НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Эффективные упражнения от носогубных складок: долой возраст! Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица упражнения

Как убрать носогубные складки: упражнения, массаж

Улыбка может стать причиной появления многих морщин вокруг глаз, рта и на щеках. Самыми «трудно выводимыми» являются складки вокруг губ. Чтобы оставаться молодой, не выдавая свой возраст, важно знать, как убрать носогубные складки.

Упражнения

Одной из самых эффективных методик являет лицевая гимнастика. Существует целый ряд упражнений, которые не только помогут убрать складки в носогубной зоне, но и улучшат циркуляцию крови.

Трубочка. Вытяните губы трубочкой и задержите в таком положении на несколько секунд. После отпустите мышцы и снова напрягите их. Повторить упражнение 5 раз;
Подтянуть щеки и овал лица поможет надувание губ. Наберите воздух и перемещайте его между щеками от одной к другой, задерживая в каждом полушарии на несколько секунд. Повторять в течение минуты;

Убрать морщины вокруг рта отлично помогает правильное выдыхание воздуха. Вдохните через нос, и потом резко выпустите воздух через рот. Очень важно во время выдоха губы расслабить и вытянуть трубочкой, разглаживая кожу.

С помощью силовых упражнений для фейсбилдинга можно быстро справиться со складками в любой зоне лица. Растяните губы в максимально широкой улыбке, резко сведите в трубочку. Повторить в течение минуты. После выполнения гимнастики Вы можете ощутить небольшое жжение или даже усталость в щеках – это хороший признак, значит упражнение выполнено правильно.

Специалисты рекомендуют для более быстрого эффекта перед выполнением лицевой гимнастики намазывать кожу специальными антивозрастными составами. Это могут быть крема или эфирные масла. Тогда эпидермис будет более активно восстанавливаться, а циркуляция крови максимально усиленно.

Видео: филлеры против носогубных складок

Массаж

Упражнения в домашних условиях не помогут от давних морщин. Чтобы убрать глубокие носогубные складки, нужно использовать также массаж. Наиболее эффективно работает методика Танако Юсуки.

Положите указательный и средний пальцы на уголки губ. Нажмите на них и поднимите вверх, зафиксируйте в высшей точке. Как только Вы остановились там – отсчитайте три секунды и двигайте кожу пальцами по периметру рта, вокруг зоны губ и по носогубному участку. Вернувшись в начальную точку, снова прижмите уголки, сосчитайте то 3 и повторите цикл. Выполнять движение 1 минуту;
Японская косметология считает, что это движение наиболее эффективно от глубоких морщин. Положите два пальца на нижнем участке крыльев носа и скользящими движениями перейдите по носогубным складкам вниз. Не останавливая пальцы, верните вверх, к носу, при этом не отпускайте кожу, которую удерживают подушечки. По крыльям поднимитесь к спинке носа и разотрите её в две стороны по направлению к щекам; Фото – Массаж от носогубных складок
Самое жесткое упражнение – это массаж тремя пальцами. Он способен в короткий срок восстановить овал лица, убрать складки и пигментные пятна, но выполнять упражнение нужно умеючи, прикладывая определенную силу. Положите три пальца на центральную точку подбородка, двумя руками разведите кожу и ведите руки параллельно друг другу вверх к носу. Но в этот раз на спинку не заходите, а поднимайте кожу щек под самые глаза. Как только дошли до нижнего века – остановите пальцы и задержите там на три секунды, после этого разведите кожу к вискам. Повторять две минуты.

При помощи этих силовых движений можно обеспечить эффективный лифтинг лица. Главным достоинством методики асахи является её долговечность. Если регулярно выполнять упражнения, то можно добиться отличных результатов на долгие годы.

Домашние маски и крема

Несмотря на отличные отзывы после массажа и фейсбилдинга, убрать носогубные складки реальнее, используя омолаживающие народные средства. Рассмотрим, какие способы наиболее эффективно помогают справиться с проблемой глубоких морщин.

Минеральные составы. Немногие знают, что маски на основе глины часто применяются для лифтинга дома. Зеленая и розовая глина идеально подходят зрелой и стареющей коже. Вам нужно на одну столовую ложки минерального порошка взять одну ложку воды или травяного отвара. Замешиваете смесь до однородности. При желании можно также в кашицу капнуть немного эфирного масла (две капли кокоса, персика, виноградной косточки, аргана). Наносить смесь на чистое лицо и оставлять до полного застывания. Смывать удобнее всего теплой водой, после снятия пройдитесь по личику жестким полотенцем. Делать через день;

Желатиновая маска может решить самые разные проблемы. Она используется для устранения прыщей и акне, подтяжки лица, нормализации работы сальных желез. Нужно соединить один порошок желатина, две ложки воды. Оставьте кашицу набухать в течение 20 минут. После добавьте в неё немного эфирного масла, лицо предварительно смажьте кремом. Кашка наносится на все личико, кроме бровей и глаз (иначе выдернутся волоски). Держать до застывания смеси, а потом снять её как любую пленочную маску; Фото – Маски для лица
Делать антивозрастные маски можно даже с простыми масляными соединениями. Например, ложка оливкового масла и одна ампула чистого витамина E. Полученный раствор кончиками пальцев вбивается в проблемные зоны. Уже через две недели ежедневного использования Вы заметите улучшение;

После любой такой маски можно наносить самодельные крема. Например, в любимый продукт капните омолаживающих масел или добавьте витаминов. Или замесите свой: ложка барсучьего жира (или козьего), половина ложки меда, витамин E и любое эфирное масла. Это очень жирное соединение поможет разгладить проблемные участки в носогубной зоне. Использовать только на ночь.

Чтобы нормализовать циркуляцию крови, а, следовательно, активизировать выработку коллагена, обязательно нужно сделать ингаляции. В горячей воде растворите несколько капель эфирных масел. Это может быть розмарин, апельсин, роза и другие антивозрастные соединения. Подышите над парами 3-5 минут. Такая методика поможет также поднять настроение.

Конечно, все эти способы сведутся на нет, если Вы будете пренебрегать ухаживающим макияжем. Очень важно пользоваться хорошей и качественной продукцией. Следите за тем, чтобы косметика состояла из натуральных или хотя бы безопасных компонентов.

Профессиональные средства

Если Вам не помогают никакие домашние способы, то нужно воспользоваться помощью профессионалов. Многие специалисты предлагают убрать носогубные складки, сделав уколы гиалуроновой кислотой. Это соединение позволит заполнить промежутки между клетками, выступив как буфер взамен коллагена. Как результат, Вы получите гладкую и молодую кожу.

Фото – Носогубные складки до и после

Но при глубоких морщинах трудно будет добиться эффекта уколами красоты. В таком случае косметологи советуют армировать проблемные зоны золотыми нитями. Такими методами сейчас часто избавляют от шрамов и целлюлита на теле, согласно отзывам, способ помогает омолодиться женщинам на 10 лет. В кожу вживляются микронити, которые после укрепляют эпидермис. После операции возвращается тургор, восстанавливается нормальный овал личика и убираются даже самые глубокие складки.

Но после пластики возможны достаточно серьезные последствия: нити не прижились, началась аллергическая реакции. Поэтому при наличии достаточно количества средств, лучше убрать носогубные складки лазером, тем более что цена не намного больше, чем у «золотого» способа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: техника липофилинга носогубных складок.

www.ladywow.ru

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

После 30 лет многие замечают намечающиеся складки носогубного треугольника. Линии скорби визуально делают старше, создают угрюмое выражение лица. Целый ряд причин влияет на появление характерных заломов. Для коррекции овала и избавления от морщин существует множество действенных способов. Для этого не обязательно записываться на инъекционную медицину, обещающую лишь временный эффект, опасную неудачной коррекцией. Существуют домашние методы омоложения, восстановления эластичности, упругости покровов.

Причины появления носогубных складок

К сожалению, к 30 годам наблюдается существенное снижение количества в покровах гиалуроновой кислоты, коллагена. Под влиянием возрастных процессов теряет свои свойства лицевой каркас, что приводит к провисанию участков с большим объемом тканей. Существуют факторы, ускоряющие старение, образование носогубных заломов:

естественные возрастные процессы;
эмоциональная мимика;

резкие колебания веса;
отсутствие режима дня, время отдыха;
неправильное питание, присутствие в меню жирной, соленой пищи;
вредные привычки — курение, алкоголь;
генетическая предрасположенность;
влияние агрессивных факторов среды — солнца, ветра, перепадов температуры;
отсутствие регулярного ухода за кожей.

Совокупность признаков приводит к раннему образованию складочек, смещению линии овала. Вернуть свежесть, молодость лицу можно с помощью доступных и эффективных средств.

Маски в домашних условиях

Комплексное воздействие обеспечивает общее улучшение биохимических процессов в клетках. В результате применения натуральных составов удается восстановить упругость, нормализовать гидробаланс. Маски проводятся курсами через день на протяжении 2 недель, после, для поддержания результатов, достаточно 1-2 раз в неделю.

С маслом ши

Максимально питает, увлажняет покровы, повышает клеточный иммунитет. Благодаря африканскому маслу удается восстановить упругость, избавиться от морщин.

Компоненты:

10 гр. масла ши;
желток;
5 мл сока алоэ;
2 капли эфирного масла сандала.

Плотное масло ши хорошенько размешать с древесным эфиром, затем ввести алоэ и желток. Косметическую массу распределить с помощью кисточки по массажным линиям, в несколько слоев. Оставить действовать на полчаса, затем аккуратно смыть теплым отваром ромашки.

С ламинариями

Как убрать носогубные складки в домашних условиях знали японские красавицы. Благодаря использованию для ухода за лицом составов на основе водорослей, им удавалось сохранить молодость до преклонных лет. Применение активизирует синтез собственного коллагена, улучшается лимфодренаж, активизируется питание покровов.

Компоненты:

20 гр. ламинарий;
5 мл масла пшеничных зародышей;
таблетка аскорутина.

Сухие водоросли измельчить на кофемолке, залить теплым зеленым чаем, оставить на 20 минут. Растолочь в порошок таблетку витамина С, размешать до однородности с пшеничным маслом. Соединить все ингредиенты, нанести на лицо, включая область около губ. Через 15 минут завершить привычным умыванием.

Внимание! После 40 лет рекомендуется перед проведением выполнить пилинг. Это позволит не только улучшить проникновение активных компонентов, но и отбелить фотопигментацию, освежить цвет, сократить количество и глубину морщин.

Лицевая гимнастика

Для укрепления лицевого каркаса, а также для избавления от носогубных складок существует специальная гимнастика. При тренировке лицевых мышц происходит восстановление каркаса, увеличивается синтез коллагена, эластина. Эффект можно сравнить с инъекционными процедурами. Но преимуществом действенных упражнений является длительный результат. Регулярные тренировки позволяют предупредить процессы старения, корректировать следы возраста даже после 50 лет.

Упражнения от носогубных складок от Кэрол Мадджио

Сесть прямо, сжать плотно губы, почувствовать уголки, тянуть их во внутрь, зубы при этом не сжимать. Выполнять постукивающие движения по уголкам губ до появления ощущения жжения. В завершении, максимально сжать губы, затем расслабить, выпустив воздух. Повторить не менее 5 раз.
Сохраняя правильную осанку, расправить плечи, втянуть губы, словно произнося длинную букву О. Губы прикрывают зубы, указательные пальцы поставить в уголках губ. Медленно вводить пальцами вверх к носу, затем опускаться вниз к уголкам. При активизации носогубного треугольника, должно ощущаться жжение и покалывание. После выполнить в быстром темпе 30 раз. В конце завершить традиционно — сжать губы, после расслабить, сделав выдох, уголки тянуться внутрь рта.

Голову держать прямо, шею не напрягать. Приоткрыть рот, губы спрятать за зубами. Медленно открывать и закрывать рот, выполняя движения похожие на зачерпывание, нижняя челюсть слегка выдается вперед. Выполнив не менее 5 раз, приподнять подбородок на сантиметр выше, повторить в этом положение также не менее 5 подходов. Обратить внимание на то, что черпание осуществляется не нижней челюстью, а уголками рта.

Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица за 2 недели

Губы вытянуть трубочкой, повернуть влево, зафиксировать на 10 секунд, после — по центру, вправо, также на 10 секунд. Повторить 20 раз.
Губы сложить, словно произнося букву У. Медленно и плавно выдыхать, ощущая напряжение в губах и носогубном треугольнике. Сделать по 20 вдохов и выдохов.
Сомкнуть плотно губы и зубы, выдвигать вперед нижнюю челюсть, напряжение при правильном выполнении должно ощущаться в области второго подбородка. Повторить 15 раз.

Губы сомкнуть, набрать в рот воздух, почувствовать напряжение стенок щек. Перекатывать объем воздуха из правой части левую, словно играя в мяч. Важно проработать также область рта, перекатывая под нижней и над верхней губой. Выполнить по 5 подходов, фиксируя в каждой области по 10 секунд.
Сложить губы буквой О, слегка выдвинуть нижнюю челюсть вперед. Проговорить звук О 20 раз, напряжение ощущается в области щек, губ. Упражнение также поможет подтянуть уголки губ, создать рельефные скулы.

гимнастика на фото и видео

Со временем лицо наше неизбежно подвергается возрастным изменениям. Одно из самых неприятных среди них – это носогубные складки. Наверняка их замечала у себя каждая женщина старше 35 лет. Конечно, они никого не красят, выдают возраст и прибавляют его, причем появиться эти мимические морщинки могут даже у молодых девушек. Один из способов борьбы с этим явлением – ботокс, но цена этой процедуры достаточно высокая. Альтернативу можно найти и в домашних условиях. Эффективные упражнения для лица от носогубных складок помогают бороться с носогубными складками без финансовых вложений. Главное – делать их регулярно, ведь вы хотите выглядеть молодо и привлекательно?

Почему появляются носогубные складки?

Основные причины, по которым носовые складки образуются – это утрата мышцами своей эластичности и подвижности, которая проявляется с возрастом. Как гипотонус, так и гипертонус мышц может привести к данной неприятности:

Гипотонус мышц. При нарушении дренажа в результате венозного либо лимфатического застоя появляются отеки, снижается мышечный тонус, а кожа провисает. Веки в результате опускаются, и это провоцирует носогубные складки.
Гипертонус мышц. Возникает тогда, когда мимические мышцы укорачиваются. Спазм мышцы провоцирует растяжение кожи, и она теряет эластин и коллаген.

Конечно же, мы не можем жить без улыбки, и, улыбаясь, не можем все время контролировать то, как не испортить кожу. Но можно избавиться от проблемы или существенно уменьшить ее проявления, используя упражнения от носогубных складок. Специальная гимнастика помогает устранить носогубные складки, которые уже появились, и предотвратить появление новых. Рассмотрим, какой может быть гимнастика против носогубных складок, и как ее правильно выполнять.

Классический комплекс упражнений от носогубных складок

Классическая гимнастика от носогубных складок включает в себя несколько полезных упражнений. Выполняйте их каждый день, и вы сможете добиться явного прогресса.

По максимуму полно надувайте щеки, а потом расслабляйте.
Открывайте рот, произносите гласные звуки, пытаясь не смыкать губы.
Губы складывайте в трубочку и вытягивайте их вперед, насколько можете.
Нижнюю челюсть выдвигайте вперед. С усилием сжимайте губы. В момент этот вы должны ощутить, как мышцы лица напрягаются. Затем разжимайте рот и расслабляйтесь.
Перекатывайте воздух из одной щеки в иную. При движении вы должны ощутить работу мышц, иначе результата достигнуть не получится.
Сделайте глубокий вдох, чтобы грудная клетка заполнилась полностью. Щеки немного надуйте и задержите дыхание. Теперь выталкивайте воздух порциями, короткими и резкими толчками.

Выполняйте упражнения против носогубных складок по несколько раз, ежедневно.

«Кремлевская гимнастика»

Эффективные упражнения для носогубных складок лица, которые желательно выполнять перед зеркалом, чтобы мы могли контролировать правильность движений.

Первое упражнение в кремлевской гимнастике будет следующим. Широко раскройте рот. Поочередно произносите все существующие гласные звуки в любом порядке. Делайте это звучно и энергично. Проговаривайте буквы четко, громко, с качественной артикуляцией.
Возьмите карандаш, зажмите его между зубами. Теперь подбородок выдвиньте вперед, начините выводить им в воздухе кружки и восьмерки. За один сеанс нарисуйте 5-10 фигур.
Откройте рот, чтобы губы представляли собой букву «О». Верхнюю губу прижмите к зубам как можно более плотно. Напрягаясь, растяните губы овалом. Основная часть нагрузки должна возлагаться на нижнюю челюсть. Смотря в зеркало, вы должны наблюдать, как носогубные складки разглаживаются.
Теперь начинается основное упражнение. Размесите указательные пальцы по две стороны крыльев носа. Подушечки плотно прижмите, сделайте пять движений вверх, примерно на сантиметр не доходя до верхнего века. Теперь нужно сделать пять движений вниз, не дотрагиваясь до уголков губ.

Теперь расслабьтесь, затем повторите движения снова. Всего рекомендуется сделать до пяти подходов. Кремлевская гимнастика для лица от носогубных складок очень эффективна, при этом, она довольно простая и не требует много времени.

Упражнения от носогубных складок с пластиковой бутылкой

Фейсбилдинг для носогубных складок также может включать в себя занятие с пластиковой бутылкой объемом в 0,5 литра. Программа упражнений на неделю будет следующей:

Первый день. Вытяните губы, удерживайте ими пластиковую емкость на протяжении трех минут.
Второй-четвертый день. В бутылку налейте около 50 мл воды. Снова вытяните губы и удерживайте ими вес.
Пятый-седьмой день. Налейте в бутылку немного больше, около 60 мл, и снова повторите упражнение.

Повышайте нагрузку постепенно. Каждые три дня увеличивайте количество жидкости в бутылке на 10 мл. Но учтите, что максимальный вес бутылки не должен быть больше 250 грамм.

Упражнение от носогубных складок от Кэрол Маджио

Американский косметолог Кэрол Маджио разработала систему упражнений для лица, которые действуют подобно подтяжке. При такой проблеме, как носогубные складки, гимнастика будет выполняться таким способом:

Губы как можно плотнее нужно прижать к зубам.
По максимуму широко откройте рот, не расслабляя губы, придайте ему форму овала.
Начните водить подушечками ваших указательных пальцев по носогубным складкам. Ощутив легкое жжение, завершите упражнение.
Теперь постукивайте пальцами по морщинкам. Повторите это движение тридцать раз.
Завершая упражнение, выдохните воздух через рот.

Сама Кэрол заявляет, что это упражнение очень эффективное. Хотя оно достаточно сложное, результат того стоит.

Массажные приемы от носогубных складок

Если мы убираем носогубные складки гимнастикой, то можем дополнить свои меры и массажем, который доступен в домашних условиях и очень эффективен.

Положите на ямки возле крыльев носа кончики указательного и среднего пальцев. Теперь немного приоткройте рот, плотно прижмите верхнюю губу к зубам. Теперь по пять раз вам нужно обрисовать крылья носа, сделать движения вверх и вниз.
Средний и указательный палец поместите на переносицу. Откройте рот и натяните на зубы верхнюю губу. Зафиксируйте такое положение. Далее нужно сделать четыре разглаживающих движения. Для этого опускайте пальцы по поверхности переносицы, теперь слегка вниз и по сторонам.
Мышцы лица нужно полностью расслабить, немного приоткрыть рот. Концы среднего и безымянного пальцев поместите на крылья носа. Делайте легкие круговые движения, направляясь по коже к уху. Повторить их рекомендуется не менее шести раз.

Хорошим дополнением к фейсбилдингу носогубных складок может стать точечный массаж. Он прекрасно убирает морщинки, спровоцированные гипертонусом мышц.

Сядьте перед зеркалом, чтобы процесс был полностью под вашим контролем. Спина должна быть прямой, рот – открытым, губам придайте форму овала и плотно прижмите их к поверхности зубов.
Кончиком указательного либо безымянного пальца надавливайте по линии носогубных морщин. Ваши манипуляции должны делаться немного вверх и в сторону.

Играет роль сила надавливания. Оно должно быть достаточно сильным, но не провоцировать болевые ощущения. Вы должны ощущать под пальцами не только кожу, но и мышцы. Точечный массаж начинается всегда от носа.

На каждой из линий нужно сделать по четыре нажатия. Всего за одну процедуру нужно пройтись три раза. Точечный массаж не рекомендуется делать чаще, чем пять раз в неделю.

Если вы будете выполнять движения правильно, то морщины уже вскоре станут менее заметными, а после могут и исчезнуть совсем.

Маски от носогубных складок

Вы можете дополнить упражнения для носогубных складок, видео с которыми поможет понять, как их делать, специальными домашними масками, которые усилят эффективность. Одна из них предполагает использование желатина и делается следующим образом:

Столовую ложку желатина поместите в чашку, на четверть наполненную водой, оставьте на полчаса, чтобы он разбухнул.
В ложке воды размешайте четыре таблетки спирулины (их можно купить в аптеке), соедините с готовым желатином.
К смеси добавьте небольшое количество лимонного сока и пару капель витамина А.
В составе смочите марлю, наложите ее на лицо. Подержите маску в течение 20 минут. Повторять эту процедуру рекомендуется раз в три дня на протяжении двух недель.

Также хорошо помогает справиться с носогубными складками, упражнения от которых мы уже рассмотрели, использование лаврового листа. Возьмите 15 листов, залейте их 30 мл кипятка, дайте настояться в течение пяти минут, профильтруйте. Взбейте три яйца, в них введите столовую ложку оливкового масла и пару ложек жженых квасцов. В эту смесь добавьте ложку настоя лаврового листа. Теперь состав готов. Нужно взять небольшой кусочек бинта и смочите в ней смесь. Аккуратно наложите его на носогубные складки, подержите около 40 минут.

Накладывайте маску в течение трех дней, затем сделайте перерыв на такое же время. Остатки состава убирайте теплой водой. Продолжайте, пока не увидите явные результаты.

Как видите, избавиться от этой проблемы вполне реально, и отзывы об упражнениях от носогубных складок подтверждают их эффективность. Вы также можете посмотреть видео гимнастики для носогубных складок, где представлена правильная техника ее выполнения. Упражнения рекомендуется дополнить массажем и специальными масками – комплексный подход поможет быстро и эффективно устранить эту неприятность.

Полезное видео о гимнастике для лица

Видео-урок по фейсбилдингу

www.fitnessera.ru

Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица

5 способов справиться с носогубными складками дома и у косметолога

5+ способов справиться с носогубными складками дома и у косметолога

Вопрос, как убрать носогубные складки в домашних условиях и подтянуть овал лица, однажды задает себе каждая женщина.

После 30 лет кожа начинает терять тонус, наша активная мимика, вредные привычки и возрастные изменения дают о себе знать.

У кого-то глубокие борозды между кончиком носа и уголками губ видны сильнее, кому-то удается смотреть на проблемы свысока еще некоторое время.

В этой статье выясняем, можно ли решить проблему самостоятельно, какие косметологические процедуры придут на помощь, и стоит ли чересчур увлекаться уколами красоты.

Как убрать носогубные складки лица в домашних условиях?

Будем говорить честно — полностью избавиться от проблемы в активной фазе без посещения косметологического салона вряд ли удастся.

Но значительно улучшить состояние, сделать лицо более свежим и визуально подтянутым с помощью домашней и профессиональной косметики, а также массажа и специальных упражнений, вполне возможно. Начнем с масок.

Самым простым домашним способом немного скорректировать морщины считается маска на основе крахмала

Ее давно окрестили домашним ботоксом — крахмал не только подтягивает кожу, но и обладает впечатляющими отбеливающими свойствами.

Чайную ложку заливаем двумя столовыми ложками сливок или жирного молока и нагреваем на водяной бане, пока не загустеет. Маску при помощи кисточки наносим в два слоя и оставляем на полчаса.

Не менее популярным средством убрать носогубные складки в домашних условиях среди масок считается желатиновая — она содержит природный коллаген.

Конечно, филлеры полностью не заменит, но при регулярном использовании состояние дел заметно улучшится.

Столовую ложку желатина разводим в двух крепкого зеленого чая, вливаем чайную ложку масла зародышей пшеницы.

Последнее можно заменить кокосовым, миндальным, оливковым. Смесь подогреваем на водяной бане до полного растворения желатина.

Когда остынет, вливаем масло, еще раз перемешиваем и наносим до полного высыхания. Смываем водой комнатной температуры.

Желатин часто называют домашним ботоксом

Как использовать мед для красоты, мы рассказывали в этой статье. Сегодня поделимся комплексным рецептом массажной маски для носогубного треугольника.

Лакомство нагреваем на водяной бане и распределяем по поверхности шеи и лица.

Легко похлопываем по коже кончиками пальцев или тыльной стороной ладони в течение 7-10 минут.

После оставляем еще на полчаса и смываем водой.

Особенно эффективной считается маска на основе лаврового листа

15 лавровых листов заливаем четвертью стакана кипятка. Через пять минут настой процеживаем.

Столовую ложку смешиваем с яйцом, ложкой оливкового масла и двумя жженых квасцев.

В полученный состав окунаем 2 сложенных в несколько слоев куска бинта и закрепляем с помощью пластыря на носогубных складках.

Процедуру повторяем три дня, затем делаем такой же перерыв.

Чтобы описанные выше средства дали результат, понадобится минимум 10-15 процедур. Выполнять их рекомендуется не реже двух раз в неделю.
Снимать состав нужно особенно аккуратно — сначала приложите к лицу влажные ладони. Когда размокнет, полностью умойтесь, не растягивая кожу.
Наносите средство по массажным линиям, двигаясь от носа к вискам, от верха лба — к бровям, от губ — к мочкам ушей.
Маски на основе крахмала и желатина стягивают кожу — когда состав находится на лице, старайтесь не проявлять ярких эмоций.
После процедуры не забывайте пользоваться кремом по типу эпидермиса.

Справиться с проблемой поможет крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном

Подтягивающими свойствами обладают также средства из авокадо, яиц и глины.

Помогают усилить эффект коррекции компрессы из настоев ромашки, зверобоя, зеленого чая.

Утром и вечером полезно протирать кожу кубиками льда. Его можно приготовить на основе отвара тех же трав и чая.

Эффективной процедуру сделает только регулярность

Когда они появятся, как правило, полагаем мы и в корне ошибаемся. Пользоваться таким средствами стоит начинать до их появления — это и будет главная профилактика.

Когда проблема запущена, как убрать носогубные складки в домашних условиях, да еще и за неделю, вам не подскажет никакой косметолог.

Лучшей профилактикой признаны кремы с гиалуроновой кислотой.

Они предотвращают обезвоживание, стимулируют обновление клеток и выработку коллагена и подходят для всех типов кожи.

Активно пользоваться средствами можно с 25-летнего возраста. В составе, помимо гиалуронки, обязательно должны быть коллаген, ретинол, аминокислоты, протеины и коэнзим Q10.

Дома можно приготовить крем, которым по легендам пользовалась Клеопатра.

Для этого вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г меда и столько же сока из луковиц садовой лилии.

Все компоненты смешиваются и доводятся до однородного состояния на водяной бане. Наносится состав утром и вечером.

Попробуйте приготовить крем Клеопатры на основе пчелиного воска

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью упражнений для лица?

Эту тему Life Reactor описывал неоднократно и приводил несколько комплексов гимнастики, направленной на борьбу с мимическими морщинами.

Среди них методики Кэрол Маджио и Галины Дубининой. Сегодня более подробно остановимся на японских практиках.

Эта техника массажа обросла массой положительных отзывов, хотя научно ее эффективность не подтверждена. В основе лежит физиологическая и анатомическая теория циркуляции энергии ци.

Массаж рекомендуется проводить дважды в день в течение получаса: подушечки пальцев размещаем на уголках губ, двигаемся от центра нижней губы к краям. После наносим легкий питательный крем.

Следующие три упражнения помогут улучшить циркуляцию крови в носогубной зоне и сделают глубокие борозды менее заметными.

Чтобы возрастные изменения кожи были не так заметны, можно попробовать гимнастику для лица: фото до и после говорят сами за себя

Губы сложите в трубочку и напрягите мышцы. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 5-10 раз.
Надуйте губы. Наберите в рот воздух и выполняйте перекатывания из одной стороны в другую, задерживаясь по нескольку секунд. Повторяйте минуту.
Визуально делает проблему менее выраженной выдувание воздуха. Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот. Во время выдоха расслабьте губы и сложите их в трубочку.
Губы растяните в широкой улыбке, затем вновь вытяните трубочкой. Повторите 10 раз.
Глубоко вдохните и почувствуйте, как грудная клетка заполняется кислородом. Надуйте щеки, задержите дыхание. Выталкивайте воздух постепенно, короткими толчками. Повторите 10 раз.
С открытым ртом произносите гласные звуки, стараясь не смыкать при этом губы.

Эффективной считается техника японского массажа

Прекрасным методом борьбы с носогубными складками также считается лимфодренажный массаж лица, он же зоган.

Техника делает брыли и бороздки менее заметными и придает внешнему виду свежести. Видео мастер-класс от японского специалиста Юкоко Танака вы найдете в конце статьи.

Средний и указательный пальцы опустите на уголки губ. Слегка нажмите на них и приподнимите, зафиксировав в крайней точке. Через три секунды начинайте перемещать кожу по периметру рта, вокруг губ и носогубного участка. Вернитесь в начальную точку. Повторите 3 раза.
Два пальца опустите на крылья носа в самом низу. Выполняя скользящее движение, опуститесь по носогубным складкам. Вновь вернитесь вверх носа, удерживая кожу подушечками пальцев. Поднимитесь к спинке носа, разотрите ее по направлению к щекам.
Три пальца положите на центр подбородка, разведите кожу и параллельно поднимайте руки к носу по носогубным складкам, продолжайте выполнять движение по щекам до самых глаз. На три секунды задержите пальцы у нижнего века, разведите кожу в направлении висков. Выполняйте массаж две минуты.

Важный плюс фейсбилдинга — полное отсутствие противопоказаний.

Однако не стоит тешить себя напрасными надеждами: полностью избавиться от носогубных складок, особенно если ситуация запущенная, едва ли получится.

Выглядеть свежо можно в любом возрасте: эффект виден на фото до и после регулярного выполнения массажа

В топе домашних средств сегодня также находятся мезороллеры — специальные валики с микроиголками.

Массирование проблемной зоны с их помощью позволяет стимулировать верхние слои эпидермиса и приток крови, запуская при этом процесс омоложения.

Но справиться такой аппарат может лишь с начинающей стадией проблемы.

Как убрать носогубные складки с помощью косметолога?

Стать румяней и белее всех в мире мечтает каждая девушка, но, увы, эти самые носогубные складки начинают формироваться еще в девичестве.

Только благодаря молодой подтянутой коже они практически незаметны.

К тридцати эластичность становится ниже, вода уходит, коллагена вырабатывается недостаточно, ткани провисают — результат, как говорится, налицо.

Помимо возрастных изменений, причиной глубоких морщин может быть неправильное питание, вредные привычки и резкое похудение.

За помощью в решении проблемы можно обратиться к профессиональному косметологу.

Современная косметология предлагает массу способов скорректировать форму лица и побороться с морщинами

5+ салонных процедур — все за и против уколов и филлеров

Мезотерапия
Липофилинг или пересадка жировой ткани
Контурная пластика
3D-мезонити
Коррекция с помощью ботокса
Коррекция при помощи глубокого пилинга

Поговорим о плюсах и минусах всех процедур.

Мезотерапия — одна из наиболее распространенных салонных процедур

Считается одним из самых эффективных методов убрать носогубные складки.

Специалист с помощью экстратонких игл делает подкожные инъекции питательных веществ.

Это может быть гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и минералы.

Процедура в целом безболезненна, т.к. проходит под местным наркозом. Но перед ней во избежание аллергических реакций обязательна проба в область плеча.

Результат действительно впечатляет и держится от шести месяцев до полугода, однако после понадобятся повторные инъекции.

Совет: мезотерапия поможет справиться с проблемой на ранней стадии. Препарат вводится не в глубокие слои дермы, а на расстояние от 2 до 4 мм. К слову, 41-летняя Шарлиз Терон в одном из своих интервью призналась, что прибегает к мезо последние семь лет. Результат заметен — никаких ярко выраженных мимических морщин на лице актрисы мы не видим.

Такая коррекция предполагает контурную пластику: морщинки заполняются специальным гелем.

Без госпитализации не обойтись — донором клеток служат ваши собственные ткани с талии или бедер.

Процедура трудоемкая, предсказать, сколько продержится эффект невозможно, после пациенты часто жалуются на затрудненную мимику лица.

Самым эффективным способом временно решить проблему косметологи считают филлеры

Или введение в носогубные складки специальных филлеров, препаратов, которыми с помощью инъекций заполняется носогубное пространство.

Филлеры, они же импланты из геля, бывают двух видов: первый стимулирует выработку коллагена и формирование новых тканей, второй только заполняет морщины.

Современная косметология считает этот метод самый эффективным способом убрать носогубные складки и заметно подтянуть овал лица.

Но и у нее есть недостатки. В первом случае простые филлеры могут рассосаться и за два месяца, и за полгода — тогда придется делать новую инъекцию.

Во втором невозможно спрогнозировать, как сформируется соединительная ткань.

Если она окажется слишком плотной или неровной, это будет не только не эстетично выглядеть, но и потребует гормонального лечения.

Глубокий пилинг

Коррекция проводится с помощью волокон полидиоксанона.

Материал используется в хирургии и создает на лице своеобразный каркас, поддерживающий кожу от провисания.

Мезонити вводятся с помощью тонкой нити-проводника. Эффекта хватает примерно на полтора-два года.

Или инъекций препарата ботулотоксина, блокирующего мышцы и предотвращающего их сокращение.

Мышцы расслабляются, и мелкие морщинки исчезают. Процедуру также придется регулярно повторять.

Этот вид косметологии обожает Ким Кардашьян.

Принцип действия основан на так называемом эффекте ожога тканей. Верхний слой кожи вместе с морщинами в результате снимается, процесс регенерации клеток активизируется.

Перед любой процедурой подобного рода нужно подумать о возможных побочных явлениях

Как видите, способов убрать носогубные складки или сделать их менее выраженными в домашних условиях существует масса.

Отзывы об эффективности процедур совершенно разные: все зависит от степени проблемы.

Кому-то достаточно качественной косметики с гиалуроновой кислотой и регулярной гимнастики, кому-то — не обойтись без мезотерапии.

В одном представительницы прекрасного пола соглашаются друг с другом — залогом свежего сияющего вида является правильное питание, активный образ жизни, регулярный уход за кожей, соответствующий возрасту, и хорошее настроение.

Чаще улыбайтесь, и ваше лицо всегда будет выглядеть естественным и привлекательным!

Еще несколько полезных советов, как подтянуть кожу и избавиться от второго подбородка собственными силами, можно найти тут.

Источник: 5 способов справиться с носогубными складками дома и у косметологаКак убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью масок, гимнастики для лица и посещения косметолога — выбираем самые эффективные методы.http://life-reactor.com/5-sposobov-spravitsya-s-nosogubnymi-skladkami-doma-i-u-kosmetologa

Как убрать носогубные складки овал лица в домашних условиях

как убрать носогубные овал складки овал лица в домашних условиях К сожалению, рано или поздно настает время, когда кожа на лице теряет упругость и начинают проявляться признаки ее увядания. Особенно бывают заметны носогубные складки. Не стоит расстраиваться, потому что существует ряд различных способов замедлить время и сделать кожу на лице более гладкой. Сегодня For-Your-Beauty.ru расскажет, как можно убрать появившиеся носогубные складки, подтянуть овал лица и замедлить проявление этих и других недостатков.

С возрастом снижается содержание коллагена и гиалуроновй кислоты в тканях кожи. В связи с этим снижается упругость и натяжение, кожа становится более сухой и неэластичной.
На раннее возникновение складок в носогубном треугольнике воздействует активная мимика
Неблагоприятная внешняя среда
Проблемы со здоровьем, хронические заболевания
Вредные привычки
Неправильный образ жизни

В настоящее время существует много эффективных косметологических методик и препаратов, которые помогут избавиться от проблем с кожей, разгладить рельеф, подтянуть кожу и сократить видимое количество морщин. К наиболее популярным относятся:

Косметологические процедуры: мезотерапия, контурная пластика, липолифтинг, инъекции ботокса.
Гимнастика для лица (фейсбилдинг)
Косметические препараты для подтяжки кожи (сыворотки, кремы)
Домашние натуральные маски.

При данном методе под кожу с помощью неглубоких инъекций вводятся специальные коктейли с веществами, способные подтягивать кожу (гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты, экстракты). Данный метод подходит при небольшом проявлении носогубных складок и больше применяется с целью профилактики их образования.

Подразумевает собой введение в более глубокие слои кожи специальных филлеров (наполнителей). В следствие чего кожа выравнивается, натягивается и складки становятся незаметны.

Отличается от предудего способа тем, что в качестве наполнителя для “ямок” и складок является собственная жировая ткань, которая вводится в носогубные складки.

Суть заключается в том, что под кожу вводятся препараты, которые блокируют нервные импульсы и в значительной мере сокращают проявление мимики на лице.

Гимнастика для лица против носогубных складок и подтяжки овала

Отлично воздействует на мышцы и кожу лица специальная гимнастика, называемая фейсбилдинг.

На рынке представлено множество препаратов, кремов, сывороток и мазей, способные предотвратить раннее появление признаков увядания кожи. Выбирайте средства содержащие в своем составе следующие компоненты: гиалуроновую кислоту, витамины А и Е, комплексы с коллагеном, растительными экстрактами (зеленый чай, женьшень).

Домашние маски от носогубных складок и улучшения овала лица

Также подтянуть овал лица помогут и натуральные домашние маски, которые легко можно приготовить самостоятельно.

Возьмите 1 ст. ложку сухого желатина и разведите четвертью стакана теплой воды. Дать желатину разбухнуть. В другом стакане растворить 3-4 таблетки спирулины (которые состоят из морских водорослей). Смешайте желатин и спирулину, нагрейте смесь на водяной бане. После добавьте в желатин 3 ампулы аевита (масляный раствор витаминов А и Е), хорошо размешайте. Наносить маску следует на чистую кожу на 30 минут. Регулярность 1 раз в неделю.

Маски для лица из крахмала от морщин (вместо ботокса)

Как делать массаж лица от лица — видеоурок

Димексид и солкосерил от морщин, отзывы косметологов

Какие способы борьбы с носогубными складками знаете Вы? Делитесь в комментариях!

Источник: Как убрать носогубные складки овал лица в домашних условияхКак убрать носогубные складки овал лица в — Как убрать носогубные складки в домашних условиях, подтянуть овал лицаhttp://hair-sochi.ru/824605350/

Овал лица подтянуть

Здравствуйте! Мне бы хотелось подтянуть овал лица. Что для этого подойдёт?

Все зависит от степени выраженности возрастных изменений кожи. Чтобы подтянуть овал лица можно использовать процедуру объемного моделирования препаратом Радиес или метод радиоволнового лифтинга.

Добрый день! Поможет ли Радиес убрать брыли, подтянуть овал лица?

Да, конечно, именно эти проблемы являются показаниями для коррекции волюмайзером Радиес. Посмотрите у нас на сайте в рубрике До-После результаты коррекции.

здравствуйте, я живу в городе Сочи, Краснодарский край. Мне 41 год, хотелось бы воспользоваться вашими препаратами. Есть ли В Сочи клиника или представители? И что порекомендуете, чтобы подтянуть овала лица и убрать морщинки в области глаз? С Уваженением, Анастасия

Здравствуйте, коррекция овала лица — это показание для применения Радиеса, морщинки в области глаз можно разгладить с помощью ботулинического токсина. С выбором клиники и врача в Вашем регионе Вам поможет наш представитель в Краснодаре Юлия Блатт, Вы можете связаться с ней по телефону 8 909 445 80 08.

Здравствуйте, Яна Александровна. Мне 55 лет, у меня сильно обвисают щеки. Возможно ли при помощи радиесса приподнять щеки чтобы подтянуть овал лица или в этом возрасте нужны более радикальные меры? Что Вы посоветуете?

Здравствуйте, восстановление потерянного объема в области щек — прямое показание для применения Радиеса. Однако мне сложно сказать заочно, показана ли Вам это процедура. Возможно, Вам потребуется комплексная коррекция возрастных изменений. Поэтому только врач на очной консультации может дать рекомендации по применению того или иного препарата.

Здравствствуйте, Яна Александровна. В какие зоны ставится радиесс? Можно ли подтянуть овал лица? Очень много противоречивой информации в интернете. Может быть подделка радиесс в России?

Здравствуйте, случаев подделки мы не фиксировали. Зоны, рекомендуемые для введения Радиес, можно посмотреть на фото на сайте здесь. Если вкратце, то это скулы, щеки, спинка носа, овал лица, контур нижней челюсти, подбородок, носогубные складки, кисти рук, мочка уха.

Источник: Овал лица подтянуть

http://merz-aesthetics.ru/faq/list/oval-litsa-podtyanut/

Уходит — овал лица, носогубные складки

Девочки, удалось кому нибудь с помощью чудо-кремов или чудо-гимнастики справиться с этими признаками приближающейся не молодости?

Так грустно на все это смотреть.

Массаж — делаю лет 20. Раз в неделю обязательно. Ботокс ужасен

Ботокс или хорошие кремы+гимнастика для лица.

Смотря сколько лет. Овал — гимнастика, норм. питание. Морщинки — контроль за мимикой. А вот носогубные массажем не уберешь, только гены. Или ботокс.

А сколько вам лет?

Люди, вы что? Какой ботокс? Куда? Ботокс блокирует передачу нервных импульсов в мышцах. Если заколоть ботокс в носогубные складки, в лучшем случае, не будет работать верхняя губа.

В носогубки колят филлеры, на основе гилауроновой кислоты. Разной степени плотности, в зависимости от глубины складки.

Овал тоже поддерживают гилауронкой, делают биоревитализацию. Нити можно вставить, потом пластика конечно.

Как ни печально, но в зеркале наблюдаю тоже самое.

Ничего колоть, и резать не буду.

гиалурон. Мне 28, вовсю пользуюсь,довольнаааа.

А сколько длится эффект от гиалуронки?

инъекции геля с гилауроновой кислотой. я делаю уже года 3 — переносица, носогубные складки, еще мелкие такие укольчики на все лицо и шею, результатом довольна. в последний год делаю раз в 2-3 месяца, хотелось бы ежемесячно, но не хочу частить, боюсь, что от регулярных уколов загрубеет кожа, еще похоже я психологически подсела на эту процедуру. но результат есть! может, осенью сделаю в носогубки филер, который медленно рассасывается (на год). мне 41 год. косметологи (независимые) хвалят, говорят, будто время пошло вспять. тут масса факторов сказалась, но овал реально на 1,5-2 месяца подтягивается, другими средствами не получалось. после стандартного уходового сеанса у косметолога тоже хороший эффект, но на 1-2 дня.

посмотрите этот сайт http://laine-buter.ru/index.php

В 28 лет уже овал поплыл? Что ж в 50 будете делать? По идее до 45 лет должно хватать просто увлажнения, реальное старение начинается с климаксом. Но самое лучшее средство здоровый крепкий сон, мой МЧ всегда говорит я по утрам такая молодая и красивая.

В 32 закачала в носогубку и лоб гилауронку, довольно аж жуть, в этом году сделала повторно.Плюс каждые пол года мезо.Эффект супер. Никакие чудо крема и гимнастика не помогут если носогубки уже появились.

Овал лица славу богу не поплыл, но чтобы его подтянуть знаю колят мезо в подбородок.

а где вы делаете все эти процедуры?

Не в Москве это реально сделать?

при чем здесь ботокс при поплывшем овале лица и носогубных складках? сами толком не понимаете, что рекомендуете. ботокс парализует мышцы лба, переносицы, гусиные лапки у глаз. а носогубные складки заполняют филерами

Овал тоже поддерживают гилауронкой, делают биоревитализацию. Нити можно вставить, потом пластика конечно.

абсолютно верно! а то напишут херь всякую , толком не зная

оспади. я только на 39 году озаботилась этом, а вам-то сколько. скорее всего, юношеский бред. не портите себе рожу до 35 ничем радикальным, я вас умоляю. гимнастика для лица, массажи, щадящие процедуры помогают. после 40 уже начинаются реальные проблемы.

Мне 29. У меня негладка кожа, мешки, глубокие носогубки. У всех женщин по папе такая ж фигня. Я не преувеличиваю проблему.

А что будет если я сейчас начну колоть гилауронку? Кожа к ней привыкнет и она перестанет помогать к 40 годам?

Кстати, это очень больно?

А что будет если я сейчас начну колоть гилауронку? Кожа к ней привыкнет и она перестанет помогать к 40 годам?

Кстати, это очень больно?

так сходите к косметологу, зачем страдать то? Мешки под глазами говорят о проблемах с почками, почитайте в интернете. сходите к врачу. Зачем мириться с "у всех наших женщин так", если это можно исправить?

У меня и в 38 овал четкий и носогубных складок нет — думаю, и не будет в ближайшие годы. Но зато есть синячки под глазами — правда, не видно, если замазывать слегка. Чего-то все рано как стареют сейчас — в 25 лет уже у некоторых морщины. У меня знакомая до 43 лет реально молодо выглядела — от 28 до 33 лет максимум.

Пока не наступил климакс упражнения для лица,хорошие кремы,крепкий сон,всё помогает. Не нужно раньше времени применять сильно действующие средства.

Климакс -это резкий спуск с горы. Я про внешность. Там много плюсов,но уже внешне изменения прочувствовала.

Нужно очень сильно собой заниматься или к врачу-кометологу ;(

гиалурон. Мне 28, вовсю пользуюсь,довольнаааа.

Мне тоже 28лет, но я у себя не вижу ни одной морщинки, кожа очень ровная и четкий овал! Я даже кремами, предотвращающими морщины, не пользуюсь, думаю рано. А люди уже в этом возрасте -гиалурон. Неужели народ так рано начинает стареть?

У мамы климакс уже несколько лет как был. Не заметила, чтобы она прямо на глазах постарела. Тоже мне скажете, спуск с горы. Тоже у всех по-разному.

Кремы предотвращающие морщины всего лишь навсего основаны на солнцезащитных фильтрах.Никаких супер-пупер компонентов там нет. Так что ими можно и в 20 пользоваться.

У девушек, которые увлекаются солярием и загаром кожа стареет намного быстрее. Работала в конторе по продаже соляриев и насмотрелась на куриц-гриль вдоволь. С тех пор солярий обхожу стороной.

Да я тоже жалею что поддалась на моду на солярий и 5 месяцев регулярно загорала. Боюсь, как ms не аукнулось в будущем. Вот дура-то была.

как бы не аукнулось.

В 44 впервые сделала ботокс + гиалуронка в носогубки и овал лица. 3 сеанса — 10 лет как не было!

Мила ,Ваше мнение ,если ходить всего раз в 2-3-4 недели на 6 мин.- это отрицательно ,как мне кажеться не должно сказаться особо,как считаете?

Овал лица славу богу не поплыл, но чтобы его подтянуть знаю колят мезо в подбородок.

Тинатин и Кларанс — вы что рекламируете уколы ? Я вот не собираюсь эту *** колоть, и так все хорошо, а если станет хуже — гиманстику буду делать, это лучше чем блокировать мышцы ))))0

Если в 32 г. колоть ,то в 40 что? ж-опа

Ну народ, ботокс от гиалуронки не отличает, смешно читать.

Я хочу порекомендовать крема-космоцевтики компании Ньювейс,которые не только улучшают качество и вид кожи,но и подтягивают обвисший овал лица,убирают припухлости под глазами.

Если есть желание выглядеть совсем молодым-то программа анти-старение-Ньювейс-это бомба. и самое главное-БЕЗОПАСНО.

Newaysik , да, да . Мы все верим )))

Только крем Ньювейс купим. лифтинг — намазали и усё

30 я вам ничего не рекламирую, это дело каждого.

Мне очень нравиться эффект как после мезо, так и после инъекций

И в 40 я буду выглядеть прекрасно.

Мой косметолог, очень часто приводит примеры как к ней приходят женщины за 40 и просят убрать морщины, однако они уже настолько глубокие, что уже ничего не помогает.

Кстати ботокс колоть никогда не буду

18 Леночка результат от укола держиться год, делать уколы больно, но вообщем терпимо, предварительно делают заморозку.

Думаю что и в 40 будете выглядеть отлично

ГостьЛюди, вы что? Какой ботокс? Куда? Ботокс блокирует передачу нервных импульсов в мышцах. Если заколоть ботокс в носогубные складки, в лучшем случае, не будет работать верхняя губа.

Овал тоже поддерживают гилауронкой, делают биоревитализацию. Нити можно вставить, потом пластика конечно.абсолютно верно! а то напишут херь всякую , толком не зная

Радует, что найдётся хоть один мало-мальски понимающий человек. Респект!

девушки,вы просто ещё не знаете что значит не повезло..мне 20 всего,а у меня уже носогубные складки пошли..каждый день слезы..не знаю что делать..стало противно смотреть на себя в зеркало..

В организме всё взаимосвязано. Состояние одних органов проецируется на других. На этом принципе построена например такая вещь как иридодиагностика. Носогубные складки отражают состояние кишечника.Что бы исправить проблему и уменьшить или убрать носогубные складки проследите за своим питанием. Оптимальный вариант — сырые (термически не обработанные) фрукты и овощи и антипаразитарные травы. При этом питании всё востановится без исскусственного косметологического и прочего вмешательства.

Люди, я так и не поняла, ботокс от гиалурона чем отличается?

Я вот как раз собиралась на ботокс записаться, а теперь в раздумьях — может, лучше гиалурон? Посоветуйте, знающие люди!

Мне 35, хочу убрать морщины на лбу. Все остальное (глаза, носогубки) у меня в порядке, пока трогать не хочу. Цена не принципиальна.

Улыбайтесь, и ваши носогубные складки будут выглядеть естественно, а не как признак приближающейся старости.

В вашем возрасте не плохо сначала за питать кожу сначала сделав биоревитализацию. а потом колоть ботокс. тогдаэфект будет максимальным подробно на www prof-estetic ru

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://spa2013.ru/

А что будет если я сейчас начну колоть гилауронку? Кожа к ней привыкнет и она перестанет помогать к 40 годам?

Кстати, это очень больно?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник: Уходит — овал лица, носогубные складкиДевочки, удалось кому нибудь с помощью чудо-кремов или чудо-гимнастики справиться с этими признаками приближающейся не молодости?Так грустно на все это смотреть….http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3950983/

lovelearn.ru

Как убрать носогубные складки массажем и упражнениями

Часто с возрастом зона носогубного треугольника становятся заметней из-за появившихся морщин. В этой статье поговорим об естественном избавлении от данной неприятности, используя экологичные методы омоложения, включающие в себя специальные упражнения от носогубных складок и массаж.

Причины появления носогубных складок

Прежде чем узнать как избавиться от носогубных складок, необходимо разобраться в причинах их появления. Ошибочно полагать, что виною может быть только возраст. Если Вы обратите внимание на малышей, то увидите заломы на щеках в области ноздрей и у них.

Однако с годами носогубки усугубляются, их становится видно не только в момент улыбки, они углубляются, образуются носогубные валики или носогубные морщины.

Причиной деформации этой зоны с возрастом становятся:

гипертонус лицевых мышц

Если спазмируется мышца лица, расположенная по бокам носа, она сокращается и смещает положение мышечного шва, места где скрепляны многие мышцы на лице, в результате чего кожа в этом месте начинает нависать, усугубляя складку.

После чего, если в гипертонус приходят скуловые мышцы, носогубка спускается ниже, образуясь между крыльями носа и уголками губ.

Далее, когда перенапрягаются щечные и треугольные мышцы, носогубные деформации распространяются еще глубже, образовывая «складку скорби» рядом с уголками губ и ниже.

отечность, лимфостаз

Наша кожа получает питание через кровь, проходя сквозь кровеносные сосуды и капилляры. Очищается она через лимфу, которая отводится через лимфатические сосуды и капилляры. Большинство кровеносных и лимфатических сосудов и капилляров сначала проходят через мышцы. Если мышцы находятся в спазме, сосуды и капилляры тоже пережимаются, в следствии чего нарушается кровообращение и лимфодренаж. Кожа недополучает питание с кислородом и начинает плохо очищаться. Лимфатическая система не справляется с выведением лишней жидкости, слизи и токсинов. В результате такая застойная жидкость начинает скапливаться в районе щёк, усиливая эффект носогубок.

Если у человека имеется общая отёчность тканей верхней части головы, в следствии спазма мышц шеи, лимфотическая жидкость сливается сверху, опускаясь на лицо, образовывая носогубные складки, малярные мешки, отечность глаз и способствует увеличению носа.

мимические привычки

Артикуляция при разговоре, привычка улыбаться (вверх или вниз) так же влияют на расположенность к образованию мимических морщин в области носогубного треугольника.

жировые отложения

У подкожной жировой клетчатки есть особенность с возрастом концентрироваться ближе к центру лица, где она, подчиняясь закону гравитации, начинает обвисать вместе с кожей вниз, усугубляя проблему.

eco-molodost.ru

Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица

К сожалению, рано или поздно настает время, когда кожа на лице теряет упругость и начинают проявляться признаки ее увядания. Особенно бывают заметны носогубные складки. Не стоит расстраиваться, потому что существует ряд различных способов замедлить время и сделать кожу на лице более гладкой. Сегодня For-Your-Beauty.ru расскажет, как можно убрать появившиеся носогубные складки, подтянуть овал лица и замедлить проявление этих и других недостатков.

Содержание:

Причины появления
Способы убрать носогубные складки
Процедуры у косметолога
Гимнастика для лица
Косметика
Домашние маски

Причины появления

С возрастом снижается содержание коллагена и гиалуроновй кислоты в тканях кожи. В связи с этим снижается упругость и натяжение, кожа становится более сухой и неэластичной.
На раннее возникновение складок в носогубном треугольнике воздействует активная мимика
Неблагоприятная внешняя среда
Проблемы со здоровьем, хронические заболевания
Вредные привычки
Неправильный образ жизни

Как убрать носогубные складки

Косметологические процедуры: мезотерапия, контурная пластика, липолифтинг, инъекции ботокса.
Гимнастика для лица (фейсбилдинг)
Косметические препараты для подтяжки кожи (сыворотки, кремы)
Домашние натуральные маски.

Мезотерапия

Контурная пластика

Липолифтинг

Инъекции ботокса

Гимнастика для лица против носогубных складок и подтяжки овала

Отлично воздействует на мышцы и кожу лица специальная гимнастика, называемая фейсбилдинг.

Видео:

Косметические препараты

Домашние маски от носогубных складок и улучшения овала лица

Желатиновая маска

Читайте также по теме:

Какие способы борьбы с носогубными складками знаете Вы? Делитесь в комментариях!

for-your-beauty.ru

фитнес для лица в домашних условиях

Для поддержания упругости кожи лица одних косметических средств недостаточно. Косметологи рекомендуют ежедневно выполнять простые упражнения от носогубных складок, позволяющих визуально скинуть возраст и поддерживать мышечную ткань в тонусе.

Правила выполнения

Поскольку складки в носогубной области возникают вследствие возрастных изменений, начинать упражнения по подтяжке можно с 25-30 лет. Гимнастика для лица предполагает проведение ряда дополнительных мероприятий:

Соблюдение личной гигиены. Руки и лицо перед процедурой необходимо тщательно вымыть с мылом.
Выбор правильного положения. Для выполнения гимнастики следует разместиться на стуле с анатомически удобной спинкой или встать, ровно прислонившись к стене.
Зрительный контакт. Мимические упражнения рекомендуется выполнять перед зеркалом.
Релаксационная терапия. После того как гимнастика будет закончена, необходимо успокоить кожный покров и снять мышечное напряжение. Для этого рекомендуется несколько раз провести по лицу кончиками пальцев, слегка поглаживая.
Ведение фотоотчета. Изменения будут заметны на фотографиях, поэтому раз в 3 дня необходимо делать снимки носогубки.

Дозированное воздействие холода также является своеобразной тренировкой для дермы и мышц, помогает им поддерживать тонус. Такую процедуру многие косметологи рекомендуют проводить в домашних условиях, каждое утро протирая кубиком льда из травяного отвара кожу лица и шеи.

Комплексное применение подтягивающей гимнастики и ухаживающих средств позволит добиться максимального эффекта за 14-21 день.

Причины появления

Основной причиной возникновения складок около рта и носа являются изменения, происходящие с эпидермисом в результате естественного старения организма. Кроме возрастных, складки могут быть спровоцированы следующими факторами:

активная мимика — человек часто улыбается и смеется;
вредные привычки — употребление алкоголя и табачных изделий;
снижение мышечного тонуса и удлинение волокон — кожа может обвиснуть;
заболевания почек, приводящие к излишней отечности;
частые перепады веса тела.

Генетическая предрасположенность к полноте, отсутствие правильного питания также могут негативно сказаться на внешнем виде лица, ускорить образование морщин и естественное уменьшение эластичности кожи.

Показания

Физические упражнения области носогубных складок для получения косметического эффекта показаны в следующих случаях:

слабые мышцы;
дряблость кожного покрова в носогубной области;
морщины над верхней губой;

При наличии хотя бы одного критерия из списка необходимо обратиться к профессионалу, который индивидуально подберет подходящий комплекс, позволяющий не только убрать видимые проявления морщин, но и укрепить мышцы этой зоны.

Противопоказания

Косметологи предупреждают, что фейсбилдинг лица от носогубных складок имеет ряд противопоказаний, при наличии которых необходимо воздержаться от упражнений. К ним относят:

патологии кожного покрова, вызванные вирусом или инфекцией;
воспалительные процессы в лицевом нерве;
наличие гнойников на эпидермисе;
присутствие активного купероза;
реакции аллергического характера.

Если на лице присутствуют высыпания, кожа обожжена или травмирована, упражнения выполнять нужно после того, как повреждения полностью исчезнут.

Классический комплекс

Классическая гимнастика позволяют подтянуть мышечную ткань и добиться устранения мимических морщин. Практически все системы фейсбилдинга включают в себя комплексы, направленные на разглаживание носогубной области.

Базовые упражнения:

Щеки надуть до предела, подержать в напряженном состоянии 3-5 секунд, затем медленно выпустить воздух. Повторять 10-12 раз.
Максимально вытянуть губы «трубочкой» и зафиксировать на 5-7 секунд. Затем их медленно расслабить. Сделать 7-10 раз.
Подушечки двух указательных пальцев расположить на внешних уголках губ. Одновременно растягивать губы в разные стороны, затем отпустить и расслабить мышцы без помощи рук. Зарядку необходимо производить на протяжении 120 секунд.
Вытянутыми вперед губами поочередно произносить все 10 гласных букв. Упражнение повторять 8-10 раз.
Выдвинуть нижнюю челюсть выставить вперед, не сбавляя напряжения плотно сомкнуть губы.
Наполнить левую щеку воздухом, зафиксировать положение и осуществить переход воздуха в правую щеку. Чередовать 10 раз.

Курс процедур составляет 10 дней. При необходимости его можно повторить, сделав перерыв в 24 часа.

Фейсбилдинг с бутылкой

Фитнес-упражнения для мышечной ткани лица позволяют подтянуть овал, сделать подбородок более фактурным и вернуть эластичность коже на шее. При помощи вспомогательных предметов, например, пластиковой бутылки, можно в короткие сроки достичь положительного результата:

Подобрать подходящую по объему бутылку. В первый раз лучше всего взять полулитровую емкость.
Заполнить ее жидкостью на 1/3.
Установить бутылку на ровной поверхности высотой в 50-60 см.
Согнуть корпус, нагрузку перенести на ноги, завести руки за спину и губами (без помощи зубов) обхватить горлышко бутылки и поднять ее.
Удерживать напряжение лицевых мышц на протяжении минуты.
Нельзя помогать себе руками.
Количество повторов выбирается самостоятельно.

Второй эффективный метод фитнес-гимнастики с бутылкой:

Подготовить достаточно большую пластиковую емкость (оптимально – 2 л).
Выдохнуть весь воздух из легких.
Горлышко бутылки обхватить губами и медленно вдыхать из нее ртом.
Зафиксировать положение на 15-20 секунд.

Упражнения с пластиковыми бутылками необходимо повторять до тех пор, пока в области губ не появится легкое онемение.

Кремлевская методика

Этот комплекс приобрел популярность благодаря оперным певцам, которые использовали его в качестве разминки перед выступлениями. Все манипуляции нужно выполнять, глядя на свое отражение в зеркале:

С широко открытым ртом произнести все гласные звуки максимально четко и протяжно.
Карандаш зажать зубами. На воображаемой плоскости нарисовать цифру 8, двигая исключительно челюстью. Повороты головы недопустимы.
Рот приоткрыть так, чтобы губы образовали овал. Верхнюю губу с силой прижимать к зубам (без помощи рук), добиваясь разглаживания кожи над ней.
Сдвигать указательными пальцами крылья носа сначала вверх по направлению к глазам, затем вниз. Касаться другими пальцами носогубного треугольника, глаз и губ при этом нельзя.

Количество повторов выбирается самостоятельно. Косметологи рекомендуют совершать по 5-7 подходов ежедневно.

Профилактика образования складок

Предупреждение возникновения носогубных складок заключается в ведении здорового образа жизни и ряда дополнительных мероприятий. К ним относят:

использование солнцезащитных средств перед выходом на улицу;
отказ от курения и алкоголя;
здоровый, полноценный сон в темноте;
регулярное питание и очищение кожного покрова;
потребление достаточного количества жидкости;
применение гимнастики против морщин.

Косметологи не рекомендуют спать на животе. Складки, образующиеся во время сна, ускоряют возникновение морщин на том же месте, где образовалась складка.

Регулярное выполнение гимнастических упражнений позволит предотвратить преждевременное старение кожи лица и появление морщин в носогубной области. Если гимнастика не помогла, необходимо обратиться к специалисту, который подберет более радикальные способы.

kozhainfo.com