Лимон, чеснок и мед в лечении сосудов — очистка и укрепление. Мед чеснок лемон


Лимон, чеснок и мед для омоложения

Как приготовить эликсир для омоложения кожи, в составе которого лимон, чеснок и мед? Рецепт приготовления этого омолаживающего средства прост и доступен каждому.

Практически в любом доме всегда имеются эти продукты. Только в большинстве своем предназначены они для различных кулинарных изысков. Их чаще используют в отдельности, так как мало, кто представляет себе сочетание меда или лимона с чесноком полезным, не говоря о вкусовых качествах.

Но, тем не менее, эликсир молодости, приготовленный из меда, чеснока и лимона представляет собой довольно приятный на вкус напиток, причем кислый вкус смягчается медом и практически отсутствует резкий запах чеснока.

Если говорить о пользе напитка, то это не только кладезь витаминов и минералов, но также биологически активных веществ, антиоксидантов и др. полезных веществ.

Полезные свойства чеснока

О пользе чеснока люди знают с незапамятных времен. Его применяют в народной медицине для лечения многих заболеваний.

Чеснок обладает полезными свойствами:

  • выделяет фитонциды, которые обладают антибактериальным воздействием. Поэтому рекомендуется его употреблять в осенне-зимний период для профилактики простудных заболеваний, в т.ч. гриппа;
  • в стоматологии он нашел применение в качестве профилактического средства против цинги, так содержит витамин С;
  • овощ обладает общеукрепляющим действием на организм, улучшает работу иммунной системы и обмен веществ;
  • применяется для укрепления сосудистой стенки и снижению холестериновых отложений;
  • чеснок способствует улучшению кровообращения; снижению АД;
  • при поступлении в организм повышает уровень тестостерона, что способствует усилению потенции у мужчин.

Чеснок употребляют в свежем и сушеном виде. Из него делают лечебные настойки.

Рецепт приготовления чесночной настойки для омоложения можно найти здесь.

Омолаживающее воздействие чеснока на организм было открыто древними монахами в тибетских монастырях.

Польза меда

Мед – это полезный для здоровья продукт пчеловодства.

Помимо витаминов и минералов в его состав входят ферменты и гормоны, оказывающие благоприятное влияние на организм.

Полезное действие меда состоит в том, что он:

  • нормализует обменные процессы в организме;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • улучшает кровоснабжение тканей;
  • оказывает бактерицидное действие на организм, убивает вредные бактерии;
  • находит широкое применение в целях профилактики простудных заболеваний;
  • врачи рекомендуют употребление меда для лечения малокровия и дистрофических процессов.

Чем полезен лимон

Полезные свойства лимона используются не только народными целителями, но традиционной медициной.

  • Это один из источников аскорбиновой кислоты (витамин С). Поэтому при простудных заболеваниях врачи нередко рекомендуют пить чай с лимоном.
  • Его также рекомендуют употреблять для профилактики гриппа.
  • Это замечательный антиоксидант и сжиросжигатель.
  • Сок лимона входит в состав лекарственных препаратов, омолаживающих косметических средств.

Его назначают для:

  • профилактики авитаминоза С;
  • повышения иммунитета;
  • лечения атеросклероза, мочекаменной болезни.

Употребление лимона с другими полезными продуктами (чесноком и медом) усиливает его лечебное воздействие на организм.

Например, смесью меда с соком лимона знахари рекомендуют чистить сосуды.

Оправдано ли применение лимона, чеснока и меда для омоложения

Возникает вопрос: оказывают ли эти продукты омолаживающее воздействие? Так ли оправдано их применение? Попробуем разобраться.

Показаниями к применению настойки из чеснока, лимона и меда являются следующие состояния:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • атеросклероз;
  • болезни обмена веществ;
  • простудные заболевания, в т.ч. грипп.

Действие настойки сводится к тому, что она:

  • очищает сосуды, избавляет их от холестериновых бляшек, что ведет к улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях и клетках организма. В результате происходит обновление клеток, укрепление сосудистой стенки, выведение токсинов.
  • обладает тонизирующим эффектом, придает заряд бодрости, что способствует усилению активности и подвижности человека, а следовательно, оздоровлению.
  • способствует восстановлению поврежденных клеток, запуская процессы регенерации.

Рецепт настойки

Для приготовления омолаживающего снадобья понадобится:

  • чеснок – 4 крупные головки;
  • пчелиный мед – около 400 граммов;
  • лимоны средней величины – 6 штук.
  1. Лимоны режут дольками, удаляя из них косточки.
  2. Головки чеснока очищают от шелухи и разделяют на зубчики.
  3. Ингредиенты помещают в блендер и измельчают до кашицеобразного состояния.
  4. В полученную смесь добавляют мед и перемешивают.

Массе надо дать отстояться, после чего слить отделяющийся сок в стеклянную емкость. Сосуд с соком необходимо выдержать в темном прохладном месте не менее 10 дней. После чего он готов к применению. Хранить средство в холодильнике.

Другие способы приготовления эликсира молодости

  1. Выжимаем сок из лимонов и добавляем мед с измельченным чесноком. При таком способе приготовления сок сливать не обязательно.
  2. На килограмм меда потребуется 3 головки чеснока, 4 лимона и 200 мл льняного масла. После измельчения лимонов и чеснока добавляются масло и мед. Средство надо хранить в холодильнике в стеклянном сосуде.

Как принимать эликсир

Как правильно принимать настойку, содержащую лимон, чеснок и мед для омоложения, чтобы получить результат?

Как очищающее средство настойку надо принимать дважды в день по столовой ложке, предварительно растворив, в стакане воды.

Утром – за четверть часа до еды, вечером – через час после ужина.

Чтобы получить хороший эффект необходимо придерживаться следующих правил:

  • во время лечения категорически запрещено принимать алкоголь;
  • необходимо отказаться от приема кофе, крепкого чая, острых приправ и специй;
  • выпивать достаточное количество чистой воды – не менее 2,5 литров, чтобы облегчить выведение из организма шлаков и токсинов.
  • не принимать средство перед сном, так как могут появиться проблемы с засыпанием.

Есть ли противопоказания

Лечение чесноком, медом и лимоном не должно проводиться бесконтрольно.

Врачи не рекомендуют применение данного средства при наличии следующих заболеваний:

  • эпилепсии;
  • желудочно-кишечного тракта, почек;
  • пищевой аллергии.

Не стоит принимать средство беременным женщинам и кормящим грудью мамам, а также нельзя давать эликсир маленьким детям.

Разрешается прием настойки не ранее 18 лет.

Отзывы

Отзывы о приеме эликсира в основном положительные.

  1. Люди, употреблявшие данное средство отмечают улучшение общего самочувствия, нормализацию артериального давления, прилив сил, легкость в теле.
  2. Женщины, принимавшие смесь для омоложения заметили, что лицо стало выглядеть свежее, ушла бледность кожных покровов, исчезла отечность, снизился вес.

schans2011.ru

Лимон, чеснок и мед для чистки сосудов: рецепт настойки

Содержание статьи

Народные средства для устранения жировых отложений на сосудистых стенках доступны любому человеку. Одним из эффективных и проверенных способов очищения является смесь компонентов: лимон, чеснок и мед для чистки сосудов, рецепт изготовления которой очень прост. Сочетание компонентов поможет вернуть эластичность артериям и освободит от холестериновых бляшек.

Для чего проводят чистку

Нерациональное питание, пассивный образ жизни, возрастное старение приводят к возникновению бляшек. Для очищения стенок артерий можно применять как медикаменты, так и народные средства, которые являются более безопасными для людей разных возрастных групп.

Загрязненные артерии отрицательно воздействуют на кровоснабжение мозга и являются причиной инсультов и других органических поражений мозга. Чистка улучшает функционирование центральной нервной системы и требуется людям, перешагнувшим 30-летний рубеж. Именно в этом возрасте сосуды забиваются солевыми отложениями и холестериновыми бляшками.

Регулярная очистка:

  • стабилизирует артериальное давление;
  • снижает раздражительность;
  • устраняет мигрень;
  • повышает стрессоустойчивость;
  • заряжает дополнительной энергией, необходимой для плодотворной работы.

К чему может привести закупорка сосудов? Холестериновые отложения ухудшают работу сердечно-сосудистой системы, увеличивают вероятность инсультов и кровоизлияний в мозг. Однако злоупотреблять очищающими процедурами не стоит.

Жировые отложения могут спровоцировать инфаркт, привести к закупорке артерий и истончению стенок. Процедуру следуют проводить, выполняя следующие рекомендации:

  • отказаться от употребления спиртных напитков;
  • придерживаться определенной диеты, исключающей мясные блюда и пищу, содержащую холестерин;
  • пить до 2,5 литра чистой воды в день;
  • включать в рацион соки, овощи, фрукты, а также зеленый чай;
  • вести здоровый образ жизни, подразумевающий умеренные физические нагрузки, ежедневные пешие прогулки, плавание.

Эти советы помогут сделать чистку наиболее эффективной.

Очистка народными средствами требуется людям, страдающим:

  • повышенным холестерином;
  • частыми приступами головных болей и мигренью;
  • различными сосудистыми патологиями;
  • атеросклерозом;
  • расширением вен;
  • вялостью, упадком сил;
  • нервным истощением, раздражительностью;
  • недосыпанием.

Такие состояния могут свидетельствовать о кислородном голодании мозга, а значит, являются признаком неблагополучия артерий.

Кроме того, в очищающих процедурах нуждаются больные, у которых наблюдается ухудшение зрения, слуха, памяти, снижение концентрации внимания, являющиеся предвестниками атеросклероза или инфаркта.

Перед чисткой сосудов необходима предварительная подготовка: прежде всего, чистят кишечник, печень и почки. Для получения стойкого результата следует придерживаться строгой диеты не только во время курса очищения, но и после него.

Польза очищающих процедур

Одним из известных и эффективных методов является чистка сосудов чесноком и лимоном с добавлением меда. Смесь состоит из натуральных и полезных ингредиентов, оказывающих благотворное воздействие не только на состояние сосудистых стенок, но и на другие внутренние органы. Настой на основе данных компонентов можно применять как систематически, так и в целях профилактики.

Продукты, входящие в состав целебного напитка, по отдельности обладают полезными свойствами и часто используются:

  • для профилактики простуд;
  • для устранения гипертонии;
  • в терапии сердечно-сосудистых патологий.

Настой нередко применяют при первых признаках болезни, а также в профилактике вирусных заболеваний.

Состав может заменить многие химические средства, действие которых направлено на выведение токсинов и продуктов распада из организма.

Проводя периодическое очищение, можно:

  • наладить работу всех внутренних органов;
  • нормализовать работу сердца;
  • вывести холестериновые бляшки;
  • повысить эластичность сосудистых стенок;
  • стабилизировать артериальное давление;
  • устранить головные боли;
  • снизить вероятность появления варикоза;
  • вылечить геморрой.

Сочетание продуктов мягко воздействует на печень, обладает омолаживающим действием, прочищает кишечную систему, что благотворно отражается на состоянии кожи.

Польза чеснока

Чеснок – кладезь различных микроэлементов, жирных кислот, магния, фосфора, железа, йода и цинка. В состав входят полисахариды, органические кислоты, витамины, минералы, а также моносахариды и дисахариды. Благодаря противовирусным и противомикробным способностям его применяют в лечении простудных заболеваний.

Чесночной смесью можно растворить отложения жира и солей, предупредить образование тромбов, а также предотвратить онкологические новообразования.

Эффективность прочищения сосудов чесноком можно объяснить содержащимся в его составе аллицином, который успешно снижает холестерин и нейтрализует действие микробов.

Чеснок с медом для чистки сосудов – популярное средство избавления от накопившихся холестериновых отложений.

Чем полезен лимон

Во всех цитрусовых содержатся биологически активные вещества, эфирные масла, флавоноиды, пектины, минеральные соли и другие.

Пектин – компонент лимона и других цитрусовых, устраняет токсины из организма, способствует расщеплению холестериновых бляшек. Кроме того, фрукт поможет избавиться от некоторых неполадок в организме:

  • вывести шлаки;
  • укрепить стенки сосудов и сделать их эластичными;
  • нормализовать обмен веществ;
  • стимулировать пищеварение;
  • очистить кровеносную систему;
  • устранить усталость.

В состав лимона входит аскорбиновая кислота, которую включают в содержание многих препаратов для лечения простудных заболеваний.

Чем полезен мед

Польза меда для работы сердца известна давно. Чтобы восполнить утраченную энергию сердца, человеку необходима глюкоза, однако чистый сахар может стать разрушительным. Именно поэтому многие пациенты заменяют сахар медом.

Мед обладает положительным воздействием на работу миокарда, расширяет сосуды, стимулирует кровообращение, повышает сосудистый тонус, улучшает состав крови.

Мед – натуральный продукт, заживляющий раны, легко растворяющийся в организме и содержащий огромное количество витаминов и минералов. Употребляя продукт, можно:

  • успокоить нервную систему;
  • избавиться от микробов;
  • наладить функционирование всех органов;
  • стабилизировать работу сердца.

Сочетая мед с чесноком, можно добиться лучшего эффекта: такая смесь окажет пользу при ишемическом заболевании, одышке и болевых ощущениях в сердце. Во время очистки артерий этим медом необходимо употреблять соки из овощей, особенно морковный и свекольный.

Таким образом, чесночно-лимонная настойка для чистки сосудов с добавлением меда положительно влияет на все тело человека в целом, стимулируют работу иммунной системы, благотворно воздействует на метаболизм, устраняет продукты распада, способствует потери излишнего веса.

Рецепты приготовления

Существует множество рецептов самостоятельного изготовления настоев для очистки и укрепления артерий.

Классический рецепт

Очень популярен традиционный рецепт очищения сосудов чесноком и лимоном. Для изготовления лечебного состава потребуется:

  • 9 средних лимонов;
  • 2 чесночные головки, которые необходимо измельчить;
  • 1 литр меда.

Лимоны очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками, удаляя из внутренностей косточки, соединяют с чесночной массой, заливают медом, тщательно перемешивают и перекладывают в трехлитровую банку. Резервуар накрывают марлей, сложенной в несколько слоев. Настой необходимо выдержать в течение 7 дней, после чего процедить.

Полученная смесь не пахнет чесноком: другие компоненты нейтрализуют неприятный чесночный запах. Из массы должна получиться вязкая жидкость, которую следует употреблять на голодный желудок 4 раза в сутки по одной чайной ложке. Курс терапии – 4-5 дней. Очищение проводят один раз в 12 месяцев.

Чтобы предотвратить нарушение работы почек во время лечения, необходимо пить много воды.

С добавлением оливкового масла

Известное народное средство от холестерина – оливковое масло. Эффективно устранить холестериновые бляшки поможет сочетание масла с лимонно-чесночной массой.

При использовании рецепта следует соблюдать осторожность людям, имеющим печеночные заболевания: смесь дает повышенную нагрузку на печень.

Для приготовления необходимы ингредиенты:

  • 1 чесночная головка;
  • 1 лимон;
  • 200 г оливкового масла.

Чеснок и лимон очищают, мелко нарезают, заливают маслом. Смесь перекладывают в емкость, закрывают марлей, выдерживают в течение 7 дней и цедят.

Настой пьют по 5 г 3 раза в день перед приемом пищи на протяжении 7 дней. Можно перемешать настой с 200 г воды.

С добавлением воды

Рецепт следует использовать с осторожностью пациентам, страдающим заболеваниями желудка и кишечника.

Для приготовления необходимо 17 крупных лимонов и 17 головок чеснока очистить и перемолоть блендером. Массу выкладывают в тару и заливают остуженной водой. Состав настаивают 72 часа, иногда перемешивая. Отстоявшуюся жидкость процеживают и помещают в холодильник.

Принимать по ½ стакана трижды в сутки.

Простой рецепт

Полезным организму будет другой способ очищения. Для приготовления необходимо измельчить лимоны и чеснок, выжать из них сок, перемешать его с медом. Раствор употребляют 30 дней по 1 чайной ложке.

Рецепты настойки

Настойка на основе спирта запрещена беременным женщинам. Очищение данным способом осуществляют раз в 5 лет. При возникновении болевых ощущений в почках следует уменьшить дозу или отменить процедуру. Настойку пьют совместно с обильным количеством жидкости, соками из фруктов и овощей. Кроме того, исключают употребление кофе и чая.

Рецепт № 1

Популярной является настойка из чеснока и лимона для чистки сосудов: смесь отлично очищает кровь.

Для настойки понадобится 350 г чесночной массы. Кашицу заливают стаканом спирта и выкладывают в банку с закручивающейся крышкой. Емкость помещают в прохладное место на 10 дней, после чего цедят и оставляют еще на 2 дня. Раствор употребляют 3 раза в сутки с козьим молоком, за 30 минут до приема пищи. Дозировка составляет 50 грамм молока на 3 капли настойки, ежедневно увеличивая дозу на одну каплю.

Состав годен в течение 12 месяцев.

Рецепт № 2

Лимонно-чесночная настойка для очистки артерий и кровеносной системы от шлаков принимается в течение 10 дней.

Для приготовления 200 грамм чеснока измельчают, укладывают в банку, заливают спиртом и настаивают на протяжении 10 дней в затемненном месте, регулярно перемешивая. Смесь цедят марлей, добавляют 50 грамм меда, взбалтывают и настаивают еще 2 дня.

Настойку пьют трижды в день за 30 минут до еды, по 1 капле, перемешивая с коровьим молоком. Дозу постепенно увеличивают на 1 каплю в течение 5 дней, после чего уменьшают на одну.

Рекомендации

Настои, изготовленные данными способами, помогут держать в тонусе организм, наладить работу пищеварительной системы, устранить инфекции и воспаления во внутренних органах, повысить эластичность артерий и устранить жировые отложения.

Периодическая чистка поможет нейтрализовать воздействие вирусов, устранить гнилостные процессы, очистить кишечник, восстановить работу иммунной системы.

Чтобы очищение было максимально эффективным, следует знать, как правильно принимать средство:

  1. Не следует проводить очищение часто. Курс приема настоя составляет 1 раз в год, настойки – 1 раз в 5 лет.
  2. Не стоит самостоятельно прерывать схему лечения или увеличивать дозу.
  3. Для сохранения целебных свойств чеснока его лучше давить, а не резать.
  4. Чеснок добавляют в состав спустя 10-15 минут после его измельчения.
  5. Проводя очищение, необходимо выпивать до 2,5 л воды в сутки.
  6. Рацион должен включать свежевыжатые натуральные соки, в том числе морковный.
  7. При наличии проблем со сном не стоит увлекаться настоем и употреблять его в вечернее время: смесь может давать легкий заряд бодрости. Рекомендовано принимать средство за три-четыре часа перед сном.

Главной рекомендацией является соблюдение умеренности, тщательное выполнение указаний, не превышение рекомендуемой дозы, что может спровоцировать некоторые осложнения, в частности, ухудшение функции поджелудочной железы.

Чаще всего очищающий курс переносится легко, многие пациенты отмечают снижение веса.

Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства, очищение лимонно-чесночной смесью может иметь некоторые ограничения.

Настойку противопоказано употреблять людям, страдающим:

  • патологиями печени;
  • болезнями желудочно-кишечной системы: язвенными поражениями, гастритом;
  • высоким артериальным давлением.

Не рекомендуется очищать артерии во время беременности, при лактации, а также в детском возрасте.

С осторожностью проводят очистку при склонности к аллергическим реакциям.

Перед применением любых народных рецептов следует проконсультироваться со специалистом.

Основными факторами загрязнения сосудистых стенок являются неправильный рацион и наличие вредных привычек. Во время очищающих процедур следует отказаться от неправильного образа жизни, спиртных напитков и никотина, исключить из жизни стрессовые ситуации, применять физические упражнения. Очищение артерий с помощью народных средств – эффективная процедура, позволяющая людям избавиться от многих неприятных симптомов и оставаться в тонусе.

otravlenye.ru

Мед, лимон, чеснок – рецепт эликсира молодости, применение, противопоказания

Мед с добавлением чеснока поистине не сочетаемый по своим вкусовым параметрам продукт. А если к нему прибавить еще и лимон, то получится супер «гремучая» смесь меда, лимона и чеснока, на употребление которой решишься не сразу.

Это впечатление о эликсире молодости возникает почти у каждого человека, впервые услышавшего о том, что ему придется выпить, чтобы обрести молодость, энергию и здоровье. Но пугаться не стоит, на вкус это не так плохо. А каждый ингредиент эликсира обладает колоссальными лечебными свойства, поэтому его еще называют коктейлем долголетия. Кроме того, многие считают, что благодаря употреблению меда, лимона и чеснока происходит чистка сосудов.

Мед, чеснок и лимон: полезные свойства

Так, например, чеснок используется для лечения атеросклероза, он способствует улучшению эластичности стенок артерий, снижает риск возникновения и формирования раковых опухолей. В чесноке в большом количестве содержится аллицин, он оказывает влияние на гормональный фон организма. Аллицин снижает выделение кортизола, который образуется в организме во время физических нагрузок и стрессовых ситуаций, при это он также повышает содержание тестостерона.

Запах чеснока в смеси очень хорошо нейтрализует лимон. Вообще, лимон является самым уникальным плодом из всех цитрусовых, так как он обладает прекрасным противомикробным и противовоспалительным действием. Лимон выводит из организма камни и песок, укрепляет и очищает сосуды, повышает иммунитет и дает организму дополнительный тонус. Он полезен для сосудов и сердца, повышает обмен веществ. Смешав мед, лимон и чеснок, вы получите слегка терпкий, не слишком сладкий вкус.

Ну и так как в основе эликсира молодости лежит мед, то стоит сказать о некоторых целебных свойствах. Так, к примеру, мед дает положительные результаты в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, ЖКХ, болезней внутренних органов, почек и печени.

Мед, чеснок и лимон — это природная сила каждого компонента, увеличенная в несколько раз.

Мед, лимон, чеснок: рецепт

Лимон — 6 шт

Чеснок — 4 головки

Натуральный мед — 350 г

Приготовление

При помощи блендера измельчаем плоды лимона (кожуру с лимонов снимать НЕ надо, но нужно вынуть косточки) вместе с очищенными дольками чеснока. Затем вмешиваем мед. При таком рецепте вы получите напиток, который необходимо будет сцедить после выдержки. Перелейте его в темную стеклянную бутылку, горловину которой плотно завяжите марлей, и оставьте в темном месте на 10 дней. Далее хранить в холодильнике.

Чтобы получить смесь, а не напиток, нужно взять меньше лимонов, достаточно будет 1-2-х лимонов. Тогда вы получите густую массу, которую можно просто есть ложкой и запивать водой. На вкус, кстати сказать, она приятнее, чем напиток.

Также для тех, кто не любит или имеет аллергию на лимоны, можно заменить лимоны 1,5 стаканами клюквы.

Хранить ее нужно в керамическом горшочке или стеклянной банке с широким горлышком. Не стоит брать пластиковые банки и контейнеры, в них мед с лимоном и чесноком быстро испортится. Выдержать его также нужно в течение 10 дней и хранить в холодильнике.

Принимать мед с лимоном и чесноком нужно 2 раза в день: утром за 15 минут до еды 1 ст. л., которую следует предварительно размешать в стакане воды, и вечером спустя час после последней трапезы. Если у вас существуют проблемы со сном, вы страдаете от бессонницы или легко возбудимые, то лучше не употреблять эликсир непосредственно перед сном, так как он сильно бодрит.

Обязательно пейте побольше воды в течение дня (2-2,5 л), так как это облегчит работу почек и вредные вещества будут легче выводится из организма. Снизьте употребление кофе, крепкого чая, острых специй и приправ. Категорически запрещается пить алкоголь.

Также очень важно не прерывать прием эликсира на пол-пути, когда в вашем организме будет уже запущен механизм очищения. Рекомендуемый курс приема меда, лимона и чеснока 10-21 день. В результате лечения эликсиром молодости происходит улучшение общего самочувствия, повышается работоспособность, пропадает апатия и сонливость, повышается иммунитет, в связи с чем исчезнет вероятность возникновения простудных заболеваний.

Профилактические курсы следует проводить 1-2 раза в год, не более.

Противопоказания к приему меда с лимоном и чесноком

  • Аллергия на мед
  • Аллергия на цитрусовые (замените лимон клюквой)
  • Острых формы заболеваний почек (например, обострение пиелонефрита, камни в почках, почечная недостаточность)
  • Эпилепсия
  • Не рекомендуется беременным женщинам и в период лактации

Если у вас есть другие хронические заболевания, особенно затрагивающие желудочно-кишечный тракт и пищеварительную систему, проконсультируйтесь с врачом.

womanonly.ru

Чистка (очищение) сосудов чесноком, лимоном, медом: рецепты

Неправильное питание, недостаточная физическая активность, возрастные изменения в организме приводят к отложению жировых веществ на внутренних стенках сосудов. Холестерин и другие липидные соединения накапливаются в артериях в виде бляшек, дальнейшие же разрастания в них соединительной ткани и отложение солей приводит к постепенному изменению формы артерий и их сужению вплоть до абсолютной закупорки. Последствия таких изменений очень опасны для жизни человека, вот почему очень важно вовремя взяться за здоровье и начать вести борьбу с коварными холестериновыми бляшками.

Эффективные способы очищения артерий в сочетании с диетой и физическими упражнениями помогут добиться впечатляющих результатов и вернуть хорошее самочувствие. Действенным и признанным не одним поколением методом является чистка сосудов чесноком и лимоном. Наверно, каждый слышал о подобном лечении, однако люди склонны с опаской относиться к сочетанию столь специфических продуктов. И ядрёный чеснок, и сводящий скулы кислый цитрус считаются полезными дарами природы, но потреблять их нужно осторожно, учитывая их агрессивное воздействие на некоторые органы. Однако, если включать их в рацион в умеренных количествах, а особенно – обращаться к рецептам народной медицины и делать из этих продуктов чудо-снадобья для очистки сосудов, результат будет отличным.

Полезные особенности чеснока и лимона

Целительные свойства лимона и чеснока объясняются элементами, входящими в их состав. В острых чесночных дольках содержатся ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для нормальной работы сердца и сосудов, витамины группы В, органические кислоты, моносахариды, фитонциды, эфирные масла и целый кладезь минералов – кальций, цинк, натрий, медь, фосфор, железо, йод и другие. Вот наиболее известные ценные свойства чеснока:

  • Снижает уровень холестерина в крови;
  • Предупреждает образование тромбов;
  • Оказывает мощное противоопухолевое воздействие;
  • Выводит токсины из организма;
  • Нейтрализует возбудителей инфекционных заболеваний;
  • Обладает мочегонным, спазмолитическим и антисклеротическими эффектами.

Благоухающий спелый цитрус наполнен витаминами, органическими кислотами, флавоноидами, пектинами, эфирными маслами. Лимон обладает следующими полезными свойствами:

  1. Укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов;
  2. Улучшает окислительно-восстановительные процессы и метаболизм;
  3. Способствует удалению отравляющих веществ из организма;
  4. Обладает антисептическим и бактерицидным эффектами;
  5. Нормализует пищеварение и очищает кровь;
  6. Является превосходным тонизирующим средством.

Таким образом, ярко выраженные оздоравливающие механизмы действия чеснока и лимона в сочетании друг с другом благоприятно влияют на состояние артерий, способствуя выводу с их стенок жировых отложений. Не случайно эти продукты издревле использовались для очищения сосудов в системах медицины разных народов.

Чистка сосудов чесночно-лимонным эликсиром

Тем, кто решил чистить сосуды чесноком и лимоном, может быть порекомендован несложный рецепт. Он рассчитан на сорокадневный курс лечения:

Вам потребуется 16 лимонов и 16 головок чеснока. Продукты следует приобретать качественные, без каких бы то ни было изъянов. Лимоны следует брать спелые – блестящие, бугристые, достаточно твёрдые. Чесночные головки выбирайте с крупными дольками, плотные, чистые, с сухой шелухой. Первые четыре порции эликсира готовят из 4-х цитрусов и 4-х головок чеснока.

1. Как готовить?

Чеснок нужно почистить, а вот лимоны надо хорошо помыть и использовать с кожурой. Ингредиенты измельчают – с помощью мясорубки или кухонного комбайна. Получается полужидкая масса, которая переливается в трёхлитровую стеклянную тару и заливается теплой кипяченой водой, ни в коем случае не кипятком. Оставьте целебный состав на трое суток выдерживаться при комнатной температуре, время от времени перемешивая его. По истечении трех дней процедите снадобье и храните в холодильнике.

2. Употребление

Употреблять лимон с чесноком для сосудов нужно по 100 мл три раза в день натощак. Повысить результативность данного метода позволяет соблюдение обильного питьевого режима. Если вы будете выпивать большое количество жидкости (не относится к гипертоникам!), это будет способствовать более быстрому и эффективному очищению сосудов от вредоносных холестериновых бляшек. Если вдруг вы забыли принять очередную порцию лечебного состава, продолжайте дальнейшую чистку в прежнем режиме, не изменяя размер следующих принимаемых порций.

3. Противопоказания к применению

Прежде чем применять данный метод, проконсультируйтесь с врачом. Использование чесночно-лимонного эликсира может нанести вред, если пациент страдает воспалительными заболеваниями органов пищеварения, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит забывать о том, что продукты, входящие в состав снадобья могут стать причиной сильной аллергической реакции, поэтому людям со склонностью к аллергии следует быть осторожными с данным рецептом. Не подходит он и для молодых мам, кормящих малышей грудью.

Видео: рецепт чистки сосудов чесноком и лимоном

Лимонная кислинка и медовая сладость для улучшения состояния сосудов

Для людей, не желающих лечиться средствами с чесноком, может быть выбрано лимонно-медовое снадобье. Изысканное ароматное лакомство и натуральное средство очищения организма – и всё в одном флаконе! Мёд также известен с незапамятных времен как продукт огромной оздоровительной ценности – он укрепляет силы организма, повышает иммунитет, благоприятствует эффективному функционированию внутренних органов и значительно улучшает кровяной состав. Богатый набор витаминов и минералов, натуральные сахара, входящие в состав этого уникального продукта, отлично укрепляют сердечную мышцу и стенки артерий.

1. Как готовить?

Лимон с медом для сосудов можно использовать следующим образом:

Возьмите килограмм спелых лимонов и полкило мёда (мёд для рецепта используйте жидкий, без засахаренности). Ополосните фрукты крутым кипятком и очистите их от кожуры. Нарежьте лимоны миниатюрными кубиками или пропустите через мясорубку, выберите из полученной массы семена. Соедините измельченные цитрусы с медом и хорошенько ложкой перемешайте. Затем переложите смесь в стеклянную банку и поместите её в холодильник. Подождите несколько суток – за это время лимоны полностью растворятся в жидком меде и масса приобретет однородную структуру. Вы получите приятное на вкус снадобье с восхитительным запахом.

2. Употребление

Принимать вкусное лекарство надо 2-3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс оздоровления рассчитан на 1-3 месяца. Неоспоримое преимущество этой смеси – комплексное эффективное воздействие на функционирование всех систем организма. Самое важное – кисло-сладкий состав помогает сердцу, очищает сосуды и делает их более эластичными. Добавьте сюда успокоительный и антипростудный эффект и убедитесь, что эту витаминную смесь определенно стоит попробовать.

Лимон, чеснок, мёд – три продукта-богатыря на страже вашего здоровья

Лимон, чеснок, мёд – исцеляющие свойства этих ценных продуктов могут быть объединены в одном рецепте. Настойка, приготовленная из вышеперечисленных компонентов – напиток здоровья и долголетия, позволяющий больным людям улучшить состояние сосудов, вывести вредный холестерин, нормализовать работу сердца. Для приготовления настойки вам понадобится 10 лимонов хорошего качества, литр натурального меда (не засахаренного) и 10 крупных долек чеснока.

Готовить целебный эликсир надо так:

  1.  Лимоны промыть, снять кожуру, мелко порезать или провернуть через мясорубку.
  2. Чеснок очистить и измельчить.
  3. Добавить измельченные чесночные дольки к лимонам.
  4. Затем добавить жидкий мёд и тщательно перемешать компоненты.
  5. Полученное снадобье переложить в большую стеклянную банку и поставить настаиваться в теплое место без света на неделю. Не стоит закрывать банку плотной крышкой, надо накрыть её натуральной тканью, чтобы лимонно-чесночно-медовая смесь «дышала».

Принимают настойку в количестве 4 чайных ложек в день, приготовленной смеси хватает на 30 дней. Имейте в виду, что употребление снадобья взбадривает и придает энергии. Поэтому, если вы обычно страдаете бессонницей, не используйте чудо-настойку прямо перед отходом ко сну. Многие люди переживают из-за специфического чесночного аромата, но в этом случае они могут не беспокоиться – в данном рецепте резкий запах чеснока практически сведён на нет.

Тибетский рецепт из глубины веков

Говоря о способах лечения сосудов чесноком нельзя не упомянуть тибетский рецепт, который пользуется успехом с давних времен. По мнению знахарей, это средство в силах даже существенно продлить молодость. Его рекомендуют при атеросклерозе, варикозе, головных болях, упадке сил и многих других проблемах с организмом. Чудодейственный препарат представляет собой настойку чеснока на спирту.

1. Как готовить?

Для приготовления чесночного снадобья вам понадобится 350 грамм очищенных от шелухи долек чеснока. Чеснок необходимо растолочь в кашицу, желательно деревянной ступкой, и переложить в стеклянную банку. Сосуд надо прикрыть крышкой и дать некоторое время отстояться. После надо из чесночной кашицы отобрать 200 грамм самой сочной массы и выложить её в пол-литровую банку. Затем нужно залить её 200 мл спирта, поплотнее закрыть, и убрать в прохладное место на 10 суток. После полученную смесь процеживают через льняное полотно и оставляют ещё на трое суток. Часто люди меняют состав средства, используя такие компоненты как чеснок и водка. Однако, знатоки народной медицины считают, что спирт предпочтительнее.

2. Применение и противопоказания к использованию

Принимать приготовленную настойку надо трижды в сутки по 25 капель за 30 минут до еды. Употреблять её обязательно следует с холодным кипяченым молоком (в 50 мл молока добавить порцию настойки) и обильно запивать водой. Лечиться таким образом стоит в течение 3 месяцев, на столько должно хватить настойки. Считается, что курс очищения надо повторять раз в 5 лет. Лечение чесноком и спиртом не рекомендуется больным эпилепсией, людям с проблемными почками и будущим мамам. Хмельные напитки и ядрёно-острые деликатесы на время лечения под строжайшим запретом.

Тибетский метод зарекомендовал себя как замечательное средство профилактики сердечных недугов — инфаркта миокарда, стенокардии, благодаря его очищающему воздействию на сосуды. Входящие в состав острых чесночных зубчиков минералы делают сосуды эластичнее, прочнее, тонизируют их. К тому же, чеснок участвует в растворении особого белка, образующего тромбы, что снижает риск блокировки сосудов. По отзывам, чесночная настойка помогает людям преклонного возраста улучшить самочувствие – исчезают головокружения, шум в ушах, боли и спазмы в области сердца, повышаются концентрация внимания и память.

Другие целебные смеси с чесноком

Чеснок и молоко

Чеснок и молоко – странное на первый взгляд сочетание, но как показала практика народной медицины, весьма действенное при различных проблемах со здоровьем. На Руси издавна его использовали целители, отмечая положительное влияние на больные сосуды, сердце и органы дыхания. Вот простой рецепт, который может оказаться полезным для читателей:

  • Надо взять столовую ложку мелко порубленных зубчиков чеснока и добавить в стакан горячего молока. Смесь нужно прокипятить в течение минуты, затем накрыть крышкой и оставить на полчаса. После состав процеживают через марлю и употребляют после еды по 2 столовые ложки трижды в день в течение 2-3 недель.

Чеснок, мед и клюква

Ещё один заслуживающий внимания рецепт для понижения уровня холестерина основан на таких ингредиентах, как клюква, мед, чеснок. Многочисленные исследования доказали, что болотная ягода клюква препятствует формированию жировых бляшек на стенках артерий, защищает от инсультов, делает стенки кровеносных сосудов более прочными. Кислые ягодки содержат внушительный запас фенольных антиоксидантов, задерживающих процессы старения и сражающихся с раковыми клетками. Вот вариант лечебного состава с клюквой и ранее рассмотренными продуктами:

  • Килограмм клюквы прокрутить через мясорубку с 200 г зубчиков чеснока. К полученной смеси нужно добавить натуральный мед в количестве 100 г. Смесь надо как следует перемешать и оставить на 3 дня – пусть настаивается. Принимать снадобье необходимо по столовой ложке дважды в день перед приемом пищи. Такое средство используется и для восстановления больного после сердечного приступа.

Как мы видим, лечение сосудов чесноком практикуется с давних пор и существует много разновидностей народных рецептов. Зарубежные и отечественные ученые сходятся во взглядах по поводу положительного влияния чеснока на состояние сердечно-сосудистой системы. Ароматные чесночные дольки снимают напряжение в капиллярах, понижает давление, способствуют очищению их стенок от холестериновых отложений, предотвращает образование опасных тромбов. И, как не раз замечали исследователи, в тех странах, где рецепты с чесноком получили широкое распространение, уровень болезней сердца у жителей гораздо ниже.

Видео: чистка сосудов чесноком — мнение врача, плюсы, противопоказания

Шаг 1: оплатите консультацию с помощью формы → Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму ↑

sosudinfo.ru

Чеснок, мед и лимон для чистки сосудов [2018]

 

Сочетание меда, лимона и чеснока может показаться довольно странным, однако его польза для очищения организма, чистки сосудов, лечения и укрепления иммунитета неоспорима.

 

Свойства этих продуктов обеспечивают надежную защиту от болезней, подстерегающих людей с ослабленным иммунитетом буквально на каждом шагу.

 

Если для вас осенне-зимний период неизменно ассоциируется с простудами и прочими неприятностями — это верный знак того, что пора отправляться на инспекцию кухни и осваивать новые рецепты собственного здоровья.

 

Содержание:

  1. Лекарственные свойства чеснока, о которых вы могли не знать
  2. Мед и лимон как полезные дополнения к чесноку
  3. Несколько слов предосторожности
  4. Укрепляем иммунитет и лечимся с новыми рецептами

 

Чеснок с медом и лимоном

 

Лекарственные свойства чеснока, о которых вы могли не знать

Чеснок является одним из самых древних лекарственных средств, известным людям.

 

Его находили еще в гробницах египетских фараонов, которые строились более 5 000 лет до нашей эры.

 

Исследования, проводившиеся кафедрой общественного здравоохранения университета Нью-Дели, показали, что 98% долгожителей, проживших 100 и более лет, ежедневно употребляли минимум зубчик чеснока.

 

Среди известных полезных свойств и преимуществ чеснока можно перечислить по меньшей мере десять:

 

  1. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы и нормализация сердечных сокращений. Чеснок ускоряет кровоток, снижает уровень холестерина и предотвращает развитие болезней сердца. Он также замедляет развитие атеросклероза и уплотнения артериальных стенок — проблем, которые увеличивают вероятность сердечного приступа. Для усиления кардиоваскулярного эффекта и профилактики соответствующих заболеваний специалисты рекомендуют употреблять 1–2 раздавленных дольки чеснока каждое утро. А после консультации с врачом можно ввести чеснок в рацион в качестве лекарственной добавки. Исследования показали эффективность ежедневной дозы в 900 миллиграмм чесночного порошка.
  2. Контроль кровяного давления. Работы многих ученых доказали, что чеснок также снижает давление, в особенности — систолическое. Сосудорасширяющие свойства продукта помогают более свободному току крови по сосудам. Людям, которые страдают от гипертонии, специалисты рекомендуют кушать несколько сырых зубчиков чеснока в день на голодный желудок.
  3. Снижение боли в суставах при артрите. Ревматоидный артрит — неприятное хроническое заболевание, причиняющее немало неудобств носителям. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства чеснока помогают снизить нагрузку на больные суставы. Содержащееся в продукте вещество под названием диаллилдисульфид эффективно борется с ферментами, разрушающими суставные хрящи. Для облегчения артрита чеснок рекомендуется включать в ежедневный рацион.
  4. Усиление иммунитета происходит благодаря высокому содержанию в чесноке витамина С и В6, а также селена и марганца. Кроме того, антиоксидантные и противомикробные свойства продукта помогают белым кровяным тельцам более активно сражаться с инфекциями и вирусами.
  5. Лечение кашля и простудных заболеваний. Чеснок — это натуральный антибиотик и противовирусная таблетка, которая отлично помогает при кашле, простуде и инфекциях верхних дыхательных путей. Даже при астмах и бронхитах чеснок способен значительно облегчить состояние больных.
  6. Борьба с грибковыми поражениями. В виде эссенции или эфирного масла чеснок эффективно помогает при дерматологических проблемах: стригущего лишая, эпидермофитии стопы и зуда различного генеза, а также кандидоза. Если инфекция поразила слизистую ротовой полости, хорошо помогает паста из свежего чеснока.
  7. Преодоление аллергий. За счет антивирусных и противовоспалительных свойств чеснок прекрасно справляется с проявлениями аллергии. Применение давленого чеснока непосредственно на месте возникновения аллергической сыпи может быть отличной заменой дорогих лекарственных решений, а регулярное употребления этого продукта в пищу является эффективной профилактикой цикличных проявлений аллергии.
  8. Усмирение зубной боли. Пожалуй, это одно из самых неожиданных и актуальных свойств чеснока. Внезапные приступы зубной боли могут сильно испортить жизнь, особенно если на посещение врача никак не хватает времени. Чтобы облегчить состояние, достаточно раздавить дольку чеснока и обложить десну в месте наибольшего дискомфорта. Долго применять средство не стоит, поскольку продукт отличается достаточно агрессивным воздействием на слизистую.
  9. Улучшение работы пищеварительной системы. Чеснок стимулирует мышцы стенок желудка, способствуя активному перевариванию пищи и выделению желудочного сока. Кроме того, продукт воздействует на печень, восстанавливая ее и стимулируя мощное высвобождение токсических веществ из организма.
  10. Профилактика рака. Употребление чеснока помогает предотвратить появление злокачественных образований, особенно в области легких и пищеварительного тракта. Исследования свидетельствуют, что чеснок даже замедляет развитие раковых клеток у больных. Продукт незаменим в качестве профилактического средства для тех людей, в семье которых имеется история раковых заболеваний.

 

Чеснок

 

Ключевой активный компонент в составе чеснока — это серное органическое соединение, называемое аллицин.

 

Оно обладает способностью быстро входить в реакции с другими веществами, однако стремительно теряет свою эффективность при термической обработке.

 

Готовый чеснок — не более чем отличная пряность, ведь аллицин полностью теряет свои прекрасные свойства и медицинскую ценность.

 

Таким образом, оптимальный способ употребления чеснока — есть его сырым.

 

А чтобы сделать острый, пряный и резкий вкус более терпимым, можно объединять мед с чесноком, что никак не влияет на пользу обоих продуктов.

 

Совет: одно исследование показало, что ежедневное употребление чеснока уменьшает количество простудных заболеваний на 63%, снижая при этом среднюю продолжительность проявлений симптомов простуды на 70%.

 

У такой смеси масса полезных свойств

 

Мед и лимон как полезные дополнения к чесноку

Несет сочетание меда с чесноком пользу или вред — вопрос, ответ на который был найден тысячи лет назад.

 

Подобно чесноку, мед находили в древних гробницах и храмах по всему миру, и по сей день этот продукт очень высоко ценится за потрясающий вкус и целебные свойства.

 

Антибактериальное, противогрибковое, антисептическое воздействие меда доказаны наукой.

 

Во многих народных традициях, корни которых уходят в седую древность, лакомство применяется наружно и внутрь, помогая справляться с огромным перечнем болезней и нарушений в работе организма.

 

Всем этим мед обязан веществам в своем составе, среди которых присутствуют:

 

  1. Натуральные антиоксиданты
  2. Витамин В6
  3. Железо
  4. Кальций
  5. Цинк
  6. Фосфор
  7. Калий
  8. Магний
  9. Селен
  10. Тиамин
  11. Рибофлавин
  12. Ниацин

 

Мед и лимон

 

Стоит отметить, что максимальной пользой отличается необработанный мед, так как термальная обработка в ходе пастеризации нивелирует целебные свойства продукта.

 

Также именно у натурального лакомства — самый маленький показатель гликемического индекса и прекрасная усвояемость, что делает его незаменимым продуктом для ежедневного меню.

 

Если вы ищете натуральный продукт для похудения и очищения организма, мед должен быть номером один в этом списке.

 

Замена сахара на эту сладость помогает эффективно сбросить лишний вес, снизить уровень холестерина в крови, а заодно поднять иммунитет и укрепить тело и разум!

 

Лимоны, в свою очередь, являются одним из немногих продуктов, обладающих особой атомарной структурой, которая способствует повышенной выработке электромагнитной энергии.

 

Эта энергия несет невероятно мощное исцеление и очищение, а также приводит к балансу все системы организма.

 

Смесь лимона, чеснока и меда отлично укрепляет иммунитет

 

Лимон активизирует функцию печени и помогает выводить токсические вещества из кровотока.

 

Богатые калием, кальцием, фосфором и магнием, эти цитрусовые с древнейших времен применялись для лечения простуды, гриппа, цинги, боли в горле и печеночной дисфункции.

 

Совет: знаете ли вы, что за свои свойства чеснок, мед и лимон получили в народе прозвище «святой троицы» мира растительной пищи?

 

Несколько слов предосторожности

Итак, польза чеснока с медом и лимоном неоспорима, однако вред тоже есть — небольшой и лишь для некоторых категорий людей, но о нем необходимо упомянуть.

Мед, лимон и чеснок можно дополнить имбирем

 

Чеснок может быть причиной различных побочных эффектов типа вздутия живота, метеоризма, расстройства желудка, неприятный запах изо рта и изменения запаха тела.

 

Если вы страдаете от язвы желудка или других проблем пищеварительной системы, следует использовать чеснок с осторожностью.

 

Он имеет свойство разжижать кровь, что может привести к ухудшению состояния при анемии.

 

А в случае приема прописанных врачом медикаментов, проверьте их совместимость с чесноком, поскольку он блокирует действие некоторых лекарственных средств.

 

Укрепляем иммунитет и лечимся с новыми рецептами

Как же правильно сочетать три таких продукта, как мед, чеснок и лимон, чтобы было не только полезно, но и вкусно?

 

Мы подготовили для вас несколько беспроигрышных рецептов.

 

Иммуностимулирующая медовая настойка на чесноке

Для приготовления этого средства вам потребуется небольшая баночка — можно использовать пустую стеклянную тару из-под консервации.

 

Состав очищает печень

 

Кроме того, понадобятся головка чеснока, необработанный мед и большой нож:

 

  1. Возьмите чеснок, очистите его, разделите зубчики и раздавите боковой поверхностью лезвия. Дайте им полежать около 15 минут.
  2. Поместите чеснок в банку и залейте медом.
  3. Закройте тару крышкой и оставьте в холодильнике или прохладной комнате на 3–5 дней.

 

Готовый продукт — отличное, долго хранящееся средство от простуды, которое к тому же отличается великолепным вкусом.

 

Просто ешьте по ложке меда с долькой маринованного в сладости чеснока всякий раз, как почувствуете приближение симптомов заболевания, и вы забудете о простудах и гриппе!

 

А для профилактики и укрепления иммунитета съедайте по ложке снадобья по утрам на голодный желудок, и уже вскоре вы ощутите прилив энергии и бодрости.

 

Медовая настойка

 

Совет: смесь можно использовать как лакомство, намазывая на ломтики хлеба, употреблять как заправку для салатов или же запекать, смешивая с сухими хлопьями.

 

 

Чесночно-лимонное смузи

Для приготовления напитка вам понадобятся три лимона, шесть долек чеснока (в среднем это одна головка) и две столовых ложки меда.

 

Если снадобье покажется вам несладким — просто добавляйте мед, пока вкус не улучшится:

 

  1. Выдавите сок из всех цитрусовых. Предпочтительно использовать соковыжималку для получения максимального количества жидкости.
  2. Очистите все дольки чеснока.
  3. Поместите все ингредиенты в емкость для блендера и тщательно перемешайте в течение примерно минуты.

 

Средство можно использовать двумя способами.

 

Для эффективной чистки сосудов чесноком, лимоном и медом, согласно отзывам специалистов, следует употреблять смесь в жидком виде — так она всасывается в кровеносную систему и наиболее активно влияет на нее.

 

Компоненты также идеально подходят за приготовления заправок и маринадов

 

Ну а для лечения и профилактики простудных заболеваний смузи разливается в формы для льда, замораживается и добавляется в чай при проявлении симптомов.

 

Чесночно-медовая закуска на лимонах

Для вечеринки это блюдо вряд ли подойдет, но вот в качестве вкусного, яркого и полезного лакомства для всей семьи будет просто восхитительным.

 

Даже дети оценят такую закуску.

 

Количество необходимых продуктов варьируется в зависимости от количества порций/

 

Но для семьи на один раз в среднем понадобится один лимон, небольшая головка чеснока и несколько столовых ложек меда:

 

  1. Помойте и очистите цитрусовый. Нарежьте тонкими кружочками и удалите зерна.
  2. Раздавите чеснок и замаринуйте в меду примерно на 10 минут. Если у вас есть готовый продукт из первого рецепта — воспользуйтесь им.
  3. Поместите по ложке меда с чесноком на каждый лимонный кружочек и ешьте свежими.

 

Этот рецепт великолепно подходит для чистки сосудов медом, чесноком и лимоном, а также для активной профилактики и лечения простуд и укрепления иммунитета.

 

life-reactor.com

Лечебные свойства чеснока, лимона и меда, рецепты, противопоказания

Польза чеснока, лимона и меда для человека

Полезные свойства чеснока переоценить сложно. А если к чесноку добавить мед и лимон — такой состав обещает быть очень эффективным против микробов и вирусов. Но, не стоит слишком преувеличивать возможности данной смеси, ведь ее можно употреблять большей частью как профилактическое средство, чем лекарственное. Тем более что вирусам свойственно мутировать, и каждый новый, может не всегда поддаваться лекарственному воздействию, не то, что народным средствам.

Поднимает иммунитет

Смесь из чеснока, меда и лимона поможет повысить иммунные свойства человека, особенно в разгар весенне-осеннего периода. Готовится смесь таким образом: измельчают одну головку чеснока, к нему добавляют сок из крупного лимона и одну столовую ложку натурального меда. Смесь нужно выдержать сутки и можно начать принимать по одной чайной ложке раза три в день.

Эффективное лечение миокарда

Сочетание чеснока, лимона и меда полезно для миокарда. Также улучшить состояние человека с помощью народной медицины можно и при стенокардии. Для этого потребуется приобрести 1 кг натурального меда, десяток лимонов и пять крупных головок чеснока. Чеснок очищается и проворачивается на мясорубке. Лимоны нужно вымыть в проточной воде и измельчить, но только вместе с кожурой.

В цедре лимона содержатся полезные вещества. В смесь добавляют мед, смешивают и помещают раствор в холодильник для настаивания. Период ожидания готовности смеси составляет неделю.

Принимать это средство нужно утром натощак. Доза составляет четыре чайных ложки. Между приемами ложек нужно сделать небольшие перерывы. Принимать пищу можно спустя тридцать минут.

Рецепт при варикозном расширении вен

Чеснок и мед входят в народное средство, улучшающее состояние при варикозном расширении вен, а также ишемической болезни. Готовят его из 350 грамм лимона, 50 грамм чеснока. Измельчаем чеснок и добавляем его к меду. Для настаивания потребуется неделя. Одна столовая ложка данной добавки дважды в день значительно укрепит организм и улучшит состояние.

Принимать полезную смесь нужно в течение шести недель, затем 2 недели отдохнуть, и снова можно начать принимать.

Противопоказания

При употреблении смеси нужно прислушаться к своему организму. У некоторых людей бывает аллергическая реакция на мед, поэтому если имеется индивидуальная непереносимость, принимать средство не стоит. Также, иногда не стоит употреблять мед людям, имеющим проблемы с поджелудочной железой.

Входящий в состав смеси цитрусовый фрукт, может исключить возможность употребления данного средства, людям, имеющим на него аллергию. Покраснения и сыпь может появиться при пресыщении цитрусовыми. Если такое произойдет, данную смесь нужно на время прекратить употреблять. Ну а чеснок может быть противопоказан тем, у кого имеются проблемы с печенью, желудком или кишечником.

В любом случае, средство принесет пользу только в случае умеренного его потребления. Передозировка может вызвать негативные состояния организма. Любое средство народной медицины является лишь дополнительным способом улучшить свое здоровье.

receptymeda.ru

Лимон и чеснок – природный эликсир молодости

Лимон и чеснок по отдельности известны нам как эффективные средства для борьбы с вирусными инфекциями, а также – как помощники в повышении иммунитета и улучшении самочувствия. Но, и это еще не все. Лимон в комбинации с чесноком эффективно сжигают жировые массы и продлевают молодость.

В народе лимон и чеснок называют «волшебной парочкой», которая способна поставить на ноги больного гриппом, уменьшить в крови содержание вредного холестерина, свести на «нет» проявления сахарного диабета, предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, помочь вылечить язву желудка и гастрит. Лимон и чеснок используют для повышения умственных способностей и физической работоспособности.

Лечебная смесь

Помимо того, что лимон с чесноком активно используются в народной медицине и нашли там свое признание, их эффективность была доказана с помощью экспериментальных научных исследований. Поэтому, можете использовать лимон и чеснок с уверенностью в том, что они вам помогут вылечить многие болезни.

Для повышения тонуса кровеносных сосудов достаточно измельчить несколько зубчиков чеснока и добавить к этой массе столовую ложку лимонного сока и принимать такой эликсир регулярно. Такое средство поможет нормализовать давление и избавиться от проблем с сердечно-сосудистой системой.

Лимон и чеснок – средство для борьбы с лишним весом, обладает выраженным жиросжигающим эффектом. Применение лимонно-чесночной смеси нормализует уровень глюкозы в крови и заставляют печень работать 24 часа в сутки. Помимо этого, такая лимонно-чесночная смесь абсолютно безопасна для организма, не имеет противопоказаний и не вызывает побочных эффектов.

Для приготовления эффективного средства для сжигания жира старайтесь выбирать только свежие сочные лимоны.

Способ приготовления

Для приготовления лечебной смеси из лимона и чеснока вам понадобятся:

  • 2 литра лимонного сока, приготовленного из свежевыжатых лимонов;
  • 40 зубчиков чеснока;
  • Емкость из темного стекла, в которой вы будете хранить лечебную смесь.

Чтобы выжать 2 литра лимонного сока, вам понадобится около 3 килограммов сочных свежих лимонов. После того, как вы выдавили сок – перелейте его в емкость из темного стекла (именно в такой емкости полезные свойства лимона и чеснока сохраняются намного дольше). Далее – раздавите в чесночнице 40 зубчиков чеснока и смешайте получившуюся кашицу с лимонным соком.

После – плотно закройте банку и поставьте ее в прохладное место (но, не в холодильник) на 25 дней. Периодически (через день) встряхивайте содержимое банки, но крышку не открывайте.

Через 25 дней чесночная смесь должна полностью раствориться в лимонном соке. Принимать лечебный настой рекомендуется по 100 мл каждое утро за 30 минут до завтрака.

Обратите внимание! Лимонный сок в комбинации с чесноком повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Поэтому, в те дни, когда принимаете лечебную смесь, перед выходом на улицу наносите на кожу лица и открытые участки тела специальный солнцезащитный крем.

Боремся с болезнями

Как ни странно, но в болезненный для всех осенне-зимний период, нам помогут не дорогостоящие витаминно-минеральные комплексы, а обычные цитрусовые. Официальные научные исследования показали, что лимоны не только нормализуют артериальное давление, но и защищают клетки головного мозга от риска раковых опухолей.

В лимонах содержится огромное количество витамина С, клетчатка и магний.

Магний направлен на стабилизация кровяного давления, клетчатка нормализует работу желудочно-кишечного тракта, витамин С «помогает» лейкоцитам обновляться. Что приятно – можно кушать неограниченное количество лимонов, так как в них минимальное содержание калорий.

Лимоны помогают людям, страдающим лишним весом, нормализовать давление.

У вас постоянно скачет артериальное давление? Совет – выпивайте каждое утро стакан воды с лимоном.

Шведская диета

Давно мечтаете похудеть, но у вас это никак не получается? Обратите внимание на шведскую диету, которая набирает популярность. Суть этой диеты в том, что вы после соблюдения всех ее правил около 2 лет сможете наслаждаться своим новым весом, а в дальнейшем – поддерживать его, если будете соблюдать необходимые требования.

Шведская диета направлена на перестройку обменных процессов в организме человека.

Продолжительность шведской диеты – 13 дней. Если придерживаться диеты, согласно предписанным рекомендациям, похудеть можно от 13 до 20 кг.

Важно! Шведская диета категорически противопоказана тем, кто старше 35 лет; страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеет аллергическую реакцию на цитрусовые.

Основной элемент диеты – лимоны и грейпфруты. Доказано, что эти фрукты подавляют аппетит, улучшают пищеварение в целом, быстро насыщают, способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта, помогает эффективно сжигать лишние жиры.

В состав шведской диеты входят рыба и рыбные продукты, которые рекомендуется заправлять лимонным соком. Помимо этого, диета предполагает употребление большого количества продуктов, богатых на клетчатку. В качестве жиросжигающих напитков рекомендуется пить зеленый чай с добавлением лимонного сока или же обычную воду с лимоном. Если придерживаться шведской диеты в качестве системы питания можно не только сбросить лишние килограммы, но и значительно улучшить самочувствие. Кстати, для тех, кто не может отказаться от сладостей, предлагается на некоторое время заменить их сладкими мандаринами и апельсинами. Диетологи рекомендуют на постоянной основе вводить в свой рацион как можно большее количество цитрусовых, в особенности лимона. Тогда вам не придется сидеть на изнурительных диетах – вы сможете поддерживать свою форму и не набирать лишний вес.

Итак, лимоны – это отличное дешевое средство для похудения, повышения иммунитета, нормализации самочувствия после перенесенных заболеваний, лечения сердечно-сосудистых патологий. В комбинации с чесноком, лимон поможет сохранять физическую и умственную работоспособность, похудеть и чувствовать себя активным и бодрым каждое утро.

Читайте также:

medportal.su


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность