НОВОСТИ |
Основные признаки шейного остеохондроза у женщин. Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщинСимптомы шейного остеохондроза у женщин На сегодняшний день остеохондроз шейного отдела является весьма распространенным недугом, который поражает суставы, межпозвоночные диски и хрящевую ткань. В случае несвоевременно предпринятых терапевтических мер заболевание приводит к ряду серьезных нарушений и сбоев в работе организма вплоть до инвалидности. Благодаря грамотной диагностике можно не только выявить, но и предупредить развитие недуга. При этом стоит учитывать, что симптомы шейного остеохондроза у женщин и у мужчин проявляются по-разному. Содержание: Статьи по теме:Особенности шейного остеохондроза у женщинСогласно данным медицинской статистики, среди женщин зафиксировано большее количество случаев остеохондроза шейного отдела позвоночника. Объясняется это более хрупкими и нежными позвонками, слабым мышечным корсетом и более тонкой костной тканью. Такие профессии, как кассир, бухгалтер, оператор производственных линий, швея и некоторые другие относятся к группе повышенного риска, и наиболее подвержены возникновению и развитию остеохондроза. Опасность данного недуга в том, что первые его стадии могут протекать без выраженных симптомов и сильного дискомфорта. Основными провоцирующими факторами шейно-грудного остеохондроза у женщин являются следующие причины:
Важно! Низкий уровень физической активности, лишний вес и неправильное питание представляют собой самую главную угрозу, которая может привести к развитию подобного недуга. ПризнакиОстеохондроз шейного отдела позвоночного столба у женщин проявляется в зависимости от стадии развития недуга. Первый этап заболевания характеризуется постоянной усталостью и напряжением мускулатуры в области шеи, а также дискомфортом, который наиболее выражен в первые часы после пробуждения. Данный этап не приносит серьезных неудобств в жизнь пациента, однако, в том случае, если пустить развитие недуга на самотек, он перейдет в следующие стадии. Второй этап отличается усилением болевого синдрома и дегенеративными изменениями в структуре межпозвоночных дисков. Стадия характеризуется онемением верхних конечностей и нарушением их чувствительности. На этой стадии недуг может отравлять жизнь больного частыми приступами, а шейный отдел теряет подвижность и становится закостенелым. На последних стадиях шейного остеохондроза происходит формирование межпозвоночной грыжи, разрывы фиброзных колец и утрата подвижности головы и шеи. Локализация боли зачастую распространяется за пределы шейного и грудного отдела, и может охватывать плечи, руки, спину, а также ряд внутренних органов. Симптомы недуга у женщинОсновная симптоматика остеохондроза шейного отдела у женщин и мужчин является идентичной. Главным «тревожным звоночком» для всех пациентов можно назвать ноющую, тупую или стреляющую боль непосредственно в области шейных позвонков, усиливающуюся при попытках совершить поворот или резкое движение. Также женщинам стоит обратить внимание на следующие факторы, которые могут указывать на наличие шейного остеохондроза:
Болевой синдром при подобном недуге нередко затрагивает лицевую часть и затылочную область. Симптомы могут проявляться в виде ощущения заложенности ушей, чувства недостатка кислорода, кома в горле или произвольных колебаний зрачков в разные стороны. Ишемия головного мозга, происходящая по причине сдавливания артерий и нервных окончаний, провоцирует появление «мушек» в глазах и снижение остроты зрения из-за недостаточного поступления питательных веществ и микроэлементов. Важно! Если трудности с глотанием, сухость, першение и ощущение кома в горле не исчезают после приема обезболивающих препаратов, то причина, по всей видимости, кроется именно в шейном остеохондрозе. ДиагностикаВ случае возникновения первых признаков заболевания необходимо безотлагательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Для установления точного диагноза зачастую возникает потребность в дополнительном обследовании посредством рентгеновского снимка, магнитно-резонансной томографии, компьютерной томографии и других современных способов. Кроме того, врач должен в обязательном порядке учитывать жалобы самого пациента, и произвести анализ истории болезни. ЛечениеЛечение должно быть комплексным, при этом на разных этапах заболевания необходимо применять наиболее подходящие методы терапевтического воздействия. На начальных стадиях недуга можно обойтись минимальным количеством фармацевтических препаратов, отдав предпочтение более щадящим и безопасным для здоровья способам лечения, таким как:
Последний пункт является довольно емким, и включает в себя не только регулярные занятия ортопедической и лечебной физкультурой, но и соблюдение правильного рациона питания. Обилие свежих фруктов, овощей, а также необходимого количества минералов, витаминов и микроэлементов поможет наладить метаболизм, функции кровоснабжения и вернуть больному комфорт и полноценную подвижность. Жирная, копченая, жареная, сладкая пища и алкоголь являются крайне нежелательными, и по возможности должны быть исключены из рациона. Важно! В случае интенсивного развития недуга пациенту зачастую назначаются анальгетические препараты, противовоспалительные нестероидные средства, хондропротекторы, миорелаксанты и другие лекарства. Выписываться они должны квалифицированным медицинским сотрудником. ПрофилактикаГлавной профилактической мерой является регулярная физическая активность. Женщинам, занятым офисной и другой монотонной сидячей работой, стоит каждые 1,5-2 часа уделять не менее 5-10 минут выполнению простого разминочного комплекса для шеи и верхнего плечевого пояса. Необходимо позаботиться также и о собственном спальном месте, снабдив его качественным ортопедическим матрасом и удобной анатомической подушкой. Обувь на высоком каблуке лучше всего заменить на экземпляры с низким подъемом. Плавание, прогулки на свежем воздухе и лечебная физкультура способны сотворить настоящие чудеса, и дают положительные результаты уже спустя несколько недель. В домашних условиях можно выполнять наклоны головы, медленные повороты шеи, прижимание подбородка к груди и ряд других упражнений для растяжки и активации обменных процессов в проблемной области. Неплохо дополнить подобный комплекс специально подобранными упражнениями из йоги. vashaspinka.ru Симптомы шейного остеохондроза у женщин: по каким признакам диагностироватьОстеохондроз шейного отдела чаще встречается у прекрасной половины человечества. Обострение заболевания происходит в период менопаузы, когда организм ослаблен и претерпевает гормональные изменения. Диагностика усложняется из-за схожих признаков, характерных другим заболеваниям. Симптомы шейного остеохондроза у женщин выражены ярче, чем у мужчин и часто сопровождаются неуравновешенным психоэмоциональным состоянием. Содержание:
Симптоматика заболеванияШея является наиболее уязвимой зоной из-за анатомического строения, проходящих в ней артерий и сосудов, которые питают головной мозг. Признаки (симптомы) остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщин начинают проявляться на 2 стадии заболевания, когда происходит изменение межпозвоночных дисков, их истончение, провоцирующее трение позвонков, сдавливание артерий и нервных корешков. Это приводит к нарушению нормального кровообращения в головном мозге и вызывает головные боли, головокружения, неврозы.
Пациентки жалуются на следующие состояния:
Шейный остеохондроз не ограничивается этими симптомами. Воспаление прилегающих мышечных тканей вызывает чувство дискомфорта и жжение в шее. Гладкая мускулатура старается поддерживать позвонки в физиологическом состоянии и испытывает постоянное напряжение. Со временем мышцы «устают», возникает зажатость и скованность шеи.
Причины заболеванияРазвитие остеохондроза чаще встречается у женщин после менопаузы. Причиной является гормональный сбой и ослабление общего состояния организма. В последнее время заболевание значительно помолодело.
На заметку. Недостаточное количество чистой питьевой воды (без консервантов и красителей) ведет к нарушению обмена веществ, что негативно влияет на межпозвоночные диски. Обследование и лечениеКак проходит диагностика шейного остеохондроза у женщин? Врач собирает данные о клинической картине заболевания, проводит осмотр и назначает инструментальные обследования:
Проанализировав результаты исследований доктор подбирает соответствующее лечение, направленное на устранение компрессии на сосуды и нервные окончания, восстановление нормального кровообращения.
Лекарственные препаратыНа 1 и 2 стадии заболевания терапия проводится консервативными методами. В комплексную терапию входят лекарственные препараты, физиотерапия, массаж, гимнастика. На помощь приходят мануальные процедуры, иглоукалывание, гирудотерапия. Медикаментозная терапия:
Если беспокоит головокружение при остеохондрозе шейного отдела применяют препараты, снижающие давление.
Если локализация болей находится в воротниковой зоне при шейном остеохондрозе у женщин, назначают анальгезирующие средства, местные согревающие мази на основе пчелиного яда. Они оказывают обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, способствуют расширению сосудов. На заметку. Кожа шеи очень чувствительна, перед нанесением препарата необходимо проверить реакцию на запястье или на локтевом сгибе. С осторожностью применяют Финалгон и Капсикам.
Профилактика заболеванияВажнейшей частью после реабилитации становится профилактика шейного остеохондроза у женщин. Чтобы избежать дальнейших рецидивов, необходимо придерживаться следующих правил:
krepkiesustavy.ru лекарства, упражнения, массаж на Medside.ru
medside.ru Признаки остеохондроза у женщинОстеохондроз – это заболевание, вызванное деформацией межпозвоночного диска. Изменение происходит вследствие того, что диск уплотняется и становится тоньше. При этом также происходит пережимание костной структуры позвонков, в результате чего они начинают выступать за границы позвоночника и это вызывает сдавливание нервных корешков и ведет к воспалительному процессу. Причинами остеохондроза считаются:
Признаки остеохондроза у женщинВ зависимости от пораженного участка позвоночника, остеохондроз подразделяется на несколько видов: шейный, поясничный, грудной и крестцовый или их совокупность. Признаки шейного остеохондроза у женщин:
При появлении таких симптомов, можно легко диагностировать заболевание самостоятельно, но все-таки лучше обратиться за помощью к специалисту для подтверждения диагноза и назначения соответствующего лечения. Симптомы грудного остеохондрозаДанная разновидность заболевания, встречается несколько реже, чем другие, так как нагрузка на грудную часть позвоночника более равномерная и не такая сильная, как на шею или поясницу. Признаки начинают выражаться уже тогда, когда болезнь находиться на стадии прогрессирования, поэтому при их появлении, нужно незамедлительно начать лечении, проконсультировавшись с врачом.
Признаки остеохондроза поясничного отдела у женщин:
Крестцовый остеохондроз: симптомыСимптоматика зависит от этапов развития данной разновидности заболевания:
При обнаружении симптомов любой из разновидности остеохондроза нужно обратиться к врачу и начать лечение, как можно раньше, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья. При своевременном вмешательстве это заболевание эффективно лечиться без хирургического вмешательства, при запущенной стадии заболевании, даже операция не может дать полной гарантии выздоровления, поэтому не стоит затягивать с лечением.
pozvonochnikov.ru Основные признаки шейного остеохондроза у женщин22 мая 2018 Просмотров: 183 Признаки шейного остеохондроза у женщин имеют более выраженный характер, чем у мужчин. Это объясняется тем фактом, что у представителей сильного пола в этой области имеется более развитая мускулатура, которая, как надежный каркас, обеспечивает поддержку всей структуре позвоночника, тем самым препятствуя перегрузке межпозвоночных дисков и их преждевременному разрушению.
Несмотря на то что сравнительно недавно остеохондроз шейного отдела позвоночника диагностировался преимущественно у женщин старше 45 лет, в настоящее время это заболевание стремительно молодеет и уже не является редкостью у людей старше 25 лет. Чем опасно повреждение позвоночника остеохондрозом?В первую очередь нужно отметить, что остеохондроз может поражать все отделы позвоночника. Однако степень интенсивности симптомов и скорость деградации межпозвоночных дисков может существенно различаться в зависимости от места локализации основного очага развития болезни. К примеру, признаки грудного остеохондроза, как правило, выражены очень слабо, и в большинстве случаев дело не доходит до появления протрузий и грыж. Причина в том, что в этой области позвоночник неспособен к значительной подвижности, поэтому степень разрушения при дегенеративно-дистрофических процессах имеет меньше симптоматических проявлений. Поясничный остеохондроз встречается наиболее часто, так как на этот отдел приходится значительная нагрузка и, кроме того, он является наиболее подвижным во всей позвоночной структуре. По мере развития поясничного остеохондроза иногда появляются не только протрузии дисков и межпозвоночные грыжи, но также корешковый синдром и другие осложнения, которые даже могут привести к параличам и другим не менее опасным проблемам. Как правило, поясничный остеохондроз диагностируется на поздних стадиях развития. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, встречающийся преимущественно у женщин, отличается огромным разнообразием симптоматических проявлений, так как этот отдел также чрезвычайно подвижен, кроме того, именно в этой области отходят нервные волокна, передающие сигналы от головного мозга к самым важным внутренним органам. При неблагоприятных обстоятельствах повреждение остеохондрозом шейного отдела позвоночника может спровоцировать множество осложнений, а в некоторых случаях привести к гибели больного. Вернуться к оглавлению Основные причины развития остеохондроза шейного отдела у женщинСуществует масса причин и предрасполагающих факторов, способствующих развитию остеохондроза у представительниц прекрасного пола. Многие исследователи этого заболевания у женщин считают, что основной причиной являются возрастные изменения, так как после прекращения менструального цикла замедляются обменные процессы в хрящевых структурах из-за недостатка женских гормонов. Кроме того, наблюдается снижение количества мышечной ткани, из-за чего позвоночник, особенно в области шеи, остается без необходимой ему мышечной поддержки. К дополнительным распространенным причинам развития остеохондроза относятся:
Столь значительное количество факторов, способствующих развитию остеохондроза у женщин, объясняется тем фактом, что на позвоночник влияют любые неблагоприятные условия, причем как внешние, так и внутренние. Вернуться к оглавлению Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночникаСимптоматические проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника чрезвычайно разнообразны. Все дело в том, что в области шейного отдела располагается масса корешков, передавливание которых может привести не столько к сильному болевому синдрому, сколько к другим не менее заметным признакам поражения этой области. К первым признакам развития остеохондроза у женщин можно отнести:
В зависимости от скорости прогрессирования болезни и индивидуальной чувствительности человека могут быть и другие симптомы, указывающие на наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника, в том числе:
Как правило, симптомы болезни появляются уже на ранних стадиях развития остеохондроза шейного отдела позвоночника. Этот феномен объясняется тем фактом, что все позвонки в этом отделе расположены близко друг к другу, а межпозвоночные диски имеют меньшую высоту, чем в других отделах. Таким образом, при разрушении межпозвоночных дисков сразу же происходит сдавливание корешковых нервных волокон и кровеносных сосудов, что сразу дает о себе знать значительным ухудшением самочувствия и болями. В зависимости от степени поражения периферических нервных волокон боли могут быть кратковременными, то есть наблюдаться в виде прострелов. В некоторых случаях может иметь место ноющая боль, не проходящая длительное время без приема нестероидных противовоспалительных средств. Как правило, к головным болям приводит сдавливание самых верхних позвонков и затылочного нерва, что может спровоцировать и излишнее напряжение мышц шеи. Поражения средней части шейного отдела приводят к появлению болей в локтевых суставах, кистях рук и предплечьях. Нередко в этом случае наблюдаются болезненные прострелы в мышцах шеи, плечевом суставе и лопатке. Кроме того, при шейном остеохондрозе может наблюдаться сдавливание спинного мозга в шейном отделе, но такое, как правило, наблюдается у людей старше 40 лет. В этом случае, помимо болезненных ощущений в разных мышцах верхней части тела, может иметь место слабость в руках и нарушение чувствительности. В редких случаях больные женщины могут ощущать быструю усталость во время ходьбы. В запущенных случаях неблагоприятного течения болезни может наблюдаться сдавливание кровеносных сосудов и нарушение кровоснабжения мозга, что может повлечь за собой серьезные сбои в работе ЦНС, в том числе нарушение координации, речи, поведения и т.д. Стоит отметить, что нарушение кровоснабжения мозга может спровоцировать ряд синдромов, каждый из которых имеет свои характерные проявления. К примеру, гипоталамический синдром провоцирует появление чувства тревоги, необоснованного страха и, кроме того, приводит к резкому снижению памяти, частым сменам настроения и поведенческих триггеров. Дропс-синдром также является распространенным явлением, развивающимся на фоне снижения кровоснабжения головного мозга. При этом синдроме могут наблюдаться частые потери сознания, головные боли и даже головокружения. При вестибулярном синдроме может наблюдаться нарушение походки, равновесия, головокружение при движении и другие проблемы. Помимо всего прочего, при других не менее распространенных синдромах, развивающихся вследствие поражения шейного отдела позвоночника остеохондрозом, могут появляться такие симптомы, как звон в ушах, нарушение слухового восприятия, сложности в глотании, нарушение зрения и т.д. Поделись статьей: Оцените статью: Загрузка...Похожие статьи vylechissam.ru Как проявляются симптомы шейного остеохондроза у женщин
Нарушения дегенеративно-дистрофического характера в межпозвоночных дисках называются остеохондрозом. Остеохондроз позвоночника шейного отдела имеет множество симптомов, которые разнообразны в своем проявлении. Связано это с чрезвычайной подвижностью шейного отдела. Симптомы шейного остеохондроза у женщин выражены, как правило, несколько ярче, поскольку организм их более чувствителен и хрупок, чем у мужчин. А вот, например, признаки грудного остеохондроза у женщин практически не проявляются, и заболевание не провоцирует возникновения грыж или протрузий. Происходит это от того, что грудная часть позвоночного столба менее подвижна, симптоматика не столь выражена, как при поражениях других частей позвоночника. Существуют некоторые неблагоприятные факторы, влияющие на позвоночный столб при остеохондрозе, вызывающие опасные осложнения. Причины возникновения патологических процессовРазличают множество факторов, провоцирующих возникновение патологии. Специалисты во время исследований симптомов шейного остеохондроза у женщин пришли к единому мнению, что главная причина патологических процессов в межпозвоночных дисках – это изменения возрастного характера. При наступлении менопаузы вследствие нехватки женских гормонов в структурах хрящей происходит торможение обменных процессов, что и выступает предрасполагающим фактором возникновения патологии.
С возрастом мышцы начинают ослабевать, отчего позвоночный столб в шейной части теряет необходимую мышечную поддержку. Но существуют и другие причины, влияющие на появление заболевания:
Симптоматические проявления заболеванияВ области шеи проходит множество нервных корешков, при сдавливании которых начинает проявляться различная симптоматика, иногда выливаясь в сильные боли и прочие выраженные признаки заболевания. Первые симптомы шейного остеохондроза у женщин проявляются следующим образом:
Далее с развитием остеохондроза у женщин начинают возникать и другие признаки заболевания:
Первые признаки остеохондроза возникают в начале заболевания. Происходит это от того, что в шейной области позвоночника диски расположены ближе друг к другу, чем в других частях позвоночного столба. Поэтому в начале развития дистрофических процессов в межпозвоночных дисках у женщины появляется плохое самочувствие и болезненность в области шеи.
Исходя из степени поражения нервных волокон, болезненность проявляется по-разному, как по времени, так и по интенсивности. Непродолжительные болезненные ощущения в шее, которые чередуются с кратковременными периодами покоя, получили название прострелы. В некоторых случаях при шейном остеохондрозе у женщин признаками считается ноющая боль, которую можно устранить только с помощью препаратов противовоспалительного действия. При запущенном остеохондрозе без адекватного лечения начинается сдавливание сосудов, что приводит к нарушению циркуляции крови мозга и влияет на функции ЦНС. Лечебные мероприятия при шейном остеохондрозеДля лечения остеохондроза шейного отдела специалисты назначают комплекс мероприятий, направленных на купирование болезненных симптомов у женщин и предупреждение дальнейших процессов разрушения межпозвоночных дисков. Лечебные мероприятия заключаются в следующем:
Помимо комплексного лечения рекомендуется изменить образ жизни и скорректировать дневной рацион для пользы организма. antirodinka.ru Симптомы шейного остеохондроза у женщин, признаки и лечениеЗдесь вы узнаете:Довольно часто женщины связывают появление боли в области шеи с сидячей работой и перенапряжением мышц. Тогда как это может быть признаком имеющихся серьезных проблем со здоровьем, которые не стоит игнорировать. Симптомы шейного остеохондроза у женщин могут проявляться даже в молодом возрасте, их выраженность усиливается по мере появления осложнений. Чтобы не пропустить развитие грозного заболевания, важно знать о причинах его появления, стадиях развития и особенностях лечения на каждой из них, а также о современных методах диагностики. Причины шейного остеохондроза у женщинДегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков являются основной причиной развития шейного остеохондроза у женщин. Это приводит к изменению строения, как самих межпозвоночных дисков, так и отдельных позвонков. При этом сдавливаются и ущемляются кровеносные сосуды, которые питают позвоночник и головной мозг. Нарушение обменных процессов ведет не только к усилению симптоматики заболевания, но и к появлению его осложнений. Замедление процессов обмена в хрящевых структурах, которые приводят к дегенеративно-дистрофическим изменениям в этом отделе, происходит из-за недостаточного количества женского гормона. Это может быть вызвано как начавшейся менопаузой, так и провоцироваться гормональным сбоем в женском организме. Также причинами могут стать:
В роли факторов риска развития заболевания выступают: регулярные физические перегрузки, лишний вес, сидячий образ жизни, слабая мышечная поддержка области шеи, частое переохлаждение. Из этого следует, что причинами возникновения заболевания выступают внутренние и внешние неблагоприятные факторы. Степени остеохондроза шейного отдела
При дальнейших патологических изменениях происходит негативное влияние на работу сосудистой системы. Первая степень характеризуется незначительными трещинами на фиброзном кольце позвоночных дисков, при этом разрушение пульпозного ядра происходит совершенно незаметно и не всегда сопровождается выраженной болью. При второй степени истончение фиброзного кольца и избыточная нагрузка на позвоночник приводит к выдавливанию ядра и образованию протрузии диска. Со временем появившаяся боль становится постоянной, ограничивается двигательная активность, снижается работоспособность. Скованность движений, онемение части лица и конечностей свидетельствуют о развитии заболевания, что грозит появлением серьезных осложнений. Для третьей степени остеохондроза шейного отдела характерно образование грыжи диска. При этом страдает не только сам диск, но и окружающие его ткани. На данной стадии болезнь принимает хроническую форму, происходит изменение костной структуры позвонков. Защемление нервов препятствует нормальной передаче импульсов от головного мозга к органам и тканям. Позвонки становятся хрупкими и могут легко повреждаться, а сосуды не способны нормально питать головной мозг. Признаки шейного остеохондроза у женщин
По мере усугубления заболевания наблюдается появление необычных ощущений, тошноты и рвоты, звона и шума в ушах. Может снижаться слух, ухудшаться зрение, затрудняться процесс глотания. Дальнейшее нарушение кровообращения ведет к болям в области сердца, на поверхности плеч, рук и лица, перепадам настроения, отекам лимфоузлов, тахикардии. Недостаточное кровоснабжение вегетативных узлов, которые примыкают к позвоночнику, приводит к расстройству вегетативной нервной системы. Плохое снабжение кровью головного мозга вызывает такие невротические нарушения, как расстройство сна, появление беспричинного страха и тревожности. Усиливается потливость, повышаются давление и пульс, что сопровождается частым мочеиспусканием. Симптомами шейно грудного остеохондроза у женщин могут быть беспричинные и частые падения в обморок. При этом спазм сосудов может вызывать потерю сознания. Для определения имеющейся степени заболевания необходимо своевременно пройти диагностику, проконсультироваться с врачом и определить индивидуальную схему лечения. Диагностика шейного остеохондроза
Чтобы уточнить диагноз или для более точного исследования могут назначаться магнитно-резонансная или компьютерная томография. При этом становятся видны не только имеющиеся грыжи, протрузии, патологии сегментов позвоночника, но и питающие его кровеносные сосуды, а также нервные волокна. Такая развернутая и достоверная информация помогает оценить состояние позвоночника и поставить точный диагноз. Врач также назначает проведение лабораторных исследований, что позволяет определить имеющиеся изменения в составе крови, уровень кальция в ней, скорость оседания эритроцитов. Может потребоваться дополнительное назначение ЭКГ, УЗИ внутренних органов, электроэнцефалография, для дифференциации шейного остеохондроза и других заболеваний. Лечение шейного остеохондроза у женщин
В зависимости от степени выраженности болезни, назначается массаж, а также процедуры физиотерапии. Они помогают уменьшить воспалительные явления, устраняют болезненные ощущения. Массаж назначают только в стадии ремиссии, он улучшает кровоснабжение, питание пораженных участков. Лечебная физкультура позволяет замедлить развитие патологических явлений, укрепляет мышечный корсет. Гимнастика помогает улучшить состояние мышц, которые поддерживают позвоночник в правильном положении, активизирует кровообращение в тканях. Физическая активность, лекарственные препараты и физиотерапия могут предотвратить появление серьезных осложнений и дальнейшее изменение сегментов позвоночника. При наличии показаний, может быть рекомендовано проведение оперативного лечения заболевания. Только своевременное обращение к специалисту поможет вовремя диагностировать наличие шейного остеохондроза и провести необходимое лечение. Это позволит сохранить качество полноценной жизни. Комплексный подход в лечении обеспечит контроль состояния позвоночника, остановит развитие патологических изменений. medeok.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Признаки остеохондроза проявляются в зависимости от того, какие нервные окончания и сосуды сдавлены и выражаются следующими симптомами:
Часто женщины жалуются на головокружение при шейном остеохондрозе. Это мешает выполнять простейшие работы, связанные с мелкой моторикой. При раздражении диафрагмального нерва происходит сбой в работе дыхательной системы, возникает чувство нехватки воздуха. При обнаружении симптомов необходимо провести обследование и соответствующее лечение.
Основные причины шейного остеохондроза у женщин до 40 лет:
В зоне риска находятся женщины, проходящие лечение гормональными препаратами, испытывающие постоянные стрессы, злоупотребляющие сигаретами и алкоголем.
В комплексе назначают: витамины группы В, которые помогают укрепить костную ткань и улучшают проводимость нервных импульсов, хондропротекторы — лекарственные средства для регенерации хрящевых структур, седативные препараты для улучшения психоэмоционального состояния.
Женщины могут возвратить позвоночнику грацию, подвижность и избавить себя от депрессии, боли и скованности мышц. Нужно вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и получить своевременное лечение.
Главная причина патологических процессов в межпозвоночных дисках – это изменения возрастного характера
Одна из причин остеохондроза - малоподвижная или сидячая работа
Хорошо помогает при остеохондрозе лазерное лечение, электрофорез, лечебный массаж
Лечение шейного остеохондроза у женщин зависит от степени его проявления. Различают 3 степени данного заболевания. Если на начальном этапе беспокоит только боль, то вторая степень заболевания проявляется уже двигательными расстройствами. 
Если у женщин проявляются признаки шейного остеохондроза, лечение врач назначает комплексное и длительное, включающее лекарственные препараты, физиотерапию и ношение в тяжелых случаях специального приспособления - воротника. К признакам заболевания относят:
Для определения высоты межпозвонковых дисков, оценки состояния позвонков и размеров отверстий между их основаниями, назначают проведение рентгенографии. Данный метод исследования позволяет диагностировать имеющиеся изменения функционирования позвоночника и патологии в строении его составляющих. Для оценки структурных элементов снимки проводят в прямой позиции и сбоку.
Медикаментозное лечение назначается врачом по результатам проведенных диагностических исследований и может включать прием анальгетиков, кортикостероидов, миорелаксантов, витаминных препаратов. 
