НОВОСТИ |
Правильные напитки. Пп продукты интернет магазинДиетические рецепты«Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.» Александр Вулкотт
Сколько раз в год мы произносим эту (или очень похожую фразу)? Как минимум, после каждых праздников: с тр удом вставая из-за стола, уставленного яствами, перед которыми невозможно устоять, мы в очередной раз вспоминаем, насколько жирная/соленая/острая/плотная/мясная (нужное подчеркнуть) пища неполезна для нашего организма. «Праздник живота» плавно «перетекает» в лишн ие килограммы,проблемы с желудочным трактом и недовольство собой... Диетические рецепты - решение «вечной» проблемы «что можно съесть, чтобы похудеть» В ужасе от «содеянного» мы часто бросаемся искать в интернете рецепты «чудодейственных» диет, запрещающих не продукты, а сам процесс еды, и обещающих взамен мгновенную стройную талию. Эксперты предупреждают: такие действия неэффективны и опасны! Они не только ведут к разочарованию и потере веры в себя, но и могут причинить серьезный вред здоровью! Прежде всего стоит попробовать изменить свой рацион и перейти на диетические рецепты пищи. Лучшая диета - это здоровый образ жизни, и ни один результат, достигнутый в результате изнурительного голодания, не будет долговременным, если «поставщиком вашего двора» не станет магазин здорового питания, а место мяса, масла и сахара не займут бобовые, соя и диетические десерты. Сбалансированное питание - единственный способ привести в гармонию душу и тело без жестких ограничений себя во всем. Диетические рецепты - это уникальное сочетание профилактического и лечебного питания, разработанное врачами-профессионалами. Такая пища поддерживает оптимальный баланс витаминов, минералов и аминокислот, поддерживает высокий уровень метаболизма, позволяет сохранить стройную фигуру и здоровье. СлимХауз позаботился о том, чтобы блюда, которые помогли приготовить наши рецепты, оставались такими же (а часто и более) аппетитными, чем традиционная «вредная» пища. Они настолько эффектно смотрятся и источают такие вкусные ароматы, что вашим гостям и близким просто не придет в голову, что именно это и называется правильным питанием!
Диетические рецепты от СлимХауз - позвольте диете стать праздником!
Знаете хороший рецепт из здоровых продуктов? Поделитесь с сообществом:
www.slimshop.ru Правильные напиткиЗачастую мы очень много говорим и знаем о том, что есть можно, а что нельзя, в каких продуктах больше пользы, а в каких больше вреда, где больше белка, а где углеводов...Но, к сожалению, часто мы забываем про то, что мы пьем , хотя жидкость для нас имеет ни чуть не меньшую значимость, чем пища, а отчасти даже большую, ведь не даром из нее примерно на 80% состоит человеческий организм. Читать далее...
www.slimshop.ru
|
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |