Фреши (свежевыжатые соки) для здоровья: польза и вредНе секрет, что растительные продукты – один из лучших источников витаминов, минералов. Хотя в некоторых ситуациях они могут навредить. Например, грубую клетчатку нельзя......
Читать далее
Сколько и как варить чечевицуЧечевица не столь популярна, как другие бобовые, но тем не менее имеет множество поклонников, так как очень полезна, в ней высокое содержание растительного белка и волокон, но при этом нет жира.......
Читать далее
виды, влияние, симптомы облучения, способы защиты Ученые уже много лет исследуют опасные излучения, которые могут угрожать жизни человека. И на сегодняшний день известно большинство источников. Некоторые из них, в небольших......
Читать далее
Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений Всё, что вам понадобится для тренировки, — это немного времени и коврик. Вы можете выполнять все упражнения подряд для хорошей проработки мышц пресса или выбрать несколько......
Читать далее
Профессиональное выгорание Википедия Синдром эмоционального выгорания (англ. burnout) — понятие, введённое в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером[en] в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным......
Читать далее
«Кроссфит – новое направление в фитнесе». Проект по теме: «Кроссфит – новое направление в фитнесе». Выполнил: Шаиков Алексей Насимзянович, тренер – преподаватель МБУДО «Куединская ДЮСШ», п. Куеда, Пермский край, РФ Назначение......
Читать далее
Алкоголь повышает или понижает давление?Алкоголь является одним из тех немногих пищевых продуктов, которые попадая в организм человека, влияет не только на желудочно-кишечный тракт, но и затрагивает многие внутренние......
Читать далее
Горячий Ключ - достопримечательности Город Горячий Ключ расположен в Краснодарском крае, всего в шестидесяти километрах от областного центра – Краснодара. В основном этот город славиться своими минеральными источниками......
Читать далее
Как бросить курить самостоятельно если нет силы воли в домашних условиях Как бросить курить самостоятельно если нет силы воли в домашних условиях — Как бросить курить вопрос которым задается множество людей Как бросить......
Читать далее
худеем вместе с Фитнесс МиромКаждая девушка, да и молодой человек мечтает о подтянутой и красивой фигуре. Добиться хороших результатов, а потом сохранить их не просто. Требуется усердная работа над собой. Давайте разберемся,......
Читать далее
