НОВОСТИ |
Что означает появление красных пупырышек на языке ближе к горлу? Пупырышки на языке это чтоПоявление пупырышек на языке: причины и необходимые действияКрасные точки и пупырышки на языке могут появляться время от времени из-за увеличения вкусовых сосочков благодаря чрезмерному раздражению слизистой. В некоторых случаях это может быть симптомом инфекционного или вирусного заболевания. Покраснение на языке вызывает ощущение неприятного запаха гнили, боли и жжения. Причины В первую очередь при появлении пупырышек на языке необходимо рассмотреть заболевания полости рта, способные стать причинами появления красных точек. Это может быть гингивит, герпес, стоматит. Нормальный язык ровный, розового цвета, а любые пятна, узоры и наросты указывают на внутреннее нездоровье и нехватку витаминов. Состояние языка является первым сигналом о возникновении аллергии на продукты питания. Возникновение пупырышек на языке является первым признаком иммунодефицита и неполноценного действия защитных функций, в результате которых может возникнуть кандидозный стоматит. Что делать При возникновении первых неприятных ощущений необходима консультация у специалиста и ограничение приёма алкоголя, воздержание от курения и острой пищи. В том случае, если доктор не определит каких-либо серьёзных отклонений в функционировании внутренних органов, вам будут назначены антибактериальные пасты для проведения профилактических процедур, чтобы притормозить размножение бактерий в полости рта. Атопический дерматит Любой тип атопического дерматита проходит в сопровождении возникновения язвочек на языке. Красные пупырышки на корне языка от дерматита отличить от других видов заболеваний может только специалист. Для выявления делаются соскобы и определяются возбудители аллергии. Наряду с основной терапией врач может назначить приём поливитаминных комплексов. Герпес При герпесе весь язык покрыт пузырьками с жидкостью, которая в процессе созревания капсулы начитает вытекать наружу. Пузырьки могут лопаться после приёма горячей или острой пищи. У больного ухудшается общее состояние, появляется озноб и общая вялость. Вирусные инфекции При скарлатине, плоском лишае, ветряной оспе, ларингите, фарингите, хроническом тонзиллите организм отреагирует появлением пупырышек на языке на изменения в функционировании внутренних органов и систем. При этом изменяются его структура и цвет. Избавляемся от пупырышек на языке
fb.ru пупырышки на языке ближе к гортаниЗеркалом организма принято считать язык. Это — мышечный орган, который отвечает за защитную, чувствительную или пластическую функцию. Помимо основной функции, он служит индикатором состояния ротовой полости и желудочно-кишечного тракта. Пупырышки на языке у ребёнка: симптомы, диагностика и лечениеЗдоровый язык как у ребёнка, так и у взрослого имеет красивую гладкую поверхность. Он может быть симметричным с обеих сторон и иметь бледно-розовый цвет. При этом поверхность его покрыта сосочками, которые помогают воспринимать вкус. Слизистая оболочка ротовой полости имеет розовый цвет. При этом причиной выявления пупырышек либо красных точек на языке могут стать различные заболевания ротовой полости. Наличие пупырышек белого или красного цвета — это воспаление, которое может быть спровоцировано различной проблемой. Глоссит — это выявление подобных образований в полости рта, на языке. Внешний вид их чем-то похож на прыщи, но структура и природа говорит о другом. Их можно часто наблюдать на поверхности кожи. Пупырышки на языке ближе к гортаниНаличие пупырышек говорит о том, что в организме человека есть ряд изменений, которые могут привести к развитию заболевания. Пупырышки на языке могут иметь белый или красный цвет. Цвет образований может рассказать о клинической картине заболевания.
Причины возникновение пупырышекМедики выделяют разные факторы, в связи с которыми появляются новообразования на слизистой оболочке языка. Красные и белые пупырышки на языковой поверхности могут быть вызваны следующими последствиями:
В ряде случаев может стать причиной появления пупырышек область проживания. В том случае, если человек день ото дня контактирует с грязным воздухом, водой или продуктами питания, то пупырышки — это результат. Лечение пупырышек на языкеБелые и красные образования на языковой полости могут появляться от различной природы. Заключается это в использовании разнообразных комплексных, а также медикаментозных препаратов, которые способны устранить болезнетворные инфекции и аллергию. Терапия шишек или пупырышек заключается в том, что происходит обработка канала гортани лекарственным препаратом "Нистатин". Его наносят на поражённый участок ткани на протяжении нескольких дней. Как правило, "Нистатин" измельчают в порошок и разводят с витамином В12. После чего наносят его на ватный диск и смазывают поражённый участок слизистой ротовой полости. Этот препарат относится к группе антибиотиков, поэтому он быстро устраняет не только пупырышки и шишки, но и способен убрать бактериальный налёт и стабилизировать баланс микроорганизма ротовой полости. В том случае, если были обнаружены пупырышки под языком белого либо красного цвета, этот признак является наличием вируса папилломы человека. В нижней части органа будет локализоваться он. Чтобы повлиять на вирусную природу, нужно использовать следующие препараты: "Подофиллин" и "Подовиллотоксин". Для протирания очага воспаления применяют раствор салициловой кислоты. Для укрепления иммунной системы применяют поливитаминные препараты. Когда нужен врач?В том случае, если вы обнаружили пупырышки у себя на языке, главное — не паниковать. В ряде случаев пупырышки являются признаком увеличения вкусовых сосочков. Таким образом, может возникнуть раздражение на пищу. Если в течение нескольких дней высыпания не проходят, нужно обратиться к специалисту. Эти наросты, бугорки или красные точки на языковой полости свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний. Если спустя некоторое время они не проходят, вам рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Так как такие проявления могут быть различными симптомами заболевания. В случае с детьми родители, увидевшие хоть малейшие высыпания на языке, должны показать ребёнка стоматологу либо педиатру. После этого будет назначено специальное обследование, нужно будет сдать анализы. Только после этого врач сможет назначить лечение. Причинами могут стать как раздражение эпителия языка, так и наличие серьёзного заболевания, например, скарлатина. Наличие прыщей на языке может быть ярким примером проблем с сосудами, желудочно-кишечным трактом или авитаминоза. Лечение пупырышек на языке ребёнкаРодителям нужно всегда понимать, чтобы вылечить ребёнка полностью, нужно помогать своим детям и давать им общие рекомендации для того, чтобы эффективно справиться с такими проявлениями. Стоит отметить некоторые правила, которыми не стоит пренебрегать:
Педиатр довольно часто назначает ещё различные стоматологические препараты, позволяющие быстро справиться с воспалительным процессом в полости рта. Это могут быть "Солкосерил", "Метрогил Дента" и другие. Некоторые из них обладают противовоспалительным эффектом. Они избавят малыша от болезненных проявлений и дискомфорта. Если заболевание произошло на фоне других воспалительных процессов, к примеру, при наличии ангины, тогда врачом назначается приём антибиотиков. При кандидозе можно пропить противогрибковые препараты. Но каждый препарат должен быть назначен специалистом. Если вы желаете проводить лечение с помощью народных средств, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Только доктор может назначить специальные полоскания. Как правило, это отвары и настои трав:
Кроме этого, ротовую полость рекомендуется промывать раствором соды, что позволит облегчить болевые ощущения. Также рекомендуется использовать масла персика, шиповника. Это позволит уменьшить болевые ощущения в полости рта на некоторое время. Профилактические меры появления пупырышек в полости ртаЧтобы избавить себя от всевозможных негативных проявлений различных заболеваний, нужно уметь следить за чистотой полости рта. Для этого нужно без опаски посещать стоматолога. Только он может реально оценить состояние тех областей, которые не видны внешне. Родители ребёнка должны следить, чтобы малыш не подбирал с пола посторонние предметы и не брал их в рот. То же самое можно сказать про сосание пальцев на ночь. У каждого из членов семьи должна быть зубная щётка и паста, подходящая возрастной категории. Также можно пользоваться ополаскивателями для зубов, зубным порошком и нитью. Комплексная очистка полости рта позволит избежать различных воспалительных процессов. Родители обязаны следить за своим питанием и ребёнка. Ни в коем случае не включать в детский стол кислые, солёные, сладкие чересчур и горячие блюда. Нужно постоянно повышать иммунную систему ребёнка. Не стоит также заниматься самолечением. Без консультации специалиста определить визуально наличие того или иного заболевания становится невозможным. Предлагаем вашему вниманию несколько простых мероприятий для избежания появления разнообразных высыпаний:
При соблюдении всех вышеперечисленных правил вы сможете избежать такого проявления, как пупырышки на языке. zub.guru Появились красные пупырышки на языкеЯзык – важный орган. По его состоянию и внешнему виду можно определить, здоров или болен человек. Даже незначительные патологические изменения органа являются признаками заболеваний ротовой полости или внутренних органов. Нередко на языке формируются мелкие узелки и язвочки. Внешне эти образования похожи на прыщики, но не содержат гнойной массы. На оболочке языка отсутствуют сальные железы, поэтому на ней не могут образовываться гнойные прыщи. Мелкие пупырышки вызывают во рту боль и дискомфорт. Человеку тяжело пережевывать пищу и разговаривать. Какими причинами провоцируется образование болезненных прыщиков? Как устранить патологическое явление? Причины появления красных пупырышек на языкеЧтобы выяснить причину формирования красной сыпи на языке, нужно обратиться к медицинскому специалисту. Врач поставит диагноз и назначит оптимальное лечение. Самостоятельно определить фактор, спровоцировавший патологическое явление, сложно, поскольку причин появления красных прыщиков довольно много. Заболевания, наиболее часто вызывающие сыпь, и фото больного языка приводятся ниже.
Довольно часто наблюдается воспаление не всего языка, а вкусовых сосочков. Народное название такого патологического явления – типун. Воспаленные сосочки раздуваются, краснеют, при прикосновении к ним или пережевывании пищи болят. Провокаторами воспалительной реакции являются следующие факторы:
Красные пупырышки на языке — фотоЗависимость расположения прыщиков от вызывавших их заболеванийОпытный медик может без труда установить причину патологического явления по локализации высыпаний на языке. К врачу нужно идти как можно раньше, чтобы не запустить заболевание, которое может оказаться серьезным. Перед походом к медицинскому специалисту не стоит чистить зубы и полоскать рот. Так врач увидит полное, не смазанное проявление патологии, что облегчит постановку диагноза и выбор оптимальной терапии. Ниже указывается, при каких заболеваниях пупырышки образуются на определенных участках языка.
При герпетической ангине, возбуждаемой вирусом Коксаки, красные пупырышки усыпают не только язык, но и миндалины, небо, губы. Болезнь редко диагностируется у взрослых людей, поражает преимущественно детей. Заболевшего ребенка обязательно нужно показать врачу, так как для устранения вируса требуется особая терапия. Лечение длится около 10 суток. На третьи или четвертые сутки прыщики разрываются, после них остаются мелкие язвочки, которые постепенно заживают. Красные точки заметны на языке при мононуклеозе – инфекционном заболевании, возбуждаемом вирусом Эпштейна-Барра. У больного человека наблюдается лихорадка, увеличиваются лимфатические узлы, возникает боль при глотательных движениях. Если на поверхность языка выступают кровеносные сосуды или в тканях органа отмечается кровоизлияние, то с высокой вероятностью можно говорить о нарушении работы кровеносной системы или патологиях печени. Лечение пупырышков на языкеЧто делать, если на языке появились красные пупырышки? Если не получается самостоятельно диагностировать заболевание, то следует обратиться к отоларингологу или дерматологу. Врач назначит анализы, а по их результатам предложит оптимальную терапию. Обычно для лечения высыпаний на языке выписываются препараты:
Эти медикаменты назначает только медицинский специалист, использовать их по своему усмотрению запрещается. Самолечение может привести к неприятным осложнениям. Если пупырышки появились в результате травмы или ожога, то для их устранения можно воспользоваться следующими средствами:
Больному человеку не рекомендуется во время лечения употреблять горячие напитки, насыщенные специями и острыми соусами блюда. ПрофилактикаЧтобы избежать появления красных пупырышек на языке, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Лечение больного языка у ребенкаРодители жутко беспокоятся, когда красные пупырышки выскакивают на языке ребенка. Что делать в такой ситуации? Высыпания на детском языке могут сигнализировать о развитии следующих заболеваний:
Наиболее частая причина возникновения красной сыпи на языке у детей – аллергическая реакция. Аллергенами могут выступать продукты питания, зубная паста, медикаменты. Нередко красные пузырьки являются признаком заражения ребенка герпесом. При данном заболевании высыпания появляются не только на языке, но и на губах и щечках малыша. Когда пузырьки, заполненные жидкостью, разрываются, ребенок испытывает болезненные ощущения. Скарлатина – инфекционная болезнь, диагностируемая преимущественно у детей. Язык приобретает насыщенный красный цвет, усеивается мелкими красными бугорками. Заболевание сопровождается лихорадкой, ознобом, высыпаниями на всем теле. Если высыпания на детском языке вызваны незначительной травмой, то беспокоиться не нужно. Но незамедлительно следует вести ребенка к врачу, если отмечаются такие симптомы:
Первым делом нужно идти к педиатру. А педиатр, проведя осмотр, направит маленького пациента к узким специалистам: эндокринологу, инфекционисту, гастроэнтерологу. Если ребенок болен инфекционной болезнью, то он помещается в стационар, изолируется от окружающих людей. Лечение осуществляется следующим образом:
Нельзя заниматься лечением ребенка без консультации с медицинским специалистом. Категорически запрещается давать малышу лекарства по собственному усмотрению, раздавливать или прокалывать пупырышки на языке. Внимание, только СЕГОДНЯ! Похожие статьи gorlovrach.ru Пупырышки и красные точки на языке на кончике и у горла: симптомы, причины и лечениеМногие врачи по праву называют язык лакмусовой бумажкой организма. Изменение его внешнего вида, появление прыщиков или налета говорит о нарушении в работе даже тех органов, которые находятся далеко ото рта. Не зря первым делом на приеме врач осматривает язык. Если на нем появились красные пупырышки или прыщики, то обязательно нужно выяснить причину высыпаний. Для этого необходимо показаться терапевту. При необходимости он направит на консультацию к стоматологу или гастроэнтерологу. Даже небольшое раздражение при неправильном лечении может привести к серьезным последствиям. Здоровый язык имеет бархатистую поверхность, розоватую окраску. Сосочки заметны, но не выступают над поверхностью. При появлении на языке красных точек, необходимо понаблюдать за ними. Если они не беспокоят, то, возможно, раздражение вызвано употреблением острой пищи. В течение двух дней состояние должно нормализоваться. Если пупырышки чешутся, возникает чувство жжения, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптом какого-либо заболевания, чтобы справиться с ним потребуется провести определенное лечение. О чем «говорят» красные пупырышки?Различные изменения на поверхности языка, вызванные действием патогенных микроорганизмов, травмами или другими патологиями, называют глосситом. Он проявляется в виде трещин, язвочек, пупырышков или прыщиков. Называть образования прыщиками не совсем верно. Сальных желез на языке нет, поэтому прыщи здесь возникнуть не могут. Но из-за внешнего сходства язвочки или пупырышки часто называют прыщиками. Причиной красных пупырышков чаще всего становится раздражение сосочков. Оно возникает по разным причинам, сопровождается шелушением тканей, покраснением и увеличением размера сосочков. Нередко причиной раздражения становится бактериальная инфекция. Одной из таких болезней является скарлатина, симптомом которой является глоссит. В начальной стадии на языке появляется белый или желтый налет. Когда он начинает сходить, язык под ним становится малиновым. Такой цвет ему придают ярко-выраженные сосочки в виде красный точек. Если язык покрывает белый налет, под которым хорошо заметны красные вкрапления, это может быть кандидоз. Его провоцирует активное размножение грибка, обусловленное несколькими причинами:
Сам собой кандидоз не пройдет, он требует грамотного применения противогрибковых средств. Назначать препараты должен только специалист. Небольшие прыщики на языке и слизистой, сопровождающиеся белым налетом, часто говорят о стоматите. Высыпания сопровождаются болью, покраснением языка, воспаление может вызвать повышение температуры, потерю аппетита. Чем раньше начать его лечить, тем быстрее пройдут неприятные симптомы. Спровоцировать стоматит может небольшая ранка, через которую попадает инфекция с грязных рук или предметов, несбалансированное питание, стресс, обезвоживание организма. От чего зависит расположение прыщиков?Опытному взгляду врача локализация прыщиков многое расскажет о вызвавших их причинах. Поэтому, если проблема носит постоянный характер, лучше не затягивать с посещением специалиста. На ранних стадиях даже серьезные заболевания вылечить намного проще. Перед визитом к врачу нужно почистить зубы, но язык лучше не раздражать. От полосканий также стоит отказаться, чтобы не смазать симптомы и врач смог увидеть картину в «первозданном» виде. Это поможет ему в установлении диагноза и выборе адекватного лечения. Прыщик на кончике языка чаще всего появляется в результате механического повреждения. Сначала образуется небольшая припухлость или шишечка, которая со временем становится прыщиком. Под воздействием горячего или холодного он начинает болеть. Быстро снять воспаление поможет содовое полоскание. Образования ближе к горлу часто бывают розового, белого или красного цвета. Также их можно заметить в любом места рта: на уздечке, небе, вокруг миндалин. Часто они сопровождаются болью, жжением, мешают глотать слюну и еду. Если прыщики белые, то это может быть кандидоз или стоматит. Обширные высыпания сбоку языка чащу всего говорят о стоматите. Его причинами становится попадание инфекции. Появление прыщиков под языком, сопровождающееся повышенной температурой, увеличением лимфоузлов может говорить о развитии тонзиллита, ангины, фарингита. Если красные пупырышки покрывают язык, небо, миндалины – это может быть герпетическая ангина. Ее вызывает вирус Коксаки. Чаще всего герпангина поражает детей школьного и дошкольного возраста. На выздоровление понадобится до 10 дней. На 3-4-й день прыщики вскрываются, оставляя небольшие язвочки. Болезнь требует специфического лечения, поэтому необходимо обязательно показаться врачу. Если на языке появилась сосудистая сетка или следы кровоизлияния, это может свидетельствовать о нарушениях в работе кровеносной системы, проблемах с печенью. Небольшие красные точки появляются на языке при мононуклеозе. Это инфекционное заболевание, сопровождающееся болью при глотании, увеличением лимфоузлов, повышением температуры. Чтобы точно установить причину, нужно обратиться к врачу. Причины высыпанийИзменения во внешнем виде языка обусловлены разными причинами. Некоторые из них неопасны и проходят за пару дней, другие говорят о начинающейся болезни и требуют вмешательства специалиста. Красные точки появляются в результате травмы, кровоизлияния, язвы, эрозии, опухоли, высыпаний. Спровоцировать появление прыщиков могут:
У человека, который только начинает курить, сосочки языка постоянно раздражены. Это проявляется покраснением. Со временем, если не отказать от вредной привычки, пятнышки становятся темнее. Как избавиться от красных точек?Простым и доступным способом снять воспаление и боль является полоскание раствором соды или фурацилина. Их можно чередовать с травяными отварами из зверобоя, шалфея, чистотела. Обязательно нужно соблюдать диету, исключив любые раздражающие продукты. Рекомендуется воздержаться от жирной и жареной пищи, лучше кушать теплые, жидкие блюда. Если 2-3 дня самостоятельного лечения не дали результата, то следует показаться врачу. Категорически запрещено назначать себе лечение, опираясь на опыт соседки или совет знакомого. Если глоссит имеет аллергическую основу, необходимо установить вызвавшую его причину. При этом нужно свести к минимуму употребление средств с ярким вкусом (сильно сладким, кислым) и цветом. Если прыщики доставляют невыносимую боль, можно унять ее народными средствами:
Если красные пузырьки появились в результате заражения герпесом, то постепенно они наполняются жидкостью, а затем лопаются. Процесс сопровождается болезненными ощущениями. Чтобы избавиться от них, потребуется лечение противовирусными препаратами. Кроме того, проводятся мероприятия по укреплению иммунитета, устранению сопровождающих болезнь неприятных симптомов. Если причиной красных точек стала проблема с внутренними органами, то сначала нужно справиться с ней. Потребуется консультация врача, возможно, детальное обследование. Народные средства по своей эффективности во многом уступают медикаментам. В некоторых случаях они бесполезны и даже вредны. Чтобы не нанести себе вред, нужно обязательно сначала показаться врачу. Комплексная терапия медикаментами и народными средствами, грамотно подобранная врачом, ускорит заживление и поможет избежать рецидивов. Мероприятия по предупреждению высыпанийПрофилактика проблем с полостью рта проста: необходимо тщательно ухаживать за зубами, ополаскивать рот после еды. При склонности к раздражениям следует отказаться от продуктов, провоцирующих воспаление сосочков. С осторожностью нужно пользоваться новыми косметическими средствами, зубными пастами. При появлении неприятных симптомов их применение нужно прекратить. Если причиной высыпаний стала нехватка витаминов, то можно пропить поливитаминный комплекс. Крепкий иммунитет позитивно влияет на состояние слизистой. Обязательно нужно следить за состоянием зубов, не забывая о периодическом посещении стоматолога. Кариес является источником инфекции для всей полости рта. Если вовремя реагировать на «сигналы» языка, то большинство болезней быстро излечиваются, не оставляя последствий. zubz.ru причины появления, малиновый язык с пупырышкамиПоверхность слизистой оболочки полости рта у здорового ребенка не имеет каких-либо пятен или прыщиков, поэтому появление на языке красных или белых пупырышек явно свидетельствует о патологии. Данный симптом характерен для многих заболеваний, причем не только стоматологических. Причины появления прыщиков и пупырышек на языке у ребенкаКак и у взрослых людей, мелкие прыщики на языке у ребенка появляются по причинам следующего характера:
Из-за воздействия таких негативных факторов в оболочке языка начинаются патологические изменения, она расслаивается, а в промежутках между слоями клеток скапливается тканевая жидкость. При таком процессе прыщи приобретают белый цвет, выглядят водянистыми. Если в межклеточные полости попадет кровь, бугорки приобретут красный или малиновый цвет, вся поверхность языка может покраснеть и покрыться налетом. Если причина появления прыщиков на языке ребенка очевидна, к примеру, если малыш прикусил или обжег язык, то можно оказать ему первую помощь самостоятельно, чтобы предотвратить занесение инфекции. Если же пятна возникли внезапно, особенно если они сопровождаются повышением температуры, нужно отвести малыша к стоматологу или педиатру, так как патология может быть вызвана тяжелыми общими инфекциями или болезнями внутренних органов.Диагностика заболеванияПупырышки могут появиться на языке у ребенка без каких-либо сопутствующих симптомов, кроме дискомфорта от шероховатости слизистой. Но в большинстве случаев проявляются и другие признаки патологий, по которым их можно отличить. По сопутствующим симптомам
По внешнему виду прыщиков
ФотографииНа фото красный язык ребенка, покрытый пупырышками из-за герпеса На фото язык при кандидозе На фото белые прыщики на языке у ребенка при стоматите На фото малиновый язык при скарлатине Лечение болезней и травм полости ртаБактериальные и вирусные стоматиты, кандидоз, герпес и прочие инфекционные болезни лечатся препаратами, направленными на устранение возбудителя. Их эффективное применение возможно только тогда, когда причина появления красных или белых прыщей на языке у ребенка устанавливается с помощью клинических анализов. Ведь если принять вирусную инфекцию за бактериальную и лечить ее антибиотиками, облегчение не наступит, и болезнь затянется надолго, что впоследствии приведет к осложнениям. Противовирусные, противогрибковые лекарства и антибиотики могут применяться в виде средств местного действия – гелей и мазей, которыми обрабатываются пораженные места в ротовой полости. Но при тяжелых инфекциях доктора назначают таблетки или суспензии для приема внутрь. При лихорадке они дополняются жаропонижающими противовоспалительными средствами. Универсальной частью лечения при любых инфекциях и травмах является ополаскивание рта антисептическими растворами:
Лечение болезней ЛОР-органовВоспаление миндалин Если помимо белых или красных пупырышков на языке, у ребенка появляется сыпь на миндалинах, боль в горле и выделения из носа, сопровождающиеся лихорадкой, речь идет о респираторных инфекциях. Они тоже могут быть вызваны разными возбудителями, диагноз определяется только посредством лабораторных анализов. Для непосредственной борьбы с патогенами назначают антибиотики, противовирусные или противогрибковые средства местного действия в виде спреев и таблеток для рассасывания, а также препараты общего действия в виде таблеток или суспензий. Сильную лихорадку с температурой выше 38 °C устраняют жаропонижающими средствами. Для уменьшения воспаления в горле применяются противовоспалительные и антигистаминные препараты. Особенно важны противоаллергические средства, если на фоне сыпи у ребенка развивается сильный отек в горле – без медицинской помощи он может привести к удушью.Лечение патологий внутренних органовЕсли красные пупырышки на языке ребенка связаны с другими патологическими состояниями, нужно обязательно выявить причину патологии, ведь в каждом случае лечение будет специфичным:
Терапия при авитаминозе и аллергииПри авитаминозах легкий дефицит витаминов компенсируется диетой. Витамин A пополняется такими продуктами питания, как рыба, яйца, печень, тыква, бобовые, молокопродукты. Витамины группы B содержатся в фасоли, кисломолочных продуктах, пшенице, яйцах. При тяжелых авитаминозах назначаются витаминные аптечные препараты. Аллергические проявления лечат антигистаминными препаратами и устранением аллергена. У детей часто бывает непереносимость пищевых продуктов, но диагностика аллергопробами не всегда дает точный результат. Поэтому родителям необходимо тщательно следить за малышом и вести дневник, в котором после каждого кормления отмечаются употребляемые малышом продукты и моменты появления сыпи – так можно установить связь между ними и выявить аллерген. Выяснить, почему появились прыщи или бугорки на слизистой оболочке рта, и поставить четкий диагноз на дому в большинстве случаев невозможно. Успешно вылечить заболевание можно только под наблюдением врача и при тщательном соблюдении его предписаний. stomaget.ru На языке красные пупырышки ближе к горлу похожие на прыщи, волдыри: что это такое?Другие симптомы и синдромы На языке красные пупырышки ближе к горлу - это признак воспалительного процесса, вызванного аллергической реакцией, инфекцией или механическим повреждением. Язык - орган, участвующий в процессах пережевывания пищи и формирования речи. Он оснащен рецепторами, распознающими вкус продуктов, способствует их измельчению и первичному перевариванию. Подвижность языка влияет на тембр и громкость голоса. Это единственная мышца в организме человека, прикрепленная одной стороной. В его состав входит скелетная мышечная ткань, основными отделами считаются: тело, верхушка и корень. Орган покрыт слизистой оболочкой и многослойным эпителием. Нитевидные, грибовидные и линейные сосочки участвует в процессах распознавания пищи. Ткани языка содержат большое количество кровеносных сосудов. Это наиболее гибкий и подвижный орган, содержащий более 100 000 вкусовых рецепторов. Каждый человек имеет уникальную структуру языка, обладающую различными количествами бугорков. Слизистая оболочка подвергается воздействию бактерий и вирусов, не позволяя им проникнуть в верхние дыхательные пути. Язык здорового человека должен иметь розоватый цвет и мягкую структуру. Может иметься незначительный светлый налет. 1 Причины проявления симптомаПупырышки на языке чаще всего появляются при заболеваниях слизистых оболочек полости рта. Признаки гингивита, стоматита или герпеса проявляются в виде покраснения, отечности, зуда и пузырьковых высыпаний. Красные прыщи на языке ближе к горлу могут свидетельствовать об ангине и скарлатине. Изменением поверхности органа сопровождаются практически все заболевания полости рта и верхних дыхательных путей. Воспалительные процессы способствуют увеличению и болезненности сосочков. Причинами их возникновения могут являться: термические и химические ожоги; последствия употребления повышенных доз лекарственных препаратов; порезы и проколы на языке; повреждения, нанесенные зубными протезами. В таких случаях необходимо устранять воспаление и ускорять процессы заживления тканей. Если воспалительный процесс имеет инфекционное происхождение, нужно сделать анализ мазка из ротовой полости на наличие патогенных микроорганизмов. Антибактериальный, противовирусный или противогрибковый препарат подбирается с учетом чувствительности возбудителя инфекции. Волдыри на языке могут являться признаком аллергических реакций. Их появлению способствует наличие аллергена в зубной пасте, ополаскивателе или пищевых продуктах. Те же симптомы имеет и стоматит, являющийся последствием активной жизнедеятельности бактерий, грибков и вирусов. Тип заболевания определяется видом возбудителя инфекции. Если оно вызвано условно-патогенными микроорганизмами, избавиться от воспаления будет достаточно легко. Для обработки полости рта нужно будет использовать антисептические растворы и ополаскиватели. При распространении поражения необходимо обратиться к стоматологу. Прыщики на языке ближе к гортани могут являться симптомом дефицита витаминов. Поверхность языка становится неровной, сосочки краснеют и отекают. Гранулезный фарингит - другая причина появления таких высыпаний. Этот термин подразумевает хроническое воспаление глотки. На слизистых оболочках появляются красные бугорки, которые могут распространяться на корень или середину языка. Гранулезный фарингит может стать осложнением гриппа, ангины или ОРВИ. Бугорок или пузырек на слизистых оболочках, близкий к горлу, является признаком снижения иммунитета и заболеваний пищеварительной системы. Глоссит поражает исключительно язык. Его причинами становятся травмы, вызванные зубами или протезами. Глоссит может развиться при несоблюдении правил гигиены, употреблении спиртных напитков, курении. Он нередко становится первым симптомом заболеваний пищеварительной системы, анемии, дефицита витаминов, истощения организма. Поверхностные формы заболевания характеризуются появлением прыщиков и покраснением слизистых оболочек языка. При глубоком поражении образуются язвы, флегмоны и нарывы. Причины, возможное лечение красного горла у ребенка и взрослого 2 Иные связанные заболеванияСиндром Кавасаки - детская болезнь, поражающая крупные кровеносные сосуды. Характеризуется воспалением и покраснением сосочков. Кандидоз - инфекция, вызванная грибами рода Кандида. Ее симптомы появляются при снижении иммунитета и наличии хронических заболеваний. Развитие патологического процесса сопровождается воспалением языка, жжением и сухостью в полости рта. Стрептококковое импетиго - инфекционное поражение слизистых оболочек языка, при котором появляются волдыри, заполненные прозрачной жидкостью. Пиогенная гранулема - заболевание, которое может поражать как язык, так и губы. Опухоль, имеющая большое количество кровеносных сосудов, появляется на месте травм. Экссудативная эритема - заболевание, при котором на слизистых оболочках появляются красные пятна и волдыри. После их вскрытия остаются кровоточащие эрозии. Развитию заболевания способствуют болезнетворные бактерии. Скарлатина у ребенка характеризуется воспалением слизистых оболочек полости рта, миндалин и языка. Отмечается выраженная гиперемия и наличие красных прыщиков. При отсутствии лечения высыпания могут превратиться в эрозии и трещины. 3 Как избавиться от высыпаний на языке?Все заболевания полости рта имеют схожие симптомы. Они приводят к отеку и гиперемии слизистых оболочек, появлению пузырьковых или папулезных высыпаний. Выявить грибковые, бактериальные и вирусные инфекции можно только с помощью специального анализа. Наросты и пупырышки, появляющиеся на фоне простуды и гриппа, лечат с помощью средств местного действия. При инфекционных заболеваниях применяются антисептические и противовоспалительные растворы - Мирамистин, Хлорофилипт. Полоскать рот необходимо не реже 3 раз в день. Для предотвращения распространения инфекции в организме рекомендуется обрабатывать слизистые рта отваром календулы, ромашки или шалфея.
Обезболивающие гели и пасты способствуют исчезновению неприятных ощущений, однако устранить причину воспаления с их помощью не получится. Препарат наносят на поверхность языка и оставляют на несколько минут. При ангине и скарлатине проводится системная антибактериальная терапия. Препараты широкого спектра действия назначаются при инфекциях, вызванных несколькими типами болезнетворных микроорганизмов. Пупырышки на языке ближе к гортани - достаточно распространенный симптом. Для избавления от него следует наносить на слизистые оболочки антисептические растворы. Нужно регулярно полоскать рот отварами лекарственных растений. Любое заболевание проще предотвращать, чем лечить. Стоматит или глоссит не является исключением. Во избежание возникновения высыпаний на языке необходимо отказаться от вредных привычек, регулярно чистить зубы и ополаскивать полость рта. Из рациона рекомендуется исключить жирные, острые и сладкие блюда. Лекарственные препараты следует применять с особой осторожностью. Нельзя употреблять слишком горячие жидкости и продукты питания. lecheniegorla.ru На корне языка красные пупырышки что этоКрасные прыщики и пупырышки на языке: причины, лечение, фотоЯзык выполняет важную функцию в организме человека. Его по праву можно считать лакмусовой бумажкой, свидетельствующей о состоянии здоровья. Малейшие изменения слизистой оболочки этого органа сигнализируют о возможных нарушениях в работе внутренних органов или заболеваниях полости рта. Что это за проблема?Красные пупырышки и прыщи на языке образуются из-за увеличения сосочков. Гипертрофирование и покраснение последних происходит в результате слущивания тканей. Если слизистая языка покрылась налётом и красными прыщиками, то нельзя откладывать в долгий ящик визит к врачу, иначе проблема может приобрести серьёзный характер. Первым делом необходимо выяснить, в какой области образовался прыщ, ведь язык — это подходящее место для размножения большинства бактерий. С целью визуального обнаружения воспалённого участка подойдёт самый простой метод: внимательно изучить этот мышечный орган на предмет появления красных пупырышек. Можно обнаружить сразу несколько очагов воспаления, например, на поверхности языка могут встретиться красные или белые прыщи, причём каждый из них имеет свою причину и этиологию. Где локализуются красные прыщи на языке?Возможны следующие варианты локации прыщей:
Причины красных пупырышек и прыщей на языкеТщательный визуальный осмотр воспалённого органа необходим для того, чтобы поставить точный диагноз и сделать заключение, что покраснение спровоцировал прыщ. Нужно уточнить, что возникновение болезненных ощущений не связано с механическими повреждениями, полученными во время приёма пищи. А также следует удостовериться в отсутствии стоматита, грибковых и других инфекционных заболеваний полости рта, которые затрагивают язык. Когда воспаляются сосочки на языке, они увеличиваются в размерах и становятся красными, при этом отмечается их болезненность, особенно при прикосновении или попадании еды. В народе такие прыщи получили название — «типун». Причины, вызывающие воспаление:
Важно как можно быстрей снизить воспалительный процесс и простимулировать регенеративные механизмы в тканях поражённого органа. Чтобы исключить наличие инфекционного агента, как виновника появления красного прыща, требуется соскоб. С его помощью медицинский работник идентифицирует патогенный микроорганизм, что в дальнейшем позволяет назначить адекватное лечение. Причин появления красных высыпания на языке довольно много:
Как проводить лечение?Каким образом лечить воспаления на языке? Что поможет убрать болезненные прыщи, доставляющие массу неудобств? Если красные пупырышки возникли по причине болезни и домашние условия не позволяют её диагностировать, то лучше всего сходить на приём к стоматологу или отоларингологу. Специалист проведёт необходимые лабораторные исследования и выявит причину болезни. Для лечения больному могут выписать такие медицинские препараты, как пиридоксин, фунгизон, монистат, нистатин. Следует быть осторожным и не забывать, что самолечение обычно не даёт нужного результата, а порой усугубляет процесс. Рекомендации, которые помогут облегчить состояние больного до момента врачебной помощи:
Ситуации, которые должны заставить больного обратиться за медицинской помощью:
Осмотрев пациента, врач может назначить:
ЗаключениеЗа любыми, даже мелкими высыпаниями, требуется пристальное наблюдение. Врачи настоятельно советуют не предпринимать самостоятельных попыток медикаментозного лечения. Ни в коем случае нельзя выдавливать и прокалывать пузыри на языке, так как это может привести к разрастанию инфекции. Бугорки на корне языкаСопутствующие симптомыПомимо появления самих неровностей на языке, могут возникать и другие симптомы, например, боль в суставах или в ротовой полости, включая горло, неприятный привкус во рту, неприятный запах изо рта и налет на языке. Если они есть, то помогут установить причину проблемы. Но часто кроме самих бугорков на корне языка больше ничего не беспокоит. Причины существует несколько и среди них есть достаточно серьезные заболевания. Увеличенные сосочкиВы часто или периодически замечаете у себя мелкие красные или белые прыщики на поверхности языка, кончике или у его основания? Не волнуйтесь, поскольку они не так опасны. Раздражение сосочков языка может вызывать эту проблему. Имейте в виду, что в задней части языка находятся так называемые желобовидные сосочки, которые больше по размеру тех, что расположены в передней и центральной части. И когда они увеличиваются, то становятся весьма заметными для хозяина. Вот несколько факторов, способствующих этому:
Бугорки у основания языка при ЗППП Другие причины раздражения сосочков могут заключаться в курении, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или изжоге. Примечание: некоторые люди от природы имеют большие вкусовые рецепторы, чем другие, следовательно, у них они более заметны. Плюс к этому, они могут увеличиваться, в том числе даже при небольшом раздражении. Хирургическое вмешательство в полости рта и грубая чистка языка может привести к травме. Хотя проблема, как ожидается, проходит сама по себе, но несоблюдение обычной гигиены ротовой полости может ухудшить состояние бугорков из-за травмы. Бородавки, вызванные ВПЧБородавки, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ) могут появляться и на языке. Инфекция может быть занесена в рот после облизывания зараженных частей тела или помещения пальца с вирусом в рот. В отличие от остроконечных кондилом, которые появляются на слизистых обычно в области гениталий, оральные бородавки, как правило, выглядят немного по-другому: бесцветные, морщинистые или с острым концом. Это поможет вам определить их. Тем не менее, следует пройти обследование для того, чтобы четко различать эти бугорки на задней части языка от других, если они присутствуют. Болезнь Кавасаки – красные бугорки на языке у детейЭто заболевание может вызывать разнообразные симптомы на различных стадиях. Признаки наблюдаются не только внутри или вокруг рта, но и на коже, в том числе на ладонях и подошвах стоп. Причина не известна. Тем не менее, острые симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель после заражения и помочь в идентификации заболевания. Вот первые основные признаки болезни Кавасаки:
Опухшие язвочкиБольшинство людей сталкиваются с образованием язвочек в ротовой полости хоть раз в жизни. Хотя появление их именно на корне языка встречается не часто. Они обычно начинаются как небольшие, болезненные красные пятна. Когда эти пятна развиваются, то превращаются в незаживающие язвы. Самой частой причиной такой проблемы является стоматит. Причины развития язвочек на языке точно не известны, но врачи считают и связывают их возникновение с несколькими факторами, а именно: эмоциональный стресс, нарушения иммунной системы, гормональные сбои и целиакия. Состояние таких ранок ухудшается, если в них проникает инфекция. Также стоит избегаться острой и соленой пищи, пока они не пройдут. Другие проблемы, которые могут вызывать бугоркиФиброма полости рта – доброкачественное разрастание ткани, которое может возникать и на языке. Чаще всего это единичный узел, но в редких случаях их может быть больше. Молочница – развитие дрожжевого грибка, которое чаще изначально возникает у основания языка. Хотя это, по сути, светлый налет, но при скоплении может напоминать бугорок. Лейкоплакия – ороговение и слущивание кожи, что также в некой мере возвышается над поверхностью языка. Обычно возникает по бокам этого органа, в том числе и ближе к основанию. Могут ли бугорки на языке быть признаком рака?Припухлости в виде постоянных язвочек, которые не заживают, сопровождаются онемением языка, болью в горле или охриплостью голоса, а также создают трудности для жевания и глотания, – могут указывать на рак ротовой полости. Другие симптомы рака во рту включают:
Симптомы рака в полости рта должны быть диагностированы и оценены стоматологом. Это имеет решающее значение, чтобы избежать принятия неверного решения в отношении такого симптома, как безболезненные бугорки на задней части языка с ранками, что долго заживают. Красные бугоркиКрасные бугорки на кончике, боках или задней части языка могут иметь конкретные причины или факторы, которые вызывают также это покраснение. Например, язвочки, болезнь Кавасаки отвечают за красные бугорки на поверхности языка. Другие причины, вызывающие покраснение, включают воспалительные инфекции, такие как простуды и грипп. Раздражение вкусовых рецепторов и повторяющиеся травмы языка – еще одни возможные триггеры. Вам ранее диагностировали аллергию или герпес? Если вы постоянно получаете болезненные красные прыщи или большие бугорки у корня языка – обратиться к ЛОРу или стоматологу в кратчайшие сроки. Большие белые бугоркиКаждый должен обеспокоиться, заметив наличие больших прыщей или бугорков в полости рта. Особенно, если они имеют признаки кровотечения и сопровождаются постоянной болью. Такие образования во рту, симптомы которых сохраняются дольше, чем на неделю, могут быть опасным признаком здоровья полости рта. Белые бугорки на корне языка могут быть язвами, если они вызывают дискомфорт или боль. Если они безболезненны, плоские – нужно идти на диагностику рака ротовой полости, потому что это относится к его признакам. Ранние признаки рака могут быть ошибочно приняты за стоматологические проблемы – важно исключить неправильные варианты. ДиагностикаЕсли бугорки не имеют никаких признаков улучшения симптомов и не проходят – проконсультируйтесь с врачом. Большие образования на языке и стойкость симптомов не только требуют собственного тщательного наблюдения, но и неотложной медицинской помощи. Иногда эти большие безболезненные бугорки у основания языка требуют проведения клинических исследований. Во время диагностики врач будет спрашивать о симптомах и были ли какие-либо проблемы в полости рта ранее. Большинство проблем, связанных с бугорками на языку, могут пройти сами по себе. Однако лечение требуется в случае наличия таких симптомов, как боль и кровотечение. Прием антибиотиковАнтибиотики применяются для борьбы с инфекцией, вызванной свободно живущими микроорганизмами, которые усиливают воспаление. Нужно применять антибиотики эффективные против конкретных бактерий, поэтому желательно, чтобы они были прописанными врачом. Физиологический растворРазведенный физраствор помогает бороться с микробами во рту, следовательно, способствует более быстрому заживлению бугорков. Хирургическое вмешательствоТакой метод лечения может потребоваться для удаления фибромы (доброкачественного узла) или раковых клеток и предотвращения их дальнейшего распространения. Домашние и народные средства и методыВ зависимости от других сопутствующих симптомов во рту и горле, можно применить рекомендации для их устранения. Регулярная очистка ротовой полостиСтрадание от любого вида проблемы с языком не могут оправдать прекращение выполнения гигиенических процедур. Наоборот, еще больше необходима регулярная очистка ротовой полости, чтобы бороться с микроорганизмами, которые там скапливаются. Правильная чистка также поможет покончить с неприятным запахом изо рта. Средства от язвочек и ранокЯзвы во рту сопровождаются болью. Поэтому следует избегать горячей и пряной еды. Большинство приемов пищи для людей с этой проблемой должно состоять из жидких блюда и напитков, пока состояние ранок не улучшится или они полностью не заживут. Некоторые из средств будет полезно применить:
Чтобы уменьшить боль можно применять теплый солевой раствор, но нельзя класть соль прямо на язвы. Если это не помогает, то нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил обезболивающее. Средства для воспаленных сосочков или опухших вкусовых рецепторовЕсли вы испытываете чувство жжения во рту, то это может быть вызвано воспалением сосочков. Вот, что можно сделать:
Странная симптоматика — на корне языка пупырышки: что это?Каждый человек сталкивался с таким неприятным событием, как образование прыщей. Пупырышки возникают не только на поверхности тела, но и на корне языка. Что же это косметический дефект, простудное заболевание или серьёзная патология? Появились на корне языка пупырышки: что это?В результате их раздражения, возникающего по различным причинам, рецепторы вкуса и ощущений увеличиваются в размерах, превращаясь в болезненные прыщики. Припухлости на языке бывают разных оттенков. Цвет — отличительная черта одного или группы заболеваний. Красные бугоркиБагровые воспалённые уплотнения указывают на развившийся глоссит либо вирус герпеса. Хотя при последнем, поражается не только язык, но и вся ротовая полость. Алая сыпь имеет аллергическое происхождение. Часто красные волдыри являются результатом заболевания ангиной, фарингитом, краснухой или корью. Такие прыщи располагаются на задней стенке горла, переходя на корень языка. Характеризуются сильной болью и жжением при глотании. Розовые прыщикиВысыпания, чуть насыщеннее оттенка языка — признак начинающегося глоссита. Это не самостоятельная патология, так как уже через 3-6 часов они сменят цвет на ярко-красный. Бледным оттенком розового отличаются наросты удлинённой или круглой формы — папилломы. Обычно они образуются на кончике органа, но бывает, что появляются на основании. Белый налётЯзык обложенный бело-серой субстанцией — свидетельство развития скарлатины. Грибковое заболевание — кандидоз, характеризуется творожистыми выделениями. Под ними наблюдается россыпь маленьких пурпурных прыщиков. При дизентерии, кроме корня языка, белёсые образования густо покрывают всю полость рта. Поверхность органа, полностью обложенная густым налётом, бывает при энтероколите. Отличительной чертой дифтерии служат красные воспалённые бляшки, покрытые однородными образованиями. Белая поверхность языка при дисбактериозе носит временный характер и не причиняет человеку дискомфорта. Чёрные шишкиОбычно тёмные бугорки — результат травмы органа, при которой микрокровоизлияния придают уплотнению этот оттенок. Редким явлением бывает волосатый чёрный язык. Таким термином врачи называют увеличение числа кератиновых клеток, за счёт которых сосочки окрашиваются в чёрный или тёмно-коричневый цвет. Эта патология встречается во взрослом и детском возрасте. Причины появления выпуклостейВозникновение прыщей на корне языка провоцируют следующие факторы:
Сопутствующие симптомыПрыщики и бугорки — не единственные признаки патологии. Порой они сопровождаются сильным дискомфортом при приёме пищи, в результате чего снижается аппетит, болью и жжением поражённой области, неприятными ощущениями при разговоре. Некоторые люди отмечают привкус горечи во рту, запах и зуд не только на языке, но и в горле. В редких случаях заболевания сопровождаются болью в суставах. Если ранки долго не заживают, нарушается чувствительность вкусовых рецепторов, происходит периодическое онемение языка, возникает охриплость, то это может указывать на злокачественную опухоль. Сопутствующей симптоматикой рака являются: боли в челюсти, воспаление нёбных миндалин, прыщи на дёснах и слизистой оболочке рта. При обнаружении на языке образований непонятного происхождения, которые сложно определить в домашних условиях, рекомендуется обратиться к отоларингологу, стоматологу или педиатру. На основе исследований ротовой полости и лабораторного анализа биоматериала, врач поставит диагноз и назначит необходимую терапию. Чем лечить у взрослых?Стандартный метод устранения признаков болезни — приём медицинских препаратов:
Чем лечить у ребёнка?При грибковой инфекции хорошо помогает раствор широко спектра действия «Кандид», которым протирают всю полость рта. Нередко детям назначаются медикаменты «Дифлюкан» и «Нистатин». Снимают воспаление и борются со стоматитом «Солкосерил», «Метрогил Дента», «Холисал». Для грудничков показан комбинированный препарат «Калгель», который купирует болевой синдром, дезинфицирует место поражения, снимает неприятные ощущения. Детям старше трёх лет для полосканий рекомендуется «Йодинол» и «Фурацилин». Нетрадиционная медицинаС патологическими процессами качественно борются настои и отвары из лечебных трав: Растения обладают антисептическими свойствами, снимают воспаления, заживляют поражённые места. Травы и цветы применяются как по отдельности, так и в составе целебного сбора. Средство для полоскания рта на основе алоэ и мёда смягчает поражённые участки. Врачи рекомендуют настои из коры дуба, мяты и шиповника. Нередко применяется раствор из чистотела, но показан только взрослым. Прыщи на корне языка и язвочки смазываются прополисом и маслом персика, кокоса, гвоздики, виноградных косточек. Профилактические мероприятияУход за полостью рта — необходимая мера по предотвращению развития вредных микроорганизмов. Боль не повод прекращать ежедневные гигиенические процедуры, такие как чистка зубов, поверхности языка и дёсен, полоскание. По возможности не употреблять слишком холодную, горячую, перченую или солёную пищу, а также газированные напитки. Обязательно мыть фрукты и овощи перед каждым приёмом еды. Два раза в год принимать витаминно-минеральные комплексы. Полный отказ от алкоголя и сигарет, занятия спортом — укрепят иммунитет. Регулярные посещения стоматолога снизят риск развития болезней ротовой полости. Что делать, если бугорок мешает глотать?Так как крупные образования могут впоследствии заблокировать дыхательные пути. До похода к врачу желательно прополоскать рот и горло «Хлоргексидином» или отваром из ромашки для обеззараживания. А также подойдёт обычная марганцовка, разведённая в воде. Стараться не есть и не пить горячую или холодную еду и напитки. Язык находится в постоянном движении: при слюноотделении, разговоре, приёме пище. Важно тщательно следить за ним, поскольку орган является показателем здоровья человека. Стоит помнить, что нельзя игнорировать бугорки и другие образования, появившиеся на его поверхности, так как во многих случаях они свидетельствуют о серьёзных патологиях. www.stomat-info.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |