Чтобы не уснуть

Чтобы не уснуть
15 способов проработать всю ночь — The VillageПранаямаПопробуйте дыхательное упражнение из практики йогов. Называется оно капалабхати и заключается в том, что вы делаете нормальный вдох и резкий, акцентированный выдох. Повторите......

Читать далее

От простуды на носу мазь

От простуды на носу мазь
как избавиться в домашних условиях Приветствуем вас, дорогие читатели. К сожалению, с наступлением холодов начинается и сезон простуд. При слове герпес многие представляют себе болезненные пузырьки на губах и только некоторым......

Читать далее

Сроки смены резины с летней на зимнюю

Сроки смены резины с летней на зимнюю
Когда менять резину с зимней на летнююКаждый водитель меняет резину два раза в год, особенно это нужно для северных регионов. Часто сложно определить когда менять резину с зимней на летнюю. По закону устанавливается точный......

Читать далее

10 красивейших мест мира

10 красивейших мест мира
Топ 10 Самые красивые места планеты Мы живем на прекрасной планете, где нас окружают такие места, от красоты которых дух захватывает. Путешествуя по миру, мы можем восхищаться красотой нашей природы и те впечатления, которые......

Читать далее

Втирать соль в кожу головы

Втирать соль в кожу головы
Как втирать соль в кожу головы от выпадения волос? Солевая терапия характеризуется простотой и дешевизной, поэтому ее можно беспрепятственно организовать дома. Природное средство действует глубоко в тканях и помогает......

Читать далее

Самодельные гантели в домашних условиях

Самодельные гантели в домашних условиях
Как сделать разборные гантели своими руками: из бутылок, из металла Не все желающие заниматься спортом имеют достаточно времени на посещение тренажерного зала, а домашние тренировки требуют наличия определенного инвентаря,......

Читать далее

Растет ли живот в первый месяц беременности

Растет ли живот в первый месяц беременности
как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности Чаще всего в первый месяц беременности женщина не подозревает том, что носит под сердцем маленького человека. В этот период не происходит явных изменений......

Читать далее

Самые эффективные упражнения для пресса в домашних условиях для женщин

Самые эффективные упражнения для пресса в домашних условиях для женщин
Упражнения для пресса в домашних условиях для женщин в картинках Обновите свою тренировочную программу этими упражнениями для пресса. Если ваш живот – настоящая проблема для вашей самооценки, то вы не одиноки. Множество......

Читать далее

Прединсультное состояние

Прединсультное состояние
Предынсультное состояние: признаки, симптомы инсульта Инсульт – это острое состояние, суть которого заключается в остром нарушении кровообращения в каком-либо участке головного мозга. Как известно, всеми функциями нашего......

Читать далее

Вопросы собеседования при приеме на работу

Вопросы собеседования при приеме на работу
Собеседование: вопросы и примеры ответов. Типичные ошибки Вы долго были в поиске работы, и вот поступил долгожданный телефонный звонок. Вас приглашают на собеседование. Помимо радости, возникает чувство тревоги и страха.......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность