, и мелкие морщинки пропадают. Кожа становится такой гладенькой, ровной, свежей, красивой.

Если делать такую маску регулярно, то уже через месяц вы себя не узнаете, помолодеете лет на 10! И это не просто красивые слова, это факт!

Для сухой кожи к маске можно добавить ложечку любого растительного масла. Тогда не будет чувства стянутости.

Хотя и для кожи любого типа можно это сделать, чтобы получить дополнительное питание.

Вчера я попробовала добавить касторовое масло. Как то я уже рассказывала об открытой для себя чудо маске с касторкой и картофельным пюре, в которую я влюбилась сразу. Вот решила теперь и овсяную маску для лица сделать с касторовым маслом. Результат меня ошеломил! Кроме всего прочего, лицо стало еще и каким то бархатистым. И помолодела сразу, не проведя еще месячного курса! Чего и вам желаю!

Кстати говоря, такой же чудесный эффект можно получить, добавив в маску пихтовое масло.

Надеюсь, овсяная маска для лица, рецепт которой я описала, вам тоже очень понравится.

А еще из овсянки можно приготовить чудесный омолаживающий скраб для рук!

Да, и напоминаю, какую программу процедур нужно сделать, чтобы быть самой красивой в праздничный день, я уже о ней писала.

Будьте красивы и здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Интересные публикации на блоге:

zdorovje-usilievoli.ru

рецепты из муки и из хлопьев

ovsyanaya-maska-dlya-lica

Здравствуйте, дорогие дамы! Сегодня я продолжаю тему борьбы с морщинами. И остановила свой выбор на самом полезном для здоровья продукте. Продукт, который в высказываниях диетологов, косметологов и прочих -ологов давно уже приобрел репутацию самого-самого очищающего. Догадались? Точно, это овсянка.

Маски из нее полезны для всех. Овсяная маска для лица от морщин помогает, от прыщей лечит, кожу чувствительную успокаивает, питает, освежает, скрабирует, поры чистит, воспаления снимает, — да просто не перечислить всех ее достоинств. В домашних условиях сделать ее – нет ничего проще: заливаешь муку овсяную или хлопья кипятком, да ложечку меда туда – красота! Но почему же такая простая маска так действует?

Из этой статьи вы узнаете:

Состав и свойства

Чем хорош овес для кожи? Ну, начнем с его консистенции. Он хорош для масок тем, что содержит крахмал. Вы же запаривали овсяные хлопья или муку? Значит, знаете, что при этом образуется этакий клейстер – густая, обволакивающая масса. Она высыхает на коже, стягивая ее масочкой, а пока высыхает – напитывает нашу кожу витаминами и кучей других полезных веществ.

recepty-iz-muki-i-iz-hlop'ev

Вот какие витамины содержит овсяная мука:

Каротин – вещество, помогающее усваивать витамин А (кстати, самого А, несмотря на все утверждения, встречающиеся в различных источниках, в овсе нет, поэтому овсяную кашу надо кушать с маслом, а в маску для лица полезно добавить аптечный витамин).
Ряд витаминов группы В.
Витамин Е (токоферол).

А вот какие микроэлементы:

калий;
кальций;
магний;
натрий;
сера;
фосфор.

Кстати! Недавно я узнала, что неприятно пахнущая, опасная и ядовитая сера – «минерал красоты». Ее влияние на кожу, волосы и ногти позволило так назвать этот элемент. А в организме сера входит в состав важнейших аминокислот и участвует в синтезе коллагена.

ovsyanka-dlya-lica

Вот мы и добрались до аминокислот. Эти вещества в составе овса для нас очень важны. Ведь благодаря им происходят все обменные процессы в нашем организме, дышат клетки, обновляется, омолаживается кожа, вырабатываются коллаген и эластан. А аминокислот в овсе – полно, и их соотношение – просто идеальное, что для внутреннего, что для наружного применения.

Правильное использование

Вот несколько советов, которые помогут вам извлечь из маски максимум пользы.

Можно делать маски из хлопьев, но лично мне больше нравится мука. Как ее приготовить? Проще простого: кидаю хлопья в кофемолку – и через минуту она готова. Из муки маски получаются более густыми, а их консистенция – более нежная.
Перед приготовлением маски муку (или хлопья) необходимо специально приготовить — заварить или хотя бы запарить кипятком, чтобы получилась густая масса. Затем нужно дать ей настояться минут пять. После этого можно вводить в нее остальные компоненты.
Наносим маску только на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.
Сколько нужно держать маску на наших нежных личиках? Не больше 15-20 минут: овсянка довольно быстро высыхает, поэтому время воздействия ограничено.
Старайтесь применять это чудесное лекарство от возраста не только наружно, но и внутрь: кушайте овсянку. Тогда воздействие будет комплексным, а значит, более полным.

А теперь, дорогие дамы, когда мы разобрались с составом, действием и правильным использованием овсянки, переходим непосредственно к цели – рецептам.

Кисельные берега

Почему кисельные? Это у меня из детства осталось. Бабушка у меня часто варила кисель овсяный. Да такой крутой, что мы его ножом резали. Вкусный был необыкновенно! Но, вот бабушки не стало, и рецепт ее киселя забылся, не готовит никто.

ovsyanaya-maska

Но сегодня мы кисель овсяный приготовим совсем для других целей. У нас ведь сегодня красота по расписанию? Так вот, что бы приготовить овсяную заготовку для маски нальем в миску две столовые ложки воды (можно молока или отвара трав), добавим в нее ложку овсяной муки. Поставим это наше хозяйство на водяную баню и, постоянно помешивая, доведем до кипения. Как только масса начнет густеть, снимаем с огня и остужаем.

Все! Это овсяная основа. А к ней уже можно добавлять все нижеперечисленные питательные полезности. Какие? Внимание!

Маска с медом

О медовых масках я рассказывала совсем недавно. Но, вот о сочетании с овсянкой речи не было, а зря – это отличная маска, особенно для сухой кожи. Итак, берем нашу заготовку кисельную (если спешите, можно просто ложку овсяной муки залить ложкой горячего молока) и добавим:

ложку меда и
чайную ложечку сметаны
если кожа сухая, вмешать в получившуюся массу масло – оливковое, сливочное, масло авокадо или зародышей пшеницы.

Еще один вариант этой маски – с добавлением яйца или только яичного желтка идеально подходит для увядающей кожи.

С авокадо

Этот экзотический фрукт отлично зарекомендовал себя в косметологии. Все его полезные свойства я еще не изучала, но то, что на кожу он действует благотворно, это точно. После него личико становится матовым и нежным-нежным.

Разминаем половинку авокадо в нежное пюре. Добавляем пару столовых ложек овсяной муки (или хлопьев). Доводим до нужной консистенции, доливая оливковое масло.

С чаем

Самая простая, но очень эффективная маска. Запариваем (или завариваем!) хлопья горячим чаем (на две ложки хлопьев или муки – ложка чая). Черный чай – для смуглой кожи, зеленый – для светлой. Высокое содержание антиоксидантов в зеленом чае гарантирует вам возвращение молодости. А если чай будет с мятой – это гарантирует успокаивающий и охлаждающий эффект.

Есть еще вариация с травками – овсяную муку изначально смешать с толченой травой (мята, шалфей или петрушка, посмотрите, какая вам больше подходит) и запарить уже эту смесь молоком или просто водичкой. В заключении хорошо добавить ложечку меда.

С творогом и фруктами

В овсяную основу, добавляем равное количество творога и пюре из любых фруктов: хороши яблоки, киви, бананы, хурма и клубничка тоже будет кстати. Можно разбавить маску фруктовым соком – это даст дополнительный подтягивающий эффект – или молочными продуктами (молоко, сливки, сметана) для придания коже гладкости.

С крахмалом

Очень интересная масочка с двойным лифтиг-эффектом. Что для нее надо:

ложка овсяной муки,
крахмал – столовая ложка,
столько же молока (или сливок),
две ложки минералки,
чайная ложка масла зародышей пшеницы
таблетка мумие.

Соединяем две основы – овсяную и крахмальную (как заваривать крахмал для маски читайте в этой статье), добавляем масло зародышей пшеницы. Мумие предварительно замочим в 0,5 ложки воды (чтоб таблеточка растаяла), а затем отправляем к общему составу. Наносим на лицо и держим до высыхания (минут 15), смываем теплой водой.

Хлопья? Мука? Молочко!

Самое ценное в любом продукте можно извлечь путем настаивания, сгущения, вытяжки. И вот один из таких способов экстрагирования полезных веществ из овсяной крупы (хлопьев) – получение овсяного молочка. На самом-то деле это, конечно, совсем не молоко, а вовсе даже настой – и популярность он изначально обрел в официальной медицине – как лекарство для лечения печени – а уже потом – в косметологии.

Рецепт овсяного настоя

Приготовить его очень просто: на 150 г овса (зерна или хлопьев – кому что нравится) берут 1,5 л воды. Температура воды и время приготовления варьируются в зависимости от сырья.

Если готовим из зерен – запариваем в термосе кипятком на ночь, если из хлопьев – заливаем водичкой чуть теплее комнатной всего на 20 минут. Затем прокручиваем в блендере и получаем густой такой кисель – не кисель. Процеживаем – вот и оно, знаменитое овсяное молочко.

Его можно использовать как внутрь, так и наружно – в любом случае польза его будет неоценима.

Внутрь. Пьют его 2-3 раза в день, обязательно до еды – минут за 30. Оно очищает организм, лечит ЖКТ, печень, всевозможные гастриты-холециститы-панкреатиты – ну и соответственно кожу улучшает.
Наружно. Используем как тоник для лица. Наносим на очищенную кожу минут на 20, смываем, сияем – кстати, в буквальном смысле слова, это вам не хозяйственным мылом умываться. Кожа после этого овсяного тоника наполняется нежным таким матовым сиянием – чудо просто!
И еще вариант применения молочка – разлить по формочкам и заморозить. О пользе ледяных протираний я уже рассказывала, но вот еще один рецепт в копилочку.

Немного видоизмененная вариация на тему овсяного тоника в видео:

А вредности есть?

Теперь, как водится, надо писать о противопоказаниях – да вот писать-то и нечего. Противопоказаний у овсянки и нет вроде – если только у вас редчайший случай аллергии на злаковые. Так что внимательно отнеситесь к ингредиентам, которые вы добавляете в маску – и если они не вызывают у вас отрицательных реакций, то смело пользуйтесь маской.

Пишите в комментариях, какие маски из овсянки нравятся вам. Ваши отзывы очень важны для меня. А я прощаюсь с вами, дорогие дамы. До новых масок!

avgysta.ru

Маска из овсянки и из овсяной муки для лица.

Здравствуйте, дорогие друзья. Каждое утро, я кушаю овсянку, очень полезно и вкусно. Летом можно со свежими ягодами, а зимой с орешками, сухофруктами, медом, это придаст овсяной каше сытность и питательность. Действительно, овсяная каша на завтрак лучше бутербродов, жареной и жирной пищи, ну это я так считаю. Овсянку полезно включать в рацион при диабете, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, полезна овсянка для волос, зубов и ногтей, а еще овсянка рекомендуется в качестве спортивного питания. Недавно задумалась, овсянка такая полезная каша, а что если из овсяных хлопьев сделать маску для лица.

Я покупаю овсяную кашу не быстрого приготовления, а ту, которую нужно варить. Я измельчала, для масок, овсянку в муку. Можно это делать с помощью блендера или кофемолки. А также, в уже готовую сваренную овсяную кашу добавлять соответствующие ингредиенты и наносить маску на лицо.

Прекрасно и умывание овсянкой. Но, для этих целей овсянку лучше измельчить и пересыпать в баночку, которую можно поставить в ванну. Каждое утро в руку берут небольшую горсть овсянки, добавляют немного теплой воды и умываются. И как пишут из отзывов, после умывания овсянкой на коже могут образоваться прыщики. Это нормально, так как овсянка «вытягивает» из пор всю грязь. Такое может продолжаться около недели, а затем кожа становится чистая, сияющая, гладкая.

Чем полезны маски из овсянки для кожи лица

Для начала, давайте разберемся, чем же так полезна овсянка для нашей кожи. На самом деле, маску из овсянки очень легко сделать в домашних условиях.

В овсяной крупе содержатся витамины В1, В2, Е, РР, калий, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, фосфор, кальций, жиры, белки, углеводы, пищевые волокна.
Обладает овсянка обволакивающим и противовоспалительными свойствами.
Овсянка помогает избавиться от прыщей и черных точек на лице, так как маски из овсянки способствуют очищению пор на лице.
Витамин С, помогает вернуть молодость коже.
Ретинол способствует скорейшему заживлению повреждений на коже.
Витамин В1, устраняет сухость кожи, помогает вернуть коже эластичность.
Маски увлажняют кожу и улучшают цвет лица.
Нормализуют функционирование клеток кожи.
Также, маски из овсянки очень мягко отшелушивают ороговевший слой клеток кожи.
Овсянка содержит клейковину, которая помогает из пор «вытягивать» грязь.
Витамины группы В помогают выводить токсины, следовательно очищая кожу.

Маски можно готовить из овсянки и из овсяной муки. Маски из овсяной муки более однородные, маску равномерно можно распределить на лице.

маска из овсянки для лица

Маска из овсянки. Показания к применению.

Любая маска из овсянки будет положительно влиять на кожу при наличии в составе соответствующих ингредиентов. Но, при использовании ингредиентов для маски (мед, молоко, сметана, яйца) желательно, чтобы эти продукты были деревенские. Таким образом, польза для кожи будет вдвойне.

Полезны маски из овсянки для сухой кожи лица. Сухая кожа получит не только дополнительное питание, но и увлажнение.
Очень рекомендуется маска из овсянки для подростков при наличие угрей и прыщей на лице, как лечебная.
Подходят маски из овсянки для нормальной и комбинированной кожи лица, для дополнительного питания.
А увядающей коже, маски из овсянки вернут гладкость, упругость, эластичность.

Маски, приготовленные из овсянки делают кожу невероятно нежной и мягкой. Маски полезны для любого типа кожи и любого возраста.

Противопоказания. Противопоказаны маски из овсянки при непереносимости злаковых культур, при аллергии на коже. Тестируйте маску перед применением, обязательно, так как компоненты в составе маски могут вызывать раздражение, зуд. Например, мед, известный аллерген и т. д.

Маска из овсянки оказывает омолаживающий и противовоспалительный эффект. Что может быть лучше и эффективнее маски, приготовленной в домашних условиях. Главное не лениться и результат будет «на лицо».

Маска из овсянки для лица. Правила применения.

Учитывая мою любовь к натуральной косметике, я для себя приготовила маску из овсянки, результат мне понравился. Кожа у меня комбинированная, но зимой, от ветра, холода, мороза кожа на щеках становится сухой. Вот я и решила дополнительно ее увлажнить маской из овсянки.

Маску из овсянки, нужно делать раз в неделю, но можно и несколько раз в неделю. Наносить маску следует на очищенное лицо. После маски умываемся, если кожа сухая, то умываться нужно прохладной водой, при жирной коже теплой.

Не готовьте маски про запас, готовьте маску непосредственно перед применением. Маску можно наносить на лицо и зону декольте, избегая области вокруг глаз.

Для масок желательно, чтоб у вас была отдельная стеклянная тарелочка, а также кисточка, ей будет гораздо удобнее наносить маски. Но, если нет кисточки, можно нанести маску на лицо руками.

Маску из овсянки рекомендуется наносить на распаренную кожу лица. Для этого, можно смочить полотенце в теплой воде и прикладывать лицу, буквально на 2 минуты, таким образом, распарить кожу.

Для лица, обязательно должно быть отдельное полотенце. После умывания лицо лучше не вытирать, а промокнуть полотенцем. На кожу нанести крем или масло. Для жирной кожи подходит масло виноградной косточки, масло жожоба, а для сухой — масло миндаля, масло персиковых косточек, также масло жожоба можно применять при комбинированной коже лица.

Обязательно, перед тем как нанести маску на лицо спрячьте волосы чтоб их не испачкать, одев на голову повязку. Оденьте футболку, которую не жалко испачкать.

Перед применением маски, тестируйте ее на запястье, если нет раздражения, покраснения, зуда и других неприятных ощущений, маску из овсянки смело можно наносить на лицо.

Маска из овсянки и молока для лица

Такая маска прекрасно смягчает, питает, увлажняет кожу, делая кожу лица нежной, бархатистой и гладкой. Подойдет маска для сухой и чувствительной кожи.

2 ст. ложки овсяной муки
2-3 ст. ложки молока
1 чайная ложечка меда (если нет аллергии на мед)

маска из овсянки для лица

Первое что я сделала, измельчила овсянку в муку. Подогрела молоко, молоко я использую деревенское. Заливаю овсяную муку горячим молоком и оставляю 5 минут. Затем все перемешиваю и добавляю чайную ложку меда, но можно и без него. Нанесла маску на очищенное лицо на 10 минут. Маска была теплая, но не горячая. Наносила маску не толстым слоем. Маска может капать с лица, но через 3-4 минуты маска подсохнет. С маской лучше не ходить по комнате, а прилечь. Через минуты 3-4 маска начинает застывать.

Маска из овсянки для сухой кожи

Такая маска подойдет для сухой и обветренной кожи. Ингредиенты для маски нужны простые, готовить маску тоже очень просто.

1 желток
1 ч. ложка меда
1 ч. ложка растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое и пр. )
1 ч. ложка сока лимона
1 ч. ложка овсянки

Смешиваем ингредиенты. Наносим маску на распаренное лицо на 15 минут. Маска может капать с лица, но через пару минут такая маска подсохнет. Через 15 минут смываем маску с лица. После маски нанесите на кожу свой любимый увлажняющий крем.

Маска из овсянки от черных точек

Черные точки совсем не украшают ни мужчин, ни женщин. Избавиться от черных точек можно в домашних условиях. Для начала готовим скраб. Для него нам понадобится:

1 ч. ложка мелкой морской соли
1 ч. ложка молотого кофе
1 ч. ложка измельченной фасоли
1 ч. ложка овсяной муки
2 ч. ложки сметаны/кефира (для сухой кожи сметана, для жирной кефир)

Далее готовим паровую баню. Ставим на огонь 2 литра воды и добавляем по горсти мяты, липы и лаванды (если у вас есть). Наклоняемся над паром, накрываемся полотенцем. Держим лицо над паром 5-7 минут. Далее протираем лицо салфеткой и круговыми движениями наносим на кожу приготовленный скраб. Скраб наносим на лицо, минут 20 даем маске побыть на лице. Смываем теплой кипяченой водой. Делать такую процедуру можно раз в неделю, вы увидите, что ваша кожа будет выглядеть гораздо лучше. При черных точках можно попробовать другие рецепты масок, в статье «Как быстро убрать черные точки«.

Маска для сужения пор. Поле процедуры, чтобы сузить поры поры готовим маску для лица. Нам нужно смешать пол чайной ложки соды, чайную ложку кефира и чайную ложку овсяной муки. Все размешиваем, минут на 10-15 наносим на лицо.

При черных точках следите за своим питанием, кушайте больше рыбы, овощей, фруктов. Черные точки на лице появляются от жирной пищи. Если черные точки стали явными и крупными, обратитесь к врачу, так как это сигнал организма о том, что что-то не в порядке с пищеварительным трактом.

Маска из овсянки для жирной и комбинированной кожи.

Маска поможет устранить жирный блеск, смягчает и питает кожу. Для маски нужна овсяная мука, для этого овсяные хлопья измельчаем в муку.

1 ст. ложка овсяной муки
сок половинки лимона
1 ч. ложка масляного раствора витамина Е

Маску тщательно перемешиваем, наносим на очищенное лицо на 20 минут. Маску нужно смыть прохладной водой и желательно протереть лицо после маски настоем календулы.

Как умываться овсянкой.

Как сохранить гладкость, молодость, красоту кожи? Умываться овсянкой. Можно умываться овсяной мукой, можно овсяными хлопьями. У меня овсяная мука, которая стоит в ванной на полочке. Первое, что нужно взять горсть овсянки или муки в руку, залить горячей водой с крана. Воды нужно не много и размешать пальцами получившееся кашицу и наносим на лицо.

как умываться овсянкой

Овсянка ускоряет процессы заживления кожи. Наличие кремния в овсянке препятствует появлению мелких морщинок, магний тонизирует кожу. Овсянка обладает противовоспалительным свойством. Овсянка вытягивает из пор на поверхность кожи «грязь и все что накопилось», тем самым после умывания овсянкой, кожа выглядит более чище.

После умывания овсянкой протрите лицо тоником и нанесите на кожу питательный крем. Умывание лица овсянкой полезно при шелушении, сухости кожи.

Можно приготовить воду для умывания из овсянки, которое заменит вам обычное мыло. Берем литровую банку, засыпаем ее на половину овсянкой. Заливаем овсяные хлопья теплой кипяченной водой, тщательно перемешиваем ложкой. Накрываем баночку и оставляем на сутки. На следующий день нужно через марлю отфильтровать кашу, тщательно выжимаем, жмых выбрасываем.

Полученную жидкость переливаем в баночку, накрываем и оставляем на сутки. На следующий день воду, которая отстоится удаляем «грушей или шприцем». Оставшаяся жидкость и будет служить нам мылом, которое нужно хранить в холодильнике или прохладном месте. Используем в качестве средства для умывания.

Данный рецепт «мыла из овсянки» от Ольги Сеймур. Подробный рецепт смотрите в видео материале.

narodnayamedicina.com

Маски для лица из овсяной муки | Маски для лица

Овсяная маска для лица

Маски для лица на основе овсяной муки – гарантия красотыОвес – ценный продукт питания, известный всем с раннего детства по каше – овсянке. Кроме того, этот злак смело можно отнести к лекарственным растениям. Это отличное общеукрепляющее, очищающее от шлаков, благотворно действующее на органы пищеварения и легкое успокаивающее средство. Не удивительно, что овес нашел применение в косметологии. Овсяная маска для лица применима для любого типа кожи, в любом возрасте, очень проста в приготовлении.

Чем объясняется высокая эффективность масок с использованием овса?

В этом злаке содержится масса микроэлементов: хром, магний, фосфор, железо, цинк, йод и др. Он богат полезными витаминами:

Ретинол (витамин А) ускоряет заживание микротравм;
Витамины группы В повышают защитные функции, увеличивает скорость процессов регенерации, помогают коже вернуть эластичность, уменьшают пигментацию;
Токоферол (витамин Е) часто называют «женский витамин», так как он защищает женский организм от раннего старения, позволяет выносить здоровое потомство.Это мощный антиоксидант, обеспечивающий увлажнение кожи и защищающий ее от воздействия УФ-лучей.

Содержащиеся в овсе вещества: авентрамид и бета-глюкан являются одними из самых эффективных природных антиоксидантов.В комплексе эти вещества оказывают чудотворное влияние: лицо становится свежее, ярче и моложе.

Основные преимущества овсяной маски

При длительном использовании постепенно разглаживаются мелкие морщинки, кожа омолаживается. При грамотном применении и добавлении нужных ингредиентов можно избавиться от таких проблем, как шелушение, раздражение, жирный блеск, пигментация, прыщи и черные точки. Лицо приобретает ухоженный, здоровый вид, кожа делается мягкой, гладкой и бархатистой.

Маски для лица на основе зерен овса универсальны, они могут использоваться для кожи любого типа, главное правильно подобрать состав смеси для получения наилучшего результата. Подготовка составов не занимает много времени и очень проста.Эта косметическая процедура будет полезной в профилактических целях даже для абсолютно здоровой кожи. Ее можно проводить перед тем, как накладывать макияж. В этом случае он ложится прекрасно.

Овсянка не только оказывает увлажняющее, и разглаживающее действие, питает кожу, но еще и действует как скраб – очищает ее.

Противопоказания

В качестве пищи овсянку нельзя употреблять людям, страдающим редким заболеванием #8212; целиакией, при котором организм не способен усваивать белок злаковых культур. Но оно вызывает лишь нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, и никаких побочных реакций при воздействии на кожу не возникает.Маску нельзя накладывать на кожу вокруг глаз.

К общим противопоказаниям относятся:

расширение сосудов;
свежие повреждения и ссадины;
любые воспалительные процессы на коже;

Кроме того, в состав большинства масок входят дополнительные ингредиенты, которые способны вызвать аллергические реакции. Чтобы обезопасить себя, надо нанести смесь на кожу в районе внутренней стороны запястья и, выждав некоторое время, убедиться в отсутствии побочных реакций (зуд, покраснение, раздражение). Если симптомов аллергии нет, то можно смело приступать к косметической процедуре.

Как приготовить основу для маски

Найти готовую овсяную муку в продаже довольно сложно, да и стоит она довольно дорого. Проще всего использовать для косметических целей хлопья (геркулес), которые легко размолоть в кофемолке, блендере или с помощью ручной мельницы. В полученную муку (несколько столовых ложек) добавляют теплую воду до получения консистенции сметаны и настаивают 3-5 минут, подмешивают нужные добавки и овсяная маска для лица готова к использованию. Перед ее нанесением кожу необходимо очистить, желательна паровая ванночка с травами, которая значительно увеличит эффективность процедуры. Маску выдерживают на коже около пятнадцати минут, после чего удаляют, смыв теплой водой.

Рецепты приготовления масок из овсяной муки

Для жирной кожи:

В подготовленную овсяную муку добавить пищевую соду (½ чайной ложки) и теплое молоко. Перед нанесением настоять несколько минут. После удаления маски на кожу надо нанести увлажняющий крем.
В подготовленную стандартным способом массу добавить равный ей объем миндального масла. Смывать следует теплым чаем.

Для нормальной и комбинированной кожи:

Овсяную крупу смешать с натуральным йогуртом до образования массы нужной густоты, добавить по одной чайной ложке оливкового масла и меда, тщательно все перемешать. Смывать водой комнатной температуры.

В подготовленную основу добавить яичный желток и немного оливкового масла, тщательно перемешать. Наносить следует аккуратными легкими круговыми массирующими движениями.

Для чувствительной кожи:

Смешать в равных количествах овсяную муку и теплое молоко. После того, как мука разбухнет, добавить морковный сок, примерно 1/5 объема. Морковный сок можно заменить масляным раствором витамина А, который продается в аптеке.

Может применяться для любой кожи.В нежирную сметану добавить овсяную муку, добавить свежий лимонный сок (чайную ложку), тщательно перемешать.

Против прыщей для проблемной кожи:

В муку из овсяных хлопьев добавить теплые сливки и мед. Маску накладывают на пять минут, затем смывают. Процедуру надо проводить два раза в неделю.
В овсяную муку добавить по щепотке (примерно по 1/2 чайной ложке) соли и соды, добавить измельченный на терке огурец или яблоко, при необходимости довести до нужной густоты, добавляя теплую воду. Маску смыть и сразу смазать кожу легким увлажняющим кремом.

Приготовить основу из овсяной муки, но вместо воды использовать горячий черный чай, добавить по чайной ложке меда и свежий цитрусовый сок.

Омолаживающая с яичным желтком и пивом:

В подготовленную основу добавить желток, растертую мякоть авокадо (можно заменить дыней, абрикосом или хурмой), влить немного нефильтрованного пива.

Смешать в равных пропорциях овсяную муку и кефир, добавить жидкий мед и шепотку поваренной соли. После окончания процедуры протереть кожу оливковым маслом.

С эффектом скраба

К столовой ложке перемолотых овсяных хлопьев добавить три ложки кефира, ложку меда. Все хорошо перемешать, добавить щепотку поваренной соли. Полученную массу нанести на кожу и аккуратно потереть легкими движениями в течение минуты, оставить на пять минут, затем смыть.

Маски отличает быстрое комплексное действие на кожу, избавляющее от многих проблем. Они не менее эффективны, чем многие дорогостоящие косметические средства, не требуют больших затрат времени и финансов.

Хотите быстро похудеть?

Спасибо, что дочитали до конца! Вы еще не знаете про новый препарат для похудения с фантастической эффективностью? Он поможет сбросить вес за считанные дни! Подробности тут.

Омолаживающие маски для лица и шеи из овсяной муки

Когда мы говорим об овсянке, часто имеем в виду сытную кашу, которую полезно кушать на завтрак. Но помимо своей питательной ценности она может принести неоценимую пользу нашей внешности. Благодаря содержащимся в ней питательным веществам, микроэлементам, минералам и витаминам овсяная маска для лица является уникальным средством для оздоровления кожи. Она хорошо очищает ее от омертвевших клеток, поддерживает водный баланс и защищает от вредного воздействия окружающей среды. В нашей статье мы расскажем, как готовить эффективные целебные составы в домашних условиях.

Особенности приготовления масок

Прежде чем приступать к косметическим процедурам, примите, пожалуйста, во внимание следующие советы.

Маски для лица из овсяной муки полезны для любого типа кожи. Их эффективность зависит от дополнительных компонентов, которые вы будете вводить в лечебный состав. Поэтому, включая свою фантазию, не забудьте учесть состояние и здоровье вашей кожи.
Основа почти для всех составов готовится одинаково. Овсяные хлопья (достаточно несколько столовых ложек) заливаются теплой водой так, чтобы образовалась кашица. Ей дают настояться 3-4 минуты, после чего добавляют к ней другие подходящие продукты. Если вместо воды используется нежирный кефир, то сразу получается отличный питательный состав.
Прежде чем готовить целительные смеси, геркулес нужно перемолоть на кофемолке, чтобы получилась мука. В некоторых рецептах используется овсяное толокно или отруби.
Наносить овсяные маски для лица в домашних условиях желательно не только на лицо. Шея и зона в области декольте также нуждаются в уходе, ведь кожа в этих местах тонкая и начинает стареть очень рано.
Овсянку для внешнего применения могут использовать даже те, кто страдает непереносимостью злаковых продуктов. Но будьте внимательны к тому, чтобы аллергию не вызвали другие дополнительные составляющие. При малейшем дискомфорте и чувстве жжения маску нужно сразу же смыть и обработать лицо успокаивающим кремом.

С учетом описанных рекомендаций, вы можете подобрать для себя рецепт, который окажет вашему лицу наибольшую пользу.

Народные рецепты для сухой кожи

В летнее время вы можете взять 2 ст. л. арбуза и смешать его с 1 ч. л. овсяной муки. Добавьте к ним 3-4 капельки масла зверобоя. Чтобы исключить негативное влияние зверобоя на кожу, которое возможно под воздействием солнечных лучей, овсяная омолаживающая маска для лица должна делаться вечером.

Чтобы вывести пигментные пятнышки и веснушки можно воспользоваться пастой, приготовленной из 4 стаканов кислого молока и 1 ст. л. молотой овсянки. Ее выкладывают на 2 слоя марли и вместе с ней накладывают на лицо. Время действия состава от 15 до 20 минут.

Наша читательница Татьяна избавилась от морщин и кругов под глазами и стала выглядеть на 11 лет моложе. Читать её историю

Сделайте смесь из овсяного толокна или отрубей (1-2 ст.л.) и свежего томатного сока (2 ст.л.). Ее наносят на лицо и держат 20 минут, после чего смывают холодной водой. Маска хорошо питает и увлажняет сухую кожу.

Проверенные средства для жирной кожи

Взбейте яичный белок, постепенно добавляя к нему сок лимона (1 ч. л.), перетертую в пудру лимонную цедру (1 ч. л.) и овсяные отруби (2 ч. л.). После тщательного перемешивания нанесите полученную кашицу на лицо и оставьте на 10 минут. Для размягчения образовавшейся корочки используйте теплый компресс, а затем осторожно снимите состав и ополосните кожу холодной водой. Такая маска для лица из овсяных отрубей помогает при пористой и морщинистой коже.

Вам потребуются 2 яичных белка, мед (30 г), персиковое или миндальное масло (2 ч. л.). Белки предварительно нужно взбить и добавить к ним все остальные компоненты. В получившуюся однородную массу всыпается овсяная мука (2 ст. л.) и все опять тщательно перемешивается. Маску следует держать на лице около 20 минут. Очистите его, применяя сначала теплый, а затем холодный компресс. Такая смесь оказывает прекрасное тонизирующее действие.

Этот состав включает такие компоненты: сметану (2 ст. л.), овсяное толокно (2 ст. л.) и отвар полевого хвоща (2 ч. л.). Ингредиенты смешиваются в перечисленной последовательности до получения однородной массы. Ее накладывают на лицо и оставляют там от 15 до 20 минут. Для умывания используйте подкисленную воду или отвар полевого хвоща. Рецепт его приготовления следующий: залейте 1 ст. л. травы 5 ст. л. крутого кипятка, оставьте настаиваться на 20 минут, а затем процедите.

Маски для лица с овсяным толокном можно приготовить на отваре с календулой, шалфеем и лепестками васильков. Каждую траву нужно взять по 1 ч. л. и залить смесь стаканом кипятка. Дайте им настояться, а затем разбавьте процеженным отваром 3 ст. ложки овсяного толокна. Получившуюся массу нужно нанести на лицо и подержать15-20 минут. В конце процедуры протрите лицо, используя влажный ватный диск, и ополосните его холодной водой.

Нет сомнения, что маски для лица с овсяной мукой, толокном и отрубями помогут вам устранить проблемы с кожей, свойственные любому возрасту. Мы хотим, чтобы вы всегда выглядели молодо и свежо!

Видео-рецепты овсяных масок

По секрету

Наша читательница рекомендует средство, которое справляется с морщинами лучше любой народной маски и не уступает по эфективности салонным процедурам: питает кожу, разглаживает морщины и убирает мешки под глазами.

Маска для лица из овсяной муки – невероятное чудо!

Не всегда, посмотрев в зеркало, мы остаемся довольны нашим отражением. Если какие-то дефекты в фигуре или на коже тела можно скрыть под одеждой, то лицо находится у всех на виду. Малейшие изменения на нем способны привести в уныние даже самых оптимистичных особ. В таком случае вам очень пригодится овсянка. Морщинки, сухость, покраснения, угри – со всем этим успешно борется маска для лица из овсяной муки.

Овсянка и красота

При слове «овес» в памяти всплывает картинка пресной овсяной каши, которой нас пытались накормить в детстве.

Блюдо хоть и полезное, но не очень-то любимое. Наверное, мало кто знает, что овсянку можно не только кушать. Применяя ее как косметическое средство, вы можете добиться впечатляющих результатов без особых финансовых затрат.

Полезные вещества из овсяных хлопьев имеют способность проникать глубоко в кожу, очищать ее, смягчать, отшелушивать омертвевшие клетки.

И вот что это за вещества:

Витамины группы В – незаменимые помощники, которые стоят на страже красоты. Они устраняют следы усталости и ночных приключений. Если ваша жизнь чрезмерно насыщена событиями, то маски из овсяной муки придутся для лица как нельзя более кстати.
Фосфор, калий, магний отвечают за здоровье кожи. Недостаток фосфора провоцирует различные кожные заболевания, а калий с магнием отвечает за водно-солевой баланс. При недостаточном количестве калия образуется отечность, а также мешки под глазами.
Аминокислоты – кирпичики для кожных клеток. Это строительный материал для таких веществ, как коллаген и эластин, которые отвечают за молодость и упругость кожи.
Йод – регулятор обмена веществ жирового подкожного слоя. Достаточное количество йода избавит от лишних морщин и подтянет кожу лица.

Можно и дальше перечислять полезные свойства овсянки, но лучше от теории переместиться к практике. Достаточно несколько раз сделать овсяную маску, и вы сами убедитесь в ее эффективности!

Маска для кожи лица из овсянки от прыщей: Видео

Правила нанесения масок

Перед тем как мы рассмотрим основные виды масок из овсянки, давайте вспомним правила их нанесения. Они же касаются любых масок. Игнорирование правил может не дать тех результатов, которые хочется увидеть. А то и вовсе навредить коже. Итак, приступим:

Перед нанесением маски обязательно очистите лицо от макияжа. Он закупоривает поры кожи, препятствует проникновению полезных веществ внутрь кожи. Маска окажется попросту неэффективной.
Хорошо наносить маску на распаренную кожу, либо же после пилинга. Ороговевшие частицы – это бетонная стена, через которую не пробьется никакое, даже самое полезное, средство. А тепло расширяет поры, что дает возможность маске проникать глубже в кожу.
Когда вы наносите смесь на лицо, избегайте области вокруг глаз и губ. Кожа там слишком тонкая и требует совершенно другого ухода.
Наносить маску хорошо по массажным линиям легкими движениями.
Смывать маску нужно прохладной водой полностью, не оставляя никаких частиц. При этом не растягивайте кожу. Желательно потом протереть лицо кубиком льда.

Рецепты красоты

Теперь мы подошли к главному. Ничего сложного в приготовлении масок нет. Если вы запаслись достаточным количеством овсянки, тогда дерзайте.

Ах да, не покупайте овсяные хлопья быстрого приготовления! Они УЖЕ обработаны, поэтому потеряли много полезного. Выбирайте цельнозерновые хлопья. Именно в них сохранился максимум витаминов и микроэлементов. Измельчите их в кофемолке.

Маска для сухой воспаленной кожи

Особенно хорошо ее делать зимой, когда мороз и ветер нещадно сушит лицо. Для ее приготовления разотрите до однородной массы желток, чайную ложку меда и растительного масла (лучше всего оливкового). Овсяной муки добавьте так, чтобы получилась консистенция негустой сметаны. Держать такую маску необходимо минут 15. Повторять 1–2 раза в неделю.

Подтягивающая маска для молодости кожи лица

Смешайте овсяную муку с половиной стакана воды и столовой ложкой апельсинового сока. Только не берите магазинный сок из пакета! Там столько консервантов и красителей, что кожа вам точно не скажет спасибо. Выдавите сок самостоятельно. Смесь должна получиться такой, чтобы ее было удобно наносить, и она при этом не растекалась. Подержите 10 минут, смойте и нанесите крем, которым вы обычно пользуетесь.

Маска для жирной кожи, на которой часто образуются прыщи

Хорошенько взбейте белок одного яйца. Смешайте его со столовой ложкой овсяной муки и сока лимона. Всыпьте чуть-чуть мелкой соли, можно даже морской. Нанося маску, немного помассируйте кожу и оставьте смесь на 10–15 минут.

Очищающая маска

Возьмите столовую ложку овсяной муки грубого помола и три ложки молока. Подождите около получаса и наносите маску на лицо. Можно в эту смесь добавить пару капель витамина А или Е. Достаточно 15 минут, и ваша кожа приобретет красивый здоровый вид.

Отбеливающая маска

Смешайте полстакана кефира со столовой ложкой овсяной муки. Можно больше, чтобы смесь была достаточно густой. Нанести маску на лицо на 15-20 минут. Регулярное применение маски помогает выровнять цвет лица, делает веснушки и пигментные пятна менее заметными.

Глубокая очистка кожи овсяными хлопьями

Периодически наше лицо требует более основательно очистки. Для этого совсем необязательно покупать дорогостоящие скрабы. Очищающее средство можно приготовить прямо на кухне!

Для этого возьмите столовую ложку овсяной муки, можно даже целых хлопьев, и натурального молотого кофе. Залейте все небольшим количеством теплой воды и подождите, пока смесь не разбухнет. Легкими массирующими движениями вотрите в кожу лица, шеи и области декольте. Смойте все отваром ромашки и нанесите свой любимый крем.

Овсянка напитает кожу, кофе подтянет и сделает пилинг, а ромашка снимет покраснения. Вот такое тройное действие у этой маски. Делайте ее раз в месяц, и никакие косметологи вам будут не нужны. Лучше потратить деньги на что-то более приятное, не так ли?

#171;Голливудская#187; маска для лица из овсяной муки: Видео

Если вы хотите блистать красотой и слышать восторженные «ахи-охи» в свою сторону, то помните о таком простом продукте, как овсянка. Даже если она вам не нравится как каша, можете смело употреблять ее для приготовления средств по уходу за кожей. Ведь маски для лица с овсяной мукой способны творить невероятные чудеса. Не верите? Просто попробуйте!

А у Вас есть секретный рецепт красоты? Поделитесь в комментариях! Добавьте проверенную масочку в копилку, и у нас получится энциклопедия красоты!

Чудодейственная маска для лица из геркулеса (овсянки) и меда: Видео

Источники: http://beautinails.ru/uxod-za-telom/uxod-za-licom/ovsyanaya-maska-dlya-lica.html, http://3ladies.su/beauty/face/f-mask/maski-iz-ovsyanoj-muki.html, http://magical-skin.com/sredstva/maski-dlya-kozhi/maska-dlya-lica-iz-ovsyanoj-muki.html

Комментариев пока нет!

urokimakijazha.ru

Овсяная маска для лица: 10 лучших масок

Ovsjanaja maska dlja lica

Чем объясняется высокая эффективность масок с использованием овса?

Oat Grains and Sheaf of Oats

Ретинол (витамин А) ускоряет заживание микротравм;
Витамины группы В повышают защитные функции, увеличивает скорость процессов регенерации, помогают коже вернуть эластичность, уменьшают пигментацию;
Токоферол (витамин Е) часто называют «женский витамин», так как он защищает женский организм от раннего старения, позволяет выносить здоровое потомство.Это мощный антиоксидант, обеспечивающий увлажнение кожи и защищающий ее от воздействия УФ-лучей.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Основные преимущества овсяной маски

preimushhestva ovsjanoj maski

Противопоказания

В качестве пищи овсянку нельзя употреблять людям, страдающим редким заболеванием — целиакией, при котором организм не способен усваивать белок злаковых культур. Но оно вызывает лишь нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, и никаких побочных реакций при воздействии на кожу не возникает.Маску нельзя накладывать на кожу вокруг глаз.

К общим противопоказаниям относятся:

расширение сосудов;
свежие повреждения и ссадины;
любые воспалительные процессы на коже;

Как приготовить основу для маски

Рецепты приготовления масок из овсяной муки

Ovsjanaja maska dlja lica2

Для жирной кожи:

В подготовленную овсяную муку добавить пищевую соду (½ чайной ложки) и теплое молоко. Перед нанесением настоять несколько минут. После удаления маски на кожу надо нанести увлажняющий крем.
В подготовленную стандартным способом массу добавить равный ей объем миндального масла. Смывать следует теплым чаем.

Для нормальной и комбинированной кожи:

Для сухой кожи:

Для чувствительной кожи:

Тонизирующая:

Против прыщей для проблемной кожи:

В муку из овсяных хлопьев добавить теплые сливки и мед. Маску накладывают на пять минут, затем смывают. Процедуру надо проводить два раза в неделю.
В овсяную муку добавить по щепотке (примерно по 1/2 чайной ложке) соли и соды, добавить измельченный на терке огурец или яблоко, при необходимости довести до нужной густоты, добавляя теплую воду. Маску смыть и сразу смазать кожу легким увлажняющим кремом.

Омолаживающая:

Омолаживающая с яичным желтком и пивом:

Против морщин:

С эффектом скраба

beautinails.ru