НОВОСТИ |
Когда делать тест на овуляцию и какие правила соблюдать? Когда нужно делать тест на овуляциюКак правильно делать тест на овуляциюОвуляция – это выход в фаллопиеву (маточную) трубу созревшей яйцеклетки. В этот период шансы на зачатие ребёнка наиболее высоки. Поэтому многие пары, планирующие ребёнка, определяют при помощи тестов на овуляцию время, когда повышается вероятность зачатия ребёнка. Иногда такое тестирование используется и в прямо противоположных целях, чтобы определить, в какой период исключить незащищённый секс. Но, этот способ контрацепции весьма ненадёжен, на него лучше не полагаться. Принцип действия тестовВ моче женщины содержится лютеинизирующий гормон (ЛГ), его уровень меняется в зависимости ото дня менструального цикла. Максимальный уровень свидетельствует о том, что в ближайшие 1–2 дня произойдёт овуляция. Именно на анализе уровня этого гормона и построен принцип действия ряда тестирующих устройств. Электронные тесты анализируют не мочу, а слюну (в период овуляции изменяется ее рисунок кристаллизации). Когда начинать делать тестВремя, когда приближается овуляция, определяют исходя из длительности менструального цикла. Начинать делать анализы нужно за 17 дней до начала следующей менструации. То есть от продолжительности цикла отнимают 17 и получают день начиная с которого имеет смысл проводить анализы. В течение суток уровень ЛГ меняется, поэтому для наибольшей точности результатов врачи рекомендуют делать тесты 2 раза в день (утром и вечером). В случае нестабильного менструального цикла для расчётов берётся самая короткая его длительность за полгода. Важно учитывать, что результаты таких анализов не всегда точны, так как на них может повлиять целый ряд факторов. Причины ошибок:
Когда возможны ошибочные результатыТестовые полоски и приборы способны определить не саму овуляцию, а изменение уровня ЛГ. Такие заболевания, как синдром истощения яичников, почечная недостаточность, гормональный сбой могут сопровождаться повышением уровня ЛГ. Кроме того, если повышен хорионический гонадотропин (ХГ) при уже наступившей беременности, тестирование также покажет положительный результат, так как структура этого гормона схожа с ЛГ. Только после обследования врач сможет сказать, когда можно полагаться на результаты тестов. В ряде случаев для определения овуляции лучше сделать УЗИ. Кроме того, некоторые предлагаемые в аптеках полоски имеют низкую чувствительность. Как правильно использовать тесты в виде полосокНаиболее известны и популярны тест-полоски, которые имеют доступную стоимость и есть в наличии в любой аптеке. К каждому набору прилагается понятная инструкция. Иногда тестирование проводят один раз в сутки, но для повышения точности врачи рекомендуют делать его утром и вечером. В какое время проводить эту процедуру каждая женщина выбирает самостоятельно в зависимости от распорядка дня. Чтобы полоска работала правильно, важно делать анализ в одно и то же время, в противном случае точность результата снижается. Перед тестированием необходимо 3–4 часа воздерживаться от мочеиспускания, в этот период нужно избегать чрезмерного употребления жидкости. В чистую ёмкость собирается средняя порция мочи и в неё погружается полоска. На полосках имеется отметка, до которой необходимо погружать полоску в мочу. После этого тестовую полоску на 15–20 секунд оставляют на сухой чистой поверхности (например, на листе бумаги). Для оценки теста необходимо сравнить линию результата с контрольной линейкой. Если во время процедуры не было допущено ошибок, контрольная линия появится в окошке в обязательном порядке. Линия результата того же цвета, что и контрольная, обозначает что выброс гормона произошёл. Дальше проводить тестирование нет необходимости. Овуляция наступает в течение 36 часов после выброса ЛГ. Оптимальными для зачатия врачи считают 48 часов после выброса гормона. Как пользоваться другими видами тестовФармацевтический рынок в наше время предлагает большое количество средств для определения овуляции. Каждая женщина может выбрать наиболее удобный для нее метод. Наиболее распространенные виды тестов:
Интересный факт о планировании пола ребёнкаЗачать ребёнка желаемого пола со стопроцентной гарантией невозможно. Но, согласно одной из теорий можно существенно повысить шанс на зачатие ребёнка определённого пола, используя данные об уровне ЛГ. Чтобы родился мальчик необходимо зачать ребёнка в период овуляции. Вероятность рождения девочки повышает зачатие за несколько дней до выхода яйцеклетки из фолликула. Конечно, такая методика только повышает вероятность зачатия ребёнка определённого пола и не даёт никакой гарантии. Но, с другой стороны, если пол будущего ребёнка принципиально важен, имеет смысл попробовать, ведь делать анализы на протяжении недели не так уж и сложно. yagotova.ru Зачем делать тест на овуляцию и что он дает?Надо заметить, что наступление очередной овуляции очень многие девушки или женщины частенько могут даже ощущать. Ведь в эти несколько дней, как правило, имеющиеся влагалищные выделения могут становиться более вязкими и даже более обильными, либидо женщины может несколько повышаться, а иногда даже ощущается некоторая боль в яичнике. Собственно именно таким образом природа матушка обеспечивает существующий механизм наступления человеческого зачатия. Но вот для того чтобы быть хотя бы на шаг впереди природы, при планировании беременности, женщине нужно будет сделать специальный тест на овуляцию. Именно такой тест позволит женщине желающей зачать ребенка определить тот самый период, когда фертильность женщины достигает своей максимальной отметки, то есть это позволит подобрать поистине самый благоприятный из моментов для полноценного успешного зачатия ребеночка.
Напомним, что овуляцией называется полный выход уже созревшей яйцеклетки непосредственно из фолликула женщины в ее фаллопиеву трубу. И если допустим, к этому самому времени ее уже сможет поджидать здесь самый шустренький, максимально крепкий, выносливый и жизнеспособный сперматозоид, то поверьте, такая встреча закончится успешным слиянием той самой мужской и женской клеток вследствие чего произойдет образование зиготы, которая собственно и продолжит свой путь к матке женщины и поверьте, он поселится там для своего дальнейшего успешного развития.
А вот для того чтобы четко определить данный момент – время выхода самой яйцеклетке и суметь обеспечить ее свеженьким сперматозоидом, невероятно удобно и максимально эффективно использовать специальный тест для определения овуляции. Данный тест помогает паре своевременно выбрать самый удачный из возможных периодов для успешного зачатия. Принципы действия данных тестов на овуляцию
С легкостью овуляцию можно было бы определять и при помощи самого обычного домашнего теста, который можно купить в любой ближайшей аптеке. Принцип действия данного теста основан на четком определении уровня, так называемого лютенизирующего гормона (или гормона ЛГ) находящегося в моче женщины. Именно этот гормон может образовываться и у мужчин, однако же, у них он практически всегда находится на абсолютно стабильном уровне. А вот у женщин уровень гормона ЛГ целиком и полностью зависит от времени или же периода менструального цикла. Данный гормон достигает своих максимальных отметок непосредственно накануне овуляции. И, конечно же, такие специальные тесты позволяют четко зафиксировать данный подъем, что собственно и будет реальным свидетельством наступления вашей овуляции, причем в ближайшие сутки после получения подобного результата теста.
Надо отметить, что тесты на овуляцию обычно работают по точно такому же принципу, как и работают тесты на беременность, но только здесь используемые реактивы кассет и специальных полосок будут реагировать вовсе не на ХГЧ, а непосредственно на уровень гормона ЛГ. В аптечной продаже имеются также и специальные приборы для точного определения овуляции, но уже по слюне. Причем данные приборы предназначены непосредственно для многоразового их использования, но, конечно же, такие приборы и стоить будут значительно дороже.
Напомним, что возрастание уровня, того самого лютенизирующего гормона, до тех величин, которые смогут быть четко зафиксированы данным тестом, и будет говорить женщине о наступлении ее овуляции причем в ближайшие 12 максимум 48 часов (как правило, речь идет только о сутках или же двух). А для реальных половых партнеров это будет обозначать, что пришло время наиболее благоприятное для успешного и благополучного зачатия ребеночка.
Некоторые же молодые девушки или женщины иногда используют данные тесты на наличие овуляции в строго противоположных целях. Так они четко определяют дни, в течение которых от беспечного или необдуманного секса необходимо полностью отказаться, как вы понимаете, они применяют данные тесты с предохранительной целью. Однако же современные фармацевты отмечают все же, что прямое назначение данного теста на определение овуляции – это все же четкое определение периода возможной максимальной фертильности самой женщины, и не берутся гарантировать эффективную контрацепцию. Основные правила проведения такого теста на наличие овуляции
Большинство всех имеющихся тестов на определение овуляции содержат на себе целых пять полосок или же планшетов, хотя, конечно же, имеются и одинарные. Как правило, это объясняется именно тем, что вот так вот просто и с первого раза четко определить вашу овуляцию удается поистине крайне редко, а вот повторное исследование реально повышает ваши шансы на четкие и достоверные показатели.
Начинать такое тестирование следует именно накануне предполагаемой вами овуляции. А вот для более точного определения того самого дня существует очень простая но вполне логичная формула. А именно: берете продолжительность конкретно вашего менструального цикла и вычитаете из нее ровно 17 дней. Таким образом, выходит, что при стандартном 28-дневном менструальном цикле тестирование вам следует начать проводить ровно на 11-ый день цикла. Если же конкретно ваш цикл, вообще не отмечается какой, либо регулярностью, тогда вам за основу нужно будет взять минимальную его продолжительность, скажем за последние четыре или даже шесть месяцев.
Подробнейшую инструкцию о проведении такого тестирования вы легко сможете найти буквально в каждой из упаковок, причем конкретно к каждому конкретному тесту. Данную инструкцию конечно же необходимо будет соблюдать без каких-либо нарушений, причем это нужно для того чтобы получить впоследствии максимально правдивые результаты данного тестирования. Поверьте, здесь нет ничего сложного абсолютно: полоска теста помещается в определенную емкость с приготовленной вашей мочой или вообще просто подставляется под струю мочи. А затем просто оценивается результат. Повторять же данную процедуру будет необходимо строго каждый день, причем в одно и в то же самое время, и так до тех самых пор пока вы не сможете получить положительный результат данного теста.
А вот для того чтобы случайно не исказить конечные результаты, женщине рекомендуется приблизительно в течение одного или максимум четырех часов до проведения такого теста постараться и не пить слишком много жидкости а так же вообще воздержаться от очередного мочеиспускания ну хотя бы на протяжении двух часов. Помимо этого нельзя будет использовать для такого тестирования и самую первую утреннюю порцию вашей мочи. Наиболее подходящее время для проведения подобной процедуры – это время в течение всего дня, начиная с десяти часов утра и вплоть до восьми часов вечера. Возможные результаты теста на определение овуляции
Как правило, вследствие проведения вышеописанного теста на определение овуляции женщина сможет получить только один из нескольких вполне возможных результатов. А именно:
И последнее о чем важно сказать, это то, что положительный тест, проводимый на определение овуляции, подтверждает крайне высокую женскую фертильность непосредственно в данный конкретный период, когда и проводился тест. И если вы безуспешно пытаетесь забеременеть, то вам обязательно нужно планировать свои половые акта в ближайшие сутки от возможной овуляции – ведь именно это самое что ни есть лучшее время для успешного зачатия. Мы же желаем вам только успехов! mamapedia.com.ua Все о тестах на овуляцию. Как правильно делать тест на овуляцию?Работа домашних тестов на овуляцию основана на определении быстрого роста количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) его концентрация резко увеличивается. На рисунке вертикальной чертой обозначен период овуляции, синяя кривая отображает изменение уровня ЛГ в течение цикла, серые линии показывают изменение уровня гормонов ФСГ, эстрогена и прогестерона. Период созревания яйцеклетки вплоть до ее исхода из яичника может продолжаться от 8 дней до месяца, хотя в среднем он длится примерно 2 недели. Основным фактором, влияющим на длительность этого процесса, является время, которое требуется организму для достижения предельного уровня эстрогена. Высокое содержание эстрогена стимулирует резкое увеличение содержания лютеинизирующего гормона, который и заставляет яйцеклетку буквально прорываться через стенку яичника в течение одного-двух дней после резкого подъема его уровня. Сразу после овуляции яйцо попадает в область малого таза, где сразу же подхватывается пальцеобразными отростками фаллопиевых труб, называемыми фимбрии. Для оплодотворения яйцеклетки сперма должна попасть в тело примерно в то же время, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Может показаться, что этого легко достичь, однако надо помнить, что яйцеклетка после выхода из фолликула живет всего в течение 24 часов или даже меньше, а сперма остается способной к ее оплодотворению лишь в течение нескольких дней. Таким образом, половое сношение должно произойти в Ваше самое подходящее время, если Вы хотите забеременеть. к содержанию ↑Использование тестовС какого же дня нужно начинать тестирование?Этот день зависит от продолжительности Вашего цикла. Первым днем Вашего цикла является день, когда началась менструация. Длина цикла — количество дней прошедших от первого дня последней менструации до первого дня следующей. Если у Вас постоянный цикл, то начинать делать тесты нужно ~ за 17 дней до начала следующей менструации, так как фаза желтого тела (после овуляции) длиться 12-16 дней (в среднем, обычно — 14). Например, если обычная длина Вашего цикла — 28 дней, то тестирование нужно начинать с 11-го дня, а если 35 — то с 18-го. Похожие статьи Если длительность Вашего цикла разная — выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев и используйте его продолжительность для вычисления дня, когда начать тестирование. При очень непостоянных циклах и наличии задержек на месяц или больше — использование тестов без дополнительного контроля за овуляцией и фолликулами не является разумным по причине их высокой стоимости (при использовании тестов раз в несколько дней овуляцию можно пропустить, а использование этих тестов каждый день — себя не оправдает). Надо сказать, что при ежедневном применении либо 2 раза в день (утром и вечером) эти тесты дают хорошие результаты, особенно, совместно с УЗИ. При одновременном контроле на УЗИ, можно не тратить зря тесты, а подождать, пока фолликул не достигнет примерно 18-20 мм, когда он способен овулировать. Тогда можно начинать делать тесты каждый день. к содержанию ↑Выполнение тестаВы можете проводить тест в любое время дня, но следует придерживаться по возможности одного и того же времени проведения теста. При этом следует воздерживаться от мочеиспускания как минимум в течение 4-х часов до проведения теста. Многие женщины считают, что легче всего проводить тест утром. Избегайте избыточного потребления жидкости перед началом тестирования, т. к. это может привести к уменьшению концентрации ЛГ в моче и снизить достоверность результата. Держа кончик абсорбента направленным вниз, поместите его под струю мочи на 5 сек. Вы можете также собрать мочу в чистую сухую посуду и поместить абсорбент в мочу на 20 сек. Удерживая кончик абсорбента направленным вниз, выньте абсорбент из мочи. Сейчас можно снова надеть колпачок. Результат можно увидеть через 3 минуты. к содержанию ↑Результаты тестаПосмотрите в окно результата и сравните линию результата слева у стрелки на корпусе палочки с контрольной линией справа. Линия, ближайшая к стрелке на корпусе, и есть линия результата, которая показывает уровень ЛГ в моче. Дальше правее от стрелки на корпусе палочки находится контрольная линия. Контрольная линия используется для сравнения с линией результата. Контрольная линия появляется в окне всегда, если тест был проведен правильно. Если линия результата бледнее, чем контрольная линия, значит, выброс ЛГ еще не произошел, и тестирование нужно продолжать ежедневно. Если линия результата такая же или темнее, чем контрольная линия, значит выброс гормона ухе произошел, и в течение 24-36 часов у Вас наступит овуляция. Наиболее подходящие для зачатия 2 дня начинаются с того момента, когда Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. Если половое сношение произойдет в ближайшие 48 часов, ваш шанс забеременеть будет максимальным. После того, как Вы определили, что выброс произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование. Источник: www.planiruem.ru child-blog.ru Тест на овуляцию: инструкция по применениюЧто такое тест на овуляцию и как он работает?Тест на овуляцию представляет собой один из самых надежных методов определения овуляции, который применяется при планировании беременности. Наиболее распространенные тесты на овуляцию работают по принципу тестов на беременность, а именно, дают результат после контакта с мочой. В отличие от тестов на беременность, выявляющих в моче уровень ХГЧ (гормона беременности), тесты на овуляцию определяют концентрацию другого гормона, лютеинизирующего, или ЛГ. Уровень ЛГ повышается в крови и в моче незадолго до овуляции. Какие бывают виды тестов на овуляцию?Существует несколько разновидностей тестов на овуляцию, которые отличаются по удобству в использовании, цене и точности результатов:
Зачем делать тест на овуляцию?Гинекологи рекомендуют использовать тесты на овуляцию в следующих ситуациях:
В каких случаях тест на овуляцию делать бесполезно?В некоторых ситуациях использование тестов на овуляцию не целесообразно:
www.mygynecologist.ru Тест на овуляциюОвуляция — это период, когда зрелая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу и движется к матке. Длится он всего сутки, но только в эти сутки женщина может забеременеть. Если для супругов важно зачать ребенка в определенное время, то можно сделать тест на овуляцию и с помощью него определить благоприятные дни для оплодотворения партнерши. Узнаем, как работают эти тесты и как правильно их делать. Тест на овуляцию помогает паре спланировать зачатие. Что он определяетПо мере созревания фолликула в яичнике происходит повышенная выработка эстрогенов. Когда их уровень достигает максимума в гипофизе происходит синтез максимально возможного уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), который запускает овуляцию. Через сутки-двое под действием этого гормона происходит разрыв фолликула, и зрелая яйцеклетка движется в маточную трубу для встречи со сперматозоидом. Получается, что в это время (за сутки-двое до овуляции) уровень ЛГ в крови, моче и слюне женщины становится максимальным за весь период менструального цикла. Стандартный тест на овуляцию выявляет это повышение и показывает супругам, когда можно планировать зачатие малыша. Когда нужно его делатьВ теории овуляция у женщины приходится примерно на середину ее менструального цикла. На практике часто происходит наоборот, и она наступает раньше или позже. Поэтому:
Как правильно сделать тестыИсследование можно делать в любое время суток, но желательно придерживаться одного и того же промежутка времени каждый день. Этот тест не следует проводить с первой порцией мочи с утра, поскольку интенсивный синтез гормона начинается только после 10 утра. Бывают разные тесты, которые отличаются по внешнему виду, названиям и другим параметрам. Чаще других встречаются обычные тест-полоски, которые напоминают внешне тесты для определения беременности. Такая тест-полоска представляет собой бумажную полоску, на которую нанесен реагент и контрольная линия. Ее погружают в мочу на несколько минут, а затем оценивают результат теста. Чтобы понять, что показал результат теста, нужно сравнить окраску тестовой и контрольной линий. Если результат положительный, то вторая полоска темнее или такая же по цвету как контрольная линия. Если окраска бледнее или вторая полоска не проявилась, значит результат теста отрицательный и нужно продолжать тестирование. Тест на овуляцию положительный на 16 день цикла. Возможно ли получение ложного результатаКак любое исследование, этот тест может показать неправильный результат. В каких случаях можно получить неверный положительный ответ:
Ложный отрицательный результат можно определить:
При возникновении сомнений положительный или отрицательный результат у женщины, можно перепроверить данные с помощью УЗИ. При овуляции УЗИ картину нельзя ни с чем перепутать. При возникновении сомнений в правильности теста нужно пройти УЗИ. Когда лучше начинать планировать зачатие после тестаЕсли он показал положительный ответ, это значит, что примерно через сутки произойдет овуляция и зачатие возможно именно в это время. Пытаться зачать ребенка можно начинать уже через 10-12 часов после получения положительного ответа. Нельзя воспринимать эти данные буквально, даже если половой акт произойдет раньше или позже установленных сроков, у пары всегда есть шанс забеременеть, ведь сперматозоиды сохраняют свою способность к зачатию на протяжении нескольких суток после попадания во влагалище. Можно ли использовать этот тест, чтобы предупредить зачатиеДелать этот тест, чтобы не допустить оплодотворения, по меньшей мере экономически нецелесообразно, поскольку они недешевые. Даже когда тест показал положительный результат, и женщина не занималась любовью в этот период, вероятность оплодотворения яйцеклетки все равно не исключена из-за способности сперматозоидов сохранять выживаемость до нескольких дней. Можно ли делать этот тест, чтобы определить пол будущего малышаНа этот фактор повлиять невозможно. Однако существует теория, по которой зачатие сразу после овуляции увеличивает шансы зачать мальчика, а чем позже была овуляция, тем больше вероятность зачать девочку. Таким образом, если супруги мечтают о мальчике, то половое воздержание до положительного результата теста увеличивает шансы на его зачатие. А если пара думает о девочке, то заниматься любовью желательно за день-два до предполагаемой овуляции. Возможно, этот метод имеет место быть, но он не может гарантировать паре точный результат. Тест на овуляцию – это прекрасный помощник супругам при планировании долгожданного ребенка. При правильном проведении он показывает точный результат и помогает определить благоприятное время для зачатия. Похожие статьиprozachatie.ru Когда делать тест на овуляцию и какие правила соблюдать?Женщины, планирующие беременность, очень внимательно относятся к своему здоровью. Они следят за изменениями в организме и стараются вычислить овуляцию, так как это самое благоприятное время для зачатия. Для этого ан помощь приходят тесты на овуляцию. Их действие основано на определении лютеинизирующего гормона в моче, который увеличивается за сутки до созревания яйцеклетки. Когда делать тест на овуляцию, обычно написано в инструкции. Важно соблюдать все правила, так как от этого зависит результат теста. В коробочке чаще всего находится пять тестов, так как предсказать точный день овуляции часто невозможно. Для того чтобы узнать, когда надо делать первый тест, надо от средней продолжительности цикла отнять 17. Эта цифра появилась не просто так. Дело в том, что вторая фаза после овуляции может длиться только 16 дней. А вот первая фаза созревания яйцеклетки может быть растянута надолго из-за гормональных проблем. Для того чтобы результат был правильный, тест надо проводить с 10 утра до 8 вечера. Следует помнить, что лютеинизирующий гормон может разрушаться в течение суток. Поэтому тест надо делать в одно и тоже время. Если определять овуляции позже положенного времени (например, вместо 10 утра в 12), то гормон уже может разрушиться. Также не стоит брать утреннюю мочу, так как она может дать ложноположительный результат. Важно знать все правила, а не только когда делать тест на овуляцию. При их несоблюдении высокая вероятность получения ложного результата. Также желательно, чтобы за три часа до исследования женщина пила минимум жидкости. Иногда концентрация гормона в моче не определяется из-за высокого её разведения. Тест на овуляцию являются достаточно достоверными способами её определения, но все же они имеют свою погрешность. Поэтому если тест показал отрицательный результат, не факт, что овуляции не было. Может быть, она будет немного попозже. Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам. 05 Мар 2012 Юки 268 Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьейmamyideti.com Когда нужно делать тест на овуляцию после месячныхКогда делать тест на овуляциюДомашний тест на овуляцию – это самый удобный и достоверный способ определить приближение наиболее благоприятных дней для зачатия. Эта информация будет полезна при планировании беременности или же, наоборот, – станет сигналом к особой бдительности для предохраняющихся. Также тест на овуляцию может порекомендовать врач-гинеколог для получения дополнительных данных при диагностике женских проблем. Тесты на овуляцию созданы таким образом, чтоб давать реакцию на повышенное количество лютеинизирующего гормона в моче. Лютеинизирующий гормон (ЛГ) у женщин отвечает за нормальную работу половых желез и, в частности, за овуляцию. Повышенная выработка ЛГ в женском организме – верный признак приближающейся овуляции. Таким образом, овуляция после положительного теста должна наступить через 1-2 дня. Сложность определения точного дня овуляции кроется в том, что ЛГ повышен несколько дней. То есть две полоски на тесте овуляции могут появиться и за два дня до овуляции, и на следующий день после нее. Чтобы добиться точного результата, нужно подойти к этому делу весьма основательно и ответственно. Наверняка придется делать несколько тестов, что, к счастью, учитывают производители, – в упаковке обычно находится комплект из 5-7 тест-полосок. Когда делать тест на овуляцию: рассчитываем срокиСамое важное – это выяснить, когда делать тест на овуляцию в вашем конкретном случае. Для начала необходимо определить среднюю продолжительность вашего менструального цикла – количество дней от начала месячных и до наступления следующих. Если организм «как часы», то тестирование можно начинать за 17 дней до начала следующей менструации. То есть, при постоянном цикле в 28 дней, первый тест делается на его 11-й день. Если же промежуток между месячными колеблется на несколько дней, то следует брать за основу самый короткий цикл за последние полгода, и уже на этой цифре строить свои подсчеты. В таком случае ваши исследования могут немного затянуться по времени, но зато так значительно снижается риск пропустить овуляцию. В случае с непредсказуемым циклом, частыми и длительными задержками «вычислять» овуляцию самостоятельно просто неэффективно – такая трата денег, времени и нервов может вообще не принести результата. Лучше обратиться в медицинское учреждение, где созревание фолликулов можно отследить с помощью УЗИ. Оптимальные условия для тестированияВ отличие от тестов на беременность, для определения уровня ЛГ нежелательно использовать утреннюю мочу. Период, когда делать тест на овуляцию наиболее целесообразно, – время с 10 и до 20 часов. Этот промежуток лучше использовать дважды, проведя тест утром и вечером, т. к. содержание ЛГ может существенно меняться даже в течение одного дня. Прием алкоголя не влияет на результаты теста, однако курение является одним из факторов, из-за которого содержание данного гормона в организме может быть снижено. Среди других распространенных причин пониженного ЛГ можно выделить ожирение, стресс, прием лекарственных препаратов. К повышению ЛГ в организме может опять-таки привести стресс, истощение вследствие недоедания или физических нагрузок, почечная недостаточность. Кроме того, на уровень данного гормона могут влиять эндокринные нарушения и болезни. Оценка результатов тестаО том, что результат положительный, свидетельствуют две полоски на тесте овуляции. Однако важно, чтоб полоска результата была такой же, как и контрольная, или даже ярче. Если полоска результата менее выражена, чем контрольная, то зафиксированный уровень ЛГ не соответствует искомому максимальному уровню. Наличие лишь одной, дальней линии – результат отрицательный. В последних двух случаях необходимо продолжить делать тесты – пока не получится двух четких полосок. Овуляция после положительного теста наступает спустя примерно 24-48 часов – этот период и есть самым плодотворным в деле зарождения новой жизни. Важно учесть – если положительный результат был получен сразу же, с первой попытки, то есть вероятность, что овуляция уже наступила. Также возможно, что после получения слабой полоски в первом тесте дальнейшие попытки так и не показали решительных двух полос. Скорее всего, период был выбран не совсем удачно, и овуляция уже прошла, – тест показал лишь «остатки» ЛГ после его максимального выброса. В следующий раз приступите к тестам на несколько дней раньше, максимально исключив вероятность влияния факторов, которые ведут к понижению количества ЛГ в организме. Для большей верности можно вооружиться еще и измерением базальной температуры как дополнительным методом определения овуляции. Тест на беременность после овуляцииПоскольку подобные исследования используются преимущественно для повышения вероятности зачатия, то весьма актуален вопрос о том, как скоро делать после овуляции тест на беременность. Придется побороть нетерпение, поскольку спешить с проверками нет смысла. Даже если зачатие произошло в зафиксированный вами период, определить это с помощью домашнего экспресс-теста удастся примерно через две недели. Это связано с тем, что ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), на измерение которого нацелены тесты на беременность, начинает вырабатываться только после закрепления яйцеклетки в стенке матки. Происходит такая имплантация через 6-8 дней после оплодотворения, т. е. в первую неделю после овуляции и зачатия ХГЧ никак не измерить. Но и спустя 7-10 дней после оплодотворения уровень хронического гонадотропина еще очень низок, хотя и есть вероятность выявить его сверхточными тестами. Так что надежнее дождаться задержки – на этом этапе показания будут наиболее достоверными. Как правильно делать тест на овуляцию? С какого дня его лучше сделатьТест на овуляцию представляет собой простой и достаточно точный способ определения тех дней, когда шанс зачать ребенка максимально высок. Именно поэтому женщинам, которые достаточно долго не могут забеременеть, либо прошли все обследования при планировании ребенка, рекомендуется проводить тесты, позволяющие узнать о наступлении овуляции почти наверняка. Но для этого необходимо знать некоторые важные моменты, в частности, как правильно делать тест на овуляцию и когда это актуально. Когда надо делать тест на овуляцию?Каждый месяц в женском организме происходит созревание фолликула – элемент яичника, содержащий яйцеклетку. Во время своего созревания этот фолликул вырабатывает гормоны эстрогены. И когда уровень эстрогенов доходит до необходимой нормы, происходит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), что предшествует овуляции. Затем в течение 1-2 дней яйцеклетка попадает в маточную трубу, обозначая тем самым свою готовность к оплодотворению. Такой процесс и называют овуляцией. А для того чтобы узнать, когда созревшая яйцеклетка освобождается от фолликула, делают тест на овуляцию. Данный тест проводят на образце мочи, в которой будет определяться уровень ЛГ. Лютеинизирующий гормон есть в организме всех женщин, но примерно за 1-2 суток до наступления овуляции его уровень резко поднимается. Именно это свойство ЛГ позволяет в конкретные дни цикла провести тест. Когда овуляция произошла, то в течение еще 10-12 часов тест будет показывать положительный результат. Нужно отметить, что по своему принципу действия, тесты на овуляцию не отличаются от тестов на беременность, только в данном случае реактивы, которыми пропитаны специальные полоски и кассеты, будут выявлять в моче не хорионический гонадотропин (ХГЧ), а уровень лютеинизирующего гормона. Кстати, в аптеках также продаются специальные приспособления для выявления овуляции по слюне. Они предназначены для многоразового применения, но, разумеется, стоимость таких тестов значительно выше. Как правильно сделать тест?В первую очередь, нужно точно определить, с какого дня начинать делать тест. Для этого воспользуйтесь простой формулой. Определите продолжительность менструального цикла, который начинается со дня наступления предыдущих месячных (кровяных выделений) и заканчивается в последний день перед следующей менструацией. Допустим, ваш цикл равен 28 дням. Из этого количества нужно вычесть 17, в результате чего выходит 11. Так, начинать проводить тест следует на 11-й день цикла. Помимо этого, для определения наиболее точного результата необходимо знать следующие правила:
Сама процедура проведения теста аналогична тому, как делать тест на беременность. В чистый контейнер нужно собрать мочу, опустить туда полоску до указанной на ней отметки на 10-15 секунд. После этого выложить тест на ровную поверхность и определить результат через 5 минут. В случае со струйными тестами приспособление необходимо подставить под струю, а если вы купите планшетный тест, то мочу следует капнуть из пипетки в соответствующее отверстие. Электронный тест можно либо опустить в емкость с собранной жидкостью, либо подставить под струю. Какие результаты может показать тест на овуляцию?После проведения теста женщина получит один из нижеприведенных результатов:
Могут ли они ошибаться?Существует ряд причин, по которым тест покажет неверный результат:
Обратите внимание, когда женщина уже в положении, то тесты на овуляцию положительными быть не могут, потому как лютеинизирующий гормон в том количестве, который определяется данным тестом, выявляется лишь перед овуляцией. Если беременность наступила, а тест на овуляцию выделил две полоски, то это может быть свидетельством замершей беременности или угрозы ее прерывания. На какой день делать тест на овуляциюЖенщины, желающие познать радость материнства, нередко проходят предварительное обследование и проводят подготовку организма к зачатию. Немаловажно также выявить дни, в которые забеременеть им будет много проще, для чего используют разные методы для определения овуляции. На какой день делать тест на овуляцию, как его проводить, с какой периодичностью – читайте в нашей статье. Особенности выявления дня овуляцииПрежде чем рассмотреть детально, на какой день делать тест на овуляцию при цикле 28 дней, разберемся, что это с точки зрения работы организма. Простыми словами, раз в месяц у женщины созревает яйцеклетка, что сопровождается возникновением гормона – эстрогена. Когда уровень последнего достигает достаточной величины, происходит «всплеск» лютеинизирующего гормона. Тест же позволяет выявить и оценить уровень ЛГ. Виды тестов на овуляциюСегодня существует несколько видов тестов, отличающихся по принципу действия и стоимости. Подскажет, на какой день делать тест на овуляцию, инструкция о применении каждого из них. Действуют они на основе реакции реактива, которыми они пропитаны, на объем гормона в моче. 5 полосок в стандартной упаковке теста на овуляцию чаще всего позволяют найти нужный день Определение его можно с помощью таких типов:
Существуют приборы для определения по слюне, которые относятся к цифровым и многоразовым, отличаются высокой стоимостью и эффективностью. Многоразовый тест на овуляцию, который позволяет делать проверку каждый день Расчет дня для проведения теста на овуляциюПоскольку ЛГ (лютеинизирующий гормон) находится в организме всегда и только перед овуляцией резко повышается в объеме, делать пробы необходимо несколько дней подряд, чтобы обнаружить «всплеск». Для дам с регулярным циклом достаточно до 5 дней, чтобы его обнаружить. Но прежде всего, нужно вычислить, на какой день делать тест на овуляцию после месячных. Для этого предусмотрена специальная формула. В ней участвует длительность цикла. Определяется он по такому принципу: продолжительность от первого дня менструации до начала следующей. От величины цикла нужно отнять 17. Полученное число является днем, который нужно отсчитать от начала предыдущих месячных. В этот день начинать проведение проб. В какой день делать тест при цикле 28 днейИтак, расчет, на какой день делать тест на овуляцию, если цикл 28 дней: 28-17. Полученное число – 11. Значит, от первого дня месячных нужно отсчитать 10 дней и, начиная с 11-го, проводить пробирование. Стоит помнить, что каждый организм работает со своими особенностями и в ряде случаев пяти дней для выявления выброса гормона может быть недостаточно. Согласно отзывам, иногда требуется и 7-10 тестов. В какой день делать тест при цикле 23-34 дняНа какой день делать тест на овуляцию с циклом 30 дней или другим, можно узнать по таблице: На какой день делать тест при нерегулярном циклеДанные расчеты оптимальны при нормальных, ненарушенных циклах. А как быть, если месячные не подвергаются систематизации и выявить четкий цикл, пусть даже с небольшой погрешностью, нет возможности? В какой день делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле Специалисты рекомендуют начинать с минимальной даты и выполнять тестирование, пока не будет обнаружено резкого роста лютеинизирующего гормона. Т.е., правильным ответом, на какой день делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле, будет – начиная с самого маленького, который наблюдался у женщины. Если выявить его заблаговременно не удалось, лучше начать с пятого дня. Конечно, в этом случае потребуется много больше полосок для выявления оптимального для зачатия момента. Стоит помнить, что даже в самом нормальном организме могут происходить сбои. Например, забеременеть можно при зачатии в «безопасные» дни до и после месячных – такие случаи достаточно частые. Это еще раз подтверждает, что овуляция не обязательно приходится на середину цикла и не всегда регулярна. На изменение срока могут повлиять такие причины: Правила проведения анализовРазобравшись, с какого дня делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле или при систематизированном, следует уточнить основные правила его выполнения. Чтобы результат анализа был точнее, нужно выполнять его согласно инструкции, а также придерживаться общеустановленных принципов:
Инструкция по использованию теста на овуляцию Каждая упаковка тестов обычно содержит 5 полосок. По статистике, данного количества бывает достаточно, но может потребоваться и больше. Способ проведения анализа стандартный:
Результат каждого дня следует записывать и сравнивать с предыдущими. Для иных типов препаратов, предлагается другой способ использования, например:
Видео — о тестах на овуляциюВ ролике содержится полезная информация по методике проведения тестов и комментарии. Ошибка в тесткахНе секрет, что используемые средства могут оказаться непригодными и показывать ошибку. Обычно, это обусловлено просроченным сроком годности, нарушением целостности упаковки или наличием брака. Но бывают случаи, когда результат неверен по иным причинам:
Когда приступать к зачатиюВыявив, на какой день делать тест на овуляцию с циклом 28-29 дней (или по своим параметрам) и проведя анализы и аналитику, уточним возможные варианты, появляющиеся на полоске:
Напомним, что овуляция наступает через 1-2 дня после обнаружения роста уровня гормона. В момент овуляции тест также ее покажет. Самый высокий всплеск продержится порядка 12 часов, поэтому, если на какой-то день после овуляции делать тест, результат будет уже негативным. После положительного теста — затягивать с зачатием не стоит Приступать же к зачатию нужно через несколько часов (5-10) после диагностики, чтобы яйцеклетка успела выйти из яичников. Живет она порядка 24 часов, потому сильно оттягивать момент также не рекомендуется. Стоит помнить, что клетки не статичны и продолжают движение, а зачатие происходит не сразу после акта, а спустя некоторое время, необходимое для встречи клеток и оплодотворения. Заблаговременно проконсультироваться с врачом и сдать анализы будет не лишним. Так женщина сможет понимать, нормальный ли уровень гормона в ее организме и стоит ли проводить пробы для выявления благоприятного времени. На какой день делать тест на овуляцию также сможет подсказать врач, наблюдающий пациентку. Источники: http://lady7.net/kogda-delat-test-na-ovuljaciju.htmlhttp://goodmummy.ru/kak-pravilno-delat-test-na-ovulyaciyu.htmlhttp://ovulyaciyatut.ru/sovety/na-kakoy-den-delat-test-na-ovulyatsiyu.html rojaismelo.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |