НОВОСТИ |
Резюме для студента без опыта работы: нюансы, приводящие к успеху. Как составить резюме без опыта работыКак составить резюме без опыта работы: общие правилаПри поиске подходящей вакансии у молодого специалиста или студента появляются вопросы о том, как составить резюме без опыта работы. В этом случае важно правильно раскрыть свой потенциал, объяснить свое желание трудиться в компании. Необходимо знать меруПри составлении анкета на трудоустройство важно избегать 2 противоположных результатов.
Богатый опытЕсли нет записи в трудовой книжке, это не означает, что у вас нет опыта. В резюме можно написать о производственных практиках, которые проходили в университете, подработке, волонтерская деятельность или участие в мероприятиях учебного заведения. Стоит описать, какие навыки были получены при этой трудовой деятельности. Например, коммуникабельность и умение общаться с людьми, если работали менеджером по продажам. Или прекрасные организаторские способности во время университетских мероприятий. Если тема дипломной работы была связана с трудовой деятельностью компании, в которую вы хотите устраиваться, то это прекрасный шанс написать об этом. А также стоит описать свои достижения, которые напрямую связаны с предполагаемой должностью. Образование – путь к работеЕсли нет опыта работы, то стоит убедить работодателя, что у вас отличная теоретическая база, с помощью которой вы прекрасно справитесь с заданием. Необходимо указать основные курсы, которые прошли во время обучения. Можно написать про последние темы курсовой и дипломной работы. Будет замечательно, если посещали дополнительные курсы по специальности. А также необходимо сообщить про знание иностранных языков. Направление на определённую вакансиюНе нужно составлять универсальное резюме, которое можно будет отправлять в любую компанию. Целесообразно написать анкету для конкретной вакансии в определенную фирму. Для этого все пункты в резюме должны на это работать:
Заручитесь поддержкойРекомендательные письма или отзывы людей, которые с вами работали, прекрасно украсят и дополнят резюме. Необязательно, что их можно получить только на официальной работе. Это может быть рекомендательное письмо от руководителя научной работы на кафедре, отзыв от главы волонтерской организации ОформлениеЧтобы резюме приглянулось HR-специалистам, необходимо следовать некоторым рекомендациям:
ЧестностьЭффективная самопрезентация – это прекрасный случай рассказать о своих возможностях, как о хорошем специалисте. Главное, указывать так, как есть на самом деле. Можно указать «это я знаю хорошо, потому что делал на…», «это я умею, так как делал на производственной практике», «это мне пока незнакомо, но я готов научиться». Если напишите что-то того, чего не умеете, это, может, рано или поздно выясниться. Поэтому не стоит создавать себе неприятности на новом рабочем месте. Сопроводительное письмоБывают случаи, когда у выпускника или молодого специалиста нет даже небольшого опыта работы или дополнительных курсов. Но не стоит огорчаться. Это прекрасно компенсируется стремлением работать и личными качествами кандидата. Поэтому именно с этой целью необходимо написать сопроводительное письмо. Навыки специалиста – это что вы умеете делать, а индивидуальные качества – это то, что вы себя представляете, как личность. Важно, конечно, писать о качествах, которые помогут в работе. Например: способность быстро принимать решение в стрессовых ситуациях, выполнять работу в срок, целеустремленность, коммуникабельность, настойчивость, честность. Главная цель сопроводительного письма – это передать вашу заинтересованность на желаемую должность. Если нет опыта работы, не стоит расстраиваться. Главное, верить в себя и убедить руководителя компании, что вы незаменимый сотрудник. Полезное видео по теме статьи: Рекомендуем к прочтению: promodu.com Как составить резюме без опыта работыДаже если вы официально никогда не работали по специальности, это не значит, что у вас вообще нет никакого опыта работы. На старших курсах студенты вузов обычно проходят производственную практику — упомяните об этом в резюме. Также стоит включить в резюме разного рода стажировки, разовую и временную работу, волонтерскую деятельность — если, конечно, она непосредственно связана с вашей специальностью. Хорошо, если вам удалось во время учебы подработать, скажем, лаборантом на кафедре — это будет плюсом в вашем резюме. Если вы претендуете на вакансию творческого характера, для которой требуется портфолио, можете включить в него работы, выполненные вами в качестве фрилансера (если таковые имеются), а также работы, выполненные бесплатно. Может, вы делали сайт для подруги, занимающейся хендмейдом? Или писали статьи в университетскую газету? Только не нужно «набивать» портфолио работами просто для количества, выберите те из них, которыми вы действительно можете гордиться, которые наиболее выгодно демонстрируют ваш талант. Но что делать, если графа «Опыт работы» все равно выглядит как-то пусто? Чтобы составить резюме без опыта работы, которое привлечет внимание работодателя, нужно компенсировать недостаток или отсутствие опыта другими достоинствами. Это могут быть личностные качества, академические достижения и т. п. Также можно включить в резюме информацию об окончании разного рода курсов, соответствующих вакансии, на которую вы претендуете, если вы не включили ее в раздел «Образование». Информация о грамотах, премиях, награждениях, выигранных конкурсах, участии в конференциях и другого рода достижениях обычно вносится в графу «Дополнительная информация». Однако, опять же, не нужно вносить сюда информацию об абсолютно всех наградах; упомяните лишь те из них, которые действительно будут адекватной альтернативой профессиональному опыту. Если вы, скажем, претендуете на вакансию менеджера по продажам, вряд ли HR'а заинтересует ваша победа в танцевальном конкурсе. С личностными качествами тоже лучше не перебарщивать. Особый упор желательно сделать на легкую обучаемость, желание развиваться, готовность много и усердно работать. Отсутствие опыта нередко компенсируется усердием и желанием этот опыт получить. Кстати, некоторые компании предпочитают готовить кадры с нуля, так сказать, «под себя», чем переучивать тех, кто пришел из других компаний. Возможно, это ваш шанс. Еще один важный момент. HR'ы отвергают многих кандидатов без опыта работы не столько из-за отсутствия опыта как такового, сколько из-за того, что оно сочетается у них с завышенными ожиданиями. Вчерашнему студенту вряд ли сразу предложат высокооплачиваемую и престижную должность: придется начинать с малого и постепенно двигаться к вершине. Поэтому будьте скромнее и умерьте аппетиты, не указывайте в резюме заоблачный уровень зарплаты. Если ваша цель — просто найти работу, и трудоустройство по специальности вам не принципиально, есть смысл составить два резюме. Одно резюме будет «заточено» под поиск работы по специальности, а второе вы будете использовать для поиска вакансий, где опыт работы не принципиален. Итак, чтобы правильно составить резюме без опыта работы, нужно подумать, чем вы можете компенсировать отсутствие у вас опыта работы по специальности, и внести все это в резюме. После этого внимательно перечитайте резюме и вычеркните из него всю избыточную информацию, которая не относится к выбранной вами вакансии. И главное — не бойтесь пробовать отсылать резюме на заинтересовавшие вас вакансии, даже если в требованиях указан опыт работы. В худшем случае вас просто проигнорируют — не такая уж эта трагедия. А вдруг вам повезет, и ваше резюме все равно кого-то заинтересует? Если вы его не отправите, вы так этого и не узнаете. Так что дерзайте — рано или поздно вам наверняка улыбнется удача! strana-sovetov.com Как составить резюме без опыта работыНаписание резюме без опыта работы может показаться сверхсложной задачей. Самое главное, что интересует работодателя – это опыт, достижения; о чем рассказать в резюме, если опыта нет? Если вам предстоит заполнение резюме без опыта работы, не спешите расстраиваться. Тысячи молодых специалистов ежедневно сталкиваются с такой же проблемой, успешно ее решают и находят работу. Все двери открытыЧто может быть лучше чувства, что впереди – мир возможностей, все двери открыты, можно строить карьеру в выбранном направлении и добиваться успехов? Думаем, многие выпускники не разделяют нашего энтузиазма, поскольку большинство молодых специалистов сталкивается с одной и той же проблемой. Чтобы устроиться на работу, нужен опыт. Без опыта на работу не берут. Возьмут, если вы составите хорошее резюме: – покажете в нем, что знаете и умеете, – убедите, что вы – лучшая кандидатура на данную вакансию, – докажете, что вы можете конкурировать с более опытными специалистами. Кстати, рекомендуем опубликовать резюме в открытом доступе, чтобы работодатели могли найти вас сам. Начнем с азовДля начала – возьмите на заметку, что качественное резюме – это документ, соответствующий определенным требованиям. Вы не можете составить резюме в произвольной форме, как вам нравится – такой вариант работодатель вряд ли станет рассматривать. Да, существуют креативные резюме – чаще всего в виде инфографики – но в любом случае у соискателя должно быть «классическое» резюме: составленное в соответствии с общепринятой структурой, хорошо отформатированное, представленное в текстовом формате. Еще один важный момент. Наберитесь терпения и адаптируйте резюме к каждой вакансии или к группе вакансий с практически идентичными требованиями (такое возможно, если требования типовые). Массовый характер рассылки снижает ваши шансы на трудоустройство. Внимательно читайте требования к вакансии, соотносите с ними свои навыки, делайте акцент на умениях, которые важны для конкретного работодателя. Кстати, то же самое можно сказать о сопроводительном письме. Каждый текст должен быть выполнен «вручную» – то есть он должен быть уникальным, «заточенным» под определенную вакансию и работодателя. Стандартная структура резюме выглядит так: ЗаголовокЭто ваша специализация (специализация, в которой вы ищете работу в данный момент). Например: «Специалист по логистике», «Экономист, бухгалтер», «Менеджер проектов». Контактная информацияЗдесь укажите город проживания; e-mail и телефон, по которым работодатель может с вами связаться. Можете указать район, в котором вы живете, если для вакансии это важно: например, работодатель в объявлении указал, что ищет сотрудника, проживающего в определенном районе. Цель поиска работыЭтот раздел считается необязательным, но если у вас уже намечены карьерные цели, вы знаете, в какой сфере хотите трудоустроиться и расти профессионально, вы можете отразить это в резюме. В указании цели есть преимущество: чем более четко вы понимаете свои устремления, тем скорее найдете «своего» работодателя. Если бы мы составляли образец резюме без опыта работы, раздел о цели поиска, мы бы сформулировали так: «Найти работу в международной компании, с возможностью реализации 10-летнего опыта продаж потребительских товаров в команде профессионалов». «Найти работу с частичной занятостью в сфере переводов с/на английский, немецкий, китайский, преимущественно текстов юридической тематики». «Стать частью молодой, амбициозной команды профессионалов, работающей в сфере оптимизации бизнес-процессов». ОбразованиеВ стандартном резюме блок об образовании – предпоследний; он располагается после блока о навыках и опыте работы. Но для выпускника образование – один из главных критериев его компетентности, поэтому соответствующий блок располагается сразу после цели. В этом блоке укажите сведения о вашем образовании (средне-специальном и высшем): учебное заведение, специальность, форма обучения, квалификация (бакалавр, специалист, магистр). Если у вас диплом с отличием, об этом стоит упомянуть. Дополнительное образованиеПоскольку для молодого специалиста важен не столько опыт, сколько навыки, важно дать работодателю как можно больше информации о вашем обучении. В блоке о дополнительном образовании нужно перечислить курсы обучения, тренинги, на которых вы повышали квалификацию. Акцент необходимо сделать на тех обучающих мероприятиях, которые дали вам навыки, полезные для данной конкретной вакансии. То есть если вы претендуете на роль секретаря, на работодателя вряд ли произведет впечатление ваше обучение на курсах вокала. Другое дело, если вы отправляете резюме на вакансию ивент-менеджера: для этой специальности важен и голос, и умение держать себя на публике, так что упоминание о таком опыте обучения уместно. Вы можете указать он-лайн курсы, которые имеют отношение к вашей специальности. И не забудьте перечислить все сертификаты, дипломы, грамоты, которые вы получили во время дополнительного обучения. Навыки/квалификацияЭто блок резюме, который будет изучен работодателем наиболее внимательно. Образование важно, но в конечном итоге для работодателя ключевое значение имеют навыки – что вы умеете, какие задачи можете решать, какие участки работы вам можно доверить и с каким результатом. Список ваших навыков должен быть полным: включите в него все умения, которыми вы обладаете (при этом не забывая, что каждая строчка в резюме должна нести сведения, имеющие непосредственное отношение к вакансии). Помимо специализированных, включите в резюме навыки универсальные – умения, которые относятся к работе, профессии, но характерны не для конкретной специализации, а для многих сфер деятельности. Например, коммуникативные навыки (умение общаться, координировать действия других людей, убеждать, поддерживать контакты) характерны для всех интеллектуальных сфер деятельности, идет ли речь о дизайне, продажах или программировании. Вот список универсальных навыков, который вы можете использовать, если перед вами стоит задача – составление резюме без опыта работы. Общение:
Координационная деятельность:
Аналитические навыки:
Креативность:
Лидерские навыки:
Опыт работыУ большинства молодых специалистов опыт на самом деле есть. Вы убедитесь в этом, если на job-сайтах посмотрите примеры резюме без опыта работы, написанные другими молодыми специалистами (это, кстати, полезно, чтобы понимать уровень конкурентов). Как минимум, каждый студент проходит производственную практику. Это и есть ваш опыт. Волонтерская деятельность, подработки во время обучения в вузе, деятельность в общественных организациях, стажировки – все это источники опыта работы, о котором нужно рассказать в резюме. Если у вас были очевидные достижения, обязательно о них упомяните. Личные качестваДля работодателя важны не только ваши знания, навыки и опыт, но и ваши личностные особенности – ведь руководитель и коллеги будут общаться с человеком, а не с набором полезных функций. Работодателя интересуют следующие моменты:
С учетом интересов работодателя вы и должны заполнить соответствующий раздел резюме. Какие именно качества указывать, зависит в первую очередь от вакансии. Так, для бухгалтера важна честность, способность выполнять рутинные задачи (работу с цифрами) на протяжении длительного времени, аккуратность в работе с документами, скрупулезное отношение к деталям. Для менеджера проектов важны дисциплинированность, внутренняя мотивация и нацеленность на результат, склонность к анализу (видение общей картины), к структурированию информации, доброжелательность и эмпатия. Для дизайнера важно развитое воображение, склонность к эстетике, нестандартный взгляд на привычные вещи. Подумайте, какие личные навыки важны для вашей профессии, что важно для конкретной вакансии (это можно найти в объявлении работодателя), соотнесите это со своими личными качествами – и выводы отобразите в резюме. Пример резюме без опыта, который мы приводим ниже, поможет вам получить более наглядное представление о способах выполнения задачи, которая стоит перед вами. ________________________________________________________________________________ Контент-менеджер, копирайтер, SMM-специалистФ.И.О. Дмитриев Игорь Васильевич Дата рождения: 1.06.1993 г. Город проживания: Тула Тел.: [телефон] E-mail: [e-mail] Семейный статус: не женат, детей нет. Цель поиска:постоянная работа на полный рабочий день в средней или крупной компании, которая активно развивается на рынке, на позиции контент-менеджера, копирайтера, менеджера социальных сетей. Образование2010 – 2015 г.г. – Российский государственный гуманитарный университет Специальность: «Романо-германская филология», магистр, диплом с отличием. Дневная форма обучения. Дополнительное образование1) Сентябрь 2014 – май 2015 г.г. – Образовательный центр «Лидер» (Москва) Курс «Основы продвижения сайтов». 2) Февраль 2015 – апрель 2015 г.г. – Образовательный центр «Нетология». Онлайн-интенсив «SMM-менеджер: продвижение в социальных сетях». 3) Октябрь 2015 г. – январь 2016 г. – Образовательный портал Coursera Курс «Content Strategy for Professionals: Engaging Audiences» (с сертификацией) Навыки/КвалификацияКопирайтинг:
Контент-менеджмент:
SMM:
Дополнительные навыкиАнглийский: письменный, разговорный – свободно. Немецкий: письменный – свободно, разговорный – средний уровень. Пакет MS Office, Fotoshop – свободно. Опыт работыИюнь 2014 г. – сентябрь 2014 г.г., контент-менеджер Компания «Авангард» (услуги по продвижению брендов) Задачи:
Январь 2015 – июнь 2015 г.г., копирайтер, редактор Онлайн журнал «Стратегия» (издание для предпринимателей, тираж 25 тыс. экз., 50 страниц, регулярность выхода – раз в месяц) Задачи:
Апрель 2015 г. – май 2015 г., копирайтер Рекламное агентство «Весна» (агентство полного цикла), в рамках производственной практики Задачи:
Июль 2015 г. – январь 2016 г., преподаватель английского Детская школа-интернат №12 (Москва). На волонтерских началах. Задачи: обучение английскому воспитанников интерната. Личные качества:
Дополнительные сведения:Март 2012 г. – май 2015 г. – член студенческого совета вуза. Задачи:
Портфолио: [ссылка на образцы работ] ———————————————————————————————————————————————–Данный образец резюме без опыта дает возможность понять структуру документа; определить, какую информацию стоит разместить в резюме, и насколько подробно она должна быть изложена. Обратите внимание на заключительный блок. Описание общественной деятельности не имеет отношения к профессиональным задачам, но подчеркивает активность соискателя, его развитые коммуникативные и лидерские качества. Не забудьте упомянуть в резюме участие в общественной деятельности – это повысит вашу значимость в глазах работодателя. Еще один удачный ход в нашем примере – ссылка на портфолио. Если ваша профессия предполагает наличие образцов работ, желательно, чтобы примеры были, и чтобы они были организованы в структурированное целое – например, в портфолио. hr-portal.ru Как составить резюме студенту без опыта работыДля студента написание его первого резюме является достаточно сложной задачей, так как работодателю невыгодно брать на работу человека без опыта и особых достижений. Именно поэтому молодые люди чаще всего задумываются о том, как составить качественное резюме без опыта работы. Самое главное в написании резюме – придерживаться определенных правил и избегать клише. Благодаря этому уменьшается риск допущения распространенных ошибок и повышается вероятность найти работу. ПодготовкаПеред написанием резюме лучше всего как следует подумать над тем, что будет интересно услышать работодателю: что поможет ему лучше рассмотреть кандидатуру студента, что наоборот, может оттолкнуть от него. Желательно составить план резюме: сразу определиться, какие качества вынести на первое место, какие указать в конце. Не преувеличивать и не приуменьшатьСтуденту в первую очередь необходимо показать себя как человека, способного обучаться и стремящегося к осуществлению своих целей. Для этого необходимо подробно расписать все личные плюсы и минусы. Резюме, в котором написано что-то по типу «я много умею», не обратит на себя внимание работодателя. Кроме того, не рекомендуется расписывать все достоинства слишком подробно. Если данное качество не относится к виду вашей деятельности (например, вы устраиваетесь работать механиком и пишете о своей способности высаживать цветы), лучше не указывать его вовсе. Данная информация в резюме будет излишней и может создать негативное впечатление у работодателя. Идеальным вариантом будет найти так называемую «золотую середину», которая и покажет все положительные качества, и скроет отрицательные. Если же этого будет недостаточно, необходимо дополнить резюме, указав в нем потенциал к обучению. Указание всего опытаОпыт работы в той или иной сфере имеется у любого человека, даже у студента. В резюме следует описать все подработки, стажировки, различные профессиональные курсы. Работодатель из такого опыта может узнать о множестве положительных качеств молодого кандидата: коммуникабельность, мобильность и другие. Показать готовность к обучениюВ первом резюме студенту также необходимо упомянуть об успехах в образовании. Конечно, расписывать их слишком подробно тоже не надо, для резюме достаточно упомянуть полноту образования и специальность. Кроме того, достаточно важной частью является информация о прохождении различных курсов подготовки, знание иностранных языков. Также можно отметить, что написание дипломных работ – тоже опыт, так что не лишним будет указать их темы, если они соответствуют будущей работе. Совет: работодателю, конечно, нужны специалисты и быстро обучаемые работники. Но в большинстве случаев им хочется взять на работу людей, которые реально хотят работать. Ввиду того, что молодые люди стремятся как можно быстрее стать независимыми, то желание работать, энтузиазм у них присутствует. Вот на этом и нужно акцентировать внимание при написании резюме. ЧестностьПреувеличивать достижения или недоговаривать чего-либо при написании первого резюме также не стоит. Даже если это и поможет получить заветную должность, то в дальнейшем может получиться так, что неимение того или иного навыка будет мешать продвинуться по карьерной лестнице. Лучше всего не лгать и честно писать, каких качеств нет, какие есть, какие могут быть получены в ходе работы, а какие нет. Нечестность – это как минимум неуважение к работодателю. Не писать по шаблонуМногие люди считают, что, написав одно резюме и разослав его множеству работодателей, можно просто сидеть и ждать. Это неверно. Необходимо для каждой вакансии писать отдельное резюме, так как для различных профессий нужны и различные навыки, и личностные качества. Кроме того, написав резюме несколько раз, у студента значительно возрастет навык в его написании, что поможет ему в будущем. Заработная платаПри написании первого резюме студенту не рекомендуется указывать предпочтительную заработную плату. Очевидно, что молодым хочется всего и сразу, но все работодатели проходят стороной кандидатов без опыта, но с завышенными требованиями. Работодатель, как человек состоятельный и повидавший уже множество кандидатур, вполне сможет сам определить стоимость труда студента. Совет: из-за уже упомянутого желания молодых людей поскорее стать независимыми, чаще всего заработная плата их волнует меньше всего – лишь бы хватало на скромную жизнь, зато отдельно от родителей. Это также нужно показать в резюме, но в то же время не занижать свои способности, ведь с ростом дохода растут и потребности. Идеальным вариантом будет возможность карьерного роста с последующим повышением зарплаты. Рекомендательные письмаКак говорилось ранее, участие в общественной деятельности играет важную роль в написании резюме. Кроме того, что это дает вам необходимый опыт, также при выполнении некоторых работ можно получить рекомендательное письмо, которое скажется на выборе работодателя. Для получения рекомендательного письма не требуется специального обучения, его можно получить при выполнении каких-либо исследовательских или научных работ. Подсказка: рекомендательное письмо — это не обязательно то, что оно значит (письмо с рекомендацией взять именно этого кандидата). Вместо него отлично подойдут различные грамоты и дипломы, показывающие достижения не только в знаниях и навыках, необходимых для вакансии, но и просто личные качества: активность, трудолюбие, сообразительность. Сопроводительное письмоЕсли всего опыта для вакансии в совокупности все равно мало для составления качественного резюме, вполне можно отправить вместе с ним сопроводительное письмо. Уже в нем можно описать не относящиеся к предлагаемой вакансии успехи, достижения и навыки. Совет: важно написать в таком письме то, что не будет уместным в самом резюме, или чего нельзя показать посредством различных грамот и прочего. К примеру, какой-либо жизненный опыт, который наверняка пригодится на будущем рабочем мест. ОформлениеКак известно, в отделе кадров редко тратят много времени на просмотр одного резюме. Для опытного работника достаточно одного взгляда, чтобы оценить документ. Поэтому его оформление также играет достаточно большую роль. При заполнении резюме нужно соблюдать следующие правила оформления:
Подводя итогиПодробно изучив правила написания резюме, с легкостью возможно ответить на вопрос, как составить резюме без опыта работы студенту. На самом деле это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Достаточно запомнить три основных правила: не впадать в крайности, быть готовым к обучению и правильно оформлять документ. rezumeinfo.com Как составить резюме без опыта работы?Вопрос трудоустройства очень остро стоит перед молодыми специалистами, но работодатели хотят получить одновременно и молодого и образованного и уже опытного работника, который в свои 22 должен иметь не менее двух лет стажа на аналогичной должности. Абсурдность этих требований работодатели не понимают, поэтому лучше научиться, как составить резюме без опыта работы, так чтобы вас приняли. Как составить резюме без опыта работы — основные правила:
Содержание
elhow.ru Как написать резюме без опыта работы. Образец, пример резюме выпускникаОчень часто встречаются ситуации, когда по окончании вуза у выпускников нет не только профессионального опыта, но и опыта временной работы. Они не участвовали в благотворительной работе и умудрялись отлынивать даже от производственной практики. Если у соискателя в запасе нет ничего, кроме образования,написать "отличное резюме" будет довольно сложно, но все-таки можно. В данном случае, вместо профессионального опыта резюме должно показать работодателю богатый потенциал соискателя. Итак, для того, чтобы составить грамотное резюме без опыта работы необходимо придерживаться следующих правил: 1. Компенсация недочетовПодумайте, какими достоинствами компенсировать недостаток опыта и другие недочеты. Например, в разделе "Квалификация" изложить свой небольшой опыт и подчеркнуть способность и стремление много и усердно работать. 2. Опишите ВЕСЬ опыт работыЕсли вам не хватает опыта работы по специальности, необходимо включить в резюме весь опыт работы, включая производственную практику на старших курсах вуза, неоплачиваемую работу в благотворительных организациях, а также временную и разовую работу.Вы должны показать, что умеете работать и добиваться результатов.Особенно выделите опыт, значимый для вакансии, которую вы хотите получить. Если у вас больше двух лет значимого профессионального опыта, поместите графу "Образование" в конце резюме. 3. Четко укажите цель поиска работыПостарайтесь не писать размытых и излишне амбициозных заявлений. 4. Включите в резюме ВСЮ позитивную информациюУкажите премии и грамоты за академические успехи. Такие пункты, как выигранные гранты, конкурсы, награждения, назначения, выборные должности, лучше внести в графу "Дополнительная информация". Можно включить средний балл, если он выше 4 или отвечает требованиям по желаемой вакансии. 5. Исключите незначимую информациюЕсли В заявлении о вакансии не было особого требования, не присоединяйте к резюме рекомендательные письма, копию вкладыша диплома или сертификатов. 6. Проявляйте гибкостьЕсли ВЫ долго ищете, но никак не можете найти работу, обратите внимание на другие варианты. Например, если вам не везет в поисках работы в частном секторе, обратитесь на государственные предприятия. Может показаться, что работа в государственном секторе не очень престижна, однако помните, что там вы сумеете применить свои знания и набраться столь необходимого профессионального опыта. Иванов Иван Иванович Цель. Должность начального уровня в сфере розничных продаж.Обладаю глубокими знаниями в работе с общественностью.Получил степень бакалавра, имею глубокие теоретические и практические знания в проведении научных исследований, обладаю организаторскими навыками, работаю на компьютере, владею отличными навыками письменного и устного стиля общения. Образование и биографияСпециальность. Литература и общественные науки, степень бакалавра, май 2009 года, Название образовательного учреждения.Самообразование. 2007 - по настоящее время. Изучаю маркетинг и развитие культурных и модных тенденций среди населения в возрасте от 18 до 49 лет. Обладаю глубоким пониманием влияния СМИ, маркетинговых стратегий и тенденций потребления материальных ценностей в современной культуре. Образование в университете• Август - декабрь 2008 года. Образовательный курс "Название курса", Название образовательного учреждения, Город.Получила навыки самостоятельной работы, навыки проведения научных исследований умение выделять приоритеты, продемонстрировала способности и самодисциплину. Успешно написала и защитила научную работу о месте философии в современной культуре.• Январь - май 2009 года. Образовательный курс "Название курса", Название образовательного учреждения, Город.Глубокое понимание истоков, развития и настоящего состояния современных социальных ценностей в общественном контексте.Особая область внимания — влияние историко-экономического развития общества на формирование современной системы социальных ценностей.• Январь - ноябрь 2008 года. Образовательный курс "Название курса", Название образовательного учреждения, Город.Интенсивное изучение психологических и социальных аспектов проведения дебатов, выступлений и связей с общественностью. Получила глубокое понимание процесса дебатов, анормальной и неформальной логики, подсознательных коммуникативных посланий и рекламы.Особая область внимания — вербальные и визуальные методы рекламы. НавыкиКомпьютер. Уверенный пользователь. Владею программами...Межличностные. Опыт работы в команде, навыки целеполагания, делегирование полномочий и эффективных коммуникаций. resume-templates.ru Как составить резюме без опыта работы? Советы молодым специалистамКак правило, все работодатели требуют предоставления подробного резюме. И, с одной стороны, ничего страшного в этом нет, ведь данный документ позволяет получить максимально подробную информацию о соискателе за короткое время. Но одним из важнейших разделов в нем является тот, что связан с опытом в той или иной сфере деятельности. Что же делать молодым специалистам, которые только окончили ВУЗ и еще не имеют достаточного опыта? Как составить резюме без опыта работы? Прежде всего стоит отказаться от идеи написать так называемые универсальные резюме, которые можно разослать в несколько мест и терпеливо ждать отклика. Каждое резюме необходимо писать для конкретного работодателя и конкретной должности. Раздумывая, как составить резюме без опыта работы, стоит придерживаться золотой середины и не впадать в крайности. То есть, готовый документ не должен состоять из нескольких строк, но и описывать свои достоинства на десяти листах нет смысла – у работодателя просто не будет ни времени, ни желания перечитывать ваши творения. Оптимальный размер – один печатный лист. Все подробности вы сможете указать уже в процессе личного собеседования. В самом начале, как всегда, указываются личные данные. Полное имя, отчество и фамилия. Далее - место фактического проживания и контакты (телефон, e-mail), с помощью которых с вами можно связаться. Важно также указать дату рождения. А вот семейное положение – это та графа, которую можно вовсе опустить. Как составить резюме без опыта работы? Не стоит забывать о том, что у вас уже есть. А именно – образование. Все пункты нужно указывать в хронологическом порядке, однако начинать необходимо с последнего места обучения (или работы, если таковая была, причем не столь важно, по какой специальности). Однако нужно понимать, что общеобразовательная школа работодателя вряд ли заинтересует, разве что в случае, если вы окончили лицей либо гимназию с каким-то уклоном (математическим, иноязычным и т. д.). Составление резюме без опыта работы, как и любое другое, требует указания желаемой должности. То есть, той, на которую вы претендуете. При необходимости, можно указать желаемый график работы. А вот что касается заработной платы, то студенту о её размере лучше вовсе не упоминать. Исключение – те ситуации, когда работодатель сам требует указать желаемую зарплату. И, наконец, самый важный момент в том, как составить резюме без опыта работы. Что писать в той самой графе «Опыт»? И можно ли там вообще написать что-то, если как такового опыта не имеется? Не стоит недооценивать себя и забывать о таких неотъемлемых этапах обучения, как производственная практика, стажировка, институтские разработки и участие в разнообразных проектах. Однако желательно, чтобы все, что вы указываете в данном пункте, было хоть как-то связано с вашей будущей деятельностью. Это как раз один из тех случаев, когда одна толковая строка будет намного лучше, нежели десятки пустых и бессмысленных. Что касается навыков, то данную графу тоже не следует забивать чем попало. Отнеситесь к делу ответственно. Обязательно укажите уровень пользования компьютером и сведения о знании различных языков (естественно, если вы их знаете). Далее должны присутствовать несколько пунктов (не больше 5-6 в общей сложности), где вы сообщаете о тех способностях и умениях, которые вам по-настоящему пригодятся в процессе работы. Как видите, написать резюме без опыта работы намного проще, чем может показаться на первый взгляд. Главное – ответственно отнестись к задаче и не забыть о своих важных достижениях и наградах. И, разумеется, ни в коем случае не следует пренебрежительно относиться к возможности пройти неоплачиваемую стажировку в престижной компании либо подработать на кафедре – эти инвестиции времени вскоре сполна окупят себя. fb.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |