НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Боль в плечевом суставе: возможные причины. Внезапная боль в плече

Если болит плечо что делать, причины почему может болеть в плече

Боль в плече – частая жалоба, с которой пациенты приходят в клинику «Тибет» в Москве и в Санкт-Петербурге. Это может быть ломота, острая или хроническая, тянущая боль. Перед тем как начать лечение, врач проводит диагностику. Это необходимо, чтобы выяснить причину болевого синдрома и определить, как его лечить и чем лечить.

Плечевой сустав имеет большую подвижность, амплитуду. Он способен выдерживать большие нагрузки. По ряду причин эта способность может снизиться. В результате сустав и структуры вокруг него изнашиваются, воспаляются.

В большинстве случаев такие заболевания относятся к болезням «холода». Боль – это сигнал. Для ее устранения нужно воздействовать не столько на симптомы, сколько на причину болезни. С точки зрения тибетской медицины, это единственно возможный ответ на вопрос, что делать, если болит плечо.

Врачи нашей клиники не применяют обезболивающие мази, инъекции, нестероидные или иные средства симптоматической терапии. Ведь они могут дать лишь временное облегчение. Мы же свою задачу видим в том, чтобы надежно устранить причину, по которой возникла боль. Это может быть воспалительное или невоспалительное заболевание. Как в первом, так и во втором случае позитивные результаты достигаются более чем в 96-97% случаев боли в плече, если ее лечить в клинике «Тибет».

Частые причины, почему болит плечо

Плечелопаточный периартроз

При этом заболевании обычно болит одно плечо, левое или правое. Чаще всего оно возникает из-за нарушения кровоснабжения и обменных процессов в капсуле плечевого сустава. Это приводит к дегенеративным изменениям, дистрофии тканей, которые могут сопровождаться воспалением.

Для лечения плечелопаточного периартроза мы применяем иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапию. Эти методы облегчают боль, снимают отек и воспаление, улучшают кровоснабжение капсулы сустава. Улучшаются обменные процессы, стимулируется восстановление тканей.

Плечелопаточный периартрит

Это воспалительное заболевание, которое поражает ткани, окружающие плечевой сустав – капсулу, связки, мышцы. Чаще всего воспаление происходит из-за множественных микротравм (у спортсменов) или однообразных физических перегрузок (например, у виолончелистов, строительных рабочих). Возможны другие причины, по которым человек жалуется, что у него ломит плечо или тянет плечо.

Характерный признак заболевания – боль усиливается, если поднять руку или завести ее за спину. Ограниченная подвижность плеча при периартрите дала характерное название этого синдрома – «замороженное плечо».

Благодаря лечению в «Тибете» подвижность плеча восстанавливается, проходит боль, исчезают симптомы воспаления. Это заболевание лечится с помощью иглоукалывания, моксотерапии, точечного массажа. Дополнительно применяется мануальная терапия, которая разгружает сустав, уменьшает нагрузку, увеличивает подвижность и амплитуду движений.

Артроз

Артроз плечевого сустава возникает из-за износа, истощения суставного хряща. В тибетской медицине он лечится как болезнь холода. Причины заболевания – плохое кровоснабжение сустава и ухудшение метаболизма. Для обновления суставного хряща необходим коллаген. Его недостаток бывает связан с плохой работой печени.

С помощью массажа врач улучшает кровоснабжение сустава, а с помощью иглоукалывания – работу печени. Активно применяется моксотерапия, которая стимулирует восстановление хрящевой ткани. Кроме того, врач назначает тибетские фитопрепараты, которые оказывают хондропротекторное и противовоспалительное действие.

Артрит

Артрит плечевого сустава может возникнуть на фоне артроза или как самостоятельное воспаление. Его причиной может быть, например, инфицирование или аутоиммунный процесс, системное поражение организма.

Боль в плече при артрите обычно не ограничивает подвижность сустава и амплитуду движений. Ее интенсивность не зависит от физических нагрузок. Лечение проводится с помощью иглоукалывания, точечного массажа, мануальной терапии и тибетских фитопрепаратов. Эти методы устраняют воспаление, болевые и другие симптомы.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе боль распространяется из области шеи в шейно-воротниковую зону, плечевой пояс и плечо. Как правило, боль ощущается в правом или левом плече, сопровождается онемением пальцев руки, мышечной слабостью кисти. Возможна сопутствующая боль под лопаткой или в области сердца.

Эти симптомы связаны с защемлением нервных корешков. Причина этого – истощение и истончение межпозвоночных дисков. Происходит это в силу двух факторов – высокой нагрузки и недостаточного питания. С одной стороны, шейному остеохондрозу способствует сутулость, постоянный наклон головы. С другой стороны – стойкие мышечные спазмы в области шеи, которые препятствуют притоку крови к позвоночнику.

Защемление при остеохондрозе дает болевые симптомы по ходу нерва – от затылочной области и верхней части спины к плечу. Это заболевание хорошо лечится с помощью иглоукалывания, точечного массажа и других методов восточной рефлексотерапии в «Тибете». В результате защемление нерва устраняется, и боль в плече исчезает.

Миалгия

Боль в плече бывает вызвана спазмом, длительным перенапряжением и воспалением мышцы. В этом случае она лечится как миалгия, миофасциальный синдром. С помощью точечного тибетского массажа врач устраняет мышечный гипертонус, снимает спазмы.

Обычно об этом заболевании сигнализируют болевые, или триггерные точки. Врач сильно нажимает на них и удерживает нажатие до тех пор, пока боль не пройдет. С помощью иглоукалывания он устраняет воспаление и отек.

Благодаря комплексным сеансам полностью устраняется напряжение, мышечные спазмы и гипертонус в шейно-воротниковой зоне, плечевом поясе, боль в плече и воспаление мышц исчезают.

Тендинит

Если болит плечо, это бывает связано с воспалением сухожилия. Заболевание называется тендинитом. Зачастую воспаление распространяется на синовиальную сумку сустава, о чем сообщает припухлость, отечность плеча. В этом случае диагностируется тендобурсит. Он сопровождается скоплением жидкости в синовиальной сумке плечевого сустава. Боль при тендобурсите может распространяться на всю руку.

Оба этих заболевания хорошо лечатся методами восточной медицины в клинике «Тибет». Иглоукалывание устраняет воспаление и помогает оттоку скопившейся жидкости, облегчает боль и улучшает кровообращение. Точечный массаж активизирует приток крови, повышает местный иммунитет, помогает снять отек и воспаление. Моксотерапия дает противовоспалительный эффект. В комплексе эти методы обеспечивают позитивные результаты более чем в 97% случаев тендинита, тендобурсита и других причин, по которым болит плечо.

Наряду с традиционными методами восточной медицины хорошие результаты дает ударно-волновая терапия. В ней используются акустические волны – они свободно проходят сквозь мягкие ткани и отражаются на границах тканей с разной плотностью. При лечении болей в плече это граница между фасцией и мышцей, костью и связкой, мышцей или между хрящевой и костной тканями.

Отражение акустических волн создает эффект местного массажа. Он усиливает кровообращение, стимулирует восстановление тканей, дает противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Кроме того, ударно-волновая терапия помогает разрушить отложения солей кальция в связках, околосуставных тканях и плечевом суставе. Это явление называется кальцинозом и служит одной из причин боли в плече. После разрушения отложений солей они выводятся из организма естественным образом.

В результате лечения в клинике «Тибет»:

исчезает боль в плече,
восстанавливается подвижность и объем движений в плечевом суставе,
исчезает мышечное напряжение, симптомы воспаления,
высвобождаются защемленные нервы, исчезают симптомы неврита, плексита,
устраняется контрактура плечевого сустава, синдром «замороженного» плеча.

www.clinica-tibet.ru

Боль в плечевом суставе: возможные причины :: SYL.ru

Боль в плечевом суставе порой чувствуют и пожилые, и молодые люди. Дискомфорт может быть обусловлен многими причинами, но пусковым механизмом к его появлению служит либо травма, либо какой-то воспалительный процесс. Особенные трудности испытывают люди, ощущающие боль в правом плечевом суставе (при условии, что они – правши), так как нарушение нормального функционирования главной руки влечет множество бытовых неудобств.

Травмы плеча

Неудачные падения на вытянутую руку или непосредственно на плечо могут повлечь ушибы, подвывихи, вывихи, растяжения связок, переломы. Определить, какое конкретно повреждение произошло, можно по результатам рентгенографии. В случае вывиха сустав вправляют и фиксируют в нужном положении. При переломе производят длительную иммобилизацию руки, чтобы дать возможность обломкам кости правильно срастись. Уменьшить боль в плечевом суставе и снять воспаление в области поврежденных тканей помогают НПВП. После окончания основного этапа лечения начинается период реабилитации. Нельзя пренебрегать физиотерапией и лечебными массажами. Застаревшие травмы тоже могут напоминать о себе и вызывать тянущую боль при обострении хронических болезней или при перемене погоды. Люди тех профессий, которые подразумевают постоянную нагрузку на плечо из-за необходимости держать руку в определенном положении (например теннисисты, стоматологи, художники) также часто ощущают боль в плечевом суставе. Это происходит за счет того, что вынужденная поза приводит к ухудшению кровоснабжения суставной капсулы, в результате в тканях начинают развиваться дегенеративные процессы, что и влечет болевой синдром. Таким людям рекомендовано осуществлять лечебный массаж и специальные упражнения для мышц плеча.

Неврологические патологии

Боль в левом плечевом суставе, равно как и в правом, может быть следствием локализованного как в спинном мозге, так и в дальних отделах конечностей патологического процесса. И голова, и шея, и плечи, и в целом руки – это составные элементы очень сложной системы. При сбоях в кровоснабжении или воспалительном процессе в околосуставных структурах появляется боль в плече. Обычно это случается в рамках нескольких заболеваний. Поговорим о них подробнее.

Плечелопаточный периартрит

Воспаление капсулы и сухожилий плечевого сустава возникает на фоне остеохондроза, приводящего к дистрофическим изменениям в тканях. Симптомы такого состояния проявляются в основном болями и ограниченностью движений в плече (становится сложно завести руку за голову или спину). Боль в плечевом суставе может быть ноющей, жгучей, стреляющей. Она способна иррадиировать в лопатку или шею. Лечат воспаление путем приема анальгетиков и введения противовоспалительных средств во внутрисуставную капсулу. В тяжелых случаях используют в форме мазей или инъекций глюкокортикостероидные препараты.

Синдромы передней лестничной и малой грудной мышц

Возникновение обоих синдромов обусловлено перенапряжением мышц, вследствие чего происходит сдавливание подключичной артерии и плечевого нервного сплетения. В результате появляются отек и боль в плечевом суставе и руке. Могут также наблюдаться онемение, бледность или синюшность кожи в зоне поражения, слабость в кистях, ломкость ногтей. Лечение, как и в случае плечелопаточного периартрита, осуществляется медикаментами противовоспалительного действия в форме таблеток, инъекций, мазей, а также анальгетиками. Кроме этого, может применяться лечебная гимнастика, физиолечение, массаж, занятия плаванием.

www.syl.ru

причины и методы лечения боли в плечевом суставе

Если болит плечо, что это может быть? Причин много: воспаление в сухожилиях и нервных окончаниях, перенапряжение мышц, последствия травмы. Болезненность может приходить периодами (тендинит), активироваться на движение (артрит) или постепенно нарастать (отложение солей кальция в связках).

Появилась боль в плече и усилилась уже на 4 день? В организме запустился агрессивный воспалительный процесс. Только врач сможет объяснить, с чем связана боль и как лечить осложнение. Тем более стоит обратиться к специалисту, если при нагрузке плечо страдает уже полгода. Значит, сустав теряет свою функциональность.

Реакция на дискомфорт при движении должна быть незамедлительной в любом возрасте. Особенно если плечо и рука часто травмируются от нагрузки. Гораздо проще предупредить детские спортивные травмы, чем потом подбирать методы лечения.

Почему болит плечевой сустав

Малоактивный и сидячий образ жизни – частая причина появления болей в плече. Подобные жалобы возникают также у студентов и школьников, которые не следят за осанкой.

Консультируйтесь со специалистом по поводу любых повреждений: ушибов, смещений, разрывов сухожилий и мышц, вывихов. Также обязательно долечивайте травмы и давайте организму время на восстановление. В пожилом возрасте даже при незначительном ударе возможен внутрисуставный перелом плечевой кости.

Уделяйте здоровью особое внимание, если работа или хобби связаны с постоянным напряжением в плечевом суставе рук. При повышенных физических нагрузках в определенный момент ваше тело просто «устанет» и не сможет выдерживать режим. Появятся воспаление и боль. Итак, перейдем к распространенным заболеваниям плеча.

Артрит

Воспалительный процесс, от которого страдают внутренние структуры сустава. Развивается после старых травм, из-за инфекции или аллергии. Без своевременного лечения происходит деформация суставной сумки.

Симптомы: острая и сильная боль в плече, которая сохраняется в состоянии покоя и «выстреливает» при движении (поднять руку вверх или отвести в сторону). Активно проявляется в утреннее время после сна. Сопровождается отеками и повышением температуры тела.

Артроз

Поражение тканей сустава невоспалительного характера. Из-за нарушения нормального кровоснабжения происходит изменение хряща: перестает быть гладким и покрывается солевыми шипами. Заболевание возникает при частых артритах и в пожилом возрасте. Относится к хроническим, так как развивается очень медленно.

Симптомы: болит сустав в плече при любом движении рукой (сопровождается хрустом и шумом), особенно резкая боль возникает при поднятии тяжестей. Прогрессирует плохая подвижность: как будто сустав не на месте, а рука скована. В состоянии покоя боли нет, поэтму сразу заметить артроз сложно. По мере развития болезни наблюдаются припухлость, покраснение и повышенная температура в тканях плеча.

Чем обезболить плечо

Для лечения артрита плечевого сустава врачи, как правило, назначают противовоспалительные средства. При более тяжелых формах выписывают гормоны или наркотические анальгетики из-за сильного характера боли.

Лечение артроза проводится с помощью специальной гимнастики, противовоспалительными средствами, хондропротекторами, миорелаксантами, анестетиками, а также различными витаминами и пищевыми добавками с содержанием коллагена.

При бурсите используют противовоспалительные препараты. В особенно те, в которых содержится йод (ускоряет процесс восстановления).

Перед назначением лечения остеохондроза проводится МРТ или рентген-снимок. Чтобы снизить боль, рекомендуется соблюдать следующие правила:

спать на жесткой поверхности;
обеспечить небольшую неподвижность пораженного плечевого сустава;
делать регулярный массаж и ЛФК.

Вылечить неврит плечевого нерва можно только с помощью медицинского вмешательства после комплексной диагностики. Применяются медикаментозная терапия (анальгетики, витамины, средства для восстановления нервной проводимости), лазеротерапия, массаж, ЛФК, ОЗОКЕРИТ. Иногда необходимо хирургическое вмешательство.

Что делать для лечения «плеча пловца»? Необходимо прекратить занятия спортом на несколько месяцев. При появлении первых признаков нужно начать делать холодные компрессы. Врач может назначить физиотерапевтические процедуре и противовоспалительные препараты.

Напомним: с любым осложнением в области плечевого сустава следует незамедлительно обратиться за специализированной медицинской помощью.

www.sportobzor.ru

Причины боли в плечевом суставе

Откуда это всё берётся?

Как и любой другой вопрос о боли в достаточно большой области тела, вопрос о том, почему болит плечевой сустав, очень и очень сложен. Ведь наличие подобных ощущений ещё не означает, что болит именно сустав – вокруг него, кроме всего прочего, есть ткани, способные вызывать этот неприятный симптом. Да и сам сустав сложен и имеет столько вариантов патологий, что разобраться в чём тут причины и что делать, если он болит, не получится, если не обращаться к врачу.

Спектр возможных причин очень и очень широк. Но, зная особенности боли и причины их возникновения, можно нивелировать заболевания, порой даже народными средствами.

Так какие же основные причины боли в плечевом уставе? Что делать, если при отведении руки возникает резкая боль? К какому врачу обращаться? Когда можно обойтись и народными средствами? Ответы на эти и другие вопросы можно получить, если прочитать эту статью.

Сначала, как всегда, важная теория

Для того чтобы было легче понять причины болей в плечевом суставе, необходимо вникнуть в его внутреннее устройство. А оно достаточно сложное, ведь в процессе эволюции рука стала орудием труда, что наложило на неё обязанности в выполнении особо сложных и точных движений. Досталось от этого и суставу плеча: объём его движений возрос (в здоровом состоянии нам под силу крутить руками в разных направлениях и со значительной амплитудой), точность движений, благодаря разросшемуся нервному плечевому сплетению, тоже увеличилась.

На первый взгляд, устройство плечевого сустава довольно простое. Суставные поверхности – это всего две структуры: 1) головка плечевой кости; 2) суставная впадина лопатки. Но не тут-то было. Внутри сустава идет сухожилие бицепса (двуглавая мышца), а сам он окружён манжетой, включающей в себя следующие мышцы: малую круглую, надостную, подостную, подлопаточную; соединены они сухожилиями, крепятся к плечевой кости и называются «большой бугорок».

Стоит ли говорить о множестве кровеносных сосудов и нервов, необходимых, чтобы поддерживать всю руку, которые проходят в этой же зоне? Кроме того, сам сустав для увеличения конгруэнтности его поверхностей имеет со стороны лопатки дополнительные суставные «губы». Чтобы снизить трение связок и мышц во время движения, в суставе имеются сумки (от латинского bursa), которые могут воспаляться, что означает бурсит и соответствующие болевые симптомы.

Это сам сустав

Часто причина болезненных ощущений в плечевом суставе – повреждение в самом суставе. Патологий, ведущих к этому, много. Вот самые распространенные среди них.

Артроз

Или дегенеративное заболевание плечевого сустава. Чаще встречается у пожилых людей в связи со старением организма, но также может наблюдаться и у лиц помоложе. Боль при этом заболевании не случается внезапно, ни с того ни с сего.

Для неё характерно возникновение после физической нагрузки, несильный характер (на ранних этапах) и уменьшение интенсивности при отдыхе. Заболевание развивается постепенно и с каждым годом боль становится всё сильнее, появляется хруст, ограничение подвижности в суставе и его видимая деформация. После получения рекомендации врача при лечении в этом случае вполне можно обойтись народными средствами.

Артрит

Тоже поражение сустава, но уже не дегенеративного, а воспалительного характера. При нём боль намного более сильная и проявляется в покое сразу (с начала заболевания), усиливаясь после физической нагрузки. Помимо боли артрит выдаёт припухлость сустава, его гиперемия (локальное повышение температуры), иногда покраснение или даже пигментация (потемнение кожи в этой области).

К причинам же самих артритов можно отнести множество факторов. Они бывают специфическими для определённых заболеваний (артрит – при псориазе, подагре, ревматоидный), инфекционными (туберкулёзный, гонорейный, сифилитический и др.) и бывает, что имеют невыясненное происхождение.

Травма сустава

Ушибы, вывихи, подвывихи – всё это будет отдавать болью в плече. Нельзя забывать и о переломах, в том числе внутрисуставных, которые тоже прилично «болят».

Возникает такая боль сразу после какого-то повреждения, характер её острый, резкий, усиливается при движении (как, например, в случае отведения назад правой (левой) руки). Из-за самого повреждения зачастую имеет место ограничение движений в суставе. Тогда необходимо срочно обратиться к доктору, а не проводить самолечение по народным рецептам!

Как экспресс-диагностика этих патологий применяется рентгенография. На рентгенограммах при наличии данной патологии всегда можно увидеть более или менее выраженный артроз, вывихи и подвывихи в суставе. Для более тонкой диагностики связок и суставных хрящей применяется УЗИ и/или МРТ, а также артроскопия.

Мышцы и связки

УУже сказано ранее, что сустав плеча окружает множество связок и мышц, образующих «плечевую манжету». Повреждения в них тоже могут давать болезненные ощущения в рассматриваемой зоне. Вот наиболее встречаемые причины таких болей.

Тендинит

Еще называется воспалением сухожилия двуглавой мышцы плеча (бицепса). Эту причину можно было отнести и к патологиям непосредственно сустава, ведь частично сухожилие идет внутри него. Но всё же это немного нетипичная для него структура, поэтому и рассматривается в разделе мышц и связок. Возникает это воспаление, как правило, вследствие больших физических нагрузок на плечо: чаще у спортсменов, а также людей, чей труд связан с интенсивным хоодом плечевого сустава.

Характер и интенсивность болевых ощущений различны: они могут быть острыми, резкими, ноющими, тупыми. Усиление боли происходит при движениях, в особенности тех, где задействован бицепс. Подвижность сустава плеча снижается при этом. Помимо воспаления сухожилия мышцы плеча, возможен воспалительный процесс и общего сухожилия мышечной манжеты, которое даёт схожие симптомы. Они нередко купируются и лекарственными препаратами, и народными средствами, направленными на уменьшение воспалительного процесса.

Бурсит

Он же – воспаление суставной сумки. Около плечевого сустава находится несколько «сумок», и каждая из них способна воспаляться и давать боль. Каковы же причины такого воспаления? Их тут тоже множество. Это как профессиональная болезнь (при длительном оказании давления на сустав), так и вызванная повреждением.

Помимо боли это часто сопровождается значительной припухлостью в районе сустава. Особенно страшен гнойный бурсит, когда в сумке появляется гной. В этом случае нередким дополнением является повышение температуры тела.

Диагностировать эти заболевания с помощью рентгенографии уже гораздо сложнее. Здесь на первый план выходит УЗИ и МРТ, которые намного лучше «видят» не сами кости, а связки, сумки, мышцы и их сухожилия.

Другие причины

Кроме вышеназванных существуют и другие причины возникновения боли в плечевом суставе. Причём таиться они могут как в непосредственной близости сустава, так и на достаточном удалении от него. Ниже представлены основные из этих причин.

Неврит плечевого нерва

Воспаление нерва, который идёт дальше и разветвляется во всю руку. Причинами его могут быть: переохлаждение, повреждение нерва в случае ушиба плеча, инфекции (как, скажем, вирус опоясывающего лишая).

Боль при нём сильная, резко возникающая, простреливающая во всю руку (или назад к позвоночнику), усиливается при движении. После всех проведённых исследований чаще всего сустав плеча оказывается абсолютно цел и невредим, и качественнее всего распознать именно это поможет невролог.

Поражение нервного сплетения

Все симптомы в данном случае схожи с невритом плечевого нерва, однако боль может распространяться и до плеча. Так как плечевое сплетение находится в непосредственной близости шейного и грудного отделов позвоночника, то причинами такой боли могут стать и их повреждения: остеохондроз, спондилёз, спондилолистез, перелом позвонка и др. Чтобы определить, что причина – именно этот недуг – лучше обратиться к врачам неврологического отделения.

Ишемическая болезнь сердца

И при ней может болеть плечо. Для этого сердечного недуга характерна иррадиация боли, в том числе в нервы правой/левой руки. Они бывают чаще в пожилом возрасте после физической нагрузки, сопровождаются одышкой, давящим чувством за грудиной, купируются препаратами нитроглицерина.

Врачевание народными средствами

Так как у болей в плечевом суставе очень много причин возникновения, которые порой сложно определить даже грамотному специалисту, терапия народными средствами крайне нежелательна – ими можно навредить организму.

Самое главное – обратиться вовремя к врачу и ждать его диагноза. Если же пустить всё на самотёк и подойти к решению самостоятельно, проблема может только усугубиться. Не стоит возлагать на лечение народными средствами все свои надежды.

sustavlife.ru

Боль в плечевом суставе - при поднятии руки вверх, при отведении руки назад, причины, лечение

Боль в плечевом суставе – достаточно неприятный фактор: острая боль может отравить жизнь, так как о нормальном движении не может быть и речи.

Поэтому при первых симптомах повреждения плечевого сустава необходимо начать незамедлительное лечение.

Чтобы оно было максимально эффективным, нелишним будет ознакомиться с анатомией сустава, узнать о возможных причинах его повреждения, а также диагностике и методах лечения. И это вы сможете сделать благодаря данной статье.

Плечевой сустав – это связующее звено между лопаткой и верхней кости руки.

Верхняя часть плечевой кости, с помощью которой происходит соединение, имеет шарообразную форму, а составная впадина лопатки, которая соединяется с плечевой костью, представляет собой небольшую впадину.

Эта «ямка» смягчает уровень трения плечевой кости при движении. Также она обеспечивает защиту от повреждений при резких движениях руки.

Суставная капсула плеча прикрепляется к костной основе лопатки.

Плечевой сустав и лопатку связывает плотный пучок нитей с нервными окончаниями.

Из-за этого, при резких движениях, часто появляется неожиданная боль.

Но в целом, сустав практически не имеет нитей с нервными окончаниями и сочленен с другими органами конечности при помощи мышц.

Благодаря данному обстоятельству, движения руки могут быть не скованными, но с другой стороны, такое строение плечевого сустава является наиболее распространенной причиной вывихов и повреждений руки.

Что такое ревматизм? Чем он опасен? Читайте в нашей статье про ревматизм суставов.

Почему болят суставы пальцев рук по утрам? Узнайте тут.

Причин болей в плечевом суставе может быть множество, так как сложное многофункционально строение, которым его наделила природа, требует аккуратного обращения.

Но, поскольку мы редко задумываемся о своем здоровье, и принимаем боль в суставах как должное, первые звоночки болезни становятся незамеченными.

Какая же первопричина появления боли в этом отделе?

Возникает боль и хруст

Зачастую, причиной этих неприятных симптомов становится артрит – заболевание профессиональных спортсменов — тех, кому за родом деятельности приходится поднимать тяжести.

При артрите боль в плечевом суставе отдает в руку, и человек испытывает тупую ноющую боль.

А при движении рука начинает хрустеть.

После тренировки

Неизбежным результатом интенсивных тренировок в спортзале часто становится боль в плечевом суставе, особенно при попытках накачать мышцы рук.

Поднятия тяжелых гантелей, штанг и тому подобных спортивных снарядов приводят к острой боли.

В спорте нужно знать меру. Первое время не стоит истязать себя до изнеможения на тренировках, так как кроме неприятностей это ничего не принесет.

При движении

Ощущение острой боли в плечевом суставе при поднятии любого груза является одним из симптомов артроза.

Данный недуг часто бывает у людей пожилого возраста.

При артрозе любое резкое или неправильное движение рукой, а также чрезмерные физические нагрузки могут привести к неприятным симптомам в виде непрекращающихся болей.

Появление артроза связанно с дегенеративными (возрастными) изменениями в хрящевой ткани плечевого сустава.

Сустав болит и щелкает

Данные симптомы характерны при воспалительном процессе в сухожилиях мышц, которое называется тендинитом.

Причиной тендинита является истончение и изнашивание плечевого сустава, либо его повреждение.

При запущенных случаях болезни сухожилие может рваться, что неизбежно приведет к подвывиху плеча, поэтому тендинит нуждается в незамедлительном лечении.

При жиме штанги

Бодибилдеры зачастую пренебрегают чувством меры на своих тренировках.

После подъема тяжелых гантелей и штанг, спортсмен может чувствовать слабость и боль в плечевом суставе, так как тот принимает на себя наиболее существенный удар динамичных тренировок.

Поэтому при занятиях нужно не переборщить с упражнениями, и при первых признаках острой боли — остановить тренировку, иначе сустав может всерьез повредиться.

При поднятии руки

Чаще всего боль при поднятии руки свидетельствует об отложениях солей в плечевом суставе.

Дело в том, что соли кальция имеют свойство накапливаться и образовывать наросты в области лопатки и сухожилий суставов.

Любое движение или трение о данные наросты провоцирует приступ боли, которая угасает, если поднятую руку опустить.

После падения, ушиба и удара

Нет ничего удивительного в том, что боль в плече может быть спровоцирована повреждением в результате падения, удара или ушиба руки.

Любое, даже самое незначительное повреждение может отрицательно сказаться на суставе, так как его строение, и в особенности соединение, очень хрупкое.

При неаккуратном падении головка плечевой кости может вывихнуться, что приводит к мучительным болям во время любого движения рукой.

После сна

Неправильное положение во время сна, слишком высокая подушка, или анатомически неграмотный матрас – все это может стать причиной болей.

Поэтому следует следить за положением тела во время сна.

Зачастую, боль появляется в той руке, на каком боку спал человек.

Если после сна присутствует такой симптом, как онемение руки, обратите внимание на подушку.

На нее следует класть только голову и подпирать ее плечом.

После нагрузки

Поднятие чрезмерно тяжелых вещей может спровоцировать рецидивный вывих плеча.

Если по роду деятельности вам часто приходиться сталкиваться с нагрузками (например, вы — атлет или грузчик), следует позаботиться о том, чтобы поднятие тяжести было правильным.

Не нужно поднимать ее рывком, резко, так как хрупкий плечевой сустав не терпит небрежного отношения.

После инсульта

Инсульт – это стресс для организма, от которого он еще долго не может оправиться.

Часто после инсульта, вследствие чрезмерного напряжение мышц плечевого пояса, плечевой сустав поражается и появляется его подвывих.

У ребенка

У детей такая боль встречается редко, так как в юном возрасте не наблюдается деформации хрящевой ткани.

Эти симптомы могут быть вызваны различными заболеваниями нервной системы, простудой и другими негативными факторами.

Поэтому, если у вашего ребенка наблюдается температура, потеря аппетита, слабость, и боль в плече, необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз.

При отжиманиях

При слишком интенсивных отжиманиях может появиться ноющая боль.

Связано это с тем, что связки, которые соединяют кость плечевого сустава с лопаткой, чрезвычайно эластичные, повредить их очень легко.

При беременности

Боль в плече во время беременности зачастую вызвана так называемым туннельным синдромом – сдавливанием отечными тканями нерва сустава.

При движении рукой появляется тупая боль, которая длится довольно долго.

Бороться с ней можно с помощью настоя ромашки, который нужно прикладывать к отекам.

Исходя из вышеперечисленных причин возникновения боли, можно вывести несколько провоцирующих факторов.

В первую очередь, боль в области плеча провоцирует поднятие чрезмерно тяжелых предметов. Это касается как спортивных снарядов, так и груза. Поэтому следует избегать больших нагрузок на свой плечевой отдел или хотя бы стараться поднимать груз плавными движениями.
Второй фактор – травмы плеча. Любое падение или удар в плечо может спровоцировать серьезный вывих плеча.
И третье – неправильное положение во время сна. Следует тщательно следить за тем, где лежит плечо, когда вы ложитесь спать. Также нужно обратить внимание на подушку и матрас, на котором вы спите.

Сильная – вызывается несколькими причинами: травма плеча, защемление нервных окончаний (это бывает при межпозвоночной грыже) и острым воспалением сухожилий мышц.
Ноющая – свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Непрерывающаяся ноющая боль может быть признаком ишемической болезни сердца, стенокардии и других недугов.
Острая – чаще всего является признаком повреждения суставов при неправильном подъеме тяжести.
Резкая – причинена инфекционными процессами, протекающими в нервных окончаниях суставах. Также может появиться вследствие чрезмерной нагрузки.
Постоянная – свидетельствует серьезном ушибе сустава, при котором плечевая кость повредилась.
Пульсирующая – говорит о перенапряжении мышц плечевого пояса, которые потеряли свой тонус вследствие травмы.
Тупая – является признаком тендинита.
Жгучая – причинена воспалительным заболеванием, например, остеохондрозом.
Длительная – говорит о том, что кость плечевого сустава не просто вывихнута, но и серьезно пострадала при ударе.

Важно не пропустить начало мышечного недуга, и при появлении неприятных симптомов в срочном порядке обратиться к врачу-травматологу.

Вам могут предложить следующие процедуры:

Рентгенологическая диагностика — подразумевает применение рентгена для того, чтобы определить степень изменения хрящевой ткани в суставах. Также рентген выявит наличие ушибов и повреждение кости плечевого сустава.
МРТ (магнитно-резонансная томография) — позволяет совершить широкое обследование плеча. Результаты МРТ обладают максимальной информативностью, что дает возможность без проблем выявить такие недуги, как артрит, остеоартроз, болезненные заболевания в области плеча.
КТ (компьютерная томография) — представляет собой безболезненное сканирование плечевого сустава, что помогает определить, чем вызвана боль в области плеча — воспалительным, дистрофическим или дегенеративным процессом.

Это наиболее используемые методы в современной медицине, которые применяются при обследовании плечевого сустава.

Лечение внезапно возникшей боли в плечевом суставе зависит от причин ее возникновения.

Выявив п

ruback.ru

Боли в плече - основные причины. Что делать, если болит плечевой сустав

Изображение с сайта lori.ru

В данной статье рассмотрим, каким заболеваниям могут сопутствовать боли в плечах, и какими причинам они зачастую вызываются.

Содержание статьи:

Основные причины

Тендинит

Воспаление окружающих плечевой сустав сухожилий, становится одной из наиболее частых причин появления боли. Этому расстройству, как правило, наиболее подвержены люди, взваливающие на себя непосильные физические нагрузки, которые провоцируют трение сухожилий о кости, например: игра в гольф, распил дров. Результатами трения становятся раздражения и боли.

Тендинит бицепса, то есть воспаление сухожилия мышцы внутренней части плеча, идущей от плечевого сустава до локтевой области, сопровождается постоянной болью, пики которой приходятся на момент движения и пальпацию плеча. Разрыв сухожилия этой мышцы проявляется в виде шаровидного вздутия.

Бурсит

Развивается при чрезмерных нагрузках, но сопровождается более широким спектром расстройств. Бурсит, кроме боли, вызывает и отек в области суставной сумки, представляющей собою огибающий сустав мягкий мешочек.

Соли

Отложение солей кальция в сухожилии, проходящем под ключицей и лопаткой, или, как его еще называют, синдром «столкновения» приводит к внезапному возникновению сильной и постоянной боли в плече. Болезненностью отличается поднятие руки, отведение ее от туловища на 30-90 градусов. Объизвествление связок сустава, зачастую, встречается у людей 30-ти – 50-летнего возраста.

Ранее обнаружение отложения солей в сухожилии может произойти благодаря рентгенологическому исследованию, проводимому по другой причине, поскольку на начальной стадии отложения солей симптомов не прослеживается.

Травма, опухоль

Травматическое повреждение, иногда, наследственная аномалия или опухоль могут, кроме боли, вызвать и постоянное нарушение нормального функционирования плеча. Оставленные без должного лечения смещение плечевой кости при падении, когда верхняя часть руки практически выпадает из углубления сустава, или разрыв сухожилий мышц, отвечающих за вращение руки, при опоре на руку во время падения нарушают функциональность руки.

Остеопороз

Развившийся остеопороз, то есть нарушение кальциевого обмена в костях, и износ тканей может стать причиной возникновения у взрослых людей травм плечевого сустава. Травмы структур сустава также характерны и при профессиональном занятии спортом. А рецидивирующий вывих нередко встречается у молодых людей, уже получавших травму сустава в результате несчастных случаев.

Нестабильность плечевого сустава

Является самой важной и распространенной причиной дискомфорта у бодибилдеров, которые также нередко подвержены болям в локтях, коленях и пояснице. Когда болят плечи, для них становится недоступным целый ряд стандартных упражнений тренировочной программы.

Это может стать результатом:

перерастяжки связок плеча, вероятность которой велика при выполнении жима штанги лежа, жима штанги из-за головы, сведения рук на тренажере и разведения рук с гантелями лежа;
стресса в суставной сумке плечевого пояса;
перенапряжения мышц суставной сумки при самокорректировании работы сустава, то есть в процессе сохранения центрального положения в суставной сумке головки плечевой кости;
надрыва хрящевого кольца, которое размещается вдоль суставной впадины и играет роль опоры для сухожилия длинной головки бицепса и суставной сумки, а также отвечает за углубление суставной впадины.

Заболевания внутренних органов

Они нередко, отражаются и на плечевом поясе пациента, что провоцирует боль. Болезненность бывает при опухолях органов грудной клетки, стенокардии, инфаркте миокарда, пневмонии, в случаях патологии печени или шейного радикулита.

Периартроз

Плечелопаточный периартроз, который может развиваться и продолжаться в период от нескольких недель до нескольких месяцев, клинически проявляется главным образом болью самого разного характера: от простреливающей, острой до ноющей, жгучей. При этом, как правило, плечо начинает болеть без явно выраженной причины.

Постепенно проявляющаяся и усиливающаяся боль заметно сказывается на нормальном функционировании плеча, часто, не дает больному спокойно спать. Боли в суставах руки возникают при ее движении в нескольких направлениях, причем болезненные ощущения в плече нередко сопровождают боли в предплечье и кисти, а также при передаче болевых ощущений от других частей тела.

Исход протекания болезни обуславливаются индивидуальными характеристиками. В одних случаях, даже без надлежащего лечения, плечелопаточный периартроз может пройти бесследно, в других случаях – перерастает в блокировку плеча или в нарушение функции кисти при наличии синдрома «плечо-кисть».

Другие причины в зависимости от сопутствующих симптомов

На основании характера нарушения функций отдельных мышц и характера движений, при которых наблюдается симптом, можно определить поврежденные сухожилия и причину их повреждения. Так:

возникновение боли при отводе руки в сторону и продолжении ее движения вперед говорит о повреждении супраспинального сухожилия;
болевые ощущения при одновременном прижатии к телу локтевого сустава и вращении наружу верхней части руки свидетельствуют о нарушениях в инфраспинальном сухожилии;
появление боли при одновременном прижатии к телу локтевого сустава и вращении вовнутрь верхней части руки свидетельствует о проблемах с подлопаточным сухожилием;
возникновение боли при нарочитом сопротивлении повороту предплечья вовнутрь в передней части плеча, часто, свидетельствует о заболевании длинного бицепса.

Также это состояния может быть вызвано:

синдромом сужения, также называемым импигментным синдром;
разрывом манжета ротатора или сухожилия;
кальционозом предплечья, также называемым обызвествлением сухожилия и записываемым, как Tendinosis calcarea;
воспалительными заболеваниями плеча, в числе которых важным исключающим диагнозом является Polymyalgie rheumatica;
неврогенной патологией, для которой характерными являются гипотрофия мышц, парезы, расстройства чувствительности. Это может быть комплексный регионарный болевой синдром, шейно-плечевая плексопатия, шейная радикулопатия, невралгическая амиотрофия, нейропатия или миелопатия;
развитием грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника, а также наличием протрузий;
отдачей боли при миофасциальном синдроме от какой-либо мышцы, сухожилие которой помещается в капсулу сустава;
артритом и артрозом.

Что делать?

Поскольку большое разнообразие причин возникновения болей в плечевом суставе усложняет постановку точного диагноза и разработку грамотной лечебной программы, при возникновении болезненных ощущений следует обращаться лишь к опытным специалистам. Разобраться с данной проблемой помогут:

врач-ортопед, имеющий опыт в спортивной медицине;
спортивный врач, квалифицирующийся на проблемах с суставами.

dr20.ru

Болевые ощущения в плечевом суставе

data-ad-client="ca-pub-3626311998086348"data-ad-slot="8969345898">

Одним из самых уникальных по своим функциональным обязанностям и строению, является плечевой сустав человека. Боли, возникшие в плече, имеют разное происхождение и причины.

Нарушение функций плечевого сустава может вызываться выполнением механических движений, которые не совместимы с его функциональными обязанностями.

Это приведет к нарушению его работы и как следствие будет сопровождаться болевыми ощущениями. Причинами этого могут быть, как чрезмерные и неправильные физические нагрузки, так и заболевания различной этиологии.

Причины возникновения боли

Во многих случаях, боли в плече могут проявляться и исходить от шеи. В этом случае боль проходит по всей руке. Ее усиление вызывается движением шеи, и может сопровождаться онемением и дискомфортом в данной области.

Исследуя шейный отдел позвоночника, может выявиться межпозвонковая грыжа. Данное смещение приводит к уменьшению расстояния между позвонками, повреждению межпозвоночных дисков шейного, а иногда грудного отдела позвоночника.

Это приводит к потере свойств эластичности и нарушения функциональности позвонков. Вследствие чего возникает боль, которая вызвана зажатием нервных окончаний. Также может образоваться отек в месте зажатия нервно-сосудистого пучка.

Плечевой сустав может болеть по причине вывиха, перелома, ушиба. Чрезмерные спортивные тренировки, вирусные болезни, физический труд – также являются причинами болей в плечах.

Проявления болезненных ощущений в плече, могут чувствовать люди, по таким причинам:

Малоподвижный и неактивный образ жизни;
Неправильная манера держать осанка;
Тяжелый физический труд;
Профессиональное занятие спортом.

Какие заболевания являются причинами боли

Среди вышеупомянутых причин появления и возникновения плечевой боли, существуют различные заболевания, которые могут вызывать её определенные типы.

Основные типы болей в плече, а также их заболевания представлены в следующей таблице:

№ п/п	Тип боли	Заболевание
1.	Острая.	Артрит Остеохондроз Артроз Неврит плечевого нерва Тендобурсит Капсулит плечевого сустава Перелом, растяжение, вывих
2.	Хроническая.	Бурсит Тендинит Тендинит бицепса
3.	Боль, вызванная движением.
4.	Ноющая боль.	Межпозвоночная грыжа шейного отдела Плечелопаточный периартроз Миалгия
5.	Отраженная боль	Данный тип боли, зависит не от заболеваний, связанных с плечевым суставом. Он возникает как отражающее действие от заболеваний печени, сердца, радикулита шейного отдела.

Рассмотрим более подробно основные из заболеваний, которые возникают при болях в плече. Самыми распространенными и частыми из них являются следующие:

Тендинит – это заболевание вызванное, воспалением сухожилий, окружающих плечевой сустав. Возникает вследствие чрезмерной нагрузки. В процессе определенных физических действий, нагрузка воздействует на сухожилия, которые в свою очередь усиливают трение костей.
Бурсит. Заболевание начинает свое развитие, также при больших и усиленных нагрузках. Однако проявляется значительными расстройствами. Заболевание вызывает, кроме боли, ещё и отечность в области суставной сумки. Боли проходят резко и остро, что сопровождается проблемами в двигательных функциях плечевого сустава.
Синдром «столкновения» — заболевание, вызванное отложением солей кальция в сухожилиях, которые находятся под лопаткой. Боли ощущаются в плечевом суставе, когда происходит поднятие руки. Как правило, симптомы внезапны и могут продолжаться постоянно. Когда человек пытается поднять руку выше уровня своего туловища, то это движение сопровождается болью, усиливающейся в плечевом суставе. Наиболее часто данным симптомам подвержены люди в возрасте 30-50 лет.
Остеопороз проявляется, когда в костях нарушается обмен кальция. Вследствие этого при изнашивании тканей возникают повреждения плечевого сустава и как результат боль в плечах.

Травматологические последствия, происходят по причине вывихов, переломов, растяжений. Данные последствия нужно лечить должным образом и ни в коем случае не откладывать, поскольку последствия приводят к нарушениям функциональности плечевого сустава. В итоге заболевание становится хроническим и боли в плечах будут возникать постоянно.
Плечелопаточный периартроз. Главным проявлением заболевания, является боль в плече, которая проявляется внезапно без явных на то причин. Болезненные ощущения могут возникать, когда движение рук происходит хаотично. В данном случае также проявляются отдающие боли в область предплечья и кисти. Данное заболевание протекает от нескольких недель до месяцев. В крайних случаях может наблюдаться нарушение функциональности работы кисти.
Артрит, заболевание, сопровождающееся воспалением сустава вследствие различных причин. Причин артрита может быть несколько, такие как: аллергия, инфекции, предыдущие травмы. Симптомы сопровождаются повышением температуры и появлением отечностей в области повреждения сустава.
Наиболее распространенным среди людей в возрасте от 45 лет, является заболевание, название которому артроз. Острая боль, ограниченность движений, все это проявления данного заболевания.

Травмы — причины боли в плечевом суставе

Одной из самых распространенных проблем появления боли в плечах являются травмы. Травмы, как уже говорилось ранее, могут быть различными. К ним относятся: ушибы, растяжения, разрывы, вывихи.

Первые симптомы травм, в данном случае проявляются при движении руки и сопровождаются острой болью. Возникающие ощущения, могут быть настолько нестерпимыми и острыми, что обращение к врачу должно быть неизбежным и скорым.

В некоторых случаях, при растяжениях можно обойтись тугой повязкой или фиксатором плечевого сустава.

Если возникает подозрение на вывих плеча, ни в коем случае нельзя пытаться вправлять его самому или обращаться к так называемым целителям. Данную травму должен лечить только врач, поэтому нужно незамедлительно обратиться в больницу.

Профилактика – один из способов избавиться от проблемы

Правильные, не слишком интенсивные тренировки и занятия спортом, способствуют укреплению мышечной ткани плечевого сустава, что в свою очередь предотвращает возникновение разного рода заболеваний.

Но следует помнить, что чрезмерные нагрузки могут привести к обратному действию. Так, например, у профессиональных спортсменов очень часто проявляются симптомы, связанные с заболеваниями плечевых суставов в виду усиленных нагрузок и излишней работы мышц.

Существуют общепринятые способы профилактики заболеваний, вызванных болью в плечах. Рассмотрим некоторые из них:

Следует следить за своей осанкой, ее правильной поддержкой;
Правильно и равномерно распределять нагрузки на обе стороны плеч;
Высокие и жесткие подушки, на которых вы спите, следует заменить;
Введите за правило утренние зарядки, с упражнениями для укрепления плеч и рук, вращение головой, упражнения для пресса, наклоны туловища и т.д.;
Не переохлаждайтесь;
Избегайте резких поворотов головой.

Каждое из болевых проявлений в плечевом суставе, обязательно имеет в себе определенную причину возникновения.