НОВОСТИ |
Лекарство от головной боли при беременности на ранних сроках. Снять головную боль при беременности на ранних срокахМигрень при беременности, сильная головная боль: причины и лечениеМигрень при беременности может возникать даже у тех, кто до этого никогда не ведал о наличии подобного недуга и не наблюдал за собой ни один признак болезней головы. Примерно у 25% будущих рожениц мигрень возникает с предвестниками – аурой, после которой и начинаются головные боли. Можно вообразить, как трудно переносятся эти частые симптомы при состоянии организма и без того близком к критическому. Если терпеть головные боли все время уже невмоготу, пора искать выход, чтобы не навредить и себе и ребенку. Что такое мигреньВАЖНО ЗНАТЬ! Чтобы не "скакало" давление и не "стукнул" инсульт, для профилактики принимайте утром один стакан... Читать далее >>>Это заболевание, чаще всего наследственного характера, выражающееся в резких болевых ощущениях в одной половине головы или доле мозга. Головная боль при этом настолько сильная, что ее не могут убрать обыкновенные таблетки вроде Парацетамола или Но-Шпа, тем более Цитрамон и другие анальгетики. Мигрень во время беременности также сопровождается предвещающими ее появление признаками, которые врачи окрестили аурой. К ним относятся:
Часто больные среди беременных женщин классифицируют эти ощущения как простое недомогание, а тот факт, что симптоматика довольно сильная, списывают на ослабевший организм и пытаются принять Цитрамон, сделать холодный компресс и забыть о болезни. Однако тут требуется профессиональное лечение на той стадии, которая имеется сейчас. Потому что ближе к родам лечить при помощи таблеток уже будет не время. Причины мигрени у будущих матерейКаждый организм индивидуален и формирует свой круг факторов риска, вызывающих наступление болезни на ранних сроках. Но чтобы понять, как распознать синдром с аурой или без, рассмотрим основные причины головной боли при беременности:
 Врачи рекомендуют! Новое средство для реабилитации и профилактики инсульта, которое обладает удивительно высокой эффективностью - Монастырский сбор. Монастырский сбор действительно помогает бороться с последствиями инсульта. Помимо всего прочего чай держит артериальное давление в норме. Читать далее » Устранение мигрени дома народными методамиМногие женщины не желают или боятся терять время и обращаться на лечение к врачу. Однако если хоть один признак дал о себе знать, следует предпринять в домашних условиях элементарное лечение головной боли при беременности. На первое место в рецептах от головной боли выходит народная медицина. Так боролись с приступами мигрени в старое время: "Врачи скрывают правду!" Чтобы не "скакало" давление и не "стукнул" инсульт, для профилактики принимайте утром один стакан... >
Можно беременным женщинам принимать по утрам холодный душ, но время пребывания под водой (температура 22-27 градусов) не должно превышать 5 минут. Зато холод расширяет сосуды, что особенно полезно не только на ранних, но и на поздних сроках ка профилактика варикоза и мигрени. Прием медикаментовОсобую осторожность при беременности рекомендуют соблюдать врачи при выборе даже привычных таблеток типа Цитрамон. Потому что реакции организма в это время обостряются, и лечение может принести абсолютно противоположные результаты. Однако если таблетки Цитрамон не помогают снять головную боль, беременным назначают медикаменты более серьезного профиля, например, Ацетаминофен. При минимальных дозах его, как безопасный и гипоаллергенный препарат можно принимать на ранних и даже поздних сроках. Заменить утративший влияние на головную боль Цитрамон поможет Парацетамол, который является и более безопасным. А вот лечение аспирином носящим ребенка женщинам категорически противопоказано, так как в больших дозах оно способно вызвать внутренние кровотечения и спровоцировать преждевременные роды (а в худших случаях и выкидыш на ранних сроках). Профилактика мигрениЭТО ВАЖНО!Повторный инсульт - одна из первых причин смертности и инвалидности в России! Если при первом ударе человек живет в среднем 8-9 лет, то при повторном срок жизни сокращается до...2-3 лет. Е.Малышева объясняет: "Механизмы нарушения кровообращения в мозге, которые привели к первому инсульту, сохраняются в организме, это и приводит к рецидивам. Для профилактики регулярно принимайте по ложке в день обычный..." Читать далее>> Чтобы ни один неприятный признак не проявил себя, и не пришлось принимать Цитрамон или другие таблетки, всегда лучше соблюсти несколько правил:
Наконец, тот же Цитрамон, как только появился первый признак ауры, принимать стоит в разумных количествах. Помнить следует о здоровье развивающегося малыша, а уже затем и о своем собственном.
Вы в зоне риска, если:
Все это предвестники инсульта! Е.Малышева: «Вовремя замеченные признаки, а также профилактика в 80% помогает предотвратить инсульт и избежать страшных последствий! Чтобы защитить себя и своих близких нужно принимать копеечное средство...» ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...>>> Автор публикации: Пушкарева Дарья Сергеевна Врач-невролог, редактор сайта Материалы по теме: medinsult.ru Головная боль при беременности на ранних сроках народные средства — БеременностьВ этой статье вы узнаете, почему возникает головная боль при беременности, ее причины, что происходит с организмом на ранних сроках, расскажем про лечение головной боли в этот непростой период, какие таблетки можно принимать беременным, а также поговорим о профилактике без таблеток. Период беременности принято считать довольно интересным в жизни женщины, но это только одна сторона. Если говорить об этом с медицинской точки зрения в этот момент в организме происходит настоящая революция. Причины головной болиЖенский организм начинает заботиться не только о себе, а и о будущем ребенке. Происходит полная перестройка всех его функций и систем, меняется гормональный фон. На этом основании можно считать, что головные боли могут появляться в период беременности даже, если до этого вы этим не страдали. Как будет протекать ваша беременность предсказать сложно. Неприятные ощущения могут появляться в начале срока или на 2 триместре, а может, и на 3 триместре. В такие моменты нужно помнить, что теперь на вас возложена двойная ответственность. Обязательно встаньте на учет в женскую консультацию и при наличии любых хронических заболеваниях обязательно расскажите о них врачу. Головная боль при беременности присутствует в виде побочного эффекта, но при этом может раздражать вас длительный период времени. При правильном отношении и подходе этот фактор можно исключить. Для этого необходимо соблюдать рекомендации врача и ни в коем случае не терпеть боль. Остановимся на самых распространенных причинах головной боли при беременности: – перестройка гормонального фона, процессы протекают в каждом организме по-разному и происходит изменения в его работе, – в начале беременности очень часто происходит снижение артериального давления, такой процесс называют гипотонией, осложнить такие изменения, может, токсикоз на ранней стадии, – повышение давления также вызывает приступы головной боли, такие проявления обычно присутствуют в конце беременности, в третьем триместре. При этом могут появляться отеки, повыситься концентрация белка в моче, а такие процессы могут вызвать патологию в развитии будущего ребенка, – очень избирательно в период беременности нужно относится к пище, в этот момент неправильное питание может вызвать сильные головные боли. Нужно избегать продуктов, которые содержат тирамин и фениламин или употреблять их в небольших количествах, – ограничить употребление орехов, шоколада, цитрусовых и йогуртов. Блюда японской кухни, бананы, экзотические фрукты также нужно сократить до минимума. Газированные напитки, крепкий чай и кофе, продукты питания с добавлением консервантов и усилителей вкуса, – питаться нужно рационально и лучше делать это пять, шесть раз в день. Приступы голодания могут вызывать головную боль. Не переедать, лишний вес всегда был причиной гипертонии, а излишний набор веса во время беременности может вызвать не только головную боль, а и осложнения в процессе самих родов, – переутомления в период беременности могут вызвать различные неприятные ощущения и также сильные приступы головной боли, любые аллергические проявления, недостаточное количество жидкости, – принято считать, что во время вынашивания ребенка женщина становиться очень сильно восприимчивой к разного рода внешним воздействиям, громкие кроки, шум, моргающий или очень яркий свет, резкие запахи – все это внешние раздражители вызывающие приступы мигрени, – зависимость от погодных условий, смена времени года и климатического пояса, – психоэмоциональное состояние в такие периоды находится в большом напряжении и любые стрессы или испытанные разочарования могут привести к приступам, – недосыпание и любые перегрузки физического характера, – длительное нахождение в душных помещениях, – любые хронические заболевания, приобретенные во время беременности и имеющиеся до нее. Головная боль на ранних срокахМедики считают, что головная боль при беременности на ранних сроках наступает по причине изменения гормонального фона в организме будущей мамы. Организм еще не адаптировался и полностью не перестроился, поэтому может начаться мигрень. Еще в начале беременности организм может начать страдать от недостатка жидкости, а в результате – приступы боли. Резкий отказ от кофеина приведет к перестройке работы организма. Он не получает обычный сигнал и начинает оповещать головной мозг. Поэтому возникают головные боли. В начале беременности, даже еще не зная о ней, может произойти смена вкусов и привычек. Очень часто это выражается в токсикозе, после еды или при наличии пищевых запахов. Организм находится в стрессовой ситуации и появляются болевые приступы. В начале беременности организм адаптируется к новому состоянию, в организме женщины не наступает менструация, а синдром мог остаться. Если вас посещали головные боли перед началом менструации до беременности, такие приступы могут сохраниться и этот период, особенно на ранних сроках. Очень важно помнить о любых хронических заболеваниях в период беременности они могут обостриться, даже давно забытые. Организм женщины становиться уязвим в этот период, наиболее заметно это на ранних сроках, пока не прошел период адаптации. Если вы заметили первые признаки необычной работы вашего организма, посетите врача и обязательно побывайте у гинеколога, чтобы исключить или подтвердить беременность. На первоначальном сроке очень сильная угроза выкидыша, поэтому нужно предпринять все меры и помочь организму адаптироваться к новому состоянию. Ученые доказали, что все органы будущего ребенка формируются на раннем сроке беременности, из этого следует, насколько этот период важен во всех отношениях. Поэтому нужно помнить, что принимать лекарственные препараты можно только по согласованию с врачом и стараться снимать приступы головной боли при беременности другими методами. Во многом состояние здоровья женщины во время беременности зависит от ее отношения к себе. На любом сроке запрещено:
Необходимо найти «золотую середину» и возможность приступов головной боли при беременности будет сведена к минимуму. Лечение головных болей в этот периодГоловная боль при беременности обязательно должна лечиться. Подобрать правильный метод, возможно, только с врачом. Можно перетерпеть приступ один раз, но если такие явления стали постоянными обязательно необходимо принимать меры. Частые приступы головной боли при беременности могут вызвать депрессивное состояние, что отрицательно скажется на общем состоянии и течении беременности. В этот период нервная система находится в состояние стресса и любые дополнительные раздражители могут усилить напряжение. Перепады настроения, излишняя плаксивость станут вашими спутниками. В такой ситуации, как и при любой другой болезни выяснение причины является самым важным моментом. Выбор метода и способа зависит от первопричины. Обычно назначают полное медицинское обследование и сдачу всех нужных анализов. Очень важно стать на учет в женской консультации на раннем сроке и ваш врач сможет наблюдать течение беременности с первых недель, а также вовремя заметить любые изменения. Будущей маме можно завести дневник и записывать все ощущения во время беременности. Такая мера может существенно помочь медикам в правильной постановки диагноза. Головную боль при беременности можно выделить в отдельную проблему, которой нужно уделять особое внимание. Выбор методов и способов лечения довольно ограничен в этой ситуации. Обусловлено это тем, что происходит развитие и формирование новой жизни, а любые воздействия извне могут нарушить этот процесс. Прием лекарственных препаратов очень ограничен, но по возможности от них лучше отказаться и выбрать без медикаментозный способ. Выбирая, способ лечения обязательно выберите самый эффективный и безопасный. Многое будет зависеть от правильной организации режима дня. Беременным необходимо отдыхать не только ночью, но и днем. Если поставлен диагноз мигрень с аурой, то установите раздражители и строго следите за тем, чтобы они не беспокоили вас. Приступы пройдут или станут очень незначительными и появиться возможность обходиться без лекарств. При выборе метода можно остановить свое внимание на использовании лекарственных трав. Из них готовятся отвары и настойки. Ароматические масла также смогут помочь в такой ситуации. Но необходимо помнить, что любые средства можно применять только после консультации с врачом. Какие таблетки можно пить?Головную боль при беременности можно лечить таблетками, но выбор их очень мал. Поэтому обязательно прислушайтесь к советам и не употребляйте лекарства самостоятельно и в больших дозах. При выборе лекарственных препаратов нужно учитывать несколько параметров. Можно отдавать предпочтение самым безвредны и быстро выводимым из организма. Принято считать, что при головной боли во время беременности можно принимать таблетки «Но-шпа» или детский «Панадол». В самом критическом случае их можно принять без консультации врача, для купирования приступа. Но впоследствии, все-таки, посоветоваться со специалистом. У препарата «Но-шпа» есть один минус, бывают случаи когда он не оказывает необходимого действия на пациента. Некоторые медики допускают прием «Цитрамона». Но следует помнить, что в нем содержится кофеин и если у вас нет гипертонии можно воспользоваться этим препаратом, для будущего ребенка этот препарат нежелателен. Можно попробовать «Парацетамол», для снятия приступа головной боли, но только именно этот препарат в чистом виде, а не его производные. Но в любом случае посоветуйтесь с врачом и не принимайте таблетки самостоятельно. Возможность применения лекарственных препаратов в период беременности очень ограничена. На ранних сроках принимать лекарственные препараты крайне нежелательно. Старайтесь избегать лекарственные группы анальгетиков, препараты, содержащие кофеин, барбитураты и группы лекарств снижающие давления. Анальгетики должны быть для вас под запретом весь период беременности, да и в обычной жизни желательно от них отказаться. Это относится ко всем препаратам, имеющим в составе анальгин. Это вещество очень токсично и длительный период не выводится из организма. При головных болях в период беременности можно изредка применять таблетки: «Суматриптан», «Ризатриптан», «Тайленол», «Нурофен», «Пенталгин». Но необходимо согласовать их прием с врачом, строго соблюдая дозировку и схему приема. Некоторые медики рекомендуют лекарственный препарат «Фиоринал», для снятия болевых ощущений он подходит. Но существуют побочные явления и выражается это в плохом влиянии на развивающегося ребенка, а может даже привести к сложной патологии. После выбора любого лекарственного средства обязательно прочтите его инструкцию, если возникли любые вопросы задавайте их своему врачу. Профилактические меры без лекарствБеременным женщинам нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и развитию будущего ребенка. Если вы страдали головными болями до беременности и вам хорошо известны причины ее появления, вам не составит большого труда применять способы купирования приступа без лекарств. При появления таких болей в период беременности расскажите об этом врачу и получите советы, как от них избавится. К самым распространенным мерам профилактики можно отнести правильную организацию режима дня. Ваша жизнь на протяжении беременности будет меняться и насколько серьезно вы к этому отнесетесь, будет многое зависеть. Необходимо спать в сутки не менее восьми часов, находить время для отдыха в течение дня. Физическую нагрузку нужно исключить, тяжести не поднимать. Беременным нужно двигаться, можно ходить, также существует специальная зарядка для беременных. При наступлении приступа нужно проветрить помещение, присесть в удобное кресло или прилечь, закрыть глаза и постараться расслабиться и отвлечься. Можно даже уснуть и приступ пройдет после пробуждения. Очень хорошо помогает массаж головы. Сделать можно массаж самостоятельно. Кончиками пальцев массируйте голову, лучше начать с зоны в которой боль ощущается сильнее всего, а потом постепенно переходить на другие. Такой массаж можно делать не только при наступлении приступа, а например, утром или вечером. Очень хорошо поможет снять приступ теплая ванна или компресс на голову. Для профилактики и улучшения общего кровообращения применяют контрастный душ. При постоянном использовании такого приема улучшается общее состояние. В период беременности допустимые температуры воды согласуйте с врачом. Если причиной приступов стали переутомление и перенапряжение можно освоить метод медитации. Его использование принесет вам душевное равновесие и успокоит нервную систему. На наш взгляд &mdash, это самые эффективные и безопасные меры для снятия приступов и профилактике головных болей во время беременности. В период вынашивания ребенка состояние вашего здоровья и развитие будущего ребенка во многом зависит от вашего питания. Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, зелень. Откажитесь от жареного, соленого и острого. Включите в свой рацион молочные и кисломолочные продукты. Использовать лекарственные травы и народные рецепты можно только после консультации с врачом. Подведение итоговГоловная боль при беременности может начаться в середине срока. Во время беременности организм перестраивает свою работу и при этом, возможно, появление побочного эффекта в виде головных болей. Необходимо помнить, что терпеть боль нельзя, это может навредить даже больше, чем прием лекарственных препаратов. Самыми популярными и безвредными принято считать: В самом начале уделите этой проблеме нужное внимание и уясните всю ее важность. Обязательно советуйтесь по всем вопросам с врачом. Возможные лекарственные препараты, для лечения в этот период назначит доктор, не пренебрегайте его советами. Переутомляться категорически запрещено. Вам нужно будет научиться правильно организовывать свой день. Если вы работаете, желательно в течение дня делать перерывы от нескольких минут при нормальном самочувствии, и до нескольких часов при ощущении приступа или слабости. Обучитесь специальной гимнастики для беременных, очень эффективной может стать дыхательная гимнастика и даже пригодиться во время родов. Фитотерапия, народные средства — все это подлежит обязательному согласованию с вашим врачом. Автор статьи: Россана Дзюбан НОВОЕ НА САЙТЕСОТРУДНИКИ САЙТАВрач невролог, с 20 летним стажем работы. Имеет 5 летний опыт работы с медицинским оборудованием. Компетентный врач ответит на ваши вопросы. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС. НАША ГРУППА ВКЗаполните форму ниже, чтобы оставить комментарий:Внимание! Перед применением лекарственных препаратов и рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь с врачом! renklyneonbodrum.com Головная боль при беременности. Избавляемся от головной боли.Общие сведенияГоловная боль очень часто сопровождает беременность. Больше всего такие проявляются в первом триместре беременности. Усиление головных болей также наблюдается у тех беременных, которые до этого страдали болями в голове. Наибольший дискомфорт доставляет тот факт, что беременным нельзя употреблять большинство лекарств, для купирования боли, и это приносит большой дискомфорт для хорошего самочувствия будущей мамы. Беременные в основном страдают головной болью напряжения и мигренью.Несколько причин развития головной болиУсиление головных болей во время беременности может быть вызвано изменением гормонального фона. Увеличивается уровень прогестерона и уменьшается количество эстрогена, которые влияют на тонус сосудов, такие колебания и могут вызвать головную боль. Высокий риск таких болей так же может быть у тех беременных, которые привыкли регулярно пить кофе, а из-за беременности резко отказались от этой привычки. В этом случае может развиваться синдром отмены, и появляются боли. Но такое, как правило, длится не долго, организм перестраивается и боли исчезают. Часто головная боль может возникнуть на фоне голода. В этом случае надо стараться следить за режимом питания и делать более частые перекусы. Стоит также отметить, важность того, чтобы дома всегда был доступ чистого воздуха, и по возможности часто проветривать помещения. Гипоксия очень часто служит причиной плохого самочувствия и головных болей, за счет недостаточного поступления кислорода в головной мозг.Кроме того стоит избегать стрессовых ситуаций. Во время беременности женщина более восприимчива ко многим ситуациям. При стрессе возникает не только головная боль но и в целом ухудшается самочувствие, что не очень хорошо отражается на развитии ребенка. Поэтому будущим мамам стоит более бережно относиться к своему самочувствию и здоровью будущего ребенка. При токсикозе, чаще всего раннем, появляется сдавливающая боль, которая бывает утром и вечером. Чаще всего это наблюдается в первом триместре при раннем токсикозе, чтобы избежать таких болей, не стоит пропускать приемы пищи, из-за боязни тошноты, а также стоит больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе. При позднем токсикозе также могут быть головные боли, в этом случае не стоит их терпеть, и стоит обратиться за медицинской помощью. Как снять головную боль при беременности?Большинство лекарств беременным принимать нельзя, следовательно, уменьшить боль очень сложно. Но это не повод ее терпеть, так как это может привести к худшим последствиям. Для уменьшения боли можно попробовать сделать компресс на голову, принять еле теплый или прохладный душ, также часто помогает сон, он снимет усталость, и в большинстве случаев болезненность исчезнет. Если же такие меры не помогают устранить боль, не стоит применять обычные лекарства, такие как Ибупрофен или Аспирин. В этом случае более безопасными препаратами являются Панадол и Эффералган. Они помогут справиться с болью, не нанося вреда беременной и ее малышу. Но в любом случае не стоит прибегать к лечению препаратами без предварительной консультации с врачом.Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter pillsman.org Чем снять головную боль при беременности?Во время беременности женщины сталкиваются со множеством симптомов, некоторые из них не очень приятные. Первое, что нужно учесть, это головная боль, такой признак наблюдает каждая пятая представительница прекрасного пола в положении. Приступы обычно бывают в первом и втором триместре, но могут нести и регулярный характер на протяжении всего периода. Головная боль у беременных бывает разной, очень часто она может перерасти в мигрень, а эта болезнь представлена весьма неприятными симптомами. Само по себе состояние боли в голове не опасно для будущего малыша, но нельзя не обращать внимание на такой признак. Во-первых, он может вызвать депрессию, а это состояние опасно для развития плода. Во-вторых, частая головная боль может сигнализировать о различных заболеваниях. Терапия головной боли при беременности предусматривает выбор щадящих методов, большое количество лекарств, которые принимаются обычно, беременным женщинам нельзя. Поэтому очень часто обращаются к гомеопатии и другим способам избавления от головной боли. Почему появляется?Головная боль не возникает сама по себе, ее провоцируют явления из внешнего или внутреннего мира. Если женщине свойственны такие симптомы в обычной жизни, то в период беременности они только усиливаются. Чаще всего головную боль провоцируют такие патологические состояния:
На общее самочувствие могут также влиять факторы из внешнего мира. Головную боль способны вызвать:
Головная боль – очень неприятное состояние, которое влияет на трудоспособность и общее самочувствие. Поэтому нужно знать, как правильно от нее избавиться. Как снять головную боль у беременной женщины?При выборе методов лечения во время беременности нужно быть осторожным и подбирать средства, которые не повлияют на развитие малыша. Поэтому специалисты рекомендуют для начала пользоваться немедикаментозной терапией. Первое, на что стоит обратить внимание, это фактор, который вызывает данный симптом. Если есть такая возможность, его нужно устранить. Например, увеличить количество времени для отдыха, усовершенствовать свой рацион, оградиться от стрессовых ситуаций, больше времени находиться на свежем воздухе. Есть несколько препаратов, которые позволено принимать в условиях беременности. Они действуют местно, не проникая, при этом, в плаценту, поэтому никак не влияют на плод. К числу таких препаратов относят:
Также существует ряд медикаментозных средств, которые категорически запрещено принимать. Компоненты, входящие в их состав, могут повлиять на развитие малыша и изменить ход беременности. К таким препаратам относятся:
Самолечением лучше в таком случае не заниматься, для беременных лучше подбирать средство, которое будет отвечать симптоматике и индивидуальным особенностям женщины. Общие рекомендации для снятия головной боли у беременныхЖенщины, которые предпочитают не употреблять медикаменты в период беременности могут воспользоваться другими методами. В большинстве случаев их достаточно, чтобы снять симптом. Рекомендации для быстрого снятия головной боли:
Чтобы головная боль не навещала беременную, нужно много находиться на свежем воздухе, хорошо питаться, много отдыхать. Но бывают случаи, когда даже при таких условиях наблюдается постоянная боль. Такая ситуация требует обращения к врачу. Особенно если начинают проявляться другие симптомы, например, трудности дыхания, головокружение, отдышка, проблемы со слухом. Такие симптомы могут сигнализировать о развитии множества заболеваний, которые могут навредить не только женщине, но и будущему малышу. Читайте также:medportal.su Головная боль при беременности на ранних срокахОчень часто беременные жалуются на головную боль. При этом боль в голове может возникнуть резко. В основном головная боль мучает беременных в первом триместре. Боль у беременной может быть тупой и устойчивой, а также сильной и пульсирующей за ушами. Особенно от головной боли будут страдать те, кто до беременности мучился от этого, т.е. у кого восприимчивость к головной боли высока.  Головная боль при беременности на ранних срокахПричины головной боли при беременности Причин почему болит голова у беременной на раннем сроке несколько. Это может происходить из-за гормональных изменений, ведь сразу же после зачатия женский организм начинает активно готовиться к вынашиванию и родам. Повышенный объем крови и циркуляция также могут влиять на появление головных болей, особенно на раннем сроке беременности. Отказ от кофеина может оказаться спасением. Другим потенциальным виновником головной боли является недостаток сна или общее утомление, аллергия, глазное напряжение, стресс, депрессия, чувство голода и обезвоживание. Еще источниками головной боли могут стать блики, мигающий свет, громкий шум, перегрев, тяжелые запахи и дым сигарет. Если в первом триместре у вас наблюдалась головная боль - признак беременности не очень надежный и достоверный - то возможно вам следует вести такой образ жизни, который бы исключал все факторы риска. В этом случае, при стабилизации гормонов, головные боли исчезнут или станут не такими выраженными во втором триместре. Обязательно ведите дневник, куда нужно записывать то, что вы делали или ели до начала головной боли. Ученые установили, что головные боли у беременных женщин могут возникнуть из-за употребления в пищу глутамата натрия, нитритов, сульфитов, искусственных подсластителей, некоторых бобов и даже некоторые виды кисломолочных продуктов. Копченая рыба, шоколад, маринованные продукты также провоцируют головные боли на ранних сроках. Мигрень при беременности на ранних сроках Мигрень – довольно распространенный тип головной боли. При беременности 1 из 5 женщин страдает от мигрени, причем около 20% женщин впервые чувствуют боли от мигрени именно во время беременности. При мигрени головные боли бывают умеренными или сильными, пульсирующими, в основном, на одной стороне головы. Если эту болезнь не лечить она может беспокоить беременную вплоть до 3-х дней. Головные боли могут усиливаться при физической активности и могут сопровождаться такими симптомами, как тошнота, рвота, сверхчувствительность к свету и шуму.  Что можно от головной боли при беременности?Все мы знаем, что во время беременности вообще не советуют принимать никаких лекарственных средств. Ведь они могут отрицательно подействовать на ребенка. Поэтому чтобы снять головную боль при беременности нужно воспользоваться народными методами:
Что выпить от головной боли при беременности? Беременным на ранних сроках можно с безопасностью принимать Ацетаминофен от головной боли, в отличие от других препаратов, как аспирин и ибупрофен. Ваш врач должен проконсультировать вас и выписать соответствующие вашему состоянию средства. Не бойтесь обращаться к своему врачу с таким, казалось бы, простым вопросом: как облегчить головные боли во время беременности. Головная боль, нудная и мучительная, способна отравить жизнь и вам и вашим домашним. www.medmoon.ru Лекарство от головной боли при беременности на ранних срокахГоловная боль у беременных – явление достаточно часто встречающееся, особенно в современном мире. Данные негативные симптомы могут быть вызваны несколькими причинами, которые в большинстве своем не оказывают негативного влияние на формирование и развитие плода. Но сами болевые ощущения влияют на психологическое состояние мамы и ее эмоциональный фон, что само по себе не может, не отразится на будущем малыше. Пик болевых проявлений приходится на 1-й и 2-й триместры и характеризуется активным проявлением мигрени и головной боли напряжения. Причины появления головных болей у беременных, способы облегчение симптомов
Причин возникновения болей может быть несколько и часто они связаны со следующими процессами, происходящими в организме женщины:
Для облегчения симптомов не стоит прибегать к лекарственным средствам, так как это может дать отрицательный эффект в развитие плода. В случае обострения данного недуга стоит немедленно обратиться к врачу, который назначит необходимый лекарственные препарат. Принимать самостоятельные решения в данной ситуации крайне нежелательно. При возникновении периодических болей необходимо составить сбалансированную диету, записаться на курсы массажа и не пренебрегать гимнастическими упражнениями. Водные процедуры в виде контрастного душа и различные методы релаксации окажут исключительно положительное влияние. Различные травяные настои и зеленый чай также имеют благоприятное воздействие. Умение расслабляться не только снимет симптомы, но и положительно скажется на развитии будущего малыша. headache.su Головная боль при беременности симптомы, лечение, описаниеПри беременности возникновение головных болей довольно частое явление. Наиболее часто женщины страдают головными болями в начале беременности – в первом триместре. И это можно объяснить гормональной перестройкой организма матери. В этом случае говорят о первичном характере головных болей. Но нередко головные боли сопровождают женщину на протяжении всей беременности. И возникновение их может быть связано с заболеваниями уже имеющимися в анамнезе будущей матери. Причины головных болей при беременностиНаиболее частыми факторами возникновения головных болей в начале беременности может быть ранний токсикоз, на более поздних сроках – гестоз, протекающий с расстройством функций практически всех систем и органов беременной женщины. Ранний токсикоз, связанный с гормональными изменениями в организме женщины, взывают головные боли в начале беременности из-за воздействия метаболитов крови, скапливающийся в результате обезвоживания, на рецепторы центральной нервной системы. При этом часто отмечается гипотония – пониженное артериальное давление. Гестоз, развивается обычно во второй половине беременности и влечет за собой сосудистые изменения, выражающиеся частыми спазмами. Кровь при гестозе сгущается. Часть ее, имеющая жидкую консистенцию, проникает через стенки сосудов, и возникают отеки в головном мозге. Нервные окончания сдавливаются и возникают головные боли и повышенное артериальное давление. Головные боли при гестозе, похожи на признаки гипертонического криза. При состоянии преэклампсии, тяжелой патологии третьего триместра беременности, являющейся результатом гестоза, боли достигают высоких пределов и вызваны гибелью клеток головного мозга. Преэклампсия имеет мгновенное развитие и несет угрозу развитию плода и здоровью женщины. Головные боли, вызванные попаданием в кровь продуктов разложения погибшего плода, также могут быть очень интенсивными. Кроме того причинами головной боли у беременных могут быть неврологические нарушения. При этом наиболее часто возникает головная боль типа мигрени. Боли по большей части носят пульсирующий характер и имеют одностороннюю локализацию. При беременности во время приступов мигрени возможна тошнота, рвота и нарушение восприятия громких звуков и яркого освещения. При тяжелом приступе к ним могут присоединиться тошнота, рвота, а также нарушения зрения. Причинами развития мигрени могут бать употребление шоколада, сыра, цитрусовых, физическое перенапряжение, перемена погоды, переутомление. Кроме того к причинам головной боли при беременности относятся эмоциональные перегрузки в виде продолжительного или одноразового стресса. Напряжение мышц головы в результате неудобного положения также могут спровоцировать головную боль. В этом случае боль не очень интенсивна, но охватывает всю голову и нередко сопровождается «мурашкам» по коже головы. Вегетососудистая дистония у беременных тоже часто сопровождается головной болью. Может она возникнуть и если у беременной диагностирован шейный остеохондроз. Помимо этих причин факторами провоцирующими возникновение головных болей могут быть алкогольная или наркотическая зависимость будущей матери, или синдром отмены алкоголя или наркотиков. Возможно возникновение головных болей посттравматического характера, в результате перенесенной ранее или в период беременности травмы головы. Невралгия тройничного нерва, различные воспалительные или инфекционные заболевания точно также могут быть источником головных болей. Снятие головной боли при беременностиТак как беременность является особым состоянием женского организма, то снятие головной боли при беременности должно проходить с особыми предосторожностями. Это связано с тем, что некоторые обезболивающие препараты противопоказаны для успешного развития будущего ребенка. В целях предотвращения возникновения головной боли будущим мамам рекомендуется избегать переутомлений, соблюдать режим дня, питание должно быть рациональным и содержать все необходимые для здоровья матери и ребенка витамины и минералы. Рекомендуется в этих же целях пить как можно больше минеральной воды, но сильно увлекаться ею тоже не стоит. Не следует долго находиться в шумных и людных местах, особенно нужно избегать непроветриваемых душных помещений. Если работа беременной связана с длительным пребыванием в одной позе, рекомендуется периодически менять позу, делать легкие упражнения для снятия застойности в мышцах головы, плеча и шеи. Можно делать легкий массаж головы. Ежедневные проулки на свежем воздухе помогут избежать головных болей от недостатка кислорода. Во время приступов мигрени для снятия головной боли при беременности можно использовать холодный компресс на виски или лоб. Головная боль, возникающая в результате пониженного артериального давления, может пройти, если выпить стакан крепкого сладкого чая. Но все эти мероприятия могут лишь кратковременно принести облегчение, если головная боль является результатом какой-либо патологии у беременной. При появлении острых головных болей, а тем более в области затылка, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение, т.к. причиной ее может быть резкое повышение артериального давления. Для использования медикаментов в лечении головной боли необходимо обратиться к врачу и выяснить ее причину. Кроме того медикаментозное лечение должно проводится с учетом развития плода, т.к. некоторые препараты могут причинить ему вред. Например, даже использование анальгина для купирования головной боли может повлиять на изменение состава крови у будущего ребенка. Поэтому любые лекарства могут быть использованы только с разрешения и по рекомендации наблюдающего врача. promedicinu.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Головная боль напряжения чаще всего проявляется на всей поверхности головы и характеризуется сдавливающим эффектом. Ощущение наличия плотного обруча на голове является характеристикой при данном недуге. Несколько чаще болевому воздействию подвергается затылок.Мигрень характеризуется локализацией с одной стороны головы и имеет периодический и пульсирующий характер. Зачастую приступы мигрени знаменуют кратковременные болевые ощущения, в последующем переходящие в основное течение приступа. Довольно большое количество женщин впервые испытывают симптомы мигрени именно в процессе беременности.
