НОВОСТИ |
Как легко и быстро избавиться от перхоти? Перхоть не проходит что делатьЕсли появилась перхоть: что делать?Сегодня на женском сайте «Красивая и Успешная» мы будем говорить о таком инфекционном заболевании, как себорея. Возможно, вы и не слышали о нем, но с перхотью, которая считается самым частым проявлением себореи, знаком каждый третий из нас. Во всяком случае, так говорит статистика. Итак, у вас появилась перхоть – что делать? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим причины, которые вызывают появление этой проблемы. Почему появляется перхоть?Если говорить простым и доступным языком, то перхоть – это кожа головы, которая отшелушилась, омертвела, но не отпала. Перхоть есть у всех нас, так как клетки на коже головы у всех людей обновляются каждые 3 – 4 недели: отжившие, старые – отпадают, а на их месте образуются новые – это естественные изменения в организме человека. Если происходит нарушение этих процессов и обновление ускоряется (длится не 21 – 28 дней, а 7 — 10), ороговевшие клетки не успевают отпасть и сбиваются в комочки — это и есть перхоть. То есть, перхоть – это скопившиеся частички кожи головы, которые просто не успевают отпадать, так как их вырабатывается слишком много. Следующий логичный вопрос, который интересует тех, кто ищет, что делать с перхотью на голове — что может вызвать сбой в обновлении кожного покрова головы? В Интернете можно найти огромное количество причин, которые объясняют, почему появилась перхоть на голове и что делать с этой проблемой. На самом деле, все их можно свести к двум:
А вот факторов, провоцирующих эти изменения, может быть несколько. Остановимся на более подробной характеристике основных причин появления перхоти. Гормональный сбой – одна из причин перхоти на голове: как лечить?Сальные железы проходят рядом с каждым волоском. Они выделяют кожное сало, благодаря которому поверхность головы покрывается защитным тоненьким слоем жира, в котором удерживается влага. Также кожное сало помогает отпадать омертвевшим клеткам. Так происходит в том случае, если работа сальных желез в норме. Тогда сухих чешуек (перхоти) нет. При определенных обстоятельствах нормальное функционирование сальных желез нарушается – кожного сала может выделяться либо много, либо мало. К тому же, меняется его густота. Чаще всего к этому приводит изменение уровня мужского гормона тестостерона в крови. Этот гормон мало того, что увеличивает продукцию кожного сала, которое не дает отпадать омертвевшим клеткам, но также делает его густым – клетки склеиваются между собой и отшелушиваются пластами. Тестостерон есть в крови и у мужчин, и у женщин. Его количество увеличивается в подростковом возрасте и у женщин во время менопаузы, то есть в среднем после 45 – возможно, если перхоть появилась у вас в этом возрасте, причина кроется именно в гормональных изменениях. После того, как уровень тестостерона нормализуется, перхоть исчезнет. Поэтому, если на голове сильная перхоть, что нужно сделать в первую очередь? Правильно, проверить гормональный статус — сдать кровь на гормоны. Если нормализовать гормональный уровень нет возможности, например, при менопаузе, рекомендуется пользоваться не специальными шампунями для лечения перхоти, которые более эффективны для избавления от перхоти, которая появилась в результате поражения кожи грибком (об этой причине далее), а применять кератолитики. Они делают менее густым кожное сало, тем самым не допускают склеивания ороговевших частичек, помогают им отпасть. Это могут быть шампуни с салициловой кислотой, препарат Сульсена или дегтярное мыло. Если у вас причина появления перхоти связана только с закупоркой сальных желез, то этого будет достаточно, чтобы избавиться от перхоти этого типа. Многие в отзывах говорят, что после применения крема, шампуни или мази Сульсена перхоть проходит моментально – буквально на второй день. В этом случае можно смело говорить, что перхоть была вызвана только тем, что кожное сало стало очень густым и ему препарат «помог» размягчиться. Также многие рекомендуют добавлять салициловую кислоту в обычный шампунь или мыть голову дегтярным мылом. Такой состав тоже благоприятен для избавления от перхоти этого вида. Инфекционный грибок – причина появления перхоти: что делать?Можно встретить массу негативных отзывов о салициловой кислоте, дегте и Сульсене в борьбе с перхотью – говорят, что после их применения перхоть не проходит. Если у вас такая же проблема и после применения этих препаратов перхоть не прошла, то вероятнее всего, причина, по которой появилась перхоть на голове – инфицирование грибком: что делать в этом случае? Это вторая причина, вызывающая появление перхоти. Проблема эта более серьезная по сравнению с первой, но исправимая. В этом случае препараты на основе одних кератолитиков не помогут. Необходимо специальное комплексное лечение, основное задание которого – помочь не только отшелушиться клеткам, но и убить инфекцию – грибок, вызывающий перхоть. Инфицирование грибком — более частая причина появления перхоти, которая частично образуется из первой. Загустевшее кожное сало и омертвевшие клетки создают идеальную среду для размножения грибка. Продукты его размножения – мицелии, вызывают перхоть, которая сопровождается зудом и покраснениями кожи. Поэтому часто голова с перхотью чешется, на ней появляются инфицированные ранки – очаги воспаления. Если из-за грибка появилась перхоть на голове, что нужно делать? Конечно же, его нужно уничтожить – убить. С этой целью выпускают специальные лечебные противогрибковые препараты: лосьоны, растворы, шампуни. В своем составе они содержат активное действующее вещество, которое уничтожает инфекционный грибок, и вещества, которые делают менее густым кожное сало. То есть, если шампуни, которые помогают убрать перхоть в первом случае только путем размягчения кожного сала, то вторые не только расклеивают омертвевшие клетки, но и убивают грибок и продукты его жизнедеятельности. Как установить причину появления перхоти?Сразу хочется отметить, что устанавливать, почему появилось много перхоти на голове и что с ней делать, лучше доверить дерматологу или косметологу, которые помогут определить тип перхоти. В идеале для этого проводится видеодиагностика. Под большим увеличением специалист осматривает кожу головы, картинка изображения при этом проецируется на экран, и становится видно, какого типа перхоть, что делать и как ее лечить, в зависимости от типа. Конечно же, не у всех есть возможность пройти диагностику даже по той банальной причине, что такое оборудование есть только в специализированных учреждениях. Чтобы определить вид перхоти в домашних условиях, можно пойти методом исключений.
Перед тем, как начать их испытывать на себе, необходимо определить форму себореи. Сухая и жирная перхоть: что делать?Существует две формы перхоти – сухая и жирная. Для того, чтобы определить, какая она у вас, необходимо изучить ее вид.
Таким образом, перед тем, как начать что-то делать с сильной перхотью, нужно определить причину. Одним нужны противогрибковые шампуни, другим – препараты для нормализации работы сальных желез, третьим – нужно проверить уровень гормонов, а некоторым необходимо научиться ухаживать за волосами, подобрать шампунь и не подвергать волосы воздействию внешних вредных факторов. ——Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная Копирование этой статьи запрещено! www.sympaty.net Как избавиться от перхоти на голове, какое средство помогаетКрасивые и блестящие волосы – один из главных критериев, определяющих состояние их здоровья. Однако в случае возникновения проблем, таких, как перхоть, сколько ни вымывай шевелюру шампунем, с этой неприятностью не справишься. Как избавиться от перхоти? О самых действенных и безопасных способах избавления от легкого дерматита и пойдет речь в нашей статье. Содержание статьи Прежде чем начать лечение перхоти (себореи), стоит выяснить причины ее возникновения. Дело в том, что шелушение кожи головы может быть следствием достаточно серьезных заболеваний, связанных с нарушениями в работе эндокринной системы. Кроме того, «снежные» хлопья в волосах могут быть вызваны такими факторами:
Вполне вероятно, что при отсутствии серьезных недугов, перхоть на голове может быть вызвана вышеперечисленными причинами, исключение которых приведет к нормализации цикла обновления клеток эпидермиса. Как избавиться от перхоти раз и навсегда? Прежде чем подобрать средство по уходу за локонами и определиться с методом лечения себореи, нужно выяснить, к какому типу она относится:
Очевидно, что уход за волосами в обоих случаях будет разным. В первом варианте необходимо подобрать средство, которое нормализует секреторную функцию сальных желез, благодаря чему придет в норму цикл обновления клеток. Во втором случае потребуется средство, которое поспособствует угнетению салоотделения. Вылечить себорею можно с помощью лечебных шампуней, которые продаются в любой аптеке. Трудность состоит только в правильном подборе эмульсии, в состав которой могут входить различные активные компоненты. В зависимости от состава, различают такие типы шампуней:
Как правило, лечебные шампуни применяют при сильной себорее. Их состав существенно отличается от обычных косметических эмульсий. В шампунях содержатся активные компоненты, такие как октоприрокс, кетоконазол, клотримазол, салициловая кислота и другие. Поэтому использовать их в качестве профилактики заболевания не рекомендуется. Как можно вылечить перхоть на голове? Бороться с неприятностью можно с помощью дегтярного мыла. В его состав входят растительные экстракты, которые успокаивают кожу головы и способствуют нормализации салооотделения. Но трихологи предупреждают, что злоупотреблять мылом не стоит. Щелочь, входящая в состав любого мыла, может повредить структуру волос. Вылечить заболевание можно и с помощью хозяйственного мыла, ведь в нем содержится немало жирных кислот, которые способствуют питанию верхних слоев эпидермиса. Использовать данное средство можно против сухой себорее. Уже через несколько дней применения мыла шевелюра станет блестящей, а количество хлопьев существенно сократится. Как быстро избавиться от сильной перхоти? Можно прибегнуть к одному из самых безопасных способов – маскам, сделанным из натуральных ингредиентов. Рассмотрим два варианта для борьбы с сухой и жирной себореей:
Если вы через две недели применения маски шелушение кожи не проходит, проконсультируйтесь с врачом. В таком случае есть подозрение, что проблема является следствием какого-то более серьезного заболевания. Что делать, если перхоть долгое время не проходит? Если вы никак не можете расправиться с неприятностью, скорее всего, подобрали неправильный метод лечения. Очень важно обратить внимание на тип заболевания. В случае пересушенной кожи нельзя использовать средства для жирных волос и наоборот. Чрезмерное отслаивание эпителия помогает «усмирить» и эфирное масло. Обогатив уже готовый шампунь или ополаскиватель всего несколькими капельками эфира, можно раз и навсегда избавиться от проблемы. Но чтобы приготовить средство против не выводящейся перхоти на основе шампуня, достаточно добавить всего 3-4 капельки эфирного масла. Какие виды масел применять?
Что еще помогает от перхоти? Для того чтобы уменьшить отслаивание эпителия, используют и обыкновенные масла:
Можно взять небольшое количество масла и просто втереть его в корни волос и оставить буквально на 15-20 минут, после чего смыть. Делать такую процедуру желательно раз в два дня на протяжении двух недель. Чем можно вылечить перхоть на голове? Наверное, в каждом доме найдется алоэ и именно его можно использовать в борьбе с шелушением. Как именно?
Чтобы побороть себорею, желательно совершать данную процедуру хотя бы 3-4 раза в неделю перед каждым мытьем головы. В качестве приятного бонуса при регулярном применении алоэ вы сможете отметить достаточно быстрый рост волос, их упругость и послушность. Прежде чем начать лечение появившейся перхоти на голове, стоит определиться с ее типом и только после этого искать лучшие методы в борьбе с проблемой. На самом деле, разделаться с шелушением можно достаточно быстро, если использовать один из предложенных в статье способов. В случае применения лечебных шампуней непременно проконсультируйтесь с трихологом. Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!haircaretips.ru Как избавиться от перхоти в домашних условияхКрасивые, здоровые волосы – природное украшение каждой женщины. Но иногда на коже головы появляется перхоть, что значительно ухудшает состояние волос. Чтобы устранить это явление, лучше всего обратиться к трихологу, который установит его причину и назначит лечение. Однако можно попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно. Как избавиться от перхоти в домашних условиях? ПричиныПричиной перхоти может быть смена косметического средства для волос (шампунь, маска, бальзам, ополаскиватель), новое средство для укладки (лак, гель, мусс), мытье волос жесткой водой. На состояние кожи волосистой части готовы оказывает влияние дефицит витаминов и минералов в организме, сильное эмоциональное потрясение, хронический стресс, ослабленный иммунитет. К образованию перхоти приводит чрезмерное употребление алкоголя, соленых, острых, жареных, сладких и мучных блюд. Также перхоть может вызывать грибок или себорейный дерматит. Что делатьИзбавиться от перхоти в домашних условиях по силам каждому. Для этого по возможности выясните причину появления перхоти и устраните ее. Проанализируйте свое ежедневное меню, уберите из него все вредные для здоровья продукты. Чтобы устранить перхоть, следуйте народным рецептам. Выберите шампунь для вашего типа волос. Отдайте предпочтение натуральному средству без парабенов, силикона, сульфатов. Прежде чем мыть волосы, налейте в емкость шампунь, столько, сколько используете для одной процедуры. Добавьте в него 5-6 капель эфирного масла эвкалипта, лаванды, герани, чайного дерева, розмарина. Мойте волосы шампунем с маслом 2-3 раза в неделю, не чаще. Народные средства от перхотиМаски для волос насыщают кожу головы питательными веществами. Но наносить их нужно после мытья. По окончании времени действия маски волосы промывают шампунем и теплой водой. Чтобы приготовить маску для жирных волос, смешайте яичный желток (2 шт.), свежеотжатый сок половины лимона, масло эвкалипта (2 капли), масло чайного дерева (2 капли). Полученную массу оставьте на 30-40 минут. Применяйте маску 1-2 раза в неделю. Для приготовления маски для сухих волос возьмите касторовое или репейное масло (2 ст.л.), нагрейте его на водяной бане. Добавьте яичный желток (1 шт.) и эфирное масло лаванды или эвкалипта (2-3 капли). Время действия маски – 30-40 минут. По окончании дважды промойте волосы с шампунем. Маски делайте 2-3 раза в неделю, курс состоит из 15-20 процедур. Для чувствительной кожи головы сделайте маску со свежим кефиром. Жирный кефир вотрите в кожу головы, равномерно распределите по волосам и оставьте на 30-40 минут. Делайте маску 2-3 раза в неделю. Кефир насыщает кожу головы витаминами и микроэлементами, укрепляет корни волос. После маски волосы становятся послушными и эластичными. Маска из имбиря оказывает противовоспалительное действие, стимулирует кровообращение, улучшает питание волосяных луковиц. Снимите с корня имбиря кожуру, натрите его на мелкой терке. Из полученной массы отожмите сок. Добавьте кунжутное масло (100 мл). Вотрите полученную смесь в кожу головы, и оставьте на 30 минут. Популярное народное средство от перхоти – отвар крапивы. Для его приготовления залейте кипятком (200 мл) измельченные свежие или сушеные листья крапивы (3-4 ложки). Доведите воду до кипения, и томите смесь на водяной бане 10-15 минут. Когда отвар остынет, процедите его. Каждый раз после мытья волос втирайте отвар в кожу головы, и ополаскивайте им волосы. При сильной перхоти, когда она хлопьями падает на плечи, рекомендуется сделать пилинг солью мелкого помола. Намочите кожу головы, мокрые пальцы опустите в емкость с солью, и помассируйте ими кожу. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не обработаете всю поверхность волосистой части головы. Затем помойте голову с шампунем. Пилинг поможет избавиться от ороговевших чешуек на коже, и улучшит кровообращение возле волосяных луковиц, что ускоряет рост волос. Пилинг солью нельзя проводить, если кожа чувствительная или на ней есть повреждения (раны, прыщи). Свежий сок алоэ оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Если причина перхоти – грибок, то 2-3 раза в неделю втирайте свежий сок алое в чистую кожу головы. Спустя 40-50 минут промойте волосы с шампунем. Чтобы избавиться от перхоти не обязательно ходить по дорогим салонам красоты. Можно добиться результата в домашних условиях, применяя народные рецепты. Для того чтобы лечение было эффективным, подберите подходящий вашему типу волос и коже головы рецепт. Помните, народные средства не дают быстрого результата. Они действенны, если их применять регулярно и не менее 2-3 месяцев. ymadam.net Что делать, если у Вас очень сильная перхоть на голове: причины и способы леченияПерхоть – это частицы ороговевшего слоя кожи головы. Сосредоточены они в основном около корней. Постепенная замена верхнего слоя кожи, в том числе на голове, это нормальное явление. Поэтому небольшое количество частичек в волосах – это норма. Если кроме перхоти на голове имеются покраснения, кожа чешется, а чешуйки крупные, как хлопья, то это уже отклонение от нормыПочему появляется перхоть на голове и ее видыНаиболее частыми причинами, вызывающими шелушение кожи головы, можно назвать:
Помимо этого большое количество перхоти может говорить об очень сухой коже, которая чрезмерно слущивается. А вот причин этому слущиванию может быть много. Возможно, вы неправильно подобрали себе шампунь, который сушит сильно кожу. А может, у вас развивается одно из кожных заболеваний (например, псориаз), при которых кожа отходит целыми бляшкамиСухость могут вызывать следующие факторы:
Еще одной причиной является себорея. Себореей называют нарушение выработки кожного сала, при котором происходят изменения в самих процессах выделения, а также химический состав. Частички кожи не покидают поверхность головы, а слипаются от кожного сала. Их количество растет, и чешуйки становятся видимымиПричинами себореи могут стать:
Есть перхоть обильная, то лучше обратиться к врачу. Он должен продиагностировать состояние кожи головы, чтобы исключить серьезные кожные заболевания. По результатам обследования назначаются средства для лечения. Симптомы себореи: шелушение и чешется кожа головыСамым главным симптомом является образование множества чешуек, которые в основном сосредоточены у корней волос. Но то, что особенно сильно может вас встревожить, это зуд и покраснение кожи головыЗуд практически всегда является спутником перхоти. Кожа чрезмерно высыхает, стягивается, трескается. Эти явления и провоцируют постоянный дискомфорт. Такое состояние может быть вызвано искусственным иссушением моющими средствами или сниженной деятельностью сальных желез, причиной которой скорее является какое-то нарушение в работе организма. Размножение грибков, питающихся кожным салом, тоже может стать причиной того, что голова чешется. Если сказать точнее, то раздражающе действие оказывают продукты их жизнедеятельности. Если перхоть- это следствие себорейного дерматита, то лечить кожу нужно под наблюдением специалиста. Что категорически делать при данной проблеме запрещено?
Они провоцируют повреждения кожного покрова.
Ответы на популярные вопросыМожет ли перхоть вызвать алопецию (выпадение волос)?Само по себе шелушение кожного покрова обычно не является причиной облысения. Но нарушения здоровья кожи головы могут сопровождаться одновременно и наличием перхоти и выпадением волосПочему белые чешуйки возвращается?Некоторые специалисты считают, что к появлению белых хлопьев в волосах может быть генетическая предрасположенность. Другими словами, процесс образования кожных чешуек идет быстрее, чем у большинства людей.Пока человек с такой индивидуальной особенностью использует средства, замедляющие процесс образования ороговевшего слоя, или препараты, растворяющие образовавшиеся хлопья, частичек кожи не видно. Как только применение прекращается, перхоть возвращается. Еще одной частой причиной постоянного появления хлопьев в волосах, являются вещества, входящие в состав шампуней, рекомендуемых к ежедневному применению. При частом мытье головы постоянно смывается тонкий слой кожного сала, который выполняет защитную функцию. Верхний слой дермы слущивается, а новый начинает активно образовываться. Таким образом, новых чешуек становится все больше и больше, а шелушение кожи становится видимым. Как слущивание кожи на голове связано с грибком?Деятельность грибка может вызвать раздражение кожи, вследствие чего появляются кожные хлопья в волосах. volosyki.ru Что делать если перхоть на голове — ВолосыПерхоть — это не только косметический недостаток, «снег» на волосах и плечах, который заставляет комплексовать и ограничивать себя в выборе одежды или прически. Перхоть — это заболевание кожи головы. Грибок, который перманентно живет на нашей голове, активизируется и начинает размножать бактерии, что и ведет к столь неприятному дефекту, как перхоть. Причиной мобилизации грибка могут быть стресс, неблагоприятная экология, неправильное питание, прием гормональных препаратов. Вопреки популярной рекламе шампуней от перхоти, максимум, что могут сделать все эти бытовые средства — так это попросту смыть эти хлопья с нашей головы. Они дают кратковременный эффект, так как перхоть вырабатывается изнутри кожи головы и через некоторое время без должного лечения она все равно появится снова. Для того чтобы устранить этот недостаток, сначала нужно определить, какая перхоть доставляет вам столько неудобств и как ее нужно лечить. Перхоть, в зависимости от кожи головы может быть сухая или жирная. Сухая перхоть живет на сухой коже головы, и возникает вследствие недостаточного увлажнения. Кожное сало не вырабатывается в достаточном количестве, но деление клеток несмотря на это происходит достаточно быстро. Тогда на коже головы скапливаются отмершие частички, которые начинают осыпаться. Кожа при этом зудит и раздражается, волосы становятся ломкими, тусклыми, не блестят. Жирная перхоть соседствует соответственно с жирной кожей головы. Только в этом случае перхоть не осыпается, а под действием кожного сала слипается в хлопья. При такой перхоти происходит нарушение дыхания кожи головы, волосяных фолликул, кожа чешется, может краснеть. Лечение перхоти должно быть внутренним и наружным. Для наружного лечения подойдут те же шампуни и лосьоны, но только приобретать их желательно не в косметическом магазине, а в аптеке. Выбирая шампунь, следует внимательно ознакомиться с его составом. Помогут бороться с перхотью цинк и селен, которые устраняют микробы с поверхности кожи головы, медицинский деготь замедляет процесс деления и отмирания клеток, сера помогает устранять уже имеющуюся перхоть с кожи. В отдельных случаях лучше обратиться к косметологу, который подберет нужное лечение. Народные методы лечения всегда были чрезвычайно популярны и действенны. Лечение жирной перхоти — Очень эффективным средством является ополаскивание отваром или настоем шелухи лука. 50 г шелухи залить литром кипятка и настоять полчаса. Следует быть осторожным при использовании этого метода, так как лук окрашивает волосы в золотистый цвет. — Столовую ложку листьев крапивы залить стаканом кипятка, настаивать 1,5-2 часа, затем процедить. Этот настой тщательно втереть в кожу головы, надеть шапочку и держать на голове 30-40 минут, потом волосы не мыть, просто высушить. — Измельченные корни аира залить стаканом кипятка и варить на медленном огне 15-20 минут, после чего остудить и процедить. Втирать в кожу головы ежедневно. Лечение сухой перхоти — Настой календулы (из аптеки) смешать в таким же количеством касторового масла. За час до мытья втирать смесь в кожу головы. Средство применять через день. — Смешать 2 желтка с соком половины лимона, добавить несколько капель касторового или репейного масла. Применять через день. — Приготовить смесь из ст. ложки репчатого лука, 1 ст. ложки касторового масла и 2 ст. ложек водки. Втирать в кожу головы за час до мытья. Не стоит забывать, что кожа, в том числе и на голове, волосы — это показатель внутреннего здоровья организма, что в большинстве случаев определяется питанием. Для того чтобы избавиться от перхоти и сделать свои волосы здоровыми изнутри, нужно соблюдать особую диету с высоким содержанием определенных витаминов. Во-первых, стоит увеличить количество витамина В6, который устраняет перхоть и борется зудом и шелушением. Он содержится в устрицах, рыбе, печени трески, бананах, моркови, грецких орехах. Витамин РР также избавляет от перхоти и раздражения, его можно обнаружить в сыр otvet.mail.ru Перхоть на голове появляется, в основном, тогда, когда человеку не хватает витаминов. У этой проблемы несколько проявлений: так же, как и волосы, перхоть бывает сухой и жирной. Если говорить о том, как избавиться от сухой перхоти, то лечение нужно начать с пересмотра рациона питания и с правильного подбора средств для ухода за волосами – шампуней, бальзамов, кондиционеров и так далее. Сухая перхоть может располагаться по всей поверхности волосистой части головы, а может быть сконцентрирована лишь в определенных ее частях: традиционные «зоны риска» — это лоб, темя и виски.Частички сухой перхоти, как правило, небольшие. Они легко отделяются от верхних слоев кожи. Иногда их становится так много, что складывается впечатление, будто голова присыпана пылью. Именно сухая перхоть постоянно сыплется с волос, ложась на плечи, грудь и шею. В народе ее за это порой называют «известкой», и это один из симптомов сухой себореи кожи головы, а появление такой перхоти связано с недостаточно интенсивной работой сальных желез на коже головы. Бывает еще и жирная перхоть: она представляет собой довольно крупные и тяжелые хлопья, пропитанные секретом сальных желез. В любом случае такое явление, как перхоть, свидетельствует об определенных сбоях в работе организма. Кроме недостатка витаминов и полезных веществ, ее причиной может стать гормональный дисбаланс, переизбыток жирной и калорийной пищи, стрессовая ситуация, хроническое переутомление и недосыпание, а также злоупотребление алкоголем. Восстановление водного баланса как метод лечения сухой перхотиРаз уж вы всерьез вознамерились избавиться от сухой перхоти, откорректируйте свой повседневный рацион. Старайтесь как можно меньше употреблять жареных и жирных блюд, сведите к минимуму количество кондитерских изделий вроде конфет и сладкой выпечки. Применяйте рыбий жир: маски для волос на его основе и внутреннее употребление капсул буквально в течение месяца помогут вам привести голову в божеский вид. Ешьте побольше продуктов, в которых содержатся:
Старайтесь выпивать за день 1,5-2 литра чистой питьевой воды, чтобы нормализовать водный баланс в организме: вашей коже катастрофически не хватает влаги, отсюда могла появиться и перхоть. Мойте голову специальными шампунями от перхоти, а перед каждым мытьем тщательно прочесывайте волосы расческой, иначе после гигиенической процедуры шевелюра все равно будет выглядеть блеклой и тусклой. Народные средства от сухой перхотиПроцесс выздоровления волос могут ускорить некоторые действенные народные средства — например, многим известно, насколько полезен лук для роста волос, но он же может стать и прекрасным лекарством и в случае с перхотью. Даже если у вас совсем немного свободного времени, и вы сможете делать целебные маски всего лишь раз в неделю, это все равно станет дополнительным мощным ударом по сухой перхоти. Так что не жалейте сил на красоту своих волос. Маска из желтков с лимоном. Желтки двух свежих куриных яиц тщательно отделите от белков. Соедините их с соком, выжатым из половинки лимона. Маска получится более питательной, если добавить в нее чайную ложку репейного или касторового масла. Смесь наносят на волосы, сверху надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают голову махровым полотенцем. Через полчаса маску можно смыть теплой водой. Регулярность – раз в 2 дня. Маска из оливкового масла с облепихой. Стакан ягод облепихи протирают через сито и соединяют с 1/3 стакана оливкового масла. Полученную смесь нагревают на водяной бане до температуры в 38-40 градусов по Цельсию. Маску нужно наносить на волосы теплой и втирать в кожу головы. Под махровым полотенцем ее выдерживают от 0,5 до 1 часа, а потом смывают теплой водой и шампунем от перхоти. Регулярность – 2-3 раза в неделю. Маски из кисломолочных продуктов. В борьбе с сухой перхотью хорошо помогут и кефир, и сыворотка, и простокваша, и негустая обезжиренная сметана (в случае чего ее можно немного развести водой). Их просто распределяют по коже головы и по всей длине волос, до самых кончиков. Выдерживают около получаса, затем тщательно промывают голову теплой водой. Имейте в виду, что после применения масок из кисломолочных продуктов или куриных яиц на волосах может сохраниться специфический запах этих продуктов. my-znahar.com Почему появилась перхоть на голове – разбираюсь в причинахПрежде чем лечить и устранять проблему, необходимо понять, почему же она возникает. Появиться незваные перхотинки могут из-за внутренних нарушений организма:
Из-за внешнего воздействия клетки кожи головы также могут обильно отмирать. Внешние причины таковы:
Существуют и другие причины появления недуга – ментальные, духовные. Если вы злитесь на окружающий мир, либо вас не устраивать ваше положение, вы хотите изменить окружающих вас людей и думаете, что они вас не слушают, не понимают, то у вас наверняка есть эта проблема. Основные виды перхоти на головеБелоснежные хлопья бывают двух видов: сухими и жирными. Рассмотрим, что происходит при этих состояниях с кожей головы, как отличить эти два вида. Сухая перхоть Главное отличие этого типа – появление зуда после мытья головы. Если вовремя не остановить, то может появиться себорейный дерматит. К счастью, у меня до него не дошло. Но моя голова именно такая и была – сухая, белые частички покрывали местами голову и почти не вычесывались. Причинами возникновения сухой перхоти являются внутренние нарушения, происходящие в организме. Обычно клеточки способны обновляться в течение 2-4 недель, но если есть сбои, то этот процесс происходит за 5 дней. Жирная перхоть Такой вид отражается, как правило, на волосах. Если они лоснятся после мыться, на них виднеются крупные «снежинки», то перхоть жирная. Обычно белый снег нельзя спрятать. Он будет заметен на волосах очень сильно. Такая перхоть образуется на голове большими кусочками вокруг фолликул волос, они травмируют их, поэтому ваши волосинки могут выпадать.
Причинами такой проблемы могут стать нарушения в работе обмена веществ, сальных желез, либо неправильный или недостаточный уход. Итак, теперь, определившись с видом , можно начать ее уничтожать. Я отметила у себя как внутренние, так и внешние причины, из-за которых может страдать кожа головы. Конечно же, сначала я обратилась к имеющимся средствам и методам, а затем проконсультировалась с опытным трихологом. Как вылечить перхоть на голове в домашних условиях – методы лечения и мои отзывыМедлить с этим заболеванием нельзя. Если не вылечить, могут произойти серьезные нарушения в организме, о которых мы даже можем не догадываться. Существует огромное количество способ избавления от этого недуга. Перечислю самые эффективные и проверенные на себе. Шампуни и мыло против перхоти Специальных шампуней против перхоти огромное количество, но как подобрать нужный? Во-первых, следует знать, что все средства, устраняющие эту проблему, делятся на виды:
Есть еще один способ устранения «снежинок» — дектярное или хозяйственное мыло. Этот метод был проверен не только мной, но и моей прабабушкой. Она мыла голову раз в неделю и имела хорошую шевелюру. Эти два вида мыл по действию одинаковы, они:
Мыть голову мылом или шампунем следует всем, кто не может избавиться от недуга. Эти средства должны быть самыми первыми по уходу за волосами и кожей головы, так как только они могут хорошо ее очистить.
Маски против перхоти При жирном типе эффективными будут маски, которые можно приготовить в домашних условиях:
При сухом типе я применяла раз в неделю отличные маски, которые мне помогли:
Паста против перхоти Не менее эффективное средство – паста Сульсена. Она выпускается в двух видах: для лечения и для профилактики.
Различаются они процентным содержанием дисульфада селена, благодаря которому можно забыть про:
Паста восстановит волосы любого типа, придаст им здоровый вид и блеск. Применять ее очень просто: после мытья головы шампунем, нанесите ее на кожу головы, втирайте круговыми движениями, через 10-15 минут смойте. Несмотря на быстрый результат и эффективность, паста противопоказана беременным, а также тем, кто имеет аллергию, либо не переносит компоненты, входящие в состав средства. Лечение перхоти народными средствами Перечислю несколько народных методов от избыточного появления чешуек на коже:
Препараты для лечения перхоти Аптечных средств довольно-таки много. Их действие направлено не только на очищение головы от чешуек, но и нормализацию сального, жирового баланса на клеточном уровне, а также укрепление волосяных фолликулов и предотвращение выпадение волосков. Самые популярные и эффективные аптечные препараты – это мази, крема, таблетки. Отлично справляются со своей задачей крем или таблетки Низорал, гидрокортизоновая и серно-салициловая мази. Все препараты следует принимать и использовать в соответствии с инструкцией.
Другие способы лечения перхоти Если вы устали бороться самостоятельно с этим недугом, то обратитесь к опытным специалистам. Косметологи сегодня предлагают профессиональное лечение:
Действие всех методов эффективно. Обычно следует пройти минимум 10 сеансов, чтобы полностью избавиться от перхоти. www.odnadama.ru ;Снова папиллома?! В больницу снова попали с обострившейся формой папиллома-вируса! Как спасти себя от НЕ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ НАРОСТОВ расскажет главный врач А.Н. Махсон. Подробнее ...
volosi5.ru Что делать при перхоти | Мир без ВредаПерхоть – что делать? Многие из нас смотрят на проблему перхоти, как на временное неудобство, тогда как эти крошечные белоснежные хлопья на самом деле являются симптомом серьёзного заболевания грибковой инфекции. Поэтому, и думать, что всё пройдёт самом собой и не предпринимать никаких мер по устранению перхоти – весьма неосмотрительно. И, хотя по статистике такая «белая крошка» есть на волосах практически у каждого 3-го жителя нашей Земли, который старше 12 лет — нам от этих цифр совсем не легче. Теперь, когда мы знаем, что перхоть – это симптом заболевания грибковой инфекции, самое время поговорить о том, как лечить перхоть, и что необходимо предпринимать для того, чтобы на ваших волосах не было таких белых «снежинок»… Что такое перхотьЧто такое перхоть Перхотью называют стойкие отрубевидные отшелушившиеся частички кожи, которые образуются на волосистых участках головы человека. Что примечательно, несмотря на то, что перхоть строго локализируется на волосистой части головы – она может являться симптомом системных нарушений всего организма, а может также свидетельствовать и о наличии себорейного дерматита (хронического воспалительного заболевания, которое поражает участки кожи на которых наблюдается наибольшее скопление сальных желез). В наиболее тяжёлой форме перхоть наблюдается, как правило, у молодых людей и у мужчин, тогда как женщины страдают перхотью реже. А, вот у кого практически никогда не бывает перхоти так это у тех, кто перешагнул 50-ти летний рубеж. Вот такая вот интересная особенность…вернуться к содержанию ↑ Откуда появляется перхотьНаверняка, вы слышали о том, что организм человека непрерывно обновляется и это касается всех наших органов и систем, и кожа нашей головы – тому не исключение. В норме клетки кожи головы у абсолютно здорового человека должны обновляться один раз в 25-30 суток. Но, когда это происходит чаще (а, именно тогда у вас и появляется перхоть) – это свидетельствует о том, что что-то в вашем организме дало сбой, и именно поэтому, клетки кожи головы обновляются чаще (один раз в 5-7 дней). Почему это происходит? К сожалению, учёные и медики до сих пор не могут прийти к единому мнению. Так, выдвигаются версии и гипотезы – каждая из которых имеет право на существование. По одной из версий перхоть вызывает дрожжевой микроскопический грибок, который относится к условно-патогенной микрофлоре, которая постоянно проживает на поверхности кожи головы. При благоприятных условиях – он ведёт себя тихо, а вот при неблагоприятных – активизируется, начинает активно размножаться и даже может вызвать воспаление кожных покровов. Примечательно, что спровоцировать такое агрессивное поведение таких микроорганизмов и грибков могут стрессы, общее снижение иммунитета и даже приём гормональных или других лекарственных препаратов. Также учёные отметили, что активизации такого грибка предшествует синдром хронической усталости, обезвоживание организма, дефицит витаминов. Ну, и конечно на его активность влияют и внешние факторы – неблагоприятный экологический фон и… необработанные инструменты вашего нерадивого парикмахера, который перед этим имел дело с человеком, у которого была перхоть…вернуться к содержанию ↑ Виды перхотиМы все привыкли к тому, что перхоть – это просто белые крупинки на наших волос. Но, перхоть тоже бывает разной – как сухой, так и жирной. Так, в частности, если спустя полчаса после мытья головы шампунем вас начинает беспокоить зуд, и с высыхающих волос осыпается как будто бы иней – то вы имеете дело с сухой перхотью. Как правило, её появление обусловлено нарушениями на клеточном уровне обменных процессов и недостаточном количестве выделения жира сальными железами. У людей, которые страдают таким видом перхоти – волосы тонкие и безжизненные и сильно секутся на кончиках. Этот вид перхоти принято считать наиболее распространенным и наиболее… заметным, так как с вашей головы и волос постоянно сыпется такой «иней». Начинать лечить такую перхоть рекомендуется с процедур увлажнения кожи головы, и потребления достаточного количества воды в сутки. Ну, а если ваши волосы даже после мытья всё равно выглядят жирными и неухоженными – вы имеете дело с жирным видом перхоти. Этот вид перхоти не так заметен, как сухой, но это не уменьшает вреда от такой перхоти, так как отмершие чешуйки кожи плохо осыпаются и прилипают к вашим волосам и к поверхности волосистой части головы, пропитываются выделениями из сальных желез и становятся благоприятной средой для размножения и развития микроскопических грибков. Как результат, волосы постоянно выглядят жирными и грязными и вскоре начинают выпадать, а сама кожа головы находится в воспалённом состоянии.вернуться к содержанию ↑ Как определить, что у вас перхотьУ вас жутко чешется голова, а с волос сыпятся белые хлопья-чешуйки, в некоторых случаях (при себорейном дерматите) кожа головы воспаляется и краснеет, на коже могут образовываться язвочки и расчёсы? Всё это признаки перхоти… Видео о том, что такое перхоть:вернуться к содержанию ↑ Как лечить перхотьвернуться к содержанию ↑ Шампуни от перхоти — помогают лиШампунь перхоть не лечит! Реклама с экранов телевизоров говорит нам о том, что помочь избавиться от перхоти нам могут специальные шампуни от перхоти. Так ли это на самом деле? К сожалению, такие шампуни смывают только верхний слой чешуек, и если и дарят вам ощущение чистоты и свежести – то только на короткий период времени, так как главный ваш враг – не сама перхоть, а грибок, который её вызывает, не поддаётся воздействию вашего шампуня. Примечательно, что многие производители таких шампуней рекомендуют мыть голову их средствами каждый день, и делается это для того, чтобы вы поверили в то, что чудо произошло, хотя на самом деле вы просто смываете перхоть, но не лечите грибок. Другая категория наоборот — предпочитает реже мыть голову, мотивируя это тем, что перхоть возникает в результате сухости кожи – но, это тоже не вариант. Отмершие частички кожи, сдобренные жиром из сальных желез, при таком неправильном уходе за волосами вскоре покроют вашу голову плотным «шлемом», и ваша кожа под ним просто начнёт задыхаться, а волосы – те и вовсе будут выпадать.вернуться к содержанию ↑ Перхоть и традиционная медицинаДавайте сделаем вывод, касающийся лечения перхоти: поскольку перхоть — это результат грибкового заболевания, вылечить её можно только с помощью специальных противогрибковых средств и препаратов. Поэтому, если вы и покупаете шампунь от перхоти – он должен быть противогрибковым и содержать в своём составе такие компоненты, как дёготь (он удаляет перхоть), серу (она замедляет процессы отмирания клеток кожи), и Ketoconozole, Zinc Pirythione Climbazole и Selenium Disulphide – эти вещества оказывают противомикробное воздействие. Шампуни без этих составляющих в вашем случае будут просто бесполезны, так как не помогут вам вылечиться от перхоти. Однако, вы должны понимать, что для того, чтобы полностью избавиться от грибка – вам потребуется ни один, и ни два раза помыть голову таким специальным средством, поэтому, запаситесь терпением и надейтесь на лучшее, не забывая регулярно пользоваться таким особым шампунем.вернуться к содержанию ↑ Как лечит перхоть методами народной медициныК счастью, у народной медицины тоже найдётся несколько эффективных рецептов, как вылечить перхоть. Ниже, мы приводим некоторые из них:
вернуться к содержанию ↑ Профилактика перхотиПрофилактика перхоти Для того, чтобы у вас не было перхоти – вам необходимо не только соблюдать личную гигиену, пользоваться только своей расчёской и иметь дело с мастером-парикмахером, в профессионализме которого и соблюдении чистоты инструментов, вы не будете сомневаться, но и беречь свою нервную систему от стрессов, поддерживать иммунитет и заботиться о том, чтобы ваш организм получал достаточное количество жидкости и витаминов…вернуться к содержанию ↑ Что делать если перхоть у ребенкаНе многие знают, но перхоть чаще встречается у… детей. И, объясняется это парадоксальное явление тем, что у маленьких детей наблюдаются определённые несовершенства в работе сальных желез, к тому же, влияет фактор генетической предрасположенности, ну и, конечно же, необходимо брать во внимание индивидуальные особенности каждого конкретного ребёнка. Кстати, вы должны знать, что перхотью ваш малыш может легко заразиться если будет пользоваться в детском садике расчёсками или полотенцами других детей, у которых есть перхоть; если у него пониженный иммунитет после перенесённого вирусного заболевания; в детском организме наблюдаются нарушения в работе нервной или эндокринной системах; ребёнку не хватает витаминов группы В; у него нарушена работа пищеварительного тракта, а его питание не назовёшь рациональным; малыш подвергается эмоционально психическим нагрузкам и переутомлению. Всё это — благоприятная почва для появления перхоти у ребёнка. Ну, а поскольку для детей можно использовать не все те средства от перхоти, что можно взрослым, то, наиболее эффективными методами лечения перхоти у детей принято считать методы народной медицины. Впрочем, эти методы не только эффективные, но и безопасные для здоровья малыша, и вреда ему уж точно не причинят. Начинать же лечение необходимо с того, чтобы выявить причину такого явления, как перхоть. Что её вызвало? В противном случае, даже если вы добьётесь временного внешнего улучшение состояния кожи головы у ребёнка, перхоть всё равно никуда не исчезнет, так как её первопричина не устранена. Поэтому, приглядитесь повнимательнее к своему ребёнку. Что у него болит, на что он жалуется, какой образ жизни ведёт, как спит, сколько гуляет… Важно всё – даже самые мелкие детали. Всё это позволит вам составить общую картину, и от главного (корректирования основной причины появления перхоти) плавно перейти к непосредственному лечению перхоти.вернуться к содержанию ↑ Рекомендации родителям
вернуться к содержанию ↑ Чем не стоит лечить перхоть у детей
Не стоит запускать проблему перхоти у ребёнка, но, стоит подойти к решению этой неприятности комплексно и грамотно. Будьте здоровы! Шевцова Ольга, Мир без Вреда Сказать "Cпасибо": bezvreda.com что делать, а чего не стоит?Перхоть – это результат «перепроизводства» и накопления липких клеток поверхности эпидермиса в области волосистой части головы. Перхоть может быть дисперсной, в виде отдельных хлопьев или собираться в комки. Иногда перхоть сопровождается зудом и другими, уже не только косметическими проблемами. Чешуйки перхоти могут достаточно прозрачными и заметными только на темной одежде, легко удаляться. Но при повышенной активности сальных желез перхоть может скапливаться на скальпе в виде сальных корок. При себорейном дерматите выраженное шелушение сопровождается образованием ограниченных гиперкератотических бляшек на поверхности кожи волосистой части головы, ее покраснением и усиленным зудом. Перхоть: что делать – понять причинуДля быстрого решения этой проблемы вы должны знать, с чем вы имеете дело. В последнее время ученые связывают появление перхоти не с «жесткой» водой или неправильным уходом за волосами, и даже не с себореей: как причину проблемы исследователи указали грибок рода Malassezia. Два вида грибков – Malassezia globosa и Malassezia restricta – проживают исключительно коже головы волосистой головы, причем у очень многих людей, но далеко не у всех Malassezia провоцируют перхоть. Грибки начинают усиленно размножаться при определенных условиях, таких, как гиперактивность сальных желез, недостаток минералов (цинка), иммунные нарушения, при которых повышается продукция липидов на поверхности скальпа: Malassezia фактически ими питаются. И уже только потом развивается воспалительная реакция, перерастающая в себорейный дерматит — то есть себорея является не причиной, а как бы следствием перхоти. Перхоть, имеющая классические признаки — скопление белесых или серых чешуек на поверхности скальпа — иногда может трансформироваться в более тяжелую форму себорейного дерматита. Перхоть также может возникнуть в результате использования высокообогащенных ароматизированных продуктов по уходу за волосами или продуктов, которые содержат раздражающие ингредиенты (такие как мята, цитрусовые, или масло эвкалипта). И в то же время не все хлопья в волосах – это перхоть… Перхоть или нет?Так, далеко не все «снежинки» на волосистой части головы представляют собой перхоть! Излишне сухая кожа головы, скопление остатков средств для стайлинга (лак и гели для волос), а также некоторые лекарства, такие как миноксидил – все это может вызвать шелушение и отслоение белых чешуек, которые можно запросто принять за перхоть и ошибиться с выбором лечебных средств по уходу за волосами. Так что прежде, чем паниковать «Перхоть! Что делать?!» и приступать к борьбе с проблемой, однозначно определитесь: действительно ли это «та самая» перхоть, вызванная грибками, или нечто иное? Ключевые различия между этими относительно безобидными чешуйками и истинной перхотью в том, что первые – более прозрачны и имеют плотную толстую текстуру, преимущественно заметны на поверхности кожи головы, а не путаются в волосах. Также в этом случае должен полностью отсутствовать зуд. А вторые – хлопья истинной перхоти – более плотного белого цвета и часто сопровождаются сальностью кожи головы, а то и лица. Перхоть: что делать с волосамиЕсли вы удостоверились в том, что в волосах появилась настоящая перхоть, вам понадобятся специальные средства. При мытье головы используйте легкие круговые движения – нанося и втирая шампунь вы должны попутно массировать кожу головы, чтобы побыстрее вымыть мертвые клетки кожи с поверхности скальпа. Только не нужно скрести кожу – это повредит ее и увеличивает рост грибков, которые вызывают перхоть. Вот некоторые из эффективных ингредиентов и примеров продуктов для лечения перхоти – этого будет достаточно, чтобы держать перхоть под контролем.
Многие из этих средств пересушивают кожу головы, поэтому после курса лечения (указан отдельно для каждого средства в инструкции) нужно сразу же переходить на обычный шампунь, который подходит вашему типу волос. Правда, в сегменте аптечной косметики можно найти лечебные шампуни, которые созданы с учетом особенностей перхоти и типа волос (сухие, нормальные, жирные). При наличии очерченных очагов перхоти рекомендуется за 15–20 мин до мытья головы наносить на эти части головы раствор Phytosquam и затем смывать его одним из лечебных шампуней – или Phytoretard Dual Action или Phytosylic Exfoliating. В процессе лечения перхоти (он длится от 3 до 6 недель) следите за тем, чтобы хорошо промыть голову, не оставив агрессивных веществ на скальпе, иначе возникнет раздражение, которое только увеличит зуд и шелушение. Если после попытки домашнего лечения в течение нескольких недель вы все еще не наблюдаете особых результатов, вы должны обязательно посетить дерматолога. Дерматолог сможет определить причину появления чешуек в волосах, будь они перхотью или чем-то другим и назначить более эффективное лечение. Чего нельзя делать при перхотиНе используйте средства для волос с насыщенным запахом. Ароматические вещества в составе эфирных масел, которые вводятся во многие средства по уходу за волосами, а также другие раздражители могут спровоцировать зуд кожи головы, что вызовет в свою очередь шелушение. Частое мытье волос. Отдельный разговор – люди, которые моют волосы каждый день. С их слов, им «нравится чувство свежести» или «досаждает ощущение загрязненности», однако с виду их волосы крайне жирные (а мы помним, что грибок, провоцирующий перхоть, любит липиды!). Нужно «приучить» волосы к мытью хотя бы через день. Если вы склонны к образованию перхоти и себорее, вам не стоит не использовать тяжелые кондиционеры или масла. Эти продукты могут усилить рост грибков Malassezia и привести к развитию себореи. Не передозируйте бальзамы и маски для волос. К сожалению, многие женщины вообще не знают, как правильно применять эти продукты, и не обращают внимания на специальные указания на этикетке. Если производитель не указывает, что данный продукт наносится на кожу головы, то делать этого не следует. Ведь если предназначенную для питания волос маску вмассировать в кожу головы, то в лучшем случае вы отделаетесь засаленными волосами. В худшем – в базальный слой кожи поступит сигнал, что в верхнем слое «что-то не так», клетки начнут активно делиться и вместо положенных 20+ дней они ускорят процесс вдвое, отчего возникнет шелушение, покраснение и перхоть. Вы будете винить косметику – но сама косметика тут ни при чем! Перхоть в волосах – но следим за кожей!Следует также не забывать, что наш организм един, так что отделять косметические проблемы с волосами от состояния организма в целом неразумно. Так, сухая кожа головы при лоснящейся от избытка кожного жира кожи лица и угревой сыпи – нонсенс. Так что явным показателем того, насколько здорова кожа головы (и волосы, растущие на ней), является кожа лица. Чтобы «отрегулировать» активность сальных желез попробуйте диету-антиакне. cosmetic.ua |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |