НОВОСТИ |
Что значит мотивация. Мотивация это что значитМотивация - это... Что такое Мотивация?МОТИВАЦИЯ — (лат. motivatio) система внутренних факторов, вызывающих и направляющих ориентированное на достижение цели поведение человека или животного. Разработано множество часто противоречивых теорий для объяснения того, почему индивид действует; почему… … Философская энциклопедия мотивация — побуждения, вызывающие активность организма и определяющие ее направленность. Термин «М.», взятый в широком смысле, используется во всех областях психологии, исследующих причины и механизмы целенаправленного поведения человека и животных. По… … Большая психологическая энциклопедия МОТИВАЦИЯ — (лат.). Изложение мотивов, изъяснение, оправдание. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. мотивация и, мн. нет, ж. (нем. Motivation, фр. motivation … Словарь иностранных слов русского языка Мотивация — совокупность идей, увлечений, причин и интересов, которыми руководствуется покупатель, потребитель, принимая решение о предпочтительности товара при его приобретении. Словарь бизнес терминов. Академик.ру. 2001 … Словарь бизнес-терминов Мотивация — процесс стимулирования самого себя и других на деятельность, направленную на достижение индивидуальных и общей целей организации … Словарь терминов антикризисного управления МОТИВАЦИЯ — активные состояния психики, побуждающие человека совершать определенные виды действий. В границах парадигмы деятельностного подхода (А.Н. Леонтьев) полагается вызываемой направленностью на удовлетворение потребностей под влиянием внешних стимулов … Новейший философский словарь МОТИВАЦИЯ — МОТИВАЦИЯ, мотиваци, жен. (книжн.). 1. Система доводов, аргументов в пользу чего нибудь, мотивировка. 2. Совокупность мотивов, обусловливающих тот или иной поступок (псих.). Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова мотивация — МОТИВИРОВАТЬ, рую, руешь; анный; сов. и несов., что чем. Привести ( водить) мотивы, доводы в пользу чего н. М. свой отказ болезнью. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова мотивация — сущ., кол во синонимов: 7 • азарт (20) • аффилиация (7) • мотивирование (5) • … Словарь синонимов МОТИВАЦИЯ — англ. motivation; нем. Motivation. 1. Осмысление индивидом ситуации, выбор и оценка различных моделей поведения, их предполагаемых результатов и формирования на этой основе мотивов. 2. Относительно стабильная система мотивов, определяющая… … Энциклопедия социологии МОТИВАЦИЯ — (от греч. motif, от лат. moveo двигаю) внешнее или внутреннее побуждение экономического субъекта к деятельности во имя достижения каких либо целей, наличие интереса к такой деятельности и способы его инициирования, побуждения. Райзберг Б.А.,… … Экономический словарь sociological_guide.academic.ru МОТИВАЦИЯ - это... Что такое МОТИВАЦИЯ?Наиболее современные исследования мотивации распадаются на три широких направления, (а) физиологическое, которое ставит своей целью анализ неврологических и биохимических оснований. Большинство работ здесь ограничено так называемыми первичными влечениями, такими как голод, жажда, поддержание температуры, избегание боли, секс и т.д., которые имеют чисто органическую основу. Например, см. гомеостаз влечений, лимбичес-кая система, (б) Поведенческое, которое занимается в основном разработкой и усовершенствованием теории влечения и теории научения. Обратите внимание, что эти два направления являются очень сильно взаимодополняющими. Например, см. влечение (и связанные статьи), побудитель, потребность, (в) Психологическое, которое ориентируется на объяснение сложных, усвоенных человеческих моделей поведения. За исключением использования многих сходных основных понятий, это последнее направление стоит совершенно отдельно от двух других. См. здесь потребность в достижении, потребность в аффилиации, потребность в иерархии, бессознательная мотивация. В заключение обратите внимание, что проблема мотивации тесно переплетается с проблемой эмоций. Эмоциональные состояния имеют тенденцию обладать мотивационными свойствами, а побуждающие элементы мотиваци-онной диспозиции часто имеют сильную эмоциональную окраску. Кроме того, физиологические структуры, выделенные в одном контексте, имеют тенденцию быть вовлеченными и в другой. Толковый словарь по психологии. 2013. psychology_dictionary.academic.ru виды, функции и способы мотивацииСодержание статьи:
Так не просто порой заставить себя начать какую-то деятельность! Начать что-то делать… Пример: Ну, не знаю, помыть окна в квартире, улыбнуться соседке, с которой недавно ругались, позвонить свекрови, похудеть в конце концов! Любой человек, даже далекий от психологии скажет, что в любом принуждении себя (сильном или не очень) должен быть какой-то толчок к появлению желания это сделать. Значит, в первом случае он может выглядеть так: чистые окна будут, как минимум радовать потому, что:
В общем, для начала действия нужно себя мотивировать, убедить себя, что потом станет гораздо лучше. Так вот, что такое мотивация, как ее находить в обычной жизни, что делать, если доводы для себя уже закончились мы и попытаемся понять вместе.
Можно так же сказать, что самомотивация в данном случае была создана искусственно, мне хотелось увидеть результат и я себя подтолкнула к его достижению. Вот, если бы мне сильно хотелось что-нибудь съесть, то мотивацией к приготовлению пищи стал бы элементарный голод. И вообще мы не задумываемся и «проглатываем» все, что есть вокруг, а нас искусственно мотивируют ежесекундно:
Виды мотивацииНеизвестно что тяжелее: мотивировать себя либо другого человека. Найти кому-то мотивацию для не любимого или не желанного дела совсем не просто. Хотя есть люди, которые просто призваны быть руководителями. И именно они находят отличные доводы для подталкивания остальных к действию. Виды мотивации принято делить по нескольким категориям: 1. Материальная. Тут все просто и очень для многих именно материальный стимул один из самых важных.
Этот список далеко не полный. Примеров материальной мотивации всегда много.
Для взрослых тоже можно составить большой список видов нематериальной мотивации:
3. Внешняя. Увидеть что-то такое из-за чего захочется изменить себя, подтолкнуть к действию других:
4. Внутренняя. Это, наверное, самый сильный вид мотивации. Если появилось непреодолимое желание, то получится все:
5. Положительная. Мотивацией для выполнения чего-то может стать эмоциональное отличное состояние от процесса или его конечного результата. Ну, например:
6. Отрицательная. С объяснением этого вида мотивации довольно сложно. Люди, которые не верят ни в себя, ни вообще во что-то лучшее. Чаще всего они, мечтая что-то сделать, даже и не думают о благополучном исходе дела:
Лучше остановиться и не продолжать этот перечень. Пусть отрицательной мотивации не будет вообще! 7. Устойчивая. Она базируется на чем-то постоянном, например:
8. Неустойчивая. Это та мотивация, для которой всегда нужна внешняя поддержка:
В повседневной жизни некоторые или даже все виды мотивации соединяются вместе и тогда человек достигает какой-то цели. Чем больше он мотивирован, тем более целеустремлен и, как правило, более успешен. Сильные люди ставят перед собой или своими близкими (подчиненными) новые задачи, добиваются их решения и вновь идут вперед. У них функции мотивации необычайно сильны и неисчерпаемы. Мотивация: МЕЧТАСистемы мотивации и их функцииСамым главным средством для реализации чего бы то ни было всегда выступает желание добиться чего-то. Если представить это, как систему, то она может выглядеть так:
Вся жизнь построена так, что нужно, даже если не хочется, ставить цель, затем мотивировать ее и добиваться. Чем дольше идти к желанному результату, тем больше нужно мотивировать себя или других. Нужна целая система, которая бы выстраивалась поэтапно и помогала ступенчато идти к результату.Определенные функции системы мотивации могут быть политикой кнута и пряника одновременно. Здесь важна будет и внешняя и внутренняя мотивации. Понять, что такое эта система достаточно просто. Нужна четкая схема, которой и нужно придерживаться. В результате,
В принципе все перечисленное понятно. Так и есть, получая поощрение за выполненное действие можно рассчитывать на его дальнейшее достойное продолжение. Но, люди в большинстве своем, склонны к лени. А это значит, что человек, отработав месяц, как каторжный и получив хорошую зарплату, в следующем месяце, скорее всего, расслабится. Способы и методы мотивацииЧтобы созданная и успешно применяемая система мотивации работала, ее нужно постоянно контролировать и, наверное, даже чувствовать. Если в коллективе или во взаимоотношении родителей и детей отличная атмосфера, то подпитка в виде поощрения будет удачным способом функциональной мотивации. А вот если главным или, что хуже единственным способом заставить работать (учиться) является страх наказания, то, в конце концов, он попросту притупится и человек, перестав бояться, потеряет вообще всякий стимул к выполнению чего-либо. И после страха найти более действенный вид мотивации в такой системе будет довольно сложно. Так что не стоит перегибать палку, а лучше постараться мирными действиями направить энергию в нужное русло. В общем, методы мотивации, должны быть четко скоординированы и направлены на выполнение поставленных задач. Это должны выглядеть как-то так:
Сейчас целые группы психологов работают над разработкой функций мотивации для коллективов. Считается, что отличными способами мотивирования является не только хорошая зарплата, но и микроклимат коллектива. Руководитель, пообещавший новую, более мощную, кофемашину бухгалтерии за квартальный отчет, выполненный в кротчайшие сроки, может рассчитывать на сверхурочную работу и ее отличное выполнение. Одной из удачных функций мотивации для удержания стойкого желания персонала работать хорошо и именно в этом коллективе, может быть проведение корпоративных вечеринок по установленным датам. А также вывоз сотрудников на природу, например, в начале летнего сезона или какое-нибудь соревнование с призом между отделами. При этом все равно методы мотивации нужно периодически дополнять, отменять и изменять. Одна и та же мотивация даже если это хорошая зарплата, может просто уже так не будоражить кровь. Сотрудники будут воспринимать ее как данность. Системы мотивации окружают нас везде. Государство постоянно подпитывает своих граждан патриотическими идеями. Начальство обещает и даже иногда выполняет обещанное. Дети получают хорошие оценки, постоянно ощущая родительскую поддержку. Так, наверное, и нужно. Человечеству помимо естественной мотивации для жизни, нужны еще и искусственно созданные доводы. Только так оно сможет двигаться дальше. Мотивация для жизни! Действуй!o-motivacii.ru Что значит мотивацияПодпишитесь, чтобы получить9 бесплатных уроков медитацииМотивация – является одной из фундаментальных составляющих в достижении успеха в любой деятельности. Часто к мотивации относят само желание заниматься деятельностью, определенной работой, но это не точное определение самой мотивации. Мотивация – побуждение к определенной деятельности и, или к работе.
Видов мотивации, какой она бывает, как характеризуется, можно прочитать в соответственной статье. Итак, побуждение – это может быть как желание, так и потребность или вынужденность к определенной деятельности. Давайте детально это и рассмотрим… Мотивация как желание к работе, деятельности является той важной составляющей для настоящего Успеха, как часть счастливой жизни. Обычно желать работать и получать удовольствие от работы, в таком случае, воспринимается как одно и то же. Многие тренинги, способы повышения мотивации посвящены именно такому подходу к деятельности – т.е. с одной стороны, привить желание делать, с другой получать удовольствие от проделывания. Фокусировка, внимание уделяется именно последнему: желание и удовольствие к и от работы. Здесь кроется огромнейший недостаток. Как только тренинги закончились, внешние мотивации иссякли, «мы не в духе» — мотивация, как двигатель работы, сводится на нет. Очень часто забывается, что мотивация построена не только на желании, но и … Когда нет желания, нужно выполнить что-то, со словами: «Надо, значит, надо». В таком случае мотивация не связана с получением удовольствия от работы. Скорей всего, от такой работы нас «воротит» и тошнит. Но она является: либо частью более глобальной сложной задачи (а не желанная работа — маленькая ее часть) – осуществив которую, мы и получим тот кусочек счастья. Либо, мотивация базируется на естественных потребностей человека (по пирамиде Маслоу, желания и потребности — и являются той самой мотивацией, или согласно духовному развитию). Нет прямой связи между мотивацией и самой работы. Связь либо косвенная, или многоуровневая, смотрите по ссылкам выше. Мотивация – с одной стороны, это желание к определенной деятельности, с другой, потребность осуществления работы. Хотите выяснить личные потребности по Маслоу — пройдите тест (связь между мотиваций и потребностями очень тесная). БлагоДарю, статья пошла на пользу! Понятие — мотивацияЧто такое мотивация, зачем она нужна и нужна ли вообще. А может все, что о ней говорится – выдумки и, чтобы беззаботно и беспроблемно жить, она и вовсе не нужна (жили ведь люди задолго до появления всех этих теорий). И если она необходима, то каковы функции и виды мотивации существуют. Какие занятия не требуют от нас волевых усилий, и мы ими занимаемся с превеликим удовольствием? Для одних – поглощение пива с рыбой, для других – компьютерные игры, для третьих – просмотр кинофильмов, для четвертых – «перемывание костей» знакомых и приятелей. В этот ряд включены удовольствия, не совсем свойственные «белым и пушистым», особенно первое и четвертое. Однако есть люди, которым в охотку вставать каждое утро, чтобы начинать новый день с бега трусцой или изометрической гимнастики; идти на работу и там «гореть», выполняя рутинные обязанности; сочинять стихи и писать рассказы в свободное время; мыть посуду и готовить еду для семьи («Достичь цели можно без силы воли и мотивации»). Людей, искренне увлеченных занятиями из второго примера, намного меньше, чем из первого. И можно искренне позавидовать их легкости и вдохновению, с которыми они моют посуду и готовят борщ. Тогда как представителю большинства нужно приложить силу воли, чтобы оторваться от любимого сериала и приготовить поесть домочадцам. Какие только ухищрения не придумывают и на какие только сделки с собой не идут люди, пытающиеся бороться с прокрастинацией или преодолеть лень, чтобы уговорить сопротивляющееся «Я» сделать что-нибудь не из списка приятных увлечений. При этом сложно описать муки, преследующие их в результате сталкивания желания и необходимости. И вот здесь на первый план выходит мотивация, призванная стать мостиком между нежеланием делать дело и необходимостью его совершить. Это, говоря простым языком, инструмент, помогающий делать то, что не хочется. И, чем меньше хочется, тем большие и изощренные стимулы нужны. И наоборот, чем более по душе дело, тем меньше стимулов оно требует. Даже как-то абсурдно звучит, что киноману нужно себя заставить посмотреть новинку кинопроката или любительнице сладостей – съесть шоколадку. И не менее странно услышать об удовольствии и воодушевлении, с которым сантехник устраняет порыв канализации. Мощное побуждение может превратить даже самое неприятное дело в приносящее радость от его выполнения. Если предложить тому же сантехнику за устранение неисправности премию, соразмерную с месячной зарплатой, то его воодушевление не будет иметь границ. И он будет мечтать, чтобы подобные аварии происходили чуть ли не каждый день. В то же время отсутствие мотивации или ее низкий уровень могут привести к малоприятным последствиям и спровоцировать нервный срыв. Чрезмерное побуждение тоже ничего хорошего не дает. Есть много примеров, ко гда люди, излишне возбудившись, «перегорали» и терпели обидные поражения. Простой пример – поединок боксеров, когда подающий надежды боец должен бы по всем статьям переиграть немолодого и сдающего позиции соперника. Но не тут-то было, он начинает допускать обидные детские ошибки и, в конце концов, проигрывает. Понимая, что такое мотивация, определим ее главные функции: Первоначальный толчок к действию (первый шаг) нужен, чтобы стронуться с места и начать движение к цели. Например, типичный прокрастинатор постоянно откладывает выполнение какого-либо дела (что такое прокрастинация и как с нею бороться, читайте здесь). В конце концов, наступает критический момент, когда внутренняя необходимость превышает желание очередной раз отложить выполнение задания «на потом». Поддержание «горения» не менее важно, чем первоначальный толчок. Достижение к цели не ограничивается пресловутым первым шагом, а требует с не меньшим устремлением совершить второй, третий, тысячный и миллионный шаги к намеченному. Для этого нужно постоянно находить в себе топливо, постоянно питающее огонь желания достичь запланированного. Функции мотивации этими двумя не ограничиваются, их – множество. Это так же справедливо и в отношении видов мотивации. «Если я забью в стену гвоздь и повешу на него картину, меня похвалит жена». «Если я не забью в стену гвоздь и не повешу на него картину, меня поругает жена». Первый – пример позитивной мотивации, второй – негативной. Если за вами будут гнаться хулиганы, вы будете мотивированы бежать быстро, чтобы скорее добраться до безопасного места. Вы будете мотивированы бежать быстро, если хотите побить свой прежний рекорд в беге. Это примеры внешней и внутренней мотиваций соответственно. Если вы голодны, а дома ничего съестного нет, вы пойдете в магазин за покупками, даже в дождь. Вы прочитали статью или увидели рекламу, что нежирный творог полезен для здоровья, и идете за ним в магазин, даже если не голодны. Это соответственно естественная и искусственная мотивации. Виды мотивации этими тремя не ограничиваются, можно еще вспомнить временную и постоянную, личностные и социальные. И все они в разных сочетаниях дают разные эффекты. Что такое мотивация, как не связующее звено между «хочу» и «надо», между удовольствием и обязанностью, между ленью и активной деятельностью. Люди далеко не просты, поэтому их действия обусловливаются не одной функцией и видом мотивации, а множеством взаимосвязанных побуждений. И чтобы ничто не мешало достижению цели, нужно научиться понимать себя и самомотивироваться для новых свершений. Источники: Понятие — мотивацияМотивация – желание или потребность, «вынужденность» выполнить определенную деятельность, чтоб достичь определенных положительных результатов, или избежать негативных последствий.http://www.iaim.ru/motivacia-eto/Что такое мотивацияЧто такое мотивация, как не связующее звено между «хочу» и «надо», между удовольствием и обязанностью. Подробно: функции мотивации, виды мотивацииhttp://shas-live.com/zhivem-pozitivno/chto-takoe-motivaciya-funkcii-motivacii-vidy-motivacii psihologvsem.ru это, определение слова, понятие. Что такое Мотивация, значение, словарь, энциклопедияОбщая психология. Словарь. Под ред. А.В. Петровского Мотивация — побуждения, вызывающие активность организма и определяющие ее направленность. Термин "М.", взятый в широком смысле, используется во всех областях психологии, исследующих причины и механизмы целенаправленного поведения человека и животных. По своим проявлениям и... Философский словарь причина, побудитель поведения. Это может быть либо физиологическая потребность, типа голода, либо эмоциональная, такая как любовь, но возможна и познавательная, духовная оценка ситуации. подразделяется на внутреннюю – осуществление потребности, ведущее к личному удовлетворению... Новейший философский словарь МОТИВАЦИЯ - активные состояния психики, побуждающие человека совершать определенные виды действий В границах парадигмы деятельностного подхода (АН Леонтьев) полагается вызываемой направленностью на удовлетворение потребностей под влиянием внешних стимулов Отдельные мотивы... Психологическая энциклопедия - побуждения, вызывающие активностьорганизма и определяющие ее направленность. Психологическая энциклопедия В наиболее общем смысле, мотивация рассматривается как внутреннеесостояниеорганизма, побуждающее его вести себя определенным образом. Существует три главных объяснения феномена мотивации: 1. Физиологические объяснения подчеркивают важность внутренних стимулов или... Психологическая энциклопедия (англ. motive - повод, мотив, побуждение). Мотивы, побуждающие к деятельности, вызывающие активностьорганизма, определяющие ее направленность. По психологическим критериям различают 3 класса мотивирующих факторов: 1. Потребности и инстинкты как источники психической активности;... Психологическая энциклопедия Согласно определению, мотивация, которая недоступна сознанию человека. Многие соглашаются, что в этом заключается единственный наиболее важный вклад Зигмунда Фрейда: не всё мотивированное поведение можно рассматривать как результат рационального, сознательного или... Психологическая энциклопедия Наиболее типичный способ употребления этого чрезвычайно важного, но дефиниционно неуловимого термина связан с пониманием его как процесса вмешательства или как внутреннего состояния организма, побуждающего или ведущего его к действию. В этом смыслемотивация – побудитель... Психологическая энциклопедия (motivation) Попросту говоря, М. отвечает на вопрос "почему" в отношении поведения. Она указывает на внутренние состояния организма, к-рые стоят за побуждением, настойчивостью, энергией и направлением поведения. Обычно М. включает целенаправленность и активизацию поведения... Психологическая энциклопедия (Motivation) — сила, движущая людей к желаемому результату. insai.ru Что такое мотивация «от» и что такое мотивация «к»?Наверняка, вы знаете, что невозможно работать продуктивно и воодушевленно, если у человека отсутствует мотивация. Что такое мотивация, вы тоже знаете. Если в двух словах, то мотивация – это внешние и внутренние силы, которые побуждают человека двигаться вперед и достигать определенных целей. (Читать об ошибках, допускаемых при постановке целей.) Но существует два вида мотивации: мотивация «от» и мотивация «к». Мотивация «от» - это когда у человека в какой-то сфере все так плохо, что он хочет от этого избавиться, от этого убежать. Мотивация «к» - это когда у человека есть планы, мечты и цели, к которым он стремится, к которым он движется. Ключевые фразы здесь: «от чего-то уйти» и «к чему-то прийти». Что за мотивация у меня?Тип мотивации, которая движет человеком и руководит его действиями, обычно очень легко определяется. Для этого человеку нужно просто ответить на вопрос: «Чего я хочу? Зачем я это делаю? Зачем мне мой бизнес? Зачем я хожу на нелюбимую работу?»… Еще один способ понять, какой тип мотивации преобладает в ваших действиях, - это продолжить фразу «Я хочу начать бизнес, чтобы…» Варианты ответов могут быть разными. Если вами руководит мотивация «от», то ваши ответы будут звучать так:
Если же вами руководит мотивация «к», то вы ответите так:
Что влияет на появление той или иной мотивации? Когда женщина ставит перед собой какую-то цель, то ее разумом руководят либо страхи, либо ценности, т.е. мотивы. И от этого напрямую зависит тип мотивации, который будет лежать в основе любых действий женщины. Страхи способствуют развитию мотивации «от», а ценности – мотивации «к». Страхи, способствующие развитию мотивации «от»:
Эти страхи присутствуют у многих людей, и некоторые из них даже бывают естественными. Но страхи не должны руководить вами. Наоборот, вы должны руководить своими страхами. Если вы просто убегаете от чего-то, не видя перед собой альтернативных целей, то вы постоянно будете снова и снова возвращаться туда, от чего убегаете. Мысли материальны, и когда вы держите негативные установки и страхи в своем сознании, то вы просто привлекаете их в свою жизнь снова и снова. Кроме этого, убежав от чего-то, что вам не нравится, вы наткнетесь на стену. Что вы будете делать дальше? Если у вас нет мотивации «к», то вы просто не будете знать, чем заняться и как дальше действовать. Поэтому всегда рисуйте перед собой картину будущего,к которому вы хотите приблизиться, а не картину прошлого, от которого хотите убежать, формируя правильную мотивацию.
Рекомендуем почитать: _________________________ Комментарии: happydiva.ru МОТИВИРОВАТЬ - это... Что такое МОТИВИРОВАТЬ?МОТИВИРОВАТЬ — [фр. motiver] обосновывать, приводить мотивы, доводы в пользу чего л. Нем. motivieren. Словарь иностранных слов. Комлев Н.Г., 2006. МОТИВИРОВАТЬ Приводить основания, доводы; подкреплять доказательствами. Объяснение 25000 иностранных слов,… … Словарь иностранных слов русского языка мотивировать — См. объяснять... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. мотивировать подкрепить доводами, объяснять, доказывать, обосновывать, аргументировать, обосновать, доказать, подводить,… … Словарь синонимов мотивировать — motiver, > нем. motivieren. Приводить мотивы, доводы в пользу чего л.; обосновывать что л. БАС 1. Но разве можно, основываясь на этих видениях, мотивировать новый закон следующими выражениями. 17. 12. 1856. Плетнев П. Вяземскому. // П. 3 443.… … Исторический словарь галлицизмов русского языка мотивировать — (неправильно мотивировать) … Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке Мотивировать — объяснять доводами, указать на побудительныя причины. Мотивъ побужденіе, поводъ. Ср. Академикъ П. И. Кеппенъ обратилъ вниманіе Академіи на тѣ выгоды, какія могли бы произойти... отъ болѣе частаго производства переписей и отъ собиранія при… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография) МОТИВИРОВАТЬ — МОТИВИРОВАТЬ, рую, руешь; анный; совер. и несовер., что чем. Привести (водить) мотивы, доводы в пользу чего н. М. свой отказ болезнью. | сущ. мотивирование, я, ср., мотивировка, и, жен. и мотивация, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов,… … Толковый словарь Ожегова мотивировать — что чем. [Михаил Федорович] находит нужным мотивировать свой приезд какою нибудь очевидною нелепостью (Чехов) … Словарь управления мотивировать — объяснять доводами, указать на побудительные причины Мотив побуждение, повод Ср. Академик П.И. Кеппен обратил внимание Академии на те выгоды, какие могли бы произойти... от более частого производства переписей и от собирания при ревизиях… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона Мотивировать — I несов. и сов. перех. Приводить доказательства, доводы в пользу чего либо; обосновывать. II несов. и сов. перех. Объяснять значение слова отношением между означаемым и означающим (в лингвистике). Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой мотивировать — мотив ировать, рую, рует … Русский орфографический словарь dic.academic.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Мотивировать себя – значит заставить? И да, и нет. Как почти все психологические и медицинские термины, мотивация происходит от латинского слова мотив, в переводе на русский звучащее, как двигаю. То есть простым языком сказать, что такое мотивация можно так: какое-то предметное или воображаемое окончание своих усилий. В общем, помыв окна, почувствую себя прекрасной хозяйкой.
2. Нематериальная. Жизненных ситуаций, в которых не главное деньги, все-таки также немало. Видов мотивации, не зависящих от денежных знаков и благосостояния, встречаются повсеместно. Это почти все понуждения детей:
Короче говоря, мало найти мотив и захотеть воплощения мечты, нужны еще упорство и труд, чтобы мотивация была оправдана, а сам процесс получил конечный результат. Родители, желающие своему ребенку в будущем стать отличным, высоко оплачиваемым специалистом, с детства мотивируют его на хорошую учебу. Для чего должны выстраивать мотивационную систему функционально так, чтобы ребенок имел, в том числе, и эмоциональную подпитку для достижения результата.
