НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Что делать, если при беременности часто болит голова? Болит голова при беременности каждый день

Я беременна часто болит голова. Болит голова при беременности. HeadNotHurt.ru

Ужасно болит голова. Пост нытья короче

Понимаю и искренне сочувствую. У меня долгожданная беременность. Мужу уже говорила, пока мечтала и ждала, думала буду самой счастливой и гордой беременной, когда получится. А на самом деле весь первый триместр провалялась с жуткой тошнотой, ходила ссутулившись и с кислой миной на лице. С 12 недели прошла тошнота и пришла головная боль. Это какая-то. опа. Мучение. Завязываю голову поясом от теплого халата, мажу звездочкой, иногда капустные листы прикладываю, короче все что советуют применяю, но все фигня. Только сон помогает, и то полноценный ночной, не просто подремать. Утром просыпаешься в страхе, болит или нет. Надеюсь, что это период такой.

Спасибо!) я думала, что как в кино, беременная я буду хотеть селедки с клубникой и наблюдать как с невероятной скоростью растёт мой животик, ну ладно, блевать (простите*) время от времени))) но я никак не ожидала этого ужаса! Когда у вас токс появился? У меня 5 ак. недель,и ни намёка. Ну мутит иногда, но редко и минуты на 3. Уж такого я точно не ждала,ведь до Б мне потошнить - мёду не надо, особенно в транспорте. Аж подозрительно. А вам удачи. И лёгкой беременности. )

У всех индивидуально. В 5 мутило меня и от курицы отвернуло, я как раз накануне сациви сделала, один раз попробовала, а потом в холодильник боялась заглядывать, так и выкинула. До сих пор не ем. Потом отпустило все, даже я попереживать успела (все ли в порядке). А где-то с 7-8 и до 12 мутило и тошнило от всего. Рвало редко и за это спасибо, но тошнотики жуткие были. Кстати, вот это питание (селедка с клубникой и ему подобное) уже так достало меня)) Бедный мой кишечник уже бунтует от такого. Рези начались от всего уже. А получается именно так, то рыбу вяленую ем, потом апельсином закусываю. И да, до беременности тоже я была профи по тошноте, чуть съешь что-то или по горной дороге прокатишься и я уже страдалец. Приятной беременности, так ведь тоже бывает))

Я с угрозой была весь первый триместр, лежала пластом, а муж до сих пор смеется и вспоминает мне, как я говорила при планировании, что буду бодрая мамочка

Девочки, у меня часто болит голова, раньше,до беременности, спасалась темпалгином. Что сейчас посоветуйте. И еще кашель какой-то начался((( К терапевту раньше чем в среду не получится попасть ((

13.08.

20 комментариев
Нравится: 0

Про головную боль не подскажу, а вот кашель. У меня и впервую и во вторую беременность мучал, сухой. не понятно от куда и из-за чего((( и увлажнитель купили и ингаляции делала, а он не проходил, только родила как рукой сняло. Причём больше всего он был тогда, когда кушать хотелось.

в ближайшие 35 недель единственным обезболивающим будет ношпа. Мне она до беременности не помогала. ну а во время беременности начала хоть как то помогать. Держитесь ))) не болейте

у меня простудный кашель. Сразу горло побаливало, горло прошло начался кашель.

У меня пониженное давление и боли головные жуткие (свет, звуки - все невыносимо бьет по голове) + токсикоз, хотя уже 17 недель. Назначили элеутерококу, кокарнит, вместо элевита витамины омега

спасибо попробую. Да, мне тоже ношпа никогда не помогала .

тогда ингаляции, молоко с маслом и мёдом, я ещё имбирь пила с чаем немного

пейте воду. гуляйте чаще на улице и Отдыхайте больше.хотя я пила цитрамон,мне врач разрешала .было пару раз такое,что просто умирала от боли.но старалась пить очень редко и начинала с пол таблетки,а то и с 1/4

охлаждающий пластырь от головной боли продается в аптеке, лед можно не надолго, капустный лист прикладывать на лоб мне очень помогал.

Что такое головные боли узнала только во время беременности 😬 Врач посоветовала пить черный чай с сахаром. В принципе чай с сахаром не люблю, но что поделать. Иногда мне это помогало.

Я теплым молоком с маслом трахеит вылечила. Так что попробуйте, может, и вам поможет.

У меня весь первый триместр по вечерам болела голова и токсикоз мучал,спасалась компрессом на голову,можно половинку цитрамона

я бы, если кашель и головная боль, которая от ношпы не проходит выпила бы парацетамол, особенно с учетом того, что горло у вас. изучала тему головной боли, так поняла, что безопасно только ношпа и папаверин, парацетамол ограничено, остальное только по назначению врача. если давление низкое, то мне, например, помогает чашка молотого кофе с молоком по утрам (терапевт для беременных разрешает у нас в жк), если без молока, то давление поднимет больше, можно пробовать и зеленый чай настоящий который. кофе пробовали пить?

кстати, если голова болела и до беременности, есть вероятность, что у вас что-то с шейным отделом позвоночника, например хроническая усталость из-за неудобной позы на работе, может помочь какой-нибудь комплекс упражнений для беременных, например из йоги.

Звёздочка, чёрный сладкий чай, холодное полотенце и лежать. У меня вообще мигрени с 13 лет, но я не пью таблетки во время Б

Кофе мне также врач сказал пить и чай зелёный, но утром запах кофе провоцирует токсикоз. В принципе утром токсикоз может и без запахов быть - он просто есть и все( Поэтому кофе только после обеда. И завтрака в принципе особо нет, так как все выходит молниеносно

У меня на твоём сроке тоже самое было. прошло само с наступлением второго триместра.

А терапевт наверно отправит к кардиологу. А кардиолог на узи сердца. Как вот меня. Только вот я никуда не пошла и не пойду.

Я вчера впервые за 30 недель беременности столкнулась с головной болью (( До этого голова болела, но ооооочень редко (один-два раза в год, не чаще). А вчера то ли давление скакнуло, то ли что. Но хотелось уползти под кровать и там тихонечко скулить. Выпила чая с сахаром, сверху 2 ношпы, легла спать. Через 20 минут началась изжога от чая. Навернула соды, легла дальше спать. Через полчаса проснулся детеныш и решил, что мы больше не хотим спать, мы хотим дрыг - дрыг - дрыг ногами. Уснула после 3 ночи в итоге, но вроде отпустило(( До беременности всегда пила спазмолгон при любой боли, ношпа вчера может и не сильно, но все таки помогла

Вам будет интересно

Головная боль время от времени возникает у каждого человека, но, как правило, быстро проходит и не напоминает больше о себе в течение длительного времени. Но что если очень часто болит голова? По каким причинам боль превращается в хроническую?

Почему постоянно болит голова

Регулярный стресс

Все полезно в меру, и незначительный стресс необходим организму. Но ежедневные волнения переводят человека в режим постоянной «боевой готовности», что чревато перенапряжением и головными болями. О скором приступе можно узнать заранее, если понаблюдать за своими телесными реакциями. Например, во время малоприятного разговора с почти бывшим мужем женщина может стискивать зубы, часто и неглубоко дышать, напрягать мышцы, а уже через несколько часов слечь с давящей головной болью. Если к подобным «беседам» прибавить еще навалившиеся проблемы на работе и с детьми, то повторяющиеся ежедневно приступы совсем не покажутся удивительными.

Недосыпание

Сон – это «шанс» для человека восстановить не только физические, но и психические силы. Поэтому прежде чем жертвовать ночным отдыхом, следует хорошенько обдумать, стоит ли оно того. Так ли необходимо еженощно отправляться в вояж по ночным клубам, а утром с головной болью направляться в сторону учебного заведения? Или действительно очередной проект для работы настолько важен, чтобы рисковать своим здоровьем? Взрослому человеку нужно спать не менее 6 часов, иначе регулярное недосыпание обернется такими же регулярными приступами головной боли.

Гормоны

Редко кто не слышал шуток о том, что у женщин каждый день болит голова. Причины подобного недомогания, однако, вполне объяснимы. Женскому организму время от времени приходится сталкиваться с «прелестными» периодами, когда уровень гормонов то повышается, то понижается. Эстроген и прогестерон «скачут» при предменструальном синдроме, беременности, климаксе. В период менопаузы, когда половые гормоны и вовсе перестают вырабатываться, многие женщины сталкиваются не только с постоянными, но и очень сильными головными болями.

Напряжение зрения

Ежедневное длительное сидение перед компьютером, неправильно подобранные очки приводят к регулярным головным болям. Это связано с перенапряжением глазных мышц. Кстати, просмотр кинолент в 3D-формате также может спровоцировать приступ головной боли.

Длительный прием лекарств

Иногда совсем несложно догадаться, почему часто болит голова. Причины кроются в лекарственном абузусе, то есть регулярном употреблении обезболивающих. Абузусная головная боль длится не менее 14 дней, усиливаясь после употребления «надоевшего» организму анальгетика. Чтобы избавиться от этого вида боли, необходимо прекратить пить обезболивающие. При необходимости врачи назначают также курс антидепрессантов, поскольку абузусная головная боль и депрессия часто наблюдаются у одного и того же человека.

Травма головы

Головные боли обычно появляются в первые 2 недели после травмирования и длятся до 8 недель. Это так называемые острые головные боли. Они носят исключительно симптоматический характер и непосредственно связаны с физическим повреждением головы. По мере выздоровления приступы тревожат человека реже, становясь при этом менее интенсивными.

Если после травмы прошло уже более 8 недель, а приступы продолжаются, то речь идет о хронической посттравматической головной боли. Она развивается на нервной почве и в основном возникает у людей, перенесших легкую травму. Хронические головные боли могут продолжаться в течение нескольких лет после травмы, в некоторых случаях становясь все интенсивнее.

Ожирение

Избыточный вес – верный шаг к целому «букету» заболеваний. Гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, онкологические заболевания… Такой больной – настоящая «находка» для врача: всегда есть что лечить. Головная боль при ожирении часто является симптомом какого-нибудь заболевания, благо, есть из чего выбирать.

Постоянно болит голова и тошнит: опасно ли это

Регулярно повторяющиеся приступы головной боли в сопровождении тошноты могут быть симптомами серьезных патологий.

Менингит

Менингит – это воспаление оболочек спинного и головного мозга, которое приводит к летальному исходу в более чем половине случаев. Из-за отека мозговых оболочек наблюдается повышение внутричерепного давления и усиление раздражения болевых рецепторов. Самый верный признак менингита – сильная распирающая головная боль без четкой локализации, сопровождающаяся повышенной чувствительностью кожи. Даже пребывающие в коме пациенты ощущают боль при прикосновении к коже головы. Головной боли могут сопутствовать тошнота и рвота вне зависимости от того, ел человек или нет.

Глаукома

Глаукома – заболевание, характеризующееся поражением зрительного нерва. Чаще оно наблюдается у сорокалетних и старше, но болезни «все возрасты покорны». Закрытоугольная глаукома иногда «маскируется» под мигрень, менингит, грипп или зубную боль. Это связано с ее симптомами: тошнотой, головной болью, общей слабостью. Потеря зрения вследствие глаукомы необратима, поэтому любой дискомфорт и боли в области глаз должны быть поводом наведаться к врачу.

Рак головного мозга

Опухоль головного мозга всегда сопровождается головной болью, приступы которой чаще отмечаются ночью и утром после пробуждения. Это связано с тем, что злокачественное образование, развиваясь, выделяет токсины, которые нарушают кровообращение. Когда человек спит, из-за застоя крови мозг отекает. Проснувшись, больной принимает вертикальное положение, и головная боль постепенно спадает. По мере того как болезнь прогрессирует, начинает появляться тошнота, головокружение. Рвота при раке головного мозга возникает внезапно, иногда без предварительной тошноты. Со временем состояние больного только ухудшается: боли становятся сильнее, появляются галлюцинации, путаность сознания, неадекватное поведение.

В любом случае, если не только болит голова несколько дней, но и регулярно тошнит необходимо обязательно показаться врачу.

Часто болит голова: что делать

Многие люди даже не задаются вопросом, почему болит голова каждый день, а просто пьют обезболивающее. Конечно, Анальгин, Парацетамол, Нурофен или Спазмалгон помогут снять боль, но не стоит злоупотреблять лекарствами.

Поначалу следует попробовать приложить холодный компресс или обычный свежий капустный лист. Подобные народные средства пользуются заслуженной известностью. Любители ароматерапии могут обратиться к помощи эфирных масел. Головную боль отлично снимает ромашковое, майорановое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Ими нужно массировать виски, пока состояние не улучшится.

Если приступы продолжаются регулярно, следует обязательно обратиться к врачу. Бывают случаи, когда человек добросовестно «лечится» мятным или ромашковым чаем, а при случайном осмотре в больнице обнаруживает, что опухоль удалять уже поздно. Важно понимать, что головная боль почти всегда оказывается симптомом болезни. Здоровые люди даже в периоды сильного стресса не страдают от ухудшения самочувствия.

Источники: http://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/3255369, http://web.mom.life/ru/post/57af74ae8439832a688b4569-devochki-u-menya-chasto-bolit-golova-ranshedo, http://headache.su/chastye-golovnye-boli.html

Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

4 Дня болит голова при беременности. Болит голова при беременности. HeadNotHurt.ru

Может, кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Уже шестой день сильно болит голова. Каждый день - одно и то же: часа через 2 после того как проснусь постепенно начинает болеть, днем болит очень-очень, а часов в 5 вечера болеть постепенно перестает, вечером и ночью совсем не болит. Правда, немного больно дотрагиваться в некоторых местах до головы. Раньше такого никогда не было! Беременность третья, давление в среднем - как всегда, 120-130/70-80. Правда, недели три назад переболела ОРВИ, с острым отитом, сейчас еще не совсем восстановился слух, но так ничего больше не беспокоит. У кого-нибудь было что-нибудь похожее?

Может это у вас после заболевания последствия?Сходите к лору, если болит лоб-опасно.Вот я знаю если болит определенный участок головы при нажатии-это шея и сосуды, с ними проблемы.

беременность вторая, в первом триместре часто болела голова по два-три дня. Лежишь не шевелишься -вроде нормально, при движениях, особенно резких -пульсирующая боль. Вообще плохо себя чувствовала. Давление пониженное было, но не сильно. Сейчас 19 н. все прошло, совсем другое самочувствие. Но я не болела ОРВИ, ни просто насморком.

Вы прям меня после гриппа в начале марта описали. Пошла к неврологу на 4-й день.

Оказался остеохондроз шейного отдела + делали допплер сосудов головы - пережаты сосуды, венозная недостаточность.Как раз оно и есть - за ночь успокаивается, потом с утра встаю, начинаю бегать - сосуды не справляются быстро отреагировать на кровоток, а к вечеру уже адаптируются. Или как-то так.

В итоге нашли способы лечить меня беременную - воротник Шанца + актовегин + глицин (гинеколог одобрила) + мануальный терапевт.

Правда, актовегин через две недели мне гинеколог запретила, потому как малышику оно так понравилось, что УЗИ показало опережение размеров на 2 недели :), но боли к тому моменту прошли.

В общем, мораль - невролог вас ждет.Я ходила по ДМС в XXI век. Могу посмотреть имя невролога.

не мучайтесь, идите к докторуесли не давление, значит последствия отита

Вы прям меня после гриппа в начале марта описали. Пошла к неврологу на 4-й день.

В общем, мораль - невролог вас ждет.Я ходила по ДМС в XXI век. Могу посмотреть имя невролога.

Да, очень похоже на то, что это сосуды, что-то типа мигрени. ЛОР сказала, что с отитом и носом это не связано, так что пойду к неврологу. А мануальный терапевт вам хорошо помог? А где этот 21 век находится? Фамилия врача пригодится, он вам действительно помог? И как быстро? А-то уже рожать скоро =)

А вы как-нибудь лечили свое это состояние? или само прошло?

У меня в первом триместре так было, тоже дня три адски голова болела. 31 декабря не выдержала выпила таблетку ношпы - отпустило. Но моя гинеколог говорит до 15 недели Б ношпа не рекомендуется. Хорошо остеопаты помогают в таких случаях.

Я мучалась с 3 по 5 месяц беременности((( Каждый день болела голова, врач сказал это гормональное. При сильных болях пила по половине цитромон.

А вы как-нибудь лечили свое это состояние? или само прошло?

нет, меня г. тоже к неврологу посылала, но я не пошла. Само прошло вместе с токсикозом.

Ну она сразу сказала про остеохондроз, воротник и актовегин - помогало через 3-4 дня.Я же пришла к ней подозревая вслед за терапевтом воспаление тройничного нерва.

К мануальному терапевту я попала только через месяц - запись по ДМС так была. Я ему жаловалась уже не на боли даже, а на головокружения и обмороки раз в месяц (все сошлись на том, что это те же самые сосуды).Помог или нет - не могу сказать, я не сильно в эти вещи вообще верю, но у меня в тот день было повышено давление и немного болела голова - он снял за минуту. Также на глазок повторил мне все диагнозы на позвоночнике, которые мне с МРТ ставили год назад. Была пока на одном сеансе из пяти - раз в неделю.

Вот врачи на сайте клиники: http://www.mc21.ru/adult/experts/neurologist/ Мне помогла Кирик Елена Васильевна.

У меня, кстати, тоже 1 раз обморок был. Все, иду лечиться =)СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОМОЩЬ!

я хожу к мануальщику со своим шейным остеохондрозом, у меян были практически обмороки,я белая ходила и то что он делает мне помогает.Если кому надо телефон напишу.

У меня есть свой знакомый мануальщик, попробую у него полечиться.

Головная боль и беременность

Вряд ли можно найти человека, для которого головная боль новое ощущение. Болит голова? И ладно, приняли таблетку #8212; и всё прошло. Однако, при беременности такой подход не всегда правильный, да и срабатывает не всегда или не надолго приносит облегчение.

Беременной следует помнить, что ряд лекарств ей просто противопоказан. Чтобы облегчить боль этой категории населения разрешается принять таблетку парацетамола или ибупрофена – начинать, желательно с минимальной (детской) дозировки.

Если боль периодическая, появляется не часто, снимается лекарством, это одно, хуже, когда появляются боли на фоне токсикоза. Состояние, мягко говоря, не самое приятное. Симптомы токсикоза сами по себе доставляют немало проблем, а в купе с головными болями смесь ещё та.

Почему болит голова

Причина состояние #8212; спазм в сосудах головного мозга на фоне перепадов давления, мышечного перенапряжения, сужение и нарушение проходимости сосудов.

Что приводит к учащению головных болей при беременности? Причин, конечно, великое множество.

Из самых распространённых, можно выделить недостаток кислорода в организме, невротические состояния, депрессию.

Если боль появилась на фоне переутомления, не очень навязчивая не следует сразу идти в аптеку. Можно попытаться справиться с ней самостоятельно: откройте форточку или прогуляйтесь по улице, попросите мужа сделать вам массаж воротниковой зоны, совершайте самостоятельно разминку шейных мышц.

На всякий случай измерьте температуру – простуда и жар также могут быть причиной головных болей. Если температура выше нормы, можно снизить её физическими методами – мокрое прохладное полотенце на лоб и область крупных сосудов (шея, запястье) позволяет достаточно быстро снизить температуру.

Однако, после самопомощи и облегчения состояния не забудьте посетить врача, который поможет определить причину боли и подскажет дальнейшую тактику.

Если головные боли приобрели регулярный характер – тут уж без помощи врача никак. От беременной в данном случае требуется сам визит и полная информация: когда появляется, и что провоцирует боль, как и что в последнее время кушали, пили, с кем ссорились, нет ли проблем со сном.

Особенно на поздних сроках должна настораживать головная боль, которая не снимается вышеназванными препаратами, сочетается с шумом в ушах, мельканием «мушек» перед глазами, головокружением, сонливостью – такие симптомы могут указывать на развитие гестоза, его тяжелые формы, и требует немедленной помощи специалиста.

Katrin написал: Здравствуйте, девушки! Знаю, что уже многие задавали подобные вопросы, но всё-таки спрошу. У меня уже 8 дней задержка. Цикл регулярный. Периодически тянет низ живота, даже бывает что то холодит, то наоборот, яичники немного периодически побаливают. После еды тошнит. И несколько дней назад появилось ощущение покалывания сосков. Ещё уже несколько дней какое-то пульсирование внизу живота. Один раз были выделения бежевого цвета. Тест отрицательный. Стала часто бегать в туалет (ноги не мёрзнут, хожу в тёплых тапочках) Это беременность? Заранее спасибо за ответы.

Katrin. Скорей всего, что нет беременности, у меня такое было пошла узи сделала, сказали. что гормоны попить надо збой произошол в организме

в субботу хочу сдать анализ крови на хгч. Чтобы уж не мучаться в догадках

Сообщений: 90 Регистрация: 10.07.

Привет)Поздравляю всех будущих мамочек)Помню и себя в таком чудесном положении))До сих пор вспоминаю как узнала о том,что беременная,как мужу об этом рассказала)Я еще до начала беременности кучу литературы перечитала разной по этому поводу,а когда в положении была))Было интересно как ребенок развивается,какие изменения меня ждут на разных месяцах беременности, http://nedeli-beremennosti.com/1-mesyac-beremennosti/ много ответов для себя нашла,любопытно было)

Гость написал: Всем привет! У меня 4 сентября был самопроизвольный выкидыш на 7 неделе. Чистки не было. Анализы и Узи хорошие. Месячных еще не было. Но у меня такое чувство, что я снова беременна. Хотя в прошлый раз очень болела грудь, а сейчас вообще не болит. Немного мутит, иногда голова кружится. И второй день очень скудные мажущие светло-коричневые выделения. У меня цикл 30 дней. Но после выкидыши кровило 10 дней. Цикл ведь может и сбиться. Т.е. сложно сказать когда я жду месячных, по идее 4 октября. Очень бы хотелось. Но к врачу идти страшновато. Будет ругать, что слишком мало времени прошло после выкидыша, даже нормальных месячных не дождалась. Кто-нибудь беременел сразу осле выкидыша, поделитесь! Кристина, дождитесь задержки и повторите тест. Можете пойти в платную клинику и сдать кровь на ХГЧ. Если окажется положительным, надо обязательно к врачу. Не стыдитесь из-за возраста. Не Вы первая, не Вы последняя. Какой вы будете мамой зависит не всегда и не только от возраста. Удачи Вам.

да. беременность через три месяца после выкидыша закончилась неразвивающей беременностью.

Сообщений: 4 Регистрация: 06.02.

Первый признак это бешенный аппетит))) Проверено

Девчонки, сама не знаю что думать. 12-14 февраля планировали . потом начались жуткие выделения как при молочнице с 15 числа уже температура 37 и не спадает. грудь налитая при прикосновении болит по круговой, будто на синяк нажимаешь, при мес. раньше не так. настроение жуткое и бурно на все реагирую. но сегодня сделала тест. отрицательный..мес 28-02 марта. еще рано предполагать? просто грудь и выделения беспокоят. волнуюсь

Гость, ну как Ваши ожидания подтвердились? 9У меня очень похожие симптомы, уже больше недели темпа к вечеру 37.0 стабильно, утром нормальная. Хочу второго малыша и думаю может сбой гормональный все таки. 1.03 не выдержала и сдала кровь на хгч, результат отриц. Наверное рано еще. Перед этим два теста, тоже отриц. КД должны начаться 9-го. А темпа так и держится, и сегодня весь день слегка подташнивает.

Здравствуйте такая ситуация последние мес были 20 января по 25 января, а 1 февраля начало сильно кровить положили в больницу 7 февраля кровить прикротило выписаливыписали,УЗИ ничего не покозало.весь февраль болит грудь. сейчас тошнит тянит поясницу,болит низ живота ,болит голова и апетита нет ,что это может быть.

Сообщений: 8 Регистрация: 11.02.

Все признаки,которые намечают месячные. Но когда время пришло,а их нет, тогда уже точно наступила беременность. грудь будет наливаться.

Гость написал: А я не знаю,может ли это быть беременность..ПА был за 4 дня до овуляции,месячные должны придти через три дня,последние 10 дней температура тела 37,0,нет признаков простуды,грудь заболела не как раньше за 5 дней до месячных а недели за две,два раза при надавливании на сосок выделилось по капельке прозрачной жидкости,раньше такого не было..вены на груди яркие,даже переходят к шее.Сегодня сделала тест-отрицательно,но на туалетной бумаге выделения остались светло розового цвета.как будто должны начаться месячные,но для них ещё рано..Ни тошноты,ни рвоты нет..В туалет хожу почаще.ночью встаю,но я и раньше могла встать..Незнаю..Может накрутила себя..Хотелось бы..Цикл как часы,вот думаю,могли спермики дождаться 4 дня яйцеклетку.Может у кого были такие признаки и перед месячными,или перед беременностью.поделитесь пожалуйста.

скажите как закончилась ваша история?

а выделения из сосков, может быть признаком б? у кого такое было?впервые с таким столкнулась не знаю что думать. до м 7 дней

Сообщений: 244 Регистрация: 05.04.

У всех все по-разному проходит, у каждой свои симптомы и признаки беременности. Но каждой нужно знать, что и как делать в определенной ситуации. Вы можете ходить и спрашивать у своих знакомых, но на практике все может быть по-другому. Я для себя нашла сайт, в котором есть вся полезная информация, от лекарств до планирования каждой недели.У всех все по-разному проходит, у каждой свои симптомы и признаки беременности. Но каждой нужно знать, что и как делать в определенной ситуации. Вы можете ходить и спрашивать у своих знакомых, но на практике все может быть по-другому. Я для себя нашла сайт, в котором есть вся полезная информация, от лекарств до планирования каждой недели. Советую Вам зайти, прочесть. Советую Вам зайти, прочесть vpolozhenii.com.

Источники: http://2009-.littleone.ru/archive/index.php/t-4025059.html, http://www.mapapama.ru/pregnancy/pregnancy_diseases/golovnaya-bol-i-beremennost, http://mam2mam.ru/forum/forum3/topic358/messages/?PAGEN_1=15

Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

Если постоянно болит голова при беременности

При беременности: снимаем головные боли с пользой для здоровья

Головная боль при беременности #8212; частое состояние будущих мамочек, при этом есть много способов избавиться от нее без медикаментов или используя разрешенные препараты. Случается даже так, что первым признаком наличия беременности является именно постоянная головная боль. Само недомогание не всегда означает, что в женском организме начинается какое-либо заболевание, в некоторых случаях это является своеобразной реакцией организма на новое состояние для женщины.

Причины недомогания будущей матери

Частые головные боли у будущей матери имеют множество причин, но в большинстве случаев у беременной женщины они возникают ввиду следующих обстоятельств:

Изменение гормонального фона. В первом триместре беременную часто мучают головные боли, так как у женщины происходит кардинальное изменение организма перед предстоящими родами. Температура тела при таком состоянии может находиться в пределах 37 и выше градусов.
Высокое артериальное давление. Недуг возникает в большинстве случаев на последних неделях беременности. Если у женщины имеется врожденное повышенное давление, то ей необходимо в самом начале беременности использовать профилактические меры для предотвращения развития недуга, а, следствия, и головных болей.
Низкое артериальное давление. Причины болей в голове могут заключаться и в том, что в организме наблюдается нехватка кислорода.
Лишний вес. Постоянная боль в голове возникает у женщины, которая набрала во время беременности слишком много килограмм лишнего веса.
Нехватка питательных веществ. Головная боль при беременности мучает тех женщин, которые с питанием не получают необходимое количество минеральных веществ и витаминов.
Наличие заболеваний. Основными причинами головных болей бывают проблемы с позвоночником и варикоз, заболевания почек и глаз, воспаление различных хронических болезней. Простудные или инфекционные заболевания сопровождаются еще и повышенной температурой тела.
Стресс. умственное перенапряжение, физическая усталость.
Смена погодных условий.

Точные причины развития недуга сможет определить только доктор при медицинском обследовании беременной женщины. Женщине необходимо своевременно обратиться за помощью к специалисту, если болезненность прогрессирует или к основному симптому болезни прибавляются иные (повышенная температура тела, одышка, кашель).

Медикаментозное лечение

Лечением беременной женщины должен заниматься только доктор, он назначает ей таблетки от различных недомоганий, прописывает дополнительные препараты, если у беременной женщины наблюдается повышенная температура тела. Таблетки назначаются женщине после выявления причины головных болей.

Перед тем, как принимать таблетки, необходимо тщательным образом изучить аннотацию, так как большинство медицинских препаратов запрещено использовать при беременности. Что делать, чтобы снять болевой синдром? Какие же таблетки разрешено использовать во время #171;интересного#187; положения?

Но-шпа. Данные таблетки помогают снять головную боль быстро. Лекарство практически безвредно и часто назначается женщинам во время беременности. Средство часто используется во время нервного стресса.
Парацетамол. Сильная боль утихнет, если будущая мама выпьет таблетки парацетамола в пик обострения боли. Кроме того, лекарство имеет жаропонижающий и болеутоляющий эффект, что особенно характерно при повышенной температуре тела.
Цитрамон. Таблетки назначаются в тех случаях, когда имеет место быть постоянная головная боль. Лекарство обладает хорошим эффектом, если наблюдаются у женщины симптомы простуды (головокружение, повышение температуры тела, озноб).

Так как малыш в животике у матери интенсивно развивается, беременная женщина периодически испытывает то одни, то другие недомогания. Особенно дискомфортный период для будущей мамы #8212; первый триместр. И головная боль также чаще возникает именно в начале беременности.Об особенностях и лечении головной боли в первый триместр беременности читайте в нашей новой статье здесь .

Способы снизить головную боль без вреда для здоровья

Во время беременности головная боль то возникает, то пропадает. Что делать, чтобы быстро унять болезненное недомогание? Возможно ли снятие болезненности без использования медикаментов?

Свежий воздух в жилом помещении способствует нормализации общего состояния человека.
Постоянная боль возникает по причине снижения сахара в крови. Чтобы нормализовать состояние во время беременности, необходимо выпить сладкий чай или скушать дольку шоколада.
Сильная боль в голове стихнет мгновенно, если на лоб положить холодный компресс (смоченную в прохладной воде мягкую ткань) или специальный болеутоляющий пластырь .
Постоянная головная боль возникает из-за недосыпания. Унять ее поможет качественный сон.
Самомассаж шеи и затылка помогает снять болезненность в начале проявления боли.
Лекарственные отвары помогают снизить боль в голове и снизить температуру тела при простудных явлениях. Хорошо принимать в течение дня при обострении недомогания отвар земляники, малины, чабреца.

Полезная информация: Головная боль и потливость - возможные причины, лечение

Народная терапия

Во время беременности женщине рекомендуется принимать как можно меньше лекарств. Но что же делать, чтобы унять общее недомогание? Как провести качественное лечение головной боли при беременности?

Травяной чай . В начале беременности успокоить головную боль и снизить эмоциональное раздражение поможет чай на основе ромашки, мелиссы и шиповника. В том случае, если совместно с основным недугом у будущей мамы наблюдается повышенная температура тела, то панацеей послужит липовый чай.
Эфирные масла . Успокаивающий запах снижает общее недомогание. Достаточно капнуть на мягкую ткань эфирное масло ромашки, кардамона или грейпфрута и привязать в качестве медальона не шею. Можно сделать и ингаляцию с указанными маслами.
Обильное питье. Во время беременности женскому организму требуется больший объем жидкости. Помимо морсов, чая, компотов, необходимо пить чистую воду.

Профилактические меры

Что необходимо делать, чтобы не допустить появления недуга у будущей матери?

При появлении первых симптомов болезненного состояния своевременно обращаться к терапевту или неврологу.
Соблюдать витаминизированную диету. Исключать из рациона продукты, которые возбуждают нервную систему (цитрусовые, шоколад, крепкие напитки).
Не посещать шумных мест.
Следить за состоянием нервной системы, избегать стрессов, депрессий, раздражения.
Балансировать периоды активности и отдыха.
Регулярно бывать на свежем воздухе, также часто проветривать жилое помещение.

Полезная информация

Почему болит голова при беременности и как справиться с проблемой?

Головная боль – самый популярный симптом более 40 известных медицине заболеваний и патологий. По статистике головным болям особенно подвержены женщины и дети. Практически каждая будущая мать во время беременности жалуется на головные боли различной степени тяжести. Проблемы возникают в любое время, однако чаще проявляются в первом и третьем триместре беременности.

Болит голова при беременности: ПРИЧИНЫ

В течение первого триместра наряду с увеличением объема и циркуляции крови, в организме происходит гормональный всплеск. Ощущения усугубляются постоянным стрессом, изменением осанки и ухудшением зрения. Голова может болеть по следующим причинам:

Недостаток сна.
Низкий уровень глюкозы в крови.
Обезвоживание.
Употребление кофеина.
Стресс.

Женщины, которые страдают от сильной, хронической мигрени, иногда во время беременности чувствуют улучшение, или наоборот усиление болевых ощущений. В любом случае, если вы подвержены головным недугам, и постоянно применяете лекарства, желательно получить консультацию врача на ранних сроках или лучше до начала беременности.

В третьем триместре головные боли появляются из-за напряжения, связанного с избыточным весом и преэклампсией.

Болит голова при беременности: ЛЕЧЕНИЕ

Избежать проблем лучше, чем потом с ними бороться. Эти простые советы станут хорошим профилактическим средством головных болей при беременности.

Держите правильную осанку (это особенно важно в третьем триместре).
Больше отдыхайте и расслабляйтесь.
Занимайтесь легкими физическими упражнениями (хорошо помогает йога для беременных).
Соблюдайте диету и правильное питание.

Если головные боли не получилось упредить, тогда придется с ними бороться. Для начала запомните, по возможности попытайтесь устранить боль естественным способом. Т.е. никаких таблеток – это потенциальная угроза жизни и здоровью будущего ребенка. Особенно не рекомендуется применят аспирин и ибупрофен, а тайленол только в крайнем случае.

Вот что нужно сделать, если болит голова при беременности.

Синусные головные боли хорошо снимает теплый компресс вокруг носа и глаз.
От давящей головной боли избавит холодный компресс (пакет со льдом), приложенный к основанию шеи.
Снижение уровня сахара в крови за счет частого, дробного питания.
Массаж головы, плеч и шеи. Лучше обратиться за помощью к профессионалу либо попросить партнера.
Очень полезен отдых в затемненной комнате. Главное условия – никаких внешних раздражителей, полная релаксация в сочетании с глубоким дыханием.
Кальций 1-4 раза в день, в суточной дозировке до 450 мг. Он успокоит раздраженные нервные окончания и снимет боль.
Травяные настои и чаи на основе хмеля, шлемника, кошачьей мяты.

Болит голова при беременности: ПРОДУКТОВЫЕ ТРИГГЕРЫ

Во избежание нежелательных головных болей во время беременности, следует исключить из рациона питания следующие продукты:

Алкоголь.
Шоколад.
Йогурт.
Сметану.
Кислые сыры.
Арахис.
Цитрусовые.
Дрожжевой хлеб (выпечку).
Консервированное мясо (мясные полуфабрикаты).

Болит голова при беременности: МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ

Очень хорошо, если у вас получиться избежать головной боли или справиться с ней собственными силами. Однако в некоторых случаях без помощи врача не обойтись. Обязательно сделайте это, если:

Все вышеперечисленные способы не помогают.
Боль не проходит длительное время и/или только усиливается.
На фоне головных болей проявляются такие симптомы: нечеткое зрение, стремительное увеличение массы тела, боли в верхней части живота или справа, отек лица и конечностей.

Будьте внимательны, соблюдайте рекомендации. Только в этом случае получиться облегчить самый ответственный и тяжелый период в жизни женщины – беременность.

Болит голова при беременности

Головные боли во время беременности - типичная проблема, с которой тяжело справиться в одиночку. Прежде, с мучившей мигренью могла совладать всего одна таблетка, но теперь эта же таблетка способна нанести ещё больший урон не только вам, но и развивающемуся плоду. Что же предпринять в таком случае, когда боль нестерпима, а здоровье малыша дороже?

Частые головные боли в обычной жизни, зачастую, признак скрытых нарушении нервной системы. Однако, во время вашего интересного положения, это может быть проявлением вашей предрасположенности к тому или иному заболеванию, которое, в силу вашего подорванного иммунитета, способно проявиться в полной мере.

На данный момент, головную боль относят к - общим неспецифическим симптомам. Она возникает вследствие поражений сосудов мозга, его оболочек, надкостницы, мягких тканей головы.

Разделяют несколько основных типов головной боли:

- сосудистую, - боль мышечного напряжения,

В тех случаях, когда не удается обнаружить причастность к конкретному типу, говорят о психологических причинах.

Причины головной боли во время беременности

Головные боли у беременных могут быть признаком не только заболевании в головном мозге, но и отмечаются при многих инфекционных и вирусных заболеваниях, а также при сосудистой дистонии, гипертонической болезни, заболеваниях позвоночника и многих других.

Во время беременности часто болит голова, в первую очередь, в силу гормональных изменении, происходящих в организме будущей мамы. Боли обычно беспокоят тех женщин, которые изначально были склонны к гипотонии. то есть пониженному артериальному давлению. Проблемы могут начаться уже в первом триместре на фоне токсикоза.

Гипертония (повышенное давление) – еще один сценарий появления неприятных ощущений. Правда, обычно это явление возникает в третьем триместре. В этом случае, головные боли могут быть симптомом опасного осложнения – гестоза. которое угрожает благополучию как женщины, так и ее малыша.

Очень часто проблемы могут появляться на фоне голода или неправильного питания.

В этих случаях врачи рекомендуют исключить из меню будущей мамы продукты, которые влияют на тонус сосудов.

Источники: http://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnaja-bol-pri-beremennosti.html, http://zachatierebenka.ru/pochemu-bolit-golova-pri-beremennosti-i-kak-spravitsya-s-problemoj/, http://nedeli.org/headache_during_pregnancy_headache_during_pregnancy_articles/

Комментариев пока нет!

headnothurt.ru

почему, что делать и какие таблетки можно выпить

Содержание:

Головная боль и мигрень при беременности

Довольно часто беременность сопровождается головными болями, которые просто изматывают бедную женщину. Причем даже если до зачатия вы никогда не сталкивались с подобными проблемами, то во время ожидания малыша, мигрень может сильно омрачить вынашивание ребенка. Попробуем разобраться, почему так происходит и выявить наиболее частые причины головных болей.

Зачастую мигрень выступает проявлением заболевания, которое обострились во время беременности. Под действием гормональной перестройки организма женщины очень часто начинают проявляться хронические заболевания. Болезни находились в состоянии ремиссии и ожидали определенного толчка, которым и послужила беременность. С постоянным ростом плода увеличивается приток крови, повышается венозное давление и появляется дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Все это проявляется в усилении таких заболеваний, как гипертония и гипотония.

Довольно часто в период ожидания малыша у женщины обостряются симптомы вегетососудистой дистонии, что также вызывает головную боль разной интенсивности. Иногда причиной мигрени становятся заболевания головного мозга, будущие мамы с таким диагнозом, должны находиться под строгим наблюдением врачей с момента определения беременности и до родоразрешения.

Виды головной боли при беременности

Головную боль можно условно разделить на два основных вида. К первому относятся боли, вызванные заболеванием, а второй вид мигрени проявляется вследствие, умственного перенапряжения, перенапряжения глаз, нарушения сна. Сама по себе боль в голове матери неспособна навредит будущему карапузу, а вот причины, которые ее вызывают, могут негативно сказаться не только на женщине.

Например, будущая мама страдает от головных болей, вызванных гипертонией, то есть повышенным давлением, опасность заболевание не в самом болевом импульсе, а в причине, чем он вызван. Ведь это может быть заболевание почек и без медицинского обследования и необходимого лечения, результат весьма непредсказуем. Поэтому, если вас периодически мучают болевые ощущения, не откладывайте визит к специалистам, своевременная помощь залог здоровья будущего ребенка.

Перенапряжение мышц спины, шейного отдела и отложения солей могут также проявиться в головных болях. В этом случает хорошо поможет массаж и легкие физические упражнения, если, конечно, нет противопоказаний. Отличный способ снять напряжение в мышцах и подготовить поясницу к родам - занятия йогой для беременных.

Если мигрень проявляется не часто, можно попробовать побороть ее самостоятельно. В первую очередь для женщины в положении нужно наладить распорядок дня, хорошо высыпаться ночью и не пренебрегать дневным сном. Правильное питание и контрастный душ отлично влияют на общее состояние будущей мамочки. Не следует сразу принимать лекарственные препараты, попробуйте выпить чашечку некрепкого чая.

Что можно беременным от головной боли

Когда женщина беременна необходимо с осторожностью принимать, те или иные медикаменты от головной боли, так как вредное воздействие лекарственных препаратов может быть вредно для здоровья будущего малыша и вынашивания плода.

Какое средство от головной боли при беременности может помочь? Прежде чем начинать лечение головной боли при беременности, обратитесь к специалистам для определения характера вашей головной боли, а затем принимайте соответствующее медицинское лечение.

Допустимое лечение головной боли при беременности

Панадол, Парацетамол и Эффералган не вызывают привыкания и отлично справляются с симптомами головной боли. В составе Панадола Экстра имеется кофеин, а значит, его можно принимать от головной боли даже при низком давлении, что очень важно для беременных женщин.

Запрещенные препараты

Использовать Аспирин и его аналоги (Цитрапар, Аскофбн, Цитрамон) опасно для беременных мамочек, особенно если это начальный триместр беременности. Эти препараты могут развить отклонения и пороки у плода, возможно нарушение работы сердца, проблемы с челюстью. В середине беременности у женщины от приема Аспирина может произойти кровотечение и возможно закрытие артериального прохода у малыша.

В составе таких препаратов, как Спазмалгон, Баралгин, Спазган содержится Анальгин и другие вещества, которые могут нарушить правильный состав крови, также данные медикаменты достаточно токсичны.

Видео: Лекарства во время беременности и кормления грудью.

Автор: MarkKireev

Дата публикации: 10.04.2015

nedeli-beremennosti.com

Головная боль при беременности - лечение народными средствами

Наверное, отдельно стоит сказать несколько слов о мигрени. Мигрень – самая частая причина головной боли у беременных. Почему? Дело в том, что мигрень сама по себе чаще встречается у женщин, к тому же ее «пик» как раз совпадает с детородным возрастом. О мигрени говорят в тех случаях, когда имеют место однотипные и повторяющиеся с определенной периодичностью головные боли. Строго говоря, диагноз «мигрень» ставится, если имели место как минимум пять приступов (врачи говорят – атак) головной боли, длящихся от 4 до 72 часов и характеризующихся по крайней мере двумя из следующих признаков: боль односторонняя, пульсирующая, очень интенсивная, мешающая обычной активности, усугубляющаяся при монотонной физической ходьбе и работе. Надо сказать, что влияние беременности на мигрень неоднозначно: примерно в 40% случаев беременность либо провоцирует развитие мигрени, либо усугубляет остроту ее течения. В остальных 60% случаев во время беременности приступы становятся реже и протекают легче, или, на худой конец, характер и частота «атак» не меняется вовсе. Конечно, головные боли при беременности могут быть обусловлены развитием или обострением достаточно серьезных заболеваний. Так, вследствие нарушений в свертывающей системе крови, иногда развивающихся при беременности, может происходить закупорка сосудов мозга тромбами; головная боль отмечается и при таких осложнениях второй половины беременности, как преэклампсия, при артериальной гипертензии, развившейся или обострившейся во время беременности, при опухолях ЦНС, тяжелых инфекциях (в том числе СПИДе), депрессии и тревожных состояниях.

Когда болит голова - общие соображения

Что же делать, если у вас болит голова? Прежде всего, помните, что обязательно нужно установить причину головной боли – особенно если она настолько сильна, что вызывает нарушения сна и аппетита, не дает вам заниматься привычными делами. Появились ли головные боли впервые во время беременности или бывали и раньше? Как болит голова (боль тупая, жгучая, постоянная, пульсирующая и т.д.)? Не связана ли головная боль с физической нагрузкой, переменой положения тела, употреблением в пищу определенных продуктов? Не требуется ли вам консультация невролога? Во всех этих вопросах может разобраться врач, который назначит вам необходимые обследования и по их результатам подберет соответствующее лечение. Лечение головной боли у беременной – всегда непростая задача: ведь подобрать абсолютно безопасное лекарственное средство почти невозможно. Поэтому после исключения тяжелых заболеваний, которые требуют серьезного лечения, прежде всего, стоит попробовать внести изменения в режим дня: больше времени уделять отдыху (вы должны спать не менее 8 часов сутки), постараться свести к минимуму нервные и эмоциональные напряжения. Очень полезно научиться глубокому дыханию и расслаблению.

Следите за тем, сколько жидкости вы выпиваете, особенно в начале беременности, – возможно, из-за плохого самочувствия, тошноты вы пьете меньше, чем требуется, в результате чего уменьшается объем циркулирующей крови. Это, в свою очередь, может приводить к рефлекторному спазму сосудов – и вот вы уже ощущаете ноющую тяжесть в голове. Регулярный прием пищи также поможет предотвратить появление головной боли. Однако следует избегать продуктов, содержащих кофеин и другие вещества, способные вызывать головную боль. Так, нередко причиной головной боли служат продукты из переработанного мяса – сосиски, колбасы, копчености, консервы. Дело в том, что в них часто обнаруживается повышенное содержание нитратов, которые и провоцируют головную боль у чувствительных к ним людей. Головную боль могут вызывать и такие продукты, как сыр, шоколад (вообще-то в этот перечень входит и вино, но мы надеемся, что вы и так исключили его из рациона).

Нередко головная боль связана с проблемами в шейном отделе позвоночника. Сильно упрощая, можно сказать, что при этом передавливаются кровеносные сосуды, ведущие к головному мозгу, нарушается его кровоснабжение – отсюда и головная боль. В этом случае может помочь массаж мышц шеи. Иногда от головной боли избавляет холодный компресс на заднюю поверхность шеи. Массаж можно сделать самостоятельно, но лучше (особенно если голова болит часто и подолгу) обратиться к грамотному мануальному терапевту – и, возможно, после его манипуляций вы надолго забудете о головной боли. Хорошо себя зарекомендовали и такие методы лечения, как гомеопатия, иглотерапия и ароматерапия. На них мы остановимся чуть подробнее.

Гомеопатия при головной боли

Гомеопатические средства применяются при беременности довольно широко. Если лечение подобрано грамотно с учетом индивидуальных особенностей беременной женщины, оно благотворно влияет не только на нее, но и на развивающегося ребенка. Ввиду того, что каждое врачебное назначение строго индивидуально и для выбора гомеопатического средства требуется длительная беседа с врачом-гомеопатом, мы не станем приводить здесь перечень гомеопатических препаратов, подходящих для лечения головной боли. Однако позволим себе дать несколько общих рекомендаций. Сейчас в аптеках представлен довольно широкий выбор гомеопатических средств – что называется, «на все случаи жизни». Беременной женщине не следует заниматься самолечением – не покупайте гомеопатические средства без назначения врача! Не стоит думать, что все без исключения гомеопатические препараты безопасны в применении во время беременности. Повторимся: только средства, подобранные индивидуально на основании всех ваших особенностей, могут принести пользу. Лучше всего, как нам кажется, обратиться за консультациями к врачу-гомеопату, практикующему в специализированном центре по ведению беременности, или спросить предварительно у выбранного вами врача, есть ли у него опыт в лечении беременных.

Иглотерапия при головной боли

Иглотерапия прекрасно справляется с купированием головных болей разной природы. Мы не ставим своей целью давать указания врачу- иглотерапевту, поскольку, как и в случае с гомеопатическим лечением, выбор точек, на которые необходимо воздействовать, производится в строгом соответствии с индивидуальными особенностями пациентки. Опять таки хочется предупредить, что не всякое иглотерапевтическое воздействие безопасно во время беременности, поэтому надо очень тщательно подходить к выбору врача – мы бы и тут посоветовали обратиться в специализированный медицинский центр по ведению беременности – сейчас во многих как государственных, так и коммерческих центрах работают врачи- иглотерапевты.

Аромотерапия при мигрени

Прежде чем познакомить вас с перечнем эфирных масел, способных снять головную боль во время беременности, обратим ваше внимание на то, что ароматерапия во время беременности имеет свои особенности. Будущим мамам следует использовать самые минимальные дозировки ароматических средств (примерно половина рекомендуемой для взрослого человека минимальной дозы). Существует много способов применения эфирных масел, однако беременным стоит отдавать предпочтение сеансам аромакурений –это самый эффективный и безопасный метод ароматерапии. При отсутствии противопоказаний можно принимать ванны с эфирными маслами. Чтобы масло не плавало на поверхности воды, нужно использовать эмульгатор, обычно его можно купить там же, где и масла. В некоторых случаях – к которым относится и обсуждаемая нами головная боль – наибольший эффект приносит мягкое втирание масел в кожу. Для этого эфирные масла смешивают с жирными растительными маслами (масло сладкого миндаля, абрикосовой косточки, жожоба) в соотношении 1- 2 капли эфирного масла на 50 мл базового растительного. При головной боли хорошо помогает массаж с маслом лаванды и мяты колосковой (обратите внимание – именно колосковой мяты – мята перечная и болотная категорически противопоказаны!). Можно сделать прохладный компресс с этими маслами. Для этого 200 мл прохладной воды смешивают с 2-3 каплями масла (здесь также нужно использовать эмульгатор), смачивают этой водой полотенце или любую хлопчатобумажную ткань и накладывают компресс на лоб. Прежде чем пользоваться маслами, имеет смысл измерить артериальное давление: пониженное давление возвращается к норме с помощью масла апельсина, грейпфрута или вербены, а при головной боли, вызванной повышенным давлением, используйте масла лаванды, лимона и иланг-иланга.

Хочется обратить ваше внимание и на то, что масла должны быть упакованы во флаконы темного стекла с плотно завинчивающейся крышечкой. На этикетке указывается ботаническое название и часть растения, из которого получено данное масло, концентрация, способ его производства и очистки, срок годности и меры предосторожности при его применении (во время беременности категорически исключается применение масел базилика, душицы, кедра, ромашки, фенхеля, иссопа, жасмина, можжевельника, майорана, мелиссы, мирры, мяты перечной и болотной, полыни, розмарина, шалфея, тимьяна, туи).

Можно ли принимать анальгетики при беременности?

Даже при отсутствии серьезных заболеваний головная боль порой вынуждает прибегать к лекарственным средствам. Использование любых медикаментов во время беременности требует оценки соотношения возможных негативных последствий (в первую очередь для плода) и пользы от применения того или иного лекарственного средства. Безопасным во время беременности считается прием парацетомола, однако ни в коем случае нельзя превышать указанную дозировку. Анальгин, аспирин и его производные применять во время беременности не рекомендуется. Средства, используемые для лечения мигрени, сужают сосуды, снабжающие кровью внутренние органы, в том числе матку и плаценту, а это совершенно противопоказано во время беременности, поэтому их назначения также избегают. В заключение хочется сказать, что, как правило, головные боли, доставляющие немало неприятных минут в первом триместре беременности, бесследно проходят в начале второго триместра, и вы можете без помех наслаждаться прекрасным и неповторимым (независимо от того, какая это беременность по счету) состоянием ожидания ребенка!

www.9months.ru

Что делать, если при беременности часто болит голова?

Беременные женщины нередко сталкиваются с разными недомоганиями в период вынашивания малыша, частым явлением в этом случае можно назвать головные боли. Они причиняют немалый дискомфорт и могут стать причиной более сложных расстройств.

Почему у беременных часто болит голова?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, однако большинство специалистов сходны во мнении, что основной причиной возникновения головных болей и мигреней у беременных является смена гормонального фона и перестройка организма пред родами.

Данное предположение обусловлено тем, что чаще всего недомогания такого рода самостоятельно прекращаются после 16 недели, когда внешняя оболочка плода полностью сформирована и защищает малыша от всех негативных воздействий. Начиная с 5 месяца, плацента берет на себя защитную функцию, и организм потихоньку возвращается в привычное для себя состояние, поэтому и перестает так бурно реагировать на раздражители.

Бывают случаи, когда периодические головные боли возникают и в следующих триместрах беременности, на этом этапе справиться с недомоганием поможет опытный специалист. Особо часто подобные расстройства возникают у женщин, ранее страдающих головными болями. Чтобы предотвратить возникновение таких неприятностей во время беременности, нужно еще в процессе планирования малыша заниматься комплексным лечением, чтобы устранить данное недомогание навсегда.

Не стоит терпеть головную боль при беременности

Головная боль приносит массу беспокойства и может стать источником для более серьезных физиологических и психических проблем, поэтому с самого первого дня ее появления данное недомогание нужно истреблять. Помимо медикаментозного лечения стоит выполнять следующие несложные рекомендации:

старайтесь чаще устраивать себе дни отдыха – отвлекайтесь от всех проблем, примите ванну, послушайте приятную музыку, приготовьте вкусное блюдо, займитесь любимым делом, на которое никогда не хватает времени и т.д.;
уменьшите количество пищи, съедаемой за раз – кушайте часто, но немного, причиной возникновения мигрени может быть меняющийся уровень сахара в крови;
займитесь физкультурой – выполняйте упражнения для беременных, ходите в спортзал, гуляйте на свежем воздухе, в общем, будьте в тонусе;
запишитесь к физиотерапевту – массаж руками специалиста и тренинг об основах мануального воздействия на нужные точки организма прекрасно способствуют избавлению от головной боли;
при сильных приступах используйте влажный компресс;
многим помогает ароматерапия, выберите свой любимый аромат и сделайте своеобразный освежитель с помощью ароматических палочек или же водного раствора с каплями масел. С этой же целью можно использовать аромат цитрусовых фруктов или обычного зеленого яблока – такие запахи быстро нормализуют состояние организма;
незначительное недомогание проходит после прохладного душа, однако не увлекайтесь снижением температуры, чтобы не простудиться.

Как известно, проще предупредить заболевание, чем его лечить, поэтому стоит знать несколько простых, однако, действенных приемов, как предотвратить появление мигрени:

откажитесь от громкой музыки и слишком яркого света, это может вызвать расстройства организма;
не перетруждайте себя физическими нагрузками: занимайтесь физкультурой в меру, не носите тяжестей, снимите с себя основные обязанности по дому – распределите их между своими родными;
установите удобный для себя режим дня – ложитесь рано и не спите слишком долго утром, кушайте по графику. Это поможет вам в дальнейшем, поскольку малыш с самого начала будет привыкать к нужному графику;
не ешьте неподходящую вам пищу – редко, но бывает, что прием определенных продуктов вызывает головную боль и неприятные ощущения, откажитесь от такой еды;
оградите себя от стресса – старайтесь не общаться с неприятными людьми, спокойно реагируйте на конфликты, не ссорьтесь с родными.

Такие нехитрые рекомендации позволят вам сохранить свои нервы в порядке, и родить спокойного и здорового малыша.

Лекарственные препараты, рекомендованные беременным от головной боли

В зависимости от состояния здоровья будущей мамы и общей переносимости организмом определенных препаратов, список допустимых при беременности лекарственных средств от головной боли может быть самым разным. Однако обычные таблетки и сиропы от мигрени в этом случае не подойдут.

Самым оптимальным вариантом будет принимать детские лекарства, они имеют меньшую концентрацию химических веществ, к тому же не причинят вреда будущему малышу.

Что касается обезболивающих препаратов, то аспирин – неподходящий вариант, так как он способствует разжижению крови. Ибупрофен, хоть и входит в состав многих детских лекарств, не рекомендован беременным, поскольку может спровоцировать замедленную родовую деятельность. Если же есть необходимость в болеутоляющем препарате, лучше отдать предпочтение парацетамолу или же выбрать Панадол, что, в принципе, практически одно и то же. Однако принимать такие лекарства нужно осторожно и в минимальных количествах, поскольку они могут оказывать воздействие на дыхательную систему еще не рожденного малыша.

Категорически запрещено принимать антибиотики и сильные обезболивающие препараты, поскольку роль многих из них на состояние здоровья будущего ребенка не определена. В любом случае не стоит выбирать лекарства самостоятельно, курс лечения беременной женщины должен проходить под строгим контролем опытного специалиста.

puzojiteli.com