НОВОСТИ |
Как правильно кормить ребенка из бутылочки: правила и рекомендации. Как правильно держать новорожденного при кормлении из бутылочкиКак правильно кормить новорожденного из бутылочкиОтрицать пользу и удобство естественного вскармливания невозможно. Чтобы малыш получил все необходимые питательные вещества вместе с молоком достаточно просто правильно приложить его к груди. Но бывают случаи, когда грудничка по каким-либо причинам нужно перевести на искусственное питание. Поэтому инструкция по кормлению ребенка из бутылочки для новоиспеченной мамы будет очень кстати. Сложного в этом процессе ничего нет. Уже через несколько кормлений родители смогут легко справиться с этой задачей. Главное, соблюдать некоторые правила, чтобы кроха не ощущал дискомфорт. Когда может понадобиться бутылочкаПо «золотым» правилам грудного вскармливания новорожденный ребенок не нуждается ни в пустышках, ни в бутылочках. Так происходит, если процесс лактации сложился идеально. Как только кроха подрастает, он переходит от груди к обычным чашкам, тарелкам и ложкам. Но случается много непредвиденных обстоятельств, которые нарушают планы мамочки на счастливое вскармливание. Абсолютно противопоказано оно при:
К относительным показаниям перевода новорожденного на искусственное либо смешанное питание, при которых нужно иметь в доме бутылочку для кормления, относят:
Бутылочка для кормления может понадобиться, если маме нужно выйти на работу, и постоянно прикладывать кроху к груди она не сможет. Тогда молоко сцеживают заранее. Как подготовиться к кормлению младенца из бутылочкиЕсли родителям необходимо кормить новорожденного из бутылочки смесью или молоком, то для этого следует приобрести:
Кормление грудничка смесью начинают с приготовлений, ведь пищу надо приготовить и довести до нужной температуры. Сначала выбирают подходящую смесь. Здесь определиться с выбором поможет педиатр. Приобретать продукт желательно в проверенном месте, обязательно уточняя состав и срок годности товара. Если на стерилизатор не хватило средств, то можно воспользоваться обычной кастрюлей (в будущем она должна находиться отдельно от общей посуды). Емкость наполняют водой и погружают туда соску и бутылочку. Кастрюлю накрывают. Воду доводят до кипения и стерилизуют детскую посуду 10 минут. Чтобы приготовить смесь, необходимо четко следовать инструкции, указанной на каждой упаковке продукта. Разводят порошок чистой фильтрованной либо кипяченой водой. Перед приготовлением питания для грудничка руки обязательно моют. Смесь подогревают за несколько минут до трапезы. Это делают в горячей воде, а не в микроволновке, так как она разогревает пищу неравномерно. Правила кормления из бутылочкиМамочка сможет правильно кормить из бутылочки своего малыша, если научится держать его в определенном положении. Тельце ребенка укладывают на колени, а голову и предплечья придерживают рукой. Другой свободной рукой удерживают бутылочку. Если кроха уже умеет сидеть, то он сможет питаться на стульчике. Ночные кормления проводят лежа. При этом под голову крохи подкладывают подушку. Пока новорожденный ест, следует правильно держать бутылочку и тщательно следить за наполненностью соски: она всегда должна быть заполнена. Торопить малыша, пока он кушает, нельзя. Также не следует принуждать его доедать оставшуюся смесь или сцеженное молоко, если кроха уже насытился и отвернулся. Неважно, в каком положении находится кроха во время приема пищи. Гораздо важнее установить с ним психологическую связь. При ГВ это делать легче. Контакт кожа к коже, материнское сердцебиение, запах и тепло располагают к этому. При кормлении из бутылочки для создания правильного эмоционального настроения с ребенком нужно говорить, поглаживать его по спинке и голове, прижимать к себе. Если грудничка положено кормить смесью из бутылочки, то необходимо учитывать такие нюансы:
Оставлять кроху во время кормления запрещается, так как он может поперхнуться — что делать, если малыш подавился. Что делать после кормленияКогда родители закончили кормить новорожденного, ему нужно дать отрыгнуть воздух, случайно попавший в кишечник. Если этого не произойдет, то колики и усиленное газообразование начнут его беспокоить и причинять дискомфорт. Также заглатывание воздуха дает ошибочное ощущение сытости. Малыша поднимают столбиком и поглаживают по спинке. В вертикальном положении ребенка носят несколько минут, пока не появится отрыжка. Затем необходимо привести в порядок детскую посуду. Ее моют в теплой воде при помощи ершика. Стерилизовать заранее бутылочки и соски можно, но это не обязательно. Остатки смеси не стоит сохранять и предлагать ребенку на следующее кормление, так как поселившиеся в ней бактерии могут вызвать отравление. Грудничку всегда нужно давать только свежеприготовленную смесь. При совместном вскармливании докорм дают только после прикладывания к груди. Сколько давать съедать смеси детямПри ГВ объем молока, который высосет ребенок, проконтролировать трудно, да и не имеет смысла. Грудничок ест столько, сколько ему нужно. Но при переводе на искусственное или смешанное кормление надо грамотно рассчитывать количество смеси. Чтобы правильно кормить новорожденного смесью, ориентировочные расчеты проводят так:
Полезно: подробнее о нормах съедаемых при ИВ — читайте тут Грудничков-искусственников приучить к режиму питания и сна намного проще. Смесь переваривается дольше и примерный интервал между кормлениями составляет 3 часа. Так количество кормлений за сутки достигает 7-8 раз. Кроме этого младенец на искусственном питании нуждается в допаивании. Водичку ребенку нужно предлагать регулярно, в объеме одного приема смеси в день. Если кроха получает недостаточно пищи, то понять это можно по таким признакам:
Если новорожденный переедает, то мама заметит: Грудничок сосет не только для насыщения, но и для успокоения. Если каждый раз при плаче ему будет предложена бутылочка со смесью, то возникнет вероятность перекармливания. Новорожденному необходимо внимание, его нужно брать на руки, общаться с ним, разговаривать, петь песни. Следует учитывать, что мамам деток на искусственном питании требуется овладеть большим количеством техник успокоения, чем мамочкам, кормящим грудью. Со временем новоиспеченной маме покормить малыша из бутылочки будет совсем не сложно. Главное, научиться распознавать причины плача и беспокойства: действительно ли кроха хочет есть, или просто требует родительского внимания. Оцените статью   Загрузка...babynolog.ru Как правильно держать ребенка при кормлении из бутылочкиКак правильно кормить из бутылочки новорожденного?Использовать в кормлении новорожденного малыша бутылочку приходится по разным причинам. Но в любом случае важно знать, как правильно организовать процесс и какие важные моменты не упустить. Правильный процесс кормления новорожденного с использованием бутылочки включает следующие действия:
Из бутылочки можно давать как смесь, так и сцеженное грудное молоко. Для правильного приготовления смеси нужно следовать указаниям на ее упаковке. Разводите смесь в той пропорции, которую указал производитель. Если вы добавите в смесь больше воды, такая разведенная смесь не даст малышу все нужные вещества за одно кормление. Если вы смешаете смесь с меньшим количеством воды, то рискуете вызвать обезвоживание. Смесь нужно разводить в соответствии с инструкцией, только в этом случае малыш получит все необходимые веществаПеред приготовлением смеси, а также перед кормлением малыша взрослый должен вымыть руки. Рекомендуется готовить свежую порцию смеси на каждое кормление. Если же смесь была приготовлена раньше и стояла в холодильнике, ее следует подогреть. Для этого используют специальный подогреватель или миску, наполненную теплой водой. Проверяйте, как вытекает смесь из бутылочки, наклонив ее. Вытекание должно происходить каплями со скоростью около одной капли за секунду. Если молоко течет излишне обильно, соску следует заменить. О том, как правильно размораживать грудное молоко, читайте в другой статье.
Поза должна быть удобной как для самого малыша, так и для взрослого. Можно держать ребенка на руках в той же позе, в которой кормят малыша грудью. Следите, чтобы голова малыша была немного приподнятой и не запрокидывалась в сторону или назад (это будет мешать крохе глотать). Такое положение новорожденного при кормлении из бутылочки – наиболее правильно. В этой позе малыш чувствует близость мамы и устанавливает с ней психологическую связь, что крайне важно для развития ребенка. В лежачем положении кормить кроху не рекомендуют, чтобы предотвратить попадание молока в среднее ухо. Бутылочку держите под небольшим уклоном, чтобы в соске всегда было молоко. Ее не следует держать вертикально, чтобы кроха не захлебнулся. При очень плотно закрученном кольце стоит его немного открутить. Если немного воздуха будет попадать в бутылочку, то это будет препятствовать сплющиванию соски. По пузырькам вы поймете, что ребенок сосет соску правильно. Следите за тем, чтобы голова крохи была немного приподнятой и не запрокидываласьВместе со смесью или молочком кроха заглатывает и воздух. И потому у малыша может появиться ощущение сытости, когда он еще не допил свою порцию. По этой причине стоит делать небольшие перерывы во время процесса, чтобы ребенок срыгнул воздух. Такой перерыв поможет крохе снова ощутить голод и допить молоко. Также срыгивание воздуха будет предотвращать возникновение колик. Во время этого перерыва придавайте ребенку полупрямое или прямое положение на несколько минут. Лучше всего положить новорожденного на плечо так, чтобы его руки были на вашей спине. Не забудьте положить на свою одежду полотенце или тряпку, поскольку младенец вместе с воздухом может срыгнуть и часть пищи. Помассируйте малютке спинку или немного похлопайте по попе.
Если ваш малыш на смешанном вскармливании и получает питание как из маминой груди, так и из бутылочки, то сначала дают крохе грудью, а затем – докармливают смесью. Новорожденным важно ощущать мамину заботу и любовь. Когда мамочка рядом, кроха ощущает себя в безопасности. И потому телесный контакт мамы и маленького ребенка так важен, а кормление является наиболее подходящим моментом, когда можно наладить крепкую эмоциональную связь с малышом. Конечно, в случае грудного вскармливания наладить психологическую связь легче, так как мама взаимодействует с новорожденным физически. Однако и при использовании бутылочки мамочка тоже может наладить эмоциональный контакт с крохой, прижимая малыша к своему телу. К тому же, ее использование помогает без проблем оставить кроху с папой или другим родственником, который будет кормить ребенка. Телесный контакт помогает наладить эмоциональную связь с малышомwww.o-krohe.ru Как правильно держать бутылочку при кормлении новорожденного?Мамам интересно, во сколько месяцев ребенок сам держит бутылочку. Тогда кормление станет проще. Не стоит забывать, что каждый развивается в своем темпе. Есть такие дети, которые практически сразу начинают пить из маленькой кружечки. Во сколько дети начинают держать бутылочку?В начале, родителям придется кормить младенца и помогать ему. Каждый малютка индивидуален, нельзя точно узнать, во сколько начнет удерживать все сам. Такой навык появляется в процессе развития и взросления. Когда малыш на искусственном вскармливании он уже хорошо знаком с бутылкой, видит ее каждый день. Развиваясь, начинают удерживать сначала легкие предметы, например погремушки. Бывает так, что ребенок не хочет держать бутылочку. Психологи не советуют заставлять, малыш просто привык, что его кормят родители. Попробуйте предложить емкость яркого цвета, другого размера или, например, с ручками. В старшем возрасте – поильник, небольшая кружка. Как научить ребенка держать бутылочку самостоятельно? Чтобы научить этому свое чадо, начиная кормление, вкладывайте бутылку в его ручки, прикрывая сверху своими. Это несложное действие поможет ему освоить навык, а руки мамы не дадут отпустить бутылку. В скором времени он сам потянется к предмету, привлекающему его интерес, будет брать его ручками. Если кроха на грудном вскармливании, показывайте ему ее, давайте дотронуться, подержать, главное, не делайте из нее игрушку. Научить ребенка держать бутылочку самостоятельно не доставит особого труда. Правильное положение – залог того, что карапуз наестся, не захлебнется, в желудок не попадет воздух. Грудничка кладут на свои руки. Эта поза более естественная, заложенная природой. Процесс приема пищи очень радостный для карапуза, связанный с тем, что он видит лица родителей, чувствует их присутствие. Родители и младенец должны быть в хорошем настроении, это нужный момент в данном процессе. Верное положение поможет легко накормить, избежать вздутия животика и образования коликов. Как держать бутылочку при кормлении новорожденного:
Как держать ребенка при кормлении из бутылочки? Оптимально делать это лежа. Малютку кладем на руку, согнутую в локте, так чтобы его голова была слегка приподнята. Тело лежит на ногах мамы естественно, образуя ровную линию. Удобнее сесть в кресло или на диван. Кормление не должно приносить дискомфорт. Кормить лежа в кроватке, не рекомендуется, чтобы избежать ушных инфекций, возникающих из-за попадания молока в среднее ухо. Если нет возможности сесть, постарайтесь сделать так, чтобы голова была приподнята и не заваливалась назад. Как научить ребенка держать бутылочку видео: Родителям немаловажно запастись терпением. С возрастом движения станут увереннее, и сможет кушать сам. imalishka.ru Как кормить новорожденного из бутылочки без хлопотПитание новорожденного малыша очень важно. Оно определяется высокой потребностью растущего и развивающегося организма малыша в «строительных» веществах, которые он может получить только с помощью сбалансированного питания. Самое идеальное – естественное грудное вскармливание, особенно в первые 6 месяцев. При кормлении грудным молоком в организм новорожденного попадают не только питательные вещества, но и защитные антитела, предохраняющие кроху от инфекционных болезней. Увы, даже если у мамочки хватает молока, не все женщины, в силу различных причин, могут кормить малыша непосредственно из груди. Приходится прибегать к помощи бутылочки с соской, или, как раньше ее называли, рожка. Пригодится рожок и при искусственном вскармливании (смесью), и при смешанном, когда кроху придётся докармливать из бутылочки сцеженным грудным молоком. Придётся давать крохе рожок и после груди, если у мамы молочка не хватает. Рожок будет просто необходим и при первых прикормах соком и жидкой кашей, малышу и его родителям надо только научиться правильно им пользоваться. Что важно при кормлении из бутылочки?
Начинать надо, конечно, с выбора основных предметов для кормления – самой бутылочки и соски. Самое главное — выбрать удобную бутылочку и соску Где приобрести? Поскольку этот предмет будет непосредственно соприкасаться с малышом, он должен быть безопасным для его здоровья. Вывод: бутылочку нужно приобрести в лицензированном магазине или в аптеке.
Маленький секрет при выборе пластиковых бутылочек. Возьмите её плотно в ладонь и сожмите. Если бутылочка не деформируется при сжатии, то это пластик хорошего качества, он послужит вам и вашему малышу долго! Выбор соскиКомплект из бутылки и соски для кормления новорожденного малыша Понятно, что соску приобретать надо там же, где и бутылочку: в специальном магазине или аптеке. Резина, латекс или силикон? Обычные резиновые соски в форме лампочки, одевающиеся на стандартную стеклянную бутылку, гораздо мягче, чем пластиковые и силиконовые. К тому же они легко принимают форму язычка малыша, что очень комфортно для детки. Недостаток в том, что они быстро изнашиваются и растягиваются. При таком положении дел дырочка быстро превращается в зияющее отверстие, из которого жидкость уже не надо высасывать, а надо успеть её проглотить, чтобы не захлебнуться. И латексные (чуть желтоватые), и силиконовые (абсолютно прозрачные) соски часто выполнены в форме маминого соска (анатомические), да и дырочка в них уже проделана специально крестообразная, чтобы молочко попадало в рот только при сосательных движениях. Но, увы, далеко не все эти соски пригодны для новорожденного. Латекс плохо держит заданную при отливке форму, жестковат, и не все малыши соглашаются принимать его в рот – уж больно трудно избавиться от запаха резины даже при кипячении в содовом растворе. Плюс – относительно малая цена (в 2 раза ниже, чем у силиконовой). Силикон зачастую совсем не вариант для новорожденного: скользкий, толстый и жёсткий. Для малыша постарше, который уже может сжать такую соску во рту или даже пожевать её немного, можно приобрести и эту «сосу».
Если вы задумали приобрести чудо-рожок со специальным клапаном, который не позволит малышу наглотаться воздуха и этим уменьшит количество кишечно-желудочных колик, то проверьте, чтобы края соски плотно прилегали к отверстию бутылочки и столь же надёжно фиксировались самой крышкой. Это важно, чтобы соска внезапно не выскочила из бутылки при кормлении и смесь не вылилась на личико и в нос малыша. Подготовка к кормлениюПеред тем как начать кормление, всю посуду необходимо простерилизовать Принесённый из магазина «реквизит» надо обязательно прокипятить! Стерилизовать бутылочки с сосками следует и в дальнейшем, после каждого использования, и менять на чистую при каждом кормлении. Теперь надо дотошно ознакомиться с приготовлением смеси, если вы не намерены кормить новорожденного сцеженным молочком. Все указания подробно записаны на упаковке, следуйте им. При несоблюдении пропорции у вас может получиться «жидкая» смесь, и вы не додадите малышу питательных веществ, или смесь получится перенасыщенной, что может грозить обезвоживанием маленького организма. Тщательно вымойте руки и приготовьте смесь. Когда смесь готова, встряхните бутылочку, чтобы избавиться от лишнего воздуха и перемешать содержимое более тщательно. Поскольку молочко у мамы всегда температуры тела, то и наша смесь должна иметь ту же температуру. Приложите бутылочку со смесью к собственной шее или капните на запястье и сгиб локтя. Ничего не почувствовали? Значит, и ваш кроха не обожжёт горлышко горячей жидкостью и не получит ангины при кормлении из бутылочки излишне холодной смесью. При необходимости можно приготовить смесь заранее и хранить в холодильнике (не более одной суточной дозы!), разлив её по бутылочкам. Но перед кормлением обязательно подогрейте бутылочку с питанием под струей горячей воды или просто поместите ее в кастрюльку с горячей водой на несколько секунд. Печи СВЧ для этой процедуры не рекомендованы, лучше приобрести симпатичный электроподогреватель. Температура подогреваемой смеси должна быть постоянно одинаковой! Это убережёт кроху от дискомфорта в желудочке и кишечнике. Теперь проверьте ширину отверстия в соске и, если «всё норм», — смесь не бьёт фонтанчиком из перевёрнутой бутылки (малыш может поперхнуться в захлёбе), но и не «стоит мёртво», не протекая через соску совсем (грудничок просто надорвётся, добывая каждый глоток путём невероятных усилий) — приступайте непосредственно к выполнению следующего пункта. Правильное положение малыша и рожка при кормленииПравильное положение мамы и ребенка во время кормления грудью Малышу, даже новорожденному, повяжите нагрудник: если молоко из бутылочки и изо рта крохи прольётся, то не затечёт малышу за шиворот или в ушко. Учтите: попадание смеси, молока или каши внутрь ушной раковины чревато воспалительным процессом среднего уха. Теперь возьмите кроху на руки правильно, так, как если бы вы кормили его из груди: головка на вашем плече, чуть выше сгиба руки; предплечье поддерживает спинку ровно, чуть прижимая тело маленького человека к вашему животу; нос и рот малыша находятся практически напротив вашего соска. Сядьте так, чтобы вам было удобно и не утомительно находиться в этой позе 20 — 25 мин., пока кроха, насыщаясь, сосёт «сосу». Такое положение вас и вашего малыша должно сохраняться весь временной период кормления. Техника кормления из бутылочки начинается с предложения малышу соски. Привлеките внимание детки к рожку, тронув кроху за щёчку, коснитесь соской уголка губ или капните на нижнюю губку чуть смеси. Когда грудничок приоткроет ротик, аккуратно, без резких движений, введите соску между его дёсен, проследив за тем, чтобы язычок новорожденного оставался под соской. Губы малыша должны сомкнуться близко к широкой части «сосы», почти у основания, а сам «сосок» должен находиться во рту на той глубине, чтобы жидкое питание не выливалось через рот. При этом не вталкивайте соску поглубже насильно, чтобы малыш не поперхнулся и не подавился. Малыш начал делать глотательные движения? Появились пузырьки внутри бутылочки? Процесс пошёл. Поскольку любая жидкость вытекает из ёмкости под действием собственной силы тяжести, научитесь держать бутылочку со смесью правильно. Молочко должно поступать постоянно, поэтому рожок держите так, чтобы сама соска всегда была наполнена смесью, а воздуха в ней не было. Для этого вы и будете менять угол наклона бутылочки по мере уменьшения жидкости внутри неё. Правильный угол наклона позволит вам избежать заглатывания крохой воздуха вместе с едой и значительно снизит вероятность появления колик в пузике и чувства ложного насыщения. Не торопитесь «отнимать» рожок, даже если малыш перестал сосать раньше, чем кончилась положенная порция: скорее всего, он просто решил передохнуть перед новыми достижениями. Перерывов во время кормления из бутылочки может быть несколько. Отнять у детки соску можно тогда, когда он сам активно выталкивает её изо рта, а смеси в бутылочке осталось 15 — 20 г от положенной порции. Кроха уже сыт! Если малыш плачет, когда вы пытаетесь его накормить с помощью бутылочки, проверьте ещё раз, достаточная ли проходимость отверстия в соске, не горячее ли молоко, голоден ли он в действительности, не мучают ли его газики. И вообще — нельзя:
Срыгивание после еды – нормальный и желательный процессВо время сосания малыш по-любому заглатывает часть воздуха вместе с жидкостью из бутылочки, поэтому последней трудностью для вас будет помочь дитяти выпустить этот воздух наружу – срыгнуть. Для этого после окончания кормления, минут через 10 — 15, нужно приподнять младенца в полувертикальное положение на несколько минут. Отложите пустую бутылочку и положите кроху пузиком себе на плечо, ласково погладьте и похлопайте по спинке. Себе на плечо не забудьте постелить салфетку или полотенечко, чтобы лишняя еда, вышедшая вместе с лишним воздухом, не запачкала вашу одежду. А можно «откинуть» малыша на собственные поднятые и сведённые вместе колени, придав ему почти сидячее положение. Покачайте коленями из стороны в сторону, подождите, пока кроха срыгнёт. Если не добиться срыгивания, то велика вероятность дождаться кишечных колик у крохи или продолжительной икоты, которая буквально вымучивает малыша. Как видно, алгоритм кормления новорожденного из бутылочки отнюдь не сложен, особенно при соблюдении этих простых рекомендаций! Читайте такжеprochado.ru Как держать бутылочку при кормленииОт знакомых можно услышать столько советов, что станет вообще непонятно, чем питаться кормящей матери. Только гречкой и телятиной, запивая все это водой? Попытаемся разобраться и развенчать мифы. Сделаем акцент на питании при лактации, попутно касаясь рациона во время беременности. Как это связано? Во-первых, современные источники утверждают, что принципы здорового питания одинаковы и для беременной, и для кормящей женщины. А во-вторых, исследования показали, что для лактации крайне важно, как питалась женщина во время беременности, и не менее важно – до ее наступления! К концу первого месяца жизни ребенка при кормлении по требованию у мамы устанавливается стабильная зрелая лактация. Количество вырабатываемого молока обычно колеблется в пределах 750-1200 мл в день (в среднем, около 1 л). Это количество сохраняется в течение первых шести месяцев кормления до начала введения прикорма. От чего же зависит количество и состав молока? Ответ один: эти показатели отвечают запросам малыша. На сегодняшний день хорошо известно, что молоко каждой женщины уникально, оно предназначено для кормления конкретного ребенка и идеально подходит ему. Причем даже у одной и той же мамы молоко для разных детей будет разным. Организм матери подстраивается под потребности малыша и производит молоко в зависимости от доношенности ребенка, его веса и т. д. Миф о «молочных» или «немолочных» женщинах не имеет под собой оснований, а молоко пропадает в основном из-за серьезных ошибок в организации грудного вскармливания, и это никак не связано с качеством питания. Однако нужно соблюдать некоторые условия, касающиеся питания, чтобы естественный механизм работал правильно. Чтобы хватало энергииДля выработки молока требуются значительные затраты энергии. Ежедневно на это уходит около 700 ккал. Если для небеременных женщин достаточно примерно 2000 ккал в день (по нормам ВОЗ и европейских стран), то для беременных в третьем триместре к этому количеству добавляется 200 ккал/день, а во время лактации еще около 500 ккал/день. Остальные необходимые калории берутся из собственных жировых запасов женщины. Прибавка веса при беременности включает в себя определенное количество жировой ткани (около 4 кг при прибавке 10-12 кг). Это так называемые жировые депо или запасы, которые нужны для энергетического поддержания лактации. Очень важно, какой статус питания был у женщины до беременности, то есть покрывало ли поступление питательных веществ потребности организма. Рекомендуемая прибавка веса в период беременности зависит от индекса массы тела (ИМТ). Этот показатель лучше всего отражает адекватность питания до беременности. Дефицит питания или чрезмерное потребление пищи нежелательны, а оптимальным является баланс между поступлением и потреблением питательных веществ. А если точнее, то для женщины необходим еще небольшой запас, который увеличивается в период беременности и дает энергию для лактации. Этот запас и проявляется в виде «округлостей», которые отличают женское тело. Исследования показали, что достаточное содержание жира важно для полноценного течения месячных, овуляции и зачатия. Снижение веса даже на 10-15% от нормального может вызвать нарушения цикла. Для вынашивания и кормления ребенка у матери не должно быть дефицита питания, это более опасно, чем его избыток. Есть научные данные о том, что дефицит энергии, белка, некоторых витаминов и микроэлементов может вызвать различные дефекты у плода, а также стать причиной ранних токсикозов беременности. Например, дефицит холина во внутриутробном периоде может иметь последствия у ребенка в старшем возрасте и сказаться на снижении уровня памяти. Если женщина с недостаточным весом после родов начнет есть больше, то питание пойдет сначала на восполнение дефицита ее массы тела, а уже потом на лактацию, и объем молока может все равно быть недостаточным. В то же время доказано, что если мама питалась адекватно до и во время беременности, у нее будет вырабатываться нормальный объем молока, даже если она будет есть меньше рекомендованного. Правда, по данным одного из исследований, поступление в организм энергии ниже 1800 ккал в течение недели все-таки приводит к снижению объема молока. Полноценный рацион кормящей материВопреки мнению о необходимости определенных диет во время вынашивания и кормления ребенка, современные исследования указывают на то, что для здоровой женщины, полноценно питавшейся до беременности, с началом материнства нет никакой необходимости в радикальном изменении рациона и, тем более, в жестких ограничениях. Авторы «Национальной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» (2010 г.) считают, что питание женщины во время интересного положения должно быть полноценным и разнообразным, привычки в питании (пищевые стереотипы) должны сохраниться: «Все это будет способствовать обеспечению комфортного самочувствия, хорошего настроения и высокой активности беременной женщины». Те же самые принципы применимы и к питанию кормящих женщин. Практика показывает, что хорошее самочувствие и настроение гораздо важнее для лактации, чем специальные чаи. И если женщина перекусит, например, любимым печеньем с небольшой чашечкой какао, вреда не будет, зато она расслабится, и отток молока у нее улучшится. Подобный эффект дают и средства для лактации: мама расслабляется, настраивается на позитивный лад. Что же означает «сбалансированный, полноценный рацион» и «адекватное питание»? Это значит, что в рационе кормящей и беременной женщины ежедневно должны присутствовать продукты всех представленных пищевых групп:
Этот перечень соответствует пирамиде здорового питания, предложенной диетологами из Америки в 90-е годы XX века, на нее опираются и рекомендации ВОЗ по питанию для беременных и кормящих. Размер одной порции это, допустим, кусок хлеба, яблоко среднего размера, стакан молока и т. п. Восполнить недостатокПитательные вещества можно разделить на две группы. Вещества, количество которых в грудном молоке зависит от питания мамы: йод, селен, витамины группы В, витамин С, витамин А. При разнообразном питании все вышеназванные вещества в достаточном количестве поступают с продуктами питания. Поэтому дополнительное введение их в виде лекарственных форм не имеет смыслы. Если же этих веществ не хватает в употребляемой мамой пище, то поступление их малышу с материнским молоком уменьшается. Однако увеличение потребления этих веществ матерью быстро восстанавливает необходимую концентрацию в грудном молоке. Вещества, количество которых в молоке не зависит от питания мамы: белок, кальций, железо, цинк, медь, фолиевая кислота, витамин D. Дополнительный прием кормящей мамы препаратов, содержащих эти вещества, не приводит к увеличению их количества в грудном молоке. Если женщина по каким-то причинам недополучает эти вещества с продуктами питания, то их нынешний уровень в грудном молоке будет поддерживаться за счет резервов ее собственного организма. Питьевой режим кормящей материТак как объем выработки грудного молока у девушки составляет около 1 литра в день, ей необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Основное правило при лактации – пить нужно по жажде. По данным разных источников, в первые дни после родов объем жидкости должен составлять около 1,5-2 л в день (причем пить рекомендуется небольшими глотками в течение дня, но сильно не ограничивать себя). Затем объем можно увеличить. Пить можно воду (на нее приходится основная доля), соки, морсы, компоты, некрепкий чай. Кофе разрешается в ограниченных количествах (одна чашка в день), но нужно учесть, что кофеин проникает в молоко и может возбуждать некоторых детей. Выводится же он из крови малышей очень долго (несколько дней), поэтому, возможно, стоит заменить его на кофе без кофеина. Кофеин содержится так же и в черном чае, поэтому и им не нужно злоупотреблять. К травяным чаям следует относиться с большой осторожностью, так как некоторые травы, которые даже входят в сборы для лактации, небезопасны для крох. Травы, как и лекарства, имею определенные противопоказания и побочные эффекты, а некоторые из них могут, наоборот, подавлять лактацию. Алкоголь проникает в материнское молоко и вредит нервной системе крохи, поэтому лучше его не употреблять. www.kakprosto.ru www.babysu.ru основные правила и техника кормленияБывают ситуации, когда молодые мамы отказываются от грудного вскармливания. При этом они либо сцеживают молоко и кормят ребенка из бутылочки, либо переходят на искусственное вскармливание. Тогда и встает вопрос о том, как правильно кормить из бутылочки новорожденного, чтобы кроха не испытывал дискомфорта. Правильное положение малыша и рожка при кормленииМамы, впервые столкнувшиеся с необходимостью перевода малыша на бутылочное вскармливание, часто не знают, как правильно кормить ребенка из бутылочки. Освоить технику кормления несложно, главное, придерживаться рекомендуемых правил. Удобная поза — важный момент кормления новорожденного. Лучше всего это делать, когда ребенок находится у вас на руках, — так малыш чувствует себя в безопасности. Держать ребенка при кормлении из бутылочки необходимо так же, как и во время естественного вскармливания: головка малыша должна лежать на левой руке. При этом следите, чтобы она была немного выше тела и лежала на изгибе вашего локтя. Помните, что малыш не должен слишком сильно наклонять голову вперед или назад, т. к. это может вызвать попадание воздуха в дыхательные пути. Многие малыши сосут непрерывно до того момента, пока не насытятся. Следите, чтобы соска всегда была наполнена смесью или молоком. Нельзя торопить ребенка и заставлять его быстро съедать всю порцию. Во время кормления ребенок может заглатывать воздух, что приводит к образованию воздушного пузыря в желудке.Из-за этого малыш будет испытывать дискомфорт и ложное чувство насыщения. Для предотвращения попадания воздуха правильно давать бутылочку новорожденному — под небольшим уклоном. Перед тем как кормить малыша, прижмите соску к его нижней губе, благодаря чему он рефлекторно широко откроет рот. Когда грудничок сосет молочко, его язык должен быть внизу. Продолговатая часть соски должна находиться у него во рту, а на круглой части — его губы. Во время процесса кормления каждые 5 минут необходимо делать перерыв для того, чтобы грудничок мог срыгнуть. Изменение положения тела ребенка на вертикальное позволит выпустить воздух и вернуть чувство голода. Если ребенок не отрыгнет проглоченный воздух, это приведет к образованию коликов. Во время перерыва малыша следует держать в прямом или полупрямом положении. Можно положить ребенка на живот и похлопать его по попе или помассировать спинку. Еще один момент, на который стоит обратить внимание: как правильно держать бутылочку при кормлении новорожденного, если у него насморк. Педиатры рекомендуют, чтобы ребенок лежал на левой стороне, а бутылочка находилась сбоку. Во время кормления не оставляйте малыша наедине с бутылкой. Также не следует кормить малыша в положении лежа на спине: это может привести к возникновению ушных инфекций. Мамы, которые дают грудничку и грудное молоко, и смесь, должны помнить, что начинать кормление нужно с первого варианта, а заканчивать вторым. Знание того, как правильно кормить новорожденного из бутылочки (позы кормящего и малыша, техника кормления, положения бутылочки) поможет правильно организовать процесс и не упустить важные моменты. Подготовка к кормлению малышаВ детском питании важно, с каким промежутком времени кормят новорожденного смесью из бутылочки. Во время первых приемов пищи малышам чаще всего достаточно небольших порций. Для стабилизации пищеварения грудничку требуется около недели — тогда он сам определит нужное количество пищи. Самое главное, давайте ребенку бутылочку по требованию или каждые три часа. Если малыш много спит, не стоит сразу его будить. Возьмите его на руки и предложите пищу. Голодный малыш почувствует запах молока и проснется. Мамам следует знать, как происходит кормление ребенка из бутылочки: алгоритм, технику и правила. Перед тем как начать кормление новорожденного из бутылочки, необходимо подготовить малыша и все необходимые для этого предметы. Уделите внимание стерилизации соски и бутылочки, а также процессу приготовления пищи (температуре молока, сроку годности смеси и правилам ее разведения).Независимо от того, питается ваш малыш смесью или грудным молоком, перед началом кормления необходимо обязательно вымыть руки. Не стоит пользоваться микроволновой печью для разогревания еды в бутылочке, т. е. она неравномерно разогревает пищу, из-за чего малыш может обжечься. Для этих целей лучше поставьте предмет в емкость с горячей водой. Не используйте оставшуюся смесь для следующего вскармливания, т. к. в ней могут быть бактерии. В холодильнике можно хранить разведенную смесь не более 2 часов. Чтобы малыш не испачкался во время еды, наденьте на него нагрудник. Проверяйте, в каком положении вы держите бутылочку, в каком состоянии находится соска. Деформированную соску следует сразу же заменить. Заметив, что малыш посасывает пустую бутылочку, знайте, что он еще голоден. Можно добавить еще немного смеси или молока. Во время искусственного вскармливания малышу требуется больше воды, поэтому он должен получать ее постоянно (в перерывах между кормлениями). СтерилизацияОбработке соски и бутылочки уделяйте должное внимание. Перед каждым вскармливанием необходимо стерилизовать все предметы для кормления. Для предотвращения образования налета на посуде лучше использовать фильтрованную воду. Стерилизацию проводят несколькими способами:
После кормления соски и бутылочки можно не стерилизовать: достаточно вымыть их в теплой мыльной воде. Приготовление пищиПри выборе смеси обязательно проконсультируйтесь с врачом. При возможной непереносимости лактозы у ребенка рекомендуется покупать смеси из гипоаллергенного молока. Чтобы правильно приготовить еду для грудничка, придерживайтесь рекомендаций производителя (инструкции). Перед питанием проверьте срок ее годности. На каждое кормление рекомендуется готовить свежую порцию. Возможные последствия при неправильно подобранных пропорциях смеси и воды:
Перед кормлением обязательно проверьте температуру молока или смеси: еда не должна быть холодной или горячей. Убедиться, что температура еды комфортная можно таким способом: капнуть немного молока на внутреннюю часть запястья; смесь должна быть теплой. Наклонив бутылочку, проверьте, как вытекает смесь. Молоко должно вытекать со скоростью около 1 капли за 1 секунду. При обильном вытекании следует заменить соску. Психологическое состояние кормящегоВо время кормления важна не только техника, но и эмоциональная связь с малышом. Тесный контакт с крохой даст ему возможность почувствовать себя защищенным и любимым. Для создания такого контакта необходимо общаться с малышом, прижимать к себе, поглаживать. Груднички хорошо чувствуют настроение мамы, поэтому нельзя кормить малыша в нервном или подавленном состоянии. Чтобы малыш не начал тревожиться, изначально должна успокоиться сама мама. Если грудничок плачет или кричит, кормление стоит отложить. Необходимые дополнительные аксессуарыДля содержания бутылочек в чистоте и облегчения процесса кормления предлагаются специальные приспособления. К ним относятся:
Выбор бутылочки для малышаПри выборе бутылочки необходимо обратить внимание на материал изготовления. Бутылочки бывают:
По форме бутылочки могут быть стандартными, фигурными, антиколиковыми и с широким горлышком. Антиколиковые бутылочкиПри наличии проблем с заглатыванием воздуха, а также для их профилактики используйте антиколиковые бутылочки. Благодаря особой конструкции малыш будет поглощать только смесь или молоко из бутылочки, а риск проглатывания воздуха сведется к нулю. Такие приспособления бывают:
Разнообразие сосокОт правильного выбора соски зависит успешность кормления. В зависимости от материала соски бывают каучуковые и силиконовые. Каучуковые модели достаточно мягкие, но непрочные и имеют запах. Силиконовые — более прочные, к тому же они не меняют цвет под действием солнечных лучей, и их легко дезинфицировать. По форме соски бывают анатомические, округлые и большого диаметра, схожие с женской грудью. Важный момент при выборе соски — скорость потока пищи. Количество дырочек и их величина в верхней части соски регулируют напор молока. При выборе учитывайте возраст крохи и его аппетит. Производители классифицируют изделия по 6 бальной шкале от 0 до 5. Для грудничков подбирают соски с 1 маленькой дырочкой, для детей постарше — с несколькими. kidfeed.ru Как правильно кормить новорождённого грудью и из бутылки,Еще во время беременности молодых мам волнуют множество вопросов, на которые они отчаянно пытаются найти правильный ответ. Ведь каждая мама желает, чтобы ее ребенок родился и рос здоровым, и развивался соответственно к возрасту. Одним из важных вопросов является грудное вскармливание. На сегодняшний день существует много различных теорий и советов как именно надо кормить малыша. Но кроме рекомендаций специалистов, каждая женщина должна прислушиваться к требованиям своего ребенка. Правильное грудное вскармливание – это залог успешного развития новорожденного. Как правильно кормить новорожденного: по часам или по требованию?Всем известно, что состав грудного молока уникальный и в нем можно найти все необходимые витамины и минералы для полноценного роста и поддержания здоровья маленького крохи. Но у каждой мамы (иногда даже и опытной) возникает вопрос, как именно нужно кормить ребенка: • по режиму; • по требованию малыша. К сожалению, единственного ответа не существует. В данном случаи мнения специалистов разделились. Очень часто от педиатров с многолетним опытом или же от старшего поколения можно услышать, что ребенку нужно создать правильный режим питания, и кормить его строго по часам. Интервал между вскармливанием должен быть 3-4 часа (8-6 раз в сутки), независимо от того спит ребенок или нет. Приверженцы такой теории утверждают, что преимущества почасового кормления следующие: • у детей не возникает проблем с желудочно-кишечным трактом; • их невозможно перекормить; • можно не бояться, что дети будут избалованными и постоянно просить грудь. Безусловно, многим детям со временем удается привыкнуть к такому режиму, и они пытаются выпить столько молока, чтобы им хватило до следующего приема пищи. Но все-таки существует та категория детей, которые не могут насытиться за один раз (это может быть связано с количеством вырабатываемого молока матери), поэтому составить четкий график невозможно. Современные врачи-педиатры в таких ситуациях советуют кормить ребенка по требованию. Не секрет, что количество выделяемого молока прямо пропорционально зависит от того, сколько кушает ребенок. Чем чаще мама прикладывает малыша к груди, тем сильнее осуществляется лактация. Организм каждого младенца индивидуальный, поэтому мамам необходимо самим определять, как правильно кормить новорожденного по его характеру. 1. Если ребенок достаточно активный, часто плачет и недолго держит грудь (или же сразу засыпает) – нужно кормить по первому же требованию, так как кроха может просто не наедаться. 2. Если дитя спокойное, много спит и не беспокоит родителей криком, его можно кормить, придерживаясь определенного режима. Важно знать! Современные медики не рекомендуют будить младенца для приема пищи, независимо от того, кормят его по графику или по требованию. Также они утверждают, что если ребенок хорошо покушал и добровольно отпустил грудь, то чувство голода придет к нему не раньше, чем через 1.5 - 2 часа, поэтому не следует насильно кормить его при первом же крике, причин для слез может быть немало. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?Груди женщин меняются еще во время беременности. Будущие мамы ближе к рождению крохи привыкают к новым формам и ощущениям. Всем очевидны преимущества кормления грудью. Такое молоко содержит правильный баланс питательных веществ для ребенка. Чем полезно грудное молоко? • оно легче усваивается, чем штучные заменители молока; • имеет множество необходимых антител для формирования иммунной системы малыша; • помогает образовать первую микрофлору в кишечнике малыша. Но грудное вскармливание ребенка может стать достаточно непростой задачей для молодых мам. Сразу после появления на свет новорожденного у женщин нет «настоящего» грудного молока, а выделяется так называемое молозиво. Это очень полезное вещество для детей, так как именно, оно достаточно питательное, имеет огромное количество белков и витаминов и быстро усваивается организмом младенца. В период выделения молозива матери необходимо часто прикладывать ребенка к груди, чтобы быстрее наладить систему выработки грудного молока. Приблизительно через 2 дня начинает появляться молоко в груди матери. Именно тогда необходимо определиться, как правильно кормить новорожденного. Процесс налаживания грудного вскармливания достаточно непростой, и если в течение трех дней после периода молозива молоко так и не появилось, или его очень мало, поступает нерегулярно, необходимо покупать смесь для докармливания малыша. Если молоко поступает в грудь регулярно и малыш насыщается за один прием пищи, нужно отрегулировать график кормления, либо по определенным часам, либо по просьбе новорожденного. Важно, чтобы малыш хорошо развивался и правильно набирал вес. Еще в роддоме медсестры объяснят, как правильно прикладывать младенца к груди и как его кормить. Правила прикладывания ребенка к груди • необходимо, чтобы кроха обхватил не только сосок, но и часть ареолы; • подбородок плотно прижат к груди матери; • носик упирается в грудь, но есть свободный доступ воздуха. Время кормления зависит уже от самого ребенка. Есть дети, которые сразу активно сосут сосок и достаточно быстро наедаются. Но также рождаются младенцы с более спокойным характером, которые могут растягивать период кормления надолго. Как правильно кормить новорожденного из бутылочки?Еще одна проблема, с которой сталкиваются мамы это – как правильно кормить новорожденного с бутылки. Если грудное вскармливание по тем или иным причинам невозможно (у матери нет молока, необходимо выходить на работу и т. д.), родители переходят на молочные смеси для детей. Но перед выбором смеси очень важно проконсультироваться у своего врача, именно он подскажет какой их вид подойдет для данного возраста. Чтобы кормить ребенка с бутылочки нужно додерживаться некоторых правил кормления: • Для начала необходимо удобно сесть с ребенком. • Не следует класть его на спину, чтобы малыш не поперхнулся. • Лучше всего положить кроху себе на колени, крепко обняв, чтобы голова была немного выше уровня тела. • Положения ребенка должно быть естественным и напоминать положение при грудном вскармливании. • Нельзя чтобы голова ребенка была повернута набок, так как это положения вызовет трудности при глотании. • Необходимо попытаться установить зрительный контакт с младенцем, чтобы контролировать процесс кормления. Саму бутылочку надо держать плотно в горизонтальном положении под небольшим кутом, чтобы молоко не залило всю соску. Надо чтобы малыш правильно обхватил продолговатую часть соски. Очень важно, чтоб именно в этой части всегда было молоко, а не воздух, чтобы избежать коликов. По времени процесс кормления может быть разным; если ребенок очень голоден, он будет кушать активно. Если же малыш имеет спокойный темперамент и периодически делает паузы между посасыванием, время кормления может затянуться. Если ребенок уснул с бутылочкой в роте, необходимо аккуратно вынуть ее, чтобы он не поперхнулся во сне. Также малыши делают перерывы для того, чтобы почувствовать есть ли еще чувство голода. Так как вместе со смесью они заглатывают воздух, важно дать возможность ребенку срыгнуть. Если после этого малыш опять берется за бутылочку – не волнуйтесь, он действительно еще голоден. Важно знать! Правильное кормление с бутылочки происходит тогда, когда в ней образуются пузырьки. Если вы не видите никаких пузырьков и соска уже слиплась от активного сосания, необходимо аккуратно вынуть бутылочку с ротика. В случаи, когда малыш крепко ухватился за бутылочку, и не хочет ее отпускать, нужно медленно вставить чистый палец руки между губ новорожденного, чтобы в бутылочку поступил воздух. После процесса кормления необходимо чтобы лишний воздух вышел с организма ребенка. Для этого положите малыша на плече и слегка помассируйте спинку или похлопайте по ней. Не забывайте, что вместе с воздухом выйдет и немного молока. Поэтому запаситесь салфетками или платочком. Как правильно кормить новорожденного: ошибки молодых мам1. Боязнь обратиться за помощью. Поначалу кормления ребенка для некоторых мам может выдаться самой легкой задачей, для других – достаточно непростым и мучительным процессом. Частенько бывает так, что женщины стесняются или боятся обратиться за помощью к специалистам или другим более опытным мамам. От этого возникают проблемы не только с кормлением и лактацией, но и с самым состоянием груди. При возникновении вопросов важно немедленно найти ответ либо в специального консультанта по кормлению грудью, либо в более опытных женщин. Ведь неправильное прикладывание к груди приводит к пропаданию молока, отказа от груди, коликам и ряду других неприятностей. 2. Короткое время кормления. Часто бывает так, что во время кормления грудью малыш засыпает уже через 10 минут. Молодые мамы в надежде на минутку покоя не желают будить малыша и прекращают прием пищи. Такой вариант не совсем верный, ведь по началу из груди женщины выделяется более жидкое молоко, богатое на углеводы. А чтобы получить порцию необходимых витаминов и минералов необходимо кормить ребенка в течении 20-25 минут (при активном сосании). Именно тогда в организм малыша поступят все необходимые белки и жиры для правильного развития и роста крохи. 3. Режим кормления. При грудном или штучном вскармливании необходимо убедиться, чтобы малыш получал достаточное количество еды за один прием пищи. Это способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта и позволяет настроить приблизительный график кормления. Если малыш не наедается зараз и постоянно просит кушать (а этот процесс может тянуться и по 2 часа), его маленький желудок постоянно находится в напряжении, выделяя большое количество желудочного сока. Что со временем может привести к некоторым проблемам со здоровьем. 4. Дополнительное количество воды. Многие считают, что грудное молоко – это вода, и ребенку необходимо дополнительно давать воду или легкие компотики, чтобы поддерживать в организме правильный водный баланс. На самом деле это не так. Молоко состоит на 80-90% из воды, особенно то, которое выделяется в первые 10 минут кормления. Именно благодаря таким свойствам молока малыш не чувствует жажды. Более того, подпаивая ребенка с бутылочки, может возникнуть еще одна проблема – ребенок отказывается от груди. Все это происходит потому, что при сосании с груди задействуется большее количество мышц, чем с бутылочки. Так кроха просто упрощает себя задачу, требуя бутылку. 5. Отсутствие телесного контакта. Многие мамочки боятся кормить ребенка на руках, чтобы этим не разбаловать его. В этом и заключается главная ошибка. Для новорожденных очень важный телесный контакт с мамой, так как это помогает ему чувствовать себе защищенным. К сожалению, не существует универсального ответа на вопрос как правильно кормить новорожденного, но опытные специалисты, соответствующая литература, любовь и забота мамы, помогут крохе расти здоровым и счастливым. zhenskoe-mnenie.ru Как правильно давать бутылочку новорожденномуПодогревание бутылочкиДети едят с одинаковым удовольствием независимо от того, было ли подогрето питание или имеет комнатную температуру. Главное, чтобы бутылочка имела одинаковую температуру при каждом кормлении. Многие родители по привычке подогревают смесь, так как уверены, что это необходимо делать, поскольку грудное молоко теплое. Им кажется, что холодное питание повредит ребенку. Это не так. Если вы все же подогреваете бутылочки, то это можно делать в миске или кастрюле с горячей водой. Сейчас в продаже также имеются бутылочки с электроподогревом. Наиболее подходящей является температура тела. Самый простой способ проверить температуру смеси — это капнуть немного на внутреннюю сторону запястья. Если вы почувствуете тепло, значит, питание слишком теплое. Подогревание в микроволновой печи. Самый лучший совет: никогда не подогревайте детское питание в микроволновой печи. Содержимое бутылочки может оказаться слишком горячим и обжечь ребенка, даже если сама бутылочка на ощупь остается холодной. Микроволновые печи также не пригодны для стерилизации бутылочек и самого питания. Если вам все же приходится пользоваться для подогревания бутылочек микроволновкой (а я знаю, что многие родители делают это, невзирая на советы специалистов), то тщательно перемешайте смесь после подогревания. Прежде чем дать бутылочку ребенку, попробуйте температуру питания, капнув немного на запястье. Если вы чувствуете, что оно горячее, этого будет достаточно, чтобы обжечь ребенку полость рта. Примите правильную позуСядьте в удобное кресло и возьмите ребенка на руки, чтобы он лежал, как в колыбели. Большинство родителей предпочитают кресло с подлокотниками или кладут под локоть подушку. Некоторые отдают предпочтение креслу-качалке. Держите бутылочку под наклоном, чтобы соска всегда была заполнена смесью. Большинство детей сосут непрерывно, пока не получат нужное количество питания. Поэтому наклоните бутылочку таким образом, чтобы воздушный пузырь был выше уровня соски и малыш не мог заглотнуть воздух. Тем не менее встречаются такие дети, которые во время кормления заглатывают много воздуха, и, когда он накапливается в желудке, они ощущают неудобство и перестают сосать, не доев и половины порции. Если такое случилось, дайте ребенку отрыгнуть, а затем продолжите кормление. Некоторым детям эту процедуру приходится проводить дважды или даже трижды за кормление. Вскоре вы сами поймете, что нужно вашему ребенку. Как только вы заметите, что малыш прекратил сосать и насытился, пора заканчивать кормление. Дети, лучше, чем кто-либо другой, знают, сколько питания им нужно. Кормление в кроваткеЛучше, если кто-то из родителей во время кормления из бутылочки держит ребенка на руках. Такое положение придумано самой природой. При этом между ребенком и родителем создается максимально близкий контакт, они могут смотреть в лицо друг другу. Кормление — это самая большая радость для ребенка, и хорошо, когда он связывает этот процесс с присутствием родителей и видит их лица. У детей, которые сосут бутылочку лежа на спине в кроватке, иногда возникают ушные инфекции, когда питание попадает в евстахиеву трубу среднего уха. Перекармливание и срыгиваниеВ целом максимальная потребность младенца в сутки составляет (за редким исключением) около 950 мл питания. Большинство детей прекрасно обходятся примерно 700 мл. Ребенок, который съедает более 950 мл, очевидно, использует свою бутылочку скорее как средство успокоения, чем как источник питания. Этим же целям прекрасно может служить и пустышка. Возможно также, здесь виноваты родители, которые стараются накормить малыша при первом же плаче. Кроме бутылочки, есть и другие, более эффективные способы успокоить ребенка.Когда ребенок перекормлен, у него может начаться рвота. Как правильно сделать отверстие в соскеЕсли отверстие в соске слишком мало, ребенок будет медленнее сосать и начнет капризничать или заснет, так и не доев смесь. Когда малышу трудно сосать, он также обычно заглатывает слишком много воздуха, и его впоследствии будут мучить газы. Если же отверстие слишком велико, ребенок может захлебнуться и у него может возникнуть расстройство пищеварения. Кроме того, он будет получать мало удовольствия от сосания и привыкнет сосать палец. Слишком быстрое поступление питательной смеси ведет также к заглатыванию воздуха и к расстройству желудка. Большинство детей выпивают свою порцию молока примерно за 20 минут, если сосут непрерывно. Можно считать, что отверстие в соске имеет правильный размер, если из перевернутой вниз соской бутылочки в течение первых секунд молоко выливается тонкой струйкой, а затем начинает капать. Если оно постоянно течет струйкой, то отверстие, очевидно, чересчур велико. Если же молоко с самого начала капает, то отверстие слишком мало. В большинстве сосок имеются небольшие клапаны различной конструкции, которые пропускают в соску воздух по мере того, как ребенок высасывает молоко. Если завернуть кольцо соски плотнее, проход для воздуха сужается (или полностью перекрывается). В результате создается частичное разрежение, и ребенку приходится сосать с большими усилиями и тратить больше времени на опорожнение бутылочки. Чем слабее завернуто кольцо, тем легче малышу сосать. (В одноразовых бутылочках такие клапаны не нужны — внутренний вкладыш сам сжимается по мере того, как ребенок сосет.) Многие новые соски слишком тугие для младенца, но вполне подходят для детей постарше и посильнее. Если отверстие в соске чересчур мало для вашего ребенка, его можно осторожно расширить. Воткните тупой конец тонкой иглы в пробку. Затем, взявшись за пробку, раскалите кончик иглы на огне докрасна и проткните им соску. Не обязательно попадать в уже имеющееся отверстие. Не используйте слишком толстую иголку и не втыкайте ее чересчур глубоко, пока не проверите размер отверстия. Если оно получилось слишком широким, соску придется выбросить. Вы можете проделать в соске одно, два или три отверстия. Если у вас нет пробки, можно завернуть тупой конец иголки в тряпочку или держать ее плоскогубцами. Засорение отверстияЕсли в соске постоянно засоряется отверстие, можно приобрести соски с крестообразными надрезами. Молоко через них не вытекает, как можно было бы ожидать, потому что края разрезов плотно сомкнуты до тех пор, пока ребенок не начинает сосать. Вы можете сами сделать такие крестообразные надрезы в обычной соске с помощью простерилизованного бритвенного лезвия. Для этого сначала сожмите кончик соски, чтобы образовался сгиб, и сделайте поперечный надрез. Затем снова сожмите соску под прямым углом по отношению к первому надрезу и сделайте еще один надрез. Соски с крестообразными отверстиями не следует использовать для кормления смесями, которые имеют консистенцию пюре. Некоторые дети просыпаются через несколько минут после едыКак быть, если ребенок уснул, высосав только 120—150 мл смеси, а через несколько минут просыпается и кричит? Это указывает скорее не на голод, а на скопление воздуха в желудке, колики или просто плохое настроение. Ребенок не заметит разницы в 30 мл, особенно если он уже сонный. На самом деле дети часто спокойно засыпают, высосав только половину своей порции. Правда, к следующему кормлению они проснутся немного раньше. Нет ничего страшного в том, чтобы дать ребенку остаток молочной смеси чуть позже, если вы уверены, что он действительно хочет есть. Но лучше будет сначала предположить, что на самом деле малыш не голоден, и дать ему возможность снова заснуть — с пустышкой или без нее. Другими словами, попытайтесь оттянуть следующее кормление на 2—3 часа. Однако если ребенок действительно голоден, дайте ему бутылочку. Ребенок, который съедает только половину порцииИногда мать приносит ребенка домой из роддома и обнаруживает, что он выпивает только половину положенной порции и засыпает. Но ведь в роддоме ей говорили, что он высасывал бутылочку целиком. Мать пытается разбудить его и заставить выпить хотя бы еще немного, но оказывается, что это тяжелое и неблагодарное занятие. В чем же дело? Возможно, малыш еще не совсем адаптировался к новым условиям. (Некоторые дети, остаются вялыми на протяжении 2—3 недель, а затем вдруг резко «приходят в себя».) Лучшее, что можно сделать, — это позволить ребенку закончить кормление, когда он захочет, даже если он выпил всего 30—60 мл. Возможно, он проголодается задолго до следующего кормления. Вы можете сказать: «Но ведь тогда мне придется кормить его весь день и ночь напролет». До этого, вероятно, не дойдет. Дело в том, что если вы позволяете ребенку останавливаться, когда он захочет, и почувствовать собственный голод, то он постепенно с каждым разом будет получать все большее удовольствие от кормления и увеличивать свою порцию. После этого малыш будет дольше спать. Таким образом вы можете научить его растягивать промежуток между кормлениям до 2—2,5, а затем и до 3 часов. Не берите его на руки сразу же, как только он заплачет. Подождите минутку. Возможно, он опять уснет. Если ребенок начинает плакать сильнее, то придется покормить его. Необычная вялость и отказ от еды могут быть также признаками болезни малыша. Если такая ситуация начинает вас беспокоить, покажите ребенка врачу. Капризы и быстрое засыпаниеЕсли ребенок, едва начав есть, вдруг начинает капризничать или внезапно засыпает, то причиной этого может быть засорившееся или слишком маленькое отверстие в соске. Проверьте, вытекает ли молоко из соски струйкой, если перевернуть бутылочку. Даже если это и так, то на всякий случай попробуйте немного расширить отверстие. Подкладывание бутылочки в кроваткуКогда у детей начинают расти зубы, нельзя допускать, чтобы они засыпали с бутылочкой во рту. Дело в том, что молочная смесь, оставшаяся в полости рта, способствует размножению бактерий, разрушающих зубную эмаль. Нередко можно увидеть малышей, у которых верхние передние зубы полностью «съедены», что представляет собой серьезную проблему. Засыпание с молоком во рту может привести также к воспалению уха. Дело в том, что некоторое количество молока может попасть в евстахиеву трубу, которая соединяет заднюю часть гортани со средним ухом (частью уха, находящейся за барабанной перепонкой). В этом случае бактерии размножаются в молоке позади барабанной перепонки и вызывают воспаление. После 6 месяцев, когда ребенок научился сидеть, он зачастую пытается забрать бутылочку у родителей и хочет держать ее сам. Практичные родители, видя, что в их услугах больше не нуждаются, сажают ребенка с бутылочкой в кроватку, где он высасывает свое молоко и тут же засыпает. На первый взгляд это очень удобный способ укладывать малыша спать. Однако помимо проблем с зубами и ушами возникает и другое обстоятельство. Ребенок привыкает к бутылочке и уже не может заснуть без нее. Когда впоследствии в 9, 15 или даже в 21 месяц родители пытаются забрать бутылочку у малыша, укладывая его спать, тот поднимает страшный крик и долго после этого не может заснуть. Поэтому, если вы хотите избежать в дальнейшем проблем, то позволяйте ребенку самому держать свою бутылочку, только когда он сидит у вас на коленях или в стульчике. www.sweli.ru Как правильно кормить ребенка из бутылочки: правила и рекомендацииЛучшим питанием для любого малыша, безусловно, является грудное молоко. Но бывают случаи, когда кормление грудью невозможно. Например, при болезни мамы или раннем прекращении лактации. В этом случае, приходится переходить на адаптированные смеси, и родным ребенка стоит узнать, как правильно кормить ребенка из бутылочки. Родители должны создать такие условия, чтобы питание искусственными смесями было полноценным и минимально уступало кормлению грудью. Для этого потребуется:
Выбираем бутылочкуПрежде всего, следует обратить внимание на материал, который использован для изготовления бутылочек. Сегодня можно найти в продаже посуду из стекла и пластика. Стеклянные бутылочки более тяжелые, всегда есть риск, что посуда треснет или от нее отколется кусочек при ударе. Но зато они полностью безопасны с точки зрения экологии и долго служат. Бутылки из пластика легкие и небьющиеся, но при покупке нужно обращать внимание на наличие сертификата, подтверждающего, что в состав пластика не входят опасные вещества. А это вполне может случиться, если покупать посуду неизвестного производителя. А вам хватает времени на себя любимую? Да, конечно!Нет, просто беда! Еще один важный момент – наличие точной градуировки по миллилитрам. Наличие такой шкалы позволит следить за тем, сколько съедает ребенок. Не менее важен и материал сосок, сегодня этот важный для младенца предмет изготавливают из резины и силикона. Какой вариант окажется более предпочтительным, придется определять опытным путем. В любом случае, и бутылочки, и соски нужно будет обязательно хорошо подготовить: тщательно вымыть, используя средства для детской посуды, хорошо прополоскать и стерилизовать. Для стерилизации можно купить специальный прибор, но можно использовать микроволновую печь или пароварку. Выбор и приготовление смесиВыбор смеси необходимо осуществлять совместно с педиатром, так как все детки разные и порекомендовать какой-то один продукт, подходящий для всех невозможно. Готовить смесь необходимо непосредственно перед приемом пищи и использовать при этом свежевскипяченную воду. Алгоритм приготовления:
Готовить смесь необходимо непосредственно перед тем, как дать ее ребенку, хранить готовый продукт больше получаса нельзя. Если случилось так, что младенец не доел свою обычную порцию, не стоит пытаться докормить его из этой же бутылочки спустя час-другой. Осваиваем техникуКормление ребенка из бутылочки не является сверхсложной задачей, однако, мама или другие родственники, которые будут кормить малыша должны усвоить некоторые правила. Многие спрашивают, в какой позе кормить ребенка из бутылочки? В принципе, можно выбирать любые удобные для матери и ребенка позы, но лучшим вариантом является положение, удобное для кормления грудью. Так, кормить новорожденного смесью из бутылочки нужно, положив его на колени, и расположив его головку на предплечье одной руки так, чтобы она была приподнята. Второй рукой нужно держать бутылочку. Дети, которые уже умеют сидеть, вполне могут питаться из бутылочки, сидя в специальном стульчике, но многим малышам больше нравится находиться в это время на руках у мамы. Даже если малыш уже уверено сидит и умеет удерживать бутылочку самостоятельно, его нельзя оставлять одного. И тем более нельзя оставлять заснувшего ребенка с соской во рту. Такая беспечность может привести к тому, что малыш захлебнется. Ночное кормление удобно осуществлять в положении лежа. Но в любом случае, нужно приподнять головку младенца, положив ее себе на предплечье или используя подушку. В процессе кормления нужно следить за полным наполнением соски, чтобы не попадал воздух. В противном случае, не избежать срыгивания и колик. Если в соске находится пузырь воздуха, значит, где-то допущена ошибка: нужно изменить позу или изменить угол наклона бутылочки. Некоторое количество воздуха ребенок будет заглатывать неизбежно, поэтому периодически нужно прервать кормления, чтобы воздух вышел. При этом нужно поднять ребенка вертикально или просто приподнять головку. После того, как произойдет отрыжка, можно продолжать кормление. Что же касается размера отверстия в соске, то оно должно быть умеренным. При переворачивании бутылочки ее содержимое должно вытекать каплями, а не литься струйкой. Слишком большое отверстие будет способствовать, что младенец начнет захлебываться. Важно следить и за тем, чтобы младенец удерживал головку ровно, при ее запрокидывании назад или при наклоне вперед возрастает риск попадания молока в дыхательное горло, что весьма опасно. Не стоит пытаться кормить спящего ребенка из бутылочки. Если пришло время кормления, а малыш сладко спит, стоит немного подождать или попытаться разбудить ребенка. Кормить малыша спящим просто опасно, ведь смесь из бутылочки вытекает, ее не нужно высасывать с усилием, как молоко из груди, поэтому спящий малыш может захлебнуться. Кроме того, нужно с раннего возраста приучать младенца, что еда – это еда, и со сном она не связана. В противном случае, родителям потом придется потратить немало сил, чтобы отучить ребенка засыпать без бутылочки. Эмоциональное состояниеВсе знают, что кормящей маме нельзя нервничать и плакать, так как у нее от этого «испортится» молоко. Но малыши тонко чувствуют настроение мамы и в том случае, если она не кормит его грудным молоком, а дает смесь из бутылочки. Поэтому перед тем, как начать кормить сына или дочку нужно постараться избавиться от всех негативных эмоций: сделать несколько глубоких вздохов, «прогнать» все дурные мысли, настроится на общение со своим маленьким чудом. Маме нужно принять комфортную позу, приготовить на всякий случай влажные салфетки (или можно будет воспользоваться, если малыш срыгнет или нечаянно прольет молоко). В процессе кормления нужно ласково разговаривать с малышом, гладить его по спинке. Очень важно, чтобы малыш ощущал тепло и заботу. Ведь он и так уже лишен материнского молока, не стоит обделять его дополнительно, лишая приятных эмоций и близкого общения с любимой мамой. 4allwomen.ru Как правильно кормить новорожденного из бутылочки?Кормление малыша из бутылочки является одновременно трогательным и ответственным моментом для каждого родителя. Для того чтобы понять, как правильно кормить новорожденного из бутылочки, необходимо знать определенную последовательность. Процесс кормления включает в себя следующие этапы:
Время употребления смеси для каждого крохи определяется индивидуально. Но сказать точно, сколько конкретно жидкости необходимо каждому ребенку, сложно. Как правило, дети со временем сами устанавливают свой график кормления. Первые месяцы жизни ребенок может кушать до 12 раз в сутки. Постепенно количество раз сокращается до 5–6. ПодготовкаПеред тем как приступить к кормлению, необходимо тщательно подойти к вопросу выбора подходящей бутылочки для младенца. Можно подобрать изделия на основе стекла или пластика. Пластик является более легким и удобным. Стекло имеет более длительный срок службы. Можно приобрести два варианта – для прогулок и для дома. Баночку правильно выбирать с делениями, для того чтобы легче было отслеживать количество содержимого. Можно подобрать посуду, которая будет оснащена специальными клапанами, чтобы исключить попадание воздуха. После того как была выбрана емкость, необходимо правильно и тщательно ее вымыть, подготовить смесь. Смесь должна даваться из бутылочки ребенку только в теплом состоянии. Температура смеси должна быть максимально приближена к комнатной. Для того чтобы это проверить, достаточно капнуть небольшое количество смеси на запястье. При подогреве емкости соблюдаются следующие правила:
Перед кормлением грудничка важно правильно провести процесс обработки соски. Соска должна иметь диаметр нужного размера. При большом отверстии содержимое будет быстро выливаться, кроха может захлебнуться. Маленькая дырка процесс потребления пищи делает слишком утомительным. При правильном подборе отверстия младенец выпивает содержимое примерно за 15–20 минут. Маленькое отверстие увеличивается подогретой иглой. После каждой процедуры использования соски она нуждается в стерилизации. Ее осуществляют в СВЧ-печи, пароварке, стерилизаторе, путем кипячения. Особенности кормленияКормить ребенка необходимо, заняв максимально удобное положение. Следует положить ребенка на колени и аккуратно придерживать его таким образом, чтобы голова располагалась примерно на одном уровне с позвоночником. Важно установить с малышом зрительный контакт, слегка обняв его. Бутылочку следует расположить правильно, горизонтальным способом, таким образом, чтобы содержимое не текло сильно. Если малыш не поворачивается к емкости, то для того, чтобы его кормить, необходимо нежно провести по его губам или рукам соской. По мере того как ребенок будет кушать, необходимо изменять угол наклона бутылочки. Если этот угол будет мал, то в желудок будет попадать воздух. В процессе кормления ребенок может выполнять несколько сосательных движений с паузой на отдых. Поэтому кормить ребенка надо не спеша. При уменьшении количества сосательных движений или отказе от пищи можно сделать вывод о том, что кроха наелась. Во время кормления из бутылочки важно контролировать, чтобы ребенок занимал правильное положение. Важно исключать возможность сосания молока в позиции, когда голова сильно повернута набок или запрокинута назад. В таком положении очень сложно употреблять смесь, поэтому важно придать ребенку удобное положение. После того как мама перестала кормить, требуется подождать десять минут и помочь крохе срыгнуть воздух. Для этого необходимо посадить ребенка на колено спиной к себе и аккуратно рукой поддерживать подбородок. Также возможно положить малыша на плечо. Важно осторожно погладить спинку малыша, разговаривая с ним. На колени рекомендуется постелить полотенце, салфетку, так как ребенок может срыгнуть небольшое количество съеденного. Нежелательно кормить малыша, когда он находится в строго горизонтальном положении. Такая позиция опасна большим риском того, что ребенок может захлебнуться. Кроме того, такая позиция зачастую приводит к попаданию жидкости в среднее ухо, а это грозит инфекциями. Не следует оставлять ребенка одного, это может привести к негативным последствиям. Кормить ребенка из бутылочки должен один человек. kidpuz.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |