НОВОСТИ |
Что делать, если у новорожденного болит животик? Советы и рекомендации. Что делать если у грудничка болит животБолит животик у новорожденного: как помочь при боляхМладенцы показывают, что у них болит живот, поджиманием и распрямлением ножек, при этом изгибаются и плачут или просто беспокойно / раздраженно себя ведут, могут отказываться от еды. Иногда ребенок способен начать есть, но в это время его беспокойство усилится. Когда болевые ощущения слишком сильные, малыш бледнеет. Если проблема с органами пищеварения — боли непродолжительны и пропадают после дефекации, либо после приема спазмолитических или ферментных препаратов. Частые причины болей в животе у малышейЧасто, когда болит животик, у грудничка, можно предположить кишечные колики. Это явление действительно не редкость у детишек в первые полгода и связано со становлением пищеварительной системы, непривычностью к новым продуктам. Специального лечения колики не требуют и проходят самостоятельно. Есть только некоторые рекомендации. Если именно из-за колик болит живот у грудного ребенка — исключите из своего рациона «тяжелую» жирную, острую, жареную пищу, а также сладкое и кофе. Не употребляйте газированную воду, фастфуд и полуфабрикаты. Ешьте поменьше картофеля, капусты, макарон, зеленых яблок и винограда. Но в первый год жизни появляются и другие проблемы.
Определяем, как болит и по какой причинеКогда болит живот у новорожденного, можно попробовать определить причину самостоятельно и решить проблему. Воспользуйтесь таблицей симптомов.
Если у новорожденного болит животик, наблюдайте за состоянием малыша. При отсутствии у него рвоты, температуры или других необычных угрожающих симптомов, возможно, ему достаточно просто опорожнить кишечник. Какие препараты для этого дать, вам посоветует врач. Самая распространенная рекомендация, позволяющая избежать скопления газов и колик — после кормления держать ребенка вертикально до отрыжки, которая означает, что лишний воздух благополучно вышел из желудка. Что еще делать, если у грудного ребенка болит живот?
Какие лекарственные препараты помогутБез назначения врача ни в коем случае нельзя давать новорожденному какие бы то ни было лекарственные средства, даже если вам их порекомендовали и утверждали, что «помогает безотказно». Никто не может поставить диагноз и назначить лечение вашему крохе лучше, чем специалист. Тем не менее, есть некоторые безопасные препараты, которые можно применять при проблемах с пищеварением. Если у новорожденного болит животик, и симптомы ясны, с помощью этих средств можно попытаться, хоть что-то делать, чтобы облегчить состояние желудочно-кишечного тракта ребенка.
Если у грудного ребенка болит живот, и вы не знаете, что делать до приезда врача — в первую очередь не пытайтесь кормить малыша, в большинстве случаев это не только не успокоит капризничающего кроху, но и может усугубить ситуацию. Особенно это относится к случаям, когда малыша неоднократно рвало. Напоминаем: если рвота не прекращается — срочно вызовите «скорую помощь». С пищеварением у ребенка однозначно все в порядке, если:
Во многих случаях, которые непонятны вам по своим проявлениям (малыш ведь не может рассказать, что именно с ним случилось), только специалист знает, что делать, если у новорожденного болит животик. Обязательно вызывайте «скорую», если боль продолжается до часа и более, у малыша повышена температура, возникла рвота, кал темный или красноватый, животик сильно напряжен (весь или только в одной области), а прикосновение к нему вызывает бурную негативную реакцию. И, конечно, сохраняйте спокойствие и не отходите от ребенка — только рядом с вами крохе станет хотя бы немного лучше. kids365.ru Болит животик у новорожденного: как снять боль?Боли в животике встречаются практически у каждого малыша, особенно в возрасте до 6 месяцев. Появление боли связано, прежде всего, с неполным развитием слизистой оболочки кишечника и недостаточной выработкой ферментов. Если у новорожденного болит живот, он становится беспокойным, капризным и стучит ножками в положении на спине. При осмотре грудничка можно заметить увеличение животика за счет скопления избыточного количества газов. На ощупь живот становится плотным, напряженным. Причины боли в животе у малыша: Наиболее часто вздутие живота и задержка стула появляются у грудничка при попадании большого количества воздуха во время кормления. При грудном вскармливании избыточный воздух поступает при неполном захвате соска. При искусственном вскармливании большое отверстие в соске и слишком быстрое поступление смеси провоцируют заглатывание воздуха. Малыши на грудном вскармливании могут страдать от повышенного газообразования – при несоблюдении диеты матерью, например, если мать употребляет в пищу большое количество продуктов, вызывающих брожение. Также из-за нехватки ферментов пища переваривается недостаточно, начинает бродить, что приводит к выработке и накоплению газов в кишечнике у детей. Еще одну роль играет нервная система, которая у грудного ребенка не функционирует в полном объеме и плохо регулирует работу кишечника, особенно перистальтику, в связи с чем газы и стул задерживаются в кишечнике у новорожденного. Считается, что полное созревание кишечника и регулирующей функции нервной системы заканчивается к 4–5 месяцам. Соответственно, у детей старше 5 месяцев проблема решается самостоятельно. Что делать?В первую очередь, когда болит живот, необходимо устранить причины, которые приводят к повышенному газообразованию и задержке стула у новорожденного. Для уменьшения беспокойства у малыша необходимо соблюдать следующие правила:
Как снять боль?Лучше всего научиться снимать боль в животике у новорожденного ребенка без применения лекарственных средств. Для этого можно использовать несколько доступных способов:
Если ни одно из средств не помогает, необходимо проконсультироваться с педиатром и подобрать лекарство, которое будет способствовать отхождению газов:
Стоит отметить, что появление боли в животе у ребенка может быть связано и с различными тяжелыми заболеваниями.Если у ребенка болит живот и при этом наблюдается повышение температуры, рвота, частый стул с изменением цвета, необходимо срочно обратиться к врачу. kidpuz.ru Болит животик у новорождённого, что делатьМолодые родители, впервые испытавшие радость отцовства и материнства, постепенно знакомятся с его трудностями. Опытные же папы и мамы уже с ними знакомы и в полной мере наслаждаются первыми неделями жизни новорождённого. Грудничок в это время безмятежно спит, но к месяцу начинает капризничать и плакать. Одна из распространённых причин беспокойного поведения младенца в 1-3 месяца – боли в животе. Поэтому новоиспечённые родители торопятся узнать, что делать, если у новорождённого болит животик. Причины боли в животике младенца«Когда я впервые поняла, как нелегко быть матерью, малышу только-только исполнился месяц. Он плакал ежедневно, беспрерывно и жалобно, в одно время. Сколько хитростей мы придумали и какие народные средства использовали, чтобы помочь родному человечку. А через ещё один месяц боли прошли сами», — своими впечатлениями на форуме молодых родителей делится Наталья. Знакомая ситуация, правда? Основными причинами того, почему так страдает грудничок, являются: Кишечные коликиЕсли животик новорождённого стал плотным, и он подтягивает ножки, пытается стучать ими, то у него болит нижняя его часть из за колик. Здесь, в кишечнике, скопились газы, которые давят на его стенки, вызывая этим сильную боль. Ведь органы пищеварения малыша только начинают созревать. Он «знакомится» с новыми бактериями, появляются необходимые ферменты. Незрелый организм грудничка не всегда справляется с бурными процессами, особенно когда так болит. ЗапорыМалыш капризничает, кряхтит, тужится, краснеет, напрягает плотный животик. Пытается опорожнить кишечник, но безрезультатно. При бережном осмотре родители обнаруживают твёрдый кал, который, как пробка, заткнул анальное отверстие грудничка. Добавьте к этому то, что в туалет новорождённый «не ходил» уже день-два. Пора бить тревогу. При любом поведении малыша не стоит пускать все на самотёк. Чтобы гарантированно помочь своему ребёнку сходить в туалет, лучше обратиться к врачу. На приёме у педиатра нужно подробно рассказать, как двигается новорождённый, что ест. Почему это важно? Потому что под подобными симптомами иногда скрываются серьёзные патологии. Врач, осмотрев грудничка, подскажет, как решить проблему. Спасаем малыша от коликНо родители тоже могут помочь карапузу пережить этот нелёгкий для всех период. Особенно приходится следить за собой кормящим мамам, потому что подчас именно от них зависит спокойствие чада. Чтобы колики не появлялись, соблюдайте следующие правила:
Скорая помощь при запореЕсли у новорождённого появился запор, то виной тому могут быть:
На появление запора могут повлиять и более серьёзные проблемы (заболевания кишечника, нервной системы и другие), поэтому не занимайтесь самолечением. Если специалисты ничего серьёзного не выявили, воспользуйтесь небольшими хитростями:
Самая большая хитрость – это тепло и любовь родителей. На руках матери карапуз чувствует её тепло и сердцебиение. И даже когда нестерпимо болит живот, знает: мама его любит. marypop.ru что делать у новорожденного для устранения дискомфортаКогда у грудничка болит животик, он сигнализирует о дискомфорте плачем. Установить волнующую малыша причину мамы не могут, что делать при отсутствии опыта, многие не знают. В первые месяцы жизни родители носят кричащего младенца на руках и просят педиатра только об одном – научить ухаживать за ребенком так, чтобы его пищеварительная система крепла день ото дня и семья могла спокойно спать ночами. Основные причины болейПосле появления на свет у новорожденного малыша животик чаще всего болит из-за коликов. Пока пищеварительная система приспосабливается к новым условиям, кроха будет испытывать неприятные ощущения и сучить ножками в попытках от них избавиться. Специфического лечения такое состояние не требует. Проблема обычно разрешается путем коррекции маминого рациона. Исключению подлежат сладости, кофе, газировка, жареная, жирная, острая пища. Усилению газообразования способствуют яблоки, виноград, капуста, картофель, макароны. Кушать их мама должна в минимальных количествах. Причиной болей в животе у новорожденного может послужить лактазная недостаточность. Если организм крохи не вырабатывает фермент лактазы или испытывает ее дефицит, ферментная недостаточность будет проявляться аллергией и сопровождаться дисфункциональностью ЖКТ. Когда болит область живота у грудничка, оторванного от матери и переведенного на искусственное вскармливание, скорее всего, он страдает кишечной непроходимостью. Патология протекает с множеством признаков:
Малыш страдает от спазматических болей. Когда они стихают, наступает облегчение. Почему еще может болеть животик у крохотного грудничка? Если организм готовится к прорезыванию зубов, пищеварительная система реагирует на это по-своему. Малыш выделяет кал сероватого или беловатого цвета с кислым запахом. У здорового на вид младенца боли в животе с диареей педиатр Комаровский называет временными проблемами, которые с появлением зубов исчезают самостоятельно. Вялого или бледного малыша необходимо показать врачу. Причиной того, что болит животик у ребенка, может быть дисбактериоз. До рождения кишечник крохи был стерильным, но с появлением на свет ситуация изменилась, и тракт стали населять разные микроорганизмы – как полезные, так и вредные, и условно-патогенные. Дисбаланс между бактериями вызывает у новорожденного кишечные расстройства и желание дергать ножками от беспокойства. Какие признаки указывают на боль в животе?Понять, что у грудничка болит именно животик, родителям помогут характерные симптомы.
Самостоятельная помощь новорожденномуДо похода в клинику маме предстоит помочь младенцу своими силами. Что разрешается делать дома? Для начала кричащего кроху необходимо взять на руки и успокоить, раздеть и прижать животиком к своему животу. Возможно, малыш расслабится от тепла материнского тела. Избавиться от коликов в домашних условиях поможет проглаженная пеленка. Теплую ткань сворачивают и прикладывают к животу ребенка. Некоторых деток успокаивают легкие поглаживания вокруг пупочной впадины. При выполнении массажа животика движения маминой руки должны повторять ход часовой стрелки. Для ускорения выхода газов и нормализации стула рекомендуется делать упражнение «Велосипед». Малыша кладут на спинку, берут его ножки и поочередно прижимают к животу, имитируя езду на велосипеде. В момент появления абдоминальных болей у новорожденного важно понаблюдать за его поведением и общим состоянием. Отсутствие рвоты, температуры, состояния тревожности и прочих негативных изменений говорит о том, что кроха не может опорожнить кишечник. Какие препараты подходят для наладки дефекации у самых маленьких, расскажет врач. Подспорье в виде медикаментовБез согласования с педиатром какие-либо препараты давать младенцам запрещено, даже если у знакомых они действовали безотказно. Если доктор установит, что болит в животе у ребенка из-за отравления или кишечной инфекции, он назначит средства для восстановления микрофлоры тракта – Хилак Форте, Линекс, Энтерол. От вздутия и усиленного газообразования кроху спасут энтеросорбенты. Эти лекарства от животика впитывают все вредные вещества, накопившиеся в желудке и кишечнике. Если же кроха не только дергает ножками, но еще и какает жидкими испражнениями, и рвёт, педиатр научит, как восполнить водный баланс в крошечном организме. Малышу будут прописаны растворы Регидрона и Гастролита. Комментирует наш специалист
Изучите наши рекомендации, и вы будете знать, что делать при болях в животе у маленького ребенка. Несложные действия подарят ему желанный комфорт, а членам семьи – радость от общения с крохой. Что делать когда болит животик у новорожденного? lecheniedetok.ru Что делать, если болит животик у новорожденного, как помочь?Довольно часто молодые мамочки в первый месяц жизни ребенка сталкиваются с проблемой, когда у новорожденного болит живот, а как помочь ему – не знают. Обычно в таких ситуациях бурлит животик, малыши начинают поджимать и распрямлять ножки, всячески извиваться, проявлять беспокойство и отказываться от еды, это является первыми симптомами имеющегося расстройства. Боли в животе у грудничков первые 2 недели часто связаны с тем, что их пищеварительная система еще не полностью сформирована. Среди основных причин появления дискомфорта указывают колики, кишечный дисбактериоз, а также скопление газов. Но так как сам малыш не способен сказать, что его беспокоит, нужно выяснить, действительно ли у него болит животик или проблема в чем-то другом. Если есть нарушение работы органов пищеварения, то, как правило, боли носят непродолжительный, периодический характер, имеют свойство пропадать после дефекации. Почему болит животик у младенца?Чаще всего болит живот у детей из-за так называемых кишечных колик – это нередкое явление в первые 2 недели жизни ребенка, связано оно со становлением работы пищеварительной системы или освоением новых продуктов. Чем помочь? Особого лечения колики не требуют и, как правило, ничего делать не нужно, они благополучно проходят без сторонней помощи уже в первый месяц жизни малыша. Внимание! Когда боли сопровождаются рвотой, изменением стула, а также повышением температуры, стоит немедленно обратиться к врачу. Если случаи появления колик у ребенка участились, то кормящей матери стоит по максимуму исключить из своего рациона жареное, сладкое и соленое, продукты, содержащие кофеин, а также полностью отказаться на время кормления грудью от газированных напитков, полуфабрикатов и фастфуда. Желательно свести к минимуму употребление картофеля, зеленых яблок и капусты. Все это обязательно необходимо делать, так как это сказывается на здоровье ребенка. Иногда причиной расстройства становиться повышенная жирность молока, которое плохо усваивается в организме младенца и вызывает дискомфорт. В этом случае, когда начинает болеть живот у новорожденного, достаточно начать поить малыша водичкой непосредственно перед кормлением. Основные причины болей у новорожденного ребенкаПочему болит животик? В первый месяц жизни причиной появления расстройства у ребенка также могут быть следующие факторы.
Совет Проверенное средство, которое способно помочь при возникновении дискомфорта у грудничка, – слабый отвар ромашки. Для его приготовления необходимо взять 200 мл воды и ¼ чайной ложки сухих цветков (данное количество взято из расчета на один день). Завариваем отвар, настаиваем, процеживаем, после чего переливаем в удобную бутылочку. Даем ребеночку перед кормлением. Грудничок, скорее всего, поначалу примет водичку за молоко, начнет активно высасывать ее. Минут через 15 ребенок вновь проголодается, после чего вы сможете, как обычно, покормить его грудью. Так необходимо делать каждый раз. Чем помочь, если у ребенка болит животик?
При вздутии эффективно может помочь специальная газоотводная трубочка. Вставьте ее в задний проход ребенка, предварительно простерилизовав ее и смазав вазелином. При спазмах возьмите теплое полотенце и приложите его к животику малыша или просто возьмите грудничка на руки, слегка прижав к себе. Данная процедура способствует быстрому снятию мышечного спазма. Что делать, если бурлит животик у новорожденного?Случаи, когда у ребенка бурлит животик, очень часты, и обычно данное явление наблюдается ночью. Почему так происходит? Это связано с тем, что работа кишечного тракта в первые 2 недели у новорожденного еще не успела нормализоваться и микрофлора полностью не установлена, это и является причиной того, что у малыша бурлит в животике. Родителям не стоит беспокоиться, обычно это проходит само себе и особого лечения не требует. Если хотите избежать появления подобного симптома, то для профилактики стоит обратиться к советам, описанным выше. Чаще всего боли у младенца проходят в первый месяц, но если заметили, что у ребенка наблюдается сильный дискомфорт, нарушение сна и часто поднимается температура без видимой на то причины, то следует обязательно без промедлений записаться на прием к врачу и не заниматься самостоятельным лечением. therebenok.ru Болит живот у грудничка? Читайте, что нужно делать!
Болит живот у грудничка? Значит вы не зря нашли эту статью! Рассказываем, что делать, когда болит живот у грудничка. Боли в животе у грудничков приводят к беспокойству ребенка, плачу, подгибанию ножек к животу. Малыш не может сказать об этом своим родителям, но по этим признакам им должно стать понятным, что у ребенка возникли проблемы с кишечником. Ребенок краснеет, тужится, крутится, а ночью не дает родителям спать. В первую очередь при таких ночных плаксивостях родитель должны обратить внимание на животик малыша и обратиться за помощью к гастроэнтерологу, если живот у грудничка плотный, наблюдается вздутие и слышно урчание. Для малышей в возрасте до 3-х месяцев является характерным незрелость кишечника. Усугубляется она и за счет отсутствия грудного кормления, недоношенности или инфекционных заболеваний в раннем возрасте. Также в кишечнике могут скапливаться газы, которые вызывает колики и плач. При газах в кишечнике поможет полифепан. Из-за чего возникают боли в животе у грудничков?1. Лактазная недостаточность. Нехватка лактазы влияет на то, что сахар не всасывается в кровь, и малыш плохо переносит продукты питания. Бывает наследственная или приобретенная недостаточность. К признакам заболевания относятся: жидкий и частый стул, боли в животе, которые усиливаются при кормлении, плохой набор веса, вздутие живота, замедленное развитие. 2. Дисбактериоз. Дисбактериоз – заболевание, которое нарушает микрофлору кишечника ребенка. Большинство болезней, связанных с желудком, проходят после лечения дисбактериоза. Если боли в животе у грудничков возникают часто, то лучше обратиться к врачу, который поможет выяснить проблему работы кишечника. Как же помочь грудничку?Общие мероприятия:
Лекарственная помощь: К препаратам, которые помогают справиться с проблемами кишечника, относятся: бебинос, эспумизан, бейби калм. Чем опасны боли в животе?Опасной болью в животе у малышей от одного годика характеризуется инвагинация кишечника. Ребенок при этом все время кричит, и никакая помощь не помогает. Если в кале появляются примеси крови, то обязательно нужно вызвать скорую помощь, чтобы ребенка госпитализировать. Опасные боли живота у грудничка объединяются под понятием «острый живот», при котором общее самочувствие ребенка ухудшается и ребенок не может подняться с кровати из-за сильной боли. К опасным состояниям также относится перитонит, аппендицит, кишечная непроходимость. До приезда врача нельзя ребенку давать лекарства. До 3-х лет аппендицит редко возникает, начинается он с постоянной и тупой боли, приобретая признаки острого живота. Сальмонеллез, дизентерия, ротавирусная инфекция также проходят с поносом и сильными болями. К хроническим болям в животе у грудничков относятся:
Родители должны обязательно предоставить врачу полную информацию о симптомах и болях живота у грудничка. www.medcent.ru Что делать, если у новорожденного болит животик?Вот родился ваш долгожданный малыш, родители стараются создать как можно лучше условия для роста и развития своего ребенка. Но уже после выписки из роддома у малыша возникают первые проблемы. Давайте рассмотрим как и почему может болеть животик у новорожденных? Почему может болеть животик у грудничка?Причины возникновения боли в животике:
Как помочь при боли животика у грудничка?Таким вопросом задается каждая мама, нужно знать, уметь и быстро реагировать на подобные ситуации, времени здесь нет, нужно скорее действовать. И приведенные советы вам помогут. Грелка для грудничка от коликПри возникновении колик, можно воспользоваться подручными средствами, например, грелкой с теплой водой. Залить в нее горячую воду, затем обернуть грелку пеленкой, чтоб не обжечь кожу и приложить ее к животику. Электрическими грелками пользоваться нежелательно, есть вероятность замыкания проводки. Если нет грелки- нагрейте утюгом пеленку и положите на живот. Поносите так ребенка, дайте ему успокоится, будьте с ним рядом, на это уходит некоторое время, и примерно минут через 10-15 малышу становится легче. Укропная водичка от колик у новорожденногоТак же от колик может помочь укропная водичка, которую можно приготовить самому- для этого возьмите 1 чайную ложку семян укропа и залейте стаканом крутого кипятка, пусть настоится около часа, остудите и давайте из бутылочки по 10 мл 3 раза в день. Такую же воду можно сделать из фенхеля, рецепт аналогичный. Если у вас нет дома таких семян, можно купить готовую укропную воду в аптеке, только срок годности такой воды около трех суток, в течение этого времени она сохраняет стерильность, или 30 дней, если покупать в концентрированных каплях. Плантекс против колик грудничкаТак же можно купить Плантекс- раствор для приготовления, состоит их фенхеля, продается в аптеках по пакетикам, один пакет разводят на 100 мл кипяченой воды, охлаждают и так же дают 3 раза в день. Газоотводная трубка против вздутия животаПри вздутии живота можно воспользоваться газоотводной трубочкой. К сожалению, не все мамы о ней знают, а зря. Вполне дешевое и действенное средство, которое продается в аптеке. Она представляет собой маленькую полую трубочку, конец которой смазывают вазелином или кремом и аккуратно вставляют в задний проход малышу, тут важно отвлечь кроху, например, погремушкой, чтоб он не дергался. Газы отходят моментально, иногда с каловыми массами, ребенку сразу становится легче. Эспумизан, Боботик и Саб Симплекс от вздутия и коликТак же существуют препараты типа «Эспумизан», «Боботик», «Саб Симплекс», которые добавляются в молоко или воду и дают ребенку, они предотвращают образование газов в кишечнике, тем самым убирают дискомфорт и боли в животе новорожденного. По поводу приемов препаратов, необходимо проконсультироваться с участковым педиатром, на наличие противопоказаний для вашего малыша. Можно также сделать легкий массаж живота, погладить животик по часовой стрелке и прижать ножки вверх к животу, газы будут выходить, но нужно делать очень аккуратно, не причинив боли новорожденному. Боли животика при запореПоследней причиной возникновения болей животика у грудничка, может стать запор. Здесь может помочь уже знакомая газоотводная трубка, иногда вместе с газами выходит кал. Но, чаще всего применяют обычную клизму, которую поставить нужно грамотно. Для этого нужна небольшая резиновая груша с узким наконечником и кипяченая, остуженная до комнатной температуры вода. Ребенка укладывают на левый бок, если не получается, можно и на спину. Детям до 6 мес водят около 60 мл воды, вливая ее плавно, без резких движений. Через несколько секунд кишечник легко опорожняется. Часто делать клизмы не рекомендуют- вы вымываете полезную микрофлору кишечника, тем самым усложняете процесс переваривания пищи. Предотвращение болей животика у новорожденногоПредотвращение болей в таком нежном возрасте намного лучше лечения уже появившихся.
Со временем, все проблемы вышеперечисленного характера исчезнут сами, потерпите, а пока малыш не окреп- помогите ему, ведь он еще так мал и не может самостоятельно что то делать. Обычно к шести месяцам у большинства новорожденных проходят колики и газообразование. А к году проходят и запоры, но имейте ввиду , что у всех индивидуально проходит процесс адаптации и развития организма, поэтому лучше быть готовым и предупредить возникновение болей, чем их устранять. Успехов Вам и здоровья Вашим деткам!!! Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. bemymam.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |