НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Реально ли в 30 лет иметь гладкое лицо без единой морщины? / страница 2. Морщины в 30 лет что делать

Как убрать морщины в 30 лет?

Содержание статьи:

Морщины в 30 лет – звучит как приговор? Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим об основном уходе и салонных методиках.

Кожа в 30 лет все еще молодая.

Конечно, помимо появившихся еще в 20 или двадцать с «хвостиком» лет мимических морщинок, появляются носогубные складки, а еще лоб начинают пересекать морщины. В области век так называемые «гусиные лапки» становятся более четкими.

Глубокие морщины в 30 лет полностью убрать при помощи каких-то домашних средств или даже магазинных препаратов не получится.

Что можно поменять, так это их глубину и выраженность. И именно на такие результаты «нацелены» все средства, предназначенные по уходу за кожей в данном возрасте.

В магазинах на полках вы всегда найдете щедро расставленные филлеры, кремы, «редукторы», сыворотки и прочее.

Глубокие морщины в 30 лет – основной уход

Если вы увидели, что ранее только намечавшиеся складочки стали более отчетливыми, а ведь вам только тридцать, не стоит бежать на подтяжку лица или подобного рода серьезные процедуры. Никогда не забывайте об основном уходе:

очищение кожи,
нанесение тонизирующих средств,
увлажнение.

Итак, рассмотрим, что вам делать, более детально.

Дважды в неделю старайтесь делать качественный пилинг. Для него можете купить отшелушивающее средство – смотрите, чтобы оно предназначалось именно для глубокого очищения. Это поможет восстановить сияние кожи вашего лица.

Только как следует очищенные клеточки кожи будут благоприятно впитывать все полезные компоненты из сывороток и кремов.

Еще обязательными процедурами основного ухода должны стать регулярные, и клуб komy-za30.ru хочет подчеркнуть это слово, маски с увлажняющим эффектом. Если раньше вы могли лениться и не наносили на ночь специальные кремы, то теперь это непростительно – лечь спать без процедуры ухода.

При выборе ночного крема смотрите, чтобы в его составе содержались активные компоненты. Они будут восстанавливать вашу кожу, пока вы спите.

морщины в 30 лет

Обязательно пусть на вашей полочке с косметикой появятся средства, предназначенные специально для ухода за нежной кожей век.

Когда морщины в 30 лет на фото уже стали сильно заметны, а тем не менее, вы пользуетесь специальной косметикой, причина таких возрастных изменений может крыться в другом. Том, на что многие просто «закрывают глаза». Речь об образе жизни.

Как правило, сами по себе морщины в 30 лет на фото очень сильно не выделяются и не «выдают» ваш возраст. Как ни странно, но о том, что женщине уже не 20, «рассказывают» ее глаза: взгляд становится более умным и не таким легкомысленным, как в шестнадцать.

Лицо, если у вас, конечно, нет лишнего веса, в тридцать более скульптурное.

А вот если в целом внешний вид беспокоит вас, то соблюдайте следующие рекомендации по образу жизни:

откажитесь от курения и не употребляйте спиртное,
не переедайте на ночь,
меньше посещайте солярий, а при загаре на солнце используйте специальные кремы, носите солнечные очки,
пейте больше воды, только не на ночь, а равномерно в течение дня,

высыпайтесь и не проводите ночи у компьютера, со смартфоном в руках и прочее.

Процедуры для уменьшения морщин

Обеспокоены тем, что появились глубокие морщины в 30 лет? Тогда можно пробовать разнообразные методики.

Сегодня широкой популярностью пользуются массажи лица. Они позволяют поддерживать кожу в тонусе.

Есть методики самомассажа, а также можно записаться на процедуру в салон. Кроме того, в домашних условиях вы можете выполнять гимнастику от морщин.

морщины в 30 лет

Профессиональные процедуры от морщин

Если при помощи специальных программ морщины в 30 лет на фото можно подретушировать, то в жизни сделать это так же быстро и легко не получится, если использовать исключительно домашние средства или даже магазинные препараты в домашних условиях.

Профессиональные салонные процедуры могут сделать глубокие морщинки не такими явными:

дермабразия,
микродермабразия,
фракционное омоложение,

лазерное воздействие,
миостимуляция,
термолифтинг,
вакуумный массаж.

И это еще не все! Популярностью пользуется мезотерапия.

Под кожу вводят растворы с питательными и увлажняющими компонентами. Благодаря им в клетках вырабатываются эластин и коллаген, а потому глубокие морщины начинают разглаживаться. Если верить отзывам в Интернете, некоторые женщины действительно отмечают улучшения.

Некоторые решают вкалывать ботокс. Только здесь, судя по отзывам, результат хороший, если обратиться к профессионалу, которому можно доверять. А кроме того, ботокс устраняет глубокие морщины после пилинга.

К перспективным методикам относится фотоомоложение. Запускаются естественные процессы, в ходе которых производится коллаген, а именно он помогает разглаживать морщины.

Итак, сильно паниковать не нужно и обязательно стоит попробовать убрать морщины в 30 лет.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Загрузка...

www.komy-za30.ru

17 простых и проверенных рецептов

Появление морщинок на лице для многих женщин является шоком. Ведь первые признаки старения начинают появляться уже после 25 лет, то есть, в самом цветущем возрасте. А уж морщины после 30 лет невозможно игнорировать. Складочки становятся все более глубокими и более заметными.

Конечно, современная косметология предлагает разнообразные средства для омоложения – мезотерапию, инъекции ботокса и другие процедуры. Но не каждая девушка решается на их проведение. Во-первых, имеются противопоказания, во-вторых, стоят все эти процедуры весьма недешево.

Более безопасный, дешевый и достаточно эффективный вариант – это народные средства от морщин. Домашние маски и кремы готовятся из натуральных продуктов, они подходят, как для женщин, так и для мужчин. Ведь представители сильного пола тоже хотят быть красивыми и выглядеть молодо.

Новости шоубиза

Помните эту очаровашку из сериала "Друзья"? Правильно, её зовут Дженифер Энистон. И сегодня она делится с нашими читателями своими планами, новыми ролями и секретами красоты.Читать далее…

Причины возникновения

Большинство людей считают, что морщины – это только следствие возраста, поэтому бороться с ними в домашних условиях бесполезно.

На самом деле, это не совсем так. Безусловно, возраст играет свою роль, ведь уже с после 20 лет, в организме выработка коллагена и эластина постепенно замедляется. Однако 30 лет – это не тот возраст, когда нужно махнуть на себя рукой и думать о неуклонно надвигающейся старости. Нужно статься устранить дополнительные факторы, способствующие образованию морщин. К этим факторам относятся:

курение;
стрессы;
неправильно организованный режим дня: отсутствие прогулок на воздухе, малая двигательная активность, постоянное недосыпание;
неправильное питание, резкие колебания веса;
чрезмерно активная мимика. Конечно, не стоит все время ходить с непроницаемым лицом, но вот от привычки хмурить брови и морщить лоб стоит избавиться. Стоит отказаться и от привычки спать на высоких подушках;
неправильный уход, кожа нуждается в регулярном питании и увлажнении.

Помните! Если устранить факторы, способствующие образованию морщин, то можно существенно продлить молодость своей кожи.

А поддерживать оптимальный уровень влаги в клетках и обеспечивать поступление необходимых питательных веществ помогут народные средства.

Новости шоубиза

Китаянка Кэнди Ло - женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости? Читать далее…

Правила поведения процедур

Существует множество народных средств, которые помогают предотвратить появление признаков старения и даже разгладить уже имеющиеся поверхностные морщинки. Но чтобы добиться хорошего результата, нужно придерживаться ряда правил.

Делать процедуры нужно систематически, от разово сделанной маски большой пользы не будет.
Но и слишком увлекаться применением домашних средств нельзя. Так, тоники и домашние кремы можно применять ежедневно, а вот маски достаточно делать один раз в неделю, если ваша цель – профилактика образования морщин. Если морщинки уже есть, то нужно увеличить частоту проведения процедур вдвое.

Тоники и косметический лед нужно применять в утренние часы. А вот маски лучше накладывать вечером.
Наносить любые косметические средства нужно только на хорошо очищенную кожу, иначе процедура принесет не пользу, а вред.
Домашние составы нельзя готовить впрок. Маски готовят на один раз, домашние кремы и тоники можно хранить 3-7 дней (в зависимости от рецепта). Хранить готовые составы необходимо в холодильнике.
Не следует использовать постоянно один и тот же рецепт, лучше всего, проводить процедуры курсами. Сделав 10-12 масок, приготовленных по одному рецепту, нужно перейти к использованию другого рецепта.

Новости шоубиза

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.Читать далее…

Меры предосторожности

Несмотря на то, что народные средства предполагают использование исключительно натуральных продуктов, об осторожности нельзя забывать. Натуральная косметика тоже может спровоцировать аллергию.

Важно! Прежде чем наносить приготовленный состав на лицо, нужно обязательно сделать пробу на чувствительность кожи, нанеся средство на запястье.

Эта простая мера позволит избежать серьезных неприятностей.

Народные рецепты

Какие народные рецепты для борьбы с морщинами стоит использовать? Таких рецептов существует немало, но выбирать нужно с учетом особенностей своей кожи.

Ледяной массаж

Это эффективная профилактическая процедура, после тридцати такой массаж рекомендуется делать ежедневно, периодически меняя составы. Основные правила:

проводить процедуры по утрам;
достав ледяной кубик из формочки, дать ему немного подтаять, чтобы острыми гранями не поцарапать кожу;
проводить кусочком льда нужно по направлению массажных линий, не оказывайте давления на кожу, просто протирайте лицо, едва касаясь льдом его поверхности;
не задерживайтесь на одном и том же месте слишком долго, слишком длительное воздействие холода может спровоцировать спазм сосудов;

общая продолжительность процедуры – 3-4 минуты;
после завершения сеанса массажа не вытирайте лицо полотенцем, дайте ему высохнуть;
если лед приготовлен из обычной воды или отвара трав, то умываться не нужно. А вот если для приготовления применяются молочные продукты или фруктовый сок, то после того, как лицо высохнет, нужно умыться слегка теплой водой.

Для приготовления льда может быть использована фильтрованная или минеральная вода. Но лучше использовать отвар трав. Рекомендуется применять череду, ромашку, крапиву, шалфей.

Хорошо воздействует на кожу косметический лед, из свежевыжатого сока. Если кожа склонна к жирности, рекомендуется применять сок цитрусовых (апельсина или лимона), наполовину разбавив его водой. Для нормальной и склонной к сухости кожи рекомендуется применять сок огурца, винограда или арбуза (разбавлять не нужно).

Можно готовить косметический лед из молочных продуктов. Для эпидермиса, склонного к сухости применяют молоко (цельное или разбавленное водой). Для жирной кожи лучше применять сыворотку.

Домашние тоники

Тонизирование кожи – обязательный элемент домашнего ухода. Приготовленные в домашних условиях тоники хороши тем, что в них нет консервирующих добавок. Приведем несколько рецептов тоников, которые можно использовать для борьбы с морщинками после 30 лет. Готовить тоники нужно в небольшом количестве, чтобы успеть использовать их за два-три дня.

Готовый продукт наносят на ватный диск и протирают лицо, придерживаясь направления массажных линий, использовать средство рекомендуется дважды в сутки.

Молочно-овсянный

Столовую ложку крупы «Геркулес» залить 150 мл горячего, но не кипящего молока, в котором предварительно растворить 10 граммов меда. После того, как молоко остынет, нужно процедить настой через ситечко. Протирать настоем кожу, через 15 минут после использования тоника, умыться.

Из липового цвета

Полную столовую ложку сухого липового цвета залить 200 мл только что вскипевшей воды, дать настояться. В теплом настое растворить 10 граммов натурального меда. Процедить.

Из шишек хмеля

Тщательно измельчить сухие шишки хмеля. Приготовить настой и расчета полная столовая ложка порошка на 200 мл воды. В холодный процеженный настой добавить 10 капель эфира герани.

Розовый

Потребуется две столовые ложки мелко нарезанных свежих лепестков розы (можно взять лепестки шиповника). Залить подготовленное сырье 100 мл водки, оставить банку в темное место и настаивать 15 суток, периодически нужно хорошо взбалтывать банку с настоем. Затем процедить. К полученной жидкости добавить 150 мл воды (фильтрованной или минеральной). Такой тоник можно хранить в холодильнике на протяжении недели. Данное средство рекомендуется применять для борьбы с морщинками, если кожа склона к жирности.

Масляные компрессы

Данная процедура хорошо питает и увлажняет, разглаживая морщинки. Масляные компрессы особенно рекомендуется проводить для устранения морщинок вокруг глаз.

Для проведения такой процедуры нужно подготовить два кусочка ваты или ватные диски. Их смачивают в подогретом до температуры тела масле (или смеси масел) и накладывают на нижние веки так, чтобы морщинки в уголках глаз были прикрыты. Теперь нужно полежать около получаса, а затем снять компрессы и промокнуть кожу сухими салфетками. Такие же компрессы можно делать для устранения морщинок на лбу или возле рта.

Для устранения морщинок необходимо использовать нерафинированные растительные масла, богатые витамином E. Особенно полезно применять следующие разновидности:

Можно готовить смеси масел. Так, хорошо устраняет морщинки касторка, но этот вид масла имеет достаточно тяжелую структуру, поэтому его нужно наполовину разбавлять «легким» маслом. Например, оливковым или персиковым.

Кроме того, масла можно обогащать эфирами. На ложку основного продукта берут 2-3 капли эфира. Наиболее эффективно разглаживают морщинки следующие эфирные масла:

Домашние кремы

Для борьбы с появляющимися морщинками можно использовать домашние кремы. Готовые продукты перекладывают в чистую, плотно закрывающуюся баночку и хранят в холодильнике не более пяти дней. Использовать ежедневно или через день, нанося толстым слоем на места расположения морщинок. Через два часа остатки удалить салфеткой и протереть лицо тоником или умыться.

С желтком

Растереть один желток с 25 мл нерафинированного растительного или косметического масла.

В отдельной посуде подогреть на водяной бане 10 граммов меда, добавить к сладкому продукту две столовые ложки косметического вазелина, чайную ложку морской соли самого мелкого помола и столовую ложку настоя зеленого чая. Все мешать до полного растворения соли. Массу остудить и соединить с желтково-масляной смесью.

На нутряном жире

Разогреть на водяной бане 100 граммов чистого топленого нутряного свиного жира, смешать со 10 граммами меда. Снять с огня, дать немного остыть. В теплую массу ввести столовую ложку только что приготовленного сока алоэ, еще раз хорошо взбить.

С настойкой йода

Растопить 15 граммов меда, добавить 20 мл касторки, чайную ложку косметического вазелина. Добавить в массу две капли йодной настойки, размешать.

Маски

Одна из наиболее эффективных домашних процедур для борьбы с морщинками – это маски. Приведем несколько эффективных рецептов:

С алоэ

Для приготовления состава потребуется один лист алоэ, срезанный с нижней части растения. Желательно не использовать только что срезанный лист, а выдержать его не менее недели в холодильнике. Срезать колючки и кожицу, мякоть листа измельчить.

Смешать массу с одним желтком, чайной ложкой предварительно подогретого меда с сухим молоком. Порошок молока добавлять до тех пор, ока не получится массу консистенции домашней сметаны. Накладывать состав толстым слоем на двадцать минут

С глиной

Для приготовления этого омолаживающего состава рекомендуется использовать розовую или зеленую глину. Необходимо столовую ложку выбранного продукта залить холодной водой до получения густой кашицы и дать массе настояться несколько минут. Тем временем подогреть мед, смешать его с соком апельсина или грейпфрута и сметаной. Все ингредиенты брать по десертной ложке. Готовую смесь смешать с подготовленной глиной. Накладывать смесь толстым слоем на четверть часа.

С пивными дрожжами

В аптеке приобрести пивные дрожжи. Этот продукт может быть в порошке или в таблетках. В последнем случае, таблетки нужно буде растереть до получения порошка.

Развести порошок холодным молоком или сливками (сливки брать, если кожа сухая) до консистенции крема. Накладывать полученную массу на двадцать минут.

С манкой

Этот вариант омолаживающего состава хорошо тонизирует кожу. Сначала нужно сварить обычную густую манную кашу, не добавляя соли и сахара. Остывшую кашу (две ложки) смешать с одним желтком и чайной ложкой предварительно подогретого меда (греть нужно только густой мед, если в распоряжении есть жидкий продукт, то подогревать его не нужно). Добавить в состав две столовые ложки свежеприготовленного пюре из абрикоса, размешать. Этот вариант состава готовят летом, а зимой абрикосовое пюре можно заменить измельченной печеной тыквой или отварной моркови.

Виноградно-молочная

Смешать равные количества свежеприготовленного виноградного сока и молока (в идеале нужно брать домашнее, не пастеризованное молоко).

В полученной жидкой смеси смачиваем ватные диски и накладываем их на лицо на четверть часа.

Новости шоубиза

Мнение косметологов

Косметологи считают, что лучше всего, использовать народные средства для профилактики появления морщин.

Помните! Регулярно использование домашних масок позволяет получить хорошие результаты.

Но очень важно подбирать средства индивидуально с учетом типа своей кожи. Так, если кожа сухая, то необходимо использовать маски, содержащие растительные масла, яичные желтки, жирные молочные продукты. Для ухода за кожей жирного типа рекомендуется использовать составы, содержащие подсушивающие компоненты – сок лимона, ситовые настойки трав. Для любого типа кожи очень полезны масочки на основе свежих овощей и фруктов.

Мнение женщин

Хорошие отзывы об использовании народных средств оставляют многие женщины.

Олеся, 32 года:

Я на личном опыте убедилась, насколько эффективными могут быть народные рецепты. Для борьбы с морщинами я провела курс медовых масок. Результат увидела уже после третьей процедуры, а после завершения курса кожа стала заметно моложе. Это отметила не только я, но и мой муж, и мои подруги.

Ксения, 35 лет:

Морщинки стали появляться у меня довольно рано. Боролась с ними с переменным успехом. Уже совсем было собралась идти в салон делать «уколы красоты», но было очень страшно, поэтому оттягивала визит. Подруга посоветовала делать маску из желатина с добавлением эфирных масел. После месячного курса морщины стали менее заметными, и я решила, что пока обойдусь без радикальных мер. Честно говоря, была удивлена, что такой простой рецепт оказался настолько эффективным.

Екатерина, 34 года:

У меня всегда кожа была проблемной, в юности мучилась с глубокими прыщами, а после тридцати начали появляться заметные морщины. Кремы, которые я применяла, не давали особо выраженного эффекта. И тогда я решила перейти полностью на народные средства. Регулярно делают различные маски, готовлю сама крем и лосьон. И моя кожа стала выглядеть намного лучше. Сузились поры, морщинки стали менее заметными. Я лично убедилась, что для поддержания красоты совсем не обязательно тратить огромные суммы на косметику. Народные средства «работают» лучше, кроме того, они намного доступнее.

netmorshchin.ru

Эффективные методы борьбы с морщинами в 30 лет

Мимические морщины – первые шаги к старости. Как бы грустно это ни звучало, факт остаётся фактом. Увидеть в зеркале такой недостаток – неприятное зрелище, поэтому женщины борются с морщинками стандартными и народными средствами.

Чтобы понять, как убрать морщины под глазами, надо знать причины, по которым они появляются на лице:

эмоциональная вспышка, проявляющаяся в виде улыбки, удивления, расстройства – эти чувства затрагивают работу мелких мышц, расположенных вокруг глаз, что и вызывает появление морщинок;
отсутствие сальных желёз в этих местах вызывает дегидратацию кожи, причина – слабое увлажнение;
мешки под глазами, отёки и лучеобразная сеточка появляется после 30 лет, это объясняется тем, что в этом возрасте выработка эластина и коллагена сокращается вдвое;
неблагоприятные природные явления заставляют человека щуриться, что вызывает травму тонкой структуры кожного покрова и повышает риск развития ранних морщин.

Приступим к изучению методов борьбы. Для начала приведём примеры терапевтических методик, касающихся вопроса, как убрать морщины вокруг глаз.

Содержание статьи

Действенным способом многие отметили мезотерапию. Процедура дорогая, поэтому ею воспользоваться может не каждый. Под кожу вводятся специальные медицинские препараты. Они обогащают эпидермис питательными веществами, и клетки начинают вырабатывать достаточное количество коллагена.

Однако не стоит обращаться часто к подобным косметическим процедурам. Организм привыкнет получать подпитку извне и откажется выполнять эти функции самостоятельно. Как вы понимаете, если инъекцию не повторять, вид кожи лица может ухудшиться.

Вторая методика – фотоомоложение. Клетки поддаются импульсивному световому излучению, что запускает процесс регенерации и самостоятельной выработки эластичных тканей. Процесс бережен к коже и помогает убрать мелкие полосы, но всё равно подходит не всем Структура и строение – индивидуальность каждого организма, от этого и зависит конечный результат.

Следующий борец с мимическими морщинами – органическая кислота. Маски на основе кислот дают результат спустя сутки после использования. Глубокие полосы они не уберут, но сгладить их рельеф могут. Маски требуют повторного нанесения. Как часто – подскажет ваш косметолог.

Необязательно пользоваться аппаратами и ходить в салон. Крем вокруг глаз – средство доступное и не требует специальных знаний по использованию.

Вы просто идёте в магазин и покупаете с помощью консультанта подходящую вам по возрасту и по типу линейку продуктов одной фирмы. Средства из одной серии лучше воздействуют на кожу и помогут избавиться от начинающихся морщинок.

Если вы любите сами делать себе косметику, не забудьте об особых рецептах для красоты из холодильника.

Народные средства составляются на основе натуральных продуктов, свежих витаминов, овощей и фруктов – это в разы дешевле, чем покупные баночки с кремами.

Вы можете использовать все доступные продукты – от косметической глины и редких трав до кисломолочных продуктов из холодильника. Удовлетворение от мысли, что у вас на лице лежит маска из всего натурального, а вы за неё почти ничего не заплатили, конечно, разгладит пару морщинок на лбу.

Горячие компрессы помогут разгладить проблемные зоны. Такой компресс расширяет поры, увеличивает приток крови, удаляет старые ороговевшие клетки и расслабляет мышцы.

Примочки готовят на основе травяных отваров. Это может быть ромашка, подорожник или пакетик зелёного чая. Горячий – это означает, что температура компресса требуется не ниже 40 °С.

Начинающиеся морщинки выводят солевыми обтираниями. На увлажнённую кожу наносится поваренная соль и круговыми движениями массируется. После лицо омывается и увлажняется питательными кремами.

Ежедневный массаж проблемных зон снизит риск появления «гусиных лапок». Также стоит попробовать холодные обтирания кубиками льда. Заморозьте отвары, которыми вы делаете горячий компресс, и каждый день протирайте лицо после умывания.

Как мы уже говорили, народные средства пользуются популярностью. Поэтому приведём список действенных способов, из которых вы выберете подходящий вариант.

Картофельная маска подтянет, смягчит и разгладит мелкие морщины, придаст коже эластичность. Натрите сырой картофель, отожмите сок (заморозьте для протираний) а кашицу смешайте со сливками. Накладывать на 15 мин.

Питает и разглаживает морщинки желтковая смесь с лимоном. В один желток добавьте сок лимона и перемешайте до однородной консистенции. К полученной смеси добавьте масло оливы и на 30 мин на лицо.

Втирайте кончиками пальцев сливочное масло в кожу вокруг глаз. Процедуру выполняйте перед сном. Смывайте после пробуждения.

Медовый массаж – эффективный помощник. Жидкий мёд нанесите на лицо и массируйте прилипающими и отлипающими движениями подушечками пальцев. 10 минут и смывайте.

Масляные компрессы наполнят клетки полезными веществами, придадут эластичность и здоровый цвет.

В этом возрасте попробуйте воспользоваться соком алоэ. Косметологи советуют этот натуральный биостимулятор тонким слоем наносить на кожу вокруг глаз ежедневно в вечернее время. Круги под глазами в домашних условиях легко осветлить соком картофеля.

Зелёная помощь, оказанная, кашицей из петрушки осветлит вашу кожу, придаст упругость, уберёт мешки и разгладит гусиные лапки. Измельчите достаточное количество петрушки и поместите в морозилку.

Достав и разморозив кашицу, наносите как маску на десяток минут перед сном, смывайте без мыла и не используйте после неё тоник, а только крем.

И, напоследок, полезный совет. Умывайте лицо прохладной водой, протирайте льдом – это способствует сужению пор и уменьшению дряблости.

Медовый массаж после банных процедур надолго оставит вас под приятным впечатлением.

Уход за лицом, зоной декольте, шеей не займёт много времени. Не ленитесь за собой ухаживать, следите за состоянием своего лица и оставайтесь молодыми на долгие годы!

Видео: Арсенал косметологии против старения кожи

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

что делать в домашних условиях

Каждая девушка в любом возрасте стремится выглядеть красиво, молодо и ухоженно. Но, чаще всего уже к 30 годам, а иногда и раньше, девушки начинают замечать морщинки вокруг глаз. Именно там кожа тонкая и нежная, почти нет мышц, которые могли бы поддерживать упругость кожи, почти нет кожного жира и сальных желез. Увы, это естественный процесс, обусловленный самой структурой кожи в этом месте. Мы, к сожалению, не можем изменить строение кожи, но можем начать тщательно и правильно ухаживать за ней, обеспечив ей молодость и отодвинув признаки старения.

Причины появления морщин вокруг глаз в 30 лет

Можно выделить несколько причин, от чего появляются морщины вокруг глаз в таком, достаточно раннем возрасте:

Наследственная предрасположенность
Вредные привычки (злоупотребление спиртосодержашими напитками, курение)
Недостаточный уход за кожей вокруг глаз
Повышенная мимическая активность
Длительное пребывание на солнце
Использование некачественных косметических средств
Неправильное питание
Стресс, переутомление

Если начать сразу и эффективно бороться с появившимися мелкими морщинами, то можно добиться очень хороших результатов. В настоящее время доступно множество способов борьбы с морщинами вокруг глаз.

Современные косметологические методы ухода

В салонах красоты вам предложат несколько вариантов эффективных косметических процедур. Рассмотрим самые популярные.

Фотоомоложение. Кожа на лице подвергается вспышкам импульсного света, который активизирует выработку коллагена и эластина
Мезотерапия. Под кожу вводятся специальные мезококтейли, которые обогащают кожу питательными веществами, которые, в свою очередь, ускоряют регенерацию дермы.
Контурная пластика. Ввод специальных разных наполнителей, а не лекарственных средств. Чаще всего, это гиалуроновая кислота – естественный компонент нашего организма. При этом решается не только проблема контурной коррекции, но и улучшается общее состояние кожи – она становится более подтянутой, упругой и увлажненной.

Косметические средства для уменьшения морщин вокруг глаз

Все разнообразие косметических средств по уходу за кожей вокруг глаз можно разделить на несколько групп:

Маски
Витамины
Не специализированные препараты

Рассмотрим каждую группу подробнее.

Маски

Наиболее популярными являются плацентарные маски для лица, которые помогают вернуть коже свежий и подтянутый вид. Это относительно недорогие средства и почти не имеют противопоказаний.
Витаминный препарат Аэвит. Капсулу необходимо раздавливать и наносить на кожу вокруг глаз. Эффект уже появляется через неделю.
Корень солодки поможет в борьбе не только с морщинами, но и с темными кругами под глазами.
Масло из абрикосовых косточек, персика, миндаля, оливковое масло помогут не только насытить витаминами кожу, но и омолодят её.

Витамины

Витамин А. Наносится или в чистом виде, или вместе с маслами. Курс применения составляет 2 недели, перерыв месяц и снова повторить.
Витамин F. Снимает раздражение, сухость, обогащает кожу жирными кислотами.
Витамин Е. Снимает сухость, улучшает обмен веществ.

Не специализированные средства

Мазь Релиф. В состав мази входит масло из акульей печени, которое содержит массу полезных веществ. Именно оно придает коже эластичность, избавляет от воспалений. Курс применения – 2 недели.
Гель Куриозин. Содержит гиалуроновую кислоту. Можно применять совместно с витаминами. Курс омоложения для достижения заметных результатов должен длиться не менее трех месяцев.
Гепариновая мазь. Основное назначение – борьба с синяками, прыщами, морщинами. Мазь может вызвать аллергию, поэтому перед применением желательно проверить её на аллергическую реакцию. Также щзапрещается применять мазь прт нарушении свертываемости крови, беременным и кормящим женщинам, при индивидуальной непереносимости компонентов мази.

Домашние и народные рецепты

Существует множество разнообразных народных методов для борьбы с морщинами вокруг глаз. Они не заменят основной уход, но прекрасно дополнят его, что позволит добиться лучших результатов омоложения кожи в более короткие сроки.

Сок алоэ. Втирают в чистом виде подушечками пальцев, либо ватным диском. Отлично увлажняет кожу, придает свежесть.
Петрушка. Необходимо её мелко порубить, положить в марлевые мешочки и поместить на глаза на 20 минут. Такая маска вернет коже упругость и разгладит мелкие морщинки.
Кокосовое или оливковое масла. Отлично увлажняют, разглаживают кожу. Наносится поглаживающими движениями от внешнего к внутреннему уголку глаза по нижнему веку и наоборот по верхнему.
Огурец. Как всем уже давно известно – отлично освежает и борется с мелкими морщинами. Для этого нарежьте огурец тонкими пластинами и поместите на глаза на 15-20 минут.
Белый хлеб. Замочите в молоке. Полученную кашицу распределите вокруг глаз на 30 минут, после чего смойте теплой водой. Кожа станет более мягкой и эластичной.
Банан. Растереть мякоть в кашицу, добавить 2ч.л растопленного сливочного масла. Нанести на кожу вокруг глаз на 20 минут, так же смыть теплой водой.
Сырой натертый картофель. Добавляем ложку жирных сливок и наносим кашицу вокруг глаз на 20 минут, умываемся теплой водой.
Мед и овсянка. Смешать в равных пропорциях мед, молотую овсяную крупу, крепкий чай и воду. Прогреть смесь и нанести на кожу, накрыть салфеткой и полежать с такой маской полчаса. Затем смыть.
Яичный желток. Просто наносим на веки, немного массируем и смываем.
Сок шпината. Нанести на кожу вокруг глаз на полчаса. Остатки вытереть салфеткой.
Клубника. Раздавить ягоды, добавить мед, переложить кашицу в марлевые мешочки и держать на глазах полчаса. Затем умыться.
Квашеная капуста. Распределить на марлевых мешочках. Положить на глаза на 20 минут. После смыть теплой водой, нанести оливковое масло. Такую маску рекомендуется применять в течение 10 дней каждые 3 месяца.
Обтирание крепким раствором морской соли. Стимулирует кровообращение, придает коже здоровый вид.
Контрастные водные процедуры также оказывают благотворное влияние на кожу вокруг глаз. Сначала необходимо сделать теплый компресс, а затем умыться прохладной водой.
Камфорный крем. В равных пропорциях смешайте камфорное масло и нутряной свиной жир. Смешать до однородной консистенции. Мазать кожу перед сном, предварительно сняв макияж.
Льняное масло. Подогреть, намочить им ватные диски и наложить на глаза на полчаса. После умыться теплой водой. Процедура отлично борется с темными кругами под глазами, а так же убирает мимические морщины. Рекомендуется делать каждые два дня.
Творожно-медовая маска. В равных частях смешиваем жирный творог с теплым молоком по 30 грамм каждого, добавляем мед, сливки по 5 грамм. Смешиваем до однородности. Распределяем по двум марлевым мешочкам и накладываем на глаза. На 15 мнут. После умываемся.
Массаж ледяными кубиками настоя лекарственных растений. Настой можно сделать из петрушки, календулы, ромашки в равных пропорциях. Можно добавить сок алоэ и несколько капель лимонного сока. Массируйте такими кубиками, обернутыми в тонкую ткань, кожу вокруг глаз в течение нескольких минут. Такой массаж вернет коже упругость, свежесть, насытит необходимыми витаминами.

Как предотвратить появление морщин вокруг глаз в раннем возрасте

Чтобы предотвратить появление морщин, необходимо бороться с причинами их появления, о которых уже упоминалось выше в статье.

Старение кожи начинается незаметно, поэтому чем раньше начать тщательно ухаживать за кожей вокруг глаз, тем на дольше можно отодвинуть появление нежелательных морщинок, синяков и других неприятных признаков старения.

Уже с 25 лет стоит поддерживать водный баланс кожи, не перегружать её увлажняющими средствами, жирами и питательными веществами.
Необходимо тщательно подходить к выбору косметических средств для кожи, учитывать возраст и особенности кожи. Например, молодым девушкам до 30 не стоит пробовать антивозрастные косметические средства, предназначенные женщинам за 40.
Конечно же, стоит помнить о пребывании на свежем воздухе, отдыхе и качественном сне. Всё это, безусловно влияет на состоянии кожи вокруг глаз. Но при этом, не стоит забывать о вредном воздействии ультрафиолетовых лучей. Для уменьшения влияния вредного солнечного света, стоит использовать специальные средства с уф-фильтром.
Правильное питание – неотъемлемая часть для поддержания здоровья, упругости и свежести кожи вокруг глаз, и вообще кожи в целом. Увлечение диетами и борьба с лишним весом может негативно сказаться на состоянии кожи, потому что организм может недополучать необходимые питательные вещества, которые поддерживают упругость кожи, насыщают её кислородом и витаминами.
Злейшим врагом так же является табачный дым. При этом цвет лица портится не только от того, что вы сами курите, но и если присутствуете рядом с курящими. Сигаретный дым истощает в коже запасы коллагена, вследствие чего кожа становится тусклой, стирается контур, появляются мелкие морщины.
Отличной профилактикой поддержания здоровой кожи вокруг глаз, и не только, является дыхательная гимнастика, занятие йогой, медитация. Глубокое правильное дыхание способствует насыщению кожи кислородом, и улучшению обменных процессов.

Помните, что предотвратить появление морщин, или замедлить их появление легче, чем бороться с уже появившимися складками. Но даже если морщинки уже успели появиться, не нужно отчаиваться — можно найти и подобрать для себя эффективный метод борьбы с ними и достичь непревзойденного результата.

Вам будет также интересно

infoklan.ru

Реально ли в 30 лет иметь гладкое лицо без единой морщины? / страница 2

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Все темы форума «Лицо» (15308)
- Сеть штормит: на странице легендарного мейкап-бренда появилось фото модели с волосами над верхней губой (7)
- Николь Кузнецова показала, как выглядела до пластики (26)
- Хайди Клум показала, как с помощью макияжа и прически превратиться из многодетной домохозяйки в сексапильную топ-модель (5)
- На пути к совершенству: Caudalie представляет гамму средств по уходу за проблемной кожей (0)
- Фанаты 40-летней Екатерины Климовой не могут перестать восхищаться ее селфи без мейкапа (68)
- В Сети был опубликован новый портрет датского принца Николая, и вы будете от него в восторге (16)
- Слишком много ботокса: Мелани Браун увлеклась инъекциями и перестала быть похожа на себя (1)
- Виктория Боня показала, как выглядит без наращенных ресниц (164)
- Яркий мейкап и неумелый фотошоп превратили Машу Малиновскую в копию известного российского стилиста (3)
- Сияющая Николь Кидман превратилась в изможденную женщину трудной судьбы (13)
- Старшая дочь Джоли и Питта, которая просит называть себя Джоном, стала точной копией своего отца (51)
- Певица Polina: «Чем взрослее становлюсь, тем более свободной и красивой я себя ощущаю» (1)
- 69-летнюю Ивану Трамп не узнать без макияжа (25)
- «Куда уходит детство»: Юлия Началова показала, как изменилась за четверть века (7)
- Фолловеры гадают, почему 35-летняя Рудова и 22-летняя Решетова выглядят ровесницами (56)
- Бьюти-находки и сюрпризы недели: лак для ногтей O.P.I, тушь для бровей и ресниц Shu Uemura, маски для волос Garnier (3)
- Наш может! Красавец Максим Матвеев выглядит как улучшенный гибрид Хью Джекмана и Брэда Питта (33)
- Ботокс, маски, педикюр: что 72-летний Евгений Петросян делает ради 29-летней возлюбленной (51)
- Мадонна выложила селфи накануне 60-летия, но многие посчитали, что выглядит она на все 70 (75)
- Дэниз Ричардс настолько переборщила с ботоксом, что не может выдавить даже слабую улыбку (23)
Все статьи раздела «Лицо» (2549)

www.woman.ru

Морщины вокруг глаз в 30 лет, что делать?

Если верить рекламе, самое эффективное средство от морщин вокруг глаз – ботокс. Предлагаются также аппаратные технологии, дорогие крема.

Мимическую паутинку, глубокие бороздки под нижним веком можно скорректировать, питая лицо масками с натуральными ингредиентами, кремами собственноручного приготовления.

Чтобы предотвратить появление морщин на лице, необходимо:

Следить за мимикой в периорбитальной области.
Правильно ухаживать за кожей.
Защищать лицо от УФ-лучей, мороза.
Следить за рационом.
Отказаться от курения, алкоголя.
Использовать качественную косметику.
Выполнять гимнастику для лицевых мышц.
Морщины вокруг глаз в 30 лет что делать

Народные средства от морщин вокруг глаз — тоники, маски из ягод

Аллантоин из алоэ вера глубоко проникает в базальные слои дермы, задерживает воду в тканях, восстанавливает структурные дефекты клеток. Если систематически протирать проблемную зону соком домашнего растения, мелкая сетка быстро сократится.

Лучше заранее срывать листья, держать их в холодильнике не меньше 3 дней. За это время концентрация полезных веществ станет максимальной.

При отсутствии вазона на окне, в аптеке продается хорошее средство от морщин — гель, содержащий 98% биокомпонентов из алоэ.

К лучшим народным средствам от морщин вокруг глаз относятся тоники:

из цветков шиповника, облепихи;
настой лимонника (любая часть растения).

Сырье — 3 ложки с верхом настаивается в 0,5 л.кипятка. Отфильтрованный состав готов к применению. Сок лесных ягод (жимолости, земляники) справится с проблемой не хуже.

Популярны маски из садовой малины, смородины. На протяжении всего сезона ими можно питать эпидермис. Мякоть клубники протирается с оливковым маслом 1:1. К базовому составу прибавляются по1 ч. л. меда, настоя ромашки. Для густоты -овсяная мука, крахмал. После умывания поверхность протирается льдом.

Крема, масла под глаза

Эффективное средство от морщин вокруг глаз – крем. Рецепт№1.

1ампула, ложка аптечного токоферола;
идентичное количество масел миндаля, облепихи.

Ингредиенты тщательно размешиваются. Гомогенный состав распределяется под нижним веком, сверху закрывается фрагментом вощеной, пергаментной бумаги. Аппликация держится от 30 минут до часа.

Рецепт №2. Ночной крем от морщин возле глаз не уступает по эффекту аналогам известных марок. Пригодятся:

горсть соцветий календулы;
горошина воска;
30 мл облепихового и капля любимого эфирного масла;
10 мл лимонного сока.

Сначала готовится настой: цветы заливаются стаканом воды, оставляются на полчаса. В растопленный на водяной бане пчелиный воск по очереди добавляются масла, остывший чай (30мл), сок цитруса.

Столовые, аптечные масла хорошо питают эпидермис:

основы с ши, жожобой, кокосом продлевают клеткам молодость;
касторовое, кунжутное, камфорное, миндальное способствует регенерации тканей:
масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, овакадо, цитруса, содержащие мощнейшие антиоксиданты, уплотняют текстуру.

Лучшее средство от морщин под глазами для дам за 40 — облепиховое, абрикосовое, льняное, пихтовое, масло печени акулы. Многие из них не употребляются в чистом виде (из черного тмина, пихты, авокадо).

Акулий жир крем от морщин

Если к растительному добавить пару капель состава из аптеки, результат будет заметнее.

Например, оливковое + облепиховое + кокосовое. Народное средство от морщин — горячее растительное масло с лимоном в равных частях. После смазывания лицо закрывается пищевой пленкой.

Рекомендуем почитать как сделать маску из авокадо для лица от морщин.

Народные средства от морщин вокруг глаз после 25

Зеленые листья календулы, мяты, подорожника в одинаковой пропорции заливаются оливковым, льняным маслом – полстакана на 3 ст.л. массы, оставляются на неделю. Аналогично поступают с васильком, опустив в ¼ масла в стакане пару ложек цветков.

Самое лучшее средство от морщин вокруг глаз для чувствительной кожи – семена льна.

Ложка зерен проваривается в ½ ст. воды до желеобразного состояния. После остывания фрагменты выбрасываются, в дело идет только отвар.

bezmorshchin.ru

Морщины в 30 лет

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Морщины в 30 лет — это особое испытание. С одной стороны, женщина, как правило, живет и ведет себя более уверенно, чем когда ей было 20. С другой - это как раз то время, когда ее начинает по-настоящему беспокоить тема старения, о которой первые морщины ежедневно напоминают.

Морщины в 30 лет — это еще не повод для переживаний. Недаром говорят, что одно из особых достоинств женщины — это умение стариться красиво... Справедливо также и другое утверждение: 30 лет — это еще даже не первая сцена спектакля под названием «Ускользающая красота», а лишь прелюдия к нему.

Почему появляются морщины в 30 лет?

Если у вас появились первые морщины в 30 лет, то вам... сильно повезло! Естественный процесс старения кожи начинается задолго до 30 лет, при определенных условиях кожа начинает терять эластичность уже в 18-20 лет. Кожа начинает производить меньше коллагена - белка, который делает ее сильной и эластичной. Другой белок, который обеспечивает кожу способностью растягиваться и сжиматься - эластин. Время и негативные факторы окружающей среды повреждают эластин. Причем, результаты становятся заметны не сразу, а в течение нескольких лет.

Коллаген составляет большую часть вашей кожи - около 80%. Когда вы становитесь старше, уменьшается скорость деления ваших клеток, из-за чего изнашивается дерма - слой, находящийся сразу под той частью кожи, которую можно потрогать. Эластин и коллагеновые волокна, которые действуют совместно, обеспечивая поддержку внешнего слоя кожи, ослабевают и разрушаются, позволяя появляться морщинам уже в 30 лет. Кроме того, с возрастом кожа становится суше, что препятствует ее способности к самовосстановлению.

Как бороться с морщинами в 30 лет?

К счастью, правильный уход может помочь вам сохранить кожу молодой, как если бы вам было все еще 20 лет. Во-первых, обязательно нужно использовать солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите на улицу в солнечный день. Ущерб от солнечных лучей начинает проявляться как раз в районе 30-летия, так что если вы до сих пор не использовали профилактические средства, сейчас самое время начать.

Во-вторых, чаще увлажняйте кожу. Подойдите к зеркалу прямо сейчас и проверьте – вы заметите, что ваша кожа стала суше, чем когда вам было 20 лет. Это может быть хорошо, если у вас жирная кожа, но большинству женщин необходимо использовать увлажняющий крем. Выбирайте ежедневный увлажняющий крем, который содержит витамины С и Е, так как оба этих витамина помогают коже впитывать и удерживать влагу.

Наконец, еще один совет, который помогает избавиться от морщин в 30 лет – пейте зеленый чай. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь остановить повреждения кожи и нейтрализовать других действие вредных веществ.

www.woman.ru