НОВОСТИ |
Передача Жить здорово с Еленой Малышевой смотреть онлайн видео архив. Все выпуски про еду жить здоровоЖить здорово: Выпуск от 13.06.2018Выпуск передачи от 13 июня 2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про еду Что опаснее? Мороженое — пломбир, и мороженое — фруктовый сок. С приходом лета, они — становятся нашим любимым лакомством. Холодные, сладкие, вкусные. Сегодня медики в студии, в прямом эфире, будут разбираться, какой из продуктов — самый полезный для нашего организма. Так, врачи рассказывают: пломбир — очень калорийный. Это известно всем. В нем масса жиров, что, в свою очередь, может вести к ожирению. с другой стороны — мороженое, которое изготовляют на основе сока — не менее опасно для здоровья человека. Сладкий сок — это сахар. И с точки зрения гликемического индекса, такой продукт несет только вред. Медики советуют: лучше всего готовить дома натуральное мороженое, из молока и фруктов. Как это сделать? Они покажут на кухне программы. Про медицину Хронический панкреатит! Заболевание очень серьезное, которое ведет к необратимым последствиям. Медики предупреждают: панкреатит — это сбой в работе поджелудочной железы. А она, в свою очередь отвечает за расщепление еды на полезные элементы и витамины, которые потом всасывает наш организм. По сути- панкреатит — это медленное отмирание поджелудочной железы. И приводит оно к тому, что человек не только сильно теряет в весе — он постоянно недополучает необходимых микроэлементов. Лечить нужно обязательно! Другое дело когда вам поставили неправильный диагноз! Что тоже нередко случается в наших больницах! Так, сегодня в студии телезрительница, которая испытывает проблемы со стулом, но при этом, в весе не теряет. А наоборот, набирает еще больше. Она хочет знать, правильный ли диагноз поставили ей врачи! Про дом Неправильно носить летом! Какую обувь летом носить неправильно? Даже если она с виду кажется удобной? Медики рассказывают: вьетнамки. Их носить нельзя хотя бы потому, что они натирают ноги и приводят к возникновению пяточной шпоры! Каблуки — тем более противопоказаны летом. Жара, мы пьем много воды, и ноги отекают. А теперь добавьте к этом каблук, который сам по себе приводит к возникновению отеков. Поделитесь ссылкой в социальных сетях!  Loading... zdorovo-1tv.ru Жить здорово сегодняшний выпуск, все выпуски смотреть онлайн Жить здорово: Выпуск от 27.06.2018Выпуск передачи от 27 июня 2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Про едуЕда-репеллентСегодня на кухне передаче продукты, которые помогут в любое время отпугнуть комаров. Идеальными в решении этой проблемы оказались чеснок, яблочный уксус и грейпфрут. В этой тройке лидирует грейпфрут. Оказывается комары реагируют на запах и именно запах грейпфрута их сильно отпугивает. Доза употребления грейпфрута в сутки это три половинки фрукта в день. Но нужно быть осторожными, при приеме некоторых препаратов, как гистаминные или статины, так как грейпфрут снижает их эффективность. Поделитесь ссылкой в социальных сетях! Loading... zdorovo-1tv.ru Жить здорово: Выпуск от 21.06.2018Выпуск передачи от 21 июня 2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Какой выход? Солнцезащитный крем — уверяют врачи. Очень хорошего качества. Он идеально защищает от солнца в летнее время! Каким образом выбрать хороший крем? Расскажет в эфире Елена Малышева. Про еду Салат вреден? Казалось бы, листья салата — самое полезное, что может быть в огороде. Ведь это и натуральная еда, и источник витаминов! В тоже время, салат, если посмотреть его под микроскопом, не так полезен, как мы все думаем. Ведь он растет на земле. Его удобряют навозом. По нему ползают всякие мелкие насекомые и довольно крупные животные, вроде собак, куриц и других домашних животных. Не удивительно, что когда салат попадает с грядки на стол, он может стать источником кишечной палочки в организме. А это — уже серьезное заболевание. Про медицину Когда жизнь согнула Возраст — это больше испытание для каждого из нас. Почему? Потому что с возрастом, суставы и кости нашего организма изнашиваются, и человек уже не может ходить также прямо, как раньше. Сегодня в студии телезрительница, которая не может выпрямить спину. Диагноз у нее странный: когда она ходит — ей болит спина. Стоит ей остановиться и опереться на что-то, спина моментально проходит. Что это может быть? Она пришла в программу к Елене Малышевой за консультацией. Про дом Мозоль или не мозоль?Как оказалось, мозоль, особенно твердая, может быть признаком такого грозного заболевания как сахарный диабет! Каким образом? Человек не чувствует, как ее натирает! Поделитесь ссылкой в социальных сетях! Loading... zdorovo-1tv.ru Жить здорово: Выпуск от 04.06.2018Выпуск передачи от 4 июня 2018. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
В студии пойдет тема разговора о таком заболевании как коксартроз тазобедренного сустава. Сегодня в программу пришел известный артист, нанаец Владимир Политов, который впервые, на всю страну расскажет о серьезной проблеме, что возникла у него в 2011 году. Про сложный концертный график группы НА-НА знали все. Ребята гастролировали нон — стопом. В день давали по 3 концерта, все это на ногах, не считая сложных трюков на сцене. Какое здоровье все это выдержит? Не удивительно, что в какой-то момент, суставы Политова стали сдавать. Он почувствовал боль в паху, затем в ноге, ему стало больно ходить, надевать обувь и носки, да вообще, сгибать ноги. Он долго терпел, постоянно пил и колол обезболивающее для того, чтоб сказать на сцене, но когда возвращался обратно в номер, боль была настолько сильной, что он просто больше не выдерживал. Так, медики рассказывают: коксартроз — заболевание, которое как раз и характерезиуется сильными болями в паховой области. Более того, это заболевание может быть не только по причине того, что вы сильно перегрузили свой сустав. Его причиной также может стать сильная травма. Или же, наследственный фактор. Что тоже немаловажно. Как лечить? Можно при помощи медикаментов, принимая противовоспалительные нестероидные препараты. Правда пить их можно только на начальной стадии заболевания, и они дают довольно тяжелые побочные эффекты. Привыкание, сильную нагрузку на желудок и почки. Есь еще один метод — оперция. Протез. Или, проще говоря- железная кость внутри вашего тела! Про еду Творог с антибиотиками! О том, что творог вещь полезная — знают все. Большинство считают его неиссякаемым источником кальция, который нужно принимать в обязательном порядке, особенно пожилым людям. В тоже время, творог, как оказалось, может содержать антибиотики. Как это выяснили? Дело в том, что по всей стране был проведен рейд, и работники Роспотребнадзора исследовали все типы творога и творожных изделий, что продают жителям нашей страны. Выяснилось, что творог может быть не так полезен как мы думали. Откуда в нем антибиотики? От коровы, которая давала молоко. Ее лечили антибиотиками, сцедили молоко, из него сделали творог — вот вам и цепочка заражения. Чем они опасны? Антибиотики подавляют иммунную систему человека и в теле формируется резистентность к ним! А при этом, понять, если ли они в твороге, что мы покупаем или нет, обычный потребитель не может никак. Именно поэтому, медики советуют: покупайте упакованный творог. И выбирайте продукт, на котором написано творог, а не творожный продукт. Тогда больше шансов, что там нет добавок, ароматизаторов и разумеется, антибиотиков. Про медицину Когда гипертония! Что нужно делать гипертонику со стажем? Менять свой стиль жизни! Дело в том, что гипертония, в первую очередь, поражает органы- мишени нашего организма. А это, как ни странно, сердце, почки и сосуды. Многие гипертоники не осознают, что с момента появления диагноза, хотят они того, или нет, их сердце меняется. А значит, нужно менять образ жизни. Сердце гипертоника работает в 2 раза интенсивнее. Таким образом, оно и выходит из строя в два раза быстрее, а вы, зная об этом — уже нед должны давать ему такую нагрузку, как в молодости. Это чревато последствиями. Сегодня в студии телезрительница, заядлая дачница, которая как -то с семьей поехала на дачу. Встала в 5 утра, и три часа провела на поле. По истечению третьего часа, она стала понимать: ее ноги отекли, появилась одышка, грудь болит, давление подскочило. И если раньше она постоянно так проводила время, то теперь поняла — на дачу она больше ни ногой! Про дом Выпускать газы из тела! Газы в нашем теле! Откуда они берутся? Выпускать их разумеется, не принято. Россия, не Германия, в которой публично можно испортить воздух, не поморщиться и знать, что никто тебя не осудит. У нас это считается просто отвратительным. Откуда берутся газы в теле человека? Медики рассказывают: есть два основных типа газов. Первые находятся в желудке и выходят через отрыжку. По сути это тот же самый воздух , что мы заглотнули, и должны выпустить обратно. Второй тип газов — токсичные газы. Отходы жизнедеятельности человека, которые обитают в кишечнике, и отравляют его изнутри, если их не выпускать наружу. Природой предусмотрено так, чтоб они выходили в обязательном порядке, и считаются они горючими газами нашего организма, которые кстати, еще и гореть могут! Сколько таких газов выходит из человека в день? 1, 5 — 2 литра. Но если он правильно питается, то их количество увеличивается до трех литров. Почему? Кишечник очищается, газы уходят. По сути, это очень хорошо, что они выходят из организма человека, и считать это отвратительным не нужно. Это — биология. И так устроено наше тело. Поделитесь ссылкой в социальных сетях! Loading... zdorovo-1tv.ru Жить здорово: Выпуск от 05.12.2017Выпуск передачи от 05 декабря 2017. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня
Вы потребляете в несколько раз больше пищи, чтобы насытиться. Однако глюкоза начинает выделяться лишь после 20 минут после начала потребления еды. Обязательно посмотрите эту рубрику, что давать верные советы своим подругам и не слушать вредных советов от них. Про едуСпирулина – съедобные водорослиВодоросль спирулина растет в проточных водоемах, где много света, то есть в чистой воде. Это растение попало на европейский стол из рациона мексиканских племен. Они высушивали водоросли и жевали эти лепешки. Теперь спирулина производится в виде сухих гранул или в виде очень густого желе. Спирулина заслужила уважение медиков тем, что содержит огромное количество белка, гораздо большее, чем содержит мясо или соя. Этот факт заставил ученых обратить на эту водоросль свое пристальное внимание. Было выяснено, что в спирулине также содержится целый ряд аминокислот, которые незаменимы для человеческого организма. Согласитесь, что о таком продукте питания стоит знать больше. Как выбрать, приготовить и каких количествах есть, узнаем от профессора Шубина. Про медицинуЭффект сухого глазаВедущая программы покажет вам видео, где четко видно, как высыхает слезная пленка на поверхности глаза. Человек моргает и эта пленка снова восстанавливается. А что случится, если человек не моргнет? Может ли случиться так, что защитная слезная пленка совсем высохнет? К чему это приведет? Оказывается, синдром сухого глаза действительно существует. С ним нужно бороться, потому что помимо неприятных ощущений, дискомфорта и усталых красных глаз мы лишается природной защиты нашего зрительного аппарата. Чтобы восстановить ее, нужно просто чаще моргать. Этот процесс не контролируется обычно человеком, но ради предотвращения эффекта сухого глаза, можно и постараться. Есть еще ряд решения этой проблемы, которые озвучит профессор Коновалов. Про домБеременна или нет?В руках у Елены Малышевой громадный тест на беременность. Какие условия существуют, для определения беременности? Учимся правильно делать тест на беременность. Поделитесь ссылкой в социальных сетях! Loading... zdorovo-1tv.ru Жить здорово. Секс - всё о любви! (все выпуски подряд)Познавательная передача о здоровой, радостной и счастливой жизни. Имеет формат ток-шоу и состоит из четырех разделов: «Про жизнь», «Про еду», «Про медицину», «Про дом». В первом разделе врачи рассказывают, например, как сохранить осанку, как правильно мыть волосы, как уберечься от травм во время гололеда. Во втором — как правильно готовить продукты питания, как их хранить и употреблять. В третьем — о том, как избежать различных заболеваний. В разделе «Про дом» Елена Малышева дает бытовые советы (например, как чистить ковер, как избежать появления моли в шкафу). В этом ей помогают все остальные ведущие программы. namtv.ru Жить здорово. Секс — всё о любви! (все выпуски подряд) Жить здорово! Совет за минуту: боль во время секса.(29.06.2018) Жить здорово! Три продукта для любви(25.05.2018) Жить здорово! Три способа улучшить интимную жизнь.(30.03.2018) Жить здорово! Неудобные вопросы доктору. (28.02.2018) Жить здорово! Медицинские показания для занятия сексом.(05.02.2018) Жить здорово! Важные вопросы про секс.(13.12.2017) namtv.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Про жизнь Бешенство в России!Врачи предупреждают: сегодня по всей стране все чаще стали регистрироваться случаи бешенства среди животных, и как результат — нападение собак на людей. Именно поэтому, первую рубрику программы Елена Малышева решила посвятить такой болезни как бешенство. Откуда берется данное заболевание? Всегда ли оно переносится от собаки к человеку через укус? Правда ли, что первый признак бешенства — это боязнь воды, и почему данную болезнь считают смертельной? Узнаем сегодня в студии.
Про жизньПроблема — ожирениеПроблема ожирения повсеместна на всем земном шаре и является одной из лидирующей в мире. Сегодня в программе гость телеведущий Алексей Лысенков. Последние годы он заметил, что стал набирать вес в области талии и шеи, а сбросить у него не получается даже с диетой и физическими нагрузками. Но такое положение дел очень мешает его работе. Согласно специалистам медицинские показатели начинающегося или уже ожирения измеряются не просто по весу, а по объему талии и индексу массы тела. У женщин объем талии не должен превышать 80 см, а у мужчин 94 см. Для начала чтобы начать худеть, надо просто перестать не есть, есть нужно обязательно, но чаще и меньше. Также есть специальные препараты от которых не худеют, а являются вспомогательными в общем процессе похудения. Они направлены одни на работу мозга, другие на работу кишечника, и последние на работу гормонального фона организма в целом. И крайней мерой при лечении ожирения, конечно же, хирургическое вмешательство.
Про жизнь Солярий запрещен!Как оказалось, есть категория людей, которые не могут долго находиться на солнце. По — другому, их врачи еще называют вампирами, и уверяют, что вся мифология, все страшные истории про кровососущих монстров, были порождены вот таким вот необычным диагнозом, как человек, который не выдерживает солнечных лучей. В чем причина? В организме мало защитных пигментных веществ, которые могли бы противостоять солнцу! В итоге, это приводит к тому, что пациент сгорает под солнцем в два счета. Сгорает очень сильно. А как известно, ожог на теле провоцирует возникновение раковой опухоли, клетки нашего тела перерождаются в раковые, и возникает меланома!
Про жизнь Железная кость!
Про жизньВредные советы подруг«Нет времени долго есть», — говорит ваша подруга. «Давай закидаем быстро еду в желудок, и побежали по делам!» Хороший это совет или нет? Кушать быстро очень вредно. Нужно тщательно пережевывать еду, есть небольшими кусочками и всячески пытаться получить удовольствие от приема пищи. Дело в том, что быстрый обеденный перерыв не дает возможности мозгу отреагировать на поступление пищи и запустить выработку глюкозы. Получается, что вы потребляете пищу, а мозг на это даже не реагирует. Чувство насыщения в таком случае не наступает. 
