НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Тошнота при беременности: когда проявляется и как от нее избавиться? Как тошнит во время беременности

Тошнота при беременности на ранних сроках: что делать, как избавиться

Для многих женщин такое проявление как утренняя тошнота с комбинации с недомоганием и страстью к соленым блюдам, относятся к бесспорным доказательствам беременности. Хотя тошнота и изменение вкуса не всегда возможны у будущих мам, но большинство из них хотя бы несколько раз на протяжении беременности встретились со столь неприятным ощущением. Должна ли быть тошнота при беременности или она указывает на проблемы в здоровье, долго ли она будет мучить и когда пора к врачу? Все эти вопросы требуют ответов.

Оглавление: Всех ли беременных тошнит по утрам? Почему возникает тошнота и проявления токсикоза? Теории происхождения токсикоза и тошноты В какие сроки проявляется тошнота при беременности? Сколько длится тошнота у беременных? Особенности проявлений тошноты при беременности на раннем сроке - Тошнота, слюнотечение, аппетит 7. Тошнота во второй половине беременности 8. Как избавиться от тошноты при беременности? - Немедикментозные способы борьбы с тошнотой и рвотой - Медикаментозная коррекция при тошноте беременных

Всех ли беременных тошнит по утрам?

Многие женщины испытывают недомогание и тошноту по утрам и в другое время суток и вне беременности, равно как и не все беременные страдают от токсикоза с тошнотой и рвотой. Проявления, типичные для токсикоза, относятся к относительно субъективным ощущениям, нередко они обусловлены не только физиологическими изменениями, но и психологической составляющей. «Беременная» тошнота типична для утреннего времени и первой половины дня, возникает обычно в начале первого триместра и к его окончанию исчезает бесследно. Это адаптация женского организма к новым условиям существования, изменениям гормонального фона и сниженного тонуса сосудов.

Важно

Если же токсикоз очень мучительный, помимо тошноты есть многократная рвота, выражено слюнотечение, и данные ощущения длятся после 10-12 недель, не имея тенденции к уменьшению и исчезновению, нужна консультация врача и обследование.

Нередко возникновение беременности провоцирует обострение гастроэнтерологической патологии (гастрит, язва, дуоденит, панкреатит) и тошнота относится к проявлению патологий, а не результату гестации.

Почему возникает тошнота и проявления токсикоза?

Точно науке пока неизвестны причины, провоцирующие тошноту беременных и токсикоз как таковой. Так, пальму первенства в этом вопросе отдают влиянию на рвотный центр головного мозга измененного баланса гормонов, таких как эстрогены, прогестерон, ХГЧ (гонадотропин хорионический), а также изменение соотношения в плазме тироксина (гормон щитовидной железы). Превышение концентраций этих гормонов может раздражающе воздействовать на центр рвоты, провоцирующий приступы тошноты и однократные рвотные позывы. Обычно по мере адаптации тела к беременности в сроки примерно 13-14 недель все эти явления, наряду с недомоганиями и слабостью, бесследно проходят.

Интересный факт

Замечено, что у мамочек, которые ожидают двойняшек или тройню, степень выраженности токсикоза более сильная в виду того, что концентрации гормонов у них в плазме еще выше, чем при одноплодной беременности.

Помимо влияния гормонов, также предложены и некоторые иные теории, объясняющие возникновение токсикоза.

Теории происхождения токсикоза и тошноты

Если рассматривать тошноту как проявление токсикоза, в ее развитии есть целый ряд теорий:

Некоторые ученые в развитии тошноты «обвиняют» иммунологический фактор. Плод состоит на половину из отцовских генов, наполовину – из материнских, то есть, половина клеток его тела чужеродна для матери. Поэтому ее иммунная система может агрессивно воспринимать ткани зародыша, что может провоцировать недомогания и ухудшение самочувствия, тошноту. По мере адаптации иммунной системы и формирования толетантности к тканям плода, тошнота постепенно исчезает.
С точки зрения психологической теории считается, что новое для женщины состояние беременности, является особым испытанием для тела, в том числе и с психологической точки зрения. Не все женщины морально готовы к материнству, что грозит беспокойством и повышением тревожности. Как результат этого формируется стрессовая тошнота и недомогание, симптомы токсикоза.
Обратите внимание

У тех женщин, которые сильно ждали и желали наступления беременности, по данным исследований проявления токсикоза менее выражены.
Исходя из теории общего соматического здоровья, появлением тошноты и рвоты многие женщины обязаны неудовлетворительному состоянию здоровья в целом, и пищеварительной системы и печени – в частности. Кроме того, чаще возникает тошнота у женщин астеничной конституции, вечно худеющих и изнуряющих себя диетами. Если тошнота беременных провоцируется поездками в транспорте и укачиванием, это могут быть проблемы с вестибулярным аппаратом.
Также специалистами выделяется вегетативная теория токсикоза, связанная с адаптированием внутренних органов и нервной ткани к беременности, теория возраста, по данным которых сильнее тошнит возрастных беременных, и тех, кто вынашивает уже не первого малыша. Добавим сюда наследственные особенности протекания беременности, типичные для всего женского поколения, начиная с бабушек, матери и сестер беременной, если все страдали выраженным токсикозом, риски на его развитие в данной ситуации тоже высоки.
Ряд специалистов утверждает, что тошнота может формироваться у беременной в силу того, что особым образом на запахи и вкусы реагируют рецепторы носа и глотки, языка. Многие будущие матери отмечают приступы тошноты от резких запахов мыла, косметики, некоторых продуктов и блюд.

В какие сроки проявляется тошнота при беременности?

Наиболее часто развивается тошнота с ранних сроков беременности, и обычно ее первые проявления стоит ожидать в период примерно 5-6-ой недели. У женщин с многоплодной беременностью проявления могут возникать на 1-2 недели раньше и длятся дольше.

Важно

Если у будущей мамочки имеются заболевания пищеварительной системы, соматические патологии, проявления токсикоза с тошнотой будут более выраженными и длительными.

По мнению специалистов, чем раньше начался токсикоз и чем сильнее тошнота и рвота, тем дольше они будут проявляться.

Особого внимания заслуживает тошнота и рвота как проявления токсикоза поздних сроков. Они могут длиться до родов и зачастую возникают из-за повышения давления, отеков и формирования проявлений гестоза, такие проявления опасны для здоровья и требуют немедленного обращения к врачу. Нередко тошнота при гестозе несколько ослабевает после того, как опускается живот к 37-38 неделе или несколько уменьшается после 35 недель беременности.

Преимущественно подобные проявления у беременных возникают при голодании, когда желудок пустой, поэтому рекомендовано не делать долгих перерывов в приеме пищи.

Сколько длится тошнота у беременных?

Если это ранний токсикоз, в среднем она продолжается до 12-14 недель беременности, постепенно уменьшаясь по частоте и тяжести. Обычно после 10 недель беременности тошнота формируется уже не ежедневно и рвоты почти нет. Если же симптомы не уменьшаются, а только нарастают, или же возникают после 20-24 недель – нужно немедленно обращаться к врачу.

Особенности проявлений тошноты при беременности на раннем сроке

Тошнота нередко сопровождает начальные сроки беременности, но не относится к обязательным ее проявлениям. Не стоит только по наличию или отсутствию тошноты в утренние часы или рвоты, судить о том, что в матке появился малыш. Нередко первые проявления возникают вскоре после появления двух полосок на тесте, ближе к 5-6 неделям, и нередко сочетаются с рвотой, сильным слюнотечением и извращением вкусовой чувствительности и обоняния.

Обратите внимание

Появление тошноты в первом триместре относится к вполне нормальным явлениям, это не требует обращения к врачу при условии, что проявления не сильно нарушают привычную жизнь и не изменяют привычного ритма. Если при тошноте также типична рвота, многократная и не только утренняя, при токсикозе женщина резко теряет вес – это уже повод для обследования и лечения.

Важные факты о тошноте при беременности:

По мнению врачей, те женщины, которые в прошлом имели аборты, страдали воспалительными процессами гениталий или эндокринными патологиями, чаще страдают от ранних токсикозов, переносят они их тяжелее.
Наличие тошноты свидетельствует о развитии плода в полости матки, и нередко резкое прекращение тошноты и рвоты может быть одним из косвенных признаков замершей беременности или началом выкидыша.
Данные о том, что матери мальчиков более подвержены токсикозу, чем те, что носят девочку, научного подтверждения не нашли.

Тошнота, слюнотечение, аппетит

Факторы, провоцирующие тошноту:

Наиболее часто тошнота формируется утром, но в дневное и вечернее время подобные ощущения не исключены, хотя и не столь сильны.

Усиление тошноты может происходить при резких подъемах с кровати, из-за снижения давления, что грозит еще головокружениями и ощущением слабости потемнением в глазах.
Могут провоцировать дурноту и тошноту резкие запахи или продукты питания (мясо, рыба, вареные овощи).

Каждая будущая мать имеет свои особенности в течение токсикоза, могут на фоне тошноты возникать изжога и отрыжка, неприятный привкус во рту или ощущение плохого запаха. На фоне тошноты может тянуть на определенные продукты (сладости, соленое, мел, известь). В целом, не резко выраженный токсикоз говорит о прогрессировании беременности и полноценном развитии плода. Но вполне нормальным явлением также считается практически полное отсутствие токсикоза или легкие его проявления, непостоянные и не нарушающие привычной жизни.

Важно

Если на фоне токсикоза вдруг резко полегчало, появились тянущие ощущения в области лобка или поясницы, это может указывать на угрозу прерывания или замершую беременность. Лучше обратиться к врачу!

Тошнота во второй половине беременности

Обратите внимание

Если тошнота возникает во втором триместре или третьем, это не относится к проявлению токсикоза. Обычно так себя проявляет гестоз, серьезное осложнение беременности, а также патологии пищеварительного тракта и системные заболевания, различные иные проблемы в здоровье.

За счет роста матки происходит сдавление стенок желудка и изменение его расположения относительно привычного положения, а также изменение положения кишечника, желчных путей, печени и других внутренних органов. Процессы опорожнения и перистальтические сокращения могут быть замедлены, что приводит к проблемам с пищеварением (запоры, тошнота, изжога). За счет изменения позы и переполнения желудка часть пищи с желудочным соком забрасывается в пищевод, формируя изжогу, которая также может провоцировать приступы тошноты и недомогание. Обычно такие приступы тошноты, связанные с пищеварительными расстройствами, возникают после 28 недель беременности, при довольно больших размерах живота и высоком стоянии дна матки.

В третьем триместре тошнота может быть спровоцирована развитием преэклампсии и эклампсии за счет повышения давления и головной боли, нарушением восприятия звуков и света, судорогами. Это состояние опасно для здоровья, требует немедленной госпитализации и решения вопроса о родоразрешении.

Нередко тошнота может быть связана с переполнением желудка и его перерастяжением, ослабевая при голодании. Это приводит к тому, что женщина переходит на прием пищи часто и мелкими порциями, с ограничением в питании жирных, острых или жареных продуктов. Ощущения уменьшаются или исчезают совсем незадолго до родов, когда происходит опускание живота и облегчение дыхания и пищеварения.

Как избавиться от тошноты при беременности?

Единого и верного совета, как избавиться от тошноты при беременности не существует, каждой женщине в этой ситуации помогает свой, индивидуальный набор рекомендаций и методов.

Немедикментозные способы борьбы с тошнотой и рвотой

Есть проверенные временем и наиболее эффективные, при этом безопасные методики борьбы с тошнотой и токсикозом:

Прежде всего, нужно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, придерживаясь режима дня и достаточно отдыхая.
Полезными будут частые прогулки, частый прием пищи мелкими порциями, завтраки и все остальные приемы пищи, сбалансированные по калорийности и составу.

Уменьшить тошноту помогает принятый натощак мед, курага, бананы.
Важно не употреблять сильно горячей пищи, жирных и острых, жареных продуктов.
Если тошнит по утрам, стоит заранее приготовить сухарики и воду, приняв их до подъема с кровати, это поможет справиться приступом недомогания.
Полезно несколько раз в день принимать коленно-локтевые положения, чтобы матка меньше давила на органы пищеварения и не приводила к тошноте.
Спать стоит на левом боку, подложив под ноги небольшую подушку или валик.

Медикаментозная коррекция при тошноте беременных

Важно

Большинство препаратов против тошноты запрещено применять при беременности, противорвотные таблетки и уколы применимы только в крайних случаях в стационаре при неукротимой рвоте и сильной потере веса.

При сильном недомогании и если тошнота не проходит к концу первого триместра, врач назначает обследование, по результатам которого будет выставлен диагноз и назначено лечение. Иногда тошноту дает наличие в крови желчных пигментов или кетоновые тела. В редких случаях причиной тошноты и рвоты может быть пищевая аллергия или непереносимость тех или иных продуктов. В лечении врачи применяют некоторые виды препаратов:

В отношении растительных препаратов и народной медицины мнения врачей расходятся, многие считают их неэффективными и опасными при беременности, другие говорят – что реакции на них индивидуальны и не всем помогают те или иные отвары. Применять их можно только после консультации с врачом.

Алена Парецкая, врач-педиатр, медицинский обозреватель

2,860 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

Как долго тошнит при беременности

Тошнота при беременности

Убеременной женщины есть период, в который ее может тошнить от чего угодно – например, от запаха специй или любимых духов. О раннем токсикозе наслышаны все, многие с ужасом ждут первых его проявлений. Но иногда беременность наступает, а тошноты все нет. От чего это зависит? Почему вообще женщина испытывает токсикоз?

На эти вопросы существует несколько ответов, но ни один из них не может гарантировать 100% истину. Например, наши бабушки утверждают, что по распространенной примете от «мальчиков» тошнит больше. Однако, приходят роды, и эта примета сбывается с точностью до пятидесяти процентов.

С теориями ученых дело гораздо серьезнее – они подкрепляются исследованиями, всевозможными тестами и опросами. Интересные факты обнаружили канадские ученые – дети матерей, испытывавших при их вынашивании токсикоз, вырастают интеллектуалами. По мнению исследователей, тошноту вызывают гормоны, которые способны влиять положительно на интеллектуальное развитие ребенка. Многие ученые считают, что явление тошноты тесно связано с защитой развивающегося плода от вредных веществ, попадающих в его организм через пищу матери.

Именно в первые месяцы закладываются важнейшие системы и органы ребенка, организм же матери, посредством токсикоза спасается от выкидыша. Но наиболее вероятная причина — это увеличение уровня гормонов беременности у матери. Кстати, эмоциональные переживания и стрессы только усиливают эти явления. Тошнота и рвота снижают уровень гормонов, в которых ребенок не нуждается, отторгая все ненужное, и оставляя самое необходимое.

Симптомы токсикоза

Различают три степени тяжести рвоты. Легкая рвота проявляется около 5 раз в сутки после еды. Рвота средней тяжести – до 10 раз в сутки, после еды или даже натощак. За 2 недели женщина может потерять более 3 кг веса. При этом увеличивается частота пульса, снижается давление. Третья степень — очень сильная рвота, которую сложно укротить.Она не останавливается даже ночью, нарушая сон. Изо рта появляется запах, портится кожа, иногда даже повышается температура тела. В этом случае может нарушаться функции почек, поэтому больных нужно госпитализировать, чтобы исключить вопрос о прерывании беременности.

Второй наиболее распространенный признак токсикоза — обильное выделение слюны, часто сопровождающее рвоту. В сутки при самых сложных случаях женщина может выделять по 1,5 литров слюны, вместе с которой выводятся белки и минеральные соли. Состояние может ухудшиться достаточно быстро, поэтому лучше при чрезмерном слюнотечении находиться пот тщательным наблюдением врача.

Кроме этого наблюдается:

— Слабость, — сонливость, — раздражительность, — плохое самочувствие, — угнетенность, — повышенное слюноотделение, — снижение веса, — потеря аппетита, — изменение вкусовых ощущений.

Иногда ранний токсикоз принимает форму дерматозов, астмы или спазмов мышц.

Тошнота при беременности — ранние сроки

Ранний токсикоз чаще всего сочетается со рвотой. На греческом языке toxikon звучит как яд. У беременных первые проявления начинаются на сроке около 6 недель, и длятся до 13-14 недели. Утренняя тошнота может мучить женщину весь день, но иногда почти не проявляется — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Самые большие сроки до 15 недель.

В организме матери разворачивается настоящее сражение — иммунная система защищается от вторгающегося «захватчика». На биологическом уровне организм матери именно так воспринимает развитие эмбриона. Плод старается удержаться, чтобы увеличить свои шансы на развитие. Иногда позывы к рвоте могут достаточно сильными и продолжительными ( до 15 раз в сутки). В таких случаях обязательно нужно следить за тем, чтобы не наступило обезвоживание организма. Женщину могут даже положить в стационар.

Тошнота на поздних сроках беременности

В начале второго триместра токсикоз постепенно исчезает. Это благодатное время, когда женщина может отдохнуть перед тем, как животик вырастет и принесет вместе с этим тяжесть и дискомфорт. В третьем триместре появление тошноты возникает как неприятный сюрприз. Объясняется это явление тем, что ребенок оказывает давление на брюшные органы матери.

Когда задевается печень, организм начинает возмущаться, и мама испытывает тошноту. Если одновременно присутствуют и другие недомогания, следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные причины. Реальную угрозу может представлять гестоз(другое название — поздний токсикоз). Кислородная недостаточность сопровождается и другими симптомами:

— тошнота и рвота;— повышенное давление;— головокружение, шум в ушах;— резкое увеличение веса, отеки и сильная жажда;— головные боли;— появление в моче белка; — боли в подреберье.

Группу риска по позднему токсикозу составляют женщины старше 35 лет, имевшие аборты и выкидыши, а также перенесшие в прошлом следующие заболевания:

— пиелонефрит;— сердечно-сосудистые; — эндокринные.

Как бороться с тошнотой во время беременности

Избежать совсем токсикоза наверняка не удастся, а вот чтобы смягчить его проявления лучше заблаговременно предпринять некоторые шаги. Во-первых, готовясь к беременности, нужно вылечить все текущие заболевания. Пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь). Беременность и роды пройдут благополучно, если вы сохраните уверенность в себе и настроитесь на позитив.

Рекомендации по соблюдению режима питания:

— Составьте полезное сбалансированное меню из свежих здоровых продуктов. Острую, пряную, соленую, жирную, копченую пищу лучше на время исключить. — Утром поднимайтесь с постели плавно, не делая резких движений. Перекусите чем-нибудь еще в постели (печеньем, сухарями, йогуртом или фруктами). — Возьмите на вооружение принципы дробного питания — ешьте часто, но маленькими порциями. — Не допускайте острого чувства голода, но не злоупотребляйте шоколадом, пирожными и другими сладкими кондитерскими изделиями. — Забудьте о газированных напитках – пейте воду без газа, некрепкий чай и настои разрешенных трав. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин. — Старайтесь также не передать и не заставлять себя тогда, когда есть не хочется. — Из рациона следует исключить острую, жареную пищу и трудноперевариваемые продукты, употребляйте больше молочных и кисломолочных продуктов.

Рекомендации по режиму дня

— Практикуйте ежедневные прогулки по свежему воздуху. — Избегайте стрессов и лишних волнений, боритесь с их последствиями. — Принимайте витамины, особенно витамин B6 и аскорбиновую кислоту. — При появлении изнуряющей тошноты обращайтесь к врачу. — Спите в хорошо проветренном помещении. Чаще оставляйте форточку открытой.

Травяной сбор от тошноты при беременности

— ноготки (2 ч. ложки), — мята (2 ч. ложки), — тысячелистник (2 ч. ложки), — корень валерианы(1 ч. ложку).

Залейте смесь 400 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пить по 50 мл каждые 2 часа, (6 раз в день). Можно пить 25 дней, перерыв — 2 недели.

Хорошо снимает явления тошноты обыкновенный лимон.

Спокойной вам беременности! И никаких токсикозов!

Тошнота как признак беременности

Беременность – замечательное и блаженное состояние женщины, когда она ожидает появления на свет маленького чуда.

В большинстве случаев женщина, носящая под сердцем малыша, не обращает внимания ни на какой дискомфорт. Но иногда неприятным явление в течение 9 месяцев ожидания может стать тошнота. Тошнота во время беременности появляется несколько раз, а может не появляться вообще. Специалисты не могут точно сказать, когда у вас появится тошнота при беременности, и появится ли она вообще. Все зависит от особенностей организма женщины.

Тошнота в первом триместре: сроки

Первым признаком беременности в большинстве случаев является возникающая по утрам тошнота. Тошнить начинает беременную женщину где-то на пятой неделе беременности. Длится тошнота при беременности до 13 – 14 недели, а если вы носите двойню, то тошнота может затянуться до 15 – 16 недели.

Тошнота на ранних сроках: причины

Вопрос, почему возникает тошнота на ранних сроках беременности, имеет достаточно простой ответ. Организм воспринимает вашего будущего малыша, как что-то инородное, что несет вред вашему здоровью, поэтому он всячески пытается от него избавиться, как при отравлении организма и очищает себя с помощью рвоты. То есть, когда произошла имплантация эмбриона, начинается его борьба с вашим организмом за место в нем. Малыш всячески пытается удержаться, а организм его вытолкнуть.

Тошнота на ранних сроках может возникать от еды, от запаха духов мужа, пены для бритья, от запах пищи, от вкуса зубной пасты. Это связано с тем, что все чувства женщины во время беременности обостряются и работают сильнее, чем обычно. Бороться с эти нельзя, приходится только терпеть.

Тошнота на ранних сроках: норма или нет?

Тошнота в первые недели беременности может случаться только по утрам на голодный желудок, женщину может целый день мутить, но рвоты не будет, а в некоторых случаях рвота может случаться через день. Нормой считается . если пища не воспринимается женщиной до 5 раз в сутки. При присутствии такого явления не должно наблюдаться других недомоганий, как слабость, головокружение, потеря веса. Если рвота наблюдается, то нельзя забывать о том, что она обезвоживает организм, и пить как можно больше воды.

Отклонением от нормы . когда нужно обратиться к врачу, считается рвота происходящая больше 10 раз в сутки. Это средняя степень токсикоза. В таком случае рвота сопровождается слабостью, апатией, потерей веса, повышением температуры, снижением давления. Такой токсикоз лечится в стационаре под наблюдением врачей.

Высокой степенью токсикоза (сильная тошнота при беременности) считается рвота до 20 раз в день. В таком случае очень сильно обезвоживается организм, и женщина теряет до 3 кг в неделю. Высокая степень лечится только под наблюдением врачей.

Второй триместр: причины тошноты

Иногда в начале 4 месяца беременности у женщин сохраняется тошнота. Такое явление не является страшным и опасным, если врач говорит, что плод развивается нормально, у вас нет больше никаких недомоганий и рвота нечастая. В большинстве случаев во втором триместре тошнота может сохраниться, но рвота уже прекращается, так как организм «смирился» с присутствием в нем кого-то другого. Гормональная буря начинает утихать, и все становится на свои места до самых родов.

Сохраняться же тошнота может от большого количества ацетона в крови. который организм накопил для борьбы с эмбрионом. Для вывода излишек ацетона нужно провести медикаментозное лечение.

Если же токсикоз во втором триместре не сбавляет оборотов, и все так же причиняет вам дискомфорт, то обязательно нужно сообщить врачу. Возможно, вам назначат капельницы, которые вы прокапаете в стационаре, и дальше все будет нормально.

Третий триместр: причины тошноты

Отдохнув от токсикоза во втором триместре, часто женщины начинают вновь страдать от ощущения тошноты в третьем триместре. Причиной возникновения тошноты на этом сроке является то, что малыш давит на внутренние органы мамы. Особенно, когда задевается печень, организм возмущается, и это проявляется тошнотой, изжогой иногда болью в желудке.

Более опасным явлением может стать такое заболевание, как гестоз. Это иное название позднего токсикоза, когда наблюдается кислородная недостаточность.

Но это явление всегда сопровождается и другими симптомами:

повышением давления;
головокружением;
появлением отеков;
головной болью;
болью в подреберье.

При гестозе наблюдается нарушение в анализах мочи – появляется белок. Вот поэтому анализы в последние недели беременности сдаются каждую неделю. Подробнее о гестозе →

Тошнота на 40 неделе беременности может быть обычным проявление позднего токсикоза, а может сказать о том, что матка начала раскрытие и вскоре начнутся схватки.

Тошнота при беременности: когда обращаться к врачу?

О том, что вас мучает тошнота, в любом случае нужно сообщить врачу-гинекологу на плановом осмотре. Он должен оценить степень вашего недомогания и решить, нужно ли вам ложиться в стационар. Отдельно обращаться к врачу при наличии тошноты и рвоты не нужно, если общее состояние у вас нормальное, а рвота случается не больше 5 раз в день.

Если же рвота наблюдается более 10 раз в день и это сопровождается слабостью, головокружением, поносом, повышением температуры, апатией, то тогда обращение должно последовать незамедлительно. В таком случае можно даже вызвать скорую помощь, если это случится в праздник или выходной, например.

Тошнота и повышение температуры, понос, слабость во время беременности могут говорить об интоксикации организма, вызванной пищевым отравлением. Это может нанести неизгладимый след на развитие ребенка. Отравление требует незамедлительного очищения организма с помощью врачей. Только специалист может определить, как очистить ваш организм, не навредив ребенку.

Тошнота при беременности: как справиться

Обычно тошнота во время беременности возникает на голодный желудок. Чтобы этого не случилось, не давайте организму голодать. кушайте часто, но понемногу. С вечера возле кровати поставьте чашку воды с яблоком или крекером. Съешьте их, не вставая с кровати, и утреней тошноты не будет.

Тошнить к вечеру во время беременности может начать, если вы переутомились за целый день, испытали стресс или, опять-таки, ничего не ели. Поэтому пытайтесь менее чувствительно реагировать на неприятности на работе, отдыхайте во время обеденного перерыва и устраивайте перекусы.

Уменьшить тошноту во время беременности могут длительные прогулки на свежем воздухе, глоток минеральной газированной воды, чай с лимоном, травяные отвары из мяты, валерьяны, ноготков, тысячелистника. Чтобы тошнота возникала реже, воздух в помещении, где вы работаете и спите, должен всегда быть свежим.

Лекарства от тошноты при беременности прописывает только врач и только при средней и высокой степени токсикоза.

По утрам побороть тошноту во время беременности можно, завтракая продуктами. которые содержат много белка (яйца, кисломолочные продукты, сыр) и углеводов (фрукты).

Хорошим средством от тошноты при беременности является отказ от жирной, горячей и острой пищи, которая только провоцирует рвоту. Также нужно отказаться от всего того, что вызывает у вас чувство тошноты (неприятные запахи, еда).

Тошнота при беременности (видео)

Советуем почитать:Заболели? Узнайте, можно ли применять антибиотики при беременности

Как бороться с тошнотой при беременности на ранних и поздних сроках?

Токсикоз, тошнота при беременности – явление, знакомое почти половине будущих мам. Как правило, основным симптомом токсикоза выступает тошнота, которая чаще всего беспокоит утром. Обычно эта неприятность возникает на ранних сроках, однако вполне может появиться и позже.

Организм с большой скоростью приспосабливается к изменившимся обстоятельствам, а токсикоз – один из побочных эффектов такой адаптации. Правда, некоторые женщины от него практически не страдают, и это является вовсе не патологией, а счастливой случайностью. Нужно сказать, что продолжающаяся тошнота после беременности – серьезный повод для обращения к гастроэнтерологу.

Причины возникновения токсикоза

Считается, что некоторые гормоны, такие как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), эстроген и тироксин, в повышенных концентрациях вполне могут спровоцировать токсикоз. Как правило, на 12-14 неделе их количество нормализуется, организм окончательно приспосабливается к беременности, и токсикоз постепенно исчезает (см. калькулятор расчет срока беременности по неделям ). Если Вы ожидаете рождения не одного ребенка, а двойни или даже тройни, то выработка гормонов идет еще интенсивнее, что обусловливает более выраженные симптомы токсикоза.Существуют также и научные теории возникновения токсикоза:

Как известно, плод образуется из отцовской и материнской клеток. Зачастую происходит так, что организм матери отторгает чужеродную ткань, что и провоцирует плохое самочувствие. В норме такое иммунологическое отторжение вскоре проходит.

Общеизвестно, что беременность – серьезное испытание для женщины, причем не только физиологическое, но и моральное. Некоторые женщины к нему не готовы, у других наблюдается повышенная тревожность и беспокойство. В результате внутренних переживаний может возникнуть головокружение, тошнота, утомляемость и головные боли – верные симптомы токсикоза. Интересен тот факт, что желаемая беременность в меньшей степени способствует развитию токсикоза, в то время как неожиданная и нежелательная провоцируют стресс и плохое самочувствие.

Теория общего состояния здоровья

В зоне риска развития токсикоза находятся женщины, имеющие определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, а также болеющие астеническим синдромом. Тошнота в сочетании с укачиванием свидетельствует о наличии заболевания внутреннего уха и вестибулярного аппарата.

Эта теория связана с адаптацией внутренних органов и нервной системы к беременности.

Иногда появление токсикоза связывают с возрастом (от 30 лет) и его проявлениями при второй и всех последующих беременности, если при первой симптомов не наблюдалось.

Отмечено, что если мать беременной страдала токсикозом, то у последней вероятность «заболеть» им значительно повышается.Кроме того, в развитии токсикоза могут принять участие вкусовые и обонятельные факторы. Например, запах мыла, цветов, духов способен спровоцировать неприятные ощущения, поэтому при малейших признаках токсикоза рекомендуется оградить себя от специфических запахов и продуктов.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

Одним из первых признаков беременности многие женщины считают рвоту и тошноту. Однако, наличие на сегодняшний день тестов на беременность могут сообщить женщине о свершившемся зачатии гораздо раньше, буквально на первом дне задержки, а тошнота наступает несколько позже или у некоторых женщин отсутствует вообще. Когда появляется тошнота? Чаще всего первые проявления токсикоза, ранняя тошнота при беременности начинают беспокоить женщину уже на 5-6 неделе беременности. К 11-13 неделе (при многоплодной беременности – 14-16 недель) она обычно прекращается. У беременных, страдающих гастроэнтерологическими заболеваниями, дискомфорт длится дольше.

Врачи убеждены, что чем раньше начинается токсикоз, тем больше шансов на то, что он будет протекать тяжело и в дальнейшем, возможно, даже потребует медикаментозного лечения и госпитализации.Поздний токсикоз, возникший во втором и третьем триместрах, может продолжаться вплоть до родов. Иногда его симптомы ослабевают после опускания живота, которое происходит примерно на 35 неделе.Помните, что тошнота во время беременности проявляется преимущественно на пустой желудок, поэтому рекомендуется полноценно и правильно питаться, не устраивая голодовок.

Тошнота на ранних сроках

Тошнота служит верным признаком наступившей беременности, хотя и не всегда достоверно свидетельствует о ней. Обычно при состоявшемся зачатии тошнота возникает в сочетании с рвотой, обострением чувствительности к запахам и вкусам, слюноотделением.

Тошнота в первом триместре беременности – физиологическая норма, не требующая обращения к врачу, если она не доставляет серьезных неудобств и существенно не меняет качество жизни. Считается, что женщины, перенесшие в прошлом аборт (последствия ), воспалительные заболевания репродуктивных органов, некоторые хронические эндокринные недуги, чаще страдают от раннего токсикоза и тяжелее его переносят.

Тошнота на ранних сроках тесно связана с наличием плода и соответствующими изменениями в организме. Если беременность прекращается, то симптомы токсикоза моментально проходят. Бытует мнение, что женщины, ожидающие мальчика, больше подвержены токсикозу, чем те, у кого будет девочка. На самом деле эти данные не соответствуют действительности, что было неоднократно подтверждено.

Чаще всего тошнота проявляется по утрам, однако тягостные ощущения в течение дня или вечером не исключены. Иногда она усиливается при резком подъеме с постели, а также сопровождается слабостью и головокружением. Кроме того, тошноту и рвоту могут вызывать различные запахи, при взгляде на какой-то определенный продукт или при улавливании его запаха (рыба, мясо, курица во время варки и пр) может затошнить будущую мамочку. У каждой женщины свои особенности и разные беременности у одной и той же женщины, сопровождаются различными ощущениями и странными привкусами во рту и пристрастиями к определенным продуктам.

В любом случае ранний токсикоз говорит о том, что беременность в целом протекает хорошо. Если вдруг тошнота резко пропала, следует немедленно обратиться к гинекологу и удостовериться, что с ребенком ничего не случилось. Замершая беременность – один из случаев, когда тошнота на ранних сроках внезапно проходит. Тогда уровень гормонов в крови снижается, и наступает улучшение самочувствия. При внематочной беременности симптомы токсикоза менее выражены.

Впрочем, многих женщин подобная неприятность не касается, и о том, что такое токсикоз, они узнают от других. В этом случае остается только наслаждаться беременностью и хорошим самочувствием.

Тошнота на поздних сроках

Тошнота на поздних сроках — во втором и третьем триместрах не имеет ничего общего с токсикозом раннего срока беременности. Известно, что со временем матка все больше увеличивается в размерах и, следовательно, сдавливает желудок, кишечник и желчевыводящие пути. Таким образом, желудочно-кишечный тракт сокращается слабо, перистальтика и опорожнение затруднены. При смене позы или наклоне возможен обратный переход пищи из желудка назад в пищевод: пища, обработанная желудочным соком повышенной кислотности, обжигает пищевод, провоцируя изжогу и рвоту (см. таблетки от изжоги ).

Чаще всего поздняя тошнота появляется в 27-28 недель, когда живот уже относительно большой и поднимается высоко. На сроке 39-40 недель может развиться преэклампсия, которая характеризуется сильной рвотой, тошнотой, головной болью, повышением артериального давления и болезненным восприятием световых и слуховых раздражителей.

Порой тошнота в последние месяцы беременности связана с едой и несколько ослабляется при чувстве голода. Целесообразно питаться дробно и маленькими порциями, поскольку обильный прием пищи может усилить давление на внутренние органы и обусловить сильную тошноту. К тому же рекомендуется ограничить потребление жареного и жирного, чтобы облегчить свое состояние.Как правило, после опущения дна матки перед родами неприятные симптомы и тошнота полностью исчезают.

Способы борьбы с тошнотой

Многих будущих мам интересует, как бороться с тошнотой при беременности. Конечно, нет однозначного ответа на этот вопрос, точно так же тяжело подобрать средство, которое полностью снимет симптомы.

Однако, существуют некоторые врачебные рекомендации и народные рецепты, которые помогут улучшить самочувствие при токсикозе. Конечно, первый и наиболее важный совет заключается в приверженности здоровому образу жизни. Он включает в себя:

регулярные прогулки на свежем воздухе
дробные и частые приемы пищи
полноценный отдых
сбалансированный и питательный завтрак, содержащий белковую пищу и фрукты, особенно полезна и помогает справиться с тошнотой курага, банан, мед натощак.
отказ от горячей еды, от острого и жирного
поскольку тошнота чаще всего бывает утром, приготовьте вечером сухарик и съешьте его сразу, как проснетесь

Врачи также рекомендуют чаще принимать коленно-локтевую позу. В этой позе матка немного сдвигается вперед, а желудок возвращается в нормальное положение, следовательно, пища без труда его покидает. Ночью лучше спать на левом боку, предпочитая высокую подушку. Если тошнота никак не проходит, следует попросить гинеколога назначить Вам специальные препараты.

Таблетки от тошноты

Для того,чтобы избавиться от тошноты при токсикозе ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача. Этот период следует просто пережить, пытаясь наслаждаться жизнью и ожиданием маленького чуда. В случаях же, когда женщина страдает сильным токсикозом, постоянной тошнотой, врач назначает исследование крови, биохимические анализы крови, анализ мочи на присутствие ацетона или желчных пигментов и пр. На основании анализов и клинического проявления токсикоза, гинеколог может назначить комплексное лечение:

Применение антигистаминных средств (см. Таблетки от аллергии )
Лекарственных средств противорвотного действия только в крайне тяжелых случаях
Возможно сочетание лечения с психотерапией
Применение гепатопротекторов (Эссенциале форте )
Энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб — кратким курсом, отдельно от приема пищи, витаминов и прочих лекарственных средств
При необходимости проводят коррекцию обменных и эндокринных нарушений — витаминотерапия, коррекция водно-электролитного баланса
Возможно проведение физиотерапевтических процедур — злектросон или злектроаналгезии.
Дезинтоксикационные средства, к примеру, Спленин — это препарат из селезенки КРС, который применяют при тошноте, токсикозе на ранних сроках беременности.

Большинство противорвотных таблеток при беременности противопоказаны, или их применение должно быть очень осторожным, особенно при нарушении работы кроветворных органов, почек, печени. Церукал (противопоказан в 1 триместре, во 2-3 с осторожностью) Торекан (противопоказан), Дроперидол (противопоказан), Этаперазин — это отечественные таблетки, лишенный гипотензивного действия, однако, также считается его применение оправданным во время беременности только в тяжелых случаях, при неукротимой рвоте.

Народные средства, нетрадиционная медицина

Популярны также и народные средства от тошноты во время беременности.

В частности, применяется перечная мята. От тошноты прекрасно помогают специальные травяные чаи, которые к тому же весьма благотворно влияют на желудок. Готовится отвар следующим образом: берется по 2 чайные ложки листьев мяты, травы тысячелистника и цветов ноготков, эта смесь заливается кипятком и настаивается около получаса. Перед употреблением чай необходимо процедить.
Облегчение могут приносить настои мочегонных трав, прием которых нужно осуществлять не более 2-3 недель. Хвощ полевой — заваривается на полчаса в термосе 2 ст. ложки на 1 ст. кипятка, употреблять по четверти стакана 4 р/день.
Клюквенный морс — для приготовления требуется 150 грамм клюквы, ее следует помыть, растереть, выжать сок через ткань или марлю. Выжатую мезгу залейте кипятком и 10 минут прокипятите, размешайте сок с отваром и добавьте сахар по вкусу, в такой напиток можно также добавить и сок лимона. Как только возникает тошнота, небольшими глотками медленно пейте напиток. (см. также использование клюквы при цистите )

Очень осторожно следует подходить к использованию такого средства от тошноты во время беременности, как имбирь. Многие женщины при его приеме могут наоборот, испытывать изжогу или может возникнуть аллергическая реакция на имбирь. Дело в том, что если использовать тертый корень для заваривания чая, нельзя заваривать его сразу, без предварительного замачивания в воде.

Имбирь, который реализуется в наших супермаркетах импортного происхождения, чаще всего китайского, а при употреблении любого растительного импортного продукта, перед употреблением следует очистить и замочить его на 30-60 минут в чистой воде, чтобы уменьшить концентрацию вредных веществ, которыми обрабатывали продукт во время роста и для хранения. После лучше всего использовать его в виде чая, заливать тертый корень имбиря кипятком и употреблять такой чай в течении дня.

Однако, длительное употребление имбиря может отрицательно отразиться на свертываемости крови. Поэтому прежде, чем принимать имбирь при беременности от токсикоза, тошноты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также нельзя злоупотреблять таким продуктом, сырого корня нельзя принимать свыше 3 гр в день.

Для избавления от нежелательных ощущений используются и некоторые методы нетрадиционной медицины, в частности, ароматерапия, гипнотерапия, гомеопатия и рефлексология. Для проведения ароматерапии лучше использовать эфирные масла, облегчающие тошноту — лимон, лайм, апельсин или грейпфрут. Гипнотерапия и сеансы рефлексологии, точечный массаж избавляют от беспокойства и стресса, но здесь очень важно найти грамтного специалиста. К гомеопатическим препаратам также стоит относиться с осторожностью, так как есть риск возникновения новых симптомов в дополнение к уже существующим.

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/nausea-during-pregnancy/, http://mama66.ru/pregn/855, http://zdravotvet.ru/kak-borotsya-s-toshnotoj-pri-beremennosti/

bydy-mamoy.ru

Когда начинает тошнить при беременности, как избавиться?

На протяжении многих лет тошноту называли одним из первых признаков «интересного положения» женщины. Немногим будущим мамам удается избежать такого, иногда очень тяжелого, состояния. Некоторые беременные женщины ощущают только легкую тошноту по утрам, а у других это состояние может быть настолько тяжелым, что необходима госпитализация в медицинское учреждение. Так когда начинает тошнить при беременности и что делать в таком случае?

На каком сроке беременности тошнит?

Организм каждой женщины уникален, и беременность каждая женщина переносит по-своему. Поэтому нельзя точно сказать, когда начинает тошнить при беременности.

Некоторые женщины чувствуют первую тошноту еще до того момента, как узнают, что ожидают ребенка. Это может быть даже до задержки месячных. У других такое дискомфортное состояние может возникнуть на 6-9-й неделе беременности. Однако врачи обращают внимание, что тошнота должна пройти до 4-5 месяца. Хотя иногда она может сопровождать всю беременность женщины или же появиться на поздних сроках.

Существует много причин тошноты – изменение гормонального фона, увеличение размеров матки, психологические и иммунологические факторы. Но женщина должна помнить, что на каком бы сроке беременности тошнота не появилась, нужно немедленно сообщить об этом доктору. Существуют тяжелые патологии беременности, одним из симптомов которых является тошнота и рвота, например гестоз (поздний токсикоз беременных).

Что делать при тошноте при беременности, будущей маме расскажет врач, выяснив причину данного состояния. Если же тошнота не связана с какой-либо патологией, женщина может попробовать помочь себе самостоятельно.

Как избавиться от тошноты при беременности?

Специалисты советуют женщинам, когда начинает тошнить при беременности, в первую очередь обратить внимание на свое психологическое состояние. Многие женщины, узнав, что будут мамой, испытывают целую гамму разнообразных чувств. Такой эмоциональный всплеск нередко влияет на работу нервной и пищеварительной систем, проявлением сбоев функционирования которых и бывает тошнота или рвота.

Для уменьшения тошноты в первую очередь нужно придерживаться правильного рациона питания. Нельзя злоупотреблять так называемыми «провокаторами тошноты» - жирными, копчеными, тяжелыми продуктами, консервами, шоколадом. Нужно уменьшить в меню количество красного мяса, рыбы, яиц.

В рационе должно быть много жидкой или полужидкой пищи, продуктов, богатых белком (молоко, белое мясо, семечки, орехи, зерновые, фасоль). Многие врачи отмечают, что в период беременности женщине не нужно отказывать себе в пищевых желаниях, нужно есть то, что ей хочется. Конечно, в разумных количествах. Важно, чтобы продукты питания содержали много витаминов и полезных макро- и микроэлементов.

Кушать необходимо часто (каждые 2-3 часа), но небольшими порциями. Частые перекусы уменьшают тошноту.

Когда начинает тошнить при беременности, особенно по утрам, можно попробовать совершать первый прием пищи, не вставая с постели. Для этого лучше с вечера приготовить на прикроватной тумбочке стакан чистой воды и несколько крекеров, сухариков, сухофруктов или горстку орехов. Такой простой способ помогает многим женщинам избавиться от утренней тошноты.

Довольно часто в ответ на вопрос женщины, как избавиться от тошноты при беременности, врачи дают совет пить несколько раз в день чай с корнем имбиря или настой мяты. Вообще, при данном состоянии будущей маме нужно как можно больше пить. Это может быть некрепкий чай, компоты, натуральные соки. Многим беременным хорошо помогает минеральная вода, такая как Боржоми, Нарзан. В таком случае можно всегда носить с собой бутылочку минералки.

Если женщина ощущает тошноту во время беременности, нужно нормализовать режим дня, побольше гулять на свежем воздухе, окружить себя красивыми вещами и стараться получать только позитивные эмоции.

Какие существуют средства от тошноты во время беременности?

Как правило, для устранения тошноты беременной женщине не назначаются лекарственные препараты, так как все они противопоказаны в данный период. Будущей маме при необходимости врач может назначить ферментные средства для улучшения процесса пищеварения.

Только в случае тяжелого течения тошноты и частой рвоты, доктор может назначить некоторые лекарства. Обычно это таблетки Церукала, уколы Спленин и капельница раствора глюкозы с витамином С.

В большинстве случаев женщине рекомендуются народные средства от тошноты при беременности. Приведем некоторые рецепты таких средств:

Берут по две ложки чайные травы тысячелистника, листьев мяты, цветов ноготков, одну ложку чайную корня валерианы. Смесь трав заливают кипятком (400 мл), настаивают 30 минут и процеживают. Принимают 5-6 раз в сутки по 50 мл настоя. Продолжительность лечения составляет 25 дней, затем делают перерыв 14 дней и повторяют курс.
Ложку столовую плодов шиповника заливают 400 мл кипятка и кипятят в эмалированной посуде с крышкой на водяной бане в течение 15-20 минут. Затем отвар настаивают час в термосе. Принимают 2-3 раза в сутки после еды по 100 мл, добавляя ложечку чайную меда.
Клюкву (150 г) разминают и через марлю отжимают сок. Оставшуюся мезгу заливают горячей водой и 10-20 минут кипятят. Отвар процеживают, добавляют 100 г сахара и охлаждают. После этого вливают в него клюквенный сок и выжимают 1 лимон. Принимают такой клюквенный морс время от времени в периоды тошноты.
Хорошим средством от тошноты при беременности для многих женщин бывает ароматерапия. Можно проводить сеансы с помощью аромалампы, в которую добавляют эфирное масло нероли, лимона, аниса, розы и жасмина. Продолжительность первого сеанса должна составлять 15-20 минут, затем постепенно время увеличивается и доводится до трех часов.

Некоторым будущим мамам хорошо помогают бороться с тошнотой цитрусовые фрукты. Можно кушать апельсины, мандарины, лимоны, только не злоупотребляя ими. А можно пить чай с долькой лимона.

ymadam.net

Тошнота при беременности

Наиболее распространенной причиной тошноты у женщин считается беременность. Однако к каждой женщине нужен индивидуальный подход, так как вызвать токсикоз может что угодно.

Тошнота распространена среди беременных, если эта беременность у них нежеланная. Женщина постоянно думает о том, что ребенок этот ей не нужен. Постоянные негативные мысли приводят к стрессу, впоследствии которого организм просто отторгает плод. В этом случае необходимо создать положительную атмосферу, защити эмоциональное и психологическое состояние женщины. Здесь без психолога просто не обойтись.

Другой причиной могут стать вредные привычки, среди которых употребление алкоголя, курение, наркотики. Негативно могут сказаться и внешние факторы: непроветриваемое помещение, редкие прогулки на свежем воздухе.

На ранних сроках беременности женщины часто жалуются на тошноту. Хотя тошнить может начать и в конце беременности. Если женщину не тошнит, это значит, что ей просто повезло, и она может спокойно вынашивать своего малыша. Прежде чем беременеть, надо вылечиться от всех болезней и избавиться от вредных привычек. В противном случае беременность будет переноситься тяжелее, а тошнота затянется на долгие месяцы.

Тошнота и рвота при беременности

В народе говорят, что если женщина вынашивает девочку, то тошнота будет более продолжительной и сильной, чем, если бы в животике был мальчик. Но это всё сказки, на самом деле пол ребёнка не играет никакой роли. Тошнота при беременности возникает по разным причинам, в основном это происходит потому, что организм перестраивается и готовится к вынашиванию и родам. Кроме тошноты может появиться обильное слюнотечение, изжога, чувствительность к запахам и так далее.

Беременных тошнит в основном по утрам, когда они поднимаются с постели. Для того чтобы как-то облегчить своё состояние, женщины не должны делать резких движений и не держать дома продукты, которые имеют резкие и неприятные запахи. Обычно гинекологи не лечат тошноту потому, что она проходит также быстро, как и начинается. Врач может начать лечение только в том случае, когда женщина больше не в силах терпеть и её состояние сильно ухудшается. Ведь любые лекарства могут повлиять на ребёнка, поэтому принимать их следует только в крайнем случае.

Тошнота и рвота при беременности – это нормальные явления, которые нужно просто пережить и не паниковать. В любом случае даже если они затянутся, через девять месяцев всё точно пройдёт.

Как избавиться от тошноты при беременности?

Для того чтобы женщине стало немного легче, она должна знать, как избавиться от тошноты при беременности. Обычно врачи советуют покой и комфортную психологическую обстановку. Если дома и на работе не будет стресса, станет намного легче. Беременным женщинам всё время хочется спать. Не надо лишать себя этого удовольствия. Кроме восьмичасового ночного сна, нужно часа два подремать днём. Иногда вечером бывает непросто уснуть. Это происходит из-за переутомления. Не стоит себя чрезмерно перенапрягать, главная цель на момент беременности – выносить и родить малыша, а остальное подождёт. Гинекологи советуют перед сном гулять на свежем воздухе и проветривать квартиру. Расслабиться поможет ароматерапия. Важно не перегнуть палку, потому что некоторые масла могут вызвать аллергию или рвоту. Поэтому масла должно быть мало и у врача следует уточнить, какое лучше подходит для расслабления.

Тошнить может из-за неправильного питания. Для того чтобы избежать утренней рвоты, надо завтракать прямо в постели. Это, конечно, могут позволить себе далеко не все. Но возле кровати печенье или банан всегда можно положить заранее. После такого лёгкого завтрака, надо полежать пятнадцать минут и станет намного легче. После этого можно спокойно умыться и полноценно позавтракать.

Беременная женщина должна употреблять в пищу всё, что требует её организм. Заставлять себя есть что-то, что вызывает отвращение не к чему. Передать не надо, желательно кушать часто и понемногу. В желудке всегда должно быть некоторое количество еды. Изжога и тошнота могут возникнуть из-за жареной и жирной пищи, поэтому лучше её исключить из своего рациона.

Еда не должна быть слишком холодной или горячей, в идеале она должна быть просто тёплой. Во время еды лучше не пить никакой жидкости. Запивать еду вредно. Между приёмами пищи лучше всего пить минеральную воду, которая не только содержит много полезных микроэлементов, но и способствует устранению тошноты.

Из продуктов лучше всего справляются с токсикозом сухофрукты, яблоки, семечки, квашеная капуста, солёные сухари, айва, зелёный чай и так далее.

Сегодня в аптеках продаются браслеты от тошноты, которые воздействуют на определённые точки, поэтому тошнит беременных реже. Обычно такие браслеты покупают тем, кого укачивает в транспорте, но беременным они тоже подходят.

Если женщину тошнит от запахов, то единственным средством избавиться от недомогания будет устранение этих запахов. Самостоятельно подбирать себе травы и лекарства от тошноты не стоит, потому что они могут серьёзно повлиять на плод.

Средства от тошноты при беременности

Лечение токсикоза проводится лишь тогда, когда рвота бывает чаще пяти раз в день. Ведь такие частые приступы приводят к обезвоживанию и серьёзно вредят ребёнку и будущей маме. Обычно гинекологи укладывают беременную в стационар и там проводят соответствующее лечение. Токсикоз убрать практически невозможно, поэтому доктора просто борются с обезвоживанием. Используются следующие средства от тошноты при беременности: пипольфен, церукал, спленин, эссенциале форте и капельницы с витамином С. Если ничего не помогает и жизнь беременной женщины находится под угрозой, врачам приходится прервать беременность. Такое бывает крайне редко, поэтому бояться не стоит.

Когда плацента закончит формироваться, тошнота пройдёт. Поэтому надо просто набраться терпения и пережить первый триместр. Успокаивает одно – если у женщины был ярко выраженный ранний токсикоз, то беременность пройдёт хорошо.

Женщины с ранних сроков должны наблюдаться у гинеколога. Потому что лишь специалист способен понять, всё ли в порядке у мамы и малыша. Если тошнота резко прекратилась, радоваться этому раньше времени не стоит. Надо сразу сообщить об этом врачу. Ведь внезапное прекращение тошноты может свидетельствовать о замершей беременности. Признаком замершей беременности может быть ещё тянущая боль внизу живота или кровянистые выделения.

Для того чтобы убедиться в том, что с ребёнком всё в порядке, надо не только посетить врача, но и сделать УЗИ.

Тошнота может возникнуть при внематочной беременности. Причём вначале всё будет нормально, недомогания возникнут, когда произойдёт разрыв трубы. В такой ситуации лучше сразу вызвать скорую помощь, ведь массивное кровотечение может привести к гибели женщины.

Женщину может начать тошнить в конце беременности. Это происходит потому, что матка растёт и давит на все внутренние органы, в том числе и на желудок. Для того чтобы избежать рвоты надо кушать маленькими порциями.

Что беременным помогает от тошноты?

Если тошнота не остро выражена, то помочь может соленый крекер, съеденный натощак. Или, как уже отмечалось, лимон. Достаточно подержать его во рту, ощущение тошноты пойдет. Старайтесь не пропускать перекусы (сухофрукты, орешки, чай, вода с лимонным соком).

Рекомендации врачей при сильной тошноте во время беременности:

Прогулки на свежем воздухе по 2 часа ежедневно.
Не пропускать прием пищи. Лучше питаться 6 раз в день, но небольшими порциями. Ограничьте себя в приеме жирного, острого, копченого, консервантов и еды с красителями).
Прием витаминов. Полезной будет артезианская негазированная вода (по 1-2 ложке в день).
Положительная атмосфера и никаких стрессов.
Отдых.

Эти рекомендации эффективны на раннем сроке беременности. Однако и на более поздних они могут ослабить чувство тошноты.

Народные рецепты от тошноты во время беременности

Мандариновая настойка

Кожура мандарина как и мята эффективно в борьбе с неприятным запахом, а также обладает дезинфицирующим свойством.

Рецепт настойки

Потребуется:

4 мандарина и 200 грамм водки. Измельченную кожуру заливают водкой, дают настояться в течение 20 дней в защищенном от света месте.
Через 20 дней 20-25 капель настойки принимать за 30 минут перед приемом пищи по 3-4 раза ежедневно.
Вместо водки подойдет и простая вода. Настойку потом можно пить вместо чая.

Лекарственные препараты

При беременности лекарственные препараты назначаются врачом индивидуально. В основном, это эссенциале форте и хофитол. Любые другие препараты от тошноты общего применения употреблять беременным ни в коей мере нельзя, так как они вызывают побочный эффект на нервную систему и блокируют нейромодуляторы.

Тошнота при беременности: сроки

Токсикоз – это отравление организма. В первом триместре токсикоз бывает у половины беременных. Токсикоз протекает хуже у тех женщин, которые постоянно испытывают стресс. Если беременность желанная, недомогания беспокоят гораздо реже, потому что отсутствует психологический протест против вынашивания ребёнка. Тошнить может из-за переутомления, болезней и хронического недосыпания. Тошнота при беременности: сроки не ограничиваются, потому что всё зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Если женщину рвёт около пяти раз в день, то значит, что у неё лёгкий токсикоз. В таких случаях не госпитализируют, потому что на общее самочувствие женщины он никак не влияет. Если рвота происходит до десяти раз в сутки, то такой токсикоз врачи называют умеренным. Женский организм становится ослабленным, теряется вес и снижается давление. Такое недомогание надо лечить, поэтому беременную кладут в больницу и наблюдают за ней. Реже бывает токсикоз высокой степени, когда рвота не позволяет задержать в организме пищу и случается чаще двадцати раз в сутки. Организм сильно обезвоживается и лечение должно проводиться только в больнице.

Тошнота во время беременности: советы

С наступлением беременности у женщины начинается удивительный период.

Но одновременно с зарождением новой жизни в организме запускаются процессы, задача которых сохранить эту жизнь, ведь ребенок в теле матери — чужеродный элемент, у него половина набора хромосом другая.

И нередко тошнота во время беременности становится одним из первых проявлений непростых изменений в теле женщины.

Причины тошноты

Спустя некоторое время от момента зачатия в яичниках матери начинает вырабатываться прогестерон. Именно этот гормон, во избежание прерывания беременности, отвечает за расслабление мускулатуры матки.

Он же — причина появления токсикоза, проявляющегося в первую очередь тошнотой. У одних мамочек этот симптом ярко выражен, у других нет. Есть женщины, у которых тошнота во время беременности не появляется вовсе. Однако так везет немногим.

Наряду с прогестероном свою роль в появлении и усилении тошноты играют пролактин и хорионический гонадотропин.

Усиление тошноты и даже рвоты у будущей матери бывают вызваны проблемами с пищеварительным трактом, например, низкой или высокой кислотность желудка. Состояние эндокринной, нервной, иммунной систем также влияют на состояние организма.

В союзе с изменившимся гормональным фоном они могут доставить немало хлопот беременной. По окончании I триместра беременности, то есть к 12-13 неделе, токсикоз обычно проходит.

Однако бывает так, что женщина страдает от тошноты и на поздних сроках. Во II триместре причинами ее могут быть, например, повышенный уровень ацетона в крови.

В таком случае врач назначает медикаментозное лечение, позволяющее убрать неприятные симптомы. Куда серьезнее токсикоз в III триместре. Его правильнее было бы называть гестоз. Он может стать причиной кислородной недостаточности.

Гестоз часто сопровождается:

Головной болью
Головокружением
Повышенным давлением
Отеками
Болью в подреберье
Белком в моче

В таком случае женщине рекомендуют постоянно сдавать анализы и консультироваться с врачом, дабы избежать неприятных последствий.

Тошнота во время беременности: как избавиться

Голод, который испытывает женщина, нередко вызывает тошноту. Именно поэтому беременной рекомендуют дробное частое питание. Утром, не вставая с кровати, можно съесть яблоко или печенье, выпить воду или сок.

В течение дня необходимо делать перерывы на небольшой отдых, избегать стрессов, устраивать больше перекусов, чем раньше. Долгие прогулки на свежем воздухе, хорошее проветривание жилого помещения также способствуют улучшению самочувствия беременной.

Уменьшить возникшую тошноту можно и с помощью травяных отваров (мята, календула, валерьяна, тысячелистник), чая с лимоном, минеральной воды.

Чтобы тошнота во время беременности не стала вашей спутницей надолго, стоит изменить свой рацион питания. Утром лучше завтракать продуктами богатыми белками и углеводами: кисломолочными, сыром, яйцами, овощами и фруктами.

Желательно отказаться от горячей, острой, жирной пищи. Также стоит избегать мест и вещей, запахи которых неприятны.

Обращаться ли к врачу

Многие женщины считают, что токсикоз при беременности вещь обычная и не спешат ставить своего врача об этом в известность. А напрасно. Обо всех изменениях своего самочувствия доктору можно и нужно рассказывать.

Конечно, если тошнота и рвота появляются до 5 раз в день, а общее состояние нормальное, то серьезных подов для беспокойства нет. А если женщина испытывает слабость, ее мучают понос и рвота более 10 раз в день, то это симптомы интоксикации, что может привести к госпитализации беременной.

Направление обычно выписывает врач, но если такое ухудшение самочувствия происходит в выходной или праздничный день, то стоит не стесняясь вызвать скорую.

Что еще почитать;

rozhaemvmeste.ru

Почему тошнит во время беременности?

Тошнота становится верным спутником практически каждой беременной женщины. Чаще всего тошноту провоцируют различные запахи и продукты, которые до беременности не вызывали абсолютно никаких негативных реакций. Иногда тошнота становится настолько сильной, что приходится в корне менять свой образ жизни. Мучаясь от столь неприятного симптома, наверняка каждую будущую маму интересует вопрос – почему тошнит во время беременности и как с этим бороться?

Причины тошноты на ранних сроках беременности

В основном тошнота мучает женщин в первом триместре беременности. Если она сопровождается рвотой или рвотными позывами, то такая реакция организма называется токсикозом, который считается вполне естественным признаком беременности. Зачастую токсикоз проходит к 15-ой неделе беременности, не вызывая значительных осложнений. Однако иногда тошнота и рвота становятся настолько сильными, что женщина не может буквально ничего есть. В этих случаях будущей маме назначается соответствующее лечение, т.к. частая рвота может спровоцировать обезвоживание организма, раздражение слизистых оболочек и потерю веса, что негативно сказывается на здоровье плода.

Несмотря на то, что тошнота является очень частым симптомом беременности, медики не могут однозначно ответить на вопрос – почему тошнит во время беременности на ранних сроках. Считается, что этот симптом является реакцией иммунной системы на эмбрион, который воспринимается организмом как инородное тело. Уже через несколько дней после зачатия гормональная система женщины значительно видоизменяется, т.к. ей приходится вырабатывать специфический гормон беременности. Кроме того, в первые недели беременности происходят изменения в нервной и иммунной системе организма, что также может провоцировать тошноту.

Безусловно, тошнота – это очень неприятное явление, ухудшающее самочувствие женщины. Однако многие врачи считают ее, скорее, положительным, чем отрицательным симптомом. Существует мнение, что через тошноту и рвоту организм будущей матери избавляется от накопившихся вредных веществ и инфекций, тем самым, защищая плод от возможных заболеваний.

Тошнота на поздних сроках беременности

В третьем триместре беременности женщина может столкнуться с неприятным сюрпризом – возобновлением тошноты и рвоты, которые напоминают токсикоз первых месяцев после зачатия. Почему возникает тошнота во время беременности на поздних сроках, если организм малыша уже практически полностью сформирован?

Зачастую возобновление тошноты на поздних сроках беременности обусловлено тем, что в это время организм ребенка начинает резко расти, усиливая давление на внутренние органы матери, а в особенности на печень. Чтобы снизить неприятные ощущения, при первых признаках тошноты нужно выпить немного воды и лечь на спину.

Однако если помимо тошноты будущую маму на поздних сроках начинают беспокоить такие симптомы как головокружение, повышенное давление, шум в ушах, стремительный набор веса и отеки, это может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания – гестоза.

Чтобы обезопасить себя и ребенка, нужно внимательно следить за собственным самочувствием и при необходимости сразу же обращаться к врачу. Особую осторожность нужно проявлять женщинам, находящимся в группе риска. К этой группе относятся беременности у женщин старше 35 лет, наличие резус-конфликта матери и ребенка, на фоне хронических заболеваний, а также, если беременность протекает после нескольких абортов или выкидышей. Во всех этих случаях при появлении даже незначительной тошноты на поздних сроках беременности следует пройти дополнительное медицинское обследование.

Советуем почитать:

vpuzike.com

Тошнота во время беременности. Как от нее избавиться?

Беременность для женщины, мечтающей о ребенке, — это всегда счастливое время. Но, к сожалению, оно иногда омрачается непрятными симптомами. Например, токсикозом.

Тошнота во время беременности появляется у большинства женщин. Обычно приступы тошноты продолжаются в течение первого триместра, однако бывают случаи, когда она сопровождает женщину в течение всего периода беременности. Причиной является гормональная перестройка организма будущей мамы. Тошнота также является естественным способом очищения организма женщины от токсинов и веществ, которые вредны ребенку.

Вы устали от постоянной тошноты?

Тогда вам наверняка будут интересны следующие факты:

Ученые из ливерпульского университета доказали, что тошнота и рвота во время беременности снижают риск выкидыша. А связано это с тем, что организм будущей мамы, страдающей от токсикоза, отвергает продукты, содержащие большое количество токсинов, в то время как организм беременной женщины, у которой не бывает таких приступов, принимает такие продукты.
В свою очередь, американские исследователи из университета Буффало пришли к выводу, что у женщин, первый триместр беременности которых сопровождается приступами тошноты, снижается впоследствии риск развития рака молочной железы примерно на 30%. Согласно результатам их исследований, риск заболеваемости тем меньше, чем интенсивнее симптомы токсикоза и чем дольше они сохраняются у будущей мамы.

И все-таки тошнота при беременности доставляет женщинам немало проблем, а иногда бывает просто невыносимой. А потому многие женщины задумываются о том, как от нее избавиться. К сожалению, сделать это полностью невозможно, но существуют способы, применение которых может принести облегчение.

Облеглечение тошноты в период беременности

1. Постарайтесь изменить питание. Избегайте продуктов и запахов, которые вызывают тошноту. Ешьте часто, но маленькими порциями. На ужин лучше употреблять легкие, но богатые белком блюда.
2. Не вставайте с постели сразу после пробуждения. Сначала выпейте немного (достаточно сделать несколько глотков) горячего травяного отвара или имбирного чая, ромашки или мелиссы.
3. Избегайте жареного и острого.
4. Старайтесь не пить крепкого чая и кофе (об алкоголе и речи быть не может). Пейте травяные отвары, фруктовые соки и овощные бульоны. Пить необходимо медленно, маленькими глотками, в противном случае можно усугубить тошноту.
5. Ешьте как можно больше продуктов, богатых витамином В6 (бананы, дрожжи, зерновые, бобовые).
6. Чаще гуляйте. Регулярно проветривайте помещение.
7. Старайтесь хорошо высыпаться и чаще расслабляться, избегайте стрессов. (В этой статье можете почитать о негативном влиянии стрессов во время беременности.)

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не пытайтесь бороться с токсикозом лекарственными препаратами. Если Вы замечаете, что приступы тошноты становятся все более частыми, а вес стремительно падает, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

4women.su