НОВОСТИ |
Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях: народные средства и профилактика сухости. Уход кожей лица увлажнениеУвлажнение кожи лица эффективно и быстро в домашних условияхСтепень увлажнения кожи является показателем ее состояния и красоты. Кожа реагирует обезвоживанием на очень разные раздражители — от стресса до злоупотребления солнечными ваннами. Это приводит к ее сухости, шелушению, появлению морщин и потере эластичности и упругости. Поэтому важно обеспечить оптимальный уровень увлажненности кожи.  Сравнение сухой и нормальной кожи Причины сухости кожиПроблема с надлежащим увлажнением кожи заключается не в том, что вы не используете достаточно увлажняющей косметики или не пьете необходимое количество воды. Оказывается, напитать кожу увлажняющими веществами довольно легко. Гораздо труднее удержать их в клетках эпидермиса. Сухая кожа теряет свою упругость и выглядит некрасиво. От гладкой и приятной на ощупь она превращается в грубую, серую, с морщинами и воспалениями. Степень интенсивности потери влаги во многом зависит от типа кожи. Кроме того, есть и внешние факторы, которые ускоряют этот процесс. Это воздействие солнечных лучей, посещение солярия, применение неподходящих для кожи косметических средств, использование некачественной декоративной косметики. Особенно страдает кожа во время отопительного сезона, а также при длительном нахождении в кондиционируемых помещениях. Также во многом на уровень ее увлажненности влияет возраст. Со временем содержание коллагена и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за гидратацию, снижается. Рекомендуем также почитать: Гиалуроновая кислота – возвращение молодости и красоты Антивозрастная косметика — продлите свою молодость!
Стресс, усталость, алкоголь, сигареты — все это также негативно влияет на состояние кожи и приводит к ее сухости. Имеет значение и загрязнение окружающей среды, в которой мы живем, и, нередко, неправильное питание. Программа увлажнения кожиОсобое внимание и интенсивное увлажнение кожа требует летом и зимой. В летнее время она подвержена солнечным лучам, которые сушат ее, а в зимнее на нее негативно сказывается высокая температура в помещениях из-за отопительного сезона. Чтобы иметь возможность начать программу увлажнения кожи, прежде всего вам нужно определить ее тип и потребности, а также знать, что способствует поддержанию адекватного уровня гидратации. Определять, нужно ли увлажнение или нет, не требуется, потому что каждый тип кожи нуждается в гидратации. И ухаживать необходимо не только за лицом, но и за телом. Выбор косметических средств и методов увлажнения кожи зависят от ее типа и особенностей. И это очень важно. Естественное покрытие эпидермиса, которое создается на его поверхности за счет воды и жиров, в частности, кожного сала, защищает кожу от внешних факторов, частично отвечая за уровень влажности. Вы можете нарушить работу сальных желез, особенно если у вас жирная или комбинированная кожа, применяя слишком агрессивный уход, сопровождающийся интенсивным удалением остатков жира с кожи. В ответ, она, желая защитить себя естественным образом, увеличит производство кожного сала, что вызовет совершенно обратный эффект. С другой стороны, в эпидермисе образуется так называемый NMF (Natural Moistering Factor) — смесь веществ, состоящая из гиалуроновой кислоты и полимолочной кислоты, а также аминокислот и мочевины. Именно гиалуроновая кислота в наибольшей степени отвечает за сохранение влаги внутри кожи. Однако существует ряд причин, нарушающих этот механизм:
Потеря влаги вызывает чувство стянутости и шероховатости кожи, а в более сложных случаях жжение и шелушение. На фото вы можете сравнить, как выглядит лицо до и после увлажнения:
Очищение и увлажнение сухой кожиКаждая процедура по уходу за кожей, а также ежедневная гигиена начинается с очищения. Если вы заметили первые признаки того, что ваша кожа начала терять влагу и выглядит сухой, подумайте, не воздействуете ли вы во время этого этапа ухода за собой слишком агрессивно, используя препараты, предназначенные для кожи с акне, или сушащее мыло. Если это уже вошло в привычку, немедленно измените это. Наиболее эффективный и безопасный для кожи метод очищения — ОСМ (очищение маслом). Натуральное масло полностью удалит макияж и загрязнения, при этом деликатно воздействует и не причиняет вреда, как химические косметические препараты. Либо выбирайте аптечную косметику — она не содержит парабены, отдушки, красители и прочие вредные вещества. Ошибка многих — привыкание к анти-акне-чистящему гелю и всему спектру этого типа препаратов, не принимая во внимание изменения кожи. Такие средства работают слишком агрессивно, вызывают нарушение регуляции сальных желез, которые производят кожное сало. Если время, отведенное на юношеские акне, уже давно прошло, и вы по-прежнему страдаете от жирной и проблемной кожи, следует изменить тип ухода, предварительно проконсультировавшись с квалифицированным косметологом. Возможно, что вам будут рекомендованы процедуры, направленные на восстановление работы сальных желез, и очищение кожи посредством микродермабразии или кавитации. Самое главное, в салоне красоты вы получите много полезной информации, касающейся ухода за кожей и учитывающей ваш конкретный случай. Вы получите советы относительно препаратов, которые должны использоваться каждый день, и возможных пищевых добавок, которые будут содержать витамины и минералы, которых не хватает в организме и недостаток которых является причиной плохого состояния вашей кожи. Очищение обезвоженной кожи должно проводиться с использованием лосьонов, косметических кремов или пенки, особенно, если она чувствительная. Если у вас жирная или смешанная кожа, используйте крем-гель. Каждый из этих препаратов должен быть нежным, предпочтительно без раздражающих ароматизаторов и консервантов, и оказывать успокаивающее действие. Эффективным косметическим средством, способным восстанавливать правильный уровень Ph кожи, является тоник. Здесь применяются те же правила — не используйте агрессивные продукты, содержащие алкоголь. Если вашей коже не хватает влаги, алкоголь входит в список абсолютно запрещенных веществ — как в уходе, так и в диете.
При очищении обезвоженной кожи внимательно следите, какой скраб вы используете. Ферментативные препараты будут работать лучше всего. Также вы получите очень хорошие результаты, если начнете делать пилинги с фруктовыми кислотами. Они не только отшелушивают и очищают, но и стимулируют выработку коллагена в коже. Применение их даст отличные результаты, если вы также хотите избавиться от рубцов и разгладить морщины. Что важно, эффект длится намного дольше, чем при использовании типичных домашних скрабов. Как и большинство процедур в кабинете, отшелушивание пилингом должно выполняться последовательно. Длится весь процесс около 3 месяцев и требует до 10 процедур, имеет некоторые ограничения. Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не разрешается загорать и использовать другие инвазивные косметические процедуры. Также рекомендуется увлажнять кожу и защищать ее кремами с ультрафиолетовыми фильтрами. Крем для сухой кожиОчищенная кожа нуждается в немедленном увлажнении. В выборе правильного крема ее тип будет иметь решающее значение. Если она смешанная или жирная, крем должен быть легким, лучше всего в виде геля. Если кожа лица очень сухая, зрелая или чувствительная, то следует использовать косметику, которая будет плотной и более концентрированной. При применении крема помните, что нет смысла наносить обильный слой его, даже если обезвоживание вашей кожи усиливается. Ее проницаемость ограничена. Важно не столько количество косметики, как сам метод нанесения. Это должно быть мягкое, нежное втирание в кожу лица. Через тридцать минут (именно столько требуется времени, чтобы впитались все активные вещества) избыток можно удалить с помощью ткани или ватного диска. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте гидролаты — они прекрасно увлажняют и питают, при этом деликатно действуют и не раздражают ее.
Крем для сухой, обезвоженной кожи должен содержать следующие ингредиенты:
Помните, что после 30 лет уход за кожей должен быть и днем, и ночью. Крем для дневного использования должен быть легким, содержать высокий УФ-фильтр и легко впитываться. Ночной крем, напротив, должен быть богат питательными веществами, оказывающими регенерирующий эффект на кожу, иметь немного более тяжелую консистенцию. Также полезно 1-2 раза в неделю наносить на лицо увлажняющую маску, которая более глубоко и интенсивно питает кожу увлажняющими компонентами и, соответственно, оказывает лучший эффект. Ваша кожа требует увлажнения независимо от ее типа, возраста или проблем. Если по разным причинам она теряет влагу, все ее недостатки становятся более явными и возникает чувство дискомфорта. Поэтому не забывайте о надлежащем уходе, диете и добавках, которые помогают поддерживать постоянный, оптимальный уровень влажности в клетках кожи. И это даст результаты. Вы не только будете прекрасно выглядеть, но и продлите свою молодость. Рекомендуем:СПА-процедуры для лица Эффективные натуральные маски для лица Демакияж лица — все о правильном удалении косметики Поделиться новостью в соцсетях « Предыдущая запись Следующая запись »kaliopa.ru Как увлажнить кожу лица в домашних условияхЧто представляет собой процесс увлажнения?Увлажнение – процедура жизненно нужная для поддержания упругости, молодости и прекрасного состояния кожи. В меру увлажненная она имеет прекрасный барьер, сама проводит защиту и обновление ее состояния. Для этого не понадобятся различные кислоты и скрабы, она на раздражители не реагирует. На таком кожном покрове морщинки появляются намного позже, чем обычно и, что самое интересное, пигментация на ней полностью отсутствует. Для правильного увлажнения необходимо решить 3 проблемы:
В двух последних пунктах добиться увлажнения можно применяя увлажняющую косметику. Можно применять гиалуроновую кислоту в таблетках, она удерживают ценную жидкость внутри, преображая ее в гель. Начав употреблять это средство, не следует ждать мгновенного результата, в этом случае следует знать, что в первую очередь, кислота пойдет на улучшение состояния хрящевых костей и суставов, а только потом пойдет на лечение кожи (удержание влаги). Для профилактических действий против старения необходимо использовать следующие методы:
Меры увлажненияВопрос увлажнения очень важен для любой возрастной категории, независимо от пола. Правильный подход и специальная подобранная врачебная программа к каждому пациенту, систематическое выполнение предписанных рекомендаций, все это поможет усовершенствовать кожу и омолодит ее внешний вид. При изменении водного состава кожи, она становится дряблой, уставшей и очень тусклой. При этом возникает ощущение стянутости, которое усиливается после умывания обычной водой и щелочным мылом. Кожа теряет такую нужную ей влагу, появляются множество морщин, появляется сероватый оттенок. Впоследствии таких действий человек смотрится старше своих лет, кожа у него выглядит нездоровой и уставшей. Последствиями недостаточного увлажнения может быть не только старение организма и характеристики в целом. Огромное влияние оказывает интоксикация, неправильный уход и воздействие неблагоприятных факторов извне. Глубочайшее увлажнение на протяжении долгого времени поможет достигнуть, соблюдая некоторые принципы. Важно помнить о том, что использование одних косметических средств могут только сглаживать возникшую проблему, следует добавлять извне меры для устранения внутренних причин при появлении сухости и обезвоживания всех слоев. ПитаниеСостояние кожного покрова человека довольно часто называют зеркальным отражением состояния органов, находящихся внутри, работы печени и желудочного тракта. В связи с этим режим питания, избавление от хронических заболеваний и правильная работа ЖКТ относятся к необходимым условиям программного увлажнения в комплексе.
Кисломолочная продукция также очень полезна, следует учитывать аллергическую реакцию на них. Употребляя диетические продукты, следует следить, чтобы в организм поступали важные вещества и микроэлементы. Особенно важны такие вещества как железо, цинк, селен, витамины Е, А и В. Недостаток железа может быть причиной не только анемии, но и основаниями для сухости и шелушения. При употреблении диетических продуктов, не следует забывать о питьевом режиме, необходимо пить как можно больше чистой воды. Недостаток суточного объема жидкости может привести к скрытому обезвоживанию организма. Уход за кожейУвлажнение и питательный уход за лицом это проблема, которая требует комплексного подхода. Его цель – поддержание влаги во всех слоях дермы. Если кожа склонна к сухости, очень важно нормализовать в ней обмен липидов, т.к. естественная смазка производит регулировку жидкости и выполняет все необходимые функции. Для увлажнения при помощи косметики, можно использовать следующее:
Процедуры ухода подбираются индивидуально, с учетом возраста и сезона, типа кожи и наличия заболевания кожного покрова. Как увлажнить кожу?Для тех людей, у кого проблема пропитывания влагой стоит на первом месте, необходимо найти способ, как увлажнять, чтобы каждая клеточка была пропитана жидкостью, независимо от времени года. Довольно часто встречаются такие случаи, когда привычный и любимый крем перестает помогать. Это происходит в том случае, когда пользование им длится на протяжении долгого времени. Необходимо менять крема, причем при их приобретении обращать внимание на то, чтобы в их состав входили гиалуроновая, молочная или гликолевая кислоты – это одни из самых эффективных способов, которые помогают удерживать живительную влагу внутри кожного покрова. В домашних условиях – что использовать?Для того чтобы кожа выглядела прекрасно и была постоянно увлажнена, необходимо уметь приготовить соответствующие средства и маски, которые бы эффективно увлажняли ее и она, при этом не ощущала постоянного чувства сухости и стянутости.
Чтобы этого не происходило, необходимо внести в свой жизненный уклад некоторые изменения:
Данные советы просты и легко выполнимые, но они эффективно помогут достигнуть желаемого результата. Рекомендации помогут не только тем, у кого кожа сухая и стянутая, но и для обладательниц других типов, т.к. они эффективно наполнят кожные клеточки желаемой влагой и кислородом. Салонные процедурыПосле достижения 30 лет каждая женщина должна хоть 1 раз в месяц посещать косметолога и выполнять увлажняющие процедуры. Перечень услуг в салонах довольно разнообразный, поэтому следует сделать выбор правильно. Опытные косметологи советуют выполнять мезотерапию, одно из самых эффективных, омолаживающих и увлажняющих средств. Это введение косметических и лечебных инъекций. Довольно часто для этого применяется гиалуроновая кислота, которая обладает прекрасными омолаживающими и лифтинговыми свойствами. Показания к применению:
Противопоказания:
В зависимости от того, в каком виде находится кожа, косметолог может посоветовать выполнить от 5 до 10 процедур. Один лечебный сеанс не должен длиться более 1 часа за 1 раз. Он должен проводиться один раз в неделю. Эффект становится заметен после 3-4 проведенных процессов. Гиалуроновая кислота из организма выводится очень медленно, поэтому эффект после проведения мезотерапии исчезает только по истечению полугода. Рецепты увлажняющих средств в домашних условияхДома можно приготовить массу различных средств, масок и компрессов. Главное правило, не использовать изо дня в день одни и те же средства, необходимо их менять, тогда эффект достигнет желаемого результата.
Здесь подробнее читайте про глицерин в косметологии в домашних условиях. Рецептов для увлажнения существуют достаточно много, однако каждый выбирает те, которые подходят именно его типу и, соответственно, все обращают внимание на эффект после проведения процедур. Виды увлажняющих средствКонечно, одним из самых эффективных способов для увлажнения являются собственноручно приготовленные маски, однако при этом различных средств существует достаточно большое количество:
Увлажняющие крема – принцип действия, правила подбора по типу кожиУвлажнение необходимо каждому человеку, независимо от типа кожи, возраста и пола. Организм состоит из 75-80% жидкости, а кожа является его главным органом. Каждый день теряется влага, которую ежедневно приходится восстанавливать. Если наблюдается недостаток влаги, то для кожи это бесследно не проходит, на коже моментально отражаются признаки обезвоженности. Чтобы этого не происходило, необходимо ежедневно применять увлажняющий крем, который должен быть подобран индивидуально, в зависимости от типа кожи, возраста и признаков индивидуальности. Влага теряется ежедневно, при этом потери усиливаются при занятии спортом или физическими работами, нахождении на солнце. Использование увлажняющих средств восстанавливает утраченную влагу и эффективно противостоит ее потере. В торговых точках можно приобрести различные крема с всевозможными составами, однако принцип действия у них один – произвести увлажнение на более долгое время. По этой причине появились множество кремов с пометкой «24 часа увлажнения». Эти средства не только восстанавливают гидробаланс, но и задерживают влагу изнутри, благодаря специальному составу. Не следует забывать одну вещь: при смывании крема, следует сразу же нанести новую порцию, чтобы предотвратить обезвоживание и придать ей сияние, гладкость и отсутствие морщинок.
Из натуральных ингредиентов, в обязательном порядке должны входить составляющие растительного происхождения, такие как огурец, алоэ вера, зеленый чай. Для возрастной категории, старше 25 лет, в содержание кремов должны входить масла, которые будут не лишними для питания. При подборе способа увлажнения для подростковой кожи, следует обратить внимание на то, чтобы в состав входили растительные компоненты, цинк, салициловая кислота, она проводит регулировку работы сальных желез, эффективно увлажняет и матирует. Для выбора средства для молодой кожи, уже необходимо преследовать цель, чтобы она дольше сохраняла увлажнение и упругость, поэтому на приобретенной упаковке должна стоять отметка «увлажнение 24 часа». Конечно, выбор еще стоит останавливать согласно типу кожи. В зрелом возрасте необходимо более тщательно подходить к выбору увлажнения. В этом возрасте, кожа становится более сухой, поэтому выбирать следует не только увлажнение, но и питание. Конечно, эффективные средства оцениваются недешево, однако в них заложены все необходимые составляющие для питания и увлажнения кожи: разглаживание морщин, СПА- эффекты, отбеливание и легкое тонирование. Рекомендации по уходу за кожей, что нельзя делать?Чтобы кожа выглядела молодой и здоровой, необходимо выполнять следующее:
Нельзя:
При выполнении этих несложных процедур, кожа лица намного дольше будет оставаться молодой, увлажненной и сама по себе будет выполнять защитные действия. adviceskin.com Как увлажнить кожу лица в домашних условиях: лучшие средстваОпределить, сухая ли у вас кожа в домашних условиях можно так: если при надавливании на нее следы от пальцев сразу не исчезают, значит кожа нуждается в увлажнении. А поскольку увлажнение входит в общепринятый базовый уход, информация о соответствующих средствах полезна для каждой женщины. Сухость кожи и причины ее возникновенияСухая кожа — это результат нарушения кислотно-щелочного баланса, водного и жирового обмена в организме. Если проблему игнорировать, кожа вскоре “отблагодарит” вас тонкостью и ухудшением цвета, высокой чувствительностью, преждевременным появлением морщин и ранним увяданием. В норме влага должна поступать как изнутри, так и снаружи. Процесс гидратации обеспечивает питание клеток, поддерживает их эластичность и молодость. 7 причин сухости эпидермиса
Основные причины появления сухости кожи:
Как развивается сухость кожи
Ослабляется защитный слойУровень увлажненности эпидермиса регулируется двумя механизмами: состоянием его рогового слоя и объемом вырабатываемого сального секрета. Роговые клетки кожи и жир выделяемый сальными железами, образуют липидный слой. Он защищает кожу от потери влаги и от негативного воздействия внешних факторов, в том числе, патогенных микроорганизмов. В силу одной из указанных выше причин этот барьер нарушается. Теряется внутренняя влага и атакует внешняя средаКогда липидная пленка слабая, она плохо выполняет свои защитные функции, вследствие чего влага быстро испаряется, а сама кожа становится подвержена регулярным воспалительным процессам. Появляются признаки сухостиЭто шелушение и чувство стянутости, образование сетки мелких, едва заметных морщинок, которые при последующем отсутствии увлажнения и непрерывном воздействии внешних факторов быстро преобразуются в глубокие бороздки. Обычно первые морщины появляются в уголках рта и глаз и на шее — здесь кожа самая тонкая. Как увлажнить сухую кожуПримите профилактические мерыПо возможности, исключите факторы, негативно влияющие на состояние эпидермиса. Конечно, за один день изменить режим труда и отдыха, рацион питания и т.п. невозможно. Но хотя бы снизить уровень потребления вредной еды и напитков, пересмотреть свою косметичку и быть более физически активной под силу каждой. Правильно подберите косметику и уходовые процедуры для увлажнения кожиОбратите внимание на бесспиртовые тоники, витаминизированные и питательные маски, кремы с содержанием коллагена, гидрантов (обеспечивают нормальный уровень влаги), глицерина, сорбита, линоленовой кислоты, и другую качественную увлажняющую косметику.
Такой комплекс способствуют восстановлению естественной эпидермальной защиты. Для глубокого очищения кожи отдавайте предпочтение увлажняющему ферментному пилингу. Его действие максимально деликатно. Составьте индивидуальную комплексную программу увлажненияЕсли вы больше доверяете природе, чем молодильным уколам и прочим бьюти-приемам, берите все под контроль. Обратитесь к косметологу и диетологу и составьте индивидуальную программу, включающую советы по питанию и уходу за кожей, с учетом вашего возраста, ритма жизни, степени дегидратации эпидермиса и т.д. И, конечно, придерживайтесь всех рекомендаций. Косметологический эффект, который имеет крепкую внутреннюю базу более заметный и продолжительный. Правила нанесения и использования масокОбратите внимание! При неправильном нанесении или излишне частом использовании маски могут навредить. Особенно это касается составов с тяжелой структурой. Как правильно наносить маску
Частота и правила использования домашних увлажняющих масок
Периодичность использования увлажняющей маски для лица во-многом зависит от типа вашей кожи:
Если учитывать возраст, то:
Что касается компонентов, они должны быть свежими и экологически чистыми. Еще один важный момент: не делайте поспешные выводы о рецепте. Уже после первого применения вы почувствуете внешние и внутренние изменения на коже лица, но за один раз чуда не произойдет. Здоровая увлажненная кожа — результат регулярного и непрерывного ухода. Рецепты увлажняющих масок в домашних условияхУвлажняющая маска для жирной кожи лица
Компоненты
ПрименениеБелок взбейте до образования пены. Соедините со свежевыжатым соком лимона. Нанесите один слой смеси и, когда он подсохнет — еще один. Смойте спустя 20 минут водой контрастной температуры. Белково-лимонный состав увлажняет и отбеливает, сужает поры. Увлажняющая маска для лица с алоэ
Компоненты
ПрименениеСок алоэ полезен при его правильном приготовлении. Отрежьте пару нижних листьев растения, вымойте их, высушите, оберните бумагой и положите в холодильник на 8-12 дней. По истечении этого времени потемневшие участки срежьте, с остальных очистите кожуру и выдавите сок из мякоти. Несколько раз процедите его через марлю. Сок можно хранить в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой, в течение 1 месяца. Для приготовления маски соедините все компоненты. Выдержите смесь на лице 20 минут. Маска увлажняет, питает и выравнивает цвет лица, дает эффект присутствия легкой матирующей основы. Интенсивно увлажняющая маска для лица
Компоненты
ПрименениеПеремешайте компоненты, выдержите на лице 15 минут. Это народное средство дает моментальный мощный увлажняющий эффект, действуя, как скорая помощь. Увлажняющие кремы своими рукамиДомашние кремы хранятся в холодильнике не более 4-5 дней. Увлажняющий крем с оливковым маслом
Компоненты
Бура, ланолин и глицерин продается в аптеке. ПриготовлениеСмешайте воск, оливковое масло и ланолин и подогрейте смесь на водяной бане. Отдельно нагрейте воду (не менее 75 градусов), добавьте буру и глицерин. Бура должна полностью раствориться. Затем понемногу (по несколько капель) добавляйте эту смесь в растопленную массу с воском. Размешивайте смесь деревянной лопаткой до тех пор, пока не получится густой светлый крем. Пчелиный воск образовывает тонкую защитную пленку, которая способствует удержанию влаги. Бура смягчает и отбеливает кожу. Она дает крему густую консистенцию, а также служит легким консервантом. В сочетании с глицерином бура подсушивает кожу, но этот эффект полностью устраняется остальными ингредиентами. Увлажняющий крем с авокадо на основе пчелиного воска
Компоненты
ПриготовлениеВоск растопите до жидкого состояния, постоянно помешивая его. Не прекращая помешивать массу, добавьте в нее ланолин и затем остальные ингредиенты. Этот крем увлажняет и успокаивает кожу, стимулирует образование коллагена и эластина. Увлажняющий крем с маслом жожоба
Компоненты
ПрименениеРазведите в только что закипевшей воде витамин Е, масло жожоба и воск. Помешивайте состав до тех пор, пока воск полностью растворится. Затем остудите смесь, введите розовый экстракт и алоэ. Тщательно перемешайте и перелейте в герметичную стеклянную баночку. Эффект увлажнения после применения этого домашнего крема сохраняется длительное время, шелушение пропадает, даже очень сухая кожа становится нежной и бархатной. Увлажняющий крем с маслом какао
Компоненты
ПрименениеСоедините масла и разогревайте их на водяной бане до получения жидкого состояния. Когда состав остынет, добавьте остальные компоненты и хорошо перемешайте. Крем подходит для нормальной и молодой кожи лица. Народные средства для увлажнения кожи лицаУмывание молоком
Не зря Клеопатра использовала молоко в качестве основного косметического средства. Его активные вещества тщательно заботятся о здоровье, чистоте, гладкости, упругости и ровном цвете лице, обладают успокаивающим действием, поэтому подходят даже для очень чувствительной кожи. Регулярное умывание молоком полностью восстанавливает защитные функции эпидермиса. Противопоказания к применению одно — местные воспалительные процессы: акне, ранки и т.п. В таком случае продукт может усугубить проблему. Используйте для умывания натуральное молоко, процедуру проводите 2-3 раза в неделю. Предварительно очистите кожу от макияжа или дневного жира и пыли. Если ваша кожа относится к нормальному или жирному типу, разбавьте молоко теплой водой, если дерма сухая — липовым или ромашковым настоем. Для удобства применения молочный состав можно заморозить и использовать кубики льда. После умывания аккуратно промокните лицо мягким полотенцем и нанесите питательный крем. Умывание кислым молоком
Молочная кислота действует мягко, поэтому подходит даже для проблемной кожи с угрями и воспалениями. Это своего рода домашний химический пилинг и одновременное увлажнение. В результате ежедневного умывания кислым молоком улучшается текстура кожи, выравнивается ее тон, раскрываются и очищаются поры, а также увеличивается образование коллагена. Считается, что пользу приносит молоко, скисшее не само по себе (это гнилостное брожение), а от опущенной в него корочки черного хлеба. Маска из огурца и овсяных хлопьев
Увлажняет, регулирует работу сальных желез. Компоненты
ПрименениеОчистите огурец и разомните его мякоть. Добавляйте в огуречную массу овсяную муку до получения консистенции густой сметаны. Нанесите смесь на лицо и выдержите 15 минут. Смойте водой комнатной температуры и нанесите питательный крем. Морковная маска
Омолаживает, тонизирует, успокаивает, смягчает, заживляет ранки, способствует выработке коллагена, осветляет пигментные пятна, регулирует уровень влаги в клетках. Компоненты
ПрименениеНанесите состав на очищенное лицо не более, чем на 15 минут. Если передержать смесь, можно получить неестественный оттенок кожи. Увлажняющая маска с яйцом и медом
Питает, увлажняет, отбеливает, снимает воспаления. Компоненты
ПрименениеВзбейте белок, добавьте остальные ингредиенты. Нанесите состав плотным слоем, выдержите 15 минут. смывайте теплой водой. Профилактика обезвоживания
Эластичная увлажненная кожа в юности — это норма. В зрелости — это результат систематических усилий, которые стоит прилагать ради сохранения собственной молодости и красоты. Видео о том, как можно увлажнить кожу лица в домашних условияхСделать свою кожу более красивой и увлажненной можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — не лениться, тогда результат непременно вас обрадует. Мы приготовили для вас видео с отличными советами о том, что нужно делать дома, чтобы улучшить состояние кожи. quclub.ru Как увлажнить кожу лица - делимся действенными способамиКак увлажнить кожу лица, ведь вода является главной составляющей живого организма. Кожа большей частью состоит из воды. Она является защитной оболочкой, на которую в первую очередь попадают все внешние воздействия. Она обладает способностью к самовосстановлению, но эта способность постепенно уменьшается, ей не хватает питания и кислорода, и нашей коже нужна помощь.
Упругая гладкая кожа длительное время – это мечта и желание очень многих. К этому нужно стремиться. Если кожа начинать шелушиться и появляется чувство стянутости – это значит, что ей недостаточно кислорода даже если вы постоянно пользуетесь кремом. Необходимо изменить свои привычки. Возможно, что что-то придется изменить. Изменения, поддерживающие влагу в кожеВлага и кислород – это основное, чего не хватает коже с возрастом. От этого в большинстве зависит появление морщин и дряблости. Нужно поддерживаться правил. Они помогут изменить в лучшую сторону вашу кожу, наполнят ее силой и красотой:
Бывает очень трудно изменить свои привычки и образ жизни. Но здоровье и красота стоят небольших усилий, которые необходимо предпринять, чтобы наверняка понять как увлажнить кожу лица. Как увлажнить кожу лица?Лицо – это первое у человека, на что всегда обращают внимание все. Но оно и больше подвергается воздействиям окружающей среды. За ним требуется особый и постоянный уход. Для этого используют различные средства. Средства косметической промышленности для наполнения кожи влагойВсе косметические компании уделяют большое внимание средствам для питания кожи лица. Это дневные и ночные кремы, тоники, лосьоны, сыворотки, гели и маски. Они отличаются по составу, по возрастной принадлежности, частотой использования, цене и другим критериям. Все крема наносятся на предварительно хорошо очищенное лицо. Необходимо дать им хорошо впитаться. Промышленность уделяется особое место питательным маскам, в основу которых используют глину, фрукты, гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты трав, липосомы, витамины и различные вытяжки. Ассортимент составляющих компонентов огромен. Нужно пробовать и подбирать, прислушаться к советам косметологов и отзывам других людей. Но больший эффект приносит комплексное использование средств одной серии. Всегда можно подобрать что-то определенное, соответствующее своему типу кожи. Домашние средства увлажненияСредства увлажнения и питания клеток, приготовленные в домашних условиях – это недорогая и всегда свежеприготовленная альтернатива промышленным. Их эффективность издавна известна. Некоторые из них передаются по наследству, многие обмениваются с подругами или придумывают сами, подбирая и меняя компоненты. В домашних условиях делают много средств: тоники, маски, скрабы, лосьоны, отвары. Они очень полезны, если вдруг встал вопрос как быстро увлажнить кожу лица.
Самое простое средство – это кубики льда. Они эффективно подтягивают овал лица. Пользоваться ими можно ежедневно утром и вечером. Приготовить их легко: в формочку заливают минеральную воду, или отвар трав, или фруктовый сок (из моркови, яблока, арбуза, помидора и другие) и замораживается. Все это компоненты можно комбинировать. Делается быстро, а результат потрясающий.Тоники, компрессы, настойки и отвары получают методом заваривания трав, зерен пшеницы и овса. Они могут заливаться кипятком или завариваться несколько минут. Затем отвар процеживается и используется. В них можно добавлять мед, масла, овсяную муку, масляные витамины и рыбий жир. Это не занимает много времени, но при ежедневном нанесении на лицо, клетки напитываются влагой и микроэлементами и кожа увлажняется, разглаживаются морщины. Немного про маскиЕсли женщин интересует как увлажнить сухую кожу лица, то лучше подойдут маски. Они служат носителями кислорода. Их «создание» не занимает много времени, а свежесть только что приготовленного средства положительно влияет на кожу. Все маски держат на лице от 30 до 40 мин. Смывать нужно теплой водой, но лучше травяным отваром. Их желательно чередовать.
Все эти средства хороши в действии, они питают и увлажняют лицо. Но пользоваться ими нужно разумно и чередовать с омолаживающими. Кроме этого огромное влияние имеет образ жизни. При постоянной усталости и недосыпании организм теряет способность в достаточной степени вырабатывать необходимое количество молодых клеток эпидермиса. Важно правильно питаться. Ведь все минералы и витамины способствуют поддержанию водного баланса в норме. Увлажняем кожу зимойХолодное время года – серьезное испытание для кожи лица, особенно если она склонна к сухости. Под воздействием низких температур капилляры сужаются, циркуляция крови нарушается. К тому же, холодный воздух и порывистый ветер вызывают сухость и покраснение кожи. Страдает кожа и от того, что мы много времени проводим в помещении, где работают нагревательные приборы, а значит воздух в помещении сухой. Правильный уход поможет избавиться от дискомфорта, чувства стянутости, сделает тон равномерным и красивым. Поэтому зимой кожа нуждается в дополнительном уходе и увлажнении. Как же обеспечить ей максимальный комфорт? Для очищения и снятия макияжа используйте только косметические сливки и молоко.
Когда вы вернулись домой с прогулки, о коже так же необходимо позаботиться. Хорошо успокаивает и увлажняет кожу отвар ромашки.
Когда мы говорим «любой» крем, мы немного лукавим. Крем должен быть подобран в соответствии с возрастом. Увлажнение кожи после 30 летЕсли вы направите все усилия на то, чтобы только увлажнять кожу, результат придется ждать очень долго. Коже, кроме увлажнения, необходима защита и восстановление. Еще одно важное правило – уход должен быть ежедневным, выделите из своего насыщенного графика 15 минут утром и столько же вечером, и результат не заставит себя долго ждать.
info-cosmetology.ru Как ухаживать летом за лицом? Увлажнение кожи. Как ухаживать летом за лицом? Наша кожа на 2/3 состоит из воды, значит, влага необходима ей так же, как легким воздух. Иметь бархатистую и упругую кожу лица возможно в любое время года, если щедро увлажнять ее, а летом это нужно делать с особым старанием. Тому есть несколько причин: * Высокая температура воздуха летом способствует интенсивному испарению влаги с кожи лица. * Прямые солнечные лучи ускоряют испарение, поэтому необходимо увлажнение кожи. * Ветер, сквозняки, вентиляторы и кондиционеры тоже «уносят» влагу с кожи лица. * Частый прием душа или ванны. Причем, чем горячее вода, тем быстрее она высыхает вместе с естественной влагой кожи. * Морская вода. Хотя морская соль и полезна для организма, но она способствует выведению воды из него. * Различные диеты, в основе которых искусственное обезвоживание организма, тоже иссушают кожу. Как ухаживать летом за лицом? Как обеспечить кожу лица влагой? Есть несколько доступных способов: 1. Поддерживать в организме водный баланс — в сутки выпивайте 1,5-2 литра жидкости. В это входит не только вода, но и суп, чай, сок. Полезные статьи: Вода в питании. Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения. 2. Проанализируйте свое питание: достаточно ли в вашем рационе витаминов А, С, F, РР. Эти витамины не только активизируют обменные процессы, но и способствуют выработке в организме естественной кожной влаги. Употребляйте продукты, содержащие такие витамины и не забывайте принимать постоянно поливитамины с микроэлементами. Полезные статьи: Прием витаминов, усвоение витаминов. Витамины в питании. Применение витаминов. 3. Используйте крема, содержащие солнцезащитный фильтр (SPF). Они образуют на коже защитную пленку, которая удерживает естественную влагу кожи лица. 4. Ежедневно используйте специальные увлажняющие кремы, лосьоны, молочко. 5. В жаркие дни нужно регулярно сбрызгивать кожу лица минеральной водой или охлажденным травяным отваром, чтобы кожа не стала сухой и тусклой. Уход за лицом летом состоит из трех этапов: очищение, увлажнение, питание кожи утром и вечером. Не стоит пренебрегать ни одним из них. Стоит принять к сведению, что во всех косметических средствах (тоники, лосьоны и кремы), используемых для очищения лица и шеи, обязательно содержатся увлажняющие компоненты. Главный акцент сделайте на дневное увлажнение кожи лица и шеи. Правильно подобранный крем, соответствующий типу вашей кожи, не только станет хорошей основой под макияж, но и защитит от потери влаги. Не забывайте про ночной питательный крем. Как правило, в его составе содержатся не только питательные компоненты, но и увлажняющие. Кожа вокруг глаз также нуждается в питании и увлажнении, чтобы предотвратить или уменьшить образование «гусиных лапок». Обязательно используйте крем или гель для век. Не стоит забывать и о коже всего тела. После ванны или душа на кожу тела нанесите увлажняющий крем, лосьон или косметическое молочко. Чтобы кожа рук была эластичной, смазывайте ее в течение дня кремом или бальзамом для рук. Маски для увлажнения кожи лица: Летом нужно чаще наносить увлажняющие маски на кожу лица, шеи и область декольте, которые нетрудно приготовить в домашних условиях. Маски можно чередовать. Обычно маски накладывают на 15-20 минут (на это время обязательно нужно прилечь), а смывают влажным тампоном. После маски очень полезно приложить к лицу и шее теплое влажное махровое полотенце на 3-5 минут. МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. — Смешать ложку творога и несколько капель сока лимона. Очень сухую кожу нужно предварительно смазать оливковым или растительным маслом. — В натертый помидор добавить немного крахмала и растительного масла несколько капель, чтобы получилась кашица. МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. Порезать и ошпарить свежие листья укропа, петрушки, любистока и смешать их со свежим творогом в пропорции 1:1. МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ: — Намажьте лицо и шею свежевыжатым соком винограда, крыжовника, свежей капусты, и оставьте на 15 минут. — Измельчить мякоть абрикоса, персика, сливы, черной смородины, клубники или киви, смешать с небольшим количеством картофельного крахмала и на 20 минут нанести на лицо. Затем смыть кипяченой или отфильтрованной водой. — Сок одного апельсина или лимона, или грейпфрута смешать с 2 ч ложками меда, на 10 минут наложить на лицо и шею, смыть холодной минеральной водой. — Для кожи шеи подойдет маска из сока половины лимона, 1 ч. ложки растительного масла и 1 белка.
Увлажняющий крем для лица: Можно самостоятельно приготовить увлажняющий домашний крем для лица. Такой крем нужно хранить в холодильнике 3-4 дня, не больше. КРЕМ ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗ для сухой и нормальной кожи лица: Взять лепестки от 4-5 бутонов роз, пропустить через мясорубку, смешать их с пчелиным воском (10 г) и маргарином (50 г), предварительно растопленными на водяной бане. Добавить витамин А масляный раствор , который продается в аптеке, (1 ч. ложку) и крем готов. КРЕМ РОМАШКОВЫЙ для сухой и воспаленной кожи лица: Маргарин — 50 г, растопленный на водяной бане, Глицерин — 3 чайные ложки, Растительное масло — 3 чайные ложки, Касторовое масло — 2 чайные ложки, 2 желтка куриных, Камфорный спирт — 30 г, Настой ромашки — 1/4 стакана. Приготовление настоя: 1 ст.ложку цветков ромашки аптечной заварить половиной стакана кипятка, 2-3 часа настаивать в теплом месте, процедить. Тщательно все перемешать. Крем готов. Полезные статьи: Уход за кожей лица. Маски для лица. Как правильно пользоваться кремами. Массаж лица в домашних условиях. Как подтянуть овал лица? Гимнастика для лица от морщин. Морщины на шее, как избавиться? Как убрать второй подбородок? Паровая ванна для лица. Правила нанесения и снятия макияжа. Женщина после 30 — советы. Женщина после 40 — советы. zdorovejka.ru Увлажнение лица зимой и летомКрасота и здоровье кожи лица во многом зависит от качественного увлажнения. Этому процессу важно уделять время и усилия. В противном случае появляются заломы, морщины, шелушение, покров перестает быть эластичным и гладким. Чтобы сделать кожу увлажненной, используют специальные кремы, маски, лосьоны, препараты, косметические процедуры, народные средства. С их помощью можно добиться нормализации обменных процессов, насытить эпидермис кислородом, питательными веществами, избежать ощущения стянутости, сухости. Когда нужно увлажнять лицоЖидкость нужна коже, поскольку она вымывает вредные вещества (шлаки, токсины), способствует нормальному дыханию клеток, продлевает молодость. Поступление воды в недостаточном количестве замедляет метаболизм на клеточном уровне. Для достижения нужного результата увлажняющие процедуры необходимо делать регулярно. Заботиться о коже следует начинать уже после достижения 20 лет, когда снижается естественное увлажнение и защитные функции эпидермиса. Специальные процедуры требуются в следующих случаях:
Основные меры для увлажнения лицаГлубокая забота о коже лица возможна лишь при комплексном подходе. Используя даже самые высокоэффективные средства, невозможно добиться хороших результатов, если не уделять внимание питанию и другим факторам, влияющим на состояние эпидермиса. Может потребоваться консультация врача-дерматолога или аллерголога, поскольку заболевания (аллергические пищевые реакции, нейродермит, дерматит и другие патологии) формируют склонность к сухости, воспалениям и шелушениям. Необходимо уделить внимание таким явлениям, играющим важную роль в обеспечении здоровья кожи:
 Косметологическое увлажнение лицаСпециальные средства должны не только наполнять покров влагой, но и влиять на способность кожи с помощью формирования естественных жировых выделений контролировать потерю жидкости. Для этого требуется нормализация липидного обмена и укрепление защитных функций клеток. При сильной склонности к сухости обычных косметических средств может быть мало. В этом случае косметологи назначают целый курс индивидуально подобранных процедур. С целью поддержания водного баланса кожи используются:
Промышленные кремы для увлажнения лицаТе, кто сталкивался с необходимостью увлажнять эпидермис, не раз задавались вопросом, какими косметическими средствами лучше пользоваться. Производители выпускают кремы на основе различных веществ. Как правило, в них содержится 5 типов веществ: пленкообразователи, увлажняющие элементы, липидные вещества, эмоленты, консерванты. Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо учитывать состав кремов. По принципу воздействия увлажняющие средства разделяют на следующие:
Кремы на основе пептидов, которые состоят из цепей аминокислот, проникают в поверхностный слой эпидермиса, нормализуют водный баланс, усиливают регенерацию клеток, способствуют омоложению лица. Такие кремы считаются высокоэффективными в увлажнении. Кроме того, средства с входящими в состав пептидами способствуют естественной выработке коллагена, что положительно сказывается на состоянии дермы. Еще один эффективный увлажнитель – глицерин, добываемый из натуральных источников. Это природное вещество способно вытягивать жидкость из внешней среды (при условии повышенной влажности воздуха). Средства на основе глицерина отлично стабилизируют клеточные мембраны. Увлажнение лица под воздействием таких кремов осуществляется за короткий срок. Мочевина, которую используют даже в производстве детских кремов, отлично связывает влагу, питает кожу. Ее качества помогают другим компонентам легко проникать глубоко в слои эпидермиса. Полезным свойством кремов с мочевиной считается то, что они обладают отшелушивающим эффектом. В состав таких средств может включаться и гиалуроновая кислота, которая не только собирает влагу с внешней среды, но и предотвращает ее потерю. Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях возможно с помощью средств, в состав которых входят коллаген, ланолин, гидролат, стерины, морская соль, пироглутамат натрия, эластин, рыбий жир, нуклеиновая и молочная кислоты. Они поддерживают осмотический баланс. Многие косметологи при сильной сухости дермы рекомендуют использовать окклюзионные кремы, которые мешают имеющейся влаге испаряться. Эти средства содержат вазелин, минеральные масла, воск, пектины. Народные средства для увлажнения кожи лицаПомимо перечисленных способов ухода, можно применять народные рецепты, проверенные годами. Такие способы увлажнения отличаются не только безопасностью, но и высокой результативностью. Чтобы избежать аллергических реакций, перед использованием рекомендуется нанести приготовленное средство на небольшой участок кожи. Если по прошествии 20 минут не наблюдается покраснение или зуд, средство можно применять.  МаскиДля приготовления увлажняющих средств активно используются натуральные масла. Один из эффективных рецептов подразумевает приготовление маски на основе миндального масла. Для этого 20 мл этого ингредиента смешивают с разогретым натуральным медом и желтком. Тщательно перемешав смесь, ее наносят на лицо и оставляют на 20 минут, после чего смывают теплой водой. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях можно производить с помощью овощей. С этой задачей справится обычный кабачок. Необходимо взять один овощ, натереть его через мелкую терку, добавить оливковое масло. Полученную массу ровным слоем укладывают на ткань и покрывают ею лицо. Пользоваться таким рецептом можно раз в 3-4 дня. Смесь не только увлажняет дерму, но и борется с морщинами, неровностями. Чтобы кожа стала увлажненной, светлой и гладкой, можно приготовить такое средство: в чашечке смешивается 30 мл сметаны, сок апельсина и лимона. Кисломолочной массой смазывается лицо. Смывать необходимо, когда маска полностью высохнет. Этим средством можно пользоваться один раз в неделю. Ценность маски в том, что она устраняет заломы, пигментные пятна, делает кожу эластичной, замедляет процесс старения. КремыУвлажнение лица можно производить с помощью домашних средств на основе какао. Для этого 20 г этого компонента необходимо соединить с несколькими каплями масла сандалового дерева и ампулой ретинола. Наносится крем массирующими движениями. Можно использовать в качестве основы под дневной макияж. Крем делает кожу свежей и шелковистой, устраняет шелушение, борется с обезвоживанием. В качестве ночного крема используется средство из масел. В сотейнике на водяной бане прогревается масло жожоба, вливается масло какао и оливковое. Можно добавлять измельченные овсяные хлопья. Крем тщательно взбивается с помощью миксера, накладывается на всю ночь, утром смывается водой или тоником для умывания. Это домашнее средство повышает мышечный тонус и эластичность кожи, устраняет шелушение и сухость, придает упругость. Кремы готовятся и на основе пищевых продуктов. Можно взять свежевыжатый сок моркови или огурца, добавить сырой желток. В отдельной миске соединить воск и глицерин. Соединить обе массы, добавить растительное масло (можно использовать оливковое) и детский крем. Перед использованием крем следует взбить миксером. Наносить на кожу лица вечером перед отходом ко сну. Другие увлажняющие средства для лицаДля ухода за кожей используются не только кремы, маски, лосьоны, мази. Применяются витамины для увлажнения кожи изнутри, аппликации. Увлажнение может производиться с помощью настоев и отваров из лечебных трав. Например, можно соединить в равных пропорциях листья мяты, мать-и-мачехи, цветки ромашки и плоды шиповника, залить их литром кипятка и оставить настаиваться на 40-60 минут. Средством смазывается кожа 2 раза в день. Отличным эффектом отличается ежедневное использование кубиков льда. Можно замораживать не только обычную воду, но и травяные настои, фруктовые соки. Перед заморозкой в воду можно добавить сок алоэ, ягод, отвар петрушки. Процедуру можно проводить утром и вечером ежедневно. Для увлажнения используется алоэ вера. Этот ингредиент борется с дегидратацией на клеточном уровне. С его добавлением делаются лосьоны, настойки, вода для увлажнения кожи лица.  Принципы увлажнения кожи лица разных типовКакой бы ни был тип кожи, существует ряд общих правил, которых следует придерживаться для поддержания водного баланса и ежедневного ухода. Это касается как сухого и нормального эпидермиса, так и жирного и комбинированного. При этом важно не забывать, что соблюдая рекомендации время от времени, будет сложно добиться результатов. Необходимо выполнять эти правила постоянно.
Видеоsovets.net Увлажнение кожи лица в домашних условиях Первым признаком сухости кожи лица является ее шелушение и часто возникающие воспалительные процессы. Сухой тип эпидермиса – это такое же отклонение от нормы, как жирная кожа и комбинированная. Чтобы правильно бороться с проблемой, чтобы ее устранить раз и навсегда, следует точно знать, от чего конкретно возникла сухость или же она была изначальной, так сказать врожденной. Только после выяснения причины отклонения уровня натурального увлажняющего фактора можно будет однозначно определиться, как увлажнить кожу лица. Оглавление
Сухость кожи и причины ее возникновенияСухость возникает в тот момент, когда кожа больше не способна самостоятельно удерживать и накапливать влагу. Также нарушается процесс обмена жиров, белков и углеводов. Причин сбоя правильной работы эпидермиса на самом деле может быть весьма много. Вот некоторые из них:
И это далеко не все причины, от которых кожа лица становится сухой, приобретает нездоровый оттенок с шелушением и воспалительными процессами. Так чем увлажнить кожу в домашних условиях и можно ли добиться положительного результата без советов и практической помощи врачей и косметологов?   Секреты увлажнения кожиПроцесс увлажнения эпидермиса включает в себя несколько вариантов, методов и способов. Также он проходит поэтапно:
Основные 4 типа увлажнения кожи лицаМетодов, способов и типов увлажнения кожи лица существует достаточно много. Но среди всего этого разнообразия выделяют четыре основных типа, которые буквально незаменимы и являются обязательными:
Чтобы добиться максимального результата увлажнения, следует каждый из перечисленных типов рассматривать как отдельно, так и комплексно. От правильного подбора типа увлажнения будет зависеть не только внешний вид кожи, но и самочувствие в целом. Учимся правильно подбирать тип увлажненияКогда встает вопрос, как правильно увлажнять кожу, не следует спешить с походом в магазин, специализирующимся на реализации косметических средств. Первостепенной задачей в этой сложной ситуации является выяснение причины сухости эпидермиса. И лишь после того, как причина будет установлена точно и безошибочно, можно смело приступать к выбору косметических средств, способствующих увлажнению кожи, ее смягчению, зачастую лечению и восстановлению баланса обмена жиров, углеводов и жидкости. Так, в том случае, когда баланс увлажнения был нарушен из-за неправильной гигиены и ежедневного ухода, следует полностью пересмотреть утренние и вечерние процедуры, заменить практически весь набор косметических и гигиенических средств, обратить особое внимание на состав мыла, скраба, пенки и других препаратов, ухаживающих за кожей и очищающих ее. Категорически отказаться от умывания слишком теплой водой. После очищения, сухая кожа требует в обязательном порядке нанесения специального крема. Но какой из представленных в ассортименте современной косметической индустрии увлажняющий крем для сухой кожи выбрать в конкретном случае с акцентом на индивидуальную восприимчивость. Здесь вновь предстоит тщательно изучить состав косметического препарата. В обязательном порядке среди других компонентов должны быть молочная, гиалуроновая или гликолевая кислоты, которые относятся к одним из самых эффективных химических веществ, способных максимально удерживать влагу в клетках. Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой способствует сохранению влаги в слоях эпидермиса значительно дольше, чем любой другой крем с увлажняющим эффектом.   У сухой кожи есть весьма опасный враг – солнце. Поэтому, когда после утренних гигиенических процедур: умывания и нанесения крема, вдруг возникает необходимость выхода на улицу, в обязательном порядке следует покрыть лицо солнцезащитным кремом. Данную процедуру настоятельно рекомендуется выполнять как в летнее, так и в зимнее время, даже пасмурной осенью или весной защита от солнца для сухой кожи будет не лишней. Но что хорошо увлажняет кожу помимо крема? Часто сухость возникает после неправильного и частого пилинга. Однако полностью отказываться от очищения кожи при помощи скрабов ни в коем случае нельзя. Благодаря скрабированию, эпидермис избавляется от омертвевших частиц кожи, регулируется баланс выделения жиров, очищаются поры, снижается воспалительный процесс, если таковой присутствует. Производить процедуру следует не чаще, чем один раз в неделю, и выбирать самый щадящий скраб. Хорошо, если в состав очищающего средства будет входить масло. Смывать скраб с лица следует исключительно теплой, а лучше слегка прохладной водой. Лицо не вытирать, а лишь промокать. Также, производя увлажнение кожи в домашних условиях, рекомендуется пользоваться маслами. Масло помогает очистить поверхностный и более глубокий слои эпидермиса, смягчить его и насытить полезными органическими веществами. Наносят масло на сухую кожу, выдерживают в течение 2-4 минут, затем аккуратными нерезкими движениями, промокнув лицо ватными дисками, постепенно снимают всю масляную пленку и смывают остатки уже теплой водой. Если вопрос чем самостоятельно увлажнить лицо остается остро открытым, то на помощь всегда придет гель с содержанием экстракта алоэ-вера. Это самый натуральный увлажняющий и очищающий одновременно препарат. Только сок алоэ или его мякоть способны удалить ороговевшие частички кожи не повредив молодые клетки эпидермиса. Также алоэ-вера относится к тому уникальному веществу, которое умеет самостоятельно распознавать новые клетки от старых при этом стимулировать работу молодых частиц эпидермиса, наполняя их кислородом. Помните, гель – это очищающее косметическое средство, требующее смывания теплой, а лучше прохладной водой. Есть еще отличный способ, увлажнить лицо в домашних условиях без особых усилий и при минимуме затрат времени. Производя щадящий массаж лица с применением таких масел, как розовое, оливковое, миндальное, кунжутное, кокосовое и даже масла сандалового дерева, возможно очень быстро добиться максимального результата увлажнения. Однако процедуру массажа следует выполнять не чаще двух раз в неделю. Учитывая тот момент, что некоторые из перечисленных масел обладают незначительным красящим эффектом, вполне реально автоматически обзавестись искусственным «загаром». По завершению утренних процедур касающихся гигиены кожи лица, поспешим скорее перейти к этапу внутреннего увлажнения. Чтобы вопрос: «Как быстро увлажнить кожу?», был раз и навсегда снят с повестки дня, утренний завтрак рекомендуется начинать с полезных во всех отношениях травяных отваров. Для увлажнения эпидермиса наилучшими считаются такие травяные чаи, как ромашковый и мятный. В некоторых случаях их даже можно соединять или же чередовать. Тут все зависит исключительно от вкусовых приоритетов. Полезно в теплый травяной отвар еще добавить одну-две чайные ложки меда. И запомните – никотин, кофеин, спиртное и острая пища – враги номер один для кожи. Какие еще есть вредные и опасные ингредиенты увлажненияВыбирая крем для увлажнения кожи, за редким исключением покупательница обращает свое внимание на состав входящих в него ингредиентов. Иногда это происходит из-за элементарной невнимательности, но чаще состав не вызывает интереса в силу того, что названия многих компонентов непонятны и незнакомы. Чтобы не попасть впросак, нужно запомнить, а лучше записать названия всех элементов, наличие которых допускается в составе кремов и при этом являются трудно запоминаемыми.   Среди всех встречающихся компонентов есть те, которые буквально незаменимы для увлажнения кожи лица. К ним относятся хумектанты или еще их называют гидратантами. В свою очередь они делятся на пленкообразующие и гигроскопичные. Такое деление обусловлено механизмом воздействия на кожу указанных препаратов. К пленкообразующим хумектантам относятся:
К гидратантам гигроскопичным можно отнести:
Молекулы перечисленных выше компонентов являются практически родственниками эпидермиса, они способны связывать жидкость, удерживать ее и тем самым восстанавливать полностью уровень NMF – натурального увлажняющего фактора. Поэтому лучший увлажняющий крем для кожи на лице в обязательном порядке должен содержать хотя бы один из указанных ингредиентов. Но учитывая индивидуальную непереносимость каждого человека к тому или иному компоненту, наилучшим вариантом будет обратиться за советом к дерматологу или косметологу. Проведя анализ эпидермиса, специалист с максимальной точностью определит состав веществ, объединенных в самый лучший увлажняющий крем персонально каждого индивидуума. Наряду с полезными компонентами в крем могут быть включены и препараты, негативно сказывающиеся на уровне натурального увлажняющего фактора. К таким веществам относятся:
Опасной для кожи является и так называемая «Натуральная косметика». Этот термин недобропорядочные компании по производству кремов, тоников, масок и других средств используют чаще с целью надежной рекламы. Ведь всем хорошо известно, что все натуральное априори безопасно. Но внимательно изучив состав того или иного крема, называемого натуральным, сразу становится понятно, что это лишь громкое название, а на самом деле нет в нем натурального абсолютно ничего.   А вот чтобы получить действительно безвредную, к тому же еще и полезную косметику, полностью натуральную, ее следует не приобретать в магазине, а сделать в домашних условиях самостоятельно. Увлажнение кожи лица домаДомашняя косметика имеет за собой гораздо большую историю, чем промышленная. Изготовление различных косметических средств получило масштабность в производстве уже после того, как все эти препараты вполне заслуженно завоевали свою популярность и одобрение, заботливо рождаясь в руках прекрасных представительниц слабого пола в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица знали еще в древности. Принято считать, что дома можно приготовить лишь маски для лица с эффектом увлажнения. Но это далеко не так. Доступными для самостоятельного изготовления могут быть:
Домашний увлажняющий крем для лица обладает теми же свойствами, что и промышленный, однако он полностью является натуральным и безвредным. Основными базовыми его компонентами считаются пчелиный воск, глицерин или ланолин. При этом ни один из этих ингредиентов не является гормональным и не содержит консервантов. В этом и есть основное отличие домашней косметики от промышленной. Однако такое отсутствие консервантов не позволяет хранить самодельный крем длительный период времени. Максимальный срок составляет не более 1 месяца. Дополнительными ингредиентами в составе домашнего крема будут отвары различных трав, яичный белок и желток, мякоть фруктов и овощей, натуральные и эфирные масла. Но можно ли при помощи домашней косметики увлажнить кожу быстро? И если да, то как быстро и эффективно увлажнить лицо в домашних условиях? Для этого понадобиться немного усердия. Главным секретом быстрого увлажнения является комплексное сочетание всех мер и процедур, направленных на результат. Основным правилом увлажнения считается обязательное очищение лица перед любой из процедур. Также не следует забывать о необходимости сбалансированного питания. И главным козырем увлажнения остается применение масок. Их достаточное разнообразие и возможность приготовления любого из выбранных вариантов в домашних условиях позволяет без особых усилий помочь коже обрести свежесть, избавиться от неприятной сухости и других порой даже болезненных ощущений в самый кратчайший срок. Поэтому, на сегодняшний момент вопрос как увлажнить кожу на лице не стоит остро. С этой проблемой нужно и можно бороться. И чаще всего обладательнице сухой кожи не понадобится тратить большие деньги на приобретение дорогостоящей косметики. Все необходимые ингредиенты, используемые в домашних рецептах, можно приобрести по доступной цене в любой из аптек. Теперь только от желания прекрасной представительницы слабого пола, ее настойчивости и стремления выглядеть потрясающе будет зависеть результат. Читайте такжеwombe.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Общий совет для всех: свести к минимальному количеству употребления острой и соленой пищи, газированных напитков. Следует отказаться от продуктов, куда добавлены консерванты и синтетика. Необходимо ввести в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, злаковые.
Если рассматривать состав увлажняющих кремов, то можно заметить, что в него практически всегда входит гиалуроновая кислота, которая с эффектом удерживает влагу внутри. Кроме этого, в него входят глицерин, молочная кислота, мочевина витамины А, С, Е, В5.
