НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Причины и средства от токсикоза при беременности. Токсикоз признаки симптомы

симптомы, причины, борьба с токсикозом при беремености

Содержание:

Токсикоз представляет собой группу патологических состояний, которые возникают только в период беременности. Токсикоз приводит к ухудшению самочувствия будущей мамы, поскольку он проявляются экстрагенитальными симптомами (синдромы и состояния беременной, которые не носят гинекологический характер и не являются акушерскими осложнениями). Симптомы могут появляться еще до задержки месячных и положительного теста на беременность. Поэтому, токсикоз многие женщины считают первым и достоверным признаком успешного зачатия. Рассмотрим основные и наиболее частые симптомы токсикоза, который проявляется не только рвотой и тошнотой, как многие считают.

к содержанию ↑

Симптомы раннего токсикоза

Ранний токсикоз объединяет в себе несколько состояний:

Рвота беременных. Наблюдается у 50-60% всех беременных. Рвота различается по степени от легкой до тяжелой.

Легкой степенью рвоты считается рвота — не более 2-5 раз в сутки. Появляется чаще всего при голодном состоянии или после принятия пищи. Данный вид токсикоза не нуждается в лечении, проходит самостоятельно после 12 недель беременности. При легкой форме токсикоза рекомендуется дробное и частое питание малыми порциями. Также после пробуждения рекомендуется легкий завтрак.
Умеренная степень рвоты проявляется 5-9 раз в сутки. Рвота появляется в независимости от времени суток: утром, днем, ночью. Состояние беременной при умеренной рвоте часто слабое, раздражительное, сердцебиение учащенное. Рекомендуется исключить из питания жирную, острую и жаренную пищу. Питаться также желательно дробно, примерно 5-6 раз в день не большими порциями.
Тяжелая степень рвоты проявляется более 10 раз в сутки. Рвота у будущей мамы появляется без всякой причины, тошнит постоянно, из-за такого состояния женщина зачастую истощена и обессилена. Потеря жидкости и в следствии — обезвоживание организма, является опасным состоянием для женщины и ребенка. Поэтому беременную помещают в стационар для лечения.

Токсикоз при беременности

2. Слюнотечение. Избыточное слюнотечение проявятся в следствии воздействия гормональной перестройки на работу слюнных желез. Чрезмерное слюноотделение довольно не приятное явление, поскольку будущей маме приходится часто глотать слюну, а находясь в обществе делать это часто не является удобным. Слюна выполняет много других важных функций, среди них — поддержание увлажненности ротовой полости и произведение ферментов, помогающих в пищеварении.

3. Сонливость. Беременных на ранних сроках часто клонит в сон днем, при этом наблюдается бессонница по ночам, связано это также с гормональными изменениями.

4. Потеря аппетита. У беременной часто наблюдается отвращение, даже при виде любимой еды, появляются рвотные позывы и, наоборот, появляется интерес к блюдам, к которым будущая мама была равнодушна.

5. Дерматоз — явление которое проявляется кожным зудом. Зуд бывает локальным или рассеянным. Данный признак токсикоза вызывает бессонницу, раздражительность, депрессию, нарушает сон.6. Насморк, напоминающий аллергический ринит. Из-за гормональной перестройки и усиленной выработки прогестерона и эстрогена происходит отек слизистой носовой полости. Такое явление может продолжаться в течение всей беременности, после родов проходит довольно быстро.

к содержанию ↑

Основные причины токсикоза:

Тяжелая форма токсикоза

Тяжелая форма токсикоза — состояние при котором у беременной отмечается слабость и недомогание. Возникает оно в связи с тем, что пища и жидкость не задерживаются в желудке, сон нарушен. Женщина жалуется на головные и мышечные боли, головокружение. Отмечается потеря веса, порой до 3 кг за неделю. Истончается подкожно-жировой слой, кожные покровы и язык сухие, изо рта ощущается запах ацетона. Отмечается повышение температуры вплоть до 38 градусов. Тахикардия и гипотония значительные (ниже 90/60 и выше 110 ударов в минуту).

Тяжелая форма токсикоза

Такое серьезное и опасное состояние не всегда можно исправить самостоятельно, поэтому не стоит терпеть тяжелую форму токсикоза и стоит обратиться к врачу, который скорее всего отправит беременную в больницу. Наблюдение в стационаре необходимо, поскольку в первые недели беременности у ребенка развиваются все системы жизнедеятельности организма. А если будущая мама не сможет дать все питательные вещества, то ребенок рискует не получить все самое необходимое.

В больнице, беременной с тяжелой формой токсикоза, поставят капельницу, чтобы питательные вещества поступали в организм.Возможно беременной предложат прием лекарств, которые блокируют рвоту, слюноотделение и помогут улучшить состояние.

Беременную выпишут, когда результаты анализов будут улучшаться, стабилизируется вес и общее состояние, а главное перестанет мучить частая рвота

Стоит отметить, что токсикоз развивается не у всех беременных. Даже у одной и той же женщины вынашивание первого и последующих детей могут отличаться. В случае, если с первым она уже испытывала токсикоз, при второй беременности его симптомы могут и не беспокоить. И зависит это не от пола ожидаемого ребенка, как многие думают. На первых неделях беременности, все эмбрионы развиваются одинаково, на таком сроке у эмбриона еще нет развитой репродуктивной системы, это будет происходить лишь с 8 недели. Таким образом, отсутствие токсикоза при беременности, также может наблюдаться, т.к. организм беременной на ребенка может реагировать по разному.

к содержанию ↑

Почему отсутствует токсикоз при беременности?

Беременность без токсикоза — явление не редкое, подобные случаи встречаются достаточно часто. Казалось бы мамочке нужно радоваться беременности и наслаждаться ею, однако отсутствие намеков на беременность, заставляют ее нервничать и бояться за здоровье малыша. Но боятся не стоит, если беременная чувствует себя прекрасно и ест с аппетитом, то это абсолютно нормально. Это доказывает, что организм принял малыша прекрасно и уже прекрасно функционирует параллельно с его развитием. Отсутствие токсикоза говорит, что:

У беременной правильный рацион;
У нее крепкий иммунитет;
Отсутствуют хронические патологии;
Малышу и организму достаточно витаминов;
Отсутствуют отклонения генетического плана;
Полностью соблюдается режим отдыха и сна.

Есть другое мнение, что многое зависит от психологической составляющей. Если женщина планировала беременность, и готовилась к ней с позитивным настроем, то токсикоз, даже если и проявиться, то будет протекать практически незаметно, не омрачая ожидания.

В любом случае, даже если токсикоз мучает вас, не забывайте, что это временное явление. Подождите, пока организм приспособится к новому состоянию. Настраивайтесь на то, что беременность протекает благополучно, и очень скоро вы ощутите радость от встречи со своим малышом, забыв о некоторых неприятных моментах его ожидания.

child-blog.ru

Токсикоз: симптомы, лечение, полезные советы

Токсикоз возникает у беременной женщины, как результат отравления различными вредными веществами, которые образуются в организме будущей мамы при развитии плода. Другими словами это своеобразная реакция организма на развитие еще одного организма внутри себя.

Состояние токсикоза может проявляться множеством симптомов, и все они связаны с теми или иными изменениями в работе сердечно-сосудистой, нервной системы и обмена веществ. Изменения эти длятся ровно столько, сколько длится сама беременность, следовательно, на всем ее протяжении женщина может ощущать те или иные признаки токсикоза.

Степени токсикоза

Легкий токсикоз — нечастые рвотные позывы — (до пяти раз в сутки) и незначительная потеря веса, примерно до трех килограмм;

Токсикоз средней степени — позывы к рвоте до десяти раз в день, потеря веса может составлять до четырех килограмм за две недели, что может сопровождаться понижением артериального давления.

Тяжелый токсикоз — частые приступы рвоты (до 25 раз в сутки), потеря веса более десяти килограмм, повышение температуры и учащение пульса.

На каком сроке появляется токсикоз?

Абсолютное большинство будущих мам внимательно прислушиваются к своему организму и замечает даже незначительные недомогания. Тем не менее, единого срока начала токсикоза у беременных нет. Медики лишь делят токсикоз беременных на две основные группы:

Ранний токсикоз — может начаться как в первые дни задержки, так и на 5-6 неделе беременности. Обычно заканчивается к 13-14 неделе, но может завершиться и раньше, все очень индивидуально.

Поздний токсикоз может проявиться и на самом последнем триместре, и в середине второго триместра, что намного опаснее как для мамы, так и для будущего малыша.

Признаки токсикоза

Организм женщины уже с момента зачатия начинает перестраивать свою работу на двоих. Основные проявления токсикоза — раздражительность, тошнота, рвота, слабость, сонливость, потеря аппетита, повышенное слюноотделение, изменение вкусовых рецепторов, потеря веса (вместо ожидаемой прибавки массы тела) . Реже при раннем токсикозе отмечается появление дерматоза, астмы или других аллергических заболеваний, мышечных спазмов, остеомаляции (размягчения костной ткани). Сила проявлений токсикоза, его симптоматика никак не зависят от того, ожидается девочка или мальчик. Токсикоз наблюдается и при патологическом течении беременности, например, при замершей беременности.

Самые опасные и неприятные признаки токсикоза, как раннего, так и позднего:

Рвота у беременных – самый типичный признак любого токсикоза. Ранее начало тошноты и рвоты означает более тяжелое протекание токсикоза.
Кожные высыпания, зуд могут проявляться на 13 неделе, что неизменно сказывается на состоянии женщины – из-за выраженного кожного зуда она становится раздражительной, плохо спит и испытывает депрессию.
Тетания и остеомаляция – признаки тяжелого течения токсикоза. В организме беременной женщины происходят нарушения обмена фосфора и кальция, в первую очередь в костной и мышечной ткани. Остеомаляция может грозить переломами костей, а при тетании возникают судороги в мышцах.

Почему нет токсикоза?

Токсикоз считается обязательным признаком беременности, и его отсутствие нередко вызывает переживания будущих мамочек. На самом деле, такое беспокойство абсолютно беспочвенно. Наоборот, отсутствие токсикоза означает, что женщина полностью здорова, а ее организм легко перестроился на новый ритм работы и хорошо справляется с нагрузками.

Преимущества «безтоксикозной» беременности заключаются в том, что не будет угрозы выкидыша при сильном токсикозе, будущий малыш получает все нужные витамины вовремя, а это гарантия правильного его развития без патологий, и кроме того, хорошее самочувствие позволяет будущей маме наслаждаться состоянием.

Виды токсикоза

Утренний токсикоз – самое частое проявление данного состояния. Тошнота возникает сразу после пробуждения, и нередко проходит, стоит будущей мамочке легко перекусить и выпить чая.

Вечерний токсикоз возникает после трудного и напряженного дня и без должного приема пищи, организм истощается и становится подверженным токсикозу. Поэтому очень полезно гулять перед сном и пить свежеприготовленный морс или сок из свежих кислых ягод.

Токсикоз до задержки. Токсикоз начинается после того, как плодное яйцо имплантируется в стенку матки, то есть самое раннее — на 7-10 день после начала развития зародыша. Тошнота непосредственно после зачатия имеет скорее психологический характер или причины, с беременностью не связанные.

Причины токсикоза

То, почему возникает токсикоз при беременности, до сих пор остается тайной для врачей и ученых. Существуют только гипотезы и теории, но ни одна из версий не считается истиной в последней инстанции.

Наиболее вероятные причины токсикоза:

гормональные изменения – беременность всегда сопровождается сильнейшими гормональными изменениями, которые неизбежно влияют на работу всего организма и самочувствие будущей мамы, при этом с течением беременности организм постепенно привыкает к переменам в гормонах и явления токсикоза стихают;
формирование плаценты – приходится на первые 3 месяца беременности и совпадает со сроками раннего токсикоза. Когда плацента сформирована, она начинает играть роль своеобразного фильтра и задерживает основную часть токсичных продуктов жизнедеятельности плода от попадания в кровь мамы;
защитная реакция – из-за тошноты и рвоты рацион беременной нередко существенно сужается, и, возможно, токсикоз в таком случае выполняет защитную функцию, в прямом смысле “мешая” будущей маме употреблять вредные кофе и другие напитки с кофеином, сладкую газировку, красную рыбу, копчености, торты с кремом и т.п. Приступы рвоты возникают и из-за сильных запахов, а ведь действительно, нет никакой пользы во вдыхании паров бензина, духов или сигаретного дыма. Впрочем, бывают и обратные случаи, и во время беременности женщина, которая раньше не переносила запаха ацетона или нашатыря, начинает испытывать непреодолимую тягу к таким своеобразным ароматам;
последствия хронических заболеваний, в том числе инфекционных – инфекции сами по себе становятся причиной хронической интоксикации организма, а во время беременности эта интоксикация лишь многократно усугубляется;
психологические причины – стрессы часто сопутствуют беременности, будущая мама переживает за исход родов, здоровье малыша, ее волнуют происходящие с телом перемены – неудивительно, что во время беременности женщина становится нервной, раздражительной и даже плачет по пустякам. Сильные психологические переживания могут провоцировать и появление симптомов токсикоза, особенно позднего. Большую роль играет и самовнушение, которое у беременных “работает” намного сильнее;
возраст – поздняя беременность, особенно первая, протекает обычно тяжелее, и возрастные мамочки нередко страдают от намного более выраженных симптомов токсикоза;
генетическая предрасположенность – ученые подсчитали, что вероятность тяжелого токсикоза у женщины возрастает, если в роду у нее уже отмечались случаи осложнений во время беременности. Кроме того, если первая беременность сопровождалась токсикозом, вероятность таких же проявлений при последующих беременностях существенно возрастает;
многоплодная беременность – выносить одновременно двоих или нескольких малышей намного труднее, чем одного. Возрастает нагрузка на организм, вырастает и концентрация продуктов жизнедеятельности плодов в крови будущей мамы – следовательно, при многоплодной беременности токсикоз значительно более вероятен, чем при одноплодной;
нездоровый образ жизни – вероятность токсикоза повышается при недосыпе, перегруженности домашними хлопотами, наличии вредных привычек, отравляющих организм.

Woman’s Sense Of Taste Affected By Pregnancy

Питание при токсикозе

Самое типичное заблуждение — при токсикозе нужно ограничить себя в приеме пищи, потому что чем меньше ешь, тем меньше и тошнит. Но токсикоз это не следствие нарушений пищеварения, поэтому сознательно ограничивать рацион нельзя. Кроме того, будущему малышу постоянно необходимо получать витамины, минералы и питательные вещества, особенно в первые недели беременности, когда идет активная закладка всех органов и систем крохи, и даже незначительные на первый взгляд ограничения в питании будущей мамы могут в дальнейшем спровоцировать проблемы с развитием ребенка. Крайне опасны монодиеты во время беременности, они могут впоследствии привести к развитию аллергических реакций как у малыша, так и у мамы. Поэтому в любой период беременности и в первые недели – в том числе женщине необходимо сбалансированное питание за исключением некоторых продуктов, которые сами по себе провоцируют приступы тошноты.

Пищу лучше всего готовить на пару, рацион, состоящий из молочных продуктов, свежих овощей и фруктов гораздо меньше перегружает желудок в отличие от тяжелой жареной, острой пищи. В течение дня желудок не должен быть пустым, лучше есть чаще и маленькими порциями, а в качестве перекусов съедать банан или яблоко.

Для восполнения ионов натрия и хлора в организме необходима поваренная или морская соль, недаром беременных так тянет на “солененькое”. Потребление соли должно быть разумным, хотя на ранних сроках беременности действительно полезны соленые огурчики и соленая рыба – главное, чтобы они были качественными.

А вот при токсикозе на позднем сроке соль превращается в главного врага. Соленья, маринады и копчености должны быть полностью исключены из рациона, так как подобная пища задерживает жидкость в организме, что приводит к появлению отеков, проблемам с почками и сердцем и угрозе преждевременных родов.

Нехватка белка в организме на позднем сроке беременности также может привести к отекам, поэтому необходимо включать в свой рацион отварное нежирное мясо, рыбу и творог. Белок активно расходуется на построение органов и тканей плода, и в рационе будущей мамы он обязательно должен присутствовать.

Из напитков будущей маме идеально подходят травяной чай, простая вода, овощной бульон, сок и морс. Напитки с большим количеством красителей следует исключить. А вот фрукты с большим содержанием жидкости — дыня, арбуз, виноград — станут отличным выбором.

Лечение токсикоза

Какого-то конкретного средства непосредственно от токсикоза нет, каждой будущей маме подходит что-то свое, так как каждый организм очень индивидуален. Тем не менее, существуют общие рекомендации, которые одинаково применимы как на раннем сроке, так и на последнем триместре беременности. Выбирая лекарство от токсикоза, нужно прислушиваться к своему организму и применять только те способы, которые подходят и не усугубляют дискомфорт.

Медикаментозные методы

Принимать лекарства во время беременности нежелательно, однако выраженный токсикоз может нанести организму мамы и плоду намного больший вред, чем эпизодический прием лекарственного препарата. Кроме того, есть лекарства, разрешенные к приему беременными. Например, Энтеросгель – сорбент на основе органического кремния, который никак не вступает во взаимодействие с организмом, не наносит вреда кишечной микрофлоре и абсолютно безопасен. Принцип действия Энтеросгеля заключается во всасывании токсичных продуктов обмена и выведения их из организма, то есть сорбент устраняет корень проблемы токсикоза.

При выраженной тошноте допустим прием с разрешения врача эссенциале или церукала. Спазмы мышц и боли в животе поможет снять нош-па. Прием микроэлементов обеспечит коррекцию минерального баланса и также может облегчить течение токсикоза. Экстракт валерианы поможет нормализовать работу нервной системы.

Иммуноцитотерапия

Иммуноцитотерапия – один из современных методов лечения токсикоза без лекарств. Принцип прост: беременной вводится небольшое количество лимфоцитов из крови ее супруга, благодаря чему развивается слабая иммунная реакция в месте введения и в течение суток симптомы токсикоза облегчаются. Важный момент: отец ребенка должен быть тщательно обследован на предмет инфекций, достаточно высок риск передачи таким образом сывороточного гепатита, ВИЧ, герпеса и других инфекционных заболеваний.

Гомеопатия

Гомеопатический метод лечения считается наиболее безопасным и эффективным, гомеопатические средства не вызывают привыкания и передозировки, а индивидуальный подбор позволяет проводить лечение в том числе и во время беременности. Важный нюанс: бывает достаточно трудно найти квалифицированного гомеопата. Человек, практикующий гомеопатию, обязательно должен иметь высшее медицинское образование и достаточный опыт работы.

Ароматерапия известна с древнейших времен и безусловно оказывает благоприятное воздействие на организм беременной женщины. Во время утреннего приступа токсикоза можно капнуть мятного эфирного масла на платочек или салфетку и положить рядом с собой. Уже вскоре можно будет заметить положительный результат. Можно носить с собой имбирное масло и вдыхать его при обострении тошноты, также хорошо проводить паровые ингаляции с имбирем, которые уменьшают рвотные позывы.

Хорошие результаты в лечении токсикоза дают массаж, рефлексотерапия, иглоукалывание, гипноз, электросон. Важна и физическая активность – прогулки, плавание, гимнастика, йога, которые стимулируют кровообращение и ускоряют выведение из организма токсичных продуктов распада.

Народные средства от токсикоза

Перед подъемом с утра можно съесть кусочек хлеба или печенья, а лучше всего — несколько сухофруктов. На завтрак выпить чай с мятой, добавив в него дольку лимона и немного сахара — это нормализует уровень глюкозы в крови, который обычно понижен с утра. Прекрасно снимает явления токсикоза имбирный чай.

Кислые фрукты обычно уменьшают тошноту, поэтому можно периодически при приступах тошноты рассасывать дольку апельсина или лимона. Но к этой рекомендации нужно относиться с осторожностью, так как у некоторых женщин кислые фрукты наоборот, только усиливают тошноту. Особенно часто это происходит, если будущая мама страдает заболеваниями пищеварительного тракта – язвой желудка, гастритом. Кроме того, цитрусовые могут спровоцировать аллергию, поэтому нужно очень внимательно следить за своим состоянием.

Известный народный способ борьбы с токсикозом — съедать ложку меда при малейших признаках проявления тошноты. Но опять-таки, нужно помнить, что мед может провоцировать аллергические реакции.

Токсикоз – это не болезнь, а всего лишь неприятное состояние, но относиться к нему нужно внимательно. Позитивный настрой, правильное питание, умеренная физическая активность и приятное ожидание скорой встречи с малышом помогут преодолеть дискомфорт и сделают течение беременности легким.

xn----8sbbqaapgbcvroaeltjjqv.xn--p1ai

какие симптомы токсикоза и когда обращаться к врачу?

Валерия Лещенко

Период беременности это самое прекрасное время для женщины. Осознание того, что ты даешь жизнь новому человеку, с твоим набором ДНК, твоими внешними данными, характером и знаниями - бесценно.

Марина Сикорская - мама двоих детей, врач, автор статей

Но не всегда все протекает так беззаботно и безмятежно. Беременность состоит из 3 триместров, то есть каждый из них имеет 3 месяца. В каждом триместре плод проходит определенные этапы развития и роста, соответственно, и женский организм подвергается определенным перестройкам и изменениям.

Часто в фильмах, можно наблюдать картину, как после хорошо проведенного времени с партнёром, женщина чуть ли не на следующий день переживает все признаки интоксикации.: тошнота, рвота, недомогание. Именно так выглядят первые признаки беременности глазами режиссёров-постановщиков.

В реальной жизни это не лучший вариант начала беременности, и называется он – токсикоз. Токсикозы бываю ранние и поздние. Ранний токсикоз проявляется в 1 триместре беременности, то есть длится до 12 недели. Токсикоз – это отравление организма токсическими и вредными веществами, которые образуются у беременной женщины при развитии плода.

Сказано, конечно, очень грубо, но, тем не менее, так оно и есть. В свое время один из моих преподавателей сказал, что беременность является не физиологическим процессом в организме женщины, а паталогическим. Я, конечно, с этим не согласна, но в организме беременной женщины происходит масса процессов, гормональных перестроек, которых в нормальном повседневном состоянии не бывают.

Признаки токсикоза:

Общая слабость, недомогание
Тошнота, Рвота
Головная боль
Потеря аппетита
Дерматозные высыпания

Конечно, все перечисленное наваливается на беременную не одновременно.

Самый часто встречаемый признак токсикоза – это рвота. Опасна тем, что может вызвать обезвоживание, повышение температуры, судороги и т.д.

Существует 3 степени тяжести рвоты:

Рвота до 5 раз в сутки, обычно появляется после приёма пищи. Потеря массы тела не более 3 кг за месяц.
Рвота до 10 раз в сутки, не связанная с приёмом пищи. Состояние женщины ухудшается. Появляется слабость, недомогание, побледнение кожи. На этом этапе уже нужно обязательно обратиться к врачу.
Рвота до 25 раз в сутки, не контролируемая. Ухудшение общего состояния значительное. Процесс обезвоживания, активной потери веса, отсутствие сил, поднятие температуры тела и зачастую значительное понижение давления. Стационарное лечение обязательно.

