Полезные свойства тыквенного масла: как использовать для здоровья сердца и печени, против старения и от глистов. Тыквенное масло натощак

Тыквенное масло - польза и вред, принимаем правильно натощак

Оглавление страницы:

Тыквенное масло можно поставить на одну полку с некоторыми натуральными лекарственными средствами. Однако, несмотря на пользу, оно не пользуется широкой популярностью, и встречается (в основном) в крупных гипермаркетах, предлагающих клиентам максимально разнообразный выбор продуктов. Как принимать тыквенное масло, чтоб получать пользу, а не вред? Как и в случае с большинством полезных продуктов, главное – не переборщить.

Что такое тыквенное масло?

Полезные свойства тыквенного масла забыты незаслужено

Тыквенное масло высшего сорта изготавливается путем холодного отжима семян тыквы. Готовый продукт на вкус отдает семечками, но не горчит, а также практически не имеет запаха. А вот цвет масла довольно необычный. По привычке большинство покупателей привыкли к темно-зеленому оттенку, однако если посмотреть под другим углом или слегка сменить освещение, можно разглядеть золотистый или даже красный цвет.

Выжимка из семян тыквы очень густая, поэтому оно не растекается даже по ровной поверхности. Среди кулинаров качество принято определять с помощью салатного листа. Если капля масла не растеклась по нему, значит плотность соблюдена и продукт стоил своих денег.

Кстати, цена тыквенного масла достаточно велика, по сравнению с подсолнечным и даже оливковым. Если на глаза попадается товар, который стоит в несколько раз дешевле стандартной рыночной стоимости, спешить с покупкой не нужно. Обычно более дешевое – это смесь, где тыква занимает меньше половины объема.

Небольшой осадок подтверждает качество масла, кроме того желательно смотреть на дату розлива, поскольку свежий продукт более полезен.

Стоит помнить — тыквенное масло не любит высоких температур (жарки): теряется большая часть витаминов и полезных веществ, зато синтезируются вредные и даже ядовитые элементы.

Полезные свойства тыквенного масла

Продукт холодного отжима имеет очень богатый и разнообразный состав, благодаря которому масло считается полезным практически для всех систем органов человека.

• Жирные кислоты. Они содержатся во всех растительных маслах, они обеспечивают нормальное функционирование организма, что в первую очередь отражается на внешнем виде. Улучшается состояние волос, ногтей и кожи. Также ученые отмечают серьезное влияние на психологическое состояние человека, так как недостаток жирных кислоты ведет к депрессиям, психозам, увеличивает риск стресса и так далее.
• Витамины А, D, K, E, которые содержатся в выжимке семян тыквы являются жирорастворимыми и хорошо сочетаются с жирными кислотами. В первую очередь эти вещества необходимы печени, но также участвуют в создании костей и мышц. В масле присутствуют и другие группы витаминов В-группы.
• Минералы типа магния, фосфора, кальция, цинка и др., положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Это далеко неполный состав продукта и полезных свойств, дарованных ему природой. В основном (в лечебных и профилактических целях) масло из тыквенных семечек принимают внутрь, однако в косметологии нашлось место и наружному применению.

Польза масла тыквы для женщин

Тыквенное масло помогают регулировать гормональный фон женщины. Для представительниц прекрасного пола это достаточно частая проблема, которая возникает после беременности и родов, а также в преддверии менопаузы. В целом здоровье женщины очень сильно зависит от количества вырабатываемых гормонов, поэтому тыквенное масло станет хорошей биодобавкой к пище.

Хорошей новостью для женщин станет и возможность косметологического применения — благодаря своей плотной структуре, оно используется в качестве базы в масках от морщин. Даже обычное протирание чувствительных зон значительно снизит скорость старения. Кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщины. Можно использовать тыквенное масло и для лечения волос. Оно стимулирует волосяные луковицы, благодаря чему можно забыть о проблеме выпадения волос.

• Применение чистого масла для волос достаточно простое — можно распределять по всей длине локонов, но лучше только втирать в корни.

Выжимка из семян может использоваться и для похудения. Перед применением в качестве биодобавки, рекомендуем проконсультироваться о полезных свойствах и противопоказаниях тыквенного масла с врачом. «По народному» считается, что курс из 3 чайных ложек в день, пока не будет выпито пол-литра «лекарства», поможет избавиться от лишнего веса.

Подобную терапию нельзя проводить чаще, чем раз в полгода. Масло борется с тяжелым холестерином и очищает печень, поэтому уменьшение жировых отложений заметно не только по внешнему состоянию, но и внутри — ведь органы буквально отряхивают с себя холестериновые панцири, благодаря чему значительно улучшается здоровье.

Польза для мужчин

У мужчин тыквенное масло – это способ улучшить потенцию и качество спермы. Продукт необходим для качественной половой жизни, особенно у мужчин в возрасте. Он не дает разрастаться предстательной железе, а значит становится профилактикой простатита. В некоторых случаях принимать тыквенное масло рекомендуют врачи для борьбы с бесплодием. Такой совет может относиться как к мужской, так и к женской половине клиентов.

Так как мужчины более подвержены заболеваниям сердца, будет полезно принимать тыквенное масло для улучшения работы «главного мотора», а также выработки гемоглобина. Полезно оно и для почек, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Положительный эффект одинаково отражается на состоянии как мужчин, так и женщин.

Как правильно принимать тыквенное масло?

В первую очередь люди обращают внимание на лечебные свойства и пользу масла из тыквенных семечек, поэтому чаще всего покупка обусловлена необходимость борьбы с определенным заболеванием. Но у продукта есть и ряд важных противопоказаний (описаны ниже) – не игнорируйте их!

Для борьбы с глистами рекомендуется в течение 2 недель выпивать по 1 чайной ложке тыквенного масла. В целом на глистогонную терапию в один курс будет потрачено около пол-литра. Пить его можно как натощак, так и после еды. Улучшить эффект можно, если дополнительно в день съедать примерно горсть семечек.

• Повышаем иммунитет

«Черное золото» хорошо помогает при укреплении иммунитета. В сезон заболеваний следует включить его в рацион в качестве профилактики. Стандартных доз не существует, однако рекомендуется разводить масло в клюквенном соке.

В случаях, когда иммунитет восстанавливается после операций или химиотерапии, масло придется пить натощак по чайной ложке в течение года. Не обязательно употреблять продукт ежедневно, хороший результат будет и при приеме через день или два.

• Очищаем организм

Масло холодного отжима очищает желудок, поэтому его можно применять и как мочегонное, и как средство от запоров. Во втором случае рекомендуется применять дозу по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Курс длится около 1-2 недель.

А вот для выведения лишней жидкости из организма лучше принимать смеси с чесночным соком и водой. Пить такой коктейль лучше всего 1 раз в день перед едой.

Дозировка приема масла зависит от назначения

• Поддерживаем сердце

Положительное влияние на сердечно-сосудистую систему лучше проявляется, если пить тыквенное масло вечером за 2 часа перед сном по столовой ложке. Можно смешивать продукт с сухофруктами и овощами. Это поможет гипертоникам – очищая стенки сосудов от холестерина и снижая давление.

• Заботимся о коже

В качестве наружного применения масло борется с любыми раздражениями на коже. Это может быть даже сыпь у грудничков. Место раздражения или укуса смазывают средством, после чего зуд практически уходит. Избежать постоянной потницы от подгузников можно, если кормящая мама будет выпивать по чайной ложке масла. Полезные компоненты продукта попадут ребенку с молоком.

Однако не стоит забывать и о том, что тыквенное масло прекрасно подходит для приготовления блюд. Хотя его нельзя использовать для жарки или тушения, оно может быть использована для замешивания соусов и майонезов. Используйте в качестве заправки в салаты, сбрызгивайте уже готовые рыбные и мясные блюда, чтобы те дольше сохраняли свой вкус и аромат.

Ограничения и противопоказания

Тыквенное масло не стоит подвергать термической обработке, поэтому даже хранить его лучше в плотно закрытой стеклянной бутылке в прохладном месте. Хранить в холодильнике не рекомендуется, так как масло может замерзнуть и превратиться в пастообразную смесь.

Противопоказанием может стать пищевая аллергия, однако случаев аллергии на него практически не встречается.

Стоит отказаться от активного применения тыквенного масла диабетикам и людям с камнями в желчном пузыре – желчегонные свойства продукта могут создать массу неприятностей. В любом случае нужно проконсультироваться с врачом.

Метки: кулинария масло польза и вред тыква

zdorova-krasiva.com

польза и вред для мужчин и женщин, применение от глистов + отзывы

У продукта довольно высокая себестоимость. Для получения литра выжимки приходится обрабатывать около 3 кг семян. Чтобы добыть их, требуется вырастить и «разделать» более 30 тыкв приличных размеров. Вдобавок технология производства масла холодного отжима (а именно такое именуют «черным золотом» и считают наиболее полезным) требует применения дорогостоящих современных устройств.

Характерно, что тыквенное масло было дорогим всегда. В Австрии, где зародилось добывание выжимки без температурной обработки, его продавали только через аптечные лавки, а стоимость стандартной кружки выжимки была равна стоимости внушительных размеров кольца из чистого золота.

Почему жир из семечек такой ценный

Лечебные свойства масла тыквенных семечек базируются на его поликомпонентном сбалансированном составе. Тыквенный жир выигрывает перед другими растительными маслами мощной концентрацией аминокислот, витаминов и минералов. Большинство масел растительного происхождения состоят из липидных соединений на 90% и более, тогда как тыквенная выжимка содержит около 80% чистого жира, а пятая часть приходится на долю важнейших нутриентов, солей, биологически активных веществ.

Витамины

Выжимка включает следующие нутриенты.

• Витамин F. Такое название научный мир дал жирным кислотам полиненасыщенного ряда, которые в тыквенной выжимке представлены легкоусвояемыми линолевой и линоленовой кислотами. Эти соединения используются для регуляции работы нервной, сердечно-сосудистой, репродуктивной и пищеварительной систем. Обладают мощными антиоксидантными и регенерирующими свойствами. Стимулируют работу иммунитета, а также регулируют жировой метаболизм. Для них отводится функция нейтрализации холестериновых излишков и предотвращения атеросклеротического поражения сосудов.
• Витамин А. Активная форма этого нутриента – ретинола ацетат – обладает способностью устранять факторы старения кожи. Благодаря данному витамину, регулируется рост организма, тканей и органов. Он очень важен для нормального функционирования зрения. Позволяет применять выжимку в косметологических и дерматологических целях, а также для заживления язвенных и эрозивных поражений слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
• Витамин Е. Обладает активными антиоксидантными свойствами. Подкрепляет такое же действие других витаминов, защищая организм от разрушительного действия свободных радикалов, преждевременного старения, образования злокачественных опухолей. Регулирует синтез половых гормонов.
• Витамины группы В. Важнейшие регуляторы метаболических процессов и преобразования в энергию питательных веществ. Важны для ферментативного синтеза, оптимального кроветворения, синтеза гормонов, работы сердечно-сосудистой системы и мускулатуры.
• Витамины Т и К. Участвуют в процессе реминерализации костной ткани и зубной эмали. Нормализуют свертывание крови, а также положительно влияют на работу и регенерацию слизистых оболочек.
• Витамин С. Аскорбиновая кислота стимулирует иммунитет, оптимизирует выработку гормонов надпочечников, проявляя выраженное противовоспалительное действие. Необходима для укрепления и нормализации проницаемости сосудистых стенок.

Минералы

Минеральные вещества, содержащиеся в тыквенных семечках, переходят в состав выжимки. В итоге она содержит около полусотни различных химических соединений. Концентрации некоторых из них значительно превышают суточную потребность человеческого организма, а потому, кроме профилактической роли, имеют терапевтическое значение. Это следующие элементы.

• Магний. Обладает миорелаксирующими и противострессовыми свойствами, нормализует проводимость нервных волокон, улучшает сон, необходим для правильной работы миокарда. Обладает способностью выводить излишки солевых отложений из организма. Регулирует синтез ферментов и гормонов поджелудочной железы.
• Цинк. Проявляет иммуностимулирующую активность. Необходим для синтеза половых гормонов, нормального функционирования репродуктивных органов. Важный элемент для поддержки прочности костной ткани. Регулятор работы сальных желез и нейтрализатор жирности кожи.
• Селен. Участник большинства известных науке окислительно-восстановительных реакций, протекающих в организме. Необходим для поддержки здоровья волос, кожи, ногтевых пластин. Обладает антиоксидантной активностью. В связке с витаминами обеспечивает длительную молодость человеческого организма.

Полезные свойства тыквенного масла для мужчин базируются именно на огромных концентрациях цинка и магния. Комплекс этих соединений обеспечивает мощную профилактику:

• бесплодия;
• полового бессилия;
• простатита;
• аденомы предстательной железы;
• эректильной дисфункции сосудистого генеза.

Кроме перечисленных соединений, тыквенное масло богато железом. Этот элемент положительно влияет на кроветворение, предотвращает анемию и кислородное голодание тканей. Повышенные концентрации фосфора и кальция обеспечивают укрепление и оптимальное формирование костной, хрящевой, мышечной ткани, что чрезвычайно важно для растущего организма.

Фосфолипиды и фитостеролы

Польза нерафинированной выжимки для женщин заключается в содержании фитостеролов – природных соединений, обладающих гормоноподобным действием. Они регулируют менструально-овуляторный цикл, предупреждают раннее наступление климакса и устраняют его симптоматику.

Фосфолипиды в составе выжимки обладают выраженными гепатопротекторными свойствами, они:

• ускоряют регенерацию клеток печени;
• защищают оболочки клеток от внедрения токсинов;
• нормализуют образование и выведение желчи;
• предупреждают жировое перерождение органа.

Кроме того, для фосфолипидов характерно стимулировать заживление слизистых оболочек и кожных покровов, активизировать защитные функции эпителия, нормализовать его гидролипидный барьер.

Хлорофилл, который и наделяет выжимку характерным зеленоватым оттенком, обеспечивает противомикробные свойства продукта. Масло действует в качестве мягкого антисептика при внутреннем и наружном применении. Устраняет бактериальные, вирусные и грибковые поражения организма.

Польза тыквенного масла

Применение тыквенного масла уместно в качестве общеукрепляющего и оздоровляющего природного средства, источника полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов. Его можно добавлять в ежедневный рацион для разнообразия вкусовых ощущений и одновременной профилактики сердечно-сосудистых болезней, нарушений метаболизма, преждевременного старения организма. Употребление природного средства поможет очистить тело от шлаков и токсинов, улучшит внешность, а также предотвратит авитаминоз.

Для системы пищеварения

В случае заболеваний органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) прием масла улучшит их работу, ускорит регенерацию, избавит от инфекции. Его употребление лучше совмещать с комплексной медикаментозной терапией следующих патологий:

• гепатита;
• цирроза;
• алкогольной интоксикации;
• дискинезии желчевыводящих путей;
• холецистита;
• панкреатита;
• гастрита;
• нарушений кислотности;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастродуоденита;
• синдрома раздраженного кишечника;
• хронических запоров;
• метеоризма;
• гельминтозов;
• геморроя.

Несмотря на повышенную калорийность продукта (896 ккал в 100 г), его прием уместен для похудения. Средство защищает организм от недостатка питательных веществ во время соблюдения строгих диет, положительно влияет на метаболизм, ускоряет выведение шлаков, а также омолаживает кожу и не допускает появления растяжек.

Для сердца и сосудов

Продукт оптимизирует работу сердечной мышцы, укрепляет сосудистые стенки, устраняет спазмы, нормализует состав, а также реологические свойства крови.

Особенно полезно тыквенное масло для мужчин старше 40 лет: наряду с профилактикой инфаркта и инсульта, продукт не допускает возникновения воспаления в сосудах и формирования атеросклеротических бляшек, к чему склонны мужчины средней и старшей возрастной категории. Продукт можно применять для профилактики, а также в составе комплексной терапии:

• нарушений сердечного ритма;
• ломкости капилляров;
• мигреней;
• гипертонической болезни;
• гипотонии;
• ишемической болезни сердца;
• стенокардии;
• сердечной недостаточности;
• варикоза;
• васкулита;
• атеросклероза.

Другие показания

Регулярный прием выжимки из тыквы обеспечивает:

• защиту репродуктивной системы;
• стабильность работы нервной системы;
• улучшение сна;
• снижение склонности к аллергии;
• ускорение заживления повреждений;
• нормализацию работы сальных желез;
• улучшение памяти;
• повышение остроты зрения;
• повышение энергетического потенциала.

Благодаря антисептическим и ранозаживляющим свойствам, масло используют в дерматологии. Например, для лечения экземы, псориаза, ожогов, незаживающих язв, гноящихся ран, фурункулов.

Кому продукт не подходит

Прием масла полностью противопоказан в единственном случае – при повышенной чувствительности к тыкве. Учитывая распространенность овоща, такая ситуация наблюдается крайне редко. Гипоаллергенные свойства позволяют вводить продукт в рацион при беременности, а также в качестве первого детского прикорма, несмотря на насыщенный цвет сырья и содержание в нем антоцианов.

С осторожностью масло используется при склонности к диарее, поскольку регулярное его употребление может усугубить ситуацию. Противопоказания тыквенного масла включают острое расстройство стула на фоне функциональных нарушений или инфекционных болезней.

Нежелательно употреблять продукт людям, имеющим конкременты в желчном пузыре. Вред тыквенного масла в этом случае кроется в способности активизировать перистальтику органа и провоцировать выход отложений в просвет протоков.

При сахарном диабете лечебный прием масла необходимо согласовать с врачом. А вот для обогащения рациона продукт могут использовать и диабетики, и женщины при беременности, и пожилые люди.

Правила использования

Сделать тыквенное масло в домашних условиях тяжело, поскольку получение действительно качественного продукта исключает применение повышенного температурного режима. Рецепты приготовления из жареных семян или путем экстракции полезных веществ в нагретое подсолнечное масло обречены на провал – большинство полезных свойств продукта исчезнут.

Для использования в лекарственных, профилактических, косметических и кулинарных целях лучше приобретать качественный продукт в супермаркетах и магазинах здорового питания. Выбрать его помогут подсказки:

• тара – масло должно быть расфасовано в темную стеклянную тару;
• объем – из-за стоимости и быстрой порчи продукта фасовка редко превышает 200 мл;
• окрас – цвет жидкости может быть от светло-зеленого до практически черного;
• аромат – у настоящего тыквенного масла он ярко выражен, имеет ореховые нотки;
• вкус – насыщенный, слегка сладковатый;
• сроки хранения – не более десяти месяцев.

Качественное масло никогда не будет стоить дешево из-за больших затрат на его производство.

В кулинарии

Тыквенное масло обладает интенсивным ароматом и насыщенными вкусовыми качествами. Оно легко горит и становится вредным при нагревании. Это ставит ограничение на использование продукта, если планируется термическая обработка блюда. Исключением можно считать домашнюю выпечку: небольшое количество масла (в смеси со сливочным или подсолнечным) подарит ей специфический аромат.

Масло можно добавлять в самом конце приготовления:

• салатов;
• соусов;
• рыбы;
• картошки;
• овощных запеканок;
• мясных блюд;
• десертов;
• сладких подлив.

Продукт универсален и дополняет как первые, так и вторые блюда, а также десерты. Согласно отзывам, добавлять его лучше постепенно, в очень малых количествах, чтобы не сделать вкус пищи слишком приторным.

В косметологии

Тыквенное масло является природным концентратом веществ, омолаживающих кожу, улучшающих ее цвет, а также стимулирующих обновление. Это позволяет применять средство в косметологии для лица, шеи, зоны декольте, а также для волос в качестве интенсивного восстанавливающего и антивозрастного ухода.

Использовать выжимку можно для создания косметических композиций при:

• сухой коже;
• наличии шелушения;
• раздраженной коже;
• при склонности к аллергии;
• для ухода за детской кожей;
• при высыпаниях;
• при первых признаках старения;
• для поддержки молодости зрелой кожи.

Наружное применение в виде аппликаций чистого масла поможет избавиться от сухости и мелких повреждений, признаков увядания и неоднородного цвета кожи. Идеальным считается дополнение наружного применения продукта приемом тыквенного масла в капсулах.

Также чистый продукт можно втирать в огрубевшие участки кожи тела, при образовании герпетических высыпаний или трещинах на губах, для ухода за обветренной кожей рук.В рамках ухода за волосами рекомендуют втирать масло в корни и распределять по всей длине за час до мытья. После нанесения желательно утеплить маску полотенцем. Для смывания необходимо намылить волосы два или три раза, поскольку консистенция выжимки довольно плотная.

Способы лечебного приема

Лечение тыквенным маслом делится на два типа:

• внутренний прием – уместен при заболеваниях внутренних органов, а также для их профилактики, в качестве поддержки при наружном применении;
• наружный прием – уместен при любых повреждениях кожи, а также при насморке и поражениях слизистых оболочек.

Внутреннее профилактическое применение подразумевает употребление чайной ложки выжимки ежедневно вместе с другой пищей. Альтернативный вариант – употребление столовой ложки масла в составе блюда раз в два-три дня.

Как пить

Лечебный прием при заболеваниях внутренних органов или в составе комплексного медикаментозного лечения проводится по следующим правилам:

• прием натощак или за полчаса до еды;
• употребление по одной-две чайных ложки;
• трехкратный прием за сутки;
• продолжительность лечения не менее месяца.

Хранить настоящее нерафинированное масло холодного отжима стоит в потно закрытой темной бутылке на дверце холодильника.

Клизмы

Пить тыквенное масло от глистов, простатита, геморроя, нарушений потенции и проблемах с кишечником недостаточно. Пероральный прием дополняют микроклизмами. Для их проведения необходимо:

• смешать – четверть стакана теплой воды со столовой ложкой масла;
• ввести смесь – в задний проход с помощью шприца без иглы или груши;
• после введения – полежать хотя бы 20 минут.

Делать манипуляцию желательно на ночь.

Тампоны и компрессы

При простатите на ночь необходимо ставить ватно-марлевые тампоны, хорошо смоченные тыквенным маслом. Перед установкой тампона желательно опорожнить кишечник естественным образом или сделать очистительную клизму. При наружных повреждениях кожи используют частое нанесение чистого продукта на пораженный участок. Можно также сделать заживляющий компресс:

• подогреть масло – до температуры тела;
• нанести – на марлевый лоскут;
• приложить – к повреждению;
• накрыть – пленкой или плотной тканью;
• зафиксировать – на час;
• снять ткань – остаткам масла дать впитаться.

При аллергическом и простудном рините возможно лечение с помощью чистого масла. Для этого его принимают внутрь, а также закапывают в каждую ноздрю по шесть капель два-три раза за сутки.

Принимать масло тыквы можно с определенной целью или просто для удовольствия. Кроме повышения иммунитета, средство улучшит барьерные функции слизистых оболочек и кожи, выведет токсические вещества из органов и тканей, а значит, подарит здоровье и хороший внешний вид.

Отзывы: «Хорошо помогает против застоев желчи»

Сверковь привозила из Вены тыквенное масло, на вкус своеобразное, мне понравилось. Но я его добавляла только в овсяную кашу и иногда перед завтраком по пару чайных ложек съедала. Больше не нашла применения. С другими кашами и с салатами мне не понравилось. В итоге у него вышел срок годности когда я израсходовала всего чуть больше половины, пришлось выбросить. В Минске видела один раз, кажется, в Короне.

panslawek, https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=10254947

Пила тыквенное масло по чайной ложке натощак. Но у меня хронический холицистит бескаменный — и это хорошо помогает против застоев желчи. НО если у вас камни!!! (а вы ни сном ни духом, например), можно и в больницу загреметь с таким сомолечением. А еще слышала такой рецепт: берете в рот глоток растительного масла и полощете и гоняете его во рту пять минут. Потом обязательно выплюнуть, т.к. в масло выходят очень много токсинов через слюнные протоки. Масло станет абсолютно белое. Но это тоже противная процедура, многих тошнит.

Мышь скуластая, http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3894432/

herbalpedia.ru

Тыквенное масло. | ПРОДЛИ СВОЮ МОЛОДОСТЬ!

Тыква, являющаяся главным осенним украшением большинства российских огородов, благодаря своим особенным вкусовым качествам и уникальным целебным свойствам, культивируется человечеством уже на протяжении многих столетий. 

О широком распространении этого овоща в странах древнего мира свидетельствует масса исторических доказательств (это и найденные в древнеиндейских захоронениях III в. до н.э. семена тыквы, и древнегреческие сосуды, изготовленные из высушенных плодов тыквы, и упоминание лечебных свойств тыквенных снадобий в трактах Авиценны и других целителей Древнего Востока).

В 16 веке завезенная из европейских стран тыква благодаря своей высокой урожайности и неприхотливости к условиям выращивания отлично «прижилась» и на русских полях.

В современном мире тыквенное масло утратило свои позиции, которое занимало много лет - в Австрии, где производится лучшее тыквенное масло, в средние века цена этого продукта приравнивалась к настоящему золоту.

Обладающий приятным вкусом, прекрасно сохраняющий с осени до весны запас полезных веществ, этот овощ с тех пор стал одним из главных и традиционных компонентов многих блюд русской кухни.

А благодаря массе целебных и общеукрепляющих свойств, способности легко усваиваться организмом тыквенная мякоть была признана также в современной диетологии одним из наилучших продуктов для лечебно-профилактического питания и детского питания.

Но еще в средние века стало известно, что не менее полезны, чем мякоть тыквы, и тыквенные семена, содержащие в своем составе до 40% полезнейшего пищевого масла. 

Лечебные свойства получаемого из семян тыквы масла почитались настолько, что в Австрии (стране, где началась история ручного производства тыквенного масла), был издан специальный указ о том, что особо ценное для здоровья австрийских граждан масло семян тыквы должно находить применение исключительно в качестве лекарственного средства, а потому может продаваться только в аптекарских лавках.

О дороговизне этого растительного продукта в те незапамятные времена красноречиво говорит тот факт, что в средневековой Европе стоимость 200-граммовой бутылочки тыквенного масла приравнивалась к стоимости массивного золотого кольца (именно поэтому с давних пор и по сей день натуральное, имеющее темно-зеленый, почти черный оттенок тыквенное масло называют не иначе как «черным золотом»).

В наше время тыквенное масло по-прежнему достаточно дорого и по своей цене уступает лишь кедровому маслу. 

Причина тому – высокая себестоимость этот тыквенного продукта, обусловленная во-первых, применением в производстве тыквенного масла специфических трудоемких технологий, а, во-вторых – дорогое производственное сырье (ведь для получения 1л тыквенного масла необходима технологическая обработка около 2,5кг семян, полученных из более чем 30 тыкв).

Если говорить о пользе тыквенного масла, то переоценить его свойства невозможно - это масло называют профилактической панацеей.

Тыквенное масло не переносит тепло, поэтому держать его лучше в плотно закупоренной бутылке, в темном прохладном месте.

Тыквенное масло не выносит никакого нагрева! Поэтому добавляют его исключительно в холодные блюда.

Основное назначение масла в кулинарии - заправка салатов, вторых блюд, приготовление холодных маринадов.

Состав тыквенного масла

Высокая пищевая ценность и широкий спектр лечебно-профилактического действия тыквенного масла обусловлены его оптимально сбалансированным биохимическим составом, отличающимся высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов (A, E, F , В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, K), макро- и микроэлементов (более 50) и других необходимых для здоровья человека биологически активных веществ (фитостеролы, фосфолипиды, флавоноиды, хлорофилл и др.)

Тыквенное масло характеризуется высокой концентрацией витамина F - полиненасыщенных жиров (более 80%).

Причем входящий в состав тыквенного масла витамин F (комплекс полиненасыщенных жирных кислот) включает в себе наиболее полезные для человеческого организма линолевую и линоленовые кислоты (относящиеся соответственно к семействам Омега-6 и Омега-3 жирных кислот).

Комплекс содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных кислот благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и нервной систем, улучшает процесс жирового обмена, очищает организм от вредных веществ (шлаков, токсинов, канцерогенов и др.), а также способствует укреплению иммунитета и поддержанию в норме гормонального баланса.

Тыквенное масло в ряду других пищевых масел особенно знаменито высоким содержанием витамина А (по содержанию этого «витамина молодости» тыква не уступает столь известной своими полезными свойствами моркови).

Именно благодаря наличию в биохимическом составе значительного количества витамина А тыквенное масло наилучшим образом влияет на состояние органов зрения, находит успешное применение в домашней косметологии, используется в комплексной терапии всевозможных заболеваний и травматических повреждений кожи, а также широко применяется при лечении эррозивно-язвенных повреждений слизистых оболочек внутренних и внешних органов.

В тыквенном масле также присутствует еще один жирорастворимый антиоксидант – витамин Е, надежно защищающий витамин А от разрушительного окисления.

Усиливая полезные свойства витаминов А и F (благодаря которым тыквенном масло оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и иммуностимулирующее действие), витамин Е улучшает деятельность сердца и кровеносных сосудов, а также играет ключевую роль в функционировании женской и мужской половой системы (и, в частности, этот витамин необходим для полноценной репродуктивной функции человеческого организма).

Входящий в состав тыквенного масла комплекс водорастворимых витаминов группы B (В1, В2, B3, B4, B6, B9) необходим для правильной работы нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, и также, как и содержащийся в тыквенном масле витамин C, нужен человеческому организму для естественного синтеза стероидных и других видов гормонов.

В сочетании с другими биохимическими компонентами тыквенного масла (витаминами A, E, F и С) витамины группы B принимают активное участие в укреплении иммунитета, процессах кроветворения и эмбриогенеза, улучшении зрения, а также благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.

Комплекс содержащихся в тыквенном масле редких витаминов T и K необходим для слаженной работы мочевыделительной и пищеварительной системы, а также для нормальной свертываемости крови и эффективного усвоения кальция костной тканью.

Тыквенное масло отличается от большинства других пищевых масел достаточно богатым минеральным составом (более 50 макро- и микроэлементов), лидирующие позиции в котором занимают цинк, магний, кальций, фосфор, железо и селен.

Содержащийся в тыквенном масле цинк играет важную роль во многих процессах, протекающих в организме человека (белковый, жировой, углеводный обмены, синтез инсулина и пищеварительных ферментов, процесс кроветворения, формирование иммунитета).

Одной из важнейших функций цинка является его активное участие в функционировании половой и репродуктивной системы (этот компонент тыквенного масла способствует улучшению потенции, а также в значительной степени влияет на процесс сперматогенеза и эмбрионального развития).

Кроме того, достаточное содержание в организме цинка необходимо для полноценного развития и функционирования мозга и опорно-двигательного аппарата.

Входящий в состав тыквенного масла магний, как и цинк, принимает участие в выработке организмом инсулина, а кроме того, регулирует деятельность нервной, мышечной, сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем. Достаточное поступление в организм магния значительно снижает риск возникновения заболеваний предстательной железы, почечнокаменной болезни, атеросклероза и сахарного диабета.

Тыквенное масло является также отличным источником мощного иммуностимулятора-антиоксиданта селена, железа, играющего важнейшую роль в синтезе белка крови гемоглобина, кальция и фосфора, необходимых для полноценного формирования и функционирования костной и хрящевой ткани.

Благотворное влияние тыквенного масла на состояние кожи, работу сердечно-сосудистой эндокринной и половой системы также во многом обусловлено высоким содержанием в нем «растительных гормонов» - фитостеролов.

А, кроме того, тыквенное масло содержит в своем составе большое количество необходимых для правильного функционирования печени фосфолипидов и весьма богато хлорофиллом, обладающим бактерицидными и ранозаживляющими свойствами (именно благодаря высокому содержанию хлорофилла тыквенное масло имеет характерный зеленоватый оттенок).

Лечебно-профилактические свойства тыквенного масла

Польза тыквенного масла для пищеварительной системы. 

Тыквенное масло с давних пор использовалось в народной медицине как средство, улучшающее работу печени и желчного пузыря.

Ведь входящий в состав тыквенного масла комплекс натуральных фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот, флавоноидов, витамина Т, А и Е нормализует процесс желчеотделения, восстанавливает структуру печени, защищая ее от образования жировых отложений, а также препятствует развитию воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях.

Именно поэтому регулярное употребление в пищу тыквенного масла очень полезно при таких заболеваниях как желчекаменная болезнь, жировая дистрофия печени, холецистит, холецистохолангит, дискинезия желчевыводящих путей, вирусный гепатит.  

Из-за выраженных гепатопротекторных свойств тыквенного масла его применение также часто рекомендуют также при алкогольных поражениях печени (цирроз, алкогольный гепатит) или в составе комплексной противоопухолевой химиотерапии. 

Благодаря высокому содержанию в биохимическом составе веществ, оказывающих противовоспалительное и ранозаживляющее действие на слизистые оболочки кишечника и желудка (витамины А и Е, линолевая и линоленовые кислоты, флавоноиды, фитостеролы, хлорофилл), а также присутствию в составе витамина B1, нормализующего кислотность желудочного сока, тыквенное масло достаточно эффективно в составе профилактики и комплексного лечения таких заболеваний, как гастрит, эзофагит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтероколит, гастродуоденит.  

Кроме того, из-за легкого слабительного действия тыквенное масло часто используют при запорах и метеоризме, а благодаря выраженным противопаразитарным свойствам этот растительный продукт находит успешное применение в лечении гельминтозов (особенно он эффективен в борьбе с ленточными гельминтами).

Применение тыквенного масла для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Масло семян тыквы содержит в своем составе ряд веществ, способствующих укреплению и повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, надежно защищающих кровеносную систему от воспалительных процессов и разрушающего воздействия свободных радикалов (полиненасыщенные кислоты, флавоноиды, витамины A, E, С). Некоторые компоненты тыквенного масла, кроме того, снижают в крови уровень «плохого» холестерина, предотвращают образование на стенках сосудов атеросклеротических бляшек и способствуют поддержанию в норме артериального давления и (витамины Е, F , К, B3, B6, магний, фитостеролы).

Магний и калий, отличным источником которых является тыквенное масло, необходимы для слаженной и ритмичной работы сердечной мышцы.

Содержащиеся в тыквенном масле витамины группы B, витамин С, хлорофилл, цинк, железо и др. микроэлементы играют важную роль в синтезе белка крови гемоглобина.

Таким образом, благодаря сочетанию вышеописанных свойств тыквенное масло при регулярном употреблении может принести ощутимую пользу в профилактике и лечении атеросклероза, гипертонии, анемии, аритмии, ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта.

Тыквенное масло – для оздоровления мужской половой сферы и улучшения работы выделительной системы. 

Тыквенное масло, как и семена тыквы - знаменитые средства народной медицины для лечения различных заболеваний органов мочевыводящей и мужской половой системы.

Это связано с тем, что тыквенное масло содержит уникальный комплекс веществ, обладающий мочегонными, бактерицидными, противовоспалительными, противоопухолевыми и андрогенными свойствами. Входящие в состав тыквенного масла бета-ситостерол, витамин А, цинк и магний оказывают благотворное действие на работу предстательной железы, витамин Е в сочетании с цинком улучшает эректильную функцию и нормализуют процесс сперматогенеза, флавоноиды, фитостеролы, хлорофилл и витамины С и А защищают ткани и сосуды мочеполовых органов от развития в них воспалительных процессов.

В связи с наличием перечисленных свойств тыквенное масло находит широкое применение в профилактике и комплексном лечении простатита, аденомы предстательной железы, эректильной дисфункции, заболеваний почек, мочевого пузыря и уретры. 

Польза тыквенного масла для женского здоровья и репродуктивной функции. 

Благодаря высокому содержанию веществ, способствующих поддержанию в норме гормонального баланса женского организма, а также наличию в составе компонентов, обладающих ранозаживляющими противовоспалительными свойствами (комплекс из фитостеролов, полиненасыщенных кислот, витаминов Е, А и B6, магния) тыквенное масло уже давно находит успешное применение в лечении ряда гинекологических заболеваний (кольпит, эрозия шейки матки, эндоцервицит, заболевания груди и яичников и др.).

Благоприятное влияние тыквенного масла на гормональный фон и нервную систему также дает возможность женщинам употреблять в пищу этот продукт для облегчения болезненных состояний, сопровождающих предменструальный или климактерический период.

Кроме того, комплекс входящих в состав тыквенного масла витаминов Е, F, группы B, цинка и фитостеролов, «отвечающих» за выработку организмом половых гормонов, способствует улучшению функций репродуктивной системы (нормализует овариальный цикл и процесс сперматогенеза).  

По этой причине регулярное употребление тыквенного масла весьма полезно для профилактики и в составе комплексного лечения мужского и женского бесплодия. 

А кроме того, содержащиеся в тыквенном масле белки, жиры, фосфолипиды, витамины Е, B6 и B9, магний, цинк, железо, кальций, фосфор и другие минеральные вещества необходимы для полноценного развития человеческого эмбриона и успешного формирования в дальнейшем растущего детского организма.

Благодаря противовоспалительным, противоаллергическим, бактерицидным и ранозаживляющим свойствам тыквенное масло также находит разнообразное применение в лечении заболеваний полости рта и горла, болезней органов дыхания и зрения, лечении проктологических заболеваний (геморрой, проктит и др.).

Седативные свойства тыквенного масла, обусловленные высоким содержанием в его составе витаминов группы B, магния и флавоноидов, дают возможность использовать этот полезный растительный продукт при головных болях, бессоннице, невротических расстройствах и заболеваниях нервной системы.

Рекомендуется принимать тыквенное масло по 1 ч.л 3 раза в день за 50-60 минут до еды (или через 2 часа после еды), не запивая его при этом холодной водой (в случае появления легкой отрыжки тыквенное масло следует заедать кусочком хлеба или запивать апельсиновым, грейпфрутовым или лимонным соком). 

Длительность такого курса лечения должна составлять: при заболеваниях желудка и кишечника – 2-3 недели; при заболеваниях печени и для профилактики атеросклероза – 6-8 недель; при заболеваниях предстательной железы – 4 недели. В случае остальных видов заболеваний курс лечения - 1 месяц.

При аденоме простаты, простатите, снижении половой потенции у мужчин: 

принимать внутрь по 1-2 ч.л тыквенного масла 3-4 раза в день до еды, а также ставить на ночь микроклизмы или тампоны (увлажненный тыквенным маслом ватно-марлевый тампон, вводят в прямую кишку, предварительно сделав очистительную клизму на воде, а масляные микроклизмы ставят помощью разовых шприцев без иглы или маленькой детской клизмы, тщательно и энергично размешав 1 ст.л тыквенного масла в четверти стакана теплой воды).

После микроклизмы нужно полежать 12-15 минут.

На курс такого лечения требуется 900-1000мл тыквенного масла.

При геморрое, проктите, трещинах прямой кишки, запорах, колите: 

употреблять внутрь тыквенное масло 3 раза в день за час до еды по 1-2 ч.л, а также ставить микроклизмы на ночь после очистительной клизмы (как готовить масляную микроклизму на основе тыквенного масла – см. в рецепте, приведенном выше). Курс лечения составляет 10-15 дней, повторять такой курс можно на протяжении 6 месяцев.

При заражении глистами необходимо сочетать внутреннее употребление тыквенного масла (по 1 ч.л 3 раза в день) с лечением микроклизмами 25-50мл (микроклизмы ставить на ночь).

На курс такого лечения потребуется 400-600мл тыквенного масла.

При заражении острицами тыквенное масло необходимо принимать утром натощак.

Максимального лечебного эффекта в данном случае можно достичь, сочетая лечение тыквенным маслом с употреблением в пищу тыквенных семян и часто приправляя пищу корицей или тмином.

Цирроз печени, вирусный и алкогольный гепатит:  употреблять тыквенное масло за 1 час до еды по 2 ч.л 3-4 раза в день. На курс нужно 700-900мл тыквенного масла.

При дискинезии желчевыводящих путей, холецистите: принимать тыквенное масло по 1 ч.л 3 раза в день за 50-60 минут до еды.На такой курс лечения требуется 600-800мл тыквенного масла.

При желчекаменной болезни: следует принимать тыквенное масло внутрь, постепенно наращивая его ежедневную лечебную дозу (начать с четверти чайной ложки по 4-5 раз в день и постепенно довести ежедневно потребляемое количество тыквенного масла до 100мл).

При такой схеме лечения тыквенное масло необходимо разбавлять соком грейпфрута или лимона в соотношении 1:2.

Из-за сильного желчегонного действия тыквенного масла может начаться движение желчных камней.

В этом случае следует снизить ежедневную дозу тыквенного масла до половины или четверти чайной ложки и продолжить курс лечения. На курс лечения желчекаменной болезни потребуется 1,5-2л тыквенного масла.

С помощью такого лечения можно постепенно вывести камни из желчного пузыря, не прибегая к операции.

Для защиты печени при химиотерапии, а также для скорейшей реабилитации в послеоперационный период принимают по 1 ч.л тыквенного масла 1 раз в двое суток в течение года.

Гастрит и язву желудка и двенадцатиперстной кишки лечат, принимая по 1-2 ч.л тыквенного масла 3-4 раза в день за 50-60 минут до еды.

Приняв независимо от времени приема пищи 1-2 ч.л тыквенного масла, можно через 2-5 мин. избавиться от изжоги.

Для лечения и профилактики атеросклероза народная медицина рекомендует принимать тыквенное масло по 1 ч.л 3-4 раза в день за час до еды.

На такой лечебно-профилактический курс потребуется 500-600мл тыквенного масла. Проводить такой курс необходимо 2 раза в год.

При дерматитах, экземе, псориазе, диатезе, опрелостях, грибковых поражениях кожи, герпесе, угревой сыпи, укусах насекомых необходимо сочетать внутреннее употребление тыквенного масла (по 1-2 ч.л 3 раза в день за час до еды) с его наружным применением (пораженные участки тела (предварительно вымытые мылом) нужно смазывать тыквенным маслом 4 раза в день).

Длительность такого курса лечения - 4 недели.

При термических или химических ожогах полезно смазывать пораженные участки кожи тыквенным маслом или накладывать на них увлажненные тыквенным маслом марлевые повязки (повязки следует менять через день).

Такие средства наиболее эффективны при свежих ожогах.

Аллергический насморк (вызванный пищевой, цветочной или лекарственной аллергией) лечат следующим образом: тыквенное масло принимают по 1 ч.л 3 раза в день (за 1 часа до еды), а также закапывают по 6-7 капель тыквенного масла в каждую ноздрю. Курс такого лечения – 2 недели.

Для снятия боли при цистите принимают внутрь по 8-10 капель тыквенного масла 3 раза в день в течение 4-х недель.

Для улучшения работы почек рекомендуется употреблять по 1-2 ч.л тыквенного масла ежедневно. На такой профилактический курс потребуется 400-500мл масла.

При воспалительных заболеваниях органов дыхания, пародонтозе, стоматите принимают внутрь по 8-10 капель тыквенного масла 3 раза в день за час до еды. Курс лечения - 4 недели. 

При заболеваниях полости рта и горла рекомендуется сочетать внутреннее употребление тыквенного масла с его наружным применением (в виде полосканий и компрессов).

Регулярное употребление в пищу тыквенного масла, являющегося отличным источником природных антибиотиков и антиоксидантов, поможет человеку любого возраста укрепить свой иммунитет и надежно защитить свой организм от инфекционных, аллергических и онкологических заболеваний.

РЕЦЕПТЫ

Холецистит, дискинезия желчных протоков - 1 ч.л 3 раза в день. Курс 0,5-1л.

Желчнокаменная болезнь - начиная с 1/4 ч.л 3-5 раз в день, запивая соком лимона или грейпфрута в пропорции 1:2, доведя постепенно прием до 100 мл.

Восстановленные химизм желчи и функции печени способствуют разжижению камней.

Внимание!

Тыквенное масло обладает сильным желчегонным действием, возможно возникновение болей при движении камней.

В начале курса снизить дозу, постепенно доведя до нормы. Курс 1000-2000 мл.

Запоры, колиты - 1-2 ст.л 3-5 раз в день. В тяжелых формах до 50мл. Восстановив функции ЖКТ, дозу снижают до 1 ч.л

Внимание! Перед началом курса обязательна обильная водяная клизма, в последующем рекомендуются масляные микроклизмы.

Изжога - 1-2 ч.л, независимо от приёма пищи. Пропадает через 2-5 мин.

Язва желудка,12-перстной кишки, гастрит-1-2 ч.л 3 раза в день. Курс 500мл.

Гипертония - 1 ч.л 3-5 раз в день. Курс 300-500мл. Повторять каждые полгода.

Атеросклероз - 1 ч.л. 2-3 раза в день. Курс 500мл. 2 раза в год.

Профилактика: 100мл в квартал. (Витамин F связывает холестерин в выводимую форму, не давая оседать на стенках сосудов).

Геморрой - 1 ч.л 3 раза в день. Смазывание болезненных участков 3 раза в день. После снижение болезненности, вправить узелки в прямую кишку и полежать 15 мин. Курс 200-300мл.

Дерматиты, дерматозы, дерматомикозы (грибок) - смазывание вымытых с хозяйственным мылом пораженных участков 4 раза в день, в течение 4 недель. Курс 100-500мл.

Диатез Внутрь:1/2 ч.л 2 раза в день. Наружно: для снятия покраснения и зуда. Курс 200-400мл.

Псориаз, экзема Внутрь: по 1 ч.л 3 раза в день.  Наружно: смазывание бляшек. Курс 400-600мл.

Угревая сыпь Внутрь 1 ч.л 3 раза в день. Наружно: смазывание воспаления. Курс 600-1000мл.

Аллергия - применение как при кожных заболеваниях. “Цветочная”: 2недели внутрь 1ч.л 3 раза в день. Смазывают воспаленные пазухи носа и закапывают по 6-8 капель в прочищенную ноздрю. Курс 300-500мл.

Лор-заболевания, пародонтит, стоматит- полоскание, смазывание, аппликации. Курс 100-200мл.

Похмельный синдром - снимается в течение получаса приемом внутрь 3-5 ч.л.

Кольпиты, эрозии - в виде ванночек и тампонов. Курс 100-300мл.

Эрозивно-язвенный проктит, трещины - микроклизмы, тампоны. Курс 100-300мл.

Ожоги - смазывание, наложение пропитанных маслом повязок. Мази на масле. Особо эффективен при свежих ожогах. Предотвращает солнечные ожоги, обеспечивая быстрый загар с защитой. Курс - 100мл.

Упругая кожа - теплые маски. Профилактика морщин, растянутой кожи, отеков под глазами. Курс 100-200мл.

Уход за младенцами - опрелости, потнички, укусы насекомых, диатезы. Курс 100мл.

Профилактика простатита, половой слабости, гепатита, опухолей (в т.ч. аденомы), заболеваний ЖКТ, почечной и желчекаменной болезнями, для защиты печени при химиотерапии. Курс 400-800мл по 1 ч.л через день в течение года.

При кожных заболеваниях - смазывание очагов поражения.

Используется для снятия болей и жжения при цистите: внутренне по 5-10 капель 3 раза в день (в течение 4-х недель).

Если боли не проходят через 48 часов - обратитесь к врачу.

Масло семян тыквы используется при катарах, воспалительных процессах в легких и дыхательных путях. В этих случаях также принимать внутрь по 5-10 капель 3 раза в день в течение 4-х недель.

Принимают тыквенное масло внутрь за час до еды или два часа после еды, не запивая.

Масляные микроклизмы: 1 ст.л масла на 1/4 стакана тёплой воды, взбить в эмульсию.

Наружно применяют в качестве компрессов на пораженную область кожи.

При выпадении волос в кожу головы втирают тыквенное масло несколько раз в неделю. Курс лечения тыквенным маслом - от 1 месяца. 

В двух-трех ч.л содержится суточная доза витаминов А, Е, F, В!

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Методики применения:

Для снятия болей и жжения при цистите: внутренне по 5 -10 капель 3 раза в день (в течение 4-х недель). Если боли не проходят через 48 часов, следует обратиться к врачу.

При катарах, воспалительных процессах в легких и дыхательных путях. В этих случаях также принимать внутрь по 5 -10 капель 3 раза в день в течение 4-х недель.

Больное ухо: Вырезать сердцевину баклажана, залить в нее тыквенное масло. Закрыть сердцевину, испечь баклажан в духовке, затем отжать масло. Хранить в холодильнике. Если такое масло теплым закапать в больное ухо, боль прекращается.

Печень: Ежедневно употреблять по 100г творога, питаться салатом из нежного, молодого, еще не зацветшего чертополоха, лимона и 1 ст.л Масла тыквенных.

Желчекаменная болезнь: Смешать 5 ст.л Масла тыквенных с 5 ст.л сока грейпфрута. Пить на ночь, но не раньше, чем через 1 ч. после еды. После приема смеси сделать очистительную клизму, лечь в постель на правый бок, положив под бок теплую грелку. Утром клизму повторить. 

Холецистит: 5 ст.л Масла тыквенных смешать с 5 ст.л грейпфрута, пить на ночь через 2 ч. после еды, предварительно очистив желудок (сделав клизму). После чего лечь в постель на правый бок. Утром клизму повторить. Процедуру можно повторить через 4-5 дней по мере необходимости.

От камней в желчном пузыре: Масло тыквенных за 30 мин. до еды: начать с 1/2 ч.л до 1 чайного стакана (100 мл.), постепенно увеличивая дозу и запивая при этом соком лимона в пропорции в 3-4 раза меньшим. Лечение обыкновенно длится от 2 до 3 недель. Это средство изгоняет камни из желчного пузыря без операции, выталкивает их.

Раны смазывать мазью: 15г нарезанных листьев или незрелых плодов грецкого ореха кипятить в 100 мл. воды, затем залить Маслом тыквенных и выдержать 7-10 суток, потом подогревать в кипящей водяной бане в течение 3 ч., процедить, кипятить еще 30 мин. и добавить 15г желтого воска.

Применение тыквенного масла в дерматологии и косметологии

В состав тыквенного масла входит комплекс веществ, обладающий бактерицидными, противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими, противоаллергическими и ранозаживляющими свойствами (витамины А, Е, витамины группы B, фитостеролы, флавоноиды, полиненасыщенные жирные кислоты, хлорофилл).

В связи с этим тыквенное масло на протяжении многих лет находит широкое применение в профилактике и комплексном лечении различных заболеваний и травматических повреждений кожи (таких как угревая сыпь, себорея, гиперкератоз, диатез, крапивница, дерматомикозы, экзема, герпес, псориаз, ожоги, порезы, пролежни, трофические язвы и др.).

Благодаря присутствию в биохимическом составе сбалансированного сочетания веществ, оказывающих благоприятное комплексное воздействие на кожу, ногти и волосы, тыквенное масло с давних пор находит разнообразное применение в домашней косметологии.

Этот полезный растительный продукт обладает весьма широким спектром косметических свойств:

• входящие в состав тыквенного масла витамины Е, витамины группы B, С, фитостеролы и полиненасыщенные кислоты в комплексном сочетании способствуют активному увлажнению, питанию и смягчению кожи, придают кожному покрову упругость и эластичность
• содержащийся в тыквенном масле комплекс флавоноидов, витаминов С и Е, укрепляет подкожные капилляры и предотвращает появление на коже гематом и «сосудистых звездочек»
• ферменты тыквенного масла способствует очищению кожи от слоя ороговевших, омертвевших клеток, а витамин А, которым особенно богато тыквенное масло, ускоряет регенерацию кожного покрова
• насыщенное фитостеролами, «витаминами молодости» А и Е, Омега-3 и Омега-6 кислотами тыквенное масло отлично защищает кожу от преждевременного старения, вызванного гормональным дисбалансом или чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей
• тыквенное масло, кроме того, отлично успокаивает кожу, защищая ее от раздражений и воспалительных процессов, а также предотвращает возникновение каких-либо аллергических реакций кожного покрова
• входящие в состав тыквенного масла витамины группы B способствуют укреплению, восстановлению и ускорению роста ногтей и волос
• регулярное применение богатого цинком тыквенного масла нормализует работу сальных желез кожи и помогает справиться с такими косметическими проблемами, как жирная перхоть, угревая сыпь, себорея.

Тыквенное масло отлично подходит для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся, чувствительной или зрелой кожей. 

Благодаря комплексу вышеописанных косметических свойств это масло достаточно часто применяют в составе различных увлажняющих и питательных кремов для кожи лица и рук, солнцезащитных средств, смягчающих и увлажняющих бальзамов для губ, средств по уходу за волосами.

Рекомендуется использовать тыквенное масло в домашней косметологии в качестве транспортного масла для ароматерапии, средства для ухода за детской кожей, в качестве компонента различных масок для кожи и волос.

Маска для зрелой, морщинистой и потерявшей упругость кожи

Хлопчатобумажную или марлевую ткань смочить в горячей воде, затем хорошо отжать и нанести на нее равномерным слоем тыквенное масло (около 30 мл). Пропитанную маслом ткань наложить на лицо и шею и накрыть сверху полотенцем. Держать такую маску нужно 25-30 минут. После регулярного применения такой тыквенной маски (1-2 раза в месяц) кожа станет упругой и эластичной. Такая маска особенно полезна предотвращения негативного влияния на кожу искусственных косметических средств.

Ежедневная маска для сухой и увядающей кожи

Тыквенное масло нанести тонким слоем на лицо (включаю губы и область вокруг глаз) и оставить на 30-40 минут. По истечении этого времени можно промокнуть излишки масла бумажной салфеткой. Такая маска отлично питает, увлажняет и смягчает сухую и увядающую кожу, защищает кожу от появления морщин и помогает справиться с отеками под глазами.

Маска для очищения пор и лечения угревой сыпи

Сложенную в 2-3 слоя марлевую салфетку нужно намочить в тыквенном масле, положить на лицо и оставить на 5-10 минут, после чего смыть прохладной водой. Такую маску желательно повторять 2-3 раза в неделю.

Маска, предотвращающая выпадение волос

Тыквенное масло втирают в кожу головы за полчаса до мытья волос. Такую процедуру необходимо проводить 2-3 раза в неделю.

Для предотвращения солнечных ожогов и равномерного красивого загара тыквенным маслом смазывают кожу лица и тела до начала принятия солнечных ванн. Такая маска, кроме того, поможет предотвратить старение кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолета.

Тыквенное масло также способствует быстрейшему заживлению кожи, уже пострадавшей от солнечных ожогов – для этого нужно тыквенное масло осторожно и равномерно распределить по пораженному ожогом участку кожи.

Тыквенное масло часто находит применение в качестве транспортного масла для ароматерапии. Для создания в домашних условиях кремов, бальзамов или массажных масел на 20-30 г тыквенного масла обычно берут 4-6 капель эфирного масла (или смеси эфирных масел).

Применение тыквенного масла в кулинарии

Обладающее отличными вкусовыми и ароматическими качествами, насыщенное необходимыми для здоровья человека витаминами, минералами, биологически активными веществами, тыквенное масло является ценным диетическим продуктом питания, и на протяжении уже многих столетий находит в разных странах мира весьма разнообразное кулинарное применение. 

А благодаря высокому содержанию ценных растительных белков и легкоусвояемых жиров (не уступающих по своей пищевой ценности жирам животного происхождения) тыквенное масло в последнее время также является достаточно распространенным компонентом вегетарианского питания.

Нерафинированное тыквенное масло обладает приятным изысканным вкусом и имеет в зависимости от сорта используемого при производстве сырья ореховый аромат или аромат жареных тыквенных семян.

Во многих европейских странах тыквенное масло используют для приготовления различных овощных салатов (в качестве весьма популярной заправки для салатов из зелени, овощей и фруктов немцы и австрийцы чаще всего используют смесь тыквенного масла с уксусом из яблочного сидра).

Кроме того, тыквенное масло достаточно часто используют для приправы каш, риса, винегретов, крупяных и макаронных гарниров, тушеных овощей, запеченного картофеля, картофельного пюре, супов из овощей, гороха, фасоли и чечевицы. 

Этот растительный продукт наиболее удачно подчеркивает естественные вкусовые качества блюд из тыквы и кабачков и придает оригинальный вкус различным соусам и подливкам, холодным маринадам, блюдам из мяса или рыбы.

В качестве заправки ко всем вышеперечисленным блюдам тыквенное масло следует использовать в весьма умеренном количестве из-за его достаточно насыщенного аромата.

Готовое мясное или рыбное блюдо достаточно сбрызнуть всего несколькими каплями тыквенного масла, чтобы вкус его приобрел неповторимый, яркий «солнечный» оттенок.

Тыквенное масло можно также добавлять в начинку для блинчиков, в десертные сладкие соусы,а также этот полезный диетический продукт можно использовать в качестве ароматной добавки к домашней выпечке.

Тыквенное масло в отличие от других растительных пищевых масел (масло авокадо,рыжиковое, горчичное) не рекомендуется использовать для жарки, так как оно не выносит нагревания до высокой температуры.

Противопоказания к употреблению тыквенного масла

Индивидуальная непереносимость.

Людям, страдающим сахарным диабетом, перед началом употребления тыквенного масла необходимо проконсультироваться с врачом.

Тыквенное масло обладает легким слабительным эффектом, в связи с чем на фоне его регулярного внутреннего употребления возможно появление разжиженного стула. 

При калькулезном холецистите (желчнокаменной болезни) тыквенное масло следует принимать с осторожностью, т.к. из-за сильных желчегонных свойств этот продукт может вызвать движение камней в желчном пузыре (в этом случае лечебную дозу масла следует снизить, увеличив при этом продолжительность курса лечения).

У некоторых людей возникает отрыжка после приема тыквенного масла. Тогда запивайте его любым кислым соком (грейпфрут, апельсин или другое) или заедайте кусочком хлеба.

Являясь одновременно пищевой добавкой, препарат совместим со всеми видами медикаментозной терапии.

В случаях нарушения данной инструкции (запивание холодной водой, передозировка) наблюдались дискомфорт в области живота и учащения стула, соответственно.

Противопоказаний не имеет, за исключением редких случаев индивидуальной неереносимости (аллергия на растительные масла).

Способ хранения

Срок годности: 10 месяцев.

Условия хранения: хранить в темном прохладном месте в плотно закрытой бутылке. При хранении данного продукта допустимо появление естественного осадка.

lana-riz.mirtesen.ru

польза и вред для женщин, мужчин и детей и как принимать в лечебных целях для здоровья? Рецепты применения масла из тыквенных семечек в медицине, косметологии, гинекологии

Статья расскажет вам подробно о том, насколько полезно употреблять тыквенное масло и от каких заболеваний оно способно избавить человека.

Тыквенное масло: состав, витамины

Тыквенное масло – это поистине уникальный и волшебный продукт, который получают из измельченных тыквенных семян путем холодного пресса. Масло очень ароматное, имеет насыщенные ореховые нотки. Кроме того, оно обладает тем набором микроэлементов, которых более нигде не отыщешь:

• Антиоксиданты
• Фитостерол
• Бета-ситостерол
• Токоферол
• Гамма-токоферол
• Дельта-токоферол
• Альфа-токоферол
• Жирны кислоты
• Полинасыщенные кислоты

Среди необходимых организму веществ, можно выделить:

• Витамин К – помогает заживлять внутренние язвы, лечить травмы и раны, улучшать состояние слизистых в организме.
• Железо – улучшает состояние крови, поддерживая необходимый уровень гемоглобина.
• Медь – участвует в синтезе гемоглобина в крови
• Кобальт – важный микроэлемент, который тесно связан с регенерацией клеток в организме.
• Селен – улучшает состояние кожи, является мощным антиоксидантом.
• Калий — «поддерживает» все мягкие ткани организма
• Омега—6 – улучшает защитную функцию организма, его сопротивляемость болезнетворным бактериям.
• Линолевая кислота – отвечает за нормализацию и здоровье выводящих органов, мозга, органов зрения.
• Олеиновая кислота – участвует в укреплении клеточной мембраны.
• Хлорофилл – оказывает на организм противовоспалительное и антибактериальное действие.
• Витамин F – поддерживает функционирование каждой клетки в организме.
• Витамин А – укрепляет зрение и способствует укреплению иммунной системы.
• Витамин Е – улучшает состояние волос, кожи и ногтей, улучшает пищеварение и кровообращение.
• Витамин С – повышает иммунитет, улучшает его сопротивляемость вирусным и инфекционным бактериям.
• Витамины группы В – улучшают работу мозга, укрепляют сосуды.
• Витамин Т – улучшает работу печени, борется с повышенным давлением.
• Цинк – участвует в регенерации клеток, улучшает сопротивление организма бактериям и вирусам.
• Магний – укрепляем мышечные ткани, успокаивает и делает более устойчивой к стрессам нервную систему, улучшает работу сердца.
• Фосфор – поддерживает костную ткань здоровой, укрепляет кости.
• Кальций – укрепляет кости и зубы

Состав тыквенного масла: полезные микроэлементы

Тыквенное масло: полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин и детей

Тыквенное масло издавна использовалось народной медициной. Оно, прежде всего, было самым лучшим лекарством, которое борется с выводящими органами: желчный пузырь, мочевой пузырь, печень, почки. Богатый комплекс микроэлементов способен выводить желчь и восстанавливать разрушенные клетки печени и защищая ее от отложений жира, а так же воспалительных процессов.

Тыквенное масло полезно употреблять при:

• Холецистите
• Камнях в почках и желчном пузыре
• Дистрофии печени
• Гепатите
• Алкогольном поражении печени
• Наличии опухолей в организме

Тыквенное масло прекрасно заживляет раны и снимает воспаление на слизистых оболочках. Именно поэтому принимать его полезно при язвах и раздражениях ЖКТ. Богатое содержание витамин группы «В» поможет наладить выработку желудочного сока и избавиться от многих заболеваний:

• Язвы
• Колиты
• Эзофагиты
• Гастриты
• Энтероколиты
• Гастродуодениты

ВАЖНО: Как и любое растительное масло, тыквенное способно улучшать стул, избавляя от запоров или диареи. Кроме того, при наличии паразитов в организме, использовать это средство так же полезно, как противопаразитное.

Еще одно уникально свойство тыквенного масла – благоприятное действие на сердечнососудистую систему. Оно повышает эластичность всех сосудов (больших и маленьких), укрепляет их стенки и устранят любые воспаления. Кроме того, масло нормализирует уровень холестерина и удаляет бляшки с сосудов, тем самым понижая давление.

Богатое содержание калия, а так же магния благоприятно влияет на работу сердечной мышцы. А железо и цинк повышают уровень гемоглобина. Поэтому, тыквенное масло можно смело назвать профилактикой инфаркта, инсульта, ишемии сердца, анемии, гипертонии и многих других заболеваний.

Мало кто знает, но масло семян тыквы – уникальное лекарственное средство для «мужской силы». Оно оказывает не только мочегонное действие, но и бактерицидное, «убивая» все болезнетворные бактерии и устраняя любые опухоли. Цинк, в свою очередь, а так же витамин А – улучшают работу простаты, а витамин Е повышают потенцию и продлевают эрекцию. Тыквенное масло – профилактика аденомы простаты и простатита, импотенции и болезней почек.

Для женщин тыквенное масло так же очень полезно, оно регулирует гормональный фон, устраняя перепады настроения, менструальные и головные боли, а так же смягчая и излечивая воспалительные заболевания внутренних половых органов. Принимать тыквенное масло полезно при наличии:

• Эрозий
• Воспаления яичников
• Кольпита
• Мастопатии
• Эндоцервицита

ВАЖНО: Стоит отметить, что масло не только нормализует гормональный фон, но и благоприятно влияет на нервную систему, успокаивая ее, устраняя бессонницу.

Витаминный и минеральный состав масла благоприятно влияет на растущий организм, как на взрослеющего ребенка, та и на плод в утробе матери. Тыквенным маслом можно регулярно приправлять пищу ребенка, чтобы устранить его аллергические, воспалительные, инфекционные заболевания и многие другие.

Польза тыквенного масла

Как принимать тыквенное масло в капсулах в лечебных целях при аденоме простаты и простатите?

Почему же масло тыквенных семян активно используется в лечении мужских половых заболеваний? Секрет масла в том, что оно содержит в своем составе много витаминов и растительных жиров, обладающих не только противовоспалительным свойством, но и способностью поддерживать молодость и здоровье организма.

Выбирайте масло, которое не поддавалось каким-либо температурным обработкам и было изготовлено методом холодного отжима. Употреблять масло следует с пищей, так оно будет всасываться в крови и оказывать общих противовоспалительный эффект, снимая боль, неприятные ощущения при мочеиспускании.

Огромное значение для выздоровления мужчины играет такой компонент масла, как цинк. Цинк – стимулятор работы предстательной железы и потому его пьют не только для того, чтобы вылечиться, но и для того, чтобы осуществить профилактику.

ВАЖНО: Если вы пьете масло в чистом виде, то важно соблюдать дозировку – не более 2-х чайный ложек трижды в день ровно за полчаса до приема пищи.

Стоит заметить, что далеко не каждый решиться пить масло в чистом и «жидком» виде, ведь это не всегда приятно. Для этого фармакология изобрела борее комфортные для приема капсулы. Приобрести такие капсулы можно в аптеке. Пить их следует от двух до трех раз в день, в зависимости от серьезности заболевания. Капсулы отличаются не дорогой стоимостью и тем, что имеют мало противопоказаний по употреблению (осторожно их нужно принимать только диабетикам).

Как применять от простатита тыквенное масло в капсулах?

Как принимать тыквенное масло в капсулах натощак от глистов и паразитов?

Масло тыквенных семян настолько универсально, что его можно использовать для избавления от паразитов. Употреблять это средство можно в жидком виде, а можно в виде капсул. В любом случае, оно легко усваивается организмом и действует достаточно быстро.

Преимущество масла в том, что оно подходит, как взрослым, так и детям. Кроме того, его всегда можно употреблять в целях профилактики, ведь оно не навредит, а только окажет пользу. Масло не только устранит имеющихся паразитов, но и заживит имеющиеся язвочки на слизистых оболочках (паразиты часто разъедают стенки кишечника).

ВАЖНО: В отличие от средств локального действия, тыквенное масло способно бороться с вредителями по всему организму, не только в кишечнике, но и в других органах. Все это происходит благодаря такому веществу, кукурбитин, способного совершенно безопасно проникать в любые системы организма. Цинк, которого много в тыквенном масле, восстанавливает клетки организма, поврежденные паразитами.

Лучше всего тыквенное масло борется с ленточными и круглыми глистами. Но, важно знать, что только одного масла будет недостаточно и важно принять полную медикаментозную терапию. Если у вас нет аллергической реакции на тыквенное масло и противопоказаний, выпивайте по 1 ч.л. перед приемом пищи за полчаса  или по 1 капсуле, запивая большим количеством воды.

ВАЖНО: Регулярное употребление масло позволит избавиться от паразитов за достаточно короткий период времени – от 10 до 14 дней. Важно знать, что приему масла сопутствуют специальные диеты.

Как с помощью тыквенного масла избавиться от паразитов?

Тыквенное масло при панкреатите: рецепты применения

Тыквенное масло так же полезно употреблять в лечении панкреатита. Можно пить масло и совмещать его вместе с блюдами, приготовленными из свежей тыквы. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы и именно масло обладает всем запасом полезных веществ, способных ослабить заболевание:

• Снять воспаление
• Устранить боль и жжение
• Улучшить отток желчи
• Наладить пищеварение
• Улучшить обменный процесс
• Снизить уровень холестерина
• Боль в желудке
• Диарею

Как принимать:

• Тыквенное масло можно пить, а можно добавлять в пищу.
• Важно знать о том, что пища не должна быть горячей, а масло не должно поддаваться абсолютно никакой температурной обработке.
• Пейте 1 ст.л. тыквенного масла каждое утро за полчаса до принятия пищи.
• Не употребляйте масло, без разрешения врача и составления с ним специальной диеты.

Тыквенное масло поможет избавиться от панкреатита

Как принимать тыквенное масло для похудения?

Стоит сразу заметить, что тыквенное масло – очень калорийное и употреблять его в больших количествах совсем не следует, если же вы хотите похудеть. Его калорийность составляет практически 900 ккал на 100 г.

Как использовать тыквенное масло для похудения:

• Если вы пьете капсулы тыквенного масла, вам следует полностью сбалансировать свою диету, исключив любые сладости, выпечку, уменьшив порции крупы.
• В небольших количествах масло разрешено для употребления, к примеру, как заправка к овощным салатам.
• Совмещать масло и мясо не желательно, так как вместе они усугубят процесс пищеварения, сделают его более тяжелым.
• Пить тыквенное масло следует с утра, достаточно 1 ст.л. за полчаса до приема завтрака.
• Если принимать тыквенное масло раздельно от пищи – от этого вы получите намного больше пользы.
• Масло поможет улучшить пищеварительный процесс, избавить от запоров (или наоборот диареи), улучшит всасывание полезных веществ из пищи.

ВАЖНО: Не используйте много масла для приготовления диетических соусов и заправок, 1 ст.л. будет вполне достаточно.

Как использовать тыквенное масло для того, чтобы похудеть?

Как принимать тыквенное масло для здоровья печени?

Как уже говорилось, уникальный витаминный состав тыквенного масла, а так же большой запас жирных кислот, может положительно влиять на внутренние органы человека. Особенного внимания заслуживает печень. Далеко не каждый продукт имеет в своем составе витамин Т.

Именно витамин Т помогает клеткам печени регенерироваться. Кроме того, огромное количество аминокислот в тыквенном масле будет препятствовать тому, чтобы печень страдала от жировых отложений. Это средство сможет ежедневно очищать и защищать печень. Его полезно пить тем, кто страдает гепатитом и циррозом, так масло будет укреплять мембраны клеток органа.

Как принимать тыквенное масло при гастрите?

Масло отлично заживляет ранки и язвы, образованные на слизистой оболочке желудка и кишечника. Тыквенное масло полезно употреблять людям, страдающим гастритами и язвами. Средство поможет устранить болевые ощущения и жжение, понизить кислотность желудка и облегчить процесс переваривания пищи.

ВАЖНО: Пить тыквенное масло при гастрите лучше всего в чистом виде перед приемом пищи за полчаса. Одной или двух ч.л. масла будет достаточно.

Рецепт применения тыквенного масла при запорах

Масло тыквенных семян поможет вам справиться с проблемами дефекации. Для этого масло можно добавлять в пищу, приправляя крупы и салаты, добавляя в соусы и заправки. Однако, лучше всего масло действует ,если пить его в чистом виде:

• За полчаса до завтрака – без воды и пищи
• Перед сном, не запивая водой

ВАЖНО: Улучшение своего состояния и нормализацию стула можно почувствовать уже спустя 1-2 суток после приема масла.

Как правильно употреблять тыквенное масло?

Как принимать тыквенное масло для здоровья кишечника?

Здоровье кишечника зависит от нескольких факторов:

• Отсутствие паразитов
• Не засоренность кишечника шлаками и токсинами
• Отсутствие воспалительных процессов
• Отсутствие язвенных заболеваний
• Нормальная микрофлора
• Хорошее всасывание микроэлементов
• Здоровье желудка

ВАЖНО: Устранить любое заболевание, перечисленное в списке выше можно с помощью тыквенного масла, если то употреблять регулярно для лечения и профилактики. Пить его можно дважды или трижды в день по столовой или чайной ложке (в зависимости от масштабности вашей проблемы). Курс лечения маслом, обычно, составляет 2 недели, курс профилактики – 1 неделя.

Рецепт применения тыквенного масла для мужчин при бесплодии

Наладить половую функцию, улучшить качество и увеличить количество спермы, так же получится с помощью тыквенного масла. Важно понимать, что масло – это мягкое природное лекарство, которое самостоятельно не сможет вам помочь, если масштабность вашего заболевания велика.

Тем не менее, регулярное употребление масла устранит мелкие проблемы (воспаления или нерегулярная эрекция) и станет надежным средством в избавлении от бесплодия. Масло можно совмещать с любым курсом, назначенным врачом, выпивая 1 или 2 ст.л. в день утром и вечером до или спустя полчаса после приема пищи.

Тыквенное масло в лечении половых проблем у мужчин

Тыквенное масло в гинекологии: рецепты применения

Богатый запас цинка, витамина А и Е так же благоприятно сказывается на женском здоровье, устраняя воспалительные заболевания внутренних половых органов и мочевыводящих каналов. Для избавления от эрозий и доброкачественных опухолей, рекомендуется регулярно выпивать чистое тыквенное масло или капсулы перед приемом пищи дважды в день.

Тыквенное масло в косметологии для лица от прыщей: рецепты применения

Кроме внутреннего применения, тыквенное масло весьма полезно наносить на тело. Дело в том, что богатый витаминный состав способен благоприятно повлиять на внешний вид вашей кожи и волос. Масло так же снимет любые воспаления и окажет бактерицидное действие, заживив ранки на месте бывших прыщей.

Как влияет масло на кожу:

• Увлажняет кожу
• Делает кожу мягкой
• Успокаивает кожу
• Питает кожу полезными веществами
• Дарит коже упругость и эластичность
• Устраняет купероз (сетку капиляров)
• Не дает проявляться синякам и темным кругам под глазами
• Удаляет «мертвые» клетки кожи
• Снимает покраснения
• Лечит воспаления
• Ускоряет обновление кожи
• Делает профилактику старения
• Разглаживает морщины
• Защищает от вредных ультрафиолетовых лучей
• Уменьшает аллергические сыпи на коже
• Регулирует работу сальных желез на лице
• «Удаляет» чрезмерный жирный блеск
• «Чистит» черные точки и угревые сыпи
• Устраняет шелушения

Применять масло можно как угодно:

• Добавлять в ухаживающий крем или лосьон
• Наносить на кожу в чистом виде
• Удалять косметику маслом
• Пить масло
• Делать из масла маски

ВАЖНО: Кроме кожи, масло положительно влияет на ногтевые пластины, устраняя их ломкость и расслоение, а так же на волосы, восстанавливая их структуру и удаляя перхоть с кожи головы.

Тыквенное масло активно используется в косметологии

Маска для роста волос с тыквенным маслом

Маска для волос, приготовленная из тыквенного масла, обладает массой преимуществ:

• Укрепляет волосяные луковицы (то есть, предотвращает выпадение волос).
• Восстанавливает структуру волоса, избавляя его от сильной пористости.
• Питает волос полезными микроэлементами
• Борется с сухостью волос
• Устраняет перхоть и грибковые заболевания на коже головы
• Улучшает кровообращение, снимает воспалительные процессы на коже головы.
• Способствует росту волос

Приготовьте маску с тыквенным маслом:

• Вам нужен будет 1 желток яйца
• В желток добавьте 2-3 ст.л. тыквенного масла
• Эфирное масло чайного дерева – 1 капля
• Сок лимона – 1 ч.л.
• Бальзам для волос – 1 ст.л. (любой)

ВАЖНО: Нанесите маску мокрые волосы и втирайте в кожу ,заверните волосы в полотенце и держите маску до 20 минут, потом тщательно смойте водой с шампунем.

Как хранить тыквенное масло?

Перед приобретением масла, обратите внимание на упаковку, в которой он продается. Отдавайте предпочтение стеклянным бутылкам, чем пластиковым (как правило, в стекле масло на 10-20% стоит дороже). Масло в пластиковой бутылке может иметь неприятный запах и взять неприятные свойства от дешевого пластика.

ВАЖНО: Хранить масло следует в темном стекле (оно препятствует проникновению солнечных лучей). Хорошее место для хранения – холодильник, погреб или кладовая, где температура ниже комнатной и нет солнца. В зависимости от производителя и тары, масло может храниться от 6 месяцев до 1,5 года.

Видео: «Тыквенное масло. Польза и вред. Как принимать. Полезные свойства. Лечение»

heaclub.ru

Тыквенное масло польза и вред как принимать

Тыквенное масло представляет собой миниатюрную лечебную аптеку, которая включает ценные вещества, крайне необходимые организму человека. Продукт получают из косточек путем холодного их прессования. Он сохраняет в составе ценнейшие витамины и микроэлементы благодаря грамотной методике производства.

Маслянистое вещество, полученное из семечек, в основном темно-коричневого цвета отдающее золотым оттенком, поэтому в старину популярно было название «черное золото». В настоящее время оно активно используется в народной медицине, традиционной, косметологии и кулинарии.

Применение тыквенного масла

Благодаря высоким антиоксидантным свойствам и повышенному содержанию ценных и редких витаминов и кислот, масло нашло применение в косметологии для улучшения цвета лица и в медицине для лечения и профилактики различных заболеваний.

Ценный продукт из семян тыквы обладает следующими полезными свойствами:

• повышает утраченный иммунитет;
• имеет выраженное антиоксидантное действие на организм и кожу;
• улучшает функцию отделов желудочно-кишечного тракта и печени;
• защищает от старения, выводя из организма свободные радикалы;
• оказывает противовоспалительное действие на внутренние органы;
• регулирует липидный обмен;
• способствует мягкому похудению;
• оказывает мощную поддержку репродуктивной системе мужчин и женщин, поэтому используется для лечения простатита и женских воспалений;
• омолаживает;
• имеет сильное глистогонное действие.

Для терапии и профилактических мер необходимо применять нерафинированное масло первого холодного отжима.

Масло тыквенное вред и польза

Несомненная польза данного продукта заключается в целебном составе, в который входят важные элементы, такие как:

• редкие витамины К, Р, РР;
• токоферолы, фосфолипиды, флавоноиды, каротиноиды;
• калий, магний, цинк, железо, кальций и другие минералы;
• полиненасыщенные кислоты;
• селен.

Обычное тыквенное масло, польза которого заключается в перечисленных факторах, успешно применяется для лечения пищеварительной, сердечной, репродуктивной, эндокринной и многих других систем организма человека.

Масло тыквенное вред может принести только в том случае, когда человек страдает наличием камней в почечных протоках и желчном пузыре. Возможны неприятные побочные проявления у людей с индивидуальной непереносимостью продукции, полученной из тыквы.

Чем полезно тыквенное масло для мужчин и женщин?

Классическое тыквенное масло польза для женщин:

1. в косметологии – для роста и укрепления ослабленных волос, для ухода за зрелой, сухой и проблемной кожей;
2. в гинекологии – для восстановления репродуктивной функции, для снятия воспалительных процессов в матке, яичниках и придатках;
3. в проктологии – для лечения геморроидальных узлов и трещин заднего прохода;
4. в диетологии – для восстановления жирового и липидного обмена;
5. в онкологии – для уменьшения действия интоксикации.

Заслужило тыквенное масло пользу не только для женщин, но и для мужчин, поэтому активно применяется при лечении воспалительных процессов, которые происходят в предстательной железе.

Тыквенное масло как принимать — полезные рецепты

Ценный масленый продукт, полученный из семечек тыквы, принимают для дополнительной терапии различных болезней, а также для изгнания из кишечника паразитов.

Помимо этого восстанавливается внутренняя микрофлора кишечника, так как большинство болезнетворных бактерий также покидает организм под воздействием особых составляющих кислот и микроэлементов.

Применение этого продукта способствует повышению иммунитета, улучшению зрения и восстановлению всех функций человеческого организма в любом возрасте, в том числе и у детей.

Полезные свойства тыквенного масла от паразитов

Еще в древности тыквенное масло от глистов применялось по следующим действенным рецептам:

1. принимать по 1 ч ложке натощак ежедневно пока не закончится 500 гр нерафинированного продукта;
2. принимать по 1 ч ложке натощак, предварительно разбавив с ½ ч ложки сока лимона;
3. принимать по 1 ч ложке, заедая зубком чеснока, при этом чеснок нужно глотать целиком.

При изгнании различных видов глистов следует помнить, что эффект может наступить не сразу, поэтому в некоторых случаях курс лечения необходимо повторить.

Польза тыквенного масла для кишечника — способ применения

Польза данного продукта для всего кишечного тракта соизмерима только с ценнейшими эликсирами, богатыми редкими кислотами, такими как пальмитиновая и линолевая. Они очень ценны для кишечника, а также применяются при панкреатите поджелудочной железы.

Витамин В1 и калий, содержащиеся в повышенной пропорции, положительно влияют на стенки кишечника, нормализуя кислотную среду.

• Для лечения кишечника необходимо принимать по 1 ч ложке желательно перед каждым приемом пищи за 20 минут. Данный рецепт особенно помогает тем людям, которые привыкли питаться всухомятку.

Польза тыквенного масла натощак — способ применения

Польза приема любого масла заключается в приеме его именно натощак, так как до поступления пищи происходит максимальное всасывание витаминов, попавших в желудок.

Народная медицина рекомендует употреблять данный продукт каждое утро примерно между 7 и 9 часами, когда поджелудочная железа еще не включилась в пищеварительный процесс.

Данная схема лечения помогает избавиться от запоров, геморроя, гастрита и язвенных проявлений в желудке, помогает не допустить увядание и обезвоживание кожи, а также способствует похудению, не перегружая организм.

Свойства и противопоказания тыквенного масла при беременности

Важность приема данного вещества при беременности заключается в стабилизации нервной системы, благодаря чему налаживается здоровый сон, который так необходим в этот период.

• Высокое содержание минералов и микроэлементов, которыми богаты семечки, помогает справиться с сезонными заболеваниями, а также вывести лишнюю жидкость и снять отеки, особенно это касается последних месяцев беременности.

Так как беременная женщина часто склонна к запорам, ценное вещество поможет и в этом, главное не злоупотреблять. Также масло позволяет справиться с ранними токсикозами.

Несмотря на многочисленные положительные аспекты, данный продукт противопоказан при беременности в случае высокого риска аллергических реакций.

Польза масла для похудения — способ применения

При восстановлении жирового и липидного обмена используется тыквенное масло, польза для похудения которого заключается в очищении внутренних органов и сосудов от чрезмерной зашлакованности.

Ведь в данном случае организм перестает правильно функционировать и происходит накопление ненужных жиров.

• С целью профилактики или лечения ожирения необходимо принимать по 1 ч ложке 3 раза в сутки 30-40 дней.

Помимо этого активно употреблять зеленые салаты, заправленные маслом тыквы. Если же по истечении данного времени произошло недостаточное сбрасывание веса, курс можно повторить только через 5 месяцев.

Способ применения тыквенного масла при панкреатите

При терапии поджелудочной железы, многие пациенты прибегают к агрессивным методам лечения, не подозревая, что тыква справиться с воспалительными процессами не хуже. Вещества, которые содержатся в тыкве, способствуют снижению кислотного барьера и восстановлению функции переваривания пищи.

Для профилактики и грамотного лечения панкреатита может применяться свежий продукт, свежеприготовленный сок и нерафинированное масло. При этом последнее является легкоусвояемым, поэтому рекомендуется к приему многими врачами традиционной медицины. Особое внимание следует уделить только тем людям, которые имеют камни в желчном пузыре, так как возможен их выход.

• Благодаря большому содержанию бета-каротина, данное вещество применяется для выработки пищеварительных ферментов, поэтому ежедневный прием натощак при панкреатите в дозировке 1 ч ложки восстановит ткань поджелудочной железы.

Тыквенное масло как принимать при простатите?

Огромная польза тыквенного масла при простатите у мужчин заключается в высоком процентном содержании в его составе бета-ситостерола, витамина А и Е, цинка и магния, которые так необходимы для простаты.

Ежедневное употребление ценного продукта из семечек тыквы оказывает благотворное влияние на работу предстательной железы, а также улучшает эректильную функцию и регулирует процесс сперматогенеза.

Активные вещества, входящие в состав, восстанавливают эластичность сосудов мочеполовой системы, тем самым приостанавливают воспалительные процессы в мужской половой системе.

Польза тыквенного масла для женщин как принимать — рецепты

Особой популярностью пользуется тыква у женщин, благодаря уникальным целебным ее свойствам. Активно применяется в косметических целях, а также для восстановления женской половой системы.

Благодаря комплексу фитостеролов, широко применяется для нормализации баланса гормонального женского фона, от которого зависит менструальный цикл и климактерический период.

Также применяется для лечения следующих заболеваний:

1. эрозии шейки матки;
2. эндоцервицита;
3. кольпита;
4. воспалительных процессов в яичниках;
5. болезни груди.

• Помимо этого при ежедневном приеме 1 ч ложки натощак нормализуется овуляторный цикл, поэтому гинекологи рекомендуют данное вещество, как дополнительное средство при лечении бесплодия.

Для лечения женских расстройств рекомендуется приготовить следующий рецепт:

• взять в равных частях таких трав, как Боровая матка, Радиола розовая , Девясил и семена подорожника, все части измельчить и отобрать 2 ст ложки сырья, которые залить 300 гр кипятка, после охлаждения до 36 градусов в 100 гр процеженного отвара добавить 1 ч ложку масла и выпить 2 раза в сутки; при этом пить несмотря на то, что масло не растворится в содержимом растворе.

Тыквенное масло как принимать при онкологии

Полезные свойства тыквенного масла при онкологических заболеваниях обусловлены таким бесценным действием, как ощелачивание организма.

При ежедневном употреблении свежей тыквы или продукции из семечек происходит ощелачивание клеток и межклеточного пространства, в результате чего останавливается развитие раковых клеток.

• Для лечения онкологических патологий необходимо применять авокадо, растертое с масляным веществом тыквы. Такой комплекс продуктов позволяет не только бороться с раковыми клетками, но и насытить здоровые клетки полезными веществами, благодаря чему они более активно начинают бороться за жизнь.
• Народная медицина советует употреблять по одному авокадо в день, чтобы увидеть положительный результат. Также данный рецепт полезен при циррозе печени.

Масло из тыквенных семечек польза для кожи — рецепт масок

В косметологии очень широко применяется продукция на основе тыквы и семечек. Полезные свойства и польза для лица заключается в следующих моментах:

• снимает отеки под глазами;
• не оставляет ярко выраженного жирного блеска, благодаря быстрому впитыванию;
• оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие, поэтому применяется при угревой сыпи;
•  устраняет шелушения;
• сглаживает морщины.

Для нанесения на лицо можно использовать как в чистом виде, так и в комбинации с целебными косметическими масками, а именно:

1. добавить 10 капель в кефир и нанести на лицо;
2. в 1 столовую ложку вещества добавить 1 столовую ложку кофейной гущи и нанести на лицо;
3. смешать масло авокадо и тыквы, добавить немного сока лимона и нанести на кожу.

Данные маски отлично смягчают кожу, а последняя аккуратно ее отбеливает.

Тыквенное масло польза для волос — рецепты

Полезные свойства тыквы для волос кроются в высоком содержании микроэлементов и кислот, которые активно стимулируют рост волосяных луковиц. Регулярное применение масок на основе тыквенных продуктов, позволяет восстановить не только количество волос, но и справиться с их сухостью и перхотью.

Для лечения и восстановления волос для женщин и мужчин применяются косметические рецепты, такие как:

1. разогреть тыквенный продукт на водяной бане до 38 градусов и нанести на волосы в чистом виде на 30 минут, после смыть шампунем несколько раз;
2. в 100 гр кефира добавить 50 гр масляного вещества и нанести на влажные волосы на 50 минут;
3. в привычную маску систематически добавлять по несколько капель перед использованием;
4. смешать репейное, касторовое и семечек тыквы и нанести на волосы при сильной перхоти или псориазе головы.

Регулярное внутреннее и наружное применение продукции на основе тыквы и семечек позволяет восстановить не только здоровье, но и красоту, благодаря уникальным целебным свойствам активных компонентов.

Загрузка...

fitohome.ru

польза и вред, лечебные свойства, особенности применения

Лечение и профилактика тыквенным маслом осуществляются двумя способами:

1. Приём продукта внутрь: тыквенное масло в течение 30 дней принимают натощак 2–3 раза в день за час до еды по 1 столовой ложке. Затем на месяц делается перерыв, после которого при необходимости курс можно повторить.
2. Ректальные примочки: стерильный ватно-марлевый тампон пропитать тыквенным маслом и поместить на несколько часов (или на всю ночь) в задний проход. Для того чтобы процедура была эффективной, предварительно рекомендуется сделать клизму.

Для борьбы с простатитом

При простатите масло тыквы так же принимается внутрь, как при восстановлении потенции.

Ещё один способ лечения недуга — микроклизмы. Их делают вечером перед сном. Процедура проведения следующая:

1. Кишечник предварительно очистить при помощи клизмы с кипячёной тёплой водой (для этой цели удобно использовать кружку Эсмарха).
2. В отдельной чистой посуде смешать 1 чайную ложку простерилизованного масла тыквы с пятью столовыми ложками кипячёной воды комнатной температуры.
3. В положении лёжа на боку при помощи детской клизмы или стерильного шприца без иглы ввести приготовленный раствор в прямую кишку.
4. Лежать 15–30 минут, пока средство не подействует.

Курс рассчитан на 3–4 недели. Затем в качестве профилактики в течение месяца масло тыквы можно принимать внутрь.

Эффективность тыквенного масла при борьбе с аденомой простаты, импотенцией и снижением полового влечения подтверждает медицинское сообщество.

От паразитов и глистов

Тыквенное масло борется с паразитами благодаря содержанию особого вещества — кукурбитина, которое является ядом для паразитов, но совершенно безопасно для человека. Для выведения паразитов из организма эффективнее использовать именно масло (а не семена), так как концентрация кукурбитина в нём выше. Чтобы избавиться от паразитов, тыквенное масло принимают трижды в день по 1 чайной ложке за 30 минут до приёма пищи. Продолжительность курса зависит от степени поражения и составляет, как правило, от 10 дней до трёх недель. Для ускорения процесса можно сочетать приём тыквенного масла с противоглистными препаратами.

Масло тыквы против паразитов можно принимать не только с целью лечения, но и для профилактики, так как оно снижает риск заражения.

Для лечения геморроя

Чтобы справиться с этой деликатной проблемой, необходимо как можно быстрее:

• снять воспалительный процесс,
• заживить слизистые и трещины заднего прохода,
• нормализовать работу кишечника.

Обладая сильными противовоспалительными и заживляющими свойствами, тыквенное масло поможет решить эти задачи несколькими способами:

• употребление 1 чайной ложки 3 раза в день за полчаса до еды избавит от запоров, наладит пищеварение и отрегулирует работу кишечника;
• смазывание геморроидальных узлов и трещин снимет воспаление и окажет ранозаживляющее действие;
• микроклизмы — самый эффективный метод лечения недуга. Для микроклизмы тыквенное масло разводится кипячёной водой из расчёта 5 столовых ложек воды на 3 чайных ложки масла. Процедуры проводятся ежедневно. Длительность курса составляет не менее двух недель.

Для лечения панкреатита и холецистита

Прежде чем использовать масло тыквы для лечения панкреатита и холецистита, необходимо проконсультироваться с врачом — самолечение здесь недопустимо. Продукт усиливает выработку жёлчи, поэтому в период обострений его использовать нельзя, иначе можно только усугубить ситуацию. Наряду с приёмом лекарственных препаратов, которые назначит доктор, необходимо соблюдение диеты. В этом случае подойдут неострые супы-пюре из тыквы и других овощей.

Лёгкие блюда из протёртых овощей составляют основу диетического меню при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта

При наступлении ремиссии достаточно принимать тыквенное масло по 1 чайной ложке утром натощак для профилактики. Продукт существенно улучшает обмен веществ, препятствует образованию камней в жёлчном пузыре, выводит из организма токсины, снимает воспаления.

Лечение заболеваний печени

Лечение любых патологий печени проводится только под контролем врача!

Тыквенное масло нередко назначается в составе комплексной терапии при циррозе и гепатитах. Его следует принимать в течение двух недель натощак, за 1 час до еды, по 1 чайной ложке 3 раза в день. Далее, на 2 недели делают перерыв. При необходимости курс повторяют. В случае возникновения диареи, болей в области печени врач может уменьшить дозировку масла до половины чайной ложки или совсем отменить его приём.

Укрепить иммунитет и восстановить клетки печени поможет лечебная смесь. Для её приготовления понадобятся:

• 5 столовых ложек тыквенного масла,
• сок 1 лимона,
• 250 г мёда,
• полголовки чеснока.

Смесь принимают по половине чайной ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение двух недель.

Тыквенное масло при гастрите

Тыквенное масло снимает воспаление слизистых стенок желудка, поэтому для лечения гастрита можно делать коктейли из тыквенного масла и различных соков. Готовятся они очень легко: 100 г натурального сока смешивается с 1 чайной ложкой масла из тыквенных семечек. При пониженной кислотности для этой цели хорошо подходят соки из ананаса, яблока и вишни. При повышенной — картофельный, тыквенный или капустный. Порцию такого коктейля нужно выпивать 3 раза в день за полчаса до приёма пищи курсом не менее 10 дней.

Тыквенный сок снижает выработку желудочного сока и избавляет от изжоги

Для нормализации работы кишечника

Обладая выраженным слабительным эффектом, тыквенное масло мягко справляется с запорами. Кроме того, оно эффективно устраняет повышенное газообразование. Для нормализации работы кишечника достаточно принимать утром натощак по 1 столовой ложке продукта до тех пор, пока неприятные симптомы не исчезнут. Продолжительность курса может составлять от недели до месяца.

При диарее от приёма тыквенного масла следует воздержаться.

Если сахарный диабет

При сахарном диабете тыквенное масло можно включать в рацион, но с большой осторожностью: в минимальных количествах и только с разрешения врача. Больного сахарным диабетом, помимо основного диагноза, могут беспокоить проблемы с печенью, поджелудочной железой, сердцем, лёгкими, почками, кожей, с которыми тыквенное масло успешно борется. По этой причине допускается приём масла тыквы натощак, по 1 чайной ложке не более двух раз в день.

Применение масла тыквы в домашней косметологии

Тыквенное масло в домашних условиях можно использовать для поддержания красоты в составе антивозрастных, увлажняющих масок и против выпадения волос.

Тыквенное масло в кулинарии

Тыквенное масло полезно использовать:

• в качестве заправок для салатов (смесь масла и яблочного уксуса является самой распространённой в австрийской и немецкой кухне),
• в составе соусов для десертов,
• сбрызгивать мясные и рыбные блюда для придания пикантного аромата.

Тыквенное масло — отличный заменитель подсолнечного в заправке для салата

Но для жарки оно совсем не годится.

Домашние рецепты с тыквенным маслом

В качестве заправки для различных блюд очень полезно использовать смесь масел, например, сочетание тыквенного масла с арбузным, льняным, оливковым или кедровым. Так, масло арбуза богато аргинином, который способствует расширению сосудов и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. А льняное масло содержит огромное количество полиненасыщенных жирных кислот, которые являются отличной профилактикой онкологии и атеросклероза, улучшают состояние кожи и волос, повышают остроту зрения.

Витаминный коктейль

Для приготовления полезного напитка понадобятся:

• 500 г тыквы,
• 3 апельсина,
• 2 средних моркови,
• 2 столовых ложки кленового сиропа,
• 1/2 чайной ложки тыквенного масла,
• 1/2 чайной ложки льняного масла.

1. Овощи и апельсины вымыть, очистить от кожуры, нарезать небольшими кусочками, поместить в соковыжималку и отжать сок.
2. Добавить в сок кленовый сироп и два вида растительных масел.
3. Тщательно перемешать и разлить по стаканам.

Пшённая каша с тыквой в горшочках

Ингредиенты для приготовления:

• 200 г мякоти тыквы,
• 1 стакан пшённой крупы,
• 3 стакана нежирного молока,
• 1 чайная ложка тыквенного масла,
• 1 чайная ложка арбузного масла,
• 2–3 керамических горшочка.

1. Крупу хорошо промыть под проточной водой.
2. Тыкву нарезать небольшими кубиками.
3. Довести до кипения молоко, добавить в него тыкву и щепотку соли.
4. Вновь довести до кипения и засыпать пшено.
5. Варить на среднем огне в течение получаса.
6. Затем разложить блюдо в керамические горшочки и поместить в предварительно разогретую до 150 градусов духовку.
7. Томить в духовке в течение 20 минут.
8. В готовое блюдо добавить немного смеси растительных масел.

Процесс приготовления существенно облегчит мультиварка.

Сочетание тыквенного и арбузного масел придаст блюду неповторимый аромат

Видео: ароматное масло из тыквенных семечек своими руками

Маска с тыквенным маслом и зелёной глиной от прыщей и комедонов

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка масла тыквы,
• 2 столовых ложки зелёной глины,
• щепотка корицы.

Как приготовить:

1. Смешать сухую глину с маслом и корицей.
2. Перемешать до состояния однородной массы.

Как наносить:

1. Нанести плотным слоем на поражённые участки кожи.
2. Держать в течение 15–20 минут до полного высыхания.
3. Через указанный промежуток времени смыть тёплой проточной водой и нанести лёгкий увлажняющий крем.

Маска против выпадения волос

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка свежевыжатого чесночного сока,
• 1 столовая ложка тыквенного масла.

1. Ингредиенты перемешать и тщательно втереть в кожу головы.
2. Сверху надеть шапочку для душа и укутать голову полотенцем.
3. Через 2 часа волосы хорошо промыть с шампунем.

Можно ли использовать тыквенное масло при беременности и лактации

Для будущей мамы тыквенное масло очень полезно:

• оно помогает справиться с токсикозом,
• избавляет от отёков и запоров,
• предотвращает ломкость ногтей и выпадение волос,
• укрепляет зубную эмаль,
• повышает иммунитет,
• улучшает настроение,
• нормализует сон.

Оптимальная схема приёма — по одной чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Если трудно проглотить масло в чистом виде, можно добавлять его в салаты, каши и вторые блюда.

Тыквенное масло полезно при беременности

При кормлении грудью употребление тыквенного масла в разумных количествах не противопоказано.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Тыквенное масло хорошо переносится организмом, и список противопоказаний невелик:

• индивидуальная непереносимость,
• панкреатит и холецистит в стадии обострения,
• избыточное содержание жёлчи,
• диарея.

В первое время, а также при превышении рекомендуемой дозировки приём тыквенного масла может вызвать ряд неприятных явлений:

• отрыжку,
• учащение стула,
• колики и боли в брюшной полости.

Правила хранения тыквенного масла

Чтобы тыквенное масло не утратило своих ценных качеств, важно его правильно использовать и хранить. Продукт нельзя нагревать — в этом случае он будет не только бесполезен, но и опасен для здоровья. Хранить масло тыквы лучше всего в прохладном тёмном месте, т. е. в холодильнике.

Отзывы о тыквенном масле

being-woman.ru

Тыквенное масло: как принимать

Полезные свойства такого овоща как тыква известны всем, но что такое тыквенное масло и для чего полезно его употребление, знают немногие. Из-за темного цвета и неимоверно высокой цены продукт получил название «черного» или «зеленого» золота.

Тыквенное масло – польза и вред

Как и многие другие виды, натуральное масло тыквенных семечек получается в результате холодного отжима. Вкус и запах необычные, но у большинства людей не вызывают неприязни. Тем, кто добавляет тыкву и ее семена в свой рацион регулярно, известно, чем полезно тыквенное масло. Состав можно принимать внутрь и наружно, при этом вещество:

1. предотвращает отеки;
2. борется с кожной аллергией и воспалением;
3. укрепляет иммунную и нервную систему, подойдет для профилактики простуды и насморка;
4. способствуют желчегонному эффекту;
5. отвечает за производство гормонов;
6. лечит болезни системы пищеварения – гастрит, геморрой, запор;
7. помогает восстановиться клеткам печени;
8. стимулирует работу сердца;
9. омолаживает кожу;
10. понижает давление при гипертонии;
11. устраняет изжогу;
12. снабжает организм железом при анемии;
13. помогает справиться с повышенным аппетитом;
14. имеет антигельминтный эффект.

Есть и полярная сторона, как у каждого продукта. Главный залог успеха при введении нового компонента в рацион – постепенность. Вредно употреблять его после тепловой обработки: витамины в таком виде не сохраняются, а только вредят организму. Добавление большого количества продукта сразу может быть опасным. Для начала хватит и 1 чайной ложки, чтобы определить, как оно переносится.

Польза и вред тыквенного масла зависит от качества. Выбирать его стоит тщательнее, особенно для еды. Надежное место для покупки – простая аптека, где можно хорошо рассмотреть упаковку и получить информацию. Подойдет интернет-магазин с нормальными фото продукта. Начиная с даты изготовления срок, в течение которого можно хранить масло, не должен быть больше 6-8 месяцев, а температура – до 25 градусов.

Состав

У масла тыквенных семечек высокая калорийность: на 100 мл – 850 кКал. В нем присутствует целая группа витаминов – С, А, В, Е, полезных элементов – селена, кальция, железа, магния, цинка, фосфора. Продукт славится тем, что восполняет потребность в цинке на целые сутки, а этот микроэлемент отвечает за иммунную систему. В состав тыквенного масла входят незаменимые вещества:

• каротиноиды – помогают замедлить старение, стимулируют процессы обмена веществ и восстановления клеток, способствуют росту костной ткани, повышают остроту зрения;
• фитостеролы – мешают холестерину всасываться в кишечнике, предотвращая злокачественные образования;
• токоферолы – борются с анемией и упадком сил, отвечают за синтез белка и клеточный метаболизм, отвечают за защиту тканей от молочной кислоты;
• флавоноиды – обладают дубильными, противомикробными и антиоксидантными свойствами;
• фосфолипиды – оказывают целительное действие при псориазе, экземе, раннем старении на кожу, их функции – иммуномодуляция, регулировка ферментов, регенерация органов;
• пектины – их полезно применять при избыточном весе.

Тыквенное масло для мужчин

Добавляя в рацион масло из семян тыквы, сильный пол получит прекрасные результаты. Компонент хорошо влияет на половые гормоны, польза тыквенного масла для мужчин любого возраста известна из древних рецептов. Медики-натуропаты советуют принимать продукт при заболеваниях: простатите, эректильной дисфункции, мужском бесплодии, аденоме предстательной железы. После приема около месяца многие пациенты замечают, что улучшается сперматогенез и эрекция.

Польза для женщин

Противовоспалительный эффект, которым обладает вещество, делает его полезным для женщин. Одним из самых удачных качеств, если принимать внутрь, считается способность облегчать предменструальный синдром и предклиматическое состояние. Это происходит благодаря редкому сочетанию витаминов В, Е, F с цинком и фитостеролами. Все компоненты вместе влияют на общий гормональный фон, поэтому польза тыквенного масла для женщин несомненна.

Дамам лучше объединить лечение с традиционной терапией. Используется это при гинекологических проблемах:

• женском бесплодии;
• эрозии шейки матки;
• анемии;
• цистите;
• кольпите;
• запоре;
• ожирении;
• невынашивании плода;
• угрозе прерывания беременности.

Тыквенное масло – применение

Применение тыквенного масла берет начало от европейских традиций. Сейчас оно охватывает многие отрасли. Используется в:

• косметологии;
• кулинарии;
• диетологии;
• народной медицине.

В области приготовления пищи состав можно принимать только в холодном виде – в салатах, холодных супах, готовых соусах. Жарить на нем нельзя. Сюда же относится сфера диетологии и фитнеса, эти науки о здоровье тела включают принципы правильного питания. Не обошел продукт и народную медицину. Важное правило – начинать прием после совета с врачом.

В косметологии тоже нашлось широкое применение антиоксидантным, смягчающим и противовоспалительным свойствам масла из семян тыквы. Оно используется в самодельных и произведенных промышленностью кремах с омолаживающим действием. Из этого целебного компонента делают маски для волос, лица, тела. Неплохо подходит для комплекса лечебного расслабляющего массажа.

Для волос

Отличный способ сделать редкий волосяной покров пышным – начать использовать лечебные свойства тыквенного масла для волос. При уходе возвращается густота, поэтому тем людям, у которых началось облысение, рекомендуют втирать вещество в пораженные участки. Язвы от псориаза и экземы, локализованные на голове, тоже становятся менее заметными. Общее действие продукта на волосы неоценимо:

1. укрепляются корни ослабленных волос;
2. возвращается эластичность;
3. волосы начинают отрастать быстрее.

Действенным способом является применение масла вместе с другими ингредиентами в составе маски. На процедуру хватает 3-5 минут в неделю. Вот некоторые из них:

• Добавить в шампунь для волос 1-2 капли. Смешивать сразу большое количество не нужно, лучше делать это перед процедурой.
• Универсальная маска подойдет разным типам волос. Столовая ложка масла наносится на кожу головы, распределяется от корней к кончикам и укутывается полотенцем на 1 час. Споласкивается теплой водой с шампунем.
• При выпадении используют вместе с соком чеснока. Курс составляет 3-4 раза в неделю.

От глистов

Самый простой и эффективный рецепт, в котором применяют тыквенное масло от паразитов – трехкратный прием в течение дня вместе с другой пищей. С утра лучше выпить чайную ложку натощак, и затем это же количество еще 2 раза за день через равные промежутки времени. Если при этом ограничить употребление сладкой, острой еды, то процесс пройдет ее быстрее. Курс занимает около месяца, для него нужно не меньше пол-литра.

От простатита

Лечение маслом тыквенных семян половой сферы не стало нововведением. Так поступали врачи за 2000 лет до н. э. Это средство, которому приписывают чудесные антибактериальные свойства, не содержит никаких других добавок. Тыквенное масло при простатите, снижении половой функции, аденоме наносят на ватный тампон и вводят неглубоко в прямую кишку. Еще один метод – водно-масляная микроклизма. На ¼ стакана воды нужно взять столовую ложку масла тыквенного семени. На курс хватает 1 литра.

При беременности

Для беременных применение продукта особенно показано. Тыквенное масло при беременности не только служит кладезем полезных веществ для ребенка и мамы, а еще бережет кожу живота от растяжек, способствует лучшему кровоснабжению плода в утробе. После рождения ребенка продолжать прием нужно с осторожностью. Компонент обладает слабительным эффектом, но употребление в небольших количествах укрепит иммунитет новорожденного и повысит лактацию у женщины.

Для лица

Ожоги, язвы, пигментные пятна – при всех этих дефектах применяется лечение тыквенным маслом для лица. Даже увядающая кожа становится моложе. Масло наносят тонким слоем на очищенное лицо, оставляют на 30-35 минут и смывают теплой водой, излишки промакиваются бумажной салфеткой. Простой крем собственного приготовления поможет при жирной или комбинированной коже: 1 ст. л кефира растирается с 1 ч. л масла тыквы. За 10-15 минут состав впитается и принесет пользу для кожи.

Для похудения

Этот вид масла – основа многих диет из-за удачного витаминного баланса. Употребление восполняет функцию щетки кишечника от скопившихся шлаков, нормализуется поврежденный гормональный фон и работа органов пищеварения. Продукт калориен, поэтому нужно правильно в рацион тыквенное масло для похудения, иначе старания не достигнут цели. Следует соблюдать предельную норму употребления 2-3 ст. л в сутки и добавлять масло понемногу ко всем блюдам.

Противопоказания

Начинать применение любого продукта нужно только после разрешения врача. Ведь противопоказания к применению тыквенного масла тоже есть. Прием продукта запрещен либо показан с ограничениями людям:

• при индивидуальной непереносимости;
• при холецистите, желчекаменной болезни воспаляется желчный пузырь, камни начинают двигаться, их выведение опасно;
• с сахарным диабетом;
• с типом кишечника, остро реагирующим на масляные продукты появлением жидкого стула и метеоризма.

Видео

Отзывы

Светлана, 45 лет

Когда начались проблемы с пищеварением, гастроэнтеролог прописал масло тыквы в виде добавки к еде. Запах просто нереальный, напоминает поджаренные тыквенные семечки и вкус у него соответствующий. Стала покупать в аптеке постоянно, но оно не может храниться долго, купить побольше не выйдет. Советую попробовать всем!

Алена, 28 лет

Меня этот продукт год назад выручил во время беременности. Еще на раннем сроке по животу поползли растяжки, крема стоили немалых денег. Продавщица в аптеке подсказала, что часто берут тыквенное масло, для наружного применения. Мазала до 3 раз в день, кожа стала эластичней. Позже, на третьем триместре пригодился для растяжек на груди.

Екатерина, 54 года

Поделюсь своей историей. После наступления климакса волосы «посыпались». Подстригалась короче, а их становилось меньше. Думала уже о покупке парика. Помогла приятельница, она написала мне рецепт из интернета, по которому масло смешивалось с чесночной кашицей и наносилось на голову. Хватило 2 недель: волосы начали расти вновь.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

---

• 
  Свадьба три года как называется что дарить
• 
  Польза апельсина для организма человека
• 
  Как правильно загорать
• 
  Как понизить пульс при беге
• 
  Когда садить деревья осенью или весной
• 
  Для чего масло тминное масло
• 
  Сигареты или табак что вреднее
• 
  Боковые скручивания на пресс
• 
  Крючком работы
• 
  Три типа мужчин
• 
  Перец полезные свойства