НОВОСТИ |
Как обрести в душе покой. Обрести в душе покойКак обрести душевный покой и мир в сердце на душеТо есть в сколь трудной ситуации находятся люди, что они идут на это! А всё потому, что потеряли общение с Богом. Молитва показывает смысл жизни Бог просит нас, побуждает нас, умоляет нас, принуждает нас, чтобы мы беседовали с Ним! Вы видите, что Он говорит? Просите, ищите, стучите в дверь – и вам откроют. Всё, что вы попросите, даст вам Бог. И если мы научимся молиться, тогда мы стяжаем мир в наших душах. И этот душевный мир есть та сила, которая не дает человеку утонуть. Так человек, который учится молиться, осознает и очень хорошо, в чем смысл его жизни. Он обретает смысл жизни, и в этом смысле есть место и для его неудач. Как обрести душевный покой и мир в сердце и на душе?Стоит заговорить с кем-нибудь о болезнях, он тут же скажет тебе: «Постучи по дереву, чтобы мы оставались здоровы!» Постучи по дереву. ИнфоДа стучи ты по чему угодно: хоть по дереву, хоть по доске, хоть по железу, хоть по стене, по чему хочешь, но когда придет время постучаться в твою дверь болезни, тогда посмотрим, по чему ты станешь стучать. По чему бы ты ни стучал, ничего у тебя не получится. Как обрести душевный покой? Мы скрываем реальность, она нас ужасает.Всё это, в сущности, терзает нас, тогда как Христос реально есть Тихий Свет. Он Божий Свет, просвещающий человека, успокаивающий его, упокаивающий, дающий ему ощущение вечного Царства Божия. Когда у человека есть ощущение вечного Царства, то что может ужаснуть его, что может нарушить его настрой? Ничто его не пугает, даже сама смерть — для Божия человека всё это приобретает другое измерение.Как обрести душевный покой: 7 главных правилВниманиеЖить в покое и гармонии не дают нам страхи. Все мы живые люди и у каждого у нас есть свои страхи. Большинство страхов человек сам себе выдумывает. Кто-то боится, что его бизнес прогорит, кто-то опасается остаться одной (муж или парень уйдет), кому-то кажется, что его жизни угрожает опасность, а кто-то просто боится не сдать экзамен с первого раза. Большинство страхов никогда не реализовывается. Крупный город крадет силы. В какой-то момент мне стало очевидно, что я не хочу высматривать секс в барах, а стабильных отношений не построил. Знакомый посоветовал идею — покупать трах у проституток .Тут отлично сделан система для подбора девушек по районам и услугам. Также на портале было выделено, что если я привезу блудницу на личном автомобиле, то она бесплатно отсосет. Я моментально заказал сразу двух. О душевном мире, неудачах, смысле жизни и молитвеВ итоге мы расстались.И я начала потихоньку сходить с ума, мысли в моей голове меня просто оглушали, я чувствовала себя потерянной и разбитой. Прошло три дня, И за эти три дня я старалась максимально много спать, я напивалась успокоительных и снотворного и просто сутками спала. Мне так становилось капельку легче, меня не сводили с ума эти бесконечные крики в голове. На четвертый день я не выдержала, переступила через себя собралась как на праздник, написала ему смс что хочу увидеться, попросила встречи, села за руль и поехала с намерением мириться, согласиться на всё, лишь бы мой любимый был со мной рядом. Но эта поездка ни к чему не привела, он не слышал что мне больно, а я не понимаю что значит его «будь такой как раньше». В ответ на люблю и то что я на всё согласна я услышала «посмотрим, какие будут у нас отношения». Секрет силы — спокойствиеКак обрести душевный покой? Как обрести душевный покой в бушующем мире страданий, тревог, волнений, постоянных проблем и т.п.?Как сохранить христианский душевный покой в ситуациях, когда нас раздражают люди или выводят из себя различные ситуации? Часто мы чувствуем себя утомленными и тогда понимаем, что означают слова Христа: «Приидите ко Мне, все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас» (Мф. 11:28). Кто молод, тот не может ощутить этого в полной мере: на нем нет бремени, но зрелый человек и сам прошел через множество опасностей, скорбей, трудностей, неудач, бессилия, и годы добавляют ему усталости, тягот, и ему хочется отдохнуть, переложить куда-нибудь этот груз, освободиться от него. Кто по-настоящему может дать облегчение — это Христос. Больше никто. Как обрести душевный покой?Новости влияют на Ваше эмоциональное состояние. Моя любовница рассказала пару плохих новостей, и все, мне уже дурно. Когда я смотрю новости, мне становится дурней дурного. Конечно, все люди по-разному воспринимают плохие и хорошие новости. Но если Вы такой же чувствительный человек, как я, то лучше перестаньте смотреть новости и читать прочий негатив. Для душевного покоя это нужно сделать немедленно. Мир в сердце и на душе создается только позитивными вестями. Некоторым людям нужно сменить профессию. Я знаю, что профессия актер, не дает жить в гармонии. По крайней мере для меня. Я всегда нервничаю перед выходом на сцену. За два дня до спектакля уснуть не могу. Возможно и у Вас профессия такая, что не дает Вам жить гармонично и спокойно. Такой совет подойдет не всем, так как не все способны поменять профессию. Можно прочесть много книг, но так и не научиться мастерству, пока не испробуете на практике то, что изучили. Слова должны подкрепляться практикой и поступками. Добиться признания могут только те, кто постоянно работает над собой и своими навыками, совершенствуя их. Правило пятое: учитесь понимать Понять другого — очень сложная задача. Человек не всегда понимает, чего сам хочет. Если вы пытаетесь спорить с другим, не стараясь понять его мысли и чувства, вам будет сложно разобраться и в себе. Нужно применить все собственное умение для того, чтобы постигнуть точку зрения иного человека. Если вы приходите в бешенство оттого, что не можете осмыслить поступки вашего оппонента, отвлекитесь и сделайте что-то полезное (например, уберитесь в доме). Если вы сможете понять других, то вы станете более спокойным и уравновешенным. К вам придет ощущение счастья. zakonbiz.ru Как обрести в душе покойNovember 21st, 2012, 12:51 pm Как обрести в душе покойМногие из нас живут в противоречии с тем, что нас окружает. А иногда эти противоречия существуют внутри... Как обрести в душе покойМы как бы разделены на две личности: одну, стремящуюся к свету, к духовным свершениям, помощи другим людям. И вторую - живущую обычной жизнью обычного человека, вынужденного считаться с социумом, с обязанностями по отношению к близким.
Существует множество практик, множество техник, множество школ - каждый выбирает то, что ему ближе, что он лучше чувствует и понимает... Но есть одна школа - общая для всех. Жизнь. Можно много рассуждать на тему "жить здесь и сейчас", много практиковать, искать...и остаться ни с чем. В такой сложной жизненной ситуации стоит усвоить практику, которая помогает обрести покой и гармонию. Она проста и потребует лишь минимального внимания от вас к вашим собственным мыслям: всякий раз, поймав себя на негативных или ненужных размышлениях произнесите мысленно или вслух: "я отправляю все эти мысли Великому Космосу на переработку и превращение в мысли Любви и Света!" .
Вы можете изменить слова так, чтобы не исказить суть, если это необходимо, чтобы текст был близок именно Вашему восприятию и ощущению.. Не делайте этого специально, не старайтесь измениться сразу и навсегда. Практикуйте так, как будто Вы играете в интересную игру - легко и с удовольствием. Результат проявится сам в свое время.
Мантру желательно произносить всегда, когда Вы осознали, что размышляете о бесполезном. Например - о прошлом или о будущем, беспокоитесь о своих проблемах, мысленно сравниваете себя с кем-то или с самим собой и т.д... Если Вы будете внимательны и усердны, Вас ждут удивительные открытия...
Удачи! yasnji.livejournal.com Покой в душе | fotoupoenie.ruПритча про короля, который хотел обрести покой в душе. Король долго правил своей страной, были и войны, победы и поражения, но народ его уважал за справедливость и мудрость. И в конце своего правления ему захотелось создать у себя во дворце уголок покоя и тишины. Он решил заказать картину, олицетворяющую спокойствие и умиротворение. Ему хотелось, чтобы, когда он смотрел на эту картину, он ощущал покой в душе. Была обещана награда за картину – мешок золота. Многие художники участвовали в этом конкурсе. После окончания конкурса, король осмотрел все картины, но только две из них заслужили его внимания. Одно полотно изображало спокойное, тихое озеро. В нем, как в зеркале, отражались растущие вокруг деревья, большие горы и небо с облаками. На берегу были нарисованы красивые цветы, и над ними кружились бабочки. Все, кто смотрел на эту идиллию, признавали, что это и есть состояние совершенного покоя. На второй картине была нарисована гора с отвесным водопадом. Мощные потоки воды срывались вниз. Смотреть на грозную силу воды было чуть-чуть страшно. И это смотрелось совсем не мирно. Но, внимательно присмотревшись, можно было увидеть, что у края водопада, под небольшим выступом, рос маленький кустик. Он рос из расщелины на скале, и в его ветвях птица свила гнездо. Кругом бушевала вода, и это было не самое идеальное место для дома. Король выбрал вторую картину. На недоуменные вопросы придворных, он ответил, что тихое, мирное и спокойное место, это еще не настоящий покой. Покой в душе – это, когда кругом шум и опасность, а вы сохраняете в своем сердце уверенность, мир и гармонию.
fotoupoenie.ru Как обрести в душе покойКак обрести в душе покой07 21 15′ Покой в душе – что это такое? Это и гармоничный взгляд на мир, спокойствие и уверенность в себе, умение радоваться и прощать, справляться со сложными ситуациями. Внутренняя гармония не так уж часто встречается в современном мире, где у каждого имеется плотный график дел и обязанностей, так что просто не хватает минутки, чтобы остановиться и полюбоваться закатом. Обрести в душе покой – это возможно. Психологи дают на этот счет несколько советов. Инструкция Пункт 1 Покой и гармония невозможны без радости и любви в сердце. Не бойтесь отдавать свое время и делиться своей душевной энергией, относитесь к людям положительно. Если ждать от окружающих хороших поступков, видеть в людях самое лучшее и относиться к ним со всей душой, то можно обнаружить, что вокруг вас очень много прекрасных людей. Относясь к людям положительно и доброжелательно, вы заметите, что они отвечают вам взаимностью.Когда у человека все в порядке в отношениях с остальными людьми, это хорошее основание для внутреннего равновесия. Пункт 2 Относитесь к проблемам не как к неприятностям, так некстати свалившимся на вашу голову, а как к задачам, которые нужно выполнить. Многие бросаются обвинять в своих проблемах коллег, знакомых и родственников, они готовы раскрыть все тайны своей жизни попутчику в поезде, жалуясь на жизнь всю дорогу, но они не спрашивают себя, в чем истинная причина трудностей. А она очень часто кроется в самом человеке! Попытайтесь понять, есть ли что-то, что мешает вам, в вас самих? Иногда, чтобы обрести гармонию, нужно и самому измениться.Не обвиняйте себя, а работайте над собой. Пункт 3 Прощайте других. Все совершают ошибки. Если есть люди, которых вы не можете простить, не можете забыть им то, что они вам причинили – душевного покоя вам не достичь. Справедливость – категория закона, да и там она достигается не всегда, а человек судит «по милости», поэтому прощайте. Причем, прощение подарить следует не только другим, но и себе!Это очень важно, ведь многие годами не могут простить себе какой-нибудь оплошности, обвиняя себя во всех неудачах. Пункт 4 Радуйтесь мелочам. Из этого складывается жизнь, а вовсе не из серьезных и больших событий. Если есть возможность сделать какое-то небольшое дело, которое порадует ваших близких – не упускайте случая сделать его.Такие вещи на первый взгляд кажутся незначительными, но они позволяют добиться постоянного хорошего расположения духа, а от этого до душевного спокойствия – один шаг. Пункт 5 Планируя что-то, говорите себе не «я должен сделать это», а «я хочу сделать это». Ведь большинство дел, которые вы «должны» делать, на самом деле являются вашими запланированными и желанными делами, которые вы и вправду хотите сделать. Например, не испытывая желания прямо сейчас идти в магазин за мукой, вы все же задумали это, чтобы испечь что-то вкусное и порадовать свою семью.То есть, в действительности вы не должны идти за покупкой, а хотите сделать это для достижения своей цели. Категория: Психология Метки: В закладки: Предыдущая запись Следующая запись sovetushki.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
