НОВОСТИ |
Быстро и просто: убираем синяки на лице и теле. Как убрать быстро синяки с телаКак быстро убрать синяк на теле ? Лучшие cпособыКаждая женщина хоть раз сталкивалась с такой неприятностью, как ушиб. Страшного в этом, конечно, ничего нет, но такая «медаль» вряд ли придаст привлекательности. Иногда такое происшествие может возникнуть прямо на пороге какого-то важного события, как и случилось в моем случае. Так вышло, что я упала с лестницы прямо накануне собственной свадьбы, и пришлось избавляться от последствий всеми возможными способами. Итак, рассмотрим все варианты удаления кровоподтёка и ускорения регенерации в тканях.
Как быстро убрать синяк на теле?Для начала давайте попробуем понять, что же это такое. Под кожей вследствие травмы появляется отёк, мелкие сосуды разрываются и кровь из них разливается по тканям. Через кожу можно видеть скопление крови, которая со временем рассасывается.
На рассасывание небольшого кровоподтёка может уйти 1-2 недели. Для большого может потребоваться целый месяц или больше. Убрать его ежесекундно не получится. Но можно ускорить его исчезновение, с помощью некоторых методов. А именно:
Средство от синяковЛучшим в этом списке оказалась водоросль бадяга, которая обладает отличными рассасывающими и противовоспалительными свойствами.
На основе её сейчас производится множество эффективных средств. К таким относятся:
2. Синякофф;
3. Гепариновая мазь.
Если он не очень большой, можно попробовать и народные методы. Народные средства от синяковХолодный компресс.Сразу после того, как Вы ударились, необходимо, не дожидаясь появления последствий, приложить к больному участку холодную марлю или ткань. Её можно смочить под ледяной водой или положить в неё несколько кубиков льда. Держите холод в течении 10-15 минут, пока полностью не пройдёт боль.
ПрогреваниеТакже очень эффективным способом является прогревание травмированного участка. Только перед тем, как начать эту процедуру, нужно убедиться, что отёк от ушиба полностью сошёл. Иногда для этого требуется сутки или двое. Нагрейте песок или соль и насыпьте в тканевый мешочек. Прикладывайте к ушибленному месту до остывания. Можно сделать проще: просто сварите яйцо, оберните тканью, и, пока оно горячее, приложите к синяку. Повторяйте пару раз в день и кровоподтёк пройдёт гораздо быстрее.
Компресс от синяковВсеми вышеперечисленными методами можно и нужно пользоваться, если хотите поскорее избавиться от надоедливого фиолетового пятна. Но самым популярным средством является всё же компресс. Существует масса рецептов таких примочек, я выбрала самые популярные и действенные. Луковая примочка.Возьмите репчатый лук, очистите и измельчите. Добавьте 1 ст. л. каменной соли. Всё перемешайте до получения однородной массы, переложите в марлевый мешочек и привяжите к травме на 30-60 минут. В это время Вы можете заниматься своими делами. После истечения времени уберите повязку и протрите ватным тампоном.
Мёд и свёкла.Измельчите на блендере некрупную свеклу и дайте стечь соку. Добавьте 2 ст. л. густого мёда и хорошо перемешайте. Наложите смесь непосредственно на травмированный участок и придавите капустным листом, далее оберните полиэтиленом и оставьте на 20-30 минут.
Крахмал.Небольшое количество крахмала разбавляется водой до кашицы и прикладывается. Зафиксируйте всё бинтом и оставьте на всю ночь.
Теперь Вы знаете, как бороться с синяками. Данными методами можно убрать его за считанные дни (зависит от тяжести ушиба), не навредив коже и организму. Делитесь своими секретами, как быстро убрать синяк! Ждем Ваших рецептов . убираем синяки на лице и телеКак долго заживают синяки
Для людей, ведущих активный образ жизни, вероятность появления красующегося пятна на лице или теле достаточно высока. Падение на льду, ушибы об атлетический снаряд, неудачная траектория футбольного мяча, в общем, ситуаций предостаточно. Синяки могут возникать на теле после обычного или антицеллюлитного массажа, например, на попе и ногах. Какой бы не была причина синяков, всегда хочется убрать их быстрей, за 2–3 дня. Кстати, у пожилых людей и у лиц с ослабленными стенками сосудов мелкие гематомы на теле могут появляться даже от прикосновения или несильного удара. Другие факторы, влияющие на возникновение синяков:
Если синяк не лечить, то на лице он будет заживать дольше недели, а на теле около месяца. Конечно, скрыть его можно с помощью декоративного макияжа, однако лучше активно избавляться от него, используя различные средства, речь о которых пойдет дальше. Холод и тепло
Первое средство для свежего синяка — это воздействие холодом, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает интенсивность кровоподтека. Одновременно холод помогает быстро убрать отечность в месте удара. Лед и холодные примочки разрешено использовать только на свежих синяках в течение 1–5 часов после ушиба. Не допускайте прямого контакта льда с кожей. Применять можно как обычный лед, так и компрессы из охлажденных отваров трав. В случае появления кровоподтека на теле можно подставить больное место под струю холодной воды, это также достаточно эффективно. Позже, спустя сутки, когда отечность и интенсивность боли в месте ушиба спадают, холод уже противопоказан и в ход идут кардинально противоположные методы, а именно тепло. Используются всем известные средства — горячее яйцо, разогретая соль, проглаженные утюгом несколько слоев ткани. Хорошее средство, помогающее ускорить заживление в домашних условиях — это теплый компресс из отваров трав, например, подорожника или ромашки. Прогревать ушибы рекомендуется 3–4 раза в сутки по 10–15 минут. Домашние средства
Основная задача в лечении любого синяка — ускорить рассасывание тромбированной крови. Можно сразу начать пользоваться мазью из аптеки или прибегнуть к не менее эффективным народным средствам, при этом не важно, появился ли синяк после массажа или от удара. Сократить заживление на лице на 2–4 дня поможет луковая кашица с солью. Эту смесь необходимо завернуть в марлю и прикладывать к коже на 20–25 минут 2–3 раза в день. Можно делать обычный солевой компресс, смочив марлю или другую ткань в растворе соли. Еще одно средство, помогающее быстро убрать синяк в домашних условиях, содержит:
Смазывайте ушибы или синячки на попе после антицеллюлитного массажа на ночь. Достаньте из холодильника столовую свеклу, натрите ее не терке и смешайте с медом, лечить синяк такой смесью необходимо ежедневно, делая аппликации на 3 часа, и спустя 2–3 дня синяк заметно посветлеет. Как нельзя кстати для того, чтобы быстро убрать синяк в домашних условиях, придется отвар льняного семени. Компрессы из него делайте по нескольку раз в день. После массажа на ногах или попе нередко появляются синяки, быстрее убрать их помогает картофельный крахмал, разведенный в воде до сметанообразной консистенции. Если крахмала нет, используйте свежий картофель, измельченный на терке. Учтите, что держать картофельный компресс нужно не менее 3–4 часов. Эффективным будет это средство и против синяков от удара. Также для устранения синяков после массажа в домашних условиях можно использовать смесь уксуса с медом. Небольшой синяк, красующийся на лице от удара или ушиба, помогут убрать за 2–3 дня примочки из травяных отваров, для этого пригодятся такие растения, как:
Если после удара синяк появился в области глаза, то полечите его таким средством, как сок петрушки, а для быстрого заживления кровоподтека на теле полезны аппликации из свежих листьев подорожника или капусты. Средства из аптеки
В любой аптеке можно найти широкий ассортимент различных кремов, мазей и гелей для лечения синяков. Самые известные и эффективные из них:
Из гомеопатических средств хотелось бы выделить препараты Арники, которые можно принимать как внутрь в виде капсул, так и смазывать пораженное место кремом. omaske.ru
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку! Понравился материал? Будем благодарны за репосты 10.05.2017 просмотров 3658 doctor.kz Как убрать гематому быстроК сожалению, ткани и органы человеческого организма не приспособлены к условиям окружающей среды на все сто. Отсюда при конфликтах возникают всевозможные повреждения: синяки, ссадины, раны, переломы и так далее. Но даже самые незначительные из них требуют к себе внимания: скорейшее избавление от них не только не повредит вашему здоровью, но и не испортит внешний вид. Содержание: Гематома или, по-простому, синяк возникает на мягких тканях кожи после ушиба. Случается это вследствие того, что после удара кровеносные сосуды лопаются, и происходит небольшое кровоизлияние красно-синего или фиолетового цвета. В большинстве случаев синяк не причиняет вреда нашему организму, являя собой, в первую очередь, эстетическую проблему. Ученые доказали интересный факт: чем ниже синяк находится на теле, тем больше времени нужно, чтобы он исчез. На лице гематома проходит через неделю, а на ногах может продержаться и месяц. Особенности гематомПо локализации и степени серьезности гематомы подразделяются на несколько видов. Мы будем говорить о самой безобидной – подкожной. Как правило, цвет гематомы не проявляется сразу после ушиба, а лишь через несколько минут она становится заметной. Но помощь следует оказывать при первой же возможности после удара или при появлении болевого ощущения. В противном случае гематома начнет увеличиваться в размерах, а позже приобретет яркий заметный цвет. Многие замечали, что по истечении некоторого времени синяк начинает менять цвет, как правило, от синего и фиолетового к светло-желтому. Это связано с тем, что гемоглобин – главный компонент в красных кровяных тельцах – разлагается на составные белки, а вот они уже соответственно пигментированы. Если не побеспокоиться об ушибе сразу, то с большей вероятностью придется походить с пятном, сверкающим почти всеми цветами радуги.
О безобидности синяка можно говорить лишь в том случае, если он появляется только после ушиба и максимум через пару недель исчезает. Постоянное появление подкожных гематом свидетельствует о серьезном заболевании внутри организма. При этих признаках необходимо обратиться к специалистам за консультацией и лечением. На частое появление синяков может оказывать влияние употребление определенных препаратов. Подкожные гематомы у пожилых людей появляются чаще, чем у более молодого поколения, и исчезают через больший промежуток времени. Это связано с хрупкостью сосудов, проявляющейся с возрастом. Как избавиться от синяка?Особенно негативно наличие синяков воспринимают женщины. Зачастую они задаются вопросом: как убрать гематому быстро? Никогда не стоит забывать про первоначальную обработку удара. Первая помощь при ударе - прикладывание льда. Холод сужает сосуды и под кожу выливается меньшее количество крови, что не дает гематоме образоваться. Лед нужно прикладывать на 15-20 минут, затем сделать часовой перерыв и повторить процедуру. Также рекомендуется в первые минуты после ушиба надавить на поврежденный участок кожи или наложить очень тугой жгут.
Если цветного пятна и болей избежать не удалось, придется использовать дополнительные средства. Избавиться от синяков помогает крем с витамином К: его наносят на кожу сразу после ушиба и втирают по два раза в день до полного исчезновения гематом. Кстати, если при малейшей царапине и ушибе возникает гематома, это как раз может свидетельствовать о недостатке в организме этого витамина. Разнообразьте ваш рацион брокколи и эстетически неприятных результатов жизнедеятельности на вашем теле будет значительно меньше. Народные методы лечения гематомСуществует много народных методов как убрать гематому. Помогут мази на основе бадяги (пресноводная губка). Нужно растереть столовую ложку бадяги с таким же количеством подсолнечного масла и прикладывать к месту повреждения. Эффективной помощью при гематомах является полынь. Ее нужно измельчить до состояния кашицы (чтобы образовался сок) и наложить на синяк, держать до высыхания, затем сменить.
Водка является чуть ли не панацеей от всех болезней и недугов. Смоченный в водке тампон необходимо приложить к поврежденному участку, а сверху прикрыть полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой. Такую процедуру лучше всего проводить перед сном, а утром тщательно убрать все ее остатки, иначе на работе или дома вас неправильно поймут. Пользуются успехом и солевые повязки (чистую тряпочку смачивают в солевом растворе и закрепляют у гематомы с помощью бинта). Если же у ваc синяки появляются практически при любом прикосновении - это сигнал о нехватке в организме витамина С. Пополнив его запасы, можно усилить иммунитет к гематомам. В самом экстремальном случае милые женщины могут запросто замаскировать гематому тональным кремом и пудрой, но о здоровье своего организма забывать все равно не стоит. vekzhivu.com Быстрый способ убрать синяк в домашних условиях
Когда повреждение на руке или ноге, его можно легко спрятать за одеждой, чуть труднее в теплое время года. А вот если он на лице, это уже никак не спрячешь. И как обычно синяк может образоваться именно перед каким-либо важным мероприятием. Поэтому сегодня вы узнаете, как предотвратить появление повреждений и как быстро убрать синяк. Синяк – что это такое?Когда удар очень сильный, сосуды могут разорваться, а кровь попадет в окружающие ткани. Поэтому синяк – это кровоизлияние. Если у человека очень хрупкие сосуды, ожидать повреждений можно даже от простого нажатия. Женский организм более подвержен подобным повреждениям из-за большого количества эстрогенов в организме. Повреждения проходят довольно долго, к тому же к этому участку даже больно просто дотронуться. В первую очередь после удара появляется темное пятнышко, затем приобретает сине-красный оттенок. В о время восстановления поврежденный участок становится или желто-коричневым, или желто-зеленым. Если повреждение появилось на лице, пройдет оно примерно через неделю. А вот восстановление на ноге, например, может продлиться даже месяц. Первые действия при ушибе и синякахЧтобы не получить кучу неприятных последствий, сразу после ушиба нужно приложить к поврежденному месту что-то холодное, кусочек льда или что-нибудь из холодильника. Лучше всего завернуть холодное в полотенце и приложить, чтобы не произошло обморожение тканей. Из-за холода сосуды сужаются, и площадь синяка не будет большой, только уменьшится и почти не будет отека. Боль так же будет минимальной. После ушиба ноги или руки, нужно поместить этот участок под холодную воду, или прикладывать мокрое полотенце, обязательно смоченное в холодной воде, как только оно согреется, снова намочите холодной водой. Так же можно поднять руку или ногу, так кровь не будет застаиваться. Держать холод у повреждения можно 15 минут, этого времени будет достаточно.Что не стоит делать при ушибе
Что делать с синяком на следующий деньПосле уменьшения опухоли в месте повреждения его нужно нагреть. Например, приложите грелку с горячей водой или мешочек с песком либо солью, их можно нагреть на батарее. Прикладывать на 15 минут два-три раза в день. Такие процедуры ускорят восстановление повреждений ткани, а значит синяк пройдет быстрее. Какие препараты помогут избавиться от синякаНа ночь можно сделать йодную сетку, конечно, если у вас нет противопоказаний. С ее помощью можно легко улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления, на утро сеточки уже не будет. Купите в аптеке несколько средств, чтобы в любой момент можно было быстро устранить ушибы и синяки. Например, мазь «Ратовник» успокаивающе действует при нанесении на кожу. Бальзам «Спасатель» и крем-бальзам SOS имеют рассасывающее и восстанавливающее действие. А гель «Синяк-off» поможет быстро избавиться от повреждения. Нанесите средство на кожу через пару часов после повреждения, благодаря этому синяк пройдет очень быстро. Народная медицина против поврежденийМожно сделать компресс из листьев подорожника или свежей капусты. Перед тем как делать компресс, отбейте молоточком листы, пока не выступит сок. Эта процедура заметно ускорит восстановление тканей. Для этого можно использовать и маску из лука и соли. Пол-луковицы надо хорошенько растереть и добавить столовую ложку соли. Поместите полученную массу в марлю. Затем на 30 минут либо на час приложите к поврежденному участку. Повторить процедуру 3 раза за день, и на каждую новую процедуру готовьте новую свежую кашицу.data-ad-layout="in-article"data-ad-format="fluid"data-ad-client="ca-pub-6193089304081025"data-ad-slot="9765515865">Давно всем известное средство от кровоизлияний – бодяга. Она продаются в аптеках в виде порошка. Несколько столовых ложек порошка разводят в воде и прикладывают на поврежденный участок. Ждут высыхания и смывают, повторять процедуру нужно пару раз в день. А вот когда синяк в области глаз, пользоваться бодягой нельзя, потому что вокруг глаз очень нежная кожа. Отвлекись!vse-dlya-dam.ru Лечение синяков и ссадин может быть быстрееКак избавиться от синяков и ссадин полученных в последствии травмы
Синяки — это багрянистые, алые или черно-синие пятнышки на вашей коже, возникшими вследствие травм. Когда вы причиняете боль одному из органов вашего тела, вы повреждаете мелкие кровеносные сосуды, находящиеся под вашей кожей. Неожиданная утечка крови из сосудов приводит к синякам черно-синего цвета. В медицинской литературе они обычно упоминаются ушибами. Несколько минут требуется вашей коже, чтобы место удара покрылось синяком, но вам потребуется несколько дней, чтобы его свести. Иногда вы можете чувствовать боль или воспаление на пораженном участке. Обычно синяки проходят через примерно две недели, но если вы последуете советам ниже, вы избавитесь от них достаточно быстро. Возможно, даже за день (если синяк не слишком сильный). Домашние методы, которые быстро уберут последствия удара в виде синякаНиже приведены полезные народные средства, которые избавят вас от синяков и отечности скорее. 1. Холодная терапия
Прикладывания льда является отличным способом избавления от синяков, но эту манипуляцию эффективно делать сразу после ушиба или в течении получаса. Пакеты со льдом охлаждают поврежденные кровеносные сосуды и контролируют утечку крови. Для незамедлительного лечения приложите кубик льда на место ушиба на десять минут, но не держите его более чем 20 минут. Варианты, которыми можно заменить лед:
2. Утяжка травмы эластичным бинтом
Используйте эластичный бинт, чтобы предотвратить ухудшение внешнего вида синяка. Если сильный синяк на теле, перевяжите место эластичным бинтом для контроля утечки крови в тканях. Это предотвратит ухудшение внешнего вида синяка и поможет ему скорее исчезнуть. Аналогичным способом вы можете использовать ткань. Этот способ для сильных ударов, с отечностью, когда на теле не только синяк, но и воспаление. Не затягивайте бинт слишком сильно, просто перемотайте травму, но не перетягивайте. 3. Убрать синяк теплом
Возьмите грелку или бутылку с теплой водой и приложите ее к поврежденному месту. Тепло уменьшает сгусток крови и замедляя кровоток в пораженных тканях. Помимо сосудов с водой, вы также можете использовать горячую ванну или смочить горячей водой полотенце. 4. Компресс с уксусом
Уксус обладает способностью снимать воспаления и отеки, вызванные сгущением крови в месте ушиба. При наличии синяка (без царапин и ссадин), смешайте уксус с теплой водой и немедленно приложите компресс. 5. Мякоть ананаса
Этот фрукт содержит фермент бромелайн, который может достигает повреждённых кровеносных сосудов, через кровообращение, чтобы переварить белок, вызывающий ушиб и воспаление кожи. Включите не менее пятисот мг бромелайна в ежедневный рацион, чтобы ускорить процесс заживления. У потребления ананаса поможет не только избавится от синячков, но и обогатить организм витаминами в целом. Заменить свежий плод, можно капсулами. 6. Витамин К
Витамин К является эффективным средством для лечения свертываемости крови и повреждения тканей в организме. Чтобы вылечить синяк ускоренно, ешьте овощи, содержащие большое количество данного витамина: брюссельскую капусту, брокколи и зеленые листовые овощи. Можете также купить крем с данным витамином в ближайшей аптеке. 7. Шоколад
В шоколаде содержатся биологически активные какао вещества, которые имеют противовоспалительное действие и очень полезные для здоровья кожи. Растопите шоколад и приложите его на область повреждения кожной ткани. Накройте ее бинтом, чтобы лакомство засохло на ушибленном участке. Этот компресс позволяет контролировать поток крови и уменьшить ушибы. ЗАМЕЧАНИЕ! Не прикладывайте слишком горячий шоколад, иначе вы получите ожег. 8. Сахарный сироп
Польза сахарного сиропа — антибактериальные свойства, это способствует заживлению ссадины. Приложите сахарный сироп теплый, на ушибленный участок и перевяжите бинтом, не затягивая. Если для вас это звучит странно, не удивляйтесь, это очень эффективный способ. 9. Витамин С
Данным витамином богаты многие продукты: манго, брокколи, сладкий перец, киви и апельсины, лимоны. Они помогут уменьшить воспаление и восстановить травмированную кожу укрепив иммунитет. Кушайте достаточное количество витаминов! 10. Семя винограда
Виноградные косточки богаты на флавонид, он ценен, чтобы залечить рану. Раздавите косточки винограда, они должны быть свеже извлеченными, тогда они будут содержать сок. Пасту распределите на травмированный участок, укутайте пленкой и полотенцем. 11. Лимонный сок
Лимон содержит витамин С, о котором мы уже упоминали. Нанесите лимонный сок на синяк и аккуратно вытрите его через 5 минут. Это поможет синякам зажить. Важно: Наносите исключительно на «синий» ушиб без царапин. 12. Черный кофе
Измельченный черный кофе, смешанный с оливковым маслом нанесите на место удара и посинения кожи в виде компресса. Это поможет синяку исчезнуть за несколько дней. 13. Мед
Когда бактерии проникают в вашу рану, она разрастается быстрее. Применение сахарного сиропа или меда может предотвратить рост бактерий наряду с лечением синяка. Мед обладает ранозаживляющим свойством, убивая бактерии, которые помогут вам в лечении вашей раны. Намажьте медом ранку на 15 минут. 14. Вазелин и красный стручковый перец
Красный перец имеет разогревающее и обезболивающее свойство. Смешайте перец с вазелином и нанесите на место ушиба не более, чем на 10 минут. Вы можете использовать эту мазь 3 раза в день, после чего смойте ее с кожи при помощи мыла. НЕ НАНОСИТЕ НА РАНКИ! 15. Масло
Масло имеет противовоспалительные и смягчающие свойства. Нанесите свежее масло на синяк и нежно помассируйте кожу. Делайте массаж несколько раз в день. Используйте оливковое масло, оно полезно для кожи. 16. Касторовое масло
Протирание синяка касторовым маслом не только уменьшит его, поскольку касторовое масло разогревает ушиб и создает условия для рассасывания посинения кожи, оно так же и убережет кожу от шелушения. 17. Имбирь
Кусочек имбиря, содержащего полезные для кожи антиоксиданты, подержите в горячей воде, затем процедите воду и пейте. Мякоть, которая была в воде, разотрите в кашицу, замотайте в бинт и приложите, но это можно делать, если НЕТ царапин или ран. Травяные средства и настои от последствия ушибовТравяные настои можно заменить мазями из этих трав и также наносить в виде компрессов. Эффект одинаков, просто мазь более практична, вам не нужно будет морочиться с заппаркой из травы. 18. Листья окопника
Возьмите сухие или свежие листья окопника и добавьте их в кипящую воду. Затем прокипятите пятнадцать минут и процедите и сделайте примочку. 19. Арника
Эта трава поможет, ее можно добавить вводу и нанести на пораженный участок. Она содержит специальное соединение, которое уменьшает воспаление и раздражение кожи в пораженной области. 20. Петрушка
Свежая петрушка также поможет избавиться от травм с посинением, т.к. содержит ранее упоминаемый витамин К. После того, как вы перевяжете синяк эластичным бинтом, нанесите несколько измельченных листьев петрушки на поражённый участок. Это уменьшит боль и воспаление, вызванное синяком. Употребляйте ее в рацион. 21. Зверобой
Зверобой обладает противовоспалительными свойствами и быстро заживляет ссадины. Он также помогает ослабить боль. Нанесите масло зверобоя на место повреждения, или прокипятите сушеный зверобой в воде для примочек. 22. Компресс из травяного чая
Сделайте травяной компресс, чтобы уменьшить посинение. Добавьте ромашку, сушеные листья лаванды в горячую воду и дайте настояться 15 минут. Процедите экстракт, намочите ткань и приложите, чтобы уменьшить боль. Этот метод подойдет для только что полученных повреждений. 23. Оливковое масло и цветы коровяка
Оливковое масло можно наносить на кожу, чтобы избавиться от синяков. Коровяк традиционно используется для их лечения. Замочите несколько цветков коровяка в оливковом масле и нанесите полученную смесь на место травмы. 24. Люцерна
Люцерна лучше всего помогает свертыванию крови, т.к. богата витамином К. Чтобы предотвратить расползание синяка, воспользуйтесь ей, запарьте и делайте компрессы. 25. Арника, Ромашки и Тысячелетник
Арника и тысячелетник широко используются для избавления от синяков. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогут избавиться от ушиба. Смешайте эти три травы и регулярно прикладывайте этот травяной настой на место синяка, чтобы он исчез как можно быстрее. 26. Черника
Черника содержит сильные антиоксиданты – антоцианозиды, которые укрепляют кровеносные сосуды и поддерживают уровень коллагена, тем самым, уменьшая синяки. Употребляйте свежую ягоду, либо купить ее в таблетках. 27. Гамамелис
Эта трава обладает вяжущими свойствами, полезными для лечения синяков. Приложите ватный тампон, смоченный в гамамелисе, чтобы ускорить процесс заживления и снять воспаление. Что можно делать при синяке?
Чего не стоит делать:
Если вдруг синяки появились на теле не в результате повреждений, это повод консультации с врачом. Это может быть свидетельством таких опасных заболеваний как лейкемии, малокровия и гемофилии. zdravsovet.online 13 советов помогающие убрать синяк за один день | Модные советы | Модные советы13 советов помогающие убрать синяк за один день Если шрамы украшают мужчин, то синяки никого, а для женщин это вообще трагедия. Ведь синяки появляются в самый не подходящий момент на самых различных частях тела. Обычно синяк проходит сам за 2 недели, но кому захочется ходить с такой проблемой в течение столь длительного времени. К тому же, если синяк под глазом или на лице - это не очень эстетично и красиво. К счастью, с помощью специальных средств и рецептов мы сумеем уменьшить проявление синяка и полностью избавиться от него за короткий отрывок времени. Как же образуется синяк? При ударе рвутся особо тонкие и слабые капилляры, и происходит кровоизлияние под кожей. По ходу того, что кровь скапливается под кожей, образуется синее пятно - синяк. Потом происходит разрушение форменных элементов в месте, где произошло скопление этого кровоизлияния. Как избавиться от синяков? Главное придерживаться такой схемы: Первый день охлаждаем место ушиба. Второй и третий день прогреваем. Так синяк уйдет намного быстрее. 1. Лед и холодные компрессы Самым эффективным и быстрым способом избавления от синяков являются лед из морозилки или замороженные продукты, также подойдет бутылка с холодной водой. Заверните лед в чистую мягкую тряпочку и приложите к ушибу на 15-20 минут, холод не дает поступать крови в образовавшуюся гематому. Чем меньше крови поступит, тем меньшего размера будет синяк. Холодный компресс не даст образоваться кровоподтеку и поможет снизить отечность ткани. Эффективнее всего лед приложить нужно, сразу же, как только произошла травма. Не прикладывайте лед и холодные продукты, предварительно не обернув их в ткань или полотенце, чтобы не застудить лицевой нерв. 2. Арника Когда дело доходит до описания о домашних средствах при ушибах и синяках, список не будет полным без включения в него Арники. Ни один спортсмен не обходится без геля с экстрактом арники в своей сумке. Причина, помимо лечения синяков, она также используется как обезболивающее средство от боли, артрита и растяжения. Арника ценится своими противовоспалительными и восстанавливающими свойствами, а также снимает отеки. Это старое семейное средство доступно в формах кремов, гелей, таблеток и даже как массажное масло. При нанесении на свежий синяк, вы можете увидеть видимые результаты в плане отека, боли и обесцвечивание в течение нескольких часов. Конечно, чем быстрее вы нанесете это средство на отек и синяк, тем быстрее оно начнет действовать. Но не волнуйтесь, если вы уже пропустили первые несколько часов. Вы еще может способствовать скорости восстановления с помощью арники. Для достижения наилучших результатов применять гель арники / крем от 3 до 4 раз в день. Предупреждение: Фактически трава арники является ядовитой. Так что не пытайтесь применять ее в сыром виде внутрь для облегчения боли. Применять только наружно. 3. Петрушка Наши блюда получают яркий вкус, с добавлением листьев петрушки. Но печальный факт, что большинство из нас, не знает о целебных свойствах петрушки. В петрушке содержится витамин К и витамин С, эти витамины помогают уменьшить воспаление, укрепить капилляры и снизить боль. Чтобы вылечить синяки, вам нужно, в небольшом сосуде размять свежие листья и наложить на синяк или ушиб. 4. Лук Лук для удаления синяка, является одним из традиционных домашних средств. Анальгетик (снимает боль) и противовоспалительные свойства, найденные в луке, делают его прекрасным лекарством для лечения синяков. Лук также хорошо известен для лечения растяжения связок и при отеке. Как применять?
Порезать сырой лук или потереть на терке. Добавить столовую ложку соли и перемешать. Теперь нанесите эту смесь на синяк. Оберните его полотенцем или бинтом, чтобы смесь как можно дольше продержалась. Лучше смесь оставить на ночь, а утром увидите значительные улучшения. 5. Йодовая сетка Перед сном на место ушиба сделайте йодовую сеточку, это улучшит циркуляцию крови на месте удара и окажет противовоспалительное и заживляющее действие.
Компрессы из меда – самое лучшее решение для удаления синяка под глазом и на лице, обладает не только рассасывающим действием, но и питает и увлажняет кожу. Добавить к меду немного сока алое, желток перепелиного яйца, 1ч.л. оливкового масла и 2 капли масла розы. Полученной смесью намазать место ушиба. За неимением ингредиентов можно использовать просто мед. 7. Это средство поможет избавиться от лилового синяка Смешать 2 столовые ложки 6% яблочного уксуса и 4 капли йода. Смочить ватный валик и приложить к синяку. Будет щипать, но нужно потерпеть. Если жжение невыносимое, то смойте водой, смесь все равно впитается и значительно улучшит внешний вид синяка. 8. Картофель С помощью кашицы из сырого картофеля, с добавлением меда, можно также избавиться от синяков. Закрепить компресс с помощью бинта на 2 часа. 9. Аптечные средства Можно купить крем от синяков: Спасатель, Синяк - Off с маскирующим эффектом, но так как эти средства сушат кожу, особенно под глазами и на лице, то перед применением этих средств, нанесите питательный или увлажняющий крем на кожу. 10. Бадяга С помощью бадяги. Смачиваем теплой водой ватный диск, насыпаем на него тонким слоем порошок бадяги, прикладываем на ушибленное место и заматываем пленкой на 2 часа. Бадяга обладает местно раздражающим действием, усиливает кровоток и ускоряют процесс восстановления. Не подходит для применения под глазами и на лице, может вызвать ожог на таких нежных частях кожи. Применять лучше на 2-й и последующие дни. 11. Ананас Ананас имеет естественный компонент, известный как бромелайн, который снимает отек и раздражение на ушибленной части тела. В дополнение, он также предотвращает дальнейшие образования тромбов. Размять кусочек ананаса и приложить на ушиб, зафиксировав бинтом. Держать около получаса. Можно наносить на лицо. 12. Лен Когда опухоль с синяка спадет, примерно на 2-й день делаем компресс из семени льна. В полотняный мешочек насыпать 3 ст.л. льна. Вскипятить воду, затем поочередно опускать мешочек в воду и прикладывать к гематоме до остывания. Или с помощью разогревающей мази, втирая по 10 минут 1 раз в день, из-за притока крови синяк уйдет в 2 раза быстрее. 13. Солнечный свет Синяки боятся прямого солнечного света, ведь под действием УФ - лучей распадается билирубин (белок, виновник желтого цвета синяка). Поэтому от 10 до 15 минут в день, находитесь под солнцем и синяки, гораздо быстрее исчезнут. Нам важно Ваше мнение! Поделитесь им с нами! modnuesovetu.ru Как быстро убрать синяк – несколько способовЕсли не прилагать никаких усилий, то синяк пройдет сам примерно через две недели. Но бывают случаи, когда так долго ждать нет ни времени, ни желания, особенно если пострадал глаз или губа. Как же быстро убрать синяк?
Содержание Рассасывание гематомы на различных участках тела происходит неодинаково. Синяки при травмах ног сохраняются до месяца, на теле и руках – до двух недель, а на лице рассасываются за неделю. Имеет значение тот фактор, что венозная кровь движется снизу вверх, что подкожная клетчатка нижних конечностей более выраженная, и имеет больше кровеносных сосудов. Методов и способов как убрать синяк более чем предостаточно. Роль палочки-выручалочки возьмут на себя простейшие подручные средства, аптечные препараты и приемы народной медицины. Через 3-4 минуты, в результате травмирования тканей образуется отек. Если случилась такая неприятность, нужно правильно оказать первую помощь, что даст возможность уменьшить размер будущего синяка и сделать его менее заметным. Воздействие холодом. Предотвратить развитие кровоподтека можно, приложив к ушибленному месту что-нибудь холодное — продукты из морозилки, лед, снег, бутылку с водой. Под воздействием холода сосуды сужаются, уменьшая кровоподтеки и предотвращая развитие отечности. Кроме того, этот метод помогает снизить болевые ощущения. Но прикладывать лед непосредственно на кожу нельзя, поскольку это может спровоцировать обморожение тканей. Поэтому между кожным покровом и холодным продуктом обязательно должна быть ткань, сложенная в два слоя. Как правило, 20 минут такого воздействия будет достаточно для того, чтобы избежать появления синяка на лице. Если ушиблена рука или нога, то поврежденное место можно поместить под холодную воду, прикладывать намоченное в ледяной воде полотенце, меняя его, как только оно нагреется. Руку или ногу рекомендуется поднять как можно выше, чтобы уменьшить застой крови в конечности. Снятие боли. Кроме всего прочего, холодный компресс снимает и болевые ощущения в месте ушиба, однако если боль все же не утихает необходимо принять внутрь таблетку анальгезирующего средства (это может быть анальгин, «но-шпа», спазматон или парацетамол). Не рекомендовано употреблять аспирин, так как кроме своего обезболивающего эффекта, он еще вызывает разжижение крови (снижает ее вязкость), что при травмировании сосудов совсем не нужно. Воздействие теплом. Спустя сутки после получения травмы синяк над глазом, на носу или в другом месте уже полностью формируется. Как быстро убрать синяк в этот период, «подсказывают» особенности функционирования кровеносной системы. Сосуды нужно расширить, чтобы накопившаяся жидкость и клетки крови унеслись по ним быстрее. Для этого синяк нужно начать прогревать - это поможет ему быстрее рассосаться. Нагрейте горсть соли на сковородке, положите ее в шерстяной носок или любую другую шерстяную вещь и держите на больном месте 30-40 мин. Если в вашем доме есть грелка, то можно обойтись и без соли и прогреть синяк при помощи грелки. Также с ролью «обогревателя» для синяка хорошо справляется только что сваренное куриное яйцо. Сеанс прогревания должен длиться около 15 минут трижды в день. Йод. Место синяка от удара можно на ночь обрисовать йодной сеткой. Йод окажет противовоспалительное и согревающее действие, ускорит выведение продуктов распада. К утру на коже не останется следа. Бадяга. Считается одним из самых действенных способов избавления тела от гематомы. Этот целебный порошок продается в аптеке. Нужно купить его и приготовить водный раствор в пропорции 2 к 1. Далее смочите в растворе ткань и наложите компресс на место ушиба. Сделайте тугую повязку и оставьте так на ночь. Такую процедуру повторяйте утром и вечером (каждый раз с новым компрессом), пока гематома не побледнеет. Лиотон гель. Его можно назвать лучшим средством среди всех остальных. И это логично, потому что именно в нем необходимого действующего вещества содержится в большей концентрации, чем в любом другом. Минимум в два раза. В дополнение ко всему в его состав входит также лавандовое масло, которое расслабляет кожу и обладает высоким антибактериальным действием. Наносится на зону синяка тонким слоем не более трех раз в день. Использовать можно в течение недели, не больше. Этого времени будет достаточно для полного избавления от проблемы. Троксевазин. Наносите гель на чистую сухую кожу каждый час в первый и второй день. При таком режиме использования синяк можно устранить за 2-3 дня. Гель также хорошо укрепляет стенки сосудов под кожей. Гепариновая мазь. Эффективно лечит синяки на глазах, рассасывая подкожные кровоизлияния. Применяется через сутки после получения ушиба. Мазь наносят легкими движениями от 3 раз в сутки. Пока предыдущий слой препарата не впитается, следующий накладывать не нужно. Курс лечения - 5-7 дней. Петрушка. С помощью маски из петрушки можно избавить от припухлости. Способ приготовления такой маски: порежьте петрушку, оберните ее тканью или просто положите на место ушиба, прикрыв ватным диском. Капуста. Обычная белокочанная капуста поможет быстро убрать синяк, уменьшить боль и снять отечность. Листья капусты отбейте молотком или неострой стороной ножа до образования сока. Теперь приложите капусту к месту ушиба и закрепите повязкой. Мед и растительное масло. Приготовьте домашнюю мазь: одну большую (столовую) ложку меда смешайте со столовой ложкой растительного масла, добавив яичный желток и немного муки. Хорошо перемешайте, намажьте гематому, держите примерно сутки. Как убрать синяк алоэ. Мало кто знает, что алоэ хорошо справляется и с гематомами. Нужно разрезать лист на 2 части, приложить его к ушибу и зафиксировать пластырем. Менять компресс рекомендуется трижды в день. Через 3 дня синяк практически исчезнет. Лук и соль. Растертая на мелкой терке луковица, смешанная с 1 ст. л. пищевой соли, завернутая в кусочек марли, заставляет гематомы рассасываться практически на глазах. Такой компресс нужно прикладывать три раза в день на 30-40 минут. Каждый раз необходимо готовить свежую смесь. Свекла. Достаньте из холодильника столовую свеклу, натрите ее не терке и смешайте с медом, лечить синяк такой смесью необходимо ежедневно, делая аппликации на 3 часа, и спустя 2-3 дня синяк заметно посветлеет. Календула. Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Ее можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл 70-ти градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить ее заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек. Картофель. Сырой картофель натрите на мелкой терке, отожмите сок и пропитайте им ватный диск или салфетку. При обширных гематомах можно нанести на область синяка картофельную кашицу, не отжимая сок. Компоненты картофеля, проникая в кровь, способствуют быстрой регенерации поврежденных тканей. Полынь. Свежая трава полыни обладает уникальным успокаивающим свойством, благодаря чему активно используется при ушибах и ранах: возьмите около ста грамм травы и разотрите в стеклянной емкости до образования сока; смочите в образовавшейся жидкости марлю и приложите, оставив на час. Вышеупомянутые методы, естественно, эффективны, но на период восстановления уйдет, как минимум, несколько дней. А как же появляться на людях с такой проблемой и притом на лице? Именно поэтому макияж является неотъемлемой частью при борьбе с гематомой. Вы можете скрыть синяк такими способами как использование пудры с желтоватым оттенком и применение тональной основы. Синяк подобным образом великолепно скроется естественным способом. В первые дни после появления синяка можно закрашивать его корректором персикового оттенка. В дальнейшем, когда проблемный участок кожи станет зеленоватым и желтым, подойдет лиловый тон. Наносить корректор нужно кисточкой или стикером-карандашом по всей зоне синяка и ждать около минуты, пока средство чуть подсохнет. Затем растушевывать подушечкой безымянного пальца или ватной палочкой вдоль по краю маскируемого участка, чтобы размыть его границу. Припудривать сверху не стоит, потому что это средство обычно подбирается на тон светлее кожи и поэтому будет явно заметно. В статье мы подробно рассмотрели, как быстро убрать синяк с тела. На этот вопрос существует множество ответов, множество способов. Важно выбрать наиболее подходящий вам метод. mireyka.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Пока ребенок растет, учится ходить он часто падает и почти постоянно на его теле присутствуют синяки и шишки. Есть даже такое предположение, что каждый из нас за свою жизнь должен получить какое-то конкретное число этих болячек. И если в детстве не все они попали на ваше тело, то в будущем они все равно появятся.
6. Мед
