Упражнения при высоком давлении

Упражнения при высоком давлении
Какие упражнения нельзя делать при гипертонии Спорт и гипертензия, или как вылечить болезнь? Заболевание гипертонией – не повод забыть о физических нагрузках. Каждому человеку необходимо движение. А гипертоникам малоподвижный......

Читать далее

Что делать если тонет человек

Что делать если тонет человек
Что делать, если на ваших глазах тонет человек? Подплывать к утопающему опасно - человек в панике может потянуть вас вслед за собой. Не позволяйте хвататься за вас, транспортировать пострадавшего надо так, чтобы его дыхательные......

Читать далее

Макароны сваренные

Макароны сваренные
Рецепты вареных макарон, секреты выбора ингредиентов иСколько и как варить макароны, чтобы они получились идеальными? Интересный вопрос, который мучает многих хозяек. У одних макаронные изделия слипаются, у других получаются......

Читать далее

Кальций для организма польза и вред

Кальций для организма польза и вред
Кальций – польза и вред. Полезные свойства кальция для организма » Статьи онлайн  Наверное, не найдется человека, который не знает о пользе кальция. Он нужен нашему организму для поддержания здоровья зубов и для крепости......

Читать далее

Красный глаз как сделать

Красный глаз как сделать
Как сделать красные глаза в домашних условиях — Elfterra.ru Содержание статьи: Многие женщины встречаются с ситуацией, когда необходимо сделать красные глаза. Например, она хочет изобразить, как будто плакала. Зачем это нужно......

Читать далее

Как варить кукурузные початки дома

Как варить кукурузные початки дома
Как варить кукурузу Когда я была меленькая, вареную кукурузу нельзя было нигде найти, их просто не продавали. У многих остались воспоминания из детства, когда родители ездили на дачу, и привозили охапки подсолнухов и початки......

Читать далее

Таблетки от курения безопасные

Таблетки от курения безопасные
Таблетки от курения недорогие но эффективные рейтинг лучшихЗависимость от никотина является одной из самых распространенных по всему миру, затрагивающей все слои населения, не зависимо от социального положения, пола,......

Читать далее

Мужской галстук завязать

Мужской галстук завязать
Как завязать мужской галстук пошаговые схемы с картинками Умение красиво завязывать галстук, как умение говорить на клингонском языке – особой необходимости в этом нет, однако иногда можно проявить свой навык и впечатлить......

Читать далее

Тренажер лыжи как называется

Тренажер лыжи как называется
как правильно заниматься, какие мышцы тренирует Польза от лыжных прогулок известна всем. Помимо того, что они позволяют приятно провести время, они также дают возможность укрепить мышцы и натренировать выносливость. Прогулки......

Читать далее

Какие витамины в калине

Какие витамины в калине
полезные, лечебные свойства и противопоказания, польза и вред, отзывы Об этом кустарнике с невероятно красивыми плодами слагали песни и стихи, снимали патриотические киноленты. Речь идет о калине. У нее вкусные и полезные......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность