Гимнастика легкая

Гимнастика легкая
Легкая гимнастика для ленивых Все мечтают быть молодыми и красивыми. Но, довольно часто, для сохранения здоровья и привлекательности нам не хватает свободного времени и, возможно, решимости начать действовать. Как говорят......

Читать далее

Маска семена льна для лица

Маска семена льна для лица
18 масок и отзывы о применении Народная медицина веками применяла гладкие маленькие ядрышки для здоровья и долголетия. В косметологии семена льна для лица способствуют восстановлению эластичности, сокращению количества......

Читать далее

Комплекс упражнений при гв

Комплекс упражнений при гв
упражнения и диета + (Уникальная Методика) Тема возвращения к размерам одежды, которые были до беременности, волнует молодых мам не меньше, чем аспекты развития малыша. Особо остро вопрос стоит в период грудного вскармливания,......

Читать далее

Как выучить английский за ночь

Как выучить английский за ночь
Как выучить 1000 английских слов за одну ночь? Приготовились? Никак. Вам не помогут ни гипноз, ни словарь под подушкой, ни современные гаджеты. Волшебных способов не существует. Но сегодня мы подскажем вам, как можно ускорить......

Читать далее

Когда покажет тест при поздней овуляции

Когда покажет тест при поздней овуляции
Поздняя овуляция и беременность: когда покажет тест? С понятием «овуляция» знакомы практически все супружеские пары, которые уже давно (возможно безуспешно) планируют ребенка и думают, как ускорить этот процесс. Некоторые,......

Читать далее

Как прочистить носик грудничку

Как прочистить носик грудничку
Чистим носик от козявок, корочек и заложенностей Когда малютка плохо спит по ночам, начинает плохо кушать и капризничать, то причиной всех этих капризов могут быть козявки или насморк, которые не дают малышу спокойно радоваться......

Читать далее

Польза черноплодной рябины для организма человека

Польза черноплодной рябины для организма человека
Черноплодная рябина - польза и вред для здоровьяСодержание статьи Рябину используют повсеместно ввиду относительной простоты приготовления кулинарных шедевров, косметологических средств, народных препаратов. Продукт......

Читать далее

Когда нужно делать тест на овуляцию

Когда нужно делать тест на овуляцию
На какой день делать тест на овуляцию Женщины, желающие познать радость материнства, нередко проходят предварительное обследование и проводят подготовку организма к зачатию. Немаловажно также выявить дни, в которые забеременеть......

Читать далее

Как всех полюбить

Как всех полюбить
Как полюбить людей вокруг себя?В человеке живет целая Вселенная, которую невероятно сложно разгадать, а зачастую невозможно. Случается так, что мы не можем понять чей-то внутренний мир, и это, безусловно, раздражает. Люди......

Читать далее

Выносливость и курение

Выносливость и курение
влияние никотина, когда можно совмещать, последствияМода на здоровый образ жизни захлестнула молодых людей обоего пола. Девушки занимаются фитнесом, парни качают мышцы. Чтобы быть модным теперь недостаточно быть худощавым,......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность