НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Сильно болит голова при беременности – что делать, в чём причины? Что делать если болит голова во время беременности

У беременной болит голова что делать

Если у беременной болит голова, что делать, как помочь в таком случае, чтоб не навредить? Когда это происходит с женщиной, не вынашивающей ребенка, или головная боль мучает мужчину, можно принять любое средство обезболивающего действия, которое в течение получаса возвращает к повседневным делам. Для беременных все обстоит иначе. Нужно принять меры, чтобы избавиться от этого недомогания без вреда для нее и будущего ребенка. Очень важно проконсультироваться с врачом-гинекологом. Самолечением в таком положении заниматься нельзя. Это может быть опасно, как для женщины, готовящейся стать матерью, так и для самого плода.

Причины возникновения головной боли у будущих мам

Причины головной боли при беременности (xi-xi-xi.ru)

Болит голова во время беременности практически в четырех из пяти случаев у женщин в этот важный период ее жизни. Чаще такое случается, когда женщина старше 30 лет.

Первый и последний триместры вынашивания ребенка характерны частотой данного неприятного явления. Вначале беременности в женском организме происходит ряд изменений, готовящих ее к будущему материнству. Во втором триместре головные боли у беременных исчезают.

Важно! Причины данного состояния могут иметь разные источники, но точного ответа пока не найдено. Если болит голова при беременности, врач предполагает все версии, в которых учитывает изменения, происходящие во время периода вынашивания ребенка

К изменениям, характерным для периода протекания беременности, можно отнести:

Перемену гормонального фона в организме женщины во время вынашивания ребенка. Возникновение головных болей в таком случае частое явление. Различная концентрация биологических веществ, влияет на самочувствие и настроение человека. В первый триместр беременности возможен дисбаланс гормональных веществ, с последующей их стабилизацией во втором триместре.
Гормональные перебои способны изменить циркуляцию крови и давление ее в сосудах. Часто артериальное давление снижается во втором триместре, независимо от увеличения объема крови, поэтому гипотония сопровождается слабостью и головной болью.

В последнем триместре беременности возможно возникновение гестационной артериальной гипертензии с последующим развитием позднего токсикоза, преэклампсии (патологического состояния, характеризующегося симптоматикой, различной степени тяжести протекания: стойкое увеличение артериального давления, обнаружение белка в моче, сильные отеки, изменения показателей крови и прочей). Преэклампсия протекает на фоне повышенного артериального давления с соответствующей симптоматикой этого состояния, среди которых присутствует боль в голове. Может, при отсутствии адекватного терапевтического вмешательства, перейти в следующую стадию (эклампсию), сопровождающуюся судорогами. Что представляет большой риск для здоровья или жизни матери и плода.
Головная боль при беременности может возникнуть при хронических недосыпаниях. Если женщина работает на предприятии в ночную смену, это может стать основной причиной данного неприятного явления.
Чрезмерная утомляемость на работе и дома для беременных не приемлема. Хрупкий организм женщины, вынашивающей ребенка, нуждается в отдыхе чаще обычного. Любые переутомления сказываются на ее самочувствии.

Стрессовые состояния для женщины в интересном положении, а также эмоциональные и психические перегрузки могут вывести из строя нервную систему, повысить или понизить давление в сосудах, что оборачивается плохим самочувствием, вялостью, апатией и головной болью.
Изменение привычного распорядка, адаптация к другим условиям режима дня, первое время дает не привычные для организма женщины перегрузки, которые провоцируют изменения состояния здоровья.

Раздражающие факторы, вызывающие головную боль при беременности

Стрессовые ситуации и беременность (heaclub.ru)

Важно! Вынашивание ребенка должно проходить в тихой, спокойной обстановке, окруженное положительными эмоциями. Их можно получить, слушая спокойную, красивую музыку, занимаясь привычными делами

Различную тяжесть и характер течения болей при беременности можно приобрести, находясь среди раздражающих факторов:

громкое звучание музыки;

яркий свет;
уменьшение употребления кофе;
смена рациона в питании;
перемена климата.

Кофеин вызывает привыкание, отказ или уменьшение его употребления может вызвать головную боль по причине сужения сосудов в головном мозге. Когда происходит ежедневное употребление кофеиносодержащих напитков, в организме происходит блокирование рецепторов аденозина, вещества повышающегося в составе крови во время головной боли.

Питание с наступлением интересного положения у женщины меняется. У нее возникают различные вкусовые пристрастия. Иногда беременная употребляет в пищу не совместимые между собой продукты. Часто наблюдается поедание несъедобных веществ и развитие пикацизма (извращения вкуса). Изменение рациона питания вызывает головную боль у беременной из-за употребления пищевых продуктов, вызывающих перепад артериального давления, например, шоколад. Или продуктов нарушающих выработку ферментов, действующих на пищеварительный тракт, нормальное функционирование которого влияет на самочувствие женщины, вынашивающей ребенка.

Изменение климатических условий способно проявиться головной болью у беременной, это может произойти при смене полюсов, переезда с побережья в горную местность или наоборот. Даже находясь дома из-за смены атмосферного давления, метеочувствительный женский организм отреагирует на такие перепады.

При патологических изменениях в работе сосудов головного мозга развиваются мигренеобразные болевые ощущения. Из-за переутомлений и перенапряжения болеть будет в шейном отделе и в волосистой части головы. Когда происходит выброс в кровь гормональных веществ, серотонина или гистамина, возникает кластерный (кратковременный односторонний, затрагивающий, как правило, область глаза, приступ сильнейшей головной боли) вид болевых ощущений. Она односторонняя и непродолжительная.

Травмы головы, невралгии, инфекции, а также другие патологические отклонения вызывают вторичные причины возникновения головных болей у беременных.

Как можно избавиться от этих ощущений

Помощь при головных болях у беременных (ufasofia.ru)

Что делать в случае если болит голова при беременности? Для начала необходимо посетить женскую консультацию, где опытные квалифицированные врачи помогут выяснить причину возникновения головной боли. Для этого специалисту нужно успокоить и подробно расспросить будущую маму, как часто это случается, какие перемены в ее образе жизни могли повлиять на самочувствие. Выяснив причину, степень тяжести и характер неприятных ощущений, можно помочь беременным при головной боли.

Без назначения врача прием лекарственных препаратов запрещается, есть множество других немедикаментозных способов.

Для снятия этого неприятного ощущения, эффективно применение теплого компресса на лицевую часть головы. Чаще это область над надбровными дугами или верхней частью носа. Затылочная область обезболивается прохладным компрессом.
Принятие умеренно прохладного душа часто оказывается эффективным средством для снятия сосудистого спазма. В результате испытываемого облегчения от расширения сосудов, происходит снижение такого неприятного явления как головная боль.
Когда болит голова у беременной, что делать, подскажут в женской консультации, где назначают сеансы массажа или щадящую мануальную терапию, также объяснят, как выполнять несложные физические упражнения для мышечного расслабления.
Применение ароматерапии для беременных может существенно облегчить им этот жизненный период. Масла лаванды, мелиссы, мяты, розмарина эффективно помогают при мигрени. Их можно втирать в височную область, вдыхать, нанеся пару капель на носовой платок. Для ароматизации всей комнаты можно пользоваться аромалампой. Однако, следует учесть, что при использовании аромамасел возможно развитие индивидуальных аллергических реакций, на какие-либо вещества. Во избежание подобного необходимо провести тест на определение гиперчувствительности организма к ним. Среди прочих различают: обонятельную и кожную пробы. Первая осуществляется путем смешивания 1:5 эфирного масла с базовым, затем полученную смесь наносят на бумагу или ватный диск, подносят к носу на расстоянии 10-15 см и делают несколько пробных вдохов. При отсутствии негативных реакций – бронхоспазма, кашля, выраженной отдышки, средство может быть использовано. Способ получения тестовой смеси при кожной пробе аналогичен предыдущему. Ее можно наносить в различные места: на запястье, внутреннюю часть локтевого сгиба, за ухом, в области грудины. Результат проверяют в течение 12 часов, при отсутствии аллергических реакций на коже в месте нанесения средство разрешено к применению. В любом случае, женщинам при беременности следует с осторожностью использовать различные средства и предварительно консультироваться о том либо ином применении с лечащим врачом.

Важно! Если головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением и нарушением зрения, нужно срочно обратиться к врачу, такая симптоматика может присутствовать при артериальной гипертензии

Советы по профилактике от недуга

Профилактика головной боли у беременных (nashamama.com)

Начиная новый этап в своей жизни, будущая мама должна проявить заботу, прежде всего о самой себе. Важно пересмотреть свой образ жизни, питание и график работы.

Если работа связана с физическими нагрузками и ночными сменами, нужно перевестись на легкий труд. Не доводить свой организм до переутомления, отдых должен быть при первых признаках усталости. Необходимо научиться расслабляться, это помогает укрепить нервную систему, легче справляться со стрессовыми ситуациями.
Контроль питания для беременной женщины крайне необходимое занятие. Миф о том, что питаться нужно за двоих, приводит к перебору веса и развитию патологического ожирения. Это сказывается на самочувствии и проявлении головной боли при беременности. Питаться нужно небольшими порциями чаще, чем до наступления беременности. Важно не быть голодной, это помогает контролировать аппетит.

Умеренные физические нагрузки могут улучшить состояние женщины во время периода вынашивания ребенка. Это служит профилактикой в борьбе с ожирением, проблемами с сердцем, давлением и повышенным уровнем сахара в крови. А также просто помогут поддержать жизненный тонус и оставаться в прекрасной форме.

Важно! Придерживаясь этих простых рекомендаций каждая женщина, готовящаяся стать матерью, в такой радостный период своей жизни будет испытывать положительные эмоции, не омраченные различными неприятными ощущениями

simptomyinfo.ru

Очень сильно болит голова при беременности

С головной болью в жизни сталкивается каждый человек. Некоторые счастливчики страдают этим недугом минимально, и быстро справляются с ним, в то время, как других головная боль сопровождает в течение всей жизни.

Определяется первичная и вторичная головная боль.

Первичная головная боль является заболеванием, которое возникает само по себе. Оно не имеет отношения к какой-либо другой болезни. Возникает, как правило, неожиданно, в ответ на определённый пусковой механизм. Эта группа включает головную боль напряжения (тензионную), мигрень и кластерную головную боль.

Вторичная головная боль всегда является симптомом другого заболевания, присутствующего в организме.

На фоне хронических проблем, связанных с головными болями и шумом в ушах часто стоит аутоиммунность.

Головная боль во время беременности

Ситуация, когда очень сильно Ситуация, когда очень сильно болит голова во время беременности, представляет собой отдельную главу. Здесь играют роль несколько факторов. Изменение уровня гормонов, особенно, на ранних сроках беременности, а затем – после родов. Приступы мигрени у женщин в «интересном положении» может вызвать различные вкусы и последующее потребление определённых продуктов. В самом начале беременности организм будущей мамы должен справляться с различными внутренними и внешними факторами, которые могут обременять не только её тело, но и психику. Во время следующей стадии возникает нагрузка на позвоночник, потому, что ношение растущего живота является достаточно трудным действием. Лечение во время беременности, если голова болит очень сильно, представляется сложным из-за отсутствия возможности приёма большинства болеутоляющих препаратов ввиду здорового развития плода. Легче придерживаться спокойного режима и достаточного потребления жидкости.

При мигрени оказать помощь может тёплый, достаточно сладкий чай или кофе. Облегчение приносит холодный компресс на лоб или втирание в виски нескольких капель ароматических масел.

Изменения тела во время беременности

Наиболее распространённым типом головной боли является тензионная боль и, если вы были склонны к ней до беременности, у вас есть большая вероятность неоднократно встретиться с ней и во время вынашивания ребёнка. Однако, даже если женщина никогда не страдала головными болями, мигрень или тензионная головная боль могут проявиться в 1 триместре.

Одной из причин наступления неприятной ситуации, когда у беременной очень сильно болит голова, является ежедневная привычка пить кофе и внезапный отказ от неё. Адаптация организма к отсутствию кофеина занимает некоторое время. Впоследствии головная боль и усталость проходят.

Приступы недуга, как правило, исчезают во 2 триместре беременности, когда организм привыкает к изменившимся уровням гормонов и новому образу жизни. Менее часто, они сопровождают женщину до самого конца беременности.

Головная боль напряжения (тензионная)

Пациенты часто описывают эту боль, как тупую, двухстороннюю, иногда с максимальным проявлением в висках или области лба, но, чаще – как боль совершенно неопределённую или, как «расплывчатое давления в голове». Иногда указывается на чувство, как будто голова «сжата в обруч».

В случае, если тензионная боль очень интенсивная, она может сопровождается тошнотой и чувствительностью к свету, имитируя симптомы мигрени. Продолжительность этих приступов сильно варьирует, в пределах от нескольких десятков минут до нескольких дней или недель. В отношении частоты, приступы делятся на эпизодическую форму, когда голова болит реже, чем 15 дней в месяц; при более частом проявлении речь идёт о хронической форме.

Наиболее серьёзная, хроническая, повседневным боль этого типа часто возникает в результате многолетнего чрезмерного применения обезболивающих препаратов (и действительно, голова болит 365 дней в году, как правило, 24 часа в сутки!).

Преэклампсия и эклампсия как причины головной боли

Преэклампсия

Преэклампсия проявляется симптомами, подобными признакам артериальной гипертензии. Первыми и, как правило, единственными симптомами являются головная боль, усталость и тошнота. Наибольшую опасность при этом заболевании представляют изменения в плаценте, которые ставят под угрозу развитие плода. Болезнь может привести к плохой подачи кислорода и последующей отсталости развития.

Эклампсия

Эклампсия, обычно, происходит в 4 этапа. 1-ая продромальная фаза – очень короткая, а иногда и вовсе отсутствует. В большинстве случаев, у беременной проявляется беспокойство, подёргивание мышц лица и глазного яблока, голова наклоняется в одну сторону, появляется сильная головная боль. Типичны болезненные ощущения под рёбрами в области печени. Затем наступает фаза тонических судорог – в основном, затрагивает шею и мышцы спины. Это занимает всего несколько секунд. Клоническая фаза проявляется генерализованным подёргиванием мышц по всему телу. Эта фаза является самой длительной, занимает несколько минут и может привести к коме с расширением зрачков, снижением рефлексов, глубоким дыханием.

Высокое кровяное давление

Первыми неопределёнными симптомами могут быть головная боль, усталость, расстройство сна. Трудности ухудшаются, как правило, на поздней стадии заболевания, когда в результате наступает повреждение различных органов.

Различаются 3 стадии заболевания:

Единственным признаком гипертонии является измеренное высокое кровяное давление, которое изначально эпизодичное, а затем – постоянное.
Вторая стадия характеризуется уже атеросклеротическими изменениями в артериях. Левый желудочек увеличивается в результате непропорциональной нагрузки.
На третьем этапе уже проявляется значительное повреждение отдельных органов и доходит к нарушениям их функций. Артерии затрагивают атеросклеротические изменения.

Общие советы: что делать, если болит голова во время беременности

Соблюдайте питьевой режим. Достаточная гидратация очень важна.
Старайтесь расслабиться всякий раз, когда это представляется возможным. Обеспечьте себе достаточное количество сна.
Чаще гуляйте на свежем воздухе.
Сделайте массаж головы и шеи или сходите на сеанс массажа.
Сделайте холодный или тёплый компресс на голову, в зависимости от того, что вам помогает.

Когда наступает время обратиться к специалисту, если болит голова?

Если ни одно средство или метод не помогает избавиться от приступов.
Если боль – острая. Это может быть признаком высокого кровяного давления.
Если до беременности вы не встречались с недугом вообще, а теперь не знаете, как от него избавиться.
Если боль сохраняется после 1 триместра.

В настоящее время во время беременности принимается болеутоляющее средство ацетаминофен в низких дозах (например, Парален), но перед его использованием рекомендуется консультация со специалистом. Большинство других препаратов при беременности противопоказаны.

Хорошая новость заключается в том, что так же, как беременность является триггером головных болей, она может поспособствовать их исчезновению. Большинство приступов ослабевают или исчезают полностью после 1 триместра.

Лекарства во время беременности

Обезболивающие или анальгетики – это лекарства, которые часто встречаются в большинстве домов и помогают облегчить боли головы, зубов, связок, суставов, мышц…

Наиболее часто используемые анальгетики свободного доступа включают ацетилсалициловую кислоту, Панадол, Нурофен, Ибупрофен и Налгезин. Все эти препараты, однако, согласно последним исследованиям, связаны с патологиями у новорожденных мальчиков, которые в более позднем возрасте могут привести к проблемам с фертильностью.

Народные советы

С головными болями при беременности можно бороться с помощью ромашки или мяты. Из этих трав можно приготовить чай; но будьте осторожны с мятой, если использовать её часто и в больших дозах, она может вызвать повреждение почек. Другим вариантом является мелисса, которая помогает при мигрени.

Профилактика головных болей во время беременности

Достаточно отдыхайте в течение дня.
Соблюдайте питьевой режим.
Следите за своим рационом питания и не забывайте о витаминах.
Совершайте ежедневные пешие прогулки.

Почему болит голова при беременности, и как себе помочь?

Что делать, если болит голова при беременности? Этот вопрос волнует многих женщин. Сейчас снять головную боль — не проблема. Можно пить массу обезболивающих медикаментов, которые готовы избавить от неприятных ощущений. Но вот что делать беременной женщине, ведь применять многие эффективные препараты уже нельзя?

Причины головной боли при беременности

Сейчас больше половины молодых женщин постоянно жалуются на боли в голове, а во время вынашивания ребенка они мало того, что не исчезают, так еще усиливаются и учащаются. Причины прогрессирования этого недуга разнообразны.

Почему болит голова при беременности на ранних сроках? Одной из основных причин являются гормональные изменения, начинающиеся во время беременности. Количество прогестерона и эстрогенов увеличивается, этим изменяя состояние сосудов, что в свою очередь вызывает головную боль. Если на ранних сроках беременности возникает головная боль, тошнит, появляется озноб, это может быть свидетельством токсикоза. Надо проконсультироваться с врачом.
Помимо этого, перемены наблюдаются и в работе сердечной, нервной и сосудистой систем. Беременные женщины должны отказываться от некоторой пищи, напитков, которые они привыкли употреблять. Например, отказываясь от кофеина, женщина сталкивается с головными болями.
Во время беременности женщина становится чувствительнее к погоде, климатическим перепадам, температуре.
У женщины сильно болит голова, появляется раздражительность, острая реакция на все окружающие факторы. Особую роль играет правильная осанка, но за этим нужно следить. Третий триместр самый сложный для позвоночника, искажения в осанке вызывают головную боль.

Болит ли голова при беременности? У беременных есть два вида головных болей. Они делятся на первичные и вторичные. К первой группе медики отнесли мигрени, головные боли, вызванные напряжением, иногда встречаются кластерные боли и специфические, но они бывают у единичных пациенток.

Что касается второй группы, здесь более широкий спектр, эти случаи более редкие, но сложные. Сюда относят пациенток с травмами черепа, головы, сосудистыми нарушениями, внутричерепными патологиями, системными инфекциями, метаболическими нарушениями, органическими патологиями черепа, невралгией. Сюда же входят женщины, которые до беременности зависели от алкоголя, медикаментов либо наркотических веществ.

В репродуктивной системе активизируется действие гормонов, они начинают оказывать влияние на состояние кровотоков, воздействовать на стабильность нейрохимических процессов. Именно поэтому за 9 месяцев женщина может столкнуться с самыми разными типами головной боли.

Как проявляется мигрень?

Самый распространенный тип — мигрень. Проявляется односторонней, пульсирующей или интенсивной болью.

Это мешает заниматься обычными делами, нарушается аппетит, появляется бессонница, иногда тошнит. Есть специфический подвид под названием «мигрень с аурой» — столкнувшись с ней, у беременной перед глазами вспыхивают световые круги, вспышки, а после этого боль усиливается, вместе с ней приходит тошнота, раздражительность зрительного нерва, острая реакция на свет.

Если часто болит голова при беременности, что делать? Если такой недуг сопровождал женщину до зачатия, то есть вероятность, что во время беременности он утихнет и напомнит о себе только после родов. Часто эти боли сопровождают менструации, поэтому можно наблюдать их исчезновение.

Но если такой недуг появился во время беременности, то нужна консультация гинеколога. Оттягивать с этим нельзя, необходимо обследование, сдача анализов. Эти симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях, которыми являются внутричерепные кровоизлияния или тромбозы сосудов.

Боли, вызванные напряжением, могут отличаться. Есть постоянные симптомы, а есть проявляющиеся с определенной периодичностью. Отличия могут быть и в интенсивности неприятных ощущений, начиная от легких, доходя до умеренных и перерастая в сильные боли.

Повседневные дела выполнять при такой боли возможно, но активность будет снижена, действия замедлены.

Этот вид головной боли распространен на первом, втором триместре.Что можно выпить, если при беременности болит голова? Обычно медики рекомендуют начать менять ритм жизни, поменять что-то в рационе, режиме. Медикаментозного лечения не требуется, наоборот — все лекарства должны быть в минимальных количествах.

Опасной головной болью считают ту, которая появляется внезапно, резко. Обычно она очень сильная. Такую боль нельзя игнорировать, она — сигнал о том, что в организме матери есть нарушения, их нужно выявить и определить необходимое лечение.

Заранее волноваться и накручивать себя не стоит, каждый случай индивидуален, и не всегда симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях, но постоянно держать руку на пульсе, контролировать свое состояние необходимо.

Меры профилактики

Вот и подошли к тому, что необходимо для профилактики головной боли. Если она уже появляется в жизни будущей матери, то эти правила помогут избавиться от мешающего недуга. Прежде всего, нужен подходящий режим дня, нужно обеспечить организм правильным отдыхом, то есть полноценным сном, прогулками.

Следить за тем, сколько жидкости вы выпиваете. Токсикоз может нарушить баланс, и женщина не замечает, как наступает обезвоживание. Недостаток воды может привести к головной боли.

Пищу надо принимать регулярно, голодать противопоказано. Теперь организм нуждается в питательных веществах, чтобы обеспечивать рост малыша, и недостаток питания может привести не только к мигрени, но и к большим проблемам.

Есть особые продукты, способные провоцировать мигрень. В их числе шоколад, сосиски, сыр, кофе, консервы, орехи, колбаса. Никакого алкоголя.

Иногда головные боли — результат перегруженного позвоночника, особенно шейного отдела. Когда причина мигреней идет от проблем со спиной, то обычно женщина ощущает тяжесть, неприятные ощущения в плечах, пояснице. Тогда нужно обратиться за массажем. Если дома его обеспечить не могут, то поможет профессионал.

Надо исключить любые эмоциональные, нервные нагрузки. Стараться не находиться в тех местах, где душно, прокурено, затхлый запах.

Случаи, когда головная боль перерастает в катастрофу, редко встречаются. Это скорее исключения, чем правило. Научившись справляться со своим недугом без медикаментозного вмешательства, можно защитить себя и своего малыша от опасности.

moepuziko.ru

Головная боль при беременности- как лечить и что делать

Головная боль у беременных возникает достаточно часто и это связано сразу с несколькими причинами. К сожалению, данная патология не всегда безопасна для женщины и тем более для будущего ребенка. При беременности лечение может состоять из нескольких этапов и включать в себя использование народных рецептов, которые максимально безопасны для ребенка. Вместе с тем, бывают ситуации, когда женщине может потребоваться более серьезная помощь в виде приема лекарственных препаратов. Чтобы правильно выбрать лекарственное средство и определить дозировку следует посетить лечащего врача. В данной статье мы рассмотрим вопросы, связанные с тем, почему появляются головные боли при вынашивании ребенка, а также, как справиться с данной проблемой.

Разновидности болезней головы у женщин в положении

Если у беременной женщины на раннем сроке наблюдается болевой синдром и головная боль дополнена другими признаками, не стоит приниматься за самолечение, а лучше посетить опытного врача. Только специалист сможет ответить на вопрос, можно ли принимать тот или иной препарат и в каком количестве.

Сильная головная боль при беременности может появиться мгновенно момент и чтобы справиться с данной патологией сначала потребуется выяснить, почему болит голова при беременности в той или иной ситуации. Существует несколько видов заболевания, которые имеют определенные симптомы и по-своему влияют на женский организм и на самочувствие ребенка. Условно боли можно классифицировать следующим образом:

• первичные — основаны на перестройке гормонального баланса в организме женщины, в связи с этим бывает что болит голова на ранних сроках;

• вторичные головные боли у женщин в положении, которые появляются уже во время развития и роста плода — во втором триместре беременности и позже.

Рассмотрим каждую группу подробнее и отметим симптоматику каждого вида боли в голове.

Первичные головные боли: классификация, признаки, частота приступов

Различается несколько разновидностей первичных болей, которые могут возникать еще до момента зачатия ребенка, а также на ранних сроках беременности. Головные боли на ранних сроках беременности могут быть следующей разновидности:

Разновидность патологии	Описание и симптоматика
Мигрень	Патология носит неврологический характер и проявляется в виде интенсивной, пульсирующей головной боли у женщин, локализованной в одной половине головы. Второе название нарушения – гемикрания. Если у женщины сильно болит голова во время беременности, то синдром наблюдается в виде приступов с периодичностью в 2-8 месяце, стоит обратиться к специалисту, поскольку речь идет о типичной мигрени. При этом женщина может наблюдать ауру, у нее может развиться светобоязнь или появиться тошнота.
Кластерные	Такой вид боле чаще всего появляется у мужчин, которые продолжительное время курят, однако, встречается и у беременных женщин. Когда болит голова у беременной, стоит обратиться к неврологу. Для такого вида патологии характерны боли в проекции нервов, следующие приступообразно один за другим.
Тензионная или боль напряжений	Сильная головная боль во время беременности может развиться в результате остеохондроза или проблем с шейно-грудным отделом позвоночника, например в результате скалиоза. Боль тупая, давящая, постепенно лишает человека сил и снижает уровень физической активности.
Спровоцированная появлением опухоли	Крайне редкая разновидность боли, которая может возникнуть без видимого основания и чаще всего сопровождается неврологической симптоматикой. К таким признакам стоит отнести нарушение зрения и координации.
Травмы головного мозга	Еще один момент из-за чего часто болит голова при беременности, является травма головы. Болевой синдром имеет тупой и давящий характер. Чаще всего вызывается недосыпанием, бессонницей, стрессом.
Нарушение кровообращения в мозгу, инсульты	Особенно опасен в этом случае инсульт, которые может развиться практически у любой группы пациентов. Для такого поражения характерны интенсивные головные боли с разной локализацией, нарушение речи, зрения, асимметрия лица. Иногда проблема связана с токсическим отравлением. В кров попадают вредоносные вещества и негативно сказываются на работе системы кровообращения.

Если у беременной женщин очень сильные головные боли и происходит это постоянно, начиная с начальных сроков вынашивания ребенка, стоит, не откладывая обратиться к врачу, который составит курс лечения патологии.

Вторичные боли: период появления, особенности, симптоматика

Как правило, появляются в разные периоды вынашивания плода. Нарушения классифицируются следующим образом:

головная боль при беременности 1 триместр;
головные боли при беременности во втором триместре;
головная боль при беременности 3 триместр.

Если голова болит у беременной в первом триместре беременности, то стоит сообщить об этом врачу-гинекологу при первом же посещении. Это необходимо сделать потому, что сильная головная боль при беременности может обостриться или впасть в длительную ремиссию. Если данное нарушение у женщины раньше не наблюдалось, а в первом семестре начал развиваться болевой синдром, не стоит откладывать решение проблемы в долгий ящик, а лучше сначала пройти обследование у врача-гинеколога, а затем обратиться к неврологу для дополнительного обследования. Вполне возможно, что женщине будет назначена МРТ (если срок более 13 недель) или электроэнцефалографию.

Причины появления нарушения у беременной женщины

Беременность и боли в области головы вещи не совместимые. Именно поэтому, стоит попытаться их устранить при первом же приступе. Вылечить болезнь во время вынашивания ребенка вполне возможно, однако, стоит учитывать индивидуальные особенности организма каждой пациентки, принимать во внимание срок беременности. Самое главное, выявить основу данной патологии. Причины, по которым болит голова при беременности на ранних сроках или в более поздний период могут быть самыми разнообразными. Рассмотрим наиболее известные из них.

изменения гормонального фона в женском организме, в связи с тем, что все гормоны будут участвовать в процессе формирования и вынашивания будущего ребенка. В результате такой перестройки наблюдаются существенные изменения в эндокринной системе и повышение уровня некоторых давлений в разы. Женщина чувствует себя крайне негативно, у нее часто меняется настроение и вкусы. Достаточно часто у беременной женщины наблюдается постоянные головные боли;
колебание показаний артериального давления. Достаточно часто уровень давление у женщин в положении падает. Пациентка начинает испытывать слабость, головокружение, иногда темнее в глазах. Из-за этого у женщины сильно болит голова при беременности;
бессонница также способна спровоцировать боль;
нарушение режима дня и питательного рациона. Употребление отдельных пищевых групп может спровоцировать возникновение ситуации, при которой у пациентки развивается сильная головная боль во время беременности. Болевой синдром также может развиться из-за голодания или при избыточном питьевом режиме;
воздействие раздражающих факторов – излишне яркий и часто мерцающий света, тревожащие звуки, музыка, неприятные или слишком резкие запахи;
смена места проживания или изменение климатических условий;
аллергические проявления;
продолжительное стрессовое состояние или депрессия.

Каждый фактор может вызвать у женщины во время вынашивания ребенка. Чтобы выбрать подходящий вариант лечение необходимо точно диагностировать основу заболевания, и определить с какой периодичностью и частотой появляется. Только после этого, врач сможет составить рекомендации и советы по устранению проблемы.

Порядок лечения патологии

Определить, почему у беременных очень болит голова, можно при помощи дополнительного обследования и проведения анализов. Лечение в дальнейшем будет построено с учетом того, какой диагноз был поставлен.

Боли в начале беременности, а также в последующие периоды наблюдаются достаточно часто. Это связано с тем, что женский организм не сразу привыкает к новому положению. Головная боль при беременности в 1 триместр, возникшая в результате гормонального сбоя, постепенно пройдет к концу этого периода. В первом триместре беременности организм адаптируется и гормоны придут в норму. Головные боли при беременности во втором триместре носят ситуационный характер и в основе их появления лежат другие заболевание, более сложные и требуется другого подхода в лечении. Впрочем, даже в этом случае, женщине беспокоиться не стоит, поскольку ситуация вполне разрешима. Единственное, что необходимо сделать пациентке – это обратиться к лечащему врачу и сообщить ему о том, что ее беспокоит. После специального обследования, гинеколог сможет диагностировать патологию и приступить к лечению. Применяется в основном симптоматическое лечение, которое способно нормализовать состояние женщины, вернуть хороший сон, обеспечить покой. Существуют группы препаратов, которые разрешены к приему женщинам. В качестве таких средств, стоит выделить следующие лекарства:

Спазмолитики. Единственным, разрешенным препаратом при вынашивании малыша является Но-шпа. Суточная доза лекарства составляет 3 таблетки, которой вполне достаточно для купирования проблеммы.
Нестероидные противовоспалительные препараты. К этой группе можно отнести разные лекарства, однако, головная боль может быть купирована только парацетамолом. Препарат разрешен только во втором триместре, поскольку лекарство проникает через плацентарную ткань и может спровоцировать массу побочных эффектов.
Инъекционные препараты. Если очень сильно болит голова у женщины в положении, можно однократно воспользоваться такими лекарственными средствами, как спазмалгон и баралгин. Составы вводятся только под строгим контролем врача, поскольку у женщины может случиться обморок, что станет причиной гипоксии плода. Головная боль при беременности 1 триместр таким способом не лечится вообще, во втором — методика разрешена только в исключительных ситуациях. Головные боли при беременности в третьем триместре также не рекомендует купировать подобным способом, поскольку это может вызвать маловодие.

Если у женщины болит голова при беременности на ранних сроках, а также в более поздние периоды, стоит помнить, что существует ряд препаратов, которые категорически запрещено принимать в период вынашивания плода. В качестве таких можно отметить: ибупрофен, диклофенак, кеторолак, а также другие лекарственные средства могут вызвать гипоксию плода, а также повышают риск развития врожденных уродств. Помимо описанных средств прекрасно подойдут некоторые рецепты народно медицины.

Профилактические мероприятия

Если у женщин боли в самом начале беременности могут исчезнуть самостоятельно, после адаптации организма к новому состоянию, то головные боли при беременности в третьем триместре или в середине срока могу вызвать серьезные отклонения у ребенка или у его матери.

Чтобы избежать проблем в виде боли в начальном периоде беременности, а также, на протяжении всего срока, важно регулярно посещать врача-гинеколога и выполнять все его рекомендации. Обязательно требуется контроль за самочувствием мамочки и малыша, который выполняется путем измерения артериального давления и периодической сдачи анализа. Биохимические показатели смогут своевременно распознать появившуюся патологию даже на на раннем сроке. Это позволит устранить проблему с самого начала и избавить будущую маму от неприятных ощущений.

Заключение

В данной статье мы рассмотрели некоторые вопросы, связанные с появлением головная боль в начале беременности, а также возникновением неприятных ощущений во втором триместре беременности, в конце срока. Каждый период срока крайне важен для формирования будущего ребенка, поэтому, сообщить о наблюдающейся патологии лечащему врачу, а затем следовать всем советам и рекомендациям специалиста. Если у вас есть опыт борьбы с такой патологией, поделитесь им, пожалуйста, в комментариях, чтобы помочь другим читательницам.

golovaneboli.ru

Болит голова у беременной, что делать?

Для каждой женщины период ожидания появления малыша на свет – самый важный и ответственный этап в жизни, ведь именно от самочувствия будущей мамы и зависит здоровье малыша. В связи с этим каждая женщина на протяжении всей своей беременности очень бережно относится к своему здоровью, но, к великому сожалению, есть ряд факторов, которые регулярно негативно сказываются на самочувствии будущей мамы. И речь в данном случае идёт о таком недуге, как головная боль, с которой постоянно сталкиваются дамы, находящиеся в положении. В этой статье мы и расскажем вам о том, почему во время беременности возникают частые головные боли, а также о том, что необходимо делать в этом случае.

Причины возникновения головной боли у беременной женщины

Питание. Безусловно, каждая будущая мама знает, какую важную роль во время беременности играет правильное и сбалансированное питание: регулярное употребление витаминов и свежих овощей и фруктов – и есть основа здоровья вашего будущего малыша. Однако, есть определённые группы продуктов, после употребления которых у беременных часто возникают сильные головные боли.

Так, например, беременным необходимо избегать продукты с содержанием кофеина, который, в свою очередь, содержится в кофе, шоколаде, чае (кстати, в зелёном чае кофеина больше, чем в чёрном) и различных газированных напитках. Также головная боль может возникнуть в результате употребления продуктов, в основе которых лежит какое-либо переработанное мясо – это различные колбасы, сардельки, сосиски, тушёнка и консервы. В подобных продуктах содержится большое количество нитратов, которые, в свою очередь, и являются причиной возникновения регулярных головных болей при беременности.

Переутомления, стрессы и плохой сон. Все эти факторы негативно сказываются на самочувствии беременной женщины и становятся причиной возникновения регулярных головных болей, которые чаще всего возникают по вечерам. Конечно же, любая женщина старается заранее подготовиться к появлению малыша на свет, однако, все эти «приготовления» влекут за собой переутомление и излишние переживания, что в итоге и становится причиной возникновения данного недуга.
Перепады артериального давления – ещё одна частая причина возникновения головных болей у будущих мам. Во время беременности каждой женщине рекомендуется регулярно следить за своим артериальным давлением, ибо его «скачки» могут свидетельствовать о снижении сахара в крови, которое, в свою очередь, возникает на фоне неправильного и нерегулярного питания.
Остеохондроз. Данное заболевание также может спровоцировать головные боли во время беременности. И дело всё в том, что при остеохондрозе происходит передавливание сосудов, которые расположены в шейном отделе; вследствие этого процесса нашему головному мозгу не хватает кислорода, отчего и возникает головная боль.
Мигрень. Причины возникновения данного заболевания до сих пор не выявлены, однако, известно, что данное заболевание может передаваться по наследственности. При мигрени, помимо сильных головных болей, могут проявляться и такие симптомы, как светобоязнь, звукобоязнь, нарушение зрения, а также тошнота и рвота. Кстати, несмотря на то, что ранее вас никогда не беспокоили головные боли, беременность – как раз тот фактор, который может спровоцировать первые приступы данного заболевания. Однако, тем, кто столкнулся с данным недугом во время беременности, сильно переживать не стоит, ибо мигрень никак не влияет на развитие плода.

Обезвоживание организма. Данный фактор также может спровоцировать возникновение регулярных головных болей во время беременности. И связано это с тем, что по различным факторам, например, при приступах тошноты, вашему организму требуется большее количество жидкости, которая, в свою очередь, ответственна за объём циркулирующей крови в нашем организме. Итак, нашему организму не хватает воды, что в итоге приводит к спазмам сосудов, отчего и возникают эти болезненные ощущения.

В каких случаях необходима срочная врачебная консультация:

если у вас регулярно возникают головные боли по утрам, сразу после сна;
если на фоне головной боли у вас снижается или наоборот – повышается артериальное давление;
когда боль возникает в одном и том же конкретном участке головы;
если помимо головной боли вас беспокоят следующие симптомы: заложенность носа, боль под глазами, зубная или какая-либо другая боль в области лица;
если во время головных болей у вас нарушается слух и зрение.

Можно ли принимать лекарственные препараты

Пожалуй, это самый частый вопрос, который задают беременные женщины, столкнувшись с головной болью. В обыденной жизни мы все привыкли к использованию различных анальгетиков, которые способны в считанные минуты избавить нас от головной боли, но при беременности, как все мы знаем, приём различных лекарственных препаратов может навредить развитию плода.

Самыми известными препаратами, способными справиться с данным недугом, являются аспирин, анальгин и ибупрофен, однако, про последнее лекарство недавно стал известен не очень приятный факт. Так, в Канаде были проведены исследования на воздействие ибупрофена на развитие плода. Согласно данным этих исследований, данный препарат во много раз повышает уровень риска возможного выкидыша. Поэтому перед приёмом этого лекарства необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

То же касается и приёма таких препаратов, как анальгин и аспирин – можно ли вам их принимать может сказать только ваш врач. Дело в том, что вышеперечисленные препараты влияют на сужение сосудов в организме, которые в свою очередь снабжают кровью все наши внутренние органы.

Чаще всего беременным женщинам при сильных головных болях назначается приём парацетамола, причём ваш лечащий врач указывает конкретную допустимую дозировку этого лекарства.

Что делать, если болит голова у беременной женщины

Как мы уже говорили, приём лекарств – не самый полезный при беременности способ избавления от головных болей, поэтому прибегать к нему мы рекомендуем в самых крайних случаях. Изначально всё-таки лучше попробовать предпринять какие-либо нижеперечисленные меры:

свежий воздух и тишина. Иногда этого достаточно для того, чтобы избавиться от головных болей. Прогуляйтесь в парке или попросту откройте в комнате окно и полежите. Оптимальный вариант в данном случае – массаж головы, во время которого необходимо максимально расслабиться;

сладкий, тёплый чай с успокаивающими травами. При головных болях рекомендуется выпить чашку сладкого, тёплого чая с добавлением мелиссы, ромашки, мяты или шиповника – все эти ингредиенты помогают расслабиться, успокоиться и снять напряжение;
холодный компресс. Возьмите лёд, положите его в пакет и заверните в полотенце. Далее этот компресс рекомендуется прикладывать к больным зонам: шее, лбу, вискам и затылку;
для того, чтобы избавиться от регулярно возникающих головных болей, следует тщательно следить за своим питанием: в вашем ежедневном рационе в обязательном порядке должны быть свежие овощи и фрукты. Также не забывайте ежедневно употреблять большое количество жидкости: различные морсы, свежие компоты, обычную и минеральную воду;
здоровый и продолжительный сон – ещё один способ, при помощи которого можно избавиться от регулярных головных болей. Для того, чтобы вы не страдали бессонницей и хорошо высыпались, перед сном рекомендуется в течение 30 минут прогуляться на свежем воздухе, а затем выпить чашку тёплого чая;
примите контрастный душ или тёплую ванну с применением различных ароматических масел – лавандового или мяты колосковой (не путайте с мятой перечной или с мятой болотной – эти масла беременным противопоказаны). В случае, если у вас нет возможности принять ванну, тогда просто ополосните лицо холодной водой;

по утрам делайте лёгкую зарядку. Большая часть упражнений должна быть направлена на поддержание осанки, особенно важно делать такие упражнения на третьем триместре беременности.

Правильное питание – залог здоровья

Как мы уже говорили, правильное питание при беременности – самый главный фактор, от которого зависит не только здоровье будущего малыша, но и самочувствие матери. Поэтому при беременности следует очень тщательно составлять свой ежедневный рацион, в котором должны отсутствовать следующие продукты:

шоколад;
сыр;
готовые покупные салаты, полуфабрикаты;
колбасы, сардельки;
консервы;
маринованные продукты;
различные соусы: кетчуп, майонез и прочее.

doctoroff.ru

Болит голова при беременности

Многие женщины, находящиеся в положении, отмечают у себя появление болей в голове, причем разного характера и интенсивности. Зачастую, именно они являются одним из первых сигналов о наступлении «интересного положения». Хотя сильная головная боль при беременности может возникнуть на любом этапе вынашивания и перед самыми родами. Случается, что точно определить причины, провоцирующие такое положение вещей, очень сложно, если не сказать невозможно. Однако это не является поводом оставлять проблему того, почему при беременности болит голова, нерешенной. Давайте вместе рассмотрим всю доступную информацию, касающуюся данного вопроса.

Причины головных болей при беременности

Для того чтобы избрать правильную тактику поведения, врачу и женщине необходимо установить, что же именно провоцирует возникновение болей в голове. Существуют такие факторы, как:

Гормональная перестройка. Женский организм в период вынашивания претерпевает значительные изменения, приспосабливание к которым и может повлиять на такое явление.
Первые несколько месяцев беременности часто сопровождаются гипотонией, то бишь пониженным давлением крови в артериях. Такое положение вещей часто осложняется ранним и довольно сильным токсикозом.
Ответом на то, почему болит голова при беременности на поздних сроках, может стать наличие гипертонии, «дополненной» отечностью, патологиями вынашивания и различными инфекциями. Все это может нанести вред здоровью как малыша, так и матери.
Приступы болей в голове при беременности может вызывать употребление некоторых видов продуктов питания: шоколада, кофе, колы, красного вина, жаренных и острых блюд, орехов и многого другого. Стоит пересмотреть свой рацион питания и, возможно, дела пойдут на поправку.
Голод и попытки сидеть на диете.
Излишне набираемый вес также может стать причиной частых головных болей при беременности.
Работа, связанная с напряжением глаз и длительным нахождением в одном положении.
Аллергия или обезвоживание.
Внешние раздражители, такие как: звук, свет, вибрация или неприятный запах.
Любой человек может реагировать на изменения погодных или климатических условий, а беременные – особенно.
Постоянные головные боли при беременности могут быть результатом частых стрессов и неврозов, психологического или эмоционального напряжения.

Не стоит упускать и вариант, когда такое явление может быт вызвано наличием у женщины каких-либо заболеваний. Часто при беременности болит голова в том случае, когда имеются предпосылки на неполное снабжение мозга женщины кровью и кислородом, шейный остеохондроз, менингит, дистонию или заболевание почек. На самом деле причин, влияющих по появление болей в голове, существует великое множество и определить их можно только с помощью врачей.

Лечение головной боли при беременности

Медикаментозные методы, избавляющие от такого патологического состояния организма в период вынашивания, назначаются крайне редко. Сделать это может только наблюдающий врач. Принимать какие-либо таблетки от головной боли при беременности без назначения врача строго воспрещается. Что же тогда делать с этим крайне неприятным и изнуряющим состоянием? На самом деле для снятия головной боли при беременности существует много безопасных и простых методов, например:

частые приемы пищи небольшими порциями;
регулярное проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
снять головную боль при беременности поможет йога, релаксация или медитации;
массирование головы, а особенно тех ее участков, где болевые ощущения самые сильные;
если при беременности голова болит очень сильно, то стоит обсудить со своим врачом вариант приема специальных препаратов.

womanadvice.ru

9 способов облегчить головные боли во время беременности

Зачастую, во время беременности начинает болеть голова, что может усугубить состояние будущей мамочки и сказаться на здоровье малыша.

Обычно головные боли появляются во время 1 и 2 триместров беременности. А если были случаи проявления этого недуга и до беременности, то сейчас велика вероятность того, что они усилятся.

Почему при беременности болит голова?

Медицина еще не дошла до того уровня, что может конкретно ответить на вопрос: почему во время беременности болит голова, и предполагает несколько возможных причин:

Изменения в гормональном фоне беременной
Мигрень
Гипотония (понижение артериального давления)
Гипертония (повышение артериального давления)
Гестоз
Чрезмерная прибавка в весе будущей мамы
Нехватка глюкозы в крови (так называемые «голодные» головные боли)
Перенапряжение умственное и физическое
Стрессы
Влияние погодных условий

Как снять болевые ощущения?

Если причиной того, что болит голова, стало не какое-либо серьезное заболевание или патологическое состояние (в этом случае стоит немедленно обратиться к лечащему акушеру-гинекологу!), то можно облегчить неприятные ощущения, использовав народную мудрость.

Итак, существует 9 основных способов снижения головной боли при беременности:

Стоит позволить себе немного отдохнуть. Конечно, праздность на сегодняшний момент является одним из самых дорогих удовольствий, но будучи в «интересном» положении, можно позволить себе такую роскошь: спать больше, гулять на свежем воздухе чаще, заниматься любимым хобби!
Чтобы уровень сахара в крови не снижался, следует не отказывать себе в еде. Несомненно, в начале беременности женщину может мучить токсикоз, и прием пищи может свестись к минимуму, но в этом случае можно довольствоваться легким перекусом: орешками, сухофруктами, крекерами. Во время обострения головной боли будет полезно выпивать до 2х литров воды ежедневно и полностью отказаться от кофе и алкогольных напитков.
Доказано, что занятие гимнастикой во время беременности помогут избежать многих проблем, связанных со здоровьем: выравнивается количество сахара в крови, головная боль меньше выражена. Все дело в том, что физические упражнения способствуют нормализации обмена веществ, что благотворно влияет на все органы и системы беременной женщины. А еще при выполнении зарядки в крови повышается уровень «гормона бодрости и энергии» - эндорфина.
Если болит голова, и причиной тому стало повышение или понижение артериального давления, на помощь может прийти контрастный душ. Холодный душ даст сосудосуживающий эффект, теплый приведет к расширению просвета сосудов.
Массаж головы будет верным решением во время обострения головной боли при беременности. Для этого необходимо сесть, принять удобное положение, закрыть глаза и кончиками пальцев совершать круговые движения, немного сдвигая кожу головы. Стоит обратить особое внимание к вискам, затылочной области головы. Надо расслабиться и думать о приятном. Будет хорошо, если массаж головы сделает муж или еще лучше – специалист, тогда расслабление будет максимально возможным.
Компрессы могут стать еще одним решением проблемы в случае, если при беременности болит голова. Небольшой кусок ткани, смоченный теплый водой, позволит смягчить ощущение боли. Но когда головная боль вызвана сильным стрессом или умственным перенапряжением, необходимо приложить уже холодный компресс на нижнюю часть шеи (основание шеи).
Бытует мнение (а оно еще апробировано американскими учеными), что некоторые запахи могут помочь беременной, когда у нее болит голова. Допустим, аромат зеленого яблока является одним из таких.
Фитотерапия также поможет успокоить головные боли беременной женщины. Применение отваров ромашки, мяты, мелиссы способствует уменьшению неприятных ощущений.
Можно использовать обычный шарф, повязав его таким образом, чтобы он немного сжимал голову.

«Лучше сразу лекарства…»

Некоторым может показаться: зачем мучить себя каждодневными упражнениями и холодным душем – уж лучше принять таблетку и ждать результата. Данная позиция не совсем верна в том плане, что во время беременности прием таблеток противопоказан!

Если при беременности болит голова, не стоит принимать лекарства ни в каком виде, не посоветовавшись предварительно с лечащим акушер-гинекологом! Дело в том, что в 1 триместре осуществляется самый важный этап в развитии будущего ребенка — его формирование.

Препарат от головной боли, принятый женщиной во время беременности, благодаря токсическому воздействию, может отрицательно повлиять на закладку органов и систем малыша. Во 2 триместре лекарства могут стать причиной преждевременных родов.

Применив вышеуказанные методы, можно облегчить свое состояние во время приступов головной боли при беременности. Но все же не стоит рисковать – не занимайтесь самолечением. Ведь истинную причину того, почему болит голова, и ее лечение может подсказать только квалифицированный специалист!

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

mamochkaiya.ru