Диагноз токсикоз - не проблема поставить по жалобам беременной. Но помимо осмотра доктор вас направит на определенные анализы и обследования: общий анализ крови, биохимия крови с почечными и печеночными пробами и общий анализ мочи. Обязательно нужно будет сделать УЗИ.

Как можно помочь себе при токсикозе?

Избегание стрессовых ситуаций, частые пешие прогулки на свежем воздухе, а также употребление пищи часто и маленькими порциями. Очень полезно такое вещество как Магний, он содержится во многих препаратах, а также в больших количествах содержится в кедровых орехах, миндале, кешью, грецких орехах, сое, морской капусте, гречневой и овсяной крупе.

Фолиевая кислота обязательно нужна для формирования и поддержания кровеносной системы плода и матери. Содержится также в лекарственных препаратах и говяжьей печени, печени трески и орехах.

Для того чтобы качественно и легко пройти всю беременность, обращайтесь к своим докторам. Они вам подберут оптимальный для вас рацион питания, насыщенный нужными витаминами и минералами, подберут оптимальный режим физической нагрузки и объём употребляемой жидкости, а в случае каких-либо сложностей экстренно среагируют и окажут помощь.

Берегите себя. Будьте здоровы.

Фото: shutterstock

виды, причины, симптомы и лечение

Ожидание ребенка –радость для каждой женщины, но иногда она омрачается плохим самочувствием. Организм начинает вести не так, как всегда, зачастую молодых мам это пугает. Тошнота и головокружения, неприятие любимых ранее продуктов – все это лишь малая толика признаков токсикоза при беременности.

Первые признаки

С медицинской точки зрения, токсикоз – это болезненное состояние организма, вызванное отравлением токсинами. Но это объяснение некорректно в случае беременности, что же такое токсикоз и как его определить. Признаки подобного явления женщины могут почувствовать на разных сроках, самые яркие симптомы – это:

измененное восприятие вкуса пищи;
снижение аппетита;
тошнота и рвота, изжога;
головокружения вплоть до обмороков;
снижение веса;
слабость, нарушение сна и сонливость;
раздражительность;
повышенное слюноотделение;
дерматозы, отеки и повышенное давление;
мышечные спазмы.

Степени токсикоза

По перечисленным признакам определяют степень этого недуга, чтобы знать, как с ним бороться, как облегчить состояние женщины.

Легкая

Легкая степень сопровождается нечастыми рвотными позывами до 4-5 раз в сутки. Женщина замечает снижение аппетита, раздражительность, смену настроений и незначительную потерю веса до 3 кг.

В этой ситуации сильной угрозы организму нет, наблюдающий врач назначает препараты успокоительного действия и способствующие выводу токсинов, улучшающих обмен веществ.

Средняя

Средняя степень требует постоянного наблюдения врача в дневном стационаре или при госпитализации. Симптомы в этом случае:

рвота до 10 раз в сутки;
потеря веса до 4 кг за двухнедельный период;
учащенное сердцебиение и снижение давления.

В результате организм теряет жидкость и питательные вещества, поэтому необходимо более серьезное лечение медикаментами, назначают капельницы, чтобы восполнить потерю полезных элементов и водный баланс организма.

Важно! Принимать какие-либо препараты без назначения врача – опасно для матери и плода. Только специалист на основании осмотра и результатов анализов может назначить соответствующее лечение.

Тяжелая

Изнуряющие приступы рвоты до 25 раз в сутки, потеря веса более 10 кг – это тяжелая форма. Состояние отягчается обезвоживанием организма, опасным ускорением сердечного ритма, повышением температуры, анализы крови показывают изменения на биохимическом уровне, в моче появляется критическое количество ацетона. Подобное состояние требует срочной госпитализации и лечения под присмотром медиков.

Важно! При токсикозе нужно реагировать на малейшие ухудшения состояния, потому что в отдельных случаях при тяжелой степени врачи рекомендуют прерывание беременности для сохранения жизни матери.

Основные виды

Недуг будущих мам делится на виды в зависимости от сроков и побудительных причин возникновения.

Стафилококковый

Это заболевание возникает в результате пищевого отравления. Провоцируют его размножающиеся и стойкие к термической обработке бактерии.

Яркими симптомами является ощущение сухости во рту, резкое понижение или повышение температуры, сильная бледность, спазмы в области ЖКТ, холодные конечности. Состояние опасно и требует немедленного врачебного вмешательства и лечения.

Вечерний

После насыщенного дня будущей маме нужен полноценный отдых, покой и здоровый сон. Это становится невозможным из-за приступов тошноты или рвоты, в этом случае женщине желательно уделять время вечерним прогулкам на свежем воздухе.

Неспешная пешая прогулка снимет тревожное состояние и поможет расслабиться, стаканчик свежевыжатого кислого сока снимет тошноту. Если состояние затянулось, лучше обратиться к врачу, иначе без отдыха организм истощит запас сил и энергии.

Знаете ли вы? Присутствие мужчины на родах в далекой древности никого не удивляло, это часто бывало необходимостью. У индейцев племени команчи муж выступал в роли акушера, всячески помогая женщине: делая массаж живота, поддерживая и ободряя, перерезая пуповину. Частым явлением это было и в Индии, а в некоторых племенах Африки муж до сих пор принимает роды у жены.

До задержки

Ранний токсикоз до задержки может появиться через неделю после оплодотворения. В этом случае состояние необязательно сопровождается рвотными позывами, некоторые дамы, наоборот, удивляются повышенному аппетиту, желанию кушать буквально постоянно.

Поздний

Это состояние опасно для женщины и для плода, требует госпитализации. Все симптомы проявляются в большей степени, истощая и без того ослабленный организм.

Женщина быстро набирает в вес до 400 г в неделю, в моче появляется белок в опасных количествах, а это чревато недоразвитием плода. Кроме того, сильно повышается давление, что тоже опасно.

В первой половине беременности

Токсикоз на ранних сроках до 14 недель врачи чаще всего советуют переживать без беспокойства, если состояние не тяжелое.

В этом случае будущей маме лучше обратить внимание на народные способы облегчения симптоматики. Врачи назначают препараты растительного происхождения, но после завершения приема неприятные ощущения часто возвращаются.

Причины появления

Спровоцировать болезненное состояние женщины могут самые разные факторы, рассмотрим наиболее вероятные из них.

У женщины в положении меняется гормональный фон, естественно, это может сопровождаться какой-либо реакцией. Это и тревога, нервная возбудимость, слезливость, частая смена настроения, сонливость, острее становится обоняние, что может спровоцировать тошноту, и рвоту.

Медиками установлено, что тошнота и рвота на ранних сроках обусловлена естественной защитой женского организма от токсинов, пока не сформирована плацента. Со временем симптомы пропадают, когда защитные функции берет на себя плацента.

При беременности токсикоз может быть последствием хронических заболеваний у матери, вредные привычки, такие как курение. Поэтому врачи рекомендуют планировать и готовиться к материнству: избавляться от вредных привычек, заняться здоровьем вплотную, желательно заняться каким-то видом спорта, даже утренней зарядкой.

Замечено, что осложнениям подвержены слишком ранние и поздние после зачатия. Провокатором осложнений могут выступить психологические факторы: незапланированная или нежелательная беременность, страхи, навеянные рассказами "опытных" мамочек, самовнушение.

Одной из возможных причин может быть генетическая предрасположенность. Подобные осложнения бывают при многоплодном вынашивании.

Нужно ли лечить токсикоз?

Лечить однозначно нужно, если не обращать внимания на проблему, она повлечет за собой тяжелые последствия. Чем чревата подобная проблема, рассмотрим подробно.

Из-за постоянной рвоты организм теряет жидкость, необходимые ему питательные вещества, нарушается электролитный обмен и обмен веществ. При подобных последствиях страдают почки и печень, а дисфункция этих органов опасна для жизни.

Потеря витаминов и минералов ведет к ломкости костей, частым повреждениям при небольших усилиях, разрушению зубов, выпадению волос. У будущей мамы может развиться множество болезней начиная от органов ЖКТ, до проблем с костными тканями, хрящами и суставами.

Головокружения и обмороки могут привести к травмам при падении. Обезвоживание организма и потеря полезных веществ ослабляют организм, работающий за двоих. Может быть нарушена сердечная деятельность, функции нервной системы, вероятны поражения кожных покровов, скачки давления.

Любое изменение в состоянии беременной требует консультации у наблюдающего ее врача, при необходимости специалист назначает лечение, чтобы избежать осложнений маминого здоровья и здоровья будущего малыша.

Народные и лекарственные средства

Давайте рассмотрим, как избавиться от токсикоза народными методами.В случае легкого протекания синдрома снять болезненные и неприятные ощущения помогут такие советы:

мята усмиряет тошноту, мятный чай принимают на ночь, мятные леденцы можно употреблять в течение дня;
утро можно начать с дольки лимона или апельсина натощак;
наши бабушки пили на ночь молоко с ложкой меда;
тыква поможет отрегулировать пищеварение, а ее сок снять рвотные позывы;
травяные чаи хороши для дам в положении полным отсутствием кофеина и наличием витаминов;
японки борются с недугом с помощью имбиря, добавляя корень в чай или в пищу.

Медикаментозное лечение осложняется риском навредить плоду, поэтому используются безвредные средства, чаще на растительной основе. Гомеопатические средства безопасны для мамы и ребенка.

Один из методов лечения – иммуноцитотерапия. Женщине подкожно вводят лимфоциты супруга, обычно облегчение наступает в течение суток. Супруг до операции проходит медицинское обследование.

Ароматерапия помогает при многих недугах, проблемы будущих мамочек не исключение. Эфирные масла благотворно влияют на ослабленный организм, дают успокоительный эффект, поднимают настроение, нормализуют сон.

Знаете ли вы? Археологами были найдены первые "книги" по акушерству, датируемые несколькими десятками веков до нашей эры. Это египетские папирусы, рукописи Древнего Китая, вавилонские клинописные таблички, индийские книги на санскрите.

Когда это пройдет?

Ответить точно на вопрос невозможно. Каждый случай, как и каждый организм, индивидуален и в строении, и в реакциях. Лечение, если оно требуется, подбирается индивидуально для каждого случая.

Есть разные степени тяжести токсикоза, причины возникновения и виды. Кто-то страдает больше, кто-то практически не замечает неприятных ощущений. Появление этого синдрома возникает на разных сроках, может появиться дважды – на ранних и поздних сроках или не появиться вообще.

Токсикоз: девочка или мальчик

Многие женщины свято верят давно устоявшимся мифам о том, что по признакам недуга можно определить пол ребенка.

Чтобы развеять данный миф ученые Стокгольма провели масштабное исследование среди будущих мам. В результате выяснилось: из 100% опрашиваемых женщин, испытывавших одинаковые симптомы, 50% дам родили мальчиков, 50% – девочек.

Пол ребенка никак не влияет на ощущения матери, все причины возникновения этой проблемы имеют физиологические, психосоматические или генетические корни.

Пол будущего младенца зависит от набора хромосом обоих родителей, а не от формы живота, гастрономических пристрастий или того, как протекает токсикоз.

Будущим мамам хотелось бы посоветовать: больше прислушиваться к собственному организму, советоваться с гинекологом по любому беспокоящему поводу, изменению состояния, чаще бывать на свежем воздухе и употреблять здоровую пищу.

agu.life

Признаки токсикоза: когда начинается, как облегчить

Беременность – это приятное и долгожданное событие для будущей мамы. Но это счастье предстоящего материнства может быть омрачено таким явлением, как токсикоз.

По сути, токсикоз опасности для мамочки и плода не представляет, к этому нужно отнестись как к временному неудобству, которое мешает приятному наслаждению беременностью и ожиданию появления малыша на свет.

Симптомы токсикоза

При появлении токсикоза женщина может ощущать очень часто рвотные позывы и постоянную тошноту. Это явление связано с гормональными проблемами, возможные неполадки в центральной нервной системе. У беременных может наблюдаться депрессивное состояние. У каждой женщины токсикоз может выражаться по-разному, в зависимости от организма.

Какой бывает токсикоз у беременных:

нечастые рвотные позывы 3-5 раз, незначительное снижение веса;
рвота 7–10 раз, большая потеря в весе, плохое самочувствие, слабость;
частые приступы рвоты до 20 раз, которые сопровождаются угнетенным состоянием, сонливостью и повышенной раздражительностью.

Когда начинается?

Если по утрам вы чувствуете себя плохо, а от приятных и любимых запахов начинает тошнить, тогда пора бежать в аптеку и купить тест на беременность. Даже на раннем сроке беременности могут появиться первые признаки токсикоза, и эти симптомы бывают практически у каждой второй будущей мамочки

На второй неделе беременности может появиться ранний токсикоз. Но, как правило, ранний токсикоз скоротечен и не обязательно его терпеть. Существует много методов, среди которых народные способы всегда были лучшими помощниками беременных женщин при правильном их использовании.

Но есть и поздний токсикоз, сопровождающийся такими симптомами:

сильные головные боли;
повышенное артериальное давление;
отеки и другие явления.

Это уже опасный признак не только для беременной, но и для плода, поэтому требуется незамедлительное лечение. Все эти неприятные моменты зависят от индивидуальных особенностей вашего организма.

У такого явления, как токсикоз, тоже есть положительный нюанс – он избавляет организм от токсинов и определяет, какие продукты и вещества неприемлемые для вас на данном этапе времени.

Проявление рвотного рефлекса

Причина рвоты у беременных – увеличение гормонов, от избыточного количества которых хочет избавиться ваш организм. Чем раньше начинается рвота, тем тяжелее протекает.

Это состояние имеет три вида:

проявление легкой рвоты после приема пищи не более пяти раз в сутки;
проявление средней тяжести рвоты, сопровождающееся учащенным сердцебиением и пониженным давлением;
проявление сильной рвоты постоянно, даже ночью. При таком состоянии требуется госпитализация.

Дерматозные высыпания

Примерно на тринадцатой неделе проявляется токсикоз в виде дерматозных высыпаний на коже, и сопровождаются зудом по всему телу.

Такое состояние у беременных вызывает:

депрессию;
раздражительность;
нарушение сна.

Ввиду нарушения обмена фосфора и кальция в организме беременной, прогрессирует развитие тетании и остеомаляции. Проще говоря, вымывается кальций из костей, они становятся пористыми, что приводит к переломам.

Почему не бывает токсикоза?

Не думайте, что если вас не беспокоят симптомы токсикоза, значит с вами или ребенком что-то не так. Если его нет, то значит, будущая мама здорова и беременность протекает хорошо, организм адаптировался к переменам. Каждая ваша клеточка перестроила свою роботу на новый ритм, у нее появилось еще одно задание – вырастить еще один живой организм и дать ему все необходимое, а вы в этом должны ее помочь.

Положительный момент протекания беременности без токсикоза:

риск прерывания беременности отсутствует;
развитие плода без патологий при своевременном пополнении организма витаминами;
прекрасное самочувствие и наслаждение беременностью.

Какие виды токсикоза?

Токсикоз до задержки – может начаться через семь – десять дней после развития плодного яйца.
Ранний токсикоз – период от одной до четырнадцати недель. Его следует перенести спокойно, использовать народные средства.
Поздний токсикоз – иногда вызывает осложнения – гестоз. Он вызывает отечность, повышает давление, способствует увеличению веса. Это опасно для здоровья будущей мамы, поэтому нужно регулярно посещать врача.
Токсикоз стафилококковый – развивается энтереотоксигенными штаммами. Нужно срочно обратиться к врачу.
Токсикоз вечерний – возникает при несвоевременном и недостаточном приеме пищи, при напряжении – что мешает спокойному отдыху. Вечерние прогулки и свежеприготовленные соки из кислых ягод помогут организму с этим справиться.

Распространенные причины

Возникновение токсикоза до сих пор неизученное явление. Причины его возникновения в каждом случае разные.

Это могут быть:

психологические перемены;
возрастной критерий;
хронические заболевания и инфекции;
защитная реакция организма;
изменение гормонального фона;
многоплодная беременность;
генетический фон.

Лечение токсикоза

Для улучшения состояния здоровья будущей мамочки нужно придерживаться некоторых несложных правил.

Рекомендуется уделить внимание пище. Она должна быть легко усваиваемой и насыщенной витаминами и микроэлементами.
Пить негазированную минеральную воду, морсы, свежеприготовленные соки. Не забывать о фруктах, ягодах.
Бывать больше на свежем воздухе, не нервничать, всегда сохранять спокойствие, не волноваться и думать что Вы уже не одна.

По мнению специалистов, при отсутствии токсикоза, ваш малыш будет развиваться, и получать необходимые витамины, кислород и микроэлементы. Берегите себя, наслаждайтесь этим приятным положением и будьте счастливы!

yagotova.ru

Токсикоз: признаки, причины, лечение

Беременность – особый период, за который переживает каждая женщина. Помимо страха перед родами, будущая мама испытывает опасения за малыша в течение всех девяти месяцев. Не у всех период вынашивания малыша проходит спокойно и без проблем. Большинство женщин сталкивается с различными осложнениями беременности, среди которых особое место занимает токсикоз.

Тошнота и головокружения испокон веков считались верными спутниками беременности. Однако легкое недомогание может принимать более серьезную форму, из-за которой появляется угроза для здоровья мамы и будущего малыша.

Токсикоз — это своеобразная реакция организма женщины на «инородные» компоненты.

Поскольку период развития крохи связан с образованием новых для женского организма веществ, происходит отравление токсинами.

Помимо тошноты и рвотных позывов, токсикоз может сопровождаться множеством иных симптомов, среди которых сбой в работе сердечнососудистой системы, нарушение работы ЦНС и проблемы с обменом веществ. Болезненные состояния не имеют определенного времени действия, они сопровождают будущую маму весь период токсикоза. Длительность и тяжесть токсикоза зависит от его степени.

Степени токсикоза:

Для 1-ой степени характерна тошнота и периодические рвотные позывы. При этом состоянии рвота происходит 2-5 раз в сутки, что приводит к незначительной потере веса будущий мамы — до 3-х кг.
2-ая степень протекает сложнее, поскольку рвота повторяется до 10 раз за день. При этом будущая мама в короткий период теряет до 4-х кг, что отражается на ее артериальном давлении.
3-ая степень токсикоза проходит с частыми и длительными периодами рвота. Порой, будущая мама может вырвать до 25 раз в сутки. В таком состоянии потеря веса очень велика – 10 и более килограммов. Самочувствие женщины осложняется повышением температуры и учащением сердцебиения.

Когда может проявиться токсикоз?

Для большинства представительниц прекрасного пола наличие тошноты – верный признак «деликатного» положения. Именно по нему они пытаются понять, наступила ли беременность или нет. Однако тошнота, которая указывает на токсикоз беременной, может проявляться далеко не сразу. Медики определяют ранний и поздний периоды токсикоза.

Ранний токсикоз возникает в самом начале беременности. Некоторые женщины ощущают его уже в первые дни задержки, однако большинство «знакомятся» с недугом на сроке 4-6 недель. Ранний токсикоз может длиться пару недель, а может отступить лишь к 14-ой неделе. В этом вопросе все зависит от индивидуального течения беременности.

Поздний токсикоз проявляется в последние месяцы беременности. Иногда его характерные признаки женщина ощущает в конце второго – начале третьего триместра. Такой токсикоз куда опаснее раннего, поскольку недуг переносится тяжелее.

По каким признакам можно распознать токсикоз?

С момента зачатия женский организм начинает активно перестраиваться. Меняется все, поскольку теперь маме придется трудиться за двоих. Такое положение дел приводит к нагрузке на организм, что влечет определенный дискомфорт в виде токсикоза.

Распознать токсикоз несложно. Его определяют по следующим признакам:

Повышается возбудимость и раздражительность;
Увеличивается слюнотечение;
Отсутствует аппетит;
Появляется тошнота и рвота;
Беременная ощущает слабость и сонливое состояние;
Регулярная рвота приводит к потере массы тела.

Иногда токсикоз сопровождают и иные недуги: астма, дерматит, остеомаляция.

Аналогичные симптомы могут проявляться и при замершей беременности. Различить их может только специалист УЗИ по отсутствию признаков жизнедеятельности плода.

Среди остальных симптомов наиболее опасны рвота, дерматоз, тетания и остеомаляция. Какую угрозу они несут будущей маме и малышу?

Рвота – наиболее распространенный спутник токсикоза. Она проявляется как на ранних, так и на поздних стадиях недуга. Как правило, чем раньше проявляется у будущих мам рвота, тем сложнее она протекает. Врачи выделяют те же степени тяжести рвотного рефлекса, что и степени токсикоза. Если рвота незначительная и повторяется до 5 раз в сутки – это первая степень, при рвотных позывах до 10 раз – вторая, свыше 15 раз в сутки – третья. Чем чаще рвотные позывы, тем тяжелее степень рвотного рефлекса. Иногда рвота может настолько усугубить состояние пациентки, что врачи, опасаясь за жизнь матери, советуют прервать беременность.
Дерматозные проявления — неприятные высыпания, которые происходят в конце первого-начале второго триместра. Как правило, кожный зуд проявляется на 13-ой неделе. Он ощущается в разных частях тела, что приводит к повышенной нервозности, раздражительности и депрессии.
Развитие тетании и остеомаляции возможно при отсутствии баланса необходимых веществ в организме будущей мамы. Так, болезнь прогрессирует при нарушении обмена кальция и фосфора. Тетания может спровоцировать судороги рук и ног, что переносится крайне болезненно. Остеомаляция, в свою очередь, провоцирует размягчение костной ткани, вследствие чего велика вероятность получения перелома даже при незначительном ударе.

Если у беременной нет токсикоза

Будущие мамы считают, что токсикоз обязательно должен быть у каждой. Некоторые настолько загоняют себя этими мыслями, что, кажется, даже ощущают тошноту и слабость. Это – скорее внушение, поскольку отсутствие токсикоза – вполне нормально. Если женщина здорова и ее организм быстро адаптируется к своему новому статусу, никакого токсикоза не будет. Так что опасения по поводу отсутствия признаков токсикоза абсолютно ошибочны и беспочвенны.

К тому же, такое положение дел намного предпочтительнее, чем бесконечная вялость и изнурительная рвота. У беременности без токсикоза целый ряд положительных сторон:

Отсутствует вероятность выкидыша из-за тяжелой степени токсикоза;
Витамины поступают малышу в полном объеме, что сказывается на его развитии и росте;
У будущей мамы хорошее настроение из-за нормального самочувствия, что позволяет ей ощутить все положительные моменты нового статуса.

Помимо степеней тяжести, токсикоз подразделяется на несколько видов.

К основным видам токсикоза относят:

Стафилококковый токсикоз. Его возникновение провоцируют энтереотоксигенные штаммы, которые могут в процессе размножения выделять опасные вещества в пищу. Если токсикоз имеет такую природу, следует срочно начать лечение для сохранения беременности.
Вечерний токсикоз. Такой вид недуга вызывает тяжелый рабочий день, связанный с недостатком отдыха и пищи. В этом случае физически истощенный организм будущей мамы сильно подвержен токсикозу. Это состояние мучает беременную, поскольку влечет потерю аппетита, недостаток отдыха и нарушение сна. Побороть вечерний токсикоз помогут прогулки на свежем воздухе на закате дня. Нелишним будет и прием свежим напитков из кислых фруктов или ягод.
Токсикоз первой половины беременности. Этот недуг возникает с начала зачатия и длиться до 14-ой недели. Это – очень распространенное состояние, поскольку большинство будущих мам испытывают его. Медики советуют не зацикливаться на нем и относиться к токсикозу как к обычной перестройке организма. Беременные с ранним токсикозом могут пить витамины растительного происхождения, которые помогут легче пережить интоксикацию организма. Широко применяются для борьбы с ранним токсикозом народные методы, поскольку они не несут никакой угрозы здоровью мамы и плода. Кроме того, необходимо себя психологически подготовить, что этот этап недлительный и скоро отступит, оставляя вас наедине с малышом.
Токсикоз поздний. Если беременность протекает без осложнений, то будущая мама, пережив токсикоз в начале беременности, больше не сталкивается с этой проблемой. Однако бывают случаи, когда организм болезненно переживает интоксикацию в конце беременности. В этом случаи тошнота и рвота переносятся сложнее. Поздний токсикоз может привести к появлению такого осложнения, как гестоз.

При гестозе проявляется белок в моче, повышается давление, визуализируются внутренние и внешние отеки, увеличивается прибавка в весе до 400 граммов. Чем ярче выражены признаки токсикоза, тем сложнее будущей маме пережить этот процесс. Своевременно определить наличие гестоза помогают лабораторные анализы, которые каждая беременная сдает при посещении женской консультации. Поэтому для будущей мамы, которая не пропускает визитов к врачу и не игнорирует рекомендованные анализы и обследования, гестоз не страшен. Как только акушер-гинеколог видит опасность появления гестоза, он назначает индивидуальное лечение.

Токсикоз – весьма неприятное состояние для любой будущей мамы. Именно поэтому каждая готова сделать все, чтобы избежать его. Однако причин появления токсикоза немало, и большинство из них предугадать нельзя. Но все же врачи видят взаимосвязь появления недомогания с определенными факторами.

Причины появления токсикоза

Нарушение гормонального фона. С момента зачатия женский организм резко перестраивается. Кардинальное изменение гормонального баланса отражается на настроении и самочувствии будущей мамы. Как правило, она становится раздражительной, слабой, ощущает тошноту и резко реагирует на запахи. Дело в том, что в первые недели и даже месяцы организм мамы не воспринимает малыша как «своего». Он расценивает зародыш и вырабатываемые им клетки как чужие, поэтому пытается избавиться от них всеми способами. Такое положение дел скоро изменится, нужно лишь дождаться, пока гормональный уровень придет в норму. Как только организм женщины примет плод и перестанет с ним «бороться», токсикоз отступит.
Особенности развития плаценты. Как правило, токсикоз мучает будущую маму в первом триместре. Именно в это время происходит формирование плаценты, и его окончание совпадает по сроку с концом раннего токсикоза – 14 недель. Вследствие этого медики предположили, что токсикоз связан с развитием плаценты, ведь именно она берет на себя защитные функции организма.
Токсикоз – естественная защита организма. Неприятие организмом определенных продуктов и запахом может быть ничем иным, как способом организма защитить малыша. Таким образом, тошнота и рвота может возникать из-за запаха табака, алкоголя, вкуса острых и горьких блюд. Кроме того, мясо, рыба и молочная продукция также могут вызывать отторжение, поскольку содержат патогенные элементы. В свою очередь, тошнота и рвота защищает маму и малыша от возможной опасности. В этом случае для преодоления токсикоза достаточно скорректировать свой рацион и образ жизни.
Хронические заболевания и различные инфекции. Если будущая мама имеет «багаж» заболеваний, ее иммунитет становится слабым. Именно это приводит к неспособности женского организма побороть развитие токсикоза. Чтобы избежать подобной проблемы, стоит обезопасить себя еще до зачатия. Для этого нужно обследоваться и женщине, и мужчине, дабы выявить «забытые» болезни.
Психологические взрывы. Стрессы, эмоциональные перепады и психические перемены могут привести к развитию сильного токсикоза в конце беременности. Недосыпания, переутомления на работе и постоянная эмоциональная нестабильность могут спровоцировать тошноту и рвоту. Немаловажную роль играет самонастрой будущей мамы. Многие женщины заранее настраивают себя на возникновение токсикоза, поскольку считают его обязательным симптомом нормального развития беременности. Именно эмоциональный настрой вызывает токсикоз без видимых причин.
Возрастная группа. Врачи считают наиболее подходящим для беременности возрастом – 20-27 лет. На этом этапе организм еще молод и легко адаптируется к перестройкам, связанными с беременностью. Если женщина решается стать матерью после 30, это может привести к определенным трудностям в период вынашивания малыша. Возраст будущей мамы является определяющим фактором во многих вопросах. Например, после 35 лет сильно увеличивается вероятность выкидыша и преждевременного прерывания беременности. В этом же возрасте сложнее переносятся и гормональные бури, что может спровоцировать токсикоз.
Генетика. Нередко токсикоз передается по наследству. Как бы странно это не звучало, но генетический фон играет в этом вопросе немаловажную роль. Так, если токсикоз наступил во втором триместре, вероятнее всего причиной стала именно генетика. Если кто-то из семьи испытывал токсикоз после 15-16-ой недель, то вероятнее всего, и вы будете чувствовать это недомогание.
Многоплодная беременность. Это – огромная радость и счастье для семьи, однако для будущей мамы это еще и сильный стресс. Дело в том, что выносить и одну беременность не всем дается легко, что уж тут говорить об ожидании нескольких карапузов?! Такую беременность выносить непросто, поскольку и токсикоз чувствуется куда сильнее. Как правило, при многоплодной беременности токсикоз проявляется практически всегда и длится значительно дольше.

В любом случае, здоровая молодая женщина имеет минимальный риск пережить токсикоз. В основном, недомогание случается у тех, кто имеет хронические заболевания, ведет неправильный образ жизни или чересчур эмоционально реагирует на новый статус.

На каком сроке проходит токсикоз

Каждая беременность индивидуально. Нельзя подогнать всех будущих мам под определенные рамки, поскольку каждый организм по-своему перестраивается и реагирует на новый статус. Некоторые испытывают лишь легкое недомогание, другие иногда ощущают приступы тошноты, ну а третьи вообще не могут смотреть на еду без рвотных позывов. Порой, преодолеть токсикоз помогают лишь в стационаре. Однако, как правило, ранний токсикоз отпускает к 14-ой неделе.

Симптомы токсикоза могут наблюдаться с 6 по 14 неделю. Это – ранний токсикоз. Который проходит менее тяжело для будущей мамы. Токсикоз второго триместра случается крайне редко, он продолжается с 15-16-ой недели и до 21-22 недели. Что касается позднего токсикоза, то он может проявиться после 30 недели и осложниться заболеванием – гестозом. Поздний токсикоз намного опаснее раннего, поэтому при малейших проявлениях токсикоза нужно сообщить об этом своему врачу.

Как бы то ни было, а статистические цифры часто не стыкуются с реальными сроками токсикоза.

Некоторые женщины начинают испытывать его в указанные сроки, однако продолжается он всего пару недель. Другие же могут мучиться и несколько месяцев. Помочь себе преодолеть недуг помогают рекомендации врачей и некоторые народные методы.

Профилактика токсикоза или как обезопасить себя при беременности

Утренний период – самый сложный. Часто тошнота подкатывает именно в ранние часы, поэтому предотвратить ее появление поможет легкий перекус прямо в кровати. Заранее приготовьте кусок хлеба, яблоко или печенье для утра. После пробуждения помогает и мятный чай с долькой лимона и ложечкой сахара. Этот напиток приведет уровень глюкозы в норму и поможет вам чувствовать себя хорошо целый день. Такую практику можно использовать как в первой половине, так и во второй половине беременности.
Долька лимона, апельсина или мандарина помогает предотвратить тошноту. Однако тут важно слушать свои ощущения, поскольку цитрусовые могут и спровоцировать тошноту. Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты обычно сглаживают
Нужно правильно выбирать напитки. Соки, компоты, чаи и вода очень полезны для будущих мам. В напитках не должно быть газов и красителей, поскольку они только усиливают приступ тошноты. Можно кушать фрукты, содержащие много воды – арбуз, виноград, дыню.
В целях профилактики стоит исключить острую, жареную, жирную пищу. Такие блюда не являются полезными для мамы и малыша, поэтому стоит отказаться от них на время беременности.
Дробные приемы пищи позволяют «подкармливать» организм, что снижает риск появления токсикоза. Очень важно, чтобы желудок не был пустым. Регулярные перекусы (до 6 раз в день) придадут организму сил и энергии, что поможет в борьбе с токсикозом.
Во избежание тошноты нельзя ложиться спать после ужина или любого приема пищи. Должно пройти хотя бы пару часов, чтобы организм переварил еду и настроился на отдых.
Если же вы ощущаете начальные признаки токсикоза, то ложка меда поможет справиться с тошнотой. Это – старый проверенный годами метод.

Как нужно питаться при токсикозе

Всем известно, что рацион будущей мамы должен состоять исключительно из полезных и нужных продуктов. Но часто случается, что токсикоз «не подпускает» даже эти продукты. В этой ситуации ни в коем случае нельзя сажать себя на диету и ограничивать рацион. Достаточно лишь немного пересмотреть его. Важно помнить, что именно пища беременной несет малышу питательные элементы и необходимые вещества. Обделив себя в каком-либо важном продукте, вы обрекаете малыша на его дефицит. К тому же, велика вероятность развития аллергии у ребенка именно на этот продукт, поскольку он не знал его, будучи в утробе.

Итак, общие рекомендации для склонных к токсикозу беременных:

Исключите все, что вызывает тошноту. Если это молочные продукты (что чаще всего), посоветуйтесь с врачом о сбалансированной замене этого важного продукта питания.
Чтобы восполнить запасы минеральных веществ необходимо употреблять соль. Обычная поваренная соль, содержащаяся в рыбе и соленых огурчиках, придется по душе будущей маме. Поддержать белковый баланс поможет нежирный творог, вареная рыба, нежирное мясо.
Важно проконсультироваться с диетологом насчет правильного меню, поскольку рацион при раннем и позднем токсикозе разный. Однако для любого токсикоза вполне допустимы такие полезные перекусы, как фрукты, орехи, сухофрукты, изюм.

В любом случае важно соблюдать принцип умеренного употребления пищи. Если будущая мама будет кушать часто, но понемногу и без переедания, она сможет избежать приступов тошноты и рвоты.

Как лечить токсикоз

Вариантов лечения токсикоза очень много, что позволяет будущим мамам подбирать подходящее лечение. Однако многие из них направлены лишь на уменьшение симптомов, но не на борьбу с ними. А в период беременности некоторые лекарства могут быть опасны.

Медикаментозный подход в лечении токсикоза. Аптечные витрины пестрят лекарствами от тошноты и иных симптомов токсикоза. Многие будущие мамы спокойно берут их, полагая, что медикаменты для беременных не могут нести опасности. Но только валериана, но-шпа и витамины являются безопасными для будущих мам. Если беременная решается на медикаментозное лечение токсикоза, это должно быть согласовано с рвачом, поскольку самолечение может спровоцировать выкидыш.
Иммуноцитотерапия. Это – наиболее новый метод лечения токсикоза. Его методика проста – в предплечье будущей мамы вводят лимфоциты будущего папы. Таким образом организм спокойнее переживает пребывание «инородного» тела в организме. Такая методика позволяет облегчить симптоматику токсикоза уже через сутки. Однако при этом методе важно учитывать состояние здоровья супруга, поскольку инфекции могут передаваться.
Гомеопатия как способ лечения токсикоза. По оценкам медиков, этот способ самый безопасный и эффективный. Вариантов гомеопатических препаратов масса, каждая женщина может подобрать подходящий для себя. В случае гомеопатического лечения вероятность передозировки исключена. Препараты безопасны для мамы и малыша, они изготовлены исключительно из натуральных растительных компонентов и не вызывают привыкания.
Ароматерапия. Многие женщины используют этот метод для борьбы с токсикозом. Еще в древних цивилизациях ароматерапию практиковали для стабилизации душевного и физического здоровья. Сегодня метод ароматерапии не менее популярен, поскольку будущей маме не нужно для этого принимать лекарства и какие-либо народные настойки. Достаточно несколько капель эфирного масла мяты, чтобы побороть утреннюю тошноту. Положите ваточку с маслом возле кровати, и вы заметите облегчения состояния уже через несколько дней.

Помогает справиться с тошнотой и имбирное масло. Растереть 2 капли на ладошках и поднести к носу – такая ингаляция в момент улучшит самочувствие.

Помимо этих распространенных методов, будущие мамы практикуют и несколько необычные способы борьбы с токсикозом – гипноз, иглоукалывание, заговоры и прочее.

Если беременность осложнилась токсикозом – не беда. Главное – правильно настроиться, ведь это лишь очередная ступенька на пути к встрече с малышом. Очень важно вовремя распознать токсикоз и научиться самостоятельно облегчать его проявления. Однако помните, что врач всегда должен быть в курсе вашего самочувствия и предпринимаемых для лечения шагов. Ведь на кону самое ценное – жизнь ваша и вашего крохи.

Надеемся, мы рассказали всё о токсикозе. Если нет, поделитесь своими наблюдениями и способами избавления от него.

puzenush.ru

Первые симптомы беременности и токсикоз

Первые симптомы и токсикоз проявляются в первом триместре беременности. Гинекологи отсчитывают первый триместр с первого дня менструального цикла и до 12 недели беременности. Это время является довольно сложным для будущей матери, так как в этот период у беременной часто проявляются неприятные ощущения, связанные с плохим самочувствием и некоторыми изменениями внешности. С другой стороны, первые месяцы ожидания ребенка прекрасны, так как именно тогда зарождается новая жизнь в материнской утробе.

Наиболее часто встречающиеся симптомы беременности в первом триместре

Первым признаком наступившей беременности являются не начавшиеся в обычное время месячные. Определить беременность может специальный тест. Тесты для определения беременности работают одинаково: определяют в моче уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина). Когда на тесте определяется положительный результат – возможность того, что беременность наступила, почти сто процентов.

В первом триместре организм подготавливается к будущей к лактации: грудь женщины становится более чувствительной, проявляются неприятные ощущения в области сосков, соски могут быть болезненными, часто начинает выделяться молозиво.

Чем больше срок, тем сильнее беременную начинает беспокоить частое желание посетить туалет – это происходит по причине увеличения матки и ее давления на мочевой пузырь.

Влагалищные выделения становятся более вязкими, увеличивается их количество. По норме, такие выделения должны быть прозрачными или беловатыми.

В первом периоде беременности у женщин часто возникает желание спать, в теле ощущается общая слабость, некоторых начинает беспокоить головная боль, встречаются случаи потери сознания. Все это происходит, потому что во время протекания беременности, меняется общий гормональный фон организма.

Проявления токсикоза

В первом триместре беременности токсикоз возникает у девяноста процентов женщин. Обычно он проявляется со второго месяца, но бывают те, кто страдает от его проявлений и раньше. Обычными проявлениями токсикоза выступают тошнота и рвота, а так же диарея. В это же время у женщины наблюдается смена вкусовых предпочтений: она может начать есть то, чего до беременности не употребляла в пищу. Обострение обоняния происходит почти у всех женщин во время беременности. Раздражать могут даже самые привычные запахи, такие как одеколон мужа или аромат любимых цветов.

Проявления токсикоза обычно беспокоят женщину только в первые три месяца ожидания ребенка, затем они проходят.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

www.healthandsoul.ru