НОВОСТИ |
12 способов применения кокосового масла для красоты. Для чего использовать кокосовое маслоКокосовое масло: свойства, польза и применениеСодержание: Кокосовое масло быстро набирает популярность благодаря множеству применений и полезных свойств. Его используют в различных областях, начиная от приготовления пищи до ухода за кожей и волосами. Кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Существует несколько видов кокосового масла: Рафинированное – этот тип масла не пахнет и не имеет вкуса кокосового масла. В процессе рафинирования из него уходит часть питательных веществ, и хотя оно тоже полезно, оно может быть не так эффективно, как нерафинированное масло. Нерафинированное – также называемое "экстра-класса". Этот тип масла не проходит процесс рафинирования и сохраняет свой вкус и запах. При приготовлении или нанесении на кожу оно вырабатывает легкий кокосовый аромат. Также такое масло сохраняет большую часть полезных веществ. Свойства кокосового маслаОдна столовая ложка кокосового масла содержит 117 калорий, а также: · 0 грамм белков, · 0 грамм углеводов · 13,6 грамм жиров (11,8 насыщенных, 0,8 ненасыщенных и 0,2 полиненасыщенных). Кокосовое масло состоит практически из одного жира. Однако структура этого жира отличается от других насыщенных жиров, содержащихся в основном в продуктах животного происхождения. Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот со средней длиной цепи, которые сложнее переводятся в жировые запасы и они легче сгорают, чем длиноцепочные жирные кислоты. Среднецепочные жирные кислоты: · Легче перевариваются · Не хранятся в качестве жировых запасов · Обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами · Являются источником энергии Польза кокосового маслаВот несколько полезных свойств кокосового масла: Укрепляет иммунитет Лауриновая, каприновая и каприловая кислоты в кокосовом масле убивают вредные бактерии и вирусы, а также грибки, предотвращая инфекцию. Уменьшает аппетит Это связано с тем, как преобразуются жирные кислоты. В умеренном количестве кокосовое масло положительно влияет на вес и состав тела. Предотвращает болезнь Альцгеймера Исследования показали, что кокосовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, создавая источник энергии, который поддерживает функцию мозга и улучшает память. Снижает уровень холестерина Кокосовое масло повышает уровень полезного холестерина и снижает риск сердечных заболеваний. Улучшает пищеварение Кокосовое масло улучшает пищеварение, помогая организму поглощать жирорастворимые витамины, кальций и магний. Также оно помогает избавиться от вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и плохое переваривание. Здоровье волос и кожи Жирные кислоты кокосового масла смягчают волосы, уменьшают сухость кожи, помогают избавиться от грибковой инфекции, вызывающей перхоть. Применение кокосового масла для волосКокосовое масло улучшает здоровье волос, борется с грибком, вызывающим перхоть, способствует росту волос, добавляя блеск и здоровый вид волосам. Во многих косметических продуктах содержится кокосовое масло, и оно лучше минерального или подсолнечного масла, уменьшая потерю белков, которые ведут к сухости и ломкости волос. Лауриновая кислота в кокосовом масле имеет низкий молекулярный вес и лучше проникает в волосяной стержень, питая волосы витаминами, минералами и среднецепочными жирными кислотами. Также кокосовое масло предотвращает повреждение волос при расчесывании, его можно использовать, как кондиционер. Читайте также: Советы Луны: Как отрастить длинные волосы? Кондиционер для волос Используйте 1/4 (для коротких волос) или 1/2 чайной ложки кокосового масла, согрев его в руках, в качестве кондиционера для волос. Распределите по волосам и уложите, как обычно. Для интенсивного восстановления волос, нанесите 1-2 чайные ложки кокосового масла в зависимости от длины волос на корни волос и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 1-2 часа или на ночь. Смойте мягким шампунем и уложите как обычно. Для сухих и поврежденных волос добавьте несколько капель сандалового масла или масла герани, которые помогут сохранить влагу. Маска для роста волос
Кокосовое масло может способствовать росту волос, делать их гуще и длиннее. Здоровье волос во многом зависит от внутреннего состояния, и потому важно включать в свой рацион продукты богатые жирными кислотами омега-3, тыквенные семечки, чиа, семена льна, зеленый чай. Для роста волос мягкими массажными движениями втирайте кокосовое масло в кожу головы в течение 10 минут 3-4 раза в неделю. Вам понадобится около 1 чайной ложки масла. Также можете добавить 4 капли розмаринового масла, которое улучшает циркуляцию в коже головы. После того, как вы помассировали голову в течение 10 минут, наденьте шапочку и оставьте на 40 минут или больше. Смойте шампунем Средство от перхоти Перхоть может быть вызвана сухостью кожи, чувствительностью к агрессивным химическим веществам в шампунях и других средствах и грибковой инфекцией. - Лауриновая и каприновая кислота в кокосовом масле обладает противогрибковыми и другими полезными свойствами. Используйте эфирные масла лаванды, тимьяна и чайного дерева для борьбы с перхотью. Для лечения от перхоти смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 5 каплями одного из эфирных масел или смеси масел и вотрите в кожу головы. Накройте шапочкой и оставьте на 20-30 минут. После этого смойте мягким шампунем. Для более глубокого действия можно оставлять смесь на ночь. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю. Укладка
Фены, утюжки, плойки и другие средства для укладки лишают волосы влаги, из-за чего волосы становятся ломкими и склонны к спутыванию. Кокосовое масло предотвращает термическое повреждение и помогает разгладить волосы. Нанесите 1/4 – 1 чайную ложку кокосового масла в зависимости от длины волос, распределите по всей длине, высушите и уложите по желанию волосы. Ваши волосы будут мягкими, блестящими и податливыми. Если у вас секутся кончики, используйте несколько капель кокосового масла, чтобы втереть в кончики. Также можете использовать кокосовое масло для защиты от Солнца, так как оно является естественным солнцезащитным средством, которое подходит и взрослым и детям. Если ваши волосы спутались, нанесите немного кокосового масла в области спутанности и расчешите их. При укладке используйте немного кокосового масла и не наносите на кожу головы, так как оно может утяжелять волосы. Средство от педикулеза Есть также сведения, что кокосовое масло помогает избавиться от педикулеза. Так как кокосовое масло проникает в волосяной стержень, он предотвращает прикрепление яиц вшей к волосам. Нанесите смесь из 3 столовых ложек кокосового масла и 1 чайной ложки масла аниса, иланг-иланга и чайного дерева по всей длине волос и распределите расческой с частыми зубьями. Накройте шапочкой и оставьте, по меньшей мере, на 2 часа. Снимите шапочку, вновь расчешите волосы. Пока волосы еще влажные, нанесите на них смесь из двух чашек яблочного уксуса и 1 чашки воды с помощью распылителя. Снова расчешите и смойте шампунем. Эту процедуру нужно повторять каждые 5-10 дней несколько недель, чтобы избавиться от вшей. Однако такой метод может быть не такой эффективный от гнид, которых нужно вытаскивать вручную. Кокосовое масло для лица и для телаКрем для век и увлажняющее средство Легко втирайте кокосовое масло в область под глазами и на лицо в качестве увлажняющего средства на ночь. Использование кокосового масла в области век и под глазами, помогает предотвратить появление морщинок, отечности и мешков под глазами. Лосьон для тела Наносите кокосовое масло на все тело вместо обычного лосьона для тела, чтобы смягчить кожу. Магазинные лосьоны обычно делают на нефтяной или водной основе, в то время как натуральные ингредиенты кокосового масла увлажняют кожу более эффективно. Крем для кутикул Потрескавшиеся кутикулы и заусеницы не только имеют неприглядный вид, но могут вызывать неприятные ощущения. Втирайте кокосовое масло дважды в день в кутикулы в качестве лечебного средства. Масло для ванны Вместо пены для ванной, добавляйте кокосовое масло. В горячей воде масло растопится в жидкость, и вы сможете получить максимуму пользы. Увлажняющее средство Чтобы ваша кожа была мягкой, используйте кокосовое масло вместо крема. Оно борется с покраснениями и раздражением, уменьшает акне и увлажняет кожу. Жирные кислоты восстанавливают липидный барьер кожи, удерживая влагу. Крем для бритья
Вместо крема для бритья, попробуйте применить кокосовое масло. Намочите область, нанесите кокосовое масло и сбрейте ненужные волоски. Кокосовое масло обеспечивает легкое скольжение бритвы и увлажняет кожу в процессе. Массажное масло Кокосовое масло также можно применять для массажа, а его приятный запах унесет вас в солнечные дни на тропическом пляже. Сухость кожи Если на локтях, ступнях или в других областях появились сухие участки, втирайте кокосовое масло, чтобы заживить шелушащиеся области. Чтобы предотвратить кровотечение из носа и облегчить заложенность, втирайте кокосовое масло внутри носа. Скраб для тела Смешайте сахар или соль с кокосовым маслом, чтобы удалить отмершую кожу, но не лишая ее влаги. Хайлайтер Втирайте немного кокосового масла в область скул, чтобы придать естественный, освежающий блеск. Средство для удаления макияжа Смените свое средство для удаления макияжа на кокосовое масло. Масло легко удаляет остатки макияжа. Излишки масла убирайте салфетками или ватными дисками, чтобы они не раздражали глаза. Средство для очищения кистей для макияжа Сделайте смесь из антибактериального мыла и кокосового масла, чтобы тщательно почистить все остатки с кистей и восстановить щетинки. Гигиеническое средство для губ Кокосовое масло прекрасно подходит в качестве бальзама для губ, а также средства для потрескавшихся губ. Уход за царапинами Втирайте тонкий слой кокосового масла на небольшие царапины и синяки. Масло успокаивает кожу и создает барьер против грязи и бактерий. Маски с кокосовым масломМаски с кокосовым маслом для лицаНаносите эти маски на 15-20 минут на чистую кожу, а затем смывайте. Рецепт 1. · 1 столовая ложка кокосового масла · 2 чайные ложки меда · 1/2 чайной ложки лимона Такая маска поможет очистить кожу и сделает ее мягкой и сияющей. Рецепт 2. · 1 столовая ложка кокосового масла · 1/2 спелого банана · Щепотка куркумы Такая маска борется с акне и увлажняет кожу. Рецепт 3. · 1 столовая ложка кокосового масла · 1/2 чайной ложки мускатного ореха · 1/4 спелого авокадо Это увлажняющая, питательная и очищающая маска. Маски с кокосовым маслом для волосРозмарин + авокадо + кокосовое масло Масла авокадо и кокоса увлажнят ваши волосы, а несколько капель эфирного масла розмарина придаст блеск. Кокосовое масло + мед Растопите мед и кокосовое масло и смешайте в равных частях. Нанесите на сухие волосы, секущиеся кончики и кожу головы. Помассируйте пальцами и оставьте на 20 минут, перед тем как смыть. Кокосовое масло + яйцо Можете добавить к маске из меда яйцо для питания ваших волос Кокосовое масло + мед + банан Если у вас зуд кожи головы, для поддержания здоровья волос и против выпадения волос используйте раз в неделю маску из кокосового масла, меда и банана. Кокосовое масло + витамин Е Чтобы разгладить волосы, смешайте эти ингредиенты, предварительно разогрев масло, чтобы оно лучше проникло в волосы, и оставьте на 40 минут, после чего смойте. Кокосовое масло + аргановое масло Этот простой рецепт из двух ингредиентов придаст вашим волосам мягкость и шелковистость. Втирайте смесь в кожу головы и распределите по всей длине. Применение кокосового масла для едыПридать вкус кофе или чаю В следующий раз, когда вы будете пить ваш любимый утренний напиток, вместо сахара добавьте в него кокосовое масло. Можете также добавить мед, щепотку корицы и молоко. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус. Приготовление еды Кокосовое масло является более здоровой альтернативой другим маслам. У этого масла высокий порог дымообразования, то есть оно не будет выделять вредные свободные радикалы так же быстро, как другие масла. Именно поэтому лучше всего жарить и готовить на кокосовом масле. Оно легче переваривается, быстро поглощается печенью и сжигается в качестве топлива для организма. Читайте также: Растительное масло вреднее, чем сало Добавляйте в салат Попробуйте придать салату другой вкус, используя в качестве заправки кокосовое масло. Вот простой рецепт заправки: · 1/4 чашки кокосового масла · 1 столовая ложка уксуса · 1/2 чайной ложки меда · 1/4 чайной ложки соли Коктейль Добавьте столовую ложку кокосового масла в коктейль или смузи домашнего приготовления. Наше тело использует триглицериды средней цепи, содержащиеся в кокосовом масле в качестве источника энергии. Выпечка Кокосовым маслом можно заменить сливочное в приготовлении пирогов, печенья и другой выпечки. В большинстве случаев можно заменять его в пропорции один к одному. Как использовать кокосовое маслоМасляное полоскание рта Масляное полоскание рта – это древняя практика, появившаяся в Индии, которая отбеливает зубы, избавляет от токсинов и бактерий. Используйте примерно 2 столовые ложки кокосового масла, чтобы споласкивать рот в течение 10-20 минут. Зубная паста Кокосовое масло также можно использовать в качестве зубной пасты, если смешать его с пищевой содой и эфирными маслами. Блеск для лакированной кожи Если у вас под рукой вдруг не оказалось средства для блеска лакированной кожи, вотрите немного коксового масла на поверхность обуви, чтобы вернуть ей блеск. Избавление от жевательной резинки Используйте кокосовое масло, чтобы убрать остатки жвачки с поверхности, волос или ковра. Нанесите кокосовое масло на жвачку и оставьте на несколько минут, после чего удалите ее. Уход за столовыми приборами и мебелью Поддерживайте состояние деревянных ложек, досок и других деревянных приборов с помощью кокосового масла. Нанесите и оставьте на некоторое время. Очистка металлических изделий Кокосовое масло очистит бронзу и придаст цвету глубину, а также удалит ржавчину со стали. Обновление кожи Если у вас есть кожаная куртка или другие кожаные изделия, дайте им жизнь с помощью кокосового масла, чтобы очистить и восстановить утерянный лоск. Уход за гитарой Используйте кокосовое масло для протирания и увлажнения струн гитары. Где купить кокосовое масло?Кокосовое масло обычно продается в специализированных магазинах органической или домашней косметики, интернет-магазинах или супермаркетах. Многие покупают кокосовое масло при поездке в страны, где растут кокосы, в тропических и субтропических областях, так как этому растению требуется постоянное Солнце и дожди для роста. Самыми крупными производителями кокосового масла являются такие страны как Таиланд, Малайзия, Индонезия, Филиппины, Индия, Шри-Ланка. Здесь натуральное масло обойдется дешевле, чем в отечественных магазинах. При покупке кокосового масла следует обратить внимание на тип масла. Выбирайте нерафинированное кокосовое масло, на котором обычно написано "virgin" или "масло первого отжима", чтобы получить максимум пользы для волос и кожи и потребления в сыром виде. Рафинированное масло подойдет для приготовления еды при высокой температуре, так как у него более высокая температура дымообразования (204°C), чем у нерафинированного (177°C). Автор: Филипенко Л. В. www.infoniac.ru отзывы, применение. Кокосовое масло для волос :: SYL.ruМасло, производимое из плодов кокосовой пальмы, пришло в наши широты из Таиланда, Индии, Филиппин, Шри-Ланки и стало популярным во многих сферах. Оно помогает бороться с проблемами сердечно-сосудистых заболеваний, диабетом, раком, ВИЧ-инфекцией, болезнями почек. Кокосовое масло отзывы после применения в косметологии получает только похвальные. Это природное питательное средство имеет уникальный химический состав, благодаря которому восстанавливается структура поврежденных волос, и замедляются процессы старения. Полезный составКокосовое масло, отзывы от применения которого побуждают приобрести продукт, имеет в своем составе 90% насыщенных жиров. Лауриновая кислота является главным компонентом масла и содержится в размере 50% от общей доли, благодаря чему масло обладает противомикробными свойствами. На втором месте миристиновая кислота – 16%. Помимо названных жиров, масло содержит кислоты: каприновую, каприловую и пальмитиновую. В комплексе средство омолаживает, увлажняет, регулирует деятельность сальных желез, является антиоксидантом. За аромат и вкус продукта отвечают полифенолы. Масло содержит также витамины Е, К и железо. Как видно, в составе не содержится вредных химических веществ. Появился натуральный заменитель искусственным кондиционерам, лосьонам и кремам для век – кокосовое масло. Этот универсальный увлажняющий крем подходит для любого типа кожи и волос. Виды маслаСуществует 2 сорта кокосового масла, которые можно найти на рынке. Это простое и рафинированное. Каждый сорт применяется в разных целях и отличается способом переработки. Например, кокосовое масло «Парашют», отзывы о котором положительны в России, является простым (нерафинированным) продуктом и идеально подходит для волос и кожи. Чистое кокосовое масло добывается из высушенных орехов (копры). Методом холодного прессования копры извлекается полезный продукт, который имеет множество применений в пищевой сфере, а также косметическое, лекарственное и промышленное использование. Рафинированный продукт тоже подходит для косметических процедур. Отличие от чистого средства – отсутствие запаха. Продукт подвергается механическим и химическим переработкам для удаления цвета и запаха. Очищенное масло применяется всегда в чистом виде. Нерафинированное масло – в качестве добавок. Польза для волосЗа счет лауриновый кислоты незаменимым защитным средством является кокосовое масло для волос. Отзывы людей, которые использовали масло кокоса на поврежденные волосы, впечатляющие. Наличие витаминов помогает питать и лечить волос снаружи. Витамин Е в масле особенно хорошо борется с перхотью. Увеличение притока крови к коже головы создает идеальную среду для здорового роста волос. Поэтому массаж головы с применением кокосового масла, помимо циркуляции, увлажняет кожу и волосы, которые истощены завивками, фенами, ветрами и средствами для укладки. Купания в соленой воде и пребывание на солнце негативно сказываются на шевелюре. Кокосовое масло Parachute (отзывы есть в интернете) защитит волосы от воздействия солнца или ветра. Противогрибковое свойство продукта делает средство популярным в борьбе с перхотью, шелушением и даже вшами. Кокосовое масло для лица: отзывыПриродное средство отлично справляется с сухостью и применяется для жирного типа кожи как регулятор сальных желез. Кокосовое масло замедляет появление морщин и лечит различные заболевания: дерматиты, псориаз, экземы. Для этого его используют как базовый компонент по уходу за телом в качестве мыла, лосьона. Перед приобретением и применением, чтобы достигнуть хороших результатов, необходимо знать:
Устранить сухость, надолго защитить кожу от потери влаги, предохранить от трещин и шелушения способно кокосовое масло для лица. Отзывы от экспериментов будут положительными, если умело пользоваться продуктом. Средство для массажаПомимо волос и лица, тело человека также нуждается в уходе. Без сомнений, в чистом виде масло кокоса можно применять для массажа, полезные свойства которого неизменны и для тела: устранение угревой сыпи, увлажнение, охлаждение, расслабление в суставах. Ко всему прочему, широкое применение нашло кокосовое масло от растяжек, отзывы мамочек, побывавших в декрете и вернувших телу первоначальное состояние, тому подтверждение. Для получения пользы от массажа с маслом из кокоса, необходимо:
Избежать солнечных ожогов поможет кокосовое масло для загара, отзывы любительниц бронзового оттенка тела рекомендуют его использовать для получения ровного цвета. Применение в медицинеПрекрасно справляется со многими заболеваниями кокосовое масло. Отзывы средства имеют положительную тенденцию не только в косметологии, но и в медицине. Экзотическое средство не является самостоятельным лекарством, но обладает дополнительным терапевтическим средством при лечении:
При внешних проявлениях болезни возможны компрессы и примочки из масла, а вот некоторые недуги лечатся применением средства внутрь. Поэтому только после посещения врача и определения дозы лекарства следует употреблять кокосовое масло для лечения. Бронзовый загарКазалось бы, уже все сферы применения экзотического масла перечислены, как средство находит свое место у отдыхающих на пляже. Кокосовое масло для загара, (отзывы подтверждают эффективность) помогает в получении красивого цвета кожи и дальнейшего ухода для его сохранения. Степень защиты у кокосового масла небольшая, показатель фильтра составляет 8. Для тех, кто подвержен быстрому загару, необходимо пользоваться дополнительными средствами защиты. Благодаря своему составу, образуется защитный слой на коже, который удерживает влагу. После того как средство впиталось, происходит активация меланина под кожей – гормона, ускоряющего процесс потемнения. Использование масла перед солнечными ваннами успокаивает кожу и предотвращает образование покраснений, раздражений. Чтобы получить равномерный загар под искусственными УФ-лучами, применяется кокосовое масло для солярия, отзывы о результате сводятся к одному: «Красивый, здоровый цвет кожи, как после отдыха на Средиземном море». Потеря весаВ борьбе за стройную фигуру большую роль играет метаболизм, то есть процесс переработки продуктов питания. Масло кокоса обладает свойством его ускорять. Тому подтверждение исследования, в которых участники, принимавшие по 1 – 2 столовой ложки масла, затрачивали ежедневно дополнительных 120 калорий. В другом эксперименте на протяжении 4 месяцев страдающие ожирением также принимали кокосовое масло холодного отжима. Отзывы участников указали на потерю веса в 2-3 кг. Принимать продукт для похудения можно используя его в приготовлении пищи: запекать и жарить овощи, добавлять в коктейли, напитки и кофе. Употреблять рекомендуется за полчаса до приема пищи, тогда в момент трапезы чувство голода будет минимальным. Важно знать: 1 грамм тропического продукта содержит 9 калорий! При определении дозы кокосового масла для похудения рекомендуется консультация врача. Кокосовое масло: применение, отзывыНатуральное масло из кокоса затвердевает при температуре 24 градуса. Для процедур, связанных с лечением волос и уходом за лицом, необходимо растопить продукт, чтобы получить однородную консистенцию при смешивании его с другими ингредиентами. Удобный способ – это поставить твердое масло на водяную баню. Растапливать продукт следует порционно, не доводя до кипения. Как только масло приобрело жидкую консистенцию, его следует снять с водяной бани. Увлажненная кожа с приятным ароматом кокоса и наполненные энергией волосы – этого всего можно достичь в домашних условиях. Дитя природы – кокосовое масло «Парашют», отзывы в косметологии имеет только положительные. Это универсальное средство по уходу за лицом, волосами, телом, губами, ресницами, пятками, кутикулой. Рецепты домашнего использованияДля роста волос существует простой метод, который основан на разогреве твердого масла до жидкой консистенции и последующем нанесении на кожу головы. После втирания необходимо закрыть голову полиэтиленом и оставить на ночь. Обязательно утром смыть обычным шампунем несколько раз и не использовать кондиционер. Тем, кто не любит ночью спать с «пакетом» на голове, предлагается рецепт еще более простой. Потребуется добавить кокосовое масло Parachute (отзывы, от использования которого побуждают к его приобретению) к обычному шампуню в соотношении 50х50 и помыть полученной смесью голову. Тропическое масло можно наносить на кончики высушенных волос. Это подходит обладательницам ломких кончиков, вьющихся и густых волос. Волос немного утяжелится и не будет торчать. Лечение перхотиСеборейный дерматит под силу кокосовому маслу, имеющему противогрибковые свойства, оно увлажняет сухую кожу головы и обеспечивает облегчение от зуда. Необходимо в сок лимона добавить немного масла и втереть на 20 минут полученную смесь. Двух раз в неделю такой процедуры будет достаточно. Экзотическое масло от облысенияКокосовое масло богато незаменимыми жирами, минералами и белками, которые необходимы для уменьшения потери волос. Содержание железа и калия в масле помогает сделать шевелюру здоровой по всей длине. То есть этот продукт способен предотвратить облысение, стимулируя рост волос. Рецепт основывается на втирании масла в кожу головы, останавливая внимание на участках с наиболее поврежденной структурой волос. Увлажненная кожа головы питает луковицы волос, которые способствуют быстрому росту. Результат будет заметен после проведения регулярных процедур в виде возникновения положительной тенденции к росту волос. При использовании такого средства, как кокосовое масло для волос, отзывы потребителей подтверждают:
ПредостереженияТропический продукт практически не имеет противопоказаний, однако, приобретая кокосовое масло, отзывы от использования будут положительными лишь в том случае, когда его применение будет разумным. Не рекомендуется наносить нерафинированное масло при жирном типе кожи, эффекта «грязных волос» не избежать. Людям, склонным к угревой сыпи, применять экзотическое масло из кокоса следует в разбавленном виде. Существует опровержение теории о том, что масло способствует снижению веса. Не исследовано действие кокосового масла на здоровье беременных и кормящих (это касается тех доз, которые превышают количество масла в составе пищевых продуктов). Как и у каждого народного средства, есть обратная сторона медали. Есть приверженцы использования кокосового масла в медицинских целях, а есть противники. Но действие продукта на поддержание красоты волос и кожи доказано людьми. Одна упаковка кокосового масла способна заменить множество средств по уходу за волосами. www.syl.ru 6 лучших рецептов, противопоказания, отзывыВ статье обсуждаем кокосовое масло в косметологии. Рассказываем о его пользе и эффективности. Следуя нашим рекомендациям, вы узнаете, как применять средство в косметических целях. Содержание статьи Полезные свойства кокосового маслаПолезные свойства масла кокоса обусловлены его уникальным составом. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты:
Кокосовое масло бывает двух видов: рафинированное и нерафинированное. В рафинированном масле количество полезных микроэлементов минимально, в нерафинированном — максимально. Какое действие оказывает масло:
Эффективность кокосового маслаЭффективность масла кокоса заключена в следующем:
Как применяют кокосовое маслоИспользовать масло можно в чистом виде или добавлять его в косметические средства. При использовании в чистом виде наносите небольшое количество средства на кожу. При контакте с кожным покровом масло быстро тает и впитывается. Средство часто применяют для массажа и ухода за лицом, шеей, областью декольте и телом. Перед нанесением сделайте небольшой тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество масла на область сгиба локтя, спустя 10-15 минут посмотрите, есть ли покраснения на этом месте. При их отсутствии можно использовать натуральный продукт. Перед применением подогрейте требуемое количество масла на водяной бане. Им можно удалить косметику с лица. Или добавить в обычный крем, лосьон, молочко. 6 лучших рецептов с кокосовым маслом для косметических целейНиже представлены рецепты косметических средств на основе кокосового масла. Для волосИнгредиенты:
Как приготовить: Смешайте масла. Как использовать: Нанесите средство на корни волос за 30 минут до мытья головы. Результат: Улучшение состояния волос. Рецепт №2 Ингредиенты:
Как приготовить: Растопите кокосовое масло на водяной бане, добавьте в него остальные компоненты, перемешайте. Как использовать: Нанесите состав на сухие или немного влажные локоны, распределите по всей длине. Сверху наденьте целлофановый пакет и шапку. Через час смойте средство теплой водой и шампунем. Результат: Придание блеска, упругости и гладкости локонам. Для лицаИнгредиенты:
Как приготовить: Нагрейте масла на водяной бане, добавьте в состав эфиры. Как использовать: Нанесите средство на чистую кожу лица и шеи, дождитесь полного впитывания. Храните состав не дольше 15 дней. Результат: Питание и увлажнении кожи шеи, лица. Против морщинИнгредиенты:
Как приготовить: Смешайте компоненты. Как использовать: Смочите ватный диск в составе, обработайте им лицо и область вокруг глаз. Оставьте средство на лице до полного впитывания. Результат: Устранение “гусиных лапок”. От растяжекИнгредиенты:
Как приготовить: Нагрейте масло кокоса на водяной бане, добавьте в него остальные масла. Как использовать: Обработайте составом стрии. Результат: Устранение растяжек. Для телаИнгредиенты:
Как приготовить: Смешайте компоненты. Как использовать: Применяйте средство 2 раза в неделю во время принятия душа. Нанесите его на чистую кожу массажными движениями. Результат: Устранение ороговевших клеток. Домашний косметический рецепт с кокосовым масломПредставленный рецепт скраба для лица на основе кокосового масла легко сделать в домашних условиях. Ингредиенты:
Как приготовить: Смешайте соль и масло. В отдельной емкости смешайте молоко и йогурт. Как использовать: Нанесите скраб на чистое лицо мягкими круговыми движениями. Массируйте кожу на протяжении нескольких минут, после чего смойте средство теплой водой. Обработайте кожу молочно-йогуртовым составом. Результат: Устранение ороговевших клеток, придание эластичности и мягкости кожи лица. Для кожи вокруг глазИнгредиенты:
Как приготовить: Растопите масло кокоса на водяной бане, добавьте в него витамин Е. Как использовать: Нанесите на влажную кожу лица и на область вокруг глаз. Дождитесь полного впитывания состава. Результат: Устранение морщин, улучшение состояния кожи. Отзывы косметологов о кокосовом маслеНиже представлены отзывы косметологов о масле кокоса. Инна, косметолог Перед тем, как порекомендовать что-то своим постоянным клиентам, использую это средство на себе. Мой фаворит — кокосовое масло, из-за своей универсальности и эффективности. Рекомендую его наносить не только на лицо, но и на все тело, волосы. Лично на себе заметила его эффективность, оно помогло мне справиться с угрями. Виолетта, косметолог Когда ко мне на процедуру приходят женщины разных возрастов и спрашивают, какое масло придаст бархатистость и эластичность их коже, рекомендую кокосовое масло. Во-первых, оно содержит большое количество полезных микроэлементов. Во-вторых, гипоаллергенно, а эффект от применения виден практически сразу. Елена, косметолог Сейчас существует большое количество средств по уходу за телом и лицом, которые стоят недорого, а результат от них виден через короткий промежуток времени. Чаще всего для процедур использую кокосовое масло. Моим клиенткам нравится его запах и быстрая впитываемость в кожу. Знаю, что некоторые из них применяют масло при создании домашних средств по уходу. Владлена, косметолог Рекомендую кокосовое масло своим клиенткам с чувствительной кожей. Именно они чаще всего переживают о возникновении покраснений из-за косметического средства. Вред и противопоказания для использования кокосового маслаПрименение масла кокоса может принести пользу и вред. Так как продукт гипоаллергенен, его наружное использование не приносит вред кожному покрову. Исключение — личная непереносимость входящих в состав продукта компонентов. Если вы решили использовать продукт для внутреннего употребления в профилактических целях, заранее проконсультируйтесь с врачом. Что запомнить
anukapohudei.ru Как использовать кокосовое масло для волос, лица и телаСтремление быть красивой и неотразимой было свойственно женщинам во все времена. И юные красавицы, и зрелые барышни всегда искали методы и средства, чтобы подчеркнуть свою красоту, замаскировать и устранить недостатки. Так успешным открытием древних египтянок стало масло кокосового ореха – незаменимый помощник красоты. И по сей день с большим успехом используется кокосовое масло для волос, прекрасно справляясь с их сухостью и ломкостью. Кроме того, оно позволяет устранить мелкие морщинки и даже растяжки на теле. А постоянное использование масла придает коже упругости и ухоженности, волосы становятся пышными, блестящими и струящимися. Какова ценность кокосового маслаСовокупность полезных кислот и соединений в составе масла оказывает благоприятное целебное воздействие на человеческий организм. Это прекрасный продукт для косметического ухода за шевелюрой и кожей. Благодаря своим противовоспалительным и антигрибковым свойствам масло кокоса успешно применяется в лечении различного рода кожных заболеваний. Используется оно как в пищу, так и в косметологических целях. В частности, польза кокосового масла заключается в том, что оно:
Как правильно выбрать кокосовое маслоВ настоящее время рынок прямо-таки завален различными маслами, поэтому при покупке кокосового стоит учитывать некоторые нюансы:
Ароматный уход за лицомБлагодаря веществам, входящим в его состав, масло кокоса с давних времен является признанным ингредиентом разнообразных косметических средств. Однако этот весьма полезный продукт Вы можете использовать и самостоятельно, например, для обогащения тоников, бальзамов, кремов, а также всевозможных масок. С большим успехом применяется кокосовое масло для лица. Особенно полезно его задействовать для ухода за воспаленной, сухой, шелушащейся кожей. Но с таким же успехом это средство улучшает состояние зрелой, увядающей кожи лица, зоны декольте и бюста. Правила применения масокЧтобы получить от использования масок максимум пользы, необходимо знать некоторые правила их нанесения. Перед самой процедурой лицо следует тщательно очистить с применением тоника, молочка или лосьона. Затем надо смазать кожу отшелушивающим скрабом, легонько помассировать и ополоснуть прохладной водой. И только после этих процедур косметической кисточкой или специальной лопаточкой наносится маска на кожу лица по массажным линиям, двигаясь вверх от подбородка до области лба. Обычно маску на лице косметологи рекомендуют держать 15 -20 минут. Затем необходимо смыть ее остатки теплой водой при помощи мягкой губки. По завершению процедуры обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом! Достаточно раз в неделю баловать свое личико кокосовыми масками, чтобы получить идеальный, гладкий, сияющий внешний вид! Рецепты масок для лица на любой вкус
Масло кокосового ореха для телаЕсли Вы хотите иметь нежную бархатную кожу, попробуйте после душа просто нанести на все тело подогретое кокосовое масло. Оно образует защитную пленочку, за счет чего препятствует испарению влаги. Кожа заметно становится более гладкой и упругой. Радует то, что результат не заставит себя долго ждать! Положительные моменты вследствие применения масла
И на суше, и на мореВы собираетесь на отдых к морскому побережью? Нет необходимости загружать различными пузырьками с косметикой и без того перегруженные сумки. Кокосовое масло способно стать и косметикой, и лекарством на пляже! Хотите кое-что интересное?загрузка... Благодаря своему составу этот натуральный продукт создает на коже защитную пленку, защищающую от вредного воздействия солнечных лучей. Наносите кокосовое масло для загара на тело непосредственно перед принятием солнечных ванн. Оно охлаждает и смягчает кожу, что дает возможность получить однородный и красивый шоколадный цвет кожи. Герпес, случайное повреждение ракушкой, неприятное стягивание от соленой воды – даже это может устранить универсальный растительный антисептический препарат! Если так случилось, что после принятия солнечных ванн Ваша кожа немного подгорела, не отчаивайтесь! Масло кокоса заметно снизит воспаление и облегчит болевые ощущения. Использовать его еще можно для смазывания сухих и обветренных губ. Натуральный уход за рукамиБытует мнение, что руки выдают возраст женщины. Кожа на них очень тонкая, а потому всегда подвержена воздействию внешней среды, преимущественно в летний период. При частом контакте с водой ручки становятся дряблыми и обезвоженными, теряют свою привлекательность… Но выход есть! Замените крем для рук кокосовым маслом! Оно имеет более широкий спектр воздействия, хорошо увлажняет, питает и защищает кожу, делая ее красивой и гладкой. Кроме того, это средство отлично укрепляет ногтевые пластины. Масло кокоса дает возможность сохранить красоту и молодость Ваших ручек как можно дольше. Главное правило – пользоваться им нужно регулярно. Кокосовое масло для волос – незаменимый помощникКак использовать маслице для лица и тела нам уже известно. Но знаете ли Вы, что этот растительный продукт идеально поддерживает силу и красоту волос, устраняет сечение, оздоравливает после окрашивания, возвращает волосам живой блеск? Эффективнее всего использование масок для волос с кокосовым маслом. Применение масла в чистом видеСамая несложная и эффективная маска, которая способна моментально сделать Ваши волосы блестящими и более здоровыми:
Популярные рецепты масок с кокосовым маслом
Рафинированное или неочищенноеДля красоты волос кокосовое масло применяется и очищенное, и нерафинированное холодного отжима. Причем последнее обладает наиболее ярко выраженными целительными свойствами из-за содержания в своем составе высокого количества питательных веществ. Но следует обратить внимание на то, что этот продукт является достаточно камедогенным, поэтому рекомендовано исключить его нанесение непосредственно на кожу головы. Как же отличить масло нерафинированное от очищенного, рафинированного? Достаточно просто! Нерафинированное масло имеет более белесый, а в некоторых случаях желтоватый, цвет. Обладает оно приятным специфическим сладковатым ароматом, в то время как масло очищенное более прозрачное и совершенно без запаха. Подводные камниНасколько велика польза, настолько значительным может оказаться и вред кокосового масла. Являясь очень ценным продуктом в косметологии, оно в некоторых случаях способно нанести ущерб нашему здоровью. Больше всего это касается людей, склонных к аллергии. Для того чтобы исключить нежелательные реакции, перед применением кокосового масла, нанесите его на внутреннюю поверхность запястья или кожу за ухом. Если в течение некоторого времени не возникнет аллергических реакций, значит смело можно использовать масло кокоса по назначению! Здоровья Вам и красоты! uplady.ru 60 способов применения кокосового маслаНесколько безопасных и полезных способов поправить кокосовым маслом свое здоровье. Кокосовое маслоСферы его использования поистине безграничны: косметология, здоровье, кулинария, альтернатива бытовой химии, уход за домашними любимцами… Думаете, мы фантазируем? Вот 60 полезных и приятных способов применения кокосового масла в разных областях человеческой жизни: Кокосовое масло для красотыВ косметологии кокосовое масло можно применять для всего тела, но лучше всего оно подходит для волос, кожи лица и кутикулы. 1. Натуральный кондиционер. Масло увлажняет и питает волосы, поэтому из него получается отличный натуральный бальзам. Можно делать маску для волос, только не наносите масло в чистом виде: из-за жирности его сложно будет смыть. 2. Уход за кожей головы. Массаж кожи головы с кокосовым маслом избавит от перхоти и не даст ей появиться вновь. 3. Стайлинг для волос. Хотя тайские женщины перед выходом из дома непременно растирают по волосам капельку масла, лучше соблюдать меру. Виктория Шиналь, косметолог: Кожа лица более деликатная, потому я бы рекомендовала использовать кокосовое масло больше для тела и волос. В то же время я приветствую наличие кокосового масла в профессиональной косметике. Для питания структуры волоса рекомендую заплести на ночь косичку и пропитать ее кокосовым маслом, а утром вымыть волосы с шампунем и бальзамом. Очень хорошо использовать масло для массажа после душа при сухом типе кожи. Порекомендую маску для рук: смешайте 1 столовую ложку кокосового масла, 1 столовую ложку глицерина, 1 чайную ложку жирного масла ромашки и по 5 капель лимонного и апельсинового эфирных масел. Полученной смесью регулярно массируйте руки и ногти. 4. Уход за кутикулой и кожей рук. Кокосовое масло поможет избавиться от сухости и шелушения кожи рук. Оно размягчит кутикулу и облегчит уход за ногтями. 5. Крем для бритья. Масло будет хорошей заменой крема для бритья: оно поможет скольжению бритвы, смягчит кожу и подходит для чувствительной кожи лица. 6. Средство против морщин. Натуральные жиры и лауриновая кислота питают кожу и разглаживают неглубокие морщинки. Масло отлично подойдет для свежести лица с утра, если нанести его перед сном, а также для зоны декольте. 7. Средство от солнечных ожогов. При солнечных ожогах можно нанести на покрасневшие участки кожи несколько капель масла. Это снимет раздражение и поможет избежать шелушения. 8. Бальзам и блеск для губ. Если вы страдаете от сухости или обветривания губ, попробуйте использовать масло вместо бальзама. 9. Средство для демакияжа. Нанесите масло на кожу, и через пять минут снимите косметику влажной салфеткой. 10. Средство при экземе. Масло поможет успокоить кожу при разного рода высыпаниях, уменьшит зуд и раздражение. 11. Для укрепления ресниц. Нанесите пару капель масла на ресницы перед сном. Это поможет их укреплению и быстрой регенерации. 12. Для удаления воска. Масло поможет удалить воск после эпиляции. Нанесите небольшое количество на липкие места и протрите их влажной салфеткой. 13. Крем для ног. Масло смягчит кожу ног и станет альтернативой дорогим антиперспирантам. Чтобы устранить запах, добавьте в средство пару капель масла чайного дерева и используйте его как крем. 14. Антиперспирант. Кокосовое масло можно использовать в качестве натуральной альтернативы дезодорантам (кроме тех дней, когда вы занимаетесь спортом или активной физической деятельностью). 15. Отбеливающая паста. Чтобы сохранить ваши зубы белыми, попробуйте чистить их раз в несколько недель пастой из кокосового масла и соды. 16. Масло для домашних SPA-процедур. Добавьте в кокосовое масло несколько капель любимого эфирного масла — и получите отличное средство для домашнего спа. 17. Борьба с акне. После процедуры очищения кожи нанесите на воспаленные участки тонкий слой кокосового масла. Оно успокоит кожу и снимет покраснение. 18. Масло для ванны. Добавьте ложку кокосового масла в теплую воду, и вы получите хорошо расслабляющую мышцы ванну. 19. Скраб для тела. Смешайте масло с коричневым сахаром или солью, добавьте пару капель эфирного масла — и получится нежный, но эффективный скраб. 20. Маска для лица. Кокосовое масло поможет вдохнуть жизнь в тусклую кожу лица, это хорошее антибактериальное средство. Кокосовое масло для здоровьяМы не зря упомянули, что кокосовое масло продается в аптеках. Народная медицина Азии давно использует его в исцелении разнообразных недомоганий, это ключевой компонент индийской медицины Аюрведа. Конечно, лечение серьезных болезней нужно утверждать с врачом, но вот несколько безопасных и полезных способов поправить кокосовым маслом свое здоровье. 1. Гигиена полости рта. Паста из масла с содой сделает ваши зубы белыми, а если 10 минут прополоскать маслом полость рта, оно поможет справиться с микробами и освежит дыхание. 2. Лечение простуды. Употребление кокосового масла повысит ваш иммунитет (оно увеличивает число белых кровяных телец), что поможет справиться с болезнью. 3. При опрелостях. Если вы натерли кожу, кокосовое масло с календулой поможет снять раздражение. Подойдет такая мазь и для детей. 4. При кашле и боли в горле. Чайная ложка масла или чай с ним облегчат боль в горле и уменьшат кашель. 5. Укрепление костей. Кокосовое масло улучшает усвоение кальция и магния организмом, поэтому благотворно влияет на кости. 6. Как интимная смазка. Обратите внимание: масло размягчает латекс, поэтому несовместимо с презервативом! 7. Для кормящих мам. Масло поможет избежать пересыхания кожи сосков и появления трещин. 8. Снятие стресса. Кокосовое масло используется в ароматерапии. Возьмите немного масла на кончики пальцев и помассируйте кожу головы и виски. Это поможет снять стресс и расслабиться. 9. Против герпеса. Масло остановит герпес, если нанести его на губы, как только вы почувствуете покалывание или жжение. 10. Помощь при укусах. Кокосовое масло уменьшает зуд от укусов комаров и других насекомых. 11. Дезинфекция мелких ранок. Масло предотвратит попадание грязи и бактерий в порезы и царапины. Это неплохой временный барьер для инфекций. 12. Лечение дрожжевых инфекций. Кокосовое масло можно использовать как дополнительное средство для лечения грибка. 13. Ускорение метаболизма. Масло улучшает обмен веществ и стимулирует сжигание жира организмом. 14. Средство от насекомых. Чтобы отпугнуть насекомых, добавьте в кокосовое масло пару капель эфирного масла мяты, чайного дерева или розмарина и нанесите его на кожу. Спокойный сон вам обеспечен! 15. Облегчение дыхания. Чтобы снять заложенность дыхательных путей, смешайте кокосовое масло с маслом чайного дерева и маслом розмарина и нанесите его под нос и на грудь. 16. Регуляция уровня холестерина. Лауриновая кислота увеличивает уровень «хорошего» холестерина в крови и тем самым снижает нагрузку на сердце и сосуды. 17. Помощь при кровотечении из носа. Нередко причиной становится сухость кожи. Смажьте маслом ноздри либо вставьте в них масляные тампоны. 18. Средство от вшей. Чтобы избавиться от вшей, нужно вымыть голову яблочным уксусом и нанести на влажные волосы кокосовое масло. Через 24 часа масло можно будет смыть — и проблема решена. Кокосовое масло в кулинарии1. Попкорн! Приготовьте воздушную кукурузу на кокосовом масле вместо подсолнечного, и наслаждайтесь лакомством с природной сладостью и мягким вкусом. 2. Вегетарианская выпечка. Масло можно использовать в пирогах, печенье, хлебобулочных изделиях и вегетарианских рецептах. 3. Масло не даст еде подгореть. Смазывайте им форму перед выпеканием. 4. Новый вкус чая и кофе. Освежить вкус утреннего чая или кофе можно, добавив пару капель кокосового масла. Благодаря его природной сладости и аромату вы очень приятно начнете утро. 5. Для салатов. Попробуйте заменить оливковое масло кокосовым. Только нагрейте блюдо перед подачей, иначе заправка загустеет. 6. Для тостов. Очень вкусно будет, если смазать маслом сладкие тосты. Сверху их можно посыпать корицей или ванильным сахаром. 7. Для энергетических смузи. Ложка масла в вашем смузи сделает напиток натуральным суперэнергетиком! 8. Основа для орехового масла. Если смешать кокосовое масло с орехами в блендере, получится домашнее лакомство с густым ароматом и уймой полезных свойств. Максим Данько, шеф-повар: Вообще-то кокосовое масло в салатах еще нужно уметь сочетать, для нас более привычной заправкой является оливковое. Но я всегда выступаю за эксперименты. Где масло будет идеально, так это в выпечке. Оно дает приятный кокосовый аромат, который ассоциируется у нас с райским наслаждением. В рецептах им даже можно заменять ваниль. 9. Жарка. Масло поможет усилить вкус обжаренных овощей, на нем хорошо готовить омлет или яичницу-глазунью. Масло в быту1. Розжиг костра. Вместо химии можно использовать ватные тампоны с кокосовым маслом. 2. Удаление жевательной резинки. Масло удалит остатки жвачки с ткани, ковра или волос. 3. Для кожаных изделий. Протрите выделанную кожу кокосовым маслом, и вы вернете ей блеск. 4. Уход за деревом. Протирайте изделия из дерева (мебель, разделочные доски, ложки) кокосовым маслом, чтобы защитить их от пересыхания и микробов. 5. Уборка ванной. Химические чистящие средства можно заменить кокосовым маслом. Оно удалит грязь и обеззаразит поверхность. 6. Смазка для петель. Смажьте петли кокосовым маслом, чтобы избавиться от скрипа. 7. Уход за металлическими предметами. Масло вернет блеск потускневшему металлу и удалит ржавчину. 8. Решение для заевшей молнии. Нанесите на молнию немного кокосового масла — и проблема быстро решится. 9. Уход за гитарными струнами. Кокосовое масло будет полезно и для смазывания струн. Уход за домашними животными1. Для шерсти. Масло сделает шубку вашей кошки или собаки здоровой и блестящей. 2.Профилактика комков шерсти. Длинношерстым кошкам смазывайте подушечки лап кокосовым маслом. 3. Снятие зуда. Если кошку или собаку беспокоит зуд, смажьте проблемное место кокосовым маслом, чтобы снять раздражение. Конечно, предварительно посоветовавшись с ветеринаром. 4. Здоровое питание. Включение масла в рацион домашнего животного поможет против артрита, снимет проблемы со связками, отрегулирует вес. Но сначала обязательно поговорите с ветврачом! Перечислить все чудесные свойства кокосового масла невозможно! Советуем заказывать из Тайланда именно этот полезный во всех смыслах сувенир. А лучше — слетайте за ним самостоятельно. Приятного путешествия! опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet econet.ru 12 способов применения кокосового маслаКокосовое масло удивительный подарок природы. Впервые использовала его как увлажняющий крем и решила, что должна знать ВСЕ способы применения кокосового масла, так как просто влюбилась в него! Проштудировав уйму материала на эту тему, собрала около 200 способов использования кокосового масла в медицине, косметологии, уходе за животными, кулинарии и многих других областях. Почему кокосовое масло уникально?Это вещество имеет антибактериальное и противовоспалительное свойство, борется с раковыми клетками на так называемой нулевой стадии рака. Кокосовое масло уничтожает целый список болезнетворных бактерий и помогает избавиться от паразитов, например вшей и разного рода червячков. Имеет выраженное противовирусное действие, легко усваивается и помогает сбросить лишний вес. В продаже можно встретить два вида кокосового масла: Рафинированное кокосовое масло имеет практически нейтральный вкус и используется, в основном, для приготовления пищи. В процессе очистки теряет массу полезных свойств и элементов, но сохраняет кулинарное преимущество перед многими традиционными растительными маслами, так как две основные жирные кислоты в его составе не откладываются прозапас. Нерафинированное, экстра верджин, верджин. Не проходит какой-либо обработки после отжима. Сохраняет изумительный аромат и вкус. Если готовить с ним кондитерские изделия, оно дает тонкий кокосово-ванильный аромат. Во всех отношениях нерафинированное кокосовое масло более эффективно. Суточная доза кокосового масла, если его просто принимать внутрь или с пищей — от 1 до 4 ст.л в день. Что кокосовое масло может для вас сделать?
В рамки этой статьи не вошло применение кокосового масла в кулинарии и в медицине, но в дальнейшем я напишу и об этом. Если в вашем доме заведется баночка кокосового масла, то вы не пожалеете потраченных средств — оно сможет заменить массу дорогой химии в вашей косметичке! janecraft.net 40 способов применения кокосового маслаКокосовое масло с каждым годом набирает все большую популярность у женщин. Это вполне объяснимо – благодаря своему составу оно универсально. Разнообразие способов применения кокосового масла поражает фантазию: это и косметология, и медицина, и кулинария, также многие используют его в быту. СоставЛауриновая кислота – ее в кокосовом масле больше всего, точнее 50%. Данная кислота обладает прекрасным антибактериальным действием, подавляет отрицательную микрофлору, убивает вирусы и бактерии. Лауриновая кислота способна разрушать клеточную структуру вируса гриппа, герпеса, кори. Именно поэтому лауриовой кислоты так много в женском грудном молоке, которое способно защищать еще не сформировавшийся иммунитет только что родившегося ребенка. Благодаря этой кислоте использование кокосового масла оправдано для борьбы с кожными заболеваниями, вызванными бактериями. Миристиновая кислота – ее содержание в кокосовом масле близко к 20%. В косметологии играет одну из ведущих ролей. Используется для того, чтобы усилить проникновение в кожу других питательных веществ. Ее действие можно сравнить с ключом, открывающим все двери. Олеиновая кислота – ее содержание составляет 8%. Основная функция – удерживание влаги в клетке кожи. Именно благодаря олеиновой кислоте кокосовое масло хорошо впитывается в волосы и кожу, питает их, делает увлажненными, гладкими. Эта кислота часто используется в качестве основного ингредиента в анти возрастной косметике, так как может восстанавливать клетку, возвращая ей эластичность. Стеариновая кислота – составляет около 5% кокосового масла. Благодаря стеариновой кислоте кокосовое масло способствует быстрому восстановлению кожи, а также ее защитных функций. О нехватке стеариновой кислоты сигнализируют сухость кожи и тусклость волос, слабые ногтевые пластины. Линолевая кислота – 5% от общего состава кокосового масла. Линолевая кислота обладает прекрасными солнцезащитными свойствами. Именно поэтому кокосовое масло можно наносить на кожу перед выходом на солнце, не боясь обгореть. Эта кислота также удерживает влагу в коже, при ее недостатке кожа становится сухой, шелушится. Благодаря линолевой кислоте кокосовое масло можно порекомендовать людям, у которых нарушены барьерные функции кожи, не удерживается влага. Также в незначительном количестве в кокосовом масле содержатся пальмитиновая кислота, каприновая кислота, каприловая кислота, капроновая кислота. Все они дополняют и усиливают действие друг друга, самым положительным образом влияя на здоровье человека. Кокосовое масло для волос
Кокосовое масло для тела
Кокосовое масло для рук и ног
Кокосовое масло для лица
Читайте также
mir-herb.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |