Калорийность Фасоль, зерно. Химический состав и пищевая ценность. Фасоль, зерно богат такими витаминами и минералами, как: пищевыми волокнами - 62 %, витамином B1 - 33,3 %, витамином B5 - 24 %, витамином B6 - 45 %, витамином B9 - 22,5 %, витамином......
Читать далее
Рожать самой или через кесарево (естественные роды vs кесарево) В определенный момент у каждой девушки появляется желание стать мамой. Кто-то задумывается о ребенке уже в 20 лет, кто-то — только в 30 или даже позже. Однако при......
Читать далее
Как хранить сцеженное грудное молоко Неоспоримым фактом является то, что грудное вскармливание гораздо предпочтительнее для младенцев и удобнее для их мам, чем искусственный вид питания на смесях. Материнское молоко —......
Читать далее
Укрепление иммунитета народными средствами - рецепты для быстрого восстановления и поднятия иммунитета Человеческий организм устроен мудро. В нем есть щит, ограждающий от натиска бактерий, паразитов и вирусов. При работающей......
Читать далее
Соотношение гречки и воды при варке :: SYL.ruЕще с детства всем известно, насколько полезна гречка. Каша из этой крупы является обязательным блюдом в рационе спортсменов, вегетарианцев и всех людей, кому по тем или иным причинам......
Читать далее
Нехватка железа в организме: признаки, профилактика Наш организм функционирует благодаря взаимодействию различных витаминов, микроэлементов и других ферментов. Одним из важнейших веществ, нужных для развития организма,......
Читать далее
Как варить гречку на воде? Сколько варится гречка на воде по времени? Сварить гречку на воде очень просто, но есть небольшие хитрости, которые помогут сделать ее вкусной и рассыпчатой. Варить можно на воде или на молоке. Как......
Читать далее
что это, причины появления бугорков, лечение шишек Когда на языке выскакивают красные пупырышки, на кончике или ближе к горлу, нужно выяснить, что это за явление. Такие высыпания нередко беспокоят не только взрослого, но......
Читать далее
Продукты от простуды, продукты при простуде Ни для кого не секрет, что предотвратить болезнь легче, чем вылечить. Поэтому важно следить за своим питанием и употреблять продукты, которые повышают иммунитет. Давайте воспользуемся......
Читать далее
