НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Селен – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы. Селен противопоказания

Селен, показания, противопоказания, как принимать.

Содержание статьи

Селен является ценным микроэлементом, его наличие в допустимых количествах необходимо для полноценного функционирования человеческого организма. Достаточно долгое время этот химический элемент считался ядом. Он действительно ядовит в чистом виде и больших дозировках (более 400 мкг для взрослых). Однако содержание вещества в организме в малых количествах — жизненно необходимо. Основная его часть сконцентрирована в печени, селезенке, почках, а также сердце.

В медицинской практике селену отведено почетное место. Результаты ряда исследований доказали его эффективность в профилактике и лечении многих заболеваний. Он признан единственным микроэлементом, который помогает организму оказывать противоопухолевое сопротивление, поэтому считается мощным средством в борьбе с раковыми образованиями.

Показания к приему Селена

Селен заслужено носит название «микроэлемента долголетия». Его действие направлено на профилактику инсультов и инфарктов, он помогает организму сопротивляться инфекциям и заболеваниям. Общими для применения селена считаются следующие показания:

заболевания сердца сосудов,
атеросклероз,
профилактика онкологических заболеваний, таких как рак простаты, желудка, горла и кожи,
ревматоидный артрит,
макулярная дегенерация,
бесплодие,
синдром хронической усталости,
устранение некоторых побочных эффектов химиотерапии,

Достаточное присутствие в организме человека витамина Е, помогает микроэлементу лучше усваиваться. Сотрудничество этих веществ способствует усиленному действию селена. И наоборот, употребление в больших количествах сахаросодержащих продуктов, а частности, кондитерских изделий, затрудняют его усвоение. Также его полноценному проникновению препятствуют некоторые виды лекарств, особенно Парацетамол.

Как появляется дефицит селена?

Чаще всего нехватка минерала возникает у вегетарианцев, по причине дефицита в меню пищи животного происхождения. Дефицит селена может привести ко множеству проблем со здоровьем, среди которых:

мужское бесплодие
остеоартрит
дефицит йода
боль в суставах

Но в большинстве развитых стран случаи дефицита селена у здоровых людей редки.

Продукты, содержащие селен

Дефицит селена крайне негативно отражается на здоровье человека. Но, не стоит игнорировать тот факт, что его избыток порой — намного опаснее.

Чтобы обогатить организм селеном, достаточно полноценного питания. Максимальное содержание микроэлемента присутствует в морских продуктах — мясе краба, креветках и жирной рыбе, а также в мясе, субпродуктах и печени. Однако, при их приготовлении, следует контролировать температурный режим, чтобы сохранить селен в нужной концентрации.

Помимо мясных продуктов достаточное количество микроэлемента содержится в:

бразильском орехе ( до 100 мкг селена на один орех)
молочные продукты, например деревенский творог может содержать до 20 мкг селена на 100 грамм
яйца, 15 мкг на одно яйцо
коричневый рис, 19 мкг на 100 гр.
в чашке молока 1% жирности содержится 8 мкг селена

Однако максимальное количество селена и наиболее предпочтительным источником этого нутриента считаются морепродукты.

Во время термической обработки, микроэлемент селен почти полностью сохраняется, однако, при варке он переходит в бульон. Во время замачивания продуктов и их размораживания, количество минерала существенно уменьшается. Также селен почти не усваивается организмов в сочетании с сдобной выпечкой и сладостями.

Инструкция по применению селена

Недостаток вещества приводит не только к снижению работоспособности и иммунитета, но и провоцирует развитие сердечных заболеваний, сахарного диабета, мужского бесплодия и болезней суставов.

Наиболее предпочтительным способом приема селена, безусловно, является получение его из продуктов питания, список которых указан выше в статье. Однако это не всегда возможно, в этом случае селен можно получить из биологически активных добавок. Селен является обязательным элементом большинства витаминно-минеральных комплексов, а также производятся препараты исключительно с селеном.

Селен может быть представлен в разных химических формах с разной биодоступностью. В частности было произведено несколько исследований по сравнению биодоступности селена (по контролю мочи) в форме дрожжей с высоким содержанием селена (селенизованные дрожжи), селенита натрия и селенометионина. Эти исследования показали наивысшую биодоступность у селенометионина.

При приеме селена необходимо следовать инструкции указанной на препарате и не превышать максимальные суточные нормы. Для взрослых селен становится токсичным при приеме более 400 мкг.

Как обычно существует две таблицы по приему селена. Это рекомендованные суточные дозы. То есть те нормы нутриента которые должен потреблять здоровый человек в соответствии с возрастом. И не важно каким образом через пищу или принимая пищевые добавки.

Противопоказания и побочные действия селена

При дефиците селена человеческий организм не в состоянии полноценно функционировать, поэтому его восполнение вместе с продуктами – вполне оправдано. Однако, прием минерала в препаратах противопоказан в ряде случаев:

беременность и кормление грудью — противопоказания для продолжительных курсов селена и больших его дозировок,
гемодиализ,
мужское бесплодие,

хирургическое вмешательство,
аутоимунные заболевания,

Побочные действия в период употребления препарата появляются крайне редко, однако в индивидуальных случаях или при превышении рекомендованных дозировок могут быть случаи тошноты, запоры, изменение настроения, ломкость ногтей.

Взаимодействие селена с другими препаратами

Селен уменьшает свертываемость крови (поэтому плановое хирургическое вмешательство является противопоказанием) поэтому его следует с осторожностью использовать со средствами со сходным действием аспирином, гепарином и прочими.

Прием селена в комплексе с бета-каротином, витамином Е, витамином С может снизить эффективность препаратов снижающих уровень холестерина. Также эта связка снижает эффективность ниацина, который принимают для повышения уровня хорошего холестерина.

Селен может усилить действие седативных средств (барбитуратов), что далеко не всегда желательно.

Таблица применимости Селена

Астма100 мкг/суткиАстма предполагает ущерб организму от воздействия свободных радикалов, а селен способен защитить организм от их воздействия. В одном эксперименте, добавка селенита натрия улучшала симптомы у пациентов с астмой.

Атеросклероз100 мкг/суткиНекоторые врачи рекомендуют людям с атеросклерозом добавки с селеном, который уменьшает процент смертности от сердечных заболеваний.
Рак толстой кишки200 мкг/суткиСчитается что селен эффективен при профилактике онкологических заболеваний, в том числе рака толстой кишки.
Депрессия100 мкг/суткиДефицит Селена может способствовать депрессии. Компенсация дефицита селена через прием пищевых добавок может помочь при лечении депрессивных состояний.
Герпетиформный дерматит200 мкг/суткиДобавки с селеном и витамином Е эффективны при лечении кожных заболеваний, в том числе и в случае дерматитов.
Отеки230 мкг/суткиПациенты с лимфедемой рук или области головошеи, которые были обработаны с средствами с содержанием селена обнаружили уменьшение отечности.
Инфаркт100-200 мкг/суткиДобавки с селеном эффективны для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта в том числе.
СПИД (ВИЧ)Под наблюдением врача: 400 мкг/суткиДобавка Селена может привести к уменьшению числа инфекций и улучшить аппетит.

Иммунитет100 мкг/сутки и 20 мг цинкаСелен улучшает иммунную функцию.
Инфекции100 мкг/сутки и 20 мг цинкаУлучшая функционирование иммунитета селен помогает бороться с инфекциями.
Рак легких200 мкг/суткиПо многочисленным исследованиям селен обладает противоопухолевыми свойствами и эффективен при профилактике и лечении онкологических заболеваний и рака лёгких в том числе.
Мужское бесплодие100 мкг/суткиВ исследовании бесплодных мужчин со сниженной подвижностью сперматозоидов, добавки с селеном значительно увеличивали подвижность сперматозоидов.
Болезнь Осгуда Шлаттера150 мкг/сутки и 400 МЕ витамина ЕКомплекс из витамина Е и селена может быть эффективным при лечении болезни Осгуда Шлаттера.
Панкреатическая недостаточность600 мкг, под наблюдением лечащего врачаПрием антиоксидантных добавок, таких как селен, может облегчить боль и предотвратить рецидивы панкреатита.
ФенилкетонурияПодростки и взрослые: 55 мкг/сутки; дети: 15-40 мкг/суткиПри лечении Фенилкетонурии необходимо придерживаться низкобелковой диеты, что в свою очередь приводит к дефициту селена, который организм получает из животной пищи. Таким образом больным Фенилкетонурией необходима фармподдержка селеном.

Рак простаты200 мкг/суткиПо многочисленным исследованиям селен обладает противоопухолевым действием. Добавки с этим нутриентом могут снизить риск рака простаты.
Ревматоидный артрит200 мкг/суткиПациенты с ревматоидным артритом имеют более низкие уровни Селена, чем у здоровых людей. Добавки с селеном могут уменьшить боль и воспаление суставов.
Изменения в PAP мазкеПо рекомендации врачаНизкие уровни Селена были замечены у женщин с цервикальной дисплазией.
Возрастное слабоумиеПо рекомендации врачаВ ходе одного из исследований у пациентов с умеренными когнитивными нарушениями и низким уровнем селена в крови, было обнаружено улучшение показателей когнитивной функции при включении в диету бразильского ореха, богатого селеном.
АритмияПо рекомендации врачаСелен может быть эффективен при лечении аритмии.
КардиомиопатияПо рекомендации врачаДефицит селена считается причиной одной из форм Кардиомиопатии, таким образом устранение этого дефицита является одним из важнейших элементов терапии.

Детские заболеванияПо рекомендации врачаСелен поддерживает здоровую иммунную систему и помогает бороться с вирусными инфекциями.
Синдром ДаунаПо рекомендации врачаПредварительные исследования показали, что антиоксидантная активность в организме улучшается, когда дети с синдромом Дауна принимают селен.
Болезни рта и десенСпрей с содержанием 3.7% цитронеллы каждое утро в течении 6 дней в неделюСелена часто рекомендуется врачами для предотвращения и лечения пародонтита.
Гепатит100 мкг/суткиВ одном испытании, комбинация Альфа-липоевой кислоты, силимарина и Селена привело к значительному улучшению функции печени и общего состояние здоровья у людей с гепатитом С.
Высокий уровень холестеринаПо рекомендации врачаДвойное слепое исследование показало, что у людей с умеренно повышенным уровнем холестерина, добавка селена в виде селенобогащенных дрожжей привело к небольшому, но статистически значимому снижению в сыворотке крови холестерина.
ГипотиреозПо рекомендации врачаСелен играет важную роль в обмене гормонов щитовидной железы.

Цирроз печениПо рекомендации врачаЛюди с циррозом печени часто имеют низкие уровни Селена и большую потребность в антиоксидантах. В одном исследовании, добавки с селеном улучшали функцию печени у пациентов с алкогольным циррозом.
Макулярная дегенерацияПо рекомендации врачаСелен защищает от оксидативного стресса и может снизить риск макулярной дегенерации.

Фон: зеленый - научно доказано, оранжевый - доказательства недостаточны, Белый - исследования не производились

Самые популярные добавки с Селеном

hvastik.com

Селен-Актив в таблетках - лекарственное взаимодействие и противопоказания, эффективность и отзывы

Среди огромного количества биодобавок эта занимает особое место. Использование Селен Актива отвечает потребностям организма в важном элементе, способствует похудению, лечению заболеваний сердца, суставов, улучшению питания волос, ногтей. На чем основано действие препарата, какими свойствами он обладает, есть ли противопоказания для использования, когда требуется его назначение – об этом подробнее в аннотации.

Селен Актив – инструкция по применению

Это средство не относится к лекарственным препаратам, рекомендовано к употреблению как биологически активная добавка к пище. Микроэлемент входит в состав десятков важных ферментов и гормонов, регулирует их деятельность, способствует эффективной работе всех систем организма человека. Дефицит селена снижает иммунитет, провоцирует:

частые простуды;
ухудшение зрения;
длительное заживление заболеваний кожи;
импотенцию;
понижение работоспособности;
нарушение менструации;
риск развития онкологических заболеваний;
анемию;
системные заболевания.

Действующее вещество препарата помогает профилактике и лечению заболеваний, решению многих проблем. Антиоксидантные свойства селена способствуют:

защите организма от инфекций;
замедлению процессов преждевременного старения;
сохранению эластичности тканей, стенок сосудов;
повышению иммунных сил;
выведению тяжелых металлов;

профилактике злокачественных новообразований;
укреплению сердца и сосудов;
защите от негативного воздействия окружающей среды;
лечению бесплодия у мужчин и женщин.

Состав

Инструкция по применению оговаривает состав биологически активной добавки, которая производится только как таблетки. Два главных компонента играют важную роль при работе антиоксидантной системы. Состав включает ингредиенты:

		Количество, мг
Активные вещества	Селексен	210 (50 мкг селена)
Активные вещества	Аскорбиновая кислота (витамин С)	50
Вспомогательные	Сорбит	200

Форма выпуска

Препарат производится в виде таблеток, содержит селексен – органическую форму селена, который накапливается организмом. Когда при заболевании, других проблемах, возникает дефицит вещества, активный микроэлемент начинает свою работу как самостоятельный антиоксидант, предупреждая развитие патологии, облегчая состояние человека. Таблетки Селен-актив:

по форме – продолговатые, двояковыпуклые;
покрыты оболочкой, цвет – зеленый, от светлого до темного;
оттенок на изломе желто-серый с вкраплениями;
блистеры по 10 таблеток;
в упаковке 30, 60, 180 штук.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Суточная потребность в микроэлементе составляет от 20 до 100 мкг, получить такое количество возможно только с помощью специальных препаратов. Если есть необходимость, средство действует как источник селена. Не исключен другой вариант развития. Когда организм ощущает недостаток селена:

он начинает высвобождаться из биомолекулы, активизируя ферменты-антиоксиданты;
оказывает нейтрализующее действие на опасные свободные радикалы;
защищает от разрушения клетки.

По отзывам врачей и пациентов, препарат с высоким содержанием селена обладает антиоксидантными свойствами, способными:

затормозить процессы старения;
вывести токсические вещества;
нормализовать обмен холестерина;
защитить печень от тяжелых металлов;
противостоять вредному действию атмосферы;
препятствовать перерождению здоровых клеток в раковые;
участвовать в синтезировании полезных ферментов;
регулировать процессы образования спермы;
восстанавливать соединительную ткань;
снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний;
улучшать репродуктивную функцию;
препятствовать развитию анемии.

Селен таблетки – показания к применению

Согласно инструкции, использование биологической добавки помогает защите организма от вредных влияний радиации, тяжелых металлов, выхлопных газов. Мощный антиоксидант спасает человека от негативных факторов – приема алкоголя, курения. Показаниями для использования являются:

аллергические заболевания;
отравления свинцом;
слабость после болезни, оперативного вмешательства.

Пищевую добавку рекомендуют для применения при наличии хронической усталости, переутомлений. Эффективно использование при случае:

бронхиальной астмы;
мужского бесплодия;
сахарного диабета;
гипертонии;
ишемической болезни сердца;
атеросклероза;
заболеваний суставов, позвоночника;
аритмии;
панкреатита;
гепатита;
холецистита;
остеохондроза;
переломов костей.

Как принимать Селен Актив в таблетках

Употребление препарата рекомендуют для профилактических целей, при необходимости применения при лечении заболеваний в составе комплексной терапии, дозировку увеличивают в четыре раза. Инструкция предписывает:

детям старше 14 лет, взрослым – 1 таблетка на день;
принимать во время еды;
запивать небольшим количеством воды;
продолжительность курса приема – 1 месяц;
допускается длительное применение с двухнедельными перерывами.

Особые указания

Дефицит такого важного микроэлемента может негативно сказаться на здоровье будущей мамы. Полезен он женщинам, кормящим новорожденных, – компоненты БАДа улучшают качество грудного молока. Беременным препарат должен назначать гинеколог, учитывая их состояние. Дефицит селена провоцирует:

угрозу прерывания беременности;
возникновение токсикоза;
слабую родовую деятельность.

Лекарственное взаимодействие

Инструкция оговаривает особенности совместного применения добавки селен-актив с другими веществами и продуктами. Особое внимание требуется уделить употреблению сладкой пищи. При взаимодействии средства с:

витаминами Е, С происходит лучшее усвоение активного вещества организмом;
сахаром возникает замедление всасывания пищевой добавки – необходимо ограничить его количество в рационе во время приема БАДа.

Противопоказания

Хотя препарат селен активный не читается лекарством, он прошел испытания в Центральном военном клиническом госпитале и в ГНИЦПМ Минздавсоцразвития РФ. Кроме положительных отзывов и рекомендаций по применению, выявлены противопоказания для употребления. Не разрешено использовать БАД при случае:

возраста ребенка младше 14 лет;
индивидуальной непереносимости организмом пациента активных компонентов состава.

Побочные действия и передозировка

Селен в препарате находится в такой форме, что осуществляется его постепенное накопление организмом. Случаи передозировки очень редки, возникают при одновременном употреблении большого количества таблеток. При этой ситуации не исключены:

аллергия на компоненты препарата;
разрушение косной ткани, эмали зубов;
тошнота;
ломкость ногтей;
выпадение волос;
запах чеснока изо рта, от кожи;
рвота;
потливость;
привкус металла во рту;
выпадение волос;
нарушения функции печени;
развитие бронхопневмонии;
появление дерматита;
нестабильность психического состояния.

Условия продажи и хранения

Купить биологическую пищевую добавку Актив Селен можно в аптеках, центрах торговли, интернет-магазинах, рецепт при этом не требуется. Важный момент – не использовать препарат после окончания срока годности, составляющего 12 месяцев. Необходимо соблюдение условий хранения:

помещение сухое, с нормальной влажностью;
температура комнатная;
место недоступное для детей.

Аналоги

Полных структурных аналогов препарата Селен не существует. При необходимости замены требуется, чтобы это сделал врач с учетом показания для лечения. Можно приобрести препараты, поливитамины, в состав которых входит соединения селена. К ним относятся:

Неоселен плюс – капли для приема внутрь, разрешены для детей, содержат минеральный селен;
лекарства – Селеназа, Цефасель;
пивные дрожжи, содержащие важный микроэлемент,
витамины с селеном – Витрум, Доппельгерц, Компливит Актив;
БАДы – Солгар Селен, Витаминерал, Турамин Селен.

Существуют лекарственные средства, которые не содержат в составе селен, но обладают аналогичным фармакологическим действием. Они имеют показания к применению при похожих условиях и диагнозах. Сюда относятся медицинские препараты:

Бефунгин;
Спирулина;
Эрбисол Ультрафарм;
Ригвир;
Олексин;
Псоринохеель Н;
Антиоксидант НСП;
Ресвератрол 40;
Капилляр;
Нейтромакс.

Цена Селен Актив

Приобрести препарат и его аналоги можно в аптеках, интернет-магазинах, на специальных сайтах. Цена БАДа зависит от формы выпуска, количества таблеток в упаковке, транспортных расходов. Стоимость в рублях составляет:

	Форма выпуска	Количество, штук	Средняя цена, р.
Селен-актив	таблетки	30	78
Селен-актив		180	320
Цефасель		20	150
Спирулина ВЭЛ +селен		60	210
Компливит Актив		30	150
Пивные дрожжи с селеном		100	150
Бефунгин	флакон, 100 мл	1	180
Селеназа	ампула, 1 мл	50	7000
Турамин селен	капсулы	90	175
Доппельгерц актив + бета-каротин	капсулы	30	270
Неоселен плюс	флакон, 10 мл	1	100
Олексин	флакон, 10 мл	1	650

Видео

Отзывы

Виктория, 54 года

Препарат Актив Селен мне выписал терапевт, когда в анализах обнаружилось повышенное количество холестерина. Что удивительно – после месячного приема не только нормализовались эти показатели, но еще перестало подниматься давление, повысилась работоспособность. Врач порекомендовал повторить курс через полгода.

Кристина, 26 лет

Позавидовала подружке – у нее за короткое время стали очень хорошими, здоровыми и блестящими, волосы. Та поделилась секретом, что пьет биодобавку Селен-актив. Оказалось, что ее продают в аптеках и цена вполне доступная. Упаковка рассчитана на месяц, начала принимать, заметила эффект – перестали ломаться ногти и сечься волосы.

Александра, 42 года

Со мной случилась беда. Обнаружили рак молочной железы, сделали операцию, назначили химиотерапию. Соседка по палате посоветовала купить селен актив, сказала, что так процедура переносится намного лучше. Лечащий врач подтвердила, что препарат облегчает состояние при химиотерапии. Сегодня со мной все в порядке, благодарна соседке за совет.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Селен – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

Хотя значение микроэлемента Селен не было известно до 1979 года, он быстро приобрел репутацию мощного противоракового средства. Сейчас многие специалисты считают, что Se обладает настолько сильными антиоксидантными свойствами, что может использоваться для профилактики широкого спектра разнообразных заболеваний.

Состав и форма выпуска

Форма

Капсулы;
Таблетки.

Таблетки 0,4 мг в упаковке №30 (№10х3 в контурных ячейковых упаковках).

Состав

Действующее вещество: 0,4 г диацетофенонилселенида.

Лечебные свойства Селена

Селен - микроэлемент, необходимый для многих жизненных процессов, имеется в почве. В организме он содержится практически в каждой клетке, но наибольшее его количество сконцентрировано в почках, печени, селезенке, поджелудочной железе и яичках.

В сочетании с витамином Е оказывает противовоспалительное действие. Эти два вещества могут облегчать симптомы таких хронических аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит, псориаз, системная красная волчанка и экзема.

Механизм действия

Селен действует как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы-активные молекулы,повреждающие ДНК. Он входит в состав антиоксидантного фермента глутатионпероксидазы, защищающего клетки от содержащихся в среде и в пище токсинов. Часто этот микроэлемент включается вместе с витаминами С и Е в состав антиоксидантных комплексов. Эта комбинация помогает предупреждать целый ряд заболеваний, таких как рак, болезни сердца, катаракта, дегенерация желтого пятна сетчатки, инсульт, она даже замедляет старение, которое, как считается, обусловлено повреждением тканей свободными радикалами.

Профилактика болезней при применении Селена

Может приниматься для профилактики катаракты и дегенерации желтого пятна сетчатки - основных причин нарушения зрения и слепоты у пожилых людей. Он также важен для превращений тиреоидного гормона, необходимого для нормального функционирования всех клеток организма, от менее активных (Т4) до активных форм (ТЗ). Иммуностимулирующее действие минерала может играть роль в борьбе с вирусами герпеса, вызывающими "лихорадку" и опоясывающий лишай. Также была изучена его возможная эффективность при ВИЧ-инфекции.

Влияние на организм человека

Селен привлек внимание ученых благодаря своей роли в борьбе с раком. Пятилетнее исследование, проведенное американскими учеными, показало, что прием 200 мкг микроэлемента в день приводит к сокращению заболеваемости опухолями предстательной железы на 63%, раком прямой и толстой кишки-на 58%, легких-на 46%, а также к снижению общей смертности от онкологических заболеваний на 39%. В других исследованиях было выявлено, что он способен предупреждать развитие лейкемии, рака яичников, шейки матки, прямой кишки, мочевого пузыря, пищевода, поджелудочной железы и печени. Наблюдения показали, что у онкологических больных с низким уровнем Se развивается больше опухолей, чаще отмечаются рецидивы, выше риск метастазов и меньше общее время выживания, чем у больных с высоким уровнем этого элемента.

Данное вещество может также защищать сердце, в основном уменьшая риск образования кровяных сгустков, что снижает вероятность инфарктов и инсультов. Селен улучшает соотношение "хорошего" и "плохого" холестерина, что имеет очень большое значение для сохранения здорового сердца. Он особенно показан курильщикам и людям, уже перенесшим инфаркт или инсульт, однако дополнительный прием средства в составе ежедневных поливитаминных комплексов полезен всем.

Показания к применению Селена

Для профилактики рака и заболеваний сердца
Для предупреждения катаракты и дегенерации желтого пятна сетчатки
При вирусных инфекциях, включая простой герпес ("лихорадку") и опоясывающий лишай; может замедлять развитие ВИЧ-инфекции / СПИДа
Для облегчения симптомов ревматоидного артрита и системной красной волчанки

Противопоказания

Не превышайте рекомендованные дозы. В некоторых случаях после длительного приема доз по 900 мг в день были отмечены серьезные побочные реакции. К числу побочных эффектов относятся высыпания, тошнота, утомляемость, выпадение волос, изменения роста ногтей и депрессия. Если вы больны, перед началом употребления этих добавок посоветуйтесь с врачом.

Инструкция по применению

Способ и дозировка

Большинство специалистов считают, что при длительном приеме микроэлемента в ходе лечения его доза должна составлять 100-400 мкг в день.

При вирусных инфекциях и онкологии может потребоваться недолгое употребление доз до 600 мкг в день

Рекомендуемая ежедневная доза составляет 55 мкг в день.

Как принимать Селен

Витамин Е существенно повышает эффективность Se, следует ежедневно принимать 400 ME этого витамина.

Факты и советы по приему Селена

Если вы принимаете Селен ради его антиоксидантных свойств, поищите антиоксидантный комплекс. В его состав наряду также входят и другие антиоксидантные соединения, например альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, N-ацетилцистеин, экстракты виноградных косточек и зеленого чая, витамины С, Е, бета-каротин
Исследования показали, что в лабораторных условиях этот минерал действует относительно быстро, регулируя скорость размножения и гибели клеток и защищая их от ракового перерождения. Специалисты считают, что противораковый эффект микроэлемента может быстро проявляться и в организме
Опыты, проведенные на мышах, показали, что недостаток либо селена, либо витамина Е может способствовать переходу вирусов из латентного, неактивного состояния в активное, болезнетворное. Это может объяснять эффективность селена при "лихорадке" и опоясывающем лишае, возникающем при реактивации латентного вируса герпеса.
В одном бразильском орехе содержится целых 120 мкг Se - примерно в 10 раз больше, чем в любом другом продукте, и в 2 раза больше рекомендованной суточной дозы. В 100 г красного луциана (рыбы), другого хорошего источника содержится 200 мкг.
Наибольшее количество содержится в бразильском орехе, морепродуктах, домашней птице и мясе. Зерновые культуры также содержат Селен; его количество зависит от содержания этого элемента в почве.

Признаки дефицита и избытка Селена

Признаки дефицита. Рацион большинства людей содержит достаточно данного микроэлемента, однако в некоторых регионах может наблюдаться его дефицит. Недостаточный прием Se способен приводить к повышению частоты злокачественных опухолей, болезней сердца, нарушений иммунитета, различных воспалений, особенно воспалений кожи. Недостаточное количество этого минерала во время беременности может повышать риск врожденных дефектов. К ранним симптомам недостаточности вещества относятся мышечная слабость и утомляемость.

Признаки избытка. С пищей трудно получить слишком много этого микроэлемента, но при его приеме в виде добавок следует помнить, что разница между терапевтической (до 600 мкг в день) и токсической (900 мкг в день) невелика. К числу специфичных симптомов отравления селеном относятся нервозность, депрессия, тошнота и рвота, чесночных запах изо рта и от кожи, а также потеря волос и ногтей.

Ознакомьтесь с ценой на Селен в 2018 году и дешевыми аналогами >>> Стоимость препарата Селен в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов в препарате, и ценовой политикой аптечной сети. Но важно то, что разница в цене между зарубежными и российскими аналогами остаётся практически неизменной.

www.medmoon.ru

СЕЛЕН: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Препарат Селен разработан для профилактики селенодефицитных состояний и осложнений связанных с ним. Препарат содержит микроэлемент селен в легкоусваиваемой и безопасной для здоровья человека форме (селенметионин). Препарат хорошо усваивается в желудочно-кишечном тракте, оказывает благотворное воздействие на работу многих органов и систем, является отличным средством профилактики таких серьезных заболеваний, как рак, сердечно-сосудистые заболевания, аутоиммунные заболевания.Препарат содержит оптимальную для человека дозу селена, что позволяет полностью застраховаться от его дефицита. Препарат Селен оказывает разнонаправленное действие на организм, оказывая хороший лечебный и профилактический эффект при многих заболеваниях. Препарат обладает антиоксидантным, детоксикационным и иммуномодулирующим действием, повышает защитные силы организма.В препарате Селен используется органическая форма селена - селенометионин - природная селеносодержащая аминокислота. Селенометионин является важным пищевым источником селена, который намного легче, чем другие соединения селена усваивается организмом и не оказывает никаких побочных эффектов. Селенометионин в природном виде содержится в плодах бразильского ореха, зерновых, соевых бобах и других бобовых.Минерал селен очень важен для организма человека. В современном мире избыток этого минерала не распространен, в вот недостаток наблюдается очень часто. Это связано с недостаточным содержанием селена в пищевых продуктах, которые входят в наш ежедневный рацион. Содержание селена, равно, как и многих других минералов в почвах совершенно истощены, поэтому получаемый урожай, будь то зерновые, овощи или фрукты или орехи, содержит крайне низкое содержание селена. Люди употребляя эти продукты, автоматически приобретают заболевания, связанные с дефицитом селена. К тому же содержание селена в почвах варьируется в различных частях планеты.В природе селена немного. Районы, где он содержится в относительно большом количестве - это районы извержения вулканов. Поэтому в этих районах почва богата селеном, флора и фауна накапливает его. В регионах, где содержание селена в почвах низкое, наблюдается высокий уровень раковых заболеваний. На территории России селенодефицитными регионами считаются Урал, Поволжье, Восточная Сибирь, Забайкалье, Якутия, Бурятия и Республика Коми. Предотвратить дефицит селена в организме могут пищевые добавки, содержащие органический селен. Высокая ценность селена для организма человека связана с его антиоксидантными свойствами.Селен является составляющей одного из ключевых антиоксидантных ферментов — глутатионпероксидазы. Дефицит селена чреват усилением перекисного окисления липидов, которое в свою очередь провоцирует поражение структуры клетки. Как итог, возникает ряд патологических состояний. Также селен является составляющей другого важного фермента, который называется дейодиназа тироксина. Этот фермент играет ключевую роль в синтезе гормонов щитовидной железы. Недостаточное поступление в организм селена приводит к нарушению синтеза тироидных гормонов, а также к ухудшению усвоения йода организмом. Это становится причиной развития особой формы эндемического зоба, которая не поддается лечению препаратами йода. Ученые подсчитали, что около 200 ферментов содержат в своем составе селен!Селен принимает участие в процессах развития и старения нашего организма человека, поэтому от него напрямую зависит продолжительность нашей жизни. Также селен стимулирует выработку антител, чем повышает защиту от инфекционных и простудных заболеваний, принимает участие в процессе производства эритроцитов, способствует продлению и поддержанию сексуальной активности. Около 85% энергии нашего организма производится только в присутствии селена. Поэтому хроническая усталость и упадок сил могут свидетельствовать о недостаточном поступлении этого минерала в организм.Селен защищает организм от раковых опухолей, причем его противораковое действие уникально, так как он является не только профилактическим средством онко патологий, но и тормозит рост уже зародившейся опухоли! Суточная потребность в селене по данным ВОЗ составляет 80-200 мкг. Но даже это небольшое количество селена получить с нашими продуктами питания практически невозможно. Регулярное потребление пищевых добавок, содержащих селен, поможет решить проблему его дефицита.

Показания к применению

Препарат Селен применяется:- для антиоксидантной защиты организма;- при комплексной профилактики дегенеративных изменений в головном мозге;- аутоиммунные заболевания;- при комплексной профилактике онкологических заболеваний;- при профилактике и комплексной терапии атеросклероза;- при профилактике и комплексной терапии катаракты;- при профилактике и комплексной терапии ревматоидного артрита;- бронхиальная астма;- псориаз;- колит;- для улучшения функционального состояния печени и поджелудочной железы;- для улучшения функционального состояния предстательной железы, гиперплазия простаты;- ослабленный иммунитет;- в качестве дополнительного источника биологически активных веществ.

Способ применения

Селен принимают по одной таблетке, один-два раза в сутки вместе с приемом пищи.

Противопоказания

Противопоказано применять Селен при индивидуальной чувствительности к составляющим препарата.

Условия хранения

Селен хранят в сухом, темном, прохладном месте.Срок хранения – два года со дня изготовления.

Форма выпуска

Селен - таблетки.Банка: 100 таблеток.

Состав

1 таблетка Селен содержит: селенометионин (100 мкг селена).

Основные параметры

Название:

СЕЛЕН

www.medcentre.com.ua

Селен-актив: отзывы о Селен-активе - показания и противопоказания

Селен – жизненно важный микроэлемент, входящий в состав свыше 200 ферментов и гормонов человеческого организма. Он участвует в регуляции работы всех органов и систем. Недостаток Селена в организме человека может стать причиной развития таких заболеваний, как кардиопатия, расстройство иммунной системы, нарушение эмбриогенеза, а также привести к нарушению метаболизма жирных кислот и аминокислот, накоплению кальция внутри клеток, снижению энергопродукции и т.п.

Таблетки Селен-актив - биодобавка к пище, служащая источником витамина C и селена. Данный продукт может приниматься как для лечения ряда болезней, указанных в показаниях к его приему, так и для их профилактики.

Показания к применению Селен-актива

Селен-актив рекомендуют при снижении активности антиоксидантной системы, нарушениях функционального состояния сердечно-сосудистой системы (аритмии, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни), нарушении обмена холестерина.

Селен-актив может использоваться для устранения селенодефицита, ускорения регенерации миокарда (после инфаркта миокарда), с целью улучшения эластичности стенок сосудов, нормализации уровня холестерина (при атеросклерозе).

Эффективен Селен-актив для профилактики онкологических заболеваний, а также в ходе и после курсов радио- и химиотерапии.

Селен-актив может использоваться при остеохондрозе, болезнях суставов, переломах костей; травмах, а также после хирургических вмешательств.

Медики отмечают, что использование Селен-актива рекомендовано тем людям, которые проживают или работают в экологически неблагоприятных условиях (особенно если наблюдается загрязнение тяжелыми металлами или же воздействие радиации).

Наличие Селена в данной биодобавке позволяет использовать его, если у пациентов наблюдаются состояния хронической усталости или переутомления, возникновение острых или же развитие хронических заболеваний, вызванных сниженным иммунитетом.

Негативное воздействие табачного дыма, а также смол и тяжелых металлов в них, может быть снижено с помощью Селен-актива, а потому данный продукт также рекомендуется курильщикам.

Инструкция к Селен-активу свидетельствует, что препарат также может эффективно использоваться при различных заболеваниях пищеварительного тракта – колите, панкреатите, гастрите, а также для лечения бронхиальной астмы, аллергозов, мужского бесплодия, гепатита, холецистита, особенно же эффективен Селен-актив при олигоспермии.

Селен-актив также может использоваться при массовой профилактике патологий, которые связаны с избыточным накоплением свободных радикалов: ретинопатии, куриной слепоты, утомления глаз, глаукомы, катаракты, сахарного диабета, бронхиальной астмы, суставных заболеваний, бесплодия и др.

Отзывы о Селен-активе противоречивы.

Противопоказания Селен-актива

Не следует принимать данный БАД при индивидуальной непереносимости организмом пациента одного или нескольких компонентов продукта.

Женщины, вынашивающие ребенка (беременность) или вскармливающие его грудью (лактация), обязаны пройти врачебную консультацию перед употреблением Селен-актива.

Селен-актив не рекомендуется детям в возрасте до 12-ти лет.

Побочные эффекты Селен-актива

Применение Селен-актива может спровоцировать аллергические реакции.

Оцените препарат и оставьте свой отзыв о нем

Эффективность(Помогло / Не помогло ?)
Сила побочных эффектов(Чем больше оценка тем хуже.)
Доступность в аптеках(Как быстро нашли препарат в аптеке?)
Цена(Адекватно ли отношение цена/качество?)
Общая удовлетворенность(Посоветуете ли друзьям?)

101god.ru

Таблетки селен

Селен – химический элемент, относящийся к неметаллам. Он необходим для организма человека. Согласно исследованиям, около 80% населения испытывают селеновую недостаточность. Пополнить запасы этого важнейшего для организма элемента помогут таблетки селен.

Полезные свойства таблеток Селен

Селен в таблетках выпускается, в основном, в виде биодобавок к пище. Многочисленными исследованиями доказано, что данный элемент незаменим при лечении и профилактике множества заболеваний. Селен способствует выводу из организма шлаков, повышает иммунитет. Благодаря его действию, можно нормализовать кислотообразующую функцию желудка. У пациентов, страдающих анемией, уровень гемоглобина возвращается к физиологической норме менее, чем за 2 месяца.

Достаточное количества селена важно для беременной женщины, ибо его недостаток может привести к слабости родовой деятельности. С помощью приема таблеток селен можно избежать приступов бронхиальной астмы, а также уменьшить их количество и смягчить тяжесть протекания. Астматикам рекомендован прием таблеток в течение двухлетнего периода.

При приеме селена диабетиками, отмечается:

• снижение в крови уровня сахара;

• увеличение работоспособности;

• усиление двигательной активности;

• снижение зуда;

• улучшение сна;

• повышение аппетита;

• улучшение настроения.

Использование препарата в качестве реабилитации после инфаркта помогает быстрее зарубцеваться ткани и облегчить тяжелое состояние. У пациентов, имеющих диагноз ИБС, при приеме селена снижается риск возникновения инфаркта. Данный минерал, обладая противовоспалительными свойствами, облегчает состояние при артрите.

Таблетки селен незаменимы для поддержки в хорошем состоянии иммунной системы. А благодаря их способности образовывать антитела, предотвращается развитие некоторых видов опухолевых заболеваний.

Принимая активное участие в процессах обмена, связанных с функционированием кожных покровов, селен способен предупредить ранее старение кожи.

Показания к применению таблеток селен

Таблетки селен можно принимать при следующих состояниях:

• пониженной кислотности желудочного сока;

• бронхиальной астме;

• анемии;

• сахарном диабете;

• сердечно-сосудистых заболеваниях;

• онкологии;

• лучевой болезни;

• заболеваниях почек;

• гипотериозе;

• заболеваниях печени.

Кроме того, селен употребляют в качестве биодобавок с целью поддержания необходимого уровня данного элемента в организме. Полезен он в качестве препарата, используемого в период восстановления после болезни, особенно протекающей с лихорадкой. Для людей, склонных к вредным привычкам, селен также оказывает незаменимую услугу, снижая их отрицательное воздействие на организм.

Дозировка

Селен в таблетках рекомендуется применять во время или после еды по 1 шт. в день. Препарат запивают водой. Курс приема – 60-90 дней. Возраст – от 14 лет.

В некоторых случаях может возникнуть аллергия на препарат.

Противопоказания к приему селена

Прием таблеток селен не рекомендуется:

• детям до 14 лет;

• при повышенной чувствительности;

О приеме селена беременным и кормящим матерям точных данных не имеется. Рекомендуется использование витаминных препаратов с содержанием селена в требуемой для таких случаев дозировке.

Важно

Если при приеме таблеток селена при выдохе появляется чесночный запах, это свидетельствует о превышении дозы препарата. В таком случае, его прием следует прекратить.

Таблетки селен - Вопросы и ответы

kurszdorovia.ru

Селен и его антиоксидантные свойства

Селен – 117 элемент Периодической системы, который в человеческом организме выполняет роль микроэлемента.

Он является антиоксидантом, что играет огромную роль в защите от свободных радикалов.

Его биологическая активность проявляется в обменных, энергетических, и биофизических функциях.

Все они обеспечивают физическое существование клеток, тканей и систем организма.

Для отдельных внутренних органов его влияние особенно велико.

Содержание статьи:

Роль минерала в организме

Среднее содержание элемента в теле человека колеблется от 10 до 14 мг. Большая его часть сосредоточена в селезенке, печени, почках, мужских семенниках и сердце. В малых количествах Селен содержится в ядрах клеток.

Основные функции, которые выполняет микроэлемент в организме, следующие:

Нахождение в составе селеноцистеина – аминокислоты, составляющей активные центры некоторых белков.
Взаимодействие с определенными витаминами, ферментами, биомембранами. Участие в реакциях окисления и восстановления, прямо влияя на все виды метаболизма.
Входит в состав более 30 нужных человеку биологических компонентов. К примеру, как часть активного центра фермента, предохраняющего организм от воздействия мощных окислителей и свободных радикалов. Принимает участие в образовании нуклеиновых кислот, жироподобных веществ, гормонов и нейромедиаторов.
Является частью протеинов сердечной и скелетной мышц.
Содействует образованию гормона щитовидки, усвояющего йод. При недостатке селена йод и витамин Е плохо потребляются организмом. По этой причине его применяют в терапии йододефицитных болезней и проблем со щитовидной железой.

Медицинское применение микроэлемента обусловлено его антиоксидантными свойствами, особенно в онкологии.

Суточный прием в количестве 0,2 г в 2,5 раза понижает вероятность появления рака кишечника, трехкратно уменьшает риск рака простаты, и в 2 раза онкологию легких. Общая смертность при раковых заболеваниях снижается на 39%.

Малая концентрация селена угнетает гистамин, оказывая значительное противодистрофическое и антиаллергическое действие. Он оказывает заметное влияние на обновление тканей, сердечную работу, половые железы, иммунную систему.

Вещества, содержащие Селен, нормализуют низкое давление, восстанавливают после коллапса и шока.

Исследования показывают, что при нормальном поступлении микроэлемента в организм, в нем не развивается вирус герпеса, туберкулез и гепатит.

Легче переносится алкогольная интоксикация, а восстановление печени и поджелудочной железы протекает быстрее. К тому же уменьшаются шансы возникновения панкреатита и цирроза.

У мужчин Селен повышает живучесть половых клеток, уменьшая вероятность бесплодия. В виду способности к активизации тестостерона, микроэлемент помогает в лечении импотенции различного происхождения.

Женщинам при регулярном приеме отодвигает период климакса, а прохождение уже начавшегося делает комфортнее.

Разумные дозы Селена приносят пользу в профилактике гинекологических болезней, молочницы, а также патологий, связанных с образованием в организме камней и солевых отложений.

В отсутствии недостатка элемента при беременности наблюдается повышенная способность сопротивляться инфекциям, а у плода практически никогда не развиваются врожденные патологии.

Видео: "Селен - микроэлемент молодости"

Суточная норма и рекомендации по приему

Физиологическая потребность составляет:

	Дозировка в сутки	Установленный уровень потребности	Максимально допустимый уровень
У мужчин	70 мкг	30-75 мкг/сут	до 30 мг/сут
У женщин	55 мкг
У детей	до 50 мкг
Средняя норма потребления Селена составляет от 28 до 110 мкг/сут.

Для людей, деятельность которых связана с высокой активностью и тяжелыми нагрузками, а также не употребляющих мясные и рыбные продукты, эта норма повышается в несколько раз. У людей, болеющих СПИДом, она выше в 40 раз.

Признаки нехватки минерала

При недостатке Селена в организме, в нем начинают быстро накапливаться тяжелые металлы: ртуть, мышьяк и кадмий.

Причины недостатка следующие:

Малое поступление элемента с продуктами питания;
Нарушенные процессы обмена Селена;
Систематическое употребление алкоголя;
Воздействие радиации, отравления ртутью и кадмием;
Незначительное содержание микроэлемента в продуктах питания.

Это проявляется следующими признаками:

Кожными болезнями: дерматитом, экземой, экссудативным диатезом;
Выпадением волос, истончением ногтей, задержкой роста;
Понижением иммунитета, физической слабостью;
Частыми простудами, ухудшением зрения;
Проблемами в работе печени – появлении некрозов;
Нарушением в работе репродуктивных органов, бесплодием у мужчин.

Видео: "Что такое свободные радикалы и как они воздействуют на наш организм"

Показания к применению

Препараты Селена выпускают как пищевые добавки, которые принимаются при следующих нарушениях или патологиях:

Недостаточной кислотности желудочного сока;
Заболеваниях сердца и сосудов;
Сахарном диабете;
Раковых заболеваниях;
Болезнях печени и почек;
Лучевой болезни;
Бронхиальной астме;
Анемии, гипотиреозе.

Препарат принимают для поддержания нужного уровня микроэлемента в организме. Он эффективен в качестве поддерживающего средства при выздоровлении после болезней, протекающих с лихорадкой.

Селен снижает негативное воздействие последствий на организм вредных привычек.

Источники

Содержание Селена в пищевых продуктах зависит от его количества в той среде, где они выросли. Больше всего вещества в Австралии и Северной Америке.

Микроэлемент в достаточном количестве содержат:

Животные продукты: морепродукты, внутренние органы, сало и мясо, яичный желток, молочные продукты;
Растительные продукты: Морские водоросли, орехи, злаковые культуры, оливковое масло, овощи, фрукты, лук и чеснок, белые грибы.

При недостатке микроэлемента его источником могут быть искусственно обогащенные соль и дрожжи.

При необходимости приема комплексов, содержащих Селен, предпочтительно выбирать те, которые содержат в своем составе витамины А, С и Е, которые повышают его эффективность.

Также при выборе важна и форма препарата: лекарство или добавка. БАД не проходит экспертизы перед попаданием в розничную сеть, а лекарственные препараты проходят такие исследования, в результате которых подтверждается их безопасность и лечебные свойства.

Главным показателем при выборе препарата будет содержащаяся в нем доза Селена. По этому принципу все комплексы делятся на три типа:

Со 100% содержанием суточной нормы.	Применяются при необходимости скорого покрытия дефицита микроэлемента.
Менее 100% суточной дозы.	Ликвидируют недостаток за более продолжительное время.
Содержащие менее половины суточной дозы.	Принимают при нормальном поступлении селена с едой.

Самые распространенные витаминно-минеральные препараты, содержащие Селен:

Алфавит. Представляет собой таблетки, принимающиеся в разное время трижды в сутки, чтобы исключить взаимное негативное влияние содержащихся в нем компонентов. Содержит Селена 70 мкг. Это 100% дневная норма для взрослого человека. Принимается при недостаточном поступлении вещества при питании.
Компливит. Кроме витаминов, усиливающих усвояемость микроэлемента, содержит его 70 мкг, 100% дневную норму. Принимается для быстрого восполнения минерала в организме.
Мультитабс. Классический витаминно-минеральный комплекс, содержит 50 мкг. микроэлемента. Применяется как профилактическая мера при небольшом дефиците в пище.
Центрум. Комплекс содержит 30 мкг. Селена, может использоваться с десятилетнего возраста в качестве профилактического средства.
Антиоксикапс с селеном. Пищевая добавка, содержащая витамины А, Е, С, и 30 мкг микроэлемента. Применяется после достижения возраста 14 лет как профилактическое средство при неполноценном питании с недостаточным количеством Селена.

Взаимодействие минерала с другими веществами

Замечено лучшее усвоение микроэлемента при отсутствии дефицита витамина Е.

Препятствуют нормальному усвоению сахар и слишком сладкие продукты.

Повышенные дозы некоторых лекарственных препаратов (фенацетин, парацетамол) уменьшают содержание Селена в организме человека.

Микроэлемент по отношению к ртути и мышьяку является антагонистом, мешая им встраиваться в клетки.

Передозировка, как с ней бороться

Избыток Селена вреден, токсичной дозой считается 0.5г.

Причиной избытка может быть:

Профессиональная деятельность, работа в которой связана с селеносодержащими соединениями. Это химическая, нефтеперерабатывающая, стекольная, электронная, фармацевтическая промышленность. Или при поступлении с пищей растений, содержащих повышенное количество Селена: астрагал, Stanlea, Happlopappus.
Аномалии в метаболизме селена.

Признаки переизбытка микроэлемента:

Эмоциональный настрой, характеризующийся непостоянством;
Чесночный запах со рта и кожи;
Тошнота и рвота;
Сбои в работе печени;
Патологическая краснота кожи из-за расширенных капилляров;
Очаговое воспаление легких, ринит;
Ломкие ногти, выпадение волос.

При обнаружении передозировки Селена прекращается прием препаратов и пищи с повышенным его содержанием. После обращения к врачу вводят антидот и проводят симптоматическое лечение как при отравлении химическим веществом.

Интересные факты

Содержание Селена в пище не сильно уменьшается при кулинарном приготовлении. Но его много уходит при промывании, замачивании и размораживании продуктов.

Для этого размораживание проводят как можно медленнее, но предпочтительнее покупать охлажденные продукты. Микроэлемент также уходит с соком растений при разрезании. Уменьшить потери поможет остро заточенный нож.

До 1957 года элемент рассматривали только как высокотоксичное вещество. Тогда не велось никаких разработок с целью его медицинского применения.

Но после исследований, проводимых с животными, было доказано пагубное действие недостатка селена в организме. Позже были выявлены его антиоксидантные и противораковые свойства.

Во времена СССР были замечены замечательные свойства растения Астрагал, которое произрастает на юге России. Особенностью его является высокое содержание 100% усвояемого Селена.

На его основе был создан медицинский препарат, который кроме восполнения недостатка микроэлемента стабилизировал патологии сердца, понижал уровень холестерина, нормализовал гемоглобин, и помогал при восстановлении после тяжелых заболеваний.

Заключение

Селен – важный микроэлемент, задействованный во многих жизненно важных процессах организма. Его недостаток пагубно сказывается на здоровье человека возникновением различных патологий и падением иммунитета.

Но избыток также опасен, вызывая токсическое отравление. Необходимо соблюдать баланс поступления микроэлемента с пищей, а при необходимости восполнять недостаток комплексными препаратами, перед применением которых получив консультацию врача.

okvitamin.org