НОВОСТИ |
Правильно определить свой тип кожи и как ухаживать. Как определить какая кожа на лицеКак определить тип кожи лица домаНежная, бархатистая кожа с идеальным матовым тоном, подарок природы лишь для единиц. А неправильно подобранные средства, могут привести к быстрому старению, раздражениям и воспалениям. Содержание влаги, баланс липидов и кислот, достаточное лицевое кровообращение – факторы, формирующие эпидермис. Научившись определять свой тип кожи - легко ухаживать за лицом, сохраняя молодость и свежесть. Для этого стоит потратить несколько минут и пройти тест онлайн. Пройти онлайн тест - какой же у Вас тип кожи?Сухой типНаиболее часто подвержена различным шелушениям и раздражениям, очень чувствительная, и нежная сухая кожа. Бледно-розовый цвет, иногда с желтизной, сквозь тонкий слой эпидермиса, просвечиваются лицевые сосуды. Недостаток липидов отражается на иммунных свойствах, даже небольшие перепады температур вызывают покраснения на лице. Не редко чувство стянутости остается после умывания или снятия макияжа. Правильный уход за кожей поможет предотвратить появление морщин, преждевременного старения, дряблости - основных проблем сухого типа. Узнать подробнее о уходе за сухим типом можно ЗДЕСЬ. Нормальный типУвлажненная, с идеальным ровным тоном, эластична - нормальная кожа лица. Благодаря сбалансированной работе сальных желез, шелушения и раздражения отсутствуют. Как не увидишь воспалений и закупоренных протоков в виде черных точек. Стоит определить тип кожи лица, чтобы сохранить в будущем гармоничное состояние, предотвратить появление морщин и обезвоживание. Узнать подробнее о уходе за нормальным типом можно ЗДЕСЬ. Комбинированный типВизуально правильно определить проще всего этот тип эпидермиса. Жирный блеск в области носа, подбородка, лба и контрастные сухие щеки и виски. Фактор окружающей среды не редко приводит к появлению комедонов и угрей в проблемных зонах. Комбинированная кожа нуждается в комплексном уходе, отдельно за каждой областью лица. Важный совет от редакции Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения. Узнать подробнее о уходе за комбинированным типом можно ЗДЕСЬ. class="eliadunit"> Тест для определения типа кожи стоит проходить по завершению гормональных изменений подросткового возраста. После этого периода, повышенную жирность, воспаления и угри можно относить к жирной коже. Недостаточная активность кровотока и чрезмерная секреция сальных желез приводит к пористой, бугристой структуре, с неравномерной пигментацией. Огромный плюс – ее замедленное старение, благодаря повышенному содержанию липидов. С помощью теста можно определить в домашних условиях этот тип и следуя совету по уходу, нормализовать состояние. Узнать подробнее о уходе за жирным типом можно ЗДЕСЬ. Путь к идеальной коже давно определен лучшими косметологами и дерматологами. Первый шаг - как определить тип кожи, уже сделан. Воплощая все рекомендации, легко стать счастливой обладательницей идеальной, сияющей кожи. Какие средства подходят для вашего типа кожиВидео: Как определить свой тип кожи в домашних условиях
Ирина, 55 лет Свершилось! Я наконец-то сказала морщинам прощайте! После того, как я месяц попользовалась нано ботоксом, нас с дочкой стали сестренками называть. А разница у нас, между прочим, 29 лет! Причем подтягиваются и разглаживаются практически все проблемные зоны, будь то морщины в уголках глаз, на лбу, "гусиные лапки" на шее и прочие... Пару лет назад я ботокс колола, так можно было только в верхнюю часть лица, и потом было заметно, что лицо не живое, мимические мышцы парализованы. Этой сывороткой довольна на все сто, на уколы больше никогда не соглашусь!подробнее Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо) jlica.ru Как определить тип кожи лицаВ предыдущей статье, Уход за лицом — программа минимум я рассказала о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. И вы наверняка знаете, что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи. Но знаете ли вы свой тип кожи? Уверена, большинство ответит: да! Но мой опыт показывает, что нередко многие из вас ошибаются. Смотреть видео на ютубе: 4 основных типа кожиИногда дамы уверенно заявляют, что у них чувствительный тип кожи. Однако на самом деле такого типа кожи не существует – кожа любого типа может быть чувствительной. Это всего лишь дополнительная характеристика. Путаница возникает потому, что в разных источниках можно встретить разные классификации. Но тем не менее все они базируются на четырёх основных типах кожи, принятых в косметологии. Именно эти 4 основных типа кожи мы сначала и рассмотрим. А уже потом приступим к дополнительным характеристикам кожи, которые тоже играют важную роль при выборе косметических средств. Определить свой тип кожи можно визуально, достаточно знать основные признаки каждого типа. 1. Жирная кожаРаспознать жирную кожу проще всего:
2. Сухая кожаСухая кожа является полной противоположностью жирной:
3. Нормальная кожаНормальная кожа встречается довольно редко:
4. Комбинированная или смешанная кожаСамый распространённый тип кожи:
Теперь, зная основные признаки разных типов, вы сможете без труда самостоятельно определить к какому типу относится ваша кожа. Но если вы всё же затрудняетесь определить свой тип кожи визуально, например, отличить комбинированную кожу от жирной, в дополнение можно провести тест на жирность кожи. Тест на жирность кожиДанный тест показателен для молодой кожи, до 30 лет. Обладателям зрелой, возрастной или обезвоженной кожи рекомендуется определять тип кожи по другим признакам. Утром умойте лицо с применение мягких очищающих средств – пенки или геля для умывания. Промокните лицо полотенцем и не наносите на кожу никаких косметических средств. Через два часа приступайте к тестированию. Приложите к лицу тонкую салфетку и сделайте легкие нажимы в области лба, носа, подбородка и щек. Оценка результатов теста: Тест отрицательный: на бумаге нет жирных пятен – сухая кожа Тест положительный: на бумаге жирные пятна только в области лба, носа и подбородка интенсивные пятна – комбинированная кожа Слабо выраженные пятна – нормальная кожа Тест резко положительный: на бумаге пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк – жирная кожа Тип кожи изменить нельзяОчень часто можно услышать вопрос – что определяет тип кожи и почему его нельзя изменить? Тип кожи определяет генетика и если вы уже родились с сухой или жирной кожей, то этот тип кожи будет сопровождать вас всю жизнь и изменить его невозможно. Другое дело, что с возрастом состояние любой кожи немного меняется. Например в возрасте около 30 снижается активность сальных желёз и синтез эпидермальных липидов и любая кожа, даже жирная, с возрастом становится суше. Однако если у вас в молодости была плотная, пористая кожа, то такой она будет и в 40 и в 50 лет и у вас никогда не получится её сделать тонкой, с малозаметными порами как у девушек с сухой кожей. Тургор кожиДеление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест. Тест для оценки тургора кожиДля оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами (см видео). Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно – тургор кожи отличный. Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется – тургор кожи немного снижен. Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки – тургор значительно снижен. Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест. Чувствительность кожиА вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа. Повышенная чувствительность кожи может быть временной – вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами. Высокая чувствительность может быть и постоянной – обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств. У каждого типа кожи есть преимуществаНадеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки. Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид. Теперь когда вы знаете свой тип кожи, возникает вопрос: как правильно выбрать средства для домашнего ухода, если личного косметолога у вас нет? Остается два варианта:
Поэтому в следующей статье я научу вас ориентироваться в десятках различных косметических марок и объясню, чем дорогая косметика отличается от бюджетной и стоит ли платить больше. Что ещё полезного почитать: Косметолога.нет
Как определить тип кожи лица: проводим несложные тестыХорошо выглядеть хотят все. Даже те немногие суровые барышни, напоминающие Калугину из первой серии «Служебного романа». Но привлекательная, ухоженная внешность – отнюдь не генетическая предрасположенность, а, скорее, результат правильного ухода и здорового образа жизни. Как определить тип кожи лица, чтобы не ошибиться с выбором индивидуальной косметики? Ведь брендовые продукты стоят недешево, а эффект при неправильном применении может оказаться нулевым. Итак, приступаем. Косметологический ликбезОсновные типы кожи лица и их характеристика: Нормальная Выглядит гладкой и ровной. Поры на ней почти незаметны. Поверхность матовая, угри, рубцы и другие дефекты отсутствуют. На таком лице почти не видно мелких морщинок, водный и жировой баланс кожного покрова не нарушен. Ежедневный уход при таком типе прост и не требует применения лечебной косметики. Сухая Очень нежная, тонкая, имеет нежный румянец, который часто является признаком купероза. Такая кожа чаще встречается у блондинок со светлыми глазами, чем у шатенок и брюнеток. В жаркую погоду она очень быстро теряет воду, что приводит к быстрому обезвоживанию. Если женщина не знает, как определить свой тип кожи лица и неправильно применяет косметику, на нем очень быстро появляются первые морщины. Прохладная и ветреная погода тоже неблагоприятны для кожи с дефицитом влаги. Ничем не защищенная, она склонна к шелушению и образованию микротрещин. Сухая кожа плохо переносит водные процедуры с использованием мыла, обладает повышенной чувствительностью к новым кремам и маскам. Неподходящая косметика может вызвать не только жжение и зуд, но и сильнейшую аллергию. Жирная Здесь имеет место слишком активная работа сальных желез. Выглядит жирная кожа нездоровой, часто сероватой. Может блестеть, лоснится. Отчетливо расширены поры, которые склонны к образованию комедонов, поэтому часто в косметологии кожный покров по жирному типу сравнивают с кожурой апельсина. Однако у жирной кожи есть выгодные преимущества. Она медленно стареет, почти безболезненно переносит неблагоприятные погодные изменения. Морщинки на лице становятся заметными гораздо позже. В результате неправильно подобранной косметики на лице может появиться шелушение. Комбинированная или смешанная Встречается часто. Имеет признаки и сухой, и жирной кожи. Жирные участки чаще расположены на носу, на подбородке и на лбу. Сухие – вокруг глаз и на щеках. А что у вас?С основными типами кожи разобрались, теперь переходим к конкретике. Как понять, каким обладаете вы? И можно ли это сделать в домашних условиях? Можно. Для правильного результата необходимо соблюсти несколько условий:
Есть несколько способов домашнего обследования кожи, самый простой из них проводится визуально. Вооружаемся лупойЧтобы визуально провести тест на определение типа кожи, подойдите к зеркалу и рассмотрите свое лицо через лупу. Вспомните, о чем мы писали выше: посмотрите, расширены ли на лице поры, есть ли комедоны и высыпания, шелушение, обратите внимание на оттенок. Проводите тест при хорошем освещении. Особенно внимательно рассмотрите Т-зону, т. е. область носа и лба. Ведь именно в этой зоне чаще всего кожа бывает жирной. Салфетки в помощьТест на тип кожи лица несложно провести с помощью простой тонкой бумаги или косметического платочка, ничем не увлажненного. Проводить его следует, спустя несколько часов после гигиенического умывания без применения косметики.
Участки салфетки, где присутствуют интенсивные следы – это участки жирной кожи. Не стоит думать, что наощупь салфетка будет казаться масляной, это не так. Пятна, свидетельствующие о повышенной секреции кожного сала, напоминают мокрые. Если салфетка абсолютно сухая, значит вашей коже просто необходимо интенсивное увлажнение. Но чаще всего участки салфетки разнятся: где-то присутствуют интенсивные пятна, где-то – не очень, а где-то бумага остается сухой. Отсюда и вывод: вы – обладательница комбинированного типа кожи, как и множество женщин. Как это делают косметологиВ косметических клиниках чаще работают опытные специалисты, для которых достаточно применить визуальный тест для определения вашего типа кожи. Если же у врача-косметолога возникли трудности, детальную диагностику он проводит с помощью специального аппарата – дерматоскопа. Проблемы дополнительныеУ косметологов классификация по типу не ограничивается заключениями тех 4 разновидностей, которые мы указали выше. Они выделяют и дополнительные типы кожи:
Как правильно использовать косметику для патологически измененной кожи, лучше расскажет врач. Самодеятельность в этой области нежелательна – можно усугубить уже имеющиеся проблемы. К примеру, женщинам с куперозом нельзя посещать баню и сауну, пользоваться скарбами и т. д. Но немногие об этом знают, потому что до косметолога — профессионала так и не дошли. О чем свидетельствуют кожные проблемыКрасота и внешний вид кожи лица напрямую зависит и от состояния вашего здоровья. Поэтому и тщательный уход не может быть мероприятием изолированным. К кожным проблемам чаще всего приводят:
Перечень далеко не полный. Точнее вы о нем узнаете после детального обследования. А поводом к посещению поликлиники могут явиться ваши бесполезные усилия по ежедневному уходу за лицом. Ведь при хронических патологиях никакие дорогостоящие кремы не будут результативными. Советы в заключениеПеред использованием любого косметического средства предварительно разберитесь с типом кожи. Если затрудняетесь, посетите косметологическую клинику. Не кабинет, а клинику. Возьмите в привычку вести здоровый образ жизни. Как бы банально это не звучало – это основа не только отличного самочувствия, но и прекрасного внешнего вида. bellaestetica.ru Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уходКак определить тип кожиСуществуют четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, жирная и комбинированная. Принадлежность к каждому из них зависит от того, насколько активно выделяется кожное сало. С этим показателем связаны внешний вид кожи, количество и видимость пор, скорость старения и образования морщин. Чтобы узнать, какой тип кожи у вас, проведите простой эксперимент. Очистите лицо привычным средством для умывания (желательно, чтобы это был щадящий гель или мягкая пенка). Промокните лицо полотенцем и не наносите никаких кремов после. Через два часа приложите к коже тонкую бумажную салфетку и легко прижмите в области лба, носа, щёк и подбородка. Теперь оцените салфетку на свету.
Как ухаживать за сухой кожейСухая кожа всегда выглядит матовой, нежной и тонкой. На ней редко появляются прыщики и воспаления, но морщинки способны портить настроение уже в юности. Такая кожа плохо реагирует на резкую смену климата, неблагоприятные погодные условия (сильный ветер или мороз). Из-за неправильно подобранных косметических средств могут возникать раздражения и шелушения. Кожа становится сухой по разным причинам: это может быть обусловлено генетикой или нехваткой в рационе жиров и витаминов A, C и P. Людям с сухой кожей лица следует внимательно относиться к выбору косметики и особенно беречь себя в холодное время года. Очищение
Уход
Рецепты домашних масок для сухой кожи:
Держите маску на коже 10–20 минут. Смывайте чуть тёплой водой или косметическим молочком для лица. Декоративная косметика
Как ухаживать за нормальной кожейНормальная кожа характеризуется умеренной работой сальных желёз. Она выглядит свежей и чистой, поры не выделяются, воспаления и шелушения появляются редко, в основном из-за воздействия внешних факторов. Если у вас нормальная кожа, вы счастливчик! Это встречается крайне редко. Для обладателей нормальной кожи совет один: не переусердствуйте. Регулярно умывайтесь, увлажняйте кожу и делайте маски или пилинги 2–3 раза в неделю. В зависимости от текущего состояния лица и климатических условий используйте маски для сухой или жирной кожи. Помните: в холодное время года будет полезно дополнительное питание, а в жару — более глубокое очищение. Но не злоупотребляйте слишком жирными кремами или лосьонами на спиртовой основе. Как ухаживать за жирной кожейУ людей с такой кожей сальные железы работают слишком активно. Поэтому через несколько часов после умывания лицо начинает блестеть. Поры, особенно в области лба, носа и подбородка, расширены. Прыщики и чёрные точки не редкость. Однако жирная кожа имеет огромное преимущество: она медленнее стареет. Выделяющееся кожное сало создаёт хорошую защитную плёнку, которая не даёт влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ извне. Очищение
Уход
Рецепты домашних масок для жирной кожи:
Декоративная косметика
Как ухаживать за комбинированной кожейКомбинированная кожа встречается чаще всего. При этом обычно Т-зона (лоб, нос, подбородок) обладает всеми признаками жирной кожи: прыщики, расширенные поры, блеск. А кожа вокруг глаз и на щеках — нежная, тонкая, склонная к сухости. Поэтому способы ухода нужно будет совмещать. Выбирайте мягкие средства для умывания: гели, гидрофильные масла, пенки. Они нежно очистят лоснящиеся области лица и не пересушат щёки. Заведите несколько кремов и тональных основ для лица. Наносите стягивающие и очищающие маски только на Т-зону, для участков сухой кожи выбирайте питательные маски. lifehacker.ru 5 способов как определить тип кожи лицаРассмотрим 5 основных способов как определить тип кожи лица:— визуальное определение типа кожи— определить тип кожи лица по косметической салфетке— определить тип кожи тест— определить первые признаки кожи – ротационный тест— как определить тонус кожи Вы можете использовать все способы определения кожи в совокупности, но обычно хватает 1-2. Если у вас появятся сомнения, то следует посетить косметолога и получить консультацию. Для чего нужно определить тип кожи? Чтобы правильно подобрать себе косметические средства и поддерживать кожу в хорошем состоянии.Перед тем как начать определять тип кожи лица, необходимо удалить макияж. Пусть кожа отдохнет без крема 2-4 часа. Визуальное определение типа кожиДля визуального определения типа кожи необходимо естественное освещение, чистая отдохнувшая кожа лица.Как определить тип кожи: проводится осмотр, визуальный анализ поверхности кожи лица, с помощью увеличительного стекла.Определите, имеются ли: угри, открытые поры, прыщи, трещины, морщины, жирный блеск. Сравните с основными описаниями разных типов кожи: нормальная, комбинированная, сухая, жирная.Нормальный тип кожи. Кожа гладкая и упругая, с матовым оттенком, чистая, свежая и без жирного блеска. Все мечтают о такой коже, но редко у кого встретить нормальную кожу. Единственный недостаток такого типа, с возрастом выделение кожного сала уменьшается и появляется сухость, морщины и трещины. Но если ежедневно уделять внимание уходу, то можно предотвратить увядание кожи.Жирный тип кожи. Характерен жирный блеск, прыщи, широкие поры, угри. Цвет тускловато серый. Жирная кожа долго остается упругой и эластичной, и морщины возникают позже. Такой тип кожи требует тщательного очищения (пенки, маски), негативно реагирует на жирный крем. При жирной коже очень важно правильно питаться, ограничивая пряности (горчица, уксус и т.д.) и жиры. Следует употреблять как можно больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.Сухой тип кожи. Нежная, тонкая и матовая кожа. После умывания чувствуется стянутость и шелушение. Молодая сухая кожа не имеет прыщиков, но увядает быстрее. Гораздо больше других подвержена негативному влиянию ветра и солнца.Комбинированный (смешанный) тип кожи. Самый распространенный тип кожи лица. Характерен жирный блеск на носу, подбородке, лбе и сухие щеки. Такой тип кожи может быть и жирным и сухим одновременно, поэтому она подвержена аллергическим реакциям, может покрываться прыщами и раздражаться. Требует особого подхода! Также выделают несколько дополнительных типов кожи: Зрелая кожа. Для такого типа характерны мелкие морщины и вялая кожа по всей поверхности, особенно на лбу, щеках, в области носогубных складок и вокруг глаз. Возможно, отвисание кожи в нижней части лица.Сухая и чувствительная. Мелкопористая, нежная, тонкая, легко шелушится, чувствительна к раздражениям, склонна к аллергическим реакциям. Имеет тенденцию к раннему образованию морщин, особенно вокруг глаз и рта. Жирная и комбинированая кожа. Крупные поры. Блестящие лоснящиеся и маслянистые участки кожи особенно в районе лба, носа и подбородка. Имеет склонность к угрям и прыщам.Проблемная (угревая кожа). Чаще всего жирная кожа, на которой угревые и гнойничковые высыпания особенно устойчивы и трудно поддаются коррекции обычными косметическими средствами. Требует хорошо продуманного, систематического ухода. Определить тип кожи лица по косметической салфеткеВам понадобиться косметическая салфетка (простая бумажная может исказить результат). Также вы можете использовать специальные салфетки для определения типа кожи.После 3-4 часов отдыха кожи промокните салфеткой лицо в 3 местах: на щеках, лбу и подбородке. По числу интенсивности оставленных на салфетке жирных отпечатков определите тип кожи лица:— сильные жирные пятна по всему лицу – жирная кожа;— в области Т-зоны (подбородок, лоб, нос) жирные пятна, а на щеках отсутствуют – комбинированная кожа;— незначительные жировые отпечатки (возможно, в области лба и носа) – нормальная кожа;— жирных пятен совсем нет – сухая кожа. Тест “Определить тип кожи”Чтобы определить тип кожи тестом, ответьте на 6 простых вопросов. Может быть 3 варианта ответа:А – да, часто, многоБ – средне, немного, редкоВ – нет, не вижу, не бывает, очень мало
Анализ результатов Что вы чаще всего выбирали?А – ваша кожа жирнаяОтличается жирным блеском, увеличенными порами, угрями и прыщами. Вообще кожа проблемная и требует тщательного ухода. Но жирная кожа дольше других остается молодой, и, старея, превращается в нормальную.Б – нормальная или комбинированная кожаХарактерны жирные участки на области подбородка, носа и лба. Такая кожа не требует тщательного ухода в молодости, но в зрелом возрасте она может превратиться в сухую.В – сухая кожаНа такой коже почти никогда не бывает прыщей и угрей, но она подвержена образованию морщин и требует серьезного дополнительного ухода. Первые признаки старения кожи – ротационный тестДля определения первых признаков старения положите большой палец руки на середину щеки, слегка нажимая, осуществите вращательное (ротационное) движение. Проанализируйте:— если происходит сопротивление давлению и движению – тест отрицателен, возрастных изменений нет, характерно для молодой кожи;— возникает исчезающий веер морщин – тест слабо положителен, есть первые признаки старения кожи;— свободное скручивание кожи с образованием мелких морщин – тест положительный, что говорит о структурном изменении и старение кожи. Как определить тонус кожиДля определения тонуса кожи проводим быстрый тест. Указательным и средним пальцем сожмите сбоку лица кожу, и проведите анализ. Чем легче образовать складу и дольше удержать, тем меньше тонус кожи и тем дряблее кожа:— трудно образовать – здоровый тонус;— сформировать складку можно, но она быстро возвращается обратно – слегка дряблая кожа в хорошем тонусе;— легко образовать и удержать – дряблая кожа в плохом тонусе. Правильность определения типа кожи зависит от состояния кожи в данный момент, ориентируйтесь на более частое состояние. Оно может быть разным в зависимости от климатических условий, образа жизни, воды, которой мы умываемся, от еды, скушанной на ужин.Зимой жирная кожа, например, может проявлять явные признаки сухой, раздражается и шелушится. Сухая же кожа летом «вдруг» начинает вести себя как жирная: блестит и покрывается прыщиками, поскольку солнце активизирует работу сальных желез.Кожа — это сложный орган человеческого тела с жизненно важными функциями, находящийся в постоянном контакте с окружающей средой и подверженный внешним воздействиям. Наряду с этим, на ней отражаются наше самочувствие и равновесие всего организма. Трудно говорить об идеальной коже в течение всей жизни человека, так как она постоянно реагирует на раздражители, а также приспосабливается к возрасту и переменам внешних условий. Также, как и мы, она похожа на другие и, в то же время, единственная.Чтобы не ошибиться в определении типа кожи, необходимо учитывать: интенсивность сальных желез, которые выделяют кожное сало и образуют жир на коже, наследственную способность удерживать и терять влагу, влияние макияжа, возраст. С возрастом тип кожи меняется, если подростком вы имели жирную кожу, то к 40 годам ваша кожа может быть сухой.Проверять тип кожи необходимо каждый 2 года. И корректировать программу ухода. Также подбирайте домашнюю косметику по уходу за кожей в соответствии со временем года и климатическими условиями. Типы кожи лицаНормальная кожа встречается редко, особенно в сегодняшних условиях жизни (плохая экология, стрессы, воздействие сильной химии и т.д.). В этой статье вы узнаете чем отличается нормальный тип кожи лица, как за ней ухаживать ежедневно. Какие рецепты домашней косметики можно сделать для этого нормальной кожи.Читать далее Жирная кожа отличается наличием блеска и быстрого загрязнения. Такой коже требуется постоянный уход и очищение. Среди обладателей жирной кожи встречаются проблемный типы: угри, прыщи, повышенная сальность, закупорка желез. Что делать и как быть?Читать далее Сухая кожа чаще встречается у женщин после 30, когда естественные процессы замедляются. Такой тип требует особый уход и увлажнение. На этой странице собраны рецепты и советы ежедневного ухода для сухой кожи. Читать далее Комбинированный тип отличается более сложным уходом и встречается чаще всего. Для такого типа характерны две жирные области: лоб, нос и подборок. А щеки отличаются сухостью. Уход должен быть комбинированным, как и сама кожа. Читать далее recipescosmetic.ru Как правильно определить тип кожи лицаКожа отражает состояние организма. Плохое самочувствие, болезнь негативно сказываются на ее внешнем виде. Иметь идеальную кожу трудно. Но проследить за состоянием, помочь справиться с негативными факторами, обеспечить здоровый вид – возможно. Правильные методы ухода различны, необходимо найти эффективный способ именно для вашего типа кожи. Как точно определить его, расскажем в статье.
Зачем определять тип кожи лицаТщательный, верный уход за кожей обеспечит упругость, здоровье, красоту и свежесть, отдалит возрастные изменения. К разным типам кожи формируется свой подход. Способы ухода, полезные для одного типа, нанесут вред другому. Важно знать, как правильно определить тип кожи лица. Только так обеспечите оптимальный уход. Применяйте косметику правильно! Знаете ли вы Состояние кожи зависит от погоды, самочувствия, образа жизни, питания, качества воды, которой умываетесь. Результаты наблюдений, тестирований отличаются в разных обстоятельствах. Поэтому ориентируйтесь на наиболее часто проявляющиеся признаки. С возрастом в организме происходят изменения. Каждые 2 – 3 года вспоминайте, как определить, какой тип кожи лица у вас на данный период. Соответственно корректируйте уход. Типы кожи лица и уход за нейКроме основных четырех типов (нормальный, жирный, сухой, смешанный), косметологи выделяют отдельные группы с особыми, ярко выраженными свойствами. Ниже приведены типы кожи лица и их характеристика. НормальныйУпругая, эластичная, гладкая кожа матового бледно-розового оттенка. Блеска нет, выглядит свежо. Мягкая, ровная, чистая: не видно прыщей, угрей, капилляров. Идеальная кожа с оптимальным соотношением жира и воды – мечта, но такой тип встречается редко. Есть маленький минус: с возрастом появится сухость, образуются морщинки, так как меньше выделяется кожное сало. Поэтому даже за такой кожей без изъянов требуется уход, предотвращающий увядание, обеспечивающий защиту и питание. ЖирныйКожа тусклая, с жирным блеском. Поры широкие, образуются прыщи, угри. Цвет сероватый или с желтизной. Избыток кожного сала задерживает старение, дольше сохраняет упругость, эластичность. В морозы лицо защищено от испарения влаги тонкой пленкой. Жирный тип кожи требует частого стягивания пор, очищения пенками, масками. Запрещено применять жирные кремы. Обладательницам такой проблемной кожи рекомендуем не употреблять острое, пряное, жирное, мучное. Побольше овощей, фруктов, кисломолочки.
СухойМатовая кожа, верхний слой тонкий, нежный. Больше остальных типов боится ветра и солнца. В молодости девушку не тревожат высыпания, угри. Но такая кожа быстро стареет. Избегайте умывания водопроводной водой, от нее сухая кожа стягивается и шелушится. Используйте тоники, лосьоны для снятия макияжа и загрязнений. Увлажняйте и питайте сухую кожу. Иначе уйдет эластичность, образуются трещинки, появится раздражительность. Следите за поступлением в организм витаминов.
КомбинированныйРаспространен промежуточный, смешанный тип кожи лица: разные участки имеют признаки того или иного типа. Обычно нос, лоб, подбородок блестят и лоснятся. Щеки сухие, без выраженных пор, склонны к раздражительности. Характеризуется ранним появлением морщин вокруг глаз. В уходе за этой кожей мысленно делим лицо на доли: сухая, жирная, нормальная. К каждой зоне применяем соответствующие ухаживающие процедуры. Комбинированный тип кожи лица наиболее подвержен аллергиям, раздражениям, высыпаниям.
Увядающая кожаС мелкими морщинками, вялая кожа, носогубные складки четче прорисованы. Текстура грубая, морщины, пигментные пятна. Особенно заметно увядание на лбу, вокруг глаз. Необходим особый уход. Проблемная кожаЧаще жирная кожа лица, на которой устойчивы угревые высыпания, гнойнички, воспаления. Косметические средства улучшают внешний вид кожи, но не решают проблему полностью. Необходим продуманный, систематизированный уход. Чувствительная кожаСухая, тонкая, хрупкая, шелушится, имеет болезненную чувствительность к раздражениям. Красноватая из-за видимых капилляров. Вокруг глаз и лба рано образуются морщины. Проведите тупым концом карандаша по щеке. Если остается розоватая припухшая полоса, это чувствительная кожа, которая требует особо мягкого ухода.
Способы определения типа кожи лицаВыберите 1 − 2 удобных для себя метода, чтобы вернее определить тип кожи лица: тест, совет косметолога, прикладывание салфетки, внимательный взгляд. Удалите макияж, пусть лицо отдохнет пару часов. Теперь приступайте. Мы расскажем, как узнать, какой тип кожи у вас. ВизуальноВизуальное определение типа кожи лица требует хорошего освещения. Внимательно осмотрите и проанализируйте состояние поверхности кожи лица. Допускается использование увеличительного стекла. Посмотрите, насколько расширены поры, есть ли угри, прыщи, заметны ли капилляры. Преобладает жирный лоск или шелушение? Взгляните на морщины и трещины. Полученные данные сравните с приведенным выше описанием основных типов. С помощью салфеткиВозьмите косметическую салфетку, одноразовый бумажный платок. Не подойдет структура обычной столовой салфетки. Проведите тест на определение типа кожи лица: промокните чистую, отдохнувшую кожу на лбу, подбородке, щеках. Тип кожи определяется по интенсивности оставленных жирных пятен:
ТестированиеВ качестве дополнительного варианта, для подтверждения установленных результатов предлагаем пройти простой экспресс-тест на тип кожи лица. Согласитесь ли вы с предложенными семью утверждениями? Отвечайте одним из вариантов: «да», «иногда\мало», «нет».
Если чаще всего вы отвечали согласием, у вас жирная кожа. Преобладание ответов «иногда» означает, что у вас нормальная или комбинированная кожа лица. Большинство отрицательных ответов – сухая. Представляем более подробное видео, поясняющее, как определить тип кожи лица. Тест онлайн вам в помощь! Специалисты-косметологи предлагают пройти тест на тип кожи лица онлайн. Вы отвечаете на простые вопросы, ответы систематизируются и выдается результат. Ротационное воздействиеВыбирая, как узнать, какой тип кожи лица имеете, не забудьте о возрастных критериях. Они также влияют на состояние дермы. Определите первые признаки старения кожи лица, проведя ротационный тест (ротация – вращение). Большой палец прислоните к центру щеки, сделайте вращательное движение. Оцените состояние кожи:
А также Определите тонус кожи. Сожмите двумя пальцами кожу. Дряблая кожа легко поддается, кожа со здоровым тонусом. Посещение косметологаТак и не определились в выборе метода, как узнать свой тип кожи лица? посетите косметолога. Специалист осмотрит, проведет грамотный анализ состояния кожных покровов, пор. С большей вероятностью правильно определит тип кожи. Профессионально разъяснит принципы ухода, разработает индивидуальную методику. Здоровая кожа отвечает за красоту, защищает от отрицательного воздействия окружающей среды. Серьезно отнеситесь к вопросу, как понять, какой тип кожи лица имеете. Благодаря этому сможете выстроить действенную программу ухода за столь важным органом. Разберитесь, какие бывают типы кожи лица, и уход за ней обеспечьте максимально полноценным. tvoe-lichiko.ru Как определить тип кожи лица в домашних условиях, тест, тонус кожного покроваПравильно ухаживать за кожей, чтобы подольше выглядеть молодой, в юности учится каждая девушка, которой небезразлична ее внешность. Определить свой тип кожи несложно даже в домашних условиях. Достаточно провести тест. Есть несколько способов узнать об индивидуальных особенностях кожного покрова. Оглавление:
Какая бывает кожа? Кожа – зеркало работы внутренних органов. По ее состоянию можно узнать диагноз, гормональный фон. Это отражение питания, результата приема медикаментов, влияния погодных факторов. Тип кожи лица зависит от того, насколько интенсивно вырабатывают секрет сальные железы, от количества влаги, возраста и даже климатической зоны. Выделяют 4 основных типа: 1. Нормальный. Его обладательницам повезло. Такая кожа не имеет шероховатостей, водно-липидный баланс в норме, поры не расширены, отсутствуют угри и черные точки, цвет – здоровый, ровный, лицо выглядит упругим, эластичным и молодым. Бывает крайне редко. 2. Жирный. Встречается у молодых людей до 40 лет. Лицо имеет желтоватый цвет, расширенные поры, повышенная сальность придает блеск. При этом типе кожи чаще появляется угревая сыпь, красные точки. С годами становится суше. 3. Сухой. Наиболее чувствительный тип. Кожа склонна к раздражениям, на смену погоды и климата реагирует шелушением. Ей не хватает влаги и жиров. Лицо с сухим типом кожи стареет раньше всех. Определить его можно нажатием пальца. Если след долго не исчезает, кожа сухая. 4. Комбинированный. Наиболее распространенный тип. Жирные лоб, нос и подбородок сочетаются с сухими щеками, шеей, висками. Недавно к этой классификации добавили проблемный, чувствительный и зрелый виды:
В косметологии используют и другие классификации. По шкале Фицпатрика различают 6 разновидностей по цвету, а типология Лесли Бауман насчитывает 16 видов. Кожа любого типа нуждается в уходе с раннего возраста. Способы определенияЧтобы правильно подобрать средства по уходу за лицом, надо узнать тип. Тест проводят в домашних условиях. Необходимо убрать декоративную косметику и тщательно очистить кожу. Тестировать через 2-3 часа. Лучше осуществить процедуру сразу после пробуждения. 1. Взять косметическую салфетку (в отличие от столовой на ней лучше видно результат). Очищенную и отдохнувшую кожу (не менее 2-х часов) накрыть бумажным платочком и аккуратно промокнуть, акцентируя в области щек, лба и подбородка. Если вся поверхность в масляных пятнах – дерма жирная. Пятна в местах лба и бороды – комбинированная. Салфетка без каких-либо следов – признак сухого лица. Небольшие отпечатки свидетельствуют о нормальном типе. Этот тест некоторые проделывают с зеркалом или стеклом. 2. Определение типа кожи в домашних условиях делают с помощью теста. Во время его прохождения нужно ответить на несколько вопросов с вариантами:
Вопросы:
Если преобладают ответы группы «а» – кожа жирная, «b» – комбинированная или нормальная, «c» – сухая. 3. Ротационный тест проводится, чтобы узнать, насколько лицо приблизилось к старению. Большим пальцем слегка придавить щеку и повернуть его по часовой стрелке. Если кожа сопротивляется вращательному движению, до дряблости еще далеко. Первыми признаками старения является «веер» морщин, который сразу же исчезает. Если кожа свернулась и сморщилась – это свидетельство структурных изменений. 4. Визуальный способ. Очищенное от косметики лицо осмотрите при дневном освещении в увеличительное зеркало. Пользуйтесь указанной разделом выше классификацией. Критерии, на которые надо обратить внимание: расширенные поры, цвет, жирный блеск, наличие раздражений, прыщей и прочих неприятностей. Тип определен. Он передается по наследству и не меняется. Но не следует забывать, что с возрастом, сменой климатических условий, погоды, времени года возможны отклонения. Так, жирная кожа с годами становится суше. Появление прыщей связано с гормональным фоном. Летом лицо жирнеет (сальные железы активизируются под воздействием солнца), зимой – делается сухим и шелушится. Поэтому крем и другие средства стоит покупать с учетом этих факторов. Как определить тонус кожи? Узнать тонус своей кожи можно с помощью простого и мгновенного теста. Ущипните себя за щеку и удерживайте складку между пальцами. Если удержать ее сложно – у вас здоровый тонус. При среднем состоянии дермы ее получается оттянуть, но она быстро становится на место. Складка легко образуется и удерживается – лицо дряблое, а тонус слабый. В профессиональной косметологии также встречается термин «тургор кожи», который означает эластичность и упругость, иными словами, то же, что и тонус. Он напрямую связан с правильным балансом в организме женщины гормона эстрогена. При норме кожа эластичная и упругая. К снижению тонуса приводит обезвоживание, поэтому косметологи советуют употреблять не меньше полтора литра воды в сутки. Этот показатель играет определенную роль при выборе средств по уходу. Почему важно знать тип своей кожи? Если женщина осведомлена, как определить тип кожи лица, она легко научится ухаживать за ней. Освоив свойства ингредиентов, из которых изготовлены крем, маска, молочко или тоник, их подобрать просто. Как правило, в хороших магазинах косметики работают грамотные консультанты. Они помогут сделать выбор, учитывая не только тип дермы, но и ее тургор, чувствительность, проблемность. Знание своего типа поможет и в приготовлении домашних средств. Неправильный выбор косметики (в том числе и декоративной) только усугубит состояние нездоровой кожи. Вряд ли склонное к жирности лицо будет выглядеть лучше, если на ночь мазать его питательным кремом для сухого типа. Если определиться в домашних условиях затруднительно, обратитесь в косметологический кабинет или клинику. Какой бы тип кожи вам не достался, важно помнить: беспроблемная кожа лишь у младенцев. У каждой из них есть и недостатки, и преимущества. За лицом надо правильно ухаживать с подросткового возраста, только при таких условиях кожа не отомстит вам ранней дряблостью. limelady.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |