Когда можно и как правильно класть ребенка на животик. Когда начинать выкладывать на животик новорожденного


Когда и как можно выкладывать новорожденного на животик

  • Детская комната
    • Видео и радионяни
    • Детские кроватки, матрасы, мобили
    • Игровые домики, горки, манежи
    • Игрушки
    • Одежда для новорожденных
    • Шезлонги, качалки
  • Уход и развитие
    • Развитие
    • Товары. Уход и Развитие
    • Уход
  • Здоровье
    • Детские болезни
    • Лекарства и средства
    • Массаж, гимнастика и закаливание
    • Прививки
  • Купание
    • Купание. Открытые вопросы
    • Средства для купания
    • Товары для купания
  • Питание
    • Грудное вскармливание
    • Искусственное и смешанное питание
    • Товары и средства, прочее
  • Прогулки и перевозка
    • Коляски, автокресла, прочее
    • Путешествия, прогулки и походы

Поиск

  • Детская комната
    • ВсеВидео и радионяниДетские кроватки, матрасы, мобилиИгровые домики, горки, манежиИгрушкиОдежда для новорожденныхШезлонги, качалки

      Делаем настольные игры для детей своими руками

      Лучшие настольные игры для детей 6 7 лет

      Самые интересные подвижные игры для детей дома

      Виды настольных игр для детей: обучающие и веселые

  • Уход и развитие
    • ВсеРазвитиеТовары. Уход и РазвитиеУход

      Секреты того, как воспитать послушного ребенка

      Если ребенок кривляется

      Если ребенок ябеда

      Какую роль играют подвижные игры в развитии детей

  • Здоровье
    • ВсеДетские болезниЛекарства и средстваМассаж, гимнастика и закаливаниеПрививки

      Чем и как остановить икоту у новорожденного крохи?

      Основные симптомы сотрясения головного мозга у детей, диагностика

      Как происходит лечение сотрясения головного мозга у детей

      Как проявляется сотрясение мозга у ребенка до года

  • Купание

portalrebenka.com

Выкладывание на живот новорожденного - Заметки о беременности

Содержание статьи

Выкладывать на живот новорожденных до одного года очень важно. Специалисты утверждают, что дети, большую часть времени проводящие на животе, развиваются быстрее своих сверстников. Но нужно знать, когда выкладывать на живот новорожденного и как это делать с пользой для малыша.

Почему так важно укладывать малыша на живот?

Как чаще всего молодые мамы укладывают своих новорожденных детей? Как правило, на спину. И в этом есть рациональное зерно. Дело в том, что врачи доказали: когда малыш лежит на спине, это может предотвратить синдром внезапной смерти, который случается у новорожденных детей. Но молодые мамы должны понимать: укладывать ребенка во время сна нужно только на спину, а во время бодрствования малыша обязательно нужно класть на живот.

Когда младенец лежит на животе, развиваются его моторные функции: разрабатываются руки и ноги, чтобы учиться ползать на четвереньках. А постоянное лежание на спине лишает детей возможности осваивать необходимые навыки.

Как говорят врачи, на спине малышам не достаточно антигравитационной нагрузки. Это может привести к тому, что будет развиваться задержка в развитии психомоторных функций. Другими словами, ребенок может гораздо позже научиться садиться, ползать, переворачиваться с животика на спину. Кстати, это же позволит избежать, так называемого, «плоского» затылка. А потому во время бодрствования ребенка мамы обязательно должны выкладывать кроху на живот – для его полноценного развития.

На животик – только под присмотром

Некоторые малыши сразу не хотят лежать на животе, начинают возмущаться. И это вполне объяснимо: ребеночку, который постоянно лежит на спине, неприятно сразу оказаться на животе – малышу трудно приподнять голову, повернуться. Защитная реакция ребенка – плач, чтобы привлечь мамино внимание. Но, даже не смотря на это, стоит ежедневно выкладывать ребеночка на живот минут на 5-10, доводя это время до получаса. При этом у ребенка должно быть правильным положение – разведенные бедра, ручки, опирающиеся на предплечья.

Малыш в первые пару месяцев своей жизни, лежа на животе, будет стараться приподнять голову, отклонить ее назад. Это способствует своевременному и правильному развитию шейного отдела позвоночника. Со временем ребеночек войдет во вкус: с каждым разом он будет дольше удерживать голову, затем начнет приподниматься на руках, после – научится переворачиваться, а к шести месяцем малыш сможет подниматься на четвереньки, делать первые, еще несмелые попытки поползти. Постоянные тренировки позволят укрепить мышцы, улучшить координацию движений. И молодые мамы должны понимать: это способствует не только физическому, но и интеллектуальному развитию малыша.

К плюсам укладывания малыша на живот можно отнести и тот факт, что в таком положении у ребенка укрепляются мышцы брюшной стенки, уменьшаются колики, проводится профилактика пупочной грыжи. Главное, не выкладывать на живот малыша сразу же после еды: либо до, либо минут через 40 после.

Также важно проверить, чтобы рядом с ребенком не было подушек или мягких игрушек, в которые малыш может уткнуться лицом. В целом же, с самого рождения ребенка выкладывайте его на животик, и он будет гораздо быстрее развиваться.

pregnote.ru

Когда можно выкладывать новорожденного на животик

Даже многочисленные опытные медики не могут дать точного ответа на очень серьезный вопрос, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Также многих взрослых интересует, для чего необходима данная процедура и как правильно и постепенно приучить малыша к такому положению тела.

Каждая молодая мамочка желает, чтобы ее младенец рос здоровым и счастливым. Именно поэтому каждый родитель старается следовать всем рекомендациям детского педиатра, и ухаживает за своим чадом соответствующим образом. Одним из проблемных вопросов является выкладывание новорожденного на живот.

Зачем младенцу нужно выкладывание

Современная наука и медицина говорят, что выкладывать ребенка на животик не только можно, но и обязательно нужно. Многие молодые и не очень опытные мамочки тоже заметили, что дети в таком положении проявляют первые признаки любопытства и интереса к миру, который их окружает.

Многие врачи, а именно ортопеды, педиатры и невропатологи говорят о том, что данная поза приносит ребенку только пользу. В таком положении грудничок обычно чувствует себя достаточно комфортно. Так какую же пользу приносит данная поза?

В первую очередь, выкладывать новорожденного на живот необходимо для стимуляции моторного развития и для физической тренировки мышц. Каждый родитель сможет заметить, что если положить дитя на спину, то уже спустя несколько дней кроха начнет непроизвольно приподнимать голову. Благодаря этому укрепляются все группы мышц и позвоночник ребенка. Именно в положении лежа у ребенка закладывается механизм ползания на четвереньках. Как минимум этого полезного свойства достаточно для того, чтобы начинать класть младенца на животик.

Кроме всего вышесказанного, положение лежа играет немаловажную роль в психоэмоциональном развитии. Когда малыш лежит на спинке, он может видеть лишь небольшой кусочек всего окружающего мира. Лежа же на животе, малыш получает возможность рассмотреть все, что он хочет, и все то, что его окружает. Он самостоятельно может выбрать интересующий объект и визуально его изучать. Родитель новорожденного ребенка должен обустроить уголок игрушками и яркими предметами, чтобы дитя захотело изучать окружающие предметы.

Очень важно выкладывать на живот ребенка для профилактики такой патологии, как плоская голова. Наверное, ни для кого не является секретом, что кости черепа новорожденных сформированы не до конца. Если дитя будет постоянно лежать на спине, тогда его череп может обрести специфическую плоскую форму. Для профилактики данного заболевания рекомендуется не просто укладывать дитя на живот или бочок, но и периодически переворачивать его головку в разные стороны, когда он лежит на спине.

Ну и, конечно же, положительным свойством позы является профилактика кривошеи. Лежа на животе, малыш напрягает шею, в результате чего могут исчезнуть все врожденные деформации шеи. Лежа на спине надобности в поворотах головы нет. Именно поэтому деток рекомендуют укладывать на живот с самого раннего возраста.

Когда же приступить к процедуре укладывания младенца на животик?

Довольно часто новоиспеченных мамочек волнует вопрос, сколько времени должно пройти с рождения малыша, чтобы приступать к укладыванию его на животик. Это очень правильный вопрос, так как периодически неосторожность родителей негативно отражается на здоровье младенца.

Специалисты утверждают, что для каждого новорожденного этот возраст индивидуальный. Как минимум, по утверждению экспертов, должна пройти неделя после роддома. Лежать на животе для малыша безопасно уже через 10 дней после его рождения. Чем раньше родитель будет заботиться о том, чтобы младенец лежал на животике, тем быстрее он начнет развиваться как в физическом, так и в психологическом плане. Для большей безопасности можно положить младенца на живот матери или отца. Но прежде чем приступить к укладыванию младенца на животик, следует убедиться в том, что его пуповина зажила, иначе могут возникать болезненные ощущения, ребенок будет неспокойным и постоянно будет плакать.

Для начала класть новорожденного на живот следует всего лишь на пару минут. С каждым днем продолжительность процедуры должна расти. Оптимальное время для младенца в таком положении — 10 минут. Спустя несколько дней родитель сам поймет, когда можно увеличивать время лежания на животике. Главное, следить за эмоциями младенца.

Ни в коем случае нельзя класть малыша в таком положении на голодный желудок или сразу после еды. Особенно важно соблюдать второе правило: не выкладывать дитя на животик на полный желудок. Ребеночек может срыгнуть все съеденное и поперхнуться, чем не на шутку испугает как родителей, так и себя. А в дальнейшем малыш может капризничать лежа на животе.

Также следует принять во внимание, что правильно выкладывать ребенка на живот — на твердые поверхности. Благодаря соблюдению этого правила с самого рождения у дитя будет формироваться правильная и здоровая осанка.

Теперь каждый родитель знает, как правильно выкладывать малыша на животик и с какого периода времени можно осуществлять подобные манипуляции. Не бойтесь класть новорожденного на животик. В дальнейшем это может избавить его от многочисленных проблем со здоровьем.

kidfeed.ru

Выкладывание на живот новорожденного: когда и как

Понятно, что новорожденному постоянно требуется особое внимание и уход. Но, к сожалению, у молодых родителей часто не хватает самых элементарных знаний по этому поводу, в частности, как должно проводиться выкладывание и как часто это нужно делать. А самое главное – зачем? Между тем, выкладывание на живот является не только обязательной процедурой, оно еще приносит малышу и огромную пользу. Важно только уметь ее правильно делать.

Когда проводится выкладывание на живот новорожденного?

Зачем выкладывать ребенка?

Польза, которую приносит выкладывание:

  • Если грудничок будет слишком много времени проводить лежа на спине, то у него начнет деформироваться затылок. Кроме того, периодически выкладывая его, вы способствуете правильному и своевременному развитию мышц его спины. Также наверняка вы заметили, что из такого положения он начинает попытки приподниматься самостоятельно, опираясь не только на ручки, но и на ножки. Так активизируются моторные функции, а грудничок готовится к ползанию, тренируя свои мышцы.
  • Выкладывание на живот помогает новорожденному начинать активно приподнимать головку. Малыш учится удерживать ее в вертикальном положении.
  • Помимо этого, выкладывание полезно грудничку тем, что предупреждает скопление газов в желудочно-кишечном тракте, который еще недостаточно укрепился к этому моменту.
  • Выкладывание на живот полезно тем, что помогает предупредить развитие пупочной грыжи, которая может беспокоить грудных детей, о чем говорит, например, частый плач.

Когда проводится выкладывание новорожденного ребенка?

Обычно это делают незадолго до кормления, чтобы активизировать работу пищеварительной системы, когда делают массаж или занимаются иными гигиеническими процедурами, воздушными ваннами. И категорически не рекомендовано проводите выкладывание после еды, поскольку это затрудняет пищеварительный процесс и является причиной срыгивания.

Как правильно выкладывать на живот?

  1. Перед тем, как провести выкладывание на живот рекомендуется проветрить комнату, подготовит стол и убрать с него все лишнее. Убедитесь в том, что поверхность, на которую вы собираетесь положить ребенка, абсолютно ровная и твердая. Ведь крохе понадобится напрягаться и упираться в нее. Например, это может быть стол, который вы сверху застелили тонким покрывалом или одеялом.
  2. Можете использовать разнообразные яркие игрушки чтобы привлечь внимание и простимулировать его чтобы он к ним тянулся. Приготовьте игрушки заранее, чтобы вам не пришлось оставлять малыша без внимания. При этом знайте, что большие мягкие игрушки использовать для этой цели не рекомендуется, поскольку кроха, особенно, если он еще недостаточно хорошо держит голову, может просто уткнуться в них личиком.
  3. Выкладывание на живот нужно проводить как можно чаще. Лучше всего это делать перед едой, во время гимнастики, массажа или пеленания. После еды этого делать не стоит, ведь малыш может поперхнуться или срыгнуть.
  4. Эту процедуру можно проводить и на игровой коврик с дугами, на которые можно подвешивать игрушки. Тогда новорожденный сможет рассматривать рисунок коврика, пытаться дотянуться до игрушек.
  5. Убедитесь в том, что он хорошо себя чувствует и не устал, например, после долгого гулянья. Прежде чем уложить его на живот поиграйте с ним, поговорите. Можете спеть песенку. Если выкладывание новорожденного происходит на полу, то сами можете лечь лицом к нему. А можете лечь на спину и положить его сверху на грудь. Покачайте его немного таким образом. Улыбайтесь ему и разговаривайте – ведь он видит ваше лицо, а для него это очень важно.

Конечно, случается, что дети категорически протестуют против этой процедуры – не пугайтесь, это совершенно нормально. Ведь грудничку гораздо привычнее и удобнее лежать на спине, чем на животе. Это не требует от него особых усилий. Подумайте о том, как проводить выкладывание на живот своего сына или дочки, чтобы это не напрягало его. Если же он сильно капризничает, не следует доводить его до истерики. Возьмите новорожденного на руки и успокойте, просто положите чуть попозже – ведь у всех у нас бывает плохое настроение, и ваш грудничок тоже имеет право на него.

Выкладывание на живот видео

Оставляйте отзывы:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

www.medmoon.ru

Когда выкладывать новорожденного на живот?

Каждая молодая мама обязательно получает от педиатра рекомендации о выкладывании малыша на живот. При этом далеко не все знают, когда выкладывать новорожденного на живот, как правильно и даже для чего это делается. Принято считать, что такое упражнение помогает ребенку научиться держать голову, но на самом деле, оно решает и ряд других задач. Поэтому эта процедура очень полезна.

Для чего выкладывать новорожденного на живот?

На самом деле, выкладывание малыша на живот приносит ему огромную пользу. Это касается:

1. Развития моторики и двигательной активности малыша. Ведь в положении лежа на животе кроха просто вынужден напрягать мышцы плеч, шеи, живота, ног и рук, чтобы получше рассмотреть окружающее его пространство. Поэтому в положении лежа на животе, ребенок тренируется не только приподнимать и некоторое время удерживать голову, но и опираться на ручки, а позднее и ползать.

2. Мягкого черепа у младенцев. На протяжении первых месяцев жизни дети основную массу времени проводят лежа на спине. Поэтому если периодически не выкладывать малыша на живот, то его головка может несколько деформироваться в задней ее части, обрести неправильную приплюснутую форму, что может нанести вред здоровью.

3. Предотвращения появления у малыша пупочной грыжи. Такое простое упражнение не только предотвращает появление грыжи, но и минимизирует боль и неприятные ощущения от колик в детском животике и даже способствует лучшему выходу газов. Поэтому желательно укладывать ребенка на животик перед каждым кормлением.

4. Возможностей для изучения всего окружающего мира в новом ракурсе. Это наилучшим образом отражается на интеллектуальном развитии малыша. А при использовании некоторых специальных приемов, в том числе и игр с зеркалом, такое упражнение можно быстро превратить в любимую игру для ребенка, что позволит ему быстро полюбить новое для него положение.

Когда выкладывать новорожденного на живот

Почти каждая мама начинает выкладывать малыша на животик в первые дни после родов. Даже врачи сразу после рождения кладут ребенка на животик на грудь маме. В первое время новорожденному будет достаточно всего пары минут пребывания в таком положении, но с течением времени этот интервал будет постепенно увеличиваться. Главное выбирать время таким образом, чтобы для ребенка пребывание в таком положении было комфортным.

Желательно после каждой смены подгузника давать малышу возможность полежать на животе. К тому же в это время он сможет осмотреть окрестности комнаты с высоты своего пеленального столика. При этом важно обеспечить ребенку безопасность, чтобы новый опыт ни в коем случае не стал для него причиной стресса.

Кроме того, перед выкладыванием новорожденного на животик нужно убедиться, что он не устал, и не голоден. Если же в ходе процедуры он будет проявлять явное беспокойство, то с ним можно попробовать поиграть. А вот в случае его явного нежелания и даже капризов по этому поводу, лучше приласкать малыша на руках, отложив процедуру на более позднее время.

Приучают ребенка к новому положению постепенно, увеличивая время от одной минуты до десяти в зависимости от реакции на него ребенка. Не выкладываю малыша и сразу после еды, так как это приведет лишь к срыгиванию, которое в свою очередь также может повлечь за собой массу неприятных последствий, в том числе и настойчивый отказ от последующих выкладываний.

Желательно привязать новое положение к определенному времени и совместить его с некой процедурой. К примеру, это может предшествовать пеленанию или происходить во время принятия воздушных ванн. Также можно его совместить с массажем.

Как правильно выкладывать новорожденного на живот?

Главное правильно выбрать для этой процедуры поверхность. Она должна быть гладкой и ровной, твердой, а также безопасной. При этом нужно удалить все подушки и мягкие игрушки, ведь в них малыш может уткнуться носиком и попросту задохнуться.

На подходящей поверхности расстилается полотенце, чтобы она не была слишком холодной, что, конечно же, не понравится малышу. Далее ребенок располагается на животе таким образом, чтобы опора его осуществлялась на предплечья. В первое время можно в область подмышек подкладывать валик. А вот бедра ребенка при этом должны быть раскрыты и лежать, будто у лягушки.

Если малыш при выкладывании на живот начинает демонстрировать явный дискомфорт, кряхтеть и плакать, это вовсе не говорит о том, что ему больно. Ведь такое положение несет в себе нагрузку на многие его мышцы, да и просто непривычно. Для того чтобы малыш отвлекся, перед ним можно расположить яркую игрушку или просто сесть маме.

Изначально кроха может несколько сопротивляться новому положению, но при правильном подходе полюбит он его довольно быстро.

Разнообразит занятия использование мяча для фитнеса – фитбола. Это прекрасный атрибут для занятий с малышом. Если расположить на нем кроху в положении на животе, то его можно немного покачать вперед-назад, что еще лучше стимулирует физическую активность и избавляет от коликов. А огромный выбор упражнений с фитболом разнообразят обычную зарядку и сделают ее более интересной для ребенка и его мамы. Но пользоваться этим приспособлением можно только после того, как у новорожденного заживет пупочная ранка.

Таким образом, не стоит бояться выкладывать новорожденного на живот даже сразу после его рождения. Ведь это положение прекрасно способствует его развитию, а также помогает бороться со многими неприятными состояниями.

mamairebenok.com

Выкладывание новорожденного на живот - когда можно начинать и как правильно это делать

Искреннее желание каждой мамы — чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

  1. Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову. а потом и ползать;
  2. У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
  3. Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже ). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
  4. Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.

Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы

  • Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти — 10 минут;
  • Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
  • Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.

Как правильно выкладывать?

  1. За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
  2. Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
  3. Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Самое главное правило — превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

  • ·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
  • ·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
  • ·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний «дождик», мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

Материалы: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-pravilno-vyikladyivat-rebenka-na-zhivotik.html

razvitielife.ru

Зачем выкладывать ребенка на живот перед кормлением

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как

Когда выкладывать новорожденного на живот? Современная точка зрения такова: с первых дней жизни. Неонатологи кладут малыша на животик сразу после рождения, с прищепкой на пупке. Чем раньше кроха освоит эту позу, тем активнее будут развиваться его моторные навыки, и в первую очередь — умение держать голову. Некоторые педиатры все-таки советуют выкладывать грудничка в эту позу только после заживления пупочной ранки. У каждого ребенка она заживает по-разному. Некоторым придется ждать целый месяц. Как действовать в этом случае? Исходить из конкретной ситуации. Если ранка плохо заживает, вызывает дискомфорт, болезненные ощущения, то стоит немного подождать. Но предлагать эту позу крохе нужно обязательно.

В чем польза

О пользе выкладывания грудничков на живот говорят неонатологи, педиатры, ортопеды, невропатологи. Да и мамы замечают, что в этом положении ребенок обычно оживляется, проявляет интерес к миру. Какую пользу приносит эта поза?

  • Стимуляция моторного развития и тренировка мышц. Лежа на животе, кроха рефлекторно приподнимает голову. Важно создавать ему внешние условия для развития этого базового навыка. В этом положении также хорошо тренируются мышцы спины, живота, плечевого пояса, рук, шеи. Именно в этой позе закладывается важнейший двигательный навык — ползание на четвереньках.
  • Толчок к психоэмоциональному развитию. Обычно грудничка выкладывают на спину, чтобы с ним поиграть, чем-то его занять. Также в этой позе он изучает свои руки, у него развивается хватательный рефлекс. Не менее важно дать возможность малышу делать первые самостоятельные шаги познания мира. В позе на животе грудничок, как будто бы предоставлен самому себе. Перед ним открывается обзор, у него есть выбор, куда посмотреть, на что обратить внимание. Важно обустроить его пространство визуальными стимуляторами — яркими игрушками и предметами.
  • Профилактика синдрома «плоской головы». Кости черепа у малыша мягкие, легко деформируются. Если ребенок будет лежать только на спине, его затылок может стать плоским. В медицине это явление называется синдромом «плоской головы», или позиционной плагиоцефалией. Для профилактики необходимо поворачивать голову малыша в разные стороны во время сна. А также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса, регулярно выкладывая кроху на живот при бодрствовании.
  • Профилактика кривошеи. Эта поза поможет укрепить слабые мышцы и тем самым исправить деформацию шеи и наклон головы в одну сторону. Когда малыш лежит на животе, его нужно отвлекать с противоположной стороны.
  • Профилактика и лечение пупочной грыжи. Положение на животе хорошо тренирует мышцы живота, что способствует затягиванию пупочной грыжи. Важно, чтобы поверхность, на которой лежит грудничок, была твердой.
  • Активизация перистальтики кишечника. В первые месяцы жизни грудничков часто беспокоят кишечные колики. Это связано с незрелостью системы пищеварения. Врачи и бывалые мамы настоятельно рекомендуют эту позу для снятия спазматических болей у малыша.

Как выкладывать

Прежде всего, делать это нужно без оглядки на других детей: «У соседки уже давно на животе лежит, а мой — никак не хочет». Правильно выкладывать ребенка на живот помогут несколько важных принципов.

  • На ровную и твердую поверхность. Для этой цели подойдет пеленальный столик, обычный стол, жесткая кровать. Некоторые мамы выкладывают грудничка на пол, если позволяют условия, там тепло, нет сквозняков. По крайней мере, на полу риск упасть с высоты отсутствует. Важно также, чтобы поверхность была застелена чистой пеленкой или простыней. Ребенок должен чувствовать под собой твердую опору, это ускорит развитие двигательных навыков.
  • Перед кормлением. Во-первых, сытый грудничок обычно хочет спать, а не лежать на животике. Во-вторых, эта поза после кормления может спровоцировать срыгивание.
  • Под присмотром. Стоит ли говорить, что грудничка нельзя оставлять одного без присмотра при выкладывании на живот. Необходимо следить, чтобы новорожденный не уткнулся носиком в мягкую поверхность. Для этого нужно убрать с поля зрения крохи все мягкие игрушки, одеяла, подушки, одежду. Чем старше грудничок, тем выше риск падения с высоты. Движения малыша обязательно надо контролировать.
  • При комфортной температуре воздуха. Рекомендуется выкладывать кроху голым. Одежда и подгузник будут стеснять, ограничивать его движения. Поэтому нужно предусмотреть, чтобы малышу было комфортно. Он может капризничать, потому что ему холодно.

Выкладывание на живот должно совпадать с бодрствованием ребенка. Он не должен засыпать в это время. Ведь смысл позы на животе в том, чтобы тренировать мышцы и развиваться. Также следует помнить: предпочтительная поза для сна новорожденного — на спине с поворотом головы в сторону. Ее рекомендует большинство педиатров, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Приучаем малыша лежать на животе: 10 эффективных способов

В большинстве случаев младенцы с удовольствием ложатся на живот. Бывает, что грудничок капризничает и не любит этой позы. Тогда возникает вопрос: как приучить ребенка лежать на животе? В этом деле должна быть последовательность и понимание, что это положение тела крайне важно для психомоторного развития малыша.

  1. Регулярность. Первые выкладывания не должны быть продолжительными. Для новорожденного достаточно 10 секунд. Важно, чтобы у крохи не испортилось настроение до того момента, пока он еще лежит на животе. На позитивной ноте переворачивайте его на спину или берите на руки.
  2. Самая надежная поверхность. Сначала можно попробовать выкладывать новорожденного на свой живот. Ребенок будет чувствовать себя защищенным.
  3. Увеличение времени. Чем старше грудничок, тем больше времени он будет проводить на животе. Обычно кроха сам показывает, что ему уже хватит. Маме не нужно стоять с секундомером и засекать время.
  4. Ритуал. Установленный ритм жизни для грудничка крайне важен. Выкладывание на живот должно быть для него такой же привычной процедурой, как кормление, купание, укладывание спать. Желательно выкладывать кроху в одно и то же время.
  5. Приятное с полезным. Можно совместить выкладывание с массажем, легкими поглаживаниями.
  6. Никаких принуждений. Если грудничок плачет, не надо его удерживать в этом положении. Лучше ежедневно предлагать ему полежать на животе, чтобы он привыкал к этой позе постепенно. Возможно, через какое-то время ему понравится.
  7. Подходящее время. Если ребенок голодный, сонный, беспокойный, вялый, это не самое лучшее время для бодрствования на животе. Родителям нужно понаблюдать за ритмом жизни грудничка и встроить в его режим выкладывание на живот.
  8. Визуальные и звуковые стимуляторы. Попробуйте привлечь внимание месячного крохи яркой игрушкой или звуком, когда он лежит на животе. Это его отвлечет от непривычных, возможно, дискомфортных для него ощущений.
  9. Разнообразная поверхность. Чтобы развивать тактильные ощущения малыша, можно предлагать ему разные поверхности: пушистые, гладкие, твердые, теплые, прохладные. Также можно внести цветовое разнообразие поверхности, на которую выкладывают ребенка.
  10. Альтернативные варианты. Что делать, если грудничок никак не хочет привыкнуть к этой позе? Можно попробовать кроху выкладывать на живот в ванной, набирая не очень много воды. Можно катать его на фитболе. Также новорожденного можно класть на живот, держа его на согнутой в локте руке. Иногда мамы или папы предлагают ребенку полетать на «самолете». Для этого нужно лечь на спину, согнуть колени, положить малыша на живот, развернув к себе лицом, и «полетать». Здесь есть и тактильный контакт, и позитивные эмоции, и тренировка мышц.

На что обратить внимание?

  • Родителей должно насторожить, если на протяжении длительного времени грудничок плачет и капризничает, лежа на животе. Возможно, это положение вызывает болевые ощущения в органах, суставах или мышцах.
  • Также поводом для беспокойства должна стать постоянная вялость грудничка в позе на животе. Есть такой медицинский термин, как синдром «вялого ребенка». Он может говорить о ряде неврологических нарушений. Лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом.

Мудрецы сравнивают ребенка с факелом или огнем, который необходимо зажечь. Если мыслить метафорически, то выкладывание малыша на живот — это первая искорка, с которой начинается его активное развитие и познание мира.

kids365.ru

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Искреннее желание каждой мамы — чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

Зачем выкладывать малыша на живот?

  1. Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову, а потом и ползать;
  2. У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
  3. Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
  4. Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.
Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы
  • Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти — 10 минут;
  • Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
  • Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.
Как правильно выкладывать?

Подготовка комнаты:

  1. За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
  2. Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
  3. Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Где это делать?

Самое главное правило — превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

  • ·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
  • ·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
  • ·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний «дождик», мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

Читаем о всех достижениях ребенка от рождения до года >>>

Читаем также: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы

Как малыша ложить на животик

razvitie-krohi.ru

Зачем выкладывать ребенка на живот перед кормлением

Чуть ли не с первого дня материнства новоиспеченным родителям твердят одно и тоже: малыш должен каждый день лежать на животе, это полезно и никогда не будет лишним. Но почему-то мало кто может рассказать,- зачем выкладывать ребенка на животик перед кормлением. Хотя на это есть вполне разумное и логическое объяснение. И сейчас самое время в этом разобраться.

На самом деле, в положении «на животе» новорожденный малыш может сделать более сильными мышцы брюшной полости. Именно в это время облегчается привычное отхождение газов и уменьшается возможность возникновения колик.

Для этого достаточно переворачивать ребеночка на пузо всего лишь на одну минуту несколько раз в сутки и не обязательно перед его приемом пищи.

В положении «на животе» новорожденный малыш может сделать более сильными мышцы брюшной полости.

Многие родители не отказывают себе в покупке фитобола, то есть специального мяча, что используется во время фитнес–тренировок и подходит для занятий с малышом. На его поверхность аккуратно кладут младенца спинкой вверх и обязательно его придерживают.

После, начинают медленно и без размаха перекачивать тренажер из стороны в сторону. Делают это непосредственно перед едой, но при условии, что новорожденный в хорошем настроении, не плачет и не просится сразу к маме.

Почему это так важно? Дело в том, что плач ребенка может быть вызван коликами, болями в животе, плохим самочувствием в общем. И при занятиях на фитоболе все негативные симптомы усилятся, а родители не будут понимать в чем дело.

Также некоторые врачи утверждают, что младенцев нужно выкладывать на животик перед кормлением, чтобы вышел воздух.

Многие родители не отказывают себе в покупке фитобола, то есть специального мяча, что используется во время фитнес–тренировок и подходит для занятий с малышом.

Но в таком случае нужна немного другая технология: малыша бережно кладут на животик и сгибают слегка коленки, чтобы пузико как бы оказалось между ними. Многие мамочки утверждают, что после таких действий всегда выходила отрыжка, а проблем с коликами больше не наблюдалось.

Важно! Все эти действия нельзя делать сразу – не забывайте про не заживший пупочек. Говорят, что такого рода зарядку с переворачиваниями разрешают делать через десять дней после выписки из родильного дома, но всегда нужно смотреть на его состояния и в случае каких-либо сомнений нужно повременить и посоветоваться с медицинскими работниками.

Зачем выкладывать ребенка на живот: еще несколько причин

Если бы дело было в одних только коликах, то такой бы большой необходимости в лежании на животе не было. Так что каждому родителю советуем ознакомиться с остальными причинами, которую делают эту каждодневную процедуру обязательной:

— находясь спинкой вверх ребеночек учиться держать головку чуть ли не с первого раза. Ведь ему всегда хочется посмотреть, куда пошла его мамочка, что это за звук в коридоре и зашел в комнату, а для этого приходится работать головой;

— в это же время укрепляется, а точнее появляется мышечный тонус шейного и спинного отдела;

— таким образом родители подготавливают малыша к периоду, когда он начнет ползать и переворачиваться самостоятельно, так как находясь на животе он размещает ручки под себя, начиная потихоньку на них опираться, а позже подключает и носочки. Таким образом наперед улучшается координация движений, а значит ребенку в свое время будет удобней перевернуться без чьей-либо помощи;

— заметьте, что в первые месяцы после рождения у младенцев довольно мягкий череп и постоянное лежание на одном месте и в одном положении способствуют образованию вмятин, то есть его деформации.

А зачем еще выкладывать ребенка на животик перед кормлением? Для профилактического лечения пупочной грыжи, что развивается у деток, которые имеют очень слабые мышцы в брюшной области. А благодаря периодическим переворачиваниям нагрузка с животика спадает и появляется время для ее естественного развития и укрепления.

Не забывайте, что укладывать ребенка нельзя на холодную и очень твердую поверхность, резкими движениями без личной поддержки. Следите, чтобы малышу было комфортно и с каждым разом понемногу увеличивайте время такого лежания.

Не забывайте, что укладывать ребенка нельзя на холодную и очень твердую поверхность, резкими движениями без личной поддержки.

По возможности пусть новорожденный в такие минуты будет без одежды или подберите вещи без лишних застежек, молний и украшений, которые лишь добавят дискомфортных ощущений и могут вызвать у ребенка слезы.

По ходу дела следите за развитием своего малыша, для этого вы можете воспользоваться таблицей набора веса у грудничков по месяцам. Для этого пройдите по ссылке.

ideales.ru

Как правильно класть новорожденного на живот

Все знают, что лежать долго в одном положении вредно не только для малышей, но и для взрослых. В момент засыпания мы принимаем комфортную позу, чтобы нагрузка на позвоночник уменьшилась, мышцы расслабились, чтобы ничего не затрудняло движение крови. Во время сна мы постоянно поворачиваемся, меняем позу. Потому что долго в одном состоянии лежать неудобно - ткани сдавливаются, руки-ноги затекают. Ощущение онемения, покалывания, а то и боли заставляет повернуться, занять другое положение.

Почему же грудного младенца, который сам не может еще пошевелиться, мы сутками, неделями, месяцами держим на спинке или на боку? Необходимо хотя бы изредка выкладывать новорожденного на животик.

Зачем это нужно

Педиатр и патронажная сестра говорят мамочке, что время от времени малыша необходимо выкладывать на живот. Но редко объясняют, зачем это нужно.

Некоторые мамы и бабушки возразят, уверяя, что малыш не держит еще самостоятельно головку, что мышцы шейки слишком слабы, он может задохнуться в таком положении. Да и пупочная ранка еще не зажила.

Вспомните, сразу после рождения младенца кладут животиком маме на живот. Это очень полезно для малыша. Лежа с мамой, ему не так страшно. Ведь он чувствует почти то же, что и до рождения - тот же запах, те же звуки.

Выкладывание новорожденного на живот очень полезно для его развития. Чем чаще менять положение, тем скорее и легче малыш приспособится к условиям новой жизни. Это способствует его физическому, а значит, и умственному развитию, уменьшает болевые эффекты от коликов.

Положение «животик к животику», когда кроха лежит на животе у мамы, очень благотворно влияет и на его психику

Более опытные мамочки используют положение новорожденного лицом вниз, если у малыша болезненные газики, колики или просто капризы. Поверните кроху на живот, и он тут же успокоится. Перед кормлением кроху часто выкладывают попкой кверху, чтобы вышли газики. То же самое при коликах: ребенок быстрее получит облегчение, если его прижать животиком к маминому животу.

Поза вниз лицом рекомендуется младенцам для получения нагрузки на мышцы и скелет. В этом положении работают шейные, плечевые отделы. Так малыш учится держать головку. Крепнут ручки, работают мышцы пресса, подтягиваются коленочки, ножки пытаются оттолкнуться. Укладывание на живот поможет ребенку в дальнейшем ползать, сидеть, переворачиваться, а потом и вставать. Чем чаще перекладывать новорожденного, тем скорее он адаптируется, тем быстрее будет развиваться.

Кроме того, в положении вниз лицом кроха силится поднять головку, и ему по-другому открывается видимое пространство. Это стимулирует развитие мозговой деятельности и моторику младенца.

Когда начинать

Когда новорожденного выкладывать на живот, вам подскажет ведущий педиатр или сестра. Ориентируйтесь на их мнение, ведь они знают вашего малыша лучше. Но в общем рекомендация такая: выкладывать младенца на живот можно после того, как заживет пупочная ранка, которая затягивается на 5-7 день жизни младенца. Следовательно, через две недели спокойно переворачивайте ваше чадо на пузико.

Важно: прежде чем начинать такую гимнастику, помните, что вы должны в это время находиться с ребенком. Пока он совсем крошка (0-3 месяца), то перевернуться сам не сможет, но 3 и 4-месячный малыш уже попытается это сделать самостоятельно. Не забывайте о технике безопасности!

Кладите на животик постепенно, по одной минутке в день. Лучше это делать перед кормлением в момент смены памперса, во время принятия воздушных ванн. Если кроха спокоен, не капризничает, не голоден, смело кладите его на живот. Постепенно увеличивайте время нахождения на животике, доведя его до 10 минут в день. Понятно, что после еды его на живот переворачивать не стоит, лучше немного подержите малыша вертикально.

Выкладывать ребенка на животик ежедневно начинайте с нескольких минут в день перед кормлением или во время воздушных ванн

Чем дольше грудничок лежит в покое, тем хуже для него, он задерживается в развитии. Чем чаще мама поворачивает кроху, делает массаж, гимнастику, тем скорее окрепнет скелет и мышечный корсет новорожденного. Движение лучше развивает навыки и интеллект малыша.

Необходимость и польза лежания грудничка на животе неоспоримы. Как правильно класть малютку на живот:

Советуем почитать:Как правильно держать младенца
  • Первоначально поверхность должна быть довольно твердой, так как на мягкой увеличивается мышечная нагрузка, новорожденному нелегко поднимать головку.
  • Мама, поглаживая спинку, ласково и осторожно помогает крошке в этом положении. Если малыш носиком упирается в поверхность, слегка поверните головку, чтобы ему было удобно дышать. Если расползаются ручки, помогите поджать их под грудку. Так малютке будет комфортнее.
  • Возможно, первое время ребеночек будет кряхтеть, тем более, пока не поднимается головка. Это нормально. Одобрите его прикосновениями, поглаживаниями, ласковым разговором, песенкой. Малыш вскоре освоится в новой для него позе, а позже и сам постарается перевернуться.
  • С малышом можно делать гимнастику на большом мяче, фитболе. Грудничка укладывайте на мяч и слегка катайте, держа за ножки. Детишкам нравятся такие катания, позже упражнения с фитболом делайте разнообразнее.
  • Постарайтесь лежание ребенка на животике сделать игрой, тогда ему будет комфортно и спокойно. Можно положить малыша лицом на край поверхности, самой опуститься на высоту его взгляда и в таком положении разговаривать и играть с ребенком.
  • Время от времени меняйте поверхность. Твердая или мягкая, гладкая или шершавая, теплая или прохладная вызывают различные ощущения. Цвет и материал пеленочки тоже имеет значение для развития зрительных и тактильных способностей.
  • Если малыш чувствует дискомфорт в таком положении, поднимите его, прижмите к себе, поговорите с ним. Сделайте лежание на животике приятным и радостным для малышика, потому что это важное упражнение для его развития, умения контролировать свои движения, свое тело.
Новорожденным нравится спать на животике, и это не удивительно: так легче отходят газики, животик не болит, а значит, и сон будет крепче

Врожденный рефлекс

При рождении у детишек проявляются врожденные защитные рефлексы. Положите малыша на живот сразу после появления на свет, он рефлекторно повернет головку набок. Так рефлекс защищает организм от удушения. Если вдруг головка поворачивается в сторону с трудом, осторожно помогите малышу. Чуть позже он научится все делать сам.

Спим на животе

Многим младенцам так нравится лежать на животе, что они предпочитают спать только в этой позе. Если ваш кроха предпочитает спать именно на животике, то пусть спит. Главное, помнить, что в кроватке не должно быть предметов, которые бы могли заткнуть ему нос (мягких игрушек, например). Также матрас должен быть умеренно жесткий (никаких перин!), а в кроватку не кладите подушку — она новорожденному не нужна. Будьте всегда рядом, и все будет хорошо!

mladeni.ru

www.babysu.ru


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность