Как правильно дышать над картошкой при кашле? Как дышать над картошкой при кашле и насморке

Как дышать над картошкой при кашле

В зимний период увеличивается число простудных заболеваний, сопровождающихся заложенностью носа, болью в горле, кашлем. Затрудненное дыхание является следствием отечности слизистой оболочки верхних респираторных путей, усиления секреции желез, вязкостью мокроты. Чтобы помочь себе в домашних условиях, рекомендуется дышать над картошкой при кашле.

Содержание статьи

Процедура ингаляций благоприятно воздействует на слизистые оболочки, тем самым активизирует местное кровообращение. Усиленный приток крови позволяет обеспечить полноценную доставку кислорода, биологически активных веществ. Вследствие этого мокрота становится менее вязкая, уменьшается отечность тканей, улучшается дренажная функцию бронхов.

Кроме того, активный кровоток позволяет устранить застойные явления, выводит токсические вещества с патологического очага.

Зачастую картофельные ингаляции рекомендуется при бронхите, когда беспокоит сухой кашель или в случае плохого отхождения мокроты. Лечебный пар используется после окончания острого периода болезни.

Ингаляции запрещены при повышенной температуре во избежание ухудшения состояния, усиления гипертермии.

При согласовании с врачом ингаляции могут применяться при беременности, что позволяет избежать приема лекарственных средств. Благодаря обильному теплому питью, ингаляциям можно уменьшить выраженность интоксикации, избавить от мучительного кашля. Однако стоит помнить, что лечение на протяжении беременности проводится под пристальным наблюдением врача, чтобы при необходимости изменить лечебную тактику, предупредить появление осложнений.

Картофельные рецепты широко распространены из-за простоты, доступности процедуры. Каждый человек при отсутствии противопоказаний может воспользоваться таким способом лечения.

Правила проведения ингаляций

Перед тем, как приготовить картофель для ингаляций, необходимо знать, какие нежелательные последствия могут наступать при несоблюдении рекомендаций:

• Пар разрешается использовать только при температуре до 50 градусов. Более горячий пар повышает риск ожога слизистой оболочки верхних респираторных путей, что существенно ухудшить течение заболевания.
• Проведение ингаляций у детей требует особой осторожности. Это обусловлено анатомическими особенностями бронхо-легочной системы. Дело в том, что бронхи и бронхиолы у детей имеют более узкий просвет, поэтому повышается риск бронхоспазма.
• Терапия проводится в сидячем положении, чтобы дыхательный объем был максимальным.
• После приема пищи должно пройти не менее часа.
• После процедуры не рекомендуется курить.
• Продолжительность составляет 5 минут.

Противопоказания

Чтобы избежать ухудшения состояния, получить максимальный терапевтический эффект, следует учитывать наличие противопоказаний. К ним относится:

1. Гипертермия выше 37, 5 градусов.
2. Гайморит, тонзиллит гнойной формы (фолликулярная, лакунарная).
3. Пневмоторакс, когда в плевральной полости повышено содержание воздуха, что приводит к появлению одышки, затрудненному дыханию.
4. Тяжелые нарушения кардиального ритма.
5. Кровотечения из органов дыхательной системы, в том числе, кровохарканье.
6. Патология свертывающей системы крови, когда повышается кровоточивость.
7. Выраженная сердечно-сосудистая недостаточность.
8. Эмфизема легких.
9. Острый период нарушения церебрального кровотока, инфаркта миокарда.

Детям до года ингаляции противопоказаны, до 7 лет процедура назначается исключительно педиатром.

Рецепты с картофелем

Помочь устранить кашель поможет картофельный пар. Существует несколько вариантов подготовки основного компонента процедуры:

1. Картошка в мундирах. Чтобы приготовить, необходимо отобрать овощи мелкого размера, помыть под проточной водой, поместить в кастрюлю, залить водой на пару сантиметров выше картофеля. Для этого рецепта не требуется очистка овоща. Как только вода закипит, огонь уменьшают, однако поддерживая кипение. Достаточно подождать 20 минут, чтобы картофель сварился. Такой способ приготовления не требует сливания воды. Можно овощ сварить с шелухой овса для повышения лечебной эффективности.
2. Картофельный отвар. Большинство рецептом подразумевает использование сваренного картофеля, однако отвар не менее эффективный. Для его приготовления следует очистить, помыть несколько картофелин, залить водой на 5 сантиметров выше. Кастрюлю нужно поставить на огонь, довести воду до кипения, дождаться, пока овощ сварится. Затем отвар сливается, ожидается его остывание до температуры 45 градусов, после чего ингаляцию можно начинать. Такой способ приготовления позволяет добавить эфирное масло, например, эвкалиптовое в объеме 1-2 капель.
3. Картофельная кожура. Для подготовки основного компонента ингаляции достаточно взять картофельные очистки. Они моются, заливаются водой и варятся в кастрюле коло 10 минут. Стоит заметить, что кожуру разрешается варить не свежую, а заранее заготовленную.

Как проводится процедура

Теперь рассмотрим, как дышать над картошкой. Обычно достаточно одной процедуры в сути, желательно в вечернее время. При необходимости она проводится дважды в сутки. Картошка оставляется в кастрюле или перекладывается в чайник, а в носик вставляется воронка.

Дышать следует над емкостью с паром, накрывши голову полотенцем. Слишком близко к пару не следует опускать голову, самостоятельно регулируя расстояние между источником пара и ртом. Если во время процедуры усиливается одышка, появилось головокружение, чувство жара, увеличилась частота сердцебиений, ингаляцию следует остановить.

При насморке рекомендуется пар вдыхать поочередно через каждый носовой ход, закрывая рукой второй. Подобное лечение ринита проводится только при наличии слизистых выделений. При появлении гнойного отделяемого паровой способ противопоказан. В таком случае воспаление может усиливаться, распространяться на окружающие ткани.

Как правильно дышать при ларингите, кашле? Для воздействия пара непосредственно на воспалительный очаг, рекомендуется вдыхать пар через рот. Если беспокоит насморк на фоне трахеита, тогда пар вдыхается попеременно через носовые ходы, затем через рот.

Ингаляции увлажняют слизистую оболочку, уменьшают першение в горле, осиплость голоса, стимулируют отхождение мокроты.

Рецепты с картошкой для ингаляций

Для улучшения терапевтического действия картошки рекомендуется дополнительно использовать соду. Благодаря свойствам соды обеспечивается антибактериальное действие, которое позволяет устранить патогенные микроорганизмы с поверхности слизистой оболочки верхних респираторных путей.

Помимо соды рекомендуется использовать эфирные масла, например, сандала, гвоздики, лимона, чайного дерева. Для приготовления ингаляции на основе соды и картошки, необходимо взять 8 штук овощей примерно одного размера. Картошка моется, заливается водой, варится до готовности. Затем картошку следует разрезать на большие куски, посыпать пищевой содой объемом 30 г или добавить 3 капли эфирного масла.

Над кастрюлей необходимо слегка наклониться, накрыть голову полотенцем, чтобы пар не распространялся по краям, а попадал непосредственно в дыхательные пути.

Длительность процедуры составляет 5 минут, однако при желании можно вдыхать пары до 15 минут, в зависимости от состояния здоровья.

При отсутствии эффекта от картофельных ингаляций на протяжении 3 дней необходимо обратиться к врачу.

Общие рекомендации

Помимо ингаляций следует придерживаться рекомендаций по общему режиму:

• Обильное питье помогает ускорить выведение токсинов из организма, тем самым уменьшить выраженность интоксикационного синдрома, снизить гипертермию.
• Постельный режим нужен для восстановления внутренних сил организма.
• Полноценное питание с исключением жирной, жареной пищи, острых блюд. Питательный рацион следует максимально расширить витаминами, белковыми, молочными продуктами.
• Регулярное проветривание помещения, влажная уборка.
• Использование увлажнителя воздуха.
• Достаточный сон, исключение влияние стрессов.
• При появлении боли в горле следует полоскать горло антисептическими растворами.
• Для улучшения отхождения мокроты также показаны компрессы (полуспиртовые).
• Травяные отвары помогут уменьшить выраженность воспалительного процесса, укрепить иммунитет. Использование меда позволяет не только повысить иммунную защиту, но и успокоить нервную систему. Прием меда рекомендуется на ночь.

Благодаря комплексному подходу удается избавить от проявлений простудного заболевания без использования лекарственных препаратов. Для достижения быстрого терапевтического эффекта лечение следует начинать как можно раньше.

lorcabinet.ru

Как дышать над картошкой при кашле

Сам по себе кашель не является опасным симптомом, но он может свидетельствовать о множестве различных неполадок в организме. И в большинстве случаев является неизменным спутником острых респираторных заболеваний. В народе эта группа патологий носит собирательное название «простуда» и для ее лечения активно используют подручные дары природы: лук, чеснок, картофель, полевые травы.

Картофельные ингаляции: польза и вред

Одним из самых распространенных продуктов, используемых в народной медицине, является картошка. Это связано с тем, что она практически всегда доступна и в ней содержится минимум веществ, способных нанести вред организму, в том числе, вызвать аллергическую реакцию. Ингаляции парами вареного картофеля показаны как при мокром, так и при сухом кашле.

В отличие от большинства медикаментозных средств, их можно использовать беременным, кормящим женщинам. Ребенку старше семи лет также можно дышать над картошкой при кашле. Ингаляции детям более младшего возраста может назначать лишь педиатр. Считается, что до года любые методики, связанные с воздействием пара на верхние дыхательные пути, запрещены.

Польза.

Пары картофеля оказывают следующие полезные действия местного характера:

• стимулируют кровообращение слизистой дыхательных путей, что улучшает ее питание и повышает защитные свойства;
• способствуют разжижению мокроты;
• раздражают рецепторы ворсинок слизистой, что стимулирует более эффективное выведение мокроты;
• снижают выраженность воспалительных реакций, отека.

Все перечисленные явления уменьшают не только кашель, но и насморк. Ингаляции картошкой показаны также при бронхите и гайморите. Однако существуют определенные ситуации, когда применять даже такую безопасную методику может быть вредно.

Противопоказания.

При выборе любого способа лечения, в первую очередь необходимо изучить противопоказания к применению. В случае использования ингаляций парами картофеля, они заключаются в следующем:

1. Болезни сердечно-сосудистой системы: частые носовые кровотечения, пониженное или повышенное артериальное давление, пороки сердца и различные функциональные нарушения, патологии сосудов, особенно мозгового кровообращения.

2. Жар, лихорадка. При температуре, превышающей 37 градусов, настоятельно не рекомендуется применять данную методику. Существует три типа ингаляций:

• паровые;
• тепло-влажные;
• влажные.

В последнем случае температура раствора приближается к комнатной, и он может быть использован при лихорадке, но данный вид показан для применения лекарственных средств и при ингаляциях картофелем не применяется.

3. Возраст до года. Чем младше ребенок, тем просвет отделов бронхиального дерева уже. Под воздействием горячего влажного пара мокрота разжижается, но может увеличиваться в объеме и сужать или закрывать просвет бронхов.

4. Гнойные процессы в области слизистой дыхательных путей, воспаление легких.

К противопоказаниям также можно отнести индивидуальную непереносимость картошки, что наблюдается крайне редко, так как данный овощ содержит малое количество веществ, способных вызывать аллергические реакции.

Методика проведения картофельных ингаляций

Для эффективного лечения, важно знать о процедуре все: как приготовить картофель, насколько близко наклоняться к источнику пара, как правильно дышать. Для этого необходимо внимательно ознакомиться с каждым этапом подготовки и непосредственно ингаляции.

Подготовка картофеля

Картофель можно использовать следующих видов:

• в мундире;
• классический очищенный;
• кожуру — свежую или сухую.

В первом случае важно тщательно его вымыть, лучше брать клубни мелких размеров. Во втором — подойдут и средние, данный вариант используют наиболее часто. Кожуру картофеля можно собирать на протяжении нескольких месяцев, она продолжает сохранять свои лечебные свойства, а в некоторых источниках указывается, что даже усиливать.

Рецепт

Приготовление картошки для ингаляций не многим отличается от такового для приема в качестве пищи. Могут дополнительно использоваться определенные добавки для улучшения терапевтического действия.

В таблице указаны наиболее известные рецепты приготовления картошки для ингаляций:

В первом случае можно применять картошку с содой и солью — добавить непосредственно перед варкой по одной ложке того и другого. Существуют рецепты с добавлением эфирных масел и трав, но, учитывая имеющиеся противопоказания к применению тех или иных растений, перед их использованием в терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

К примеру, при сухом кашле помогает чабрец и эвкалипт, при влажном — солодка и алтей. Часто добавляют чеснок и лук, они, являясь природными антисептиками, оказывают противовирусный и антибактериальный эффект.

Правила процедур

Важно учесть все нюансы проведения ингаляции. Для достижения наилучшего результата, следует усвоить следующие правила:

1. Техника дыхания заключается в осуществлении ртом медленных, неглубоких вдохов. Ни в коем случае нельзя втягивать пар резко и глубоко — это может привести к повреждению слизистой.
2. Когда помимо кашля присутствует заложенность носа, вдыхать стоит по очереди каждой ноздрей, после — выдыхать ртом. Потом очередность меняется, вдох происходит через рот, выдох — через нос. Оптимальным является дыхание по следующей инструкции:

• 3-4 раза вдохнуть ртом и выдохнуть через ноздри;
• далее в обратной последовательности;
• после чего осуществлять по очереди 3-4 вдоха-выдоха ртом;
• следующие 3-4 вдоха — через нос.

3. При выборе пледа или одеяла стоит отдавать предпочтение теплым толстым изделиям. Если человек страдает аллергией, запрещено использовать покрывало из натуральных материалов, особенно шерсти. Оно должно плотно закрывать щели и не пропускать холодный воздух.
4. То, сколько будет проходить курс ингаляций, зависит от индивидуального самочувствия больного. Обычно улучшения наступаю уже на следующий день после начала процедуры. Продолжать дышать над картошкой можно до полного исчезновения кашля.
5. Лучшее время проведения процедуры — непосредственно перед сном. Засыпать желательно под тем же одеялом, пропитанным парами целебного овоща.
6. Комфортное место для ингаляционных манипуляций — это кровать, но их можно успешно проводить и сидя на стуле за столом. Важно, чтобы кастрюля стояла на устойчивой поверхности.
7. Если у больного длинные волосы, их лучше убрать под косынку или закрепить заколками.
8. При необходимости взрослые могут проводить ингаляции два раза в день, желательно, через час после прима пищи.
9. Беременной женщине желательно дышать над картошкой в щадящем режиме, не накрываясь пледом.

Ингаляция картофелем — одно из самых простых и доступных средств против кашля. Соблюдая вышеуказанные рекомендации, можно избавиться от этого надоедливого проявления заболевания. Но стоит помнить, что паровые воздействия относятся к симптоматической терапии, не действуя в полной мере на причину болезни, поэтому в большинстве случаев являются дополнением к основному лечению.

kasheld.ru

Ингаляция над картошкой – безопасный метод лечения простуды

В случае, когда человек начинает замечать, что в его организме постепенно развивается простудное заболевание, не стоит начинать лечиться медикаментами, ведь более эффективными и безопасными являются некоторые народные методы. Часто в данных целях используется ингаляция над картошкой, ведь известно, что пары картофеля оказывают целебное действие на весь организм, правда, проводить такую лечебную терапию можно только при условии нормальной температуры тела.

Как провести лечение?

Рекомендуется дышать над картошкой во время кашля или насморка, так как пары этого овоща хорошо прогревают слизистые оболочки носоглотки и других дыхательных путей, позволяя быстрее устранить воспалительный процесс в организме. После проведения процедуры можно заметить, как исчезли боли в горле, и уменьшился кашель.

Чтобы такой метод лечения принес пользу ослабленному организму, важно знать, как делать ингаляции с картошкой. Соблюдение всех правил позволяет получить максимальный эффект от терапевтической процедуры. Важно соблюдать такие рекомендации, осуществляя ингаляцию:

1. Картошку от кашля или насморка нужно варить одинакового размера, чтобы степень готовности овоща была одинаковой, при лечении не нужна разваренная или сырая картошка. Желательно, чтобы для проведения процедуры использовался овощ среднего или мелкого размера, большие клубни лучше не использовать.
2. Делая ингаляции картошкой, важно не запускать холодный воздух под одеяло, однако нужно соблюдать и осторожность при вдыхании горячего пара.

   Особенно внимательно проводить процедуру нужно тем больным, которые страдают от повышенного или пониженного артериального давления, а также наблюдаются другие нарушения кровообращения.

   В таком случае лучше оставить небольшую щель для воздуха, тогда дышать над картошкой во время насморка или кашля будет безопаснее.

3. Стоит особое внимание уделить и выбору одеяла, которое будет использоваться во время проведения ингаляций из картошки. Если человек страдает от аллергии, стоит категорически исключить использование шерстяного одеяла. В данном случае лучше взять синтетическое одеяло, поместив его в хлопковый или бязевый пододеяльник. При этом для достижения максимального лечебного эффекта, важно, чтобы одеяло было достаточно теплым и толстым.
4. Процедуру лучше всего проводить на кровати, накрывшись одеялом, главное – правильно установить кастрюлю, чтобы провести ингаляцию картофелем при кашле или насморке.

Для проведения лечебной процедуры, необходимо подготовиться заранее, нужно застелить кровать покрывалом, взять одеяло для себя и для кастрюли, подставку под кастрюлю и носовой платок. Если лечение проводится для девушек, волосы обязательно должны быть собраны.

Как правильно дышать?

Подготовив все необходимое для проведения ингаляции с картошкой, можно начинать лечение. Для максимального эффекта от терапии, нужно уметь правильно дышать паром картофеля. Нельзя делать слишком глубокие и быстрые вдохи, также категорически запрещено резкими движениями втягивать пар.При сильной заложенности носа необходимо дышать двумя ноздрями поочередно, для этого пальцем нужно закрыть одну сторону, сделать несколько плавных вдохов, затем перейти к другой ноздре. Если больного одновременно беспокоит заложенность носа или насморк и боль в горле, нужно сделать 2-3 вдоха через нос, затем выдохнуть воздух через рот. После этого сделать наоборот: вдыхать через рот, выдыхать через нос.

Сделав ингаляцию картошкой при насморке несколько дней подряд, можно гораздо быстрее избавиться от простудного заболевания. После проведения процедуры картофель можно использовать для массажа, он разминается, в него добавляется несколько ложек спирта, затем все заворачивается в пакет, компресс нужно приложить к бронхам или на горло на 10 минут.

Можно смело проводить ингаляцию картошкой при беременности, так как пар этого овоща благоприятно воздействует на ослабленный организм матери и не принесет вреда ребенку.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Похожие записи

nasmorkunet.ru

• 
  Выпадение волос от антибиотиков
• 
  Смысл курения сигарет
• 
  Сколько в день можно съесть брусники
• 
  Как сделать маску дома от черных точек
• 
  Веган это кто
• 
  При насморке промыть нос
• 
  Натощак стакан воды с лимоном
• 
  Советы как быть уверенным в себе
• 
  Выброс желчи в желудок как лечить
• 
  Можно ли при беременности в баню
• 
  Семена льна употребление