Белки, жиры, углеводы. Продукты, содержащие белки, жиры и углеводы. Основы рационального питания Как правильно рассчитать рацион, чтобы поддерживать фигуру в нормальном для своего возраста состоянии? Прежде всего следует......
Читать далее
Подарки на день рождения девочке 2 лет Что подарить двухлетней девочке? В этом возрасте уже можно определить, каким характером природа наградила малышку. Одна увлеченно собирает пирамидки, а другая сосредоточенно закручивает......
Читать далее
Дыхательная гимнастика Стрельниковой: 13 основных упражненийПравильное дыхание – это один из главных принципов крепкого здоровья в восточной медицине. Методы дыхания осваивались людьми еще в Древней Индии, Китае и Тибете.......
Читать далее
Как сварить кашу из кукурузной крупы-правильная технология варки Каша из кукурузы сопровождает нас на протяжении всей жизни, начиная с самого младенчества. Традиционное блюдо является по праву универсальным продуктом,......
Читать далее
показания и противопоказания, свойства и применение Некоторые считают, что эспарцетовый мед не отличается выдающимися целебными свойствами, хотя он полезен для организма человека. Сорт имеет свою уникальность по вкусовым......
Читать далее
Особенности использования постельного белья в гостинице: советы от 37 ТекстильБельевое хозяйство — важнейшая составляющая сервисного обслуживания любого гостиничного комплекса. Именно постельное белье и полотенца —......
Читать далее
окрашивание дома, фото и видеоТехника омбре в окрашивании волос вошла в моду несколько лет назад, и с тех пор стала пользоваться невероятной популярностью. Актуальна она и на сегодняшний день. Например, брюнетки, желающие......
Читать далее
Шаг назад по карьерной лестнице Большинство людей, начиная свой путь по карьерной лестнице, целеустремленно продвигается наверх. Для многих из них переход на низкую должность с высокой равноценен неудаче. Однако существует......
Читать далее
Сосуды после отказа от курения • Восстановление сосудов после отказа от куренияНаряду с органами дыхания, сердечнососудистая система наиболее уязвима перед воздействием токсичных веществ, содержащихся в табаке. Поговорим......
Читать далее
лечебные (полезные) свойства и противопоказания Содержание: Тысячелистник представляет собой многолетнее корневищное растение, разнообразие которого представлено более 150 видами. Оно имеет тонкий высокий прямой стебель,......
Читать далее
