Как избавиться от комплекса полноты

Как избавиться от комплекса полноты
Полнота. 100 способов избавиться от комплексов Подобно комплексу, связанному с чрезмерной худобой (читайте раздел худоба), комплекс «лишнего веса» может возникнуть еще в детстве: полный и неуклюжий ребенок часто чувствует......

Читать далее

После родов когда можно начинать убирать живот

После родов когда можно начинать убирать живот
Как убрать живот после родов при помощи упражнений и когда начинать занятияЭффективные упражнения для живота после родов – как и когда начинать занятия?Когда женщина становится мамой, она испытывает бесконечное счастье......

Читать далее

Как друг или как парень

Как друг или как парень
Как понять мужчина дружит или любитДружит или любит | Выясняем на примерах Может ли быть искренняя дружба без мыслей о близости? Конечно, да. Вот, к примеру, есть компания, где между собой все дружны, допустим, супружеские......

Читать далее

Тренировка в зале для девушек начинающих

Тренировка в зале для девушек начинающих
Тренировка в зале для начинающих девушек Программа тренировок для девушек в тренажёрном зале Программа тренировок для девушек в тренажёрном зале, которые только начинают регулярно заниматься фитнесом, должна содержать......

Читать далее

Действие табака на организм человека

Действие табака на организм человека
Влияние курения на организм человекаА ведь курение это тяжелая зависимость — психическая и физическая. С зависимостью психической знакомы многие курильщики: нервы не в порядке? Сигарета поможет. Скучно? Сигарета если......

Читать далее

Виды экологических ситуаций с примерами в россии

Виды экологических ситуаций с примерами в россии
Экологическая ситуация в России  ...

Читать далее

Жирные маски для сухих волос

Жирные маски для сухих волос
Домашние маски для сухих волос Истощённые, пересушенные и ломкие локоны зачастую являются результатом ежедневной укладки, химической завивки, блондирования, воздействия горячих инструментов для стайлинга. Также на здоровье......

Читать далее

Сообщение о 8 марта

Сообщение о 8 марта
Подробная история возникновения праздника 8 Марта 8 Марта – прекрасный женский праздник. В этот день все мужчины восхищаются красотой женщин, показывая свою любовь и искренние чувства. Каждая девушка в этот день ждёт знаков......

Читать далее

Как лечились раньше от простуды

Как лечились раньше от простуды
Древняя терапия. Как раньше лечили больных простудой? | История | ОбществоОт микстуры до банок «Что говорить про столь древние времена. Даже в 1950‑е годы, когда я начинал работать врачом, большинства современных препаратов,......

Читать далее

Как перестроить режим сна

Как перестроить режим сна
Как перестроить режим снаНет, это не про будильники :) Это для тех, кто хочет изменить свой режим и вставать раньше легко и без мучений. Если вы считаете, что это невозможно, потому, что вы - "сова", отвечу словами Генри Форда:......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность